Lepiej zjeść ten napój po przerwie. Co możesz jeść, jak żarcie jest zepsute i niesione

Odgrywasz ważną rolę w naszym życiu. Aby jeż maksymalnie zaszkodził naszemu zdrowiu, należy z szacunkiem postawić go przed wyborem tego preparatu.

Jednak w żaden sposób nie można całkowicie wyłączyć kruchości zatrucia pokarmowego. Jakby to nie było niedopuszczalne, nadal można z nami być i będziemy gotować, aż będzie trzeba.

Raport o naturze pędraków

Ważne jest, aby dieta była prawidłowa w podobnej sytuacji – innej żywności. Na plecach konieczna będzie neutralizacja objawów i detoksykacja organizmu.

Jednym z najważniejszych sposobów odżywiania jest prawidłowa diagnoza w podobnej sytuacji. Po pierwsze, konieczne jest ustalenie samego faktu zniszczenia. W inny sposób, ponieważ joga może być inna. Sprytnie pozornie zatrucie pokarmowe można podzielić na następujące główne typy:

• Ci, którzy nie są zaraźliwi;
• Zakaźne zaburzenie odżywiania.

Przyjrzyjmy się wypowiedziom raportu. Otzhe, co to jest manifestacja?

Szukaj wrogiej niezgody w ziołowym systemie organizmu poprzez przenikanie patogennej mowy lub niebezpiecznego drobnoustroju.

Jak radzić sobie z zamieszaniem niezakaźna natura, mogą być różnego rodzaju matki szprotek.

1. Dia napojów alkoholowych;
2. Vzhivannya śpiewających gatunków grzybów;
3. Wchodzenie w ciało przemówień chemicznych shkіdlivih;
4. Zaraza narośli w środku ludzkiego ciała.

Najczęstsze przyczyny takich sytuacji to:

• Bezkrytyczne ustawienie przy wyborze Izhi;
• Zwycięstwo szytych produktów chi zapinanych na zamek.

Jeśli mówimy o chorobach zakaźnych, przyczyną jest spożywanie w organizmie drobnoustrojów chorobotwórczych. W tym momencie ważne jest, aby jakaśvidzwróciła się do lekarza.

Zasady jedzenia na godzinę upływu niedopuszczalnych objawów

Co możesz zjeść w przypadku zakłóceń? Vidpovimo trohi pіznіshe. Z tyłu głowy konieczne jest wykazanie oznak infekcji. Brzmi smród viyavlyayutsya protyazh jako pierwszy po tym, jak to się stało. Krótko podsumowując їх:

1. Silny wzrost temperatury ciała, w kilku upadkach może osiągnąć czterdzieści stopni;
2. Utrata apetytu, bezsenność i osłabienie fizyczne;
3. Razki bił w dylicję brzucha, jakby przy akompaniamencie części stylu i wymiocin.

Jak tylko się z tym uporał, trzeba było się wyrwać, trzeba szczególnie szanować życie swojej ojczyzny. Jest to jeszcze ważniejsze, aby ułatwić usuwanie przemówień shkidlivih z ciała.

Ponadto, im silniejszy komfort ojczyzny, częste vtrata vіdshkodovuє vologa, wiąże się z silnymi wymiotami lub noszeniem. Proces picia w takiej sytuacji nie jest taki sam jak zawsze.

• Trzeba mieszkać w ojczyźnie z suchymi kovtkami, ale trzeba często pić. Jest związany z tymi, którzy wpychają wielką salwę wody, a następnie ślimak pod naparem odurzenia może zostać rozdarty;
• Możesz regularnie pracować, aby przerwać tsoma. Smród może być banalny przez rok lub powtarzać się. Jednorazowo konieczne jest picie wody w napoju nie mniejszym niż 200 mililitrów;
• Możesz pić w tej sytuacji jak czystą wodę. Dla kogo te same preparaty medyczne zostały przeniesione. Butt może buti regidron. Nie tylko budynek robi plusk, ale i budynek są korzystne, aby trzymać się równowagi słonej i elektrolitycznej, co jest ważnym wsparciem dla zdrowego organizmu;
• Ponieważ taki preparat nie jest dostępny pod ręką, możesz samodzielnie przygotować atak wesołości. Jeden litr czystej wody + pół łyżki soli + powtórz łyżeczkę zucru. To będzie normalne dla siebie, jeśli tylko trochę więcej proporcji zamiast soli;
• Nie zaleca się przyjmowania go pierwszego lub dwóch dni;

Tworzę intensywny dyskomfort.

Przez cały okres stopniowo będę się pełniejszy.

Możesz to zrobić innego dnia, ale byłoby lepiej trzeciego dnia.

Be-yak ribna, m'yasna chi mleczny etap їzha tsyomu kategorycznie wykluczony.

Co można jeść z zatruciem pokarmowym dorosłej osoby

Pererahuemo, produkty yakі można spożywać innego (a raczej trzeciego) dnia po przerwie.

• Krakersy, także piec do ciastek;
• Dozwolone jest deaki supi. Zokrema, możesz ugotować zupę jarzynową, możesz też ugotować zupę z ryżem;
• Warzywa Riznі, vіdvarenі chi postrzępione w puree;
• Trzy razy później, czwartego lub piątego dnia, możesz rozszerzyć swoje menu o rahunoki, na przykład gotowane ribi pisnoy. Nieodpartym wyborem w tej sytuacji będzie śpiew kotletów rybnych;
• A już od piątego dnia możesz rozpieszczać się syropowatą zapiekanką;
• Od trzeciego dnia możesz sobie pozwolić na kaszę gryczaną i ugotowany ryż;
• Omlet jajeczny na parze można jeść bez walki piątego dnia. po trzecim dniu można sobie pozwolić na picie jak zieloną herbatę i napicie się galaretki owocowej.

Odpowiednie odżywianie dla dziecka

Szkoda, żeby odjąć zamieszanie, może człowiek nie dorósł, ale dziecko. Jeśli dorosłemu mężczyźnie nie jest łatwo naprawić ślady tego, co było trapilosami, to dziecku nie będzie łatwo dorosnąć. Ciało Aje Yogo jest raczej słabsze niż ciało dorosłego.

Tak się złożyło, że potrzeba pójścia do lekarza staje się jeszcze silniejsza. Jakby niepisany dla dziecka otruennya, ślady mogą być bogatsze dla starszych, niższe dla dorosłych.

Ponieważ mówimy o imieniu małego dziecka, problematyczne będzie uwzględnienie informacji niezbędnych do śledztwa. Do tego przede wszystkim trzeba w tym wyrosnąć, bo dominują nad nim same oznaki zniszczenia.

Konieczne jest dla nas zapewnienie dziecku klarownego napoju. W ten sposób będziesz miał kiepski vikoristovuvaty vіdpovіdnі lіkarskі zasobi, na przykład regіdron.

Konieczne jest posiadanie dużej liczby krewnych, konieczne jest dbanie o tych, którzy rodzą się od wieku dziecka i masy ciała.

Malyukov w jednym losie trzeba podać co najmniej 150 - 200 mililitrów wody na kilogram ciała. Znane produkty lecznicze sprzedawane są w postaci proszków, ponieważ konieczna jest ich naprawa wodą.

Przed tymi magazynami już wprowadzamy niezbędne informacje dla skutecznej pomocy mowy.

Trzeba pić wodę do wymiotów i nosić ją.

Porozmawiajmy teraz o tym, że zaleca się mi żyć w takiej sytuacji. Co możesz zjeść dziecko po smażonym posiłku:

1. Trzeba mówić o tych, którzy mają dla nich wystarczająco dużo białka. Samo białko mleka jest moim zdaniem szczególnie żrące, z własnym działaniem lipotropowym. Tse wspierają wątrobę w tym samym organizmie;
2. Liczba tłuszczów może przekraczać normę fizjologiczną zvichaynu; Wszelkiego rodzaju tłuszcze można przekłuwać tylko w magazynach gotowych ziół;
3. Węglowodany można również zmniejszyć w ilości. Tse z tim, scho stink zdatnі zbіlshuvati procesy fermentacji przy ślimaku;
4. Na świecie, proces likuvannya, dieta jest winna rozszerzania się, krok po kroku przechodząc do podstawowej diety dziecka.

Jakie są produkty tej zemsty, dlaczego życie nie jest dla nich bezpieczne? Wiedz teraz!

A my mówimy o tych, którzy mogą schudnąć przez miesiąc i jaka praca jest do tego potrzebna.

Co pomaga lekowi Turboslim na dzień i na noc łagodzić zatory? Przeczytaj recenzje naszych czytelników, znajdziesz tam również instrukcje, jak pobrać tę książkę.

Produkty podobne są kategorycznie ogrodzone

Zróbmy krótki transfer produktów, ponieważ jest ogrodzony w procesie odnawiania po przerwie. Załóżmy, że z godziną qi, krok po kroku, stają się mniej suvorim.

• Różne rodzaje herbatników, świeże pieczywo, na przykład ciastka;
• Varena chi wędzony kowbas;
• Rosół Navaristiy m'yasny;
• Smaruj kotlety m'yaso chi;
• Nie wolno żyć jako owoce i warzywa siri;
• Jajka, jajka nie są wliczone w cenę, również gotowane na zimno;
• Zbyt kwaśny lub kompot z lukrecji.

Zrazkove menu

Pierwszego dnia nie zostało nic do jedzenia.

Przez kolejny dzień możesz sobie pozwolić na nawet 200 ml bulionu. Nie musisz pić jednym haustem, musisz pić w 3 porcjach. Modne jest również posiadanie dwóch grzanek i 200 gram rzadkiego przecieru warzywnego.

Już czwartego dnia - zapiekanka warzywna, jakby gotowana bez jajek, przygotowana na bazie kaszy manny. Portia - 200 gramów. Do tego do 150 ml bulionu z kurczaka, 100 g kotletów rybnych, 3-5 krakersów, 4-6 kawałków piekarnika na herbatniki.

Piąty dzień to dzień odpoczynku w radosnej diecie. W ciągu całego dnia zaleca się spożywać do 400 g bulionu drobiowego z klopsikami, 250-300 g zapiekanki syrnoy lub sufletu, 250 g ugotowanego ryżu i 5-6 grzanek.

Co można pić? zatrucie pokarmowe:

1. Jeśli chcesz pić wodę, to bazhano, żeby się usunęła, w przeciwnym razie chcesz ją zagotować її;
2. Woda mineralna idzie tą samą drogą, ale tylko w tym momencie, jakby była bez gazu;
3. Na plecach nie zaleca się picia takiego napoju dla zdrowego napoju, takiego jak zielona herbata czy napój z ziół. O tej porze smród może stać się nieznośną ambicją dla schlunka. Nie można pić wcześniej, po przerwie obniżyć dobro;
4. Jest to jednak napój, rodzaj pidide dla organizmu w takim stanie. Cały obrzęd przygotowań do uprawy. Okradanie jogi w ten sposób:

• Bierzemy litr wody, łyżeczkę świeżego zboża;
• Możesz je zastąpić przyciętą roslin w tym samym obsyazie;
• Zagotuj „yatiti otrimana sumish z odcinkiem 2-3 whilin;
• Dati napar na 15 dreszczy i ostudź.

Dlaczego trzeba iść do lekarza?

Oczywiście w najprostszych nastrojach z zatruciem pokarmowym, jeśli nie ma bólu, objawy osłabienia i zdrowia szybko się przywracają, można winić iluzję, że nie można iść do lekarza. W innych vipadkach tak jest.

Protesty są inne. W niektórych depresjach możliwy jest nie tylko silny ból, ale i śmierć. Jak tyłek możesz przynieść taką chorobę, jak zatrucie jadem kiełbasianym lub salmonelloza.

Jeśli pojawią się pierwsze objawy, postawienie prawidłowej diagnozy jest jeszcze trudniejsze. I jest zbyt bogaty, by się położyć. Dlatego najlepiej wcześniej zwrócić się do lekarza Yakomoga.

Jeśli chcesz wiedzieć, prawidłowa diagnoza i kompetentna pomoc medyczna pomogą Ci przywrócić zdrowie przy jak najmniejszych kosztach.

Zniszczenie Charchowa - uszkodzenie ziołowego systemu robota po spożyciu do organizmu napojów bezkwasowych lub alkoholowych. Produkty spożywcze, przenosząc bakterie i inne drobnoustroje, działają jak toksyny, infekując organizm. Co możesz jeść, gdy masz kłopoty i jak możesz pogrążyć się w oddali?

Uszkodzenie trawienia jelit można obwiniać, jakby byli przyzwyczajeni:

• Produkty szyte (46% odchodów siniaków jest spowodowanych przez szyte produkty mięsa chi ribi). Ponadto wino virobnik jest mniejsze w 5% przypadków;
• Nie przeszedł odpowiedniej obróbki cieplnej;
• Słabo ugotowane mięso z krwią chi riba;
• Dovge przechowywanie mięsa w lodówce 35% odpadów;
• Chi to nie świeże sfermentowane produkty mleczne;
• Jaja syryjskie;
• Niemieckie warzywa i owoce.

Jeśli zobaczysz postawę w domu, ryzyko przesunie się 7 razy. Fast food to pozycja konkurencyjna, więc nie można przejść przez wszystkie etapy kupowania produktu i odpowiedniego jego przygotowania.

W przypadku przerwania przewodów jelita są normalnie spinane. Główne objawy choroby: wymioty, nudności, dryfowanie, biegunka, ból brzucha. Aby uruchomić system trawienia, trzeba przejść kompleksowo – medycznie odpowiednie posiłki, który jest dopuszczalny do inspiracji i oczyszczenia organizmu.

Zasady jedzenia

W przypadku zatrucia pokarmowego, koniecznością pozbycia się toksyn w organizmie jest czyszczenie zamiast węża. Podobnie jak w likarni, likari cię zadowoli, włóż zakraplacz i da lewatywę. Jeśli jesteś w domu, podążaj za wymiocinami, stosując starą metodę Didowa - wypij trochę wody z nadmanganianem potasu, a następnie włóż dwa palce do ust. Yakshcho bez nadmanganianu potasu, sprobіt rozchin іz sіllu abo soda.

W przypadku zatrucia organizmowi i głównym roślinom przywracana jest równowaga wodno-solna. Trzeba dużo pić, nawet jeśli nie na darmo, ciało człowieka w 60% składa się z wody.

Pij wodę gotowaną, niegazowaną i mineralną varto, niemiecką czarną herbatę z zukromu, zieloną herbatę, parzone zioła. Gazy w wodzie mineralnej rzadziej podrażniają błonę śluzową śluzy. Glukoza z herbatą daje organizmowi efekt detoksykacji, usuwa toksyny, magazynuje odpady i daje niezbędną witalność mowy, która jest niezbędna do pracy organizmu.

Pierwszego dnia nie zaleca się jedzenia podczas przerw, należy głodować, zjeść kilka krakersów lub piec biszkoptowy. Nadal można podać kurczaka, bulion pisni z ziemniakami, puree ziemniaczane bez oliwek, gotowane warzywa (buraki, marchewki) i owoce (wątroba jabłkowa). N_yakoї gostroї i tłuste їzhi, w tym produkty z kwaśnego mleka. Pożywka z kwaśnego mleka nie spryskuje rozwoju bakterii, drażni błonę śluzową błony śluzowej i spryskuje rozwój biegunki. Kashi na wodzie, bez oliwy.

Przyjmuj małe porcje, aby nie przeciążyć systemu trawienia. Lepiej jeść często, ale troch.

Racja może mieć dominację:

• Zupa jarzynowa przecier (cukinia, burak);
• Zupa z loksziną na mostku;
• Żeberka i kotlety mięsne gotowane na parze;
• Owsianka na wodzie (ryż, kasza gryczana, winorośl), przecier;
• Vіdvarenі lub pieczone warzywa (buraki, marchewka);
• Zapіkanka, budyń z arbuza;
• Piec do suchych ciastek (Maria), krakersy;
• Rasy rumianku, ziół;
• Kompot z suszonych owoców (jabłko, gruszka);
• Wystarczy przegotowana woda lub woda mineralna bez gazu;
• banan.

Dla samopoczucia chorego można się zachwycać i dodawać trochę jedzenia i jeść, jakbyś miał apetyt i tak krok po kroku przejść do swojej gwiaździstej diety.

Preparaty do oczyszczania jelit

• Aktywowana vugillya to porowata mowa wykonana z materiałów organicznych (drewniana vugillya), ponieważ może być używana w domowej apteczce skóry. Zavdyakiy chłonny zdatnosti vugillya, toksyny stają się gliną i są wydalane z organizmu.
• Przez długi czas jesion pichnu zwyciężał w medycynie. Nasampered na ból w łydce. Jesion z dębu skorupowano ze względu na popularność krwi.
• Saszetka Regidron służy do przywrócenia równowagi kwasowo-lubnej, uszkodzonej, po czym stosować elektrolity w przypadku wymiotów i biegunki.
• Belike twarze na bazie enterosorbentów. Enterosorbenti - specjalna mowa, taka jak pov'yazuyut, glina, złuszczają toksyny i usuwają z organizmu.
• Sorbex - naturalny zasób bez obróbki chemicznej, otrimanii z łupin orzecha kokosowego. Smekta to naturalny środek, który zwycięża w walce z biegunką. Pochłania obecne bakterie i wirus do probówki i wchłania je.
• Nifuroxositis działa jak lek przeciwdrobnoustrojowy. Zavdyakov akceptując te napoje, stosuje się rozmnażanie drobnoustrojów, działanie przeciwbakteryjne.

U dzieci

Główną przyczyną kłopotów u dzieci jest drętwienie rąk. Bakterie wnikają do organizmu przez usta i zaczynają się namnażać, zaburzając pracę organizmu. Objawy jak u dorosłych dorosłych: ból brzucha w okolicy plwociny, wymioty, przemijanie, wysoka temperatura.

Musimy oczyścić organizm z toksyn, wydalić wymiociny (aktywowane wymiociny). Dajmy dzieciom więcej radinu (kompoty z suszonych owoców, herbata rumiankowa, herbata niemiecka). Skóra 10 min. podać łyżeczkę na przemian glukozę, następnie Regidron.

Możliwe jest przyjmowanie zawiesiny nifuroksozydu zgodnie z instrukcją z łyżki 3 razy dziennie w sposób odłogowany. Jeśli stan dziecka nie poprawi się, lekarz przepisze antybiotyki. Jakby dziecko odpoczywało podczas karmienia piersią, to o godzinie varto świętuj rok i napełnij dziecko przegotowaną wodą. Mleko matki jest mniej podatne na rozmnażanie się bakterii i drobnoustrojów. Tylko dzieci staną się piękniejsze, możesz dalej karmić piersią. W przypadku warzenia na sztuki wybierz jedzenie bez obecności mleka i sum mlecznych.

Zapobieganie

• Mitya postyno dłonie, które przybierają słodycz przed posiłkiem i po toalecie.
• Pij przegotowaną wodę, jedz świeżą żywność lub po odpowiedniej obróbce cieplnej. Rocznica dzieci ze świeżo przygotowanym jeżem, a nie dzień w lodówce.
• Podczas kąpieli w pobliżu cieków wodnych varto poproś dziecko, aby zamknęło usta, nie dostawało wody z takimi bakteriami, a dla zapobiegania domowi pij wodę aktywną.
• Nie pozwalaj dzieciom zbierać i jeść grzybów. Tse ciężki jeż dla ciała dziecka.
• Nie rób produktów varto vikoristovuvaty, yakі nie budzą zaufania, yakshcho wygląda wspaniale lub specyficzny zapach jeża, trzeba na to raz spojrzeć.

Więc co możesz zjeść, kiedy się zepsujesz? Przy pierwszych objawach przewlekłej choroby można wypić całą filiżankę niesolonej herbaty z krakersami dekilkom. Alezovsim nie jest bogaty. Pod koniec dnia możesz jeść chudy rosół z kurczaka, tłuczone ziemniaki, nie dodając do nowego mleka lub oleju. Ponadto można łatwo przyzwyczaić się do owsianki, ponieważ trzeba ją ugotować na wodzie. Ale nie varto їsti bagato. Konieczne jest uwzględnienie danego stresu w organizmie. Niech wina stopniowo się odnawiają. Nie trzeba natychmiast zmieniać zdania.

Następnego dnia, po diecie ofiary, można dodać mały kawałek gotowanego mięsa o niskiej zawartości tłuszczu. Zha maє buti właściwy. W tej randze możesz dodać w sumie 1 kotlet do owsianki na parze. Pozytywny wpływ na organizm człowieka ma kwaśny i galaretki.

Należy pamiętać, że jedzenie po zatruciu pokarmowym może być takie samo. Do produkcji potrzeba około 6 razy, a czasem więcej. Ale porcje wina są małe. Chory musi z szacunkiem opiekować się własną deformacją. W procesie odnowy ludzkiego ciała możliwe jest zmniejszenie liczby ofiar.

Czy podczas przerw można jeść owoce i warzywa? Cześć, tse kategorycznie ogrodzony. Pod godziną procesu przebudzenia ludzkiego ciała konieczne jest ich wyłączenie. Konieczne jest, aby krok po kroku przejść do własnego gwiaździstego reżimu i diety żywieniowej. Przez cały dzień, od chwili cierpienia, jest winny zaprzestania diety, spożywając tłuste, smarowane, gostroy, lukrecję i słone jeże. Jeśli chcesz pić napoje alkoholowe, zaczniesz z nich pić. Olya i mleko w okresie odnowienia również muszą być wyłączone.

Otruennya zdatne zavdat zadaje silny cios w wątrobę ofiary. Trzeba w tym momencie pielęgnować tę dolegliwość, podczas gdy odradza się proces przywracania funkcji organizmu.

2 produkty, których można użyć

Co możesz jeść po przeniesionym zatruciu pokarmowym? Trzeba wziąć trochę wszystkich dozwolonych produktów w tym okresie, prote, w pierwszych dniach jogi trzeba traktować to poważnie. Jedzenie po posiłku można porcjować, a same porcje są niewielkie. W takiej randze ofiarę można leczyć po przeniesionym zatruciu:

• ryżowa owsianka lub stwórz z ryżu wspaniały napar (pamiętaj, że ryż w cudowny sposób pochłania całą puszystą mowę, że w ludzkim ciele, jeśli potrzebny jest napar do jogi, to wino budynku otula wszystkie podrażnione jelitowe tuniki);
• grecka owsianka, vivsyanu (ważne, żeby smród był przygotowany na wodzie);
• niewielka ilość krakersów z pszenicy;
• niskotłuszczowy bulion z kurczaka;
• gotowane mięso o niskiej zawartości tłuszczu;
• marchewki, starte na drobnym ruszcie;
• puree z jabłek i bananów.

3 Co możesz pić?

Co możesz jeść po zniszczeniu wszystkiego, ale co możesz pić po zniszczeniu? Jeśli zakłócenie będzie banalne:

• regidron;
• przyjazna dla środowiska lub przegotowana woda;
• woda mineralna, która nie mści za gaz;
• ciepłe zioła w vіdvari (jest już dobre w ściągających i otulających zioła, czarna porzeczka, czarna porzeczka i zvіrobіy);
• słabo parzona herbata (krócej, bo herbata będzie zielona);
• naturalne bułeczki.

Lepiej byłoby nie być shkidliva, ale wiatrem, navpaki, corisną zha. Pamiętaj o supi, gdy masz przerwany posiłek, ale śpij i nie mścij się na tłustym bulionie.

• Mleko.

Pij jogę po zniszczeniu kategorycznie ogrodzony. Nie trzeba pić kefiru i wszystkich produktów mlecznych.

Fakhіvtsі, aby nie zadowolić Yogo po zbiorach, ze względu na różne słodowanie budynku i proces wędrówki w jelitach.

• jajka.

Smród ma dobić ważnym produktem, właśnie z tego powodu, że nie trzeba ich jeść.

5 Przeciwwskazania

Jeszcze ważniejsze pokarmy jedzą, zwłaszcza podczas jedzenia, є:

• tłuste odmiany mięsa i ribi;
• wszystkie wędliny i przetwory;
• jajka;
• gostrі, smarowane i tłuste produkty spożywcze;
• produkty przygotowane z ciasta drożdżowego;
• kasza jęczmienna, jęczmienna i pszenna;
• cały słód;
• warzywa i owoce wyglądały jak sieroty;
• rośliny strączkowe, kapusta i kukurydza, ponieważ te produkty są zjadliwie viruvannya, ale nie jest tak dobrze, gdy są wprowadzane, gdy są ogólnie zaburzone.

Co warto pić, jeśli trzeba włączyć w proces odnowy organizmu, a więc przed nimi leżeć: alkohol, parzoną herbatę, kava, a także kakao, świeże i soki w puszkach, woda mineralna z mieszanego gazu.

6 Leczenie medyczne

Nawet jeśli w momencie zatrucia, nosząc go, osoba nie przyjmowała zwykłych leków i sama doznała zatrucia, to jeśli organizm potrzebuje uzupełnienia wszystkich niezbędnych niedoborów bakterii. Dla kogo ofiara będzie musiała przywrócić równowagę sił. W deyakih vipadkah, za osiągnięcie tego zakriplennya wynik pozytywny, człowiek może krok po kroku wprowadzać do swojej diety produkty z kwaśnego mleka. Takie produkty można zobaczyć: kefir, wszystkie jogurty, niskokaloryczne ryazhenka i deyakі іnshі.

Pamiętaj, że trzeba to zrobić poprawnie i całkowicie.

Chcąc w pewnych sytuacjach, których może być trochę mniej. Ze względu na samą fahivtsi zaleca się stosowanie probiotyków, a współczesna farmakologia ma ich bardzo dużo. Znane są takie preparaty: Acipol, Linex, Subalin i wiele innych. Ponieważ konieczne jest przyjmowanie takich preparatów, może być konieczne dozowanie tego kursu do recepcji, konieczne jest, aby wszystkie diety zostały przepisane w instrukcji przed przygotowaniem. Jedyne zadanie przed tolerancją skóry to wybrać właściwą i bardziej odpowiednią drogę. Dla kogo konieczna będzie konsultacja z lekarzem lub farmaceutą.

Krim tsikh preparaty lecznicze, fahivtsі zalecają przyjmowanie deaks dodatkowa zasobność, yakі zdatnі powodują znaczny wzrost niezbędnej mikroflory kory

Zvichainno dobrze, otruennya є nawet niedopuszczalna choroba, prote maє deakі pozytywna strona. O tej godzinie, jeśli ludzkie ciało zacznie wychodzić z odrętwienia, to osoba chora znacznie się zmniejszy.

7 Dodatkovі zapobіzhnі przyjdź i zapobiegaj

Jednocześnie nie da się przeżyć wojny, gdyż w pierwszych dniach po przeniesieniu w procesie odurzenia osoba chora będzie miała koła do wywołania i obwiniania fałszywych wymiocin. Ta manifestacja jest normalna. Mimo, że organizm znosił duży stres przez cały dzień, teraz po prostu musisz zyskać siłę i energię do jeszcze bardziej normalnego funkcjonowania.

Aby być dzikim, trzeba zdecydowanie próbować, a nie niszczyć, w przeciwnym razie nie będzie pożądanego efektu.

Najczęstszą przyczyną korupcji, podobnie jak u dorosłych, a więc u dzieci, jest brak zasad specjalnej higieny. Możesz pozbyć się takich niedopuszczalnych nasledkіv zavdyakovy dotrimannu profіlaktichnyh zahodіv:

1. Pamiętaj, że jesz jajka, ribę i mięso, ponieważ nie zostały one poddane obróbce termicznej, a nie baga.
2. Wszystkie warzywa i owoce przed szczepieniem należy zdecydowanie zmiażdżyć.
3. Jednocześnie nie jedz tych produktów spożywczych, termin przynależności już dawno minął.
4. Prawidłowo weź wszystkie produkty spożywcze.
5. W momencie przygotowania, w procesie konieczne jest, aby odbiorca dokończył czystość. Naczynia są winne jedynie mycia w gorącej wodzie za pomocą specjalnego miyuchih zabsobіv.
6. Kuchnia nie jest winna stworzeniom domowym.
7. Woda pitna, woda do gotowania może być bardzo kwaśna.

Dotrimuyuchis takie proste zasady i pilnie przestrzegają, osoba jest nie tylko dla siebie na wybrzeżu vid vіdnnya, ale i ty.

Aby jeść dietę, być zdrowym, trzeba pracować dni promocyjne to zapobieganie. Tse dopomozhe, aby pozbyć się bagatioh niedopuszczalnych dolegliwości związanych z jelitami.

Wymioty, biegunka, silne osłabienie, np. ślimak – wszystkie oznaki zatrucia pokarmowego. Obwinianie tego z reguły po wprowadzeniu produktów bezkwasowych. Ale, niezależnie od powagi sytuacji, łatwo z powodzeniem radować się w domu. Prawdę mówiąc, dla twojego umysłu, dotrimannya wszystkie zalecenia dotyczące jedzenia (1) .

Jak jeść, gdy jest zepsuty?

Aby zrozumieć, dlaczego tak ważne jest dostosowywanie diety, wystarczy spojrzeć na problem „środka”. W ciągu godziny zatrucia pokarmowego normalne procesy widzenia śluzu i soków ziołowych zostają zakłócone w worku i jelitach. U których perystaltyka jest wzmocniona, ton m'azovy jest zmniejszony. Toksyny, które są postrzegane jako patogenne mikroorganizmy, drażnią błonę śluzową. Ale їх ujemna infuzja cierpi jak jelita, a th pіdshlunková zaloza, w wątrobie.

Można zminimalizować ich wpływ na organizm, biorąc piosenki preparaty lecznicze np. sorbenty diety na zaburzenia odżywiania. Polegayut smród na włączonych produktach jedzenia, yakі dovgo przesadza, lub po prostu leczy błonę śluzową i reżim dotremni pit. Reszta pozwala zniknąć jednemu z najmniej akceptujących śladów zanieczyszczeń – wodzie do organizmu (2).

Zagalni zasady jedzenia

• Przez 2-3 dni po zerwaniu konieczne jest maksymalne rozszerzenie jelit. Tsіkavo, scho odnі likarі polecam povnіstyu vіdmovity w їzhі w pierwszym roku przed końcem wymiotów. Ponadto, aby zadowolić częściej, ale nie wszystkie w małych porcjach, dwulatek roblyachi przerywa mi lekarstwem na skórę. Tylko po to, by dać ciału siłę.
• Szczególny szacunek Konieczne jest dodanie metody gotowania do jeża. Idealnie można go gotować lub gotować na parze. Żyj її lepiej w rzadkim lub podobnym wyglądzie. W pierwszych dniach konieczne jest dodanie bulionu warzywnego lub drobiowego z bułką tartą. W przypadku tłustych, wysokokalorycznych szczepów oraz szczepów z dużą ilością tkanki komórkowej (ziarna) w tym okresie jest bardziej prawdopodobne, że zostanie on poddany rehabilitacji, aby nie prowokować diabelskiego zaburzenia schlunk (3).
• Możesz dodać nowe zioła do swojej diety po ustąpieniu wszystkich objawów. Golovnya, krok po kroku. Przez wiele dni pokazywana jest owsianka, galaretka, gotowane warzywa lub niskotłuszczowe mięso. Protestuj, aby szybciej przyzwyczaić się do zasad racjonowanego posiłku. Innymi słowy, mięso i ribou є okremo jak owsianka i navpaki. Tse pozwalają ciału wzmocnić własną siłę.

Reżim żywieniowy

Krakersy z białego chleba - dzherelo w węglowodanach.

Vіdvarenі kuryachі shlunki - smród dobrze pomaga w biegunce.

W postaci suszonych owoców - smród uzupełni brak witamin i minerałów oraz nasyci błonę śluzową muszli.

Kissel - łagodzi biegunki i wzbogaca ciało brązowymi językami.

Zioła śmierdzące są szeroko stosowane w medycynie chińskiej. Oset różany stagnuje z zatrutymi grzybami, rumiankiem, korzeniem imbiru i lukrecją - z zatrutymi innymi produktami (5).

Czego organizm będzie potrzebował po wybuchu epidemii?

• Witamina A. Wyniki badania, co prawda, przeprowadzonego na oczach, wykazały, że „organizm cierpi na salmonellozę”. Do tego, dodając jedzenie z jogą zamiast diety, możesz przyspieszyć ubieranie.
• wapń. Vin może mieć podobny efekt.
• Kwas alfa-liponowy jest „przeciwutleniaczem, który znajduje się w brokułach, halovichi i szpinaku i jest uważany za jeden ze skutecznych sposobów leczenia zatrucia pokarmowego grzybami” (5).

Czego nie możesz zjeść po przerwie

Przed ponownym ubraniem lepiej go wyłączyć:

• Tłuszcz i gostra їzhu - smród wywołuje zgazowanie, w wyniku czego dyskomfort polega na tym, że slunk.
• Napój alkoholowy i pij z kofeiny - smród krzyczy biegunką i prowokuje wodę do organizmu.
• Produkty mleczne - bez względu na to, jak śmierdzi przyjmowanie probiotyków, jeśli jest na nich kurz, nadal lepiej o nie dbać. Tylko dlatego, że smród może spowodować pęknięcie śluzy (6).

Przedłużający się święty, їzha w vipadkovyh mіstsyah lub na ulicach, nieświeże produkty mogą doprowadzić do niedopuszczalnych nasledkіv - śmieci. Smród może mieć różne znaczenie. Gdy temperatura wzrośnie i pojawią się objawy chorobowe, należy natychmiast zwrócić się do lekarza.

A oś z łagodnym zaburzeniem może być zarządzana bez pomocy medycznej, korysta z przepracowanymi aptekami, babcinymi przepisami i dietą, jakby zawierała produkty, które pomagają organizmowi szybko wpaść w tarapaty i wrócić do normy.

Oto podstawowe zasady, które należy przyciąć podczas łamania

Jedz małe porcje, ale nie odczuwaj głodu. Lepiej wybrać szczepy o konsystencji puree, aby jelita mogły rosnąć w pełnym reżimie i jest korzystnie wstrzykiwany na błonę śluzową skorupy. Żadnych gazowanych napojów, egzotycznych owoców, nawet suchych i włóknistych stolców w okresie złej pogody i kilka dni po nowej.

Jeszcze ważniejsze jest nie tylko utrzymanie normalnego schematu picia, ale także częstsze picie wody yakomoga. Do tego czasu obowiązkowe jest picie wody o temperaturze pokojowej. Tse dopomozhe, aby poprawić równowagę wodno-solną organizmu i wyraźniej zaopatrzyć się w nowe toksyny.

Nie przeklinaj produktów, które wymagają zgazowania, stało się to dla Ciebie znacznie lepsze. Uwzględnij produkty mleczne, suszone kiełki, kapustę, rośliny strączkowe i kukurydzę. Pierwszego dnia lepiej wyłączyć przełącznik, tak jakbyś jadł, wzbogacał się słodką lukrecjową herbatą i krakersami.

Jedzenie Dali może być jeszcze lżejsze i nietłuste, dzięki czemu organizm będzie pił siłę do inspiracji, a nie nadmierne trawienie. Zioła solone, duszone, smarowane i marynowane są kategorycznie ogrodzone. Z diety należy również usunąć produkty wędzone, konserwy, krowy i riba. Navit po tym, jak wróciłeś do normy, konieczne jest przestrzeganie tych zaleceń przez co najmniej 3 dni.

.

1. Lekki bulion mięsny

Lekki bulion mięsny ze świeżymi odmianami mięsa lub drobiu to idealna opcja na całodzienny posiłek przez godzinę i dzień po przerwie. Bulion Ale może być lekki, praktycznie bez żadnych dodatków. Możesz dodać więcej niż trochę ryżu, visivkiv z pszenicy, kaszy manny, kaszy pszennej. Lekki bulion z kurczaka - więcej niż wiewiórka dzherelo, z którą łatwo się przyzwyczaić i poprawić ruchliwość jelit w celu uzyskania stabilnej pracy.

2. Kashi

Kashi - vryatuyut w obliczu głodu po przerwie. Owszem, o owsiance można mówić bez akry masła, w wodzie można uzyskać rzadką konsystencję. Możesz gotować zvichnu vіvsyanka. І w czasach zanieczyszczenia będzie używany do 100 vіdsotkіv, oczyszczając organizm z drobnoustrojów i toksyn. Owsianka ryżowa również oczyszcza organizm, a także pomaga zmienić objawy biegunki. Możliwe jest również zabranie manny i greckiej owsianki, aby mogły pomóc ślimakowi zacząć w pełni pracować i poprawić niektóre rodzaje patogennych mikroorganizmów.

3. Puree ziemniaczane

Aby mieć pewność, że zrobiłeś ślimaka i nie czujesz się głodny, możesz gotować tłuczone ziemniaki w wodzie. Można go również wykończyć rzadką konsystencją i bez dodatku oleju. Przy całej ociężałości szczepu nie będzie możliwe przytłoczenie robota ślimakiem i nie utrudnianie procesu wędrówki i gnicia. To prawda, puree lepiej nie pierwszego dnia po przerwie.

4. Zielona herbata

Zielona herbata do swojej brązowej mocy w walce z drobnoustrojami i infekcjami nie jest gorsza, gorsza niż antybiotyki. Sam napój zaleca się dodać do diety po przerwie, po zakończeniu wrogiego okresu. Około 2-3 filiżanek herbaty dziennie pomoże złagodzić objawy zatrucia i oczyścić organizm.

5. Chude mięso

Kurka, indyk, cielęcina, yalovichina można włączyć do codziennej diety, ale to prawda, można je jeść z wyglądem puree. W ten sposób organizm staje się bardziej podatny na te przetrawienia i odbiera z mięsa tylko dodatnie zapasy białka i niezbędne uzupełnienie mikroelementów. Oczywiście mięso najlepiej gotować na parze lub gotować. Nie dodawaj oleju ani przypraw. Aby zwiększyć dietę, możesz gotować klopsiki lub klopsiki gotowane na parze, suflet mięsny, zupę, bez dodawania zieleniny, cibules i chasnika.

6. Sok żurawia

Żuraw jest jednym z najpopularniejszych radosnych yagidów. Kiedy trudno się do tego przyzwyczaić, jest to nie tylko możliwe, ale wręcz konieczne. Najprostszy domowy sok z żurawi pomaga ożywić siłę, kontrolować rozwój bakterii jelitowych i eliminować toksyny. Bazhano nie vikoristovuvat tsukor chi zaminniki podczas przygotowywania napoju. Naturalna kwaskowatość pomoże Ci poczuć się jak nudoti.

7. Marchewka

Sałatka z puree z marchwi jest bardziej brązowa z siniakami. Po pierwsze, łatwo jeża, tak jakby zbyt trudno było go przekręcić. W inny sposób marchew zawiera pektynę, która dobrze wchłania i pomaga usuwać toksyny z organizmu i nie jest nadmiernie trawiona z przewodu pokarmowego.

8. Kiseli

Bądź jak galaretka - owocowy, yagіdnі chi vіvsyanі - kosić lepką strukturę, jakby przyjemnie wlewając się do pracy jelita. Sama galaretka służy do nasycenia nadmiernie wytrawionej zhi, pіdtrimtsі mikroflory przewodu pokarmowego. Vіvsyany kisіl maє sche i otaczając dia i pomaga usunąć z muszli z zapalnej i podrażnionej błony śluzowej.

9. Omlet na parze

Zaopatrz się w białko i dodaj sił organizmowi, schorze schorzenia, pomóż jajecznicy, gotowaniu na parze bez dodawania przypraw, warzyw, olejów. To prawda, trawę lepiej ugotować wcześniej, jeśli główne oznaki zniszczenia są już z tyłu, bardziej omlet - dokończyć koniczynę do marynowania jeża. Nie dodawaj mleka do jajecznicy, jajka dobrze ubijaj i wyglądaj jak jedzenie bez niczego.

10. Galaretka Yagidne

Galaretka Yagidne ma nie tylko nasycić, ale odświeżyć, zwiększyć nudę i zmienić potrzebę lukrecji, jak pierwsza godzina pierwszych dni po przerwie, a godzina oszczędnego reżimu nowego. Czy to sezonowe, czy mrożone jagody, a przynajmniej zucru można wykorzystać do przygotowania „soczystej” galaretki. Dzięki obecności galaretowatej bazy trawa jest dobrze nawilżona i poprawia motorykę jelit.