Stranica o dači.  DIY i DIY popravke

"Bichach" među ljudima: pravila Victorije su učinkovita. Erogene zone osoba pod znakom Zodijaka: prvorazredna godina za nezaboravne supruge Dug život kod ljudi kako ispraviti

Pozdrav prijatelji. Koja je potreba za snagom? Čiji ima više problema. Koje su metode i prednosti?

Odgovorni smo za mnoge ključne funkcije tijela. Pratiti kroz:

  1. Travar.
  2. Grkljan.
  3. Dušnik.
  4. Merezha plovila za oživljavanje mozga.

Također, cervikalni grebeni i meso osiguravaju da je glava vrlo labava i natapa ih u glatku vodu. Ako su oštećeni, može doći do smrti ili invaliditeta.

Vrlo je važno pravilno razviti meso.

Motivi Trenuvan

Koža osobe ima vlastitu motivaciju i stimulaciju. Standardna klasifikacija motiva je sljedeća:

  1. Kako bi se smanjila vjerojatnost ozljeda i bolesti. Danas mnogi ljudi rade u uredima i provode mnogo sati za računalom. A razvoj cervikalnih mišića pomaže im da ne pate od cervikalne osteohondroze. Također je zabavno smanjiti pritisak.

Kada su pod stresom, mišići trapeza i vrata postaju jako napeti. A kod jakih mišića napon se smanjuje.

  1. Predstavnici svih sportskih disciplina, a posebno onih borilačkih, jednostavno duguju svojoj majci da budu jaki. To štiti od nesigurnog zagušenja i od zamora mozga.
  2. Zategnuti vrat muškaraca (i žena) koji se bave bodybuildingom služi im kao jamstvo stabilnosti kada izgube osnovna prava s ozbiljnom težinom, na primjer, ako čučnu s utegom na ramenu.
  3. Napumpani vrat znak je dobre fizičke snage. A dokaz za to su sportaši s najintenzivnijim vratom.

Inače, izravni trening možda neće oštetiti kožu. Budući da je riječ o poplavnom području, nije krivo za ozbiljne napade.

A ljudi koji su umrli kategorički nisu u mogućnosti sudjelovati u takvoj obuci. Sjedećim radom njihova vratna kralježnica postaje slaba i slaba do točke propadanja.

A kako bi se skinule krivnje s pacijenta, potrebno je izbjegavati konzultacije s liječnikom, napraviti ultrazvučni pregled cervikalne regije i druge snimke. Budući da nema kontraindikacija, možete trenirati, ali korak po korak i pod strogom kontrolom.

Kakva vrsta treninga pomaže kod bolova u vratu?

Ljudi često ne vole baš ovu hranu. Uspravljam se bez oklijevanja. Da bi trening bio učinkovit, potrebno je da majka poznaje razvoj mišićnih skupina i metode njihovog razvoja.

Kako napumpati zategnuti vrat kod kuće? Razvijati mišiće koji aktivno sudjeluju u obrani kralježnice i omotavanju glave:

  1. Sternalno - klavikularno - mastoidni mišić. Rotirajući – prednja strana vrata. Za sat vremena ću pogledati prednji pogled na slovo V.
  2. Široki trapezoidni. Ima dvije važne funkcije: štiti gornji dio kralježnice i okreće glavu.
  3. Grupa hioidnih cista. Dobro poznato mjesto je odmah do zbirke.

U tu svrhu potrebno je uzemljiti se, odabrati pravi smjer za namjeravane vježbe.

Trening

Prije treninga snage potrebno je temeljito zagrijavanje vratnih mišića. Ovo je mjesto gdje se krv širi u tom području, jer je u procesu nestajanja. Štiti mišiće od napetosti, istezanja i grčeva.

Kako možete vježbati? Zahtjev pobjedničkih prava:

  1. Glava se naginje gore-dolje, naprijed-natrag.

  1. Glava se okreće lijevo i desno.

  1. Glava pada uz kolac lijevo i desno.

Slično koraku 1. Samo trebate pritisnuti čela u čelo.

Trljajte lice četkicama, nagnite glavu naprijed i nazad.

Svi oni imaju pravo nesmetano se nastaniti. Isti okus i oštrina. To može dovesti do prolapsa ili protruzije.

Broj ponavljanja, ne više od 3-5 puta po redu... opet, ako ponavljate više, možete istrošiti cervikalne grebene i izazvati protruziju.

Na točki kože nalazi se pet točaka desno. Koža 3-5 ponavljanja.

Faza zagrijavanja zahtijeva najviše 5 kilina. Nakon toga dolazi sat aktivnosti snage.

Kako mogu napumpati vrat? Postoje 3 vrste sigurnosnih snaga za okupaciju. Smrad se pojavljuje na nosaču pete. Podrška za Džerelo: simulator, ruke i ruke navijača. S ovih položaja će se generirati napadna snaga.

Ispravno je biti bezličan. Najučinkovitije i najsigurnije za bogate ljude su sljedeće:

Perche. Nanesite kašu na stražnju stranu gume.

  1. Morate ležati na leđima na vodoravnoj klupi.
  2. Shiya može visjeti preko ruba ove klupe.
  3. Zdrobi blato. Možete raditi sami ili s partnerom.

Ako robot ide s pomagačem, tada:

Vin te zgrabi rukama. Brzo se rušite uzbrdo i dolje. Ako akcija propadne, maknite se s puta (izađite i borite se protiv pomoćnika, njegov zadatak je razmaziti mu glavu, vaš je prekrižiti mu glavu). Kada djelujete na planini, dolazi do opuštanja. Onda opet kažem - borba.

Broj pristupa – 3. Ponovite za svaku osobu: 10-20.

Koristeći ovu metodu, možda nećete moći napumpati svoj bič, ali ćete razviti njegovu snagu. S pravim radnjama, nakon završetka bilo kojeg pristupa, osjeća se slabost i bol u jetri.

Ako robot putuje s kočijom, trebat će vam:

  1. Samo se opustite na vodoravnoj klupi. Shiya može visjeti s ovog ruba. Ruke mi mršave.
  2. Stavite mlinete na čelo. Ovaj položaj održavate rukama.
  3. Srušite se glatko, pod kontrolom, spustite glavu prema dolje. Udahni. Podigni glavu. Vidikhnuti.
  4. Odmahnite glavom prema izravnom vektoru.
  5. Potrebno je urušiti što je više moguće. Vruća oštrina.

Za svaku aktivnost broj pristupa je 3. Broj ponavljanja za svaku je najmanje 10, maksimalno 20. Ovdje je važno i vaše samopoštovanje.

Fahivtsi preporučuju odlazak sa zamjenikom. Robot je udobniji, učinkovitiji i sigurniji. Tko zaslužuje živjeti sam. Svaki put je vrijeme da isprobate različite opcije. I odaberite najudaljeniji od njih.

Prijatelj. Razvoj pulpe nodula.

  1. Ovo je s pravom analogno prvom. Ako se ne želiš ispružiti na lavi, trbuhom dolje.
  2. Glava ponovno visi s krajnje strane lavine. Iza glave raste mala crta.
  3. Možete raditi sami ili s pomagačem. Kome je bolje?

Možete intenzivno i postojano istezati vrat udesno, poput bikinija.

Kakav pristup svijet ima našim parametrima? Neki imaju dugačak vrat, neki imaju vrlo intenzivnu napetost. U tu svrhu vratite se na najnovije zapise.

Shia. Recordi

Malo o dovzhinu. U pravilu se ovaj zaslon zalijepi za vrat žene. Na primjer, prema informacijama iz Guinnessove knjige, lider po ovom parametru je jedna od žena iz Burme. Vona je predstavnik plemena Padong.

U ovom plemenu, žene se poštuju kao lijepe, kao što su bile od davnina. Rekorderka na kraju života dostiže 40 cm. Fotografija:

Naravno, radi takvog rezultata žena se morala prijaviti najmoćnijim ljudima. I ljudi se često čude kako mogu vidjeti svoje glave naslonjene na takav vrat.

Najveća snaga vidljiva je kod bodybuildera i boraca s velikim udarcima, posebice u MMA-u. Na primjer, Jeff King. Karijeru je započeo 1979. Nakon 4 godine postao sam “Mr. America” i “Mr. 1988 Roku yogo završio karijeru. Dugo se vremena smatralo da je Volodar najveći na svijetu.

Proteusa će susresti oni koji su ubili Billa Goldberga. Naramenice su visjele s niti, koje su imale najveći obujam. Čini se da je 15. stoljeće već bilo veliko.

Nemoguće je uvrstiti Mikea Rigueiru na ovaj popis. Ovo je poznati powerlifter. Ova disciplina oborila je rekord za preko 900 kg. Čini se da je to glavni razlog značajnih podataka jogija. Ili možda nije važna prednost, već sam karite koji vam omogućuje da podignete rekordne razine energije.

Najvažnija stvar koju treba učiniti je Joeu Ladnieru. Ta je ideja danas još aktualnija i logičnija. Ovaj bodybuilder ima širinu vrata koja premašuje širinu njegove glave.

Čini se da je to samo jedan dan. Tako je kratko. Glava ove lisice izlazi izravno iz neutralnih mišića sličnih trapezu.

Visnovok

Potrebno je razviti mišiće. Ovo je dobro za vaše zdravlje. Nije teško napumpati vrat do najviših parametara. Ne djeluje preslabo.

Zar se nisi probudio? A os je sljedeća: ispravno krštene obrve dat će vašoj osobi doslovno kraljevsku veličinu! U svijetu, “repelent”, koji se usklađuje s bojom korijenske dlake i smut - sa savršenim lukom. Ako želite jednom otići kod potvrđenog master-browista, odabrat ćete formu koja će vam odgovarati, ispričati vam o izlazu i vidjet ćete kako se izgled promijenio!

Nís

Ne, ne govorimo o obliku nosa koji bi plastični kirurg isklesao na koži prijatelja. Vaš nos može biti šmrkanje ili "igra krumpira". Važno je da skladno gledate na izgled koji sugerira zlatni rez. Njegov "idealni" rast smatra se takvim da visina od očiju do usta bude otprilike 36 stotina metara od visine lica. A udaljenost između linija postala je otprilike 46 stotina metara od širine lica. Ako vam priroda nije dala idealan profil, u redu je, možete zamoliti posebnu plemenitost za pomoć oko pravilnog šminkanja. Nakon što ste se obratili kvalificiranom vizažistu, u nekoliko lekcija naučit ćete poboljšati kvalitete svoje osobe.


Vilitsi

Istaknuta figura žene, koja predstavlja “pasminu”, ima vedar izraz, isklesanih usana. Za to ne trebate izgubiti do četrdesetak kilograma i sve se svesti na oblik tijela, a ne na tijelo. Ale navít íz okruglih lica možete dobiti lice. Kome je potrebno baviti se izgradnjom Facebooka?.


Shia

Kada opisujemo lijepe žene, nije iznenađujuće reći da imaju "labuda". Ovo je još jedan izvor riže, osnažen plemenitim izgledom. Puno je žena o dugom životu, djevojčici i lijepoj kosi: tko može biti sretan s takvim ljudima, i Što da radimo za one koji nisu dobili labuđi vrat?
Tri jednostavna pravila: kladite se na odjeću s šilterom u obliku slova V koja će vizualno pristajati vašoj koži, vježbajte pogrbljenost i ne zaboravite redovito njegovati kožu maskama i kremama - koža je na tom području tanka i iznimno krhka za stoljeća u.


prsti

Kratki prsti s noktima tipa "lopata" neće dodati plemenitost vašem izgledu. Želite li da se vaša pasmina identificira? priroda ti nije dala mnogo tankih prstiju s lijepim oblikom ploče nokta? Dođite i uzmite sve u svoje ruke, doslovno. Kako biste svojim prstima dodali finoću, zaboravite na masivno prstenje i usredotočite se na suptilne, minimalističke ukrase. Nokti tek malo ostare i otiđite u salon za nokte da im odmah daju oblik - možete i vizualno skratiti svoje prste.


Zglobovi

Nevidljivi vanjski znak plemenitog izgleda - profinjeni, ženstveni, pomalo nenavinuti zapešća. Ne postoji način da se slika tankim kistom, ali široki zglobovi se lako mogu učiniti tankim. Kome je dovoljno da počne nositi godišnjicu s masivnim brojčanikom (tvoj zglob izgleda najgore među njima) I zaboravite na narukvice s tankom vrpcom i tako popularne crvene niti kao ukras.


Gležnjevi

Gležnjaci, čiju finoću efektno pojačavaju idealne gležnjače, jedan su od najatraktivnijih dijelova ženskog tijela. Imam karakterističnu rižu plemenitog, ženstvenog izgleda. Zašto si sramežljiv, zašto ti gležnjevi izgledaju krivo? Prije svega, prestanite se sramiti; na drugačiji način, zapamtite to Morate živjeti s tankim, elegantnim remenom Oko gležnjeva i vartoa nema preširokih kopči i masivnih detalja.


prsti

Ne vrijedi spominjati one čija su stopala kriva za zanemarivanje u bilo kojim okolnostima - ovo je velika istina. Ženu čistokrvnog izgleda uznemirava sam oblik stopala i oblik prstiju. Riža s povrćem: Vuzka ima urednu nogu, mala veličina stopala, stanjeni prsti, palčevi su sličniji ostalima, nokti su u ispravnom medicinskom obliku.


“Samo ljudi o novom poznanstvu ne sude po prvim neprijateljima”, ustvrdio je Oscar Wilde, iu tome nema paradoksa. Danas fakhivi ne vide ništa loše u vjerovanju tradicionalnim izjavama o povezanosti izgleda i karaktera: jednom spojivo znači dobroćudan, mršav i nespretan mizantrop, a mišićavi vođa.

Želim živjeti, jasno, bogatiji za bilo koju shemu, koja je još uvijek u ovim osnovnim stereotipima. Na primjer, poznati američki psiholog Eric Berne ozbiljno vjeruje da se svi predstavnici ljudske rase mogu podijeliti na tri vrste: “tovsti”, “myazisti” i “dovgi”.

Čokoladni zec

Osoba "debelog" tipa ima velika prsa i u pravilu živi duže. Osoba je okrugla, vrat joj je kratak, ruke sklopljene prema van, a gležnjevi i stopala su joj mali. Koža kod takve osobe ima tendenciju da ostane mlada i glatka do starosti, inače će biti prerano da otpadne. Ne ljute "drugare", tolerantni su i ljubazni, vole druženja i večeri, na kojima su uvijek u centru poštovanja. Ako su uvijek dobro raspoloženi, mogu biti ljuti na sebe, ali ne mogu tolerirati ironiju i obziran ton od strane voljenih osoba. Ako vam smrad nije u duši, možete se izvući s njim, ali, srećom, “i” su prijateljski raspoloženi. Smrad jednostavno ne traje dugo sam.

Pročitajte ih unaprijed

Status predstavnika "mesnatog" tipa s pravom je predmet njihovog nepretencioznog ponosa. Sam smrad je ravan, kameni trbuh sretnih Volodara, široke grudi i "kosa čađa" na ramenima. Žene su prema njima ljubazne, muškarcima treba smetati. “Mesati” su prirodni vođe i heroji, nevjerojatno aktivni i aktivni, uvijek spremni na avanture. Ljudi ove vrste najčešće se izgube u bijki, pa uvijek pokušavaju sačuvati dlan perja za sebe. Trebaju izricati kazne, disciplinirati se i pravilno raspolagati svojom stečenom imovinom. Pokušavaju dominirati u svakoj situaciji, čak i ako se drugima čini apsolutno neshvatljivo. Ako ne uđu u zanos, "ljudi" se osjećaju nerazumno i duboko nesretno, što će vjerojatnije biti izgubljeno u budućnosti kada se ispravi, može dovesti do neuroze.

Književnici i beskućnici

Ljudi "dugog" tipa imaju tanke četke, slabe mišiće, pognuta ramena i potopljene živote. Noge, vratovi i prsti su im iskrivljeni, a koža blijeda i suha. U tvojim mislima nestaje smrad impulzivnosti i ruha. Stjenice i razne vrste nezadovoljnih složenosti njihove borbe sa smradom, koji se vidi po svemu, izgubit će se bez večeri, nema potrebe ići u trgovinu za ništa. “Dowgs” su jedinstveni od galantnih tvrtki i zbigovisk, bilo da je bilo veselo, dajući prednost samopoštovanja i smrti. S pravom ih mogu poštovati kreativne prirode zbog svojih prijateljskih umova koji često postaju poznati pisci. Ako su neprijateljski nastrojeni, postaju pijanice i beskućnici. Takvi ljudi posebno zahtijevaju delikatnu i nježnu interakciju od strane voljenih osoba, jer su nevjerojatno osjetljivi i razliveni.


Žene su najčešće zadovoljne činjenicom da su erogene zone kod muškaraca odvojene područjem prepona.

Potičemo vas da detaljnije proučite ljudsko tijelo i utvrdite gdje su razvijene erogene zone.

Erogene zone su dijelovi kože ili sluznice koji, kad se infuziraju, rezultiraju seksualnim uzbuđenjem i pojačanom erekcijom, kao kod muškaraca.

Glavno pravilo za idealan obrok je dati ljudima ono što vam je potrebno. Međutim, ljudi često oklijevaju s nama podijeliti tajna saznanja o suptilnostima svoje seksualne prirode, koja na kraju budu test kako vaš partner reagira na milovanje ovih i drugih dijelova tijela. Ako želite biti strpljivi, osjetljivi i puni poštovanja, uvijek ćete znati da mu čitate misli.

Prijeđimo na praksu.

Gubi ta jezik

Često posao farmera počinje poljupcima. Na usnama i jeziku nema živčanih završetaka koji hvataju i najmanji priliv.

Usne su vrlo osjetljive na vrhove prstiju i pokrivaju kožu kože, koja poštuje nježnost. Razlog je posebno tanko tkivo tijela. Na licu je 16 takvih kuglica, a na usnama 3-5.

Čovječanstvo je smislilo stotine vrsta poljubaca: od neugodnih kratkih guranja kutije za tablete do zaraznih francuskih poljubaca, koji uključuju pranje ruku, pa čak i griženje.

Svaka strana će imati svoje ime, na primjer, "mlyn" - uvođenje jezika jednog partnera ispred drugog i jezika drugog partnera; “vishukany poljubac” - umetanje jezika u partnerova usta i kovanje na nebesima drugoga; "Carski poljubac" - udaranje jezika o zube i umetanje u partnerov obraz; "Žedni poljubac" - dodirivanje partnerovih usana oštrim i kratkim umetanjima jezika u partnerova usta.

Nemojte pretjerivati ​​s nasilnim ubrizgavanjem u erogenu zonu; nemaju svi hikije, ali postoje ljudi koji ih ponosno pokazuju kao dokaz svoje temeljitosti kao profesionalca.

Shia ta potilitsa

Stražnja strana lica i stražnji dio vrata najjača su erogena zona mnogih ljudi. Moguće je da pozitivna reakcija na naklonost u ovom području počinje u djetinjstvu, kada je majka milovala dječaka po glavi.

Osim toga, glava je tako važan dio tijela. Dopustiti joj da bude zagrljena znači, s raspjevanim svijetom, pogledati oko sebe i kontrolirati što se događa. To možete učiniti samo s bliskim ljudima, ali tijekom dana možete smanjiti dozu adrenalina.

Oba scenarija mogu dovesti do uništenja različitih tipova ljudi. Dakle, da biste odali poštovanje vratu i glavi vašeg partnera - pomazite ga, pljunite, poljubite, možete ga i lagano ogrebati noktima.

Ruke

Masaža je vrlo jednostavna i ne uzima u obzir da je riječ o ljudskim erogenim zonama. Postoji jedno tajno mjesto u dolini - između grba ispod srednjeg i domalog prsta. Ovo je projekcija područja prepona na dolinu. Nevino milovanje i gnječenje ovog područja može kod osobe imati primjetnu erekciju.

Još jedna erogena zona u dolini je dio kože između baze vulve i srednjeg prsta na dorzalnoj strani. Ako olovkom svoje ruke prikažete krivog čovjeka, onda će kućište i srednji prst postati noge, a mjesto između njih, očito, bit će područje prepona. Tako se ručna masaža može pretvoriti u osjetilno iskustvo.

Ako ste umorni od ovakvih ruku, pokušajte s milovanjem laktova i preponskih udubljenja. Pažljivo promatrajte reakciju, jer postoji rizik da vaše ljudsko tijelo postane mrljasto.

grudi

Kovrče na grudima mogu biti zagrijavanje prije slatkih milovanja. Osim bradavica, ovdje je sve individualno. Ljudi koji glume ne mare dovoljno da im donese nevjerojatno zadovoljstvo. S njima upotrijebite cijeli arsenal točaka.

Ali trebamo zapamtiti da kod žena bradavice nisu toliko napeta erogena zona za muškarce, au satu nježnosti čuje se neugodan zvuk.

Ako ste jedan od tih ljudi, potražite drugo mjesto za rješavanje svoje ovisnosti. Isprobajte, primjerice, elemente masaže tijelo-tjelo - širokim rukama pogladite svoje gole grudi.

živote

Za muškarce je milovanje trbuha znak da će žena početi. Želite li maziti svoja bedra, grudi i trbuh isprobajte spiralnu masažu vrhom.

Da biste to učinili, morate staviti čovjeka na leđa, osedlati njegovu zvijer, snažno nakositi glavu, staviti glavu na pupak i napraviti krug glavom, postupno šireći ulog. Pjevamo, ovako divna vina još nisam doživio.

Noge

Mnogi znaju da im je masaža stopala najkorisnija. Nije uzalud da u drugim zemljama postoji takva tradicija kao što je pranje nogu vodom.

Također nije preporučljivo gnječiti područje s portalne strane koljena, ono je izuzetno osjetljivo na osjetljivost. Fragmenti ljudske kože podložni su osjetljivom pragu, za koga se takvi postupci mogu činiti čak i neujednačenim.

leđa

Da, da, i okreni leđa. Najčešće je to područje lišeno bez dužnog poštovanja, a sada su brojne erogene zone, poput područja križa i međulopatičnog prostora, razdvojene na leđima. Masaža rukama je bolja od stiskanja zvijeri od dna do dna.

Vaš dragi će biti oduševljen ako vam je ugodno gladiti rukama, primjerice grudima, ili prevlačiti vrhove kose po leđima, ili možda nježnim perom ili oštrim pandžama, a možda se toga sjećate. í stopala. Maštajte, budite nepretenciozni i nikada nećete moći prevariti svog partnera!

Najnapredniji

Ostali smo potpuno lišeni milovanja penisa, međice i anusa iza lukova. Neka žene znaju kako raditi s tim ljudskim erogenim zonama da izazovu buđenje. Ali ne želite samo seks, već onaj koji će vašem partneru postati nezaboravan i bez premca.

Tajni trik tajlandskih maserka

Često se ljudi koji su živjeli na Tajlandu s prijateljicom sa sela okrenu oko sebe i shvate da postoji nešto što nije proizašlo iz rada farmera od bilo koje druge žene. Ispostavilo se da oni postavljaju sidro ranga na tijelo osobe. Ako se tijekom sat vremena seksa ovo sidro ne aktivira, ljudi osjećaju da ljubav nije dovoljna i primljena. Tako se potajno štite od zla.

Kako postaviti ovo sidro? Morate odabrati dva neobična dijela vašeg dizajna. U jednoj zoni ćete odati počast prije početka seksa, au drugoj zoni nakon završetka koitusa. Za ojačanje sidra potrebno je proraditi sedam članaka zakona. Važno je zadržati sidro u trenutnom stanju.

Područja krivnje su ona koja se rijetko susreću u svakodnevnom životu. Ako na početku kožnog čina mazite partnera, tada svako prijateljsko prskanje u uredu može dovesti do nepotrebnog buđenja.

Zatim, ako odaberete pravo tajno mjesto, što znači "draga, uskoro će biti seksa", tada možete uskoro pronaći partnera na ovom području. Na sličan način, umjesto oštrog “boli me glava”, možete ući u završnu zonu, i sami naslutiti ljubavne namjere vašeg partnera.

Od sati lijepe Nefertite, dugovječni labud neosporan je znak ljepote i ponos žene. Što još možete učiniti ako vam je vrat kratak: kako ga možete oživjeti i približiti se potrebnom standardu?

Nefertitine grudi ideal su dugog i lijepog vrata


Prije svega, dobro je ući u terminologiju. Kako se mjeri dowzhina shiya?

Kakva je dovzhina buti shiya

Naravno, ne možemo govoriti o dnevnim izračunima u centimetrima. Duljina vrata - kao i ostatka tijela - ovisi o rastu i proporcijama figure.

Njemački antropolog Julius Kohlmann početkom prošlog stoljeća utvrdio je da ako sve visine proporcionalno građene osobe uzmemo kao 100 jedinica, tada visina glave postaje 13 dijelova, visina glave postaje 20 dijelova. To čini 7% našeg rasta.

Ali, naravno, ovi pokazatelji su "prosječna temperatura prema medicini": ovisi o vrsti građe osobe. Osobe asteničkog tipa s tankim zglobovima imaju tanju i dužu kosu, nižu kod normosteničara, a kod osoba širokog tipa imaju kraću kosu.



Duljina vrata je od dna donjeg rascjepa do sredine ključne kosti.


Osim toga, sada se žene mnogo češće udaju nego muškarci – a za to postoje povijesno razumni razlozi, kako je to čudesno opisao Ivan Jefremov u romanu “Oštrice britve”:

“Ova duga linija kose pridonosi ljepoti žene, ali to se ne čini tako muškarcu – više je malo bolnije. Ova je žena dužna zaraditi srednji prihod i napuniti ga težinom da podupre svoju glavu u borbi, da podnese teret. Žena je, po svojoj drevnoj prirodi, čuvarica, a njezina dugotrajna kosa daje veliku mekoću, mekoću mrvica na glavi - opet je prirodniji osjećaj pobjeći s potpunošću.”

Postoji poseban test, pomoću kojeg se može izmjeriti duljina vašeg života i utvrditi je li ljudima prekratak ili predug. Idealan omjer je kada se klin (gdje ovratnik ide prema vratu) nalazi na udaljenosti od četiri prsta od ključnih kostiju koje strše. Ako duže stojiš, dugo ćeš biti poštovan, ako manje stojiš, bit ćeš kratak.

Jednom riječju, nemoguće je uhvatiti idealnu godišnjicu u centimetrima; Ispravnije je stagnirati harmonizirajući pristup Andria Iskorniova, iza ljepote osobe stoji iznad ljepote okolnih dijelova njezina tijela i kako skladno nalikuju jedni drugima.

Fotografije "prije" i "poslije"


Podizanje vrata, rezultati prije i 12 godina poslije! Nakon operacije: oval i kontura donjeg proreza se učvršćuju, strugotine se namještaju, brada se namješta, brada ne pada kada glava pada! Vikonav kirurg: .



Vikonana individualni lifting - smas, lipofilling, individuali, co2-lifting. Do i 9 dana poslije. Vikonav kirurg: .



Hollywoodska plastična kirurgija. Fotografije su snimljene “prije” i 7 dana kasnije “poslije”. Kirurg: .





Lifting metodom dinamičke platizmoplastike - struk se ne spušta. Rezultat 10 godina nakon operacije. Prisutna je oteklina i oznake. Kirurg: Vasiliev Maxim.



Platizmoplastika s ugradnjom Medpor implantata. Fotografije su snimljene “prije” i 12 dana kasnije “poslije”. Kirurg: .


Zatezanje, rezultati “prije” i 12 godina “poslije”. Autorska tehnologija. Vikon kirurg: Vasilyev Maxim.


Platizmoplastika. Kirurg: Andriy Iskornev.





Operacija Vikonano Iskornevim A.A.



Platizmoplastika. Kirurg-Iskornev Andriy.

Razlozi za kratku kosu

Iznenađuje vas: često se događa da muškarci i žene s kratkim vratovima uopće nisu takvi. Iako vizualni život ovisi o mnogim čimbenicima, među kojima anatomski život zauzima daleko od prvog mjesta.

Pa, zašto ti vrat izgleda kratak, točnije, zašto ti izgleda kratko?


Prvi razlog- Postava.

Chantly, više ste puta izrazili poštovanje prema labudolikoj ljepoti s portreta 18. i 19. stoljeća. I zašto se niste zaboravili diviti njihovim ravnim leđima, ponosnom položaju njihovih glava i vitkim ramenima? Spuštena ramena vizualno će dodati dodatne centimetre vašem vratu. A os podignutih ramena i sagnutosti, samo nekoliko centimetara "utone".


Ispravna stvar je opljačkati svoju ženu


Vrlo razmetljiv primjer kako oblik ramena i glave - odnosno držanje - mijenja stil davnih vremena, daju nam poznate žene naroda Padaung, koje su od djetinjstva stavljale mjedene prstenove na vrat. Odrasla žena može imati do dva tuceta takvih prstenova, a njezinih će biti nevjerojatna količina.

Pa, tajna je da se anatomski zadnji dan ne mijenja!

Prstenovi deformiraju gornji dio prsnog koša, spuštaju ramena i ključne kosti, a s druge strane, uče svoju damu da mirno živi s visoko podignutom bradom. Rezultat je žena pronađena na planeti Zemlji.


Shiya zhinki padaung anitrohi not dovsha za naše s tobom


Očito, nitko vas ne uči metodi vikorista padungs. Samo se trebamo sjetiti držati ramena spuštena i bradu podignutu. Ovaj minijaturni Lumo Lift dodatak će vam pomoći. Pričvršćuje se na rever i počinje vibrirati kada se sagnete.


Drugi razlog, Iza yakoyu shiya pojavljuje se kratko, nizh vona ê – tse zaiva vaga.


Treći razlog- Promjene kroz vjekove.


Četvrti razlog- Kongenitalne anatomske značajke.



Bisha uklanjanje dojke, zamjena endoproteze Porex implantatom (SAD), laserska liposukcija brade, thread lifting donje trećine individue. Kirurg – Iskornev A.A.

Komentar stručnjaka:

Što se može učiniti s ovim problemom? Moguće je, a znat ćemo sve detalje koje znamo. Ne možete učiniti više od jedne stvari: stvarno povećati svoje udovištvo! Ni tradicionalne metode ni medicina ne mogu se nositi s ovim blagom. I izgraditi osovinu na način da ona postane uspješna, potpuno sposobna osoba.

Odyag: kako zaraditi za život sa svojom kćeri, ne brinite ništa s njom

To možete vizualno doživjeti uz pomoć pravilno odabranog odjevnog predmeta. U tu svrhu zapamtite jedno pravilo: što nosite, okomite crte govore, vodoravne ne.

Kako to izgleda u praksi?


Prikladne su bluze i tkanine, u kojima su crte ispravljene duž okomitih linija. Idealna opcija je gornji dio u obliku slova V koji se dobro spušta i traje. Dobro je pojačati linije podstave velikih prsa, revere nezakopčanog sakoa. Molimo vas da nosite šalove, pletenice, khustke koje vam lako padaju s ramena. A os virizi čovnik i kare, ne valja ga pod grlom nositi. Međutim, za hladne dane postoji tako neugodna opcija: lagana dolčevita s visokim ovratnikom ide uz tamnu jaknu ili sako, čiji reveri stvaraju potrebnu okomitu liniju.


Međutim, žene imaju neprocjenjive dodatke, čije se vrijednosti ne mogu iskoristiti: ovdje se ne radi o uljepšavanju ili češljanju. Pravilo je: postoje vertikale, nema horizontala. Odaberemo vezicu koja udobno pristaje na prsa, stavimo vezicu ispod grla i ogrlice. Duge naušnice mogu se žvakati na vratu - mogu se čudesno uništiti. A ciganske naušnice najbolji su dar za pokloniti bilo kome.


Ako govorimo o comb-overu, onda otvorena kosa izgleda duže, pa govorimo o kratkim frizurama, visokim punđama i repovima. Naša visoka kosa dobro izgleda i ima dugu kosu (okomita je, što pomaže ukrotiti kratki vrat). A osovina niskih repova, košarica i klasičnih pletenica u podnožju shiya rada nisu varto - s njima shiya izgleda niže.


Kako živjeti u skladu sa svojim pravima

Ako se doslovno značenje riječi ne može izvući, tada se položaj može ispraviti.

Naš cilj su ravna leđa, spuštena ramena. Da biste shvatili za što morate pridobiti poštovanje, poslušajte radosti profesionalnih koreografa: vrh mora biti cijeli sat uzbrdo, a ramena i lopatice moraju biti dolje. Ovo stvara ne samo lijepe linije ženske figure, ja ponosno stojim i pjevam. Potrebno je raditi otvoreno i dugo.

Očito, ispravljanje instalacije oduzima puno vremena, ali se isplati - i ne manje zbog toga da bude fina i duga.

Tijekom rada na opskrbi postoje posebna prava za dugo vremena koja se mogu sigurno implementirati u kući.


Tsi udesno - početno istezanje: okrenite i savijte glave. Kada se oni konzumiraju, istina će postati vizualno ispravna. Imate pravo raditi vrlo pažljivo. Zamijesite glavu, zagrijte mišiće. Ne dopustite da vas boli, mogli biste izgubiti napetost. Ne žurite: brkovi su vam spori, a okreti plašljiviji.

Imaj poštovanja. Ogrtači su nagnuli glavu u stranu, ubod iza toga tako da uho pada na rame, a ne rame se diže do uha - druga je mogućnost da sve podignete na istu točku, "povlačeći" ramena.

Doktore, želim dugo

Što je s medicinom? Koji su najbolji i najpouzdaniji medicinski načini živjeti s kratkim vratom?