Pravilna ishrana kada gori zhovchnoy míkhur i poremećeno funkcioniranje zhovchovivídnyh kanala - nevidljivi dio blaženstva. Ako ste bolesni, znate šta možete učiniti kod kolecistitisa, a ako vam je pomoć potrebna brže, proces oporavka traumatiziranih tkiva odvija se bez negativnih manifestacija.
Dotrimannya dijeta s kolecistitisom - nevid'mna dio liječenja
Karakteristike prehrane s kolecistitisom
Dijeta u slučaju holecistitisa može biti na ivici pobjedničkog stola br. 5 - tvrda, ali uravnotežena prehrana.
Osobitosti pravilne ishrane pri spaljivanju zhovchnoy michur:
- u slučaju akutnog holecistitisa potrebno je minimizirati pritisak na biljni trakt i povećati količinu vode za 2-3 dobi, piti više radina - negasovane vode, piti začinsko bilje, sokove od voća i povrća;
- pod satom hronične bolesti, potrebno je jesti često, ali u malim porcijama - 5-6 puta po žetvi;
- živite u toplom stanju, isključite toplu, hladnu vodu i pijte;
- jedite u potpunosti (ne manje od 2100–2550 kcal po dobu) - tijelu može biti potrebna određena količina proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala;
- okruženje sa slanim reljefom - govor galmua u tijelu i prskanje opstrukcije žovhovitalnih kanala, što je nedopustivo kada su upaljeni;
- pripremite hranu za pomoć, zapíkannya, varínnya, ili u suprotnom pustite strahove za par.
Šta se može uzeti u obzir kod holecistitisa?
Zbalansirovanie da korisno jesti može biti na uvazi prateći listu dozvoljenih namirnica:
- supi - mliječno, voćno, pisní, ovocheví;
- sušeno voće, med, grašak i voće za siročad, pečeno kao banane, breskve, jabuke, kruške, narandže (grimizno razdoblje akutne bolesti);
- oblipikhova, maslina, llana oliya;
- sir, pečen, kombinovan u salatama povrće i nasinnya - karfiol, paradajz (paradajz sik), krompir (krompir sik), šargarepa (carrot sik), cigare, cvekla (beet sik), slatki biber, list zelene salate, lubenica, nasinnya, Garbuzov's rođendan;
- makaroni, kaša (vívsyanka, griz, pirinač, heljda);
- riba riba i morski plodovi;
- meso sa minimalnim sadržajem masti – zec, ćuretina, piletina, teletina.
Ugradnja masne i podmazane kože može pogoršati zdravstveno stanje kod kolecistitisa
Spisak ograđenih proizvoda:
- bogata juha s mesom, gljivama, ribom;
- masno mlijeko i fermentirani mliječni proizvodi;
- vypíchka od zdravog i kvasnog tijesta, knedle, slad, smrznut;
- rezana riba i meso s visokim udjelom masti;
- konzervirani proizvodi (masline, cisterne, paradajz, riba), dimljeno meso, kiseli krastavci, začini, začini i jaja;
- časnik, kiseljak, spanać, pečurke, zelene cibule, mahunarke, rotkvice;
- cava, čokolada, crni čaj, soda.
Ispod ograde, obavezno se napijte, osvetite se alkoholom - pivom, vinom, gorionikom, konjakom. Alkohol se štetno ulijeva u nirks i zhovchovivídní načine - povećava rizik od usvajanja kamenja i viknennya jetrenih grčeva.
Dnevni meni
Ljudina, koja je bolesna od holecistitisa, plaši se stalnog pokušaja da se pridržava svoje dijete. Sa velike liste dozvoljenih proizvoda možete sastaviti raznovrstan i izbalansiran jelovnik za dan kože.
Tabela "Tyzhne meni dijetalnih biljaka"
| tizhnya day | Zrazkove meni |
| ponedjeljak | 1 užina: kuvana blago posoljena heljda, parče pečenog ribi, salata od cvekle, zelenilo sa medom i đumbirom |
| 2 užine: pečena jabuka (kruška, banana, breskva), pečena u rerni, pijan sipšin | |
| Obid: supa od povrća, makaroni sa piletinom, kompot od suvog voća, beli slez | |
| Podne: pšenični hleb, salata sa ogirkívom i kupusom sa maslinovim uljem, susamom, nemasnim jogurtom | |
| Večera: čorba od povrća, pečena jabuka, supa od kamilice | |
| utorak | 1 užina: vrganji sa voćem, niskokalorična ryazhenka, bujon od šipšinija, knedle sa sirom |
| 2 užine: šargarepa-harbuzov salata sa rodzinki i medom, piće cikorija Obid: supa od svežeg pirinča, hleb sa visivkama, nadjev od bibera, |
|
| kissil Popodne: paradajz sa zelenom salatom, preliven soja sosom, čaj od đumbira, cimet vinaigrette |
|
| Večera: mlečna supa sa testeninom, napitak od meda (na 100 ml tople vode 2 kašičice meda) | |
| srijeda | 1 užina: tepsija sa sirom i suvim voćem, mleko, krutoni |
| 2 užine: salata sa jabukama, bananama i kruškama, piće od cikorije | |
| Obid: kaša od mane, pileći parni kotleti, kefir, krutoni | |
| Podne: salata od cvekle, prelivi od morske krkavine ili maslinovog ulja, kompot, neugodno zapečeni | |
| Večera: kriška krompira, sok od paradajza, jabuka | |
| četvrtak | 1 užina: pirinčana kaša od pečene ribe, pšenični hleb, džem, nemački čaj |
| 2 snídanok: mlijeko, vívsyané pećnica | |
| Obid: heljda, salata od povrća sa maslinovim uljem, kompot, rerna | |
| Popodne: nemasni jogurt, banana | |
| Večera: mlečna supa, narandža od sladića, zeleni čaj sa medom | |
| petak | 1 užina: varivo od povrća sa pilećim prsima, lijene knedle, kefir |
| 2 užine: salata od cvekle sa suvim voćem, čaj | |
| Obid: tepsija sa sirupom, džigerica od jabuke, čaj od đumbira sa medom | |
| Podne: nemasna ryazhenka, marmelada chi marshmallow, negazirana voda | |
| Večera: supa od povrća, parni kotleti, biljni čaj | |
| Subota | 1 užina: meso, kupus salata, paradajz sok |
| 2 grickalice: jogurt, banana, krutoni | |
| Obid: vívsyanka, parne ćufte, kefir, duh pirízhki ne drízhdzhoví | |
| Podne: pečeni biskvit, jabuka, zeleni čaj | |
| Večera: paprikaš od povrća, paradajz | |
| sedmica | 1 užina: supa sa povrćem, riba na pari, džem, integralni hleb, mleko |
| 2 užine: tepsija sa sirom i voćem, kompot | |
| Obid: lijeni golubovi u pećnici, griz sa džemom, kamilica vídvar | |
| Podne: u pećnici, shipshina vídvar | |
| Večera: mesni sufle, piće cikorija, beli slez |
Prehrana s holecistitisom može biti ukusna i raznolika. Golovne, pravilno presavijte jelovnik i pravilno sastavite dozvoljene proizvode.
Slamni recepti
S kolecistitisom je moguće jesti ukusno i korisno, ako ga pravilno kuhate, dotrimuyuchis proporcije i dozvoljene proizvode.
Supa sa dagnjama i cveklom
Kod holecistitisa možete mokriti supu od cvekle, dodajući u novu dagnju
U kipućoj čorbi od povrća (800 ml) prokuva se 1 cvekla iseckana na kockice, kuvati dok ne bude spremna. Meso dagnji (140 g) narežite na kockice i dodajte supu, skuvajte 5 pera, pijuckajte zelje i prokuvajte.
supa od povrća
Potrebno: 1 srednja cvekla, 2 krompira, 200 g brokule, 700 ml okropa (pseće čorbe) i 2 prstohvata soli.
Povrće narežite na kockice, kupusu uklonite sočnost, sve sastojke potopite u vruću vodu. Kuhajte supu 20-25 hvilina nakon što prokuva čorbu.
Juha od tikvica i patlidžana pire
Supa-pire se lako skuva i korisna je uz prethodno podrezanu ishranu
skladište:
- tikvice - 3 kom. (Veličina kože nije veća od dugačke);
- patlidžan - 3 kom.;
- šargarepa - 1 kom.;
- krompir - 3 kom. srednje ekspanzije;
- maslinovo ulje - 3 žlice. l.;
- voda - 2 l;
- sil - 3 prstohvata;
- zelje - po ukusu.
Prokuhajte vodu, posolite. Narežite povrće na male komadiće. Kod kopra spustite krompir, posle 5-7 pera patlidžana i šargarepe. Stavite tikvice u ostatak vrećice 3-5 minuta prije nego što budu gotove. Dodajte zelje i supa je gotova.
Ribi soufflé
Napravite mali komad ribi, neka izgleda kao kašmir, dodajte | dodajte | syrah jaje, 1 kašičica. olií̈ vershkovogo, borosno (1 kašičica), jako za uživanje i 50 ml mleka. Masu odlučno umiješam u formu i kuham na pari 15-20 pernica.
Yalovichi kotleti u rerni
mleveno meso (300 g) 1 jaje, sillu|sol|, obrezani tsibulei, promiješajte. Lim premažite maslinovim uljem i rasporedite formirane kotlete. Vipicati za 180 stepeni 40 quilin.
salata od povrća
Narizati srednji shmatki 1 ogírok, paradajz, naribati šargarepu na veliki tertz, istrgnuti listove zelene salate. Masu sezona 2 žlice. l. maslinovog ili maslinovog ulja, posolite i promiješajte.
Desert sa cveklom i suvim voćem
Dodajte sušeno voće u cveklu za slani i kolačić desert
Vídvariti 3 srednje cvekle, narezane slamkama. Suvo voće (sušene kajsije, rodzinki, urme) preliti vodom. Brkove sastojke, dodati | dodati | 1 st. l. nemasna pavlaka, sipati tsukr.
Sastojci se mogu menjati, dodajući druge proizvode sa liste dozvoljenih. Princip sočne prehrane - čak i kod kolecistitisa, možete biti uravnoteženi i osvetiti se svim potrebnim vitaminima, ali nemojte pogoršavati bolesti organa.
Paljenje mičura za žvakanje- Preklapanje loše, kao da je važno vilíkuvati do kraja. Osobe koje boluju od holecistitisa stalno pate od posebne dijete koja uključuje masnoću, mast, so, gostru i sladić. Naročito sočno jelo - šucanje i piće, kuhanje na pari (kuvano ili pečeno), više povrća i voća, isključite alkohol, sodu i kavu. Meta stolu br. 5 - da se smanji pritisak na organ i zaštiti ga od subraznikova. Tse vam omogućava da prenesete bolest u fazu remisije s najmanje manifestacija.
Razvoj gorućeg zhovchnogo mikhura bez posrednika s posebnostima ishrane, do opsjednutog mentalnom egzaltacijom bolesti, da dobar samoosjećaj postaje racionalna prehrana. Kriv je za osvetu za sav potreban korpus esencijalnog govora, da se razrídzhennyu zhovchí i usunennya upali. Neophodno je odabrati način pripreme bilja, koji je najmanje motivisan za organsko nagrizanje.
Lista proizvoda dozvoljenih za holecistitis uključuje:
Šta se ne može uzeti u obzir za holecistitis?
Za osobe koje pate od ove bolesti postoje jedinstveni proizvodi koji izazivaju iritaciju sluzokože, što podstiče holesterol i olakšava trovanje. Nasichenny masti perebuvayut ispod suvor ograde.
Proizvodi koji su implantirani za holecistitis:
Masne sorte svinjetine, jagnjetine, guske, kamene, ribe sa visokim sadržajem masti, slanine, džigerice i nirka.
Grašak, kvasoli i druge mahunarke.
Kiselo voće i bobice
Rotkvice, spanać, kiseljak, tsibula, chasnik, chii efirní olíí̈ izdubljuju zidove ljuske.
Mogu se vidjeti i vrste gljiva.
Konzervirana hrana, kavijar (rib'ya), dimljeno meso, marinada.
Proizvodi od zdravog peciva, vypíchka, posebno svježi, kakao proizvodi, čokolada, glazura, masno krema.
Začini, ocet, ljuti umaci i bogato meso, i čorbe od rebarca, podmazano bilje.
Iz menija je potrebno isključiti hren i ljuti sos.
Da bi se nadzemni zucru doveo do iscrpljivanja zhovchí i oštećenja zhovchovidílennya, nije kriva dodatna yogo norma da se umjesto bilja poveća 70 g yoga, oko 9 kašičica. Dozvoljena količina redukcije soli ne prelazi 10 g.
Može li med s holecistitisom?
Med za osvetu bogatih smeđih govora, koji su prijateljski raspoloženi za tijelo u cjelini, ali za ljude, mi smo bolesni od holecistitisa, bit ćemo posebno vrijedni za našu zhovchoginnoyu deya. Yogo nije samo uključen u ishranu, već je i vikorist poput sjajnog zasiba. Uz pomoć metode preporučljivo je popiti vranci srcu 100 g vode sa pomešanom kašikom meda, lezite dešnjakom i stavite na sebe iza naslona kreveta pripremljenu termofor. Za ovu poziciju potrebno je uzeti blizu 3 pera. Sledeći postupak ponovite 5 dana. Tsey zahíd dopustiti vygnati z zhovchovivídnih shlyahív sve kupio tamo za ništa zhovch.
Za prevenciju tog olakšanja, u slučaju kalkuloznog holecistitisa, preporučuje se ispumpavanje kukuruza sa medom.
Jelovnik za holecistitis
Prilikom sastavljanja jelovnika potrebno je zaštititi pravila, snagu dijete za holecistitis:
Obsyag í̈zhi kratkog dana nije kriv za prekomjernu težinu od 3,5 kg od poboljšanja spontanosti domovine.
Kriv je prijem ježa, ali samo djelimično, jednom svakih 5 dana na sat, a porcije nisu potrebne da bi odlično funkcionirale. Takvom svijetu je dozvoljeno da poboljša vrijeme i reguliše vibracije.
Tri glavna obroka su isprepletena sa dva dopunska, u kojima se, kao međuobrok, mogu poslužiti sendviči, a voće je dozvoljeno piti.
Važno je odabrati pravi način pripreme začinskog bilja. Zaobiđimo kuhanje na pari i kuhanje na pari, dozvoljeno je da se peče, ali na ovaj način nije moguće istući dodatnu masnoću ili ulje.
Tako da ekstraktni govor, koji se koristi u mesu i rebrima, nije pokvario jetru, a proizvodi se kuhaju na pari ili u vodi. Juha, scho viishov, ne može se jesti u periodu akutnog holecistitisa, au slučaju remisije - osipa. Prije kuvanja meso se očisti od ražnja i tetive, a ptica se ispeče od škira.
Roslinní olíí̈ mayut zhovchogínna diyu, ali možete ih dodati samo u gotovu travu i zagrijati je, kako biste ih se riješili smeđih autoriteta.
Temperatura í̈zhí prije í̈zheyu je kriva, ali mirna (ne manje od 15 ° C i ne više od 62 ° C), previše toplo ili hladno vrijeme može izazvati napad.
Za kuhanje možete koristiti samo svježe i prirodne proizvode.
Primjer jelovnika za osobe koje pate od holecistitisa:
ponedjeljak
1 snidanok - kaša sa kobasicom, svež čaj.
2 grickalice - banana sa 100 g nemasnog sira.
Obid - supa od povrća od pšenične krupice, punjena mesom i pirinčem, biberom, skuvanim šibanjem ili kompotom.
Podne - salata sa paradajzom i ogirkom, prelivi sa maslinovim uljem, kriška hleba od zrna vepra.
Večera - mlečna supa od pirinča, 3 kom. pećnica nesrećnika.
utorak
1 užina - tepsija sa dodatnim molovima (150 g), kava sa mlekom.
2 grickalice - salata sa jabukama i kruškama, politium 1 sat. l. med, posut graškom.
Obid - grčka kaša sa parnim kotletom, algama, kompotom.
Podne - jabuka džigerica, kisela.
Večera - vinaigrette, bijeli omlet od zelenila i 1 jaje.
srijeda
1 užina - knedle od leda (200 g), brodski varivo.
2 grickalice - sendviči sa kavijarom od tikvica - 2 kom.
Obid - supa-pire od povrća, začin zelenilom i maslinovim uljem, kuhani pileći but, kompot.
Podne - salata, preparati od šargarepe i jabuke, prelivanje medom.
Večera - tjestenina sa sirom, čaj.
četvrtak
1 užina - kaša od mane sa kašikom džema, čaj sa mlekom.
2 grickalice - merica zrnatog hleba, beli omlet od zelenila i 1 jaje.
Obid - pire krompir, nemasna kuvana riba, paradajz, masline i zelje.
Podne - čaj i marshmallow.
Večera - voćni pilav, brodski vodvar.
petak
1 užina - psonjanska kaša, kuvana drška (50 g), kava sa mlekom.
2 grickalice - garbuz keksi (150 g), brodski napitak.
Obid - dinstano (200 g), govedina stroganív (100 g), hleb sa visívkami.
Podne - sirah, čaj sa mlekom.
Večera - paprikaš od povrća (200 g), žitni hleb.
Subota
1 užina - mlečna supa od vermičela, 2 suši, čaj.
2 grickalice - tepsija od povrća (150 g), skuvana brodska.
Obid - vegetarijanska supa, kuvana jalovičina (100 g), kompot.
Podne - Adigey syrah (50 g), zeleni paradajz.
Večera - pečena riba sa povrćem (200 g), kuvani šipšini.
sedmica
1 užina - mesna pita od lisnatog tijesta (150 g), kava sa mlijekom.
2 užine - 2 komada sušenog voća, čaj.
Obid - pilav od kuvanog mesa (200 g), salata od jesetra, kupusa i zelenila (100 g).
Podne - hrpa žitnog hleba, prelivena sirupom od začinskog bilja, čaj.
Večera - garbuzov kaša, mlijeko.
U meniju možete izvršiti izmjene dozvoljenih proizvoda.
Recepti za ublažavanje bolova i supive za holecistitis
Juha od lignji, ogirkíva i prokulica:
Lignje, prokulice (200 g), krastavci (200 g), začinsko bilje, čorba od povrća (700 ml), jaka.
lignje očistiti i iseći na tanke ploške, prokuhati čorbu, pobiberiti kupus, skuvati 5 čilija. U šerpu dodati plodove mora, iseći na kockice sa jabukovačem, posoliti i skuhati 4 hvilina. Gotova supa sippati nasjeckano zelje.
Pire supa od povrća
Tikvice (2 kom.), Patlidžan (2 kom.), Šargarepa (2 kom.), Sladić (2 kom.), Cibulina (2 kom.), Sjajni krompir (5 kom.), Maslinovo ulje (2 kašike). l.), snaga, zelenilo.
Kuvanje: povrće očistite i iseckajte na kockice, papriku ispred uklonite kožicu, protresite cibulu. Na 3 litre poprskane slane vode spustiti krompir, nakon 10 pera dodati ostalo povrće, uključujući i tikvice, dodati ih 5 pera prije brisanja. Supa, koja je spremna za lagano začinjavanje, umuti se mikserom, začini maslinovim uljem i zelenilom.
Supa sa krompirom, brokolijem i cveklom
Burjak (100 g), (100 g), brokoli (200 g), čorba od povrća (650 ml), jaka.
Kuvanje: prokuhajte juhu na maloj vatri, dodajte | dodajte | krompir narezati, cveklu na sitne komadiće, brokulu izrezati u brokulu i umočiti u vodu, posoliti. Supa mora da se kuva dok povrće ne omekša.
Supa od cvekle, kelerabe i dagnji
Meso dagnje (220 g), cvekla (150 g), keleraba (150 g), zelje, čorba od povrća (750 g), jaka.
Kuvanje: kelerabu, mljevenu cveklu umočiti u čorbu, prokuvati i kuhati dok ne omekša, nakon čega posoliti, dodati m'yaso školjke i pupoljke 6 khvilin. Gotova supa prisipat zelje.
Yalovichi kotleti sa povrćem
Kupus (400 g), jalovičina (600 g), jaje, šargarepa (150 g), površinski sloj zemlje (50 g), sir (15 g), borosno (daleka kašika), pavlaka (100 g), so.
Vídvariti yalovichina i porízati s malim komadima, šargarepa na kockice, ružin kupus na cvjetovima. Zmišati meso sa povrćem, dodati jačinu, propasirati masu kroz mlin za meso, dodati jaje, dodati mleveno meso. Od novih kotleta stavite ih na obrisani tiganj sa maslinama, prelijte pavlakom, pospite sirom i zapecite.
Ribne soufflé
Mlijeko (30 g), riba (90 g), borosno (2 g), jaje, mulj, puter (2 g).
Kuvanje: filet ribne isjeckajte, sameljite u mašini za mljevenje mesa, dodajte žovtok, mlijeko, mulj, puter u masu, sve promiješajte. Protein se odlučno tuče i dodaje glavnim proizvodima. Tiganj sam nauljio i oslabio na 180°C. Sufle možete rasporediti u pripremljene oblike i kuhati na pari.
punjene paprike
Odlične slatke paprike (6 kom.), nemasna jalovičina ili pileći file (500 g), džem od pirinča (3 kašike), cibula (2 kom.), paradajz sik (1 kašika), časnik (2 karanfilića), lovor list, paprika, sil.
Kuhanje: paprike očistite i nasjeckajte na naljepnice, sameljite mljeveno meso, dodajte začine, pirinač i još detalja. Operite cibulu, istrljajte šargarepu, ugasite je u vodi dok ne omekša, a zatim prelijte sokom od paradajza i prokuvajte. Mljeveno meso stavite u biber, mahune rasporedite po palubi, stavite pečenje na zvijer, dodajte vode i zakajte oko 40 pernica.
Salate za holecistitis
salata od povrća
Ogirok (1 kom.), paradajz (1 kom.), biber (1 kom.), listovi zelene salate, zelje, kukuruzno ili maslinovo ulje, sil.
Kuvanje: povrće narezati na krupnije komade, dodati listove zelene salate, zelje, začiniti maslinama, posoliti.
salata od kupusa
Bijeli kupus (220 g), (25 g), zukor (2 g), sil, oliya (10 g), limunska kiselina 2%-a (10 g).
Kuvanje: isjeckati kupus, samljeti s | iz | limunska kiselina i sillu | sol |, vídzhati sík, dodati | dodati | tsukor, narendati šargarepu, dodati | dodati | u glavnu masu i sve napunite uljem.
Salata od sladića sa suvim kajsijama
Buryak (900 g), suhe kajsije (100 g), pavlaka (150 g), tsukor (20 g).
Kolecistitis je upala zidova zhovnog mikhura, jer raste kao kod ljudi slabe dobi, kao i kod pacijenata drugih starosnih grupa. Jedan od glavnih aspekata alkoholizma bolesti je alkoholno piće. Zbog toga smo bolesni od holecistitisa da znamo osnovne principe ishrane u slučaju holecistitisa i jednostavan jelovnik za dan.
Pravila dijetetske ishrane
U slučaju hronično upaljenog mičura za žvakanje, važno je redovno jesti ribu. Na doba može biti 5-6 priyomív í̈zhi. Treba vam odjednom iu malim porcijama. Zavdyaki tsim zhovch posjećuje viroblyatimetsya u potrebno vrijeme iu dovoljnoj količini. Previše hladno i vruće može izazvati grč jetrenih puteva, tako da treba da živim u toplom pogledu.
Od ishrane treba da se uvrste takvi proizvodi i pića:
- mítsní cavita čaj;
- alkohol;
- opskrba plinom, uključujući mineralnu vodu sa plinom;
- čokolada;
- sve što može dratuvat biljni trakt - gostra, so, dimljeno;
- bilo da se radi o marinadi iz konzerve;
- proizvodi sa aditivima grube (barvniks, pídsilyuvachi relish toshcho).
Masno meso je kontraindicirano u patologiji zhovchovividnyh puteva
Pratite okolinu masnoća živih bića, slada i zdravog piva. Dakle, bolje je koristiti gornji sloj zemlje, svinjsku mast, jagnjetinu, svinjetinu, masnu ribu i ptice (guske, kačine).
Uvođenje višeg pravila omogućuje vam značajno smanjenje učestalosti napada kroničnog kolecistitisa. U periodu akutne bolesti, te u slučaju dijagnosticiranja akutnog holecistitisa, potrebno je poduzeti liječenje, koje i druge radikalne metode. O tome kako liječiti holecistitis u ugaru u njegovom obliku možete saznati ove statistike: .
U meniju za hronični holecistitis možete navesti:
- različite juhe;
- nemasno meso i ribu;
- roslinna oliya (za manji broj);
- fermentisani mlečni proizvodi (kefir, fermentisano pečeno mleko, kiselo mleko);
- voce i povrce;
- prirodni sokovi, voćni kompoti, sušeno voće i bobičasto voće;
- makaroni virobi i žitarice;
- hljeb na pogled krekera, bolji od života ili sa visivkama.
Skuvajte supe od povrća i žitarica u povrtnoj, slaboj mesnoj čorbi od či-fiš. Od mesnih prerađevina možete saditi jalovičin, teletinu, zeca, piletinu, a prije kuhanja potrebno je sa mesa skinuti svo meso i vidljivu masnoću. Od žitarica se preporučuje češće kuhanje heljde, pirinča i pšenice.
Metode kuhanja
Tako da su stravi uzimali najviše smeđih govora i svirali mikhur za žvakanje, nakon čega su pravilno kuhani. Proizvodi su kraći od kuhanih i kuhanih na pari. Možete ga staviti u rernu i ugasiti, ali ne dodajte ulje sa masnoćom. Dijeta kod kalkuloznog kolecistitisa može imati svoje posebnosti. Informacije o procesu mogu se preuzeti iz videa, na primjer, statistika.
Uzorak menija za 7 dana
Kao dijetu za holecistitis, možete odabrati drugačiji jelovnik, naslikan u nastavku.
ponedjeljak:
- Snidanok - tepsija sa sirom sa rodzinki (150 g), trohovima slane nemačke kave sa mlekom.
- Druga užina je voćna salata sa jabukama i kruškama sa medom i dlakavim graškom.
- Obid - grčka kaša sa parnim kotletom sa pilićima, morskim keljom, kompotom sa suvim kajsijama.
- Podne - pečena jabuka i bobičasto voće.
- Večera - vinaigrette, kajgana od bijelog peršuna i krop.
- Snidanok - kaša od kuvane teletine, kaša od škampa.
- Druga užina je nemasni sir sa 1 bananom.
- Obid - supa sa bisernim ječmom i povrćem, 1 paprika, punjena pirinčem i mlevenim mesom, kompot od suvih jabuka.
- Podne - salata sa paradajzom i zelenilom, preliv sa kašičicom maslinovog ulja.
- Večera - supa od pirinčanog mleka sa nezdravom rernom (3 kom.).
- Snidanok - kaša od mane sa džemom od jabuka, čaj sa mlekom.
- Još jedna užina je bijeli omlet napravljen od zelenila i komad hljeba od visivkiva.
- Obid - pire krompir sa dinstanim ribijem, salata sa paradajzom, zelenilom i maslinama.
- Podne - šolja nekiselog kefira, pšeničnog dvopeka.
- Večera - pilav od pirinča i sušenog voća, skuvani shipshini.
- Snidanok - knedle od sirní ledachí, ribizle kiselo.
- 2. užina - paradajz punjen jabukama, nemački čaj.
- Obid - biljna supa-pire sa maslinovim uljem i zelenilom, kompot od krušaka, komad kuvane piletine.
- Podne - salata od šargarepe sa jabukama, medom i rodzinki.
- Večera - makaroni sa rendanim sirom, flaša toplog mleka.
- Snidanok - mlečna supa sa vermičelom, 1 sušeni đevrek, nemački čaj.
- 2. užina - tepsija od povrća, voćni kompot.
- Obid - vegetarijanska cvekla, kuvana jalovičina, kompot od suvih šljiva.
- Podne - salata sa paradajzom i adigeanskom sirom.
- Večera - riba, dinstana sa tikvicama, ryazhenka.
- Snidanok - Pshonyan kaša, pileće ćufte, čaj sa mlekom.
- 2. snidanok - kolačići garbuz, ždralov sok.
- Obid - pirjani kupus od porcije telećeg suflea, sušeni pšenični kruh.
- Podne - pečevo bez sladića, čaj, 2 komada nemasnog sira.
- Večera - varivo od povrća sa hlebom, kefir.
sedmica:
- Snidanok - tepsija od lisnatog tijesta i pilića, cava sa mlijekom (njemački).
- 2. užina - čaj i 100 g suvog voća (suve kajsije, suve šljive).
- Obid - pilav sa jalovicinom (bez bibera), salata sa ogurkom i kupusom sa usevom, kompot.
- Podne - sendvič od žitnog hleba i sirupa od sira sa peršunom, čaj.
- Večera - pirinčana kaša sa lubenicom i mlekom.
Imenovanje jelovnika za holecistitis za jedan dan može se kombinirati na drugačiji način, zamjenjujući jednu lutalicu drugom. Tse dopomozhe zrobiti karchuvannya ne samo krivo, već i ukusno s tim ríznomanítnym.
Porada: da sastavite svoj individualni meni, obratite se fahívtsya - nutricionistu.
Recepti za deyaky Stras
Predlažemo vam posipanje recepata za začinsko bilje, za koje lako možete pripremiti to ukusno jelo.
Punjenje paprike u sok od paradajza
Sastojci:
- 6 odličnih bugarskih paprika,
- 0,5 kg yalovichini ili pilećih prsa,
- šipak od paradajza (1 boca),
- kuvani pirinač (3 supene kašike),
- šargarepa (1-2 komada),
- qibulya (2 kom.).
U paprici treba da udarite dan, borite se sa dušom i odlučno obećate pozive te sredine. M'yaso podríbniti at m'yasorubtsí. Razan tsibula sa rendanom šargarepom, ugasiti sa malom količinom vode, pomešati sa pirinčem i mlevenim mesom. Paprike napunite ovsenim pahuljicama, stavite u visok tiganj i prelijte sokom od paradajza. Ako domovina proključa, promenite vatru i ugasite travu 50-60 min. Tako da možete dinstati biber u samoj rerni.
Pire supa od povrća
Recept za liječenje stravije kod holecistitisa može se modificirati promjenom skladišta, količine i zalivanja povrća.
Sastojci:
- krompir (5 kom.),
- tikvice (300 g),
- šargarepa (2 kom.),
- patlidžan (2 kom.),
- cibulina (1 kom.),
- maslinovo ulje (2 supene kašike),
- svježe zelje (krip, peršun),
- slatki biber (2 kom.).
Sve povrće treba oprati, očistiti i iseći na sitne komade. Krompir stavim u lonac u kipuću vodu, nakon 10 khvilina dodam sve povrće koje je izostavljeno, kremu od tikvica, dodam 5-10 minuta prije spremnosti procijediti. Ako šunke omekšaju, posolite supu, ohladite trohove i pire izgnječite uz pomoć blendera. Povrće možete protrljati i kroz metalno sito. Napunite maslinu i dodajte orezano zelje.
Sastojci:
- gospodine (100 g),
- jabuke (4 velike),
- jaje,
- zukor (2 supene kašike),
- ošišane dlake graška.
Jetrica od jabuke sa nadjevom od sira - slani i smeđi desert, koji se može uključiti prije dijete kod holecistitisa
Jabuku je potrebno zgnječiti, a srca se mogu izvaditi nožem. Zhovtok v_d rozteri jaja z|íz| zukrom, mix z | iz | Sirom, dodaj | dodaj | u zbiru planina. Napunite kožicu jabuke, možete pijuckati cimet na zvijeri.
Posebno pripremljena ishrana u slučaju bolesti nije glupost doktora, ali je realno pomoći tijelu da se uključi u patologiju. Posebno je važno uzimati dijetalnu hranu u slučaju oboljenja organa sluzokože-crijevnog trakta - čak i ako zavise rezultati liječenja i djelotvornost perioda rehabilitacije.
(Spaljeni zhovchnogo michur) je patološki proces koji se može javiti u akutnim i kroničnim oblicima. U većini slučajeva, neprijateljski holecistitis se razvija u kronični oblik curenja - ne prenosi se do posljednja tri mjeseca, iako je u nekim slučajevima dozvoljeno opuštanje u strogom obezhennju.
U prvim danima razvoj oblika holecistitisa lekari preporučuju da budu bolesni u budućnosti, u slučaju recepcionara - potrebno je maksimalno smanjiti opterećenje na biljni sistem. U međuvremenu, napad akutnog holecistitisa je uvijek praćen jakim bolnim sindromom - tegobe gube apetit. Dozvoljeno je živjeti u prvim danima bolesti:
- svježe pripremljeni (ne konzervirani!) sokovi od voća i povrća;
- mineralna voda bez plina;
- njemački čaj od sladića;
- vídvar shipshini (jer nema kontraindikacija za implantaciju joge).
Nakon povlačenja akutnih simptoma analizirane bolesti (po pravilu, nestaje nakon 1-2 dobi), bolesniku se dozvoljava da u ishranu uvede protrljanu supu, sluzavu kašu, žele, čaj od sladića sa krekerima (smrad je zbog zgnječenog bijelog hljeba).
Za 2-3 dana, nakon što spere bol i druge neugodne osjećaje, bolesniku se dozvoljava da živi u nemasnom siru, kuha ribu najgorih i nemasnih sorti mesa, posebno u pireu.
Pozovite 5-6 dana nakon pojave akutnog kolecistitisa, dolazi do remisije, ali liječnici ne preporučuju odmah uvođenje u ishranu bolesnih prehrambenih proizvoda - bilo da se može akutno razboljeti. Liječnici preporučuju štedljiv režim ishrane 3-4 dana - to će pomoći da se bolest prenese u režim stabilne remisije.
Vodite računa o hroničnom holecistitisu u fazi remisije, kako bi u periodu akutne patološke bolesti preporuke za ishranu bile identične kao kod akutnog holecistitisa. A osovina za savijanje jelovnika s holecistitisom kroničnog oblika u periodu remisije, potrebne su neke posebne karakteristike prehrane. Oni se vide kao:
Šta možete reći o holecistitisu
Zadaci kod holecistitisa: minimizirati pritisak na sistem za nagrizanje, ublažiti bolestan proces paljenja i rjeđe produžiti životni vijek. A da bi dostigli zadatu oznaku, bolesti su krive za precizno saznanje, kao proizvod te lutalice, dozvoljeno je živjeti. Glavna lista osi:
odati poštovanje:u slučaju kolecistitisa još je otrcanije dodati zhu - ovaj začin će sprya razrídzhennyu zhovchí i prije će í̈i izbaciti iz organizma.
Šta ne može biti í̈sti za holecistitis
Po redu liste dozvoljenih proizvoda, osoba s dijagnozom kolecistitisa je kriva što jasno zna da se takvi proizvodi kategorički ne preporučuju za život. Oni se vide kao:
- Be-like pasulj - grašak, kvassola toshcho. Smrad izaziva povećanje stvaranja plinova, što može postati uzrok napada kroničnog kolecistitisa.
- Cibulya, chasnik, rotkvica i - povrtni zob će imati dovoljno specifičnih eteričnih olija, kao drastičan način da se izlije na sluznicu ljuske i zhovchny michur. Ale vrahuyte - njih nije moguće naviknuti na siroče izgled.
- Bilo da se radi o konzerviranim proizvodima - mesnim, ribljim i domaćim, marinadama, so.
- Hren - qi začini se blagotvorno ulijevaju u fermentaciju soka puža, što izaziva napredak zhovchi u svojoj liniji. Tako da se kao živi mikhur nađe u spaljenom logoru, onda ne možete vidjeti sva živa vina - vidjet ćete í̈í̈ zastíy i bolest koju možete vidjeti.
- Jetrica, nirki, masne sorte mesa i ribi.
- Pečurke, kiselo voće i bobice - obavezno pogledajte.
- Bilo da se radi o podmazanom začinskom bilju, dimljenim proizvodima, mesnim/ribbon čorbama, bilo ljutim umacima, začinima.
- Zdrava vipíchka, frosty, kakao i čokolada.
- Alkohol, mitzna kava.
odati poštovanje:u periodu remísíí̈ i natomíst dijagnosticira kronični holecistitis tegobe može uzeti troch više od 9 žličica zucru za doba, sol - troch više od 10 r.
Mnogi ljudi sa dijagnozom holecistitisa moraju da kašlju, kako da dobiju med. Doktori daju nedvosmislen odgovor - da, možete. Í navit treba! Štaviše, ne samo u í̈zhu, već i kao sjajan zasib. Posebno je otrcano liječiti medom u tihim depresijama, ako je dijeta narušena - u tome nema ništa strašno, do govora, ništa. Šta vam je potrebno za rad:
- u međuvremenu popijte 100 ml tople vode sa dodatnom kašikom meda;
- lezite na desni krevet i stavite ga na dno novog roštilja.
Sat izvođenja ovakvog zahvata je ukupno 3 hvilina, ali je bolje da unesete svu žuč koja se nakupila, iz žučnog kanala. Trajanje postupka je 5 dana.
odati poštovanje:nijedan od postupaka za rozrídzhennya i uklanjanje zhovchí bez prednje obstezhennya provesti kategorički nije moguće. Čim stavite mali kamen u blizini zhovchny míkhurí ili kanala, tada ruh zhovchí, koji je zanosno podignut, može dovesti bolesnu osobu do operacijskog stola radi hitne hirurške pomoći.
Zdrav jelovnik za holecistitis
Da bismo bolje razumeli kako pravilno organizovati ishranu za osobe sa dijagnozom holecistitisa, predstavljamo da poštujemo jelovnik čitaoca. Vrijedno je dozirati ríznomanítne, kako bi se omogućilo ljudima da ne osjećaju glad i obov'yazkovo za zasićenje kože.
Snidanok- Sirny puding ili linivi knedle bez zukrua, grčka kaša sa ekstra mlekom, nemački čaj bez zukru.
Ostalo– svježa jabuka od sorti sladića.
Obid- boršč u ulju od ruzmarina bez mesne čorbe, bilo da je mesni, kuvan i serviran sa mlečnim sosom, kuvana šargarepa sa pavlakom, kompot od suvog voća.
Podne– kuvano od spishinija i krutona od belog hleba.
Večera- riba tankih sorti, kuhana od zelenila i začinjena mliječnim / gornjim umakom, kotleti od povrća (na primjer, kupus-mrkva), boca nemasnog kefira.
Razveselite se što je meni jasnije predstavljen - možete ga ispraviti, promijeniti. Čim je osoba povikala da šutne previše, onda u takvom vremenu neće biti 5, već 6 u doba. Noću, nakon večeri, možete popiti jednu bocu kefira, ili pak uzeti malu količinu ryazhenka - to će vam pomoći da osjetite malo gladi, ali uz to, minimalni iznos profita će biti dat sistemu trave .
Još je važnije povećati unos ishranom, čija je suština smanjenje opadanja proizvoda holesterola i povećanje količine ćelijskog tkiva. Takva ishrana je prihvatljiva za pravilnu kultivaciju želuca i za poboljšanje funkcionisanja biljnog trakta. Pivo ne zavisi od ubranih proizvoda, hrana može biti puna potrebne količine proteina, masti i ugljenih hidrata.
U slučaju akutnog holecistitisa potrebno je pravilno unositi hranu.
U zavisnosti od toga, u ovoj fazi, ili što je još važnije, bolest napreduje, fahivet razvija specifičnu shemu kože pacijenta. Kada je potrebno voditi računa o osnovnim principima življenja čak i sa ovom bolešću:
- data norma distribucije proizvoda od 5-6 dijelova - takvo jedenje je pozitivno povezano s funkcionalnošću;
- redovno jedite uz himnu godine - korak po korak dovest ćete do ispravne vibracije zhovčija;
- vzhivannya rídini zbílshiti do 2–2,5 l po doba - pored kratkoročnog, donijeti žive i shkídlí proizvode iz tijela;
- povećanje unosa alkohola - alkohol može izazvati razvoj jetrene kolike ili pojavu kamenca;
- ubrzati količinu soli - da biste prestigli zastíy zhovchi;
- temperatura proizvoda koji se koriste je kriva da bude u rasponu od 15-60C;
- nemojte to prihvatiti na silu - takvo nasilje nad tijelom nema pozitivan učinak, ali je manje neprijateljsko prijaviti se na vibrirane žovčije.
Mogu donijeti ne samo nestašluk, već i zadovoljstvo. Možete učiniti ono što možete, kako lijepo poslužiti čelik, nastaviti do toplog raspoloženja ili recepcije društva. Ovo je važan dio bolesti kod akutnog holecistitisa.
Tako različite dijete
Kolecistitis se mora liječiti kako bi se pomoglo zdravom ishranom.
Stadij kože akutnog oblika bolesti ima svoju prehranu. Od trenutka napada, dodjeljuje mu se povna vídmova víd í̈zhí.
Gladovanje se nastavlja do nekoliko dana - bol slabi tokom tog perioda. Prije prijema dozvoljena je samo slatka voda: voćni kompot, voćni napici i mineralna voda bez plina.
Idealna opcija bi bila mješavina melisija, začinskog bilja i kamilice. Utopite svoju krivicu u topli izgled, i živite ih u malim cipelama i, naravno, češće.
Ako bíl vídstupat, prije dijete, potajno, uvodi se pire rídka í̈zha da se uvodi supa na bazi čorbe od povrća. Kaša se priprema od pobjedničkih voda sa malim dodacima. Za koga bi trebalo da idete: pirinač, mana i žitarice.
U prehranu uvedite brokulu i karfiol, počevši od malih porcija. Količina vode i pića se povećava na dvije litre u jednom plijenu. U prehranu se korak po korak dodaju kiselo-mliječni proizvodi, kao i meso s malo masti.
Preporučljivo je kuhati za par. Dozvoljeno je razmaziti tijelo pasiranim jabukama od jetre, povrćem i bijelim krekerima. Volumen vode se ne smanjuje manje od dvije litre po prtljažniku. Takva dijeta se provodi do tipa 5c. Obov'yazkova umova - tse ispravan spívvídnoshnâ khímíchnogo sklad produktív:
- proteini - ne manje od 50 g;
- masti - oko 40 g;
- u ugljikohidratima - blizu 250 g.
Tek nakon par sezona dijeta se širi na jednostavno voće, kavijar sa mlijekom i pećnicu (dijetalna). Tse već dijeta 5a. Dorimuyuchis njen um, potrebno je osigurati takvo skladište za rudarstvo:
- - 100 g (štaviše, polovina je mlečnih proizvoda);
- mast - 70 g (četvrtina ležati da raste);
- u ugljenim hidratima - 430 g (za zukor se koristi 90 g).
Ukupan broj kalorija je više od 2500-3000 za doba. Maksimalna koncentracija soli nije veća od 8 r, a prosječna je oko 2,5 litara dnevno.
Šta treba da tražite?
U slučaju akutnog holecistitisa potrebno je voditi računa o mazanom i akutnom holecistitisu.
Dijeta 5a temelji se na proizvodima koji smanjuju opterećenje na zhovchny organ, pozitivno doprinose nenadmasnoj jogi i istovremeno održavaju ispravno funkcioniranje zhivchnog michura.
Proizvodi koji mogu zadebljati želudac i istovremeno uzrokovati stagnaciju su kategorički ometani.
Pali se jež, zgrada je dovedena do kamena, procesi truljenja i lutanja, a može biti i drastičan rad. U slučaju akutnog holecistitisa potrebno je voditi računa o:
- meso i ptičje meso sa velikom količinom masti;
- svježe zdravo voće;
- tijesto od kvasca i lista;
- dimljeno meso, brancina i konzervirani proizvodi;
- juha na bazi mesa, ribe, gljiva;
- jetra i nirok;
- jaje, skuvati ohladiti i tu glazuru;
- proizvodi sa zrnom kakaa, vrhnjem i crnim čajem;
- masna ribica dimljenog, slanog izgleda;
- začini i začini;
- pileća mast, prsa i mast;
- grašak i sve mahunarke;
- spanać, zeleni cibuli, kiseljak;
- pečurke i rotkvice.
Mliječni proizvodi sa povećanim udjelom masti (vrhovi, pavlaka, sir) dozvoljeni su u malim količinama jednom dnevno. Norma žvakanja jaja je 2 komada dnevno.
Dozvoljeni proizvodi
Kod akutnog kolecistitisa mogu se implantirati proteinski proizvodi.
Prije ove liste su uključeni proizvodi koji će pomoći da se maksimalno poveća razvoj organa biljnog trakta.
Naviknu se na smrad kuvanog, parenog či pečenog (bez trunke) izgleda. Lista dozvoljenih proizvoda uključuje:
- dobar kruh od borošna, od pšenice, visivoka i raži;
- krekeri, krekeri (bez soli);
- pita od tijesta bez kvasca;
- zeleni čaj sa limunom, začinima i melisijem, svježi sokovi i kompoti bez zucrua;
- vareniki;
- bobičasti i voćni žele i musi;
- juha od povrća i pire juha od svježe i cikle;
- kaša sa manom, heljdom i krupicama;
- nemasna riba (oslić, pollock) i plodovi mora;
- pavlaka, gospodine (negostroy);
- rendano povrće (lubenica, kavijar, krompir, šargarepa);
- tepsije sa nemasnim sirom, pirinčem i sonjom;
- meso nemasnih sorti, pileća prsa, zec;
- bjelanjak kokošjeg jajeta;
- (crvene sorte), šipak, banane (ne više od jedne dnevno);
- maslinovo ulje i vershkove (do 30 g po doba);
- umaci na bazi biljnog mlijeka;
- zelenilo;
- Nekiselo pečeno voće;
- kurkuma, cimet i vanila.
Povremeno je dozvoljeno uživati u marshmallowu i marshmallowu. Nije potrebno više doći do svijeta. Za raznovrsnost, možete vikorirati i med.
I koja je dijeta potrebna?
Dijeta u slučaju akutnog holecistitisa glavno je skladište prave vrste nemarnog sjaja.
Sistem ishrane je razbijen da bi se otklonila mučnina, znaci upale žvakaćeg mihura, normalizovala funkcionalnost i izborili sa crevnim problemima.
Pozitivan utjecaj stola za piće je obilježen smanjenjem okluzije vaga (i jedan od razloga za razvoj akutnog kolecistitisa). Dijeta postepeno poboljšava imuni sistem, aktivirajući rast korizijalne mikroflore u crijevima i, što je još važnije, protiv ozbiljnih stanja bolesti.
Vídmova víd íêti
Neadekvatna prehrana s kolecistitisom može dovesti do razvoja pankreatitisa.
Neprihvatljive dijete prijete takvim neprihvatljivim "iznenađenjima":
- kamenje kod žvakaće mikhurí;
- vodenica ili gnojenje u kaši;
- jetra kolka;
- gangrena ili apsces zhovchny míkhur;
- prolivena peritonitisom;
- perforacija mičura za žvakanje;
Mayzhe sve ove komplikacije mogu se dovesti u operacijsku salu.
Dijeta za akutni holecistitis kod djece
Ishrana bolesne djece nije dovoljna da bi odrasli jeli dijetom. Glavni smjer dijete je smanjenje unosa masti, a normalizacija proteina i ugljikohidrata na prosječnu razinu pokazatelja.
Od jela djeci se isključuju i sve škidlive (razmazane, gostre, slane), čuvaju se čokolada i zdravo ljuto. Glavna dijeta je da se rendano i povrće, proizvodi kuvaju na pari, odnosno u potrebnim količinama.
Dijeta píd vagítností sat
Kod kolecistitisa potrebno je implantirati proteine i proizvode ugljikohidrata.
Trappyaetsya tako da holecistitis nalazi znak u kampu "cikada".
Jedenje vaginalne žene može biti potpuno odraslo, a ja bih trebao biti u mogućnosti da se naviknem na proizvode koji obezbjeđuju proteine i ugljikohidrate, i moju buduću majku, i bebu.
Dotremuyuchis dijeta s akutnim kolecistitisom s djetetom u trbuhu, praćena dimljenim mesom, kiselim i konzerviranim proizvodima, podmazanim i začinjenim smakolikivom. U ishrani se konzumiraju deserti od sladića, zdrave lepinje i sokovi.
Ne dovodeći do razvoja patologije i slijedeći osnove holecistitisa, možete ugodno ući u zdravstveno stanje i nastaviti remisiju. Líkuvalny khuchuvannya hoch i zabornyê bogat produktív, ali z dopušteno, vyavivshi trohi fantasííí̈, možete pripremiti slane i cíkaví stravi, yakí ugoditi oku i smakoví receptore.
Šta raditi s kroničnim kolecistitisom, znate iz videa:
Reci svojim prijateljima! Recite o ovom članku svojim prijateljima na vašoj omiljenoj društvenoj mreži za dodatne gumbe za društvene mreže. Dyakuyu!
Telegram
Odmah iz ovog članka pročitajte:
Jelovnik za pankreatitis: hrana za akutne i kronične oblike.
