Este mai bine să mănânci acea băutură după pauză. Ce poți să mănânci, ca și cum ar fi rupt și purtat un grub

Tu joci un rol important în viața noastră. Pentru ca ariciul sa aduca raul maxim sanatatii noastre, este necesar sa il punem cu respect inainte de alegerea preparatului respectiv.

Cu toate acestea, nu este în niciun caz posibilă oprirea completă a fragilității toxiinfecțiilor alimentare. De parcă nu ar fi inacceptabil, tot e posibil să fii alături de noi și vom găti până va fi necesar.

Raport despre natura larvelor

Este important ca dieta să fie corectă într-o situație similară - alte alimente. Pe spate va fi necesară neutralizarea simptomelor și detoxifierea organismului.

Una dintre cele mai importante nutriții este diagnosticarea corectă într-o situație similară. În primul rând, este necesar să se stabilească însuși faptul distrugerii. Într-un mod diferit, pentru că yoga poate fi diferită. În mod inteligent, aparent, toxiinfecțiile alimentare pot fi împărțite în următoarele tipuri principale:

• Cei care nu sunt infecțioși;
• Tulburare de alimentație infecțioasă.

Să ne uităm la discursurile raportului. Otzhe, ce este o manifestare?

Căutați discordia ostilă în sistemul pe bază de plante al corpului prin pătrunderea vorbirii patogene sau a microorganismului nesigur.

Cum să rezolvi tulburările natură neinfecțioasă, pot exista mame de șprot de diferite feluri.

1. Dia de băuturi alcoolice;
2. Vzhivannya specii cântătoare de ciuperci;
3. Intrarea în corpul discursurilor chimice shkіdlivih;
4. Obținerea excrescentelor afectate în mijlocul corpului uman.

Cele mai frecvente motive pentru astfel de situații sunt:

• Setare necritică la alegerea їzhi;
• Victoria produselor cu fermoar chi cusute.

Dacă vorbim despre boli infecțioase, atunci motivul constă în consumul de microbi care cauzează boli în organism. În acest moment, este important să se întoarcă la medic.

Reguli de alimentație pentru ora trecerii simptomelor inacceptabile

Ce poți mânca în caz de întrerupere? Vidpovimo trohi pіznіshe. Pe partea din spate a capului, este necesar să prezentați semne de infecție. Sună duhoarea viyavlyayutsya protyazh primul dobi după aceea, așa cum sa întâmplat. Recapitulați pe scurt їх:

1. O creștere puternică a temperaturii corpului, poate ajunge la patruzeci de grade în câteva scăderi;
2. Pierderea poftei de mâncare, insomnie și slăbiciune fizică;
3. Razki bate la dilanța burtei, ca și cum ar fi însoțit de o parte a stilului, și vomită.

De îndată ce ai trecut peste asta, a trebuit să izbucnești, este necesar să acorzi un respect deosebit vieții patriei tale. Acest lucru este și mai important pentru a facilita eliminarea discursurilor shkidlivih din corp.

În plus, cu cât confortul țării natale este mai puternic, vіdshkodovuє vtrata frecventă a vologistului, este legată de vărsături sau purtare puternice. Procesul de a bea într-o astfel de situație nu este același, ca întotdeauna.

• Este necesar să trăiești în patrie cu kovtkas uscate, dar trebuie să bei des. Se leagă de cei care împing o salvă mare de apă, apoi melcul sub infuzia de ebrietate poate fi rupt;
• Puteți lucra în mod regulat pentru a întrerupe tsoma. Duhoarea poate fi banal timp de un an sau se poate repeta. La un moment dat, este necesar să beți apă într-o băutură de cel puțin 200 de mililitri;
• Puteți bea în această situație ca apă pură. Pentru care au fost transferate aceleași preparate medicale. Butt can buti regidron. Vіn nu este doar clădirea pentru a face un strop, ale și clădirea este benefică pentru a rămâne la echilibrul sărat și electrolitic, care este un suport important pentru un organism sănătos;
• Deoarece un astfel de preparat nu este disponibil la îndemână, puteți pregăti independent un atac de veselie. Un litru de apă curată + jumătate de lingură de sare + repetă o linguriță de zucru. Va fi normal unul pentru celălalt, dacă doar puțin mai multă proporție în loc de sare;
• Nu este recomandat să o luați în prima zi sau două;

Creez un disconfort intens.

Pe toată perioada, treptat voi deveni mai plină.

O poți face în altă zi, dar ar fi mai bine în a treia zi.

Be-yak ribna, m'yasna chi lăptoasă їzha tsyomu etapă exclus categoric.

Ce poți mânca cu toxiinfecțiile alimentare ale unei persoane adulte

Pererahuemo, produsele yakі pot fi consumate în altă zi (sau mai degrabă în a treia) zi după pauză.

• Biscuiți cântece, și cuptor pentru biscuiți;
• Este permis să deaki supi. Zokrema, puteți găti supă de legume, puteți găti și supă cu orez;
• Riznі veggies, vіdvarenі chi zdrobit în piure;
• De trei ori mai târziu, în a patra sau a cincea zi, aveți voie să vă extindeți meniul de rahunoks, de exemplu, pisnoy ribi gătit. O alegere irezistibilă în această situație va fi cântecul cotleturilor de pește;
• Și deja din a cincea zi te poți răsfăța cu o caserolă siropoasă;
• Din a treia zi vă puteți permite hrișcă și orez fiert;
• O omletă cu ou la abur poate fi consumată în a cincea zi fără nicio luptă. după a treia zi, vă puteți permite să beți ca ceaiul verde și să beți jeleu de fructe.

Mâncare adecvată pentru un copil

Păcat, să îndepărtezi frământările, poate nu omul a crescut, ci copilul. Dacă nu-i este ușor unui bărbat mare să repare urmele a ceea ce a fost trapilos, atunci nu va fi ușor pentru un copil să crească. Corpul lui Aje yogo este mai slab decât corpul unui adult.

După cum sa întâmplat, nevoia de a merge la medic devine și mai puternică. Ca și cum ar fi nescrise pentru un copil otruennya, atunci urmele pot fi mai bogate pentru cei mai în vârstă, mai mici pentru adulți.

Întrucât vorbim despre numele unui copil mic, va fi problematic să luăm în considerare informațiile necesare anchetei. Pentru asta, în primul rând, este necesar să crești în asta, deoarece semnele distrugerii îl domină.

Este necesar să oferim copilului o băutură limpede. În acest fel, veți avea un vikoristovuvaty banal vіdpovіdnі lіkarskі zasobi, cum ar fi regіdron, de exemplu.

Este necesar să aveți un număr mare de rude, este necesar să aveți grijă de cei care se nasc de la vârsta copilului și masa corpului.

Malyukov într-o singură soartă, este necesar să se dea cel puțin 150 - 200 de mililitri de apă pe kilogram de greutate corporală prin întinderea primelor trei. Medicamentele cunoscute sunt vândute sub formă de pulberi, deoarece este necesară repararea lor pe lângă apă.

Înainte de aceste depozite, introduceți deja informațiile necesare pentru ajutorul eficient al vorbirii.

Este necesar să bei apă până când vomi și o porți.

Acum să vorbim despre faptul că mi se recomandă să trăiesc într-o astfel de situație. Ce poți mânca un copil după o masă prăjită:

1. Este necesar să vorbim despre cei care au suficiente proteine ​​pentru ei. Proteina din lapte în sine este deosebit de corozivă după părerea mea, cu activitate lipotropică proprie. Acestea susțin ficatul în același organism;
2. Numărul de grăsimi poate depăși norma fiziologică zvichaynu; Tot felul de grăsimi pot fi străpunse doar în depozitele de ierburi gata preparate;
3. Carbohidrații pot fi, de asemenea, reduse în cantitate. Tse z tim, scho stink zdatnі zbіlshuvati procese de fermentație la melc;
4. În lume, procesul de likuvannya, dieta este vinovată de extindere, trecând pas cu pas în dieta copilului primar.

Care sunt produsele acestei răzbunare, de ce nu este sigur pentru ei să trăiască? Știu acum!

Și vă spunem despre cei care pot slăbi timp de o lună și ce muncă este necesară pentru aceasta.

Ce ajută medicamentul Turboslim Day and Night să ușureze congestia? Citiți recenziile cititorilor noștri. Acolo veți găsi și instrucțiuni despre cum să descărcați această carte.

Produsele asemănătoare sunt îngrădite categoric

Să facem un scurt transfer de produse, deoarece este îngrădit în procesul de reînnoire după pauză. Să presupunem că odată cu ora de qi, pas cu pas, devin mai puțin suvorim.

• Diverse tipuri de biscuiți, pâine proaspătă, de exemplu, produse de patiserie;
• Varena chi cowbass afumat;
• Navaristiy m'yasny bulion;
• Ungeți cotleturile m'yaso chi;
• Nu este permis să trăiești ca un fruct siri și legume;
• Ouă, ouă nerecoroase incluse, și fierte rece;
• Compot prea acru sau lemn dulce.

Meniu Zrazkove

În prima zi nu mai era nimic de mâncat.

Pentru o altă zi, îți poți permite până la 200 ml bulion. Nu trebuie să bei dintr-o înghițitură, trebuie să bei în 3 doze. De asemenea, este la modă să ai două crutoane și 200 de grame de piure de legume rare.

În ziua următoare, a patra zi - o caserolă de legume, ca gătită fără ouă, preparată pe bază de gris. Portia - 200 de grame. Plus până la 150 ml bulion de pui, 100 g cotlet de pește, 3-5 biscuiți, 4-6 bucăți cuptor pentru biscuiți.

A cincea zi este ziua de odihnă a dietei jubile. Pe parcursul intregii zile se recomanda pana la 400 g supa de pui cu chiftele, 250-300 g caserola sau sufleu sirnoy, 250 g orez fiert si 5-6 crutoane.

La ce poți bea intoxicație alimentară:

1. Dacă doriți să beți apă, atunci este bazhano, astfel încât să fie curățat, altfel doriți să o fierbeți її;
2. Apa minerală merge în același mod, dar numai în acel moment, ca și cum ar fi ieșit fără gaz;
3. Pe spate nu este recomandat să bei o astfel de băutură pentru o băutură sănătoasă, cum ar fi ceaiul verde sau o băutură de ierburi. La această oră, duhoarea poate deveni o ambiție insuportabilă pentru schlunk. Puteți bea nu mai devreme, mai jos prin bine după pauză;
4. Cu toate acestea, este o băutură, un fel de pididă pentru un organism într-o astfel de stare. Întregul ritual al pregătirilor pentru recoltă. Jefuiați yoga așa:

• Luăm un litru de apă, o linguriță de recoltă proaspătă;
• Le puteți înlocui cu un roslin tăiat în același obsyaz;
• Se fierbe „yatiti otrimana sumish cu o întindere de 2-3 whilin;
• Dati se prepara pentru 15 frisoane și se răcește.

De ce este necesar să mergi la medic?

Evident, în cele mai simple stări de toxiintoxicare alimentară, dacă nu există durere, simptomele de slăbiciune și sănătate sunt restabilite rapid, puteți da vina pe iluzia că nu puteți merge la medic. În alte vipadkas, este așa і є.

Protestele sunt diferite. În unele depresii, nu numai durerea puternică este posibilă, ci și moartea. Ca un fund, poți aduce o astfel de boală, precum botulismul sau salmoneloza.

Dacă primele simptome sunt dezvăluite, este și mai dificil să stabiliți diagnosticul corect. Și este prea bogat pentru a te culca. Prin urmare, cel mai bine este să apelați mai devreme la medicul yakomog.

Dacă vrei să știi, diagnosticul corect și un ajutor medical competent te vor ajuta să-ți restabiliți sănătatea cu cele mai mici cheltuieli posibile.

Distrugerea Kharchov - deteriorarea sistemului de plante robotizate după ce a fost ingerată în organism de băuturi neacide sau alcoolice. Produsele alimentare, deoarece transportă bacterii și alte microorganisme, acționează ca toxine, infectând organismul. Ce poți mânca când ai necazuri și cum te poți scufunda în depărtare?

Deteriorarea gravării intestinale poate fi acuzată, ca și cum ar fi obișnuiți:

• Produse cusute (46% din excrementele de vânătăi sunt cauzate de produsele cusute din carne de chi ribi). Mai mult, vinul lui virobnik este mai mic în 5% din cazuri;
• Nu a trecut printr-un tratament termic adecvat;
• Carne prost gatita cu sange de chi riba;
• Dovge depozitarea cărnii la frigider 35% din deșeuri;
• Chi nu este produse lactate proaspete fermentate;
• ouă siriene;
• Legume și fructe germane.

Dacă vezi postura acasă, atunci riscul se va mișca de 7 ori. Fast-food-ul este o poziție de concurență, așa că nu poți parcurge toate etapele de cumpărare a unui produs și de pregătire adecvată.

În caz de perturbare a canalelor, intestinele sunt fixate în mod normal. Principalele semne ale bolii: vărsături, greață, derivă, diaree, dureri abdominale. Pentru a începe sistemul de gravare, trebuie să mergeți într-un mod complex - din punct de vedere medical mese adecvate, care este acceptabil pentru inspirație și curățarea corpului.

Reguli de alimentație

În caz de toxiintoxicare alimentară, necesitatea de a scăpa de toxinele din organism este de a curăța în loc de furtun. Ca și în likarni, atunci likari-ul vă va face plăcere, puneți un picurător și faceți o clismă. Dacă sunteți acasă, atunci urmați vărsăturile, folosind vechea metodă Didov - beți puțină apă cu permanganat de potasiu și apoi puneți două degete în gură. Yakshcho fără permanganat de potasiu, sprobіt rozchin іz sіllu аbo sifon.

În caz de intoxicație, echilibrul apă-sare este restabilit în organism și în principalele plante. Este necesar să bei mult, chiar dacă nu degeaba, corpul unei persoane este format în proporție de 60% din apă.

Se bea varto fiarta, necarbonatata si apa minerala, ceai negru german din zukrom, ceai verde, ierburi preparate. Gazele din apa minerală sunt mai puțin susceptibile de a irita membrana mucoasă a ecluzei. Glucoza cu ceai oferă organismului efectul de detoxifiere, elimină toxinele, sapă apa și dă vitalitatea necesară vorbirii, care este necesară pentru activitatea organismului.

În prima zi, nu este recomandat să mănânci în pauze, este necesar să mori de foame, să mănânci câțiva biscuiți sau un cuptor de biscuiți. Nadal se poate introduce bulion de pui, pisni cu cartofi, piure de cartofi fara masline, legume fierte (sfecla rosie, morcov) si fructe (ficat de mere). N_yakoї gostroї și їzhi gras, inclusiv produse din lapte acru. Mediul de lapte acru nu pulverizează dezvoltarea bacteriilor, tachinează membrana mucoasă a membranei mucoase și pulverizează dezvoltarea diareei. Kashi pe apa, fara ulei de masline.

Luați în porții mici pentru a nu copleși sistemul de decapare. Mai bine să mănânci des, ale troch.

Rația poate avea dominantă:

• Supă-piure de legume (dovlecel, sfeclă roșie);
• Supă cu lokshina pe piept;
• Coaste la abur și cotlet de carne;
• Terci pe apă (orez, hrișcă, viță de vie), piure;
• Vіdvarenі sau legume la cuptor (sfeclă roșie, morcov);
• Zapіkanka, budincă făcută din pepene verde;
• Cuptor uscat pentru biscuiti (Maria), biscuiti;
• Rase de mușețel, ierburi;
• Compot din fructe uscate (mere, pere);
• Doar apă fiartă sau apă minerală fără gaz;
• banană.

Pentru a te simți bolnav, poți să te minunezi și să adaugi câteva alimente de mâncat, ca și cum ai avea poftă de mâncare și, așadar, pas cu pas, mergi la propria ta dietă strictă de a mânca.

Preparate pentru curățarea intestinului

• Vugillya activată este o vorbire poroasă făcută din materiale organice (vugillya de lemn), deoarece poate fi folosită într-un dulap de medicamente pentru piele. Zavdyakiy absorbant zdatnosti vugillya, toxinele devin argilă și sunt excretate din organism.
• Multă vreme, pichnu ash a câștigat victorios în medicină. Nasampered pentru durere în shlonk. Frasinul din stejar a fost corustrat pentru popularitatea sângelui.
• Un plic de Regidron este folosit pentru restabilirea echilibrului acid-lubr, deteriorat, după aceea, folosiți electroliți în caz de vărsături și diaree.
• Fețe asemănătoare fie pe bază de enterosorbanți. Enterosorbenti - vorbire specială, cum ar fi pov'yazuyut, argilă, exfoliază toxinele și elimina din organism.
• Sorbex - zasіb natural fără prelucrare chimică, otrimanii din coji de nucă de cocos. Smekta este un remediu natural pe care vicoriştii luptă împotriva diareei. Absoarbe bacteriile care sunt prezente și virusul în tub și le absoarbe.
• Nifuroxozita acționează ca un medicament antimicrobian. Zavdyakov acceptând aceste lichioruri, se aplică reproducerea microbilor, acțiune antibacteridă.

La copii

Principala cauză a problemelor la copii este să vă țineți mâinile amorțite. Bacteriile pătrund în organism prin gură și încep să se înmulțească, perturbând activitatea organismului. Simptome ca la adulții maturi: durere în abdomen în zona sputei, vărsături, trecere, temperatură ridicată.

Trebuie să curățăm corpul de toxine, să expulzăm vărsăturile (vărsăturile activate). Să le dăm copiilor mai multă radină (compoturi din fructe uscate, ceai de mușețel, ceai german). Piele 10 min. da o lingurita alternativ glucoza, apoi Regidron.

Puteți lua o suspensie de nifuroxozidă cu instrucțiunile dintr-o lingură de 3 ori pe zi într-o manieră nedorită. Dacă copilul nu se îmbunătățește, medicul va prescrie antibiotice. Ca și cum un copil se odihnește pe o alăptare, atunci la ora oră varto sărbătorește un an și umple copilul cu apă fiartă. Laptele matern este mai puțin susceptibil la reproducerea bacteriilor și microbilor. Doar copiii vor deveni mai frumoși, puteți continua să alăptați. În cazul berii pe bucată, alegeți să mâncați fără prezența laptelui și a sumelor de lapte.

Prevenirea

• Mitya postyno dă acea înfățișare de dulceață înainte de masă și după toaletă.
• Beți apă fiartă, mâncați alimente proaspete sau după un tratament termic adecvat. Aniversare de copii cu un arici proaspăt preparat și nici o zi la frigider.
• Când faceți baie lângă căi navigabile, vă rugăm să cereți copilului să închidă gura, să nu ia apă cu astfel de bacterii, iar pentru prevenirea casei, să bea apă activă.
• Nu permiteți copiilor să culeagă și să mănânce ciuperci. Acest arici greu pentru corpul unui copil.
• Nu varto produse vikoristovuvaty, yakі nu insufla încredere, yakshcho arată ciudat sau miros specific їzhі, este necesar să se uite la el o dată.

Deci ce poți mânca când te rupi? Cu primele simptome ale bolii cronice, puteți bea o cană întreagă de ceai nesărat cu biscuiți dekilkom. Alezovsim nu este bogat. La sfârșitul zilei, puteți mânca bulion de pui cu conținut scăzut de grăsimi, piure de cartofi, fără a adăuga lapte sau ulei nou. În plus, vă puteți obișnui cu ușurință cu niște terci, deoarece este necesar să le gătiți pe toate pe apă. Ale not varto їsti bagato. Este necesar să se țină cont de stresul dat organismului. Lasă vinurile să se reînnoiască pas cu pas. Nu este necesar să vă răzgândiți imediat.

A doua zi, după dieta victimei, puteți adăuga o bucată mică de carne fiartă cu conținut scăzut de grăsimi. Zha maє buti cel potrivit. În acest rang, puteți adăuga un total de 1 cotlet la terci, fiert la abur. Influența pozitivă asupra organismului uman este acru și jeleu.

Este necesar să ne amintim că a mânca după toxiinfecții alimentare poate fi la fel. Aveți nevoie de aproximativ 6 ori pentru producție și uneori mai mult. Ale, porțiile de vin sunt mici. Omul bolnav trebuie să se îngrijească cu respect de propria sa diformitate. În procesul de reînnoire a corpului uman, este posibilă reducerea numărului de victime.

Puteți mânca fructe și legume în pauze? Bună, tse îngrădit categoric. În timpul procesului de trezire al corpului uman, este necesar să le dezactivați. Este necesar să treceți pas cu pas către propriul regim înstelat și dieta de a mânca. Pe toată durata zilei, din momentul suferinței, se face vinovat că și-a întrerupt alimentația cu aportul de arici grasi, lubrifiați, gostroy, lemn dulce și sărați. Dacă vrei să bei băuturi alcoolice, atunci vei începe să bei din ele. Olya și laptele în timpul perioadei de reînnoire trebuie, de asemenea, oprite.

Otruennya zdatne zavdat dosit o lovitură puternică pentru ficatul victimei. Este atât de necesar ca acea boală în sine să fie hrănită în acel moment, în timp ce se desfășoară procesul de revigorare al funcțiilor normale ale corpului uman.

2 produse care pot fi folosite

Ce poți mânca după otrăvirea alimentară transferată? Este necesar să luați puțin din toate produsele permise în această perioadă, protejați, în primele zile de yoga este necesar să o luați în serios. Mâncatul după masă poate fi porționat, iar porțiile în sine sunt mici. Într-un astfel de rang, victima poate fi tratată după otrăvirea transferată:

• terci de orez sau creați o bere minunată cu orez (amintiți-vă că orezul absoarbe în mod miraculos toată vorbirea pufoasă, că în corpul uman, dacă este necesară prepararea yoga, atunci vinul clădirii învăluie toate tunicile intestinale iritate);
• Terci grecesc, vivsyanu (important, că duhoarea a fost preparată pe apă);
• o cantitate mică de biscuiți din grâu;
• bulion de pui cu conținut scăzut de grăsimi;
• carne gătită cu conținut scăzut de grăsimi;
• morcovi, rasi pe un gratar fin;
• piure cu mere si banane.

3 Ce ​​poți bea?

Ce poți mânca după distrugerea tuturor, dar ce poți bea după distrugere? Dacă perturbarea va fi banală:

• regidron;
• apă ecologică sau prea fiartă;
• apă minerală, care nu răzbună gazul;
• ierburi calde în vіdvari (este deja bun în ierburi astringente și învăluitoare, coacăze negre, coacăze negre și zvіrobіy);
• ceai slab preparat (mai scurt, deoarece ceaiul va fi verde);
• sarutari naturale.

Ar fi fost mai bine să nu fii shkidliva, ci să vânt, navpaki, corisna zha. Amintește-ți să supi atunci când ai o masă ruptă, dar dormi și nu te răzbuna pe bulionul gras.

• Lapte.

Bea yoga după ce distrugerea este îngrădită categoric. Nu este necesar să beți chefir și toate produsele lactate.

Fakhіvtsі să nu mulțumească yogo-ului după recoltare, din cauza malțării diferite a clădirii și a procesului de rătăcire în intestine.

• ouă.

Duhoarea este să închei cu un produs important, tocmai din motivul că nu este necesar să le consumi.

5 Contraindicații

Mănâncă și mai importante alimente, în special atunci când mănânci, є:

• soiuri grase de carne și ribi;
• toate afumaturile și conservele;
• ouă;
• gostrі, produse alimentare lubrifiate și grase;
• produse preparate din aluat de drojdie;
• terci de orz, orz și grâu;
• tot malțul;
• legumele și fructele păreau orfane;
• leguminoase, varză și porumb, deoarece aceste produse sunt virulent viruvannya, dar nu este atât de bine când sunt aduse când sunt deranjate în general.

Ce să beți pe o băutură, dacă este necesar să includeți în procesul de reînnoire a corpului, așa că înainte de a se întinde: alcool, ceai preparat, kava, precum și cacao, proaspăt și sucuri conservate, apă minerală din amestec de gaze.

6 Tratament medical

Chiar dacă în momentul intoxicației, atunci când o poartă, o persoană nu a luat medicamentele obișnuite și a suferit o intoxicație singură, atunci dacă organismul trebuie suplimentat cu toate bacteriile deficitare necesare. Pentru care victima va trebui să restabilească echilibrul de putere. La deyakih vipadkah, pentru a ajunge la acea zakriplennya rezultat pozitiv, o persoană poate introduce pas cu pas produse din lapte acru în dieta sa. Astfel de produse pot fi văzute: chefir, toate iaurturile, ryazhenka cu conținut scăzut de calorii și deyakі іnshі.

Amintiți-vă că este necesar să o faceți corect și complet.

Dorință în anumite situații, care poate fi puțin mai puțin. Din motive de fahivtsi în sine, se recomandă utilizarea probioticelor, iar farmacologia modernă are multe dintre ele. Sunt cunoscute astfel de preparate: Acipol, Linex, Subalin și multe altele. Deoarece este necesar să se ia astfel de preparate, este posibil să se dozeze acel curs la recepție, este necesar ca toate dietele să fie prescrise în instrucțiunile înainte de preparate. Singura sarcină înainte de toleranța pielii este să alegeți modalitatea corectă și mai potrivită. Pentru cine va fi necesar să se consulte un medic sau un farmacist.

Krim tsikh preparate medicamentoase, fahivtsі recomandă luarea deaks dodatkovі zasobi, yakі zdatnі provoacă o creștere semnificativă a microflorei scoarței necesare

Zvichainno bine, otruennya є chiar și o boală inacceptabilă, prote maє deakі latura pozitiva. La acea oră, dacă corpul uman începe să iasă dintr-o stupoare, atunci persoana bolnavă va scădea semnificativ.

7 Dodatkovі zapobіzhnі vin și preventiv

În orice alt moment, nu este posibil să supraviețuiești războiului, deoarece în primele zile după transferul intoxicației în proces, persoana bolnavă va avea troci pentru a induce și a da vina pe vărsături false. Această manifestare este normală. Chiar și corpul a suportat un stres semnificativ pentru întreaga zi, iar acum este pur și simplu necesar să câștigi putere și energie pentru o funcționare și mai normală.

Dacă a fost unul sălbatic, este necesar să încercați cu atenție și să nu îl distrugeți, altfel nu va exista efectul dorit.

Cea mai frecventă cauză a corupției, ca la adulți, deci la copii este lipsa regulilor de igienă specială. Puteți scăpa de un astfel de nasledkіv zavdyakovy dotrimannu inacceptabil profіlaktichnyh zahodіv:

1. Amintiți-vă că mâncați ouă, riba și carne, deoarece nu au fost supuse procesării termice, nici baga.
2. Vimiteți toate legumele și fructele cu hotărâre înainte de altoire.
3. În același timp, nu mâncați aceste produse alimentare, termenul de asociere a trecut de mult.
4. Luați în mod corespunzător toate produsele alimentare.
5. În momentul pregătirii, în proces, este necesar ca destinatarul să termine curățenia. Vasele sunt doar vinovate de spălare în apă fierbinte pentru ajutorul miyuchih zabsobіv special.
6. Bucătăria nu este vinovată de creaturile domestice.
7. Apa de băut, apa pentru gătit poate avea un conținut ridicat de acid.

Dotrimuyuchis reguli atât de simple și urmând cu sârguință, persoana nu este numai pentru sine pe coasta vіd vіd vіdnnya, ci și th u sіm'yu.

Pentru a avea o dietă, pentru a fi sănătos, este necesar să muncești zile promoționale acea prevenire. Tse dopomozhe pentru a scăpa de bagatioh de boli inacceptabile, legate de intestine.

Vărsături, diaree, slăbiciune severă, cum ar fi un melc - toate semne de otrăvire alimentară. Învinovățirea, de regulă, după introducerea produselor non-acide. Ale, indiferent de gravitatea situației, este ușor să te bucuri cu succes acasă. Adevărat, pentru mintea ta, dotrimannya toate recomandările pentru a mânca (1) .

Cum să mănânci când este spart

Pentru a înțelege de ce este atât de important să faci ajustări în alimentația ta, este suficient să te uiți la problema „mijlocului”. Sub ora intoxicației alimentare, procesele normale de a vedea mucusul și sucurile din plante sunt perturbate la nivelul sacului și intestinelor. La care peristaltismul este întărit, tonul m'azovy este redus. Toxinele, care sunt văzute ca microorganisme patogene, tachinează membrana mucoasă. Ale їх infuzia negativă suferă ca intestinele, iar a treia pіdshlunková zaloza, în ficat.

Este posibil să minimizați impactul lor asupra corpului prin luarea de cântece preparate medicinale, de exemplu, adsorbanți diete pentru tulburări de alimentație. Puterea Polegayut la produsele pornite de a mânca, iac dovgo exagerează sau doar trata membrana mucusului și dotramentul dietei. Restul permite să dispară una dintre cele mai puțin acceptabile urme de poluare - apa către organism (2).

Regulile Zagalni de a mânca

• Timp de 2-3 zile după pauză, este necesară extinderea maximă a intestinelor. Tsіkavo, scho odnі likarі recomandă povnіstyu vіdmovity în їzhі în primul an înainte de sfârșitul vărsăturilor. În plus, pentru a vă mulțumi mai des, dar nu toate în porții mici, roblyachi de doi ani mă întrerupe cu un remediu pentru piele. Doar pentru a da trupului putere.
• Respect deosebit Este necesar să adăugați metoda de gătit la arici. În mod ideal, poate fi fiert sau fiert la abur. Trăiește її mai bine într-un aspect rar sau similar. În primele zile, este necesar să adăugați bulion de legume sau de pui cu pesmet. În cazul tulpinilor grase, bogate în calorii și tulpinilor cu o cantitate mare de țesut celular (granul) în această perioadă, este mai probabil să fie reabilitat, pentru a nu provoca tulburarea diavolului schlunk (3).
• Puteți adăuga plante noi în dieta dumneavoastră după ce toate simptomele sunt ameliorate. Golovnya, pas cu pas. Zile întregi sunt afișate terci, jeleu, legume fierte sau carne cu conținut scăzut de grăsimi. Protejați să vă obișnuiți mai repede cu ele pentru principiile unei mese raționale. Cu alte cuvinte, carnea și ribou є okremo ca terci și navpaki. Acestea permit corpului să-și întărească propria forță.

Regimul de nutriție

Biscuiți din pâine albă - dzherelo în carbohidrați.

Vіdvarenі kuryachі shlunki - duhoarea este bună pentru a ajuta la diaree.

Sub formă de fructe uscate - duhoarea va umple lipsa de vitamine și minerale și va satura membrana mucoasă a cochiliei.

Kissel - ameliorează diareea și îmbogățește corpul cu limbi maro.

Ierburile mirositoare sunt utilizate pe scară largă în medicina chineză. Ciulinul de trandafir stagnează cu ciuperci otrăvite, mușețel, rădăcină de ghimbir și lemn dulce - cu otrăviți de alte produse (5).

De ce va avea nevoie organismul după focar?

• Vitamina A. Rezultatele studiului, ce este adevărat, efectuat asupra ochilor, au arătat că „corpul suferă de salmoneloză”. La asta, adăugând mâncare cu yoga în loc de dieta ta, poți accelera îmbrăcarea.
• calciu. Vin poate avea un efect similar.
• Acidul alfa-lipoic este „un antioxidant care se găsește în broccoli, halovichi și spanac și este considerat una dintre modalitățile eficiente de tratare a intoxicațiilor alimentare cu ciuperci” (5).

Ce nu poți mânca după o pauză

Înainte de a vă îmbrăca din nou, este mai bine să îl opriți:

• Grasime și gostra їzhu - duhoarea provoacă gazeificare și, ca urmare, disconfortul este atât de mult la slunk.
• Băutură alcoolică și băutură fără cofeină - duhoarea țipă diaree și provoacă apă în organism.
• Produse lactate - indiferent ce miros de a lua probiotice, dacă praful este pe ele, este mai bine să aveți grijă de ele. Doar pentru că duhoarea poate provoca ruperea ecluzei (6).

Prelungit sfânt, їzha la vipadkovyh mіstsyah sau pe străzi, produsele învechite pot aduce la nasledkіv inacceptabil - gunoi. Duhoarea poate avea un alt grad de importanță. Când temperatura crește și apariția simptomelor de boală, este necesar să apelați imediat la medic.

Iar axa cu o dereglare ușoară poate fi gestionată fără ajutor medical, corystae cu farmacii suprasolicitate, rețetele bunicii și alimentația, parcă includ produse care ajută organismul să intre rapid în necazuri și să revină la normal.

Acestea sunt regulile de bază care trebuie tăiate atunci când se încalcă

Mâncați porții mici, dar nu vă simțiți puțin foame. Este mai bine să alegeți tulpini cu consistența piureului, pentru a permite intestinelor să crească în modul complet și este benefic injectat în membrana mucoasă a cochiliei. Fără băuturi gazoase, fructe exotice, chiar și scaune uscate și fibroase în perioada tulburărilor și la câteva zile după cea nouă.

Este și mai important nu numai să mențineți un regim normal de băut, ci să beți mai des apă yakomoga. Până atunci, este obligatoriu să bei apă la temperatura camerei. Tse dopomozhe pentru a îmbunătăți echilibrul apă-sare al corpului și mai vizibil pentru a veste z noi toxine.

Nu înjură pe produse care necesită gazeificare, a devenit mult mai bine pentru tine. Includeți produse lactate, muguri uscați, varză, leguminoase și porumb. În prima zi, este mai bine să opriți comutatorul, fie ca și cum ați mânca, îmbogățindu-vă cu ceai dulce de lemn dulce și biscuiți.

Mâncarea lui Dali poate fi și mai ușoară și negrasă, astfel încât corpul să bea putere pentru inspirație și nu supragravare. Ierburile sărate, înăbușite, lubrifiate și murate sunt îngrădite categoric. Produsele afumate, conservarea, cowbass și riba ar trebui, de asemenea, luate din dietă. Navit după aceea, întrucât ați revenit la normal, este necesar să urmați aceste recomandări timp de cel puțin 3 zile.

.

1. Bulion de carne usor

Un bulion de carne usor cu soiuri proaspete de carne sau pasare este o varianta ideala a unei mese complete timp de o ora si o zi dupa pauza. Bulionul de Ale poate fi ușor, practic fără aditivi. Puteți adăuga mai mult decât puțin orez, grâu visivkiv, gris, crupe de grâu. Bulionul ușor de pui este mai mult o proteină, ceea ce face ușor să te obișnuiești și să îmbunătățească motilitatea intestinală pentru o muncă stabilă.

2. Kashi

Kashi - vryatuyut tu în fața foametei după pauză. Ei bine, este adevărat, poți vorbi despre terci fără un acri de unt, în apă poți obține o consistență rară. Puteți găti zvichnu vіvsyanka. І în perioadele de poluare, va fi folosit pentru 100 de vіdsotkіv, purificând organismul de microbi și toxine. Terciul de orez curăță, de asemenea, organismul și, de asemenea, ajută la schimbarea simptomelor diareei. De asemenea, este posibil să luați mană și terci grecesc, astfel încât acestea să poată ajuta melcul să înceapă să se antreneze pe deplin și să îmbunătățească anumite tipuri de microorganisme patogeni.

3. Piure de cartofi

Pentru a vă asigura că ați făcut un melc și nu vă este foame, puteți găti piure de cartofi în apă. Se poate finisa si cu o consistenta rara si fara ulei. Cu toată liniștea tulpinii, nu vei copleși robotul cu un melc și nu vei vikliche procesul de rătăcire și putregai. Adevărat, piureul este mai bine nu în prima zi după pauză.

4. Ceai verde

Ceaiul verde la puterile sale maro de a lupta împotriva microbilor și infecțiilor nu este mai rău, mai scăzut decât antibioticele. Însuși băutura este recomandată pentru a fi adăugată în dietă după pauză, dacă perioada ostilă s-a încheiat. Aproximativ 2-3 căni de ceai pe zi vor ajuta la ameliorarea simptomelor de intoxicație și la curățarea organismului.

5. Carne slabă

Kurka, curcanul, carnea de vițel, yalovichina pot fi incluse în dieta zilnică, dar este adevărat, pot fi consumate cu aspect de piure. În acest fel, organismul devine mai susceptibil la aceste supragravuri și ia din carne doar rezervele pozitive de proteine ​​și completarea necesară cu microelemente. Evident, carnea este cel mai bine gătită la abur sau gătită. Nu adăugați ulei și condimente. Pentru a crește dieta, puteți găti chifteluțe sau chiftele la abur, sufle de carne, supă, fără a adăuga verdeață, cibuli și chasnik.

6. Suc de macara

Macaraua este una dintre cele mai populare yagide jubile. Când este greu să te obișnuiești, nu numai că este posibil, dar este și necesar. Cel mai simplu suc de macara gătit în casă ajută la revigorarea puterii, la controlul creșterii bacteriilor intestinale și la eliminarea toxinelor. Bazhano nu vikoristovuvat tsukor chi zaminniki atunci când pregătiți băutura. Acrișiunea naturală te va ajuta să te simți ca nudoti.

7. Morcov

Salata din piure de morcovi este mai maronie cu vânătăi. Într-un prim mod, este ușor să faci arici, ca și cum ar fi prea greu de strâns prea mult. În alt mod, morcovii au pectină, care este un bun absorbant și ajută la eliminarea toxinelor din organism și nu este supragravată din tractul intestinal.

8. Kiseli

Fiți ca jeleul - fructat, yagіdnі chi vіvsyanі - cosiți o structură vâscoasă, ca și cum ar fi turnat plăcut în activitatea intestinului intestinului. Însuși jeleul este folosit pentru a satura їzhi supragravat shvidkoy, microflora pіdtrimtsі a tractului intestinal. Vіvsyany kisіl maє sche și învelitoare dia și ajută la îndepărtarea bіl din coajă din membrana mucoasă inflamată și iritată.

9. Omletă la abur

Faceți aprovizionare cu proteine ​​și adăugați putere organismului, afecțiuni scho, ajutați ouăle omletă, gătirea la abur fără a adăuga condimente, legume, uleiuri. Este adevărat, este mai bine să gătiți iarba mai devreme, dacă principalele semne de distrugere sunt deja în spate, mai mult o omletă - pentru a termina trifoiul pentru murarea ariciului. Nu adauga lapte in omleta, bate bine ouale si arata ca mancare fara nimic.

10. Jeleu Yagidne

Jeleul de Yagidne nu este doar pentru a satura, ci pentru a împrospăta, pentru a spori plictiseala și pentru a schimba nevoia de lemn dulce, ca prima oră a primelor zile după pauză, și ceasul regimului crunt al noului. Fie că este vorba de fructe de pădure de sezon sau congelate și cel puțin zucru poate fi folosit pentru a prepara jeleu „suculent”. Datorită prezenței unei baze gelatinoase, iarba este bine umezită și îmbunătățește motilitatea intestinală.