Anda mulai meletakkan makanan Anda sendiri, mengapa menjijikkan untuk menempatkan saya, apakah semua orang kembali kepada saya? Cobalah untuk bersama-sama dengan Anda sekaligus. Meski begitu, Anda dapat mencoba mencari tahu alasan perilaku seperti itu dari orang-orang yang terganggu oleh diri Anda sendiri dan mencoba memahami, dan mengapa begitu trapilos dan robit visnovki dari situasi tersebut.
Alasan mengapa orang menempatkan diri mereka dengan cara yang buruk sebelum Anda, semua teman Anda telah berbalik Anda dan tahu Anda bisa melakukannya kaya. Anda mungkin menjadi bijaksana, atau Anda mungkin menjadi tidak dewasa, perkasa, atau tidak di depan pintu. Dan mungkin alasan pementasan seperti itu bagi orang Anda adalah neohaynosti Anda.
Untuk lebih menghormati diri sendiri, mungkin Anda telah menjadi ceroboh dan telah menjadi tidak dapat diterima bagi orang-orang yang telah menjadi tidak suka mengganggu Anda dan mereka tidak berbicara dengan Anda dan bau busuk telah berbalik Anda. Penting bagi kita untuk meletakkan segala sesuatunya dengan benar tidak hanya di kepala kita, di pikiran dan vchinka kita, tetapi di apartemen kita, di tempat kerja kita dan sebagainya. Hebat adalah imovirnist dari apa yang, sebelum Anda, mulai kotor memakai otochyuchi - ini adalah neohaynist Anda. Saya akan memberi perhatian Anda bahwa lebih mudah untuk berbalik di depan Anda, saya tidak akan mendorong Anda untuk menghormati kecerobohan Anda. Sekadar memberi tahu Anda, teman-teman Anda akan datang kepada Anda sebagai tamu dan tetap melindungi apartemen Anda. Apa jenis permusuhan yang mereka miliki tentang Anda?
Untuk menciptakan permusuhan terhadap diri sendiri dengan hormat, pertahankan kebersihan apartemen Anda, tempat kerja Anda, dan vreshti-resht untuk diri sendiri. Seolah-olah Anda adalah orang neohaina, sebelum Anda orang-orang akan dinyanyikan dengan kejam dijauhkan dari Anda. Jadi mari kita berhati-hati memilih apartemen Anda. Pidato yang tidak dapat digunakan, mothloch, segala sesuatu yang membuat Anda hidup dan merasa sangat perlu untuk disalahkan dan pergi ke aula. Jangan takut untuk hidup selangkah demi selangkah, bereksperimen, sering mengubah situasi dan pidato yang paling penting.
Bahkan pidato lama sering membawa banyak hal negatif dalam pikiran Anda sendiri dan tidak perlu mengumpulkan semua uang Anda di apartemen, tetapi nikmati yoga di waktu Anda sendiri. Dan spesialis perusahaan kami dengan senang hati akan membantu Anda dengan upaya Anda. untuk waktu yang singkat, mereka akan membantu menertibkan di apartemen - untuk membawa pulang perabot dan pidato. Anda perlu hidup nyaman sendiri dan belajar untuk tumbuh sedemikian rupa sehingga memungkinkan bagi Anda semua untuk merawat Anda. Cintai dan hormati kami di depan Anda dan peduli, karena Anda dihargai oleh orang-orang yang dekat dengan Anda dan sayang kepada Anda. Jangan menutup diri, jangan jatuh ke dalam ambang kenakalan dan mencoba untuk mendapatkan orang-orang pendiam, seperti Anda telah diserahkan, mengapa Anda bau? Anda dapat memberikan saran tentang makanan Anda secara luas dan jujur dan mudah bagi Anda untuk beralih ke diri sendiri rana garne orang yang Anda cintai dan orang yang Anda kenal. Jika Anda tahu alasannya, dari cara Anda menjadi tahu, dan teman-teman mulai dijebak dengan cara yang tidak menyenangkan, cobalah untuk menipu. Tidak pada waktu yang tepat, jangan ragu dan jangan mencoba membantu diri sendiri kepada orang lain dalam situasi tersebut. Tidak ada lagi masalah yang harus dipecahkan, ini lebih dari sekadar bug untuk menyelesaikannya. Terinspirasi dalam diri Anda sebagai pribadi dan semuanya akan baik-baik saja dengan Anda!
Halo... Saya punya masalah seperti itu: Saya tidak bisa berada dalam ketegangan, di antara orang-orang. Itu memanggil saya ketidaknyamanan, ketakutan, dan saya takut semuanya mengevaluasi saya di samping. Tidak ada teman, pacar dalam diriku. Di sekolah yang sama. Semuanya unik karena saya, karena saya membosankan, tidak balky dan menakjubkan. Dia menoleh ke psikolog, tetapi dia mengatakan bahwa itu hanya usia yang sulit dan semuanya akan berlalu. Jangan lewatkan apa pun, agar saya tidak putus.
Saya tidak peduli dengan orang-orang normal yang tampak bagi saya. Saya yakin semuanya diletakkan di hadapan saya dengan penghinaan, mereka tidak ingin membunuh saya. Saya akan memastikan bahwa itu lebih dari pikiran saya yang tidak berdasar, tetapi saya tidak dapat melakukan apa pun dengannya.
Saya buruk ... Harga diri saya telah jatuh di bawah alas, saya memiliki banyak kompleks. Saya memiliki kekacauan, tetapi bau busuk tidak bergaul dengan orang-orang dan itu adalah percakapan dengan masyarakat. Selama berhari-hari saya bisa duduk di rumah dan membaca, atau menonton film, atau terkadang menggambar. Tse mittevo menghilangkan stres saya, yang biasanya saya hilangkan setiap jam sekolah, di jalan-jalan, di antara orang-orang.
Bantu apa yang bisa Anda pelajari. aku tidak tahan lagi...
Mendukung situs:
Alisa, vic: 15 / 28.02.2016
Saran:
Aliso, itu sangat bagus, mengapa Anda bijaksana, bahwa semuanya kurang di kepala Anda, dan tidak cukup untuk Anda. Tse berarti bahwa Anda sendiri dan Anda dapat mengubah segalanya. Atasi ketakutan Anda. Cari di Internet untuk artikel, literatur tentang topik ini. Ada juga banyak artikel coklat di situs ini.
Masalah Anda kaya akan mengapa melalui mereka yang tidak menerima diri sendiri, Anda tidak menyukai diri sendiri. Pikirkan tentang itu, bagaimana Anda, seberapa kuat Anda, garni yakosti. Cobalah untuk membuat daftarnya, dan suatu hari Anda dapat membacanya kembali dan menambahkannya di sana. Pobachish Axis, menjadi lebih mudah.
Dan orang-orang seperti itu - mereka berbau sama, seperti Anda, mereka memiliki ketakutan, masalah, kegembiraan yang sama. Mulailah berbicara perlahan dengan orang-orang baik Anda dan sadari bahwa tidak ada yang menakutkan di dalam diri mereka. Uminnya splkuvatisya - tse yak m'yaz, yang lemah tanpa latihan. Ale melatih dalam kekuatan Anda, seolah-olah itu adalah m'yaz lain dari tubuh Anda.
Aku tahu kamu punya segalanya. Saya sendiri pun seperti itu. Golovnya, percayalah pada diri sendiri dan pada mereka yang menjadikan Anda pahlawan wanita dari buku terbaik! Semoga sukses untukmu, semoga berhasil, kohannya, kebaikan!
Maria, vic: 27 / 28.02.2016
Alice, halo!
Tidak ada yang mengerikan di sini, hanya saja orang-orang itu ekstrovert, yang diperlukan untuk splintering, dan orang-orang introvert, seolah-olah mereka splintering seperti mereka bi "mengosongkan" dan berbisik "memperkuat" sendiri, berpikir, membaca tipis . Shanuy tentang introvert, bertanya-tanya apa yang Anda ketahui dalam deskripsi mereka! Untuk ini, perlu untuk keluar dari kekhasan kekhasan sendiri, tetapi tidak tunduk pada otochyuchih. Jika Anda memilih profesi, carilah, sehingga Anda bisa lebih terlibat dalam buku, sains, fotografi, suara, teks (Anda harus lebih kreatif dan agar tidak ada perpecahan transendental).
Jika Anda merasa nyaman sendiri, maka habiskan satu jam sendirian dengan diri sendiri. Jika Anda benar-benar tahu bahwa Anda membutuhkan teman, jika mereka mirip dengan Anda, maka cari teman seperti itu di Internet, atau daftar di grup yang berbeda (klub sastra, menggambar juga), dan di sana Anda akan menemukan teman untuk minat. Abo meminta seseorang yang sama di sekolah, seperti teman sekelas yang tertutup dan tidak bersahabat, dan pertama mencoba untuk menyebarkan persahabatannya. Raptom vin tezh bercanda dengan teman, tetapi apakah Anda takut merampok panen pertama ketakutan?
Semoga sukses untuk Anda, Anda pintar!
Oksana, vic: 28 / 28.02.2016
Halo Aliso. Untuk memudahkan bergaul dengan orang-orang yang perlu bersikap kritis, ramah, lebih sering tertawa, berpamitan, memuji, memperbesar pembicara. Ini saat yang tepat untuk mencoba tangan Anda - untuk berjalan-jalan dengan seorang anak, mungkin Anda punya adik laki-laki / perempuan / keponakan?! Pergi saja ke Maidan yang kekanak-kanakan, de matus jaga anak-anak, jangan berkelahi karena gadis-gadis itu akan 4-6 tahun lebih tua darimu. Ibu-ibu muda tertarik pada turbot dan one-manship, mereka ingin berbicara, membicarakannya, dan Anda bisa menjadi konfederasi yang ajaib. Pilihan lainnya adalah tetap berkomunikasi di Internet. Jika Anda memiliki temperamen, Aliso, Anda akan menjadi terinspirasi, tercerahkan, terlatih, robot, Anda perlu membuka toko, pasar, klinik, dan sebagainya. membantu Anda untuk terbuka. Dan jika ada orang dan anak-anak, maka ada lebih banyak lagi. Jadi tidak perlu panik. Masuk perguruan tinggi atau VNZ, cobalah untuk menunjukkan diri Anda sesuatu yang lain - bukan yang mewah, tetapi yang bijaksana, tetapi yang aktif dan memberi kehidupan, jadi sejak hari pertama Anda dapat memulai persahabatan. Semoga sukses untuk Anda!
Irina, vic: 28 / 28.02.2016
Vitania!
Mereka yang akrab dengan Anda hanya berarti bahwa Anda adalah seorang introvert yang jelas. saya tezh. zagalі kita seperti seperempat dari populasi Bumi. Mungkin saja, hanya saja ada satu abad dalam diri Anda yang pertama kali Anda lihat dan alami: Anda ingin keluar dari kendali ayah dan memperluas kehidupan mandiri Anda, tetapi penting untuk keluar. Saya juga ingat periode seperti itu dalam hidup saya, selama saya tinggal di pedesaan, saya sering menghabiskan waktu seharian untuk berjalan di hutan dan di sana saya memimpikannya. Itu juga mengingat bahwa tidak ada yang mengantuk dengan teman-teman lama, dan tidak ada tanda-tanda teman baru di pedesaan. Menginstruksikan orang itu penting, tetapi di hutan - secara ajaib tenang.
Jangan membuat kita sadar (karena bau adalah ekstrovert, itulah kehebatan mereka). Kami sendiri yang benar-benar masuk akal, hanya saja lebih nyaman bagi kami untuk mengetahui satu saja, bahwa kami merasa lebih baik, menjaga hak kami tercinta, dan tidak berbicara dengan orang-orang. Kemudian kita tekun dan santai, kita bisa mengurusnya selama bertahun-tahun, sebagaimana mestinya, yang sering mencapai sukses besar.
Kami tidak punya banyak teman (misalnya, saya sudah lama berpikir bahwa saya tidak punya banyak teman, tetapi sekaligus saya akan memanggil semua dua atau tiga orang teman saya), maka persahabatan kami akan membunyikan mitzna, kami mempercayai teman-teman kami seperti diri kami sendiri dan kami dapat duduk selama bertahun-tahun berbicara tentang taєmnits, seperti yang tidak dapat dipahami oleh orang lain.
Pochekay kіlka rokіv, dan Anda akan bernyanyi, apa yang Anda hormati untuk pengetahuan Anda, vmіnnya malyuvat, bagi mereka yang Anda bahkan menghargai persahabatan yang benar, dan tidak menyebarkan rasa hormat Anda di semua sisi.
Pavlo, vic: 23/03.2016
Prohannya depan Langkah prohannya
Nyalakan tongkolnya
| Berhenti berbicara tentang bantuan |
| 01.03.2020
Sudah lama saya berpikir untuk bunuh diri. Ibu menyesap dengan penyihir, mereka tidak peduli tentang saya. Sekolah tertawa. Sayang sekali bagi jiwa. |
| 01.03.2020
Hotіv bi razpovіsti tentang vnutrіshіy bіl, yang menyiksa jiwaku. Sens tidak bisa mendapatkan cukup itu. Saya ingin meletakkan tangan pada diri saya sendiri. |
| 01.03.2020
Saya di sudut tuli, saya ingin mati ... |
| Baca lebih banyak omong kosong |
Anak laki-laki itu busuk di hadapanku untuk diletakkan penyangkalan diri
Banyak orang menderita kompleks, seolah-olah mereka terbelah di masa kanak-kanak. Dan dengan nasib kompleks, mereka berkecambah begitu dalam di jiwa sehingga untuk bertarung dengan mereka, orang-orang mulai menang dengan tenang, yang diperintahkan untuk mengenal mereka. Yang terpenting, anak laki-laki adalah peri wanita yang asertif, suka mencintai mereka. Mengagumi wanita itu, dia siap melakukan segalanya untuk suaminya, anak itu mulai merasa seperti raja dan Tuhan. Dan sebagian besar waktu, Anda tidak bergaul untuk diri sendiri. Lebih sering daripada tidak, orang seperti itu puas dengan cinta jodohnya. Ale z hour vіn memulai vimagati penyembahan universal, pecahan kompleks yoga mulai tumbuh lagi. Orang yang sama dapat dengan tenang menyamar sebagai istri mereka, mengancam mereka dengan perpisahan. Dan para wanita, seperti, sangat, gila untuk mencintai anak laki-laki mereka, berubah menjadi budak, siap minum untuk apa pun, tetapi mereka tidak akan dipisahkan. Dalam suasana hati yang sama, semakin seorang wanita mencoba membawa seseorang ke pelukannya, semakin banyak anggur yang dia izinkan untuk dia dapatkan. Akibatnya, dia tidak mengatakannya dan tidak tumbuh dewasa, dia mencirikannya secara negatif dan tidak membiarkan dirinya menunjukkan dirinya sebagai orang yang istimewa. Dalam situasi seperti itu, tugas kotornya adalah memprovokasi gadis-gadis itu sendiri, melakukannya tanpa menyebutkannya. Sama sekali tidak mungkin memberi orang kebebasan yang sama dan menunjukkan kepada mereka lebih banyak bahwa Anda tidak bisa hidup tanpa mereka. Di bagian belakang mudah dimengerti, chi di cholovіkovі kompleks seperti itu, chi vin benar-benar normal, orang yang stabil secara mental dan memadai. Untuk itu, untuk bermain aman, tentu saja, bersumpah untuk tidak membiarkan anak-anak kelinci. Jika seseorang cemburu tanpa penyesalan, jika dia terus-menerus meneriaki istrinya, menunjukkan dan merendahkan istrinya dan menanamkan, dia dapat mengangkat tangannya, maka cinta ini hanyalah ilusi, setelah menciptakan rasa bersalah baik untuk dirinya sendiri maupun untuk orang lain. Dan sungguh, Anda hanya ingin memperbaiki kompleks Anda, tetapi Anda tidak dapat menemukan cara normal untuknya, orang yang lemah dan penuh kasih yang menang untuk solusi masalah psikologisnya, yang telah lama diperlukan untuk turun ke fahivtsya .
Masuknya teman
Sangat disayangkan bahwa orang-orang sering menghabiskan waktu mereka untuk memikirkan otochyuyuchih, terutama teman-teman mereka. Seolah-olah para pria mengatakan bahwa gadis itu tidak terlalu cantik, tidak cukup cerdas, dan begitu jauh, sehingga seseorang, dalam sekejap, bisa tahu lebih baik, pria muda itu mulai peduli padanya dan marah pada belahan jiwanya. Jelas, perilaku dan penunjukan serupa dengan wanita hampir tidak bisa disebut normal. Memadai dalam seratus tahun, pemuda dapat melakukan ini dalam lima belas tahun. Porosnya hanya di masa lalu model perilaku seperti itu diambil untuk semua kehidupan. Dan setelah mengumpulkan seratus dolar dari kimono, seorang pria segera memilih "konsiliasi" dari teman-temannya, di mana mereka mendiskusikan kemalangan gadis kecil itu dengan bau busuk. Selain itu, dalam sembilan puluh lima tahun dalam setahun, rasa hormat muncul secara eksklusif pada penghargaan terbaik. Dan seperti yang Anda lihat, setiap orang memiliki selera mereka sendiri. Bahwa tidak ada yang menjamin bahwa gadis itu layak menjadi teman yoga. Dan begitu saja, seperti itu, bau busuk mulai mengubah orang itu, bahwa Anda bodoh dan Anda berada dalam momen dengan koneksi seperti itu. Jelas, Nak, seperti pertanyaan serius dari teman-teman, mengapa Anda perlu terpana, bahkan lebih rumit oleh seorang individu. Mendengar para pemuda, mereka mematahkan kumis mereka dan mulai marah pada gadis itu, seolah-olah dia tidak cukup baik untuk teman-temannya. Dan tidak peduli seberapa absurd kedengarannya, orang seperti itu mulai mencari bantuan karena sikap negatifnya, agresi, dan intimidasi mengubah gadis itu. Tapi kita semua tahu bahwa data saat ini tidak berubah dengan mudah. Inilah sebabnya mengapa orang mulai marah dan berkelahi dengan alasan apa pun. Bau busuk melemparkan panggilan unprimed ke gadis-gadis, secara terbuka memanggil mereka virodka, tampaknya mereka kurang menyesal, dan wanita itu tidak warta dengan kimos buti. Jika Anda melihat bahwa seseorang berperilaku dengan Anda dalam peringkat yang sama melalui teman, itu berarti perlu untuk memikirkannya, bahwa seseorang itu penting bagi Anda, seolah-olah dia tidak memiliki ide yang bagus. Aje orang normal bukan mereka yang tidak memberi makan pikiran teman-teman, vіn vzagal tidak membiarkan negativitas yang sama di bіk kohanoi untuk menanamkan di vipadkovіy rozmovі. Dan jika seorang muda tidak hanya mengizinkan, tetapi akan lebih baik, maka kehormatan dan kebaikan seorang pemuda tidak dapat dipindahkan. Orang Qiu tidak bisa disebut orang, bahkan jika dia mewakili orang yang mencintaimu dan yang dia pilih sendiri, dan sekarang dia hanya menggambarkan orang yang tidak layak untuk ditemani yoga.
Hanya tidak bisa berpisah
Ada satu alasan lagi mengapa orang mulai busuk di pintu wanita - mereka tidak dipisahkan secara sepele. Lyudina sadar bahwa dia tidak ingin bersama wanitanya lagi, tetapi alih-alih berbicara dengannya, mulailah berperilaku sedemikian rupa sehingga dia sendiri marah padanya dan menyebar untuk putus. Tse juga merupakan tanda utama. orang yang lemah yang tidak dapat berperilaku baik dan mencela tindakannya sendiri. Navіt yakscho vin tampaknya Anda hanya merasa kasihan pada gadis itu, tetapi tidak demikian. Lyudina, yakіy nebaiduzhі merasa seperti sesuatu yang lain, jangan pernah membiarkan diri Anda berperilaku seperti itu. Selalu tahu kata-kata untuk menjelaskan dan tidak meremehkan dan menggambarkan seorang wanita dengan peringkat yang sama. Nah, anak laki-laki itu terus-menerus berkelahi, marah, menelepon dan ketika Anda tidak dapat menjelaskan alasannya dengan bijaksana, itu berarti Anda hanya mencoba membuat gadis itu mengambil keputusan tentang perpisahan, sehingga Anda sendiri tidak akan berada di pihak yang benar. “kering.”
Kami berbicara lebih banyak tentang situasi, jika wanita tidak benar-benar bersalah atas apa pun dan orang-orang berperilaku dalam peringkat seperti itu, berputar-putar ke bisnis mereka sendiri, yang sama sekali tidak terkait dengan perilaku wanita. Ale, dan sebagainya, bahwa perilaku anak itu menjadi kotor, bukan untuk orang yang tanpa karakter dan kompleks, tetapi untuk orang yang memprovokasi yoga dengan lonceng dan peluit yang sama dengan perilakunya yang berangin, tidak menguntungkan, dan sebagainya. Jadi, pertama-tama, jangan bekerja visnovki Anda, tetap pikirkan, seolah-olah Anda sedang dipindahkan. Mungkin, penting bagi Anda, dan bukan Anda, untuk memikirkan sikap Anda terhadap orang lain, dan terutama terhadap separuh lainnya. Tetapi jika tidak seperti itu, itu berarti bahwa pesanan dengan Anda sama sekali tidak layak untuk seseorang, yang untuk itu perlu menaikkan seratus stok yaknaishvidshe.
Ibarat orang, seperti ditawari jorok, rebahan di penajaman terdekat, maka Anda bersalah karena wajib menyerahkan pikiran, agar tidak mengubah sikap, sebaiknya fitnah. Aje dobrobut khusus Anda adalah prioritas.
Jika sesuatu yang buruk diletakkan di hadapan kita, kita memiliki tiga pilihan: bereaksi terhadapnya dengan alasan, bertahan dan menundukkan, bereaksi secara agresif. Tidak mudah untuk menangani emosi Anda dalam situasi stres seperti itu. Usia di mana nyanyian bidang otak kita diaktifkan. Jika itu buruk di depan kita, tidak masalah atau mengancam, kita segera memperbaiki korteks prefrontal, amigdala (tubuh seperti mygdala), korteks cingulate anterior dan islander. Tsі galuzі pov'yazanі z naluri kita untuk bertahan hidup, bau itu sendiri zmushuyut kita bereaksi, menunjukkan agresi, tetapi, di sisi lain, tіkati seperti "tidak aman". Dengan situasi seperti itu, seseorang harus belajar untuk mengembangkan kecerdasan emosionalnya. Jadi kita akan memanjakan diri kita sedikit ketakutan atau kemarahan, seperti mereka akan mencekik kita secara keseluruhan dan kita bisa mendapatkan kendali atas diri kita sendiri.
5 obіtsyanok, yakі Anda bersalah sobі dat, sob untuk merespons dengan benar, seolah-olah ditempatkan di hadapan Anda dengan peringkat yang tidak tepat.
1. Saya memberikan obіtyanka saya untuk mengingat siapa saya dan apa yang saya perjuangkan
Jika buruk bagi kita untuk mengatur diri sendiri dan melintasi batas-batas yang diizinkan, maka merusak harga diri kita. Znevaga, kata-kata kiasan, penghinaan, penipuan.
Ketika kita bertahan dengan situasi yang sama dan mirip dengan diri kita sendiri, maka kita menganggap diri kita dipermalukan dan dipukuli, dengan apa yang bernilai sesuai dengan apa yang kita hargai: sedikit kebaikan dan integritas khusus.
Dan bahkan jika bagi Anda tampaknya "Anda tidak melakukan apa-apa" atau "Anda tidak menunjukkan apa pun pada diri Anda sendiri", maka tetaplah, jika Anda bersalah karena bekerja - dengan sengaja.
Pertama dan cabul, menurut saya: tidak menerima perkataan orang lain yang dekat dengan hati. Perlahan-lahan bereaksilah dengan baik dan simpan ingatan tentang apa yang sudah sangat berharga bagi kita. Ketahui harga Anda.
Kata-kata orang lain tidak menjadi ciri kita. Untuk itu, apakah agresi di alamat sendiri, perlu untuk menerimanya, tidak menyia-nyiakan kecemburuan internal dan tidak keluar dari diri sendiri.
2. Saya memberikan obіtsyanku obіtsyanku saya melindungi agresi Anda
Tunjukkan gambar Anda sendiri: untuk berapa lama Anda mengapungkan emas, seperti ryativne. Vіn memungkinkan Anda untuk "mengambang" di tengah, apakah itu diasah: di rumah, di tempat kerja, lalu...
Tse pіdtrimka Anda kekuatan buruk itu, yak membuka jalan untuk Anda dan membuka jalan ... Tapi sekali dalam hidup itu adalah orang yang datang dekat dengan Anda.
Di belakang bahu anggur, gostre (terdaftar, kepala, tidak penting) dibawa dan dengan berbahaya mengarahkan paruh pancang ritual Anda, untuk menusuknya dan mengeluarkan semuanya lagi.
Setelah siapa Anda ingat bahwa Anda mulai tenggelam.
Jangan biarkan hal seperti itu terjadi pada Anda. Anda memiliki hak untuk membuat orang lain, untuk melindungi diri sendiri, untuk menetapkan batasan, untuk menentukan apa yang bisa Anda kerjakan dan apa yang tidak.
Jangan biarkan diri Anda menjadi shkodi.
3. Saya memberikan obіtsyanka vpevneno saya untuk berbicara
Pertama-tama, mulailah dan dalam situasi apa pun, perlu untuk menjaga ketenangan. Anda hanya dapat berbicara sedemikian rupa.
Tunjukkan istana Anda, putihkan aula dengan jendela, melalui yak, cahaya angin menembus ke dalam bangunan. Lihat di sana dan bernapas dalam-dalam. Tidak ada yang perlu dikatakan atau untuk menakuti orang lain, tidak bersalah membuat Anda melupakan orang-orang yang Anda lihat dan apa yang Anda inginkan.
Setelah Anda melihat bahwa Anda benar-benar tenang, mulailah berbicara. Terinspirasi dan acuh tak acuh berarti berada di kejauhan, berbicara dengan tenang dan pada saat yang sama dengan kasar, dengan jelas memberikan pemahaman tentang apa yang Anda izinkan, dan apa yang tidak Anda ketahui tentang diri Anda.
Bicaralah tanpa rasa takut, lindungi diri Anda.
4. Saya memberi diri saya obityanka untuk mengesampingkan kita, yang kotor untuk ditempatkan di hadapan saya
Orang yang menghadap Anda jahat, tidak pantas untuk waktu Anda, atau untuk kecemasan Anda. Dan orang-orang fahivtsі benar, "profesional" menciptakan segala macam masalah. Bau mencoba menginfeksi semua orang dengan suasana hati mereka yang kotor dan dengan tidak hormat menempatkan diri mereka di tempat yang tenang, yang paling tidak berjasa.
Bahkan lebih sering mereka yang menindas kita dibawa ke penajaman terdekat kita: rekan kerja, saudara, atau untuk menghidupkan pasangan kita.
Tapi di sini penting untuk tidak melupakan satu aturan penting: orang yang didahulukan jahat, tidak menghormati Anda, jangan khawatir, tidak menunjukkan emosi Anda. Dan Anda tidak bisa hidup hari demi hari dalam tekanan seperti itu, itu merusak dan merugikan individualitas Anda.
Penting untuk memikirkannya dan membuat keputusan: katakan dengan jelas kepada orang-orang saya bahwa kami tidak dapat membiarkan situasi seperti itu datang kepada kami dan membiarkan kami menderita. Berikan kepada Anda untuk memahami bahwa itu akan terus seperti ini, maka kita harus menjauhkan diri dari yang baru dan mengambil jarak untuk kebaikan kita sendiri.
Aje kesejahteraan emosional Anda saat ini berada di tempat pertama.
5. Beri diri Anda kesempatan untuk menyembuhkan luka dan menjadi lebih kuat
Penderitaan terbesar dalam situasi seperti itu adalah ketika kita memerintahkan orang-orang terdekat kita: pasangan, saudara, ayah kita ... Terkadang tidak cukup hanya dengan menjaga jarak. Rozcharuvannya dari gambar itu kewalahan, dan luka di jiwa perlu ditempa.
Beri diri Anda satu jam. Anda perlu satu jam untuk diri sendiri, untuk merasa lebih baik, untuk mengambil sesuatu yang sibuk, untuk jiwa Anda: berjalan, menulis, melukis, kenaikan harga, menghabiskan satu jam dengan teman-teman.
Vіhu dapat dikenal dalam pidato yang kaya. bir putih cara terpendek vilіkuvat rani Anda, tse mempertajam diri Anda dengan orang-orang, seperti dengan cara yang benar untuk mencintai kita dan seperti berjasa untuk cinta kita. Dan begitulah, sama seperti orang-orang yang membawa kebingungan dan kebingungan dalam hidup kita, yaitu, yang memungkinkan kita untuk memulai segalanya dari awal. Hanya tahu mereka. diterbitkan
P.S. Dan ingat, jika Anda mengubah svіdomіst Anda - kami akan mengubah dunia sekaligus! © econet
Olga Yurkovska khusus untuk majalah wanita LISA.RU
Mayzhe di kulit kita di otochenny teman dan kerabat, splkuvannya z akim hidup yang tak terlupakan. Tse mozhe menjadi teman dekat, rekan chi navit ibu. Bagaimana menciptakan hubungan yang beracun dan menjauhi jalan bersama tanpa biaya, kata psikolog Olga Yurkovska.
Mengapa orang dewasa untuk percaya pada mereka yang orang lain selalu bisa masuk akal, baik hati dan baik hati sesuai dengan usia mereka?
Adzhe tse, sumpah serapah, ucapan dan tindakan super, dan penjaga kehidupan, dan biologi biadab.
Untuk alasan biologis, yang umum bagi orang-orang, adalah wajar untuk menunjukkan agresi terhadap satu sama lain. Alam tetap dalam kenyataan bahwa populasi menyebar lebih luas, dan satu-satunya cara untuk mencapainya adalah agresi spesies internal.
Bagi orang kaya, dasar-dasarnya hampir seratus satu dari satu - kebencian dan ketakutan. Dua individu pihak ketiga di wilayah yang sama secara praktis dijamin untuk mulai mengenali agresi satu lawan satu. Mengapa kita berbicara tentang biologi.
Untuk itu tidak ada yang luar biasa dalam kenyataan bahwa kebanyakan orang akan dihadapkan pada Anda, tampaknya tidak ramah. Itu mungkin, karena agresi, karena kebencian, karena keserakahan, karena malu, karena kecemasan, karena takut.
Kami sspіlstvі stavlenie shu posolilivym mentalіtet znakayuchy jenis "orang radian". Tenangkan diri mereka sendiri, yang sama sekali tidak menunjukkan agresi langsung di depan yang terkuat dan paling naif, itu lebih menakutkan, bahkan jika itu obov'yazkovo tunggul chi yang lemah.
Dan semua masalah ini dengan kerabat musim panas Anda, dengan rekan-rekan Anda dalam dinas, dengan orang-orang yang paling sedikit mengambil alih Anda dan termasuk "sindrom penjaga".
Misalnya, saya memiliki tanda yang tergantung di atas meja dengan tulisan “Orang-orang yang berbeda. Cahaya bisa kokoh”. Jika saya berbicara karena kekurangan, saya membaca dua pemikiran bijak. Dan sekali lebih mudah untuk hidup.
Beri tahu saya siapa orang itu, dan cuacanya. Boleh saja, yang tidak membayarnya adalah trapilos. Pishov doshch. Chi bertahan, tidak tidur di malam hari, berpikir tentang membaca papan monolog marah? Cukup yakin. Untuk semuanya, pikirkan saja bagaimana membuat diri Anda senyaman mungkin. Ambil payung, mungkin panggil taksi. Atau Anda akan menjadwal ulang janji temu untuk hari lain.
Sungguh pidkhid yang masuk akal. Vіn pratsyuє saya stosovno orang yang tidak memadai. Jadi, karakter seperti itu, о bukan vdієsh. Pikirkan tentang bagaimana Anda dapat membuat diri Anda senyaman mungkin, tanpa memperhatikan yoga, cobalah untuk mencapai tujuan. Untuk pendekatan seperti itu, pengalaman muncul: “Ah, mengapa Anda menyalahkan saya seperti itu?” Setelah melakukannya, dan setelah melakukannya, tetapi jauh sekali mereka pergi.
Anda dapat melihat sendiri bahwa orang normal tidak dapat berbicara seperti itu. Dan orang-orang yang tidak memadai, dengan cara yang baik, perlu diperhatikan.
Tanda-tanda orang beracun
Kita semua bisa menjadi "teman" dalam kesempurnaan, karena mereka benar-benar lebih seperti musuh. Bau tampaknya idiot, dering, manipulasi, pelanggaran pada pencapaian tujuan penting ... Untuk alasan apa, saya terkejut bahwa mereka membawa "kebenaran" dalam nama seperti itu, bahwa bau masih muda.
Tidak, bahkan jika kebenaran tampaknya tidak diminta, maka itu adalah harga di perbatasan antara orang lain. Tse - agresi langsung. Tse yogo mencoba membuktikan diri untuk rahunok Anda.
Lihatlah dengan hormat di semua sisi. Siapa yang menarik energi dan semangat dari Anda, tidak memberi Anda bantuan, tidak ada kegembiraan, tidak ada kata-kata baik? Bahkan lebih sering, kerabat seseorang atau kerabat seseorang dihormati.
Misalnya, situasi: seorang kerabat jatuh sakit dan perlu dirawat. Anda dapat membantu dengan membayar pengamat profesional, tetapi tidak gondok, terutama untuk menanggung sifat primhi yang tak tertahankan.
Kalau tidak, pantat lain: seseorang meremehkan pasukan, mencoba membawanya, bahwa ada orang bodoh yang car'єra y tidak bersinar.
Otzhe, tsey cholovіk - vorog, vіn to you filthy put, vin jelas bukan untuk mencintaimu, tetapi dari kepuasan penegasan diri untuk rahunok Anda. Gagasan untuk hidup dengan musuh di salah satu dari orang-orang ini, dari tampilan kebahagiaan manusia, tidak masuk akal.
Abo ibu, Anda tidak membuang waktu Anda pada irama. Ibu adalah vihovuєmo, atau mode "abaikan" diaktifkan dan kami menerima koneksi.
Izinkan saya menjelaskan kepada ibu saya bahwa hal seperti itu tidak akan ditoleransi. Hukuman itu jelas ditandai: “Jika Anda memberi tahu saya pemandu, kami tidak akan berbicara dengan Anda selama sebulan, bu. Saya akan memberi Anda satu sen, tetapi saya tidak akan sabar, seolah-olah Anda meremehkan saya. Aku punya satu kehidupan, aku ingin hidup bahagia.” Mami setelah pengakuan rezim gnor duzhe dengan cepat bergeser.
Dan jangan menyebut diri Anda untuk apa-apa. Ibu tidak memberi tahu bos si gidoti. Ayah, kamu bisa mengendalikan dirimu sendiri. Vaughn sangat bersalah karena takut menghabiskan roztashuvannya, seolah-olah dia takut dengan reaksi kerivniknya. Jika Anda tidak ingin menggoyahkan keberanian Anda - itu sempurna. Saya terkesan - maksimum ketiga kalinya. Dan semuanya akan lebih mudah hanya dalam hidup Anda: berkomunikasi dengan Anda baik - berteman, buruk - jarak.
Bagaimana membuat orang kesal, betapa jahatnya membuat Anda marah
Saya seorang raja untuk tidak merobek stosunki dengan satu pukulan tajam. Tse mozhe menyebabkan tidak pantas untuk Anda "alasan". Hanya untuk menyelesaikannya, hanya memasang ke orang-orang seperti itu sebanyak mungkin. Berhenti di alamat mereka untuk transluvati. Kam'yane menyamar, povny gnor bahwa zhodnoї timbal balik.
Berhenti memanggil mereka sendiri. Pada panggilan ini, Anda harus segera mengatakan: "Vibach, telepon akan dimatikan untuk whilina, cepat beri tahu saya apa yang Anda inginkan." Jika Anda menelepon di sebelah kanan, maka untuk whilina Anda perlu mengatakan semua yang Anda butuhkan, jangan bicara tentang semua luka dan ubin lainnya. Dan jika Anda tidak ada hubungannya dengan seseorang, maka Anda hanya perlu menyalakan bel - dan jangan biarkan dia mencuri waktu Anda.
Bagatioh ketat, maaf. Tetapi saya ingin segera mengatakan: Anda tidak bersalah berurusan dengan orang-orang beracun. Anda memiliki hidup Anda sendiri, anak-anak, pikiran Anda sendiri, kesehatan Anda sendiri. Jangan menodai sumber daya pada orang, itu buruk untuk Anda.
Anggur utuh, yang tidak mereka pelajari bagaimana menerima, mabuk, tidak belajar bagaimana menukar. Tse hnіy vlasny vybіr - kurangi vampiritas dan gunakan sumber daya otochyuchih.
Naytskavіshe, scho saja tetapi menerima solusi seperti itu di kepala, sungguh luar biasa bahwa orang-orang sendiri mulai mengetahui fajar dari lapangan.
Itu terjadi pada saya dengan cara ini dengan teman-teman saya dari masa kecil dan masa muda saya. Saya entah bagaimana menilai skala penyakit ini dan berhenti memikirkannya - ada mittevo.
Saudara baru?
Anda tahu, jika seseorang sibuk dengan haknya, pikirannya sendiri, orang-orang yang sederajat dengannya, satu pikiran secara otomatis akan tertarik padanya. Memang benar, sering dikatakan bahwa tidak perlu menimbulkan bau busuk.
Orang dewasa tidak bisa lagi memiliki teman tak berwajah dari ibu ibu yang begitu picik dan marah pada mereka selama ratusan tahun.
Selalu berdiri di depannya untuk memilih - untuk mewujudkan impian Anda saat ini, menghabiskan satu jam darinya, atau membuang energi untuk balakanina kosong, seolah-olah tidak ada yang bisa diperoleh dalam hidup.
Saya yakin bahwa Anda perlu bersenang-senang dengan tenang, itu buruk bagi Anda. Jika Anda memiliki teman baik, dengan siapa Anda harus menghabiskan satu jam, Anda bisa menjadi kurang ramah.
