Arreglando el vіku de canto del niño, el rico batkіv se olvidará de los del canal principal para enderezar esta energía colosal. Loco, en la vibra del ajetreo maybutnyy, seguramente estoy infundido con la destreza, la calidad especial y la salud del niño, sin embargo, los criterios para la selección de la sección son:
- estimulación del desarrollo físico y rosa;
- la canela es saludable;
- feliz de tomar.
Uno de los primeros en la lista de estos es darse un baño. En primer lugar, hay una cresta zmіtsnyu m'yazy y todo el organismo zagalom, sentó una base milagrosa para la salud. Por otra parte, al fin y al cabo, siempre está ocupado con la natación, ya que es gratamente reconocida para el desarrollo físico, y es para mover al bebé con tal carácter, ya que es franqueza, soltura y paciencia. En tercer lugar, con el enfoque correcto, el proceso puede generar muchas emociones y hostilidad. Si tu pequeño no se convierte en el ojo de uno de los deportes acuáticos, en lugar de nadar en medio del día y en la vida perversa.
Si es así, ¿por qué escribirías lecciones de natación?
Dejando que el río flote, el papá se apega a la baja potencia; por ejemplo, es más hermoso arreglar a los nuevos niños flotantes, y por lo que es difícil arreglarlo, intente ver flotar a los pollos. El padre es niños tranquilos, que aún no han aceptado 7 rocas, para contarles sobre las especialidades en los nuevos niños flotantes. educación preescolar.
El comienzo temprano no trajo ningún dividendo especial. Para los niños que juegan rock y hasta 2-3 veces rock, habrá muchos caracoles bañándose a la vez de padres e hijos, señales para conducir. La corrosividad del baño de lo grande en el fondo, al baño de agua, a las brisas y a los lomos del agua será igual a los cories del nado para todas las reglas, con ayuda de las manos y los movimientos correctos, y solo el proceso, bien en la primera
Sección de natación: una de las opciones más hermosas para pedir prestado a un niño. Flotando para traer gran satisfacción y placer al organismo. Si desea ponerse a trabajar, no necesita antes de 5 años En cualquier apartado infantil, el entrenador no recomienda namagatisya para un niño nadador, pero para el niño en edad preescolar es mejor conocer los estilos. Recuperándose de 4-5 cohetes, puede acostarse en el agua en la posición de espalda. No le preguntaremos sobre la calidad física del impulso, por ejemplo, sobre las manos y los brazos.
Explique amablemente los matices de la cabeza del niño, atados durante el proceso de natación:
- hundiéndose en el agua, lyudin vidikhaє, cerveza en la superficie para conducir vidh;
- sobrecargar en la posición horizontal, asentarse en la superficie del agua y más ligero, más bajo en la posición vertical.
Ideal para flotación nueva: 6, 7 u 8 rock_v. Esos niños también son buenas mentes, como ellos los ven, y no dejaré de desempeñar un papel para lograr un resultado positivo.
¿Quién es ese yak culpable de cuidar las carrozas del niño?
A los primeros trucos y trucos del flotador del pequeño, él está dispuesto a ayudar y el propio papá. Para toda la nobleza, no necesariamente todos los estilos y madres de la tecnología de un marinero profesional: obscenidad, pero la niña no tenía miedo y se sentía en el agua. Bueno, quieres saber que tu hijo no solo sabe nadar, es un poco más sofisticado en estilo y técnica correcta, mejor ir al servicio de un entrenador de niños, cómo nadar.
Escuela Yaka, pero la sección de natación no se invirtió, es más importante seguir el esquema adoptado de las lecciones:
- derecho a la tierra;
- justo al lado del agua;
- enojado cerca del agua;
- más natación.
Yakshho ditina viyavlya está interesada en tomarlo, y papá quería cuidarlo para los deportes, o para usar las puntas de los nuevos estilos de natación, en lugar de trabajar con un entrenador profesional. Piscina e instalaciones adicionales adicionales
Hay un papel muy importante en el proceso de aprender a flotar en el lugar, tomar lecciones y, más específicamente, en una piscina. En la etapa empedrada, la piscina no tiene la culpa de desbordarse, los pequeños necesitan poner los pies en el fondo, y el agua tiene la culpa de no repasar la parte baja de sus pechos. Bazhano, la piscina dovzhinu no es inferior a 6 metros. En un niño así, es fácil ver el derecho principal: kovzannya.
Infecciosidad hay un gran número de discursos extra informales para nadar: lujuriosos con chalecos, cola hinchable y manguitos, mucho. Todos los anexos dan un poco de miedo y un galope por la noche. En las tranquilas mangas de los ditini, hay un pequeño letrero de trimati, su cabeza verticalmente sobre el agua, girando en espiral con un tsom en pakhvi. Como resultado, el pequeño no puede ver la flotabilidad del cuerpo del torbellino que, hasta el final del día, se autoceba sobre el agua. El asistente más apropiado para el proceso es una tabla de natación. Con la ayuda del niño, se sabe que el niño está estrictamente paralelo a la superficie del agua, zanurit, exponiendo el agua y kovzati, con los pies.
Efectivamente correcto, como resultado de una visita al oído del día.
Deje que el niño se acueste en el agua cerca de la posición horizontal y bájelo sin miedo mientras expone el agua;
- "Zirochka". Es necesario acostarse sobre el agua estrictamente horizontalmente y colocar las piernas y los brazos en forma de estrella.
- "Flotador". Doble las piernas en las rodillas, levántese hacia los senos y agarre las manos, presione la cabeza contra las rodillas. Fije la posición en la superficie del agua.
- "Pequeña línea". Saque los pies del costado de la piscina y gire las piernas y los brazos sobre la superficie del agua.
Solo un poco, un niño, solo lee en el agua, y solo cuando puedas ir al agua. Vaya a la cabeza aburrida antes del agua, si hay necesidad de memoria, para niños, para algunos vuha chi nis problemáticos, por ejemplo, represión timpánica, otitis chi sinusitis, por lo que contraindican con razón. En cich vipadkahs, deben estar rodeados por la derecha sin bajar la cabeza por el agua.
Técnica dikhannya
Uno de los aspectos importantes de la natación es el comportamiento correcto. Yogo technika polyagaє en una respiración rápida con una boca y un nuevo vidih a través de n_s... El dominio del tipo de tecnología de un niño no solo es necesario, sino también muy importante. Malyuk se volvió virulento, y tal vez no deberías perder una hora trivial de navegación, no estar cansado, ale y dovgo big y stribati en tierra.
¿Cómo puede ayudar al niño a adaptarse a la técnica correcta? Para arreglar el trenuvannya dikhannya se deslizó en la tierra, por lo que el niño a menudo es importante coserlo para dichannya con un montón de manos a la vez. También es posible para el derecho a vikoristovuvati una cuenca de agua extravagante: inhalar y ver ya cerca del agua. Smolder - vikonuyuchi a la derecha, edredones, el niño no eclipsó al dikhannya. Postupovo de la cuenca se puede ir a la piscina. Entonces, el eje de la vidikha en el agua es cruzado por el bebé en el animal.
Últimas noticias
Toda persona nueva tiene su propia coherencia con la sumisión a lo material. Plavannya no es una viñeta.
Con un poco de un niño para aprender a nadar con elementos adicionales, vikoristovuchi privar al robot nig. Se requiere precio para automatizar una peluca. La orden, a pedido de la demanda, conquistar los rukhs, la ofensiva:
- suministro de agua;
- un robot con sus pies;
- un robot con sus manos, en ideal, piel acorde;
- dikhannya.
Kozhen rukh varto llevar al automatismo y luego pasar a la ofensiva. Durante una hora puedes ver las ruinas tranquilas, seguir el hedor, el hedor es ininterrumpido, suave y los alrededores se han debilitado. Y el eje está a la derecha en la tierra, como un círculo envuelto con manos con giros de cabeza de una hora ahora a la derecha, ahora a la izquierda, de pie sobre una nariz con las gorgueras de las manos, ubik y arriba, ayudar a coordinar las manos.
Si observa las reglas apropiadas, todos los padres son culpables de vikonuvati, la regla más importante: una mirada ininterrumpida al niño, que está cerca del agua. Como resultado de los robots spilnye zushil y spilo, su familia de colección de videos domésticos se repondrá con tomas inolvidables de cómo su hijo nada en el mar para encontrar la mejor familia en el pueblo de la abuela. Yak pidgotuvati child para ver la sección de natación, puedes mirar el video.
El niño de la educación preescolar es la natación vivchati más hermosa que se presenta especialmente en varias ocasiones. En las jaulas de los niños, en las piscinas, y si a los niños se les permite nadar en lugares de agua natural, al mismo tiempo es necesario tomar las reglas ofensivas:
Lugar vibrante para bañarse, el delator es culpable de reconvertir la glibina, retirar el fondo, darle la vuelta, por lo que no hay necesidad de vengarse de los agujeros.
Rivn vodi no es culpable de perevischuvati 80 cm, el fondo es inocentemente kam'yanistic, perebig - shvidny.
El fondo es pequeño, el agua fluye, la orilla está seca y no obstruida.
El área introducida para el baño de los niños, maє buty, está designada por flotadores de colores claros, guardianes, cercas, etc.
El azotador, que sabe cómo flotan los niños, frente a ellos, bocio, lo haré bien, ayudaré a la nobleza, ayudaré a la nobleza. Bien, si estás ocupado con la presencia de la natación, ya sea con el personal médico o los trabajadores de la escuela infantil.
6. Baño y preparación hasta el final del día se le guiará por los baños del sueño y se organizará todos los días durante una hora más o menos para caminar o para un día de sueño.
A algunos niños se les permite estar en el agua de 5 a 10 minutos por lavado, la temperatura es de 20 a 24 ° С y la temperatura de la bebida es de 24 a 28 ° С. Recordando que los niños son viejos y fríos (y tal vez usted pueda ayudar con las acusaciones), es necesario tener una salida segura del agua, solo párese, para que a los niños les guste intercambiar rushniks, los denunció, shyu, cabeza y espalda. , vive wuha.
Si los niños comienzan a nadar, deben acostumbrarse a ellos, no tienen miedo de conducir.Los niños en edad preescolar a menudo tienen miedo al agua: la necesidad de ayudarlos a aliviar su miedo, no tenga miedo de la brisa, como usan sus manos en sus caras, entran audazmente al agua con sus pies, tirando de sus pies. Iakshho el niño tiene miedo de irse solo al agua, el denunciante toma la mano, ayuda a aliviar el miedo y castiga a Nykra, si siente el miedo, si el ladrón corta las manos del niño, entonces el silbato sopla el agua al agua, y no le importa el momento.
Los niños Navchannya flotan para transferir tales derechos.
Navchit se derrumba en el agua en medio de los estrechos y en las posiciones de los jóvenes: acostado boca abajo, boca arriba, grande con juguetitos en el agua y sin ellos. Al mismo tiempo, el denunciante es culpable de dar la forma infantil de metushnі del gris: rukh, si el flaco maha con una mano ("chavnik con remos"), agarrando sus manos detrás de su espalda ("lodoriz"), manos apretados en puños, enderezándose hacia adelante ("riba"), crustáceos de pie ("cocodrilo"), espalda zadkuvati ("cáncer") en una colina grande y aguda ("konyachka"), etc.
Lleve a los niños al agua con la cabeza. Los niños chapotean, soplan el agua con las manos, sacuden los "tablones". Pislya tsikh a la derecha puede intentar pirnuti, agacharse, el agua alcanzó el nivel de los ojos y luego, acostarse boca arriba. Entonces es posible proponuvati enterrar la cabeza, pritimuyu її con las manos. Es necesario, pero, después de aburrirse de la cabeza, los niños los eclipsaron. Habiendo clavado a los muchachos con tal rango, es posible dejar que se sorprendan con el agua entre sus dedos.
Navchati rukham nig up-down, unos pocos sentados en el abedul, y luego sentarse junto al agua. Rukhas vikonuyutsya con las piernas estiradas. Habiendo aprendido a los niños de las manos del sedentario, es posible comenzar hasta el comienzo de los sentados, acostados boca arriba o boca abajo (en un pequeño músculo). Si tienes el derecho de hacerlo, necesitas salir victorioso. gomezgrashki: cola, almohadas inflables, etc.
Navchati rukham manos, vikoristovuchi con un puñado de bancos. Los niños comienzan a caminar a lo largo de la piel con una mano de piel, un trazo. Cuando las manos estaban llenas de manos, eran vikonuyutsya en el agua, con un trozo de pinchazos con los pies del fondo (yak "cocodrilo"). Qia a la derecha nagaduє nadando con un estilo de rastreo, privando sin manos de wikidannya por adelantado.
Lee el vidiha junto al agua. Qiu a la derecha se puede ver en un abedul. Desde el amanecer hasta morir, explote un objeto ligero (papel, hoja, pluma delgada). Junto al agua, teniendo pirnuvshis antes de pidboriddya, los niños podrán "inflar" el agua ("té fresco y caliente"). Pislya tsikh tiene razón
es posible permitir a los nios, que tienen pirnuvshi, robiti vidi en el agua. Es necesario para la nobleza, para que el niño en edad preescolar se despierte para alejarse del agua, permaneciendo en reposo, extendiendo los brazos hacia los lados. Así que es fácil deshacerse del dinero.
El agua puede tener gratitud por el versátil ingry.
"Fuente": los niños, sentados en un lugar pequeño, hacen un colo. A la señal del denunciante, los hedores patean el agua y los brizoks viclikati yaknaibilshe se mojan. Qia gra permite a los niños sonar con la brisa.
"El mar está tormentoso": los niños entran al agua hasta la cintura, se levantan uno por uno en fila o en un gurtok. A la señal del denunciante, el asesino se levanta, llora, endereza las manos, el asesino, cada vez más enfermo. Para el signo ofensivo del denunciante "viter está callado", los niños se vuelven como una mazorca.
"Gorobi junto al agua": en una pequeña mіsci, los niños comienzan a caminar, caminar con las piernas, deambular por el agua.
"Sip and tunnel": párese uno a la vez, ponga sus manos frente a los niños, párese a un lado, imaginando "viajar". Dos niños, de pie vich-na-vich, cogidos de la mano, imaginando un "túnel", las manos de los niños están hurgando. Después del "tren" después del "túnel", los muchachos pueden aparecer en el agua. Si todo el "viaje" ha pasado, los niños, que estaban imaginando un túnel, acuden al frente de las colas. Y el primer par de "tren" establecerá el "túnel".
En el niño en edad preescolar, para llevar los resultados al final del día, se pone en marcha la tecnología de natación del niño del niño. Es importante que haya aprendido los elementos de la tecnología, la pequeña torre zagalny correcta, sobre la base de cómo se puede desarrollar, que podrá descubrir cómo navegar. Además de una gran cantidad de mangas de natación, el niño podrá usarlas y serán un poco más cómodas para nadar.
Vrahoyuchi vіkovі especialidades del niño de 5 a 6 años, vikonannya dérmica derecha, pero horas cortas. La naturaleza de la ocupación de la piel ha sido seguida por un gran número de mangas de natación versátiles. Es importante mejorar el rendimiento del niño en actuaciones decididas, disciplina y eficiencia.
Los niños aceleran más, pero los mayores menos, pero los más veloces pasan menos horas, y cuando el mundo es más rápido, arrastran los pies, y cuando se estiran, suben. Explicaremos el hecho de que un niño tiene una timidez, tiene un pisotón proteusico de una timidez. Suena como la obscenidad de un niño a los resortes myazovoy triviales, una sola vez que regaña estática. Ese niño es más ligero que bigati, no es solo una cosa para soportar.
Los brazos flotantes del niño están aquí para ayudar a los grandes grupos musicales de manos, nig, tuluba, que tienen hasta 5 años para llegar a las buenas noticias y, paso a paso, arreglar el robot y otros grupos de niños débiles. Eso está ocupado con la natación para el desarrollo de todos los propósitos del sistema de la carne y los niños son especialmente amigables.
Rukhi para una hora de natación se caracteriza por grandes amplitudes, sencillez, dinamismo, ciclicidad. En el ciclo de las cañas de natación, los resortes y el debilitamiento del grupo de la carne son finalmente tragados, vertiéndose aún más agradablemente en el niño. El ritmo correcto de los músculos robóticos y los órganos dishal también se puede reconocer fácilmente sobre la base del sistema vascular del corazón.
Muchos rucks rítmicos durante la natación, especialmente en un niño preescolar mayor con una cintura pélvica poco desarrollada, hay una gran diferencia en la parte inferior de la imagen, que no se explica.
Dytina 6 años está lista para usar el plegable para la coordinación de las manos y el flujo de desarrollo muy suave.
Moviéndose alrededor del agua durante una semana para devolver el calor, habrá una temperatura del agua más alta, por debajo de la temperatura del agua más baja. Con un exceso trivial en el agua, la temperatura desciende. El sobreenfriamiento є es inaceptable. Con el empleo sistemático de la natación, el sistema de vasos del niño en edad preescolar es rápidamente propenso a los cambios de temperatura, y la temperatura cambia al frío, lo cual es importante cuando el cuerpo está endurecido.
En 5-6 rockies de un niño, el niño tendrá un buen uso del niño, sin embargo, se alienta al nuevo niño a no estar preparado para la aparición de ruchs plegables a través de la concentración general de galmuvannya. En el enlace con los címbalos, las gorgueras compensarán la potencia de los sistemas corazón-sudinosos y dicotómicos.
La meta principal de la natación es la formación de los niños en el campo de la mejora de la salud, formación, en ausencia de una preparación física integral para niños, para estudiar en los primeros días antes de dedicarse a la cultura física y la natación, y en cualquier caso, es necesario
Para el significado aplicado de nadar, que es necesario para la vida, es importante poder vivir con un niño antes del desarrollo de rucks de natación tranquilos en un individuo después de tomar cultura física y ocupación durante una hora tardía.
Como resultado, los niños dominarán aún mejor las diferentes formas: latón, delfín, girar y comenzar.
Los preliminares, llevados a cabo con niños en edad escolar y niños en edad preescolar, que se centraron en un sistema no tradicional de dominio de una hora por los métodos de natación de un niño, mostraron la eficacia de todo el método. A la piel malukovі el poder de la forma inteligente de nadar.
Es más efectivo para una mujer joven nadar en la etapa de la vida de la mazorca Nadar de una manera antideportiva, lo que es más hermoso para caminar con un niño. Conoces los elementos de todos los estilos deportivos (sujetadores, gatear en los senos y la espalda, delfines) y con los pequeños (brazos bras - piernas crawl; brazos bras - piernas de un delfín; el delfín en la espalda es delgado).
Ditina es más hermosa en su forma antideportiva (de alojamiento): manos, sostenes, piernas, gatear. Al mismo tiempo, son felices (el nadador deportivo tiene una parte de navchannya), que volverá a dominar el estilo. Al comienzo del empleo, estará satisfecho con el dominio de estos métodos para los elementos y la coordinación general de rukhiv.
El comienzo de la natación irá con el pequeño justo en el agua - hidroaeróbico: caminar grande hasta la cintura cerca del agua; caminando, grande hacia atrás; pіdstribuvannya, stribki; zagalnorozvyayuchі a la derecha: ajuste para el pasamanos del lado del tipo de bicicleta, a la derecha en la percha y en shikh.
Dytin navchayut vikonuvati derecho tradicional: delfín, cocodrilo y en; para gastar ruhlivі іgri, іgrovі right, round dance, estafet también. Navichki, buen niño, termina con los santos deportivos.
Un papel importante en la natación navchannia es el conocimiento del niño con los deportistas-nadadores más hermosos, y la forma y vikhovuє tienen un nuevo interés en el amor por los deportes.
"El comienzo de la flotación de los niños del preescolar viku"
PLAN
1. NATACIÓN SIGNIFICATIVA. CARACTERÍSTICAS DE ZAGALNA.
2. PROBLEMAS DE INICIACIÓN EN LA NATACIÓN INFANTIL.
3. TÉCNICA DE NATACIÓN. FORMAS DE NATACIÓN.
4. ADECUADO PARA JÓVENES PREESCOLARES.
5. DERECHO DE RECETAS PARA ADULTOS MAYORES.
6. DERECHO AL AGUA PARA NIÑOS Y MAYORES PREESCHKILS.
7. MÉTODO DE DOMINAR A LOS NIÑOS
8. SEGURIDAD TÉCNICA. REGLAS DE LA ORGANIZATSI OCUPADO
LITERATURA
Zavantazhiti:
Vista frontal:
"Comiencen a flotar niños
educación preescolar "
PLAN
7. MÉTODO DE DOMINAR A LOS NIÑOS
LITERATURA
1. NATACIÓN SIGNIFICATIVA. CARACTERÍSTICAS DE ZAGALNA.
La natación es un tipo único de actividad física. Características específicasfluyendo hacia el cuerpo del niñoatado con cucarachas activas en el centro de agua. Con todo el cuerpo de las personas, ceden a la sub-entrada: de un lado, físico a la derecha, del otro, autoridades únicas el centro del agua, en el que se puede ver el tsi a la derecha. Es imposible olvidarlo, pero el agua es menos importante para el cuerpo humano, que se almacena en un 80 % del agua (y la mente se almacena en un 90 % del agua), todos los procesos importantes de la vida pasan por el medio acuático, y los primeros 9 tiempos de la vida en el centro del agua.
El pediatra de Dosvid muestra cómo la navchannya temprana fluye con el desarrollo armonioso de los pequeños e infunde positivamente el desarrollo de sus sistemas en el cuerpo: reduce la energía, la circulación sanguínea, cambia el aparato del brazo de apoyo, es beneficioso para los nervios sistémicos.
Un rodaballo sobre el desarrollo físico de un niño, que es más importante para un desarrollo armonioso, como un régimen racional, un consumo más regular, sueño suficiente y, a menudo, gastado en un nuevo día.
Desarrollo físico temprano: todo el complejo es correcto, los métodos son correctos, los métodos son sencillos para el desarrollo físico del bebé en los primeros meses. Bezsumnivno, los primeros bebés que inundan la polifenia del desarrollo físico del niño.
El suavizado es un movimiento físico, cuya base es convertirse en un simple cambio de personas en el agua con la necesaria franqueza. Pid hora de natación, scho є con la ayuda de masaje shkiri y m'yazіv, el niño dolaє apoyo significativo vodi, constantemente goteando aparatos de brazo de apoyo, tobto. buena gimnasia.
Antes de una hora de natación, se aclara el sudor, como resultado de la activación de la mente del niño y el flujo de sangre a los órganos periféricos.
Un campamento horizontal durante una hora de natación es todo un campamento libre de no vagosidad, que activa la circulación sanguínea, desarrolla y cambia el sistema de corazón y corazón.
Es mejor comenzar a nadar en 2-3 meses, pero ni siquiera son 3 meses, por lo que la piel del niño crecerá con reflejos naturales de canto, ya que se extinguirá en 3 meses. El precio de los reflejos flotantes, el niño zavdyaki yakim es lo suficientemente bueno como para comenzar a flotar.
Los padres son culpables de la inteligencia, pero el bebé puede nadar más, siempre que el bebé no tenga reflejos sutiles, en su lugar vienen los reflejos estatocinéticos, y es prácticamente imposible comenzar a nadar hasta los 3-4 días de edad, si el constructor del niño
Kupannya, flotación, іgri y rozvagi en el agua, uno de ellos mismos especies marrones los físicos tienen derecho a oler a los niños más sanos, cambiar el sistema nervioso... A quien antes, injerte al niño en el agua, navchit її float, de modo que se reconozca más positivamente el proceso de flotación para el desarrollo de todo el cuerpo del niño.
2. PROBLEMAS DE INICIACIÓN EN LA NATACIÓN INFANTIL.
Antes del inicio de la natación, el siguiente es el personal principal:- mejora de la salud, endurecimiento del organismo del cuerpo humano, pellizco de alimentos con estilo; - conocer las reglas de seguridad en el agua
Establecerdozuvannya ta navantazhennya, metodología del vicio, así como la capacidad de dominar el material de partida para el Naishvidsha para iniciarse en la natación para niños de 10 a 13 años. El comienzo de la natación de los niños de una edad escolar temprana es más de una hora, a través del dominio completo de la tecnología de los rucks y las dificultades que implica organizar para tomar ... Además, el plegado de los programas ahora para dejar de lado la cantidad de tiempo para tomar por un día, la trivialidad de la piel. Mente para la ocupación: es natural, es solo un pedazo de agua, la temperatura del agua, la temperatura del agua, el clima y el clima, por lo que también es correcto verter a la derecha del niño y el método de realización. Por tal rango, el cambio de programas -materia prima e instrucciones metódicas- es culpable de advertir a los empleados de la nueva universidad, de la preparación, la tontería del curso, y de las mentes para llevar a cabo.
El inicio de la natación infantil se realiza en forma de grupo de niños a tomar. Tal actividad es efectiva, mi poder es un elemento de zmagannya. En ocupaciones grupales, podrá realizar el trabajo de los niños con la ayuda del equipo y no podrá lograr el éxito. Además, al participar en un grupo, el instructor es culpable de la especialidad individual de la ciencia de la piel como especialidad, y la ayuda de su habilidad para nadar. Al mismo tiempo, la técnica de iniciación a la natación se realizará en base a un planteamiento grupal e individual hasta que esté tranquilo, se va a trabajar. Los niños, por regla general, aprenden las técnicas de la natación deportiva, por lo que, en Perche, el contingente de jóvenes nadadores es una reserva para la selección de la natación deportiva; de otra manera, antes de dominar el método alojado de natación, tomará más de una hora aprender más; en tercer lugar, los niños se interesan rápidamente por los métodos de natación "no prestigiosos". En la conexión de los cims en los programas del flotador, el flotador se transfiere instantáneamente al flotador de dos maneras (similar a la estructura de los colapsos) en formas: gatear sobre los senos y sobre la espalda. Al tiempo que permite una cierta cantidad de derechos que no se pueden cuestionar. La capacidad de respuesta tiene el derecho no solo de desarrollar habilidades motoras, sino también de estimular la actividad y el interés en el trabajo de natación, que es necesario. metódicamente robots con niños
3. TÉCNICA DE NATACIÓN. FORMAS DE NATACIÓN.
Priyomi "Dibuja en las gotas", el "hongo Virіs" se endereza al comienzo del día cuando los objetos están creciendo, y se alienta a los niños a sentarse sobre sus cabezas, flotando en la superficie del círculo ryatuval, cuando se les plantea para representar un hongo o extensiones en la cabeza de las gotas.
Priyomi "Sopla el globo", "Burst the cooler" se arregló para una recepción navchannya que estaba enterrada cerca del agua. Los niños son culpables de ser culpables, pero es incómodo de tratar, como las leyendas que recuerdan a los gemelos. Si perekonati їkh en general, el sistema se perderá en el agua para una respiración profunda ("frío hinchado") y para un enérgico vidihu ("frío lusnula").
Priyom "Cocodrilo"vikoristovusya para negar el fenómeno de la flotabilidad del til y el desarrollo del medio vívido. Para la metodología de TIOsokinoy derecho a vikonuє entonces: "Acuéstese, descanse sobre sus manos, recorte su cabeza sobre el agua y tire de sus piernas hacia atrás ... Trate de acostarse con las manos desde abajo y lleve sus manos hacia abajo , y pon tus manos en el fondo del piso". Propondré la mejor versión de la lista de la derecha. El niño debe torcer las manos hacia adelante, y no hasta el stegon, para que inmediatamente pueda saber el apoyo si quiere levantarse. Durante una hora, el visitante tiene razón, es necesario buscar la dichannya correcta - cherguvannya short vidih y vidikhu vidikhu.
Priom "Strela" vikoristovutsya para que el niño navchit se acueste en la gran glibina. Habiendo enterrado sus manos detrás del descenso, el niño es culpable de acostarse en la posición de la "flecha", arrugar las manos y acostarse en esta posición del troche (vikonayutsya de los actos del rakhunka).
Priyom "Caño y panza arriba"es probable que la ayuda adicional se encuentre en la parte posterior de la otra agua. Sentado en la parte inferior y ligeramente en espiral con las polainas, el niño deambula para acostarse boca arriba, luego se relaja y se acuesta en silencio, no echa la cabeza hacia atrás y no presiona los senos.
Priyom "Privit" vikoristovutsya para nueva kovzannya. El niño pudo haber visto el hundimiento por el agua, yo, según la tradición vicorista, directamente desde el remolque, así como atravesado por los aros verticales (también puede haber aros grises de diferente diámetro). Entremos en el aro, el niño es simple, la mano de Vikladachev por la mano ("¡Privit!") Lejos para visitar de forma independiente hasta el día siguiente.
Serіya іgrovykh priyomіv navchannya elemental strikami pies hacia abajo. Priyom "En el pozo" transfiere las tiras en aros de un diámetro considerable, de modo que queden en la superficie del agua. Priyom "En un pozo glybokiy - de un pozo" transfiriendo tiras de agujeros cerca del agua y virinannya de un aro debajo del agua. Priyom "Osidlay horse" vikoristovuyutsya para huelguistas cerca del agua sobre almohadas inflables.
Priyom "Tiger stripper en el ring, cómo quemar"Señales para navchannya supernevym stribkami cabeza adelante. Trim instructor, aro vertical, ditina striba en nuevo "tigre de yak". Conviértete en una mesita de noche y un aro paso a paso para crecer individualmente para una piel infantil.
Priom "chovna". Para los niños navchannya en mi mente, un análisis y control de los pelos del agua, soy una imagen viciosa, que fluye de costa a costa. A la derecha, supervodzhutsya besidoyu: - Yaky choven plistime shvidshe: ¿rіvnomіrno colapso o razgoidutsya de un lado a otro? (Controlado por un bichnі kolyvannya tuluba).
- ¿Necesitaría que sea tímido? - ¡Remos! - ¿Y qué hay de: eres directo? - ¡Derecho! (Trazo controlado con mano recta y cocodrilo parejo).
- ¿Qué estás pidiendo, krim remos? - ¡Motor! - Oskilki nuestro elegido no es muy bueno, necesitamos un motor pequeño. (Pratsyumo solo con bastidores).
- ¿De qué otra manera puedes conocer el camino? - ¡Gasolina! (Estamos escribiendo más).
4. ADECUADO PARA JÓVENES PREESCOLARES.
Antes del momento en que los niños del grupo de edad joven debían comenzar a nadar, los padres tenían que hacer 3-5 estiramientos para dominar la preparación con ellos, para que pudieran ayudar a los niños a tener miedo de la extensión del agua, para comenzar de pie, caminar, tratar de estar listo y listo para ir. La culpa preparatoria ocupada se lleva a cabo en la forma más interesante.
Dime - te diré... Grande en el borde costero. Vchitel (tse mozhe buti htos iz batkiv) una vez a la vez el comando "¡Atrápame!" para "¡Déjame verte, te nombraré!" Acto seguido, el maestro sacó al niño del agua y para vivir de ella, perebuyuyu en el número de agua.
Recuérdame... Tomados de la mano, el maestro y el niño corren a lo largo de la mano, uno sobre el otro (el agua del niño por la cantidad), uno sobre el grande (el agua del niño hasta la mitad de la stegna). Somos capaces de pasar en momentos.
Equitación - al agua... Ditina se sentó en la zona del abdomen de la maestra, juntó las manos detrás de la shia. El maestro pidtrimu al niño junto a la palangana, se maravilla con todos y dice: “Estaré de visita para tomar agua. Bien, tsikavo. Vodichka es cariñoso, bueno ", vbigak cerca del agua. Si el agua llega al lector a un lado, es hasta 10-12 veces la porina del agua para que sea suficiente para el niño. Posiblemente gire hacia la orilla y coloque al bebé en el fondo del otro lado (agua hasta el niño) y coloque al bebé en el fondo.
de la mano, detrás del comando "¡Hto shvidshe!" vibigak con él a la orilla. A la derecha, repita 3-4 veces. Para una lección, es correcto volver a verlo, ale ditina se sienta en la espalda del maestro. En tal posición, el maestro puede nadar sobre los senos de la brida de la orilla, y luego poner al niño en el fondo y vibrar con ella en la orilla. Entonces el niño vendrá independientemente para salir del camino.
Tener una persecución después de la pelota... El vigilante arrojó al agua yaskravo zabarvleniyu m'yachik con tal rozrahunkom, sollozó al caer allí, el agua ditinó hasta la cintura. En el comando "¡A perseguir la pelota!" El maestro toma al niño de la mano y en seguida de él para vivir a la pelota. Habiendo repetido a la derecha un poco de desarrollo, el maestro enviará al niño de forma independiente a la pelota. Luego podemos caminar junto al agua con una pelota en nuestras manos, dar la vuelta hacia la orilla, jugar la pelota y llamar al niño: “Ve hacia mí. Shvidshe. Toma la pelota. Nuestro Sergiyko smilivy, ya sin agua, no le teme a її. ¡Adelante!
lo que ella sabe... El maestro arrojó una cuchara al agua, una piedra, u otra cosa para ahogarse, con tal cohete, pero cayendo a una profundidad de no más de 1 m. El maestro a la vez de un niño al agua y el hedor para arreglar el objeto shukati. El maestro reirá al niño con palabras, cerveza, si las bromas del objeto están llenas de agua, especial respeto acolchándolo con agua. Si el objeto es conocido, la ofensa vibra en la orilla y nuevamente lo arroja al agua. Repita a la derecha 10 veces. Schob zatsіkaviti ditin, puede pіdrakhovuvati oculares: "Uno - cero para el cursi de Sergiy", "Dos - cero", "Dos - uno", etc. Puede, en aras de la precisión, escribir el rakhunok en el juego.
Quien piensa en el agua más pukhiriv... Ditina se para en el cofre junto al agua. La maestra ha sido instruida para que seas vic-na-vich con el niño, e incluso para ti: “ novagra"El que quiere ver el agua es más grande que los grandes". Me pregunto cómo tener miedo: inhalo un trozo de agua por la boca, luego lo bajo hasta mis ojos junto al agua y, a menudo, lo veo. Bachish, yak golpean los bailes en el agua. Zrobi y ti tales respiran, cúbrelo. Y ahora
deja tu exposición al agua en vidikhai. Maravíllate ante el yak de un gran bulbashok. Bien hecho. Ale me han dejado más bombillas. ¡No te duermas, vete a beber el agua de vez en cuando hasta el final del día! ¡Más aún!"
El entrenamiento también es muy importante para el desarrollo de las especialidades de "dichannya plavtsya", y es necesario repetirlo en el transcurso de la lección 20-30 veces. El niño Nadal es culpable de vikonuvati tal serie de vidihiv 2-3 veces por lección doti, los muelles no aparecen correctamente para dichati, por lo que no respiran mucho y ven el agua con mayor frecuencia.
Qiu a la derecha se puede repetir 30-40 veces en casa, vidikhayuchi povtrya en el agua en el lavabo (baño). Proceder a los programas lección por lección La navegación puede verse privada del desarrollo del curso a la derecha.
5. DERECHO DE RECETAS PARA ADULTOS MAYORES.
Si hablas de la cursilería de zagalnorozvivalnyh y del derecho físico especial, entonces, antes de la demanda, debes decir cómo oler el desarrollo físico de zagalny, la vitalidad del movimiento, la coordinación de los rucks, la fuerza y la ruptura en las pendientes, necesitas una buena Zagalnorozvyayuchi derecho físico, zmіtsnyuchi mu'yazy tuluba, mueva la posición correcta, desarrolle la fuerza de las manos y nig, que es aún más importante para nadar. Las estructuras físicas especiales son adecuadas para la forma y la naturaleza de las mangas, que están cerca de la tecnología de flotación. El hedor está desarrollando abrumadoramente un grupo de m'yaz_v, vikonuyut el robot principal durante una hora nadando. La flotación práctica tiene un complejo especial de sellado y derechos especiales. El vino incluye el material principal, señales para visitar el agua. Complejo Zvvychay para reparar con rosa y pene derecho a caminar y caminar, grande con pelos y manos. Luego vaya a la derecha para el desarrollo de las musas de tulub, cintura escapular, brazos y nig - nahili, sentado, círculos de tulub y pelvis, vidzhimannya, etc. El conjunto también gira a la derecha, por lo que aprovecha la técnica de nadar en tierra, - por ejemplo, se desploma con pies y manos cerca del costado de la casa. Debido a la naturaleza de los hedores, el hedor está cerca de la tecnología de natación y el uso de agua potable, por lo que el complejo de cuero conducirá al final con la derecha. Por ejemplo, el complejo de zalnorozvivalny y specials está en tierra durante una hora para gatear sobre la espalda y los senos, así como los métodos de transferencia en los programas de natación en los campamentos de verano.
Complejo 1. (vikonutsya hasta la oreja de la oreja y en las primeras 5-6 lecciones con el rastreo en los senos y en la espalda) .1. 2. Andando, grande, nahili, sentado. І. s.- sentado, con una pierna flexionada. Tome la p'yata del pie con las manos y gírela hacia la derecha y hacia la izquierda. Viconati 20 veces con una pierna cutánea 3. І. p.- sentado, apoyo con las manos atrás; las piernas son rectas, los soportes se extraen. Usa tus pies para atravesar las manos desaliñadas y luego un yak cuando estés nadando. A la derecha para lucirse a un ritmo rápido, como una stegna, con un pequeño balanceo de los pies. 4. І. p.- de pie, manos arriba, manos z'ednani (cabeza entre manos). Súbete a los armarios, estírate cuesta arriba; tense todos los músculos de las manos, nig y tila; entonces relájate. Repita la ronda 5-6 veces. Tsya derecha para conducir a la correcta vikonannya kovzannya y vminnya trimati tulub cuando flota el estrés (Fig. 23, a). І. p.- de pie, las manos están dobladas en polainas, las manos a la altura de los hombros. Girando las manos hacia adelante y hacia atrás. Recoger una hora, lavarlo sobre la piel con una mano de piel. Viconati 20 veces
6. "Mlyn". І. n. - de pie, "una mano se levanta hacia arriba de la colina, insha se baja hacia abajo. Girando las manos hacia adelante y hacia atrás hacia el general, y luego a un ritmo rápido. (Maravíllate justo en frente de ti), una mano al frente, insha espalda en los muslos en la espalda) .1. acostado sobre el pecho (o la espalda), los brazos estirados hacia adelante.
2. yo s.- ponerse de pie, con los pies a la anchura de los hombros. Nahilitis hacia adelante (maravillándose justo en frente de usted); una mano descansa sobre la rodilla, insha se tira hacia adelante. Rukhi con una mano fuerte, yak en un rastreo de natación.
3. Lo mismo a la derecha de la mano zupinka en tres posiciones: la mano al frente, en medio del trazo, por ejemplo del trazo. Durante una hora de piel zupinka no menos de 3 veces tensando los músculos del brazo y el hombro.
4. A la derecha del 5to complejo de 1 viconati al caminar y caminar. A la derecha del sexto complejo hay 1 visonati en el lugar de paso. Uzgodzhennya dikhannya con un collar con una mano, como un rastreo de natación. І. s.- ponerse de pie, con los pies a la anchura de los hombros. Nahilitis hacia adelante, una mano descansa sobre la rodilla y, al final del golpe, hay un stegna. Gira la cabeza hacia el lado de la mano unida y maravíllate con ella. Zrobiti vidi і rosspochati rukh a mano con un vidih de una hora. Una vikonutsya ofensiva, si la mano termina el golpe en la stegna. Perfore 15-20 veces con una mano de piel
7. Manos de Rukha. gateamos al lado de la casa. І. s.- ponerse de pie, con los pies a la anchura de los hombros. Nahilitis hacia adelante, un brazo tirado hacia adelante y el otro hacia atrás. Gira la cabeza hacia el dorso de las manos y maravíllate con ella. Revuelva en una respiración y tome un golpe de manos con sus manos con un vidih de una hora
8. "Racha inicial" І.П. - ponerse de pie, pies en el ancho del pie. Detrás del comando "Para comenzar", doble las piernas en kolins, nahilitis hacia adelante, baje las manos. Para el comando "¡Marcha!" Balancee los brazos hacia adelante y hacia arriba, balancee las piernas y mueva la racha hacia arriba. En el poloti z'adnati manos sobre la cabeza, que arreglan la cabeza entre las manos. Aterriza en los armarios y párate en el humilde campamento. Repita 5-6 veces
6. DERECHO AL AGUA PARA NIÑOS Y MAYORES PREESCHKILS.
Tsi tiene derecho a vikonuyutsya a la vez para la introducción de los elementos más simples de tecnología flotante. La base de una buena tecnología es el posicionamiento correcto del cuerpo en el agua y el comportamiento correcto (con la vista del agua). Correcto para dominar el agua, vikonuyutsya estirando los primeros 5-6 para ocupar. Dominarlo, cómo participar en correr en el agua con la cabeza y abrir los ojos, dividirse y acostarse correctamente en la superficie, mirar el agua y cubrirse en la superficie, manteniendo el cuerpo en una posición horizontal, que es típica para el Técnica de natación deportiva.
Los preparadores tienen derecho a vikonuyut en ratones portátiles, de pie hasta la cintura o en el cofre junto al agua: la mayoría de ellos tiene miedo de enfrentarse al dilema. Tan pronto como te acostumbres al agua, tienes derecho a encender y encender los programas. Gradualmente vikonuyutsya que vyskonalyuyutsya, solo a la derecha en kovzannya que vidikh cerca del agua.
Correcto, cómo saber iz chilnistyu y apoyo de agua. Guíe al grupo a moverse en silencio, que están ocupados palpando el agua con un dolony, frente al agua, con un pie y gomil (que es necesario para colocar vertederos de remo), no tenga miedo de conducir. 2. Rukh en el agua y de regreso, con crochet, y luego corriendo. Caminar con giros y líneas rectas.
Dividir y acostarse en la superficie del agua y justo a la derecha le permite ver el cuerpo de uno que no está disponible, que cuelga en posición horizontal, acostado en la superficie del agua, en los senos y en la espalda.
1. "Flotar". І. S. - pararse en el cofre cerca del agua. Zrobiti gliboki vidi і, prіdauchi, enjuague el agua con la cabeza. Pidibgaty sobre sus piernas y, después de haber agarrado la rodilla con las manos, salpique a la superficie. Al mismo tiempo, ajuste la energía durante 10-15 s, luego encienda i. pags.
2. "Medusa". Habiendo roto la inhalación, frótelos y acuéstese en el agua. Inclínese y relaje los brazos y las piernas. Por cierto, hasta el fondo (Fig. 26, a).
3. Viplivty "flotador".Luego tome la posición acostada sobre el pecho (los brazos y las piernas están rectos). Pensó porahuvati hasta diez artículos hasta el final (pequeño 26.6).
4. De pie hasta la cintura junto al agua, sentadoasí, cuando baja a la superficie del agua; para extender las manos ubik. Lleve la cabeza hacia atrás, susurrando el agua cerca del agua y los pies en espiral hacia el fondo. En general, tome una pierna con el embrague, luego tome la posición mientras está acostado boca arriba, ayudando además con las gorgueras de las manos. Tan pronto como sus piernas estén zanyuvatisya, debe cerrar las manos en el estigma y recortar y hasta el nivel detrás de la ayuda de pequeños golpes con las manos.
5. Pon tus manos en el costado o en el fondo de la piscina y acuéstate sobre tu pecho... Sube a la superficie del agua y deja que la palangana suba cinco veces, gírala y bájala a la superficie del agua. Repita a la derecha el pico de desarrollo (Fig. 26, c). Vidihi por el agua
Zatrimuvati dikhannya más claro a vidihu y vikonuvati vidikh junto al agua, la base para organizar una dichannya rítmica antes de la hora de nadar.
1. "Movido". Afeita tus sollozos en agua reveladora, tímida en el momento en que los ves.
2. І. P. - pararse en la parte inferior. Nahiliti tulub delante de ti, de modo que tu boca esté apoyada contra la superficie del agua y se pegue en lóbulos en la cola. Zrobit a través de la boca una respiración profunda, reduzca la exposición al agua y, en general, vea el agua. Levante suavemente la cabeza en V. N. Sé cómo respirar. Pidnimannya de la cabeza que cae del individuo cerca del agua, lo dibuja en tal rango, y su boca aparece del agua durante una hora cuando el agua termina el vidih. Tsya tiene razón para repetirse en el ritmo de dichannya normal; en el primer ocupado - 10 - 15 veces, en los trabajos ofensivos - 20 - 30 veces dormido (con un giro de la cabeza para respirar hacia la izquierda o hacia la derecha).
3. І. s.- ponerse de pie, con los pies a la anchura de los hombros. Nahilitisya adelante, con las manos apoyadas contra el colin. La cabeza está en la posición de la respiración, la mejilla está en el agua. Abre tu boca, conviértela en aliento, dale la vuelta, exponiendo el agua, ya ves. 4 ... Espira con las manos en el costado de la parte inferior, acuéstate sobre tu pecho y toma una posición horizontal. Inhala y bájalo exponiéndolo al agua. Al mismo tiempo, hay 10-15 vidihivs en el agua con un giro de cabeza en bicicleta para inhalar.
3. Kovzannya. La posibilidad en los senos y la espalda con la posición extendida de las manos ayuda a dominar la posición de trabajo del nadador: el flotador, la postura normal del cuerpo, en lugar de colgar al máximo hacia adelante por la brazada de la piel, que es un indicador de buena natación. técnica.1. Kovzannya en los senos... Párate hasta el pecho junto al agua, nahilitisya así, schob pidboriddya empujó el agua. Estira tus manos hacia adelante, sosteniendo tus pulgares. Zrobiti vidih, acuéstese suavemente sobre el agua boca abajo y, con los pies saliendo del fondo o al costado de la piscina, tome una posición horizontal. Kovzati con piernas y manos torcidas en la superficie del agua.2. Covzannya en la espalda... Por cierto, de vuelta a la orilla, manos vdovzh tuluba. Zrobiti vidih, sacúdalos, sisti y trochis con los pies, acuéstese boca arriba. Pidnyaty vische vivir y exprimir pidboriddya a los pechos. No se siente (con memoria, pero una posición firme en la espalda ayudará a acariciar ligeramente las manos con las manos del tulub; los surcos están hacia abajo).3. Kovzannya en los senos con la posición opuesta de las manos.: las manos están atadas hacia adelante, en el stegon, una al frente, insha en el stegna.4. Kovzannya en la espalda con la posición opuesta de las manos:las manos están atadas hacia adelante, vdovzh tila, una mano al frente, insha en la stegna. Kovzannya en los senos con giros más amplios en la espalda y los senos
7. MÉTODO DE DOMINAR A LOS NIÑOS
Método navchannya - estas son las formas en que se pueden usar los robots del maestro, y se tienen en cuenta las habilidades del maestro, y cómo se brinda la orientación dada - el dominio de las habilidades de navegación. Durante las primeras horas del día, la flotación estuvo dominada por tres grupos principales de métodos: verbal, de hecho y práctico. Los métodos verbales vikoristovuchi describen, aclaran, explican, hablan, ayudan, dan instrucciones, evaluaciones, órdenes y órdenes, pidrakhunok e in., El maestro para ayudar a los alumnos a aprender sobre las ideas, la forma. Breve, preciso, imaginativo e inteligente, el maestro aconseja la eficacia de los métodos utilizados. Comunicación emocional con la fuerza del significado de las palabras, además de ayudar a la visibilidad de los jefes y edificios del edificio, mostrar la asignación del maestro a la derecha, educación, estimular la actividad, entusiasmo, interés. En relación con los detalles de la flotación, todas las explicaciones, disputas y evaluaciones necesarias deben llevarse a cabo en las partes preparatoria y final de la lección de tierra. Si un grupo está cerca del agua, solo las órdenes lacónicas, pidrakhunok, pedidos, chatarra para callar, que están ocupados para perderse en la mente y la sensibilidad, y crecer no son seguros para enfriarse. Descripción vikoristovuєtsya para la apertura de la declaración en primer plano sobre el progreso del ruh. Describa el elemento yogo de nykharakternіshі sin explicación, por qué debe hacerse así. Es importante involucrarse en la organización de igor. Rozmova en la forma de suministro de energía y la forma de suministro de energía y el tipo de desarrollo de la autosuficiencia y la actividad de los científicos, la asistencia adicional a los maestros es más hermosa que el conocimiento. El aumento de los saludos para la educación de la lección en la lección se lleva a cabo para una visita para ser una especie de maestro.
El análisis y la negociación de indultos, que se permiten al momento de la inscripción, son justos, según las reglas de la ley y de las nacionalidades para la corrección de sus propios actos. La orden suele ser metódica, acentuando el respeto por los detalles de los momentos clave de la rue victoriosa, dominando lo que es posible, entonces el viconati tiene derecho a la derecha. Se dan instrucciones metódicas en las lecciones de natación para aumentar la cantidad de gracia antes de la visita de la piel a la derecha, antes de que pase la hora. Las consultas para aclarar sobre los momentos del visitante tienen razón, para aclarar para la correcta implementación, para indicar que son culpables de los ganadores en absoluto. El comando se asigna a la orden para la gestión del grupo y el proceso de navchannya. Clase de natación, yak por tierra y por agua, impartida por el equipo vicladach. Los comandos y órdenes se daban con voz, claramente a la orden.
Maneras de Nauchni.Victoria de los nuevos métodos de ayuda adicional para encontrar la información concreta sobre los preliminares de Rusia, que es especialmente importante en la nueva tecnología deportiva. Una nueva mirada al ruch anterior a la inactividad con visualización de una hora del tempo y el ritmo de la manifestación de la forma y el carácter de su creación. El orden de las explicaciones figurativas en el lugar ayuda a ayudar a la inteligencia del día al timón, cómo obtener el aprendizaje más rápido e inteligente. Particularmente grande es el papel de la educación náutica para los niños. La nitidez es muy pronunciada antes de la herencia, especialmente en jóvenes escolares, robar en la forma más efectiva de navchannya rucham. El espectáculo tiene derecho a mostrar las técnicas de trabajo flotante y victorioso de los jefes, imágenes y películas, gestos y gestos.
El método es correcto.Todo el método se caracteriza por bagatorazimy vikonannya rukh zagalom y partes de la escala de la magnitud de la navegación física, ya que está regulado por la forma del cambio del número de vykonuvannyh a la derecha en la tasa, el plegado, el más de los tres tiempos, el tempo
La técnica de flotación se llevó a cabo por medio de elementos bagatorazovy vikonannya okremikh її, enderezado ovolodinnya por el método de zagalom flotante, tobto. Hay dos métodos de rozuchuvannya zasosuvannya: vrozdrіb eso como un todo. Intenta a la derecha, victorioso en el proceso de comenzar a flotar, para convertirte en uno. sistema metódico, scho transfiriendo lo último de vivchennya okremikh a la derecha, scho conduciendo al dominio de la técnica de zagalom flotante.
Método de asado por partes.Se permite el desarrollo de técnicas de flotación en piezas pequeñas, cambiando el número de perdones, pero al mismo tiempo el plazo de desarrollo y cambio de calidad. Dominar algunos de los elementos de la tecnología de expansión de la dosis rosada, mejorando las habilidades motoras. La base para el método de enraizamiento en partes es convertirse en un sistema de pidvidnyh derecho, después de la vivchennya de yakyh vydhtoyu antes de dominar el método de flotar con zalom. En el proceso de formación de la mazorca, hay una gran cantidad de derechos para flotar, tanto para conducir, como para la estructura de la forma de flotación arrugada. En el pasado, la base para el desarrollo de los pollitos es la "transferencia positiva" de rok navichki, que se manifiesta de manera más efectiva en las etapas de mazorca de navchannya.
La amplia distribución del cicch tiene derecho no solo a implementar el principio de accesibilidad en la práctica de cob navkaz, sino también a llevar al erudito paso a paso a la vikonannya completa del cicch, que cambió con una gran cantidad de perdones. pero está permitido. Razuchuvannya en partes en las etapas de la mazorca de navchannya flotante está motivado psicológicamente, algunos de los desarrollos de las gorgueras más simples para traer satisfacción moral, buena voluntad vikhovuy en sus fuerzas, que es especialmente importante en los primeros cocodrilos.
El método de navchannya como un todo.De aquí entrar en la natación con la coordinación general de los brazos, así como la natación para el resto de brazos. diferentes opciones día de tsikh rukhiv. Todo el método está atascado en las etapas finales de dominar la técnica mediante el método de pintura flotante en partes. Completamente, la técnica de natación minuciosamente detallada se lleva a cabo sin el shlach de toda la colección de rucks de natación. En la mente de los caídos se puede encontrar una colección de las técnicas flotantes más comunes: cruzar la piscina a nado; proyección de longitudes cortas desde el frente de la línea; barriendo gateos cortos de movimientos después de 2-3 brazadas; nadar con la ayuda de las manos con un rastreo y vidikhami en el agua con un flotador con los pies y la derecha. En el mundo del dominio de la tecnología, podemos utilizar la natación en las mentes alojadas y la natación en las mentes malvadas, pasando paso a paso a la natación con la coordinación general de las manos. Métodos zmagalny e іgroviy. Estos métodos pueden ser ricos en spіlnogo. El hedor está ampliamente estancado cuando la mazorca anida, flota, se mueve y ocupa el dinamismo. Usando la regla metódica є obov'yazkovo de antemano rozuchuvannya rukhiv chi a la derecha, ya que el hedor se convertirá en un objeto de zmagannya chi gri. Contra el uso de métodos, hay un principio básico: el método del juego 15 tiene un cambio de trama, mientras que el método del juego 15 tiene un cambio de trama.
Método zmagalny.Estos son los siguientes signos: 1) el logro de la capacidad de superar la movilización de la frontera de sus habilidades: 2) en lugar de mostrar el máximo nivel de preparación física y mental en la lucha por la persistencia. Todo el precio de visuvah viski vimogi para el espíritu libre de moral, vikhovannya vikovil, napozhnostі, autodominio incluso en el primer ajetreo en la piscina. El método zasosuvannya zmagalnya brinda una gran nutrición física y psíquica, sin el método zvychayny de repetición bagatorazih.
Método Igrovy. Por una nueva característica: 1) la eficacia de lo sobrenatural, que aparece en el marco de las reglas del gris; 2) opcionalmente, es fácil deshacerse de él, y es un inconveniente la conexión con las mentes del gri, que puede cambiar; 3) cambio de iniciativa y aceptación del autodesarrollo en situaciones de juego; 4) una comprensión integral de las cualidades físicas y morales: espíritu, eficiencia, fuerza, vitalidad, eficiencia, así como vinos, vivacidad, alegría, voluntad antes de la inversión y en. equipo. Gra, yak y zmagannya, mejorando la capacidad de nadar, siendo hagámoslo bien mezclándose con un solo hombre, gorgueras monótonas, atraídas flotando. Además, es necesario aprender desde las primeras lecciones de natación con un método mágico y educativo.
Asimismo, el entrenador, habiendo dado la ayuda de la viconana, tiene razón, si el alumno lo está haciendo bien. Tal situación se determinó durante una hora a la derecha, si era necesario aclarar los detalles de la técnica y corregir el texto. Para aquellos que se ocupan de la asistencia del maestro, si ha desarrollado un maestro, deberá hacerlo, pero si necesita ayuda, tendrá derecho al derecho.
En tal rango, es importante, ya que el proceso de inicio-entrenamiento, pasando por un alto rivn, las posibilidades de éxito en el ascenso son sistemas complejos de tres grupos de métodos: verbal, práctico, práctico. En el tipo de piel específico, los criterios para la efectividad de los métodos de desarrollo, cómo estancarse, є; 2) vіku y preparación de académicos: 3) mentes para tomar.
En tal rango, para el establecimiento de los directores por nosotros, las bolas de vikoristani son adecuadas y suficientes (en la mayoría de los casos) para los métodos de desarrollo (para su salud), el esquema de organización y los métodos para evaluar su efectividad.
8. SEGURIDAD TÉCNICA. REGLAS DE LA ORGANIZATSI OCUPADO
Organización del empleoPara los nadadores cerca de los niños, pueden realizar meneos, ya que han hecho la preparación de antemano. El hedor es culpable de navegar, pero conoces la técnica de navegación y la técnica de navchannya. Їm es necesario opanuvati priyatuvannya ahogarse y entrar para deshacerse de los vipads infelices en el agua. El personal de servicio que es la hermana médica de la jaula del niño puede obtener ayuda para los azotadores.
Likar de la jaula de un niño zdіysnyuє echa un vistazo al campamento sanitario;
El baño y la natación se pueden reparar con niños, con permiso para llevar a un médico, desde los primeros días de la llegada hasta la hipoteca preescolar, en cuanto a toda la mente, astutamente. En el verano, en la piscina abierta de la jaula del niño, puede bañar completamente a todos los niños, y ahora puede comenzar a nadar en 3-4 o incluso 5 años. Todo ello a partir de la preparación física de los niños y la cualificación del conductor. Para mantener a los nadadores ocupados con los bebés, una piscina de piezas es más hermosa que vicoristovuvati. El ancho y el largo de la piscina pueden ser bastante grandes, no menos de 5X5 m, la profundidad es de hasta 70-80 cm. La forma de la piscina puede cambiar en los escombros de las mentes intermedias (la mejor forma es hacia arriba). ). Bazhano, la piscina es un pedazo de agua, especialmente para el smog medio e invernal de nuestro país.
Cuando salga victorioso para bañarse en aguas naturales (pequeños ríos, lagos, el mar), pasará mucho tiempo antes de que necesite asegurarse de tener un lugar en la orilla y para bañarse, nadar con niños pequeños y navchannya. Cuando vibras tal travesura, la naturaleza de las aguas de esa orilla, el fondo, la naturaleza del fluir, llega a la jaula del niño. ¡Bazhano!
Para mantener ocupados a los bañistas, se recomienda vibrar el lugar con un fondo saludable, sólido y no mulístico. La transición de la gran Glybin a la menor medida es culpable de ser igual, suave, en la parte inferior, que disminuye gradualmente. El fondo de la necesidad siempre está en su lugar y limpio de cualquier objeto externo: piedras, retorcimientos, algas también.
Glibin necesita poder trabajar todos los días para estar ocupado. Reconversión de Obov'yazkovo, que es tonta en el fondo. Para niños de 4 a 7 rocas, la profundidad del agua no es culpable de sobresalir 80 cm.
La velocidad es insignificante (no más de 5-7 m / min). Introducido para bañarse y nadar, el lugar se puede desmontar sobre el curso, lejos del lugar donde corren las tuberías. Los niños Kupatysya pueden estar en las aguas claras y visionarias. La accesibilidad sanitaria del agua para baño es proporcionada por el servicio sanitario y epidemiológico. La orilla del agua no tiene la culpa, pero estamos retorcidos, la retorcemos y es viscosa. Si hay un descenso natural a las aguas, entonces debes hacer un drabinka o árboles. El camino hacia el agua es culpable pero el desierto de los arbustos y árboles. Bien, si está en un abedul, es un lugar seco para tomar baños de sueño e igor.
Deslizarse visualmente entre la superficie del agua, que está designada para nadar. Їх poznachayu ya sea una motocicleta con flotadores de poliplástico, sujetados a los martillos clavados en la parte inferior, o por los rieles con refuerzos en ellos. Todavía es más hermoso limpiar el lugar con un parkan de madera clara. Es posible organizar y "zhabnik", habiendo preparado especialmente una caja de madera desde el fondo y asegurada en el fondo con agua. Aproximadamente el área de la huerta es de 8X 16 m, con un total de 16 m se puede ver a lo largo de la costa y 8 m, desde la costa hasta una gran parte del agua. El archivo adjunto de la misión para nadar se puede utilizar para organizar OSVOD.
Todo el inventario, que se puede usar para montañas cerca del agua y para nadar: chicles inflables, colas, juguetes, tablas de natación, cuerdas, motos son demasiado delgados y luego se preparan durante mucho tiempo. Número de tablas de natación, quilla y número jugable de niños en un mismo grupo naval. Es necesario tener una piel hijo de la madre y un traje higiénico, artículos de tocador.
ocupado nadando período de verano... El hedor se incluye en el modo diurno de la jaula del niño, y se introduce la hora del canto. Tse ayuda adicional organizando el equipo del niño, pronto una hora para la preparación para tomar, acuéstese al robot de los vagabundos. V jaula de niño Podrán pasar tiempo nadando a mano durante 11 años, o para dormir durante 15 años, 30 min. Para niños en edad preescolar, en días especiales, se permite nadar, nadar 2-3 veces al día.
La tontería de estar cerca del agua, dependiendo del clima, la temperatura del agua, la duración de los niños y la cantidad de veces que se tarda en pasar, van desde los 3-5 hasta los 15-20 minutos. Si los niños se bañan al aire libre, no hay necesidad de permitirles nadar cerca del agua durante 4-8 min.
Mientras que las interrupciones triviales en el ajetreo, la trivialidad de los niños movidos por el agua puede cambiar, y luego otra vez, paso a paso.
Manténgase ocupado en el lado del agua del dosel, si la temperatura del agua cerca del agua es de hasta 22-23 °, y cuando se calienta hasta 25-26 °. En los primeros muchachos ocupados, pueden estar al nivel del agua, no grandes -3-4 min. Nadal es la tontería de ir superando el agua paso a paso.
Cuando la temperatura del agua es inferior a 20-19 °, los grupos de personas que están atrapadas para nadar no tienen que ir, deben rociarse o rociarse con una ducha. Se puede permitir nadar y nadar de esa manera, en un orden individual, para la mayoría de los niños encantados.
Se deslizó para significar, para más alta temperatura Guíe a los niños en edad preescolar a dominar las propuestas de material nuevo de manera más hermosa. Hay pocas razones: aumenta la trivialidad de mover a los niños por el agua; el agua caliente es menor que los niños zbuzhu: el respeto їх se vuelve más rígido y las ruinas son menos picantes; para estimular el ajuste psicológico de los niños: conocer el hedor que el agua puede mejorar y respetuosamente y escuchar las explicaciones de las victorias y repetirlas a la derecha. Ale no se deslizó abrumado por bañarse solo en agua tibia, como resultado de reducir el efecto a tomar, bien gartu.
Los niños van a nadar en grupos, y en un grupo son más de 12-15. Un grupo necesita recoger muchachos de un tipo, por ejemplo, niños que están cerca de los 4 años, por ejemplo, los niños de 4 años se llevan a un grupo con niños de 5 años, cinco de ellos están listos para seis, etc. Los chicos y las chicas están ocupados a la vez.
El justiciero para llevar a cabo el trabajo con un grupo de niños a mano. Antes de que Tim, mientras escapa por el agua, sea culpable de niños pererahuvati o de llevar a cabo un cambio de lista. Mientras el secuaz trabaja con un grupo de niños, estos juegan tranquilamente en los abedules, miran a una niñera, a una enfermera o al secuaz del otro grupo. Durante una hora y media sobre un abedul y una tina de baño soñolienta, una niña de piel es culpable de llevar una gorra ligera en la cabeza y un sombrero panamá.
El comienzo de la natación en la escuela del niño se realiza en forma de préstamo. Con un tramo de todo para tomar el respeto principal para llegar al desarrollo físico de propósito general de los niños, desde la piel hasta el final del día se completan los siguientes procesos: organizar el grupo, aprender con el nuevo derecho de la tecnología de nadar, aprender y desarrollar la bebida para el mantenimiento del agua
Ocupado arreglando para poner en marcha a las groupies. Subamos a un abedul para aprender sobre los nuevos rukhs, adecuados para la nueva tecnología de nadar y jugar. Uvіyshovshi junto al agua, el hedor rozuyut la forma de nadar, traquetear, frenar el desarrollo de la derecha. Al final del ajetreado día, el juego se lleva a cabo con un personaje espeluznante y una gran carroza.
Los muchachos van a la orilla por la señal del azotador. Gana pereviryak, que vino del agua, pererakhovuє. Vyyshovshi del agua, buenos niños limpie la lechada con una toalla. Es un día fresco, viento frío, los muchachos, al nadar, se ponen sus camisetas, o para ponerse camisetas abrigadas con manga larga, suéteres. Los más pequeños necesitan ayuda, los niños en edad preescolar mayores están tratando de hacer frente a todo de forma independiente.
LITERATURA
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Enfermedad de un campo doloroso, un defecto físico y un bienestar social, físico y mental sustancial.
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Zagalnovidomo, la flotación scho puede hacer un gran más saludable para todo el cuerpo del niño empujando fuerte puesta en marcha. El derecho sistemático en el agua desarrolla armoniosamente los principales grupos de reflexiones, entrena el corazón y las leyendas, cambia el sistema nervioso de las personas. Es importante reevaluar el significado más saludable, likuvalne e higiénico de la natación en la vida de las personas, y especialmente del niño. Es tan bueno, que en la Federación Internacional de Natación Amateur se estableció un comité médico para atender dichas recomendaciones, por lo que me gustaría ampliar la mejor manera de llevar la natación a la mitad de la población, y estamos frente a los niños. Krym tsyogo, en la mente de la natación: la vida necesita algo. Es mejor comenzar a nadar más bellamente en 3-4 rocas: en toda la vida, el niño pequeño no está privado de la fisicalidad, sino que está psicológicamente preparado hasta el punto de la comprensión.
El programa ha introducido el método de investigación más racional, material sistematizado de práctica, revisiones de diversas peculiaridades de niños de 3 a 7 años, métodos científicos victoriosos, recomendados para el desarrollo de Periódicos características especiales los niños tienen derecho y son impulsados por el aval de canto. Nayskladnіshі tiene derecho a ir al elemento y vyvchayut okremo, fіrpratsyuvannya para reunirse en conjunto, al mismo tiempo que el robot revisa la tecnología para ver el conjunto directamente.
El programa se impulsa en base a los principios pedagógicos bien conocidos. En la etapa cob, se tiene en cuenta el principio de accesibilidad, y se tiene en cuenta el principio de accesibilidad y actividad en forma de un interés creciente en los niños: antes del proceso de inicio, así como hasta un enfoque específico en empleo de la piel. Se adopta el principio de individualización, se apoyan las especialidades individuales del desarrollo físico y mental del niño de piel. La base del entrenamiento físico es el entrenamiento deportivo, cuyo concepto para el día actual, por el día, se basa científicamente en el concepto de gestión del potencial. No vipadkovo, navchannya y trenuvannya - єdiniy proceso pedagógico... Veré el centro, basado en la natación deportiva ("Plavannya", 2003 r.).
El autor ha transformado la técnica clásica de la natación en un modelo tecnológico moderno de un bienestar moderno de yaky mediante métodos de natación en niños en edad preescolar. El programa de transferencia del conocimiento es adecuado para ayudar a los niños a aprender más sobre el medio ambiente acuático y abrir la tecnología de nuevos métodos. Se proporciona una lista para todos los vimogs principales, se proporciona el principio básico de la metodología, para que pueda formular rápidamente los botones de navegación a la manera de un niño, así como diseñar un plan-programa para nadar para niños. grupos vikovyh, enigmáticamente en desarrollo y derecho especial, plan-notas para tomar, los escenarios son sagrados en el agua
Vikoristannya proporcionó una metodología para permitir que una gran cantidad de niños en la DNZ apoyen las mechas de natación, las madres tengan un suministro suficiente de rukhiv, ingresen a la escuela y estén activas, mentalizadas, listas para el guiño de la mente y la base más significativa para comenzar el base del día a día para el día
"La natación es una forma importante de maldad física y para mantenerse al día con los nuevos tipos de deportes" - (, "Nadar en la escuela", 1974).
Entrada
Los niños vienen a un jardín infantil con entrenamiento físico. Alguien es fuerte, otros son débiles, uno es activo, uno es pasivo. La flotación de Navchannya es un proceso pedagógico plegable, especialmente plegable para los más pequeños, y todos los niños necesitan flotar, no solo aquellos que son conmovedores, saludables, sino la familia de los temerosos que buscan en Google y, cuando llegaron, no fueron llamados hasta el comienzo. El maestro es culpable si los niños tienen razón, porque el hedor no se adhería a la vida arrugada, para ayudar a los niños a encontrar difícil descubrir, el carácter y la rigidez de las situaciones estresantes.
La gran mayoría de los niños están ocupados con los nadadores. "Si quiero lidiar con la situación, si por las recomendaciones de algunos niños, los niños necesitan estar ocupados nadando (escoliosis), parece que están ocupados con las contraindicaciones".
No comience una valla de vipravdans. Tales niños pasan por la salud "débil", ya que no usaron las herramientas elementales para nadar, pirnannya y dikhannya, y pasan tiempo en la zona de rhizika en aguas naturales. Y la situación en la vida puede ser trágica.
El ciclo de cría de mazorcas para niños se puede formular en el siguiente rango:
1. Vikoristannya de todos los factores, cómo aprovechar la salud de los niños y su desarrollo físico.
2. Tono vivo avanzado vik temprano, salvando vidas en aguas naturales El desarrollo de la salud del niño está cantando que trimatizando sin miedo en el agua.
3. Sentar las bases para el empleo general de la natación:
Domina bien la preparación,
Elementos Opanuvati de natación deportiva,
Aprenda 4 métodos deportivos de natación: gatear sobre los senos, gatear sobre la espalda, mariposa, pecho.
4. Desarrollo de la especialidad del niño, de la salud.
Plavannya: la cadena de plegado de la coordinación de alto nivel del rukh. Cientos de mensajes. Culpable de ser embotado y desmenuzable de todas las laderas - pies, laderas de colonia, palanganas, matorrales, literas, laderas de hombros. Desmenuzamos ese aburrido maє buty y toda la cresta, hasta el final.
El derecho sistemático en el agua desarrolla armoniosamente los principales grupos de música, tonifica el corazón y las leyendas, cambia el sistema nervioso del niño. El comienzo de la carroza es más hermoso para reparar en 3-4 rocas, en un niño completo, psicológica y físicamente listo antes de la comprensión del comienzo. En un niño tsomu vіtsі, ya puede tener derecho a seguir el entusiasmo verbal y la comprensión vibratoria del niño, zvikє a la forma del navichok gigini (obstinado y estirado, apresurarse a la ducha, corystuvatisya)
En el período de la mazorca, las cabezas de las cabezas tienen mucho miedo infantil al agua, amor al agua, amor al agua. Se recomienda que vikoristovuvati sea más correcto que gor, enderezado en la dichannia correcta y zaprymkoy dikhannya.
En todos los momentos de mucho trabajo, desde la natación, hay mucho espacio, ya que los niños reaccionan a las nuevas opciones. Con un tramo de actividad, puede cambiar el costo del artículo o el suministro del artículo. El niño flaco camina obsesivamente: el estado de ánimo, la rigidez de la psique, el carácter.
Fijación grupo senior Además del material de software, se recomienda incluir elementos de natación aplicada hasta el final del día. En la vista de los otros tipos de personas físicas a la derecha, la niña es grande por una hora trivial, estaba abrumada por la dicotomía. Antes de enterrar, es necesario crear una gran cantidad de energía y video, para crear una gran cantidad de energía y una respuesta. Todos los niños tienen derecho a utilizar los elementos de natación aplicada hasta que no sean aptos para situaciones de plegado en el agua. Si el niño no ha sido preparado, entonces algunas situaciones (enfermedad, perderse en el agua, un mojado importante aceitoso, etc.) pueden conducir a un cambio y acciones incorrectas.
Transición necesaria al material inicial.: tablas de natación grandes y pequeñas; "kolobashki"; aros; gatos de igrashki, bolas; girka para katannya y vidpochinku; gumovi dura.
La goma dura: uno de los atributos de la cabeza en el trabajo de trenoval para nadar. Los olores desarrollan m'yazovu masu nig, para aumentar la molestia y la flojedad del pie, así como profilácticos en la lucha con los pies planos, para ayudar a desarrollar una sensación de agua y rendimiento, los olores no están en proceso de coordinación ".
Con los bebés, el material hecho a mano suele triunfar: aros, pelotas, zumbidos e igras ahogados, piedras, tablas de natación grandes y pequeñas - "chavniki". En la piscina hay mucho dinero, es como si te quedaras atrapado en la gente ocupada y en los santos de la gente.
La temperatura del agua en la piscina para niños de grupos jóvenes es de 33-34 grados centígrados, para grupos de niños medianos y mayores es posible bajar la temperatura a 32 grados, y el grupo preparatorio puede nadar a temperaturas de -30 grados.
Sobre las reglas de comportamiento en la piscina, el instructor les dirá a todos los niños sin culpa. No se permiten vits ni espacios vacíos, el hedor puede dar lugar a herencias irreparables.
Para un niño pequeño y mediano, estudian sin oculares flotantes, y para los mayores grupo preparatorio los oculares bazhano la madre de la piel los niños.
Cuando los niños vienen rápidamente, llaman rápidamente al agua, quieren ver los que se proponen a la derecha y jugar junto a la piscina. Los niños por su propio comportamiento durante el proceso toman las instrucciones del maestro del director del primer plató. Si los niños sienten todas las formas deportivas de nadar, el hedor puede ir a la "gran agua": una gran piscina, un río, el mar. En un paso, puede haber una barra psicológica: glibina. Schab es más ligero que un poco, pero los niños tienen la edad suficiente: papá es entrenador. Además, es necesario que los grupos preparatorios y mayores lleven a los niños a getuvati antes de la transición. Para que los niños no tengan miedo de los glibini, es posible colocar el tsikavi a la derecha: los filetes en el costado de la piscina, enganchados desde el polipasto "aquapark", volteándolos hacia adelante y hacia atrás en el grupo, recogiendo en el fondo de las piedras y objetos y objetos. Al verter más agua en la piscina de forma más hermosa, los niños no llegaron al fondo de la piscina con los pies.
El ajetreo en la guardería se lleva a cabo 1 vez al día para los niños más pequeños y 2 veces al día para los niños de mediana y avanzada edad. Los niños que estudian con éxito y muestran buenas habilidades pueden estudiar trabajos adicionales más de 2 veces al día. El personal del dodatkovym trenuvannyam, los jóvenes nadadores milagrosamente opanovyuyut la tecnología de la natación. Tienen una postura milagrosa, un buen rosario de corsé, un hedor, es fácil de sobrellevar los problemas físicos.
Diagnóstico
Grupos jovenes y medios
Visokiy roto:
1. corregir el paso... Los niños se suministran con el perímetro de la piscina sin ningún tipo de escalones adicionales.
2... Grande, estribo... Los niños se destacan, de forma clara y correcta para mostrar el simple a la derecha en el grande y el stribku.
3. vemos el agua... Para el vikonannya vidikha cerca del agua, los niños bajarán al agua, el tímido energіyny vidikh ("gran michuri").
4. Paso una y otra vez en el aro... Es genial para los niños pasar por encima del aro y tomar asiento en uno nuevo.
5. "Stretchka" con soporte que sin soporte... Los brazos y las piernas de los niños están rectos, la cabeza baja por el agua, los hombros están relajados. A la derecha para visitar con el apoyo de que sin ella.
6. "Flota" con apoyo que sin apoyo... Los niños de Ugrupovanny se sientan en el fondo, en el fondo de la dicotomía, se derraman. Puede visonuvati con un soporte, recortando el pasamanos con una mano.
Medio Rivne:
1. corregir el paso... Los niños pasan a lo largo del perímetro de la piscina, inodі corystyuchis pіdtrimkoyu (recortado para el pasamanos, el tablero, la entrada).
2. Grande, estribo... Los niños no están completamente inventados y se muestran correctamente en el lugar correcto en los grandes y los pelos (caen cerca del agua, la coordinación de los rucks no se juega).
3. Ver por el agua. Cuando vikonnі vidikhu en el agua, los niños no son suficientes para bajar la cabeza cerca del agua (los ojos y los ojos pueden pasar a la superficie del agua, vemos que una "bombilla" débil no es suficiente).
4. Rebasamiento y pase al aro. Los niños pasan por encima del aro, pero no obtienen demasiado de un aro, se vuelven mágicos para quitar el aro.
Los hombros están tensos, las piernas de los niños no llegan al punto de enderezar a la anchura de los hombros. Cuando intentes hacer un campamento cerca del agua, asegúrate con una mano y pide ayuda al instructor.
6. "Flotar" con apoyo que sin apoyo. Los niños de Ugrupovanny se sientan en el fondo, luego "vagan" fuera del camino, una vez que se levantan.
Bajo roto:
1. Corregir el paso. Los niños pasan por el perímetro de la piscina, sin recortar para el apoyo (barandilla, lateral, calzada).
2. Grande, stribki. Los niños no son aceptados y es un error identificar correctamente el simple derecho a los grandes y los pelos (a los niños todos los días de respeto).
3. Vemos el agua. Cuando vikonanni vidikhu cerca del agua, los niños no bajan el agua (soplando sobre el agua, haciendo un "agujero", vidih es corto, débil).
4. Paso una y otra vez en el aro. Los niños pasan por encima del aro, o no bajan el agua.
5. "Flecha" con soporte que sin soporte. Los brazos, las piernas de los niños están doblados, revelando que el agua los baja, sus hombros están estresados.
7. "Flotador". Los niños son demasiado débiles para sentarse cerca del agua, por lo que no se amontonan bajo el agua, no pueden superar la reacción de inhalar.
grupo senior
Visokiy roto:
1. Vidiha junto al agua. Vidihi energіynі, trivіl ("bulbashki" es genial). Bajarse una vez dormido sin una siesta.
2. "Strelochka" es ese kovzannya. Cuélguese con los brazos y las piernas rectos, la cabeza bajada por el agua. Es una hora para ver el kovzannya tímido en el agua.
3. "Vint". A la derecha, vikonuyut en los senos, solo gire la espalda, luego nuevamente en el cofre (gire 180, 360 grados). Las piernas vikonuyut rukh "krol", los brazos rectos. Al voltear sobre la espalda, el tulub se coloca en una posición recta (el vientre está en la superficie del agua, mire hacia arriba de la colina).
4. Vykonutsya con un tablero flotante que sin ella. Las piernas son rectas, acariciando rápidamente, con gran amplitud ("viruyuchy slid").
5. Las placas "se arrastran sobre los senos" en la base de la coordinación 6 - 12 m sin zupinka, en la parte posterior de la dicotomía o para la dicotomía digna. Las piernas están rectas, trabaje rápidamente alternativamente, los brazos estén rectos, trabaje con la mayor frecuencia posible, alternativamente.
Medio Rivne:
1. Vidiha junto al agua. Pislya cutáneo vidihu - una pausa, exponiendo el vitira con las manos, viendo la falta de fuerza.
2. "Strelochka" es ese kovzannya. Las manos no se estiran hasta el punto, las piernas están a la altura de los hombros o están dobladas, los shkarpets no se sacan, los pantalones cortos no se sacan, la arrogancia se pierde fácilmente.
3. "Vint". Al girar sobre la espalda, la pelvis se hunde, la cabeza está en el agua, los brazos están doblados, las piernas están dobladas.
4. Robot nig "arrastre en los senos". Vykonutsya con un tablero flotante que sin ella. Las piernas están dobladas en las pendientes de las rodillas, la rucha exterior está en la stegna.
5. "Rodillo de pecho" en la base de la coordinación. Un golpe corto con las manos, un rollo con los pies. Para el vikonannya vidihu, el niño insistió en el pidlog.
Bajo roto:
1. Vidiha junto al agua. Vidikha cerca del agua es breve, revelando bajar cerca del agua en una pequeña parte, para la piel vidihu hay un gran descanso en una hora.
2. "Strelochka" es ese kovzannya. La cabeza se eleva por encima del agua, las piernas se "hunden", los hombros se tensan, las manos están fuera del agua.
3. "Gwent". No te pongas boca arriba, porque cuando te pongas boca arriba, te encontrarás con más fuerza en las pendientes kulšovy, cuando presiones contra tus pechos ("siéntate" junto al agua).
4. Robot nig "arrastre en los senos". Deja de agacharte, colapsa nig para ser visto con gran amplitud, que parece estar cerca de la zona vertical y no demasiado largo a la hora.
5. "Kroll en los senos" en la base de la coordinación. Rukh manos que nig no uzgozheni. Para el vikonannya vidihu, el niño insistió en el pidlog.
Grupos de comida
Visokiy roto:
1. Robot nig "arrastre en los senos". Tareas de flotación de 12 a 24 m desde piernas rectas ("fuera de la stegna") con la amplitud óptima de collares, puntera hacia afuera. Soy culpable de arrancar un "deslizamiento viruyuchy" en el agua.
2. "Kroll en los senos" en la base de la coordinación. Las manos deben aplicarse a través del tablero, las piernas son suaves, fuera del camino. Dikhannya vikonutsya al lado de la mano, scho terminó el golpe, después de 2 a 4 ciclos de rukhiv.
3. Rukhs vikonuyutsya con las piernas rectas "de la stegna", poniendo el tulub recto, vive perebuvaє en la superficie del agua, mirando el enderezamiento de la colina, las manos directamente desde arriba con el chi sin ella.
4. Uzgodzhenist mіzh con manos y pies. Envolviendo los brazos rectos en la zona vertical (orden desde la cabeza, mano desde el muslo). Las piernas rectas funcionan sin interrupción, la cantidad de agua no aparece, dikhannya igual.
5. Parchar una respiración profunda en parnanny se convierte en 15-20-30 segundos. Los niños nadan en el agua vidkrytimi ochima en un número de 3 - 5 metros. Para una reunión, se entregan de 3 a 5 artículos.
Medio Rivne:
1. Robot nig "arrastre en los senos". Hay una gran amplitud de hundimientos con los pies, cuando los llevas cerca de las pendientes de las rodillas. El volumen del volumen es de 12 - 24 m.
2. "Golpe de pecho" en la base de la coordinación. Un golpe corto con las manos, golpeando las piernas con los pies, dejando que la cabeza se eleve hacia arriba, con una pausa larga (con las piernas hacia abajo, enganchándose en la posición correcta del tulub).
3. Robot "arrastre en la espalda". Las manos se levantan en las montañas, revelando bajadas por el agua, pidboridya apretando los senos, la cuenca de las omisiones (nadador yak bi "sentarse" junto al agua).
4. "Rodar sobre la espalda" en la base de la coordinación. Los brazos están doblados y los brazos se alejan de la vertical. Las piernas no son lo suficientemente efectivas. Dikhannya zatrimuatsya, verlos tímidos en la comunicación general.
5. Registro y entrega de objetos. Nirkannya con un pequeño zatrimka dikhannya, levántate hasta 10 segundos. Los niños no se preocupan por el aplanamiento del agua en la cantidad de 1 a 2 metros. Para una comida, se entregan 1 - 2 artículos.
Bajo roto:
1. Robot nig "arrastre en los senos". Las piernas se mueven para ver que las gorgueras sin corazón no esperan en el área vertical, se cansan rápidamente, empujan cada vez más hacia adelante, prácticamente "kostu na mіsci".
2. "Kroll en los senos" en la base de la coordinación. Rucks inadecuados entre brazos y piernas, el golpe de un brazo doblado se sale del camino del tulub y la cabeza. Ditina plive al comienzo del día no es muy grande (2 - 3 metros). Shcheb zrobiti vdih, paso a paso en el pidlog.
3. Robot nig "arrastre en la espalda". Las piernas están fuertemente dobladas fuera del agua ("andar en bicicleta"), la pelvis baja, la cabeza está bajo el agua. Plyve en zatrimtsі dikhannya.
4. "Rodar sobre la espalda" en la base de la coordinación. Mala suerte entre manos y pies. El signo de la tila izquierda está a la derecha, revelando ante el agua, al nadador para sentarse junto al agua.
5. Registro y entrega de objetos. No lo revisaré durante 10 segundos. Los niños están repugnantemente dispersos bajo el agua, prynayut de los ojos aplastados. Para una comida puede haber muchas cosas.
grupo molodsha
En el ajetreo de los niños nadadores del grupo joven, todos los oficiales salen victoriosos, en cuanto a la mejora de la salud de los niños, su desarrollo físico.
El inicio de los hijos de otro grupo joven se traslada a la implementación de los edificios ofensivos:
1. Virobiti un animalito en un niño no tiene miedo de conducir.
2. Formuvati pone positivamente a los niños para ocupar a los nadadores, para llevarlos con emociones positivas antes de tomar una hora.
3. Vikhovuvati en niños en cada momento para las niñas pequeñas del gigin: para acostumbrarse y estirarse de forma independiente, navchit para sentarse para ducharse, arrastrarse bien, subir con una toalla.
4. Desarrollo de las reglas para los nuevos y las nuevas:
a) entrar al agua por la ayuda del adulto que independientemente;
b) crecimientos de vikonuvati del borde de stribki bіlya, con pіdtrimkoyu y sin él;
c) morir en grande junto al agua En maneras diferentes: uno por uno, más bien, pies de chovgayuchi, agua de pies de razbrizuyuchi, mucha pіdnіmayuchi kolіna, complementando con sus manos, tіkayuchi del mayor, nadoganyuchi yogo;
d) vikonuvati simple a la derecha al caminar con un pequeño soporte de manos, cocodrilos grandes y pequeños, nahili escasamente;
5. Llevar a los niños a jugar en el agua, y también a jugar en el juego, en el agua.
6. Navchati pirnannyu y zatrimtsi dikhannya en el agua.
7. Ahora las reglas de comportamiento en el agua.
El joven grupo tiene un navchannya para hacerlo por los saludos. Gra - parte de los ocupados, ganó є vipadkovoy. Graduados de un campamento emocional, ayuda adicional al niño por un rato, casi temeroso del agua, inoportuna. Los principales patrones son espeluznantes y endurecimiento de elementos de tecnología flotante, endurecimiento de organismos. Rozuchuvannya іgor vіdbuvaєtsya paso a paso, desde el más simple hasta el plegado. A una edad muy temprana, juro por lo nuevo. Es exigente decir que es la piel a la derecha para los niños, todavía hay una gran alegría. Los elementos vikoristannya de gris te permiten salvarte con un tramo de actividad. Con gracia, lleve a la mayoría de los niños rápida y rápidamente al agua. La piel está ocupada incluyendo:
Entraré en una parte (5 khvili): los preparadores están justo en tierra;
La parte principal (20-25 khvili) es la creación de un nuevo material, un robot sobre un navichok perfecto;
Se concluye una parte (3-5 chiles): flotación independiente, en el agua potable.
Antes de la hora de preparación y realización, tome la inicial para el instructor tales vimogi:
Lea a los niños la dicanna correcta de ese yogo zatrimtsі;
Lea las reglas de comportamiento en el agua, no permita el desglose de las reglas;
Cuando navchanni hijos de la bestia, respeto por la posición correcta de las manos, nig, tuluba, cabeza;
El control de la corrección del campo de salida y la espiga de la cosecha;
Te ayudaré a conseguir el seguro;
Explique el orden del vikonannya claramente, sin el medio, comprensiblemente;
Estirándose a la roca, vaya a la diversión del festival, bañándose con juguetes inflables. En kіntsі roca uchbovoy que se celebrará en el agua bendita.
Correcto, cómo atascarse en el ajetreo de nadar con un grupo de jóvenes:
1. Caminar:
Caminar a bordo sobre bastidores;
En napiv-cerca;
Asistencia adicional con cañas de remo / una, dos manos /;
Al poner las manos nahila tuluba detrás de la espalda.
2. Corregir en grandes y rayas:
Grande a bordo de la piscina, adornado por la barandilla, por el juego, grande de una manera bastante sencilla sin un pidtrim;
Mucha gente, además usando sus manos;
Champiñones con pidtrimkoy y sin él - "gorobchiki";
Hongos con agua;
Hongos "hto vishche", con pidtrimkoyu que sin ella.
3. Directo desde el agua y desde las perforaciones junto al agua:
Mitya denunciando con agua: "serpentine mile pіnu" - briskati para exponer, brazos, senos;
Se vierte agua sobre la cabeza - "tablas";
Programa en "Ladushka" con agua;
- "tablas" - las brisas son débiles, fuertes;
- "birdies vmivayutsya" - bajando la nariz cerca del agua (livoruch - diestro);
Privatizar el gratis en el agua de forma independiente y con la viclade.
- "Pequeño y gran nizhki",
- "Ribki está jugando",
- "Beber agua",
- "Khvily en el mar",
- "Hacer otra cita",
- "Chovnik",
- "Sonchko ese tablero",
- "Transbordador".
El plan para llevar a los hijos del grupo joven, la metodología e implementación tecnológica
Ocupado # 1.
Supervisor: lea las reglas de comportamiento de los niños en la piscina, en el agua potable, en el agua con la ayuda del instructor, en las emociones positivas a tomar.
Justo en tierra (1-2 min).
Justo al lado del agua:
1. Entrar al agua, recortar con ambas manos en el pasamanos, temer al instructor.
2. Caminar es suficiente, en parejas, con un monitor, con juegos infantiles, recortar por el pasamanos (2-3 minutos).
3. A la derecha "tableros". Los niños recogen agua del valle y encienden el juego, luego sobre sí mismos (1-2 minutos).
4. Derecho "brizki". Vdaryayut en pequeñas porciones en el agua a través del agua, a veces a la vez (1-2 min).
5. Gra "chavnik" (2-3 veces): caminar bastante, simulando el "gateo" de manos robóticas.
6. Baño en la Vila con juguetes hinchables.
7. Vista desde el agua.
Ocupado # 2.
Zavdannya: continúe leyendo y sin miedo entre al agua, no tenga miedo de la brisa, repita las reglas de comportamiento cerca de la piscina, wihvuvati se ponga positivamente en el agua.
Justo al lado del agua:
1. Entra al agua, tómalo.
2. Caminar de uno en uno, recortando por el pasamanos (1-2 minutos).
3. Caminar sobre cajas pequeñas - "veletnі" (30 seg. - 1 min.).
4. Caminar lo suficiente, recortar para el juego y lo suficiente (1-2 minutos).
5. A la derecha "tableros". Los niños soplan con agua cuesta arriba, con un poco de luz, clima cálido: tablas débiles, tablas fuertes (1-2 minutos).
6. Gra “chavnik”: caminar, simulando el “gateo” de manos robóticas, yendo de lado a lado (4 veces).
8. Vista desde el agua. El instructor ayudará a los niños a ir a la escuela.
Ocupado # 3.
Zabdannya: lea a los niños a lo grande y porque habrá un borde al mando, continúe entrando sin miedo en el agua, wihvuvati está interesado en el agua, ¿verdad?
Justo en tierra (2-3 min).
Justo al lado del agua:
1. Ingresar al agua de forma independiente y con la ayuda de un instructor.
2. Caminar en la piscina de uno en uno y separados (3-4 minutos).
3. A la derecha "tableros". Agua recolectada en el valle e irrigación de manos, hombros, cabeza, espalda, brisa agua arriba de la montaña (1-2 minutos).
4. A la derecha está "umivannya" (5-6 veces).
5. A la derecha está el "parpadeo del diablo" (1xv.).
6. Gra "Chovnik". Caminar de tabla en tabla con las manos robóticas "gatear", remos, yak en la capilla (4 veces).
7. Vila bañándose con grashki.
8. Vista desde el agua.
Ocupado # 4.
Zavdannya: lea vikonuvati stribki b_lya a bordo, lea vyvoryuvati colo junto al agua, recorte con las manos, vikhovuvati bazhannya zamatisya.
Justo en tierra (2-3 min).
Justo al lado del agua:
1. Ingresar al agua con la ayuda de un instructor.
2. Pobudova a bordo. Caminar por el perímetro de la piscina, recortando con una mano por la borda (1-2 minutos).
3. Stribki en dos piernas, de pie sobre el tablero y recortando con ambas manos (30 seg-1 min).
4. Derecho "baile redondo". Manos de Trimayuchis, caminando sobre una estaca (1-2 min).
5. A la derecha "tableros". Párese en el colo, suba la colina con agua - hacia adelante (1-2 minutos).
6. Іgri "Chovnik", "Pequeños y grandes cocodrilos": trabaje en los grandes cántaros "Ydemo yak veletni" y pequeños cocodrilos "Ydemo yak poca calidad" (4-5 minutos).
7. Baño en la Vila con juguetes hinchables.
8. Vista desde el agua.
Ocupado # 5.
Zavdannya: prodovzhiti vchit y sin miedo vikonuvati justo a bordo, lea a los niños con valentía zanuryuvatisya cerca del agua, zatrimuvati dikhannya, desarrolle respeto.
Justo en tierra (2-3 min).
Justo al lado del agua:
1. Entrar en el agua, lado shikuvannya b_lya.
2. Stribki, recortando con las manos en el pasamanos, puede usar enérgicos (30 seg-1 min.).
3. Gra "Ladushki" con agua: dar brisas con agua (1-2 min).
4. En las "tablas" correctas: fuerte, débil. Viconuvati para el equipo (2xv.)
5. Graduación "Pike ta ribki", instructor gra a la vez con niños (4-5 minutos). Los niños ("costillas") se reemplazan por una piscina en el medio, además con las manos. "Pike" (papel con un instructor de visonu) se encuentra en el copo de la piscina. Detrás de la señal "¡Pike plive!" los niños "se derraman" a un lado y corren al agua hasta que estén listos, pero a veces pueden hacerlo. Los niños no son culpables de conducir a un lado antes de una señal, no son culpables de conducir uno por uno.
6. Vilne bañándose con hierbas.
7. Vista desde el agua.
Ocupado # 6.
Zabdannya: lea las tiras con soporte y sin soporte, ciérrelas en el agua junto al agua y recójalas en las mejillas de una vez por todas.
Justo en tierra (2-3 min).
Justo al lado del agua:
1. Entra al agua, tómalo.
2. Fibras a bordo:
Recortar con las dos manos en el pasamanos;
Recorte con una mano en el pasamanos;
Viconati se desnuda en dos piernas sin p_dtrimka;
Suministro de agua (3-4 min.).
3. En las "tablas" derechas: fuerte, débil (1-2 minutos).
4. Igri "Tormenta en el mar", "Tiempo de Garna" (2-3 minutos). Acerque las manos al agua y muévase de un lado a otro: "tormenta", acaricie el agua, "calme" y "buen tiempo".
5. A la derecha está "comprimido" (1-2 minutos).
6. Vierta un poco de buena comida en el agua y sople en el agua.
7. Inflar las mejillas, cerrar la cara con cucharadas y “aferrarse” al agua. Repita el taladro (3-4 veces).
8. Gra "Locomotora" (2-3 veces). Los niños se recortan uno por uno (para un cinturón) y después de la orden del instructor pasan por el agua y "viajan", por orden del instructor "zupinka": los niños son culpables de zupinitisya ese sistema (se pierden las manos en el cinturón).
10. Vista desde el agua.
Ocupado # 7.
Zavdannya: lea demasiado "serpiente", en parejas, prodovzhiti navchannya directamente a bordo.
Justo en tierra (2-3 min).
Justo al lado del agua:
1. Entra al agua, tómalo.
2. Caminando por el perímetro de la piscina, recortando con una mano en el pasamanos:
Caminar es perfecto;
En armarios;
A la presencia, a la siesta-cerca (2-3 minutos).
3. Caminar "serpiente" detrás del instructor (2-3 minutos).
4. Stribki-"conejitos" (30 seg-1 min.).
5. Caminar en parejas uno a uno por el perímetro de la piscina (2-3 min).
6. A la derecha está "Doschik": débil, fuerte. Visitantes al tablero (1-2 min.).
7. Gran diferencia. Gra "Recuperación", líder - instructor. Por orden de los niños, se organizan por separado, instructor nazdoganiaє (4-5 min.).
8. Gra "Cruce". Grande del tablero al costado a la orden del instructor (2-3 minutos).
9. Vista desde el agua.
Ocupado # 8.
Zabdannya: lea vikonuvati justo cuando se le ordene, lea a los niños robiti vidikh en el agua, vikhovuvati smilivist, en opinión de la audiencia del instructor.
Justo en tierra (2-3 min).
Justo al lado del agua:
1. Entra al agua, tómalo.
Caminar es perfecto;
En armarios;
En el napiv-cerca, en la asistencia;
- "plivemo to the chavnik", caminar, tulub en nakhila con manos robóticas "gatear" y "brasom" (se ve agua vidgribaєmo) 3-4 min.
3. Grandes de uno en uno por el perímetro de la piscina (1 min).
4. Big vroztich (1 chv.) Con un pequeño incentivo para golpear el costado por orden del instructor.
5. Champiñones con agua (1-2 minutos).
6. Corregir "tableros", "tormenta en el mar" (3-4 min.).
7. Corrija "umivannya", "mente al agua, yak al té caliente" - schob bula "dirochka" con agua (2-3 minutos).
8. Gra "Ribki está jugando" (2-3 minutos). Quédate con los niños en el colo. A la señal del instructor "Ribki está jugando", los niños caminan sobre dos piernas. Para la señal "Ribki accept" - siéntese tranquilamente. Es posible permitir stribki en dos piernas de aquellos que han caído por el agua. Los niños son culpables de escuchar respetuosamente al instructor, visitarlos a la señal. Nagaduvati para niños, no es posible shtovhati solo.
9. Vilne bañándose con hierbas.
10. Vista desde el agua.
Ocupado # 9.
Manejo: continúe leyendo a los niños de forma independiente, vaya de un lado a otro, lea las tiras, recorte la barandilla.
Justo en tierra (2-3 min).
Justo al lado del agua:
1. Entra al agua, tómalo.
2. Viconati caminando a la orden de un lado a otro (4-5 veces).
3. Lo mismo a la derecha - grande (4-5 veces).
4. Gra "Cruce" (2-3 minutos). Gravtsi vishikovyuyutsya en una línea de la vida de la piscina en el dorso de una mano torcida uno a uno. Por orden del instructor, se repara el hedor "para pasar a la otra orilla". Disminuir la velocidad junto al agua ayudará a los niños con las manos para remar, aplicando:
“Tropiezo, pongo mis manos en el agua,
El agua me ayuda a hacer vibrar el camino.
No es posible mover uno y sólo enérgicamente, con los dedos cerrados.
5. Gra "Sonchko that board" con un balón en el juego (2-3 minutos). Los niños se paran cerca. En el agua: una pelota inflable. Para el comando del instructor, el "tablón" arregla a los niños para que brinquen con agua en la pelota, para el comando - "Sonchko" - reparan el agua con pequeños trozos, con dulzura. Slidkuvati, los niños no recogieron la pelota y no la tiraron.
6. A la derecha "bolas". Recorte por el pasamanos, pidstribuvati y siéntese junto al agua (1-2 minutos).
7. Vila bañándose con grashki.
8. Vista desde el agua.
Número ocupado 10.
Zavdannya: lea a los niños, denunciando el agua, hinche las mejillas, no tenga miedo del agua.
Justo en tierra (2-3 min).
Justo al lado del agua:
1. Entra al agua, tómalo.
2. Caminar alrededor de la piscina:
Caminar es perfecto;
Sobre los armarios, con las manos en el cerro;
Yak chaplya, colonia de tono alto;
Caminando por la ayuda de las manos, "plivemo to the chavnik" (4-5 minutos).
3. Grande uno a uno (30 seg-1 min.).
4. A la derecha está "umivannya" (1 min.).
5. A la derecha "aves miyut narices" (1-2 minutos). Baje la "nariz" por el agua y gire a la izquierda - derecha. Slidkuvati, schob inflará la bebida, slidkuvati detrás de la tapa.
