Хэрэв хүн бие махбодийн өвдөлтийг мэддэг бол шинээр өвдөж буй хүмүүсийн талаар ярихад хялбар байдаг. Гэхдээ сэтгэл өвдөж байвал яаж ажиллах, яаж тайлбарлах, яаж гарах вэ?
Сэтгэцийн өвдөлтийн шинж чанар
Таны харж байгаагаар сүнсний өвдөлтийг өдөр тутмын цахилгаан хэрэгсэл дардаггүй. Энэ нь гайхах зүйл биш, хүнийг нэг цагийн турш дүрслэх боломжгүй, гэхдээ бидний ихэнх нь ядаж нэг удаа амьдралаа харсан. Ихэнхдээ tіlі goyat dosit shvidko дээр жижиг шарх, харин сүнсэнд usunennya өвдөлт, та нэгээс илүү rіk хэрэгтэй байж болох юм.
Яг тэр мөчид хүнийг харж байгаа мэт сэтгэлийн зовлон нь юутай ч үл нийцдэг. Өвдөлт нь тухайн үед хүнийг буруутгаж байгаа мэт бие махбодид ижил төстэй халдлагыг өдөөдөг тул энэ шалтгааны онцлог шинж чанарт оршдог.
Зүрхний өвчин үүсгэх
Хэрэв та өргөн хүрээний ойлголтын сүнслэг өвдөлтийг харвал її viniknennya-ийн шалтгаан нь ялгахын аргагүй тоо байж болно. Ихэнх тохиолдолд үүнтэй төстэй алдаануудыг vtrata-аар буруутгадаг ойр дотны хүмүүс. Tse mozhe buti rozriv stosunkiv, ноцтой гагнуур, үхэл. Энэ бүх випадкад сэтгэл санааны шаналал харахаар араас татдаг хүний гэрлэлт хоосон юм шиг санагддаг.
Сэтгэлийг шархлуулсан хүмүүсийн талаар асуухад та бусад шинж тэмдгүүдийг мэдэж болно. Ихэнхдээ эдгээр шалтгааны улмаас надтай холбогдох боломжгүй байдаг. Жишээлбэл, түүний амьдралын ихэнх цагийг хүн гайхалтай машин бүтээхэд зарцуулсан тул тэрээр өөрийгөө дундаж эмчийн хувиар алдсан. Htos анхаарлаа хандуулж байна гэр бүлийн амьдралбаруун талд нь але салах руу явна. Түүнээс гадна, эдгээр vipadkiv дийлэнх нь доромжлол нь гэнэт гарч ирээгүй хүмүүсээр дамждаггүй, харин ойр дотны otochennya-ийн буруушаалтаар дамждаг.
Тиймээс, хэрэв хүн шаргуу ажиллахыг хүсэхгүй, харин "хэрэгцээтэй" байгаа бол нөхцөл байдлыг асар том бодлоос тайлбарлаж болно. Цягийн хэрэгцээ хамгийн хол байна. Ирээдүйд дуулах идеалууд үе үе гарч ирдэг бөгөөд тэдгээрт прагматик байдлаар хүрч, хүмүүс үнэхээр хүсч буй зүйлээ мартдаг. Өдөр, хийсэн ажилд хамгийн бага сэтгэл ханамжийг харгалзан үзэхгүй бол та баяр баясгалангийн харцанд хүрч чадахгүй, байнгын стресс нь үе үе сэтгэцийн тайзан дээр гарч ирдэг.
Асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ
Ийм байдалд орсон хүмүүсийн дийлэнх нь ийм үг хэлэх шалтгаан биш, харин “Сэтгэл чинь өвдөж байгаа бол яагаад ажиллах ёстой вэ?” гэж асуух шалтгаан болдог. Өөрийгөө хэрхэн өвдөх, үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд хэрхэн ажиллах, баригдсан хүмүүст хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг өөрөө ойлгох шаардлагатай. Эдгээр бүх жижиг зүйлүүд нь урам зориг, сэтгэлийн зовиураас ангижрах нэг хэсэг болно.
Өвдөлттэй мэдрэмжийг хэрхэн яаж тэвчих вэ
Varto spriymati bіl сарлагийн shchos сөрөг гэж ruinіvne бүү. Бил нь бие махбодын хувьд сүнслэг байдлын хувьд бие махбодод харгис хэрцгий болдог хүмүүсийн тухай дохио өгдөг. Tsey нь хамгийн сүүлийн үеийн хамгийн баян хүмүүсийн өмнө байгаа анхны дохио болж байна. Анхны дуудлага авах шаардлагатай хүмүүст дотоод нөөцөө чиглүүлэх хэрэгтэй.
Тогтмол сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, нэг цагт сэтгэл ханамжгүй байх нь хүчтэй болох магадлал багатай байдаг. Хэрэв та өдөр бүр ажиллахгүй бол тасралтгүй, сэтгэлээр унасан сэтгэлийн үр дүнд хүн ёс суртахууны хувьд өөрийгөө дунд нь "тархаж" эхэлдэг.
Сарлагийн регувати
Хэрэв та сэтгэл чинь яагаад өвдөж байгааг мэдэж байвал тарчлалыг даван туулах нь илүү хялбар байдаг. Баяр баясгалантай ашигтай sprats, сарлаг нь янз бүрийн нөхцөл байдалд тусалдаг. Аже, өөрөөр хэлбэл, хүн сэтгэлийн түгшүүрийн виникла шиг асуудлыг даван туулж чадна, хэрэв хэнд ч хэрэггүй нь тодорхой бол.
Ойр дотны хүний орох хаалга
Хэрэв та ойр дотныхон, хайртай хүнээ өнгөрөөж байгаа бол тэр мөчүүдэд санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйл юм. Танд хэлсэн шиг гэрэлтсэн тэр мөчүүдийг буцаахгүй гэсэн мэдлэгийг ялзруулах нь бүр ч илүү юм.
Ийм нөхцөлд бүх зүйлд анхаарал тавих шаардлагагүй, ялангуяа болсон явдлын дараа. Уйлах нь дээр, хамаагүй, комус чи өөрөө л байдаг. Үүний дараа та сөрөг сэтгэл хөдлөлөө оруулснаар таны төрсөн өдрийн тухай varto podbaty. Энэ амьдралаас хүн явсан гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй, гэхдээ та амьд байна, битгий хөндлөнгөөс оролцоорой. Хэдийгээр энэ нь гайхалтай боловч ийм нөхцөлд илүү олон хүмүүс, үүнтэй адил туршлагатай хүмүүс хатуу чанга байдлыг дэмждэг бол одоо баярлаж байна. Юу ч битгий хэл, хэдэн хүн машинаар орж чадна, тэгвэл та жинхэнэ амьдрал руу дахин эргэж орох болно, гэхдээ энэ нь бодит амьдрал руу шилжих болно.
Хайртай дотны хүмүүстээ битгий туслаарай, чамайг бага ч гэсэн босгох өмхий. Хэрэв сэтгэл алдагдсанаас болж өвдөж байгаа бол өөрийгөө үнэлэх нь хамгийн сайн шалтгаан биш бол амьдралын хүчийг шинэчлэхийн тулд тэр энерги нь нийгмийн амьдралд илүү их байх ёстой.
Хувиа хичээсэн байдал
Амьдралын дуулах мөчид ихэнх хүмүүс хаягдсан, хэнд ч хэрэггүй мэт санагддаг. Хувиа хичээсэн, бүдүүлэг байдлаар сэтгэлийг хэрхэн гомдоох вэ - өөртэйгөө бүү муруй. Өөрийгөө харах тусам улам хүчтэй болдог. Энэ нь аминч үзлийн өмнө сүнсэнд хэцүү байдаг, энэ нь салсны дараа боломжтой, эс тэгвээс хэнд ч хэрэггүй мэдрэмжийн үр дүнд ийм bіl-ийг буруутгаж болно.
Өөртөө итгэх итгэлээс эхэлснээр дадал зуршлаасаа салж, шинэ хүмүүстэй танилцаарай, ид шидийн үзлийг өдөөх нь илүү үнэтэй байдаг. Rukodіllya хуаранд саяхан stosunkіv дараа сэргээх vіdmіnnym байдлаар. Гайхамшигтай уран зургийн чидун зурах, эсвэл sirnikovy budinochkіv, smut сонгох гэх мэт өөрт тохирохыг нь сонгоорой, ингэснээр бүх завгүй ажил ялзарч, таныг гомдоох болно.
Хэдийгээр та тусдаа байсан ч, хэрэв та нэг робот дээр ажилладаг эсвэл нэг найзын компанид шилжсэн бол нөхцөл байдлыг өөрчлөх нь хамгийн сайн сонголт байх болно. Бус, obov'yazkovo їhati дэлхийн хамгийн сүүлийн төгсгөл хүртэл, schob vyvoliktisya. sus_dnimu lіsі matim ийм маш их нөлөө нь тэмдэг нь байгальд Vidpochinok.
Мөн, нэг алдартай ашиглаж, гажуудсан арга замыг dosit, Энэ нь сүнсэнд хэцүү бол. Ажилладаг хүмүүс өөр өөр цаг үед роботыг ratuє. Энэ нь чөтгөрийн арга барилыг хийх нь зүйтэй юм, гэхдээ та биднээс хамаатан садан, ойр дотны хүмүүстэйгээ холбоо барьж болно ч гэсэн удаан хугацааны баяр хөөртэй адил ялалтын його нь варто биш юм. Тиймээс timchasovu эмчилгээ гэх мэт аргыг хэрэглэх нь дээр.
Өө
Уй гашууг ойлгох нь илүү өргөн хүрээтэй бөгөөд үүнийг оюун санааны болон бие махбодийн хог хаягдал болгон оруулж болно. Хэрэв сэтгэл нь уй гашуугийн өмнө өвдөж байвал энэ нь болсон хүмүүсийг хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай бөгөөд дараа нь улам нурж эхэлнэ. Бүх зүйл өөрчлөгдөж, анагаах ухаан таныг илүү их өвдсөндөө баярлах боломжийг олгож, санхүүгээ шинэчлэх боломжтой. Энэ цаг нь баяр баясгалантай байдаг бөгөөд тодорхой цагийн дараа та болсон явдлын талаар мартаж эхэлнэ.
Зураг
Хүмүүсийн биеийн өргөтгөлүүдийг дуусгахын тулд, хэрэв сүнс нь зураг дээр өвдвөл. Энэ амьдралын шударга бус байдал нь биднийг арьсны бүрээс рүү хөтөлдөг бөгөөд бүх зовлон зүдгүүрээс болж саад тотгор учруулах боломжгүй юм. Хэрэв та нөхцөл байдлын үр дүнд нүд ирмэх шиг санагдаж, үүнд гацаж чадвал шударга ёсны урам зоригоор ажиллаж, дадлага хийсэн нь дээр. Хэрэв нөхцөл байдал аюулгүй байгаа бол илүү хурдан оруулаад март. Опир чамаас илүү их амьдралын хүчийг авах болно, гэхдээ юу болсныг үл тоомсорлох болно. Ойр дотны хүн танд хэлсэн үгийн дараа та виникло шиг санагдаж байгаа юм шиг өөртөө энэ жолоодлогыг өгөхгүй, харин түүнтэй хаалганы гадна ярилцсан нь дээр. Хэрэв хүн өөрөө өөртөө эргэлзэж, хуйвалдааны хөгжлийг нэг хэллэгээр бодож үзвэл нөхцөл байдлыг дуусгах нь илүү өргөн болно. Розмов нь асуудлын мөн чанарыг тайлбарлаж, өөртөө, бидний хувьд юу болохыг ойлгоход туслах зорилготой юм.
Швидка допомога гэртээ ухаандаа
Ихэнхдээ барилгын ярианы чимээ нь эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, сүйрсэн хуарангийн хүнтэй тулалддаг. Тийм ч учраас "Сэтгэл өвдсөн, яагаад ажил хийдэг вэ?" гэсэн зөвлөмж өгөхийн тулд үйлсийг санаж байх хэрэгтэй. Сэтгэлзүйн гэмтэлийг хүлээн авахад хялбар байдаг
Хамгийн хэцүү нөхцөлд
Хэрэв таны сэтгэл өвдөж байвал яагаад ийм сэтгэлээр ажиллах ёстой вэ, хэрэв арга нь тус болохгүй бол та өөрөө лагераа улам бүр чангалж байгаагаа ойлгож байна уу? Үүнтэй тэмцэх өөр нэг эрчилсэн арга бий зүрхний өвдөлтба сэтгэлийн хямрал - сэтгэл зүйч рүү оч. Бүс нутгийн Деяки хүмүүс үүнтэй төстэй зүйлд сөргөөр хандаж, пенни, нэг цагт хичнээн их мөнгө зарцуулж байгааг хүндэтгэдэг. Нээрээ тийм биш.
Архаг сэтгэлийн хямралтай холбоотой сэтгэцийн өвдөлтийн гурвалсан лагерь нь зөвхөн бие махбодид тохиолддог өвчин биш, харин өвчин гэж ялгагдана. Мөн эмч биш юмаа гэхэд өвчнөөс ангижрахад хэн хамгийн сайн туслах вэ?
Асуудлын aphids дээр, оюун санааны амьдралыг дутуу үнэлж varto хэрэггүй, хүмүүсийн бие махбодийн байдалд хохирол хөгжиж, эрүүл мэндийн асуудал буруутгаж байна. Өвчтөн хүндэтгэлгүй болж, энэ нь робот болон navchann дээр сөрөг утгатай бөгөөд сэтгэлийн хямралыг арилгахын тулд нэг жилийн нэмэлт хангамжийг өгдөг.
Нөхцөл байдлыг талаас нь харж байгаа мэт таних боломжийг олгохын тулд сэтгэл зүйчтэй уулзах нь. Эерэг шинж чанар нь хүн болсон хүмүүсийг уйгагүй гайхшруулж чаддаг зүйл юм. Тиймээс сэтгэл зүйч таныг амьдралаас гарахад хэд хэдэн сонголтыг санал болгож, хамгийн үр дүнтэй, өвдөлт багатайг нь сонгох болно. Хүний сэтгэл зүй нь хувийн шинж чанартай байж магадгүй, хэрэв зөвхөн сэтгэл зүйч л сайн мэддэг бол сэтгэлийн хямралаас ангижрах хамгийн үр дүнтэй дунд сонголтууд нь ихэвчлэн тусалдаг.
Битгий өөртөө уя
Таны харж байгаагаар зарим шалтгааны улмаас дотоод ууртай байсан тул та өөрөө эргэж чадахгүй, амандаа эргэлдэж чадахгүй. Үүнтэй төстэй баазыг өвчин эмгэгтэй харьцуулж болно, та энэ талаар хэнд ч хэлдэггүй, гэхдээ тэр үед та бүх том шкодид тусалж, халамжлах болно.
Ойр дотны хүнтэйгээ сэтгэлзүйн хувьд уялдаа холбоотой мэт ярилцаж, туршлагаасаа үл мэдэгдэх зүйлд хэлэх. Өөрийнхөө сөрөг бодлуудыг байнга нандигнаж, бид өөрсдийн бодит байдлыг олж илрүүлдэг.
Одужання чи илүү хүчтэй
Deyakі хүмүүс оюун санааны өвдөлт z timchasovym usunennyam нүүр эргэн тойронд төөрч. Архи, мансууруулах бодисыг холбоотон болгон сонгосон хүмүүс өмхий үнэр нь асуудлыг даван туулахад тус болохгүй гэдгийг ойлгох болно. Sp'yaninnya өнгөрч байна, гэхдээ би хаана ч мэдэхгүй байна. Ликуваннягийн ижил төстэй аргууд нь өөрийгөө хуурч мэхлэхтэй төстэй бөгөөд бид тодорхой цагийн турш асуудлыг мартдаг, гэхдээ бид хаашаа ч явдаггүй.
Сэтгэцийн зовиураас ангижрахын тулд энэ нь яагаад эхний шалтгаан болж байгааг ойлгож, анхаарал халамж тавьж, хүлээн зөвшөөрч, мартах хэрэгтэй. Varto tіkati vіd rіshennya бүү хий, чим улам бүр зүрх сэтгэлийн өвдөлттэй тэмцэж эхлэх болно, үр дүн нь илүү дээр байх болно.
Сэтгэлийн өвчнийг хэрхэн баярлуулах вэ?
- Итгэл найдвар ба хайр.
Сэтгэлийг эмчлэхийн тулд сэтгэлийг эдгээж, дуу хоолойгоо мэдэрдэг хүнд л шаардлагатай байдаг - зөн билэгтэн, зөн билэгчдийн зөвхөн эдгээгч-сэтгэлтэн. Нэмж дурдахад, бие нь өвчтэй байсан ч сүнс нь эрүүл байж чадахгүй, өөр юу ч биш, сүнс нь материаллаг болдог.
Мөн бие, сэтгэлийг эдгээх нь зөвхөн хоёр талт үйл явц бөгөөд түүний хувьд гэмтсэн тал нь адилхан чухал юм.
Є бие махбодын хувийн бус психосоматик өвчин, хуучин асуудлаас болж галзуурсан, ой санамжийн хонгилд оршуулсан, хэрэв тухайн хүн өөрөө, мэргэжлээрээ юу ч санахгүй байгаа ч өнгөрсөн үеийн сөрөг байдал нь бие, сэтгэлийг дүүргэдэг.
Хэний сөрөг тал нь миний биеийг цэвэрлэж, эрч хүчтэйгээр цэвэрлэх ёстой, хэрэв бид үүнийг цэвэрлэхгүй бол бүх зүйл эрч хүчтэйгээр энгийн зүйл болж хувирдаг.
2 Сөрөг эссэнсийг бие махбодид шууд шингээж, сөрөг хүчинтэй холбож болно.
Сүнс їх унана, їхній цус соролт нь сэтгэлийг ялзруулна. Vіd тэднийг тийм treba zvіlnyatisya.
3 Budinoks нь тэд бас эрчим хүч, b'yut сэтгэлийг vampiruyut юм шиг, нэвтэршгүй зочид хүн ам байж болно.
зөвхөн санваартнууд-маистри сүнсний өргөмжлөл биш! Тэд хүмүүсийг сонсохыг хүсдэггүй, харин өөрсдийгөө ийм даалгавар авсан гэж бодохыг хүсдэг! Үүний оронд сэтгэл зүйч рүү хандаарай. Өө, би танд нөхцөл байдлыг илүү сайн ойлгоход туслахыг хүсч байна!
Бүгд л нэг цаг баяр баясгалантай юм шиг байгаа мэт асуудалтай тулгардаг, гэхдээ тус болохгүй бол нөхцөл байдал байдаг. Дараа нь та сэтгэл зүйчдэд хандаж болно, эсвэл та санваартнуудад хандаж болно. Маэстрийн өмхий үнэр нь сүнсний өргөмжлөлийн зөв юм.
Интернэтээр орж, би шархадсан сүнс шиг бичиж, нэргүй сайтууд шугаман дээр гарч, согтуурах, сэтгэл зүйч дээр очих, гайхалтай эмч шиг ликуваннягийн гайхалтай аргыг ганцхан төлбөрөөр сурталчлах, бүх химерууд текст шиг бичдэг. Би тэдний сүнс шалан дээр ямар өвчтэй байсан талаар бодсон, би үнэхээр Quot хашгирахыг хүссэн; Хэн нэгэн, хэн нэгэн, хэн нэгэн, надад худлаа хэл! Уул уурхайн чиглэлээр 24-өөс дээш жил мэдэх . Хог хаягдлаар хохироохгүй бол салшгүй эмх замбараагүй байдлаас биш, үгүй, зүгээр л өвдөж байна, шал нь маш их өвддөг, гэхдээ заримдаа дихати мэдрэх нь чухал, гэхдээ чи хурц ухаанаа харуулж чадахгүй, диконууд зүгээр л уурладаг. бусад нь үймээн самуунтай байх болно, яагаад ажиллах вэ? 22-оос доош насны yakіy хүний сэтгэлийг хэрхэн vilіkuvat болгох вэ? Ийм хүмүүс хэнд хандахаа мэдэхгүй, үүндээ "Сэтгэлийг минь шуналтайгаар өвтгөхөд туслаач" гэж хэлсэн ч гэсэн бүх зүйлийг өөрсдөө оролддог; чамд ямар зөвлөгөө өгөх вэ? "Ямар гэрэлт цамхаг вэ?" Таны сэтгэл яаж өвдөж байна вэ? Чи гэнэт юу болохыг мэдэв үү? Чи амьдралдаа юу хийж байна, яагаад өвдөж байна вэ? Тэгвэл яагаад ийм хүмүүс ажилласаар байна вэ? Хэрэв танд ямар нэгэн нотлох баримт байгаа бол надад мэдэгдээрэй.
Хайртай. Kokhannya сэрээ, энэ нь өвчин шиг байж болно. Хорвоо ертөнц, амьдралыг бусдын төлөө хайрлаж, бүх ажлыг зөв хүмүүжлийн төлөө хийх: уурлахгүй, зодолдохгүй, хайхрамжгүй хандах, ямар ч муу зүйлд санаа тавихгүй байх, хүндэтгэлтэй хандах, бүх хүч чадлыг өгөх, нигүүлсэнгүй байх, тэгвэл эерэг сэтгэл хөдлөл багасна. ба өмхий үнэр - аливаа сүнсний хамгийн сайн эдгээгч.
Сүнс нь бие махбодтой адил түрүүчээсээ хүндэтгэл үзүүлж, анхны хүндэтгэлийг төрүүлдэг гэж би хэлнэ. Би оюун санааны хичээл зүтгэл, эрүүл мэндийн сүнсээр хүмүүсийн дунд хэвтдэг гэдгээ хүндэлдэг. Байгальтай нэгдэх сэтгэлийг сайхан сэтгэлээр баясга. Yakshcho є mozhlivist, би далайд очиж, далайн эрэг дагуу зугаалж, далайн салхи, попирнати, усанд сэлэх дуртай байсан. Ус нь сэтгэлийн сөрөг талыг сайн мэддэг бөгөөд замаг шингэсэн далай нь танд сайхан мэдрэмжийг өгөх болно. Өнөөдөр ажиллахын тулд далайн эрэг дагуу багатокилометр алхаж байна. Би бачила, яг л юрби хүмүүс мөрөн дээрээ үүргэвч үүрээд далайд ганц хоёр, гурваараа хазаарлана.
Тэгэхээр та нөхцөл байдлыг өөрчлөх, аялалд явах эсвэл зүгээр л тосгонд очиж, байгалийн цээжинд амьдрах хэрэгтэй гэж юу вэ? Өнөөдөр түлээ хагалах (Маяковскийг санаарай), хүчтэй дасгал сургуулилтыг анхаарч үзээрэй, эх дэлхийгээс нахиалдаг. Орондоо газар ухах нь ямар тайван байдгийг би өөрөө мэднэ. Шархадсан сүнсний төлөө уйлж болохуйц байдлаар би ярих, "хантааз"-ыг мэдэх нь зохисгүй байх болно. Тэр найзын хувьд тэр найз охин нь галт тэрэгний вагон дахь випадкови хамтрагч юм.
туйлын сэтгэл vilіkuєsh биш эмийн бэлдмэл, Би бусад царайг мэдэх хэрэгтэй.
Үүний нэгэн адил сүнсний хувьд өргөн залбирал, эсвэл тарни, эерэг баталгаа, дуулах хөгжим байдаг. Би хамгийн сонгодог.
Тийм ч учраас сэтгэлийн асуудлуудын төлөө хэвтэх, в сэтгэлийн янз бүрийн өвдөлтийг шийдэх өөр өөр арга замууд юм.
Vіdmіnі lіki нь soulі, tse lublen tya tvorchestuyu аbo hobi, scho nalashtovіє її уянгын арга зам бөгөөд эерэг сэтгэл хөдлөл, тод vibratsiї өгдөг. Хэрэв хүн өвчтэй найзынхаа тухай ярих юм бол заримдаа сүнс эдгэрдэг.
Би та нарт хэлье, шатаагч нь тус болохгүй, илүү халуун болно. Хялбар зантай эмэгтэйчүүд миний төлсөн үнээр хамгийн сайхан сэтгэлд баярладаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та аль хэдийн архи ууж болно. Тэгээд vzagali, энэ өмхий th іsnuyut төлөө биднийг үүрд ryatuyut, mabut, өмхий.
Тэгээд хэн чамд ийм онош тавьсан бэ? Өөрөө? Би бүх зүйлийг толгойноосоо гаргаж хаядаг! Дахин нэг удаа та илүү хялбар болно.
Хөгжим, зураг, шавар ажил. Хэрэв та шавартай робот тайвшрахад тусалдаг гэж уншвал. Сайхан хөгжим үнэхээр сэтгэлийг баясгадаг. Хамгийн сайхан нь, та өөрөө ч гэсэн хөгжмөөс урам зориг авах болно. та өөрөө хөгжмийн зэмсгээр тоглож болно. Хөгжмийн эмчилгээ нь өнгөт эмчилгээний нэгэн адил сэтгэлийг эдгээх гайхалтай хүчийг бий болгодог.
Юунд баярлах вэ? - Наманчлал!
Мөн түүнчлэн…
Өнөөгийн амьдралд хүмүүс янз бүрийн амьдралын нөхцөл байдал, стресс, өвчин эмгэг болон бусад асуудлуудтай тулгардаг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн лагерт сөргөөр нөлөөлж байна. Арьсны өдөртэй бол нөхцөл байдал улам дорддог тул "цэвэрлэгээ" хийх нь чухал юм.
Психосоматик ба сэтгэл заслын эмчилгээ - сүнс ба биеийг эдгээх
Хүмүүс энергитэй ажиллахын адил хүмүүсийн бие махбодын сүнс нэг нэгээр нь харилцан холбоотой гэдгийг баталдаг. Було нь сэтгэл хөдлөл болон бусад өвчний харилцааг тодорхойлох боломжтой тусгай хүснэгтийг бий болгохоор томилогдсон. Сэтгэл, биеийг эдгээх ажлыг дангаар нь хийх шаардлагатай байдаг тул хэлтэрхий нь өөрийгөө танин мэдэх, оюун санааны хувьсал хийхэд онцгой үнэтэй байдаг. Хэнд зориулж kohanny-ийн эрч хүчийг ялах болно, учир нь та сүр жавхлант хүч чадлыг бий болгож чадна. Сэтгэл, биеийг шинэчлэхийг хүсдэг хайр. Өөр нэг чухал мөч бол айдас, уур хилэн болон бусад сөрөг зүйлсээс зүрх сэтгэлээ цэвэрлэж, халуун дулаан мэдрэмжийг бий болгох явдал юм.
Сэтгэлийг яаж эдгээх вэ?
Хүмүүсийн арьс нь эв найрамдалтай байхын тулд өөрийгөө хэрхэн эмчлэх талаар сурах боломжтой юм. Бүсгүйн хувьд эмэгтэй хүний саравч шиг сэтгэлийн мөн чанарыг мөшгиж, сүнс нь эрэгтэй хүн юм. Дотоод энергийг идэвхжүүлэхийн тулд эрч хүч, хүсэл тэмүүлэл, хүсэл тэмүүлэл, сэтгэл хөдлөл, бүтээлч байдлыг эрчимжүүлэх шаардлагатай. Эдгээр бузар муугийн хөгжилд хүндэтгэлтэй хандсанаар эмэгтэй хүний сэтгэлийг эдгээж байгааг үнэлж болно.
Мөн шашин шүтлэгээс үл хамааран өөрийн сүнслэг байдлыг анхаарч, агуу хүчнүүдтэй холбоо тогтоохыг зөвлөж байна. Сэтгэл ханамж авчрах гэх мэт ярианы цагийг хар. Хамгийн сайн ээж нь ойролцоогоор таван арга зам, yakі соёолж өгөх боломжтой. Сэтгэлийн баяр баясгаланг зарцуулахын тулд одоо ялалтын бясалгалыг хэрхэн тайвшруулж сурахыг зөвлөж байна.
Сүнс ба биеийг үйлийн үрийн эдгээх
Psychics zapevnyayut, scho арьс dіya і vіdbivayutsya йогийн карма болон mаyutnі сөрөг nasledki дээр. Үйлийн үрийн тухай ярихын тулд арьстай хүн түүний ирээдүйг амьд үлдээдэг тул түүний бодол санаа, сэтгэл хөдлөл дээр ажиллах хэрэгтэй. Сүнсийг өргөмжлөх эзотерикизм нь өдөр тутмын дасгал сургуулилт шиг байр суурь эзэлдэг. Фахивцуудаас хамтдаа ажиллах нь хамгийн сайн хэрэг, гэхдээ энэ нь шууд л зөв хүний анхны шавар болох мэт баяр баясгалан юм.
- Амьдралынхаа ясыг хас олон нийтийн мэдээлэл, yakі zamіchuyut тархи тэр хүний сүнс.
- Өөртөө харийн хүмүүсийн хүсэл эрмэлзэлд сэтгэл дундуур байгаагаа зогсоо. Ийм нөхцөлд та сөрөг живж болох аяга ус үзүүлэхийг зөвлөж байна.
- Бодол санаагаа хянаж бай, өмхий үнэр нь ихэвчлэн муу зүйлд хүргэдэг.
- Сэтгэлийн баяр баясгаланг нэмэлт бясалгал, өөр өөр арга техникт зарцуул.
Сэтгэл, биеийг эдгээх бясалгал
Уламжлалт бус анагаах ухааныг баримтлагчид Ци энерги нь хүмүүст урсдаг гэдгийг мэддэг, учир нь тэдгээр нь Орос улсад байнга өөрчлөгдөж байдаг ч энэ нь ихэвчлэн тоон бэрхшээлээс болж бодит бус болдог. Завдяки тогтмол бясалгал нь бүх блокуудыг цэвэрлэж, хүрч чадна тэнцүү хөдөлгөөнэрчим хүчний урсгал. Хүн сэтгэл санааны асуудлаас ангижирч, дотоод эрхтэн, тогтолцооны ажил хэвийн болно.
Өөрийгөө эдгээх механизмыг эхлүүлэхийн тулд сүнс, биеийг эдгээх бясалгал хийж, бүдгэрч, Ци энергийг асуудалтай газар руу чиглүүл. Бие махбодоор энерги урсаж байгааг харахын тулд та ая тухтай байрлалыг сулруулж, амрах хэрэгтэй. Тэд арьсны эсийг шимж байгаа мэт болгоомжтой байх нь чухал юм. Байрны хажууд эрчим хүчийг илгээж, хамгийн их хүчдэлийг тооцно. Бясалгал хийх шаардлагатай байдаг тул усан онгоцны зогсоол нь биеийн хөнгөн байдал, дотоод эв найрамдлыг олж хардаггүй.
Сүнс ба биеийг эдгээх мантри
Хүний үгэнд эерэг ч, сөрөг талаас нь ч хүн рүү цутгах барилга шиг агуу их хүч байдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та янз бүрийн өвчинд баярлаж, зөвхөн бие махбодийн төдийгүй оюун санааны өвчинд баярлаж чадна. Хуучин цагийн залбирал агуу байдлыг бий болгодог эдгээх хүчсарлаг здатна хүмүүс дээр асга. Вимовийн мантри цагийн дор янз бүрийн давтамжийн дуулах чичиргээ бий болдог. Өмхий үнэр нь бие махбодийн хувьд мэдрэгддэггүй, гэхдээ та чихээр нь барьж чадна. Чичиргээ нь бүхэл бүтэн организмын ажлыг сайжруулж, дархлааг сайжруулж, шархадсан сүнсийг өргөж, эрч хүчийг сэргээдэг.
Аливаа өвчнөөс ангижрах шаардлагатай байдаг тул хямралын үеэр залбирал уншиж эхлэх шаардлагатай бөгөөд 21 хоногийн турш үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлнэ. Хэрэв энэ нь эрүүл мэндийг сайжруулах мета талбар бол хамгийн сайн хугацаа бол өсөлт, эр зориг нь ижил байдаг сар юм. Тарнийг өглөө оройноос илүү хурдан давт. Урьдчилан тайвшруулж, гуравдагч этгээдийн бодлоос толгойгоо цэвэрлэхийг зөвлөж байна. Энэ үгийг 108 удаа давтах шаардлагатай. Довтолгооны мантригийн текст нь: "RA MA TAK SA SAY Z HANG".
Сэтгэлийг эдгээдэг кинонууд
Өнөөгийн кино урлаг нь маш олон тооны кинонуудыг гаргаж байгаа бөгөөд эдгээрийн дотроос та тайван байдлыг олж мэдэх, тайвширч, ирээдүйн эрч хүчээ авахад туслах зургуудыг мэдэх боломжтой. Хэрэв та сэтгэлээ эдгээхийг хүсч байвал мелодрамтай киног сонгох хэрэгтэй. Хүмүүс өөр өөр амттай бол та янз бүрийн зургийг харж болно:
- "Чербургийн шүхэр", Франц / ФРН, 1964 r_k.
- "Сэрэлт", АНУ, 1990 он.
- "Дурсамжийн дэвтэр", Канад, 2004 он.
- "Мартагдашгүй алхалт", АНУ, 2002 он.
Сэтгэлийг хэрхэн эдгээх вэ - Ортодокси
Санваартнууд эхлээд сүнстэй, дараа нь биетэй хүмүүсийн тухай ярьдаг. Ийм ядрахын тулд бодол санаагаа урсгаж, удирдаж байх хэрэгтэй. Таны Бурханд итгэх итгэлийн эхлэл нь өршөөл, эдгэрэлтийг арилгаж чадна. Ариун сүмд тогтмол очиж, эвлэрэхийг зөвлөж байна. Сүнсийг эдгээхийн тулд чидунаар тосолж, Бурханы нигүүлслийг дуудах үйлдлийг хий.
Тэр биеийн сүнсийг эдгээ dzvin, энэ нь шууд утгаараа хүмүүст эрч хүч, дулааныг шингээдэг. Ариун аялгууг сонсоод та бидэнтэй айдас, түгшүүртэй тулгарч болно. Надає дзвин эерэг өсөлтэрүүл мэнд, зүрхний ажлыг сайжруулах, шүүгч болох, илтгэл солилцох, мөн дархлааг сайжруулах. Би trapyat dzvіn-ээс илүү сайн амьдардаг.
Сэтгэл, биеийг эдгээх залбирал
Іsnuyuchi залбирлын бичвэрүүдийг нүглээс цэвэрлэж, амар амгалангаас хамгаалахын тулд таны бичвэрүүдээс салгаж, Их хүч рүү илгээх хэрэгтэй. Өвчин эргэхгүйн тулд залбирлаар тусламж хүсэх нь чухал юм. Та Бурханд зуучлахгүйгээр, эсвэл ялагч зуучлагчгүйгээр, жишээлбэл, асран хамгаалагч сахиусан тэнгэр, тэдгээр гэгээнтнүүдийн Бурханы эхийг эргүүлж чадна. Хүүхдүүдийн сүнс, биеийг эдгээх залбирлыг Тихвиний Бурханы эхийн дүрийн өмнө уншдаг. Ариун агуу Martyr Panteleimon нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн шинж чанартай өвчнийг даван туулахад бидэнд тусалдаг.
Бурханы эхийн бүх адислагдсан, Төгс Хүчит хатагтай, залбирал, нулимс дуслуулан, Таны зохисгүй үйлчлэгчид, Таны эрүүл дүр төрх, rozchulennyam-тай унтаж, Танд, Өөртөө, энд болон өрөөнд байгаа. Хийж байгаа зүйлээрээ тэнэгтэж, сэтгэл санаа нь сайжирч, сул дорой хүмүүст эрүүл бэлэг өгч, тайвширч, өвчин эмгэгийг эдгээж, чөтгөр шиг харагдаж, түүнийг устгаж, визволяешийн дүр төрхийг бий болгож, ариусгадаг. уяман өвчтэй, бага насны хүүхдүүд ээ, хайрт минь; Гэсэн хэдий ч, Бурханы Эхийн Хатагтай Пани, та бонд болон нүхнээс өөрийгөө чөлөөлж, янз бүрийн хүсэл тэмүүллийг баясгаж байна: Таны гэм нүгэл, бидний Бурхан Христ болох хүртэл Таны гүтгэлгийн бүх мөн чанар боломжтой. Өө, Всепета Мати, Бурханы ариун эх! Таны үл итгэгч зарц нар минь, Таныг алдаршуулж, Таныг сэгсэрч, Өөрийн хамгийн цэвэр ариун дүр төрхийг тусгаарлан мөргөхийн тулд залбирахаа бүү зогсоо, найдвар нь нам гүм бөгөөд энэ нь Таны өмнө эргэлт буцалтгүй, эргэлзээгүй итгэл байх болно. Алдар, өө сэвгүй, Есөн ба үүрд мөнх. Амен.
"Хэрэв энэ нь чамд тэвчихийн аргагүй байвал надад битгий муухайгаар харуул.
Ярь - намайг дулаахан, харин дулаахан царайгаар хүмүүсийг баярлуулна.
Дарсны үйлдвэрийн ах нар, "Ногоон зүлгэн дээрх чулуун гогцоо".
Сэтгэл цохилоо. Бид үүрд мөнхөд сэрэхийг хүсээгүй юм шиг бидний хөгжлийн мөнхийн хамтрагч байдаг, амьдралын өртөг илүү үнэтэй байдаг. Бид хайртай хүмүүсийнхээ төлөө санаа тавьж, эвхэгддэг сонголтын өмнө өөрсдийгөө эсэргүүцэж, чухал орчинд дарагдаж, биднийг эвгүйцэн хорхойтнуудаар хүрээлүүлж байна ... Тэгтэл зөрүүд зочин ирнэ - bіl. Босгон дээр бүү зогс, бүү харуул, гэхдээ таталцлын эсрэг хувцасласан бол баяр баясгалан, итгэл найдвар, бидний чадах зүйлд итгэх итгэл, замдаа яаран сүнс рүү авирч байгаарай. Гар нь унжаад, нуруу бөгтийж, зүрх нь сэвүүрт дарагдаж, хэн нэгний хоолойд би уйлмаар байна, мөрөөр тэврээд цохих нь зүй ёсны бөгөөд нэгэн хэвийн зүйл юм. шавхагдашгүй секундыг өдөөх савлуур сунах.
Мөн сэтгэлийн зовиур нь бидний арьсанд эрт ирдэг тул энэ хүнд хэцүү үед түүнийг хэрхэн даван туулах талаар суралцах шаардлагатай байна. Ця тэмдэглэл нь бусад хүмүүсийн нэгэн адил сэтгэлийн зовлонгоо олж харахад тусална. Би илүү vilіkuvatisya байхын тулд girki царайг хүлээн зөвшөөрдөг.
Юуны өмнө би яагаад хэний сэтгэл өвдөж, өвдөж байгаагаас эхлэхийг санал болгож байна, энэ тухай постулатыг мэдэхийн тулд. үнэн рүү нүд салгаж байна . Вон бол үнэндээ үнэний үзүүлэлт юм. Тиймээс бах сүүтэй адил төөрөгдөлдөө живэх биш, харин цөцгийн тосыг дүүргэж, жигнэх цаг ирсэн бөгөөд энэ нь үндэслэлтэй юм.
Мөн уншина уу:
Гэр бүлийн хямрал Гэр бүлийн хямрал гэж юу вэ? Тэд яагаад өмхий үнэртдэг вэ? Би тэдэнд яаж төлөх вэ? Сэтгэл зүйч ав. Simeyne амьдрал өөрийн гэсэн үе шаттай.
Сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт. Сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт синдром. Яаж тэмцэх вэ? 1974 онд Америкийн сэтгэцийн эмч Герберт Фрейденбергерийн сэтгэл судлал дахь сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтийн синдром. Энэхүү аюултай лагерь нь сэтгэлийн хөөрөл нэмэгдэж, ажил нь холбоотой хүчирхэг хүмүүсээр тодорхойлогддог ...
Зүрхний өвдөлтийн анхны хичээл.
“Сэтгэл минь надад ямар үнэнийг хэлдэг вэ? Би нөхцөл байдлаас ямар нотлох баримтыг авч хаях вэ? Тэдгээрийг оюутантайгаа хамт бичиж, энэ оруулга руу үе үе хандаарай. Эхний жилийн ойноос хойш нэг сар, гурав, хоёр өдөр тутамд хоолны дэглэмийн талаар дахин нэг удаа гэрчлэлээ өг. Чиний дунд байгаа болохоор болсон явдлаас өмнө бага зэрэг томрох болно гэдгийг санаж байна. Энэ нь таны цөцгийн төрөлд болон бүхэлдээ таны ертөнцөд гарч буй шинэ өөрчлөлт, хөгжилд түлхэц болсон юм. Эрт байна, гэхдээ амьдралын цугларалттай хамт урагшаа, өгсүүр хад чулуу ургуулж, толгойгоо өндийлгөхөөр дуудагдахаар инээж байсан хүмүүсийн төлөө чи шаналалдаа бууж өгөх болно.
Хэдийгээр энэ bіl mi нь чин сэтгэлээсээ гэж нэрлэгддэг ч энэ нь бидний биед туслахад тусалдаг. Бие бол миний өөрийнх шиг хамгийн ухаалаг хэрэгсэл бөгөөд эцсээ хүртэл бид сэтгэл хөдлөл, бие махбодийг нөхөн сэргээх чадварын агуу байдал, хязгааргүй байдлыг харж чадахгүй. Бие махбодид хэрхэн туслах вэ? Сэтгэл хөдлөл, физиологийн харилцан үйлчлэлд бүгд баруун талд. Сэтгэл хөдлөл нь бидний бие хямралд орсон мэт, үйл явц тасалддаггүй тул бид бүрэн дүүрэн, ямар ч гэмтэл, сэтгэцийн эмгэггүй амьдардаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөлийг даван туулж чадаагүй, таслагдах эсвэл дунд руу нь түлхэгдсэн тохиолдолд энэ нь бидний бие махбодид хор хөнөөлтэй спазмуудаар илэрдэг, өвдөлтийн хамшинжийг оношлохгүй, эсвэл хүмүүсийн "өвчний өвчин" гэж нэрлэдэг. мэдрэл." Өвчтэй хуарангаас гарахад хялбар болгохын тулд Энэ нь бодит байдал дээр биеийг эргүүлэх шаардлагатай байна. Хэрэв энэ нь биднийг гомдоох юм бол бид цагтаа баригдаж, тэд биднийг хакердсан, бид тэдэнтэй зууралдсан, бид цэлцсэн мэт чимээгүй сэтгэл хөдлөлд хүндэтгэлтэй ханддаг юм шиг байна. Мөн бодит байдал бидэнд хангалтгүй байна. Тиймээс энэ үеийн гол ажил бол биеийг эргүүлэх явдал юм.
Зүрхний өвдөлтийн өөр нэг сургамж.
Хэрэв та цэнэглэж ажиллахгүй бол ажиллаж эхлээрэй. Зүгээр л ажиллана уу - програмыг асааж, яг зөв.
- Амьсгалах, хамраараа амьсгалах, амаараа харах. Таны хувьд хэвийн хэмнэлээр ажилла, амьсгалаа гүнзгийрүүлэхгүй байх ёстой, ингэснээр гипервентиляци байхгүй болно. Сэтгэлдээ анхаарлаа төвлөрүүл, юу ч бодохгүй байхыг хичээ. 2-5 ширхгэхэд хангалттай.
- Орон дээр суугаад өвдгөө нугалж, гараа боож өг. Мицни шилтгээн дэх гарны бамбай. Сусилламын төлөө өвдөгнүүдийг хажуу тийш нь нээж, гарны урсгалтай түгжээг эвдэхийг хичээ. 10 удаа давтана.
- Шулуун бос. Мөрний өргөн дээр хөл. Трохын өвдөг нь нугалж байна. Таны хөл дор сонин байгаа гэдгийг харуулаарай, та тэдгээрийг хөлөөрөө урах хэрэгтэй. Тархинд тод дүр төрхийг бий болгохын тулд та сонины хуудсан дээр үр дүнтэй зогсож, түүнийгээ урж хаях боломжтой. Санах ойн гэмтэл. Баруун тийшээ 10 удаа давтана.
Хэрэв та асуудалд орвол, сэтгэл чинь эргэж байвал, сэтгэл хөдлөл таныг өнгөрсөн хугацаанд удирдаж байвал тулалдахад хялбар байдаг. Бие махбодоо "энд, нэг дор" горимд шилжүүлж, bіl vіdstupatime.
Энэ хугацаанд бидний хувьд амьдрах нь маш чухал бол өөрийнхөө төлөө тэмцэх, өөрсдөдөө хайр, хүндэтгэл үзүүлэхгүй байх хүч чадал хэрэгтэй. Гурван үг, варто шиг, ажилчин руугаа бичиж, өдөр бүр нүдээрээ гүйлгэхийн тулд гурван үг, таныг сэтгэлийн шаналалын зуухнаас аажуухан гаргана. "Ө, унт, алх" гэсэн гурван үг.Хоол идсэнээ хянаарай, идсэн зүйлээ галын хайрцаг шиг битгий хая, бие махбодоо витаминаар хангаж, тогтмол ажиллуул. Унтах нь бидний эрүүл мэндийн чухал агуулах юм. Эрт хэвт. Орой 22:00-03:00 цаг хүртэл бие нь хамгийн идэвхтэй байдаг. Унтах жил нь зарцуулалтын агуу байдлыг нөхөж байвал энэ нь үнэндээ дур булаам цаг юм. Өдөрт богино унтах дасгал хийж, унтахын тулд 10-15 минутын завсарлага аваарай. Би илүү их нурж, алхаж, алхаж байна. Хоёр хоногийн өмнө гараад ажил, гэртээ харьж, амралтын өдрүүдээ байгальд өнгөрүүлээрэй. Үдээс хойш завсарлагаанаар 10 hvilin хүсч зугаалахаар утасдана.
Мөн түүнчлэн, хэрэв энэ нь таны хувьд тэвчихийн аргагүй бол чимээгүй байдлын талаар таамаглаж, хэн танд зааварчилгаа өгч, пиклюватиляци эхлүүлээрэй. Заримдаа бүх зүйл зөвхөн өөртөө төвлөрч байгаа мэт санагдаж байсан ч ажиллах нь илүү чухал байдаг. Тэгээд дараа нь, zejzm дуусгаад, өөр ямар нэг зүйлийн талаар турбота харуулж, та хүч чадал, амьдралын амлалт нь neimovirny огцом өсөлтийг харж байна. Учир нь хүмүүс, хэрэв та тусалбал танд тусламж үзүүлэх болно. Подяка бол босож, хол явахад хамгийн сайн хөшүүрэг юм.
Сэтгэцийн өвдөлтийн гурав дахь хичээл.
Ажлаа сайн хий, бусдын тухай ингэж ярь, өөрийнхөө тухай битгий ярь.
Аав, үр хүүхэддээ тусална, шаналгаанд урам өгнө, олон нийтийн ажилд явна, орон гэргүй нохойд мөнгө өгнө, захаас шүүслэг хөгшин сүү авчирна, үнэ цэнэ. Таны дүүргэлт дэлхийн хэмжээнд тийм ч чухал биш юм. Але чи нүд рүүгээ харвал, харвал дунд чинь аажуухан гэрэлтэж, уйлмаар байвал, уруул дээр чинь инээмсэглэл тодорч байвал зөв замаар явж байна гэсэн үг. Гарч ир, чиний сэтгэл баясна. Удалгүй та аль хэдийн өвдөлт багатай байх шинэ амьдралдаа анхаарал тавьж, орсон хүмүүстээ итгэж, арьсны амьсгалыг арчлах боломжтой болно.
Сүнс нь бие шиг ингэж өвддөггүй. Заримдаа нам гүм эсвэл өөр амар амгалангийн дараа чам дээр ирэхэд амархан байдаг. Та юу бичдэг вэ, сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд хэрхэн хүрэхийг хэн мэдэх вэ?
Кронштадтын зөв шударга Жон (1829-1908)
Сүнслэг эмгэгийг (донтолтыг) өргөмжлөхийг биеийн эмгэгийг өргөмжлөх гэж нэрлэдэг. Биеийн эмгэгийн үед өвчин эмгэгийг даван туулж, зөөлөн засобами, бүлээн ус, бүлээн шүршигч гэх мэт өвчнийг эдгээх шаардлагатай байдаг, гэхдээ сэтгэлийн эмгэгийн үед тийм биш: өвчин таныг дайрсан - үүн дээр хүндэтгэлтэйгээр цохиж болохгүй, пестилиан ч биш, poturay їy ч биш, дулаацуулж болохгүй, харин зодож, цовдлох, зовсийг дээрэмдүүлэх нь таны хүссэн зүйлийг хүлээж авахгүй.
Атосын лам Силуан (1866-1938)
Бурханы хүслээр амьдарч сурах нь сайн хэрэг. Дараа нь сүнс гэм зэмгүй Бурханд амарч, үхсэн ногоон өнгөтэй болно.
Иеромонк Петро (Серёгин) (1895-1982)
Ихэнхдээ энэ нь ийм байдаг, сайн материаллаг аюулгүй байдлын төлөө, сайн зуун жилийн өмнө бидний хөрш, бидний зүрх сэтгэл дулаацаж, хүсэл тэмүүлэл, догшин могой шиг. Мөн оюун санааны болон ёс суртахууны ашиг тус, бахархал, сүр жавхланг амьдарч, тэднийг үржүүлдэг биеийн уур хилэн, тааламжгүй байдал, шунал нь Marnoslavism, zadroshchiv болон өсөх; дотоод амьдралБурханы нигүүлслийн дусаах дор бид жүжиг, айдас, нүгэлт сэтгэлийн түгшүүрээс цэвэрлэгдэж, Бурханы гэрэл бидний сэтгэлийг гэрэлтүүлж, бид Их Эзэний баяр баясгаланг мэддэг.
Гэм нүгэл үйлдэгчид сул дорой, диконууд унаж, янз бүрийн материаллаг зүйлс болон бусад ертөнцийн оюун ухааныг үл тоомсорлож, бүх амьдралынхаа туршид бүрэн аз жаргалтай байх шиг санагддаг.
Ариун Судар бол нигүүлсэнгүй Тэнгэрийн Эцэг бидний төлөө баяр баясгаланг өгсөн сүнслэг эмийн сан юм. Бидний сэтгэлд маш олон янзын зүйл, өвчин эмгэг, зовиур байдаг тул бүх зүйл Ариун захидалд мэдэгддэг гэсэн маш олон янзын өргөмжлөл байдаг. Тэнд бошиглогчид болон элч нараар дамжуулан хэлсэн Ариун Сүнсний тусламжийн тулд таны сул дорой байдлын төлөө бүх төрлийн өргөмжлөлийг мэддэг: нийлбэр - vtіha, эргэлзээ - өсөх ба бат бөх байдал, neviglas - наманчлал ба хүлээн зөвшөөрөх. Гайхамшигт далд баяр баясгалан, үл мэдэгдэх оюун ухаан, нийлбэр нэгэн зэрэг байдаг.
Ахлагч Пайсий Святогорец (1924-1994)
Хүн svavіllya, өөртөө итгэлтэй, өөртөө тааламжтай байж чаддаг тул духан дээрээ долоон сум тавихдаа болгоомжтой байхын тулд тэр байнга зовж байдаг. Vіn төөрөлдөж, гар, хөл дээрээ po'yazuє, тэр асуудлыг буруутгадаг. Чиний зам мөрийг мэдэхийн тулд оюун санааны аавдаа сэтгэлээ нээж, Ёогогоос тусламж гуйсан гэмтэй. Prote deyakі zam_st spirіvnik сэтгэцийн эмч дээр оч. Сэтгэцийн эмч шиг итгэгч мэт гарч ирэн тэднийг гэм буруугаа хүлээгчид авчирсан. Мөн үл итгэгч сэтгэцийн эмч тэдэнд эм шиг өгөхийн тулд тэднийг өмөөрөх болно. Проте өөрөө эм нь асуудлыг шийдэж чадахгүй.
Задонскийн Гэгээн Тихин (1724-1783)
Үнэнийг санаачилсан хүнийг герман хүнтэй адилтгаж болно, бачачи өөрийн азгүй өвчин, бажа, зөв эмчийн онигоо. Тиймээс нүгэлтэн, бачачи, хуулиараа Германы нүгэл юм, учир нь тэр өөрийн хүчээр ярьж чадахгүй, bazhaє, shukkaє эмч, могойн биёого шиг, үүнээс болж ярих боломжгүй юм.
Схемамонк Зосима (XVII-XIX зуун)
Хэн үхсэн, бурхангүй эсвэл нүгэлтэй вэ, хэн түүнийг амилуулж чадах вэ? Бурханы үг амьдрал шиг. Чи zalukav хэн нэгэн гутамшигт амьдралын гүнд дэмий хоосон харанхуйд хэн түүнийг авралын замд гэгээрүүлж чадах вэ? Бурханы үг, учир нь энэ бол үнэний гэрэл юм. Хэн сэтгэл нь өвддөг вэ: Бурханы Үг эдгээдэг. Чи хатуу сэтгэлтэй юу? Бурхан його гэдэг үг надад туслаач. Ямар нүгэлтэн вэ, яагаад уурлаад байгаа юм бэ? Бурхан наманчлалын төлөө йог татдаг гэдэг үг. Чи ичмээр сорботами чи spokusy? Бурханы Үг бол votishennyam болон razuminnyam болон zmіtsnennyam юм.
Гэгээн Филет, Москвагийн Метрополитан (1783-1867)
Итгэл гэх мэт хэв маягийн аль нь ч хүмүүст хэрэггүй. Түүндээ ирээдүйн амьдралын аз жаргал мэт хэвтэж, зөв амьдралдаа сайн яваарай.
Ликар Сергий Апраксин (XIX-XX зуун)
Муу хүмүүс! Үүний оронд танд: "Сантарсан шалтгаанаа бодож, итгэлээ өгч, сэтгэлээ Бурханд өг, сэтгэлээ хоослон, ерөөл, баяр баясгалангаар усима її" гэж хэлэх нь танд ийм санагдаж байна. "Чи өвчтэй байна, явж, эдгэрч", мөн тэнхлэг азгүй амьдрал чи їde нь likarіv, тэд оюун санааны эмгэг нь shukati ryatunka.
Энд өвчний хүч нь маш энгийн: "неврастения" гэдэг үгийг бүх улиралд ашигладаг, гэхдээ та ямар ч дуулж буй зүйлийг илэрхийлдэггүй (гэхдээ та өвчинөө ойлгосон гэж боддог) гайхалтай сонсогдож эхэлдэг.
Тиймээс, хувь тавилангийн (заримдаа бүх амьдралынхаа туршид) шуугиан дэгдээж, тарчлаан зовсон хүмүүс янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор "Би чадахгүй" мэдрэл нь хүнийг амархан өөрчлөхөд хүргэдэг гэдгийг ойлгодоггүй. "Би чадна" гэж ...
Найдративливиша хүмүүс, гэр бүлийн дүр зураг, жишээ нь, гуравдагч этгээдийн, бага зэрэг танигдсан хүн оршуулсан, хурдан өөр рүүгээ урсаж, "Би чадахгүй" болон хувиргаж "Би чадна". Өөрийнхөө санамсаргүй сандарсан жагсаалтыг тэвчихгүйн тулд - дарга нар үүнийг түүж байгаа бол хоцрогдсон хурга шиг харагдаж байна. Нэг үгээр хэлбэл, өөр төрлийн дусаах: хүмүүсийн өмнө хог хаягдал, танай үйлчилгээний баазын төлөө тэмцэх, донтсон кохання болон бусад хүчин зүйлүүд "Би чадахгүй" гэж сандарсан "би чадна" болгон хувиргадаг.
Хэрэв та яарах хэрэггүй, йогоор хичээллэхээс татгалзахыг хүсэхгүй байгаа бол бид өөрсдөдөө ач холбогдол өгөхөд бэлэн байна гэсэн үг юм. Коля I тэнхлэг нь I-ийн likovans нь snested байна, ард түмний zrosum, zrosumi, түүний өвчин ижил шаардлагагүй давхаргууд нь Номо дахь мэдрэлийн эзэн, харин чийдэнгийн чимээгүй тоо, яки. вин бүхний баялгаар ялан дийлж, Тодичууд бүгдээрээ аянга довтолж, вин вин нарешти Бурханы тусламжийг бага багаар, эсвэл илүү ихээр хүртэж, эсвэл хүлээн зөвшөөр, vodnosnogo, дараа нь mіtsnogo odezhannja.
Бүх зовлон нь үүр цайх үед хамгийн сайхан мэдрэмжийг хөгжүүлэх талаар ярих зүйл ихтэй, "мэргэн ухааны нүд", "сарнай, зүрх" гэсэн залбирал бүхий залбирлыг хөгжүүлэх талаар бага бодолтой байдагт оршино. нүд, аврал хүртэл." Ци "нүд" -ийг агуу үнэнийг хүлээн зөвшөөрөхийн тулд Бурхан хүмүүст өгдөг.
Бидэнд итгэдэг хүн аль хэдийн сул дорой, амь насыг нь даатгасан хүн бол хамгийн бага, ойлгомжтой, бидний vihovennia-д хамгийн буруутай, гэхдээ арьс нь өссөн, хүн Христийн шашны зөв үзэл бодлыг эргүүлж, эргүүлж чаддаг. Сүмийн түүнд тушаасан харуулууд түүнийг өдөөх мэт амьдралын тухай. Tsikh zabiv nagolovnіsh є залбирлаас. Үл итгэгчид цөөхөн байдаг, ихэнх жижиг нь энэ үр тариагаар залбирч эхэлдэг бөгөөд энэ үр тариа илүү олон удаа хагарч, хэдхэн цагийн дараа мод ургаж болох хосуудыг өгөх болно гэдгийг та удахгүй ойлгох болно. цаг. Энэхүү модны нөмрөг дор хүмүүний хүсэл тэмүүллийн чухал сэвх, амьдралын гай зовлонгийн шуурганд амархан бөгөөд хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц бөгөөд өөрийн цаг хугацаанд нь үр шимийг нь хүртэх болно.
Зүгээр л залбирч эхлээрэй, тэгвэл итгэл өөрөө чамд ирэх бөгөөд хэрэв энэ нь сул байсан бол тэр нүдээ анивчиж, аажмаар амьдралыг өөрчлөх болно. Амьдрал, ашиг сонирхлын тухай агуу бодлуудын дэргэд нэг цагийн турш таны төлөө залбирч, оюун ухаанаа тэнгэрлэг рүү эргүүлж, урьд өмнө бодож байгаагүй зүйлийнхээ талаар бодож, Бурханы нигүүлслийн төлөө тусламжийн хэмжээгээ өөрчил. Христийн үзэл баримтлалд хүрэх чадвараа сайжруулах. Сүмийн дэглэмд хатуу тушаалаар өгсөн залбирал, залбирлын өв залгамжлалын улмаас хүнд хэцүү, хүнд хэцүү сүнслэг өвчнийг эмчлэхэд та бидэнд тусалж чадах уу? биеийн өвчин. Mi bachili, naskіlki Korisna залбирал, хоосон сэтгэл, хүсэл сул дорой дээр суурилсан зарим мэдрэлийн хуаран нь Бурханд итгэл найдвар, итгэл нь zadnana.
Хүссэн үр дүнд хүрээгүй хадны нахиа шиг баясаж, хурдан шинэ зүйлд хүрч, хүлээн зөвшөөрч, үнэлж, дараа нь сайхан хувцаслаж, Бурханд хандаад, эхлэх гэх мэт олон төрлийн хэрэглээг амьдрал бидэнд харуулж байна. Сүмийн дүрмийн дагуу амьдар. Би ийм хэдэн өгзөгийг мэддэг, миний арьс тэдний талаар юу мэддэг бол гэж гайхаж байна. Мөн бусад мэдрэлийн эмгэгийн хувьд дотоод эрхтний ажилтнуудын ач холбогдол чухал юм. Vіzmemo, жишээлбэл, орчин үеийн мэдрэлийн бусад шалтгаануудын дунд орчин үеийн анагаах ухаан нэвтрүүлсэн тархины гашуун гэмтэл. Энэ нь ажил нь өөрөө хангалттай хүчтэй юм шиг харагдаж байна, энэ нь ховор мэдрэлийн өвчнийг дууддаг, мөн энэ нь хүний донтолт нь муу ирдэг бол энэ нь аюулгүй биш юм.
Аль хөтчийн тэнхлэг нь проф. Shtrumpel: “... Ми Бачимо, хугацаа дуусахаас өмнө мэдрэлийн систем, neurasthenia өдөр хөгжиж, айдас, итгэл найдвар магтаал дагалддаг хүмүүсийн Розум роботын гол зэрэглэлийг тэргүүлж, Rozum хурцадмал байдал нь нам нэг талыг барьсан тэмцэл байнга магтдаг улс төр юм, nareshti, zusilla өссөн байна. чимээгүй уран бүтээлчдийн оюун ухаан
Zvіdsi vіplivaє, scho vіra i тэдгээр, scho түүнээс амьдралд тавих, эд баялаг, алдар нэр, хүсэл эрмэлзэл болон бусад энд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байж болно.
Хамгийн сайн zapobіzhny гэхэд zabom є vyhovannya залуу үе чанд шашин-ёс суртахууны отолтонд. Golovnoe zavdannya vyhovannya (энэ сургуульд) хүүхдийн сэтгэлд Бурханаас эмээх, Бурханыг хайрлах паранойд vyhovat болж чадна.
Өссөн өвчинтэй хамт хамгийн сайн аргааре залбирал. Энэ нь орой, өглөө уншиж, vrantsі залбирах шаардлагатай байна оройн дүрэм, богино ааштай хүүхдийг хүндэтгэлтэйгээр харахыг хүсч, арьсны үгийн утгыг ойлгохыг хичээдэг.
Нэмж дурдахад, тухайн Төлөөлөгчийн сайн мэдээг сүмийн үйлчлэлийн сүүлчийн өдөр уншдаг шиг сонгосон сарынхаа өдөр унш. Олон түмэнд сэтгэл дундуур байх хэрэггүй, харин Бурханы сүмийг харж, ариун өдрүүд болон долоо хоногуудад хүлээн зөвшөөрч, ариун сүмийг сонго, үйлчилгээ нь хамгийн сайн, мөн брэнд, де санамсаргүй уншиж, яаралгүйгээр үйлчил.
Гол дээр Goviti prinaimnі цаг. Дотримуватися сүмийн бусад зарлигуудыг мацаг барьж, агуу хүмүүсийн бий болгосон өмхий үнэр нь хүний мөн чанарыг илүү баян, орчин үеийн мэргэд төдий чинээ бага ухаарсан мэт санагдав. Бусад бүх арга замаар: сэтгэлгээгээр, сүнслэг авралаар, Сүмийн агуу эцгүүдийн бүтээлүүдийг уншсанаар та өөртөө итгэлийг таньж, христийн үзэл санааны бүх гоо үзэсгэлэнгийн гэрчийг зүрх сэтгэлдээ хөдөлгөж сурах боломжтой. Христийн шашны амьдралын тухай төсөөлөл...
Ийм амьдралын эхэн үед танд өөр бодол, бузар бодлуудыг өгөх, хэт ярих, тайвшрах хүч улам бүр багасдаг гэдгийг санаарай, би танил "spokus" төрлийн бүхэл бүтэн цувралыг бүтээж байна. Та үүнд бууж өгөх шаардлагагүй, харин тэвчээртэй байгаасай гэж эргэлзэлгүйгээр залбирч, зөвт бус шүүгчийн тухай сургаалт зүйрлэл дэх Аврагчийн хэлсэн үгийг санаж, "Шударга бус шүүгч юу хэлэхийг мэдэр. Шинэ өдрийг хүртэл өдөр шөнөгүй тэнүүчилж, тэднийг хамгаалахыг хүсдэг өөрийн сонгосон хүмүүсийг Бурхан битгий хамгаалаарай."
