Bazal tana harorati (BT)- gullab-yashnagan tiklanishdan keyin erishish mumkin bo'lgan eng past harorat. Ushbu shou barcha ayollar tomonidan qabul qilinishi tavsiya etiladi, chunki ular homilador bo'lishni rejalashtirmoqdalar, chaqaloqni homilador qilishga urinish uchun yoqimli kunlarni tarqatish usuli yordamida sharob parchalari.
Bo'shashish paytida bazal harorat bolaning vinochilik davrini uzaytirishga yordam beradi. Embrionning o'limdan keyingi implantatsiyasi yoki u boshlangan hafta oxiri - og'irlashuv haqida hukm qilish uchun siz yonma-yon o'zgartirishingiz mumkin. Bundan tashqari, bazal harorat alacakaranlıkta hozirgi vaginness tashxisini qo'yishga yordam beradi.
Bazal haroratdan bo'shliqqa
Menstrüel tsiklning o'rtacha trivalligi 28 dB ga aylanadi. Taxminan 12-14-kunlarda, ovulyatsiyaning qolgan oylik infuziyalari - tuxumdondan ayolning tuxumdonidan chiqib ketishi. Shu paytdan boshlab, 3 dB kuchlanish bilan biz homilador bo'lishimiz mumkin. Qisqa tsikl bilan siz 8-12 kun kutishingiz mumkin. O'limning uzoq tsikli bilan haykalli hujayra 16-18 hosilda, ba'zan keyinroq bo'ladi. Ba'zi ayollarda ikki hayz orasida 2 va undan ortiq ovulyatsiya mavjud.Ovulyatsiyani aniqlash uchun siz maxsus testlardan foydalanishingiz mumkin. Biroq, birinchi yo'l past ishonchlilik bo'lishi mumkin, barcha ayollar kunlarida shardlar, quyoshga do'stona, boshqa tsiklga qarab. To'g'ri test bilan ovulyatsiya testini o'tkazish yoki qimmat usulda qilish.
Vimir BT ovulyatsiyani rag'batlantirishning arzon va samarali usulidir. Tsiklning kobida indikator 365-368 darajaga aylanadi. BT progesteron faolligi tufayli yotqiziladi - qonda yoga qancha ko'p bo'lsa, shunchalik ko'p namoyon bo'ladi. Menstrüel siklusning kobida gormon miqdori minimaldir. Past harorat tuxumdondagi ayol hujayraning pishib etish jarayonini rag'batlantiradi.
Ayolning tuxumdonlari tuxumdondan chiqishidan oldin doba uchun BT keskin o'n darajaga tushishi mumkin, hujumkor o'sish 37,1-37,3 gacha o'sadi. Ovulyatsiya paytida yangi organ - progesteronni sintez qiladigan tana hosil bo'ladi. Gormon miqdorining o'sishi BT ni uning qiymatiga oshiradi.
BTni hisoblashda qo'shimcha yordam olish uchun ayol hozirgi vakansiyadan oldinga chiqishi mumkin. Biroq, bu yo'q qilish usuli yuqori samaradorlikka ega emas, spermatozoidlarning parchalari qonun hujjatlaridan keyin 7 kunlik muddat davomida qurilish xarajatlarini tejaydi. Nadíynogo zakhistu víd nebazhanoí̈ vagítností hisoblash uchun BT sídnuvati z ínshimi yo'llari zakhistu.
Vagity maqsadida bazal haroratni qanday o'lchash mumkin?
Duduqlanishdan oldin bazal tana harorati
Vimiryuvannya bazal harorat va bo'shliq kontseptsiyaning boshlanishini hisoblash usullaridan biridir. Biroq, protsedura to'g'ri bajarilganligiga qarab, yogoni yotqizish kerak. Bazal haroratning barcha fikrlarini yo'qotganda, hayz ko'rishdan oldin homiladorlik haqida unutmang.Homiladorlik davrida organizm progesteronni 7-10 deb cho'zilishi bilan sintez qiladi, keyin biz uni qo'yib yuboramiz va gormon miqdori asta-sekin o'zgaradi. Shuning uchun, ovulyatsiyadan keyin bir soat o'tgach, bazal harorat bir necha o'n darajaga pasayadi va 36,9-37,0 daraja Selsiyga yaqinlashadi. Qovoqdan keyin hayz ko'rish qon ketishi tsí raqamlari yana 36,7 daraja Selsiyga yaqin qiymatni oshiradi.
Yakshcho vagítníst vydbulasya, zhovte tílo gyne emas, balki vinochilikni rag'batlantiradigan progesteron sintezini davom ettiradi. BT vaqti-vaqti bilan tushmaydi, lekin agar u o'ndan bir darajadan oshsa, pozitsiyalar 37,1-37,4 ni tashkil qiladi.
Vimiryuvannya BT yordami uchun EKO muvaffaqiyati haqida hukm qilish mumkin. Ekstrakorporeal suv toshqini bilan ayol progesteron tomonidan rag'batlantiriladi, bu esa 37,1 daraja qiymatini oshiradi. Jarayonning muvaffaqiyatli o'tishi bilan BT diapazonda, kuchli fiziologik chaqqonlik bo'ladi.
Homiladorlikning dastlabki davrida bazal harorat 37,1-37,4 ga teng bo'lib, kontseptsiyaning boshlanishini aniqlash va bolaning vinochilik jarayonini kuzatish usuli bilan foydalanish mumkin.
Sukunatdan keyin bazal harorat
Hozirgi zatrimki homiladorlikning 5-kunidir. Kelajakda onaning CGL uchun kunlik qo'lda tekshiruvi bo'lsa, uni BT retseptlash usuli bilan tezlashtirish mumkin. Yakscho vv ko'rsatkichlari 37,1-37,4 daraja bo'lib, kontseptsiya haqida sudyaning yonida ajoyib imovirnistyu mavjud. Agar BT 37,0-36,9 dan kam bo'lsa - vaginess kichik.BT davolash uchun ishlatiladigan progesteron 1 trimestrda organizm tomonidan faol sintez qilinishda davom etmoqda. Buning uchun normal qiymat homiladorlik davrining 11-12 gradusgacha 37,0 darajadan oshadi.
Boshqa trimestrda tanada bibariyadagi bosqichma-bosqich o'zgarishlar boshlanadi va progesteron kamroq ishlab chiqariladi. 16-18 homiladorlik yoshida 36,8-36,9 daraja bo'lishi kerak bo'lgan xuddi shunday BT normaning bir variantidir. 2 trimestrning o'rtasidan boshlab, agar organizm ishlamasa, bu gormon miqdorini kamaytiradi, keyin indikator 20 kun davomida prognostik qiymatga ega emas.
Kundalik vaginlik uchun BBT qiymatlari jadvali
kunlik tsikl
7-kun - ovulyatsiya
Ovulyatsiya - ovulyatsiyadan 3 kun o'tgach
Ovulyatsiyadan keyin 4-kun - hayz ko'rishdan 2-4 kun oldin
Hayz ko'rishdan 2-4 kun oldin - yangi hayz davrining 1 kuni
Jadvaldagi BBT qiymati hozirgi vaqt oralig'ida
kunlik tsikl
7-kun - ovulyatsiya
Suv toshqini kuni
Suv toshqini kuni - toshqindan keyin 4-kun
Implantatsiya (kontseptsiyadan keyingi 7 kun)
Kontseptsiyadan 8-10 kun o'tgach
Kontseptsiyadan keyingi 11 kun - homiladorlikning 1 trimestrining oxiri
Birinchi trimestrning oxiri - ikkinchi trimestrning o'rtasi
Boshqa trimestrning o'rtasi - kanoplar
Vimiryuvannya bazal harorat qoidalari
Vaginal ayollardagi bazal harorat to'g'ri holatda normal oshib ketish ehtimoli kamroq ekanligining ishonchli belgisi bo'lishi mumkin. Quyida tavsiflangan qoidalarni tushunmaslik kelajakdagi ona bilan haqiqiy raqamlar va asossiz tajribaga mos kelmasligiga olib kelishi mumkin. To'g'ri vimiryuvannya bazal harorat uchun quyidagilarni bajaring:- to'shakda zdiisnyuyuchi ruhyv emas, balki uyg'onganidan keyin yoga o'tkazish;
- vimiryuvannya keyingi har kuni taxminan bir xil soat sarflaydi;
- o'limgacha uxlash uchun uyquchanlik 6 yoshdan oshgan bo'lishi mumkin;
- termometrni anal teshikka 20 mm ga kiritish kerak;
- dunyoning trivalinligi 4 hvilindan kam bo'lmagani uchun aybdor.
Ovulyatsiyaga yordam berish va qin oqimini nazorat qilish uchun ayol bazal harorat jadvalini saqlashi mumkin. Kelajakdagi ona uchun katta qog'oz varag'ini oling, hujayrani chizib oling va biriga perpendikulyar ikkita chiziq torting.
Kelajakdagi onaning vertikal chizig'ida harorat 36,0 dan boshlanib, 38,0 gacha bo'lgan o'ninchi daraja oralig'ida ko'rsatiladi. Gorizontal ravishda, birinchi kundan boshlab hayz davrining kunlarini tartibga solish kerak.
Dali zhíntsy slyd vydznach schodoboví vymyryuvannya bazal harorat, hayz tsikli va otrimany qiymati místsí peretina kunlarda stavlyachi dog'i. Kelajakdagi onani terlaylik, nuqtalarni qo'yish kerak, nega biz chiziqli jadvalni olib tashlamaymiz. Ayollar ustidan ko'proq nazorat qilish uchun bazal haroratning oshishiga olib kelishi mumkin bo'lgan alomatlarni yozish tavsiya etiladi- stress, yuqumli kasallik, diareya, haykaltaroshlik juda nozik.
Jadvalda bo'sh joy paydo bo'lishi bilan, tsiklning 21-kunida implantatsiya tushishini taxmin qilish mumkin (hayz davrining davomiyligi 28 kun). 21 dan 24 gacha kichik kechikish bo'ladi. Menstrüel tsiklning 25-kunidan boshlab bazal harorat chiziqli shaklga ega bo'ladi, birdan ikki o'n darajagacha kichik dalgalanmalar bo'lishi mumkin.
Rag'batlantirishning kamayishi sabablari
1. Endometrit.Hayz ko'rishdan oldin kasallik bo'lsa, bazal haroratda engil pasayish kuzatiladi, chunki u normal bo'lishi mumkin. Tsiklning 3-4-kunida prote, indikator 37,0 darajadan oshishi kerak (oddiy vinolar uchun u taxminan 36,5 darajaga kamayishi mumkin).
2. Olovni yoqish jarayoni.
Bazal haroratda kuchliroq ko'tarilishning aksariyati infektsiya haqida gapirish uchun 37,4 darajadan oshadi. Yallig'lanish har qanday organda sezilishi mumkin, bu esa patologiyaga sabab bo'lgan pokaniklarga eng katta oqimni keltirib chiqaradi. reproduktiv tizim(, Chlamydia va boshqalar).
3. Pozamatkova vagítníst.
Ushbu patologiyani boshlamang, uni bazal haroratni qo'shimcha nazorat qilish bilan aniqlashingiz mumkin. Ammo ba'zida, ateşleme jarayonining kelishi uchun indikator 37,4 darajadan ko'proq ko'tariladi. Shu paytgacha bazal harorat normaldir, ammo fiziologik vagallik natijasida suyaklar hali ham progesteron ishlab chiqaradi.
4. Uzilish tahdidi.
37,0 darajadan past bo'lgan past bazal haroratda vagity progesteron etishmovchiligi haqida gapirish mumkin. Sariq tananing iflos roboti bilan doimiy tahdid mavjud. Bunday lager ko'pincha qorinning pastki qismida va bo'ylab uzoq muddatli yoki vaqtinchalik og'riqlar bilan birga keladi, ba'zida ularning oldida qonli vahiylar paydo bo'ladi.
5. Vagity vafot etdi.
Xromosoma anomaliyalari mavjudligi yoki boshqa nojo'ya omillarning oqimi tufayli embrion o'lishi mumkin va bo'sh bachadonni to'ldirmaydi. Bo'shliq bilan bazal harorat 37,0-36,9 darajadan past bo'ladi, ammo tishlar progesteron sintezini to'xtatadi. Intrauterin o'limning ovozi boshqa alomatlar bilan birga keladi: og'ir toksikoz, sut kasalliklaridagi o'zgarishlar.
Bazal haroratni qo'shimcha nazorat qilish uchun siz kontseptsiyadan oldin yoqimli kunlarni rejalashtirishingiz, trimdan oldin homiladorlik haqida bilib olishingiz va birinchi trimestrni cho'zish orqali nazorat qilishingiz mumkin. Biroq, bu usul yuz foiz ishonchlilikka ega emas, ammo natijalarning to'g'riligiga hissa qo'shadigan ko'plab omillar mavjud.
BT natijalarining ishonchliligi uchun onaning kelajagi dunyoning barcha qoidalarini aniq kesishda aybdor. Xotiraning navbatdagisi, sovuqni qo'zg'atadigan scho va hisoblashdan oldin jismoniy faollikni oshirish noto'g'ri ko'rsatkichlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuningdek, noto'g'ri natijalarga erishish uchun noto'g'ri termometrlarni tanlash.
Muayyan onaning bazal harorati yuqori standartlarga mos kelmasligi mumkin. Turli ayollarda ko'rsatkichlardagi o'zgarishlar dinamikasi uchun posteriori mavjud. Ovulyatsiya soatidan oldin ham bazal harorat 36,5 darajaga etmadi, umuman olganda, kontseptsiyadan keyin 37,0 ga ko'chirish kerak edi. Bunday natijalar rydkístyu, lekin yomonlashuvi hidi haqida gapiraylik emas.
Ertasi kuni o'tkir soch turmushining namoyon bo'lishi uchun barcha ayollarga bazal harorat ko'rsatkichiga rioya qilish tavsiya etiladi. Bazal harorat jadvali buzilganmi yoki yo'qmi, patologiyaning rivojlanishi haqida gapirish odatidan uzoqdir. Ammo keskin tushib ketgan taqdirda, qo'shimcha tibbiy ko'rikdan o'tish uchun shifokorga qaytib borish tavsiya etiladi. Ba'zida bazal haroratning muntazam monitoringi har soatda bunday og'irlashuvni aniqlashga yordam beradi, masalan, noaniqlik yoki noaniqlik o'lgan.
Vimiryuvannya bazal harorat haqiqatan ham aylandi xalq zasob homiladorlikni rejalashtirish
Bazal haroratni qanday o'lchash mumkin
Bazal rektal harorat (BT)- 3-6 yildan kam bo'lmagan uyqudan so'ng tana harorati tinch, og'iz, to'g'ri ichak yoki farenksda harorat pasayadi. Harorat bo'yicha, soat bo'yi o'lib ketaman, dovkilli amaldorlar ko'p qo'shishmaydi. Dosvid shuni ko'rsatadiki, ko'plab ayollar bazal haroratni nazorat qilish uchun shifokorning yordamiga rasmiyatchilik sifatida murojaat qilishadi va bazal harorat hech narsani o'zgartirmaydi, lekin unday emas.
Bazal haroratni nazorat qilish usuli 1953 yilda ingliz professori Marshal tomonidan kiritilgan va davlat gormonlarining biologik ta'siriga asoslangan bo'lsa-da, so'nggi tadqiqotlarga kiritilgan va markazda termogesteronni tartibga solishning gipertermiyasi (haroratning oshishi). Bazal haroratni kuzatish robotli tuxumdonlarning funktsional diagnostikasi uchun asosiy testlardan biridir. BBT nazorati natijalari uchun grafik bo'ladi, bazal haroratning grafiklarini tahlil qilish pasaytiriladi.
Ginekologiyada bunday hollarda bazal harorat va katlama jadvalini kuzatish tavsiya etiladi:
Yakshcho Siz bir cho'zilgan tosh bilan omadli bo'lishga harakat qilyapsiz
Go'yo sherigingiz sheriksiz ekanligidan shubhalanayotgandek
Agar ginekologingiz sizda gormonal kasalliklar borligiga shubha qilsa
Agar bazal harorat jadvali ginekolog tomonidan tavsiya etilgan bo'lsa, siz bazal haroratni quyidagicha nazorat qilishingiz mumkin:
Siz homilador bo'lish ehtimolini oshirmoqchisiz
Siz bolaning holatini rejalashtirish usuli bilan tajriba o'tkazasiz
Siz tanangizni kuzatib borishni va yangi hayotda nima qilish kerakligini tushunishni xohlaysiz
Dosvid shuni ko'rsatadiki, ko'plab ayollar bazal haroratni nazorat qilish uchun shifokorning yordamini rasmiyatchilik sifatida qabul qilishadi va hech qanday yomon narsa yo'q.
Aslida, vimiryuyuchi bazal tana harorati, siz tanib olishingiz mumkin:
Chi dozrívaê tuxumdonlar va tse vídbuvaêtsya bo'lsa (vídpovídno, zapobígannya chi navpaki usuli bilan "xavfsiz" kunlarni ko'ring, zavagítníti ehtimoli);
Chi tuxum va ovulyatsiya pishib keyin vydbulasya
Endokrin tizimingizning sifatini aniqlang
Ginekologik xarakterdagi muammolarni, masalan, endometritni aniqlang
Agar shaytonning hayz ko'rishini tekshirsangiz
Vaginal zatrimka yoki g'ayrioddiy hayz ko'rish paytida paydo bo'lgan;
Tuxumdonlarning hayz davrining fazalarida gormonlarni qanchalik to'g'ri ko'rishini baholang;
Bazal haroratning grafigi, vimiryuvannyaning barcha qoidalariga ko'ra katlama, nafaqat tsiklda ovulyatsiya mavjudligini, balki kun davomida ham ko'rsatishi mumkin, balki davlat va endokrin tizimning kasalligini ham ko'rsatishi mumkin. Butun soat davomida to'plangan ma'lumotlar bizga ovulyatsiya sanasi va kontseptsiyaning eng qulay soatini, shuningdek, gormonal kasalliklar haqida visnovkani aniq bashorat qilishda ishlashga imkon berish uchun kamida 3 tsikl davomida bazal haroratni nazorat qilish sizning javobgarligingizdir. . Bazal harorat jadvalini aniq baholash faqat mutaxassis ginekolog tomonidan berilishi mumkin. Bazal harorat jadvali ginekologga tsiklning davomiyligini aniqlashga va ovulyatsiya kuniga ruxsat berishga yordam beradi, ammo agar ginekolog tashxis qo'ysa, qo'shimcha tahlillarsiz faqat bazal harorat jadvalining turi.
Kasık orqasidagi tananing haroratini emas, balki bazal haroratni o'zi nazorat qilish kerak. Kasallik, haddan tashqari issiqlik, jismoniy stress, omon qolish, stress tufayli sezilarli harorat ko'tarilishi, tabiiyki, bazal harorat ko'rsatkichlarida ko'rinadi va ularni ishonchsiz qiladi.
Vimíru bazal harorat uchun termometr.
Sizga eng yaxshi tibbiy termometr kerak: simob-chi elektron termometri. Simob termometri bilan bazal harorat besh ballni cho'zish orqali o'lchanadi, vimiryuvannyaning tugashi haqidagi signaldan keyin elektron termometrni olish kerak. Bundan tashqari, sharob g'ijirlatib, harorat tez-tez ko'tariladi, termometr harorat yanada to'g'ri ko'tariladi bo'lsa, momentni tuzatadi (va termometr m'yazam anus bilan harom yopishib, deb o'sha haqida n_senitnitsa eshitmang). Termometrni oldindan, kechqurun, yotoqdan tartibga solib, tayyorlash kerak. Simob termometrlarini yostiq ostiga qo'ymang!
Vimir bazal harorat qoidalari.
Bazal haroratni kunning imkoniyatiga, shu jumladan oy kunlariga qarab nazorat qilish kerak.
Vimiryuvati og'izda, pihvada yoki to'g'ri ichakda bo'lishi mumkin. Golovnya, oxirgi tsiklni cho'zish bilan dunyo o'zgarmadi. Hid bilan haroratni nazorat qilish aniq natijalarni bermaydi. Og'zaki usul bilan vimiryuvannya bazal harorat Siz til ostiga termometr qo'yasiz va yopiq og'iz bilan 5 hvilin vimiryuet.
Vaginal abort usulidan foydalanganda, termometrning kichik qismini orqa o'tish yo'liga yoki phvu, 3 hviliniga soling. To'g'ri ichakdagi haroratni nazorat qilish eng kengdir.
Vimiryuyte bazal harorat vranci, yiqilishdan keyin darhol va undan oldin, yotoqdan qanday turish kerak.
Bir soatda bazal haroratni nazorat qilish kerak (birinchi va ikkinchi yil o'rtasidagi farq qabul qilinadi (maksimal ikkinchi yil)). Go'yo dam olish kunlarida siz yaxshiroq uxlashga, belgini jadvalga qo'shishga qaror qildingiz. Yodda tutingki, uyqu paytida teringiz bazal haroratni taxminan 0,1 darajaga oshiradi.
Vimiryuvannyam bazal harorat vrantsy oldin Bezperervny uyqu kamida uch yil aybdor. Buning uchun siz 8-jarohatda haroratni o'lchasangiz, lekin siz 7-jarohatda turibsiz, masalan, hojatxonaga borish uchun sizdan oldin BT olganingiz ma'qul, aks holda siz uchun 8 yoshda. , u endi informatsion bo'lmaydi.
Raqamli va simobli termometr kabi taqlid qilish uchun vikoristovuvat qilishingiz mumkin. Bir tsiklni cho'zish orqali termometrni o'zgartirmaslik muhimdir.
Simob termometri bilan ishlaganingizdan so'ng, uxlab qolgandek, uning oldida yogadan qo'rqing. Zusilla, viryryuvannya bazal harorat oldin vositachi holda strushuvannya termometr uchun yaky Vi zastosuete, harorat bo'yicha vplinut mumkin.
Supin holatida bazal harorat buzilmagan holda pasayadi. Zayvih ruhivni o'g'irlamang, o'girmang, faoliyat minimal bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, termometrni olish uchun turmang! Kechqurun yoga tayyorlash va onaning qo'li bilan termometrga etib borishi uchun yaqin joyda to'shak qo'yish yaxshiroqdir. Deyakí fahivtsi vimirni xursand qilish, ko'zlarni tupurmaslik uchun ilhomlantirish, parchalar kunduzi siz ba'zi gormonlarni wikidga yordam bera olasiz.
Termometrdan ko'rsatkich o'zgarishdan so'ng darhol sezilarli bo'ladi.
Bazal haroratni imkon qadar tezroq yozib olish kerak. Aks holda, adashib borayotganingizni unutasiz. Kunning bazal harorati taxminan bir xil, u o'n daraja darajaga o'zgaradi. Xotirangizga tayanib, yozuvlarda adashib qolishingiz mumkin. Agar termometr ikki raqam orasida ko'rsatsa, pastki ko'rsatkichni mahkamlang.
Jadvalning sabablarini ko'rsatish kerak, bu bazal haroratning oshishiga olib kelishi mumkin (GRZ, kasallikning ateşlenmesi va boshqalar).
Reabilitatsiya, ko'chirish va ko'chirish, erta tongdan oldin kechqurun oldindan harakat qilish, aslida bazal haroratni qo'shishi mumkin.
Tana haroratining ko'tarilishi bilan kechadigan kasalliklarda bazal harorat ma'lumotga ega bo'lmaydi va siz kasallikni bir soat davomida qabul qilishingiz mumkin.
Bazal haroratga turli xil dorivor preparatlar, masalan, snodiyny, tinchlantiruvchi va gormonal ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Bazal haroratni nazorat qilish va og'iz (gormonal) kontratseptivlarni bir soatlik to'xtatish hech qanday his-tuyg'ularga olib kelmaydi. Bazal harorat tabletkalardagi gormonlar kontsentratsiyasi bilan belgilanadi.
Ko'p miqdorda spirtli ichimliklar kiritilgandan so'ng, bazal harorat ma'lumotsiz bo'ladi.
Kechasi ishlaganda bazal harorat 3-4 yillik uyqudan keyin kun davomida pasayadi.
Tananing bazal haroratini (BT) qayd qilish jadvali qasos qatorlarida aybdor:
Oy kuni
kunlik tsikl
BT
Eslatmalar: ko'rishni aniqlang yoki sekinlashtiring, uyg'oning, BT bilan kasal bo'ling: og'ir kasallik, shu jumladan haroratning ko'tarilishi, olib boring, kechqurun olib boring (va keyin ertalab ertalab), spirtli ichimliklarni oldindan qabul qiling, notinch soatlarda BT oling. , tushdan keyin (Masalan, u 3 yoshida yotib, 6 yoshida vafot etdi), turli xil dori-darmonlarni qabul qilish, stress va h.k.
"Primítki" ustuniga barcha mansabdor shaxslar kiritiladi, yaki bu chi ynshimi darajasi bazal haroratni o'zgartirishi mumkin edi.
Ro'yxatga olishning bunday shakli ayollarga ham, shifokorlarga ham o'rganishga yordam beradi mumkin bo'lgan sabablar bezpliddya, tsiklni juda ko'p yo'q qiling.
Bazal harorat usuliga priming
Gormonlar ta'siri ostida tsikl davomida bazal harorat o'zgaradi.
Estrogenning yuqori darajasi (hayz siklining birinchi bosqichi, hipotermik, "past") fonida tuxum pishgan soatda bazal harorat past bo'ladi, ovulyatsiyadan oldin u minimal darajaga tushadi va keyin yana ko'tariladi; maksimal darajaga etadi. Bu soatda ovulyatsiya sodir bo'ladi. Ovulyatsiyadan so'ng yuqori harorat fazasi boshlanadi (hayz siklining yana bir bosqichi, gipertermik, "yuqori"), chunki u past darajadagi estrogen va progesteronning yuqori darajasi bilan bog'liq. Progesteron oqimi ostida vaginatsiya ham yuqori harorat bosqichida tez-tez sodir bo'ladi. "Past" (gipotermik) va "yuqori" (gipertermik) fazalar orasidagi farq 0,4-0,8 ° S bo'lishi kerak. Faqatgina tananing aniq bazal harorati bilan hayz davrining birinchi yarmida "past" haroratni, ovulyatsiya kunida "past" dan "yuqori" ga o'tishni va qorin bo'shlig'idagi haroratni aniqlash mumkin. tsiklning boshqa bosqichi.
Hayz ko'rish soatida tovush, harorat 37 ° C dan past bo'ladi. Follikulaning pishib etish davrida (tsiklning birinchi bosqichi) harorat 37 ° C da. Ovulyatsiyadan oldin u pasayadi (natijada estrogen) va undan keyin bazal harorat 37,1 ° C va undan ko'proq ko'tariladi (progesteronni yuborish). Hayz ko'rish boshlanishidan oldin bazal harorat biroz ko'tariladi va hayz ko'rishning birinchi kunigacha tushadi. Birinchi bosqichda bazal harorat ko'rsatkichlari sifatida, shuningdek, boshqa, yuqori, u tanadagi estrogen oz miqdorda dalil bo'lishi mumkin va ayollar gormoni darajasini qasos olish uchun dori preparatlarini tuzatishga yordam beradi. Navpaki, boshqa bosqichda, past bazal harorat, shubhasiz, birinchi bo'lib, u progesteron darajasining pastligidan dalolat beradi va bu erda gormonal fonni tuzatish uchun dorilar ham buyuriladi. Robiti faqat gormonlar bo'yicha hayotiy tahlillar va shifokor tomonidan tan olinganidan keyin kerak bo'ladi.
Barqaror ikki fazali tsikl ovulyatsiyadan dalolat beradi, natijada funktsional faol oshqozon tanasi (tuxumdonlar ishining to'g'ri ritmi) mavjudligi ham kuzatilgan.
Tsiklning boshqa bosqichidagi o'rtacha harorat (monoton egri) va tsiklning birinchi yarmida ham, tsiklning ikkinchi yarmida ham o'rtacha inkubatsiyaning kunlik barqarorligi (davomiyligi) bilan sezilarli harorat tebranishlari o'rtasidagi farq tuxumdondan tuxum hujayrasining chiqishi).
Luteal fazaning kechikishi va qisqa muddatli yoga (2-7, 10 kungacha bo'lgan hipotermik faza) qisqargan luteal faza, luteal fazaning etarli emasligi (0,2-0,3 ° S) - etarli emasligi bilan bog'liq. oshqozonning ishlashi.
Tana harorati kamida 0,33 ° S ga ko'tarilgunga qadar progesteronning termojenik ta'sirini ishlab chiqarish uchun (ta'sir hayz davrining yana bir bosqichi bo'lgan luteal tsiklning oxirigacha uchtadir). Progesteron oqimi ovulyatsiyadan keyin 8-9 kun ichida eng yuqori darajaga etadi, bu taxminan ko'milgan tuxumni bachadon devoriga joylashtirish vaqti.
Bazal harorat jadvalini tuzib, siz nafaqat ovulyatsiya bor-yo'qligini aniqlashingiz, balki tanangizda qanday jarayonlar sodir bo'lishini ham bilishingiz mumkin.
Bazal haroratning grafiklarini talqin qilish. Murojaat qiling
Impulslarning bazal haroratining grafigi to'g'ri bo'lsa, dunyoning vrakhovuuchi qoidalari, siz nafaqat ovulyatsiya mavjudligini yoki kunini, balki kasallikni ham ko'rsatishingiz mumkin.
Kesuvchi chiziq
Ovulyatsiyani qaytarish uchun tsiklning birinchi bosqichida chiziq 6 harorat qiymatidan oshib ketadi.
Bunday holda, tsiklning dastlabki 5 kuni, shuningdek kunlar qoplanmaydi, chunki harorat turli xil salbiy omillarga ta'sir qilishi mumkin (bo'lim. Haroratni nazorat qilish qoidalari). Ushbu chiziq grafikadan vysnovki ishlab chiqarishga ruxsat bermaydi va faqat aniqlik uchun xizmat qiladi.
Ovulyatsiya chizig'i
Hozirgi ovulyatsiyani baholash uchun Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) tomonidan o'rnatilgan qoidalar o'rnatiladi:
Teng chiziq ustidagi bir xil chiziqning ketma-ket uchta harorat qiymati, 6 ta oldinga siljish harorat qiymati.
O'rta chiziq va harorat ko'rsatkichlarining uchtasi o'rtasidagi farq uch kunning ikki kunida kamida 0,1 darajadan va shu kunlarning birida 0,2 darajadan kam bo'lmasligi kerak.
Ular uchun harorat egri chizig'i o'zgarganligi sababli, sizning bazal harorat jadvalingiz ovulyatsiyadan 1-2 kun o'tgach, ovulyatsiya chizig'ini ko'rsatadi.
Tsiklning birinchi bosqichida yuqori haroratga ega bo'lganlar orqali JSST usuli bilan ovulyatsiyani aniqlash ba'zan mumkin emas. Shu tarzda, siz bazal harorat grafigi va "barmoq qoidasi" qadar qolish mumkin.Bu qoida old tomondan sovutiladi harorat qiymatlari, o'z ichiga oladi, yoki boshlang'ich harorati 0,2 darajadan pastroq bo'lgan. bazal harorat jadvali hisoblanadi. normal.
Kontseptsiya uchun eng muhim vaqt - ovulyatsiya kuni va undan 2 kun oldin.
Dovjina hayz davri
Tsiklning to'liq uzunligi odatda 21 kunga qisqa bo'lishi bilan bog'liq emas va 35 kundan ortiq emas. Agar sizning tsiklingiz qisqa yoki uzoq bo'lsa, demak, sizda tuxumdonlarning disfunktsiyasi bor, bu ko'pincha ginekologda bepushtlik va ko'ngilsizlikning sababidir.
Dovjina boshqa bosqich
Bazal harorat jadvali birinchi bosqichga va boshqa bosqichga bo'linadi. Podíl v_dbuvaêtsya u erda, ovulyatsiya chizig'i (vertikal) biriktirilgan. Shubhasiz, tsiklning birinchi bosqichi ovulyatsiyadan oldin tsiklning birinchi bosqichidir va tsiklning boshqa bosqichi ovulyatsiyadan keyin.
Tsiklning boshqa bosqichi normal holatga o'tish vaqti 12 dan 16 kungacha, ko'pincha 14 kun. vídmínu víd neí̈ dovzhina pershoí̈ faza mozhe kuchli varíyuvati, í í variatsíí̈ íindividualny norma. Shu bilan birga, turli davrlarda sog'lom ayolda avvalgi birinchi va boshqa bosqichlarda bir xil alomatlardan qo'rqish aybdor emas. Tsiklning asosiy muddati faqat birinchi fazaning umri yordamida o'zgartiriladi.
Grafiklarda paydo bo'ladigan va gormonal muvozanatning boshlanishi bilan tasdiqlangan muammolardan biri boshqa bosqichning yo'qligi. Agar bir necha ko'chadan uchun davom bo'lsa, siz dotrimuyuchis bazal harorat nazorat do'stingiz bosqichi 10 kun davomida qisqa ekanligini vimiryuvannya barcha qoidalari, tse - ginekolog bilan maslahat uchun qo'rg'oshin. Bundan tashqari, muntazam ravishda ovulyatsiya vaqtida ovulyatsiya akti bo'lganligi sababli, homiladorlik o'rnatilmaydi va boshqa fazaning vaqti pastki chegarada (10 yoki 11 kun) bo'lsa, siz boshqasining etishmovchiligi haqida gapirishingiz mumkin. bosqichi.
Harorat farqi
Normada birinchi va boshqa fazalarning o'rtacha haroratidagi farq 0,4 darajadan oshishi mumkin. Pastroq bo'lsa ham, gormonal muammolar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Progesteron va estrogen uchun qon testini o'tkazing va ginekologga boring.
Qondagi progesteron darajasi 2,5-4,0 ng/ml (7,6-12,7 nmol/l) dan oshsa, bazal haroratning oshishi kuzatiladi. Biroq, tsiklning boshqa bosqichida progesteronning normal darajasi bo'lgan bir qator bemorlarda monofazik bazal harorat aniqlangan. Bundan tashqari, monofazik bazal harorat ovulyatsiya davrlarining taxminan 20% da ko'rsatiladi. Ikki fazali bazal haroratning oddiy bayonoti oshqozon tanasining normal ishlashiga olib kelmaydi. Bazal haroratni ovulyatsiya boshlanishining belgilangan soatiga ham belgilash mumkin emas, shuning uchun ham neovuluva bo'lgan follikulaning luteinizatsiyasi bilan ham bifazik bazal harorat kuzatiladi. Luteal fazaning proteoaktivligi berilgan bazal haroratga o'rtacha va ovulyatsiyadan keyin bazal haroratning past o'zgaruvchanligi ovulyatsiya qilinmagan follikulning luteinizatsiya sindromini tashxislash mezoni sifatida mualliflar tomonidan qabul qilinadi.
Ginekologiyaga klassik havolalar harorat egri chizig'ining beshta asosiy turini tavsiflaydi.
Bunday grafiklarda tsiklning boshqa bosqichida haroratning oshishi 0,4 S dan kam emas; sezilarli darajada "ovulyatsiyadan oldingi" va "hayz oldidan" harorat tushadi. Ovulyatsiyadan keyin harorat ko'tarilishining uchlik darajasi 12-14 kunni tashkil qiladi. Bunday egri oddiy ikki fazali hayz davri uchun odatiy hisoblanadi.
Grafikning orqa qismida siz tsiklning 12-kunida ovulyatsiyadan oldingi tushkunlikni (harorat ovulyatsiyadan ikki kun oldin tushadi), shuningdek, tsiklning 26-kunidan boshlab hayzdan oldingi pasayishni ko'rishingiz mumkin.
Є boshqa fazadagi harorat ta'sirida zaif. Birinchi va boshqa fazalardagi harorat farqi 0,2-0,3 S dan oshmasligi kerak. Bu egri chiziq estrogen-progesteron etishmovchiligini ko'rsatishi mumkin. Grafik div biriktiring. pastroq.
Agar bunday jadvallar tsikldan tsiklga takrorlansa, unda gormonal muammolar haqida gapirishimiz mumkin, agar ular yo'qligining sababi bo'lsa.
Bazal harorat hayz ko'rishdan oldin, uning kunlik "premenstrüel" haroratining pasayishi bilan kamroq ko'tarila boshlaydi. Tsiklning boshqa bosqichi 10 kundan kam davom etishi mumkin. Bunday egri boshqa fazaning etishmasligi bilan ikki fazali hayz davriga o'xshaydi. Grafik div biriktiring. pastroq.
Bunday tsiklda Vagítníst mumkin, lekin kobda u tahdid bilan to'lib-toshgan. Ayni paytda ayol hali ham vaginness haqida bilmaydi, ammo ginekologlar bunday erta muddatda tashxis qo'yishlari mumkin emas. Bunday jadval bilan siz bezpíddy haqida emas, balki aybsizlik haqida gapirishingiz mumkin. Obov'yazkovo ginekologga boradi, shuning uchun bunday jadval 3 tsikl uchun takrorlanadi.
Ovulyatsiyasiz tsikllarda tana o'rnatilmaydi, chunki u progesteron gormonini tebranadi va bazal haroratning oshishiga hissa qo'shadi. Bunday holda, bazal harorat grafigida haroratning oshishi ko'rinmaydi va ovulyatsiya ko'rinmaydi. Ovulyatsiya chizig'i har kuni jadvalda bo'lsa, anovulyatsiya sikli haqida bilishingiz kerak.
Teri ayolida daryoda bir nechta anovulyatsiya tsikllari bo'lishi mumkin - bu normal holat va tibbiy davolanishga ta'sir qilmaydi, ammo agar bunday holat tsikldan tsiklga takrorlansa, ginekologga borish kerak. Ovulyatsiyasiz - homiladorlik mumkin emas!
Agar cho'zilgan tsiklning egilishi bo'lmasa, monoton egri vinikaê. Bunday jadval anovulyatsiya sikllari (har kuni ovulyatsiya) uchun ko'rsatiladi. Grafik div biriktiring. pastroq.
O'rtada, ayolning har bir tsiklda bitta anovulyatsiya davri bor va bu depressiyada tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Ammo tsikldan tsiklga takrorlanadigan anovulyatsiya jadvallari - ginekologga qaytish yanada jiddiyroq. Ovulyatsiya bo'lmasa, ayol homilador bo'lolmaydi va ayolning bepushtligi haqida keta olmaydi.
estrogen etishmovchiligi
Xaotik harorat egri chizig'i. Grafikda katta harorat diapazonlari ko'rsatilgan, sharoblar tavsiflangan turlarning har biriga kiritilmagan. Ushbu turdagi egri estrogen etishmovchiligining namoyon bo'lishi va depressiya shaklida cho'kma sifatida gumon qilinishi mumkin. Quyidagi grafikni ilova qiling.
Vakolatli ginekolog obov'yazkovo vmagatim bo'yicha analyziv vazifasini gormonal va undan oldin qo'shimcha ultratovush o'tkazish, dorivor preparatlarni qanday buyurish kerak.
Birinchi bosqichda yuqori bazal harorat
Bazal harorat jadvali birinchi bosqichga va boshqa bosqichga bo'linadi. Podíl v_dbuvaêtsya u erda, ovulyatsiya chizig'i (vertikal chiziq) biriktirilgan. Shubhasiz, tsiklning birinchi bosqichi ovulyatsiyadan oldin tsiklning birinchi bosqichidir va tsiklning boshqa bosqichi ovulyatsiyadan keyin.
estrogen etishmovchiligi
Tsiklning birinchi bosqichida ayol organizmida estrogen gormoni ustunlik qiladi. Ushbu gormonning oqimi ostida ovulyatsiyadan oldin bazal harorat o'rtacha 36,2 dan 36,5 darajaga ko'tariladi. Agar birinchi bosqichdagi harorat ko'tarilsa va bu belgilarning ustiga chiqsa, siz estrogen etishmasligini taxmin qilishingiz mumkin. Bu davrda birinchi fazaning o'rtacha harorati 36,5 - 36,8 darajaga ko'tariladi va bu yo'nalishda pasayadi. Estrogen darajasini oshirish uchun ginekolog-endokrinologlar gormonal preparatlarni tan olishlari kerak.
Estrogen etishmovchiligi, shuningdek, tsiklning boshqa bosqichida (37,1 darajadan yuqori) haroratning oshishiga olib kelishi mumkin, bu harorat ko'tariladi va 3 kundan ortiq davom etadi.
Grafikning pastki qismida birinchi fazadagi harorat 37,0 darajadan yuqori, boshqa bosqichda u 37,5 ga ko'tariladi, tsiklning 17 va 18-kunlarida harorat 0,2 darajaga ko'tariladi. Bunday jadvalga ega bo'lgan davrlarda Zaplídnennya yanada muammoli.
Yallig'langan qo'shimchalar
Birinchi bosqichda harorat ko'tarilishining yana bir sababi qo'shimchalarning yallig'lanishi bo'lishi mumkin. Bu davrda harorat 37 darajaga qadar birinchi bosqichda bir necha kun kamroq ko'tariladi va keyin yana tushadi. Bunday grafikalarda ovulyatsiyani sanab bo'lmaydi, ammo bunday "niqob" ovulyatsiya davri.
Grafikning pastki qismida tsiklning birinchi bosqichidagi harorat 37,0 darajaga tushadi, keskin ko'tariladi va keskin pasayadi. Tsiklning 6-kuni haroratning ko'tarilishi ovulyatsiya davri bilan yanglishishi mumkin, aslida yallig'lanish haqida gapirish yaxshiroqdir. Uning uchun oxirgi tsiklni cho'zish orqali haroratni nazorat qilish juda muhim, shuning uchun bunday stsenariyni engish mumkin: harorat issiqlik orqali ko'tarildi, keyin yana tushib ketdi va keyin hozirgi ovulyatsiya orqali ko'tarildi.
endometrit
Odatda, birinchi fazadagi harorat hayz ko'rgan qon ketish soatida kamayishi mumkin. Agar oxirgi tsikldagi harorat oyning boshiga tushib qolsa va hayz ko'rish boshlanishi bilan (tsiklning 2-3 kunidan oldin) yana 37,0 darajaga ko'tarilsa, siz endometritning mavjudligi haqida gapirishingiz mumkin.
Hayz ko'rishdan oldin haroratning tushishi va tajovuzkor tsiklning qulog'i bilan boshlanishi odatiy holdir. Agar birinchi tsiklda hayz ko'rishdan oldin harorat pasaymasa, u holda harorat bir xil darajada kesiladi, keyin boshlangan qon ketishdan qat'i nazar, bo'shliqqa ruxsat berish mumkin. To'g'ri tashxis qo'yish uchun ultratovush tekshiruvini o'tkazadigan ginekologga tashrif buyuring va ginekologga tashrif buyuring.
Birinchi bosqichda bazal harorat bir kun davomida keskin ko'tarilganligi sababli, bu haqda gapirishning hojati yo'q. Qo'shimchalarning yallig'lanishi bir kun ichida ochilmaydi va tugamaydi. Bundan tashqari, butun jadvalni baholash orqali oz miqdorda estrogen kamroq ishlatilishi mumkin va men birinchi bosqichda haroratni to'xtatmayman. Yuqori yoki ko'tarilgan tana harorati bilan birga bo'lgan kasal bo'lsa, bazal haroratni nazorat qiling va shu bilan uning tabiati haqida ko'proq hukm qiling va grafikni hech qanday ma'nosiz tahlil qiling.
Menstrüel tsiklning boshqa bosqichida past harorat
Tsiklning boshqa bosqichida bazal harorat hali ham (taxminan 0,4 daraja) birinchi bosqichda sovib ketishi va 37,0 daraja yoki undan ko'p darajaga o'zgarishi mumkin, chunki siz haroratni rektal tarzda nazorat qilishingiz mumkin. Agar harorat farqi 0,4 darajadan kam bo'lsa va boshqa fazaning o'rtacha harorati 36,8 darajaga etmasa, bu muammolarni ko'rsatishi mumkin.
Sariq tananing etishmasligi
Tsiklning boshqa bosqichida progesteron gormoni yoki oshqozon tanasining gormoni ayol organizmida tebranishni boshlaydi. Ushbu gormon tsiklning boshqa bosqichida haroratning ko'tarilishidan ta'sirlanadi va hayz ko'rish boshlanishiga to'sqinlik qiladi. Agar bu gormon etarli bo'lmasa, u holda harorat to'g'ri ko'tariladi va tahdid ostida vajinani tushirish mumkin.
Tana tanasining etishmovchiligida harorat hayz ko'rishdan biroz oldin ko'tariladi va hayzdan oldingi pasayish bo'lmaydi. gormonal etishmovchiligi haqida Tse mozhe dalil. Tashxis tsiklning boshqa bosqichida progesteron uchun qon testi asosida amalga oshiriladi. Ushbu pasayish natijasida ginekolog progesteron o'rnini bosuvchi vositani buyuradi: utrozhestan yoki duphaston. Qi preparatlari ovulyatsiya boshlanganidan keyin kamroq qabul qilinadi. Bo'shliq bilan 10-12 kungacha davom eting. Homiladorlik davrida boshqa bosqichda progesteronning dozasini oshirish homiladorlikning uzilishi tahdidiga olib kelishi mumkin.
Men, ayniqsa, qisqa boshqa bosqich bilan jadvallarni o'zimga aylantirish uchun keyingi hurmat. Agar boshqa bosqich 10 kundan qisqa bo'lsa, boshqa bosqichning etishmovchiligini hukm qilish mumkin.
Vaziyatlar, agar bazal harorat 14 kun davomida ko'tarilgan bo'lsa, bu joriy bo'shliq, tuxumdonning oshqozon tanasining o'lik qo'li, shuningdek, tos a'zolarining o'tkir ateşleme jarayoni bilan sodir bo'ladi.
Estrogen-progesteron etishmovchiligi
Sizning jadvalingizdagi boshqa bosqichda harorat past bo'lsa ham, agar ovulyatsiyadan keyin harorat biroz pastroq bo'lsa (0,2 - 0,3 C), unda bunday egri chiziq nafaqat progesteronning oz miqdorini, balki gormonning oz miqdorini ham ko'rsatishi mumkin. estrogen.
Giperprolaktinemiya
Gipofiz gormoni - prolaktin darajasining oshishi, bo'shliq va laktatsiyaning ko'payishi orqali bu davrda bazal harorat jadvali vagal ayolning jadvaliga o'xshash bo'lishi mumkin. Hayz ko'rish bir xil, vagity bilan bo'lgani kabi, u har kuni bo'lishi mumkin. Giperprolaktinemiya bilan bazal harorat bo'yin dumbasi
Ovulyatsiyani stimulyatsiya qilish paytida bazal haroratning grafigi
Ovulyatsiyani rag'batlantirishda, klomifen (klostilbegit) bilan zokrema va duphastonning boshqa fazada turg'unligi, bazal harorat grafigi, qoida tariqasida, "normal" bo'ladi - ikki fazali, aniq fazaga o'tish, boshqa fazada yuqori harorat. , xarakterli "tushishlar" bilan harorat 2 marta ko'tariladi) va kichik tuzoqlarga. Agar stimulyatsiya paytida harorat grafigi buzilib qolsa va odatdagidek yo'qolsa, bu noto'g'ri dori dozasini yoki noto'g'ri stimulyatsiya stsenariysini (ehtimol, boshqa dorilar) ko'rsatishi mumkin. Klomifen buva bilan stimulyatsiya paytida va preparatga individual sezgirlik uchun birinchi bosqichda harorat ko'tariladi.
Bazal haroratning Okremy tebranishlari grafigi
Ikkala bosqichda ham past yoki yuqori harorat aqldan ozdiradi, shuning uchun harorat farqi patologiya emas, balki 0,4 darajadan kam bo'lmaydi. Bu organizmning individual xususiyati. Yumshatish usuli harorat qiymatiga ta'sir qilishi mumkin. Og'zaki vimíri bilan tovush bazal harorat 0,2 daraja past, rektal yoki vaginal vimíri bilan pastroq.
Ginekologga qachon borish kerak?
Agar siz haroratni nazorat qilish qoidalariga qat'iy rioya qilsangiz va bazal haroratni jadvalingiz bo'yicha kam bo'lmagan holda, muammolar tasvirlangandan keyin kamida 2 tsikldan keyin ushlab tursangiz, qo'shimcha sovutish uchun shifokorga boring. Grafiklar asosida ginekolog tomonidan tashxis qo'yishdan ehtiyot bo'ling. Hurmatga nima kerak:
anovulyatsiya jadvallari
kelmaydigan vagity bilan tsiklning muntazam qoqishi
kech ovulyatsiya va uzoq vaqt davomida vagity mavjud emas
noaniq talaffuz qilingan ovulyatsiya bilan teskari jadvallar
oxirgi tsiklni cho'zuvchi yuqori haroratli grafiklar
oxirgi tsiklni cho'zuvchi past haroratli grafiklar
qisqa (10 kundan kam) boshqa bosqichli jadvallar
18 kundan ortiq tsiklning boshqa bosqichida yuqori haroratli grafiklar, hayz ko'rish boshlanishi va salbiy homiladorlik testisiz
tsiklning o'rtasida noaniq qon ketish yoki kuchli ko'rish
aniq hayz ko'rish, bu 5 kun davom etadi
birinchi va boshqa fazalardagi harorat farqi 0,4 darajadan kam bo'lgan grafiklar
tsikllar 21 kun ichida qisqaradi yoki 35 kun ichida uzoq davom etadi
aniq ifodalangan ovulyatsiya bilan grafiklar, ovulyatsiya va homiladorlik soatlarida muntazam ovulyatsiya akti, kelmagan, bir necha tsikllar cho'zilgan.
Bazal harorat jadvaliga ko'ra ko'chmas bepushtlik belgilari:
Tsiklning boshqa bosqichining o'rtacha qiymati (pastki haroratdan keyin) birinchi fazaning o'rtacha qiymatidan 0,4 ° S dan pastroqdir.
Tsiklning boshqa bosqichida harorat g'arbiy (harorat 37 ° C dan pastga tushadi).
Tsiklning o'rtasida haroratning ko'tarilishi 3-4 kun davom etadi.
Boshqa bosqich qisqa (8 kundan kam).
Bazal haroratga ko'ra bo'shliqni tayinlash
Tsiklda ovulyatsiyaning aniqligini tushunish uchun bazal haroratga bo'shliqni belgilash usuli qo'llaniladi, shuning uchun sog'liqning ba'zi bir buzilishlari bilan bazal harorat yillik o'sish kabi yaxshi bo'lishi mumkin va oylik har kuni u bilan birga bo'lishi mumkin. . Gipofiz bezining gormon - prolaktinga harakatlanishi bilan chayqaladigan giperprolaktinemiya - bunday buzilishning ko'tini ishlataylik. Prolaktin vagity va laktatsiya saqlash uchun yaxshi, va me'yorda, faqat vagity va laktatsiya davrida (bo'lim. Norma va boshqa kasalliklar da grafiklarni qo'llash).
Menstrüel siklüsning turli bosqichlarida bazal haroratni hisoblash 1 va 2 bosqichlarga qarab gormonlarning boshqa darajasi bilan bog'liq.
Hayz ko'rish soatida bazal harorat doimiy ravishda ko'tariladi (37,0 ga yaqin va undan yuqori). Ovulyatsiyadan oldin tsiklning birinchi bosqichida (follikulyar) bazal harorat 37,0 darajaga qadar yuqori emas.
Ovulyatsiyadan oldin bazal harorat pasayadi va ovulyatsiyadan keyin u 0,4 - 0,5 darajaga ko'tariladi va hayz ko'rish boshlanishiga qadar ko'tariladi.
Menstrüel siklüsünün boshqa uzunligi bo'lgan ayollarda follikulyar fazaning davomiyligi o'zgarib turadi va tsiklning luteal (boshqa) fazasining uzunligi taxminan bir xil va 12-14 kundan oshmaydi. Shu tarzda, soch turmagidan keyin bazal harorat (bu ovulyatsiya haqida) 14 kundan ortiq ko'tarilganligi sababli, homiladorlik haqida aniq.
Bu aql uchun amaliyotning befoydaligini va tsikldagi ovulyatsiyaning ravshanligini aniqlashning ushbu usuli, sog'lig'iga ma'lum darajada zarar etkazilgan taqdirda, bazal harorat har yili avans sifatida ko'tarilishi mumkin va hayz ko'rish har doim ham u bilan birga bo'lishi mumkin. kun. Gipofiz bezining gormon - prolaktinga harakatlanishi bilan chayqaladigan giperprolaktinemiya - bunday buzilishning ko'tini ishlataylik. Prolaktin qin va laktatsiya davrini saqlab qolish uchun, normal holatlarda esa faqat vaginostik va laktatsiya davrida saqlanadi.
Agar ayol homilador bo'lsa, unda hayz ko'rish kelmaydi va homiladorlik soatida harorat yo'qoladi. Vagility fonida bazal haroratning pasayishi gormonlar etishmasligidan dalolat berishi mumkin, bu esa bo'shashmaslik va uzilish xavfini saqlaydi.
Ko'pgina tushkunliklarda ovulyatsiyadan keyin 7-10 kunlarda vaginal bo'lsa, implantatsiya amalga oshiriladi - endometriumga (bachadonning ichki qoplamasi) vikariy tuxumlar joylashtiriladi. Yagona hollarda erta (7 kungacha) yoki kech (10 kundan keyin) implantatsiya kutiladi. Afsuski, implantatsiya mavjudligini ishonchli tarzda ko'rsatish mumkin emas, aks holda ginekologning tayinlanishida jadval asosida yoki qo'shimcha ultratovush tekshiruvi uchun implantatsiya mavjudligini tasdiqlash mumkin emas. Tim kichikroq emas, bu spratning belgisidir, shuning uchun ular ko'rgan implantatsiyani ko'rsatishi mumkin. Bu belgilarning barchasi ovulyatsiyadan keyingi 7-10-kunlarda ko'rish mumkin:
Bu kunlarda kichik ko'rinishlar paydo bo'lishi mumkin, ammo ular 1-2 kun davom etadi. Buni implantatsiyadan qon ketish deb ham atash mumkin. Tuxum chiqishi paytida bachadonning endometrium qoplami qisqaradi, bu esa ahamiyatsiz ko'rishga olib keladi. Ammo, agar siz tsiklning o'rtasida muntazam ko'rishdan qo'rqsangiz, ammo homiladorlik kelmasa, siz ginekologiya markaziga qaytishingiz mumkin.
Boshqa bosqichda bir kun o'rta chiziqqa teng haroratning keskin pasayishi, implantatsiyani orqaga tortish deb ataladi. Bu homiladorlik tasdiqlangan diagrammalarda eng ko'p himoyalangan belgilardan biridir. Tse zohid ikki sababga ko'ra bo'lishi mumkin. Birinchidan, haroratning ko'tarilishi bilan bog'liq bo'lgan progesteron gormonining tebranishi boshqa fazaning o'rtasidan pasayishni boshlaydi, bu tebranishning bo'shligi bilan u yangilanadi, bu esa isitmaga olib keladi. Boshqa yo'l bilan, vagity bilan, estrogen gormoni chiqariladi, bu uning tanasidagi haroratni pasaytiradi. Jadvalda implantatsiya paydo bo'lishidan oldin ikkita gormonal buzilish ishlab chiqarish.
Sizning jadvalingiz uch fazali bo'lib qoldi, ya'ni siz ovulyatsiyaga o'xshab jadval bo'yicha haroratni siljityapsiz, tsiklning boshqa bosqichini uzaytirasiz. Aldashlarning bunday ko'tarilishi implantatsiyadan keyin progesteron gormonining tebranishidan yana kuchliroq bo'ladi.
Grafikning pastki qismida - tsiklning 21-kunida implantatsiya depressiyasi va tsiklning 26-kunidan boshlab uchinchi bosqichning mavjudligi.
Zerikish, ko'krak qafasidagi zo'riqish, tez-tez sexovizion, ichak buzilishi yoki oddiygina vaginaning paydo bo'lishi kabi vaginlikning dastlabki belgilari ham aniq ko'rsatma bermaydi. Ushbu belgilarning barchasi mavjudligi uchun siz aybdor bo'lmaysiz yoki tegishli alomatsiz ham mumkin.
Bu belgilarning barchasini vaginlik bilan tasdiqlash mumkin, ammo agar siz ularga tayanmasangiz, shuning uchun siz juda ko'p murojaat qilgan bo'lsangiz, ba'zi belgilarda mavjud edi, ammo vaginlik kelmadi. Abo, navpaki, vajina bilan, belgilar kundalik edi. Siz eng so'nggi visnovki-dan foydalanishingiz mumkin, go'yo sizning jadvalingizda haroratning oshishini ko'rishingiz mumkin, siz ovulyatsiya soatidan 1-2 kun oldin yoki undan oldin aloqada bo'lasiz va ovulyatsiyadan keyin 14 kundan keyin sizning haroratingiz yuqori bo'ladi. Shu munosabat bilan, sizning baholashingizni tasdiqlash uchun etarli bo'lgan vaginess testini yakunlash vaqti keldi.
Bazal haroratni nazorat qilish Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) tomonidan tan olingan tug'ilish haqida xabardorlikning asosiy usullaridan biridir. Hisobotni JSST hujjatida o'qilishi mumkin "Kontratseptiv usullarni tanlash uchun tibbiy qabul qilish mezonlari" 117-bet.
Nepotizmning oldini olish uchun bazal harorat usuli g'alaba qozongan bo'lsa, bazal harorat jadvalining orqasida ovulyatsiya kunlari xavfli bo'lishi mumkinligini himoya qilish kerak. Shuning uchun, hayz ko'rish boshlanishidan boshlab, ovulyatsiyadan keyin sodir bo'lgan bazal harorat ko'tarilganidan keyin 3-kunning kechgacha bo'lgan davrda, homiladorlikni e'tiborsiz qoldirish uchun kelgan ma'qul.
Doimiy o'quvchimiz Natalya Gorshkova sizga bazal harorat jadvalini to'ldirish va avtomatik ravishda taklif qilish uchun anketani to'pladi, siz uni shifokorga ko'rsatishingiz mumkin. Siz so'rov uchun yogo zavantazhit mumkin: jadvali shakli.
Jadvallarni muhokama qilish forumda amalga oshiriladi
Hurmat! Bazal harorat grafiklari asosida har qanday tashxis qo'yish mumkin emas. Tashxis qo'shimcha obstezheny tuzatish ginekolog tomonidan amalga oshiriladi.
Sog'lom ayol o'limga boradi, ko'pincha bolani homilador qilish uchun bazhanya orqali. Nikoh holatida beparvolik bilan BT sezilarli darajada kuzatiladi, chunki u hayotning boshqa davrlarida saqlanib qoladi. BTning dalillari, shuningdek, bo'shliqning mavjudligi natijasida biz muvaffaqiyatli kontseptsiya haqida gapirishimiz mumkin. Cikavim qoladi va BT vinochilikning teri davrida - 1 dan 40 kungacha.
Bazal harorat haqidagi ma'lumotlar uchta hududdan olinadi:
- Og'izda
- To'g'ri ichakda (rektal).
- Pikhvuda.
Eng aniq ko'rsatkichlar - harorat, rektumdagi vimiryan. Birinchi bosqichda hid pasayadi, tobto 37 ° S gacha. Individual bo'lgan 36,2 dan 36,9 darajagacha Vagayutsya hidi. Eng muhimi, BTning boshqa fazadagi ko'rsatkichlari (ovumning bachadon naychalarida chiqishi, ovulyatsiyadan keyin) oldingi qismdan kamida 0,4 ° S ga ko'proq edi. Bunday "darajali" harorat joriy oygacha olinadi:
- Hayz ko'rishdan 1-2 kun oldin BT tushadi.
- hayz zbílshuêtsya kuni.
Bazal harorat tananing tebranishlari gormonlar darajasi bilan qat'iy nazorat qilinadi. Boshqa fazadagi vajitlik bilan harorat asta-sekin ko'tariladi yoki hatto yuqori, oylik va boshqalarning sustligiga qadar. Progesteron va estrogenning yuqori darajasi haqida gapirishning hojati yo'q, chunki ular vaginlikni saqlash jarayonini tartibga soladi.
Bazal harorat uchun siz kontseptsiya uchun qulay bo'lgan kunlarni, shuningdek, xavfsiz jinsiy aloqa haqida tashvishlana olmasangiz, davrni o'zgartirishingiz mumkin. Bundan tashqari, gormonlar darajasi bilan tartibga solinadi. Bazal harorat ham reproduktiv funktsiyadagi hayotiylikdagi farqni aniqlashga yordam beradi. Misol uchun, homiladorlikning 3 va 4-kunlarida (akusherlik ko'rsatkichlari uchun) harorat 37 ° C dan yuqori.
Agar duduqlanish bo'lsa, proteobazal ko'rsatkich tushadi, kontseptsiyaning salbiy jarayoni haqida gapirish kerak emas (vagility tashvishlanmaydi).
Qanday o'lish kerak?
Bazal harorat boy, uni o'zgartirish oson. Ayol to'g'ri ma'lumotlarni olish uchun vv vimíryuvannya qoidalarini olishga majburdir. Qoidalar barcha ayollar uchun bir xil: ayollar uchun ham, ayollar uchun ham.
Simob (bazhano) yoki raqamli bo'lishi mumkin bo'lgan bitta termometrga rioya qiling. Yogo to'g'ri ichakka 2-3 div uchun kiriting va 5-7 ipni kesib oling. Vimiryuvannya bir vaqtning o'zida qat'iy ravishda olinadi (ko'tarilish maksimal 30-60 daqiqagacha bo'lishi mumkin). Hamma narsa erta soatda sodir bo'ladi, agar ayol faqat o'zini tashlagan bo'lsa va hali to'shagidan turmagan bo'lsa.
BT jadvalini katlamaning so'nggi qoidalari:
- Yaxshi rasm uchun 4 hayz ko'rish uchun uyatchanlik uchun.
- Ular uyqudan uyg'onganidan keyin vimiryuvannyani qabul qilishadi, bu esa kamida 5 yil davomida harakat qilishda aybdor. Xonim yolg'on gapirish, to'shagidan turmaslik, cho'zmaslik, termometrni olib, haroratni o'lchash uchun aybdor.
- Harorat pasayguncha, tinchgina yoting.
- Barcha ma'lumotlar daftarga yoziladi, unda BT haqidagi sana va aniq ma'lumotlar ko'rsatilgan. Agar shunday bo'lsa, BT belgisiga sabab bo'lgan narsaning eslatmalarini yozing, masalan, spirtli ichimliklarni kiritish yoki dorivor preparatlar kundan oldin.
Bazal harorat har kuni o'lchanmaydi. Ishonchli bo'lganidan ko'ra kamroq yolg'on. Faoliyat va harakat dunyosida tananing harorati harakat qiladi, bu esa ko'rsatma beradi.
BT uyg'onishi mumkin:
- Spirtli ichimliklarga qaramlik.
- Maqola bilan oldindan bog'laning.
- Isitmali tana haroratiga ega bo'lgan kasalliklar.
Bo'shliq bo'lsa, kontseptsiyadan keyin 2 kun davomida BT norma chegaralarida bo'lishini ta'minlash kerak. Gormonal o'zgarishlar yil uchun ayblangan, ma'lumotlar qo'llab-quvvatlash sifatida. 9-chi sanada BT alohida qiziqish uyg'otmaydi, 1 yoki 2-kunlarda pastroq. Biroq, shifokor vikonuvati yogo tavsiyalariga rioya qilgan holda, vímíryuvati tan olgan bo'lsa ham.
Erta tashxis
Vagity bilan BT yuqori to zatrimka va boshqalar bilan to'ldiriladi. Dastlabki bosqichlarda tashxis birinchi bosqich kontseptsiyasidan keyin amalga oshiriladi. Harorat 37 va undan yuqori (0,4-0,5 darajaga) va zatrimka kuni 0,2-0,3 ga ko'tariladi. Har bir narsa individualdir: ba'zi ayollarda harorat 37 ° C dan yuqori bo'lmasligi mumkin.
Haftaning birinchi haftasi uchun BT jadvali bir soat uchun ajoyib. Misol uchun, 6-kuni, patologiya haqida gapirish uchun emas, balki bazal harorat tushishi mumkin. Ba'zida ovulyatsiyadan keyin 7-10-kunlarda sodir bo'ladi, implantatsiya depressiyasi haqida gapirish, chunki u qon ketishi bilan birga bo'lishi mumkin.
Yiqilishdan keyingi yoki 2-kuni harorat yuqori darajaga ko'tariladi. Boshqa bosqichdagi bunday farqlar toshqinni ko'rsatishi mumkin.
Homiladorlikning boshqa belgilari bo'lishi mumkin depressiyaning boshlanishi(boshqa fazada qisqa soatlik harorat kesilmagani uchun):
- BTning o'sishi 3 kun oldin kechiktiriladi, oldingi davrlarda pastroq.
- Yuqori BT 18 kundan uch baravar kam - bo'shlikning to'g'ri ko'rsatkichi.
- Uchinchi chiziq harorat ko'tarilishida kuzatiladi, jadvalni 3 bosqichga bo'linadi.
Vinochilik davrida past BBT
Vagity turli hollarda bazal harorat bo'lganlar uchun hurmat tomonidan ta'qib. Їí̈y normal indikator ê 371-374°S. Biroq, ba'zilar past haroratlardan ehtiyot bo'lishlari mumkin. Past BT - bu vinochilik davrida bezovta qiluvchi belgi emas, yangi hurmatga o'girilish uchun prote.
Ko'pincha ginekologlar BTni birinchi trimestrda davom etishini tavsiya qiladilar. Tse tinch kayfiyatda, agar ayolda ilgari bo'sh ish o'rinlari bo'lsa, homiladorlikning uzilishi yoki yo'qolishi tahdidi. Birinchi trimestrdagi past harorat quyidagilarni ko'rsatishi mumkin:
- Oddiy homiladorlikni tartibga soluvchi progesteron etishmasligi.
- Mimik abort tahdidi.
- Xomilaning o'limi.
37 darajadan past bo'lgan bazal belgining keskin pasayishi progesteron ishlab chiqarish etishmasligini ko'rsatishi mumkin. Vrachga sayohat paytida obov'yazkovim bo'lishi mumkin, shuning uchun boshqa tashvish beruvchi belgilar ayblanadi:
- Bíl qorinning pastki qismi.
- Bachadon tonusining oshishi.
- Qon ketishi.
BBT 36,9 ° C ga tushib qolgan vahima izi yo'q edi, xuddi shu kun davomida noqulaylik, qorin og'rig'i, qon ketishi kabi. Oddiy haqida qayg'urmang, bu erda prote ayol organizmining individual xususiyatlari rolini o'ynashi mumkin. Past BT orqali omon qolmaslik uchun shifokorning obstezhennyasiga rioya qiling.
Agar BT 36 ° ga tushib qolsa, unda bu g'ayritabiiy belgidir. Bu erda homila o'limini ko'rish yoki emlashni taqlid qilish mumkin. Shifokorga qaytish, bu qandaydir tebranish bo'ladimi, nuqtai nazardan zarur.
Bundan tashqari, ginekologga tashrif buyurish kerak, chunki BBT darajasi 36,8 va undan past darajaga tushadi va uch soatlik sayohat mavjud. Bu erda siz gormonlar darajasini tahlil qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Biroq, past BT faqat bir marta paydo bo'lgan bo'lsa-da, keyin maqtanishning hojati yo'q. Tse bula pohibka bilan chimirah chi timchasov o'zgartirish Men ayol tanasiga aylanaman.
BT tomonidan targ'ib qilingan narsa haqida?
Yuqori BT ham hurmatni buzishi mumkin. Reklama shoulari haqida nima deyish mumkin? Trivaly soat sifatida, 38 ° C ko'rsatilgan, tibbiy yordam tezligini kuzatib, tana yoki post-uterin vagity (BT bu kayfiyatda normal bo'lishi mumkin) yallig'lanish jarayonlari haqida borish uchun parchalar bor.
Troxiya BT (37,7-38 ° C) ga ko'tarilishi normal hodisadir, chunki u organizmning individual xususiyatlarida ko'rsatilishi mumkin.
BT boshqaruviga qo'shiladigan turli omillar haqida unutmang. Agar ayol yuzlarni qabul qilsa, hayot holatini boshqaradigan bo'lsa, uyg'onganidan keyin qulab tushsa, u holda namoyish boshqacha bo'ladi, bu tabiiydir.
BT odatda normaldir, bir oz, shuning uchun ayol o'zini yaxshi his qilganda va hech narsa notinch emas va gormonlar darajasi normaldir.
Homiladorlikning turli bosqichlarida ichki BT
Quyida homiladorlikning turli bosqichlarida ichki BTdagi o'zgarishlar ko'rib chiqiladi:
- 3-kun embrion turi. Ushbu bosqichda BT 37-37,5-37,7 darajani ko'rsatadi va uch barobar yuqori. 37 ° S dan past Vídmytka vydhilennya va vagítností uzilish tahdidi haqida gapirish.
- 4-kun BBT ko'rsatkichlari bilan 37,1-37,3 ° S oralig'ida ko'rsatilgan, maksimal diapazon 38 ° S. Boshqa ko'rsatkichlar ateşleme jarayonida infektsiyani ko'rsatadi.
- 5-kun 37,1-37,7 daraja oralig'ida barqaror bo'lishi mumkin. Go'yo u qayta-qayta yuqoriga yoki pastga qarab, boshqa belgilarga hurmat belgilaridan keyin: og'riq, tortish, qorinning qattiqlashishi, rozm'yakshennya sutli sinuslar va ín.
- 6-kun erta ko'rsatkichlarni oladi: 37,1-37,7 ° S. Agar harorat sezilarli darajada yuqoriga yoki pastga tushsa, u holda homilaning o'limi haqida bo'lishi mumkin.
- 37,1-37,3 dan past bo'lmagan va 38 darajadan yuqori bo'lmagan chegarada BBT ko'rsatkichlari sifatida 7-8 kun ko'rsatilgan. G'ayritabiiy ko'rsatkichlar uchun qo'shimcha tibbiy diagnostikadan o'ting (USD). Ushbu davrning oxirigacha, davr turli omillarga nisbatan kamroq barqaror bo'ladi, BT jadvalini saqlashni davom ettirish yaxshiroqdir.
- 9-10 tizhní owenni brígati poperígati poperígatní pokadníny 37 dan ortiq va 38 darajadan past bo'lgan diapazonda. Boshqa holatda, shifokorning yordamiga ega bo'lish tavsiya etiladi.
- 11-kun BBT ning 37-37,2 ° S belgisigacha faol pasayishi bilan belgilanadi. Agar harorat juda yuqori bo'lsa, unda siz ginekologga qaytasiz.
- 12-kun BT 37-37,8, maksimal 38 daraja bilan belgilanadi. Ideal qiymatlar 37,6-37,7 ° S.
Kelgusi qish kunlarida ríven BT norma oralig'ida olinadi - 36,6-36,8 darajaga yaqin. Juda yuqori yoki juda past BT gormonal kasalliklar, kunduzi tahdid va boshqa patologiyalarni ko'rsatadi. 40-kuni BT 37,4 va undan yuqori darajaga ko'tariladi (0,5-0,8 ° S gacha). Deyaki ayollarning kanopi oldida harorat ham yuqori.
Prognoz
Bazal harorat turli xil muammolarni, jumladan, homiladorlik davrini rivojlanishiga yordam beradi. Homilador bo'lishning o'zi etarli emas, siz 40 yoshga to'lgan ko'proq aybdorlikni his qilishingiz kerak. Butun davr mobaynida siz juda ko'p ovqatlanishingiz mumkin. Prognozning do'stona bo'lishi uchun, homiladorlikning kuchini cho'zish orqali BTni vimiryuvat qilish kerak, me'yordan muhlat berishni ko'rsatish uchun yordam so'rab murojaat qilish kerak.
15 yildan ortiq vaqt davomida BT ayollarning reproduktiv salomatligini baholashning etakchi diagnostika usullaridan biriga aylandi. Vagik bo'lmagan ayolning yoshi bazal harorat asosan "pozitsiyada" qizning BT da. "Sog'lom" harorat grafigi "ayol qismida" muammolari bo'lgan qiz bilan bir xil emas.
Shu bilan birga, bu usul diagnostikaning boshqa, zamonaviy va aniq usullariga o'z o'rnini bo'shatib berdi. Ginekologlar bemorlarga ultratovush va gormonlar tahlilini yaxshiroq tan olish uchun vvazhayut. Biroq, BT usuli, avvalgi kabi, qizning o'zi kabi, shuningdek, tabib kabi boy rivojlanishi mumkin.
- gullab-yashnagan soat bilan bolani homilador qilishga muvaffaqiyatsiz urinish;
- gormonal muvozanat va hayz davrining o'zgarishiga shubha;
- sheriklardan birining imovirna bezplidnist;
- kontseptsiya uchun eng yoqimli kunlarning qo'shimcha jadvalini hisoblash, agar ovulyatsiya sodir bo'lsa (etuk follikuladan tushishga tayyor tuxum chiqishi);
- ayolning tanasida sodir bo'ladigan jarayonlarni nazorat qilish;
- anovulyatsiya sikllarining diagnostikasi
BT to'liq tungi tiklanishdan keyin erta soatlarda vafot etadi (agar sog'lom uyqu 6-7 yildan kam bo'lmagan), umumiy tinchlik lagerida va yotoqdan turmagan. Qoidaga ko'ra, to'g'ri ichak yo'lidagi eng yaxshi simob termometri bilan bazal haroratni o'lchash uchun eng aniq natijalarni olish mumkin, ammo fahivtsy ham vimiryuvanning axborot qiymati bilan solishtirib bo'lmaydi, ko'rsatkichlarni tebranishning otrimanih usuli. og'iz bo'sh yoki og'izda.
Natijalar asosida maxsus jadval tuziladi. Bazal harorat grafigini malakali baholash faqat mutaxassisning malakasi bilan berilishi mumkin. Biroq, qizning o'zi ko'p narsalarni tushunishi mumkin.
Grafikdagi fazali sikl
Homilador bo'lmagan ayolning normal oylik tsikli ikkita asosiy davrdan iborat: follikulyar va luteal fazalar. Tsiklning birinchi bosqichida, hayz ko'rish boshlanishi bilan boshlanganligi sababli, ayolning tanasida estrogen gormonlari faol ravishda sintezlanadi, bu tuxumlarning pishishiga va bachadon endoteliyasining ko'payishiga ijobiy AOK qilinadi. Bu davr grafiklarda BT ning barqaror past ko'rsatkichlari bilan tavsiflanadi, bu hipotermik deb ataladi.
Taxminan oylik tsiklning o'rtalarida follikullar tuxum hujayrasi pishadi. Ovulyatsiya ayolning gormonal fonida o'zgarish bilan birga keladi, shundan so'ng progesteron odatda ishlab chiqarila boshlaydi - vaginaning bosh gormoni. Tsya - bu biologik faol nutq, miyadagi termoregulyatsiya markazida vplivayuchi, harorat ko'rsatkichlarining taxminan 0,4-0,6 daraja oshishiga olib keladi. Plume paydo bo'lishi bilanoq, progesteron rimen kamayishni boshlaydi, oylar boshlanadi va tana tsiklning follikulyar bosqichiga qayta kiradi.
Harorat normasi
Kunduzgi vaqt oralig'i uchun bazal harorat o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin, bu kontseptsiyasiz davr uchun to'g'ri katlanmış grafiklarda aniq ko'rinadi. Norm, agar birinchi bosqichda harorat 36,3 dan 36,6 gacha o'zgarib tursa, ikkinchisida u taxminan 0,4-0,6 ga o'tadi va 36,9-37,1 daraja va undan yuqori bo'ladi.
Xo'sh, keraksiz ayollarda bazal harorat qanday bo'lishi mumkin? Bazal haroratning vagik bo'lmagan grafigi uchun quyidagi xususiyatlar xarakterlidir:
- 36,3-36,5 ga teng hayz ko'rish bilan BBTning pasayishi;
- bazal haroratning barqaror darajasi va follikulyar fazada cho'zish;
- prodachuvannyh oylik oldin pídyom pídyomíniv BT taxminan tyzhny;
- tuxumdondan davlat gametasi chiqishidan oldin ovulyatsiya tuzog'ining mavjudligi va bazal harorat darajasining 0,1 ga pasayishi;
- ovulyatsiya soati uchun ko'rsatkichlarni 369-371 gacha oshirish;
- ikki faza o'rtasidagi harorat farqi 0,4-0,5 dan ortiq bo'lishi mumkin;
- hayz ko'rish boshlanishidan bir yoki ikki kun oldin 367-368 ga teng haroratning pasayishi.
Tabiiyki, kunduzgi vaqt oralig'i uchun bazal haroratning grafigi egri chiziqlarda kuzatilgan narsalarga boy bo'lib, ular ayollarda BTni kamaytirish natijasida olib tashlanadi, go'yo ular allaqachon bolada aybdor.
Vagilsiz grafiklarning asosiy xususiyati tsiklning qolgan kunlariga teng haroratning pasayishi bo'lib, bu progesteron faolligining o'zgarishiga olib keladi. Krím tsgogo, bazal harorat, yakscho vagity emas (vídmínu víd poznínívív zhíní, íkí tekshirish ítiní bo'yicha), maê dvorívnevy vglyad, tsiklning o'rtasida tuzoq va boshqa yogo harorat egri bosqichma-bosqich joriy etish. davri.
Vídhilennya vyd normi
Ayol terisi odatda etuk tuxum chiqarmasdan taxminan ikki oylik tsikllarga ega, ular anovulyatsiya sikllari deb ataladi. Bunday grafiklarda chiziq doimo bir xil darajada, tushmasdan va keskin pidjomlarsiz. Anovulyatsiya sikllari uchun quyidagi xususiyatlar xarakterlidir:
- grafiklardagi tsiklning o'rtasida bazal haroratning farqi. Vaziyat, agar ovulyatsiya kuni tasdiqlangan bo'lsa;
- boshqa fazada haroratning ko'tarilishi kuzatilmaydi, shuning uchun progesteronni sintez qiladigan vagina hosil bo'lmaydi.
Bazal haroratning grafiklari deyakí zahvoryuvannya zhínochoí̈ statevoí̈ galuzí gumon qilish imkonini beradi. Tsiklning birinchi bosqichida harorat 37,0 dan yuqori bo'lgan Strubki tuxumdonlarda yoki onalarda ateşleme jarayonining rivojlanishini ko'rsatadi. Va gormonlar etishmasligi bo'lsa, tsiklning birinchi davrida o'sish, ikkinchisida esa pasayish bo'lishi mumkin.
Biroq, esda tutish kerakki, agar siz grafikdagi me'yorlarga rioya qilsangiz, bu fakhivtsyaga olib kelish uchun sababdan kamroq bo'ladi. O'z-o'zidan, harorat testi faqat qo'shimcha, ammo tashxisning asosiy usuli emas. Ehtimol, sizning janglaringiz mutlaqo bezpodstavny. Doktoringizni tanib olish uchun eng so'nggi laboratoriya tahlillari, ultratovush va boshqa tadqiqotlar bilan boyitilgan.
Agar bemorning bazal harorati ko'tarilsa, bu uning sog'lig'i yomon ekanligini anglatadi. Keling, nima uchun bazal harorat yuqori ekanligini, ko'tarilish sabablarini va bunday tushishda nima qilish tavsiya etilishini aniqlaylik.
Bazal harorat haqida nimani bilishingiz kerak? Bu shou, agar ayol hali to'shagidan turmagan bo'lsa, uyqudan keyin mutlaq xotirjamlik lagerida qolish uchun aybdor. Bunday harorat inguinal bo'shliqda ko'rinmaydi, chunki u shamollash yoki boshqa patologiyalar bilan mirobimo eshitiladi, lekin og'izda, pihví yoki rektumda.
BT ham inson tanasida yuzaga keladigan barcha jarayonlarga sezgir. Biologik jihatdan samarali nutqni tartibga solish - gormonlar.
Hayz ko'rishdan oldin bazal harorat qanday harakat qiladi?
Shubhasiz, ayni paytda tanada sezilarli o'zgarishlar yuz beradi. Be-yaké tiklanish, agar bazal harorat ko'tarilsa, biz tananing faoliyatini yo'q qilish haqida gapirishimiz mumkin.
Diagnostik tekshiruvlar natijalariga ko'ra ayolda vagina yo'qligi sababli, u sog'lom, keyin tsiklning birinchi kunidan boshlab BT parametrlari 36,4 - 36,8 ga etadi. Ovulyatsiya sodir bo'lishi bilanoq, bazal haroratning oshishi kuzatilmaydi: u hali ham 36 ga bir oz pasayadi.
Ovulyatsiyadan keyin yuqori bazal harorat nimani anglatadi?
Nima uchun ovulyatsiyadan keyin bazal harorat ko'tariladi? Oosit chiqqandan keyin fallop naychasi keyin follikulning vazifasi bo'yicha tana o'rnatiladi. U muhim miqdorda progesteron ishlab chiqaradi - bu qinni saqlaydigan gormon. Bazal haroratning ko'tarilishi progesteron gormonining ko'payishiga olib keladi. U 37,2 ga, ba'zan esa 37,5 ga ko'tariladi. Tse bazal haroratning hayz ko'rishdan oldin ko'tarilishining sababi: progesteron nutqining o'sishi bachadonning ichki to'pi terlashning yaxshilanishini ta'minlaydi, bu oositning normal kelishini ta'minlash uchun zarurdir.
Homilador bo'lishingiz bilanoq sizga ko'p miqdorda progesteron kerak bo'ladi. Odamlar soni kamayib bormoqda. Bazal harorat yuqori bo'lsa-da, test salbiy bo'lsa ham, shubhasiz, bunday vaziyatni normallashtirishi mumkin bo'lganlar haqida gapirishning o'zi etarli emas. Biroq, ba'zida ovulyatsiya bazal harorat ko'tarilmasdan sodir bo'lsa, dalgalanmalar paydo bo'ladi.
Keyinchalik, siz maslahat uchun shifokorga murojaat qilasiz, shuning uchun oyning soatida yuqori bazal harorat o'lchanadi, nima uchun u olib kelinganligini aniqlang.
Ko'rsatilgan ko'proq kolik teri uchun normal hisoblanadi hayz davri .
Hozirgi vaqtda BBT qanday o'zgaradi? Ayol homilador bo'lishi bilanoq, troxning bazal harorati jadvali yangilanadi. Bazal harorat ko'tariladi - buning sababi embrionning shilliq qavatiga muvaffaqiyatli joylashtirilishidir. Otzhe, zhínka emas matima premenstrüel BBT kamayishi.
BTni targ'ib qiluvchi rasmiylar quyidagilar:
- embrion bachadon shilliq qavatiga muvaffaqiyatli kirib bordi;
- zhovte tílo kamaymaydi, lekin ko'p miqdorda progesteron gormonini ko'rishni davom ettiradi;
- platsenta etuklikni davom ettiradi va progesteronning muhim miqdorini ishlab chiqaradi.
Vaginani saqlab qolish uchun progesteronning juda ko'p miqdori kerak. Tsya nutq zapobígaê mimovílny pererivannuyu jarayoni vonosuvannya. Ayollarda nishablarga qadar BT ko'rsatkichi yuqoriroq - u yuqori, 37 darajadan past. Va bu me'yor: miltillashda urishni kuzatib boring, agar bu ko'rsatkich pasaysa, unda gormonal etishmovchilik haqida gapirish mumkin.
Birinchi trimestr oxirigacha bazal harorat ko'rsatkichini saqlang. Daly tse robiti nedosilno: yo'ldosh orqali progesteronni saralash obov'yazki. Shuning uchun ma'nolar ma'lumotsiz bo'ladi va shu bilan birga ular kichik bo'ladi.
Shu sababli, siz yoqimli o'zgarishlarni amalga oshirishingiz mumkin: progesteron organizmda kerakli tarzda viroblyayutsya bo'lgani uchun, bu bazal harorat ko'tariladi.
Nima uchun bazal harorat ko'tariladi? Homilador bo'lganlar haqida gapirishni boshlamang. Êsnuyut okremy razlady robot endokrin tizimi, unda bazal harorat qiymatini oshiradi.
Oylik tsiklning 1-bosqichida bunday muhim ko'rsatkichlar 37 darajadan yuqori kesilgan bo'lsa-da, tanada oz miqdorda estrogen mavjud bo'lganlar haqida gapirishga arziydi. Bu bilan tuxum hujayrasi to'liq pishmagan, shuning uchun ovulyatsiya sodir bo'lmaydi. Follikul o'sib ulg'aygan sayin, bunday aqllarning kistaga o'tishi to'g'ri bo'ladi. Shubhasiz, bunday lager parvozning yo'qligi haqida signal beradi.
Ayolning bolasiz kelganlari haqida bir tsiklga ko'ra, yomon emas. Sog'lom bemorda, go'yo u faol holatda bo'lsa, u anovulyatsiya tsikliga ega bo'lishni xohlaydi. Bunday lager fiziologik norma hisoblanadi. Bu haqiqat kamida uch oylik tsikldan keyin bazal haroratni bashorat qiladiganlar haqida gapirishdir. Faqat shu tarzda dinamikani yoki yo'qligini aniqlash mumkin.
Bazhano bazal haroratni oshirishning bunday sabablariga e'tibor beradi.
- Yallig'langan qo'shimchalar. Harorat keskin ko'tariladi va shunday bir necha kun davom etadi.
- Ovulyatsiya haroratining pasayishi bo'lsa, davrda oositning o'limi. Bu, shuningdek, oositning noto'g'ri rivojlanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, buning natijasida jin aybdor.
- Bazal haroratning oshishi endometrit tufayli bo'lishi mumkin, bu shilliq qavatining yallig'lanishi bilan bog'liq.
Oddiy yuqori, bazal haroratda tsiklning ikkinchi yarmida va u hozir homilador bo'lgan aql uchun mumkin.
Ichki harorat bir marta ko'tarilgandek, lekin u o'zini takrorlamadi, vahima qilishning hojati yo'q edi. Tse mozhe buti kun oldindan jinsiy aloqa keyin, ba'zi dori stosuvannya, alkogolli ichimliklar joriy etish. Agar ayol protseduradan bir yil oldin xohlaganida yotoqdan tursa, diagnostik kechirim haqida gapirish mumkin.
Bazal haroratning doimiy o'sishini tuzatish uchun shifokorga qaytish tavsiya etiladi. Ayniqsa, cherg oylik tsiklining kobidan oldin muhim ahamiyatga ega. Bunday ayol tez orada shifokorga murojaat qiladi. Faqat o'z vaqtida tashxis qo'yish muhim patologiyalarni aniqlash va bu o'z vaqtida qabul qilish imkonini beradi.
