أقدم لكم احترامكم TOP15 لاعبات كمال أجسام
بروك هولاداي
كانت الشقراء ذات العيون السوداء تشارك أيضًا في رقصات الأطفال والجمباز ، ولكن قبل كمال الأجسام كانت الروح تكمن فيها أكثر ، منذ أن بدأت في رفع عينيها لأعلى ولأسفل ، ومسابقات للفوز وتحمل مصير الكتاكيت. يمكن القول أن نصيب لاعب كمال الأجسام كلاسيكي.
لاريسا ريس
ولدت لاريسا في البرازيل في 21 يناير 1979 ، وهي تعيش في نفس الوقت في الولايات المتحدة ، بالقرب من لاس فيغاس. العرض 168 سم ، الوزن 60-64 كغ. شاركت في أولمبيا 2009 ، وأرسلت المركز الأول على أتلانتيك سيتي برو في دورة 2009 ، بالإضافة إلى مكان آخر في نيويورك برو 2009 والمركز الأول في الشكل الدولي في دورة 2010.
راشيل كامون
ولدت راشيل ونشأت وتعيش في نفس الوقت في مدينة دنفر بولاية كولورادو. Її مقاس 177 سم ولا يوجد لدينا فاجا. Vaughn - IFBB Pro-card Volodar ، أهم جائزة رياضية - لأول مرة في بطولة NPC USA Bodybuilding & Figure Championships 2008 ، نجحت راشيل في كسر عادة الأكل ، وهي الآن تحاول مساعدة الآخرين للتعرف عليها.
إريكا كوردي
ولدت إيريكا في مينيسوتا في 4 أبريل 1980 ، ونشأت بالقرب من بيفديني داكوتا ، وهي الآن تتنقل بحرية في جميع أنحاء البلاد وتعيش ، ثم نيفادا ، ثم كولورادو ، ثم كاليفورنيا ، ثم فلوريدا. جاءت فون إلى كمال الأجسام بعد إصابة خطيرة في ركبتها ، حيث كانت تركب على اللعقات. لذلك اتضح ، sho dnovlyuyuchi rokhlivosti أقدامها ، استسلمت إيريكا للرياضة في الهواء الطلق ، وخلال بضع سنوات ، أصبحت نموذجًا للياقة البدنية في المنزل ، وفي عام 2001 احتلت المركز الأول في الوزن الثقيل مايل الطبيعي.
جينيفر برومفيلد
ولدت جينيفر في الخامس من ربيع عام 1983 في بولتون ، ماساتشوستس ، وتعيش في هارتفورد. منذ طفولة جيني ، كانت أكثر من فتاة عضلية ، في مقابلة أظهرت أنها حتى في القرن السابع ، كانت منقوشة وكانت تهز جسدها بالفعل.
جينيفر ريش
تشتهر لاعبة كمال الأجسام الراقصة من كاليفورنيا ، أولاً في كل شيء ، بساقيها الكبيرة والعضلات. عيون جين معادية حقًا.
موريا ولفي
لقد أنهت مريا بالفعل حياتها المهنية كلاعبة كمال أجسام ، لكن الكثير من الناس يتذكرون لاعبة الجمباز ذات العيون الخضراء هذه مع معارك رائعة.
ديبي لاشيفسكي
في شبابها ، كانت ديبي تعمل في التنس وألعاب القوى. في 21 حالة ، بعد أن أعجب بفيلم "Terminator" ، قررت ديبي أن تمارس كمال الأجسام بشكل احترافي. في منتصف المراكز الثلاثة الأولى في السيدة أولمبيا 2009 و 2010 و 2013 ، والمركز الثالث في السيدة الدولية 2010 و 2013 ، وكذلك مكان آخر في السيدة الدولية 2012 والسيدة أولمبيا 2012.
هايدي فوريلا
السويدية الموشومة Heidi rik u rik أصبحت عضلية أكثر فأكثر. ما زلنا لا نعرف عدد مصائر هذه المعجبة بالشمس المليئة بالحيوية وكيف التقطتها بالفعل ، لكن من الواضح أن الفتاة كانت تعرف نفسها ولن تحتاج إلى تقييمات.
هيذر ديس
تعيش هيذر في سولت ليك سيتي. أخذت هيذر ديس بطاقة احترافية بعد أدائها في 2010 NPC Nationals. من سبعة عشر خطابًا احترافيًا ، والتي تصادف أن هيذر أخذت المصير منها ، جلست مرة أخرى في مكان آخر ، كان هذان الاثنان مساعدًا. في مقابلتها في تشيرنيفت 2014 ، قالت بوضوح إنها بحاجة إلى استراحة وتم تأكيد نتائج New York Pro (أصبحت أقل من 14). وراء كلمات هيذر ، تكمن المشكلة الرئيسية في أنهم لا يسمحون لها بالمشاركة في المرحلة الأولمبية - هذا أمر صحي ، المدافعات عن الرياضات مذهلات ، وهناك بعض الأسباب الخاصة.
ويندي ليندكفيست
ولدت ويندي في كندا ومنذ طفولتها كانت تشارك بنشاط في الجمباز والرقص. إذا نما الوون ، فأيهما أظهر "قوة الدفع" غير الكافية والقوية في كمال الأجسام. أصبحت Nezabar Wendy مؤدية كرياضي مؤيد ، كنموذج للياقة البدنية ، لذلك أخذت مرارًا وتكرارًا مصير الرجل القوي (المتطرف القوي).
أماندا لاتونا
ولدت أماندا لاتونا في 27 فبراير 1979 في بيتسبرغ (الولايات المتحدة الأمريكية) ، ويبلغ ارتفاعها 165 سم ، وهي tsiliy rik Trimaetsya قريبة من 55 كجم. بدأت فون حياتها المهنية في مجال العروض الفنية كعضو في مجموعة فتيات. غنت مثل الممرضة ، لكن مواهبها الصوتية لا تشوبها شائبة.
إذا وقعت Latona عقدًا لسلسلة من الحفلات الموسيقية ، فقد حصلت على اشتراك في صالة الألعاب الرياضية. وصلت أماندا إلى الحديد والدمبل ، ومرضت من "مرض المرض". كبرت عضلات الفخذ على الفور ، ولم تذهب إلى أي مكان ، فقد أتيحت لها فرصة أن تصبح نموذجًا محترفًا للياقة البدنية.
في عام 2007 ، انتقلت إلى لاس فيغاس وفازت في مسابقتين إقليميتين: حصلت على المركز الأول في بطولة Model America. كما خسرت أماندا أكثر من 100 منافس لأول مرة في تاريخ مسابقة FLEX Bikini Model Search. بالفعل في عام 2009 ، تلقى لاعبو Latona بطاقة احترافية IFBB وعقدًا من Weider Publications. فاز فون (ولا يزال يفوز!) zmagan غير الشخصي ، vtomimosya النقض. المحور هنا هو صورة وفيديو مع أماندا.
سولاف هيرنانديز
في Solave College كنت ألعب كرة القدم والكرة اللينة ، وفي سن الثانية والعشرين ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية وخسرتها هناك
دانا لين بيلي
ولدت دانا في 30 مايو 1983 في الولايات المتحدة. بدأت السيدة بيلي في ممارسة الرياضة الطفولة المبكرة- في 6 سنوات ، ذهبت إلى المسبح ولعبت كرة السلة وكرة القدم والهوكي والكرة اللينة وذهبت إلى مكان كبير. بدأت المشي إلى صالة الألعاب الرياضية بالفعل بعد الكلية ، مع شخص المستقبل. بدأت على الفور في التدريب الجاد ، مثل لاعبي كمال الأجسام.
في عام 2006 ، أخذت roci Dana مصير zmagannyah الأول ، وأصبحت الأولى. بعد الشوط الثاني مع استعداد قوي للهجوم ، احتل دانا المركز الأول. في الوقت نفسه ، تعمل دانا كمدربة شخصية ونموذج لياقة وتنتج مجموعة من ملابس DLB الرياضية. في عام 2013 ، أصبحت روسي دانا لين بيلي أخرى في تامبا برو في ترشيح بطولة اللياقة البدنية للسيدات ، وفازت بجائزة IFBB Europa Super Show في نفس الترشيح ، وفازت بالميدالية الذهبية في أولمبيا في ترشيح اللياقة البدنية للسيدات.
أوكسانا جريشينا
أوكسانا روسية وهي بعيدة كل البعد عن السماء. ولدت جريشينا في 25 فبراير 1978 بالقرب من كالينينجراد. كان الظهور الأول على ساحة اللياقة البدنية في عام 2002 في كأس منطقة كالينينغراد. في عام 2007 ، سلب Oksana Grishina بطاقة IFBB الاحترافية الخاصة بها وبدأت على الفور جذر "Olympia" - في عام 2007. فاز أصبح somoyu ، في عامي 2010 و 2011. - خمسة ، في عامي 2012 و 2013. - آخر ، وناريشتي ، في عام 2014 أصبح أوكسانا أول روسي فائز باليوبيل الخمسين “أولمبيا” في ترشيح “اللياقة”.
تعيش أوكسانا جريشينا حاليًا في ولاية كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية ، مع رجل بوريس إيفانوف ، وهو أيضًا مصور ومدرب خاص. رياضي مدرب كمدرب شخصي واستشاري لياقة ونموذج لياقة بدنية.
كمال الأجسام وكمال الأجسام - أصبحت اليوم واحدة من أكثر الرياضات شعبية. المزيد والمزيد المزيد من الناسالمشي في صالة الألعاب الرياضية ، واستكمال النظام الغذائي الغنائي من الطعام ، ونائب العديد من الإضافات الخاصة ، لبناء معياز جميل. الأهم من ذلك كله ، أن كل شيء يبدأ من حقيقة أن الشخص يريد تنظيف رأسه وخلع زمام الشكل ، وحماية العملية نفسها ونتيجة تدريب الأرضيات ستجعل الشخص يبكي ، وأن التدريب هو تم تحويلها ليس فقط لغرض معين ، ولكن للتحول إلى الرياضات الاحترافية. غالبًا ما يريد الناس أن يبدو مثل أرنولد شوارزنيجر أو غيره من لاعبي كمال الأجسام ، ولهذه الأغراض يأتون نادي رياضي، schob "swing zalizo" بين لاعبي كمال الأجسام ، لا يدردش الرجال فقط ، بل النساء أيضًا.
لا تزال لاعبات كمال الأجسام الإناث في هذه الأيام بعيدة كل البعد عن الندرة. في الآونة الأخيرة ، اتخذت هذه الظاهرة مثل رمح الغريب ، كما دعت غمغمة المناقشات الغامضة ، ثم اليوم لا أحد يفرح ، بعد أن هدأ الفتاة بإجهاد عضلاتها. بغض النظر عن هؤلاء الفتيات ، ما زلن يبدون ضعيفات ويميلن ، متدنيًا وأنثى ، الفتيات ، كما لو أنهن منخرطات في عمل احترافي ، لا يضيعن جمالهن ، وبهذه الطريقة يمكنك الذهاب إلى أبعد من ذلك. صورة صحيةالحياة ، والتدريب النشط ، والأصوات عالية النبرة ، والرضا عن عمل الفرد وما إلى ذلك - كل هذا كله يتعلق بجمال الفتاة.
اجمل صور بنات كمال الاجسام
جوليا فينس
هايدي فوريلا
افا كوان
أدريانا كول
أماندا لاتونا
بروك هولاداي
جينيفر ريش
جوليانا مالاكارن
العالم لديه الكثير من الاتجاهات الرياضية المختلفة لأي مذاق. Mayzhe في كل منهم ممثلات لكل من مكانة الإنسان والأنثى. أحد أنواع الرياضات التي ، كما يبدو ، يمكن أن يمارسها عدد أقل من الناس ، هو رياضة كمال الأجسام. لكن النساء حققن النجاح هنا. على علامات كمال الأجسام ، محاطًا بأشخاص مهيبين ، مثل Hulk من القصص المصورة ، الحاضرة وكمال الأجسام ، Obyagi m'yaziv مثل هذه الساعة أكثر ، أقل الناس.
قبل كمال الأجسام للسيدات ، لم يتم تعيين كل شيء بشكل لا لبس فيه. يبدو البشر الرياضيون الذين تم ضخهم بشكل رائع ، سيدات طبيعيات ، أقل انخفاضًا ، حيث يصبح محيط العضلة ذات الرأسين 40 مغنية. شعب رائعأن نقول أن الرائحة الكريهة أصبحت شبيهة بالناس.
بطبيعة الحال ، لا يوجد طعم ولون للرفيق: عشاق الفتيات المصغرات النحيفات ، اللواتي يعشقن "الحمقى". مع tsomu є і pravzhnі pozіnovuvachi ї zhіnochoї zіnochoї sredne cholіchoї statі. لاعبو كمال الأجسام ، وخاصة على الجلد الأيمن ، يستحقون باجات.
أطروحة شائعة هي الكلمات التالية: "اليوتوبيا في كمال الأجسام للمرأة ليست في حقيقة أن الرائحة الكريهة لجسم الأم المثالي ، ولكن في حقيقة أن المرء يفهم المثل الأعلى يختلف اختلافًا جذريًا عن معايير الحياة المقبولة ومعايير عظمة أهل مجتمعنا ".
أكثر وأكثر شعبية في الساعة الماضية هو اكتساب الاتجاه الرياضي الآخر - اللياقة البدنية - البكيني. في كل نوع من أنواع الرياضة ، ترغب الفتيات في الحصول على تنمية رياضية عظيمة ، لكن في هذه الحالة لا يمكنهن القيام بأحجام كبيرة.
لكن على الرغم من ذلك ، لا أهتم وأدرب الفتيات على أسلوب المتشددين ، مما يزيد من مهيب m'yazovі obsyagi. بغض النظر عن السعر ، قد تكون جميع لاعبي كمال الأجسام ، مثل الأبطال ، لا يعترفون بنقص احترام الإنسان ، فالأثرياء لديهم أطفال وأطفال.
يعلن الكثير من الرياضيين أن كمال الأجسام يسمح لهم بإضافة الثقة بالنفس والتغلب على مخاوف النساء والخوف. فقط في مثل هذه الرياضة يشعرون بحريتهم ، يمكنهم إنشاء أجسادهم كما يريدون. أنا حقا كريه الرائحة النحاتين ، نساء لاعبات كمال أجسام حتى ذلك الحين - فقط أناس مختلفون. حتى اليوم ، يمكن للفتاة أن تكون عصرية وحلوة ، ومن خلال النهر تعطي احتمالات لتطور m'yaziv ، سواء كانت شخصية معروفة.
دعونا نلقي نظرة على بعض أبرز الرياضيين الذين حققوا نتائج جادة في كمال الأجسام للسيدات.
ايريس كايل
قائدة لا مثيل لها لعدد الرياضيات بطلات ولاية أمريكا. مع أفضل مؤخرة ، إيريس كايل ، رياضية ذات بشرة داكنة. فون ، ربما ، أشهر لاعب كمال أجسام ، ياكوي شوروكو حصل على لقب "ملكة جمال أولمبيا" ، بغض النظر عن المصير.
أصبحت ولاية ميشيغان أول دولة لبطل المستقبل. في عام 1974 ولدت فتاة جميلة في نفس المدينة. من كان يظن للحظة أن مثل هذه الصرخة بعد اثني عشر عامًا من الصخور ستصبح أقوى ، سيقلل عددًا أكبر من الناس. كما يبدو ، її الآباء ، كان الطفل من مصائر صبيانية نشيطًا لمن يبلغ من العمر عامًا واحدًا. Softball buv في حب اللعبة. لعبت إيريس نافيت لفريق كرة السلة الأمريكي.
بعد فوزها ببطولة Ironmaiden في عام 1994 ، فازت بأول ميدالية لها في كمال الأجسام. تولى البيرة فقط من خلال chotiri rocky airis باحتراف cisports.
لديك 2001 ص. وشاركت اللاعبة في مسابقة "ميس أوليمبيا" التي كانت أول اختبار جاد لها. ركض فون ضده وفاز. بعد ثلاث سنوات ، تمكن من تسجيل جميع الحكام الموجودين بالفعل في الفئة المطلقة. بعد عامين ، تمكنت من تكرار نجاحها. منذ تلك الساعة وهذا العام ، فزت بلقبي. المزيد من لاعبي كمال الأجسام يريدون أن يكونوا مثلها. Vaughn є تعيش في غطرسة neimovіrnoї و pratsezdatnostі ، لا يرتبط الياك بوضع المرأة.
يبلغ ارتفاع الرياضي 170 سم ، ووزن المرأة لفترة قصيرة 75-76 كجم. تحت ساعة من التحضير قبل البداية ، تفقد اللاعبة وزن جسمها حتى 70-73 كجم.
فالنتينا تشيبيجا
ولدت "ميس أولمبيا" عام 2000 في مدينة خاركيف الأوكرانية عام 1962.
في الطفولة ، كانت تحب ركوب اللعقات. تولى Twenty-tip'yatyrіchna Valentina رياضة كمال الأجسام في عام 1998. تدربت على كاري يوري كابوستنيك. طريق البطل ارتفع للفوز ببطولة أوكرانيا. في عام 1997 ، شاركت في بطولة أوروبا في عالم كمال الأجسام وفازت بالميدالية الذهبية.
سمحت هذه الانتصارات للأوكرانيين بالحصول على مكانة رياضي محترف. بالتفكير لفترة قصيرة ، قررت المشاركة في مسابقة "ملكة جمال أوليمبيا" ، الفائزة بالبطولة الرائعة. النسخة الأولى ، 1998 ، فازت بالمركز الثاني عشر. ثم انتقلت إلى الولايات الأمريكية السعيدة.
بالفعل 2000 ص. ї بعيدين عنك للفوز بانتصار رابح في هذه المسابقة. من خلال هذه الخبرة ، من المهم أن تتمكن من توفير بنية الجسم لمدة ليلة مقابل حفنة من اللحم: مع نمو يبلغ 165 سم ، كانت الفاجا تتأرجح على علامات يبلغ طولها حوالي ستين كيلومترًا.
جولييت بيرجمان
جولييت بيرجمان ، من هولندا ، أصبحت مساعدة لثلاث مرات في "ميس أوليمبيا" ، ولدت عام 1958 في بلدة فلاردينجن. بينما كانت جولييت الصغيرة تنمو ، مات شقيقان صغيران. لقد عانى بطل المستقبل بالفعل مثل هذا الضياع معها. استقبلت وفاة الأخوين جولييت ، وأصبحت منضبطة ، ومعتمدة على الذات ، كما طورت قوة إرادة كبيرة في نفسها.
على ظهر سيارة رياضية ، اختنق بيرجمان بالصحافة واللياقة البدنية. تعرف اللاعبة نفسها أنها أصبحت لاعبة كمال أجسام منذ عام 1983. لقد أخذ مصير الون مصير zmagannyah من كمال الأجسام ، واحتفلت بحوزة العدو في الملعب.
ذهبت عبر النهر لأصبح الأول في البطولة الهولندية. ثم ، في عام 1985 ، في نفس البطولة ، أكدت عدم كمالها ، وفازت مرة أخرى. ما مصير شاركت في بطولة العالم للهواة. تمكنت من لعب اليوجا.
بعد هذه الانتصارات ، بدأوا يتحدثون في الأعمال المثيرة المهنية. ثلاث سنوات صخرية - في 2001 ، 2002 ، 2003 - فازت جولييت بيرجمان في مسابقة "ميس أوليمبيا".
ليندا موراي
حقا رياضي لامع. فازت فون في مسابقة "ميس أوليمبيا" 8 مرات وفي وقتها جلبت الرعب للمشاركين الآخرين.
ولد الرياضي عام 1962 في ولاية ميشيغان. كانت ليندا غارقة في الرياضة أكثر من الصخور المدرسية. Todі їy مثل كبير ، لذلك تولى وون مصير المجموعة pіdtrimki.
جاء كمال الاجسام من її الحياة دفعة واحدة من عام 1985 روك. تقدمت فون بسرعة كبيرة لدرجة أنها بالفعل في عام 1989 مرت على الصخرة من المحترفين.
قد يبدو الأمر neimovirno ، لكنها أصبحت ملكة جمال أولمبيا بعد 6 سنوات من 1990 إلى 1995. في المصرين التاليين ، أصبح الأمر مختلفًا. بعد استراحة صغيرة ، فازت باللقب مرة أخرى في عام 2002 ثم في عام 2003. تناوب هجوميأكملت مسيرتها الرياضية وانتهت في مرحلة أخرى من مسابقة "ميس أوليمبيا".
ياكسيني أوريكوين
ولد الرياضي الفنزويلي ياكسيني أوريكوين عام 1966. عائلتي لديها 8 أطفال آخرين ، كانت أصغرهم.
بعد أن تمكن الثلاثة منهم ، مثلما حصلوا عليها في رياضة الهواة في عام 1993 ، انتقل الرياضي للعيش والذهاب للرياضة في الولايات المتحدة.
Rozkvit من Yaksenі posterіgavsya في 2005 roci ، إذا احتلت المركز الأول في مسابقة "Mis Olympia". يفوز Krym ts ، ويشمل سجل الإنجازات انتصارات في Mis International في 2002 و 2003 وأيضًا في 2005 و 2008.
في عام 2007 ، بدأ شكل الرياضي يتحسن تدريجيًا: على سبيل المثال ، في 2007-2008 ، جلست لمدة 3 أشهر في "Mis Olympia".
يصل نمو الياكسيني إلى 170 سم ، ويبلغ المتوسط في منتصف الموسم 84-86 كجم ، وفي منتصف الموسم يتراوح بين 72 و 77 كجم فقط.
النساء الروسيات كمال الاجسام
لنتحدث عن كمال الاجسام. أشار فارتو إلى أنه من بين الرياضيين الروس ، توجد لاعبات كمال أجسام. ومع ذلك ، من الضروري حماية حقيقة أن الشعب الروسي لا يزال لديه مثل هذه العقلية ، وأنهم لا يهتمون بالأشياء العظيمة للفتاة ، وأنهم جميلون - ولهذا السبب ، شعبية الوسط فئة الرياضة النسائية ليست عالية.
من الواضح أنه لا يمكن لجميع لاعبي كمال الأجسام التباهي بنتائج جيدة على المستوى الاحترافي ، ولهذا السبب يمكننا النظر إليهم.
ناتاليا باتوفا
ناتاليا باتوفا هي بطلة روسيا في اللياقة وكمال الأجسام. أظهر القضاة دائمًا أنه أكثر إنسانية وغنى بالراحة. ألي ، لا توقف الرياضية ، ستواصل الاهتمام بحبها على اليمين. لذلك من المناسب أن يتم تصويرك عارياً.
أولينا شبورتون
اليوم واحدة من أكثر الرياضات الروسيات شعبية. في عام 2014 ، فازت الروسي ببطولة عالم كمال الأجسام في الفئة الأخرى التي يزيد وزنها عن 57 كجم. تم منح نفس Oleni لقب "ملكة جمال أوليمبيا".
لودميلا توبولتسيفا
يعد الفوز بلقب بطل عالم كمال الأجسام أعظم إنجاز حققته ليودميلا توبولتسيفا. Krym tsgogo ، فاز ببطولة є bagatorazovoy لروسيا.
ماريا بولاتوفا
حققت الرياضية من يكاترينبرج خلال مسيرتها المهنية بالفعل مكانة بطلة عالم كمال الأجسام. في كأس معياز ، تغير الوون إلى أقل من ثلاثة أحجار من التدريب. ماريا للحديث عن أولئك الذين يعتبرون أن كمال الأجسام أكثر ملاءمة لها ، وأن تعترف بأنه أكثر ملاءمة للسحرة - المرحلة بأكملها ، التي يجب أن يتطابق فيها المتسابقون.
لودميلا كوليسنيكوفا
ليودميلا هي البطل المطلق لكمال الأجسام في روسيا. أصبحت مشهورة ليس فقط بها ، ولكن أيضًا لرياضيها المتميز. لا يمانع فون جلسات التصوير المثيرة. في الوقت الحالي ، تم توسيع الصور المثيرة بالسيف.
في واقع الأمر ، ستلعب لاعبي كمال الأجسام الروسيات بجميع معايير أفضل الرياضيات الإناث في العالم. الرائحة الكريهة أقل بكثير خلف الورود ، كما أنها تبدو مثل النساء. في أغلب الأحيان ، يتم خلط كمال الأجسام للسيدات في روسيا بلياقة الجسم واللياقة البدنية البيكينيات. لا شك أن الفتيات الروسيات ليسن مستعدات بعد لتبدو وكأنهن وحوش ، مثل التنافس في مسابقات كمال الأجسام خارج الطوق.
أقدم لاعبة كمال أجسام
دعونا نلقي نظرة على لاعبات كمال الأجسام المحترفات ، ونساء كمال الأجسام المشهورات في رياضة الهواة المباشرة.
على سبيل المثال ، واحدة من أشهر النساء في عالم كمال الأجسام غير الاحترافي هي إرنستينا شيبرد. أنفق Vaughn في عام 2012 الكثير من الأموال على جوانب كتاب All-World Book of Records في 74 عامًا! رآها شخص آخر يعرف نفسها امرأة كبيرة بالسنلاعب كمال اجسام. في مثل هذا اليوم ، تعيش إرنستينا في بالتيمور.
شكل هذا المعسكر صحي Ernestіni viklikayut podiv جميع الأطباء ، يمكن أن يعطي احتمالات للرياضيين الشباب. من دون شك ، فإن عبارة "ليست تلك الكلمات ، كم عدد الأشخاص الذين ولدوا للحصول على جواز سفر ، ولكن أولئك الذين يشعرون أنهم كذلك" تتحدث عنها. لا يمكن لأي رياضي أن يرى شدة وشدة التدريب.
من أجل إصرار الرياضي ، الذي يتمتع بصحة جيدة ، على دعم الجري لمسافة عشرة أميال كل بانتظامهذا التدريب في صالة الألعاب الرياضية.
خلال حياته ، تمكن من الفوز بلقبين وخوض تسعة سباقات ماراثون. Ale ، ربما ، إلى رأس الوصول є її sіm'ya sіm'ya slub ، وهي ثلاثة بالفعل فوق 55 rokіv سعيد.
أكياس p_vedemo
قلة من الناس يصفون كمال الأجسام الأنثوي بأنها رياضة معجزة. ليس كل شخص لائق بنساء كمال الأجسام. Ale ، حقًا ، اعتني بـ tsim chi ni - على اليمين ، إنه مميز جدًا. هذا صحيح ، فقط انظر إلى الفتاة ، كما لو أنها أخذت كمال أجسام المرأة ، قبل وبعد ذلك ، عندما بدأت في الانخراط بنشاط في ذلك ، ثم يمكنك العمل ، كما تعرف الأنوثة. إذا كنت تريد أن يُنظر إلى أنوثة وسط فتيات اليوم على أنها ضعف ، فمن الممكن ، بنفس الرائحة النتنة ، أن تبدأ في المشي إلى القاعة ، بحيث تكون أقوى بكل معاني هذه الكلمة.
الكثير من لاعبات كمال الأجسام الروسيات بعيدين عن زملائهن الأجانب. من أجل ثلاثة آخرين في روسيا ، الورود التقليدية للجمال.
إحياء ذكرى هؤلاء النساء اللائي يمارسن كمال الأجسام في الحياة وفي أرواحهن نفس الشيء والأدنى ، مثل غيرهن من الممثلين لوضع المرأة. و vimahayut الرائحة الاحترام و turboti المقربين.
يمكن أن يبدو ميازي على جسد المرأة لطيفًا ، لكن يمكن أن يكون الآخرون فظيعين. Deyakі sportivnі dіvchinki stavlіt sobі من أجل meta rozvinut m'yazi لمثل هذا النوع العظيم من neimovіrno ، yakі ، mabut ، الملاح بسلاسة yaviti. العضلة ذات الرأسين لهؤلاء الفتيات مثل الفولاذ ، بمساعدتهم يمكن التغلب على الرائحة الكريهة بقوة أي نوع من المتصنعين في صالة الألعاب الرياضية.
يستلهم الفتيان والفتيات في دياكي حقيقة أن الجسم العضلي الضخم ليس معيارًا للأنوثة ؛ لاعبي كمال الأجسام ، مثل التمرين لفترة طويلة وبلا هوادة من أجل أشكال بازانية ، بجنون ، يحترمون أنفسهم ولا يتوقفون عند ما حققوه. لا أحاول أبدًا تنظيف الجسد. ويمكن اعتبار قوة هذا الجسد بحق مرادفًا للجنس.
منذ وقت ليس ببعيد ، كانت هناك ساعات ، إذا كان هناك سياج سري لتلك الفتيات اللواتي أظهرن اهتمامًا في كمال الأجسام. البيرة ، ساعات هذا القلق تتغير. من حين لآخر ، تشارك النساء من سن مختلفة في كمال الأجسام ويمكن للشمامسة أن ينافسوا لاعبي كمال الأجسام في العالم. ليس من المستغرب ، كما لو أنه بحلول وقت التغيير إلى أدنى معايير الجمال ، يأتي أحد هذه النحافة والكريهكوست ، بأشكال متناهية الصغر.
15. ايرين أندرسن
إذا كنت تعتقد أن هناك القليل من الشقراوات الذين يعيشون في السويد ، وأنهم يقضون وقتًا طويلاً في مهب الريح ، فعليك إلقاء نظرة على نفسك. لذلك من الواضح أنك لم تحكي قصة عن إيرين أندرسن ، وهي من مواطني الدنمارك ، والتي انتقلت إلى السويد في سن مبكرة. ولدت أندرسن في عام 1966 ، في الموسم تزن 84 كجم ، وفي غير موسمها 95. تعمل باستمرار وبلا هوادة ، والنتيجة لا تؤذي الشيكات.
14. كيم Chizhevsky-Nicolls
Kim Chizhevsky-Nicholls ضخمة وعضلية ، من المهم أن نصدق أنها قوية حقًا. أليون حقيقية ، تبلغ من العمر 48 عامًا وهي من ولاية إلينوي. يأخذ Vaughn بسهولة وزن 60 كجم. Tsya لاعب كمال أجسام قوي ومثير فاز بمجموعة من الألقاب. ملكة جمال أولمبيا"(بتعبير أدق ، 4) أن العديد من الجوائز الأخرى لكمال الأجسام من أجل مصائر الممارسة ، ولكن لم تعد تشارك في السحرة.
وراء كلمات Chizhevsky ، بناء الجسم dopomіg їy pozbutis المجمعات الغنية - غالبًا ما ضحكوا على الفتاة في المعهد ، ومن الواضح أنهم لا يسعهم إلا أن يكونوا معروفين بسلوك її. بمجرد خروج كيم العظيمة من المنزل ، أدركت أنها كانت في حالة من الرهبة ، وبدأت في ذلك امشي برأس مرتفع واشعر بالروعة". هي صديقة ولديها طفلان وتعيش في ميسوري. إذا كنت لا تحب كمال الأجسام للسيدات ، فيمكنك الرقص تشيزيفسك نيكول في الفيلم على فيلمك الخاص " كليتينا"، الذي اشتهرت به الممثلة جينيفر لوبيز أيضًا.
13. نيكول باس فوكس
تركتنا Nicole Bass-Fuchs مؤخرًا ، في المصير الشرس لعام 2017 البالغ 52 عامًا ، لكن بينما كانت نيكول معنا ، كانت إحساسًا حقيقيًا في كمال الأجسام. كانت فون تعمل ليس فقط في كمال الأجسام ، ولكن أيضًا في المصارعة ، وكانت ممثلة وخادم مصارعة. من خلال مد الصخور الغنية ، صنع Bass-Fuchs تحوطات وشاركت البحرية في Mіs Olympії ، de posіla 14 mіsce.
رآها رجل بيشوف في عام 1985 ، وكانت هناك بعض الأشياء التي حاربت نيكول مع شريكها في العمل من أجل نهر حتى وفاتها. شوهد وجود نيكول باس فوكس في عالم كمال الأجسام والمصارعة في كل مكان. دعها ترتاح في الضوء ، والناس يتذكرون مدى وصولي وإرادة neimovirnu للفوز.
12. ديبي لازيفسكي
ديبي لازوسكي هي لاعبة كمال أجسام محترفة من مدينة واوساو بولاية ويسكونسن. وون يقترض 3 أشهر أفضل النساءكمال الاجسام في تصنيف كمال الاجسام IFBB Pro Women. بدأت فون مسيرتها المهنية في كمال الأجسام في سن 20 عامًا ، وحصلت على مصير بطلها الأول منذ أن كانت تبلغ من العمر 24 عامًا. الراعي الرسمي Lazevskiy شركة ملابس أيرونفيل، بائع الملابس الرياضية لكمال الأجسام
اليوم ، تعيش لاعبة كمال الأجسام في جوبيتر بولاية فلوريدا ، وهي تكسب لقمة العيش كمدربة خاصة. يعمل Vaughn أيضًا في التصميم الداخلي وتزيين الكشك. Lazewski polygaє vіdnosinah مع جورج فير ، الذي ليس مجرد صديق ، ولكن أيضًا اختصاصي تغذية وراء الجنون. Vіn didpomagav їy أثناء الاستعدادات لـ zmagan ، والتي قاتلت فيها الجميع بقوتها وقدرتها بألعاب رياضية رائعة.
11. ياكسيني أوريكوين - غارسيا
يعد Oriken-Garcia دليلًا مثاليًا على أن المرونة والقوة هما المزيج الفائز. Yaksenі مرة واحدة 50 rokіv ، فازت ale ، كما كان من قبل ، خيط maє وشكل مرفوع. ولدت هذه الشقراء الذكية في فنزويلا ، لكنها في نفس الوقت تعيش في ميامي الهادئة ، فلوريدا ، تكسب لقمة العيش ، وتعمل كمدربة لياقة بدنية ومستشارة طعام.
Її يمكن للعملاء أن يفخروا بحقيقة أنه تم تكريمهم من أجل واحد من أفضل لاعبي كمال الأجسام في العالم. Yaksenі مهم حوالي 70 كجم في الموسم. أوريكين جارسيا هي الأصغر بين تسعة أطفال. Vaughn ودود وقد يكون لديه syn-pidletok. تسيكافو ، لماذا تجرؤ على السير على خطى الأم؟
10. جوانا توماس
ولدت جوانا توماس البالغة من العمر 40 عامًا في كورنوال بإنجلترا وتعيش الآن في فلوريدا. فاز مهم قريب من 60 كجم في الموسم. فون هي أصغر لاعبة كمال أجسام ، كما لو أنها فازت بلقب محترف IFBB، فاز الياك otrimala ، إذا كان їy buv أقل من 21 نهرًا. بدأ Vaughn في العمل مع طبيب ، وبدأ أولاً في تدريب الجسم ، ومع حلول العام ، قلبت її pragnennya zbuduvat kar'єru في مجال كمال الأجسام bazhannja لمساعدة الأمراض.
Її الأخت نيكولا شو هي أيضًا لاعبة كمال أجسام محترفة ، وربما تمارس الرياضة على أكمل وجه في التدريبات البدنية بين أفراد هذه العائلة ، جوان. لا تتطور توماس بنشاط في عالم كمال الأجسام فحسب ، بل إنها تعمل أيضًا كعارضة أزياء وتطلق النار على إباحية السحاقيات ، وترغب في تعريف نفسها على أنها من جنسين مختلفين. توماس هي امرأة مختلفة اللوم بسبب المواهب غير الشخصية ، بجنون ، її الإنجازات الأكثر إثارة للإعجاب عالم m'yazіv.
9. ألينا بوبا
ألينا بوبا امرأة سمراء تبلغ من العمر 38 عامًا من رومانيا. حصلت وون على مكانين بين أفضل لاعبي كمال الأجسام في تصنيف كمال الأجسام. IFBB Pro Women. عاش فون في السويد ، ولكن في نفس الوقت مع المنفصلين ويعيش في أرواد ، كولورادو ، كمدرب خاص. يطرح فون أيضًا للمجلات مثل نموذج اللياقة البدنية.
شاركت المؤخرة في سحر Mіs Olimpiї و Mіs International والأدنى في كمال الأجسام ، دي ، لدرجة أنها تصرفت ببساطة عدائية. أصبحت ألينا في آنٍ واحد منافسة كبيرة في عالم كمال الأجسام ولا تتوقف أبدًا عن إبهار أعين عضلاتها الممزقة. يتم ضخ الحمار ، ريشوتشا على استعداد ليكون ما viklik. تأخذ عربة وزنها 140 كيلوغراماً ولا تفكر في الأمر!
8. هيلي تريفينو
هيلي تري هي لاعبة كمال أجسام رائعة ، من مواليد الدنمارك ، فقدت أثرها في تاريخ كمال الأجسام لعضلات العدو. إصابتي بالعدوى 41 ، والمهم ربح 74 كيلو. قبل ذلك ، بصفتها عضوًا في عالم كمال الأجسام المحترفات ، شاركت تري بنشاط في رياضات أخرى ، مثل الرماية ، ورقص الباليه ، والسباحة ، وفنون الدفاع عن النفس ، والملاكمة ، والباليه ، واليوغا ، وألعاب القوى وغيرها الكثير.
ربحنا الحب zmagatisya الذي من الواضح أنه تم إنشاء remagati i من أجل الاعتناء بهم. ثلاثة يعملون كمدرب خاص ويعيشون حاليًا في لوس أنجلوس بولاية كاليفورنيا. كما ترون من її الصور الحديثة ، تواصل Helle تحسين شخصيتها بشكل كامل والدخول إلى المستوى الجديد من تطورها كل يوم.
7. تينا تشاندلر
الشقراوات والسكان الأصليون Luziani Tіni Chandler 42 Rocky. تعارض فون مع لها m'yazami هذا الرقم المعجزة. Її فاجا أقل من 56 كجم. قبل ذلك ، كمهنة احترافية لكمال الأجسام ، كانت تشاندلر تعمل في الجمباز ، ولعبت أيضًا في رياضات أخرى ، مثل المسار والكرة الطائرة وكرة السلة والفيلو والتشجيع والتنس.
ليس من المستغرب أن تصبح الفتاة شديدة النتوء والعضلات ، رغم أنها طورت جسدها منذ صغرها ، حتى من المدرسة. إذا كانت قد شاهدت ملكة جمال أوليمبيا عام 2009 في الماضي ، فقد أرسلت 10 أشهر ، لكن لم يكن الأمر كذلك її. لم تتذمر فون واستمرت في المشاركة في المسابقات التكميلية الثرية ، لكنها تصرفت بعدائية مع الأغنياء. يعيش تشاندلر حاليًا في H'uston ، تكساس. في الساعة التالية ، يمكن لـ Tina إلقاء الضوء على الإنجازات العدائية في كمال الأجسام.
6. ايريس كايل
إيريس كايل ياك і توني تشاندلر 42 روكي. فون هو في الأصل من ميشيغان ، لكنه يعيش في نفس الوقت في كيتي ، تكساس ... لذلك لا تتواصل مع تكساس ، على ما يبدو! تعتبر فون أنجح لاعب كمال أجسام محترف على الإطلاق بشكل مستقل ، حتى لو فازت بعشرة ألقاب في MIS Olympia ونفس لقب الأبطال الدوليين. فازت بجائزة أفضل لاعبة كمال أجسام في تصنيف كمال الأجسام كمال الاجسام IFBB Pro للسيدات.
في المرة الأولى التي بدأت فيها رياضة كمال الأجسام ، ارتدت كايل شكلها الرياضي وشاركت في العديد من الألعاب الرياضية ، بما في ذلك كرة السلة والتزلج الريفي على الثلج والكرة اللينة. فاز بـ 71 كلغ في الموسم و 80 في منتصف الموسم. فون otrimala prizvisko رقائق الشوكلاته».
كايل هو الراعي التغذية PNPومركز اللياقة البدنية є spіvvlasnik لا رحمة جيمفي كاليفورنيا. فون هو أيضا عامل عدم القابلية للتدمير عصر العقارية. الشيطان ، إذا أراد العالم ، فلماذا لا تدخله المرأة؟
5. بيتي باريسو
روح البكاء لبيتي باريسو من ولاية كنتاكي - امرأة قوية العضلات ذات بشرة برونزية وشعر ذهبي لامع. أصبح وزن Їй 61 рік، vaga 66 كيلوجرامًا في الموسم (في الوقت الذي تولى فيه الفوز مصير السحرة). في تلك الساعة ، إذا كانت تؤدي أداءً نشطًا ، فقد كانت أكبر لاعبة كمال أجسام نشطة في العالم. ذهب فون إلى المكتب في الذكرى 54. أصبح باريسو أكثر رياضية ، حيث ارتبط بحياة في المزرعة.
كان من المناسب أيضًا المشاركة في رياضات مثل كرة الطاولة والكرة الطائرة. قادها شغفها باللياقة البدنية إلى عالم كمال الأجسام الأنثوي. كانت باريسو صديقة للفتيات ولا تزال صديقة لرجلها الآخر ، إد باريسو. لديها طفلان كبيران ، وابنة وابن ، واثنين من أونيكس. جدة أونوكوف ، الياك ليست مشابهة للآخرين ، ولكن بلا شك تحت كرة من m'yazyv الضخمة في قلب بيتي السفلي.
4. نيكي فولر
لاعبة كمال الأجسام الشقراء نيكي فولر تبلغ من العمر 49 عامًا وتنحدر من دايتون بولاية أوهايو. أكبر فاجا ، ياكو فاز من car'er - 90 كيلوغرامًا. ومع ذلك ، فقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تصل نيكي إلى مدى وصولها. قبل ذلك ، مثل وجبة مع كمال الأجسام المحترف ، كان فولر نجمًا في ألعاب القوى المدرسة الثانويةبطل كرة الماء.
شارك Vaughn في العديد من الرياضيين رفيعي المستوى في كمال الأجسام ، بما في ذلك MIS Olympia و MIS International و IFBB وغيرها الكثير. بعد أن أخذت استراحة من كمال الأجسام ، بدأت فولر في التمثيل وانتقلت إلى لوس أنجلوس. هناك ، شاركت في العديد من البرامج التلفزيونية. كان لدى فولر مهنة مشرقة في مجال كمال الأجسام ، لكن شبه جزيرة القرم قد حققت النجاح ، على ما يبدو ، في جميع المجالات ، من السهل التغلب علينا.
3. تونيا نايت
تونيا نايت - لاعب كمال أجسام سابق يبلغ من العمر 50 عامًا من ولاية ميسوري. ذهبت Vaughn إلى مكتب البريد في عام 1993 ، لكنها تركت لها oskilki لإكمال مسار تذكاري في عالم كمال الأجسام ، لم نتمكن من المساعدة في إدراجها في القائمة. Vaughn zmagalasya في Mіs Olіmpіya ، Міs International وعدد من الصخور الغنية الأخرى zmagan protyahoh على مسرح كمال الأجسام النسائي وسرقتها أكثر عدائية.
في عام 2011 ، تم إدخال نايت في قاعة مشاهير IFBB. اليوم ، تعيش تونيا في أوفرلاند بارك ، كانساس ، وهي منفصلة عن جون بوتيت ، لاعب كمال الأجسام ، على ما يبدو. من الممكن ، كما تعلمون ، كيف يحصل Knight على برنامج تلفزيوني شهير. المصارعون الأمريكيون»من 1989 إلى 1992 rec. البرنامج لن يحصل على جائزة صغيرة " ذهبي". ومع ذلك ، فقد أتيحت له فرصة لخمس عروض من خلال إصابة في الركبة. وكل المسارات الرياضية التي كان مصيرها مع السحرة ، بجنون ، جلبت هذه الشقراء الناعمة الرائعة الرضا المهيب.
2. شارون برونو
ميازوفا وامرأة سمراء طويلة ، تصطدم بأشكالها ، شارون برونو هي لاعبة كمال أجسام ناجحة ولاعبة خارقة في اللياقة البدنية ، أصلها من أونتاريو ، كندا. Їй 53 الصخور. تركت Vaughn كمال الأجسام في عام 1995 ، ولكن في الوقت نفسه ، إذا استمرت في ممارسة كمال الأجسام ، فقد شاركت في العديد من الألعاب المذهلة ، بما في ذلك Mіs Olympia و Mіs International وغيرها ، مع مراعاة النتائج المعجزة.
بدأت Vaughn حياتها المهنية كعارضة أزياء ، لكن لم يمض وقت طويل ، لم ترغب أرصفة Vaughan في التركيز حصريًا على car'єri في مجال كمال الأجسام. لعب برونو أيضًا أدوارًا عرضية في الأفلام وزين واجهات المجلات الرياضية.
1. ميليسا كواتس
ولدت شقراء ميليسا كوتس في أونتاريو ، كندا. Narazi їy 45 rokіv ، لكنهم يعيشون خارج جورجيا. يُنظر إلى فون على أنها لاعب كمال أجسام ومصارع ونموذج لياقة وممثلة. على الجزء الخلفي من الرأس ، صُنعت لتصبح لاعبة تنس ، لكنها حولت انتباهها إلى كمال الأجسام ، بعد أن تعلمت قدرتها من هذه الفتاة. هل يمكن أن يكون لديك معاطف البشيتي على التلفزيون المراوغة المتطرفة. يزن كوتس 68 كجم.
كانت الأم ميليسا لاعبة كمال أجسام ، وربما كانت ميليسا تسير بخمسة أقدام. كواتس ماو أدوار عرضية في الأفلام " صلي من أجل اليوم التالي "،" تاريخ يناير»تا« مباراة الموت المتبقي 2". بشكل مستقل ، في تلك المنطقة ، أرادت ميليسا التطور ، أصبحت بارزة. لقد أدى إجهاد وجمال الجسد إلى تحطيم نجمها الأيمن.
