Адже куриння tse маңызды ескіру - психикалық және физикалық. Мен экстрасенстің тоқырауынан көп қырсықтарды білемін: жүйкелері бұзылды ма? Сигарка көмектеседі. Қызықсыз ба? Егер сіз темекінің көңіл-күйін көтермесеңіз, оны бос жүріп өтуге көмектесу үшін алыңыз.
Физикалық тоқырау бүктеледі, бірақ сіз сондай-ақ қатал курттардың қатысуымен тұтастай жұмыс істей аласыз.
Біріншіден, толеранттылықты насихаттаудың мақсаты - күніне бірнеше темекіден бір сағатқа бір қорап темекіге дейін.
Басқаша айтқанда, темекіні пайдалану кезіндегі абстиненция синдромы скучно, жөтел, ұйқының бұзылуы және күрт байланысты.
Тауық етін адам ағзасына құйғаннан кейін адам ағзасының барлық мүшелерінің іс жүзінде: никотинге сезімтал aje рецепторлары (n-холинергиялық рецепторлар), орталық жүйке жүйесінде шірік (барлық її vіddіlah), үстіңгі тіндерде. нұрлы қатпарлар (алмасу жүйесінің және жүйке мүшелерінің реттеу жүйесінің бөлігі), симпатикалық және парасимпатикалық жүйке жүйесінің ганглияларында (жүйке жасушаларының шоғырларында), ұйқы шумақтарында (үйқы артериясының арнайы рецепторларында), жүйке-бұлшықет қатпарларында.
Тауық етін жүрек-тамыр жүйесіне енгізу
Түрлі зерттеулер көрсеткендей, бір ғана викурена темекісі тамырлардың спазмын тудырады, бұл AT-ның нормадан 10% жоғарылауымен тең болуы мүмкін.
Бір ысталған темекі кортикостероидтарды, адреналинді, норадреналинді - жүрек жұмысын ынталандыратын сөйлеуді ынталандырады, бұл жүрек соғу жылдамдығын тездетеді, бұл жүректің төменгі көлемін арттырады.
Сізге тек diyno қандай жеткізу керек екенін айту керек сыни жағдайлармысалы, жедел қан жоғалту немесе шок салдарынан жүрек қызметі төмендеген жағдайда. Керек кезде тіке сенсидің сасығы жүректе болады.
Сөзсіз, жүрек қызметінің осылайша артуы, одан да көп уақыт пайдасына, жүрек ырғағының физиологиясының өзгеруіне әкеледі, патологиялардың қоздырғыш факторына айналады.
Бұл патологиялардың даму қаупі жүрек жұмысын белсендіру сонымен қатар жүректің қышқыл болуы үшін көбірек оттегіні қажет ететіндігімен байланысты. Дегенмен, курттар үшін маңызды: төрешілердің дыбысы, қанның міндетін азайту, тамырлардан өту, демек, жүрекке жеткізілетін қышқылдың мөлшерін азайту.
Карбоксигемоглобиннің (гемоглобин мен көмірқышқыл газынан алынған, қышқылдық пен уланудың өршуіне жол бермейтін) қарғыс денесінде болатынын ұмыту мүмкін емес, бұл қышқылдың өкпеден жүрекке өту процесін тікелей нашарлатады.
Созылмалы гипоксияның санасында Вимушене pratsyuvati, жүрек ерте гипертониялық аурумен және стенокардиямен, миокард инфарктімен емделеді, тауықтарда бұл күрделірек, жүрек жеткіліксіздігі сияқты.
Құрттардың сауыттары үшін дамудың болуы тән, ол үшін төренің ортасында дыбыс бар, ал тіндер олардың тағамын (трофейлерін) бұзу арқылы біртіндеп жойылады (некроз). Төменгі аяқтардың гангренасының себебі тауықтарға тән.
Органикалық ою бойынша темекі инъекциясы
Қалған уақытта вирустық ауруды дамыту үшін Helicobacter pylori бактериясы маңызды болғанына қарамастан, тауықтарда вирус ауруы жиілігі сенімді түрде жоғары, адам популяциясында төмен, күйіп кетпейді. Оң жақта не бар?
Viyavlyaєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєє ії ії іnіt, zvuzhuyuchi сот, sprichinyaє їх спазм і қапта. Спазмолитикалық судьялар өз функцияларын бүкіл әлемді жеңе алмайды, сонымен қатар олар толық трофизмді, оттегімен қамтамасыз ете алмайды және физикалық иммунитетті көтере алмайды. Шырышты қабаттың жиналуы азаяды, шырышты секрецияның бұзылуы бұзылады.
Созылмалы инфекциялардың дамуы үшін жуу оңтайлы. Ал қабынғандар, оны Helicobacter pylori ауруы деп атаған сияқты және макулярлы трофизм нашарлаған жағдайда, шырышты қабатта ақаулардың пайда болуына әкеледі: бастың артқы жағында, гастрит іздейді, содан кейін керісінше.
Ішек жолдарының жоғарғы түтіктері де тауықтардан зардап шегеді. Сөйлеу, темекі түтінінде табуға болады, канцерогенді заттар, тіндік скрабтар және агрессивті биологиялық белсенді сөйлеу болып табылады, сондықтан жиынтықта шырыш және m'yazovoy шардың құлақтары шайналады.
Шырышты бос ауыздың лейкоплакиясы (төменгі ерін, щек шырышындағы блюватты пустулдар), виразки, кішігірім, кейде байқалмайтын жаралар (факторлардың өздері әсерінен) қатерлі, содан кейін олар қатерлі ісікке айналады.
Нарешти, Курцтың дәмі дұрыс ләззатты еске түсіреді: олар темекіні тастағанын жиі айтады. Ақырында, олар ең қарапайым дәмді хош иістендіргіштерді - ыстық - тұзды, мия тамырын - хостриді ғана емес, сонымен қатар тауықтың алғашқы сағатындағы сияқты жеке емес дәмдерді де тани бастайды.
Бұл никотин мен күңгірттену дәм сезу папиллярларының жұмысын құрметтейтініне, олардың сезімталдығын төмендететініне байланысты.
Тауық етін органи диханняға енгізу
Никотин аз мөлшерде (бір ысталған темекі) тыныс алу орталығын ынталандырады, бірақ үлкен мөлшерде (ұйқыдан кейін 2-3 темекі шегу сияқты) ол басылады.
Дегенмен, никотиннің парадоксальды табиғатына темекі шегудің жинақталған тәжірибесіне байланысты дихалдық орталықтың стимуляциясы байқалмайтындығы әсер етеді, сондықтан адам теріс әсерді білмейді, содан кейін никотин жойылған кезде тыныс алу. төмендейді, темекіні тастаңыз.
Цикаво, «нестача дихання» жиі тауық етіне жүгінуге себеп болады.
Алғашқы никотин және темекі күңгіртінің құрамдас бөліктері жоғарғы тік жолдардың созылмалы тітіркенуін шақырады, содан кейін дигалдық жолдардың барлық жолдарының күйдірілуін тудырады: кеңірдектен легеневальды альвеолаларға дейін.
Бұл бронхтарда тоқырау көріністерінің пайда болуына себеп болады, ал оның мойнындағы иіс созылмалы бронхитке, бронх-обструктивті ауруларға, ішінара пневмонияға, ал достық факторлардың болуына байланысты бронхоэктатикалық ауруларға әкеледі.
Тауық етін әйел денесіне енгізу
Әйелдің ағзасы белгілі бір гормоналды статусқа тең йогоның әртүрлі бұзылыстарына сезімтал. Эндокриндік жүйенің метаникотин екеніне көз жүгіртсек, тауық етін әйелдің денесіне беру оңай емес.
Ол shkіri лагерінің артында жел көруге болады: siruvata, ерте pokrыvaetsya dribnimi zmorshki, құрғақ shkіra белсенді kurtsіv тән көрінеді.
Репродуктивті жүйе мен тауықтар арасында байланыс орнатылды: жиі күйетін әйелдер (әртүрлі бағалаулар бойынша 1,5-3 есе жиі) тұжырымдамаға және/немесе шарап жасауға байланысты проблемаларды бастан кешіреді.
Vagіtnіst kurtsіv protіkaє маңыздырақ, олардың арасында психологиялық тұрғыдан: тіпті navit nayzavyatіsha хош иісті қыздырғыш никотинмен «тірі» қорқып, оның болашақ баланың денсаулығы үшін турбулентті болып табылады.
Никотин сөйлеу нүктесіне дейін плацентарлы тосқауыл арқылы оңай еніп, пластинаға делдалдық ағындарсыз өтеді, бұл кішкентай ойлы, жиі ауру балалардың туылуына әкеледі.
Сүйек тінінің жұқаруы, остеопороз сияқты, қазіргі әйелдердің қасіреті. Дегенмен, тауықтар онымен жиі жабысады. Мен гормондарға, эстроген гормонына никотиннің теріс инъекциясы мен темекіні жағу өнімдерінің рөлін қалдырмаймын.
Эстрогеннің өзі цистикалық коллапсты өзгертуге көмектеседі, өйткені курттардағы ревень никотиннің ағыны кезінде азаяды. Төмендегілер щеткаларға қатысты ықтимал проблемаларға нұсқау бола алады: 50 жастың ортасында әйелдердің жартысы протездік тістерді қажет етеді, тіпті орта әйелдер сияқты, күйіп кетпеңіз, фигура енді болмайды. төрттен астам.
Адам ағзасына тауық етін енгізу
Тән саулығына көз жүгіртіп, адам денесін дірілдегендерге қамқорлық жасамай, адамдарға оңай емес. репродуктивті жүйе kurtsіv pіddaєtsya тікелей және жанама шабуыл tyutyunopalіnnya.
Ол сперматозоидтың қылшықты және біркелкі көрсеткіші өлгенге дейін өндіруге тікелей.
Ал жанама инъекция - тамырлардың спазмын көргенде - аденоманың, содан кейін простата аденокарциномасының пайда болуын тудырады.
Еркек тауықтардың ұрпақтары әлсіз, бай тәжірибесі бар созылмалы тауықтан туған бала, әдетте, олар жиі ауыратын бала BBR санатына жатады.
Тамақтандырғыштың денесіне тауық етін енгізу
Бұрынғылар сасық иістің бала емес екенін біледі, тауық та бар қуанышы көп. Организмнің жасы әлі де физиологиялық және функционалдық жағынан жетілмеген - тек ювенильдік кезең аяқталғаннан кейін (шамамен 22-24 жасқа дейін) организмнің қалдық қалыптасуы және оның функцияларының жетілуі байқалады.
Никотиннің ағзаға әсері теріс ерекшеленеді және оны жақсырақ көру іс жүзінде мүмкін емес. Жүйке жасушаларының жаттығулары (никотиннің улы инфузиясы арқылы) мнестикалық функциялардың нашарлауына, оқу, есте сақтау, еске түсіру, логика проблемаларына әкеледі.
Тауық көбінесе тіл асты миопиясының және «тютюн амблиопиясының» себебі болып табылады - олардың созылмалы қабынған көру жүйкесі мен желісінде дамуының себебі.
Эндокриндік жүйенің жұмысының бұзылуы әртүрлі патологияларға әкеледі: артық дене массасы, безеу, майлы себорея, гипотиреоз, нейропсихикалық функциялардың реттелуінің бұзылуы.
Тауық сол кеменің жүрегін соғып жатыр, аңыздар және бұл тұнбаның бір көрінісі күйіп қалуы керек подлитковта физикалық күш пен сергектіктің төмендеуі болып табылады.
Темекі шегудің адам ағзасына тигізетін кері әсері әртүрлі және алуан түрлі, сондықтан темекіні тастау қажеттілігі енді емделудің жолы емес, қауіпсіз өмір сүруге айналды.
Дененің компенсаторлық қабілетін қайта бағалауға болмайды - иіс денені бір-екі айға созылған «тауық» күйіне айналдыру үшін жеткіліксіз. Неғұрлым ертерек тауық еті болса, соғұрлым органдар мен жүйелерде репарация процесі тезірек басталады және тауықтың денсаулығын жақсартпауға болады.
Хи психологиялық тренинг болсын, хи ерік күші - шын мәнінде өлімге әкелетін никотин пастасын қолдану үшін жақсы әдістер.
ӘЛЕУМЕТТІК МӘСЕЛЕ РЕТІНДЕ ТАУЫҚ
RCGEIOZ ММ халықтың гигиеналық денсаулық сақтау бөлімінің меңгерушісі
Ussi vadi vіd nerobnosti
(тапсырыс)
ТАУЫҚ - әлеуметтік мәселе Suspіlstva, темекі шегу сияқты, сондықтан йога бөліктерін шегу емес. Біріншісі үшін - мәселе - отты тастау, екіншісі үшін - темекі шегудің инфузиясынан құтылу және осы звичкоймен «жұқтырмау», өз денсаулығыңызды өзіңіз құтқару.
Дүниедегі он адамның теріге өлімші дыбыс бар, ал он тоғызыншы құрылымның үнемдеуімен олар өмір сүретін 500 миллионға жуық адам жойылуы мүмкін. Санның жартысынан көбі – балалар мен балалар.
Бүкіләлемдік денсаулықты қорғау ұйымының құрметіне әлемде 5,4 миллион адам өліп жатыр. 2030 жылға дейін бұл көрсеткіш 8 миллионнан асады деп күтілуде, сонымен қатар тютюнмен байланысты өлімнің 80% -дан астамы дамыған елдерде болады. 20 ғасырда Тютюнов індеті 100 миллион адамды өлтірсе, 21 ғасырда 1 миллиард адам жеңді.
Никотиннің шағын дозаларын жүйелі түрде ішу қышуды, темекі шегуге тәуелділікті тудырады. Викурен темекісінің терісі оның қызмет ету мерзімін 14 есе қысқартады.
Фахівцами никотиннің өлімге әкелетін дозасы үшін кек алу үшін 1-2 қорап темекіні қолдады. Kurtsya ryatuє тек сол, scho tsya доза біртіндеп ағзаға енгізіледі және никотин бөлігі формальдегидті бейтараптандырады - көп otrut, tyutyunі жылы sho mіstsya.
3000-ға жуық химиялық сөйлеу, құрылыс ushkozhuvati тірі маталар tyutyunovy dim қоймасына кіреді. Ерекше атап өтуге болады: тютюновые шіркей, бұл күн споралары болып табылатын шайыр; никотин; жоғары улы ластаушы заттар мен газдар: көміртегі тотығы, аммиак, циан қышқылы; азот оксиді және т.б.
Куриння көп ұзамай жанбайтын, бетперденің түсін өзгертетін, әжімдердің алдыңғы көрінісін себетін адамдармен 5-7 жыл өмірдің тривалдылығын ашты. Тауықтың сары тістері бар, ауыздан жағымсыз иіс шығады, дөрекі дауыс. Темекі шегетіндердің сөзінде тютюн иісі шығады.
Тауықтардың көпшілігі, әдетте, арандатушы тауықтар сияқты аурудан өледі.
Тауық спрей раушан:
· Артериялық гипертензия, жүректің ишемиялық ауруы (стенокардия, миокард инфарктісі, жүрек ырғағының бұзылуы, тез өлім), церебральды инсульт (миға қан кету). Жүректің ишемиялық ауруынан болатын барлық өлімнің 30-40% темекі шегумен байланысты.
· Кінцівок тамырларының жойылатын аурулары. Тауық етін қанмен жеген кезде, никотин тұнбасының астындағы спазм (өткір ызылдау) сияқты аурулар кезінде қан ұйыған басқа қан тамырларының бітелуі гангренаға (тіндердің өршуіне) әкелуі мүмкін. Кейбір адамдар ампутациямен жұмыс істеуге мәжбүр.
· Пневмосклероздың дамуымен, бөкселердің пайда болуымен және жүрек жеткіліксіздігінің дамуымен бірге жүретін созылмалы бронхит және эмфизема. Курттарда легенияның созылмалы ауруларының даму қаупі 5-8 есе жоғары, курт еместерде төмен.
· Созылмалы гастрит, өзек және он екі елі ішектің ойық жарасы, созылмалы колит.
· Сөйлеу алмасуын өзгертетін және адамның бейімделу қабілетін төмендететін ішкі секрецияның (гипофиз, қалқанша безі, үстіңгі бездер) жұмысын бұзу.
· Иммунитеттің төмендеуі.
· Әйелдерден шыққан балаларды тұрғын үймен қамтамасыз етудің қысқаруы; адамдарда импотенция мен болмауының дамуы.
· Қынаптық патологияны ақтау қаупін арттыру, wikidniv; ұрықтың құрсақішілік өлу жағдайларының және бала өлімі синдромының санының артуы; жаңа туған нәрестенің денесінің массасын төмендету, физикалық және розалық дамудағы балалардың пайда болуы.
· Тауықтар үшін өлімнің 30% ерін, кеңірдектің, бронхтардың, легенивтердің, стравоходтың, шлюздің, су асты саңырауқұлағының, ішектің, сич михурдың қатерлі ісігі сияқты онкологиялық ауруларға байланысты.
Куртци қауіпсіздікті тек өзіне ғана емес, жалғызбасты адамдарға да айыптайды. Тютюнов Диманың ингаляциясы, күйдірмеу керек деп аталады «пассивті тауықтар» .
Шылым шегетіндер көретін күңгірт түтінге түсетін компоненттер одан қауіпсіз емес, якби адам өзі темекі шегіп, тұтанған темекіге түсетін никотин және басқа да сөздерді қабылдады.
Тютюновый Дим, қандай адам ауада жынды, кек:
канцерогендер мен аммиак 50 есе көп,
көміртегі оксиді бес есе көп,
шайыр мен никотин көп, тауық етін аз тұтыну.
Шылым шекпейтін отбасы мүшесінде «пассивті тауық» жағдайында қатерлі ісік ауруының даму қаупі темекі тартпайтын отбасыларда 3,5 есе, ал нәрестелер мен ерте жастағы балаларда ауруды жұқтыру қаупі жоғары.
«Республикалық гигиена, эпидемиология және денсаулық сақтау орталығы» мемлекеттік мекемесінің профессорлық-оқытушылық құрамы Беларусь Ұлттық ғылым академиясының Әлеуметтану институтымен бірлесе жүргізген социологиялық зерттеу деректеріне сәйкес, республиканың білім алған халқының 29,6% құрайды. республика өртеді. Олардың ішінде: тұрақты темекі шегу 19,8%, сағат сайын - 9,8%. Бұрын темекі шегетін, бірақ қалдырған - 16,9%, ешқашан тырыспаған - 51,2%.
Әйелдердің бір бөлігі – 49,3%, әйелдердің бір бөлігі – 14,9%. Частка тыныш, ол «сағат сайын темекі шегеді» екі топта шамамен қымбатырақ. Частка тыныш, адамдар тобында 6,6 есе «тез тартатын» әйелдер тобымен тең.
Бұрынғы тыңайған жерлерде tyutyunopalіnnya таралуын талдау, орындар жиі тыныштықты көрсетеді, темекі шегетіндер (тек және үнемі) 16-29 жас аралығындағы және 36,2% құрайды. Частка тыныш, «темекі шегуден бас тарту» барлық жас топтары үшін шамамен бірдей.
Тауықтың кеңдігінің маңызды көрсеткіштеріне уақытша жұмыссыздар (63,3%), әскери қызметшілер, құқық қорғау органдарындағы тәжірибешілер (56,2%), өнеркәсіп, көлік және тұрмыстық қызметшілер (52,2%) жатады. Құрттардың ең азы жұмыс істемейтін зейнеткерлердің ортасы (11,4%). Орташа әскери қызметшілерге, құқық қорғау органдарының спивробитниктеріне (28,1%) және кәсіпкерлерге (32,1%) қарағанда от шашқан Частка тыныш.
Тұрғылықты аймақтағы Rozpodіl pokaznikіv kurinnya zalezhno осылай көрінуі мүмкін. Темекі шегетіндердің ең көп бөлігі Минскіде (36,2%) анықталды. Ең аз бөлігі Брест және Минск облыстарында (жалпы алғанда 25,8% және 25,5%). Көрінудің көріністері tyutyunopalinnya кеңеюімен бірге жағдайды жақсарту мүмкіндігін көрсетеді. Респонденттердің «күзден құлдырау» бойынша қысқартылған бөлігі Витебск облысында (13,1%). Тыныштың жоғары бөлігінің ең үлкен бөлігі, отты лақтырған Минск облысында (22,0%) тіркелді.
Респонденттердің жартысы (50,9%) түскі уақытта темекіні тастауы мүмкін.
Bazhayushchih бөлігі көбірек ортасына түтін лақтырады:
· әйелдер (54,0%), орта ерлер (49,8%);
· респонденттер ғасыр тобы 50 жас және одан жоғары (55,7%);
· Вишчо-Ланкадағы (62,5%) және Орта Ланкадағы (64,7%) тастан жасалған бұйымдар;
· әскери қызметшілер, құқық қорғау органдарының практиктері (66,7%),
· жұмыс істейтін зейнеткерлер (64,3%);
· респонденттер Брест (67,1%) және Гомель облыстары (61,1%).
Күні бойы ысталған темекінің айтарлықтай жылдам саны денсаулыққа оң әсер етеді. Күніне 1-ден 14-ке дейін темекі шегетін адамдарда онкологиялық аурулардың қаупі аз темекі тартпайтындар 8 есе көп. Егде шылым шегетін адамдарда (тәулігіне 15-24 темекі) бұл қауіп қазірдің өзінде 13 есе жоғары, ал егде жастағы темекі шегетіндерде (күніне 25 және одан да көп темекі) 25 есе жоғары.
Чи бояғышты тастай аласыз ба?
Бұл мүмкін, мүмкін. Тауықтың тәжірибесіне байланысты, егер сіз жүрек-тамыр ауруларының немесе созылмалы бронхиттің даму қаупін өзгертсеңіз.
От тастау үшін, ең бастысы - қаласаңыз да. Өзіңізден сұраңыз: «Чи шындап отты тастағым келеді ме?» Мұндай бажання көрінбегенше тексеріңіз.
Тауық белгілерін мұқият талдаңыз. Доба үшін шегетін шылымыңызды жазып алыңыз. Темекі тартқыңыз келсе, кездесуге 2-3 күн беріңіз.
Қалғанына өзіңізді дайындаңыз қабылданған шешім. Сіз от тастағыңыз келетін барлық себептерді, соның ішінде барлық жазылғандарды жазыңыз. Сіз бұл сусынның дәмін татып көретін боласыз делік, сізде жаралы жөтел пайда болады, әлсіздігіңізді тыныс алу ауруларына ауыстырасыз.
Күнді белгілеңіз, күнтізбедегі күнді қоршаңыз, ал бірінші күннен бастап тауықтың күнін өзгертемін. Өміріңіздің алғашқы күндерінде бір-біріңізге қолдау көрсету үшін отбасыңыздың барлық мүшелеріне немесе жақын достарыңызға бірден от шашуға тырысыңыз.
Алғашқы күндерде темекіңізді алмастыратын әдістермен ант етіңіз - шайнаңыз, сабын саусақтарыңызбен бұраңыз, әйтпесе темекісіз қолыңызбен қайда барарыңызды білмейсіз. Шығу синдромын басу үшін никотинозамин препараттарын қолданыңыз. Шиеленісті жеңілдету үшін використати релаксация техникасын қолданып көріңіз.
Жанбағаныңа қуан! Ұмытпаңыз: сіз бір топ тиын үнемдейсіз. Оны өзіңіз үшін қалалық қор сияқты жеңіңіз.
Алғашқы күндерде скилкиді стрейч ретінде алғыңыз келеді, бірақ солай болсын дұрыс тамақтану. Шиеленіс пен алаңдаушылықты (қоңырау нәтижелері) біле отырып, сіз бір рет тамақтанғыңыз келеді және сіз аздап артық килограмм салмақ аласыз. Есіңізде болсын, найважчи бірінші-чотири тыжн.
Темекі шегуді білгенде мазасыздықты жеңілдету үшін никотинозамин препараттары дәріханаларда рецептсіз сатылады. Олардың кейбіреулерінің осі:
Никотинді сылақ денеге жабыстырылады, өйткені тамаша гипс никотиннің аз мөлшерде денедегі тері арқылы көрінеді.
Никотин қателігі күшті және тауықтарды әкелуге көмектеседі, бірақ дикондар оны қабылдамайтынымды біледі.
Никотинді мұрын ингаляторы - никотинді алмастыратын ең жаңа құралдардың бірі. Оның қасында Користуватися, гипс көмектеспегендей, шайнау жоқ.
Темекі шегуді бір сағаттан кейін тастаңыз.
Егер ауру әлі таралмаған болса, онда ауру қаупі бірте-бірте өзгереді және он жылдан кейін, сіз темекі шегуді және zovsіm zіyde nanivets тастағандай.
Егер сіз темекі шекпесеңіз, біреудің қолына темекі тартпаңыз, егер сіз тютюнде тұрсаңыз, дауысыңызға назар аударыңыз, егер сіз қымбат адамсыз адамдар темекі шегетін болса, оларға көмектесіңіз.
Өзіңізді басқа адамдардың тауықтарынан димаға бермеуге тырысыңыз.
Есіңізде болсын, адамдар, егер күйіп кетпесе, күнделікті өмірде жақсы сезінеді, жақсы көрінеді, ұзағырақ өмір сүреді, эмоционалды және физикалық белсенділікті сақтайды және, әрине, табысқа тезірек жетеді.
Тауық еті көптеген өлімге әкелетін аурулардың дамуының негізгі себептерінің бірі болып табылады. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының статистикасы бойынша әлемде 6 миллионға жуық адам өледі. Небезпеку тауық етін асыра бағалау мүмкін емес. Тютюн димді денеге қосқанда, жүйке импульстарының өткізілуі бұзылады, өйткені олар үлкен органдар мен жүйелердің лагері үшін маңызды. Нәтижесінде тауықтар бай патологиялармен қалыптасады.
Yakі speakovi mіstjatsya темекі түтінінде
Темекі тютюн мен қағазды парақтаудан жасалған бейкүнә ойыншықтан алыс. її gorіnіде 4 мыңнан астам қауіпті химиялық сөздерді көруге болады. тауық сағат астында негізгі shkodi ағзаның өте сасық және басшысы.
Сонымен бірге, түтіннен, темекіден сіз дем аласыз:
- шайыр- Қатты бөлшектердің қосындысы. Олардың көпшілігі канцерогендер және легениядағы преципитат;
- миш'як- Темекі қоймасындағы ең маңызды химиялық элемент. Қатерлі ісіктердің дамуын қоздыратын жүрек-тамыр жүйесіне теріс инъекцияны қалпына келтіріңіз;
- бензол- органикалық саяхаттың улы химиялық бөлігі. Викликає лейкоз және басқа да ісік түрлері;
- толық- радиоактивті элемент. Ортаңғы денеге радиациялық инъекцияны жөндеу;
- формальдегид- улы химиялық сөйлеу. Viklikaє zahvoryuvannya өкпе және жабайы жолдары;
- басқа баяндамалар- shkіdlі spoluki, scho тютюннің күңгіртпен ингаляциясы, қан тасымалдау жүйесі арқылы адамның бүкіл денесінен өтіп, ішкі органдарға ауыр зақым келтіреді.
Адамның денесіне тауық етін енгізу
Сіздің өкпеңіз және жабайы жолдарыңыз
Денедегі тауықтың негізгі проблемасы тыныс алу жүйесіне түседі, tyutyun dimum сынықтары сонда бірінші қараға енеді. Shkidlivy сөйлеген сөздер дистальды жолдардың тіндеріне әсер етеді, трахея жұмысын жақсартады. Шайыр аяқтың альвеолаларына орналасады, бұл газ алмасу аймағының өзгеруіне әкеледі. Бронхтарда азот оксиді естіледі, бұл тыныс алуды қиындатады. Чадный газы, аммиак және цианисты су токсиндерді жабайы жолмен кетіруді жеңілдетеді. Осының нәтижесінде барлық сөйлеу деммен жұтылады және микроорганизмдер тіндерге қонады, жұлдыздар қанға сіңіп, бүкіл ағзаға таралады, аурудың кең таралуын тудырады.
Сіздің жүрегіңіз сол қанды төреші
Никотин тамырлардың дыбысын тітіркендіреді, бұл бір сағаттан кейін түтіктердің басқа капиллярларының атрофиясына әкеледі. Чадни газы, қан тамырларына жиналып, қан айналымын жоғарылатады және гемоглобинмен байланысып, гипоксия жағдайын тудырады - боялмаған қышқыл. Адреналин секрециясын күшейту артериялық қысымды арттырады және жүрек соғу жиілігінің жоғарылауына әкеледі. Ұқсас тауықтар өзін-өзі тану, белсенділік пен жаттығуды азайту және денедегі барлық органдар мен жүйелерді нұсқау ықтималдығы аз емес. Сонымен қатар, тауық еті қандағы холестериннің жоғарылауына байланысты қауіпсіз емес, бұл тромбоздың пайда болу қаупіне, инфаркт пен инсультке әкеледі.
Денсаулыққа тауықтың ағыны: тауық еті арқылы ауру қалай дамиды
Өзен шаяны.Темекіге тәуелділіктің ең жағымсыз салдары - бронхтың, аяқтың, трахеяның, көмейдің, стравоходтың, сич михураның және пидшлунковойдың онкологиялық ауруы. Сонымен қатар, нирктер, репродуктивті және гемопоэтикалық жүйелердің органдары зардап шегеді.
Жүрек-тамыр жүйесінің ауруы.Бұл жүректің ишемиялық ауруы, Бургер ауруы, перифериялық тамырлардың зақымдануы, инсульт, тромбоз және т.б. сияқты тауық етіне қатысты.
Операция мүшелерінің патологиясы.Денсаулықты бұзу үшін тауық еті түтік-ішек жолдары, көмейдің полиптерін, ұлтабар мен ұлтабар түтіктерін, гастрит, гастродуоденит және т.б. жоюға шақырады.
Ішек-қарын жүйесінің аурулары.Темекі шегу бронх демікпесінің, созылмалы риниттің, туберкулездің, созылмалы обструктивті аурулардың және бронхиттің дамуын тудырады немесе жиілігін арттырады, сондай-ақ ГРЗ және тұмау ауруларының жиілігін арттырады.
Бос компанияның ауруы.Ақырында, темекі шегу эмальға зияннан кем емес, сонымен қатар некротикалық вирулентті гингивит, периодонтит, шырышты қабықтың онкологиялық зақымдануы сияқты ауыр патологияларға әкелуі мүмкін.
Қолдау аппаратының зақымдануы.Темекі шегу адамның қаңқасына теріс әсер етеді. Бұл сіңір мен байламға, сондай-ақ m'yazovoi тініне нашар көрсетілген. Тауық етінің ағзаға түсуі кезінде кальцийдің сіңуі төмендейді, остеопороз дамиды, сынықтар мен ревматоидты артрит жиілігі дамиды.
Көз ауруы. Nebezpeka kurinnya pogaє мен осындай патологияларды provokuvannі, мысалы, макулярлы дистрофия (жарақат sіtkіvki), нистагм (аномальды рухы ochchny алма), tyutyunova amblіopіya (votrata zora), диабеттік ретинопатия (диабеттік көздің қан тамырларының зәр шығаруы)
Репродуктивті жүйенің ауруы.Куриння shkіdlive және мемлекеттік органдар үшін. Әйелдерде жиі кездесетін белгілер - етеккір циклінің бұзылуы, құнарлылықтың төмендеуі, ановуляциялық циклдар және ерте менопауза. Тауықтың әсерінен сау адамдар аз зардап шегеді. Оларда құнарлылықтың төмендеуі, эректильді дисфункция, біздің отанымызда сперматозоидтар санының өзгеруі, олардың күші мен әлсіздігі жоғарылайды.
Басқа аурулар.Тауықтың зиянды әсерінің ағзаға тигізетін әсері зор. Krыm zaznachenih vysche patologii kurtsі қауіпті otrimati tsukroviy қант диабеті II типті, депрессия, раушан склерозы, есту қабілетінің жоғалуы және басқа да аурулар.
Zovnishnist үшін тонауға Яку шкода тауық
Шкира.Неліктен тауық теріңіз үшін қауіпті? Созылмалы гипоксия және тамырлардың шырылдауы тауықтың дермисінің қанмен қамтамасыз етілуінің бұзылуына әкеледі, содан кейін тірі сөздер мен қышқылдық сақталады. Шкира сұр түсті болып ісінеді, жұлдызды болады, әлсірейді. Серпімділіктің жоғалуы нәтижесінде тауықтың басқа жағымсыз әсерлерін айыптай отырып, мимикалық моршоктардың саны артады.
Сурет.Бұрын бұл Skoda тауығы сияқты фигураның басы? Дегенмен, темекі салмағын жоғалтуға көмектесетіні туралы кең таралған мифке қарамастан, тауықтың майлы қабаттары әдеттегідей жұқарады: май бел мен кеуде айналасындағы баспен жабылған. Көрпелерде сақтау орны азаяды. Стегон мен белдің пропорционалды еместігін айыптаңыз.
Бос компания.Тауық іздерінің айқын галитозының (иісті тыныс) кремі эстетикалық ақаулармен көрінеді: тіс эмальына анық. Тауық shkіdlive және ауыздың шырышты қабаты үшін бос: бұл жарқыраған zahvoryuvanі және navіt vtrat zubіv әкеледі. Темекі шегудің тағы бір аспектісі - ауызды босатудың қышқыл-лұға балансының бұзылуы. Бұл кариес, эмальдағы жарықтар және басқа патологиялар қаупін азайтады. Сонымен қатар, тауық еті тентек және сау периодонт болып табылады: олардың жартысынан көбі темекімен ауырады немесе ауырады.
Тауық - tse тыңайған, як адам ағзасына теріс әсер етеді (Шкоди денсаулық сақтау басқармасының басшысы). Тауық еті ерте өлімнің ең көп тараған себебі болып табылады. Tsya shkіdliva zvichka адам өмірін, anіzh көлік апаттарын алады.
Тауық адам ағзасына қалай құйылады?
Темекі шегетін адамда оның жүйесі мен мүшелері зардап шегеді. Орталық жүйке жүйесі үнемі оянған күйде демалуда. Жеңіл еріту (це задишка арқылы гүлденген үлкен пайда болады). Темекі шегетін бойда 25-40 минут бойы судьяларды дыбыстайсыз. Сонымен, тауықтан кейін сіз слюк сикті көресіз (сізде шалдың бар-жоғына байланысты). Tsej sіk roz'їdaє stіnki shlunk, viraztsі әкелу үшін scho.
Шкода тауық етінің ең үлкен менеджері:дикальды жолдар, ми-жұлын жүйесі және ми. Тері проблемалары туралы есеп:
Тауық жабайы жолмен қалай құйылады?
Тауыққа қарсы тұратын бірінші нәрсе - органи дихання. Тютюн димумының құрамдас бөліктері тыныс алу жолдарының қабынуын шақырады, бұл туберкулез, бронх демікпесі, бронхит, қатерлі ісік сияқты ауруларға әкелуі мүмкін. (ерін, трахея, тіл, көмей)және т.б. Шамамен 90% kurtsіv жабайы жолдармен ауыр проблемалар болуы мүмкін.
Сондай-ақ, тауықтар өкпенің қатерлі ісігін жұқтыру қаупі бар. Оның үстіне, сіз неғұрлым көп темекі ұтып алсаңыз, соғұрлым йогадан ләззат алу мүмкіндігіңіз артады. Мысалы, егер адам күніне 12 темекі шегетін болса, бұл аяқтың қатерлі ісігіне шалдығу ықтималдығы 12 есе жоғары екенін білдіреді, оны төмендетіңіз, темекі шекпеңіз. 18 темекі - мүмкіндігі күніне 18 есе артады.
Зерттеулер көрсеткендей, темекі шегетін 40 жастағы ер адамның аңыздары 70 жастағы қарияның аңыздарына ұқсайды.
Тауық жүрек-тамыр жүйесіне қалай түседі?
Сонымен қатар, темекі шегу кезінде қышқылдың жеткізілуі бұзылады, бұл өз кезегінде жүректер мен ыдыстарды күйретеді. Сондай-ақ, Тютюновтың Дима құрамдас бөліктері визуалды жылжытады және төрешілер дыбысы, zmushyuyuchi жүрек m'yaz pratsyuvati shvidshe. (Үлкен амбициялар үшін). Сіз бір темекі шегетін болсаңыз, жүрек соғу жиілігі бір вилину үшін 10 соққыға жетеді. Це де жүректің бұзылуына әкеледі.
Қанға тұтынылатын никотин қан ұйығыштарын кемелерге шашады. Сондай-ақ қандағы холестерин деңгейін жоғарылатады. Темекі шегетін адам үшін миокард инфарктісін және тез өлімді жою қаупі 5 есе артады.
Тауық бас миына қалай инъекция жасайды?
Осыдан кейін никотин сияқты миға жұмсалады (шамамен 7-8 секундтан кейін шығарылады)ми тамырларының шырылдауы бар, бұл жүйке тініне қан мен қышқылдықты төмендетеді және нәтижесінде олар айтады: қатты бас ауруы, есте сақтау қабілеті нашарлайды.
Сонымен, тауық етінде мидың тамырлары әлсіреп, серпімділігін жоғалтады, бұл қан айналымын бұзады және мидың қан кетуіне әкелуі мүмкін. Темекі шегетін адамдарда ми ісігі жиі кездеседі.
Енді біз олар туралы бірнеше статистиканы келтіреміз адамның денесіне тауық құйылатындай:
- Құрттардың 85% аурумен ауырады
- тауық жүректің ишемиялық ауруын жұқтыру қаупін шамамен 2 есе арттырады
- тері 5 - 6 секунд тауық етін 1 адамға айдау
- 15 жасқа дейін темекі шегуді бастаған адамның аяқтың қатерлі ісігімен күресу мүмкіндігі 25 жастан кейін темекі шеге бастағандықтан 5 есе көп, одан төмен.
- Курттардың спрат уақытында бала өспей ұшуға мүмкіндігі бар
- Егер әйел жүктілік сағатына жетпей отқа түссе, баланың тірі қалу мүмкіндігі 20% -ға артады.
- тауықтың қысқа өмір сүру мерзімі 10 - 20 жыл
I тоқтату - Курсивтің ең көп таралған аурулары:
- жүректің ишемиялық ауруы
- Тегін
- гангрена
- виразка
- poshkodzhennya жабайы жолдары
- таңды еске алу
- созылмалы бронхит
Енді сіз тауықтың адамның денесіне қалай құйылатынын білесіз.Қартайғанша өмір сүргіңіз келсе, темекіні тастаңыз!
Құрметпен,
Бүкіл әлемде 5 миллионға жуық адамның өмірінде тауықтар тудыратын бірнеше ауру өтеді. Денсаулығына зиян келтіретін тауықтар туралы айтатын болсақ, Еуропа тютюнмен тұншықтырылған алғашқы күннен бастап Еуропадан озып кетті.
tyutyunova zalezhnosti priyaє дамыту zbіlshennyu денсаулығыңыз үшін қауіпті тауық. Медицина галереясындағы Fahіvtsі алда, 21 ғасырдың ортасына дейін tyutyunopalіnnya ерте өлімнің жетекші себептерінің біріне айналады. Тютюновый дим денсаулыққа керемет шкода алып келді, адамдардың өмірінің барлық жүйелеріне құйылды.
Статистикадан сіз тауықтың қанша екенін білесіз.
Тютюновтың қоймасына қалай кіруге болады Дим
Негізгі қойма tyutyunu никотин болып табылады. Вин қатты жиіркенішпен жатты. Йога аз мөлшерде денеге енгізіледі және адамның денесіне кезең-кезеңімен енгізіледі, бұл өлімге әкелетін нәтижеге әкеледі. Никотин кремі, Тютюнов Дим қоймасына кіріңіз:
- бензапирен;
- маңызды металдардың тұздары;
- tyutyunovy йогот және қадам;
- радиоактивті элементтерден сөйлеу;
- көміртегі оксиді.
Темекі өнеркәсіптік ауқымда жиналған кезде денеге теріс әсер ететін әртүрлі компоненттер қосылады. Димум тек легенияға ғана емес, сонымен қатар теріге, ауыз қуысының шырышты қабығына және шлангқа оңай енеді.
Жылдар өте организм жиналған токсиндерді шығаруға төтеп бере алмай, иіс денені бұза бастайды.
Денеге тютюн дим инъекциясы
Көмей мен трахея арқылы аяққа еніп, ең үлкен мәселе - тауықтың тыныс алу жүйесінде қалпына келтіру. Көбінесе трахея эпителийінде орналасқан Шкидливый сөйлеу, әдетте қышқыл өтеді. Аяқтарға қонатын шайыр газ алмасу аймағын айтарлықтай өзгертеді, ал озон оксидінің альвеолаларға таралуы тыныс алуды жақсартады. Тау процесінде қоныстанған цианистикалық су, аммиак және chadny газы shkidlivih сөйлеу органының қалыпты көрінісін асып түседі.
Қан айналымы жүйесінің аяғынан еніп, тауық адамның басқа органдарында аурудың дамуын тудырады.
Никотин сізді оятуы мүмкін жүйке жүйесі. Мидың тамырларына қан аз түседі, бас ауруын тудырады. Гальванизацияның бұзылған процестері қалыпты ұйқымен толтырылады. Церебральды қан кету кезінде қан кету тамырлардың бітелуіне әкелуі мүмкін. Тауық өмірге қауіпсіз емес, тамырдың ашылуы арқылы миға қан кетуі мүмкін. Көміртек оксиді арқылы сілекей қан ақуызының бітелуін талап ететін ауыр жүрек жеткіліксіздігі. Қан тасыған сот қысымын сығып, жүрекке қысымды күшейтеді, сондықтан ол кеңейіп, көбірек тоздырады. Өркендеген тютюнмен тауық түтіктегі тұз қышқылына құйылады.
Тауық еті де көзге қауіпсіз емес. Қоңыраулар қызарған, жас, ісінген сияқты. Galmuyuchi көзді қорғайтын микроэлементтермен алмасу, таңның ауырлығын азайту үшін никотин. глаукома бар Dzhe shkіdlive kurinnya, oskіlki dodatkove podvishchennya vnutrіshnoochnogo Vise таңды босқа әкелуі мүмкін.
Денсаулыққа tyutyunopalinnya инъекциясы қара тамырдың кернеулі артериясымен көрінеді. Тәжірибесі бар kurtsіv 20% -ында біз endarterіtu жою және kintsіvok одан әрі ампутация үшін өндіреді.
Smakovі рецепторлары мен шана шұңқырларындағы Dyuchi, тауық tyutyunu кариес шақырады, қан кетуді бастау анық. Тауықтың бейтаныс серігі - шайнайтын тістері, аузынан жағымсыз иіс, менікі. Дәмді дәмі жайбарақат, халық қышқыл, тұзды, мияны ажыратпайды, оны көргенде ләззат алудан қалады. Тауықтың даусы өзгеріп, сол дыбыстың тазалығын жейді.
Тауықтар тудыратын аурулар
Тауық деп аталатын көп ауру және китиннің ең қауіпті және жаман өсуі. Қатерлі ісік бронхогенетикалық жүйенің және басқа да өмірлік маңызды органдардың органы ретінде әсер етуі мүмкін. Жаман жаңа туған нәрестелер сич міхурі, ниркахқа тығыла алады.
Тауық репродуктивті функцияны бұзудың қауіп факторы ретінде әрекет етеді. Куриння және його іздері әйелдің репродуктивті функциясына қорлау дәрежесімен белгіленеді: tyutyunovy dim zbіshuє rizik vagіtnostі vagіtnostі, алдыңғы шатыр, өлі баланың туылуы.
Тәулігіне жиырма шылым шегетін Вагитни, адамдар кішкентай саңырауқұлақпен сөйлеспейді және мұндай баланың тез өлу мүмкіндігі қазірдің өзінде жоғары.
Тютюновый дима аналық дамудан басталатын балаларда эмоцияны басқару қабілеті төмендейді, тілінің дамуы бұзылады, олар ақпаратты оңай қабылдап, қабылдай алмайды, ұзақ дамымайды. Маңызды металдардың тұздарының инъекциясын тану үшін Тютюновтың Димімен туындаған ДНҚ молекулаларын зерттеңіз. Мемлекеттік клиникаларда белгілі болған ақаулы гендер жаңа туған нәрестелердегі жүйке-психикалық келіспеушіліктерді, саулықтың өзгеруін шақырады. Балалардағы осындай аномалиялар, отты әкелері сияқты адамдарда бес есе жиі байқалады, отқа түспеу керек адамдарда төменірек. Адам ағзаларындағы қан тамырларының дыбысы импотенцияға әкеледі.
Тютюн диманың жүрек-қантамыр жүйесіне ауыр салдары жүректің ишемиялық ауруымен, инсультпен, тромбозмен, Бургер ауруымен және басқа тамырлардағы басқа жарақаттармен көрінеді.
Шылым шегетін темекі түріндегі Skoda тыныс алу проблемалары, бронх демікпесі бар тұрақты қиындықтармен үнемі өсіп келеді. Kurtsі қатты shilnі GRZ i тұмау. Tyutyunovy dimum туберкулездің диагнозын, сондай-ақ бронхогенетикалық жүйенің басқа ауруларын жеңуге немесе тудыруға жеткілікті күшті.
Тәжірибесі бар, бірақ тамырдың ортасында темекі шеге бастаған тыныш адамдарда қабынған шырыш пен он екі ішек дамып, шырышты қабатта дистрофиялық өзгерістер дамып, тоқ ішекте полиптер пайда болады.
Тауық етін әкелетін Skoda m'azovіy матамен белгіленеді. Дене кальцийді қалыпты түрде сіңіре алмайды, бұл сынықтардың жиілігін және остеопороздың, ревматоидты артриттің дамуын арттырады.
Оның кремі:
- Тютюновый Димум көздің патологиясын қоздырады.
- Бос ауызда вирустық гингивит, пародонтит, қатерлі ісік дамуы мүмкін.
- Тығын түрінің адамдары tyutyunu, бай церебродиабет II тип, қызғылт склероз, есту қабілетінің төмендеуі, депрессия.
Shkіdlіvіst пассивті тауық
Тютюнопалинна сол його Курттың өзіне түкіріп тұрғандай, його қайрап кетті. Пассивті тауық тютюн қарақаттың денсаулығына инвестиция салады. Ең көп зардап шегетін кішкентай балалар, темекі шегетін әкелер. Парадокс мынада: біз пассивті түтінмен тыныс аламыз, ондаған есе көп канцерогенді сөйлеу және аммиак, бес есе көп көміртегі тотығы және тағы екі никотин мен шайыр, темекі арқылы адам ағзасында тұтынылатын түтіннің азаюы. .
Шашырату үшін қатты түтінді жерде бір күн өткізіп, ондаған темекі шегумен теңестіруге болады.
Тютюнов Диманың адам ағзасына үздіксіз инъекциясы көздің және мұрынның тітіркенуімен, бас ауруымен, жөтелмен, тыныс алудың бұзылуымен және зерігумен көрінеді. Түтін басқан пәтерлерде тұрған балалардың жүрегінде ақау бар. Бұл жағдайда кішкентай балаларда ұйқының бұзылуы мен аппетит байқалады, роботтық түтік пен ішек зақымдалады. Вагитними арқылы қайталама диманың ингаляциясы ұрықтың өсуіне әкеледі. Егер адам 20-шы күні және одан да көп темекі шегетін болса, онда оның әріптестерінің қатерлі ісікпен ауыру мүмкіндігі жоғары болады.
Тауық етін өмірдің үштіктігіне енгізу
Куриння өмірдің тривалдылығымен тығыз байланысты. Dosledzhennya әкелді, scho trivale kurinnya қысқа өмір 10-12 жыл. Тыныш, олар pidlіtkovu vіtsi темекі шегуді бастады, 45 жылдан кейін онкологиялық аурудың қауіпті дамуы, олар бес есеге көтеріледі.
Темекі шегетін адамның өмірінің тривалдылығында көптеген факторлар бар, соның ішінде:
- vіk, якомада белсенді тауық жөнделіп жатыр;
- тауық тәжірибесі;
- темекінің міцнісі сияқты.
Висновок
Тауық және йога теріс инъекциясау адам үшін бұл келетіні расталды: өлім-жітімнің артуы - тютюнов өнімдерінің азаюының жоғарылауының дәлелі. Үшіншіден үлкенірек төмен, өткір немесе созылмалы миокардтың себебі - тютюннің тоқырауы. Курттар стенокардия мен жүрек соғысынан жиі зардап шегеді.
Висновок адам ағзасына ағынның қадамдары туралы ДДҰ деректеріне негізделуі мүмкін: құрттардың өлімі курт еместерге қарағанда 40-70% жоғары. Іstotna Skoda - әйел денесіне арналған тауықтың басы. Викурюючи күніне бір патч бойынша әйелдің өлу қаупі бар: өлім ықтималдығы 40 есе жоғары, түтінсіз азаяды.
Chi shkidly kurinnya, жеке адамның терісін өзі таңдайды, бірақ чи барто сіздің денсаулығыңызға және айтарлықтай жылдамдыққа қауіп төндіреді. өміршеңдік кезеңайқын қанағаттану үшін. Varto zamislititsya және от лақтырыңыз.
