Kharchov previranja trapleyaetsya još češće. S kim patimo, sistem je trava. Za izlazak iz problema potrebno je ishrani posvetiti poseban poštovanje. Ako je poznato opijenost tijela i glavni simptomi poremećaja kupanja, potrebno je razmisliti o prehrani osobe. Međutim, kompetentniji aranžman može biti iste vrijednosti, kao i medicinska korekcija.
Kada su oštećeni, zidovi kanala i crijeva pate, pa se osoba razvija. Pod udarcem se pojavljuje jetra. Kako bi se uspostavio normalan rad ovih organa, potrebno je pravilno jesti.
Svesvjetska organizacija za zaštitu zdravlja ne preporuča se provoditi ni na koji način. Uz trovanje hranom, možete samo naštetiti tijelu. Manje je vjerojatno da će gladovanje trivaleom nadvladati upaljenu sluznicu.
Da biste poboljšali sustav jetkanja, potrebno je smanjiti prehranu. Bolesniku se ukazuje olakšanje milosrdnih patnji.
Dakle, kako se poremećaji prehrane često manifestiraju povraćanjem i proljevom, dijeta je kriva, ali je sastavljena od naprednih pravila:
Jelovnik treba biti odabran u takvom rangu, kako bi se promijenio razvoj sunca i upalila opeklina.
Dijeta pomaže uspostaviti električnu ravnotežu.
Dijeta je prihvatiti regeneraciju sluznice crijevne sluznice.
Jelovnik treba prilagoditi tako da se tijelo obogati vitaminima, mikroelementima i živim bićima.
Glavna načela prehrane u slučaju poremećaja prehrane:
Povećan sadržaj proteina - 80 g, ugljikohidrata - 200 g, masti - 85 g.
Uzmite ga koliko je potrebno za kožu 2-2,5 godine. Prosječna porcija vage pohranjuje se 100 g.
Potrebno je piti oko 2,5 litre vode dnevno. Tse omogućiti uvođenje shkídlí govora u tijelo i ne dopustiti razvoj znevodnennia. Idemo oko besposlene vode, možete popiti lokvu mineralne vode, ali bez plina, kao i likuvalny infuzije. Koža 30 minuta u tijelu može trebati manje od 80 mg radinina. Tse dopušta da se ne dopušta dehidracija i ne izaziva pozitivno povraćanje.
Potrebno je kuhati za par, nakon čega treba pasirati ili uviti.
Nemoguće je požuriti s procesom življenja u životu, potrebno je ponovno žvakati drobilicu kože, a da vas ne pozovu na bešćutne drangulije: na telefon, knjige, TV.
Zhu zagrijava do 18-55 °C.
Soli u prehrani nisu krivi za ali, krhotine organa sustava trave su oštećene.
Ograđeno je da živi u alkoholu, krhotine smrada ulijevaju jetru i nirk. Alkohol može ozbiljno oštetiti robota.
Potrebno je završiti štedljivi jelovnik do 21 dana, a ne manje od 18 dana. Svi leže zbog ozbiljnosti onečišćenja. Možete se prebaciti na primarni plan prehrane korak po korak, uvodeći samo 1 dan svaki dan.
Što možete jesti u slučaju poremećaja?
Nakon poremećaja, ljudsko je tijelo već slabo. Za to nije kriv jelovnik, ali ima veliku količinu ugljikohidrata i masti. Biljni sustavi jednostavno nemaju snage da ih pokore.
Ni traga voću, krhotine smrada izazivaju lutanje u crijevima. Posebnu pozornost treba posvetiti proteinskoj komponenti. Pod satom poremećaja tijelo troši puno bjelančevina, pa je o tome potrebno voditi računa. Ako je obrok pravilno složen, tada se bljuvotina ne smije zvati u ljude. S desne strane možete dodirnuti više od laganog golotinja.
Ugljikohidrate nije potrebno isključiti iz jelovnika. Možete kupiti i kompot od suhog voća. Slaganje ugljikohidrata potrebnih za pretvorbu glikogena u jetri. Neophodan je za uklanjanje opijenosti iz tijela. Vitamini, koji su posebno potrebni osobama nakon trovanja hranom: vitamin A, tokoferol, vitamin C, vitamini skupine B.
Dopušteni proizvodi
Dopušteni proizvodi nakon odgođene bolesti:
Sorte mesa s niskim udjelom masti: kunić, perad. Od novog kuhati kotlete i mesne okruglice na pari. Dakle, m'yaso je dozvoljeno kuhati.
Nemasna juha na mesu ptica.
Niskomasne sorte rebara.
Juha od sluzi na bazi pšenične trave, riže, heljde.
Sir to mlijeko s niskim udjelom masti.
Omlet kuhan na pari ili jaje nisu hladni.
Vershkov ulje je dopušteno, ali možete jesti jogu u malim obrocima.
Voćno kiselo, žele, kompot i mushi.
Dvopek i krekeri.
Voćni sokovi, koje treba razrijediti vodom. Možete piti njemački čaj s limunom, vodenu vodu, vodvar.
Što ne smiješ jesti kad si slomljen?
Kharchov otrujnnya vmagaê víd rich produktív kharchuvannya. Prote zneviryatisya ne varto, krhotine sličnog srednjeg posjeta Timchasovu.
Važno je pospremiti proizvode s jelovnika, kao da prskate stvrdnutu žvakaću gumu. Tse dopuštaju dopustiti trovanje organa u obliku zadirkujuće infuzije klorovodične kiseline i enzima.
Pod ogradom konzumiraju masnoće, gostrije, slane trave, proizvode koji oslobađaju kiseline i eterična ulja. Nemoguće je osvetiti se u izborniku proizvoda, poput grubog celulita. Smrdi navantazhuyut organe jetkanja, pomažu procesu lutanja u crijevima, vrte trbuh u intenzivnoj.
Ubrani proizvodi
U slučaju trovanja hranom, takvi proizvodi su:
Začinsko, podmazano, začinsko, marinirano, masno bilje. Ovdje možete vidjeti dimljeno meso i brzu hranu.
Svježe voće, kiselo bobičasto voće, citrusni grašak.
Mahune, kupus, gljive, rotkvica, cibula, cibula.
Zdrava, svježa vipička, čokolada, kolači, makaroni.
Masne juhe, preklopne juhe.
Masno meso je ta masna riba.
Kovbasi, konzervirana hrana, umaci, pića.
Ječam, proso, kukuruz.
Mitsna kava i čaj.
Gasirana voda.
Bolest se može jesti što je moguće drugačije. Neprihvatljivo je biti jedini proizvod dana. Poput djece i odraslih, nakon što pojedete hranu, možete se usredotočiti na prezentaciju za stolom s jelovnikom.
Snidanok. Čaj od sladića, bijela kaša sa maslinovim uljem i zukr.
Još jedan snidanok. Banana i kompot sa suhim voćem.
Podne. Osušeni bijeli kruh, mali komad kuhane piletine, lokva mineralne vode bez plina.
Odgovor. Pileća juha od sušenog bijelog kruha.
Međuobrok. Galette pećnica koja.
Večera. Pirjano povrće i kompot.
Način mjerenja vremena
U prvih 7 dana nakon izbijanja bolesti možete piti nemasno kuhano mlijeko, kao i kefir i jogurt bez dodataka. Spremite mliječne proizvode u malim obrocima, kako ne bi preplavili majku i ne provocirali.
Na drugoj vrsti možete živjeti u kupusu, juhi s povrćem i grahom. Jelovnik je dopunjen i kašama od sluzi s medom i mlijekom.
3. razred započnite korak po korak, u prehranu uvedite podmazano bilje, vipichku. Juha je dopušteno dodati začine. U to vrijeme čelik se ekspandira sladom.
Počevši od četvrtog dana Možete se obratiti zvučnom izborniku. Za um da je nemir bio važan i da je osoba probala sladić, potrebno je uzeti više vremena da se vrati u mainstream.
Dijeta za djecu nakon trovanja hranom
Dijeta za djecu koja su pretrpjela poremećaje u prehrani mora slijediti ista pravila kakva je dijeta za odrasle osobe. Ako dijete nije navršilo dob za samca i poznato je po dojci ili komadu vigodovuvanni, tada nakon 5-6 godina nakon prekida potrebno je proponuyut rižin vídvar, a također i za novi sumishi. U isto vrijeme, broj porcija koje trebate, morate promijeniti za 20%. Možete ih zamijeniti nativnim i rozchiny za dehidraciju (možete probati djecu Regidron ili Glucosolan). U suprotnom, uvedite komplementarnu hranu glatko, počevši od 3 dana nakon pauze. Možete dati mali pire od povrća, grčku ili rižinu krupicu, žumanjak pilećeg jajeta, kiselo na bazi voća. Zagalny obsyag takvih strava nije kriv za prekomjerni posjet 5-10%. Idemo postupno proširiti dječju prehranu, proponuyuchi m'yasní mesne okruglice i ín.
Za stariju djecu jelovnik se mijenja. Potrebno je za prvi dob da dijete napravi vimogu. Ne možete zmushuvati yoga í̈sti.
Počevši od 2 deba, djeca probaju rižinu kašu kuhanu na vodi. U prehranu možete dodati povrće s izlizanim sastojcima, kefir, pire krumpir, jetru od jabuke. Dijelovi mogu biti mali, potrebno je jesti dijete često (oko 8 puta dnevno).
3 dana nakon pauze, jelovnik se proširuje sljedećim proizvodima:
grčka krupica.
Vídvarení vegí.
Nemasnog mesa.
Niska masnoća ribe.
Pereterte gospodine.
Kokošje jaje.
Svi navedeni proizvodi se melju ili pasiraju. Djeci nije moguće davati svježe voće, kupus, jesetre, mahunarke, makarone, pšenični kruh, ciklu i repu. Brkovi smrde crijeva i pomažu taboru oboljelih.
Djeci je yakomoga potrebna više za blefiranje, kako ne bi dopustili da tijelo postane natopljeno vodom. Trebali biste besplatno probati čistu vodu, kompot sa suhim voćem, mineralnu vodu bez plina, biljni čaj. Nakon povraćanja crva ili proljeva, dijete je krivo za uzimanje 100 ml radina. Za djecu starije dobi količina je do 200 ml. Pijte vodu u malim zdjelicama, skinite 5-10 tobola.
Nakon tjedan dana, nakon prekida, dječja prehrana se proširuje. Za vas, juhe, kotleti na pari, mesne okruglice, riba, kaša s mlijekom, pekara, sir, svježe voće bez kore, kiselo-mliječni napitci. Pod ogradom se prelijevaju slastičarske klice, smrznuti proizvodi, koje organizam teško podnosi (grah, kupus, masno meso i drugo).
S obzirom na činjenicu da se dijete vraća u normalu, nije moguće izgovoriti njezine prirodne proizvode. Na štedljivoj dijeti potrebno je provesti oko 3 dana više. Tse omogućuje biljnom sustavu da se vrati u normalu i oporavi. Glavni proizvodi, koji odražavaju dob djeteta, vina se uvode u jelovnik glatko.
O doktoru: Od 2010. do 2016. godine liječnik terapeutske bolnice središnje medicinske jedinice br. 21, mjesto električnog čelika. Od 2016. godine prakticira se u dijagnostičkom centru br.
Važno je znati što možete, a što ne možete jesti s intoksikacijom, kako ne biste još više naštetili tijelu. Sličan otpor može biti zbog niske razine vode, ili opijenosti da su se u njima pojavili toksini i bakterije.
Harčova šteta i mogući rizici
U slučaju intoksikacije, glavni udarac preuzima venski sustav jetkanja, prehrana ponekad ima najmanje važnu ulogu, manje ljekovitu. Nakon završetka detoksikacijskih manipulacija, uklanjanja glavnih simptoma, potrebno je pažljivo razmotriti prehranu.
Uzroci zlostavljanja
Kharchov poremećaj može izazvati ustajale proizvode. Negativna reakcija sa strane tijela
- njemačko voće.
- Slabo prženo meso chi riba.
- Kiselo-mliječni proizvodi s rokom upotrebe koji je prošao.
- Otrovne gljive i bobice.
- Slastičarske mješavine sa zip kremom.
- Proizvodi, yakí místjat khímíkati.
- Dugo su se salate spremale preljevom od majoneze ili kiselog vrhnja.
- Priprema konzervirane hrane kod kuće.
Poštovanje! Intoksikacija najvećeg zagušenja sluzi, što rezultira oštećenjem funkcioniranja jetre i jetre. Prehrana u takvim uvjetima može ubrzati oporavak optimalne mikroflore i funkcije biljnog sustava.
Simptomi poremećaja
Uz intoksikaciju, simptomi se počinju pojavljivati nakon 30 minuta. Za sat vremena će ojačati i postat će nadvladan u trajanju od dva dana. Kharchovljeve nevolje mogu biti ogromne, tako da je još nesigurnije pljačkati jogu.
Kod trovanja hranom uočavaju se sljedeći simptomi:
- oštro napredovanje;
- vídsutníst apetit;
- zvati dok ne povratiš;
- bol u abdomenu;
- zamorochennya;
- proljev;
- Smanjeni arterijski tlak.
Uz jaku intoksikaciju, osoba može pasti u komu.
Kod ozbiljnog poremećaja tijelo postaje vodenasto, osoba se osjeća bolesno i slabo. Bolest se ne može koristiti za samopohranu, čak i ako se slične pogoršaju, za što krive nakon činjenice da je potrebna pomoć. Pravilna terapija omogućuje postizanje poboljšanja sljedeći dan.
Opijenost će značajno oslabiti osobu, ako vam je potrebna, pomoći će vam da pravilno jedete.
Pravila prehrane
U prvim godinama nakon raskida, nije moguće potpuno preraditi, to je sređeno i osvojeno. U takvim vipadkama važno je podrezati granice pjevanja. Tse dopusti tijelu da prođe nezapaženo, požuri njegovo nadahnuće.
Što možete jesti
Kad se razbije
U slučaju intoksikacije, potrebno je nadopuniti prehranu, koja je usmjerena na normalizaciju ravnoteže vode i soli i sluznice sluznice crijevnog trakta za olakšanje pluća.
- U Persh dobu treba piti što više. Tse mozhe buti zvichayna ili mineralna voda, vodvar íz riža chi spishini, zeleni čaj.
- Sljedećeg dana u prehranu treba uvesti sorte koje se lako talože. Najbolji brudet ili tovchena krumpir. M'yaso, gostrí i kiseli stravi ispod ograde.
- Povrće je u redu kuhano ili naribano.
- Pripremite juhu s povrćem, a kašu s vodom, a ne s mlijekom.
- Stravi je kriv, ali trohovi su prženi, i to ne vrući, već hladni.
- Osoba koja je u mirovini dužna je jesti u malim obrocima, korak po korak povećavajući pritisak na ježa.
- U slučaju prekida, potreban je sustav sačmarice. Uzmite zhu 6-7 puta dnevno.
Nakon pauze
U svijetu ću se obogatiti prije nego što dijeta uključi pire krumpir, nemasnu juhu i kašu s rižom rijetke konzistencije. Popis dopuštenih proizvoda uključuje krutone i suho pecivo (ne više od 1-2 komada).
Ako se ne zanesete, pokušajte pripremiti kiselo ili vodvar na bazi gospine trave. Tsim piti s tamanom u "žicama" moći.
Možete ubrzati svoju odjeću za pomoć kućnim strahovima. Pripremite juhu poput pirea s povrćem ili parne kotlete (možete jesti više od 3 dana nakon pauze).
Kuhaju se složenci i sirni pudinzi, keksi, grčka i rižina kaša na vodi, kuhano i pečeno povrće i voće (nekiselo).
Umirite ljusku čajem od kamilice ili ljekovitog bilja (možete dodati i malo meda).
5.-7. dana u prehranu se mogu uvesti fermentirani mliječni proizvodi obogaćeni bifidobakterijama, što je najvažnije domaće. Normalizira crijevnu mikrofloru.
Što se ne može jesti
Na prvom mjestu, nakon opijenosti, prehrana bi trebala uključivati niske proizvode, što može dovesti do sluzi. Čiji popis za osvetu:
- sirup od voća i povrća;
- čokolada i zukerki;
- posoljena ta namazana riba;
- kravlji bas;
- piti alkohol.
Prijenos ubranih proizvoda je odličan. U razdoblju otruennya, sljedeći, postoje znamenitosti gostrikh, slane, podmazane biljke. Smrad zgrade trune kamp bolesnih u slučaju trovanja hranom, ublažavaju nelagodu kod odvoda, izazivaju stvaranje plinova.
Slad je također potrebno isključiti, krhotine smrada potiču proces lutanja u crijevima.
Što možete piti
U slučaju trovanja hranom, trebat će vam piće, to će vam pomoći da spasite dan. Đavolji dio domovine kriv je što je u tijelu nakon kožne penetracije do zahoda i nakon napadaja povraćanja. Tse díêviy sposíb iznizhennja íntoksikatsií̈ i svidno vyvedennja ksívínív, scho akumulirano.
Osoba koja je u mirovini dužna je piti čistu, prokuhanu vodu ili mineralnu vodu bez plina. U slučaju problema, dobro je pomoći solima, jer možete doći u ljekarnu. Preporuča se piti kroz kožu četvrtinu godine u malim zdjelicama, bez žurbe.
- Sol za soljenje možete pripremiti vlastitim rukama, pripremivši malu žlicu soli u jednoj litri prokuhane vode.
Korozija na tijelo u slučaju intoksikacije također donosi usjeva i cvjetova kamilice.
Otvorite izbornik nakon pauze
Prehrana je važan dio terapije, može biti ispravna. Fakhívtsí preporučuju u slučaju neuspjeha jesti za takvu shemu:
- 1. dan – post i post velike količine domaće zemlje (na bazi bilja i slanih ruža).
- 2. dan - svježe piće i tri male porcije juhe za dan, pire krumpir.
- 3. dan - rižina kaša na vodi, juha od povrća, keksi.
- 4. dan - pileća juha, lonac od povrća (kada pripremate jaja, ne tucite jaja, jedite povrće s grizom), biskvit iz pećnice, pareni kotleti.
- 5. dan - kuhana riža, pileća juha s mesnim okruglicama. Za desert možete uzeti sirne soufflé.
Prevencija trovanja
Možete uštedjeti bacanje hrane slijedeći jednostavna pravila:
- Izbor od šest proizvoda, osim gotovih ljekovitih biljaka.
- Vzhivannya uključujući vodu.
- Retelny dotrimanya čistoća u procesu pripreme i spremanja hrane.
- Izbor različitih dasaka i noževa za presvlačenje pri rezanju povrća s voćem, mesom i ribom.
- Prvo, nastavite prije nego što se spremite, odlučno operite ruke, ne zaboravite biti slatki.
- Proizvodi, yak_ shvidko psuyutsya, zberígayte za uvjete niske temperature.
Harčovljeva previranja mogu biti pretjerano nesigurna. U takvim raspoloženjima važno je ne biti šlampav i obavezno uspostaviti pravilan sustav prehrane, jer je to prihvatljivo švedskom nadahnuću tijela.
Korisne video
Fumigacija dijeta ovih proizvoda omogućit će tijelu da se brže oporavi nakon loma. Sav smrad je važan i osvećuje puno neuobičajenih i shkidlivih govora, koji mogu pomoći pacijentovom kampu kod trovanja hranom. Zokrema, takav poziv na razvoj plinova, bolova i grčeva u kanalu, izazivajući nad-svjetsku stimulaciju enzima, uzrokujući lutanje u crijevima.
Juha može biti manje masna, nemasna, idealno - vegetarijanska. Med treba uvesti otprilike od 4. dana, kako bi sladić pomogao procesima fermentacije u crijevima. Mlijeko se ne može piti odmah nakon izbijanja, kao kefir iz jogurta, treba ih piti od 5. dana, ne ranije. Ograda je vrijedna i yaêts kad god pogledate - to je težak proizvod.
Odajte poštovanje:ísnuyut razní dumki schodo bananaív. Protivnici ovog voća, kada su uznemireni, brinu da banane nisu varto živjeti. smrad na mlijeko sladić. Međutim, banane imaju dovoljno kalija (yogo rich se koristi u slučajevima zlouporabe alkohola), malo voćnih kiselina, jer djeluju protiv sluznice probavnog trakta (za ostalo svježe voće), čine konzistenciju mekom. Tome je dopušteno í̈hnê vzhivannya.
Otvorite izbornik nakon pauze
Prvi dan: glad i ryasne pittya (biljni ekstrakti, ljekarne soli).
Drugi dan: do 2 l redina, bujon (3 puta dnevno po 100 ml), papaline od krekera, pire krumpir (krompir, tikvice, mrkva) do 200 gr.
Treći dan: riža na vodi (250 g), juha od povrća (300 g), krutoni i pečeni biskvit, ryasne pittya.
Četvrti dan: pileća juha (bez kista) 200 ml, lonac od povrća s grizom (bez jaja) - 250 grama, pareni riblji kotleti ili mesne okruglice (100 g), domaći krutoni, pečeni keksi.
Kod trovanja hranom možete jesti samo laganu hranu, Ugar uzrok bolesti kože starijih ljudi, pomoći različitim metodama liječenja.
Posebno dijeta omogućuje pacijentu da vidi oslabljenu peristaltiku i staviti u usta neprihvatljivog vida kod šanta. Dotrimannya režimu prehrane zalog je švedske komode.
Liječnik-terapeut: Azaliya Solntseva ✓ Članak je revidirao liječnik
ShKT je niz praznih organa, spojenih u dugačku cijev, koja se proteže od usta do analnog otvora.
Glavni simptomi ciroze jetre su povraćanje, proljev (proljev), bol u stolici, groznica i zimica.
Većina truleži ličinke curi van. Tse znači da smrad okrivljuje zaneseno, nesretno i prolazi pored većine ljudi bez veselja.
Hajde, takva bolest može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Manje od 48 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama trpi bolesti putovanja hranom, od kojih će 3000 završiti kobno.
Koraci mogu pomoći u ublažavanju simptoma trovanja hranom i spriječiti razvoj dehidracije (polijevanje):
- piti veliku količinu rídina, kao što su voćni sokovi, juhe, sportska pića, bezalkoholna pića i ne uzimati kofein za nadoknadu rídina i elektrolita;
- pijuckanje na suhim štapićima čiste vode ili pušenje shmatochkí v led za očitost povraćanja;
- korak-po-korak uvođenje zhí, pochinayuchi z lung, íízhi koji se lako nagriza, kao što su riža, krumpir, tost ili kruh, plastika, nemasno meso, pire od jabuke i banane;
- vídmova víd mast, sladić, mliječni proizvodi, kavit i alkohol prije preljeva.
Djeca nisu kriva i posebno su nemirna, krhotine su slabije do razvoja upale s proljevom i povraćanjem kroz njihovu malu površinu tijela.
Također obov'yazkovym za zabígannya dehidraciju ê vikoristannya peroralnih regíratatsíynyh rozchinív, kao što su Natural (Naturalyte), Pedialít (Pedialyte) i Keralít (Ceralyte).
www.niddk.nih.gov
Kako jesti dok nosite
Što možete jesti kada ste uzrujani i nosite ga? U slučaju poremećaja, potrebno je naviknuti se na lagani jednostavni zhu, osobito u prve 24 godine.
Ne postoje prečaci ili skupina proizvoda za prvi sat proljeva. Za manifestaciju rijetkog deformiteta neophodna je pravilna prehrana. Kako imate dnevni apetit, možete odvojiti samo nekoliko sati dnevno.
Dopušteno je kuhati meso, kao što su yalovichina, piletina, puretina i svinjetina. Jaja se također ne kale. Odaberite mlijeko, sir i jogurt s niskim udjelom masti.
Budući da vam je proljev važan, potrebno ga je nekoliko dana unositi u mliječne proizvode.
zhte vipíchku, zroblenu od rafiniranog bijelog boroša. Makaroni virobi, bijela riža i žitarice, dakle kao pšenica, ide plastika od pšenične trave i kukuruza.
Također možete kušati palačinke i vafle s bijelim veprom i kukuruznim kruhom. Međutim, nemojte varto dodavati med ili sirup.
Ne zaboravite na povrće: mrkvu, gljive, ciklu, vrhove šparoga, žir i tikvice. Potrebno je očistiti kožu/četke i pripremiti. Prikladan je i pečeni krumpir.
Prije deserta i grickalica, možete uživati, leći: voćni želatin, pečen ili šerbet.
Ono što bi trebalo biti jedinstveno
Važno je znati što možete jesti s proljevom, važno je znati što je ograđeno. Deyakí proizvodi prehrane mogu bliskavichno projuriti kroz vaša crijeva, pojačavajući proces jetkanja i prevladavajući proljev.
Jedinstveni napadni jež:
- Zhirne. Ovdje možete vidjeti podmazane uljem i proizvode koji se poslužuju s umakom.
- Mlijeko, oliya, frosty i sir. Pod pretpostavkom da proljev nije uzrokovan netolerancijom na laktozu, molimo vas da isprobate ove proizvode tijekom sljedećeg sata neprijateljskih napada. Možete biti privremeno osjetljivi na njih, bez obzira na one koji ih ljubazno podnose. Također možete kriviti jogurt kroz izvrsnu mješavinu probiotika (dobrih bakterija).
- Alkohol i kofein. Za očitost nošenja, bolje je slegnuti ramenima iz zraka, koji poziva na otpad domorodca. Ove dvije riječi mogu imati diuretski učinak, što znači da će smrad dovesti do dana.
- Sorbitol i drugi komadi pidsolodjuvača. U bogatih ljudi, po komadu pídsolodzhuvachí se razvijaju slično nošenju bolesti. Za sat vremena proljeva, bolje je piti tsukrok bez zucrua, dijetalnih pića i zukrozaminnikov.
- Proizvodi koji pomažu rasplinjavanje. Potrebno je jesti puno povrća i voća, au slučaju crijevnih smetnji preporučljivo je jesti jedinstveno povrće koje pomaže u uklanjanju plinova, poput cvjetače, kiselog kupusa, brokule i dr.
- Zipsovani. Pazite na krivo uzeto, uključujući i hranu, tri-tri sata je bilo kao u hladnjaku. Posebno čest problem je sira riba ta m'yaso. Ako sumnjate, radije se zakunite, da ne vidite opet crijevni nesklad.
Za očuvanje vodne ravnoteže potrebno je uzgajati dovoljnu količinu matične zemlje, čiji je pokazatelj veliki broj čistih odjeljaka. Ako nije dovoljno i nije lagano, onda nije dovoljno za vas.
www.medlineplus.gov
www.uptodate.com
Dijeta za crijevne poremećaje
Jedite lagano. Kao što vidite da imate apetit, pokušajte poštedjeti crijeva. Svjetlu, nemasnu kožu dotjerajte niskim traperom.
Važno je previše nagrizati puž mašću, pogotovo ako je neugodan. Jedinstveni debeli í̈zhi za još više razdora.
Koji su proizvodi dopušteni:
- banane;
- žitarice;
- bjelanjci;
- žele;
- vivsyanka;
- maslac od kikirikija;
- krumpir, uključujući pire krumpir;
- krekeri;
- tost;
- pire od jabuka.
Dijeta za ishranu hranom BRAT (banana, riža, pire od jabuke, tost) je čudesan vodič.
www.healthline.com
Normalizirajte ravnotežu vode - što piti
Što možete piti kad slomite? Proljev je česta pojava. Zato je potrebno piti najmanje 2-3 litre vode. Idealno bi bilo popiti 300 ml vode za kožu.
Oralne otopine za rehidraciju jeftini su, jednostavni i učinkoviti načini liječenja dehidracije uzrokovane proljevom.
S pojavom potrebnih izvornih elemenata koji su lišeni tijela, oni su krivi za obnovu.
U prodaji su i trgovci kao što su Pedialyte (Pedialyte), Gastrolit (Gastrolyte) i druge slične otopine koje trebaju sadržavati količinu glukoze, kalija i natrija.
Zastosovuyutsya s pacijentima, kako pronaći načine da ih u sredini. S druge strane, osvaja se interno uvođenje drugih sličnih metoda. 
Pogledajmo pobliže slabi čaj, koji može biti moćan. Taj se učinak može postići kod tanina, jer ih ima u velikoj količini u čaju. Možete piti kakao na vodi, kompot od voća i bobica i sokove.
Naikrashchim ê sok od jabuke. Sokovi od ananasa, rajčice ili citrusa mogu izazvati dodatno nadraživanje crijeva. Nije uključena ni upotreba 50 ml crnog vina za doba.
Nemojte piti plinovita ili hladna pića. Smrad se loše ubrizgava u sluznicu crijeva, izazivajući stvaranje velike količine plinova. Timchasovo varto poslužuje se uz pivo, limunadu i kvas.
Rozchin za registraciju može se pripremiti kod kuće. Pomiješajte 6 žličica zucrua, žličicu soli i litru čiste prokuhane vode za piće.
Uliti u 5 boca od 200 ml. Budite ozbiljniji oko nekoliko govora. Previše tsukre može pomoći kod proljeva.
Previše soli može biti shkidlivim. Heba scho nadzemno širenje razlike (dodavanje više od 1 litre vode) neće biti uništeno.
www.doctorsis.com
www.cdc.gov
www.rehydrate.org
Chi se može uzimati s pojavom prvih simptoma
Kod zdravih ljudi, crijeva su živa od beživotnih bakterija. Neki od njih nisu loši, ili mogu biti korozivni za tijelo, ali mogu značiti i ozbiljnu neprihvatljivost.
U normalnim umovima, "loše" bakterije razmnožavaju se u brojnim količinama zahvaljujući ravnoteži crijevne flore. Međutim, može se oštro promijeniti, ako je osoba odrasla, počnite s bujnim antibioticima.
Čak i ako uzmete antibiotik, možete upoznati populaciju svojih crijevnih bakterija i izazvati degenerativne bolesti i proljev koji će trajati desetljećima.
U vrijeme blagog proljeva, liječite naprednu dijetu:
- Pijte puno vode kako biste napunili vodu, kao da je vaše tijelo lišeno proljeva. Možete naručiti čistu vodu, sportsku vodu ili druge potrepštine za regeneraciju.
- Timchasovo jedinstveni mliječni proizvodi i pšenični boros (kruh, tjestenina, pizza), krhotine vašeg biljnog sustava mogu biti transcendentno osjetljivi na njih desetljećima. Također, jedinstveni í̈zhi bogat staničnom tkivu, kao što su voće, kukuruz i visívki.
- Ne preporučuje se isprobavanje lijekova protiv proljeva bez odobrenja liječnika, komadići smrada mogu prodrijeti kroz vaša crijeva i riješiti se prljavih mikroba i toksina.
Ako imate puno proljeva, ako imate infekciju C. difficile, neće biti dovoljno jesti. Molimo Vašeg liječnika da prekine liječenje antibioticima i prepiše Vam antimikrobni lijek - metronidazol.
www.health.harvard.edu
Koji su proizvodi dopušteni ispod sata povraćanja
Za očitost nudotija, apetit je svakodnevni. To može dovesti do nezdravog otpada. Bljuvotina može završiti u vodi, što je još nesigurniji kamp.
Nakon toga, kao i kod svog liječnika, otkrijte razlog svoje dosadnosti i povraćanja, možda ćete morati zauzeti lice, promijeniti zvukove hrane ili pokušati nešto drugo.
Kako te prisiliti - sjedi mirno. S vremena na vrijeme možete pomoći dosadi.
Kako biste bili sigurni da vaše tijelo uzima dovoljno vode, popijte 8-10 boca dnevno. Najbolji izbor je voda.
Također možete vikorizirati voćne sokove i negazirana pića. Sportske pobjede se koriste kao zamjena za žive govore, jer tijelo troši sat vremena na bljuvanje.
Bolje jesti 6-8 malih porcija, manje 3 velike:
- Lako dopuštena hrana - krekeri, tost, pečena piletina i riba, krumpir, riža
- Zha z velika umjesto domovine. Juha, žele i unutra.
- Za prisutnost neugodnog mirisa u ustima, isperite usta sodom, soli i toplom vodom prije usta. Pomiješajte 1 žličicu (5 g) sode, tri četvrtine žličice (4,5 g) soli i 4 boce (1 litre) tople vode. Popijte nakon ispiranja.
- Ostanite u mirnom, prijemnom prostoru bez mirisa i čimbenika na koje mislite.
Druga pomoć, ako možete pomoći:
- Nakon povraćanja možete probati ružmarin i tvrde kocke leda ili isprati usta vodom. Također možete isprati usta s još malo rozchina.
- Prošećite na svježem zraku.
- Pogledaj film ili TV, da se vidiš usred golotinje.
Potrebno je unificirati neke pojedine proizvode za vidljivost golotinje i povraćanja.
- Debeli jež, napívfabrikati osveta sil. Ispred njih se mogu vidjeti: bijeli kruh, vypíchka, krafne, kobasice, kao i hamburgeri, pomfrit, čips i konzervirana hrana bez lišća.
- S jakim mirisom.
- Kava, alkohol i sok.
- Dragi gostri stravi.
Vratite se liječniku, kao da se vaše dijete pojavilo u vama:
- nezdatníst priimat vsemidu í̈zhu chi rídini;
- povraćati više od 3 puta dnevno;
- Nudota starija od 48 godina;
- slabost;
- povećana temperatura;
- bol u abdomenu;
- vidsutníst sechí preko 8 godina.
Problemi mogu biti s kožom osobe. Potrebno je prepoznati simptome i odmah poduzeti potrebne lijekove kako biste se riješili neprihvatljivih posljedica po svoje zdravlje.
Međutim, nije manje važno znati kako se pravilno hraniti u satu bolesti, a zatim i nakon nje, kako bi se tijelo vratilo u normalu.
Chi se može jesti s poremećajem
Na prvom mjestu, ako smetnja nije varto í̈sti zovsím, onaj koji se ne može nadvladati.
Korisno nakon pauze, pijte u duhu zvijeri, kao matima protizapalnu diyu na pužu.
Sljedeći dan možete početi jesti, ali u malim količinama. Ne više od 1000 kalorija po danu.
U nadolazećim danima bolje je prijeći na posebnu prehranu koja se sastoji uglavnom od laganih juha, pirea od povrća, nemasnih sorti ribeža i mesa.
Proizvodi koji se ne preporučuju kod izbijanja akni:
- Mlijeko. Ispraznite crijevni trakt i mogu se razviti simptomi poput proljeva i povraćanja. Yogo zastosuvannya povećava rizik od razvoja peritonitisa.
- Isto vrijedi i za fermentirane mliječne proizvode na bazi mlijeka, na primjer, kefir, jogurt.
- jaja. Posebno kuhano cool. To su proizvodi pustolovine stvorenja. Za oslabljenu drolju važno je da ih probavi.
- Voćni. Imaju kiselinu, koja iritira sluznicu slougha.
- Med ili sladni liker be-yakí ínshí poziva proces lutanja, koji negativno teče u zadirkujući biljni trakt.
- Kategorički su ograđeni kravlji bas, masne sorte mesa, dimljena mesa, vypíchka, kava, kakao, slana i konzervirana hrana, dodavanje začina i začina u mješavinu.
Vzhivannya tsikh produktív pogrírshit logor žrtve i pogoršati simptome bolesti.
Što možete jesti kada ga razbijete i nosite:
Kao jedan od simptoma u slučaju akutnog proljeva, tada se oboljeloj osobi preporučuje korištenje onih proizvoda koji će ublažiti bolest:
- Krekeri od bijelog kruha.
- Mitzny crni čaj.
- Chernytsya i vídvar vplint od lišća divlje trešnje.
- Pečena jabuka. Imaju veliku količinu pektina koji se blagotvorno ubrizgava u tijelo i posipa po nosu.
Što možete jesti s torn i povraćati
U vrijeme krivnje golotinje, ta se bljuvotina vjerojatnije ne zna, dok se bljuvotina ne pozove da ne posrne.
Ako je tako, možete imati takve proizvode, u malim količinama:
- Kiseli z yagid. Omotajte zidove otvora, umirite zadirkivanje.
- Lagane i nemasne juhe. U slučaju gustih i bogatih juha, bolje je piti.
- Rižin napitak ili kaša s rižom na vodi.
- Nemasno meso, pijetao, riba kuhana na pari.
- Pire od povrća.
Ne možete živjeti ništa debelo, inače možete izazvati novi napad golotinje i povraćanja.
Što možeš jesti kad odrasteš
Ako su akutni simptomi upale prošli, možete početi jesti u malim obrocima.
Prije proizvoda, yakí se može živjeti bez borbe u slučaju poremećaja:
- Riža, heljda, griz, kuhana u vodi.
- Krekeri od sirovog kruha i duge štruce. Dvopek se može kupiti u trgovini, ali za smrad je zaslužan ali bez ikakvih dodataka, ljutih začina i mirodija.
- Pjesme shmatki piletine i teletine.
- Juha od sluzi. Tse juha s povrćem koje je kuhano i žitaricama. Trohi kasnije je dopušteno dodati lokshinu.
- Niskomasne vrste rebara, kuhane na pari ili pečene u pećnici. Na primjer, u folkloru.
- Krumpiri u uniformama.
Dijeta u slučaju poremećaja, što možete jesti
Osovina zrazkove jelovnika za odrasle na pauzi.
Prvi dan:
Ne smiješ prestati, samo piti. Soli ili biljni čajevi.
Drugi dan:
Rižina kaša na vodi za međuobrok.
Kao međuobrok jedite krutone od sivog kruha i zelenog čaja.
Za večeru juha s dodatnom mrkvom, cibulama i tankim lokshinom.
Umjesto juhe možete koristiti pire od povrća od krumpira, tikvica, mrkve.
Za večer, rižina kaša, kuhani pileći file.
Treći dan:
Za međuobroke lonac od sirupa, čaj od čvaraka.
U podne, pire od banane, sipšini gulaš. Abo zamíst suharikiv kekse peći.
Za ručak grčka kaša na vodi, kotleti s rebrima, pečeni u pećnici.
Navečer pire krumpir bez mlijeka, naribana mrkva, bez dodavanja soli, zucru chi oli.
Četvrti dan:
Snidanok sirni puding, kiselo.
Kao međuobrok od krekera ili pečena bez vrhnja, jetrica od jabuke.
Za ručak juha s piletinom, bez četkica, ili juha od povrća s rižom,
lonac s povrćem od griza, pivo bez dodavanja jaja.
Za večer krumpir u uniformi, teleći kotleti na pari.
Peti dan:
Sa strane sufle od krupice abo siru. Galeti chi croutons s čajem od kamilice.
Kao zalogaj peče se kruška ili kiseli.
Za ručak riža i ječmena kaša. Pileća juha s mesnim okruglicama ili piletina s povrćem kuhanim na pari.
Za večernju juhu-pire od povrća. Na primjer, s mrkvom i garbuzom.
Šesti dan:
Za međuobroke, sirniki, crni čaj.
U podne ćete popiti piće od kupine, sušara ili krutona.
Za večeru juha od povrća s dodatkom ječma, teletina ili pileći file kuhan na pari.
Za večernje kotlete od posnih rebara s povrćem.
Neki dan:
Za međuobroke, heljda s ribanom mrkvom.
Kao zalogaj na sirnu tepsiju.
Za ručak, pileća juha s lokshinom, salata od pečenog garmelona.
Navečer pire krumpir s kuhanom puretinom.
Što možete jesti s poremećenom djecom
Víd otruênnya nije osiguran i zrela ta djeca. Ale u ostatku bolesti može proći kroz teži oblik, krhotine dječjeg tijela nisu spremne za takve avanture i vjerojatnije je da će se obnoviti.
U prvoj godini djeca ne varto í̈sti vzagali. Na vídmínu víd odrastao, ne varto vídrazu dati veliku količinu vode, krhotine izazivaju napade golotinje i povraćanje. Nakon povraćanja dati jednu žlicu vode. Čim uslijedi novi napad, onda davati 1 čajnu žličicu vode tek za godinu dana.
U apoteku možete donijeti posebne soli za djecu. Potrebno je zavarati dijete s takvim rozchinyjem, sve dok se bljuvotina i prijenos ne zalijepe.
I tek nakon 6-10 godina, nakon prekida, moguće je razmnožavati yomu biljem i kamilicom.
Dobrota u dječji organizam ubrizgava se vodom usjeva. Za pripremu joge potrebno je uzeti 2 čajne žličice svježeg ploda na litru vode i skuhati papaline, a zatim dodati 20 pera.
Možete dodati u to dvopek i suhi kruh.
Ako simptomi nestanu, a dijete osjeća glad, preporuča se pripremiti laganu juhu od povrća na vodi, bez sonyashnikova ili gornjeg sloja zemlje.
Kad nosite u juhu, dodajte naribanu mrkvu i još je kuhajte. Dakle, kako se mrkva probavi, može imati jak učinak, ali ako je malo kuhana, bit će oslabljena i može izazvati novi napad.
Umjesto kuhanih jaja pripremite omlet za par. Yogo se kuha u staklenoj posudi, a stavljaju je u kipuću vodu. Nemoguće je dodati mlijeko s ciomom. Takav omlet je uži od donjih i lako je pretjerati.
Od mliječnih proizvoda dopušten je dijetetski nemasni sirup. Ê posebno djetinjasto gospodine.
Od kaše pídídut riža i vívsyanka, kuhana na vodi. Nije dobro liječiti djecu kašom od bisernog ječma, pšenice i prosa, jer je smrad bitno pretjeran. Mala količina žitarica može se dodati u juhu od povrća.
Pire krumpir se kuha na vodi bez dodavanja mlijeka. Ne može se dodati Vershkov maslac ili masne umake.
Veća je vjerojatnost da će se iz prehrane djeteta isključiti masno meso. Zamjenik novog kuhati pileća prsa, ili kuhati pileće mesne okruglice za par.
Ne dajte djeci ukusno, kako ne bi izazvali proces lutanja u tijelu. Yogo je bolje zamijeniti suhim voćem.
Takvu dijetu za djecu treba produžiti dva dana nakon pauze.
Što je potrebno jesti nakon pauze
Nemoguće je zaboraviti da u slučaju poremećaja naše tijelo prepoznaje ozbiljan stres, unutarnji organi pate, imunitet se smanjuje. Da biste se probudili nakon bolesti, potrebno je uključiti prehrambene proizvode u svoju prehranu.
Kao rezultat toga, crijevna mikroflora je poremećena, bakterije su ubijene, kao rezultat toga, može se okriviti disbakterioza.
Kako bi se riješili ove infekcije i obnovili mikrofloru, potrebno je koristiti takve proizvode:
- Kvas.
- Vlaženje jabuka.
- Mliječni proizvodi kao što su kefir, jogurt i kiselo mlijeko.
- Kupus. Svježi chi ukiseljen.
Ê proizvodi, yakí dopomozhut štite tijelo od reprodukcije shkídlivih bakterija i spasiti corysní, scho vtsíli níslya otruênnya.
- Urar je taj qibulya.
- Alge.
- Pšenični visivki.
- Biljni čaj s kamilicom, gospinom travom i ribizlom.
Ozbiljno, kada se jetra pokvari, ona igra ulogu filtera za naše tijelo i čisti ga od shkidlivih govora.
Preporuča se suplementacija aminokiselinama koje se nalaze u proizvodima:
- Krumpir.
- Mršavi gospodine.
- Drugačiji siri.
- Kozje mlijeko.
- Riba, na primjer, triska, smuđ.
- Soja.
Također, za normalan rad jetre potrebni su vitamini A, E, C.
Vitamin A je bogat mrkva, cibula, jabuke, breskve, kavuni, marelice, peršin, kiseljak, lišće maline, kopriva, bilje, rib'yachi masti, yalovicha jetre, kavijar, jaja zhovtok.
Vitamina E ima u grašku, u maslu puha, kikirikiju, kukuruzu, u pekarstvu i jalovići, u žitaricama i vinovoj lozi, u mahunarkama.
Vitamin C ulazi u skladište začinskog bilja, ribiza i agarusa, limuna i naranči, lisnatog povrća poput jaka, špinata, cvjetače i zelene salate.
Također, rezultat poremećaja može biti smanjenje imuniteta. Čak i ako je tijelo pošteđeno smeđeg govora i mikroelemenata, kao da pomaže normalnom funkcioniranju i održavanju zdravih funkcija.
U takvom rangu, da bi se vilíkuvati otruênnya, nije dovoljno zastosovuvat razní likarski zasobi. Pravilna prehrana pomoći će ublažiti simptome ove bolesti, pomoći vašem tijelu da povrati snagu i energiju za daljnji rad, te izbjeći neprihvatljivo nasljeđe budućnosti.
