Il vaut mieux manger cette boisson après la pause. Que pouvez-vous manger, comme une larve est cassée et transportée

Vous jouez un rôle important dans notre vie. Pour que le hérisson nuise au maximum à notre santé, il est nécessaire de le mettre respectueusement avant le choix de cette préparation.

Cependant, il n'est en aucun cas possible de désactiver complètement la fragilité de l'intoxication alimentaire. Comme si ce n'était pas inacceptable, il est toujours possible d'être avec nous et nous cuisinerons jusqu'à ce que ce soit nécessaire.

Rapport sur la nature des larves

Il est important que le régime alimentaire soit correct dans une situation similaire - autres aliments. Sur le dos, il faudra neutraliser les symptômes et détoxifier l'organisme.

L'un des éléments les plus importants de la nutrition est le diagnostic correct dans une situation similaire. Premièrement, il est nécessaire d'établir le fait même de la destruction. D'une manière différente, parce que le yoga peut être différent. Astucieusement apparemment, l'intoxication alimentaire peut être subdivisée en les types principaux suivants :

Ceux qui ne sont pas contagieux ;
Trouble infectieux de l'alimentation.

Regardons les discours du rapport. Otzhe, qu'est-ce qu'une manifestation ?

Recherchez la discorde hostile dans le système végétal du corps par la pénétration de discours pathogènes ou de micro-organismes dangereux.

Comment faire face à la tourmente caractère non infectieux, il peut y avoir des mères de sprats de différentes sortes.

Dia de boissons alcoolisées;
Vzhivannya d'espèces de champignons chantants;
Entrer dans le corps des discours chimiques shkіdlivih;
Obtenir des excroissances flétries au milieu du corps humain.

Les raisons les plus courantes de telles situations sont :

Réglage non critique du choix de їzhi;
Victoire des produits zippés chi cousus.

Si nous parlons de maladies infectieuses, la raison réside dans la consommation de microbes pathogènes dans le corps. À ce stade, il est important de yaknaishvidshe se tourner vers le médecin.

Règles alimentaires pour l'heure du passage des symptômes inacceptables

Que pouvez-vous manger en cas de perturbation ? Vidpovimo trohi pіznіshe. À l'arrière de la tête, il est nécessaire de montrer des signes d'infection. Sonnez la puanteur viyavlyayutsya protyazh premier dobi après cela, comme c'est arrivé. Récapitulez brièvement їх :

Une forte élévation de la température corporelle, elle peut atteindre quarante degrés en quelques creux ;
Perte d'appétit, insomnie et faiblesse physique;
Razki battait à la dilyance du ventre, comme s'il était accompagné d'une partie du style, et vomissait.

Dès que vous l'avez surmonté, vous avez dû vous évader, il faut accorder un respect particulier à la vie de votre patrie. Ceci est encore plus important pour faciliter l'élimination des discours shkidlivih du corps.

De plus, plus le confort de la terre natale est fort, plus le vіdshkodovuє vtrata fréquent du vologiste est lié à de forts vomissements ou portages. Le processus de boire dans une telle situation n'est pas le même, comme toujours.

Il est nécessaire de vivre dans la patrie avec des kovtkas secs, mais vous devez boire souvent. Il est lié à ceux qui poussent une grande volée d'eau, puis la limace sous l'infusion d'ivresse peut être déchirée;
Vous pouvez travailler régulièrement pour interrompre le tsoma. La puanteur peut être banale pendant un an, ou se répéter. À la fois, il est nécessaire de boire de l'eau dans une boisson d'au moins 200 millilitres;
Vous pouvez boire dans cette situation comme de l'eau pure. Pour qui, les mêmes préparations médicales ont été transférées. Butt peut buti regidron. Vin n'est pas seulement le bâtiment pour faire sensation, la bière et le bâtiment sont bénéfiques pour respecter l'équilibre salé et électrolytique, qui est un support important pour un organisme sain;
Puisqu'une telle préparation n'est pas disponible, vous pouvez préparer indépendamment une attaque de réjouissances. Un litre d'eau propre + une demi-cuillère à soupe de sel + répéter une cuillère à café de zucru. Ce sera normal l'un pour l'autre, ne serait-ce qu'un peu plus de proportion à la place du sel;
Il n'est pas recommandé de le prendre le premier jour ou les deux ;

Je crée un inconfort intense.

Pendant toute la période, je deviendrai progressivement plus rassasié.

Vous pouvez le faire un autre jour, mais ce serait mieux le troisième jour.

Be-yak ribna, stade m'yasna chi laiteux їzha tsyomu catégoriquement exclu.

Que pouvez-vous manger avec une intoxication alimentaire d'une personne adulte

Pererahuemo, les produits yakі peuvent être consommés un autre (ou plutôt le troisième) jour après la pause.

Biscuits Song, également four à biscuits ;
Il est permis de deaki supi. Zokrema, vous pouvez cuisiner de la soupe de légumes, vous pouvez aussi cuisiner de la soupe avec du riz ;
Riznі veggies, vіdvarenі chi effiloché en purée;
Trois fois plus tard, le quatrième ou le cinquième jour, vous êtes autorisé à élargir votre menu de rahunoks, par exemple, pisnoy ribi cuit. Un choix irrésistible dans cette situation sera le chant des escalopes de poisson ;
Et dès le cinquième jour, vous pouvez vous faire plaisir avec une casserole sirupeuse;
A partir du troisième jour vous pouvez vous permettre du sarrasin et du riz cuit ;
Une omelette aux œufs cuits à la vapeur peut être mangée le cinquième jour sans aucun combat. après le troisième jour, vous pouvez vous permettre de boire comme du thé vert, et de boire de la pâte de fruits.

Alimentation appropriée pour un enfant

C'est dommage, pour enlever l'agitation, peut-être que la personne n'a pas grandi, mais l'enfant. S'il n'est pas facile pour un homme adulte de réparer les traces de ce qui fut trapilos, il ne sera pas facile pour un enfant de grandir. Le corps d'Aje Yogo est plutôt plus faible que le corps d'un adulte.

Comme cela s'est produit, le besoin d'aller chez le médecin devient encore plus fort. Comme si elles n'étaient pas écrites pour un enfant otruennya, les traces peuvent être plus riches pour les plus âgés, plus faibles pour les adultes.

Comme on parle du nom d'un petit enfant, il sera problématique de prendre en compte les informations nécessaires à l'enquête. Pour cela, d'abord pour tout, il faut grandir en cela, car les signes mêmes de destruction le dominent.

Il nous faut prévoir une boisson claire pour l'enfant. De cette façon, vous aurez un vikoristovuvaty ringard vіdpovіdnі lіkarskі zasobi, comme regіdron, par exemple.

Il faut avoir un grand nombre de parents, il faut s'occuper de ceux qui naissent de l'âge de l'enfant et de la masse du corps.

Malyukov dans un destin, il est nécessaire de donner au moins 150 à 200 millilitres d'eau par kilogramme de poids corporel en étirant les trois premiers. Les médicaments connus sont vendus sous forme de poudres, car il faut les réparer par l'eau.

Avant ces entrepôts, entrez déjà les informations nécessaires à l'aide efficace de la parole.

Il est nécessaire de boire de l'eau jusqu'à ce que vous vomissiez et portez-la.

Parlons maintenant du fait qu'on me recommande de vivre dans une telle situation. Que pouvez-vous manger un enfant après un repas de friture:

Il faut parler de ceux qui ont assez de protéines pour eux. La protéine de lait elle-même est particulièrement corrosive à mon avis, avec sa propre activité lipotrope. Tse soutient le foie dans le même organisme;
Le nombre de graisses peut dépasser la norme physiologique zvichaynu; Toutes sortes de graisses ne peuvent être percées que dans les entrepôts d'herbes prêtes à l'emploi;
Les glucides peuvent également être réduits en quantité. Tse z tim, scho stink zdatnі zbіlshuvati processus de fermentation à la limace;
Dans le monde, le processus de likuvannya, le régime alimentaire est coupable de se développer, passant pas à pas dans le régime alimentaire primaire de l'enfant.

Quels sont les produits de cette vengeance, pourquoi n'est-il pas sûr pour eux de vivre ? Savoir maintenant!

Et nous vous parlons de ceux qui peuvent perdre du poids pendant un mois et du travail nécessaire pour cela.

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Comme les produits sont catégoriquement clôturés

Faisons un petit transfert de produits, car il est clôturé en cours de renouvellement après la pause. Supposons qu'avec l'heure du qi, pas à pas, ils deviennent moins suvorim.

Divers types de biscuits, pain frais, par exemple, pâtisseries ;
Cowbass fumé au Varena chi;
bouillon Navaristiy m'yasny;
Graisser les escalopes m'yaso chi;
Il n'est pas permis de vivre comme un fruit et des légumes siri;
Oeufs, oeufs non frais inclus, également cuits frais;
Trop acide ou compote de réglisse.

Si vous voulez boire de l'eau, alors c'est du bazhano, pour qu'il soit vidé, sinon vous voulez le faire bouillir її;
L'eau minérale va de la même manière, mais seulement à ce moment-là, comme si elle était sans gaz;
Sur le dos, il est déconseillé de boire une telle boisson pour une boisson saine, comme du thé vert ou une boisson aux herbes. A cette heure, la puanteur peut devenir une ambition insupportable pour le schlunk. Vous ne pouvez pas boire plus tôt, abaisser le bien après la pause;
Pourtant, c'est une boisson, une sorte de pidide pour un organisme dans un tel état. Tout le rite des préparatifs de la récolte. Voler le yoga comme ceci :

Nous prenons un litre d'eau, une cuillère à café de récolte fraîche;
Vous pouvez les remplacer par un roslin taillé dans le même obsyaz;
Faire bouillir "yatiti otrimana sumish avec un tronçon de 2-3 whilin ;
Dati infuse pendant 15 frissons et refroidit.

Pourquoi est-il nécessaire d'aller chez le médecin?

Évidemment, dans les humeurs les plus simples avec une intoxication alimentaire, s'il n'y a pas de douleur, les symptômes de faiblesse et de santé sont rétablis rapidement, vous pouvez blâmer l'illusion que vous ne pouvez pas aller chez le médecin. Dans d'autres vipadkas, c'est ainsi.

Les protestations sont différentes. Dans certaines dépressions, non seulement une forte douleur est possible, mais la mort. Comme un mégot, vous pouvez apporter une telle maladie, comme le botulisme ou la salmonellose.

Si les premiers symptômes sont révélés, il est encore plus difficile d'établir le bon diagnostic. Et c'est trop riche pour s'allonger. Par conséquent, il est préférable de se tourner vers le médecin yakomog plus tôt.

Si vous voulez le savoir, un diagnostic correct et une aide médicale compétente vous aideront à rétablir votre santé avec le moins de frais possible.

Destruction de Kharchov - dommages au système robotique à base de plantes après avoir été ingérés dans le corps de boissons non acides ou alcoolisées. Les produits alimentaires, car ils transportent des bactéries et d'autres micro-organismes, agissent comme des toxines, infectant le corps. Que pouvez-vous manger lorsque vous êtes en difficulté et comment pouvez-vous vous enfoncer dans le lointain ?

Des dommages aux gravures intestinales peuvent être mis en cause, comme s'ils étaient habitués :

Produits cousus (46% des déjections d'ecchymoses sont causées par les produits cousus de viande de chi ribi). De plus, le vin de virobnik l'est moins dans 5% des cas ;
N'a pas subi un traitement thermique approprié ;
Viande mal cuite avec du sang de chi riba;
Dovge stockage de viande au réfrigérateur 35% des déchets;
Chi n'est pas des produits laitiers fermentés frais;
oeufs syriens;
Légumes et fruits allemands.

Si vous voyez la posture à la maison, le risque se déplacera 7 fois. La restauration rapide est une position de concurrence, vous ne pouvez donc pas passer par toutes les étapes d'achat d'un produit et de sa préparation adéquate.

En cas de rupture des conduits, les intestins sont épinglés normalement. Les principaux signes de maladie : vomissements, nausées, dérive, diarrhée, douleurs abdominales. Pour démarrer le système de gravure, vous devez procéder de manière complexe - médicalement repas corrects, ce qui est acceptable pour l'inspiration et le nettoyage du corps.

Règles alimentaires

En cas d'intoxication alimentaire, la nécessité de se débarrasser des toxines présentes dans l'organisme est de nettoyer à la place du tuyau. Comme dans le likarni, alors le likari vous plaira, mettez un compte-gouttes et faites un lavement. Si vous êtes à la maison, suivez le vomi en utilisant l'ancienne méthode Didov - buvez de l'eau avec du permanganate de potassium, puis mettez deux doigts dans votre bouche. Yakshcho pas de permanganate de potassium, sprobit rozchin iz sіllu abo soda.

En cas d'intoxication, l'équilibre eau-sel est rétabli dans l'organisme et les principales plantes. Il faut boire beaucoup, même si ce n'est pas pour rien, le corps d'une personne est composé à 60% d'eau.

Buvez de l'eau varto bouillie, non gazeuse et minérale, du thé noir allemand de zukrom, du thé vert, des herbes infusées. Les gaz contenus dans l'eau minérale sont moins susceptibles d'irriter la membrane muqueuse du sas. Le glucose avec le thé donne au corps l'effet de détoxification, élimine les toxines, stocke les déchets et donne la vitalité nécessaire à la parole, nécessaire au travail du corps.

Le premier jour, il n'est pas recommandé de manger pendant les pauses, il faut mourir de faim, manger quelques craquelins ou un four à biscuits. Nadal, vous pouvez entrer du poulet, du bouillon de pisni avec des pommes de terre, de la purée de pommes de terre sans olives, des légumes bouillis (betterave, carotte) et des fruits (foie de pomme). N_yakoї gostroї et їzhi gras, y compris les produits à base de lait aigre. Le milieu au lait aigre ne pulvérise pas le développement des bactéries, taquine la membrane muqueuse de la membrane muqueuse et pulvérise le développement de la diarrhée. Kashi à l'eau, sans huile d'olive.

Prendre en petites portions pour ne pas submerger le système de décapage. Mieux vaut manger souvent, ale troch.

La ration peut avoir une prédominance :

Soupe-purée de légumes (courgettes, betteraves);
Soupe à la lokshina sur la poitrine;
Côtes levées et escalopes de viande cuites à la vapeur;
Bouillie sur l'eau (riz, sarrasin, vigne), purée;
Vіdvarenі ou légumes cuits au four (betterave, carotte);
Zapіkanka, pudding à base de pastèque;
Four à biscuit sec (Maria), craquelins;
Races de camomille, herbes;
Compote de fruits secs (pomme, poire);
Eau juste bouillie ou eau minérale sans gaz;
banane.

Pour les sentiments de soi des malades, vous pouvez vous émerveiller et ajouter de la nourriture et manger de la nourriture, comme si vous aviez de l'appétit et ainsi, étape par étape, vous tourner vers votre régime alimentaire étoilé.

Préparations pour le nettoyage des intestins

Le vugillya activé est un discours poreux fabriqué à partir de matériaux organiques (vugillya en bois), car il peut être utilisé dans une armoire à pharmacie à domicile. Zavdyakiy absorbant zdatnosti vugillya, les toxines deviennent de l'argile et sont excrétées par le corps.
Pendant longtemps, le pichnu ash a été victorieux en médecine. Nasampered pour la douleur dans le shlonk. La cendre du chêne était corustrée pour la popularité du sang.
Un sachet de Regidron doit être utilisé pour rétablir l'équilibre acide-lub, endommagé, par la suite, utiliser des électrolytes en cas de vomissements et de diarrhée.
Be-like faces à base d'entérosorbants. Enterosorbenti - discours spécial, comme le pov'yazuyut, l'argile, exfolie les toxines et les élimine du corps.
Sorbex - zasіb naturel sans traitement chimique, otrimanii à partir de coques de noix de coco. Smekta est un remède naturel qui vicoriste pour lutter contre la diarrhée. Absorbe les bactéries présentes et le virus dans le tube et les absorbe.
La nifuroxosite agit comme un médicament antimicrobien. Zavdyakov acceptant ces liqueurs, la reproduction des microbes, l'action antibactérienne est appliquée.

Chez les enfants

La principale cause de problèmes chez les enfants est de garder les mains engourdies. Les bactéries pénètrent dans le corps par la bouche et commencent à se multiplier, perturbant le travail du corps. Symptômes comme chez les adultes matures: douleur dans l'abdomen au niveau des expectorations, vomissements, passage, température élevée.

Nous devons nettoyer le corps des toxines, expulser le vomi (vomi activé). Donnons plus de radin aux enfants (compotes de fruits secs, thé à la camomille, thé allemand). Cuir 10 min. donner alternativement une cuillère à café de glucose, puis de Regidron.

Vous pouvez prendre une suspension de nifuroxoside avec les instructions d'une cuillerée 3 fois par jour en jachère. Si l'enfant ne va pas mieux, le médecin prescrira des antibiotiques. Comme si un enfant se reposait sur un allaitement, alors à l'heure de l'heure varpour célébrer un an et remplir le bébé d'eau bouillie. Le lait maternel est moins sensible à la reproduction des bactéries et des microbes. Seuls les enfants deviendront plus beaux, vous pouvez continuer à allaiter. En cas d'infusion par morceaux, choisissez de manger sans la présence de lait et de sommes de lait.

La prévention

Mitya postyno remet cette apparence de douceur avant le repas et après la toilette.
Buvez de l'eau bouillie, mangez des aliments frais ou après un traitement thermique approprié. Anniversaire d'enfants avec un hérisson fraîchement préparé, et pas un jour au réfrigérateur.
Lors de la baignade près des cours d'eau, varpour demander à l'enfant de fermer la bouche, de ne pas boire d'eau contenant de telles bactéries et, pour la prévention de la maison, de boire de l'eau active.
Ne laissez pas les enfants cueillir et manger des champignons. Tse hérisson lourd pour le corps d'un enfant.
Ne pas varto produits vikoristovuvaty, yakі n'inspire pas confiance, yakshcho a l'air étrange ou une odeur spécifique їzhі, il est nécessaire de le regarder une fois.

Alors, que pouvez-vous manger lorsque vous faites une pause ? Avec les premiers symptômes d'une maladie chronique, vous pouvez boire une tasse entière de thé non salé avec des craquelins dekilkom. Alezovsim n'est pas riche. À la fin de la journée, vous pouvez manger du bouillon de poulet faible en gras, de la purée de pommes de terre, sans en ajouter au nouveau lait ou à l'huile. De plus, vous pouvez facilement vous habituer à de la bouillie, car il est nécessaire de tout faire cuire sur l'eau. Ale pas varto їsti bagato. Il est nécessaire de prendre en compte le stress imposé à l'organisme. Laissez les vins se renouveler pas à pas. Il n'est pas nécessaire de changer d'avis immédiatement.

Le lendemain, après le régime de la victime, vous pouvez ajouter un petit morceau de viande bouillie faible en gras. Zha maє buti le bon. Dans ce rang, vous pouvez ajouter un total de 1 escalope à la bouillie, cuite à la vapeur. L'influence positive sur l'organisme humain est acide et gelée.

Il faut se rappeler que manger après une intoxication alimentaire peut être tout de même. Vous avez besoin d'environ 6 fois pour la production, et parfois plus. Ale, les portions de vin sont petites. Le malade doit s'occuper respectueusement de sa propre difformité. Dans le processus de renouvellement du corps humain, il est possible de réduire le nombre de victimes.

Peut-on manger des fruits et légumes pendant les pauses ? Salut, tse catégoriquement clôturé. À l'heure du processus d'éveil du corps humain, il est nécessaire de les éteindre. Il est nécessaire de se tourner pas à pas vers votre propre régime étoilé et le régime alimentaire. Pendant toute la journée, à partir du moment où il souffre, il est coupable de couper son alimentation avec l'apport de hérissons gras, lubrifiés, gostroy, réglisse et salés. Si vous voulez prendre des boissons alcoolisées, vous commencerez à en boire. Olya et le lait pendant la période de renouvellement doivent également être désactivés.

Otruennya zdatne zavdat porte un coup violent au foie de la victime. Il est tellement nécessaire que cette maladie elle-même soit nourrie à ce moment-là, alors que le processus revigorant des fonctions normales du corps humain est en cours.

2 produits utilisables

Que pouvez-vous manger après l'intoxication alimentaire transférée? Il faut prendre un peu de tous les produits autorisés en cette période, prote, dans les premiers jours de yoga il faut le prendre au sérieux. Manger après un repas peut être divisé en portions et les portions elles-mêmes sont petites. Dans un tel rang, la victime peut être traitée après l'empoisonnement transféré:

bouillie de riz ou créer une merveilleuse infusion avec du riz (rappelez-vous que le riz absorbe miraculeusement toute la parole pelucheuse, que dans le corps humain, si une infusion de yoga est nécessaire, alors la vigne du bâtiment enveloppe toutes les membranes intestinales irritées du malade);
Bouillie grecque, vivsyanu (important, que la puanteur ait été préparée sur l'eau);
une petite quantité de craquelins de blé;
bouillon de poulet faible en gras;
viande cuite faible en gras;
carottes râpées sur une grille fine;
purée de pommes et de bananes.

3 Que pouvez-vous boire ?

Que pouvez-vous manger après la destruction de tout, mais que pouvez-vous boire après la destruction ? Si la perturbation sera ringard :

régidron;
eau respectueuse de l'environnement ou trop bouillie;
l'eau minérale, qui ne venge pas les gaz ;
herbes chaudes à vіdvari (c'est déjà bon dans les herbes astringentes et enveloppantes, cassis, cassis et zvіrobіy);
thé faiblement infusé (plus rapidement, car le thé sera vert);
bisous naturels.

Il aurait été préférable de ne pas être shkidliva, mais de vent, navpaki, corisna zha. Pensez à supi quand vous avez un repas cassé, mais dormez et ne vous vengez pas du bouillon gras.

Lait.

Buvez du yoga après que la destruction soit catégoriquement clôturée. Il n'est pas nécessaire de boire du kéfir et tous les produits laitiers.

Fakhіvtsі ne pas plaire au yogo après la récolte, à cause des différents maltages du bâtiment et du processus d'errance dans les intestins.

œufs.

La puanteur est de finir avec un produit important, pour la simple raison qu'il n'est pas nécessaire de les manger.

5 Contre-indications

Des aliments encore plus importants mangent, surtout en mangeant, є:

variétés grasses de viande et ribi;
toutes viandes fumées et conserves;
œufs;
gostrі, produits alimentaires lubrifiés et gras;
produits préparés à partir de pâte levée;
bouillie d'orge, orge et blé;
tout malt;
les légumes et les fruits ressemblaient à des orphelins ;
les légumineuses, le chou et le maïs, car ces produits sont virulemment viruvannya, mais ce n'est pas si bon quand ils sont apportés quand ils sont dérangés en général.

Qu'est-ce qui vaut la peine d'être bu, s'il est nécessaire d'inclure dans le processus de renouvellement du corps, alors allongez-vous devant eux: alcool, thé infusé, kava, ainsi que cacao, frais et jus de fruits en conserve, eau minérale à partir de mélange gazeux.

6 Traitement médical

Même si au moment de l'intoxication, en le portant, une personne n'a pas pris les médicaments habituels et a subi une intoxication par elle-même, alors si le corps doit être complété par toutes les bactéries déficientes nécessaires. Pour qui la victime devra rétablir le rapport de force. À deyakih vipadkah, pour avoir atteint cette zakriplennya résultat positif, une personne peut progressivement introduire des produits à base de lait aigre dans son alimentation. De tels produits peuvent être vus: kéfir, tous les yaourts, ryazhenka hypocalorique et deyakі inshі.

Rappelez-vous qu'il est nécessaire de le faire correctement et complètement.

Vouloir dans certaines situations, qui peut être un peu moins. Pour des raisons de fahivtsi lui-même, il est recommandé d'utiliser des probiotiques, et la pharmacologie moderne en a beaucoup. De telles préparations sont connues: Acipol, Linex, Subalin et bien d'autres. Comme il est nécessaire de prendre de telles préparations, il peut être nécessaire de doser ce cours à la réception, il est nécessaire que tous les régimes soient prescrits dans les instructions avant les préparations. La seule tâche avant la tolérance cutanée est de choisir la bonne méthode et la plus appropriée. Pour qui il faudra consulter un médecin ou un pharmacien.

Préparations médicamenteuses de Krim tsikh, fahivtsі recommande de prendre des deaks dodatkovі zasobi, yakі zdatnі provoque une croissance significative de la microflore d'écorce nécessaire

Zvichainno bien, otruennya є même une maladie inacceptable, prote maє deakі côté positif. À cette heure, si le corps humain commence à sortir d'une stupeur, la personne malade diminuera considérablement.

7 Dodatkovі zapobіzhnі venir et prévenir

En même temps, il n'est pas possible de survivre à la guerre, car dans les premiers jours après le transfert de l'intoxication dans le processus, la personne malade aura des trochs pour induire et blâmer les faux vomissements. Cette manifestation est normale. Même si le corps a subi un stress important pendant toute une journée, il vous suffit maintenant de gagner en force et en énergie pour un fonctionnement encore plus normal.

Pour être sauvage, il faut essayer résolument et ne pas détruire, sinon il n'y aura pas d'effet désiré.

La cause la plus fréquente de corruption, comme chez les adultes, donc chez les enfants, c'est le manque de règles d'hygiène particulières. Vous pouvez vous débarrasser de ces nasledkіv zavdyakovy dotrimannu profіlaktichnyh zahodіv inacceptables:

N'oubliez pas que vous mangez des œufs, du riba et de la viande, car ils n'ont pas été soumis à un traitement thermique, pas de baga.
Vimite résolument tous les légumes et fruits avant le greffage.
En même temps, ne mangez pas ces produits alimentaires, le terme d'appartenance est depuis longtemps dépassé.
Prenez correctement tous les produits alimentaires.
Au moment de la préparation, dans le processus, il est nécessaire que le destinataire termine la propreté. La vaisselle n'est coupable que d'un lavage à l'eau chaude avec l'aide d'un miyuchih zabsobіv spécial.
La cuisine n'est pas coupable de créatures domestiques.
L'eau potable, l'eau pour la cuisine peut être très acide.

Dotrimuyuchis de telles règles simples et suivies avec diligence, la personne n'est pas seulement pour elle-même sur la côte de la vіd vіd vіdnnya, mais vous êtes sim'yu.

Pour faire un régime, pour être en bonne santé, il faut travailler journées promotionnelles cette prévention. Tse dopomozhe pour se débarrasser du bagatioh de maux inacceptables, liés aux intestins.

Vomissements, diarrhée, faiblesse grave, comme une limace - tous les signes d'une intoxication alimentaire. Le blâmer, en règle générale, après l'introduction de produits non acides. Ale, quelle que soit la gravité de la situation, il est facile de réussir à se réjouir à la maison. Honnêtement, pour votre esprit, dotrimannya toutes les recommandations pour manger (1) .

Comment manger lorsqu'il est cassé

Afin de comprendre pourquoi il est si important de faire des ajustements à votre alimentation, il suffit de se pencher sur le problème du "milieu". Sous l'heure de l'intoxication alimentaire, les processus normaux de voir le mucus et les jus d'herbes sont perturbés au niveau du sac et des intestins. Chez qui le péristaltisme est renforcé, le ton m'azovy est réduit. Les toxines, considérées comme des micro-organismes pathogènes, taquinent la muqueuse. Ale їх infusion négative souffre comme les intestins, et le th pіdshlunková zaloza, dans le foie.

Il est possible de minimiser leur impact sur le corps en prenant des chansons préparations médicinales, par exemple, des absorbants régimes pour les troubles alimentaires. Polegayut sent mauvais les produits allumés, yakі dovgo en fait trop, ou traite simplement la membrane muqueuse et le régime de la fosse dotremni. Le reste permet à l'une des traces de pollution les moins tolérantes de disparaître : l'eau dans le corps (2).

Règles de Zagalni pour manger

Pendant 2-3 jours après la pause, il est nécessaire de développer au maximum les intestins. Tsіkavo, scho odnі likarі recommande povnіstyu vіdmovity in їzhі la première année avant la fin du vomi. De plus, pour faire plaisir plus souvent, mais pas tous en petites portions, roblyachi, deux ans, m'interrompt avec un remède pour la peau. Juste pour donner de la force au corps.
Un respect particulier Il est nécessaire d'ajouter la méthode de cuisson au hérisson. Idéalement, il peut être bouilli ou cuit à la vapeur. Vivez mieux dans un look rare ou similaire. Dans les premiers jours, il est nécessaire d'ajouter du bouillon de légumes ou de poulet avec de la chapelure. Dans le cas de souches grasses, hypercaloriques et de souches avec une grande quantité de tissu cellulaire (grain) dans cette période, cela devrait être plus fréquent, afin de ne pas provoquer le trouble du diable du schlunk (3).
Vous pouvez ajouter de nouvelles herbes à votre alimentation une fois que tous les symptômes sont soulagés. Golovnya, étape par étape. Pendant des jours, bouillie, gelée, légumes cuits ou viande faible en gras sont affichés. Prote pour s'y habituer plus rapidement pour les principes d'un repas rationné. En d'autres termes, la viande et le ribou є okremo comme la bouillie et le navpaki. Tse permet au corps de renforcer sa propre force.

Régime alimentaire

Craquelins de pain blanc - dzherelo en glucides.

Vіdvarenі kuryachі shlunki - la puanteur est bonne pour aider à lutter contre la diarrhée.

Sous forme de fruits secs - la puanteur comblera un manque de vitamines et de minéraux et saturera la membrane muqueuse de la coquille.

Kissel - soulage la diarrhée et enrichit le corps de langues brunes.

Les herbes puantes sont largement utilisées dans la médecine chinoise. Le chardon rose stagne avec des champignons empoisonnés, de la camomille, de la racine de gingembre et de la réglisse - avec empoisonné par d'autres produits (5).

De quoi le corps aura-t-il besoin après l'épidémie ?

Vitamine A. Les résultats de l'étude, qui est vraie, menée sur les yeux, ont montré que "le corps souffre de salmonellose". À cela, en ajoutant de la nourriture avec du yoga à la place de votre alimentation, vous pouvez accélérer l'habillage.
calcium. Vin peut avoir un effet similaire.
L'acide alpha-lipoïque est "un antioxydant que l'on trouve dans le brocoli, l'halovichi et les épinards et est considéré comme l'un des moyens efficaces de traiter les intoxications alimentaires aux champignons" (5).

Que ne pouvez-vous pas manger après une pause

Avant de vous rhabiller, mieux vaut l'éteindre :

Fat and gostra їzhu - la puanteur provoque la gazéification et, par conséquent, l'inconfort est tel qu'il est à la traîne.
Boisson alcoolisée et boisson à base de caféine - la puanteur crie la diarrhée et provoque l'eau dans le corps.
Produits laitiers - peu importe la puanteur de la prise de probiotiques, s'il y a de la poussière dessus, il vaut toujours mieux en prendre soin. Tout simplement parce que la puanteur peut provoquer la panne de l'écluse (6).

Saint prolongé, їzha à vipadkovyh mіstsyah ou dans la rue, les produits périmés peuvent apporter des nasledkіv inacceptables - des ordures. La puanteur peut être d'un degré d'importance différent. Lorsque la température augmente et que des symptômes de maladie apparaissent, il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin.

Et l'axe avec un trouble léger peut être géré sans assistance médicale, corystae avec des pharmacies surmenées, des recettes et un régime de grand-mère, comme s'il incluait des produits qui aident le corps à avoir rapidement des ennuis et à revenir à la normale.

Ce sont les règles de base qui doivent être ajustées lors de la rupture

Mangez de petites portions, mais n'ayez pas un peu faim. Il est préférable de choisir des souches ayant la consistance d'une purée, pour permettre aux intestins de se développer dans un régime complet, et il est bénéfique de l'injecter sur la membrane muqueuse de la coquille. Pas de boissons gazeuses, de fruits exotiques, même de selles sèches et fibreuses pendant la période de tourmente et quelques jours après la nouvelle.

Il est encore plus important non seulement de maintenir un régime de consommation normal, mais aussi de boire plus souvent de l'eau de yakomoga. Jusque-là, il est obligatoire de boire de l'eau à température ambiante. Tse dopomozhe pour améliorer l'équilibre eau-sel du corps et plus visiblement pour acquérir z de nouvelles toxines.

Ne jurez pas sur les produits qui appellent à la gazéification, c'est devenu bien meilleur pour vous. Inclure les produits laitiers, les germes séchés, le chou, les légumineuses et le maïs. Le premier jour, il vaut mieux éteindre l'interrupteur, que ce soit comme si vous mangiez, devenez riche avec du thé à la réglisse sucrée et des craquelins.

Dali manger peut être encore plus léger et non gras, de sorte que le corps boira de la force pour s'inspirer, et non pas trop graver. Les herbes salées, cuites, lubrifiées et marinées sont catégoriquement clôturées. Les produits fumés, la conservation, le cowbass et le riba doivent également être retirés de l'alimentation. Navit après cela, comme vous êtes revenu à la normale, il est nécessaire de suivre ces recommandations pendant au moins 3 jours.

1. Bouillon de viande léger

Un bouillon de viande léger avec des variétés fraîches de viande ou de volaille est une variante idéale d'un repas complet pendant une heure et un jour après la pause. Le bouillon de bière peut être léger, pratiquement sans aucun additif. Vous pouvez ajouter plus d'un peu de riz, de visivkiv de blé, de semoule, de gruau de blé. Le bouillon de poulet léger est plus une protéine, ce qui facilite l'adaptation et améliore la motilité intestinale pour un travail stable.

2. Kashi

Kashi - vous vryatuyut face à la faim après la pause. Eh bien, c'est vrai, vous pouvez parler de bouillies sans un hectare de beurre, dans l'eau, vous pouvez obtenir une consistance rare. Vous pouvez cuisiner zvichnu vіvsyanka. En période de pollution, il sera utilisé pendant 100 jours, purifiant l'organisme des microbes et des toxines. La bouillie de riz nettoie également le corps et aide également à modifier les symptômes de la diarrhée. Il est également possible de prendre de la manne et de la bouillie grecque, comme moyen d'aider la limace à commencer à pratiquer pleinement et à améliorer le yoga sur les types de micro-organismes pathogènes.

3. Purée de pommes de terre

Afin de vous assurer que vous avez fait une limace et que vous n'avez pas faim, vous pouvez faire cuire de la purée de pommes de terre dans de l'eau. Il peut également être fini avec une consistance rare et sans huile. Avec toute la sincérité de la souche, vous ne submergerez pas le robot avec une limace et ne vikliche pas le processus d'errance et de pourriture. Certes, la purée vaut mieux pas le premier jour après la pause.

4. Thé vert

Le thé vert à ses pouvoirs bruns pour lutter contre les microbes et les infections n'est pas pire, inférieur aux antibiotiques. Il est recommandé d'ajouter la boisson même au régime après la pause, si la période hostile est terminée. Environ 2 à 3 tasses de thé par jour aideront à soulager les symptômes d'intoxication et à nettoyer le corps.

5. Viande maigre

Kurka, dinde, veau, yalovichina peuvent être inclus dans l'alimentation quotidienne, mais c'est vrai, ils peuvent être mangés avec un aspect en purée. De cette façon, l'organisme devient plus sensible à ces sur-attaques et ne retire à la viande que des réserves positives de protéines et la reconstitution nécessaire de microéléments. De toute évidence, la viande est meilleure cuite à la vapeur ou cuite. Ne pas ajouter d'huile et d'épices. Afin d'augmenter le régime alimentaire, vous pouvez faire cuire des boulettes de viande ou des boulettes de viande cuites à la vapeur, du soufflé à la viande, de la soupe, sans ajouter de légumes verts, de cibuli et de chasnik.

6. Jus de grue

La grue est l'un des yagid jubilatoire les plus populaires. Quand il est difficile de s'y habituer, c'est non seulement possible, mais c'est nécessaire. Le jus de grue maison le plus simple aide à revigorer la force, à contrôler la croissance des bactéries intestinales et à éliminer les toxines. Bazhano ne vikoristovuvat tsukor chi zaminniki lors de la préparation de la boisson. L'acidité naturelle vous aidera à vous sentir comme nudoti.

7. Carotte

La salade de purée de carottes est plus brune avec des bleus. Dans un premier temps, il est facile de hérisser, comme s'il était trop difficile de trop serrer. D'une autre manière, les carottes contiennent de la pectine, qui est un bon absorbant et aide à éliminer les toxines du corps et n'est pas trop gravée dans le tractus intestinal.

8. Kiséli

Soyez comme de la gelée - fruitée, yagіdnі chi vіvsyanі - tondez une structure visqueuse, comme si elle se versait agréablement dans le travail de l'intestin de l'intestin. La gelée même est utilisée pour saturer la microflore shvidkoy over-graved їzhi, pіdtrimtsі du tractus intestinal. Vіvsyany kisіl maє sche et dia enveloppant et aide à éliminer la coquille de la membrane muqueuse enflammée et irritée.

9. Omelette à la vapeur

Faites le plein de protéines et ajoutez de la force au corps, soignez les maux, aidez les œufs brouillés, cuisinez à la vapeur sans ajouter d'épices, de légumes, d'huiles. C'est vrai, il vaut mieux faire cuire l'herbe plus tôt, si les principaux signes de destruction sont déjà à l'arrière, plus une omelette - pour finir le trèfle pour décaper le hérisson. N'ajoutez pas de lait aux œufs brouillés, battez bien les œufs et ressemblez à de la nourriture sans rien.

10. Gelée de Yagidne

La gelée Yagidne n'est pas seulement pour rassasier, mais pour rafraîchir, augmenter l'ennui et changer le besoin de réglisse, comme la première heure des premiers jours après la pause, et l'heure du régime économe du nouveau. Qu'il s'agisse de baies de saison ou surgelées et au moins le zucru peut être utilisé pour préparer une gelée "juteuse". En raison de la présence d'une base gélatineuse, l'herbe est bien mouillée et améliore la motricité intestinale.