วอลนัทมีวิตามินอะไรบ้าง? ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับถั่วมีขน

Vzhivannya ในїzhugorіhіvใช้ซังของคุณมากขึ้นจากชั่วโมงของการเลือก ถั่วลันเตาอุดมไปด้วยผลไม้ 2.5-3 เท่าสำหรับคลังแร่ แทนที่จะเป็นโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส เกลือ และอื่นๆ อุดมไปด้วยโปรตีน (16-25%) ภูเขาทุกชนิดช่วยรักษาวิตามินและพลังชีวิตโดยไม่ต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งฤดูกาล แต่มั่งคั่งยิ่งขึ้น ถั่วทุกชนิดมีวิตามินและแร่ธาตุที่สมดุล กลิ่นเหม็นอุดมไปด้วยโปรตีนการพับซึ่งจำเป็นสำหรับผ้า นอกจากนี้ ภูเขาแห่งการพูดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการกำจัดโรค และมีการปลูกฝังอย่างสม่ำเสมอในการรักษาการเปลี่ยนแปลงในความเสี่ยงของโรคหัวใจ

Gorіhi - เผ็ดเพลงนั้นїzha: їхที่จะแนะนำเมื่อเปลี่ยนไปใช้ ก่อนหน้านั้นกลิ่นเหม็นของการเพิ่มเติมที่น่าอัศจรรย์ในการดูหมิ่น urochistih และ schoden อย่างไรก็ตามถั่วจะไม่เห็นจนกว่าจะถึงหมวดหมู่ของแสงzhzhіนั่นคือร่องรอยของความทรงจำที่ spozhivannja їkhในคนที่ดูบริสุทธิ์สามารถมึนงงได้ นักโภชนาการแนะนำให้ใช้เวลาหนึ่งวันไม่เกินหนึ่งวัน ด้วยความช่วยเหลือของการแนะนำของภูเขา คุณสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของ "ปัญหา" ของความอยากอาหาร

ลองดูประเภทที่ได้รับความนิยมมากที่สุด: ถั่วขน, เฮเซลนัท, อัลมอนด์, พิสตาชิโอ, ถั่วลิสง ฉันต้องการเรียกถั่วทั้งหมดนักพฤกษศาสตร์นำเฮเซลนัทและเม็ดมะม่วงหิมพานต์มาให้พวกเขาเท่านั้น Gorіhomเป็นไปได้ที่จะ vvazhat ลายสก๊อตด้วยเปลือกและแกนหนาที่แข็งแม้เพียงอันเดียวซึ่งยังไม่โต สีขาวของผลสามารถออกใบได้ จึงเรียกว่าตุ๊กตา แต่ไม่ผิดที่จะเป็นเปลือกนิ่มหรือเปลือกอื่นๆ โดยไม่คำนึงถึงความบางทางพฤกษศาสตร์ ผลไม้ทั้งหมด ราวกับว่าพวกเขาเรียกฉันว่าถั่ว แม้แต่สีน้ำตาล

ถั่วโวโลสกี

ในการเติบโตใน Pivnichniy และ Pivdenny อเมริกาและเอเชีย ต้นไม้มีอายุ 400 ถึง 1,000 ปี และเริ่มออกผลใน 10-12 ปี รายได้สูงสุดให้ที่ 100-180 แม่น้ำvіtsi จากต้นไม้ต้นหนึ่งที่ร่วงหล่นในสภาพคุณสามารถรับผลไม้ได้ 10 ถึง 300 กิโลกรัม ทุกส่วนของtsієїเติบโตเพื่อล้างแค้นสุนทรพจน์สีน้ำตาลเข้มและรู้จัก zastosuvannya ที่กว้างในทรงกลมที่อุดมสมบูรณ์ ถั่วZrіliสำหรับเนื้อหาแคลอรี่ 2 ครั้งมีน้ำหนักมากกว่าขนมปังข้าวสาลีของ gatunka ที่ใหญ่ที่สุด ขอแนะนำสำหรับการป้องกันและรักษาหลอดเลือดในกรณีที่ขาดวิตามิน เกลือโคบอลต์ และเกลือในร่างกาย ในถั่วมีจำนวนมากของolії, yakіzdatnі polyuvati dіyalnіstลำไส้ Їх vzhivannya priyaєnormalіzatsії shlunkovoї ї sekretsії, nezalezhennaya นอกจากนี้ chi ที่ลดลงเพิ่มขึ้น กลิ่นเหม็นซ้ำซากสำหรับเด็กและฤดูร้อน

ขนของภูเขาล้างแค้นความซับซ้อนของสุนทรพจน์เชิงชีวภาพที่มีคุณค่าซึ่งหลั่งไหลเข้าสู่สมองอย่างเป็นประโยชน์ ผลของ Voloskogo gorіha zdatnі znyati และความตึงเครียดของเส้นประสาทที่แข็งแกร่ง พวกเขาต้องการภูเขาที่มีขนดกและผู้คนที่ยุ่งอยู่กับการผจญภัยทางกายภาพอันยิ่งใหญ่ เช่นเดียวกับการเจ็บป่วยและการผ่าตัด Voloskiy Gorіkhช่วยให้ร่างกาย rozmoktuєshіlnі materia Vіnzmіtsnyuєอวัยวะ golovnі - สมอง, หัวใจและตับ, pochuttya, โดยเฉพาะ vzhity ร่วมกับ rodzinki และมะเดื่อ

อย่างไรก็ตาม การฝังอัญชันที่เหนือธรรมชาตินั้นเรียกการอักเสบของต่อมทอนซิลและการมองเห็นที่ปาก ผลไม้ของถั่วมีขนมีไขมันสูงถึง 65% อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดรวมถึงวิตามิน B1, E, แคโรทีน นำกำลังทั้งหมดของคุณมาสู่ภูเขาที่มีขนดกดูแห้งผาก ผ่านการมีอยู่ของทรัพยากรแร่ธาตุ (โพแทสเซียม แมกนีเซียม ไอโอดีน) ร่วมกับกรดไขมันไม่อิ่มตัว ขอแนะนำให้รวมไว้ในอาหารของการรับประทานอาหารที่ป่วยด้วยการขาดเลือด โรคหัวใจ และความดันโลหิตสูง Dzhe korisny volosky gorіhที่nedokrіv'ї, oskіlkiแก้แค้นspolіza ta โคบอลต์ เพื่อเป็นการป้องกัน โยคะเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคไทรอยด์

ครีมของเมล็ดในการรักษาโรคของผู้ชนะนั้นใช้ในทิงเจอร์ของใบและโรคหัดของถั่วมีขน การเตรียมถั่วลันเตาที่หลากหลายสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, haloprotective, ไขสันหลังอักเสบ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, การรักษาบาดแผล

เฮเซลนัท

ความคิดของนักวิชาการเกี่ยวกับการที่บ้านเกิดของเฮเซลนัทมักจะแตกต่างกัน: กรีซและซีเรีย, เอเชียไมเนอร์และคอเคซัส - สำหรับบรรณาการอื่น ๆ เฮเซลนัทเป็นสัญลักษณ์ของมิตรภาพ ความสุขในครอบครัว ความเจริญรุ่งเรือง สุขภาพและความมั่งคั่ง ในมุมมองของต้นอัญชัน ต้นเฮเซลนัทไม่บานบนม่าน เฮเซลนัท - lіshchinaคนเดียวกันที่ปลูกเท่านั้นในไขมันใหม่ ๆ ในเปลือกทินเนอร์ใหม่และ รสจืด. เมล็ดเฮเซลนัทมีโอลี 60% ซึ่งประกอบด้วยกลีเซอไรด์ของกรดโอเลอิก สเตียริก และปาลมิติก ซึ่งสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ป้องกันโรคในสนาม และยังมีความจำเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกายในการเติบโต ถั่วฟ็อกซ์ยังมีโปรตีนสูง (20%) ทรัพยากรแร่ธาตุ: โพแทสเซียมน้ำเกลือโคบอลต์

คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของวิตามินอีคือความสามารถในการเอาชนะการขจัดปัจจัยก่อมะเร็งในร่างกาย: มาตรการป้องกันมะเร็งอย่างละเอียดถี่ถ้วน เช่นเดียวกับโรคหัวใจและระบบไมโซโว แคลเซียมเข้ามาแทนที่แปรงและฟัน เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเลือด สังกะสี - สำหรับการผลิตฮอร์โมนของรัฐ โพแทสเซียม - สำหรับการทำงานของระบบประสาทและมะเร็ง เฮเซลนัทอุดมไปด้วยอาหารสำหรับการพูด สำหรับเนื้อหาแคลอรี่ในไวน์ ฉันมีขนมปัง 2-3 เท่า นม 8 เท่า และช็อกโกแลตด้วย

ในฐานะที่เป็นผลิตภัณฑ์ของการกลืนกิน ชัยชนะจะพบในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและความบกพร่อง การเพิ่มขึ้นของไซนัสส่วนหน้า กับเส้นเลือดขอด หนาวสั่น ต่อมโภชนาการ และเลือดออกในเส้นเลือดฝอย ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถใช้โยคะได้ และโยคะที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำสามารถรับประทานได้แม้จะรับประทานอาหารที่เข้มงวดโดยไม่มีความเสี่ยง บางคนพูดมากเพื่อดูดซับตะกรันที่นำเข้าสู่ร่างกาย (โดยเฉพาะตับ) การปลูกถ่ายเฮเซลนัทช่วยป้องกันกระบวนการเน่าเสียทำความสะอาดร่างกายและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

มิกดาล

พื้นที่ปลูกหลักของอัลมอนด์ ได้แก่ มาลาตาและเอเชียกลาง อินเดีย อินโดนีเซีย และเขตร้อนอื่นๆ ในบางครั้ง มันเติบโตในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนจนถึงเอเชียกลาง แคลิฟอร์เนีย แอฟริกา Pivdenny บน Pvdni Australia ในช่วงเวลาที่บานสะพรั่ง ต้นไม้ทุกต้นจะปกคลุมไปด้วยหมวกดอกไม้ตั้งแต่สีขาวไปจนถึงไฟลามทุ่งหนา และกลิ่นอัลมอนด์ที่อยู่ต่ำกว่าจะสัมผัสได้ถึงกิโลเมตรที่อุดมสมบูรณ์ เช่นเดียวกับถั่วอื่นๆ อัลมอนด์ไม่เพียงแต่คุ้นเคยกับเม่นเท่านั้น แต่ยังได้รับชัยชนะในด้านอื่นๆ เช่น การทำน้ำหอม ต้นอัลมอนด์ยังสามารถจดจำการตกแต่งได้: ความเก่งกาจของดอกไม้ที่จะตกอยู่ในสายตาของทั้งสามนั้นตามกฎแล้วจากสองถึงห้าวัน

Migdal ทำความสะอาดเลือดอย่างน่าอัศจรรย์เปิดการอุดตันในตับและม้ามบดหินภรรยา มันจะดีกว่าที่จะปลูกถั่วด้วย zukr ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์spryaє swidkoy zavoєnnuyu tsgogo scho มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหักโหมมัน นอกจากนี้ อัลมอนด์ยังทำมาจากซูครัม และมักผสมกับน้ำผึ้ง ซึ่งจะช่วยเพิ่มศักยภาพในการใช้โยคะเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพในอาหารของผู้คนได้อย่างมาก และอัลมอนด์ร้อนในสมัยโบราณก็ได้รับชัยชนะในฐานะผู้ต่อต้านpokhmіlnyzasіb Migdal อุดมไปด้วยส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับการกินอย่างดีเยี่ยม Tse มหัศจรรย์ไปรษณีย์คนงานของวิตามินที่ จากที่mіdіchnіvlastіvіstі, z vіroblyаyаyการเตรียมgalenіvі อยู่ในขอบเขตเดียวกัน อัลมอนด์ชะเอมทำความสะอาดอวัยวะภายในปรับปรุงไขมันและกระตุ้นการทำงานของสมองบรรเทาคอในเวลาเดียวกันจาก cornrows ในโรคหอบหืดและในลำไส้ เป็นความจริง ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะผลักขนของลำไส้อ่อนแอและลำไส้ด้วยเปลือกตา - การดื่มไวน์เป็นสิ่งสำคัญ

พิซตาชิโอ

ถั่วพิสตาชิโอ Batkivshchyna - ยุคกลางและเอเชียกลาง ต้นพิสตาชิโอไม่สูง ale vitonchene มีเปลือกสีเทาและใบสีเขียวแกมเทา ถั่วพิสตาชิโอจำนวนหนึ่งแก่แล้ว: ตัวแทนokremі yogo ปรากฏตัวบนโลกในช่วงที่สาม บลอสซั่มพิสตาชิโอไม่สม่ำเสมอโดยแบ่งเป็น 2-4 ปี ในฤดูใบไม้ร่วง ต้นไม้ของผู้หญิงจะถูกปกคลุมไปด้วยผลไม้สีสดใส เก็บในผลไม้เพนซิล Plіdเป็นkіstyankaที่มีเปลือกแข็งโค้งในหมู่คนรวยพวกเขาไม่ปักหลักไม่เช่นนั้นพวกเขาจะมองเห็นก้อนดินที่มองไม่เห็น ครีมของผลไม้นั้นมีเรซินแทนในต้นพิสตาชิโอ โอลีโอเรซินพิสตาชิโอป่าประกอบด้วยเรซิน 70-75% และน้ำมันหอมระเหยอีเทอร์ 25% Їїฉลองชั่วโมงของพิธีกรรมทางศาสนาสำหรับแม่ไก่หอม และความคิดที่ว่าการเคี้ยวของเรซินพิสตาชิโอนั้นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ กลิ่นปากที่ยอมรับไม่ได้ ทำให้ฟันที่ลับคมนั้นสะอาดขึ้น และมันก็ชัดเจน พวกเขาได้รับชัยชนะในการเตรียมขี้ผึ้งและพลาสเตอร์ซึ่งทำให้โรคไขข้อแย่ลงร้องเพลง viraz และ rani เก่า เภสัชกรสมัยใหม่ร้องเพลงพิสตาชิโอเลียจากเรซินของเมล็ดถั่วพิสตาชิโอ ราวกับว่าพวกเขาชื่นชมยินดีกับฝิ่น รอยร้าวบนผิวหนัง และแผลกดทับ รากมากมีไว้เพื่อสมองและหัวใจ โดยมีการเต้นของหัวใจ อาเจียน คลื่นไส้ โรคตับ เพื่อล้างสิ่งอุดตัน ให้ถั่วพิสตาชิโอแก้ไขช่วยด้วยzhovtyanitsі

ถั่วลิสง

ก่อนหน้านี้ มีการพบเห็นถั่วลิสงในบราซิลและเปรู และควรปลูกในทุกประเทศที่มีสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าว ถั่วลิสงนอนราบกับพืชตระกูลถั่ว ราวกับกำลังตั้งชื่อว่า "ถั่วดิน" โดยเอาสิ่งที่ปลูกไว้และมองใต้พื้นดินออกไป ถั่วลิสงและโอลิยาจากที่ใหม่มาครองตำแหน่งหัวหน้าของไขมันที่ไม่จำเป็นราวกับจะลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าการบำรุงรักษาถั่วลิสงอย่างสม่ำเสมอโดยเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมาก ดังนั้นgorіhiє garnim dzherelom, scho spryaє rostannyu และ novlennyu kіtin การรวมถั่วลิสงในอาหารส่งผลดีต่อศักยภาพของรัฐ ช่วยเพิ่มความจำและความเคารพ เพิ่มเกณฑ์ความไวในการได้ยิน คอรีซ่าในกรณีที่เจ็บป่วยรุนแรงและเจ็บป่วยรุนแรง คำพูด เช่นเดียวกับถั่วลิสงที่อุดมไปด้วย จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของเนื้อเยื่อเส้นประสาท หัวใจ ตับ และอวัยวะอื่น ๆ ของสำนักงานและระบบของพนักงานอัยการ ตัวถั่วลิสงเองและเนยถั่วถือว่ามีประสิทธิภาพ zhovchogennyh zabiv เรียกว่านมโรสแมรี่และท็อปส์ซูด้วยถั่วลิสง - ความขุ่นเคืองzasіbในรูปแบบตัณหาของโรค virazkovy ของ schlub, ลำไส้สิบสองนิ้วและโรคกระเพาะ ถั่วลิสงสามารถปลูกได้ใน zhu sirim แต่เราจะลิ้มรสและดื่มไวน์หลังจาก obsmazhuvannya อันเงียบสงบ ถั่วลิสงซีเรียมีการระบุไว้อย่างไม่ดีในกระบวนการดอง เช่น ผิวหนัง ซึ่งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง หลังจากการผ่านกรรมวิธีทางความร้อนในระยะสั้นของเมล็ดถั่วลิสง การขยายสู่ผิวหนังจะง่ายขึ้น อุดมไปด้วยเนื้อหยาบ ซึ่งช่วยกระตุ้นการแตกตัว ไม่เพียงแต่โปรตีนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแป้งด้วย

ปริมาณไขมันของถั่วลิสงเกือบ 50% ใน 80% จะกลายเป็นกรดไขมันที่ไม่จำเป็น การปลูกถ่ายช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้อย่างมาก สำหรับโปรตีน ถั่วลิสงมีอัตราส่วนที่เหมาะสมของกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อถั่วที่มีขนาดเล็กกว่า ซึ่งช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น นอกจากนี้ ถั่วลิสงยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส โปรตีนของถั่วลิสงถูกล้างแค้นด้วยคำพูดของแร่ธาตุ (อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส) กรดอะมิโนที่อุดมไปด้วยและไม่จำเป็น วิตามิน B1, B2, PP และ D ซึ่งเป็นเศษส่วนที่เต็มไปด้วยน้ำจำนวนมาก ปริมาณน้ำและการกัดเซาะมากเกินไป Zavdyaki ที่เหมาะสมspіvvіdnosnju zaminnyh และกรดอะมิโน nezamennyh ของถั่วนั้นได้มาอย่างดีจากร่างกายมนุษย์

ประวัติศาสตร์

เที่ยวต่างจังหวัด ถั่ววอลนัทเคารพเปอร์เซียและผลรวมของอาณาเขตของตน (อาณาเขตของอิหร่านสมัยใหม่) ฉันต้องการความรู้ทางโบราณคดี ถั่ววอลนัทลูกเปตองยังเป็นที่รู้จักในภูมิภาคต่างๆ จนถึงเทือกเขาหิมาลัยและไกลออกไปทางฝั่งตะวันตกของเปอร์เซียไปยังตุรกี อิตาลี และสวิตเซอร์แลนด์

ล่าสุด การขุดค้นทางโบราณคดี, de bulo เปิดเผย ถั่วขน- โซ่ของเตาอบ Shanidar ใกล้pivnіchnyอิรัก (8000 ปีก่อนคริสตกาล)

ในเปอร์เซียโบราณ มีเพียงสมาชิกของราชวงศ์เท่านั้นที่สามารถเป็น ถั่ววอลนัทเพื่อที่พวกเขาถูกพาไปที่ภูเขาของซาร์

เมโสโปเตเมีย (ดินแดนของอิรักในปัจจุบัน) เขียนโดยเกย์ ถั่ววอลนัท, yakіเข้ามาที่สวนแขวนที่มีชื่อเสียงของบาบิโลน 2,000 ปีก่อนเรา อักษรตัวแรกของประจักษ์พยานเกี่ยวกับ ถั่ววอลนัท- แผ่นดินเผาทั้งหมดที่มีจารึกสำหรับชั่วโมงนั้น ในปี ค.ศ. 1795 ฮัมมูราบี กษัตริย์องค์ที่ 6 ของราชวงศ์บาบิลอนที่ 1 ได้สร้างกฎหมายชุดหนึ่งที่เรียกว่าประมวลกฎหมายฮัมมูราบี กฎหมาย Qi ถูกจารึกไว้บนหินบะซอลต์และจัดกลุ่มไว้เบื้องหลังธีม ปริศนาเกี่ยวกับ ถั่ววอลนัทมันถูกเปิดเผยในแผนกหนึ่งของจรรยาบรรณ

หนังสือเพลงโซโลมอน 6:11 ของพันธสัญญาเดิมมีปริศนาเดียวกันเกี่ยวกับถั่ว “ฉันเข้าไปในสวนถั่วเพื่อประหลาดใจกับความเขียวขจีของหุบเขา ถั่ววอลนัท, ต้องการ sverdzhuyut, sho, เพิ่มเติมสำหรับทุกสิ่ง, แขวนบน uvazi อมิกดาลі ต้นอัลมอนด์.

ตำนานเทพเจ้ากรีกช่างน่าจดจำ ถั่ววอลนัทและในเนื้อเรื่องเกี่ยวกับ Kariya ธิดาของกษัตริย์ Lakonian พระเจ้า Dionysus เสียชีวิตในจามรี ถ้า Kariya ตาย Dionysus ก็หัน їїไปบนต้นไม้ ถั่ววอลนัท. เทพธิดาอาร์เทมิดานำการเรียกนี้ไปหาคุณพ่อคาริยะ และเธอสั่งให้วิหารแห่งการตื่นขึ้นเพื่อไขปริศนาเกี่ยวกับเธอ เสาของวัดเป็นแบบ vikonans ในรูปแบบของหญิงสาวดังนั้นคอลัมน์จึงถูกเรียกว่า cariatids

ต้นไม้ต้นแรกที่ปลูก ถั่ววอลนัทประกอบกับชาวกรีกโบราณ ถั่ววอลนัท, Yaki เติบโตขึ้นมาในกรีซ มีขนาดเล็ก และแทนที่จะเป็นolіїในนั้น จดหมายก็ไม่มีนัยสำคัญ ถ้าชาวกรีกยิ่งใหญ่ เมล็ดถั่ว Persiv กลิ่นเหม็นเริ่มปรับปรุงการเติบโตและความหลากหลาย

นักปรัชญาชาวกรีกโบราณ Theophrastus ผู้ก่อตั้งพฤกษศาสตร์ (370 - 288 ปีก่อนคริสตกาล) ถั่วขนในหนังสือของเขาเกี่ยวกับการเติบโต de vin เรียกมันว่าถั่วพีช ในกรีซ ถั่วขนเรียกว่า ราชวงศ์เปอร์เซีย

ชัยชนะของชาวกรีกโบราณ ถั่วขนไม่เพียงแต่ในจู้เท่านั้น แต่ยังชอบใบหน้าและฟาร์บาสำหรับผม เปลือกและผ้าด้วย

ชาวโรมันพูดเพื่อตัวเอง ถั่วขนชาวกรีกหลงรักโยคะมาเป็นเวลากว่าร้อยปีแล้ว ที่ซากปรักหักพังของปอมเปอีที่วัดของเทพธิดาไอซิสทั้งหมดถูกเปิดเผยไม่แตกแยก เมล็ดถั่ว. กลิ่นเหม็นอยู่บนโต๊ะในเวลาเดียวกับวันถัดไป ถ้าภูเขาไฟวิสุเวียสเริ่มปะทุ

ชื่อ

ผ่านชื่อคุณสามารถเย็บเรื่อง ถั่ววอลนัท. ใกล้กรีกโบราณ วอลนัท เมล็ดถั่วพวกเขาเรียกชาวเปอร์เซีย abo Tsar's และดื่มเหล้าองุ่นซึ่งดีกว่าสำหรับทุกสิ่งไปยังกรีซจากเปอร์เซีย

คำสอนโรมันของการตั้งชื่อ Varro (I BC) เมล็ดถั่ววอลนัทคุณสามารถปลูก visnovok ดังนั้น shvidshe สำหรับทุกสิ่งต่อหน้าชาวโรมัน ถั่วขนได้รับจากกรีซ

ชื่อละติน ถั่ววอลนัท- Juglans เครื่องราชกกุธภัณฑ์ ชื่อละตินสามารถแปลได้จามรี รอยัลโอ๊กของดาวพฤหัสบดี(ดาวพฤหัสบดีเป็นเทพเจ้าสูงสุดในเทพนิยายโรมัน)

Tsikavo ตามที่เรียกว่า ถั่วขนวี ดินแดนต่างๆ. ท่ามกลางชนชาติต่างๆ ที่รวมอยู่ก่อนจักรวรรดิโรมัน ถั่วขนเพิ่งเริ่มโทร เมล็ดถั่ว, ในภาษาละติน nux: อิตาลี - noce, โรมาเนีย - nuc, ฝรั่งเศส - noix , สเปน - nogal, โปรตุเกส - nogueira ที่ขอบของอาณาจักรและท่ามกลางพวกนอกรีต ถั่วขนชื่อ otrimav ถั่วชาวต่างชาติ chi "มีขนดก" เมล็ดถั่ว»: เช็ก - vlašskýořech, โปแลนด์ - orzech wloski, ยูเครน - ขนบนภูเขา, เยอรมัน - walnuss, เดนมาร์ก - valnød, สวีเดน - valnöt, นอร์เวย์ - valnøtt, ดัตช์ - walnoot , อังกฤษ - วอลนัท. ในสมัยโบราณผู้คนของ skhidno-romantic mov หรือชาวโรมันถูกเรียกว่า Volokhi สำหรับคนรวย ถั่วขน buv inozemnim เมล็ดถั่วเกิดอะไรขึ้นกับชื่อ Tsikavo อะไรนะ ถั่วขนเรียกและภาษาอังกฤษ เมล็ดถั่ว, เศษ เช่น จาก USA เมล็ดถั่วนำมาจากอังกฤษ

ไปรัสเซีย ถั่วขนหลังจากทานอาหารจากกรีซแล้ว ดวงดาวก็ตั้งชื่อให้ฉัน Tsіkavoคำนี้คืออะไร วอลนัทเราไม่ชินกับการเคลื่อนไหวของชั่วโมงของเราและเราจะแก่ นี่เป็นสัญญาณสำหรับเราว่าคำนั้นอาจมีรากศัพท์โบราณในภาษารัสเซีย บรรพบุรุษของเราเคารพชาวอาณาจักรไบแซนไทน์กับชาวกรีก และมีความเชื่อมโยงทางวัฒนธรรมและการค้าที่ใกล้ชิดกับพวกเขา อาณาจักร Byzantine Empire ล่มสลายในปี 1453 เราจึงเคารพนับถือ ถั่ววอลนัท vinicles จากรัสเซียไปด้านล่าง

ถั่วโวโลสกีเดามุมมองของสมองมนุษย์ในอัฟกานิสถาน ถั่วขนชื่อ charmarghz , "สมองโชติริ" หมายถึงอะไร їhnoy mine.

Tsіkavіตั้งชื่อถั่ววอลนัท

ถั่วโวโลสกีพวกเขาเรียกว่ากรีกโบราณ - โอ๊กของพระเจ้า ถั่ววอลนัทประกอบกับอำนาจเป็นยาโป๊และเรียกว่าธัญพืชแห่ง kokhannya ดังนั้นจามรี ถั่วขนเมื่อเดาสมองแล้วสิ่งสำคัญคือ ถั่ววอลนัทขัดเกลาจิตใจ Ivan Michurin นักชีววิทยาชาวรัสเซียชื่อ ถั่วขน- ขนมปังแห่งอนาคต

นิทานพื้นบ้าน

ชาวโรมันที่เกี่ยวข้อง ถั่วขนกับจูโน บริวารของดาวพฤหัสบดี เทพีแห่งขนนกแห่งโรมัน ภริยาของมารดาผู้นั้น ฉันก่อตั้งประเพณีการขว้างปา วอลนัทเพื่อตั้งชื่อและตั้งชื่อเป็นสัญลักษณ์แห่งความอุดมสมบูรณ์

หมู่บ้านฝรั่งเศสมีประเพณียกของเล็ก ถั่วขนสู่คานเหล็กในห้องครัวซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความเจริญรุ่งเรือง ถั่วโวโลสกียังเป็นสัญลักษณ์ของ dovgolittya และคนหนุ่มสาว deakіเคารพว่า ถั่วขนใช้ความแรงของเสียงและพยายามเอาใบไม้ออกจากต้นไม้ ถั่ววอลนัทที่ลูกไม้ตัวเล็กๆ ของหญิงสาว ราวกับจะเหมาะสมกัน

ชุดของ viruvannyami osnuvali และ zaboboni ที่น่าขบขันจากการขับของต้นไม้ ถั่ววอลนัท. ในศตวรรษที่ 17 ในอิตาลี ใกล้กับเมืองเบเนเวนโต ต้นไม้ใหญ่เติบโต ถั่ววอลนัท, Yake ได้รับความเคารพจากหมอก, dezbiryutsya vіdmiZgіdno z ตำนาน, อธิการลงโทษต้นไม้ vykopati ทันทีจากรากซึ่งแตก, มิฉะนั้นต้นไม้จะเติบโตในที่เดียวกัน

อีกตำนานหนึ่งอยู่ข้างหน้าว่าต้นไม้ถูกปลูกไว้บนความโชคร้าย ถั่ววอลนัทใกล้กับโรงเรียนเกินไป tse อาจเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยและการทำลายสิ่งมีชีวิตในบ้าน Navit mandrіvnikiไปข้างหน้าอย่าเลือกต้นไม้ ถั่ววอลนัทในnіchlіg, oskіlki vono สามารถเรียกความเจ็บป่วยได้ ศาโบโบนี โอโตชุวาลี และร่มเงาของต้นไม้ ถั่ววอลนัท. การเขียนพลิ้ว ร่มเงาของต้นไม้คืออะไร ถั่ววอลนัททำให้จิตใจทื่อ

อีกหนึ่ง zabobon ดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะปลูกอะไรให้สอดคล้องกับต้นไม้ ถั่ววอลนัท, เศษสีน้ำเงินมีหน้าที่ในการปลูกแบบอื่น.

ในช่วงกลางศตวรรษที่ เศษชิ้นส่วนก่อตัวขึ้น ถั่ววอลนัททายรูปร่างของสมอง ช่วยฉันที มีโรคภัยไข้เจ็บที่ศีรษะของสมองนั้นหรือไม่ รวมทั้งอาการปวดหัว และต่อมา เช่น ศตวรรษที่ 14 สิ่งสำคัญคือ ถั่วขน, นวภักดิ์ เรียกหัวหน้าบิล.

พฤกษศาสตร์

ถั่วโวโลสกีอยู่ในตระกูลถั่ว สกุล เมล็ดถั่ว.

ต้นไม้เติบโตอย่างรวดเร็วและสูงถึง 18-30 เมตร ต้นไม้สามารถสร้างมงกุฎขนาดใหญ่และลำต้นขนาดใหญ่ที่มีเสาขนาดใหญ่ได้ถึง 3 เมตร และยังมีข้อมูลเกี่ยวกับต้นไม้อีกด้วย ถั่ววอลนัท, จำนวนstovburіv yaky ถึง 5 และ 7 เมตร ต้นไม้ ถั่ววอลนัทตับยาว, єตัวอย่าง, yakіมีชีวิตอยู่ถึง 2,000 ปี

มีความคิดที่ต้นไม้สมุนไพร ถั่ววอลนัทบานบนต้นไม้มีดอกไม้ของมนุษย์และตัวเมีย ไม้เลื่อยเอง. สำหรับการตัดขวางที่เหมาะสมจะมีการจัดวาง sprats ของต้นไม้ ถั่ววอลนัท.

Zaboboni เกี่ยวกับผู้ที่อยู่ในระเบียบกับต้นไม้ ภูเขามีขน ไม่จำเป็นต้องปลูกอะไรเลย - ไม่ได้รับการสนับสนุน รากไม้ ถั่ววอลนัทขี้อายเห็นสารพิษในดินซึ่งสามารถติดอยู่บนใบของการเจริญเติบโตเน่าเปื่อยใกล้ต้นไม้ ถั่ววอลนัท. ชาวสวนไม่แนะนำให้ปลูกมะเขือเทศ โรโดเดนดรอน และชวนชมในพื้นที่ 25 เมตรต่อต้น ถั่ววอลนัท.

ต้นไม้ ถั่ววอลนัทมักจะดุร้ายและในขณะเดียวกันก็สามารถที่จะดุร้ายได้ สุนัขจิ้งจอกถั่วอึที่ โดยไม่คำนึงถึงการปลูกฝังความหลากหลาย เมล็ดถั่วสุนัขจิ้งจอกก็รับเช่นกัน

ถั่วโวโลสกีพับเป็นสามส่วนที่แบ่งออกอย่างชัดเจน สิ่งที่เป็น mi їmo แก่นของถั่วนั้นไม่เหมาะกับเรา ถั่ววอลนัท. นิวเคลียสมีสองส่วน

Shkaralupa ตามที่เรียกว่า endocarp (ภายใน plydnik) - ยังเป็น mitzna และถูกพับจากสองส่วนของพันธะที่แข็งแกร่งระหว่างตัวมันเอง เยื่อบาง ๆ ที่ไม่เสถียรครอบคลุมเมล็ดถั่วสองส่วนที่อยู่ตรงกลางของเปลือก

เปลือกนอกของถั่วที่เรียกว่าเปลือก (pericarp) หุ้มเปลือกด้วยผิวหนังสีเขียวเนื้อนุ่มในขณะที่ปกป้อง ถั่วขน. เปลือกสีเขียวที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ - їstіvnaยิ่งไปกว่านั้นช่วงเวลาทั้งหมดยังมีมาตราส่วนและ เมล็ดถั่วไม่แน่นและ tezh їstіvnіร้อนและอาจลิ้มลองรสเปรี้ยว

ก่อนการใช้เครื่องจักร ถั่ววอลนัทหยิบด้วยมือ ต้นไม้ถูกเขย่า และพวกมันก็ทุบเสายาวเพื่อทุบถั่วกับพื้น ซึ่งคุณสามารถหยิบขึ้นมาได้อย่างง่ายดาย ในสมัยของเรา รถพิเศษกำลังเขย่าต้นไม้ ชั่วโมงนั้น รถอื่น ๆ กำลังหยิบขึ้นมา เมล็ดถั่วจากปั๊มสุญญากาศผู้พิชิตแผ่นดิน

ความเศร้าโศก

จากชั่วโมงเก่า ถั่วขน Vykoristovuyut เหมือน likarsky zasib แพทย์ผู้ยิ่งใหญ่ Avicenna แนะนำ ถั่วขนสำหรับมื้ออาหารที่โดดเด่น ความอร่อยนั้น

ภูเขา Volosky มีคลังวิตามินและแร่ธาตุมากมาย: B1, B2, B3, B5, B6, กรดโฟลิก, เกลือ, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, สังกะสี ถั่วโวโลสกีแก้แค้นวิตามินอี - อัลฟา, เบต้า, เดลต้าและแกมมาโทโคฟีรอ, roblyats ถั่วขน vignatkovo อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ กรดแอสคอร์บิกในโนมุมากกว่า 50 เท่า ต่ำกว่าในผลไม้รสเปรี้ยว

Viyska พลังที่คล้ายคลึงกันเปล่งเสียงออกมาอย่างมากมาย เมล็ดถั่ว zavdyaki yogo แจกันไฟและชีวิตมหัศจรรย์แห่งพลัง น้ำมัน Yogo ชื่นชมยินดีที่บาดแผล

เจเรโล โอเมก้า-3 กรดไขมัน

กรดไขมันโอเมก้า 3 สามารถพบได้ในพืชจำนวนมาก และมีความสำคัญต่อสุขภาพของเรามากกว่า

ถั่วโวโลสกี- กรดไขมัน dzherelo omega-3 ซึ่งเป็นกรดชนิดพิเศษ เนื่องจากร่างกายของเราไม่สั่นสะเทือน ประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ถั่วขนมากกว่า สินค้าทรงคุณค่าซึ่งช่วยปรับปรุงการป้องกันของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ปรับปรุงการทำงานของสมอง, ควบคุมความดันโลหิต. ถั่ววอลนัทการแก้แค้นของสารต้านอนุมูลอิสระ, ระบบyakіpіdtrimuyutіmunnuіอาจพลังdeyakіprotirakі

วชิวานเนีย ภูเขามีขนสามารถมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาระบบหัวใจและหลอดเลือด ถั่วโวโลสกี- ที่สำคัญไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว dzherelo, yakі nizzhuyut rіvenคอเลสเตอรอลและความเสี่ยง zmenshuyut ของโรคหัวใจ นอกจากกรดไขมันโอเมก้า 3 แล้ว ยังถูกฉีดเข้าสู่ระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย กรดโอเมก้า-3 ช่วยเพิ่มจังหวะการเต้นของหัวใจ ป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด และลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดดีให้เลว

จากการศึกษาเชิงตัวเลขพบว่าการใช้ชีวิต ภูเขามีขนลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดการเปลี่ยนแปลงในข้อต่อของหลอดเลือดดังนั้นสำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจแนะนำให้คุณกัด ภูเขามีขน 4 ครั้งต่อวัน

Zha สำหรับ rozuma

ถั่วโวโลสกีจากที่เก่าไปนานมาแล้ว สาบานด้วยคลังสมอง ไม่ใช่เฉพาะกับผู้ที่ ถั่วขนเดาสมองว่าพวกเขาได้มาอย่างไรก่อนหน้านี้ แต่สำหรับสิ่งนั้น ถั่ววอลนัทกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของเซลล์สมอง

การศึกษาในประเทศต่างๆ แสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างภาวะซึมเศร้า ซึ่งกำลังเพิ่มขึ้น กับการลดลงของผลิตภัณฑ์กรดไขมันโอเมก้า 3 การติดเชื้อเกิดขึ้นระหว่างกรดไขมันโอเมก้า 3 ในระดับต่ำในเด็กและกลุ่มอาการสมาธิสั้น ในการศึกษานี้ พบว่าเด็กที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณต่ำมักจะมีอาการสมาธิสั้น มักมีปัญหาเรื่องการเรียนรู้และพฤติกรรม กลัวอารมณ์แปรปรวน มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ

เชเรโล เมลาโทนินา

เมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่สั่นสะเทือนโดยร่างกายไพเนียลของสมอง ซึ่งมีส่วนร่วมและควบคุมการนอนหลับ ตลอดจนสารต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบ เมลาโทนิน ภูเขามีขนในรูปแบบ bioavailable ว่า ถั่ววอลนัทจะเป็นสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีขนแหลมคล้ายเม่นในยามค่ำเพื่อการนอนหลับอันอบอุ่นและเงียบสงบ เมลาโทนินช่วยปรับปรุงการนอนหลับสำหรับผู้ที่ฝึกฝนในเวลากลางคืน ช่วยให้ผู้คนปรับปรุง biorhythms ซึ่งเปลี่ยนเขตเวลาตามกะ เพื่อการสนับสนุนของเมลาโทนินที่เท่าเทียมกันขอแนะนำให้ทุกคนที่อายุมากกว่า 40 ปีมีชีวิตอยู่ ถั่ววอลนัท- dzherelo melatonin ชิ้นส่วนของฮอร์โมนซึ่งถูกสั่นสะเทือนโดยร่างกายมนุษย์กำลังสั้นลง

กรดเยลากาว่า

ถั่ววอลนัทการล้างแค้นของกรดเอลลากาว่า เพราะมันขัดขวางวิถีเมตาบอลิซึม ซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งได้ กรด Elagava ไม่เพียงแต่ปกป้องเซลล์ที่มีสุขภาพดีจากการถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ แต่ยังช่วยลดเซลล์ที่อาจเป็นอันตรายและช่วยรักษาเซลล์มะเร็งอีกด้วย

Vikoristannya

ถั่วโวโลสกีในครัวของโลก

เชฟ-แม่ครัว บากาติโอ้ กระจิน อยากอยู่ ถั่วขนในอาหารหลากหลายประเภท สลัด ซุป ซอส และของหวานสุดวิเศษ

Baklava หรือ Baklava เป็นขนมที่พบมากที่สุด ผักใบเขียว ถั่ววอลนัทคุณสามารถกินมัน เบียร์เหม็นเปรี้ยว แล้วก็เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับแยมและแยมผิวส้ม ชาวอิตาเลียนทำเหล้า Nocino จากสีเขียว ภูเขามีขน. สูตรนำซังของคุณจากโมเดน่า, de nezril ถั่ววอลนัท zbirayutsya ในวันศักดิ์สิทธิ์ของวันศักดิ์สิทธิ์เพื่อเป็นเกียรติแก่นักบุญ 24 เวิร์ม ถั่ววอลนัททำลายมันและยืนกรานที่จะยืดออกเป็นเวลาสองเดือน

ต้นไม้ ถั่ววอลนัทแข็งเป็นพิเศษซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเตรียมเฟอร์นิเจอร์ แผ่นผนัง เครื่องดนตรี

จากนั้นเตรียมจาน ช้อน ภาชนะใส่น้ำ นำทาง vzuttya virіzali จากไม้ ถั่ววอลนัท. ภายใต้แสงแรกแห่งสงคราม ต้นไม้สีดำนั้นแข็งกระด้าง ถั่ววอลนัทชัยชนะสำหรับใบพัดเครื่องบิน

ชคาราลุปคี ถั่ววอลนัท zastosovuvalis อย่างกว้างขวางดังนั้น ช่างตัดผมของ King Louis XI vicoristovav อุ่นถ้วยแก้ว ถั่ววอลนัทสำหรับหน้าแข้ง การที่ เคารพ วิธีบรรเทาการตีนั้น เพื่อไม่ให้ขนมปังติดคนทำขนมปังบดเปลือก ถั่ววอลนัทพวกเขาโรยรากฐานของเตาเผาบนแป้ง

ผงจาก shkaralupi ภูเขามีขน zastosovuetsya เป็นยาขัดในอุตสาหกรรมการบินเช่นเดียวกับส่วนผสมของผงสำหรับบุคคล แป้งนาซ่าวิโครี่ ภูเขามีขนเป็นวัสดุฉนวนกันความร้อนสำหรับกรวยจมูกของจรวด

ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนต่างจดจำว่าทุกส่วน ถั่ววอลนัทคุณสามารถ vikoristovuvati สำหรับผสมสี ผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์ชนะการหุ้มที่ดีที่สุด ภูเขามีขน(pericarp) สำหรับเครื่องเรือนที่มีสีเข้มและเข้ม พวกผู้หญิงคิดหาวิธีทำฟาร์บของตัวเองและเริ่มทำฟาร์บสำหรับผม ถั่ววอลนัท. เป็นเวลานานที่ช่างทอผ้าทอสีน้ำตาลเข้มจากน้ำผลไม้ ถั่ววอลนัทและ zhovty barvnik จากเปลือกovnіshnіhสีเขียว ถั่ว.

Oliya Voloskogo gorіkha

เนย ถั่ววอลนัทคุณค่าที่มากขึ้นสำหรับความเบาและความเพลิดเพลินที่ละเอียดอ่อน เนย ถั่ววอลนัทเบเกทบนแกมมา-โทโคฟีรอล (รูปแบบของวิตามินอี) แกมมา-โทโคฟีรอลจึงปกป้องน้ำมัน ไม่ให้ไหม้อย่างขมขื่น เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

เนย ถั่ววอลนัทรับใช้จุดประสงค์ร่วมกันของชีวิต ชาวอียิปต์โบราณใช้น้ำมันมะกอกเพื่อปรุงมัมมี่ ที่นั่นต้นไม้ที่อุดมสมบูรณ์ ถั่วขน, vikoristovuvali oliyu สำหรับให้แสงสว่างแก่ชาวตะเกียงมะกอก ในศตวรรษที่ 19 ฝรั่งเศสมี oliya ถั่ววอลนัทบูชาที่โบสถ์เหมือนน้ำมันศักดิ์สิทธิ์

ศิลปินชาวยุโรปชอบชัยชนะ oliya ถั่ววอลนัทเป็นพื้นฐานในการผสมเม็ดสีต่างๆ นักอิมเพรสชั่นนิสต์ชาวฝรั่งเศสจำนวนมากให้ชัยชนะแก่Olії ถั่ววอลนัทสำหรับน้ำมันชนิดอื่นๆ เพื่อแสดงการวิเคราะห์ทางเคมี ภาพวาดของ Monet, Picasso และ Cezanne ถูกเขียนขึ้นด้วยความช่วยเหลือของolії ถั่ววอลนัท. และภาพวาดที่มีชื่อเสียงของ Leonardo da Vinci "Lady with an Ermine" เขียนบนแผ่นไม้ ถั่ววอลนัท.

การอนุรักษ์ภูเขาที่มีขนดก

สด ถั่ววอลนัทมาสู่ความศรัทธา ถั่ววอลนัท ในระดับประหยัดดีนาน 8 เดือน

บริสุทธิ์ ถั่ววอลนัทจำเป็นต้องเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อไม่ให้กลิ่นเหม็นไหม้ เพื่อการประหยัดของชนเผ่า เคลียร์ ถั่ววอลนัทใส่ในถุงและนำออกจากช่องแช่แข็ง

เมื่อซื้อ ภูเขามีขน ในระดับเคารพสัตว์, จี้ไม่มีกลิ่นร้อน. เขย่าภูเขา หากคุณต้องการ derenchit มันหมายถึงแก่และแห้ง

ถั่วลันเตาที่มีชีวิตชีวาและน่ารับประทาน - รักสุขภาพที่สมบูรณ์และขนมขบเคี้ยวสีน้ำตาล ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูหมักหรือปรุงแต่งด้วยของหวานและสลัด ตั้งแต่สมัยโบราณมีการสร้างตำนานเกี่ยวกับความเพลิดเพลินและความโลภของโยคะและนักกำหนดอาหารในปัจจุบัน vvazhayut ob'vyazhat คาดเดาเกี่ยวกับโยคะ บวกเพิ่มขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพรวมอยู่ในรายการผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้คน

วันนี้ความลับถูกเปิดเผย ข้อเท็จจริงถูกเปล่งออกมา และข้อเท็จจริงถูกแบ่งตามรายละเอียดปลีกย่อยในการเลือกและการประหยัด ตลอดจน อย่างดีที่สุดเพลิดเพลินกับวอลนัท

ข้อเท็จจริงTsіkavіเกี่ยวกับวอลนัทgorіh

ดูเหมือนว่าแม้แต่ในบาบิโลนเก่านักบวชก็เดาเกี่ยวกับการฉีดภูเขาที่มีขนดกบนหุ่นยนต์ของสมองอย่างมีประโยชน์ - กลิ่นเหม็นของคนทั่วไป їsti їх schob คุณไม่ได้สมเหตุสมผลเกินไป Deyakі sledniki vvazhayut, scho voloskiy gorіh bv น้ำค้างที่ได้รับการปลูกฝังล่าสุดและคนผลไม้หลายพันปีอาศัยอยู่ในเม่น

ราวกับว่ามันไม่เคยอยู่ที่นั่นในคอเคซัสและโดซีต้นถั่วนั้นน่าอับอายเหมือนศักดิ์สิทธิ์ - ที่นั่นคุณสามารถเห็นสำเนาสองสามฉบับของศตวรรษที่ 4 ได้ และชาวเอเชียกลางเชื่อว่าต้นอัญชันมีขนไม่บาน

ขนของถั่วไม่ได้ทำให้ง่วงนอนกับกรีซจนกว่าจะถึงคำพูด ในรัสเซียพวกเขาจะเรียกเฉพาะผู้ที่นำเข้าโดยพ่อค้าชาวกรีกเท่านั้น แท้จริงบ้านเกิดของภูเขานี้คือเอเชีย

Korisn_ ผู้มีอำนาจ

เปลือกของถั่วมีขนเพื่อสุขภาพไม่ขวาง ส่วนผสมสูงของไขมันเพื่อสุขภาพ โปรตีน เซลลูโลส วิตามินและแร่ธาตุ

ขนถั่วที่มีปริมาณกรดอัลฟาไลโนเลอิก ALA ที่มีคุณค่า รายงานล่าสุดยืนยันว่าการให้กรดไขมันโคริกเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคไขกระดูก วอลนัท Usogo 0.25 ขวดต่อวันจะช่วยให้คุณได้รับกรดไขมันปกติทุกวัน

ถั่วมีขนเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของนักกีฬา กลิ่นเหม็นของอาร์จินีนของกรดอะมิโนหนีออกมา ซึ่งเรียกร้องให้มีการขยายตัวของหลอดเลือดที่มีเลือดไหลพุ่งออกมาในลักษณะนี้ ทำให้เลือดพุ่งไปที่ไมยาซิฟ

วิตามินอีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการปกป้องผมถั่ว: ช่วยให้ผู้หญิงสามารถรักษาความงาม ผมและเล็บได้ และปกป้องผู้ชายจากมะเร็งต่อมลูกหมาก

ก่อนสุนทรพจน์ไม่ใช่เรื่องที่ใครก็ตามที่เป่าถั่วมีขนออกจากสมองด้วย pivkul นักวิทยาศาสตร์พบว่า เพื่อความชัดเจนของการปรากฏตัวของสุนทรพจน์และเลซิตินที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมาก ขนของถั่วลันเตาสร้างความทรงจำที่ดี รู้จักความตึงเครียดของเส้นประสาท และกระตุ้นการทำงานของสมอง

ขนถั่วลันเตาสีน้ำตาลและสำหรับต่อมไทรอยด์ สำหรับ rahunok สูงแทนไอโอดีน ปกติค่าย vzhivannya tsikh gorіshkіvป้องกันโรคไทรอยด์อย่างอัศจรรย์ และหมอพื้นบ้าน proponuyut robiti vіdvar іzพาร์ทิชันถั่วซึ่งสามารถเป็น vikoristovuvat ได้โดยไม่ต้องใช้คนกลางสำหรับความสูงส่งของโรคเหล่านี้

ยิ่งไปกว่านั้น ขนของถั่วยังให้แร่ธาตุแมงกานีสและแมงกานีสแก่ร่างกาย ซึ่งต่อสู้กับอนุมูลอิสระอย่างแข็งขัน ซึ่งในสมัยก่อนเรียกร้อง

Oliya Voloskogo gorіkha

จากน้ำมันวอลนัทที่บดแล้วgorіshkіvvіdzhimayut vishukane น้ำมันที่มีกลิ่นหอมและกลิ่นหอมมากมาย ด้วยวิธีการทำอาหารของโยคะ พวกเขาจะสั่นคลอนอย่างแข็งขันเมื่อเตรียมอาหารจอร์เจียและฝรั่งเศส พูดได้เลยว่าหญ้าเต็มไปด้วยหญ้าแฝกใหม่ๆ

เมื่อพูดถึงเปลือกของถั่วolії voloskogo เราควรเดาว่ามันอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินอีปานกลางและแมงกานีส Vikoristovuyut yogo และเป็น zovnishniy zasib เพิ่มเติมสำหรับการรักษาอาการเจ็บป่วยของผิวหนังและเป็นวิธีการรักษาสำหรับการป้องกันโรคร้าย

และถึงกระนั้นน้ำมันของถั่ว Voloskogo ก็มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม - เหมาะสำหรับผิวทุกประเภททำให้มีชีวิตชีวาขึ้นอย่างปาฏิหาริย์และปล้น її shovkovisty oliya ดังกล่าวได้รับการแนะนำเป็นพิเศษสำหรับขุนนางที่มีความอ่อนไหวและสง่างามจนถึงจุดล้อเล่นshkіri

วิธีการเลือกที่ถูกต้องและประหยัดขนถั่ว

ขนอัญชันขายได้เหมือนชคาราลูปี ดังนั้นจึงได้รับการชำระให้สะอาด การซื้อถั่วลันเตาที่สะอาดโปรดจำไว้ว่าถั่วที่มีผิวสีเข้มนั้นมีค่าน้อยกว่าและต่ำกว่าด้วยถั่วสีอ่อน ถ้าเป็นไปได้ ให้เปลี่ยนใจ เพื่อไม่ให้กลิ่นเหม็นเหมือนมะกอกร้อน เห็นได้ชัดว่าถั่วที่ทำความสะอาดแล้ว - ในเวลาเดียวกับที่ผลิตภัณฑ์พร้อมที่จะปลูกถ่าย proteterm ของการออมของพวกเขาจะเล็กลงอย่างมีนัยสำคัญและต่ำกว่าในถั่วใน shkaralupi

หากคุณได้ขีดเขียนตัวเลือกของคุณเกี่ยวกับหม้อที่ไม่สะอาด ให้เลือกสิ่งเหล่านั้น เพราะมันจะสำคัญสำหรับคุณสำหรับ vaga มากกว่า ลดขั้นตอนถัดไปในใจของคุณ ไม่มีข้อบกพร่องในระดับของรอยแตกเมื่อเปิดเปลวไฟ - คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการปรากฏตัวของ shkidniks

เมื่อพูดถึงการออมเป็นสิ่งสำคัญที่เส้นขนของถั่วสามารถเป็น zipsuvatsya ได้อย่างง่ายดายด้วยกรดไขมันจำนวนมาก ลูกแพร์ในกล่องควรนำมาจากภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทใกล้กับตู้เย็นและช่องแช่แข็ง และถั่วที่ปอกเปลือกแล้วสามารถนำออกจากที่แห้งมืดและเย็นได้นานถึง 6 เดือน

ภูเขา Volosky ร้องเพลงในการทำอาหาร

ขนของถั่ว - จำเป็นต้องทำส่วนผสมที่เป็นสากลซึ่งเป็นตัวแทนของชะเอมดังนั้นในสมุนไพรที่ไม่ใช่ชะเอม ฉันเปลี่ยนกอริชกิที่ละเอียดอ่อนเพื่อประดับประดาของหวาน เพิ่มโรดซินกิลงในสลัด และทำโปรตีนเชคฉ่ำ อย่างไรก็ตาม สิ่งต่อไปที่ต้องจำเกี่ยวกับผู้ที่เป็นเหมือนถั่ว - ผลิตภัณฑ์แคลอรี่ tse dosit และบรรทัดฐานเพิ่มเติมที่แนะนำ fahivtsy vvazhayut 20 ส่วนของถั่วต่อวัน

มีคนไม่มากบนโลกนี้ที่ไม่เคยบีบภูเขาสองผมอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต เอลจามรีเติบโตคุณรู้ไหมห่างไกลจากผิวหนัง ผลไม้สุกบนต้นไม้ที่มีความสูงถึงสามสิบเมตร ต้นไม้จำนวนมากเข้าสู่ลำต้นใต้ยอด 90 องศา รากของต้นไม้สามารถสูงได้ถึงเจ็ดเมตรและมีเส้นผ่านศูนย์กลางได้ถึงสี่สิบเมตร รัศมีของลำต้นจะใกล้เคียงกับหนึ่งเมตร ความเหลื่อมล้ำของชีวิตในช่วงกลางพันปี ในรัสเซีย ผลไม้เติบโตใกล้ Krasnodar ใน Kuban ใน Rostov และบ้านเกิดของต้นไม้นี้ - ในคอเคซัสและในเอเชียกลาง

คลังเก็บสารเคมีของโลกดังกล่าวมีให้เห็นในบทความเพื่อก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกาย ยิ่งกว่านั้นมูลค่าอาจจะไม่น้อยกว่าหนึ่งคอร์แต่แน่นอนทุกโกดัง คุณจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไร? คุณรู้เกี่ยวกับมันจากสถิติ

โกดังถั่วโวลอสโกโก

Volosky Gorіhประกอบด้วย shkaralupi พาร์ติชั่นและคอร์ โกดังทั้งหมดประสบความสำเร็จในด้านวิทยาศาสตร์และ ยาพื้นบ้าน. อย่ารีบร้อนที่จะเอาเปลือกของทารกในครรภ์ออกแม้ว่าคุณจะมีใบหน้าที่สวยงามในคีมจับที่ยกขึ้น, obsinnya, นอนไม่หลับและสำหรับการกำจัดขน

ในผนังกั้นที่ทารกในครรภ์มีสเปกตรัมมากขึ้น กลิ่นเหม็นนั้นเอง zastosovuetsya at โรคเบาหวานในระบบไหลเวียนโลหิต, ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ, โรคอ้วน, อาการปวดตะโพก, เหงื่อออกขั้นสูง, ท้องร่วง, หลอดเลือด, การขาดสารไอโอดีนและความดันโลหิตสูง

นิวเคลียสจะชินกับผิวอย่างสะอาด แต่อย่าลืมว่าการเพิ่มขนาดยาจะไม่ทำให้น้ำหนักเกิน 0.1 กก.

การจัดเก็บสารเคมีของถั่ว

คลังสินค้าเคมีของภูเขา Voloskoy คืออะไร? ผลิตภัณฑ์ 100 กรัมประกอบด้วย: คาร์โบไฮเดรต 11.1 กรัมซึ่งรับประทานได้ทั้งแบบธรรมดาและแบบพับรวมถึงเส้นใยอาหาร ปริมาณโปรตีนคือ 15.2 กรัม และองค์ประกอบทั้งหมดประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นและไม่สามารถแทนที่ได้ ผลไม้ที่ใหญ่ที่สุดในผลไม้นี้คือไขมัน (กรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน, ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว, กรดสูง): น้อยกว่า 65.2 กรัม และปริมาณแร่ธาตุมีดังนี้: เกลือ - 2910 ไมโครกรัม, แคลเซียม - 98 มก., ฟอสฟอรัส - 346 มก., แมกนีเซียม - 158 มก., สังกะสี - 3090 ไมโครกรัม, โพแทสเซียม - 2 มก., โซเดียม - 2 มก. การจัดเก็บวิตามินของ Voloskogo gorіha; เบต้าแคโรทีน (A) - 50 mcg, B1 - 0.341 mg, E - 0.7 mg, B6 - 0.537 mg, B3 หรือ PP, - 1.1 mg; B2 - 0.15 มก. และ B9 - 98 ไมโครกรัม ถั่ว Voloskogo มีปริมาณแคลอรี่สูงซึ่งใกล้เคียงกับ 700 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

Zeleny volosky gorіkh: โกดัง

ดูเหมือนว่าภูเขาที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะอาจมีผู้มีอำนาจในการเฉลิมฉลองจำนวนมากขึ้น วุฒิภาวะต่ำกว่าในโกดังใหม่ ในสถานที่แรกที่จะยืนแทนวิตามินซี ทางด้านขวาในความจริงที่ว่ายิ่งมีวุฒิภาวะมากขึ้นการจัดเก็บวิตามินนี้จะลดลง ทารกในครรภ์อายุน้อยยังมีวิตามินของกลุ่ม B, A, E, PP เช่นเดียวกับกรดในปริมาณสูง - ปาล์มิติก, ไลโนเลนิก, ไลโนเลอิก, โอเลอิกและอื่น ๆ การใช้สารต้านอนุมูลอิสระเพื่อฟื้นฟูร่างกาย เกลือของ K, Mg, P, Fe และ Co จะไม่กินพื้นที่เหลือสำหรับเอฟเฟกต์อันยอดเยี่ยมนี้ ภูเขาที่มีผมสีเขียวช่วยรักษาโรคไวรัสและพยาธิ แต่ด้วยข้อดีทั้งหมดของโยคะ มันเป็นไปไม่ได้เลยที่ใครจะกิน เพราะมันควรจะแก้แค้นกับการกล่าวสุนทรพจน์เกี่ยวกับการฟอกหนังเป็นจำนวนมาก

ถั่ว Shkaralup voloskogo: โกดัง

โกดังของ voloskogo gorіha shkaralupi คืออะไร? ประกอบด้วยวิตามิน อัลคาลอยด์ คูมาริน สเตียรอยด์ และกรดฟีนอลคาร์บอกซิลิก Zі shkaralupi เตรียม v_dvari และทิงเจอร์ที่แตกต่างกันรวมถึงส่วนผสมที่ชนะในโกดังของครีมเครื่องสำอางสครับ ส่วน Qia ของทารกในครรภ์ยังมีพลังป้องกันการชัก Її zastosuvannya เหมาะสำหรับการรักษาบาดแผล ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ช่วยในการพังทลายของปากมดลูกและการเตรียม zastosovuyut ที่สดใหม่เช่นการเกิดลิ่มเลือด

เปลือกถั่วที่โตแล้วดังที่ได้กล่าวไปแล้วนั้นเป็นที่นิยมในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางและทำหน้าที่เป็นส่วนผสมในการเตรียมครีมและสครับต่างๆ คลังสินค้า ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางฟังก์ชั่น vykonuє vydallennya ตาย clitin shkіri, ปลอมตัว virivnjuvannya kolor, บาดแผลpriyaє

เถ้าของ skaralupi voloskogo pea

หลังจากการลวกของแกลบของผลถั่วมีขน เถ้าก็ถูกสร้างขึ้น เนื่องจากมันถูกดูดซับอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อความรุ่งโรจน์ของ virazok เพื่อให้ผลลัพธ์ของการบำบัดแบบนี้เป็นไปในเชิงบวก ฉันจะเอาขี้เถ้าออกแล้วเติมน้ำมันและไวน์ และยังใช้โกดังนี้บนศีรษะเพื่อให้การเจริญเติบโตของเส้นผมได้รับการฟื้นฟูเพื่อให้ซาซิบของประชาชนต่อสู้กับจุลินทรีย์

เถ้าในรูปแบบบริสุทธิ์ zastosovuetsya zamіst aktivirovannogo vugillya การรับมือกับรังสีในผลิตภัณฑ์อาหารและน้ำได้ดี

พาร์ทิชันวอลนัท

จากพาร์ทิชันของผลไม้สุกเตรียมเงินทุนของทิงเจอร์ ด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาพื้นบ้านทำให้ร่างกายขาดสารไอโอดีนปรับปรุงการแลกเปลี่ยนคำพูดได้ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถลดน้ำหนักของกิโลกรัมปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท. ทิงเจอร์จากพาร์ติชั่นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการไอ, ความดันโลหิตสูง, โรคของเยื่อบุลำไส้ นอกจากนี้ tsey zasіb vykoristovuєtsyaในฐานะต่อต้านเนื้องอกและzastosovuєtsya dodatkovo ในด้านเนื้องอกวิทยาและโรคภัยไข้เจ็บของผู้หญิง

เมล็ดถั่วโวลอสโกโก

กล่าวคือแต่นิวเคลียสของผลถั่วมีขนอาจคล้ายกับสมอง คนDeyakі vvazhayut ผลิตภัณฑ์ scho tsіกิจกรรมของaktivіzuyut rozum ความคิดนี้ไม่ให้อภัย

โกดังของภูเขาที่มีขนดกเป็นภาระสำหรับสิ่งมีชีวิตของพวกพ้อง ในนิวเคลียสมีโพแทสเซียม แมกนีเซียม และวิตามินอีจำนวนมาก ซึ่งช่วยให้การทำงานของเนื้อหัวใจเป็นปกติและส่งเสริมการต้านทานของร่างกายต่อโรคต่างๆ รวมทั้งโรคหวัดและโรคภัยไข้เจ็บ ความทรงจำมากมายของ obov'yazkovo จะปรากฏขึ้น ราวกับเป็นวันที่ต้องเก็บถั่วสองเม็ด และหากมีผลไม้มากขึ้นร่างกายก็จะอิ่มตัวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคมะเร็ง

Oliya Voloskogo gorіkha

Chim Korisno โกดัง yogo duzhe รวย. บางชนิดมีแร่ธาตุ วิตามิน รวมทั้งกรดไขมันและแมงกานีส ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในร่างกายได้อย่างปาฏิหาริย์ด้วยการทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือด, diathesis, การรักษาบาดแผลเก่า, โรคตาเป็นหนอง, โรคของระบบไขมัน, ภาวะชะงักงันในท้องผูก, ทำความสะอาดตับ

การเตรียมยาจากถั่ววอลนัท

ผลิตภัณฑ์ชะเอมที่อุดมไปด้วย Vzhivannya ไม่ได้ทำให้เปลือกโลกค้าง และถ้าคุณเติบโตผลรวมสิ่งที่สะสมจากน้ำผึ้งแอปริคอตแห้งและภูเขาที่มีขนดกคุณไม่เพียง แต่สามารถเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์นี้ แต่ยังช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นด้วย

หากคุณดูที่ส่วนผสมของหนัง OKREMO ภาพดังกล่าวจะปรากฏขึ้น Curazy ไม่มีวิตามินไร้หน้าในกลุ่ม B มี A และ C น้อยกว่าเล็กน้อย น้ำผึ้งมักถูกใส่ไว้เสมอ ผลิตภัณฑ์สีน้ำตาลและส่วนประกอบทั้งหมดนั้นอ่อนกว่าเล็กน้อยเท่านั้น โจรผู้มีอำนาจโซบี gorіhขนดกมีบทบาทอะไรที่นี่? มันถูกกล่าวถึงก่อนหน้านี้

อ็อตเช มาลงที่เบซโพเซเรดนี ซาโกโตวานยา ซาโซบุกันเถอะ โกดัง: น้ำผึ้ง แอปริคอตแห้ง ถั่วมีขน ส่วนประกอบหนวดต้องถูกยึดตามกระจก แอปริคอตแห้งและเมล็ดถั่วรีดบนเครื่องบดเนื้อปรุงรสด้วยน้ำผึ้ง ก่อนพูดคุณสามารถเพิ่มโรดินหนึ่งขวดและมะนาวหนึ่งลูก Ієї sumisha คุณสามารถทำแซนวิช: เผ็ด, korisno เพื่อให้เกิดผลสูงสุด การคุ้มครองแห่งชาติขอแนะนำให้เล่นโยคะไม่เกินวันละสองครั้ง bazhano ทุกวัน

เฉพาะของหวาน zastosuvanni ปกติเท่านั้น หัวใจของหุ่นยนต์จะดีขึ้น และความเสี่ยงของการติดเชื้อไวรัสจะลดลง การใช้โยคะเพื่อป้องกันภาวะ hypovitaminosis ก็มีผลดีเช่นกัน
อย่างมีนัยสำคัญє tsіlikіі pevni protipozannya ตัวอย่างเช่นการแพ้ okremi vidi produktіv, nayavnіst kamenіv nirkah ฉันsichomіmіkhurі, gostra หัวใจล้มเหลว, nayavnіstаbосhilnіst dia tobe

น้ำมันมะกอกจากผลไม้สุกหาซื้อได้ตามร้านขายยา แต่การทำโยคะที่บ้านไม่ใช่เรื่องง่าย สำหรับสิ่งนี้ จำเป็นต้องใช้ pivkilogram ของผลไม้และใส่ khvilin ในเตาอบเป็นเวลาสิบหรือสิบห้าจากนั้นฉันจะทำให้มันเย็นลงและบดมันจากนั้นเราจะเพิ่มลงในkіchikuของเกลือทะเล โอลิยาพร้อมแล้ว

การผสมพันธุ์จากพาร์ติชั่นของผลไม้ก็เงอะงะเมื่อเตรียม: พาร์ติชั่นครึ่งหนึ่งบรรจุน้ำครึ่งลิตร โกดังนี้ต้มประมาณสิบห้านาทีจากนั้นก็เย็นลงและเย็นลง การกินสามช้อนโต๊ะต่อวันและหนึ่งสัปดาห์จะทำให้คุณอิ่มตัวร่างกายด้วยไอโอดีนซึ่งควรค่าแก่การจดจำในความนับถือตนเอง

การทำอาหาร ทิงเจอร์แอลกอฮอล์พาร์ทิชันที่เท้า: พาร์ติชั่นจากยี่สิบภูเขารวมกันได้มากถึงห้าร้อยมิลลิลิตรของคอและผสมกับวันที่สอง ทิงเจอร์ช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อในลำคอรวมทั้งในการรักษาอาการหายใจไม่ออกในโรคไขข้อ

ข้อห้ามของDeyakіก่อนการฝังเขาที่มีขนดก

โดยไม่คำนึงถึงว่าโกดังของถั่วมีขนนั้นอุดมไปด้วยและในส่วนผสมหลักทำให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อร่างกาย แต่ก็มีข้อบ่งชี้บางประการ เงินทุนและเงินทุนที่เตรียมจากพาร์ทิชันของถั่วมีขนไม่เหมาะสำหรับ neurodermatitis, โรคกระเพาะเฉียบพลัน, angioedema, กลากและโรคสะเก็ดเงิน

โกดังเคมีอย่างที่เราเห็นมันเป็นไปไม่ได้ ผลบวกเมื่อคุณพยายาม ให้ทิ้งน้ำหนักที่หนักมาก ไปที่เนื้อหาแคลอรี่ของ yogo เพื่อสร้างวัด

ในการขจัดค่าครองชีพในกออริฮาที่มีขนดกนั้น ไม่จำเป็นต้องตระหนี่ในการซื้อ การซื้อผลไม้ที่มีคุณภาพต่ำไม่มีร่องรอยของความจริงที่ว่ากลิ่นเหม็นอาจไม่เหมาะสมสำหรับสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีขนแหลมคล้ายเม่น สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความชื้นของถั่ว ราวกับว่าดูอย่างระมัดระวัง เป็นไปได้ว่าไวน์จะไม่สด หากคุณมีความรู้สึกในการดมกลิ่นที่ดี คุณสามารถทำตามกลิ่นนั้นและคุณจะสามารถทราบได้ว่าควรเลือกไวน์ประเภทใดในผลิตภัณฑ์ และอย่าต้มถั่วบริสุทธิ์ กลิ่นเหม็นมีราคาแพงมาก และไม่น่าเชื่อว่าพวกเขาทำความสะอาดพวกเขาและกลิ่นเหม็นเป็นที่รู้จักตลอดทั้งชั่วโมง

นสมคิเนทอยากบอกว่าธรรมชาติเรามั่งคั่งร่ำรวยเพียงใด แม้แต่ชีวิต ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติในขนาดที่เหมาะสมคุณสามารถอารมณ์ไม่ดีได้ Golovna คุณไม่จำเป็นต้องสาบานกับสงครามครูเสดของอำนาจและของขวัญ Tilki สำหรับจิตใจ dotrimannya บรรทัดฐาน การกินที่เหมาะสมคนมีโอกาสไม่เพียงแต่สุขภาพดีแต่ยังสวยงามและสวยงามมากขึ้นในชีวิต