Усан үзэм бол бүх зүйлийг хайрлах жимс юм. Даяат йогоо нэг дор сойзоор эсвэл зүгээр л хая. Але, энэ жижигхэн үндэстэнд хүний биед зайлшгүй шаардлагатай хүч чадал, эрлийз яриа байдаг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг.
Бүтээгдэхүүний төрөл 2 янз бүрийн арга замууд: шууд эсвэл халуун ус
Миний агуулахад олиа має:
Корин_ эрх мэдэл
Цөцгийн тос усан үзмийн гогцооянз бүрийн чиглэлээр алдартай zastosuvannya: хоолны болон анагаах ухаанд төгсдөг pochinayuchi. Та його бор эрх мэдэлтнүүдийн бүхэл бүтэн жагсаалтыг нэгтгэж чадсан ч энэ нь гайхах зүйл биш юм.
- антиоксидант;
- тоник;
- Оросын эсрэг;
- юу нөхөн төлжүүлдэг;
- хөлөг онгоцны өргөтгөл;
- хаван арилгах;
- антитромби;
- сайн;
- нян устгах;
- нарны эсрэг.
Гайхамшигтай тарилга нь хөхүүл үед сүүний хэмжээ, чанарыг алдагдуулахаас гадна цэвэршилт, сарын тэмдэгийг тайвшруулахад тусалдаг.
Эрүүл мэнд, урьдчилан сэргийлэх
Олия салаттай - бор, амттай Бараг ямар ч өвчин эмгэгийн хувьд яриа нь голын өмнөх бөгөөд эерэг үр дүнг өгөх болно.
зүрхний-судасны систем zastosuvannya ийм olії хурд дараа шинэчлэгдсэн, oskolki хүртсэн:
- шүүгч шүүгчид;
- уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх;
- бага холестерин;
- тромби болон товруу үүсэхээс зайлсхийх.
Ишеми, зүрхний дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тос эерэг тарилга хийдэг. АГ-тэй өвчтөнүүд, цус харвалт, зүрхний шигдээс, тромбоз, атеросклерозтой өвчтөнүүдэд тусалдаг.
Урьдчилан сэргийлэх ажлыг одоо 2 хоногийн турш авах шаардлагатай. Хэрэглэх тун нь өдөрт 1 цайны халбага юм. Үүний дараа сарын 2-3-нд гурвалсан байдлыг эвдэж, хүлээн авалтын явцыг шинэчил.
Усан үзмийн баяр баясгалангийн зорилгоор усан үзмийн нахиа олиуыг өдөр бүр 20 мл тунгаар сарын турш ууна.
Порада: ийм заавал олиї уух нь амархан, тэгвэл та бага хэмжээгээр ууж болно алимны шүүс. Тиймээс биеийг байлдан дагуулах нь тийм ч хялбар биш байх болно.
Бүрхүүлийн болон элэгний тосолгооны тусламжтайгаар усан үзмийн үрийн тосыг идэвхтэй zastosovuyut.. Тиймээс сувгийн ханан дээр элэгдэл, элэгдлийн шинж тэмдэг илэрч, колит, гастритын хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй шинж тэмдгийг даван туулахад тусалдаг. Цөсний цөсний үрэвсэл, элэгний хатуурал, zhovchovividnyh замаас чулууг арилгахын тулд зогсонги байдалд орохоос урьдчилан сэргийлэх процедурыг хийх ёстой. Олії-г 2 өдрийн турш өдөр бүр 1 халбага тунгаар уух нь салст бүрхэвчийг сэргээхэд тусалдаг.
Энэ бүтээгдэхүүн нь ялангуяа эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, мөн цэвэршилт, сарын тэмдэгтэй холбоотой дааврын эмгэгтэй эмэгтэйчүүдэд йогийг зогсоохыг зөвлөж байна. Урьдчилан сэргийлэх, аарцагны эрхтнүүдийн өвчнийг эмчлэх Vikoristovuєtsya. Эмэгтэйчүүдийн таашаал авахын тулд нэг сарын турш өдөр бүр чидун жимсний усан үзмийн суулгацыг 20 мл zastosovuyut. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоёр өдрийн турш шархнаас нэг халбага уух эсвэл шинэ ногоотой салатанд олиа нэмэхэд хангалттай.
Бид хүмүүсийн төлөө олиї тежийн амьжиргааг төлөхгүй. Vono zdatne эрч хүч, сперматогенезийг харуулах. Korisnі speakovini olії хүний хөшөөний системд идэвхтэй цутгаж, урд талын хөндий, түрүү булчирхайн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлдэг. Хамгийн гол нь та цалин хөлсгүйгээр өөрийгөө аврах болно. Ликуванняг өдөр бүр 20 мл оливын тосоор хийдэг. Хүлээн авагчийн хувьд гурвалсан байдал - 1 сар.
Нарийхан бүрхэвчийн өвчнөөр өвдсөн хүмүүс olії усан үзмийн tassels зогсонги байдлаас илүү их айх болно. Vono нь хаг, vugrovy visip, өөр өөр шинж чанартай virazki салаалахад хялбар байдаг. Zagoennya цэцэрлэг, opikіv би шарх нь илүү хурдан өнгөрч, тэднийг tsim zabob болгох мэт. Үүний тулд тосыг боолтонд түрхэж, жилийн дөрөвний нэгээр шархадсан хэсэгт шахаж, дараа нь арьсан дээр үлдсэн бүх зүйлийг бүрэн шингээх хүртэл үрж, эсвэл зүгээр л хөвөн ноосоор авна. Використ тос нь эдийг бүрэн элэгдүүлж, шинж тэмдэг илрэх хүртэл хэрэгтэй.
Усан үзмийн олиа нь судас өргөсгөх хүч чадлын хувьд дэвшилтэт венийн судас, rosacea, түүнчлэн бусад судасны үйл ажиллагааны доголдолд тохиромжтой. Ийм байдлаар салат эсвэл окремотой бүтээгдэхүүнд дасахад хялбар байдаг.
Гоо сайхны зорилгоор усан үзмийн мөчир vicorist-ийн тосыг анагаах ухаанд илүү өргөн, бага хэрэглэдэг. Газрын тосыг өвөрмөц, тэнцвэртэй агуулах болгон ашиглаж болох тул арьсны төрлийн арьсанд зориулж стосуванням хийх журам байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьс, үс, хэрэглээний ихэнх маскуудын үндэс юм. Газрын тос нь мөн нийт залуужуулах массаж болон sprya нь zasib байдлаар zastosovyatsya байна.
Дараах тосыг үсэндээ түрхээрэй.
- Zapobigaє recut kinchikiv.
- Zmіtsnuє.
- Өсөлтийг идэвхжүүл.
- Надад урилга өгөөч.
- Сөрөг хүчин зүйлээс хамгаална.
- давуу эрх олгох хуучин төрхүс.
- Үндэсний өөх тосыг хэрэглээрэй.
үсний маск
Өөхний хувьд
- Олия усан үзэм - 40 дусал;
- коньяк - 2 халбага;
- Олия розмарин - 3 дусал.
Бүх зүйл доошоо бууж, бүхэл бүтэн үсний массад хэрэглэнэ. Цаг dії - pіvgodini. Дали дараа нь үсээ бүлээн ус, шампуниар угаана. Энэхүү маск нь тослог үснээс салж, өөхлөлтийг нь багасгахад гайхамшигтайгаар тусалдаг.
Хуурай хувьд
- Олия усан үзмийн сойз - 20 мл;
- Үсний гавар-полисквач - 1 tsp;
- Oliya іlang-іlangu - 3 дусал.
Мөн найрлагыг нь хольж, 45 ширхэг чилсэн үсэнд түрхэж, дараа нь толгойг нь сайтар угаана.
- Жовток өндөг - 1 ширхэг;
- Олиа іланг-ілангу - 3 дусал;
- Мигдал тос - 1 халбага.
Агуулахыг түрхэж, толгойгоо боож, vitrimati 45 hvilin. Дараа нь түүнийг бүлээн усаар ал.
Юу ч биш үсний маск: zastosuvanya гэж үр дүн
Усан үзмийн тосоор үсээ самнах боломжтой бөгөөд энэ нь толгойн арьсанд бээлийнийхээ өмнө түрхдэг. Ийм журам нь үсийг зөөлөн, уйтгартай гэрэлтүүлэх болно.
Kіnechki, sho sіchutsya, ийм маскыг шинэчлэхэд туслах:
- Олия усан үзмийн гогцоо - 1 tsp.
- Олия ши - 1 халбага
- Кастор олиа - 1 халбага
Төгсгөлд нь түрхэхийн тулд засибыг ав. Цаг хугацаа - 20 цаг.
Vіyam өтгөрүүлэхийн тулд тос нэмж, тэдний өсөлтийг идэвхжүүлнэ. Танд зориулсан маск нь хэд хэдэн тосноос бүрддэг.
Орой унтахынхаа өмнө энэ үрлийг нүдэн дээрээ түрхэж тусламж аваарай. Тогтмол zastosuvannya хэдэн жилийн турш аль хэдийн тэд зузаан, инж болсон гэдгийг санаж болно. Гайхамшигт тос нь доод будалтанд тохиромжтой, үүнээс өмнө процесс нь нүдний эргэн тойронд нимгэн арьсыг авдаг.
Хувь хүний хувьд Застосування
Олия усан үзмийн дэгээ нь тэрхүү аз жаргалын өөхний ул мөр үлдээлгүй хурдан шүүрдэг. Бүх төрлийн шкирд тохиромжтой, гэхдээ ялангуяа өөх тос. тэнхлэг тэр дусаах нь жижиг жагсаалтаас бага байна, Би дэлгэц тохой дээр oliyu найдаж байна:
- Аз жаргалтай.
- Звуження гацуур.
- Запобіgannya үрчлээ.
- Цусны урсгалыг өдөөж, ярианы солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг.
- Пигментацийн өөрчлөлт.
- Тарган гялбах тухай алсын хараа.
- Өөр төрлийн галын өөрчлөлт, швидка шарх.
- Уповилнення хуучин шкири.
- Эластин ба коллаген вирусээр үүсгэгддэг.
Цөцгий түрхэхээс эхлээд янз бүрийн хэлбэрээр усан үзмийн ишний тосны харагдах байдлыг анхаарч үзээрэй. Энэ нь бусад бор найрлагатай холилдох, эсвэл зогсонги байдалд орох болно.
Алсын харааны тос
Тосыг усан ваннд тэсвэрлэх боломжтой температурт халааж, арьсанд үрнэ. Хэрэв та үүнийг арилгахыг хүсч байвал илүүдлийг нь сервлетээр арилгана.
Энэхүү цэвэрлэгээг гүнзгийрүүлэхийн тулд чидун жимсний ширхэгтэй пидид маск-скраб хэрэглэх нь дээр.
- Усан үзмийн сойз - 4 tsp.
- Vіvsyanі plastіvtsі - 2 tsp.
- Өөх тос багатай цөцгий - 3 tsp.
- Олия усан үзэм - 12 дусал
Нунтаглагчийн тусламжтай усан үзмийн ишийг боросно болгон хувиргаж, бусад найрлагатай нунтаглана. Арьсны гадаргуу дээр нийлбэрийг тарааж, 3-5 ширхэг үсийг дугуй сүнсээр үрж, дараа нь нүүрээ сайтар зайлж, арьсыг амьдрал бэлэглэгч тосоор бүрхэнэ.
Маск-скрабыг шкирийн хонхойж, үрэвссэн хэсэгт нэгэн зэрэг түрхэж болохгүй.
Гоммажийн маск
- Лемон олиа - 1 дусал
- Хүчтэй помело - 1 халбага.
- Олия усан үзэм - 1-2 хоолны халбаганууд
Дараагийн аяганд найрлагыг нь хольж, гадаад үзэмжээр нь тарааж, 2-3 үсийг тосолж, шкирийг усаар угаана.
Арьс хальслах маск
- Манна үр тариа (өөрөөр будаа) - хагас шил
- Усан үзэм - 1 халбага
- Байгалийн тараг - 5 хоолны халбаганууд
- Шкирийн төрлийн эфирийн тос - 2 дусал
Маскыг маск дээр түрхэж, 20 ширхэг зүүж, дараа нь хөвөн арчдасаар нийлбэрийг арилгаж, маск өмс.
Амьд маск
- Олия усан үзмийн гогцоо - 1 tsp.
- Олия жожоба - хагас халбага
- Улаан буудайн олиа - хагас халбага
- Ликувалный бруд - 4 халбага
- Рожевын тос - 4 дусал
- Chamomile цай - 1/4 шил
- Жасмин олиа - 1 дусал
- Рожер тос - 1 дусал
Тэр залишитиг повного висихання, змити гэж буруушааж маск зүү.
Нүүрний эдгээх маск
- Тараг - 100 мл
- усан үзэм - 10 мл
- 1/2 нимбэг
- Эфирна олиа, shkir-ийн төрөлд юу орох вэ - 4-5 дусал
Бүх найрлага нь өөрчлөгдөж, шкирийг эргүүлнэ. Vitrimuvati 20 hvilin, дараа нь та алах.
Zmorshki-тай тулалдахдаа өдөрт 2 удаа масс дээр түрхэж, zmorshka-г задлахыг зөвлөж байна.Процедурын агуулахыг авокадогийн 1 хэсэг, чидун жимсний усан үзмийн суулгацын 1 хэсэг болгон бэлтгэдэг. Эфирийн оле троян ба неролигийн цөөн хэдэн дуслыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. vіkovoї shkіri хувьд маск нь бас хамааралтай, агуулах гэх мэт, krіm olії усан үзмийн tassels, olіya kayaputa эсвэл зандан мод орох.
Усан үзмийн холтос, биед зориулсан тос
Энэ гайхамшиг-zasіb нь үнэхээр бүх нийтийн юм, гайхамшигт дарс ирж, бүх биеийн shkіri төлөө явдаг. Олия нь охидод харагдах байдлыг өөрчлөх, сунгах тэмдэг, целлюлитийг харуулахад тусалдаг. Хоол идэхийн тулд шкирийг өдөр бүр сүнсний дараа бүх биед түрхэх хэрэгтэй.
Маск нь бүх биед идэвхтэй нэвтэрдэг Целлюлитийн илрэлтэй тэмцэхийн тулд асуудалтай газрыг уураар жигнэж, тосыг бүрэн шингээх хүртэл дугуй хөдөлгөөнөөр эрчимтэй үрэх шаардлагатай.
Амьсгалахын тулд хөлийг эмх цэгцтэй болгоход тусална уу:
- Plantain навчийг сараалжтай - 1 халбага.
- Цагаан гаа (нунтаг) - 1/2 tsp
- 1/2 нимбэг.
- Мускат вандуй - хагас халбага
- Зөгийн бал - 1/2 tsp
- Олия усан үзэм - 2 халбага.
Plantain нь хагас шил цацаж исгэж байна. Үүний дараа дарс дусаасан шиг самбайгаар навчны бүх усыг боловсруулж, гаргаж авдаг. Sumish, sho wiyshla, бусад бүх найрлагыг нэмээд биеийн асуудалтай хэсгүүдэд түрхэж, усанд сэлэгчээр боож, 1 жилийн турш боож өгнө. Уг процедурыг нэг сарын турш өдөрт 2 удаа хийнэ.
Хэвлийдээ үймээн самуунтай хүмүүст зориулж оливын усан үзмийн мод дээр суурилсан тусгай засиб байдаг.
- Олия усан үзмийн сойз - 40 мл
- Petitgrain тос - 80 мл
- Олиа fennel - 4 мл
Сүмишийг амьддаа түрхэж, жилийн сумны ард үрнэ. Хэрэв та процедурыг өдөр бүр хоёр удаа хийвэл үр дүн нь алдагдахгүй.
Эртний Грекийн гоо сайхныг ийм жороор дуусгасан: сүнсийг цээжин дээр нь усан үзэмний чидун түрхэж, нахиалдаг. Цээжний хувьд үүрд мөнхөд буллууд сайн хэлбэртэй байв.
Гарны хуурай арьс, зүслэгийг зөөлрүүлэхийн тулд тос түрхээд гадна талаас нь шалгана уу.Мөн usunennya нь гар мөрөн дээр шоолж, энэ газрын тосны нэмэлт нь банн хагархай. Ийм усанд гараа сэгсрэх нь хангалттай, учир нь та шкир, razdratuvannya pide-ийн neymovirna доод талыг харж, хадаас мицми болж, шаруватися зогсох болно.
Гаж нөлөө ба эсрэг заалтууд
Тун тунгаар олия усан үзмийн tassels, ямар ч shkoda авчрах биш, харин varto. Зөөх, толгой bіl, уйтгартай, төөрөгдөл, ходоодны ойролцоо bіl гарч ирж болно. Иймд дасахын тулд варто його биш, харин ийм нөхцөлд эмчдээ анхаарал тавих хэрэгтэй.
- Усан үзмийн харшил.
- Цусны даралт болон холестерины хэмжээг бууруулах эм уух (эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай).
- Цусны эргэлтийг сайжруулах эм уух.
Vykoristovuvaty усан үзмийн үрийн тос нь шинэхэн харагдахад илүү дээр юм: салат эсвэл okremo natche-д чидуныг исэлдүүлэхийн тулд дулааны боловсруулалтын хэлтэрхийнүүд хийдэг.
Оле хэрхэн сонгох, хэрхэн хадгалах вэ?
Шилэн бүжигт хүйтэн дарснаас илүү сайхан тосыг сонгоорой - ингэснээр бүх өнгөлөг яриа бүрэн дүүрэн хадгалагдана. Бүжигт бүслэлт хийхийг зөвшөөрдөг бөгөөд ингэснээр бүтээгдэхүүнийг байгалийн сировиноос бэлтгэдэг. Сонгохдоо онцгой хүндэтгэл virobnik улс руу явах дараагийн - магадгүй Испани, Аргентин, Итали, Франц, түүнчлэн бусад улс орнууд импортын syrovin нь бүх зүйл илүү сайн бүтээгдэхүүн, эргэж. Хавтанг өргөжүүлсний дараа та үүнийг хаалттай тагнаас хөргөгчинд хадгалах хэрэгтэй. Взагали, усан үзмийн тосыг жижиг, заавал саванд угааж байх нь дээр, учир нь дахин давтагдах үед энэ нь хурдан хүчээ алдах болно.
Ol_ya усан үзмийн tassels - зуун өвчний эсрэг tse үнэн zasіb. Ale varto санаж илүү тогтмол zastosuvannya сайн үр дүнд хүрэхэд туслах.
Бидний арьс бол эрүүл мэнд, залуу арьс үзэсгэлэнтэй байх тухай мөрөөдөл юм. Хот руу явах замдаа охид, эмэгтэйчүүд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнд харамч байдаг боловч байгаль өөрөө бидэнд эрүүл мэнд, залуу насны эрч хүчийг бэлэглэсэн усан үзэм, усан үзэм, усан үзмийн далбаа, витамины хөшиг шиг, цөөхөн хүн мэддэг. Тэдний тэрхүү уйтгар гуниг цаг тутамд мушгиж байна.
Халуун ногоо, далайн байцаа хэлбэрээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх zastosovuyut гадаад үзэмж нь Олиа усан үзмийн tassels идэж, биеийн төрхийг идэж байна.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, агуулахад, одоогийн olії усан үзмийн tassels шиг, үнэтэй, хэлтэрхий virobnitstva нь уйтгартай, шаргуу үйл явцыг шаардах болно.
Усан үзэмийг огтлохын өмнө усан үзэмээ хатааж, дараа нь хүйтэн, халуун шахах гэсэн хоёр аргыг багтаасан прессээр боловсруулна. Хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол хүйтэн vіdzhim бөгөөд үүнд olії-д хамгийн их бор илтгэл хадгалагддаг, халуун vіdzhimі нь - илүү obsyag гарч ирдэг.
агуулах
Газрын тос нь тэжээллэг чанарыг нэмэгдүүлэх, архи, урьдчилан сэргийлэх, гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэр төрлийг өргөжүүлэх боломжтой. Макро болон микроэлементүүд, таннин, хлорофилл, ресвератролыг шүүрдэх тос. Тогтвортой байдлын хувьд энэ нь Соняшниковтой төстэй боловч амьдралын илтгэлээс харахад йог олон арван удаа эргүүлсэн.
Хлорофилл нь эмэнд ногоон гэрэл өгдөг, судаснууд нь тонустай, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд нүүрийг харахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Ресвератролын нөлөө нь судасны ханыг бэхжүүлэх, цусны эргэлтийг хэвийн болгох коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг.
Антиоксидантуудаас өшөө авахын тулд - витамин E, B, C PP, linoleic acid (70%), учир нь энэ нь викториа дахь өнгөлөн далдлахад хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Olіyu усан үзмийн tassels vicorist нь хуурайшилт, хатах, хальслах болон эрт хуучин арьс (зефир, буржгар, нөсөө толбо), биеийн сайн муруйлт, spriyaє хаварлаг, толигор.
denonsation эрх мэдлийн Oliya усан үзмийн tassels
Мансууруулах бодис нь хөнгөн бүтэцтэй шөрмөс бүхий арьсны гүн давхаргад сайн нэвтэрч, наалдсан үед тослог гялбаа үлдээхгүй, арьсны арьсыг амьдруулж, бүх төрлийн арьсанд үзүүлэх заалтыг харуулдаг.
Ялангуяа усан үзмийн ишний зогсонги байдалд орсон арьсны дермисийн үед хэлтэрхий нь нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхгүй - үрэвсэл хэлбэрээр, шкирийн нөхөн төлжилтийг зохицуулж, хөшигний нүх сүвийг сайтар зурж, бөглөрдөггүй. . Застосуваннягийн дараа тослог хэлбэрийн дерми нь илүү өргөгдсөн, хилэн, махлаг болдог.
Мансууруулах бодисыг тогтмол хэрэглэснээр залуучуудын гол агуулах болох коллаген, эластиныг ялгаруулж шүршинэ. Vikoristannya olії likuvanni poshkodzhennya дермис (садна, porіzi, podryapini) тохиолдолд харуулж байна, сэргээн босгох барилга, vugris судлууд "хүчтэй эрх мэдэлтнүүд" тусламж гарч ирдэг.
Усан үзмийн гогцоотой гоо сайхны тос нь тайвшруулах нөлөөг харуулж, гуужуулж, арьсны арьсыг гуужуулж, арьсны гадаргууг будна. Його нь нүдийг тойрон эргэх, мөн хүзүүний шугам, цээжний нарийн бүсийг харахад харагддаг.
Хуурай болон хосолсон арьсанд зориулсан хүчтэй өнгө
- хувь хүний бүтэц, өнгө, рельеф нь улайж, арьсны нөхөн төлжилт (шинэчлэх) ажиглагдаж байна;
- znіmaє гал хамгаалагч үйл явц, амьдарч, арьсны, usuvaє verbіnnya болон desquamation сэргээх;
- залуужуулах шүрших;
- усны арьсны онцлог шинж чанартай бичил үрчлээсийг жигд болгодог;
- уян хатан байдал, хаваржилтын хөдөлгөөн;
- эпидермисийн бөмбөлөг дэх цусны эргэлтийг зохицуулж, одод үл үзэгдэх болно.
Олії хоол хийх жор
Хар усан үзмийн боловсорч гүйцсэн жимсийг урсгал усаар угааж, 50 градусын 5 хүйтэнд бичил зуух эсвэл зууханд хатаана. Нунтаглагч эсвэл хутгагчаар энэ тухай танд хэлье.
Тайрсан жимсээ аяга таваг дээр тавиад 5:1 харьцаатай чидунтай холино, соняшниковын хэмжээгээр 5-аар холино. Соняшниковын хувьд дэлхий дээр сонголт нэмэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр rіven його нь rіven yagіd-ээс 2 см өндөр байх болно.
Би нийлбэрийг 24 жилийн турш хөргөгчинд хийнэ, дараа нь бид нэмэлт боолт эсвэл самбайны нийлбэрийг харж, хөргөгчинд хийж уух болно. Тогтоосон цаг дууссаны дараа олиа ёслол хүртэл бэлэн болно.
Усан үзэм оляа далдлах: zastosuvannya
Zasіb іz kustochok усан үзэм нь арьсанд зориулсан zamіst zamіst тосыг цэвэрхэн байдлаар арилгасан тул маск, бальзам, өсөлтийн бүрэлдэхүүн хэсэг бүхий тосыг агуулахад байна. Гоо сайхны зориулалтаар 1 цайны халбага нэмэлтээр хэрэглэхэд илүү тохиромжтой бөгөөд бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой.
Олия усан үзмийн tassels үгүйсгэх, яаж ялах вэ?
- Олияа будалт хийхээсээ өмнө зогсоо. Хөвөн арчдасыг ашиглахын тулд нүүрэн дээрх оноог тарааж, 5 ширхэгээр дүүргэх шаардлагатай. Тэднийг цаасан сервлетээр норгож, будалт хийцгээе;
- Нүүр будалтыг арилгах зориулалттай Vicorist тос нь эпидермисийг зөөлөн цэвэрлэдэг тул илүү сайн нэвтрэхийн тулд үр нөлөөг сайжруулахад л хангалттай. Ингэж цэвэрлэсний дараа тухайн хүний үрэвссэн арьсны дермисийг харахгүй, цэвэрлэж, үрэвсдэг;
- Нүдний ойролцоох хэсгийг харахын тулд хурууны үзүүрийг ашиглан хучуур эдийн гадаргуугийн ойролцоо тосыг хөнгөн гараар хөдөлгөнө. Дермисийн дундуур нүдийг нь цаасаар сервлетийн тусламжтайгаар хэдэн секундын турш дүрнэ;
- Авокадо, улаан буудайн нахиалдаг наранд зогсонги байдалд ордог хуурай арьсанд зориулсан усан үзмийн пипсын тосоор бүрхэх маск. Usі skladovі тэнцүү хувь хэмжээгээр өөрчлөгдөж, 30 судалтай дермис дээр түрхэх хэрэгтэй. Усанд дэвтээсэн хөвөнгийн тусламжтайгаар маскыг арилгацгаая. Засобуг тогтмол хэрэглэсний дараа та өөрийн гадаад төрхийг мэдэхгүй, хальслах тохиолдолд та хангалтгүй, дараа нь арьс эрүүл болно;
- Далайн ургамал харагдах нь усан үзмийн tassels Олиа зандан модны olea нэг удаа zastosuvanya хүртсэн. Хоёр найрлагыг ижил хэмжээгээр түрхэх хэрэгтэй
хүн 20 минутын турш. Дараагийн цаг дууссаны дараа та зөөлөн сервлет эсвэл даавуугаар zasіb-ийг харж болно. V'yala тэр хуурай shkir тавьж, үрчлээс болно; - Гүнзгий далайн байцааг гөлгөр болгохын тулд усан үзмийн засиб - гаа хандтай нэг халбага - 3 дуслыг хэрэглэнэ. Иогийн гаа ханд байгаа тул та үүнийг fennel эсвэл нарсны хандаар сольж болно. Викториагийн дараа үрчлээс нь гөлгөр болсон эсэхийг шалгаарай;
- Ol_ya нүдэн дээр нь буруушаах усан үзмийн tassels. Chamomile болон зандан модны толбо дээр энэ zasobu дуслаар ширээний халбагаар olії, хутгана. Otrimanu sumish асуудалтай dilyanki dermi дээр өдөр ажиллуулах. Сумиш нь арьсны арьсыг гэмтээхгүй, шатаахгүй, харин нүүрний үрэвсэлтэй тэмцдэг;
- Тарган арьсанд маск тавьж, агуулахад нэг жүржийн шүүс, нэг өндөг, усан үзмийн бэлдмэл - 1 tbsp. л. болон гавар спиртийг 2 tbsp хэмжээгээр. л .. Нэг төрлийн тууштай болтол бүх зүйлийг сайтар хольж, пивгодини хэлбэрээр түрхэнэ. Өгөгдсөн завсарлага дууссаны дараа усаар угаана. Эдгээр маскуудыг тогтмол хэрэглэснээр та тослог туяанаас салж, гадуур зугаалж, эрүүл байх болно.
Бэлдмэлийг массаж, улаанбурхан зэрэгт сойзоор түрхэнэ
Хэрхэн zasіb массаж хувь хүмүүс його гунигтай хязгааргүй юм. Бэлдмэлийг дугуй гараар бүрэн шингээх хүртэл биед үрж, гарны ар тал дээр түрхэнэ. Ийм журам нь сүнс, саун, усан сан зэргийг зогсоохыг харуулсан.
Халуу шатаж буй нарны дор алхсаны дараа уг эмийг ижил хэмжээгээр лаванда цэцэгтэй хольж, массаж хийх хэлбэрээр үзүүлэв.
Асуудалтай арьсны согогийг сэргээх, арилгахын тулд эмийг хүйтэн өдөр нүүрэндээ түрхдэг тул гоожсон сервлетээс нэмэлт тусламж авах шаардлагатай. Дараа нь бид сервлетийг харж, хөнгөн хуруугаараа массажийг сэгсэрнэ. Дараагийн зүйл бол тэд яаран орж ирдэг. Процедурын дараа та өөрийгөө танихгүй, дээш өргөгдөж, эрүүл байх болно.
Эсрэг заалт
Дэлхий дээр хэдхэн хүн л таны биед хор хөнөөл учруулдаг. Үүнийг бүү хэтрүүл. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд бие даасан үл тэвчих тохиолдолд эмийг бүү цохино.
Сойзноос гайхамшигтай тосыг тогтмол zastosovuyuchi, та арьсны бүх согогийг арилгах болно. Таны гадаад төрх үүрд залуу, эрүүл байх болно.
өвөрмөц агуулахын үндэс болон corian болон эдгээх чанар, усан үзмийн үрийн тос идэвхтэй zastosovuєtsya гоо сайхны үйлдвэрлэл, анагаах ухаан, хүнсний үйлдвэр, хоолны салбарт цаг ялалт үлдсэн. Цөцгий нь гэрийн гоо сайхны салбарт алдартай бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тооцогддог. ардын анагаах ухаан, эмийн галерей дахь нэг.
Усан үзмийн олиа нь зогсонги байдлаа үргэлж мэддэг байсан бөгөөд энэ нь "залуу нас" ба "мөнхийн амьдралын" гол элемент байсныг тэмдэглэх нь зүйтэй. Дунд эргэм насны эмэгтэйчүүд үсээ харахын тулд ялагчаар його хийдэг байсан нь тэдэнд зөөлөн байдал, байгалийн гялалзсан байдал, гялалзсан байдлыг өгсөн.
Усан үзмийн чидун нь хүйтэн шахалтын техникээс таримал усан үзмийн үрээс харагддаг. Бүтээгдэхүүний бүх хүчийг хэмнэх хамгийн сайн арга. Өнөөдөр Итали, Аргентин, Франц, Испани зэрэг орнууд усан үзмийн суулгацыг дэмжих гол эх үүсвэр болж байна.
Олії усан үзмийн нахиа агуулах, хүч чадал.
Энэхүү байгалийн гаралтай хамгийн чухал бүтээгдэхүүн нь "залуучуудын гормон" гэсэн өөр нэртэй байдаг. Тиймээс йог нь агуулах дахь биофлавоноидын өндөр түвшинг шаарддаг бөгөөд энэ нь эстроген дааврын бүтэцтэй төстэй байдаг - эмэгтэй хүний бие дэх хамгийн чухал үйл явцыг зохицуулдаг даавар. Мөн өмхий үнэр нь коллагены ширхэгийн чичиргээг өдөөдөг бөгөөд энэ нь арьсны муруйлтуудад уян хатан, уян хатан байдлыг өгч, арьсны өөхийг харах үйл явцыг зохицуулж, арьсны урьд өмнө үүссэн хаваныг өөрчлөхөөс гадна арьсны нөхөн төлжих үйл ажиллагааг хурдасгадаг. эпидерми. Тиймээс энэ бүтээгдэхүүнийг зөв үнэлж болно бүх нийтийн жорэмэгтэй хүний залуу насны гоо үзэсгэлэн.
Ol_ya усан үзмийн tassels may, mabut, хамгийн уян хатан агуулах. Шинэ нь өндөр, бусад байгалийн тостой тэнцэх хэмжээний линолийн хүчил rhubarb (далан зуун мянга гаруй) байдаг. Нэмж дурдахад энэ нь витамин (ялангуяа Е витамин), микроэлементүүд, антиоксидант, таннин, өөх тосны хүчлээр баялаг бөгөөд үсний шугамын муруйлтад эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд целлюлитийн үе шаттай үр дүнтэй тэмцэж, цусыг хэвийн болгодог. урсах, цус өгөх. varicose судлууд бүхий шатаж буй хуаранг будах. Тогтмол зогсонги байдалтай шинэ хлорофилл дахь Завдяки нь биеийг тайвшруулж, бие махбодид тохиолддог бүх солилцооны процессыг идэвхжүүлж, гэмтсэн, гэмтсэн эдийг устгах, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг.
Энэхүү бүтээгдэхүүнд маш их хэмжээний антиоксидант агуулагддаг тул бие махбодоос чөлөөт радикалуудыг зайлуулах үйл явцыг тогтмол идэвхжүүлж, улмаар дархлааг сайжруулж, шатаж буй лагерийг сайжруулдаг.
Усан үзмийн оля нь өдөр бүр тослог гялбаа түрхсэний дараа цайвар тууштай, швед шавараар гялалзаж болно. Түүнчлэн, варто нь йогийн гайхамшигт нян устгах, агшилтын эсрэг, агшилт, нам гүм хүчийг илтгэхээс гадна барилгын нүх сүвийг тэлэх мэт сонсогддог. Маш эрх баригчид тарган, сэвсгэр төрлийн shkir дусаахын тулд анхааралтай нүдээр tsey бүтээгдэхүүнийг zastosovuvat боломжийг олгодог. Olії усан үзмийн tassels тусламжийн дараа тогтмол харагдах, харагдах хайж shkіrі эргэж, тэр эрүүл мэндийн гоо сайхны.
Zastosuvannya olії усан үзмийн tassels гоо сайхны салбарт.
Энэ galuzi дахь усан үзмийн үрийн тос илүү идэвхтэй vikoristovuetsya, тийм болохоор энэ хүч нь үйл явцыг унтраах мөрөө хавчиж. Үүний зэрэгцээ арьс, бие, үсний ар талын өнгө үзэмжийг сайжруулж, цэвэрхэн харагдахаас гадна бусад тосыг нэмж өгөх шаардлагатай байдаг тул би үзэхийн өмнө бэлэн ашиг тусыг (тоник, тоник) нэмж байна. сүү, тос, маск гэх мэт). Арьс нь зогсонги байдалд орсны дараа илүү зөөлөн болж, чийгшүүлж, толигор болж, арьсны хуурайшилт, хальслахаас сэргийлдэг.
Байгаль өөрөө бидэнд бэлэглэсэн энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүнийг хүндэтгэхийн тулд хуурай, эмзэг арьсыг арчлахын тулд өтгөн тууштай чидун (авокадо, улаан буудайн үр хөврөл, примроз) хамт идэхийг зөвлөж байна. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зөвхөн арьсанд төдийгүй бие махбодийг бүхэлд нь залуужуулах үйлчилгээтэй бөгөөд эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй хэрэгсэл юм (сони цацрагийн сөрөг нөлөө, дааврын тэнцвэргүй байдлын улмаас aphids дээр үүсдэг зокрема) . Бүтээгдэхүүний ийм барилга нь нөхөн төлжих эрх бүхий байгууллагуудад ганхаж байна.
Данийн өсөлтийн бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийн гүн давхаргад нэвтэрч, арьсны липидийн тэнцвэрийг хэвийн болгож, уян хатан байдал, уян хатан байдал, тургор сайжирч, өнгө үзэмж сайжирдаг. Тиймээс хөгшрөлтийн эсрэг пигмент толбоны тусламжтайгаар хэлтэрхийнүүд нь сайхан уур амьсгалыг бий болгож чадна. Krіm tsgogo, тогтмол zastosuvannya энэ бүтээгдэхүүн нь shkіri дархлааг нэмэгдүүлж, түүний bar'ern үйл ажиллагааг бэхжүүлдэг. Энэ нь luxuriant батга болон vugrovoi visipki нь усан үзмийн ol_ya fakhivtsi zastosovuvaty зөвлөж байна.
Энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүн нь чихэрлэг, уруулын будаг, цэвэрлэгч, нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүн, нүүр будалт арилгах бүтээгдэхүүн, эдгээх бүтээгдэхүүн, хэрээний хөлний эсрэг бэлдмэл, хөхний тос, целлюлитийн эсрэг массажны тос (дода, тос -илангу) хийхдээ гоо сайхны салбарт ялалт байгуулдаг. Сул дорой, бараан, туранхай үстэй шампунь, маск, тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Усан үзмийн олиагийн өвөрмөц витамины цогцолборт зориулсан Zavdyaks нь алдааны хөгжлийн эсрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон үр дүнтэй хурааж авах, түүнчлэн алдааны цогц эмчилгээний нэмэлтийг харж болно. Зокрема, зараа амьдардаг його илүү сайн (нэг өдрийн турш нэг халбага дуусгахын тулд, одоо, нэг шил сүү уух) атеросклероз гэх мэт ийм аймшигтай өвчин үүсэхээс сэргийлнэ. Энэ нь tsomu zagalnozmіtsnyuyuchu diyu нь шүүх, nadayuchi баярлаж өвчин, цусан дахь муу холестерины түвшинг бууруулах боломжтой юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь хорт хавдар, зүрх судасны тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой. Үүнийг суулгахад буруутай Sudinorozshiryuvalny нөлөө усан үзмийн чидун, pereskodzhaє rozvitku trombіv болон гал асаах хүчний судлууд болон артерийн-д be-yakikh protsesіv. rahunok zmіtsnyuvalnogo дусаах нь шүүгч усан үзэм oliya є цусны даралт ихсэх, цус харвалт, зүрхний шигдээс, зүрхний ишемийн өвчин, түүнчлэн rosacea, венийн судас, hemorrhoids, элэгний дистрофи эсрэг үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ.
Tsey үнэхээр dzherelo бор яриа, витамин ургамлын системийн үйл ажиллагааг spryya хэвийн, бас өвчин урьдчилан сэргийлэх garnoy үйлчилдэг. суваг-гэдэсний зам. Нарийн төвөгтэй эмчилгээний агуулахад усан үзмийн olea нь SHKT-ийн вируст өвчин (колит, өтгөний халдвар, туранхай энтероколит), хими эмчилгээ, түүнчлэн гепатит, цөсний чулуу өвчин, туранхай холецистит зэрэгт ашиглагддаг.
Гайхамшигт хүч юу болохыг хэлэхийг шаарддаг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнэмэгтэй хүнийг эерэгээр илэрхийлдэг эрүүл хүн. Жирэмсэн үед болон хөхний сүүний хэмжээ, чанарыг аажмаар нэмэгдүүлсний дараа энэ бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх. Анхаарах зүйл бол тэвчихийн аргагүй өвдөлтийн шинж тэмдгийг авах шаардлагагүй бөгөөд эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө, түүнчлэн цэвэршилтийн үед илүү хялбар болдог. Иогыг хоолны дэглэмд оруулах нь эмэгтэй хүний төрийн тогтолцооны халдварт-үрэвслийн болон дааврын хамааралтай өвчний халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг. Хүний биед тос нь маш их уйтгар гуниг авчирч, хүчийг сайжруулж, бэлгийн сулралыг сайжруулж, урд талын нурууны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Нэмж дурдахад його эмчилгээг тогтмол хийх нь булчирхайн булчирхай, түрүү булчирхайн хорт хавдар, урд талын уутанцрын аденома, простатит зэрэг хүний төрийн эмгэгийг хөгжүүлэхэд тусална.
Олия усан үзмийн ороонго нь янз бүрийн опиатууд, хагарал, гэмтэл, хагарал, арьсны өвчин эмгэгийг баярлуулдаг. Нэмж дурдахад, энэ нь үсийг илт харж, хэврэг байдал, харанхуй болж, тэднийг эрүүл, үзэсгэлэнтэй болгож өгдөг. Үсний хөнгөн бүтэцтэй байхын тулд та гарны арьс, зүслэг, хумсыг харахын тулд зодож болно. Үнэрт эмчилгээ нь эфирийн найрлагын үндэс болох онцгой байр суурь эзэлдэг. Хөтөч шиг ажилладаг, эфирийн олины тоосонцор бүхий эрхтэн, эдээр дүүрэн байдаг.
Оля усан үзмийн tassels zastosovuvat нь зэрэглэл гэх мэт.
Усан үзмийн мөчирний цэвэр чидун нь цэвэрлэх, эдгээх зорилгоор тухайн биеийн ямар ч төрлийн харагдах байдлыг ялдаг. Нүүр будалтыг цэвэрлэхийн тулд иогийн арьсыг цэвэрлэж, бага зэрэг хөөрөгдөж, хөвөн дэвсгэрийн тусламжтайгаар дулаахан харагдахад илүүдэл будгийг өмсдөг. Dodatkovo volozhuvat өнгөлөн далдлах, эсвэл яаран орох шаардлагагүй. Dany zasіb shkіri тавих шиг vikoristovuvat і байж болно. Жишээлбэл, арьсныхаа төрөлд тохирсон гель, өшиглөлт бүхий цэвэрлэгээний процедурын дараа та тосыг халуун дулаанаар хурууныхаа дэвсгэрээр хөнгөн гараар сольж болно. мэдрэмтгий арьсзуутын дарга. Ийм журам нь юу ч дээр ажиллахаас илүү дээр юм. Худал хуурмаг, гадаад төрх байдал нь vinyatkovo эерэг өөрчлөлтийг санаж байна.
хоёр талд нь хэвлэх шинж тэмдэг нь нуман хуурай shkіri нь vikoristannі oliї үед spіvvіdnosnі 1: 1, 1: 2 болон 1: 3-д тууштай байхын тулд olіyami зузаантай йог хослуулахыг зөвлөж байна. Цієї meti-ийн хувьд jojoba тос, авокадо, эсвэл parostkіv улаан буудайн тосыг хэрэглээрэй.
Энэ бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар та бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хадгалах боломжтой (нэг удаа хэрэглэхэд би хэд хэдэн дусал олиї авна).
Його нь мөн ялалтын массаж, ялангуяа целлюлитийн эсрэг сайн. Z'ednati chotiri арван дусал бүйлсний тос бүхий оливын жожоба дусааж, суурь нэмнэ - усан үзмийн чидун (хол халбага). Алганд бага хэмжээний суммиш сарнай байдаг бөгөөд үүнтэй хамт халсан биеийн асуудалтай газруудад массаж хийдэг (саун, лазна, ванны дараа). Процедурын дараа би дараагийн удаа тайван массаж хийдэг. Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та нэг буюу хэд хэдэн чухал тос (тус бүр 2-3 дусал, жүрж, нимбэг, бэрсүүт жүрж, мандарин, пачули, розмарин) нэмж болно.
Энэ бүтээгдэхүүнээр тослог амьсгал боогдуулах нь илүү үр дүнтэй байдаг. dolonyakh, masazhuvati problemnі dіlyanki-д Zіgrіv yogo, дараа нь нимгэн полиэтилен (kharchovim) тэднийг боож, хивсний дулаан дор хэвтэж, эсвэл дулаан өмд боож, pіvgodini сунах эрч хүчтэй бүжиглэж, эсвэл бие махбодийн эрхийг цогцолбор дээрэмдэх. Процедурын trivality нь самбай servlet нь ямар нэгэн илүүдэл дууссаны дараа дөчин khvilin байна.
Асуудалтай арьсыг эмчлэхийн тулд дараахь зүйлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна: усан үзэм (суурь) тосыг хольж, ланг-иланг, нимбэг, chamomile тосоор холино. Энэ агуулахыг нэг өдөр давхар трих шкирээр хашааны жижүүр дээр хөвөн дэвсгэрээр түрхэх, эсвэл агуулахад дэвтээсэн нэмэлт самбай сервлет (өдөр, шөнө, түрхлэгийн гурвалжин нь хорин ширэм).
Чулуун тос дээр үндэслэсэн далдлах маск нь нарийн нөлөө үзүүлдэг. Тэнцүү хэмжээгээр усан үзмийн тосыг бүйлсний тосоор холино. Самбай сервлетийг (нүд, ам, уруулыг хаалганы арын хэсгийг онгойлгож) нийлбэр, вижатийн трохын нийлбэрээр норгоод нүүрэндээ тавина. Хорин ширхгийн дараа та нэмэлт цаасан сервлетийн илүүдэл нөөцийг харж болно. Нэмэлт үр нөлөөг арилгахын тулд та агуулахад эфирийн тос нэмж болно (үр дүнгээс хамааран хадгаламж, таны хүрэхийг хүсч буй үр дүн).
Сулгар арьстай, суларсан арьстай амьсгалаас тоник нөлөөг арилгахын тулд усан үзмийн тосыг зандан модны тостой хослуулах нь зүйтэй.
Оосор нь бүр ч сайн, үсэрхэг тул өдөрт хоёроос гурван удаа үсний үндэс болон бүхэл бүтэн уртаар (толгойноос өмнө) үрнэ.
Энэхүү тос нь уруулын арьсыг гайхамшигтайгаар шатааж, амьд болгодог.
Grub үйлдвэрлэл, хоолны үед Zastosuvannya olії усан үзмийн tassels.
Үнэмлэхүй бүх нийтийн арга болох тос нь бэлтгэлийн явцад өөрийн зогсонги байдлыг мэддэг техникийн зорилго. Энэ нь салат, хүйтэн ургамал, соусын нэмэлт, маринад, маханд тохиромжтой гайхамшигтай хувцас юм. Иогийн үндсэн дээр хамгийн амттай майонезаас бэлтгэ. Нэмж дурдахад, tse, singongly, нэг чулуун олиа, дээр нь хоол хийж болно, тэр ч байтугай өндөр температурэнэ нь өөрийн хүчийг хэмнэдэг. Түүнчлэн, тос нь эрүүл vape бэлтгэхэд хоолны урлагт өргөн хэрэглэгддэг. Тэд ихэвчлэн самрын тосыг орлуулдаг.
Иогийн агуулахын бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд трансцендент мэдрэмж (үл тэвчих) байдлаас бусад тохиолдолд stochkova olia-ийн эсрэг заалт нь бараг боломжгүй юм.
Чидун жимсний усан үзмийн хальсны холтосыг хүмүүст мянга гаруй мэддэг. Усан үзмийн тариалангийн дагалдах бүтээгдэхүүн болохын хувьд эдгээр дотуур хулганы жимсний хамгийн сайн хүчийг шингээдэг.
Корин_ эрх мэдэл
Өндөр болон бага хүчлийг витаминаар тэнцвэржүүлэн хэрэглэх байгалийн хэлийг гайхалтай сэтгэл татам аргаар эвдэх. Линолийн хүчлийн оронд өндөр (72% хүртэл) нь арьсыг усаар ханасан байдлыг хангаж, oleic хүчил нь усыг холбож, ууршилтыг зөвшөөрдөггүй. Крым цгого, олиа усан үзэм:
- vіdmіnno pom'yakshuє shkіru. Усан үзмийн хандаар өшөө авсан стеарины хүчил нь гоо сайхны гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг гайхамшигт тусламж юм;
- арьсны муруйны аяыг нэмэгдүүлнэ. Линолын болон пальмитийн хүчлүүдийн эрдэс молекулын холбоо нь бат бөх, гөлгөр болж, коллагены хүчтэй чичиргээнд наалддаг;
- анхны үрчлээг толигор болгоно. Залуу нас ахих тусам Е витаминаас хамгийн их ба хамгийн бага омега-хүчлүүдийг хэрэглэх нь гайхамшигтай.
- баавгайн нүдэн дээр туслах. Токоферол бага жинтэй байсан ч усан үзмийн олиа нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг өргөж, анхааралтай ажиглахад хангалттай хүчтэй байдаг;
- тэвчишгүй дерматит болон usuvaє батга visipфенол, yakі є байгалийн антисептикийн агуулахад zavdjaki najavnostі.
Мөн усан үзмийн tassels тос нь хөлөг онгоцны ханыг ханасан, наран дээр өчүүхэн перебуваннягийн дараа муруйлтыг сэргээж, өдрийг жигтэйхэн болгож чадна.
Эсрэг заалт, дараа нь орж ирдэг
Гоо сайхны зориулалтаар усан үзмийн тосыг obmezheniyaгүйгээр vicorated болно. Гэсэн хэдий ч энэ бүтээгдэхүүн нь харшлын урвал үүсгэж болно. Тиймээс эхний зогсоол дээр хувь хүний хүлцлийн тест хийхийг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд 2-3 дусал олиї тохой эсвэл бугуйны ар тал дээр гулсуулна. Нэг жилийн дотор гаж нөлөө илэрвэл түрхсэний дараа та айдасгүйгээр процедурыг үргэлжлүүлж болно.
Гэрийн арсеналдаа байгалийн тосыг исгэж эхэлснээр хамгийн оновчтой тослохын тулд fahivtsiv-ийн зөвлөмжүүдтэй танилцах шаардлагатай.
- be-yak ol_ya obov'yazkovom дарааллаар гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, pobutovyh zabrudnen хүн цэвэрлэсэн урд хэрэглэж байх;
- уураар жигнэх, багатораза тавихын өмнө хийх процедурын үр нөлөө нэмэгддэг. Та усан ваннд эмийн ургамлын нэрэх бүхий нүхийг нээж, нэмэлт ус эсвэл ургамлын тосоор өөртөө тусалж болно;
- clitiny shkir-д маш гүн гүнзгий нэвтэрдэг агуулахтай хөнгөн массаж, аяыг бэхжүүлж, залуужуулах хүч чадал;
- усан үзмийн усан үзмийн ороонго ашиглан гоо сайхны процедурын оновчтой гурвалсан хэмжээ нь 20-30 ширхэг;
- Тогтоосон цаг дууссаны дараа цэвэрхэн харагдах болсон бэлтгэл нь хөвөн дэвсгэр эсвэл цаасан сервлетийн тусламжтайгаар харагдана. Zmivat ус хэрэглэхийг зөвлөдөггүй;
- баялаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн маск, navpaki, хуралдаан дууссаны дараа чихэрлэг эсвэл тусгай цохилтгүйгээр усаар угаах шаардлагатай;
- оройн цагаар гоо сайхны сесс хийж болохгүй. Хамгийн оновчтой цаг нь унтахаасаа өмнө 2 жилээс хэтрэхгүй;
- тусгай тосыг арчлах процедурын давтамж нь өдөрт 2-3 удаа давтагдахад гэмгүй. Цувралын гурвалсан байдал 1-2 сарын турш сонсогдож эхэлдэг.
Гэрийн хоол хийх шилдэг жор
Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд дурлагчид оливын чулууны боломжуудыг эсэргүүцэхийн тулд идэвхтэй тэмцэж байна. Аже, йогийн zastosuvannya аргууд нь энгийн бөгөөд ойлгомжтой бөгөөд үр дүн нь эхний хуралдааны дараа санаж байна.
Эдгээх компресс
Байгалийн бэлдмэлээр эдгээх процедурын хамгийн тод үр нөлөөг нэмэлт шахалтын тусламжтайгаар олж авах боломжтой. Үзэгдэх үр дүн нь усан үзэм, бүйлсний тосны шахалтыг харуулж, тэнцүү хэсгүүдэд холилдоно. Отриман бодисыг 40 хэм хүртэл халааж, бавовняну сервлетэнд дэвтээнэ эсвэл нүдийг нь нүхтэй самбай бөмбөлөг болгон нугалж, нүүрэндээ 20-25 ширхэг түрхэх шаардлагатай. Та цаасан сервлетийн тусламжтайгаар илүү их зүйлийг харж болно.
Тоник нөлөө үзүүлэхийн тулд та 5-6 дусал зандан модны тос нэмж болно.
Vugr-ийн эсрэг програмууд
Тогтмол доромжлолын процедурт туслах цэгтэй батга visip бүхий Vporatisya. Энэ нь иланг-иланг, chamomile, нимбэгний тосны ханд, 3 дусал арьстай чидун жимсний тосыг нэг халбага холих шаардлагатай. Агуулахыг өдөр бүр асуудалтай газруудад хөвөн дэвсгэрээр түрхэж, 20 ширхэг шинийг бэхлэнэ. Зөвлөмж болгож буй хэд хэдэн програмын гурвалсан байдал - 2 хоногоос сар хүртэл.
Бүх төрлийн арьсанд зориулсан гэрэлтүүлэгч маск
Нэг халбага цагаан хуванцарыг окропоор хийнэ, 10-15 ширхэг исгэж, жигд болтол сэрээгээр нунтаглана. Хуурай гуравны нэгийг нь үрж, нэг халбага алим нэмээд цай - усан үзэмний чидун нэмээд сайтар холино. 20 quilin тэр zalishiti-ийн нүүрэнд түрхэнэ. Тогтоосон цаг дууссаны дараа змитийг усаар хатаана. Лушпиння, хуурайшилт нь эхний хуралдааны дараа аль хэдийн гарч ирдэг.
Тослог арьсанд зориулсан маск
Энэ бол сүвэрхэг тослог цувны харагдах байдлыг тодруулах гоо сайхны арга юм. Энэ нь нэг халбага цагаан шавар, ус идэж, сайтар нунтаглаж, нэг халбага оливын тос нэмнэ. Агуулах нь массажны шугамтай сойзны тусламжтайгаар маск дээр түрхэж, 20-25 ширхэгээс багагүй харагдах бөгөөд дараа нь усаар угаана.
Хуурай арьсанд зориулсан эдгээх маск
Будаа дээр усан үзмийн шпрот нэмээд шинэхэн өндөгний шараар нунтаглана. Цайны халбага оливын тос нэмээд нэгэн төрлийн масс хүртэл холино. 20 whiplash нь хүнд түрхэнэ. Уг процедурыг нэг сарын турш өдөрт 1-2 удаа хийхийг зөвлөж байна. Эхний хуралдааны дараа арьс хавар болж, толигор болно.
Тайвшруулагч залуужуулах тос
Dbaily, гэхдээ үр дүнтэй урагшлах тос арьсны ард харж. Иогийн бэлтгэлийн хувьд олиї jojoba болон усан үзмийн tassels-ийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, массажны шугамтай хурууны үзүүрээр нүүрэнд агуулах түрхэх шаардлагатай. Vykoristovuvati нь амьдрал бэлэглэгч тос vranci эсвэл оройн цагаар дуртай байдаг. Шилэн савнаас шилний бодисыг харанхуй, хүйтэн газар, 2-оос дээш tyzhniv-д ав. Хөлдөхөөс өмнө биеийн температур хүртэл халаахыг зөвлөж байна.
Хувцасны дээгүүр үзэхийн тулд vikoristannya olії усан үзмийн tassels тухай видео
Олия усан үзмийн tassels дуудаж байхгүй бол, мөн shkira shkira из захиалгын шинэ хэсгийг сонгохдоо сэтгэл хангалуун, толинд тусгалаа - залуучуудыг баярлуулж, наранцэцэг, хар сахалтай үзнэ үү.
Olіya усан үзмийн tassels є spravzhnыm dzherel shkіri витамин, бор илтгэл шаардлагатай. Його нь гоо сайхны галузи дээр өргөн цар хүрээтэй zastosovuyut байдаг бөгөөд энэ нь тухайн биеийн гадаад төрхийг эргэцүүлэн бодоход тусалдаг.
Усан үзмийн үрийн тосыг халуун, хүйтэн шахалтын тусламжтайгаар хатаасан усан үзмийн үрээс харж болно. Тим бага биш, shkiri-ийн хувьд хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол хүйтэн vіdzhima тос юм, учир нь энэ аргын хувьд энэ нь өөрийн өвөрмөц чанарыг аль болох хэмнэдэг бол гарц дахь халуун техник нь илүү их хэмжээний бэлэн бүтээгдэхүүнийг өгдөг.
Иогийн агуулахад маш олон тооны антиоксидант, "гоо сайхны витамин" (A, B, C, PP) болон орлуулшгүй чухал бус тосны хүчил (ялангуяа линолийн хүчил) байдаг бөгөөд тэдгээр нь иог хийх үед нүд гялбам нөлөө үзүүлдэг. арьсанд зориулсан. Олия усан үзмийн ороонго нь хуурайшилт, хальслах, хальслах, эртний шинж тэмдгүүдийн эрт илрэхээс сэргийлж (зөөлөн, нойрмог, үрчлээс, нөсөө толбо), тогтворгүй байдал, уян хатан чанар, уян хатан чанарыг оновчтой түвшинд байлгаж, хадгална.
Усан үзмийн царцдасын тос нь shkiri хувиргахад зориулагдсан.
Завдяки өвөрмөц цайвар бүтэцтэй, олиа нь арьсны гүнд амархан нэвтэрч, тослог гялбаа үлдээхгүй, шаардлагатай илтгэлээр аюулгүй тул ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тим нь жижиг биш, ялангуяа тослог төрлийн shkіri-ийн хувьд бор өнгөтэй, гэхдээ энэ нь таталтаас хамгаалах өндөр чадвартай, өөхний хуримтлалын шүүрлийг сэргээж, зохицуулдаг, нүх сүвний тэлэлтийг мэдэгдэхүйц чангалж, бөглөрдөггүй, хурцадмал байдлыг улам хүндрүүлдэггүй. батга үүсэх. Yogo zastosuvannya-ийн дараа тарган арьс нь бүрэн царцсан, доогуур, хилэн, сайн арчилгаа, өргөлттэй болдог. Өмнө дурьдсанчлан, усан үзмийн сойзны тос нь тэжээл болж, өдөр бүрийг тайвшруулж, эдгээж, нөхөн сэргээхэд тусалдаг тул яагаад тогтмол його засуулснаар арьс өөрчлөгдөж, шинэхэн, эрүүл харагдуулдаг. Үүнээс гадна, энэ нь дотоод түвшинд солилцооны үйл явцын тасалдлыг сэргээх эрх мэдэлтэй байж болно. Мөн тогтмол stosuvannya oliї aktivіzuє diyalnіst clitin, scho vіdpovіdat нь virobnitstvo хоёр агуулах залуучуудын shkіri коллаген болон эластин.
Амьдралын өндөр чанар, нөхөн төлжихийн тулд усан үзмийн үрийн тос нь янз бүрийн хуурай арьс (богиносон, садна, хөнгөн шарх toshcho) нь цайвар үр дүнтэй байдаг ба хүч чадал нь тэд ийм төрлийн арьсны асуудлыг арилгах арга хэрэгсэл болгон санал болгож байна. . Мөн арьсны эпидермисийн үхсэн бөмбөлгийг гүнзгийрүүлж, арьсны муруйлт, бүтцийг сайжруулж, өөх тосны тэнцвэрийг сэргээж, арьсыг тайвшруулахад тусалдаг.
Чидун жимсний гогцоо нь нүдний эргэн тойрон дахь нимгэн, эмзэг хэсгийг арчлахад тохиромжтой гэдгийг та анзаарахгүй байхын аргагүй бөгөөд хүзүүний доод хэсэг, цээжийг харахыг зөвлөж байна. Мөн йог нь арьсны эпидермисийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тустай болно гэж varto.
Гэм буруутай нь stosuvannya olії усан үзмийн tassels тэр жор арга.
Олиа усан үзмийн оосор - бүх нийтийн, та цэвэрхэн, шингэлээгүй харагдах эрүүл тосыг (нүдний эргэн тойрон дахь тос) орлуулж болно. эфирийн олиас, мөн бэлэн гоо сайхны агуулах (маск, тос, лосьон, тоник, бальзам, нимгэн, нэг удаад хагас халбага) хадгална. гэрийн хоол хийхмэдрэмтгий, тарган, асуудалтай гэх мэт ямар ч төрлийн shkіri-д зориулагдсан. Энэхүү давамгайлсан бүтээгдэхүүн нь нүүрний арьсыг цэвэрлэхэд (нүднээс гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арилгах гэх мэт) үр дүнтэй, үр дүнтэй бүтээгдэхүүн болж чаддаг. Намрын үлдсэн хугацаанд нүхний нэвчилтийг сайжруулахын тулд тосыг урьдчилан тослохыг зөвлөж байна. Ийм цэвэрлэгээ хийсний дараа shkira нэмэлт шалгалт хийх шаардлагагүй болно. Вон цэвэрлэгдэж, хоол иддэг, энэ нь тоник юм. Иогийн vikoristannі нь эдгээх zasіb (povіk бүсийн хувьд энэ тооны хувьд) үед його нь мөн trocho pіdіgrіti-ийн ул мөр бөгөөд дараа нь нүүрний арьсанд хурууны үзүүрээр массажны шугамыг дагаж мөрдөөрэй. Хорин ширхгийн дараа арьсыг цаасан сервлетээр арчих хэрэгтэй.
Tonizuvannya, Kharchuvannya Sukhoja хувьд, Kharchuvannya Sukhoja, Kharchuvannya Sukhoja гурван хэсэгт Kharchuvannya Sukhoja, Lushchennya гэх мэт Skіri z шинж тэмдэг Шилэн kіstlovka, Posterti газрын тосны бүрдсэн ногооны салат, Parostkіv Pshenitsi, Jojoba Abo Migdalini-д Rivovo Spіvіvynevnі Abo-д Recommended Olіkov-ын гурван хэсэг дээр Abo. Та агуулахыг зуучлахгүйгээр арьсанд түрхэхгүйгээр zastosovuvat болно, эсвэл та үүнийг хийж болно: агуулахтай гоо сайхны сервлетийг нэвт шингээж, пивгодини дээр тавь. Зориулалтын хугацаа дууссаны дараа нүүрээ хөвөн арчиж, урд нь бүлээн усаар дэвтээнэ.
Нүүрний хуурай арьсанд арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд сумишигийн усан үзмийн үрийн тосыг зандан модны тосоор (ах дүүсийг тэнцүү хэмжээгээр) тослохыг зөвлөж байна.
Бүтээгдэхүүний үр ашгийг дээшлүүлэхийн тулд та өөр өөр агуулахад хадгалах боломжтой. Їx vibіr хуучирсан тул та оролцохыг хүсч буй бусад асуудлууд тодорхой байна. Энэ тохиолдолд нэг халбага чулуун тос дээр эфирийн гурван дуслыг авах шаардлагатай. Учир нь нүдний нүд рүүӨнгөлгөөний арьсны ард цитрусын олис, эвэр нь хамгийн тохиромжтой.
For a snattery Spare room Із Drykhoy Shkіri z тэмдэг шиг Luchchennya Rivniy Skodnati in Rіvniy Proportal Masonry Авокадо Aboy Aboy Gerodkіv Pshenitzі і zbagatiti чинана сиишива имана ладоли садалової ї ламашилан Troyan, IGALANіdіrаd, IGA Tr.
Ийм sumіsh vicoristing өдөр usunennya mimіchnykh zmorshok үр дүнтэй хоёр нь: авокадо ийм нийтлэг чидун нь чидун жимсний тос усан үзмийн tassels нэг халбага, neroli хоёр дусал нэмнэ (та зандан модоор сольж болно).
Хэрэв та гүн үрчлээстэй нүдтэй бол тэдгээрийг өөрчлөх, арьсыг гөлгөр болгох нь чухал юм: нэг халбага усан үзмийн чидуныг хоёр дусал гаа чидун (та нероли, лиметти, фенел, нарсаар сольж болно).
Тарган төрлийн shkіri-ийг арчлахын тулд өргөссөн гацуурыг тодорхой болгохын тулд оливын нийлбэрээс тэнцүү хэмжээгээр авсан авокадо чидун бүхий өгөөмөр маск түрхэхийг зөвлөж байна. vitrimati pіvgodini-ийн маск, үүний дараа та цаасан сервлетээр дамжин shkіri-ийн илүүдэл нөөцийг харж болно.
Тослог арьсны хувьд энэ маскыг түрхэх нь үр дүнтэй байдаг: зодуулсан өндөгтэй нэг шинэ жүрж, нэг халбага усан үзмийн чидун, хоёр хоолны халбага нэмнэ. гавар спирт. Нэг төрлийн массыг арилгах хүртэл бүгдийг сайтар хольж, нүүрэндээ түрхэж, хорин минутын дараа бүлээн уснаас гаргаж аваарай. Урд цэвэрлэсэн арьс дээр нүүр будалтыг харах процедурыг хийх шаардлагатай гэж би бодож байна. Эрүүл, үзэсгэлэнтэй, тэр залуу охин танд амжилт хүсье.
