Quyultirilgan sutli qizilmiya guruch pyuresi. Mazali va jigarrang sutli guruch bo'tqasi uchun retseptlar Sut va quyultirilgan sutli guruch bo'tqasi

Porridge atıştırmalıklar uchun eng muhim o'tlardan biri hisoblanadi. í̈zhi pishirishda g'olib bo'lgan mahsulotlar orasida guruchni nomlash mumkin.

Stravi Osiyoda ko'proq mashhur, ammo butun dunyoda uzoq vaqtdan beri kengayib bormoqda. Radyansk soatlari uchun guruchli sutli bo'tqa ko'pincha bolalar bog'larida gazak sifatida xizmat qilgan. Kichkina bolalarning tug'ilgan kuni uchun jigarrang o't bilan buni qilish arziydi. Lekin u bir vaqtning o'zida mazali va mazali bo'lishi uchun uni qanday qilib to'g'ri pishirishni bilish kerak.

Bu Skoda Stravi

Guruchning jigarrang xususiyatlari orasida ko'pincha bolalarda allergik reaktsiyalarni qo'zg'atadigan yangi kleykovina mavjudligi deb atash mumkin. Bundan tashqari, bu don tarkibida tsíny aminokislotalar, vitaminlar va mikroelementlar bo'lishi mumkin.

Bu taom ko'pincha sportchilar tomonidan m'yazovu masu o'sishini oshirish uchun ishlatiladi. Zavdyaki youmu etchingni normallashtirishi va nutq almashinuvini yaxshilashi mumkin.

Mahsulot yurak-qon tomir faoliyatini rag'batlantiradi va miya faoliyatiga javob beradi. Xuddi shunday, guruchda yashiringan nutqlar teri kasalliklaridan xalos bo'ladi, soch va tirnoqlarni davolaydi. Sut komponenti donga qo'shilsa, barcha kuch kuchlari kuchayadi.

Laktoza intoleransi bilan bunday pyuresi kontrendikedir.

Katlama, pishirish vaqti

Guruchni sut bilan pishirish oson emas. Eng biri oddiy qo'rquvlar bu uning keng kengligini tushuntiradi. Va keyin siz mazali mahsulot tayyorlashga imkon beradigan ba'zi nozikliklar haqida bilishingiz kerak. Tayyorgarlikda pívgodini yaqiniga boring.

Mahsulot tayyorlash

Mazali guruch bo'tqasini sut bilan pishirish uchun siz uning uchun to'g'ri ingredientlarni tanlashingiz kerak. Shtammning asosi guruchdan iborat.

Bazhano vibrati dumaloq abraziv guruch oq rang - xuddi shu turdagi chayqalish ko'proq pishiriladi. Bug'da pishirilgan yorma vikoristovuvat varto emas, parchalar o'tga o'ziga xos ta'm bermaydi.

Kobidan oldin robot komponentini yaxshi tarzda saralash kerak. Durulama bo'tqa viyde rozsipchastoy qiladi zayvi kraxmal va kleykovina ko'rish imkonini beradi.

Sutni faqat yangiroq olish kerak, shuning uchun sotib olayotganda, biriktirish muddatini qayta ko'rib chiqish kerak. Agar mahsulot uyda olingan bo'lsa, pishirishdan oldin, lazzatlanish uchun yoga tatib ko'rishingiz kerak.

Ba'zi retseptlarda qo'shimcha ingredientlarni qo'shish kerak bo'ladi: mevalar, rodzinki, va hokazo.. Xushbo'y hid ham aybdor, lekin yakisnimi, pissing va chirish belgisisiz.

Guruch bo'tqasini sut bilan qanday tayyorlash mumkin?

Biz chinnigullar pishirishning klassik versiyasini o'zlashtiramiz. Yoga asosida siz qo'shimcha komponentlar qo'shib, tajriba qilishingiz mumkin.

Robotlar uchun sizga kerak:

• guruch - 1 shisha;
• tsukor - 2,5 osh qoshiq. l.;
• sut - 3 shisha;
• suv - 2 shisha;
• sil.

Bunday miqdordagi ingredientlar ba'zi bir ixtisosliklar uchun bo'tqa pishirishga imkon beradi.

Pokrokov sutli guruch bo'tqasini pishiradi.

1. Bu noxush donni tozalash uchun maydalagichlarni saralab oling. Potim її va'da qilish kerak, sob viyshov zayviy kraxmal. Drushlyakda oqar suv ostida o'sishi mumkin.
   
2. Guruch kastryulga o'tkaziladi va suv bilan quyiladi. Komponentlarni o'rtacha olovda qaynatish kerak, shundan so'ng olov o'zgaradi va o'tni taxminan 10 kviling uchun pishiring - issiqlik olinmaguncha.
   
3. Donlarga sut qo'shing (2 shisha) va yana 25 ta kvilingni tayyorlashni davom eting, ko'pincha aralashtiriladi, shunda ular yonib ketadi.
   
4. Tashlab qo'yilgan sut, ish jarayonining oxirida, yig'indini baget konsistensiyasiga keltirish uchun, sut mahsulotidagi bo'tqa ichiga quyiladi.
   
5. Pechni yoqishdan oldin 2 hvilini, o'tni qovoq bilan to'ldiring va aralashtiring. Tayyor guruch yilning chorak qismida tom ostida turishga majburdir. Yogoga xizmat qilishdan oldin siz zaytun moyi, asal yoki murabbo qo'shishingiz mumkin.
   

100 g taomning energiya qiymati 97 kkal. Ularda eng ko'p uglevodlar 16 g.

pishirish imkoniyatlari

Siz bir necha usulda guruch bilan bo'tqa pishirishingiz mumkin. Chakana savdo qo'shimcha tarkibiy qismlarda, shuningdek, turg'un qo'shimchalarda mavjud.

Multivartsidagi sutli guruch pyuresi

Siz bu bo'tqa uchun bo'tqani maxsus katlamasiz pishirishingiz mumkin. Siz uning orqasidan ergashishingiz shart emas.

Tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• guruch - 1 shisha;
• sut - 0,5 l;
• kuch;
• suv - 1 shisha;
• vershkov sariyog '- 100 g.

Ko'p pishirgich zaytun moyi bilan qoplangan bo'lishi kerak. Sut mahsulotini saqlash kerak. Yormalardan, singan donalarni tozalang, keyin yuvib tashlang va idishga zavantazhuyut. Keyin u erda sut va suv quying. Idishning mustahkamligi ingredientlar miqdorini oshirish orqali sozlanishi mumkin.

Qiu sumishda kuch va zukor qo'shing va 30 kviling uchun "Porridge" rejimini o'rnating. Misol uchun, tayyorlanayotganda zaytun moyi qo'shing va mahsulotni 10 daqiqa davomida quying.

Bananli sutli guruchli pyuresi

Banan barcha turdagi bo'tqalarga mayzhe qo'shish uchun javob beradi. Ushbu ingredient shtammning ta'mini oshiradi va uni yanada kuchli qiladi.

Tayyorgarlik jarayoniga quyidagilar kerak:

• guruch - 1 shisha;
• Vershkov yog'i - 50 g;
• suv - 100 ml;
• tsukor - 2 osh qoshiq. l.;
• sut - 100 ml;
• banan - 2;
• sil.

Vimitii va smittya shaklidagi tozalashlar guruchni panga solib, uni suv bilan to'ldiring. Sumish qaynashi mumkin, shundan so'ng siz tuzlang va yana 20 ta chilla pishirishda davom eting.

Sutni okremu idishda qaynatish kerak. Yogoni doimo aralashtirish va tozalash kerak. Ular sut mahsulotini guruch bilan iste'mol qilish va yana 10 ta kviling pishirish uchun berishdi. Sumishni tsukr bilan iching va aralashtiring.

Bo'tqa pishirilayotganda, bananni tozalash vilkalar yoki blender yordamida pyuresi pyuresi bo'ladi. Vimknennya yong'indan so'ng qiu masu guruchni guruchga kiritish uchun. Idishni yana bir marta aralashtirib, uni qaynatib oling va xizmat qilishdan oldin zaytunni ziravorlang.

Qi quritilgan mevalar donga an'anaviy qo'shimchalardan biridir. Xushbo'y hidi ovqat va guruch uchun yaxshi.

Bunday o'tni tayyorlash uchun siz quyidagi mahsulotlardan foydalanishingiz kerak:

• sut - 4 shisha;
• guruch yormalari - 1 shisha;
• rodzinki - 100 g;
• kuch;
• tsukor - 2 osh qoshiq. l.;
• vanillin.

Guruchdan kraxmalni olib tashlash uchun yogo sled toza. Sut yirtqichlardan yaqinida quyiladi, so'ngra maydalagich qo'shing va doimo aralashtirib, o'rta olovda pishiring. Olov qaynay boshlasa, o‘t o‘zgaradi, o‘sha zukorning kuchi shivirlaydi.

Ingredientlarni vaqti-vaqti bilan aralashtiring. Rodzinki ovozsiz va arpabodiyon bilan to'ldiring. 10 dan so'ng vatanni g'azablantiring. Guruch tayyor bo'lishidan oldin, yangisidan oldin vanilin va quritilgan mevalarni qo'shing. Varínnya viparovuvannya ridinigacha davom etadi.

Olma - bu guruch pyuresi uchun masofadagi yana bir qo'shimcha.

Quyidagi komponentlar yordamida vimagatime tayyorlash:

• guruch - 150 g;
• olma - 2;
• sut - 250 ml;
• tsukor - 1 osh qoshiq. l.;
• sil - 2 g;
• suv - 100 ml.

Kilka yormalarini bir marta yuvib tashlang va ularni panga o'tkazing, ularni issiq sut va suv bilan to'ldirish kerak. Qolgan ingredient pishirish jarayonini tezlashtirish uchun kerak.

Agar summa qaynatilsa, olov minimal darajaga tushiriladi va 10 hvilin uchun o'tni pishirishni davom ettiradi. Bir soat ichida olma qobig'i olib tashlanadi, olma olib tashlanadi va ular kub shaklida kesiladi.

Shmatochkini echib oling va bo'tqa pyuresi qo'shing, shuning uchun u erda tsukor va silni iching. Yana 10 ta uzunlikdagi idishlardan keyin siz uni qopqoq bilan yopishingiz va pechni o'chirishingiz mumkin. Taqdim etish uchun, u infuziya qilinganidan keyin mamlakat tayyor bo'ladi.

Garbuz sizga janjalning ochko'zligini oshirishga va tiriklarning hayotini oshirishga imkon beradi. Bunday xilma-xillik hamma uchun mos emas, lekin xilma-xillik uchun siz yoga bilan shug'ullanishingiz mumkin.

Tayyorlash uchun komponentlar ê:

• guruch - 250 g;
• tsukru - 1,5 osh qoshiq. l;
• harmelon go'shti - 250 g;
• sil - 1 choy qoshiq;
• sut - 500 ml.

Yaxshi vimit guruch bir shisha arpabodiyon bilan quyiladi va qaynatiladi. Aybdorlik aybdor bo'lganidan keyin 10 hvilin kichik olovda ushlab turiladi. Bu soatda, harmelonni katta qirg'ichdan o'tkazing va uni sill va qovoqdan bir vaqtning o'zida donlarga qo'shing.

Tsyu sumish sut mahsuloti bilan quyiladi va o'rtacha kuchlanishli olovda qaynaguncha qaynatiladi. Shundan so'ng, bo'shashish uchun charchoq minimal bo'ladi va u yilning yana bir choragiga tayyorlanishda davom etadi.

Keyin pechdan o'tni olib, sochiq bilan o'rashimiz va pishirishga ruxsat berishimiz kerak.

Emmi buvisidan video retsepti:

Quritilgan mevalarni asl lazzat va qo'shimcha hayot kuchining pyuresiga qo'shish.

Mahsulotlar:

• guruch - 1 shisha;
• quruq olma - 100 g;
• sut - 500 ml;
• Vershkov yog'i - 100 g;
• quritilgan o'rik - 100 g;
• suv - 2 shisha;
• tsukor - 2,5 osh qoshiq. l;
• kuch;
• vanillin.

Quritilgan mevalar yumshatiladi, sovuq suvda namlanadi. Promita yormalari panning yoniga qo'yiladi, suv bilan quyiladi, tuzlanadi va pishganicha qaynatiladi. Olma va quritilgan o'riklar tiniq shmatochki bilan kesiladi.

Tayyor guruchdan ortiqcha redini qo'shing va omborga sut qo'shing. Uni qaynatib oling, u erda tsukorni iching, quritilgan mevalar va vanilin qo'shing. Ingredientlarni aralashtiring, o'tni pechdan olib tashlash va zaytun moyi bilan ziravor qilish mumkin.

Ushbu mahsulot guruch bilan bo'tqa pishirishga imkon beradi, lekin hech qanday tarzda mazali ta'm va ta'mga putur etkazmaydi.

Kimga kerak:

• guruch - 1 shisha;
• quruq sut - 6 osh qoshiq. l.;
• suv - 4 shisha;
• zukor 2,5 osh qoshiq. l.;
• Vershkov yog'i - 100 g;
• sil.

Sutning qanchalik quruq kaltaklanganiga qarab, shtammni tayyorlash printsipi eskirgan bo'lishi mumkin. Vytchiznyany kukuni qaynoq suvda suyultirilishi kerak, import qilingan kukunni quruq ko'rinishda bo'tqa ichiga yutib olishga ruxsat beriladi.

Promita yormalari suv bilan quyiladi yoki kukun bilan aralashtiriladi. Qaynatgandan so'ng, u olovning qizg'inligini o'zgartiradi va guruch yumshatilguncha pishiradi. Shundan so'ng, quruq sut qo'shiladi, chunki u hali qo'shilmagan.

Ular kuch va zukor yig'adilar, aralashtiriladi va tayyor bo'lgunga qadar pishiradi. Oxirida yonilg'i quyish moyini talon-taroj qiling.

Bunday usulni pechda pishirish uchun ishlatish mumkin, bu sizga mamlakatga o'ziga xos lazzat berishga imkon beradi.

Retsept uchun zarur bo'lgan ingredientlar:

• sut - 400 g;
• tsukor - 2 osh qoshiq. l.;
• guruch - 1 shisha;
• quruq mevalar - 200 g;
• murabbo - 100 g;
• suv - 1 shisha;
• Vershkov yog'i - 100 g;
• sil.

Ko'pikdan oldin, yormalarni yuvish yaxshidir, shundan so'ng siz pivgodini ustiga sovuq suv quyasiz. Dali konchilarni loydan tayyorlaydi.

Uchrashuvlar uchun bir soat bo'lsa, idishlarning pastki qismiga guruch qo'ying, sillni va zukrni yutib oling va u erda sut mahsulotini quying.

Konchilar pechni isitilmaydigan pechga qo'yib, haroratni 190 darajaga qo'yishdi. Bir soatlik tayyorgarlik 1 yil 40 daqiqa davomida saqlanadi. Murabbo, quritilgan mevalar yoki no'xat bilan pyuresi xizmat qilish uchun tayyor.

Ushbu retsept bo'tqa turli xil desert tayyorlash imkonini beradi. Uning uchun komponentlar:

• guruch - 150 g;
• quyultirilgan sut - 200 g;
• suv - 500 ml;
• sil.

Suv (yarim) quyultirilgan sut bilan ichiladi. Komponentlarni aralashtirish kerak, shunda yig'indi bir hil ko'rinadi. Promitium va guruchni suv bilan to'ldiring, pechka ustiga qo'ying va tekshiring, docklarni qaynatib oling.

Mikro o'choqdagi sutli guruch bo'tqasi

Mikrohvilova pich ê bunday bo'tqa tayyorlash uchun yanada qulayroqdir.

Ingredientlar ro'yxati uchun:

• guruch - 1 shisha;
• tsukor - 2 osh qoshiq. l.;
• suv - 2 shisha;
• Vershkov yog'i - 100 g;
• sut - 400 ml;
• sil.

Yormalarni olish, suv bilan to'kish va mikro-hiberian sumkaga joylashtirish kerak. Tayyorgarlik davri 22 hvilin. Butun soat davomida ingredientlarni 3 marta aralashtiring. Dali sumish sut mahsulotini to'kib tashlang va erkin oqimli komponentlarni qo'shing. Microhvilyovu pich yana yoqing va 3 hvilin qarz olgandan keyin o'tni tayyor holga keltiring.

Sutdagi guruch pyuresi uchun eng yaxshi tanlov dumaloq oq guruchdir, garchi boshqa navlarga ruxsat berilsa.

Yormalarni yuvishda suvning rangiga hurmat ko'rsatish kerak. Iz tut, Vatan ko'ruvchi bo'lsa.

Shunday qilib, sutli bo'tqa qaynatiladi, unga suv qo'shing. Sut uchun ta'qib qilish kerak, parchalar tez-tez tugaydi. Lazzatlanish va bezash uchun siz mevalar, rezavorlar, murabbo, no'xatlarni bezashingiz mumkin.

Siz vikorist bilan bo'tqa pishirishingiz mumkinligini bilasizmi, nafaqat achchiq, balki sut quruq, sut esa quyultirilgan? Biz sizga quyultirilgan sut bilan maydalangan mazali va qizilmiya guruchli bo'tqa retseptini taqdim etamiz. Hech bo'lmaganda bir marta sinab ko'rganingizdan so'ng, uni faqat shu tarzda tayyorlaysiz. Bunday bo'tqa sizning vataningizni yoqtirish uchun mos obov'yazkovo va, ehtimol, ularning sevimli snidaniga aylanadi. Biz siz uchun o'zimiz tanladik eng yaxshi retseptlar quyultirilgan sutdan quyi snidanka tayyorlash.

Variant 1

Bu retsept bo'yicha, guruch toza sut zastosuvanya holda, suv bilan suyultiriladi, qalinlashgan bibariya ustiga qaynatiladi.

ingredientlar

• Guruch yormalari - 150 gr
• Sovuq suv - 450 ml
• Quyultirilgan sutli idish
• Oliya Vershkove - 30 gr
• Dribka tuzi

Ovqat pishirish

Guruchni musluk suvi bilan yuvib tashlang. Biz skovorodkada 450 g suv bor, uni gazga solib, qaynatamiz. U erda quyultirilgan sutni qo'ying va uni sharob stakan bilan aralashtiring. U qaynashi bilanoq, biz guruchni yirtqichlardan quyamiz va to'g'ri olovda taxminan 40 kvilingni qaynatamiz.
Men zaytun moyi bilan sutli bo'tqa qo'yishga tayyorman.

Variant 2

Bu erda donni tayyor bo'lgunga qadar qaynatish kerak, so'ngra faqat qalinlashgan sut qo'shiladi | qalinlashadi |.

ingredientlar

• Guruch - 2 shisha
• Suv - 1 litr
• Yarim kavanoz quyultirilgan sut
• Dribka tuzi

Ovqat pishirish

Guruchni yuving va sho'r suv yaqinidagi o'rta gazga qo'ying. Krup yaxshi qaynatilgan bo'lsa, olov o'chiriladi. Yakshcho suvni yo'qotdi, g'azablanish kerak.
Endi quyultirilgan sut qo'shamiz, aralashtiramiz va uni juda ko'p sovutamiz.
Sizning retseptingiz yaxshiroq bo'ladi, shuning uchun siz guruchni uzoq vaqt davomida pishirasiz, zokrema, yoga, uni hech narsa yoki 8-9 yil davomida suvga solib qo'yishingiz kerak. Shunday qilib, yormalar yanada rang-barang bo'ladi va lazzatlanish pastroq bo'ladi.

Variant 3

Stravy shtammlarini tayyorlashning bu usuli avvalgilarini eslatadi, bu erda pyuresi quyultirilgan sut qo'shilgan katta sutda pishiriladi. Mahsulot bitta porsiya uchun beriladi.

ingredientlar

• Guruch yormalari - 50 gr
• Yog'li sut - 300 ml
• Oliya - 1 osh qoshiq. bir qoshiq
• Quyultirilgan sut - 2 osh qoshiq. qoshiqlar
• Tuz yetarli emas

Ovqat pishirish

Boshning orqa tomonida biz krupni promyemo qilamiz. Keyin biz sutni suv stoliga quyamiz va uni olovga qo'yamiz. Qanday qaynatiladi, quyultirilgan sut va bir tomchi tuz qo'shing.
Vsipayemo guruch, va vaqti-vaqti bilan aralashtirib, taxminan 30 ta ip tayyor bo'lgunga qadar pishiring. Alyuminiy kostryulkalar tayyorlash uchun vikoristdan foydalanish tavsiya etiladi, chunki uning bo'tqasi, albatta, yonmaydi.
Sariyog 'bilan xizmat qiling.

Teri ustasida oddiy yog'lar uchun sho'r atıştırmalıklar tayyorlash variantlari, lekin vaqti-vaqti bilan yangi bir sumka bor. Quyultirilgan sutli guruch pyuresi - bu adolatsiz unutilgan bagatma somonini yaxshi biling. Bu butun dunyo uchun mo''jizaviy gazak bo'ladi va lordni vikonnanning soddaligi bilan xursand qiladi.

Mazali gazakni suv bilan suyultirilgan vikoristovuvat quyultirilgan sut kabi olib tashlash mumkin. Retsept ilohiy sutning muzlatgichida Uraniyaliklarni bilmaganlar uchun javob beradi. Bo'tqa pishirish uchun sizga kerak bo'ladi:

• 150 g guruch maydalagichlari;
• 450 ml suv;
• 1 b quyultirilgan sut;
• 30 gr zaytun moyi;
• 1 chimdik tuz.

Bosqichma-bosqich ko'rsatmalar:

1. Promiti yormasi, 6 ta suvni "o'zgartirish".
2. Panda, qaynab ketsa, suv quying, dochekatisya.
3. Quyultirilgan sutni to'kib tashlang, sharob stakan bilan kuchli aralashtiring.
4. Guruch qo'shing, gazni minimal darajaga o'zgartiring.
5. 40 kvilingni qaynatib oling.
6. Ole qo'shing.

Pastki guruchni tatib ko'rish siri: yormalarni sovuq suvda behuda namlash va rancini yaxshilab yuvish kerak. Shunday qilib, kunni tayyorlash soati tezda o'tadi va achchiq stravi lazzatida yangi eslatmalar paydo bo'ladi.

Siz bir kechada kamroq ishtahani ochadigan o't, quyultirilgan sut va sigir sutini tayyorlashingiz mumkin. Bunday strategiya uchun quyidagilarni oling:

• • 50 g guruch maydalagichlari;
  • 300 ml yog'li sut;
  • 2 osh qoshiq. l. quyultirilgan sut;
  • 20 g sariyog ';
  • lazzatlanish uchun kuch.

Bosqichma-bosqich ko'rsatmalar:

1. Yak zavzhdi, guruch yormalarini yuving.
2. Idishning yonida sutni qaynatib oling.
3. Qalinlashgan|qalinlashadigan|, kuchli|tuz| qo'shing, aralashtiring.
4. Visipati guruch, undan keyin olovni minimal darajaga o'zgartiring.
5. Varity pívgodini, vaqti-vaqti bilan perevyryayuchi tayyorlik stravi.

Sevgi bilan yaratilgan guruch pyuresi quyultirilgan sut uchun, tom ma'noda khvilin sprat uchun. Vaughn nafaqat tog'lar, quritilgan mevalar, ale va mavsumiy yangi mevalar kompaniyasida yaxshi. Vershkovning moyi to'g'ridan-to'g'ri plastinkaga qo'shiladi.

Sob bo'tqa bir soat pishirish uchun yonmadi, varto vikoristate alyuminiy yirtqichlardan. Tsya - boy ayollar va oshpazlar-pochatkivtsy yordam berish uchun quvonch.

Puding haqida nima deyish mumkin?

Ingliz shirinliklari orasida mashhur bo'lib, u ilgari tasodifiy yangi taomga kiritilgan. Biroq, o't shirin va mazali bo'lsa-da, nima uchun uni kundalik ratsioningizga kiritmaysiz?

Vimaga pudingi ingredientlarga boy emas:

• 4 tuxum;
• 1 b quyultirilgan sut;
• 400 g sut
• 110 g guruch.

Pokrokovning ko'rsatmasi:

1. Guruchni old tomondan yuving va to'liq pishganicha pishiring.
2. Tuxum, guruch, quyultirilgan sut, blender bilan uring.
3. Otrimanu masu viklasti bir bulg'angan vershkovy olíêyu shaklida va pechda vipíkati pívgodini, 150 darajaga qadar isitiladi (pechdagi kuzgi haroratni sozlang).
4. Pudingni to'liq sovutgandan keyin iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Quyultirilgan sut bilan pishirilgan mazali guruch pyuresi yoki puding, viski uchun qanday retsept bo'lishidan qat'i nazar, mazali. Jigarrang ko'k snydanok butun kun davomida energiya beradi. Xuddi shu narsa quyultirilgan sut vikoristannyamning shaxssiz shtammlari bilan tavsiflanadi.

Guruchli bo'tqa: Video retsepti