Kekacauan Kharchov semakin sering terjadi. Dengan siapa kita menderita, sistemnya tidak jelas. Untuk keluar dari masalah tersebut, perlu adanya penghormatan khusus terhadap makanan. Jika keracunan tubuh diketahui, dan gejala utama gangguan mandi, maka perlu dipikirkan pola makan orang tersebut. Namun, pengaturan yang lebih kompeten mungkin memiliki nilai yang sama, begitu juga dengan koreksi medis.
Ketika rusak, dinding saluran dan usus menderita, sehingga seseorang berkembang. Di bawah pukulan itu, hati muncul. Untuk mengembalikan fungsi normal organ-organ ini, perlu makan dengan benar.
Organisasi Perlindungan Kesehatan Seluruh Dunia tidak merekomendasikan hal ini dengan cara apa pun. Dengan keracunan makanan, Anda hanya bisa membahayakan tubuh. Puasa trivale cenderung tidak mengatasi selaput lendir yang meradang.
Untuk memperbaiki sistem etsa, perlu dilakukan pemangkasan pola makan. Orang yang sakit diperlihatkan kelegaan dari penderitaan yang penuh belas kasihan.
Jadi, karena gangguan makan sering kali dimanifestasikan oleh muntah dan diare, pola makannya yang bersalah, tetapi terdiri dari aturan-aturan berikut:
Menu perlu dipilih sedemikian rupa, untuk merombak perkembangan sinar matahari dan meredakan sengatan matahari.
Diet ini untuk membantu memulihkan keseimbangan listrik.
Dietnya terdiri dari regenerasi selaput lendir mukosa usus.
Menunya perlu disesuaikan sedemikian rupa agar tubuh diperkaya dengan vitamin, unsur mikro dan makhluk hidup.
Prinsip utama makan pada gangguan makan:
Peningkatan kandungan protein - 80 g, karbohidrat - 200 g, lemak - 85 g.
Ambil seperlunya untuk kulit selama 2-2,5 tahun. Rata-rata porsi vaga disimpan 100 g.
Perlu minum sekitar 2,5 liter air per hari. Tse untuk memungkinkan masuknya ucapan shkіdlі ke dalam tubuh dan tidak memungkinkan perkembangan znevodnennia. Mari kita berkeliling air menganggur, Anda bisa minum genangan air mineral, tetapi tanpa gas, serta infus likuvalny. Kulit yang berada dalam tubuh 30 menit mungkin membutuhkan kurang dari 80 mg radinin. Tse memungkinkan untuk mencegah dehidrasi dan tidak memicu muntah positif.
Anda perlu mengukusnya, lalu haluskan atau putar.
Tidak mungkin untuk mempercepat proses menjalani hidup, perlu mengunyah kembali mesin penghancur kulit, tanpa dipanggil ke pernak-pernik yang tidak berperasaan: di telepon, buku, TV.
Zhu panaskan hingga 18-55 °C.
Garam dalam makanan tidak bersalah, pecahan organ sistem rumput rusak.
Itu dipagari untuk hidup dalam alkohol, pecahan bau busuk meresap ke hati dan nirk. Alkohol dapat menyebabkan kerusakan serius pada robot.
Menu hemat harus diselesaikan hingga 21 hari, dan tidak kurang dari 18 hari. Semua berbaring karena parahnya polusi. Anda dapat beralih ke rencana makan utama selangkah demi selangkah, hanya memperkenalkan 1 hari setiap hari.
Apa yang bisa Anda makan jika terjadi gangguan?
Akibat gangguan tersebut, tubuh manusia sudah lemah. Itu bukan kesalahan menunya, tapi ada banyak karbohidrat dan lemak. Sistem herbal tidak mempunyai kekuatan untuk menaklukkannya.
Tak sedikit pun buahnya, pecahan bau busuk memicu berkeliaran di usus. Perhatian khusus harus diberikan pada komponen protein. Di bawah jam gangguan, tubuh banyak mengonsumsi protein, sehingga perlu dijaga. Jika ransumnya disusun dengan benar, maka muntahannya tidak boleh sampai ke masyarakat. Di sebelah kanan, Anda dapat menyentuh lebih dari sekedar nudoti ringan.
Karbohidrat tidak perlu dihilangkan dari menu. Anda juga bisa membeli kolak buah kering. Lipatan karbohidrat diperlukan untuk konversi glikogen di hati. Hal ini diperlukan untuk menghilangkan keracunan dari tubuh. Vitamin yang sangat diperlukan bagi penderita keracunan makanan: vitamin A, tokoferol, vitamin C, vitamin golongan B.
Produk yang diizinkan
Produk yang diperbolehkan setelah penyakit tunda:
Jenis daging rendah lemak: kelinci, unggas. Dari yang baru masak irisan daging kukus dan bakso. Jadi m'yaso diperbolehkan memasak.
Kaldu rendah lemak pada daging burung.
Varietas ribi rendah lemak.
Sup lendir berbahan dasar rumput gandum, nasi, soba.
Pak itu susu dengan kandungan lemak rendah.
Telur dadar kukus atau telurnya kurang dingin.
Minyak Vershkov diperbolehkan, tetapi Anda bisa makan yoga dalam porsi kecil.
Buah asam, jelly, kolak dan mushi.
Kerupuk dan kerupuk.
Jus buah yang harus diencerkan dengan air. Anda bisa minum teh Jerman dengan lemon, air tanaman, vodvar.
Apa yang tidak bisa kamu makan saat kamu rusak?
Kharchov otrujnnya vmagaє vіd produktіv kharchuvannya yang kaya. Prote zneviryatisya not varto, pecahan kunjungan perantara serupa ke Timchasov.
Penting untuk merapikan produk dari menu, seolah-olah ingin menyemprotkan permen karet yang sudah mengeras. Tse memungkinkan keracunan organ dalam bentuk infus asam klorida dan enzim yang menggoda.
Di bawah pagar, mereka mengonsumsi ramuan berlemak, gostri, asin, produk yang membalas asam dan minyak halus. Tidak mungkin membalas dendam pada menu produk, seperti selulit kasar. Bau navantazhuyut organ etsa, membantu proses pengembaraan di usus, mengocok perut secara intensif.
Produk yang dipanen
Dalam kasus keracunan makanan, produk-produk tersebut adalah:
Herbal pedas, dilumasi, pedas, diasinkan, berminyak. Di sini Anda bisa melihat daging asap dan makanan cepat saji.
Buah-buahan segar, beri asam, kacang polong jeruk.
Kacang-kacangan, kubis, jamur, lobak, cibula, cibula.
Vipichka yang sehat dan segar, coklat, kue, makaroni.
Kaldu berlemak, sup lipat.
Daging berlemak adalah ikan berlemak itu.
Kovbasi, makanan kaleng, saus, minuman.
Jelai, millet, jagung.
Mitsna kava dan teh.
Air yang mengandung gas.
Penyakit bisa dimakan dengan cara yang berbeda mungkin. Tidak dapat diterima untuk menjadi satu-satunya produk pada hari ini. Seperti halnya anak-anak, maupun orang dewasa, setelah menyantap makanan, Anda bisa fokus pada penyajian di meja menu.
Snidanok. Teh licorice, bubur putih dengan minyak zaitun dan zukr.
Snidanok lainnya. Pisang dan kolak dengan buah-buahan kering.
Siang. Roti tawar kering, sepotong kecil ayam rebus, genangan air mineral tanpa gas.
Membalas. Kaldu ayam terbuat dari roti tawar kering.
Camilan. Oven galette itu.
Makan malam. Sayuran rebus dan kolak.
Modus Waktu
Dalam 7 hari pertama setelah wabah, Anda bisa minum susu rebus rendah lemak, serta kefir dan yogurt tanpa bahan tambahan. Simpan produk susu dalam porsi kecil, agar tidak membuat ibu kewalahan dan tidak terprovokasi.
Pada tipe lain Anda bisa hidup dengan kubis, sup dengan sayuran dan kacang-kacangan. Menunya juga dilengkapi dengan bubur slime dengan madu dan susu.
kelas 3 mulai langkah demi langkah, perkenalkan ramuan pelumas, vipichka ke dalam makanan. Bumbu diperbolehkan ditambahkan ke sup. Pada saat ini, baja diperluas dengan malt.
Mulai dari hari keempat Anda dapat beralih ke menu zvuchny. Mengingat bahwa kekacauan itu penting dan orang tersebut mencoba akar manis, perlu lebih banyak waktu untuk kembali ke arus utama.
Diet untuk anak setelah keracunan makanan
Pola makan untuk anak-anak yang mengalami gangguan makan harus mengikuti aturan pola makan untuk orang dewasa. Jika anak belum mencapai usia lajang dan dikenal dengan payudara atau potongan vigodovuvanni, maka setelah 5-6 tahun setelah istirahat perlu untuk proponuyut nasi vіdvar, dan juga untuk sumishi baru. Pada saat yang sama, jumlah porsi yang Anda butuhkan perlu diubah sebesar 20%. Anda bisa menggantinya dengan yang asli dan rozchiny untuk dehidrasi (Anda bisa mencoba Regidron atau Glucosolan untuk anak-anak). Jika tidak, perkenalkan makanan pendamping ASI dengan lancar, mulai 3 hari setelah istirahat. Anda bisa memberikan pure sayuran kecil, menir Yunani atau nasi, kuning telur ayam, asam berbahan dasar buah. Zagalny obsyag dari strava tersebut tidak bersalah karena mengunjungi 5-10%. Mari kita tingkatkan pola makan anak secara bertahap, proponuyuchi m'yasnі bakso dan lainnya.
Untuk anak yang lebih besar, menunya diubah. Dob pertama harus menjadikan anak vimogu. Anda tidak bisa zmushuvati yoga sti.
Mulai jam 2 deb, anak-anak mencoba bubur nasi yang dimasak dengan air. Anda bisa menambahkan sayuran dengan bahan-bahan berjumbai, kefir, kentang tumbuk, hati apel ke dalam makanan. Porsinya bisa kecil, anak harus sering makan (sekitar 8 kali sehari).
3 hari setelah istirahat, menu diperluas dengan produk-produk berikut:
menir Yunani.
Sayuran Vіdvarenі.
Daging rendah lemak.
Ikan rendah lemak.
Pereterte pak.
Telur ayam.
Semua produk yang terdaftar digiling atau dihaluskan. Tidak mungkin memberikan buah-buahan segar, kubis, ikan sturgeon, kacang-kacangan, makaroni, roti gandum, bit dan lobak kepada anak-anak. Kumis membuat usus bau dan membantu perkemahan orang sakit.
Anak-anak membutuhkan yakomoga lebih banyak untuk digertak, agar tidak membiarkan badannya tergenang air. Anda harus mencoba air murni, kolak dengan buah-buahan kering, air mineral tanpa gas, teh herbal gratis. Setelah muntah cacing atau diare, anak bersalah meminum 100 ml radin. Untuk anak yang lebih besar jumlahnya mencapai 200 ml. Minum air dalam mangkuk kecil, kulit 5-10 duri.
Seminggu setelah putus cinta, pola makan anak diperluas. Untuk anda kuah kaldu, irisan daging kukus, bakso, ikan, bubur dengan susu, roti pak, buah segar tanpa kulit, minuman susu asam. Di bawah pagar, kecambah gula-gula meluap, produk-produk beku yang tidak dapat ditaklukkan dengan baik oleh tubuh (kacang-kacangan, kubis, daging berlemak, dan lainnya).
Mengingat fakta bahwa ketika anak kembali normal, tidak mungkin untuk mengucapkan produk alaminya. Pada diet hemat, perlu menghabiskan waktu sekitar 3 hari lebih. Tse memungkinkan sistem herbal kembali normal dan pulih. Produk utama, yang mencerminkan usia anak, anggur diperkenalkan ke menu dengan lancar.
Tentang dokter: Dari tahun 2010 hingga 2016 dokter praktik rumah sakit terapi unit kesehatan pusat No. 21 tempat baja listrik. Sejak tahun 2016 telah dipraktikkan di pusat diagnostik No.3.
Penting untuk mengetahui apa yang Anda boleh dan apa yang tidak boleh Anda makan saat mabuk, agar tidak semakin membahayakan tubuh. Resistensi serupa dapat disebabkan oleh rendahnya tingkat air, atau keracunan yang disebabkan oleh racun dan bakteri.
Kerusakan Kharchov dan kemungkinan risikonya
Dalam kasus keracunan, pukulan utama dilakukan oleh sistem etsa vena, makan kadang-kadang memainkan peran yang paling tidak penting, lebih sedikit perawatan medis. Setelah manipulasi detoksifikasi berakhir, menghilangkan gejala utama, perlu mempertimbangkan diet dengan cermat.
Penyebab penindasan
Gangguan Kharchov dapat memicu produk basi. Reaksi negatif dari sisi tubuh
- buah Jerman.
- Chi riba daging yang digoreng dengan buruk.
- Produk susu asam dengan jangka waktu penerapannya sudah lewat.
- Jamur dan buah beri beracun.
- Campuran kembang gula dengan krim zip.
- Produk, yakі mіstjat khіmіkati.
- Untuk waktu yang lama, salad disimpan dengan mayones atau saus krim asam.
- Menyiapkan makanan kaleng di rumah.
Menghormati! Keracunan merupakan penumpukan lendir yang paling besar, sehingga mengakibatkan rusaknya fungsi hati dan liver. Makan dalam kondisi seperti itu dapat memulihkan mikroflora dan fungsi sistem herbal secara optimal.
Gejala kelainan
Dengan keracunan, gejala mulai muncul setelah 30 menit. Dalam satu jam, itu akan menjadi lebih kuat dan kewalahan selama dua hari. Masalah Kharchov bisa sangat besar, sehingga merampok yoga menjadi lebih tidak aman.
Saat makan dalam keadaan mabuk, gejala-gejala berikut diamati:
- kemajuan tajam;
- nafsu makan yang luar biasa;
- menelepon sampai Anda muntah;
- rasa sakit di perut;
- zamorochennya;
- diare;
- Penurunan tekanan arteri.
Dengan keracunan parah, seseorang bisa mengalami koma.
Dengan kelainan yang serius, badan menjadi berair, orang tersebut merasa sakit dan lemah. Penyakit ini tidak dapat digunakan untuk mencari bahan bakar sendiri, bahkan jika penyakit serupa diperparah dengan komplikasi, yang mereka salahkan setelah kebutuhan sehari-hari akan bantuan. Terapi yang tepat memungkinkan Anda mencapai perbaikan pada hari berikutnya.
Keracunan akan melemahkan seseorang secara signifikan, jika Anda membutuhkannya, ini akan membantu Anda makan dengan benar.
Aturan makan
Dalam beberapa tahun pertama setelah perpisahan, tidak mungkin untuk mengerjakan ulang sepenuhnya, itu diselesaikan dan ditaklukkan. Dalam vipadka seperti itu, penting untuk memangkas batas nyanyian. Biarkan tubuh luput dari perhatian, percepat inspirasinya.
Apa yang bisa kamu makan
Saat rusak
Dalam kasus keracunan, perlu untuk melengkapi makanan, yang ditujukan untuk menormalkan keseimbangan air-garam dan selaput lendir selaput lendir saluran usus untuk meringankan paru-paru.
- Di Persh dobu, perlu minum sebanyak mungkin. Tse mozhe buti zvichayna atau air mineral, vodvar z rice chi spishini, teh hijau.
- Keesokan harinya, strain yang mudah menetap harus dimasukkan ke dalam makanan. Kaldu atau kentang tovchena terbaik. M'yaso, gostrі dan stravi asam di bawah pagar.
- Sayuran baik-baik saja saat dimasak, atau diparut.
- Siapkan kaldu dengan sayuran, dan bubur dengan air, bukan dengan susu.
- Stravi bersalah, tapi trochnya digoreng, dan tidak panas, tapi dingin.
- Orang yang sudah pensiun wajib makan dalam porsi kecil, selangkah demi selangkah meningkatkan tekanan pada landak.
- Jika terjadi gangguan, diperlukan sistem shotgun. Ambil zhu 6-7 kali sehari.
Setelah istirahat
Di dunia, saya akan menjadi kaya sebelum makanannya mencakup kentang tumbuk, kaldu rendah lemak, dan bubur dengan nasi dengan konsistensi yang langka. Daftar produk yang diperbolehkan termasuk crouton dan roti kering (tidak lebih dari 1-2 potong).
Jika Anda tidak terbawa suasana, cobalah menyiapkan asam atau vodka berdasarkan St. John's wort. Tsim minum dengan taman di "string" kekuasaan.
Anda dapat mempercepat pakaian Anda untuk membantu ketakutan rumah tangga. Siapkan sup seperti pure dengan sayuran atau irisan daging kukus (Anda bisa makan lebih dari 3 hari setelah istirahat).
Casserole dan puding syrn, biskuit, bubur Yunani dan nasi di atas air, sayuran dan buah-buahan yang direbus dan dipanggang (non-asam) diseduh.
Tenangkan cangkangnya dengan teh kamomil atau herba (Anda bisa menambahkan sedikit madu).
Pada hari ke 5-7, produk susu fermentasi yang diperkaya dengan bifidobacteria, terutama buatan sendiri, dapat dimasukkan ke dalam makanan. Ini menormalkan mikroflora usus.
Apa yang tidak bisa dimakan
Pertama-tama, setelah keracunan, makanan harus mencakup makanan rendah lemak, yang dapat menyebabkan pembentukan lendir. Daftar siapa yang harus dibalas:
- sirup buah-buahan dan sayuran;
- coklat dan zukerki;
- ikan asin yang dilumuri minyak;
- cowbass;
- meminum alkohol.
Pemindahan produk yang dipanen sangat bagus. Selama periode kekacauan, berikut ini diamati dengan adanya gostrikh, asin, dan bumbu yang dilumasi. Bau busuk bangunan membusukkan kamp orang sakit jika terjadi keracunan makanan, mengurangi ketidaknyamanan pada saluran pembuangan, dan memicu pembentukan gas.
Malt juga perlu dimatikan, pecahan bau merangsang proses pengembaraan di usus.
Apa yang bisa kamu minum
Jika terjadi keracunan makanan, Anda perlu minum, ini akan membantu menyelamatkan hari. Bagian setan dari ibu pertiwi bersalah karena berada di dalam tubuh setelah penetrasi kulit ke toilet dan setelah serangan muntah. Tse dієviy sposіb iznizhennja ntoksikatsії dan svidno vyvedennja ksіvіnіv, scho terakumulasi.
Seseorang yang sudah pensiun wajib minum air bersih, air matang, atau air mineral tanpa gas. Jika ada masalah, ada baiknya membantu garam, karena Anda bisa datang ke apotek. Dianjurkan untuk meminumnya melalui kulitnya selama seperempat tahun dalam mangkuk kecil, tanpa tergesa-gesa.
- Anda bisa menyiapkan garam pengasinan dengan tangan Anda sendiri dengan menyiapkan sesendok kecil garam dalam satu liter air matang.
Korosi pada tubuh jika terjadi keracunan juga disebabkan oleh tanaman dan bunga kamomil.
Buka menu setelah istirahat
Makan adalah bagian penting dari terapi, mungkin itu benar. Fakhіvtsі merekomendasikan jika gagal makan untuk skema seperti itu:
- Hari pertama – puasa dan puasa sejumlah besar tanah air (berdasarkan tumbuh-tumbuhan dan mawar garam).
- Hari ke-2 - minuman segar dan tiga porsi kecil kaldu untuk hari itu, kentang tumbuk.
- Hari ke-3 - bubur nasi dalam air, kaldu sayur, biskuit.
- Hari ke-4 - kaldu ayam, casserole sayuran (saat menyiapkan telur, jangan kocok telur, makan sayuran dengan semolina), biskuit oven, irisan daging ribey kukus.
- Hari ke 5 - nasi, kaldu ayam dengan bakso. Untuk hidangan penutup, Anda bisa menikmati sirne souffle.
Pencegahan keracunan
Anda dapat menghemat sisa makanan dengan mengikuti aturan sederhana:
- Pilihan enam produk, kecuali jamu siap pakai.
- Vzhivannya termasuk air.
- Kebersihan retelny dotrimanya dalam proses penyiapan dan penyimpanan makanan.
- Pilihan papan dan pisau yang berbeda untuk dressing saat memotong sayuran dengan buah-buahan, daging dan ribi.
- Pertama, lanjutkan sebelum bersiap, cuci tangan dengan tegas, tanpa lupa bersikap manis.
- Produk, yak_ shvidko psuyutsya, zberіgayte untuk kondisi suhu rendah.
Gejolak yang terjadi di Kharchov bisa jadi sangat tidak aman. Dalam suasana hati seperti itu, penting untuk tidak ceroboh dan wajib mendapatkan sistem makan yang tepat, karena inspirasi Swedia dapat diterima oleh tubuh.
Video Korisne
Pengasapan makanan dari produk-produk ini akan memungkinkan tubuh pulih lebih cepat setelah kerusakan. Semua bau itu penting dan membalas banyak pidato yang tidak biasa dan shkidlivih, yang dapat membantu kamp pasien dengan keracunan makanan. Zokrema, seperti panggilan untuk pengembangan gas, nyeri dan kejang di saluran, memicu stimulasi enzim supra-dunia, menyebabkan pengembaraan di usus.
Sup bisa menjadi lebih sedikit lemak, tidak berminyak, idealnya - vegetarian. Madu sebaiknya diperkenalkan mulai hari ke 4, agar licorice membantu proses fermentasi di usus. Susu tidak bisa langsung diminum setelah wabah, seperti kefir dari yogurt, sebaiknya diberikan mulai hari ke 5, bukan lebih awal. Pagarnya layak dan menarik kapan pun Anda melihatnya - ini adalah produk yang berat.
Berikan rasa hormat:snuyut raznі dumki schodo bananaіv. Penentang buah ini, bila diganggu, peduli bahwa pisang tidak varto hidup. bau susu licorice. Namun, pisang memiliki cukup potasium (kaya yogo digunakan dalam kasus penyalahgunaan alkohol), sedikit asam buah, karena bekerja melawan selaput lendir saluran usus (untuk buah segar lainnya), membuat konsistensinya lembut. Untuk itu vzhivannya diperbolehkan.
Buka menu setelah istirahat
Hari pertama: kelaparan dan ryasne pittya (ekstrak herbal, garam apotek).
Hari yang lain: redini hingga 2 liter, kaldu (3 kali sehari, masing-masing 100 ml), kerupuk, kentang tumbuk (kentang, zucchini, wortel) hingga 200 gr.
Hari ketiga: nasi di atas air (250g), kaldu sayur (300g), crouton dan biskuit panggang, ryasne pittya.
Hari ke empat: kaldu ayam (tanpa kuas) 200 ml, casserole sayuran dengan semolina (tanpa telur) - 250 gram, irisan daging ikan kukus atau bakso (100g), crouton buatan sendiri, biskuit panggang.
Dengan keracunan makanan, Anda hanya boleh makan makanan ringan, Berada dalam penyebab penyakit kulit pada orang tua, membantu berbagai metode penyembuhan.
Terutama pola makan yang memungkinkan pasien untuk melihat gangguan peristaltik dan memasukkan pandangan yang tidak dapat diterima ke dalam mulut pada shunt. Dotrimannya pada pola makan adalah janji pakaian Swedia.
Dokter-terapis: Azaliya Solntseva ✓ Artikel direvisi oleh dokter
ShKT adalah rangkaian organ kosong yang dicolokkan ke dalam tabung panjang yang disebut membentang dari mulut hingga lubang anus.
Gejala utama sirosis antara lain muntah, diare (membawa), nyeri tinja, demam, dan menggigil.
Mayoritas pembusukan grub bocor. Tse artinya bau busuk itu menyalahkan dengan penuh semangat, ketidakbahagiaan dan dilewati oleh kebanyakan orang tanpa bersuka cita.
Ayolah, penyakit seperti itu bisa menimbulkan komplikasi yang serius. Kurang dari 48 juta orang di Amerika Serikat menderita penyakit akibat perjalanan kuliner, 3.000 di antaranya akan berakhir dengan kematian.
Batu loncatan dapat membantu meringankan gejala keracunan makanan dan mencegah berkembangnya dehidrasi (penyiraman):
- minumlah rіdin dalam jumlah besar, seperti jus buah, kaldu, minuman olahraga, minuman non-alkohol dan jangan mengonsumsi kafein untuk mengisi kembali rіdin dan elektrolit;
- menyesap air murni dalam batang kering, atau merokok es shmatochkіv untuk menghilangkan muntahan;
- pengenalan zh selangkah demi selangkah, pochinayuchi z paru-paru, zhi yang mudah tergores berlebihan, seperti nasi, kentang, roti panggang atau roti, plastik, daging rendah lemak, pure apel dan pisang;
- vіdmova vіd lemak, licorice, produk susu, kavit dan alkohol sebelum saus.
Anak-anak tidak bersalah dan terutama gelisah, pecahannya lebih lemah terhadap perkembangan diare dan muntah melalui permukaan kecil tubuh mereka.
Juga obov'yazkovym untuk dehidrasi zabіgannya vikoristannya peroral regіratatsіynyh rozchinіv, seperti Natural (Naturalyte), Pedialіt (Pedialyte) dan Keralіt (Ceralyte).
www.niddk.nih.gov
Cara makan sambil menggendong
Apa yang bisa Anda makan saat Anda kesal dan membawanya? Jika terjadi gangguan, perlu dibiasakan dengan zhu sederhana yang mudah, terutama pada 24 tahun pertama.
Tidak ada jalan pintas atau sekelompok produk untuk satu jam pertama diare. Prote makan yang cukup diperlukan untuk manifestasi kelainan bentuk yang langka. Karena Anda memiliki nafsu makan harian, Anda hanya dapat memakan waktu beberapa jam dalam sehari.
Diperbolehkan memasak daging, seperti yalovichina, ayam, kalkun, dan babi. Telurnya juga tidak mengeras. Pilihlah susu pak dan yogurt dengan kandungan lemak rendah.
Karena diare Anda penting, maka perlu mengonsumsi produk susu selama beberapa hari.
zhte vipіchku, zroblenu dari borosh putih halus. Makaroni virobi, nasi putih dan sereal, seperti gandum, rumput gandum, dan plastik jagung.
Anda juga bisa mencicipi pancake dan wafel dengan daging babi putih dan roti jagung. Namun, jangan varto menambahkan madu atau sirup.
Jangan lupakan sayuran: wortel, jamur, bit, ujung asparagus, biji ek, dan zucchini. Hal ini diperlukan untuk membersihkan kulit/sikat dan mempersiapkannya. Kentang panggang juga cocok.
Sebelum hidangan penutup dan camilan, Anda bisa menikmati, berbaring: agar-agar buah, dipanggang atau serbat.
Apa yang harus unik
Penting untuk mengetahui apa yang bisa Anda makan dengan diare, penting untuk mengetahui apa yang dipagari. Produk deyakі dari makan dapat bliskavichno mengalir melalui usus Anda, memperkuat proses etsa dan mengatasi diare.
Landak ofensif yang unik:
- Zhirne. Di sini Anda dapat melihat produk-produk yang diolesi minyak dan disajikan dengan saus.
- Susu, oliya, dingin dan tuan. Dengan asumsi bahwa diare tidak disebabkan oleh intoleransi laktosa, silakan coba produk ini selama serangan musuh berikutnya. Anda dapat peka terhadap hal-hal tersebut untuk sementara waktu, terlepas dari siapa pun yang menanggungnya dengan baik. Anda juga bisa menyalahkan yogurt karena campuran probiotik (bakteri baik) yang bagus.
- Alkohol dan kafein. Untuk kejelasan barang bawaannya, lebih baik abaikan saja udaranya, yang menyebut sampah asli. Kedua kata ini mungkin memiliki efek diuretik, yang berarti bau busuk akan menyebabkan hari menjadi lebih buruk.
- Sorbitol dan potongan pidsolodjuvach lainnya. Pada orang kaya, pidsolodjuvach kerja borongan berkembang dengan cara yang sama seperti membawa manfaat. Selama satu jam diare, lebih baik minum tsukrok tanpa zucru, minuman diet dan zukrozaminnikov.
- Produk yang membantu gasifikasi. Perlu banyak makan sayur dan buah, prote jika terjadi gangguan usus, dianjurkan menggunakan sayuran unik yang membantu menghilangkan gas, seperti kembang kol, asinan kubis, brokoli dan lain-lain.
- Zipsovani. Perhatikan baik-baik apa yang salah diambil, termasuk makanan, selama tiga atau tiga jam itu seperti lemari es. Masalah yang sering terjadi adalah sira riba ta m'yaso. Jika Anda ragu, lebih baik bersumpah, agar Anda tidak melihat perselisihan usus sesekali.
Untuk menjaga keseimbangan air, perlu ditanami tanah asli dalam jumlah yang cukup, yang indikatornya adalah banyaknya lahan bersih. Jika tidak cukup dan tidak ringan, maka itu tidak cukup bagi Anda.
www.medlineplus.gov
www.uptodate.com
Diet untuk gangguan usus
Makanlah dengan ringan. Seperti yang Anda lihat bahwa Anda memiliki nafsu makan, cobalah cara untuk menghemat buang air besar dan usus Anda. Pangkas kulit yang ringan dan tidak berminyak dengan denim rendah.
Penting untuk mengetsa siput secara berlebihan dengan minyak, terutama jika hal itu memalukan. Zhi lemak unik untuk lebih banyak perselisihan.
Produk mana yang diperbolehkan:
- pisang;
- biji-bijian;
- putih telur;
- jeli;
- vivsyanka;
- selai kacang;
- kentang, termasuk kentang tumbuk;
- biskuit;
- roti panggang;
- pure apel.
Diet untuk makan makanan BRAT (Pisang, nasi, pure apel, roti panggang) adalah panduan yang ajaib.
www.healthline.com
Menormalkan keseimbangan air - apa yang harus diminum
Apa yang bisa kamu minum saat berbuka? Diare adalah kejadian umum. Itu sebabnya perlu minum air putih minimal 2-3 liter. Idealnya, Anda harus minum 300 ml air kulit.
Solusi oral untuk rehidrasi adalah cara yang murah, sederhana dan efektif untuk mengatasi dehidrasi akibat diare.
Dengan munculnya unsur-unsur asli yang diperlukan yang telah dirampas dari tubuh, mereka harus disalahkan atas pembaruan tersebut.
Dijual juga pengecer seperti Pedialyte (Pedialyte), Gastrolit (Gastrolyte) dan larutan serupa lainnya yang perlu diisi dengan glukosa, kalium dan natrium.
Zastosovuyutsya dengan pasien, bagaimana menemukan cara untuk membawa mereka ke tengah. Di sisi lain, penerapan metode serupa secara internal juga dapat dilakukan. 
Mari kita lihat lebih dekat teh encer, yang mungkin boros kekuasaan. Efek ini dapat dicapai dengan tanin, karena tanin dapat ditemukan di kilkost besar dalam teh. Anda bisa minum kakao di atas air, kolak buah dan beri, serta jus.
Naikrashchim jus apel. Jus nanas, tomat, atau jus jeruk dapat menyebabkan gangguan lebih lanjut pada usus. Tidak termasuk juga penggunaan 50 ml anggur merah untuk doba.
Jangan minum minuman yang mengandung gas atau dingin. Bau busuk disuntikkan dengan buruk ke dalam selaput lendir usus, menyebabkan pembentukan sejumlah besar gas. Timchasovo varto disajikan dengan bir, limun, dan kvass.
Rozchin untuk pendaftaran bisa disiapkan di rumah. Campurkan 6 sendok teh zucru, satu sendok teh garam dan satu liter air minum matang murni.
Tuang ke dalam 5 botol 200 ml. Lebih seriuslah dalam beberapa pidato. Terlalu banyak tsukra dapat membantu mengatasi diare.
Terlalu banyak garam bisa menjadi shkidlivim. Heba scho perluasan perbedaan di seluruh dunia (penambahan lebih dari 1 liter air) tidak akan rusak.
www.doctorsis.com
www.cdc.gov
www.rehydrat.org
Chi dapat diambil ketika gejala pertama muncul
Pada orang sehat, ususnya dipenuhi bakteri tak bernyawa. Beberapa di antaranya tidak jelek, atau dapat menyebabkan sifat korosif bagi tubuh, namun bisa juga berarti tidak dapat diterima secara serius.
Dalam pikiran normal, bakteri "jahat" berkembang biak dalam jumlah besar, dialirkan oleh keseimbangan flora usus. Namun, hal ini dapat berubah secara dramatis jika orang tersebut sudah dewasa dan mulai memberikan antibiotik secara berlebihan.
Bahkan jika Anda mengonsumsi antibiotik, Anda dapat mengetahui populasi bakteri usus Anda dan menyebabkan penyakit degeneratif dan diare hingga puluhan tahun terakhir.
Pada saat diare ringan, obati dengan diet lanjutan:
- Minumlah banyak air untuk memenuhi kebutuhan air, seolah-olah tubuh Anda telah terbebas dari diare. Anda bisa memesan air murni, air olah raga atau perlengkapan lainnya untuk regenerasi.
- Produk susu unik Timchasovo dan boros gandum (roti, pasta, pizza), pecahan sistem herbal Anda bisa sangat sensitif terhadapnya selama beberapa dekade. Juga, zhi unik yang kaya akan jaringan seluler, seperti buah-buahan, jagung, dan visіvki.
- Tidak disarankan untuk mencoba obat antidiare tanpa sepengetahuan dokter, pecahan bau busuk dapat melewati usus dan membuang mikroba kotor dan racun.
Kalau diare banyak, kalau ada infeksi C. difficile, makan saja tidak cukup. Mohon dokter Anda menghentikan pengobatan Anda dengan antibiotik dan meresepkan obat antimikroba - metronidazol.
www.kesehatan.harvard.edu
Produk apa yang diperbolehkan di bawah jam muntah
Yang jelas nudoti, nafsu makannya setiap hari. Tse dapat menyebabkan limbah vagina yang tidak sehat. Muntahannya mungkin berakhir di perairan, yang bahkan lebih tidak aman lagi.
Setelah itu, seperti halnya dokter Anda, ungkapkan alasan Anda merasa bosan dan muntah, Anda mungkin diminta untuk mengambil wajah, mengubah suara makanan, atau mencoba yang lain.
Cara memaksa Anda - duduklah dengan tenang. Sesekali kamu bisa menghilangkan kebosanan.
Untuk memastikan tubuh Anda mendapat cukup air, minumlah 8-10 botol sehari. Pilihan terbaik adalah air.
Anda juga bisa menggunakan jus buah dan minuman non-karbonasi. Kemenangan sporty digunakan untuk menggantikan pidato hidup, karena tubuh menghabiskan waktu berjam-jam untuk muntah.
Lebih baik sti 6-8 porsi kecil, turunkan 3 porsi besar:
- Makanan yang mudah diperbolehkan - kerupuk, roti panggang, ayam panggang dan riba, kentang, nasi
- Zha z hebat bukannya tanah air. Sup, jeli, dan lainnya.
- Jika ada rasa tidak enak di mulut, bilas mulut Anda dengan soda, garam, dan air hangat sebelum mulut Anda. Campurkan 1 sendok teh (5 gram) soda, tiga perempat sendok teh (4,5 gram) garam, dan 4 botol (1 liter) air hangat. Minumlah setelah dibilas.
- Tinggallah di tempat yang tenang, area resepsionis tanpa bau dan faktor yang Anda pikirkan.
Bantuan lainnya, jika Anda dapat membantu:
- Setelah muntah, Anda bisa mencoba rosemary dan air es keras atau berkumur dengan air. Anda juga bisa berkumur dengan sedikit rozchin lagi.
- Berjalan-jalan di udara segar.
- Tontonlah film atau acara TV, sehingga Anda dapat melihat diri Anda berada di tengah-tengah ketelanjangan.
Penting untuk menyatukan beberapa produk tertentu untuk kejelasan ketelanjangan dan muntah.
- Landak gemuk, napіvfabrikati balas dendam sil. Di depannya terlihat: roti tawar, vypіchka, donat, sosis, serta burger, kentang goreng, keripik, dan makanan kaleng non-lich.
- Dengan bau yang kuat.
- Kava, alkohol dan soda.
- Gostri stravi yang terhormat.
Kembalilah ke dokter, seolah-olah anak Anda muncul di dalam diri Anda:
- nezdatnіst priimat vsemidu zhu chi rіdini;
- muntah lebih dari 3 kali sehari;
- Nudota berusia di atas 48 tahun;
- kelemahan;
- peningkatan suhu;
- rasa sakit di perut;
- vidsutnіst sechі lebih dari 8 tahun.
Masalah bisa terjadi pada orang kulit. Penting untuk mengenali gejala-gejalanya dan segera meminum obat-obatan yang diperlukan untuk menghilangkan konsekuensi yang tidak dapat diterima bagi kesehatan Anda.
Namun, yang tidak kalah pentingnya adalah mengetahui cara makan yang benar pada saat sakit dan setelahnya, agar tubuh kembali normal.
Chi bisa dimakan dengan gangguan
Pertama-tama, jika gangguannya tidak varto sti zovsіm, orang yang tidak bisa kewalahan.
Korisno setelah istirahat, minum semangat binatang, seperti matima protizapalnu diyu pada siput.
Keesokan harinya, Anda bisa mulai makan, tapi dalam jumlah sedikit. Tidak lebih dari 1000 kalori per doba.
Dalam beberapa hari mendatang, lebih baik melakukan diet khusus, yang sebagian besar terdiri dari sup ringan, pure sayuran, jenis ribeye rendah lemak, dan daging.
Produk yang tidak disarankan untuk berjerawat:
- Susu. Menguras saluran usus dan mungkin timbul gejala seperti diare dan muntah. Yogo zastosuvannya meningkatkan risiko berkembangnya peritonitis.
- Hal yang sama berlaku untuk produk susu fermentasi berbahan dasar susu, misalnya kefir, yogurt.
- telur. Terutama diseduh dengan dingin. Tse produk dari petualangan makhluk itu. Penting bagi pelacur yang lemah untuk mencernanya.
- buah. Mereka mengandung asam, yang mengiritasi selaput lendir yang terkelupas.
- Minuman keras madu atau be-yakі nsh malt menyebabkan proses pengembaraan, yang berdampak negatif pada saluran herbal yang menggoda.
- Yang dipagari secara kategoris adalah cowbass, jenis daging berlemak, daging asap, vypіchka, kava, kakao, makanan asin dan kalengan, menambahkan bumbu dan rempah ke dalam campuran.
Vzhivannya tsikh produktіv pogrіrshit kamp korban dan memperburuk gejala penyakit.
Apa yang bisa Anda makan saat Anda istirahat dan membawanya:
Sebagai salah satu gejala diare akut, maka orang yang sakit dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang dapat meringankan penyakitnya:
- Kerupuk dari roti tawar.
- Teh hitam mitzny.
- Chernytsya dan vіdvar vplint dari daun ceri liar.
- Apel panggang. Mereka memiliki pektin dalam jumlah besar, yang secara bermanfaat disuntikkan ke dalam tubuh dan ditaburkan di hidung.
Apa yang bisa Anda makan dengan robek dan muntah
Pada saat bersalah karena ketelanjangan, muntahan itu kemungkinan besar tidak diketahui, sampai muntahan tersebut dipanggil untuk tidak tersandung.
Jika demikian, Anda dapat memiliki produk berikut, dalam jumlah kecil:
- Kiseli z yagid. Menyelimuti dinding pintu air, menenangkan menggoda.
- Sup ringan dan tanpa lemak. Untuk sup kental dan kaya, lebih baik diminum.
- Minuman nasi atau bubur dengan nasi di atas air.
- Daging tanpa lemak, ayam, ikan kukus.
- Haluskan sayuran.
Anda tidak bisa hidup gemuk, jika tidak, Anda bisa memicu serangan baru berupa ketelanjangan dan muntah.
Apa yang bisa kamu makan ketika kamu dewasa
Jika gejala peradangan akut sudah berlalu, Anda bisa mulai makan dalam porsi kecil.
Sebelum produk, yakі dapat dijalani tanpa perlawanan jika terjadi gangguan:
- Nasi, soba, semolina, direbus dalam air.
- Kerupuk dari roti mentah dan roti panjang. Rusks bisa dibeli di toko, tapi baunya busuk karena buti tanpa bahan tambahan apapun, bumbu pedas dan rempah-rempah.
- Lagu ayam shmatki dan daging sapi muda.
- Sup lendir. Sup tse dengan sayuran yang sudah direbus, dan sereal. Trohi nanti di sana diperbolehkan menambahkan lokshina.
- Jenis ribi rendah lemak, dikukus atau dipanggang dalam oven. Misalnya saja dalam cerita rakyat.
- Kentang berseragam.
Diet jika terjadi gangguan, apa yang bisa Anda makan
Poros menu zrazkove untuk orang dewasa saat istirahat.
Hari pertama:
Anda tidak bisa berhenti, hanya minum. Garam atau teh herbal.
Hari yang lain:
Bubur nasi di atas air untuk camilan.
Sebagai camilan, makanlah crouton dari roti abu-abu dan teh hijau.
Untuk makan malam, kaldu dengan tambahan wortel, cibules dan lokshin tipis.
Selain sup, Anda bisa menggunakan pure sayuran dari kentang, zucchini, wortel.
Untuk malam hari, bubur nasi, fillet ayam matang.
Hari ketiga:
Untuk camilan, casserole berbahan sirup, teh dari kerupuk.
Siang hari pure pisang, rebusan sipshini. Oven biskuit abo zamіst suharikiv.
Untuk makan siang, bubur Yunani dalam air, irisan daging dengan ribi, dipanggang dalam oven.
Sore harinya, kentang tumbuk tanpa susu, wortel parut, tanpa tambahan garam, zucru chi oli.
Hari ke empat:
Puding sirny snidanok, asam.
Seperti jajanan kerupuk atau dipanggang tanpa krim, hati apel.
Untuk makan siang, kaldu dengan ayam, tanpa kuas, atau sup sayur dengan nasi,
casserole dengan sayuran dari semolina, bir tanpa menambahkan telur.
Untuk malam hari, kentang di seragam, irisan daging sapi muda.
Hari kelima:
Di sisi souffle dari semolina abo siru. Crouton Galeti chi dengan teh kamomil.
Seperti camilan, buah pir dipanggang atau dijeli.
Untuk makan siang, nasi dan bubur jelai. Sup ayam dengan bakso atau ayam dengan sayuran kukus.
Untuk sup malam, pure sayuran. Misalnya dengan wortel dan garbuza.
Hari keenam:
Untuk snack, sirniki, teh hitam.
Pada siang hari, Anda akan menikmati minuman dari blackberry, pengering, atau crouton.
Untuk makan malam, sup sayuran dengan tambahan jelai, daging sapi muda, atau fillet ayam kukus.
Untuk irisan daging malam dari ribi rendah lemak dengan sayuran.
Suatu hari:
Untuk camilan, soba dengan parutan wortel.
Seperti camilan di sirn casserole.
Untuk makan siang, sup ayam dengan lokshina, salad dari garmelon panggang.
Di malam hari, kentang tumbuk dengan kalkun rebus.
Apa yang bisa Anda makan dengan anak-anak yang terganggu
Vіd otruєnnya tidak diasuransikan dan menjadi dewasa seperti anak-anak. Ale di sisa penyakitnya bisa menjadi lebih parah, pecahan tubuh anak belum siap untuk petualangan seperti itu dan lebih mungkin untuk pulih.
Pada tahun pertama, anak-anak tidak varto sti vzagali. Pada vіdmіnu vіd dewasa, bukan varto vіdrazu untuk memberikan banyak air, pecahan memicu serangan ketelanjangan dan muntah. Berikan satu sendok makan air setelah muntah. Begitu serangan baru menyusul, maka berikan 1 sendok teh air saja dalam setahun.
Anda bisa membawa garam khusus untuk anak di apotek. Penting untuk membodohi anak dengan rozchiny seperti itu, sampai muntahan dan sisa-sisanya tidak menempel.
Dan hanya setelah 6-10 tahun, setelah gangguan, yoma dapat diperbanyak dengan ramuan herbal dan kamomil.
Kebaikan tubuh anak disuntik dengan air tanaman. Untuk persiapan yoga, Anda perlu mengambil 2 sendok teh tanaman segar per liter air dan merebus duri duri, lalu menambahkan 20 duri.
Anda bisa menambahkan rusk dan roti kering itu.
Jika gejalanya hilang, dan anak merasa lapar, disarankan untuk menyiapkan sup sayur ringan di atas air, tanpa sonyashnikova atau lapisan atas tanah.
Saat membawanya ke dalam sup, tambahkan wortel parut dan masak lebih lama. Jadi, saat wortel dicerna, efeknya bisa kuat, tapi jika dimasak sedikit, wortelnya akan melemah dan bisa memicu serangan baru.
Alih-alih telur rebus, masak telur dadar kukus. Yogo dimasak di toples kaca, dan mereka menaruhnya di air mendidih. Tidak mungkin menambahkan susu dengan ciomu. Telur dadar seperti itu lebih sempit daripada telur dadar bagian bawah dan mudah untuk dibuat berlebihan.
Untuk produk susu, sirup diet rendah lemak diperbolehkan. istimewa kekanak-kanakan pak.
Dari bubur tersebut, nasi dimasak dan dimasak dalam air. Tidak baik memperlakukan anak-anak dengan jelai mutiara, gandum, dan bubur millet, karena baunya yang terlalu menyengat. Sejumlah kecil sereal bisa ditambahkan ke sup sayuran.
Kentang tumbuk dimasak dalam air tanpa menambahkan susu. Mentega Vershkov atau saus berlemak tidak dapat ditambahkan.
Daging berlemak lebih cenderung dikecualikan dari menu makanan anak. Wakilnya baru memasak dada ayam, atau memasak bakso ayam untuk dikukus.
Jangan membuat anak-anak gurih, agar tidak memancing proses pengembaraan di dalam tubuh. Yogo lebih baik diganti dengan buah-buahan kering.
Pola makan untuk anak seperti itu sebaiknya diperpanjang selama dua hari setelah istirahat.
Apa yang perlu dimakan setelah istirahat
Kita tidak boleh lupa bahwa jika terjadi gangguan, tubuh kita mengalami stres serius, organ dalam menderita, dan kekebalan menurun. Untuk bangun setelah sakit, perlu memasukkan produk makanan ke dalam makanan Anda.
Akibatnya mikroflora usus terganggu, bakteri mati, akibatnya dysbiosis bisa disalahkan.
Untuk menghilangkan infeksi ini dan memulihkan mikroflora, Anda harus menggunakan produk berikut:
- kvass.
- Membasahi apel.
- Produk susu seperti kefir, yogurt dan susu asam.
- Kubis. Acar chi segar.
produk, yakі dopomozhut melindungi tubuh dari reproduksi bakteri shkіdlivih dan menyelamatkan corysnі, scho vtsіli nіslya otruєnnya.
- Pembuat jamnya adalah qibulya itu.
- Rumput laut.
- Visivki gandum.
- Teh herbal dengan kamomil, St. John's wort, dan kismis.
Serius, ketika hati rusak, ia berperan sebagai penyaring tubuh kita dan membersihkannya dari ucapan-ucapan shkidlivih.
Dianjurkan untuk menambah asam amino, yang dapat ditemukan dalam produk:
- Kentang.
- Ramping Pak.
- Siri yang berbeda.
- Susu kambing.
- Ikan misalnya triska, pike hinggap.
- Kedelai.
Selain itu, agar hati berfungsi normal, vitamin A, E, C dibutuhkan.
Vitamin A kaya akan wortel, cibula, apel, persik, kavuni, aprikot, peterseli, coklat kemerah-merahan, daun raspberry, jelatang, rempah-rempah, lemak rib'yachi, hati yalovicha, kaviar, telur zhovtok.
Vitamin E ditemukan dalam kacang polong, tikus, kacang tanah, minyak jagung, di toko roti dan yalovichi, dalam sereal dan tanaman merambat, dalam kacang-kacangan.
Vitamin C masuk ke gudang jamu, kismis dan agarus, lemon dan jeruk, sayuran berdaun seperti yak, bayam, kembang kol dan selada.
Selain itu, akibat dari gangguan ini mungkin berupa penurunan kekebalan. Bahkan jika tubuh terhindar dari ucapan coklat dan unsur mikro, seolah-olah membantu berfungsi normal dan menjaga fungsi kesehatan.
Dalam peringkat seperti itu, untuk vilіkuvati otruєnnya, tidak cukup menghentikan berbagai kondisi medis. Makan yang tepat akan membantu meringankan gejala penyakit ini, membantu tubuh Anda memulihkan kekuatan dan energi untuk bekerja lebih lanjut, dan juga menghindari warisan yang tidak dapat diterima di masa depan.
