Stranica o vikendici.  Održavanje kućanstva i popravci uradi sam

Mladi bodybuilderi. Poznate bodibilderice žene. Fotografija najljepših bodibilderica djevojaka

Predstavljam vam vaše poštovanje TOP15 bodybuilderica

Brooke Holladay

Plavuša crnih očiju također se bavila dječjim plesom i gimnastikom, ali prije bodybuildinga duša je više ležala u njoj, od I počela je dizati oči gore-dolje, natjecanja kako bi pobijedila i preuzela sudbinu pilića. Može se reći da je udio bodybuildera klasičan.


Larisa Reis

Larisa je rođena u Brazilu 21. siječnja 1979., u isto vrijeme živi u SAD-u, u blizini Las Vegasa. Širina 168 cm, težina 60-64 kg. Sudjelovala je na Olympiji 2009., poslala je prvo mjesto na Atlantic City Pro u rotaciji 2009., te još jedno mjesto na New York Pro 2009. i prvo mjesto na Figure Internationalu 2010. godine.



Rachel Cammon

Rachel je rođena, odrasla i živi u isto vrijeme u gradu Denveru, u državi Colorado. Velicina je 177 cm, a mi nemamo vagu. Vaughn - IFBB Pro-kartica Volodar, njezina najvažnija sportska nagrada - prvi put na NPC USA Bodybuilding & Figure Championships 2008., druga na NPC-u Rachel je uspješno naletjela na narušenu prehrambenu naviku, a sada pokušava pomoći drugima da nauče o tome.



Erika Kordi

Erika je rođena u Minnesoti 4. travnja 1980., a odrasla je u blizini Pivdenny Dakote, sada se slobodno kreće po zemlji i živi, ​​čas Nevada, čas Colorado, čas Kalifornija, sad Florida. Vaughn je u bodybuilding došla nakon teške ozljede koljena, jer je jahala na lizanjima. Tako se pokazalo, sho dnovlyuyuchi rokhlivosti svojih stopala, Erica je podlegla sportovima na otvorenom i, kroz nekoliko godina, postala kućni fitness model, a 2001. zauzela je prvo mjesto na Mile High Natural Heavyweight.



Jennifer Broomfield

Jennifer je rođena 5. proljeća 1983. u Boltonu, Massachusetts, živi u Hartfordu. Od djetinjstva Jenny je bila više mišićava djevojčica, u intervjuu je pokazala da je i u sedmom stoljeću bila reljefna i već je drmala tijelom.



Jennifer Risch

Ova plesačica-gimnastičarka-bodibilderica iz Kalifornije poznata je, prije svega, po svojim sjajnim i mišićavim nogama. Jenine su oči stvarno neprijateljske.



Murea Wolfi

Mureya je već završila svoju karijeru bodybuilderice, ali mnogi ovu zelenooku gimnastičarku pamte po sjajnim borbama.



Debi Lashevsky

U mladosti se Debi bavila tenisom i atletikom. U 21 slučaju, nakon što je impresionirala filmom "Terminator", Debi se odlučila profesionalno baviti bodybuildingom. U sredini prva tri mjesta na Ms.Olympia 2009, 2010. i 2013., treće mjesto na Ms.International 2010. i 2013., kao i još jedno mjesto na Ms.International 2012. i Ms.Olympia 2012.



Heidi Vuorela

Tetovirana Šveđanka Heidi rik u rik postaje sve mišićavija. Još uvijek nismo znali kolika je sudbina ove biljne obožavateljice sunca i koliko je nabrijana već pokupila, ali jasno je da je djevojka poznavala sebe i ne bi zahtijevala procjene.



Heather Dis

Heather živi u Salt Lake Cityju. Heather Dis uzela je profesionalnu karticu nakon nastupa na NPC Nationals 2010. Od sedamnaest stručnih govora, od kojih je Heather slučajno preuzela sudbinu, ponovno je sjela na drugo mjesto, to dvoje je bila pomoćnica. U svom intervjuu u Černobilu 2014. jasno je rekla da joj je potreban odmor i potvrđeni su rezultati New York Pro (postala je manje od 14.). Iza Heatherinih riječi glavni je problem to što je ne puštaju na olimpijsku pozornicu – to je zdravo, štićenice sportašica su zapanjujuće, postoje neki posebni razlozi.



Wendy Lindkvist

Wendy je rođena u Kanadi i od djetinjstva se aktivno bavila gimnastikom i plesom. Ako je pobjeda rasla, koja je tada pokazala nedovoljnu i jaku "pidforce" za bodybuilding. Nezabar Wendy postala je izvođačica kao profesionalna sportašica, kao fitness model, pa je u više navrata preuzimala sudbinu Strongmana (jaki ekstrem).



Amanda Latona

Amanda Latona rođena je 27. veljače 1979. u Pittsburghu (SAD), visoka je 165 cm, a tsiliy rik Trimaetsya blizu 55 kg. Vaughn je započela svoju karijeru u šou biznisu kao članica ženske grupe. Pjevala je kao medicinska sestra, ali njeni vokalni talenti su besprijekorni.
Ako je Latona potpisala ugovor o nizu koncerata, dobila je pretplatu na teretanu. Amanda je došla do utega i bučica, razboljela se od "bolesti od bolesti". Kvadricepsi su odmah narasli i, ne idući nikamo, imali su priliku postati profesionalni fitness model.

Godine 2007. preselila se u Las Vegas i pobijedila na dva regionalna natjecanja: osvojila je prvo mjesto na prvenstvu Model America. Amanda je također izgubila preko 100 natjecatelja od prvog u povijesti FLEX Bikini Model Search natjecanja. Već 2009. godine Latonini roci dobili su profesionalnu iskaznicu IFBB-a i ugovor od Weider Publicationsa. Vaughn je osvojio (i još uvijek pobjeđuje!) bezličnog zmagana, vtomimosya prevladati. Os ovdje je fotografija i video s Amandom.



Solave ​​Hernandez

Na koledžu Solave ​​igrao sam nogomet i softball, a sa 22 sam otišao u teretanu i tamo ga izgubio



Dana Lynn Bailey

Dana je rođena 30. svibnja 1983. u Sjedinjenim Državama. Gospođa Bailey se počela baviti sportom rano djetinjstvo- U 6 godina išla je na bazen, igrala košarku, nogomet, hokej na travi, softball i krenula u velike. U teretanu sam počeo hodati već nakon fakulteta, s budućom osobom. Odmah sam počeo vrijedno trenirati, poput bodybuildera.

Godine 2006. roci Dana odnijela je sudbinu prve zmagannyah, a ona je postala prva. Nakon 2. stanke uz jaku ofenzivnu pripremu Dana je zauzela prvo mjesto. Dana u isto vrijeme radi kao osobni trener, fitness model i proizvodi liniju DLB sportske odjeće. Godine 2013. roci Dana Lynn Bailey postala je još jedna na Tampa Pro u nominaciji Women's Physique Open, pobijedila je na IFBB Europa Super Showu u istoj nominaciji i osvojila zlato na Olympiji u nominaciji Women's Physique.



Oksana Grishina

Oksana je Ruskinja i van neba. Grishina je rođena 25. veljače 1978. u blizini Kalinjingrada. Debi na fitnes sceni bio je 2002. na Kupu Kalinjingradske regije. Oksana Grishina je 2007. oduzela svoju profesionalnu IFBB karticu i odmah pokrenula korijen "Olympia" - 2007. osvojio je postao somoyu, 2010. i 2011. rock. - pet, u 2012. i 2013. godini. – druga, i nareshti, 2014. Oksana je postala prva ruska pobjednica jubilarne pedesete “Olympie” u nominaciji “Fitness”.

Trenutno Oksana Grishina živi u Kaliforniji, SAD, s muškarcem Borisom Ivanovim, koji je također fotograf i specijalni trener. Trening sportaš kao osobni trener, fitnes konzultant i fitness model.

Bodybuilding i bodybuilding - danas postaje jedan od najpopularnijih sportova. Više i više više ljudi hodati u teretani, dopuniti pjevanje dijeta hrane, vicorist razne posebne dodatke, izgraditi lijep m'yazi. Prije svega, sve polazi od činjenice da osoba želi očistiti glavu i skinuti žicu figure, zaštititi sam proces i rezultat treninga podnice će čovjeka rasplakati, da je trening transformiran ne samo u svrhu, već i za profesionalni sport. Ljudi tako često žele izgledati kao Arnold Schwarzenegger ili drugi bodibilderi, pa u te svrhe dolaze do teretana, schob "ljuljačka zalizo" Među bodybuilderima čavrljaju ne samo muškarci, nego i žene.

Žene bodybuilderke ovih dana daleko su od rijetke. Kao što je nedavno takav fenomen zahvatio kao koplje egzotike, kako je dozivalo mrmljanje dvosmislenih rasprava, tako se danas nitko ne raduje, uljuljkavši djevojku napetim mišićima. Bez obzira na to koje su djevojke, one su i dalje zvučale slabo i sklono, niže i žensko, djevojke, kao da se bave profesionalnim poslom, ne troše svoju ljepotu, a na taj način možete ići dalje. zdrava slikaživot, aktivni trening, visoki zvukovi, zadovoljstvo poslom i tako dalje - svejedno, sve je u ljepoti djevojke.

Fotografija najljepših bodibilderica djevojaka

Julia Vins

Heidi Vuorela

Ava Cowan

Adriana Kuhl

Amanda Latona

Brooke Holladay

Jennifer Risch

Juliana Malacarne

Svijet ima mnogo različitih sportskih pravaca za bilo koji užitak. Mayzhe u svima njima su predstavnici i ljudskog i ženskog statusa. Jedna od vrsta sporta, kojom bi se, kako se činilo, moglo pristupiti manje ljudi, je bodybuilding. Ali žene su ovdje postigle uspjeh. Na znakovima bodybuildinga, okruženi veličanstvenim ljudima, poput Hulka iz stripova, prisutnih i bodybuilderki, obyagi m'yaziv takav sat više, niži ljudi.

Prije ženskog bodybuildinga nije sve postavljeno jednoznačno. Veličanstveno napumpani atletski ljudi izgledaju prirodno, niže dame, u kojima obim bicepsa postaje 40 diva. divni ljudi reći da smradovi postaju slični ljudima.

Naravno, nema ukusa i boje druga: ê ljubitelji tankih minijaturnih djevojaka, koji vole "dommije". S tsomu ê í pravzhní pozínovuvachi í̈ zhínochoí̈ zínochoí̈ sile sredne cholíchoí̈ statí. Bodybuilderi, posebno na desnoj koži, vrijedni su bagata.

Popularna je teza sljedeće riječi: “Utopija ženskog bodybuildinga nije u tome što smrad majčinog idealnog tijela, već u činjenici da se shvaćanje ideala radikalno razlikuje od prihvaćenih životnih normi i standarda veličina ljudi našeg društva.”

Sve popularniji u posljednjih sat vremena dobiva i drugi sportski pravac - fitness-bikini. U svakoj vrsti sporta djevojke žele imati odličan atletski razvoj, ali u tom slučaju ne mogu napraviti velike količine.

Ali svejedno, nije me briga i treniram djevojke u stilu hardcorea, povećavajući veličanstveni m'yazoví obsyagi. Bez obzira na cijenu, možda sve žene bodybuilderke, poput šampiona, ne prepoznaju nedostatak ljudskog poštovanja, bogati ljudi imaju djecu.

Mnogi sportaši izjavljuju da im bodybuilding omogućuje da dodaju samopouzdanje, prevladaju ženske strahove, strah. Samo u takvom sportu osjećaju svoju slobodu, mogu stvarati svoje tijelo što god žele. Ja stvarno smrdim na kipare, žene bodybuilderke do tada – samo različite osobe. I danas djevojka može biti u trendu i slatka, te kroz rijeku dati izglede za razvoj m'yaziva, bila ona poznata osoba.

Pogledajmo neke istaknute sportašice koje su postigle ozbiljne rezultate u ženskom bodybuildingu i postale ženski idoli.

Iris Kyle

Neusporedivi lider po broju sportašica-prvakinja Države Amerike. S najboljom zadnjicom, Iris Kyle, tamnoputa sportašica. Vaughn, možda, najpopularniji bodybuilder, yakíy shhoroku, dobiva titulu "Miss Olympia", bez obzira na sudbinu.

Država Michigan postala je prva zemlja budućeg prvaka. 1974. godine u istom gradu rođena je lijepa djevojka. Tko bi na trenutak pomislio da će takav vapaj nakon desetak godina rocka postati jači, manji broj ljudi. Kako se čini, njezini očevi, dijete iz djetinje sudbine bilo je aktivno za jednogodišnjake. Softball je zaljubljen u igru. Iris Navitt igrala je za košarkašku reprezentaciju SAD-a.

Osvojivši Ironmaiden Championships 1994. godine, osvojila je svoju prvu medalju u bodybuildingu. Ale samo kroz čotiri rocky Airis se profesionalno bavio cisportom.

Imati 2001 r. sportašica je sudjelovala na natjecanju "Mis Olympia", što je za nju bio prvi ozbiljan ispit. Vaughn je naletio na njega i pobijedio. Nakon tri godine uspio je zabiti sve suce već u apsolutnoj kategoriji. Nakon dvije godine uspjela je ponoviti svoj uspjeh. Od tog sata i ove godine osvojio sam svoju titulu. Još više bodibilderica želi biti poput nje. Vaughn ê živi u neimovírnoí̈ bahatosti i pratsezdatností, jak nije vezan za status žene.

Visina sportaša je 170 cm, a težina žene 75-76 kg za kratko vrijeme. Za sat vremena pripreme prije starta, atletičarka gubi tjelesnu težinu do 70-73 kg.

Valentina Čepiga

"Mis Olympia" 2000. godine rođena je u ukrajinskom gradu Harkivu 1962. godine.

U djetinjstvu je čak voljela jahati lizače. Dvadeset tip'yatyríchna Valentina počela se baviti bodybuildingom 1998. godine. Trenirala je pod karijem Jurija Kapustnika. Njen put prvaka uspio je osvojiti prvenstvo Ukrajine. 1997. godine sudjelovala je na Europskom prvenstvu u svijetu bodybuildinga i osvojila zlatnu medalju.

Ove pobjede omogućile su Ukrajincima da steknu status profesionalnog sportaša. Razmišljajući kratko, odlučila je sudjelovati u natjecanju "Miss Olympia", pobjednica sjajnog prvaka. 1. izdanje, 1998., osvojio je 12. mjesto. Zatim se preselila u Sretne Države Amerike.

Već 2000 r. í̈y daleko za osvajanje pobjedničke pobjede na ovom natjecanju. Uz ovu stručnost, značajno je da je za hrpu mesa mogla sačuvati tjelesnu konstituciju za jednu noć: s rastom od 165 cm, vaga se ljuljala na tragovima od šezdesetak kilometara.

Juliet Bergmann

Juliette Bergmann, rodom iz Nizozemske, postala je trostruka asistentica "Mis Olympia", rođena je 1958. godine u gradu Vlardingenu. Dok je mala Julija rasla, stradala su dva mlada brata. Buduća prvakinja s njom je već doživjela takvo rasipanje. Smrt braće dočekala je Juliet, postala je disciplinirana, samouvjerena, a također je razvila veliku snagu volje u sebi.

Na stražnjem dijelu sportskog automobila, Bergman se gušio novinarstvom i fitnesom. I sama sportašica zna da je postala bodybuilder od 1983. godine. Sama pobjednička sudbina odnijela je sudbinu zmagannyah iz bodybuildinga, slavila je garne neprijatelja na terenu.

Kroz rijeku sam otišao da postanem prvi na nizozemskom prvenstvu. Potom je 1985. na istom prvenstvu potvrdila svoje nesavršenstvo i ponovno pobijedila. Kakva je sudbina sudjelovala na amaterskom prvenstvu svijeta. Uspio sam igrati jogu.

Nakon takvih pobjeda, počeli su govoriti u profesionalnim vratolomijama. Tri kamene godine - 2001., 2002., 2003. - Juliet Bergmann pobijedila je na natjecanju "Mis Olympia".

Lenda Murray

Zaista briljantan sportaš. Vaughn je 8 puta pobijedila na natjecanju "Mis Olympia" i u svoje vrijeme uplašila ostale sudionike.

Sportaš je rođen 1962. godine u državi Michigan. Lenda je bila zatrpana sportskim više školskih stijena. Todí í̈y kao veliki, tako da je osvojio sudbinu grupe pídtrimki.

Bodybuilding je došao iz njenog života odjednom iz rocka 1985. Vaughn je napredovala tako brzo da je već 1989. prešla kamen od profesionalaca.

Možda zvuči neimovirno, ali je postala Miss Olimpije 6 godina kasnije od 1990. do 1995. godine. U sljedeće dvije sudbine postalo je drugačije. Nakon male pauze, ponovno je osvojila naslov 2002., a potom i 2003. godine. ofenzivna rotacija završila je svoju sportsku karijeru, završivši u još jednoj fazi natjecanja "Mis Olympia".

Yakseni Orikuyn

Venezuelanski atletičar Yakseni Orikuin rođen je 1966. godine. Moja je obitelj imala još 8 djece, ona je bila najmlađa.

Nakon što su njih trojica uspjeli, kao što su 1993. godine uspjeli u amaterskom sportu, sportaš se preselio živjeti i baviti se sportom u Sjedinjenim Državama.

Rozkvit iz Yaksení posterígavsya 2005. roci, ako je zauzela prvo mjesto na natjecanju "Mis Olympia". Krym tsíêí̈ pobjeđuje, a staza uključuje pobjede na Mis Internationalu 2002., 2003., te također 2005. i 2008. godine.

Godine 2007., forma sportaša se počela postupno poboljšavati: na primjer, 2007.-2008. sjedila je 3 mjeseca na "Mis Olympia".

Rast Yaksenia postaje 170 cm. U sredini sezone prosjek je 84-86 kg, a usred sezone samo 72-77 kg.

Ruske bodibilderice

Razgovarajmo o bodybuildingu. Varto označavaju da među ruskim sportašima postoje žene bodybuilderke. Svejedno, potrebno je zaštititi činjenicu da je, ipak, takav mentalitet među ruskim ljudima, da ne mare za velike stvari djevojke, oni su privlačni i lijepi - zbog toga je popularnost srednja žena stanje ovog sporta nije visoka.

Očito se sve bodibilderice ne mogu pohvaliti dobrim rezultatima na profesionalnoj razini, zbog čega ih možemo pogledati.

Natalija Batova

Natalia Batova je prvakinja Rusije u fitnessu i bodybuildingu. Suci su uvijek pokazivali da je to ljudskije, bogato reljefom. Ale, ne zaustavljaj sportašicu, ona će i dalje voditi brigu o svojoj ljubavi s desne strane. Stoga je primjereno fotografirati se gola.

Olena Športun

Danas jedna od najpopularnijih ruskih sportašica. Roci su 2014. godine osvojili prvenstvo svijeta u bodybuildingu u drugoj kategoriji iznad 57 kg. Istoj Oleni je dodijeljena titula "Miss Olympia".

Ljudmila Tuboltseva

Osvajanje titule prvaka svijeta bodybuildinga najveće je postignuće koje je postigla Ljudmila Tuboltseva. Krym tsgogo, osvojio ê bagatorazovoy prvak Rusije.

Marija Bulatova

Atletičarka iz Jekaterinburga za svoju je karijeru već postigla status dvorskog prvaka svijeta bodybuildinga. Na cupu m'yazivu pobjeda se pretvorila u manje od tri stijene treninga. Maria govoriti o onima da je bodybuilding prikladniji za nju, i da prizna da je prikladnije za zmagannyah - cijela pozornica, na kojoj se natjecatelji moraju parirati.

Ljudmila Kolesnikova

Ljudmila je apsolutna prvakinja u bodybuildingu u Rusiji. Postala je poznata ne samo po njoj, već i po svojoj vrhunskoj sportašici. Vaughnu ne smetaju erotske foto sesije. U ovom trenutku, proširene njezine erotske fotografije s mačem.

Zapravo, ruske bodibilderice će se boriti za sve parametre najboljih svjetskih sportašica. Smrada je znatno manje iza ruža, a i izgledaju kao žene. Najčešće se ženski bodybuilding u Rusiji miješa s body fitnesom i fitness bikinijem. Bez sumnje, ruske djevojke još nisu spremne izgledati kao čudovišta, vole se natjecati na natjecanjima u bodybuildingu izvan kordona.

Najstarija bodibilderica

Pogledajmo profesionalne bodybuilderke i poznate bodybuilderke u amaterskom izravnom sportu.

Na primjer, jedna od najpoznatijih žena u svijetu neprofesionalnog bodybuildinga je Ernestina Shepard. Vaughn je 2012. potrošio mnogo novca na strane Svjetske knjige rekorda u 74 godine! Vidio ju je netko drugi tko je poznavao samu sebe starica bodibilder. Na današnji dan Ernestina živi u Baltimoreu.

Oblik tog kampa je zdrav Ernestíni viklikayut podiv svi liječnici, može dati izglede mladim sportašima. Bez sumnje, o njoj govore riječi “smut nisu one, koliko je ljudi rođeno za putovnicu, nego oni koji se osjećaju da jesu”. Intenzitet i intenzitet treninga ne može vidjeti niti jedan sportaš.

Za odlučnost sportaša, koji je zdrav, pomažu u trčanju od deset milja pravilno jesti taj trening u teretani.

Tijekom života uspio je osvojiti dvije titule i istrčati devet maratona. Ale, možda, do glave doseći ê í̈í̈ sím'ya sím'ya slub, što je tri već preko 55 sretnih rokív.

P_vedemo p_torbe

Malo ljudi naziva ženski bodybuilding čudesnim sportom. Nisu svi prikladni za bodibilderke. Ale, stvarno, pobrini se za tsim chi ni - s desne strane, tako je poseban. Istina je, samo pogledajte djevojku, kao da se bavila ženskim bodybuildingom, prije i poslije, čim se počela aktivno baviti time, onda možete raditi, kao što znate ženskost. Ako želite da se ženstvenost srednjih današnjih djevojaka doživi kao slabost, moguće je, baš isti smrad, krenuti u hodnik, pa ćete biti jači u svim značenjima ove riječi.

Mnoge ruske bodibilderice su daleko od svojih stranih kolegica. Zbog tri druge u Rusiji, tradicionalne ruže ljepote.

Ale zavzhd varto sjećanje na one žene koje su bodybuilderke u životu iu svojoj duši su iste tenditnim i niže, kao i druge predstavnice ženskog statusa. Smrad vimahayut poštovanje i turboti bliske ljude.

M'yazi na tijelu žene može izgledati ugodno, ali drugi ljudi mogu biti samo strašni. Deyakí sportivní dívchinki stavlít sobí za meta rozvinut m'yazi na takav neimovírno veliki obsyagív, yakí, mabut, navit glatko yaviti. Bicepsi ovih djevojaka su poput čelika, uz njihovu pomoć može se prevladati smrad u jačini bilo kakvog pozera u teretani.

Deyaki djevojke i mladići inspirirani su činjenicom da glomazno mišićavo tijelo nije standard ženstvenosti, ali teško je ne uklopiti se u one s reljefnim tijelom - to je seksi. Žene-bodybuilderke, koje vole dugo i beskompromisno vježbati radi bazhanih formi, suludo, poštuju same sebe i ne zaustavljaju se na postignutom. Nikada ne pokušavam očistiti tijelo. A snaga tog tijela s pravom se može smatrati sinonimom za seksualnost.

Ne tako davno bilo je sati, ako je postojala tajna ograda za one djevojke koje su pokazale interes za bodybuilding. Ale, mijenjaju se sati te brige. S vremena na vrijeme, bodybuildingom se bave žene različite dobi i njihovi đakoni mogu konkurirati bodybuilderima svijeta. Nije iznenađujuće, kao da do trenutka promjene na najniže standarde ljepote, jedan od onih ê mršavost i kryhkíst, dolaze mítsní volumen oblika.

15. Irene Andersen


Ako mislite da u Švedskoj živi manje trendi plavuša, da se motaju na vjetru, onda biste trebali pogledati svoju. Pritom je sasvim očito da niste ispričali priču o Iren Andersen, rodom iz Danske, koja se kao mlada preselila u Švedsku. Andersen je rođena 1966. godine, u sezoni ima 84 kilograma, a vansezone 95. Radi dosljedno i beskompromisno, a rezultat ne šteti provjerama.

14. Kim Chizhevsky-Nicolls


Kim Chizhevsky-Nicholls je masivna i mišićava, važno je vjerovati da je zapravo jako jaka. Aleone je prava, ima 48 godina i dolazi iz Illinoisa. Vaughn lako podnosi težinu od 60 kilograma. Tsya je jaka i seksi bodybuilderka osvojila je hrpu titula. gospođice Olimpije”(točnije, 4) da su mnoge druge nagrade bodybuildingu za sudbine vježbanja, ali više ne sudjeluju u mađioničarima.

Iza riječi Chizhevskog, bodibilding dopomíg í̈y pozbutis bogate komplekse - često su se smijali djevojci u institutu, i, očito, nisu mogli ne biti poznati po njenom ponašanju. Čim je velika Kim izašla iz kuće, shvatila je da je u čudu, počela je hodaj uzdignute glave i osjećaj se prekrasno". Druželjubiva je, ima dvoje djece i živi u Missouriju. Ako vam se ne sviđa ženski bodybuilding, možete plesati Chizhevsk-Nicoll u filmu uz svoj film “ Klitina“, s kojim je popularna bila i glumica Jennifer Lopez.

13. Nicole Bass-Fuchs


Nicole Bass-Fuchs napustila nas je nedavno, u žestokoj sudbini 2017. od 52 godine, ali dok je Nicole bila s nama, bila je prava senzacija u bodybuildingu. Vaughn se bavila ne samo bodybuildingom, već i hrvanjem, bila je glumac i sobar za hrvanje. Istežući bogate stijene, Bass-Fuchs je napravio živice i navit je sudjelovao na Mís Olympíí̈, de posíla 14 mísce.

Muškarac pishov vidio ju je 1985. godine, a bilo je nekoliko stvari zbog kojih se Nicole sa svojim poslovnim partnerom borila za rijeku do svoje smrti. Posvuda se vidjela prisutnost Nicole Bass-Fuchs u svijetu bodybuildinga i hrvanja. Neka počiva na svjetlu, a ljudi pamte moj domet i neimovirnu volju za pobjedom.

12. Debi Lazevsky


Debbie Lazewski je profesionalna bodybuilderka iz Wausaua, Wisconsin. Won posuđuje na 3 mjeseca najbolje žene bodybuilderi u ocjeni bodybuildinga IFBB Pro žene. Vaughn je svoju karijeru u bodybuildingu započela s 20 godina, a sudbinu svog prvog heroja preuzela je s 24 godine. Lazevskiy službeni sponzor Tvrtka za odjeću Ironville, prodavač sportske odjeće za bodybuilding

Danas bodibilderica živi u Jupiteru na Floridi, a za život zarađuje kao specijalna trenerica. Vaughn se također bavi dizajnom interijera i uljepšavanjem štanda. Lazewski polygaê vídnosinah s Georgeom Fareom, koji nije samo dečko, već i dijetetičar koji stoji iza ludila. Vín didpomagav í̈y tijekom priprema za zmagan, na kojem se borila protiv svakoga svojom snagom, svojom sposobnošću s čudesnim atletizmom.

11. Yaxení Oriquen-Garcia


Oriken-Garcia je idealan dokaz da su napolegibilnost i snaga dobitna kombinacija. Yaksení odjednom 50 godina, ale osvojio, kao i prije, maê niz i podignut lik. Ova pametna plavuša rođena je u Venezueli, ali u isto vrijeme živi u uspavanom Miamiju na Floridi, zarađuje za život radeći kao fitness trenerica i savjetnica za hranu.

Njegovi klijenti mogu biti ponosni na činjenicu da su počašćeni zbog jednog od najboljih bodybuildera na svijetu. Yaksení važno oko 70 kg po sezoni. Oriken-Garcia je najmlađa od devetero djece. Vaughn je prijateljski raspoložen i možda ima syn-pidletok. Tsikavo, zašto se usuditi ići majčinim stopama?

10. Joanna Thomas


40-godišnja bodybuilderka Joanna Thomas rođena je u Cornwallu u Engleskoj, a sada živi na Floridi. Osvojio važno blizu 60 kg po sezoni. Vaughn je najmlađa bodibilderica, kao da je osvojila titulu profesionalca IFBB, jak je osvojio otrimala, ako je í̈y buv manji od 21 rijeke. Vaughn je počeo raditi na liječniku, prvo je počeo trenirati tijelo, a kako se ispostavilo godine, njena pragnennya zbuduvat kar'êru u području bodybuildinga preokrenula je bazhannja da pomogne bolesti.

Njena sestra, Nikola Shaw, također profesionalni bodybuilder, i, možda, vježba do maksimuma među članovima ove obitelji, Joanni. Thomas se ne samo aktivno razvija u svijetu bodybuildinga, već radi i kao model i snima lezbijske pornografije, želeći se identificirati kao heteroseksualka. Thomas je žena s različitim krivnjama za bezlične talente, ali, suludo, njezina najimpresivnija postignuća je svijet m'yazív.

9. Alina Popa


Alina Popa je 38-godišnja brineta, koja dolazi iz Rumunjske. Won zauzima 2 mjesta među najboljim bodibildericama u ocjeni bodybuildinga. IFBB Pro žene. Vaughn je živio u Švedskoj, ali u isto vrijeme s rastavljenima i živi u Arvadiju, Colorado, kao specijalni trener. Vaughn također pozira za časopise poput fitness modela.

Stražnjica je odnijela sudbinu zmagannyah iz Mís Olimpií̈, Mís International i niže iz bodybuildinga, de, do točke, ona je djelovala jednostavno neprijateljski. Alina i odjednom postaje velika konkurencija u svijetu bodybuildinga i nikad ne prestaje zadivljivati ​​oči svojim raščupanim mišićima. Guzica je napumpana, rishucha je spremna biti - kakav tjedan. Uzeš vagon od 140 kilograma i ne razmišljaš o tome!

8. Helle Trevino


Helle Tre je fantastična žena-bodibilderica, rodom iz Danske, kojoj se izgubio trag u povijesti bodybuildinga neprijateljskih mišića. Íyy zaraza 41, a važno osvojio 74 kilograma. Prije toga, kao pripadnica svijeta profesionalnog ženskog bodybuildinga, Tre se aktivno bavila drugim sportovima kao što su streljaštvo, dvoranski ples, plivanje, borilačke vještine, boks, balet, joga, atletika i mnoge druge.

Osvojio ljubav prema zmagatisya da sam remagati ja, očito, stvoren kako bi se brinuo o njima. Trojica rade kao specijalni treneri i trenutno žive u uspavanom Los Angelesu u Kaliforniji. Kao što možete vidjeti iz njezinih nedavnih fotografija, Helle nastavlja u potpunosti poboljšavati svoju figuru i svakim danom ulazi na novu razinu svog razvoja.

7. Tina Chandler


Plavuše i domoroci Luziani Tíni Chandler 42 rocky. Vaughn se svojim m'yazami suprotstavlja tom čudesnom liku. Njena vaga ima manje od 56 kilograma. Prije toga, kao profesionalno zanimanje ženskog bodybuildinga, Chandler se bavila gimnastikom, a bavila se i drugim sportovima, kao što su staza, odbojka, košarka, velo, cheerleading i tenis.

Ne čudi što je djevojčica postala tako žilava i mišićava, iako je tijelo razvijala od malih nogu, čak i od škole. Ako je u prošlosti vidjela Miss Olimpije 2009., tada je poslala 10 mjeseci, ali to nije zvučalo kao njezino. Vaughn nije gunđala i nastavila je sudjelovati u bogatim dopunskim natjecanjima, ali se na bogatim ponašala neprijateljski. Chandler trenutno živi u H'ustonu u Teksasu. U sljedećih sat vremena Tina može rasvijetliti neprijateljska postignuća u bodybuildingu.

6. Iris Kyle


Iris Kyle yak i Tíní Chandler 42 rocky. Vaughn je podrijetlom iz Michigana, ali u isto vrijeme živi u Keti u Teksasu... tako da, čini se, nemojte stupiti u kontakt s Teksasom! Vaughn se smatra najuspješnijim profesionalnim bodybuilderom svih vremena samostalno, čak i ako je osvojila deset naslova MIS Olympia i ovu istu titulu međunarodnih prvaka. Osvojila najbolju bodibildericu u ocjeni bodybuildinga IFBB Pro ženski bodibilding.

Prvi put kada se bavila bodybuildingom, Kyle se obukla u svoju atletsku formu i sudjelovala u raznim sportovima, uključujući košarku, skijaško trčanje i softball. Osvojio je važnih 71 kg u sezoni i 80 usred sezone. Vaughn otrimala prizvisko Čokoladni komadić».

Kyle je sponzor PNP prehrana i ê spívvlasnik fitness centar Nema Mercy Gym-a u Kaliforniji. Vaughn je također agent neuništivosti ERA nekretnine. Vrag, ako svijet hoće, zašto žena ne može ući u to?

5. Betty Pariso


Uplakani duh Betty Pariso iz Kentuckyja - užasno mišićave žene brončane kože i svjetlucave zlatne kose. Í̈j 61. godina, vaga postaje 66 kilograma u sezoni (u vrijeme kada je pobjeda odnijela sudbinu mađioničara). U tom času, ako je aktivno nastupala, bila je najveći aktivni bodybuilder na svijetu. Vaughn je otišao u ured na 54. godišnjicu. Pariso je postao sportskiji, vezan za njen život na farmi.

Također je bilo prikladno sudjelovati u takvim sportovima kao što su ping-pong i odbojka. Sama strast za fitnesom dovela ju je u svijet ženskog bodybuildinga. Pariso je bila prijateljica s djevojkama i još uvijek je prijateljica sa svojim drugim muškarcem, Edom Parisom. Ima dvoje odrasle djece, kćer i sina, te dva onuka. Onukivi imaju baku, jak nije sličan drugima, ali bez sumnje pod loptom glomaznog m'yazyva u Bettynom donjem dijelu srca.

4. Nikki Fuller


Plava bodibilderica Nikki Fuller ima 49 godina i dolazi iz Daytona, Ohio. Najveći vaga, yaku osvojio od car'er - 90 kilograma. Međutim, Nikki je trebalo dosta vremena da dostigne svoj doseg. Prije toga, kao obrok s profesionalnim bodybuildingom, Fuller je bio zvijezda atletike Srednja škola prvak u vaterpolu.

Vaughn je sudjelovao u raznim sportašima visoke razine u bodybuildingu, uključujući MIS Olympia, MIS International, IFBB i mnoge druge. Nakon što je napravila pauzu od bodybuildinga, Fuller se počela baviti glumom i preselila se u Los Angeles. Tamo je sudjelovala u raznim TV emisijama. Fuller je imao samo briljantnu karijeru u sferi bodybuildinga, ali Krim je postigao uspjeh, čini se, na svim područjima, mali je da nas osvoji.

3. Tonya Knight


Tonya Knight - 50-godišnja bivša bodibilderica iz države Missouri. Vaughn je 1993. godine otišla u poštu, ali je ostavila svoje oskilke kako bi napravila prigodnu pjesmu u svijetu bodybuildinga, nismo mogli a da je ne uvrstimo na popis. Vaughn zmagalasya u Mís Olímpíy, Mís International i niz drugih velikih zmagan protyaho bogat rock na ženskoj pozornici bodybuildinga i opljačkao ga još više neprijateljski.

2011. Knight je uvršten u IFBB Kuću slavnih. Danas Tonya živi u Overland Parku, Kansas, i očito je otuđena od Johna Poteata, bodybuildera. Moguće je, znate, kako Knight ulazi u popularnu TV emisiju. američki gladijatori»Od 1989. do 1992. zač. Program neće imati malu nagradu" zlatnim". Međutim, imao je priliku za pet nastupa zbog ozljede koljena. I sav sportski put koji je sudbina s mađioničarima, suludo, donio ovoj čudesnoj mekanoj plavuši veličanstveno zadovoljstvo.

2. Sharon Bruno


M'yazova i visoka brineta, koja zadivljuje svojim formama, Sharon Bruno uspješna je bodibilderica i uglađeni fitness superman, porijeklom iz Ontarija u Kanadi. Í̈j 53 stijene. Vaughn je napustila bodybuilding 1995., ali u tom času, ako se nastavila baviti bodybuildingom, sudjelovala je u raznim stunnerima, uključujući Mís Olympiyu, Mís International i druge, i uzimajući u obzir čudesne rezultate.

Vaughn je karijeru započela kao manekenka, ali nije dugo, Vaughnovi dokovi nisu željeli biti u središtu sfere bodybuildinga. Bruno je također igrao epizodne uloge u filmovima i uljepšao fasade sportskih časopisa.

1. Melissa Coates


Plavokosa Melissa Coates rođena je u Ontariju u Kanadi. Narazi í̈y 45 godina, ali živi izvan Gruzije. Vaughn je viđen kao bodybuilder, hrvač, fitness model i glumica. Na potiljku je stvorena da postane tenisačica, ali se pretvorila u središte bodybuildinga, naučivši svoje sposobnosti od ove djevojke. Možete imati bachiti kapute na TV-u ekstremno dodgeball. Kaputi su teški 68 kilograma.

Majka Melisa bila je bodibilderica i, možda, Melissa je hodala s pet stopa. Coates ima epizodne uloge u filmovima" Molite se za sljedeći dan”, “Povijest siječnja» ta « Preostala smrtna utakmica 2". Samostalno, u toj regiji, Melissa se željela razvijati, postala je istaknuta. Umor i ljepota njenog tijela razbili su njezinu desnu zvijezdu.