사람의 피부는 고민할 정도로 가늘다. 동시에 로봇에서 사람은 가장 많은 스트레스를 받고 있습니다. Tozh 부자 tsіkavo, chi 한 시간 동안 신경을 쓸 수 있습니까? 조화에 도달하는 방법?

로봇에 대한 스트레스의 원인

오늘날 직장뿐만 아니라 집에서도 긴장의 원동력이라고 할 수있는 연설이 많이 있습니다. 무거운 생각은 사람을 경멸합니다.

첫 번째 이유는 더 많은 기능을 수행하는 회사가 있는 풍부한 업무 체제입니다. 빠른 속도는 마치 그것이 필요하기 때문에 한 번에 식사 수를 정리하고 한 유형의 활동에서 다른 유형의 활동으로 전환하도록 사람들을 빠르게 기절시킵니다. 이러한 방식의 로봇 작업은 신속하게 이루어지며 심리적 불편함을 관리합니다.

잘못된 rozpodіl은 그 시간을 강요합니다

그러한 강한 욕구는 안전하지 않습니다. 스트레스가 훨씬 더 빨리 축적되고 사람이 "관리자 증후군"을 앓을 수 있고 그 우울한 상태가 만성적으로 나타날 수 있기 때문입니다.

현대 로봇의 세계에서 그들은 또한 건물과 같이 사람을 우선시하고 훌륭한 정보를 빠르고 쉽게 받아들입니다. 우선, 새로운 전문가들이 가장 큰 고통을 겪습니다. 그들에게는 걱정을 멈추고 그들의 힘과 존경심을 올바르게 나누는 법을 배우는 것이 중요합니다.

종속의 중간 lanzi lance에서 연습하는 사람들은 훨씬 더 적은 스트레스를받습니다. Chastkovo tse umovleno tim, scho 악취 opinyayutsya 외모의 유입, 샌드위치 mobing 같은 vodomago. 중랑카의 석기는 한쪽에서는 더 큰 석기, 다른 쪽에서는 그 지지자들의 압력을 받아 보인다는 사실에는 특별한 점이 있다. 그런 상황에서 긴장의 유입은 더 풍부해지고 스트레스는 더 빨리 쌓인다.

일을하지 않고 가벼운 영혼으로 거기에 가지 않으려면 스트레스에 대처하고 모든 어려움을 마음에 너무 가까이 두지 않고 극복하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 조화를 이룰 때만 건강과 질투에 침을 뱉지 않고 작업을 승리로 이길 수 있습니다.

직장에서 불안을 없애는 방법

일정한 전압과 바쁜 태스킹 모드는 스트레스를 유발할 수 있습니다.

피부맨의 일은 다양한 상황에서 발생하여 초조함과 불안한 상태를 유발할 수 있습니다. 일을 통해 걱정하지 않으려면 많은 심리학자들이 자신을 위해 일할 것을 권장합니다. zvedennya 규칙, yakі는 pozbutis zayvoї napruzha를 돕기 위해.

1. 용서하는 법을 배우십시오.
2. 근무일을 계획하십시오.
3. 최종 결과에 주목하십시오.
4. 더 긍정적으로 일하기 위해 태도를 바꾸십시오.
5. 이기는 법을 배우고 가장 적게 가르치는 법을 배우십시오.

사람들은 당국에 자비를 베풀지만 로봇의 엄청난 긴장과 고강도의 마음 속에서 프로그램과 로봇을 제공하는 것은 불가능합니다.

실수는 zayvih 경험의 이유가 아니라 행운과 zagartuvat 정신을 취하고 이빨없이 앞으로 무너지는 방법입니다.

참고 문헌 목록은 직장에서 긴장하지 않는 좋은 방법입니다. Fahіvtsі는 vikonate terminovo에 필요하기 때문에 머리 목록의 첫 번째 행에 넣는 것이 좋습니다. 타사 작업의 vikonannya로 이동하지 마십시오. 도크는 필요한 작업을 분쇄하지 않습니다.

작업 시간을 계획하는 할 일 목록 만들기

명확하고 구체적인 은유를 설정한 후 전체 작업이 단계별로 수행되도록 구조를 만들어야 합니다. 과도하게 오른쪽으로 스트레스를 주는 충동 없이 언제든지 구축할 수 있습니다. Golovna - 계획을 따르지 마십시오.

부유한 사람들은 동전을 빼앗기 위해 힘이 약합니다. Mindfulness는 스트레스와 불안의 고유성뿐만 아니라 작업 생산성에 긍정적 인 영향을 미치고 힘과 열정을주는 긍정적 인 순간을 피부 근무일에 알고 있습니다.

작은 이익에 대한 존중을 강조하면서 단계적으로 침착하게 몸을 돌리고 기분을 높이십시오. 자기 비판은 그것이 더 빨리 연습을 자극한다면 그 순간에만 허용되고 받아들여질 수 있다. 자기 정체성은 결코 시큼함을 가져오는 것이 아닙니다.

로봇의 스트레스에 대처하는 방법

모든 심리학자들은 자신의 부정적인 감정이 어리석다고 만장일치로 맹세합니다. 난 괜찮아. 부정성의 축적을 통해 정신 장애와 질병이 발생할 수 있습니다. Ale tse zovsіm은 불안이 한 시간 동안 스트레스로 인해 발생하는 경우 사람들이 varto가 shcharaz에게 계속 외치는 것을 의미하지 않습니다.

모든 것을 당연하게 여기지 마세요

스트레스를 없애기 위해 해당 권장 사항에 대해 아래 상자를 체크할 수 있습니다.

1. 동료나 상사의 짜증나는 말투를 마음에 새기지 마십시오. 그러한 움직임의 이유는 vikonu spіvrobіtnik과 같은 로봇에 있지 않을 수 있습니다.
2. 필요한 세상에서 중요한 순간을 만드는 법을 배우십시오.
3. 문제의 규모를 과장하지 마십시오.
4. 상황은 변하지 않으므로 겸손을 보이는 법을 배우십시오.
5. 부정적인 상황이 발생하면 접근 방식 개발을 위한 최선의 선택으로 어떤 일이 일어날 수 있었는지 알아보십시오.
6. 스트레스가 많은 상황과 불안의 징후에 대한 분석을 수행하십시오(다음에 비슷한 상황에 대처하는 것이 더 쉬울 것입니다).
7. 여론에 얽매이지 않는 법을 배우십시오(대부분의 경우 소리를 지르기 위해 자신의 권리를 너무 비방하는 것은 무리입니다).
8. Chi는 다른 spivrobitnikami와 일치하지 않습니다.

다른 사람들은 같은 문제에 대해 다르게 반응할 수 있습니다. 프로모션 권장 사항은 긴장된 상황의 위기 상황에서 평온을 구하고 불안과 부정적인 감정을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

그 밖의 무엇이 도움이 될 수 있습니까?

우리의 피부는 집에서, 직장에서처럼 어떤 상황에서도 차분하게 케어하고 싶습니다. 좋은 건강 상태를 유지하고 완전한 스트레스를 받지 않으려면 kilka diy를 vikonate해야합니다.

긴장을 풀고 자신의 조화를 느끼는 법을 배우십시오.

Krіm은 재활 방법 이상입니다.

1. 올바른 음식을 얻으십시오.
2. 스포츠에 참여하십시오.
3. 한 시간 동안 짧은 휴식을 취하십시오.
4. 어떤 상황에서도 가르니 분위기를 살려보세요.
5. 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
6. 더 소중하게 살아라.

일상 생활의 리듬에 따른 달콤함과 초정서적 긴장에 관계없이 자신의 건강을 돌보는 것이 중요합니다.

물질적 이익을 추구하는 사람은 자신의 몸의 진영에 십자가를 둘 수 있으며, 이는 모든 동전을 얻지 못하더라도 일하기가 절대적으로 불가능합니다.

어떻게 감정을 얻을 수 있습니까?

그 사람은 그 고요함과 고요함을 구하려고 노력했지만 이미 감정이 바이브처럼 불릴 준비가 된 순간이 일찍 온다. 스스로 그 상황을 통제하는 것은 단순히 불가능합니다. 그가 자신에게 스트리밍하는 법을 배우고 질투를 돌리는 것이 중요합니다.

차분한 것을 구하기 위해 간단한 podії를 얻을 수 있습니다.

1. 한두 번의 심호흡과 광경.
2. 손 타시 마사지.
3. 다시 신선합니다.

Glybok dihannya는 분노의 시간뿐만 아니라 부유한 사람들도 정리하는 데 도움을 줍니다. 퓨즈를 약간 식힌 후 상황을 분석하고 형성된 문제에 대한 해결책을 찾는 데 집중할 수 있습니다.

shiї 및 손 영역에서 Masazhnі ruhi는 사람들이 짐을지고 건물을 돌려 상황을 명확하게 이해하고 명확하게 이해할 수 있도록 도와줍니다. 이러한 가벼운 진정 마사지로 능선 측면을 따라 위치한 목의 두 지점을 마사지해야합니다. 손에 손바닥 전체와 reshti의 okremo 손가락 피부를 마사지하십시오.

신선한 공기는 마음을 진정시키는 데 그다지 효과적이지 않습니다. 직장에서 거리에 갈 기회가없는 것처럼 열린 창 근처에서 시간을 보내는 데 한 시간이면 충분합니다. 또한 심리학자들은 과감한 요인이있는 짧은 시간 동안 호스텔을 떠나는 것이 좋습니다.

비스노보크

피부인의 직장은 스트레스 요인이 많은 곳입니다. 자신의 심리적, 감정적 상태를 아는 것은 더러운 유산이 될 수 있습니다.

일을 통해 살아남지 않고 스트레스가 많은 상황을 개선하기 위해 심리학자들은 가장 간단한 규칙을 고수할 것을 권장합니다. 그러한 경계의 결과는 이미 짧은 시간과 사람의 내부 캠프 뒤에서 볼 수 있으며 여성용 전문 신발의 생산성 및 명확성에 대한 її 지표가 있습니다.

수년 동안 대기업 사무실에서 일했고 한때는 금융 부문 회사 못지않게 일하면서 대부분의 일하는 사람들과 마찬가지로 저도 소송의 스트레스를 인식했습니다. 그들 중 일부는 완전히 과장되었습니다 : 전화, 수정 및 기타 마감일, 과로 및 질식하는 낮은 녹색 색상의 형태로 색상 부족, 최소한의 드라이브에서 힘이 없을 때 소리를 지르거나 울고 싶었고 모든 염증이있었습니다. 거기에 없었던 사람들을 괴롭 히고 항해하십시오.

일본인은 변화의 형태로 일하는 노동자의 죽음을 의미하는 "karosi"라는 특별한 단어를 가지고 있습니다. Tse, zvichayno, 특별한 현상이지만 과거에는 신경질적인 로봇이 훨씬 더 많은 고통을 겪었습니다. 만병 통치약처럼 들리는 요리법은 무엇입니까? 최대 세 그룹을 부를 수 있습니다. 진정, 건강한 삶의 방식, 일을 바꾸십시오. 진정해, 아마도 timchasovo를 도와 주지만 문제는 아무데도 가지 않을 것입니다. 건강한 라이프 스타일, 완벽하고 아름다운 것입니다. 그러나 실사를 마치고 제대로 먹고 스포츠에 참여하면 다른 자원을 위해 다른 날 일할 필요가 없다면 추가적인 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. , 그리고 그것을 위해 자신을 고소하십시오. 로봇을 교체하는 것은 그 자체로 엄청난 스트레스이지만 항상 가능한 것은 아니며 다양한 이유로 갈 수 있습니다.

일이란 무엇입니까? "신경 로봇"은 마치 개발중인 것처럼 사회 문화적, 경제적 요인에서 개인의 심리적 요인에 이르기까지 비인격적인 요인에 의해 좌우됩니다. 처음으로 좀 더 실용적인 관점에서 문제를 살펴보겠습니다. 우리는 무엇을 보고 있으며 어떻게 자조 도구와 같은 작업 스트레스의 흔적이 있을 수 있는지, 로봇에 대한 스트레스에 갇힐 수 있고 오직.

간단히 말해서-스트레스에 대해

스트레스, 사실, tse는 vimogi, zvnishnі 및 vnutrіshnі, yakі와 같이 몸을 활성화시켜 유기체를 질투에서 벗어나게합니다 - 항상성. 예를 들어 입구를 살펴 보겠습니다. 같은 스트레스입니다 (잘못된 입구에 대해 이야기하고 있지만 그렇게되지 않았습니다). Mizmusheni는 새로운 마음에 적응하고 그것이 아닌 것처럼 보이는 zdiisnyuєmo라는 점에 주목합니다.

세 단계를 거치는 것이 정상적인지 여부: 활성화 및 DIY 준비; 어떤 상황에서도 중단 없이 신체의 모든 시스템의 전압이 상황에 최적이라는 적응; galmuvannya, tobto. 우리는 휴식을 취합니다. 이유가 무엇이든 이완의 단계는 보이지 않지만 우리는 "고통"의 영역, 즉 미래에 스트레스라고 불리는 영역(여기와 나달리)으로 끌려갑니다. 그러나 신체의 자원이 소진되어 활성화 실패 단계가 발생하고 문자 그대로 힘이 없으면 "엉덩이 우울증"영역에서도 느껴집니다.

로봇에 있는 조크레마는 우리 삶에서 어떻게 의미합니까?

생리학적으로.스트레스 속에서 우리는 금식 스트레스에 압도되고 경련도 경련, 판사, 내장 및 신경계가 고통받습니다. 결과적으로 동맥압, 에칭, 수면에 문제가 있을 수 있습니다. 불합리한 고통, 교수형 등을 비난할 수 있습니다.

감정적으로. Neobov'yazkovo는 사랑하는 사람에게 와서 인사하는 사람들에게 나타나 분노와 분노로 나타납니다. Tse는 또한 baiduzhnosti와 무관심, 불안감 증가, 죄책감, 로봇 인 자신에 대한 사후 불만이됩니다. 어떤 감정이든 그 강도에 맞지 않는 상황이 있을 수 있지만, 스트레스가 있기는 하지만 불행히도 우리가 관리하고 조정할 수 있는지 확신할 수 없습니다.

지적으로.집중하고 결정을 내리고 기억을 불러 일으키고 ( "실수로 열쇠를 잊어 버림") 부정적인 생각을 극복하기가 쉬워집니다.

Povedinkovo.소란과 나쁜 시간, 일상적인 활동에서 가져오는 사면의 수를 늘리고 모든 수면을 취하십시오. 마음에서 가능한 반응의 레퍼토리는 우리가 어린 시절에 습득한 모든 것에 더 나은 행동 패턴으로 들립니다. Zvіdsi vchinki, 부적절한 현재 상황 (주제는 okremoї razmovi이지만).

요약하면 소위 "생존 채널"에 도달하게 될 것이라고 말할 수 있습니다. 신체는 단어를 직접 이해하는 하나의 메타를 가지고 있습니다. 이것의-연습하고, 사회 생활을 영위하고, 기능의 우정을 얻기 위해 어머니는 우연한 욕망으로 받아들이고 끊임없이 고통받습니다. 안전하게 갈 수 있습니다.

그리고 이제 재활을 마친 사람에게 모든 증상이 분명하게 나타나고 눈에 이미지를 과장하여 보여주기 위해 좋은 개업의 이미지가 앞에있을 것 같지 않습니다.

스트레스에 대한 "Shvidka 자조"

그 이후로 scho work, 스트레스가 많은 상황에서 벗어나는 것이 객관적으로 불가능하기 때문에 더 많은 입학을하고 약간의 도움을 받고 싶습니까? 초티리의 축은 직장에 들어가는 것이 아니라 자신을 돕는 간단한 방법이다.

물.모든 상, 협상뿐만 아니라 테이블 위에 있는 것을 규칙으로 삼으십시오. 상온에서 춤을 추거나 물 한 병을 마실 수 있습니다. 중간중간 점점 커져가는 긴장감이 있음을 깨닫는 순간, 일을 어린애 포블린코프트키프 물. 공격에서 간단한 행동의 메커니즘과 탐욕:

• 뇌의 뉴런은 추가 전기 자극에 대해 "협력"하며 물은 안내자입니다.
• kovtkiv의 어린애를 키우면 "경계"모드로 전환 할 필요가없는 사람들에 대한 신호를 몸에 보냅니다.
• kovtok을 작동하는 것이 옳지만 여전히 후두가 젖고 중간을 통과하는 것처럼 물을 맛보고 생각하고 분석하는 능력과 마음을 돌립니다.

차, 카바, 주스보다 물이 더 많은 이유는 무엇입니까? 몸에 스트레스가 충분하지 않은 것처럼 물에 취해 SHKT 로봇을 켜십시오. 모든 것이 중요한 기능의 생명 안전에 달려 있습니다. 우리는 풍부한 차를 가지고 있으며 kava는 자동으로 감초를 가져옵니다. 카페인과 단순 탄수화물은 에너지를 추가하고 실용적이어야했지만 효과 자체는 약합니다. 그러나 나는 빵을 zayva vaga로 바꾸는 것의 의미에 대해서는 쓰지 않을 것입니다.

정지시키다.불합리한 상황에서 괜찮은 복잡한 Zastosovuvati. 스트레스에는 가장 광범위한 반응 중 하나인 느린 호흡이 있습니다. 호흡을 새롭게 하고 긴장을 약간 줄이는 데 도움이 되는 공기 관찰에 대한 인식. 여기서 한 줄로 짐작할 수 있는 한 가지 더 중요한 측면은 "shvidshe-shvidshe"가 필요한 경우 시간 지평의 소리, 대부분 조작이며 로드할 만큼 충분하지 않으면 일시 중지가 필요합니다. . Tse mozhe buti be-scho, 언어의 일시 중지에서 상황에서 짧은 물리적 출구까지 : 자신의 물을 붓고, 숙녀에게 들어가고, 용어를 익히고, 상황에서 다른 사람과 같이 운동하십시오.

"접지".동료의 자세를 관찰하고 스트레스를 받으면 계속 진행하십시오. 한 사람은 의자에 앉고 싶고 전체가 꽉 쥐어져 있고, 한 사람은 의자 가장자리에 앉고 싶고, 축축이 화가 났을 수도 있고, 누군가가 반대하고, 니비가 중간에 찢어져 있고, 분명하다. m'yazi shiї를 감는 것이 얼마나 긴장되는지. 스트레스에 대한 우리의 모든 신체적 반응은 건강한 주기를 시작하고 스스로 연습하는 방법을 배울 수 있습니다. 마치 앉아있는 것처럼 다리를 고르게 벌리고 그 아래에서 자신의 다리, 발, 발을 바라보십시오. 앉아서, 머리 밑을 바라보고, 등을 기대고, 신체적 지지대가 있다는 것을 깨닫습니다. 단어의 직접적인 의미로 그것에 기대고, 존경의 분야에서 마음을 떼십시오. 당신의 몸은 약간의 긴장을 풀고 모든 것이 비상 모드에서 벗어날 수 있다는 신호를 뇌에 보낼 것입니다.

현실로 돌아갑니다.스트레스에 대한 두 가지 다른 유형의 반응은 우리가 무언가를 보고 있고 문자 그대로 아무 것도 느끼지 않고 전혀 느끼지 않는다는 사실에서 나타납니다. 모든 것이 손에서 떨어집니다. 이 순간 우리는 미래, 과거, 대안 현실에서 서로를 확실히 알고 있지만 거기에만 있지 않고 동시에 de mi є입니다. 충분히 돌리려면:

• navkolishnogo 창공에서 깜박임 : 벽에 무엇을 걸어야하는지, 당신 위의 빛처럼 어떤 색이 있는지, svіvrozmovnik의 눈은 어떤 색입니까?
• 이상한 공간에서 그것을 느낄 수 있습니다. 동료의 목소리에 어떤 음색, 프린터에서 파피루스를 바스락 거리는 방법, 거리에서 소리가 흐르는 방법, 건조한 방에서;
• Vіdchuti іz navkolishnogo 창공 : 안락 의자의 안락 의자의 질감과 같이 편안한 실내 온도는 얼마이며 충분한 공기는 무엇입니까?

중요하고 합리적인 음식입니까? 스트레스를 받고 모든 것에 대해 추측하고 그냥 놔두고 dії? 켜겠습니다. 스트레스로 무엇을 해야할지 추측하는 데 도움이 되도록 기호와 같은 약어를 추측하고 적어 보거나 작은 것을 칠하고 눈에 보이는 장소에서 로봇에 매달리십시오. 예를 들어 다음과 같이 lichilka를 생각해 낼 수 있습니다.

Kovtok 드라이브, zіtkhnuti, stortisya,

nakolishni 개인에 빠지다.

또는 다시 한 번 자신에 대해 조금 말하고 한 손 또는 양손의 큰 패드와 다른 손가락이 뺨을 따라 흔들리고 반복하는 필요한 일을 시도하십시오. 한 시간 동안 스트레스를 받으면 손가락 패드를 깜박이며 작업에 필요한 것이 무엇인지 추측합니다.

단계적으로 초보자의 숫자가 기본이 되고 스트레스를 받을 때 자신에 대한 터보타가 표준이 됩니다.

스트레스를 로봇 탓으로 돌리는 이유를 더 잘 이해하고 장기적인 관점에서 올바른 해결책을 제시하는 데 도움이 되는 방법에 대해 이야기해 봅시다.

사이트 "Matroni.ru"에 자료를 게시할 때 해당 언어로 된 자료의 출력 텍스트로 직접 적극적으로 전송됩니다.

보비 여기...

... 우리는 약간의 혼란이 있습니다. Portal "Matrony"는 활발히 발전하고 있으며 청중은 증가하고 있지만 편집진의 작업으로 돈을 벌지는 못합니다. 우리가 파괴하고 싶었고 독자 여러분에게 매미처럼 많은 것들이 금융 거래를 통해 밝혀지지 않은 채 남아 있습니다. 풍부한 ZMI의 이익을 위해 초과 지불을 두려워하지 않으므로 원하는 모든 사람이 자료를 사용할 수 있기를 바랍니다.

에일. Matrons - 이들은 최고의 기사, 칼럼 및 인터뷰이며 이러한 종류의 작업, 이러한 편집자, 호스팅 및 서버에 대한 최고의 영어 기사를 번역합니다. 그래서 우리가 당신의 도움을 요청하는 이유를 이해할 수 있습니다.

예를 들어 한 달에 50 루블이면 충분하지 않습니까? 카위 한잔? 가족 예산의 경우-많지 않습니다. Matron - 부자.

누군가 Matrony를 읽고 한 달에 50 루블로 우리를 지원한다면 현대 세계에서 여성의 삶에 대한 새로운 관련 및 새로운 자료의 출현과 비전 개발 가능성에 큰 기여를하십시오. 창의적인 자기 현실

• 로봇, 로봇, 로봇... 당신은 정말 괴짜입니다! 당신은 얼마나 미워하고 어떤 것도 영향을 미칠 수 없습니다! 더러운 기분, 친척과의 용접, bazhannya robiti vzagali의 존재가 얼마나 자주 발생합니까! 집에서 이러한 부담을 짊어지지 않도록 로봇에 대한 긴장을 멈추고 싶은지 확인하십시오.

  Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학은 누군가를 도울 수 있습니다.

  피부에는 자체 작업이 있습니다. 피부에 들어가는 방법

  자신을 위해 사람들을 더 존중하고 싶다면 더 많은 사람들이 지속적인 신경 스트레스 상태에 있음을 기억할 수 있습니다. 당신이 울리고 싶다면 우리는 당신을 기념합니다. 당신이 문에서 우리를 불친절하게 바라볼 때만. 그리고 예, 사실입니다. 음식을 가져다주고 웃게 만드는 카페에서 웨이터에게 전화하십시오. 최대한 차를 뺏어가는 것이 필요하지만, 여기서는 1년여의 싸움을 택한다!

  은행의 spivrobitnitsya는 마치 모든 것이 그런 식으로 휩쓸리는 것처럼 추측하고 있었고 불만족스러운 고객은 모두 그것을 산산조각 낼 준비가 되어 있습니다. Vaughn은 소란을 피우기 시작하고 사면을 위해 일하고 잠들기 전에 남학생처럼 "nevud"를 두려워합니다. 그리고 її 족장은 박뉴크의 모습에 빠지는 것을 두려워하고 그녀에게 소리를 지르기 시작합니다. 여기서 긴장을 멈추는 방법은 불가능합니다.

  예를 들어 회계사의 황금기가 언제인지는 잘 모르겠습니다. 에 대한! Tse okrema 주제. 진정하기 위해 더 효과적인 방법을 찾아야합니다. 가죽 사본은 책임이 있지만 한 시간 동안 전체 루블이 수렴하지 않습니다! 예를 들어 Dobre는 사면이 알려진 shvidko입니다. 그리고 때때로 압력이 누군가를 이기고 싶을 정도에 도달합니다.

  '바다'처럼 자신에게 복수하는 사실상 스킨로봇이다. 건물의 무언가가 선함으로 변할 수 있다는 것, 경험과 trivoz의 톤이 덜 시끄러울 뿐입니다.

  Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학은 로봇 자체가 한 사람에게 분노를 불러일으키고 끊임없는 고통스러운 스트레스 속에서 자신을 질식시킬 수 있는 이유를 설명합니다. 모든 것이 너무 단순 해 보였습니다. 자연은 사람의 피부에 노래하는 힘과 힘을 부여합니다. 또한 가죽 자체가 있을 수 있습니다.

  Tsі bazhannya는 삶의 연장으로 우리를 무너 뜨리고 당국은 그들이 도달하고 다시 그들의 길을 가도록 돕습니다. bazhan이 벡터라고하는 그러한 힘의 계승. 그리고 우리 피부의 생명력은 우리에게 어떤 벡터가 주어졌다는 사실에 있습니다.

  Kudi piti: 회계 치 택배가 있습니까?

  Vlasniki shkirnogo 벡터 포효 모든 shvidko. Їhnє zavdannya robiti 부자이지만 악취는 실제로 품질에 대해 걱정하지 않습니다. 그들에게 1시간은 푼돈이다. 건물의 악취는 빠르고 고통없이 한 작업에서 다른 작업으로 이동합니다. 역동적인 삶의 방식은 소득이 높은 사람들이 더 많은 돈을 벌고 더 많은 경력 기회를 얻도록 도와줍니다. 같은 이유로 건물의 악취는 좋은 조직자가 되어 팀을 올바른 방향으로 인도합니다.

  악취는 zmagalnu diyalnist를 좋아합니다. 그런 급여에서 vikonan 작업의 양에 누워 있습니다. 여기 저기 웨이터, 택배, 영업 컨설턴트 및 훌륭한 회사의 관리자, 엔지니어, 디자이너.

  

  마른 벡터의 또 다른 건물은 오토츄치라는 자신의 가구입니다. dotrimannya 법률, 규칙에 대한 통제 건물의 악취, 필요에 대한 합리적인 처벌 할당. 그렇기 때문에 경찰과 다양한 통제 기관이 큰 벡터로 국가 자체에서 사람들을 잘라냅니다.

  항문 벡터의 Vlasniki가 가장 일반적입니다. 악취는 수년간 povіlnі, sidyuchi 및 zdatnі vykonuvat kropіtka 로봇입니다. 그런 사람들은 іншу에서 peremikatisya s odnієї를 좋아하지 않으며 부두는 끝까지 콧수염을 완성하지 않습니다. 그들에게 동전은 삶의 최악과는 거리가 멀다. Kudi는 동료와 상사의 눈에 중요한 샤나이자 포바가입니다.

  항문 벡터를 가진 사람들은 훨씬 더 풍부한 활동 영역에서 "수퍼 프랙티셔너"로 일하기 위해 앉아야 하는 것처럼 따뜻한 기억을 부여받습니다. 과학, 과학, 의학, 분석, 통계에서 도움을 받을 수 있습니다. Tse와 우리 회계사는 그의 모습으로 연례 사면을 박탈할 수 없습니다. 그 소녀는 문서를 부지런히 준비하는 것처럼 항아리에 있습니다. 리셉션에서 당신을 보는 의사, 학교에서 자녀의 코치, 예를 들어 금반지를 수리하는 보석상입니다.

  아니면 프로그래머나 플로리스트일까요?

  특별한 감성을 가진 벡터를 사운드 벡터라고 합니다. Yogo Vlasniki는 아름다움과 아름다움을 사랑합니다. 악취는 다른 사람들과의 지속적인 접촉이 필요하기 때문에 특별한 감정을 발산합니다. 정서적 유대감을 형성하고 감정을 말하고 표현하는 것은 자연스러운 일입니다.

  건강한 벡터를 가진 사람은 의사, 교사, 모델러, 배우, 예술가, 플로리스트 및 반짝임의 역할을 맡아 아름답고 아름답고 민감하며 창의적이 될 수 있습니다. .

  zor 벡터의 동일한 정도는 사운드입니다. 반면에 사람들은 생각하는 것처럼 심문을 필요로 하지 않고 새로운 침묵과 인정 속에서 실천할 준비가 되어 있습니다. 그들의 다른 소리, 특히 큰 소리는 가장 큰 모방입니다. 악취는 인생의 감각에 대해 생각하면서 몇 년 동안 하늘에 감탄할 수 있습니다. 그리고 악취 그 자체가 가장 천재적인 아이디어를 만들어내는 경우가 많습니다.

  사운드 벡터를 가진 사람은 눈맞춤이 필요하지 않습니다. 새로운 눈에 대한 smut-말한 단어의 의미입니다. 차라리 알림을 다시 작성하거나 직접 말하겠습니다.

  

  더 자주 그들은 다양한 인터넷 자원의 프로그래머이자 제작자가됩니다. 전체 인터넷이 폭발적으로 증가했습니다. 소리의 천재가 탄생했습니다. 상냥한 과학자, 서기관, 음악 창작자 및 추상 회화 - 사람들이 사운드 벡터로서 물 속의 물고기처럼 느끼는이 모든 직업.

  누가 무엇 때문에 긴장하고 있습니까?

  이제 작업장에서 perebuvayuchi라는 사람과 우리가 겪고 있는 일에 대해 이야기할 수 있습니다.

  항문 벡터를 가진 사람은 집단이 충분히 평가하지 않는 것을 통해 vikonan 작업의 품질을 자랑할 수 있습니다. 그리고 상사가 끊임없이 삐걱 거리고 명령을 내리면 종종 서로 전환하므로 긴장할 기회가 없습니다. 자연의 Adzhe tse vіdpovidaє 요가.

  항문 벡터는 경각심, 소박하고 차분한 분위기로 이어지며 이전 작업이 완료된 후에야 다른 작업으로 전환됩니다. 마음이 없으면 자랑하지 말고 침착하라. Axis와 우리 처녀는 은행에서 "있는 그대로 던지십시오"(영혼이 강한 것처럼)와 "빨리 던지십시오"(고객이 원하는 것처럼) 사이에서 괴로워합니다.

  예를 들어 Lyudina는 큰 벡터입니다. 예를 들어 설명은 웨이터 또는 택배와 비슷합니다. 여기 navpaki는 사람들을 확인하고 견디기 위해 데려 오는 것은 자연에 좋지 않습니다.

  어찌 긴장하지 않을 수 있겠습니까? 나는 위대한 경쟁과의 경쟁에서 이기고 더 많은 팁과 보너스 등을 받을 것입니다. Vіn은 즉시 kіlka를 작동시킬 수도 있습니다.

  액시스 드 퓨즈! Shvidky Rukh to meti - yogo 자연.

  좋은 깨달음을 기대하는 건강한 벡터를 가진 사람은 거의 혼자 생각하지 않습니다. Vіn 자기 희생은 다른 사람이나 zaluchaetsya가 아름다움과 감성을 만드는 과정을 돕습니다.

  죽일 수있는 모든 것을 죽이지 않고 와인 만 살아남을 수 있습니다. 예를 들어, 간호사로서 더 쉬워지지 않은 병자를 위해. 연극에서 역할을 충분히 수행하지 못하는 배우. 꽃다발을 장식한 플로리스트, nareshti.

  

  시각적 벡터를 가진 사람처럼 Zovsіm іnsha rіch는 자신의 타고난 힘을 깨닫지 못합니다. 여기 로봇과 집 모두에서 어려울 것입니다. 그런 사람들은 두려움과 히스테리로 불타고 가장 작은 유령이 그들을 질투에서 몰아 낼 수 있습니다. 예를 들어, spіvrobіtnitsa는 감히 동료들과 감정적 인 연결을 만들지 않기 때문에 우리는이 드라이브 때문에 전체 시간을 보냈습니다. 인사하자, 왜 사랑하지 않니, 말하고 싶지 않아. 난기류를 멈추고 정상적으로 작동하기 시작하면 거의 불가능합니다.

  Lyudin의 사운드 벡터는 obov'yazkovo nervuvatime이며 마치 pracsyuvati їy가 끊임없는 극적인 사운드 상황에 처한 것처럼 보입니다. 신경질적인 프로그래머나 작업자가 있는 경우 작업 시간 동안 침묵을 유지하면 평온해질 것입니다. 짓밟을 수없는 Tse yogo 자연.

  걱정하지 마세요. 그의 사운드는 중심적입니다. psyhovatime을 di vіn하기 위해 yogo는 "기본 연설"을 설명해야한다는 간단한 단어로 이해할 수 없습니다. 요가 생각에, 초급. 사람이 무엇인지 아는 바가토는 컴퓨터로 잘 알기 때문에 버튼을 누르는 것처럼 설명하는 지점까지 이르지 않는 것이 좋다. 당신에게 불합리한 첫 학기에 아이들이 잘 지낼 수있는 곳으로 부탁드립니다.

  Yuri Burlan의 시스템-벡터 심리학은 특별한 어려움 없이 성장할 수 있도록 도와줍니다. 나는 심리학자 학위를 취득할 필요가 없습니다. 그래야 똑똑해지는 법, 일하는 방법과 일을 배울 수 있고 직장에서 더 긴장하지 않을 수 있기 때문입니다.

  우리는 사람들이 그것을 알고 있고 모든 것이 손처럼 해결된다는 것을 확실히 이해하기 시작합니다! 우리는 하나의 빗의 모든 "구분"을 비방하는 것이 아니라, 이들과 다른 사람들에게 주어진 권한을 명확하게 구분합니다. Razumіyuchi 자신, 타고난 bazhannya 및 zdіbnostі, 우리는 bachimo와 같습니다. 그러한 로봇에서 우울함과 otrimati 만족을 가져올 수 있습니다. 이 기분에서 당신은 단순히 문제에 지치지 않고 신경도 걱정도 없습니다.

  “... 내면의 가벼움을 느꼈고 사방에 있었지만 도크를 이해할 수없고 모든 것이 이해할 수없고 눈에 띄지 않는 것 같습니다. 모든 것이 내 손안에 있다는 생각이 들었습니다. 모든 것을 할 수 있고 모든 것을 할 수 있습니다. 미래에 대한 두려움이 있습니다. 이제서야 이해합니다. 현실.
  Yulia T., Cheboksary 변호사

  시스템-벡터 심리학은 확실히 신경계를 개선하고 진정시키는 데 도움이 됩니다. 로봇이 만족을 가져다주지 않는다는 점에서 점점 더 정신이 나고 덕이 있다면 Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학을 사용한 무료 온라인 교육에 와서 자유롭게 로봇을 사랑하십시오.

  이 기사는 Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학 온라인 교육 자료를 기반으로 작성되었습니다.

안녕하세요, 새로운 독자 여러분! 작업 팀은 영원히 친절하고 친구 "고향"과 항상 조화를 이룹니다. 수석의 면전에서 Neskinchenny "중요한" zavdannya, 사무실의 분위기가 긴장되고 총력 부족- mіtsnu ta stіyku 신경계. 이 문제의 흐름과 잘 지내고 좋은 정신 형태를 제거하는 방법은 무엇입니까? Zastosuvavshie deyaki 교활함, 마치 로봇처럼 긴장하지 마십시오. 분만 전에 차분한 분위기를 위해 몇 가지 교훈을 배우는 것은 좋지 않습니다.

임의의 사소한 리드에 대해 걱정하지 마세요.

로봇 미완성 krinitsa에 의해긴장된 상황, 짜증나는 이유는 확실합니다. 상사에게 사무실에 가야한다면 미리 "감기"할 것입니다. 당신은 도움을 통해 부정확성을 두려워하게 될 것이고 우리는 그 결과로부터 당신을 다룰 것입니다. Ale chi varto는 다른 "공허한"이유로 다른 "충돌"에서 귀중한 건강을 더럽 혔습니까?

알면 귀신이라도 되는 장난을 치고, 스위치 존중. 그래서, schob bulo on scho yogo peremikati, treba vyznachit 당신의 머리 삶의 우선 순위.

한 가지 요청에 대해 자신에게 조언을 제공하십시오.이 직업을 어떻게 다스렸습니까?

어머니의 임무는 특정 윤곽을 담당합니다. 상사의 위치, 세련된 전화, 새 아파트, 해변 수리. 불안해지기 시작하면 이야기하십시오. 헤드 메타. 작업의 주된 동기를 찾으면 말도 안되는 쓰레기에 끌릴 필요가 없습니다.

모든 권리 앞에서 진정하는 법을 배우십시오

Deyakі podії는 중요하지 않거나 더 많은 다른 행으로 가져올 수 없습니다. 운명의 위대한 프로젝트, pіdbag zvіt, 존경하는 클라이언트 - 이들은 당신을 긴장하고 hvilyuvatisya 만드는 것들입니다. 그러한 반응이 충분히 준비되어 있는지 관심이 있습니까? Ale tse 실례합니다. 강한 경험작업의 생산성을 높이는 데 도움이 되지 않습니다. 따라서 "X-year"까지 긴장을 푸는 방법을 배울 때가 왔습니다. 어떤 일을 하고 얼마나 긴장합니까?

멀지 않은 ochіkuvannya 여부에 관계없이 긴장하게 만드는 결과를 관리하십시오. 유산은 무엇입니까? 드러내다: 당신은 당신의 중요한 일에 실패했고, 고객은 그의 매력을 잃었고, 당신은 승진을 잃었습니다. 결과는 소수의 사람들에게 해당됩니다. 그러나 그것은 같은 비극이 아닙니다. 아마도, bazhanoї meti 당신은 그것을 확보한 것처럼 그렇게 빨리 도달할 수 없습니다. Todi는 어느 곳에서나 시도할 수 있습니다. 바닥의 ​​중요성에 대한 재평가는 이중 바닥의 속대 전에 진정하는 데 도움이 될 것입니다.

중요한 단계의 과정에서 긴장을 피하십시오

• 그림 진정.글쎄, 당신이 긴장을 보내지 않았지만 dilova zustrich가 시작 되었다면 나를 들여 보내십시오. 당신은 침착하고 일어나고있는 일에 영감을 받았습니다. Zovnishnye는 건물의 무죄를 "적용"하여 내부 캠프에 쏟아 붓습니다. zvorotnoy zv'yazku의 trivaє 로봇이 있습니다.
• 루히를 통제하라.행동하는 방법, 긴장하는 방법을 잘 알고 있습니다. 중요하지 않은 세부 사항은 귀하의 hvilyuvannya를 참조하십시오. 목소리를 따르십시오. 몸짓에 집중하면 마음의 안정을 되찾는 데 도움이 됩니다.
• 로즈마리.놀라지 마십시오. 새로운 로봇에게 서둘러서 서두를 필요가 없습니다. 더 잘하면 아이들이 진정되고 서두르지 않고 데리러 올 것입니다.

풍부하고 중요한 연속 후 긴장을 높입니다.

치가 Zustrich를 멀리 지나쳤습니다. 로봇이 또 다른 실패를 알고 있었습니까? 당신은 여전히 ​​긴장합니다. 아이디어와 복제품을 즉시 다시 생각하지 마십시오. Buvay, scho 당신은 다른 방식으로 놀고 싶었거나 공물 행위에 대한 홍보를 원했습니다. 신경을 쓰면 결과가 즉시 바뀌지 않을 것입니다.

안심하다. 모든 것이 사라졌습니다. 당신에게 일어난 일을 알기 위해 진정할 필요가 . 긴장하지 말고 생각을 표현하십시오. 다른 덜 "중요한" 작업에 집중하십시오.

razdratuvannya용 드라이브를 만들지 마십시오.

건강을 위해 목소리를 낮추어 긴장하고 싸우게 할 수 있습니다. 당신의 신경을 구하는 데 도움이되지만 정신을 진정시키는 데 도움이되는 시간에 로봇에 Roblox하고 나머지 whilina에는 doroblyyuchi가 아닙니다. 어떤 종류의 과감한 운전에 대해 긴장을 멈추는 방법은 무엇입니까? 몸과 신경계를 염두에 두십시오.

• 명상의 기초를 배웁니다.이런 종류의 작업은 신경에 유익합니다.
• 몸의 건강한 회복을 위해 내원하세요.육체적 야망, 건강한 음식, 음식 - 몸을 강화하고 진동하고 강하게 만듭니다.
• 걷는다.악취는 머릿속의 생각을 정리하고 스트레스를 줄이기 위해 필요합니다.
• Shkіdlivі zvichki.당신은 자신을 긴장하게 만들려고 노력했지만 치명적인 종의 도움에 대한 부담을 알고 있습니까? bezpechnіshi zasobi, nizh 알코올을 시도하거나 극단적으로 중독하십시오. nedolіkami에 대한 작업은 당신에게 더 많은 우울함을 가져올 것입니다.

비스노보크

선택한 확고한 동반자가 된 로봇에 대한 큰 의무에 대처하는 것은 쉽지 않습니다. 당신을 긴장하게 만들려면 어떤 팀과도 만나도록 저를 데려 오십시오. zusil을 신고하는 경우 작은 교훈을 작성하면 지속 불가능하게 성장할 준비가 됩니다. 자신의 전화를 걸고 중상 모략에 대한 과감한 이유를 원하십니까?

어떻게 진정하고 긴장하지 않고 로봇 작업을 할 수 있습니까?당신의 상사는 정확히 무엇입니까? 예를 들어 얼굴이없는이 주제에 만족하면 찬물에 가라 앉거나 작고 가벼운 흰색 연무로 자신을 드러내려고 할 수 있습니다. 그러나 가장 좋은 의미는 무엇입니까? 자신의 신경과 진정으로 싸우는 것은 오랫동안 "자전거"의 잘못이었습니다. 서로를 알아가도록 노력합시다.

Krok은 감정 상태가 통제 불능 상태가 되기 시작하면 그 순간 자신이 얻고자 하는 것에 가장 먼저 거짓말을 합니다. 일반적으로 우리는 더 이상 신경을 곤두세울 수 없다는 사실을 그다지 좋아하지 않습니다. 그러나 감정의 분위기-에너지가 낭비된다는 사실을 위해 노력해야합니다. 전체적으로 문제 해결을 위해 승리 할 수 ​​있습니다.

또 다른 악어는 일시 중지입니다. 진정하기 위해 필요하며 최대 10 분에 세 번 정도입니다. 때때로 당신은 간단한 dihal 체조를하거나 정신적 스트레스가 필요하지 않은 간단한 권리를 취할 수 있습니다. Golovna - 문제에 답하고 그것에 대해 생각하지 마십시오. 신경 각성이 너무 지나쳤기 때문에 추가적인 신체적 권리를 위해 할 수도 있고, 게다가 동반자 없이 스웨덴 크로크와 함께 산책을 할 수도 있습니다.

연설 전에 담배를 피우는 것은 피어난 신경을 진정시키는 가장 좋은 방법과는 거리가 멀다. 니코틴과 알코올은 스트레스 해소에 효과적으로 도움이 되지만, 보그처럼 한 시간 동안만 이런 식으로 에너지를 빼앗긴다는 점을 기억하세요. Її zavzhdi는 또한 vіdsotkami에서 vіddavati로 가져옵니다.

세 번째는 문제를 측면에서 바라보는 것입니다. 당신이 보는 모든 것이 풍경이라는 것을 밝히려고 노력하십시오. 그러나 당신은 실제로 행동에 참여하는 것이 아니라 포장 마차에서 무대에서 침착하게 경탄하는 엿보는 사람입니다. 우리가 그것을 본다면 다른 문제가 있고 나는 건강에 시달리지 않습니다.

캐스케이드에서 로봇이 하나씩 이동하도록 스트레스를 받으면 그 이유를 따르십시오. 긴장을 높이기 위해 긴장이 생성되고 작업이 오버 월드 의무에 묶여 있으며 제조 프로세스의 조직 및 kerivnitstva의 권위 주의적 스타일이 더럽습니다. 정서적 스트레스의 원인은 너무 많은 정보의 흐름일 수 있으며, 로봇의 1인 루틴도 마찬가지입니다.

심리학자들은 가장 스트레스가 많은 관행에 적응하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 규칙을 전파합니다.

• 자신의 의무를 계획하는 것은 중요한 일을 따내는 데 도움이 되며 시간을 낭비하지 않습니다.
• 노동시간을 포함한 노동활동의 고용은 에너지절약에 도움이 된다.
• 그 동안 당국에 "아니오"라고 말하고 새로운 하녀처럼 행동하십시오. 종종 심각한 합병증에 앞서 점원의 불만이 제기되면 때때로 영감을 얻습니다.
• 당신의 메타, 당신의 힘을 아는 것에 자비를 베풀기 위해, 당신은 더 이상 동전이나 다른 문제에 대해 걱정할 수 없습니다. 목표를 알 수 없다면 지금 바로 검색을 시작해야 합니다.

건강을 개선하려면 활동 스타일을 근본적으로 변경하여 연습하고 올바르게 변경해야 합니다. 예를 들어, 당신 직업의 특성 때문에 당신은 온 시간을 식탁에서 보내며 활동적이고 무너지는 죄를 짓습니다. 문제에 대한 기적적인 해결책은 뒷마당의 로봇, 신선한 공기 속에서의 산책, 규칙적인 에어로빅, 스포츠 및 쇼핑이 될 수 있습니다.

그리고 또 하나의 큰 기쁨은 성경처럼 "네 이웃을 네 몸과 같이 사랑하라"는 말씀을 기억하십시오. Maetsya on uvazi, scho는 이미 자신을 사랑하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 그게 문제입니다. 건강을 개선하려면 자신을 사랑해야 합니다. 어때?