- Cum primesc serviciile sociale?

- Cum primesc serviciile sociale?
— infuzie pozitivă securitate socială pentru viața noastră
— Semne de teren nedorit sub formă de asigurări sociale
- Fapte și cifre
- Cum să treci pe internet?
- Cum să remediați depozitul pe internet: cerb peste!
- Visnovok

Viața de astăzi este de așa natură încât puțini oameni nu au un profil în una sau mai multe rețele de socializare. Twitter, facebook, colegi de clasă, contacte, instagram. Іsnuyut și mai multe servicii sociale de învățământ superior - pentru medici, programatori, webmasteri, avocați, osvіtyan.

Oamenii care sunt implicați în dezvoltarea funcționalității rețelelor de socializare se feresc de tot, astfel încât să le poată face mai bune, mai bune, mai frumoase cu ziua pielii lor. Când a vizitat site-ul, persoana a petrecut acolo mai mult de o oră, apoi a devenit generoasă și l-a cumpărat.

Splkuvatisya în serviciile sociale este mult mai simplă, este o simplă lipsă de față. Aje se poate înregistra nu numai sub propriul nume, ci și sub pseudonim și, în loc de fotografie, plasează un avatar (imagine) sau fotografia altcuiva. Puteți scrie tot ceea ce este demn, descrie, „trol”, într-un mod corect, nu îl puteți obține pentru propriul discurs!

Unii oameni privesc rețelele de socializare de parcă ar muri de nerăbdare să primească informațiile necesare, inteligența, autorealizarea. Ei pot să intre și să-și estompeze profilurile fără scop, să adauge prieteni și nu numai oameni pe care îi cunosc, să ia parte la discuții, să citească stări, știri, să se minuneze la fotografii, să joace jocuri. La nebunie, se discută mult, unde oamenii își împărtășesc cunoștințele, unde îi ajută să aibă grijă de alimente importante. Ale, se vorbește mult și despre nimic, comentarii dintr-un singur cuvânt, emoticoane și uneori banale grosolănie.

- O injecție pozitivă de securitate socială în viața noastră

2) mirosurile vă permit să recunoașteți cu ușurință noi posturi vacante, cioburi ale multor companii pentru a le plasa de partea lor și să inspire autoritate de a practica, de parcă ar fi pragmatice;

4) duhoarele ajută la creșterea prețurilor, economisiți la călătorii și cazare;

6) pentru care colegii de clasă sau VKontakte au devenit o sursă de venit, ei pute să-i ajute pe cei nevoiași să obțină bănuți pentru likuvannya;

7) SOCMERME ÎN ORA NOASTRĂ Efectuați NADE DOPMENT OF SPI_VOTINGS OF MULOGE ORGANION ORGANIVE: DRIVER FRIEND BACHI (Polіtsії), Scho Milіtsії (Polіціїї), Ploshukati, Jacob ilkulyolіny, Yaku, Yaku, Yakuvallerera însuși este cel mai distrus și cel mai mare parte a lui Cavallerera. cei Smyoghi.
Puteți vinde această listă de merite pentru o lungă perioadă de timp. Dar există un mare minus - problema îngrozitoarelor în rețelele sociale.

— Semne de teren nedorit sub formă de asigurări sociale

1) incapacitatea obstructivă de a merge alături de tine în rețelele sociale, de a privi restul știrilor, de a face fotografii, de a arăta ceva activitate;

2) membrii familiei skargi, spivmeshkantsiv, spivrobitnikiv pentru cei care trebuie să petreacă mult timp pe rețelele sociale;

3) tranzacții financiare semnificative, achiziții neesențiale prin internet;

4) imposibilitatea de a vorbi prea târziu oamenii tsya să atașeze măsuri sociale, să petreacă controlul timpului pe o sesiune de calculator;

5) puțin confuz, deoarece în acest moment nu există nicio modalitate de a vă conecta la profilul dvs. (wi-fi este disponibil în această zonă, este necesar să aveți un termen de viskonat ca manager);

6) progresia mondială a dependențelor poate fi acuzată de problemele cu educația, acasă, la locul de muncă, dacă o persoană câștigată cu greu încetează să-i acorde respectul cuvenit și petrece din ce în ce mai multe ore online;

7) poți să stai în fața monitorului computerului, să adaugi mai puțin de o oră de somn, dar să nu ratezi nimic nou.

- Fapte și cifre

1) Peste 1 miliard din populația lumii este înregistrată în diverse rețele sociale.

3) 130 de minute pe zi pentru ca omul obișnuit să efectueze la serviciile sociale de pielea smartphone-ului cu cele mai bune programe.

4) 70% dintre smartphone-urile pe termen scurt își schimbă azi latura rețelelor sociale.

5) 50% dintre posesorii de smartphone-uri își revizuiesc partea de a viziona un film.

6) 4 din 5 koristuvach înregistrați își verifică conturile în rețelele sociale prin întinderea primelor 15 minute după trezirea shoranka.

- Cum să treci pe internet?

Este permis că ai dezvăluit o eroare în tine, ai recunoscut-o. Mă arunc în extremă - cinci dintre noi din măsură. Nu ar fi fost mai bine decât deciziile corecte, deși nu era nevoie să o menționăm, în unele cazuri ar fi mai puțin.

Prote zruchnostі, scho a aduce social. merezhі, svidshe pentru tot, pentru a te tenta să te întorci din nou în ele. Totul va începe din nou. Este necesar să înveți cum să dai vina pe melancolia de la transferul la social. merezhakh și opriți Skoda. Deyakі te ajută să te ajute să crești.

1) Obțineți mai multe informații despre dvs. dintr-o latură specială în social. merezhі.
Lasă vârful. Pentru a vă oferi felul de gânduri, cum va fi luată prin surprindere partea dvs.

2) Nu pune fotografii speciale pe avatarul tău.
Schimbați imaginea avatarului, astfel încât să nu verificați valul de evaluări. Fotografiile speciale, de familie, fotografiile micuților publicate pe internet nu sunt varto. Să spunem că nu este sigur, mai ales în restul zilei.

Mama lui Deyak a fost șocată, dacă a făcut o fotografie cu copilul ei ca titlu în uniune, dey a luat goana împotriva copiilor din „Child-free”. Emoții deosebit de negative au fost scoase la iveală de criticile celui mic, asezonate cu blasfemie.

Dacă scrii și pui fotografii într-un album, atunci spune-mi despre intimitatea ta - pentru prieteni și cu atât mai mult pentru un grup mic de prieteni. Să mă uit la o serie de fotografii. Avem nevoie de o mulțime de contribuții din rețeaua de socializare a fotografiei de la sfântul pielii tale de weekend.

În acest fel, numărul de aprecieri „merit” va scădea, iar gelozia ta spirituală va fi mai aproape de normă.

3) Nu-ți mai place tot ce ai meritat.
La acel capăt al „sârmei” este puțin probabil să fiți portretizat pentru cei care nu au apăsat butonul mic de sub înregistrare. Și noi înșine ne distanțăm în lumina abundenței noastre de înregistrări-postări-fotografii.

4) Nu mai căutați insignele „Îmi place de mine” pe orice ați postat recent pe rețelele sociale.
Schimbați la această setare - lăsați-vă să vă enerveze, că meriți momentele.

5) Proiectează-ți pentru tine numărul de măsuri sociale în acea oră, pe care le cunoști acolo.
Optim pe spate - de 2 ori pe zi pentru 30 de penne, apoi poate fi redus la 1 dată. Ca să nu pierzi nicio oră, setează o alarmă. Cu primul zvinkom, apăsați imediat pe ieșire.

6) Faceți clic pe butonul pentru a vă deconecta din cont.
Tse pentru a vă proteja de un hit vipadkovy pe partea de socializare. mezhі care a rămas acolo. Nu vă lăsați mâinile să ajungă la computer în același timp. Metoda de amestecare este cea mai comună.

7) Răsfățați-vă cu o conștientizare rară a măsurilor sociale.
Lasă-l să fie scris pe partea ta pe kshtalt: venind... în această zi. Deja în ziua următoare a contactului „greva foamei”, imaginați-vă părțile, ca niște pârghii vii în social. pâlpâire, strălucire. Oamenii sunt aruncați în jur, ca o vrăjitoare după o hibernare înfloritoare.

Luați-vă ca o regulă să vă scrieți aici într-un loc proeminent: Odnoklassniki, Vkontakte și Facebook sunt mai puțin probabil să vă ajute. Pentru satisfactie / fel de nudga / cicada soc. gard gard.

8) Dacă ați scris informații speciale despre oameni, cum ar fi online, dar dacă nu veniți, nu verificați mai mult de 5 credite.
Te ridici să stai. Vorbește, citește o dată ofensiva, chiar dacă se poate, că nu există nimeni care să vorbească efectiv la computer.

9) Cel mai adesea scrie SMS-uri prietenilor de pe telefon, mai jos la contact.
Naychastishe koristuetsya e-mail adjunct soc. merezh.

10) Este posibil, dacă este posibil, să activez browser-ul să captureze o imagine timp de o oră când examinez pagina.

Activați această opțiune o dată pe zi, la următoarea oră, lăsați partea de socializare. granița va fi sumbră, fără ilustrații strălucitoare.

1) Înțelegeți problema și înțelegeți cauzele.
Nu vedem docurile ca o problemă, nu știm. De aceea este mai important să vedem dacă situația este complicată – să te recunoști în problema de bază. De îndată ce îți spui „deci, așa așa”, vei lucra cu prima piatră pe drumul spre succes.

2) Stabiliți priorități.
Gândește-te, acum tu însuți ești măsuri sociale victorioase. Pentru a face schimb de informații, pentru a partaja informații, pentru a revizui noile lansări, pentru a revizui filme sau pentru a asculta muzică? Alege-le pe cele care contează cel mai mult pentru tine.

3) Informații „în direct” ale Victoriei.
Ca o tabletă pentru citirea cărților, pe care ai instalat și jocuri și alte programe, înlocuiește-o cu o carte grozavă de hârtie. Nu-ți ia o oră să nu-ți citești nimic, apoi poți scăpa de lumea literară povnіstyu, nereacționând la ovnishnі podrazniki.

4) Stabiliți regulile.
Intră în mod independent în faptele obezhennya. De exemplu, începeți să imitați sunetul telefonului în fiecare oră când veniți să vedeți locuri culturale. Pe zustrіchakh și bacchennyah, imitați telefonul în sine, sau dacă doriți acces la Internet - cei cărora le aveți nevoie imediat, încredințați-l imediat. Stabiliți o regulă cu compania dvs.: oricine are primul smartphone la distanță fără un apel, plătește pentru tot. Dacă ai nevoie de un termen, atunci vei suna.

Nu-ți pierde respectul. Crede-mă, nu-ți deranjează barierele sociale și nu rata nimic. Apoi, în viața reală, ai șansa să-l ratezi din nou, în timp ce îți apeși inima pe ecran.

- Visnovok

Pe vremea noastră, oamenii au început să petreacă mai mult de o oră în rețelele de socializare, mai puțin în viața reală. Și nu este nimic minunat în asta, chiar dacă actul sexual pe internet oferă avansuri impersonale, și în primul rând cei care pot comunica cu oamenii, de parcă ar fi la o mulțime de kilometri distanță de tine. Acest tip de așchiere are propriile sale minusuri. De exemplu, nu te poți inspira de cineva care este o persoană pe care o cunoști pe internet, îi poți vedea.

De asemenea, există vipadkiv shakhraystva impersonale pentru ajutorul măsurilor sociale. Ale, problema principală nu este în ciomă. Oamenii Deyakі pe podeaua terenului de pârghie în contact cu prietenii virtuali, așa că încetează să vorbească în realitate. Insuficient. Devin nervoși și dramatici.

Unii oameni învață să știe pentru ei înșiși, cum ar fi nenorocirea oamenilor, că este important să podolat її. La acest articol au fost induse câteva bucurii practice, care te pot ajuta să intri în contact cu ei și să-ți faci timp pentru rude și prieteni, de parcă s-ar odihni în realitate.

Material pregătit de Dilyaroy special pentru site

De atunci, în China și SUA s-au înființat clinici, unde sunt angajați în terapie în liniște, care sunt prinși la marginea Păianjenului All-World.

Cum se transformă un simplu interes într-o predilecție patologică?

Fără în rețelele sociale - ce „diavol” teribil?

Dependența de internet, așa-numita învechire pe internet, nu este considerată oficial tulburare mintală în medicină.

Cu toate acestea, fenomenul a început să supraviețuiască din 1995, când psihiatrul american Ivan Kenneth Goldberg a descris comportamentul unei persoane, pentru care există o amenințare la penetrarea completă a Internetului.

Pe spate era cald, dar problema a început să crească și să se răspândească în întreaga lume.

Apelul la pânza de păianjen mondială poate fi numită boala capului timpului nostru

Au început să se formeze ultimele centre de consultație, au început să crească în lumea naturală psihiatri, psihologi și sociologi.

Iar în 2009, rolurile de la congresul psihiatrilor au fost încurajate să respecte rădăcinile din rețelele de socializare și internetul cu afecțiuni cronice, deoarece necesita exuberanță.

Au fost observate cinci tipuri de koristuvachs:

1. Independent- fara comentarii.
2. Plăcuță slabă- persoane care își văd apariția record oră după oră sau la nevoie. Ei duc o viață normală, în care serviciile sociale nu joacă un rol deosebit.
3. tip tranzitoriu- nu puteți „vede nimic” pentru a merge la merezha de câteva ori pe zi, pentru a vă deschide, a vă minuna de fotografiile prietenilor sau a schimba câteva fraze. De regulă, pentru o lungă perioadă de timp în această fază, o persoană nu se oprește și se mișcă pas cu pas la pasul următor.
4. Îngrozitor- practic nu lasa o tableta sau un smartphone din maini. Astfel de oameni sunt încurajați să fie la curent cu toate știrile despre „prietenii” lor numerici și despre toate grupurile în care intră.
5. Absolut pârghie- oameni care au nevoie deja de exuberanță, la acea duhoare nu își arată viața fără internet.

Pământul de pânză din rețelele de socializare s-a transformat într-o amenințare pentru sănătatea societății

Cel mai adesea, oamenii suferă de asta, lipsiți de conexiuni normale în viața reală.

Aici poți petrece cu ușurință o oră, să te distrezi, să lucrezi sau să câștigi bani.

De ce tot mai mulți oameni consumă aceste paste, transformându-și viața în surogat?

Îndatorarea în rețelele sociale - statistici

Lyudina, întrucât ți-am încredințat viața mea, îți amintesc că petreci mult timp la serviciile sociale.

Puțini oameni știu că există o astfel de problemă în cel nou - ce e în neregulă cu asta, nu sunt dependent de droguri sau alcoolic?

Dar fie că este vorba de oboseală distruge sănătatea mintală și, dacă nu vă schimbați comportamentul, atunci vor apărea probleme cu sănătatea fizică.

O cremă de inexactități din zori, o creastă și un vis, clădirea este distrusă prin concentrarea pe discursuri reale. Respectul sare de la unul la altul, nu peste nimic mult timp.

Zgіdno zі statistika, zvichka revіryati vіnіklі аcounti vzhe vzhe pentru pіvroku vіvrі koristuvаchіv-drіktivіv. Mayzhe 60% a devenit o astfel de întindere pentru următoarele șase luni.

Rețelele sociale s-au transformat într-un drog modern

Juvenilii din locurile mari au practic mai multe șanse să fie educați la tipul intermediar de pârghii pe internet.

Dacă o persoană are un hobby, atunci șansele de a deveni dependent de internet sunt reduse semnificativ.

În același timp, odată cu adevărul virtualității, viața reală poate deveni inacceptabilă și întunecată pentru un prost, acea mirosă poate fi jefuită și încerca să se autodistrugă.

Tinerii zac în mintea altor oameni. Este important respect pentru acea laudă, care poate duce la nasledkіv mare neglijentă.

Din fericire, astăzi școlile au devenit mai respectuoase față de rezolvarea acestor probleme. Se țin seminarii, copiii lucrează la proiecte de cercetare despre pârghie în rețelele sociale, scriu despre pârghia pe internet.

Porada: pentru a ține cont de aspectul web-ului global doar pe cel mai frumos, este necesar și să înveți singur să alegi din fluxul maiestuos de informații, doar pe cele care ajută la dezvoltare - statistici care predau jocuri, videoclipuri.

Nu bate computerul ca o bonă, docurile au grijă de drepturile lor; petrece mai mult de o oră deodată, deveniți prieteni, pentru ca proștii să aibă încredere în voi și să-și împărtășească experiențele fără teama de a fi pedepsiți.

Frunziș în rețelele sociale - test

Vreau să vă cer un sfat cu privire la adaptarea testului de nutriție al psihologului canadian Brent Conrad, pentru a vă ajuta să înțelegeți, cât de multe știți despre Facebook, cum, între timp, să fie o altă rețea de socializare.

1. Adesea petrec mai mult de o oră pe Facebook, dar era plănuit
2. Nu ies prin cele pe care sunt pe FB
3. Rudele și prietenii își amintesc că petrec mult timp la FB
4. Timp de mai bine de doi ani pe zi, „petrec” pe Facebook de dragul satisfacției, și nu de muncă
5. Nu ma intereseaza la gard, vorbesc cu FB la ora de lucru (in rest, la serviciu)
6. Imposibilitatea de a apărea într-o înregistrare fizică în timpul zilei, managerul simte un mic disconfort
7. S-a cheltuit multă forță și timp pentru numărul maiestuos pribannya de prieteni de la FB
8. Majoritatea nu sunt prietenii mei adevărați
9. Performanța mea pe robot (la antrenament) are de suferit din cauza faptului că petrec mult timp pe Facebook
10. Din anumite motive, nu am o statură specială
11. Mă joc de ani de zile jocuri diferite la FB
12. Chiar confuz numărul de comentarii la postarea mea
13. Practic vorbind despre mine, este mai potrivit decât real
14. Încercați să treceți ora de discuții la FB s-a încheiat cu un fiasco
15. Voi petrece cea mai mare parte a orei în acest oraș, dacă sunt pe internet
16. Deseori FB îmi verifică pantofii de zi cu zi
17. Prin recumpărarea într-un merezhі, sunt mai puțin probabil să mă întâlnesc cu prieteni, să fac mici hobby-uri, sport
18. Sunt autonom, nerespectând numărul mare de prieteni de la FB
19. Luați legătura cu prietenii, vorbesc online
20. Având prokinuvshis, voi merge la recordul meu oblіkovogo
21. Înainte de a merge la culcare, îmi revizuiesc palmaresul
22. Ca să mă înveselesc, merg pe Facebook
23. Stând pe FB, dorm adesea departe
24. Îmi imaginez ceva care nu mă aduce la prieteni
25. Recordul meu oblic al stărilor de spirit, așa că conduc o burlac, că am fost jefuit sau prietenii mei m-au lipsit de comentarii
26. Mai mulți prieteni au pe cineva care să mă facă de rușine
27. Luna Tsiliy fără asigurări sociale este insuportabilă pentru mine
28. Nu pot ghici, fraza de chuv tsіkavu - în splkuvanni chi real în virtual
29. Sotsmerezhi - fețele mele în fața lui nudgi chi nerobstvo

Oricât de pozitive sunt părerile tale, încearcă să te transformi în realitate.

Follow în rețelele sociale - cum să te pierzi

După ce ați determinat cantitatea unui anuar cu vitralii, încercați să aflați câte referințe necesare și maro ar putea fi atinse într-o oră.

Cunoscând caracterul evident al problemei, trebuie să învățați mai multe, apoi trebuie să învățați să înțelegeți regulile existente:

1. Înconjurați-vă conexiunea la Internet cu intervale de timp clare - de exemplu, accesați contul dvs. numai vineri seara
2. Îndoiți planul corect, astfel încât să aveți nevoie să vă recuperați și să lucrați la yoga vikonati, nu ezitați
3. Faceți contactul virtual la minimum - ștergeți lista de prieteni, eliminați din grupuri, dacă nu doriți
4. Să ai grijă de dreptul tău iubit, să cunoști noi hobby-uri, să citești limbi străine
5. Nu stați în fața computerului
6. Faceți sport astăzi

Amintiți-vă că un computer este doar un instrument care ne ajută în munca noastră. Odnoklassniki, VKontaktі și în. Nu te pot înlocui, încălzi soarta rudelor și a celor dragi.

Nu lăsa realitatea virtuală să te facă să trăiești o viață normală și pracyuvati, viscerală a vieții tale, la fel ca cea a prietenilor adevărați.

Măsura socială - universal zasib splkuvannya. Și totuși, astfel de resurse necesită stăpânire în rețelele sociale, deși îți permit să cunoști prieteni din întreaga lume. Fiind în mare parte un tip de fuziune socială, o persoană nu poate trăi o zi fără să se uite de partea sa sau de partea oamenilor pe care îi cunoaște.

Pământ negru lângă subdiviziunile rețelelor sociale

Prezența rețelelor sociale derutează oamenii să încerce în mod constant scindarea online, uitând de oamenii adevărați acea oră reală. Petreceți într-o astfel de tabără, deyakі іndivіdi pochinayut shvidko vytrachati toate zaoschadzhennya lor pe distribuirea plătită a informațiilor, atingând punctul de fanatism total. Între timp, astfel de indivizi, nepercepând, distorsionează în mod constant e-mail, laturi în programele sociale.

Este mai important ca o persoană să petreacă o oră pentru conversații virtuale, este mai important pentru el să se descurce fără capabilitățile de internet. Independența în sectorul social este similară cu dependența de droguri și alcoolismul. Bariere sociale și atracții către simpatizanții virtuali - creează, în felul său, o boală de natură psihologică, care revendică prin căsătorie respectul persoanelor înstrăinate și complexe interne puternice.

Semne de pârghie

Semnul zagalnyh mijlociu, zalezhnist vіd sots. Merez se caracterizează prin astfel de semne:

Toate revendicate sunt mai multe semne pentru a spune direct că o persoană poate fi puternic afectată de lipsa socialului. merezhі pe internet și voi ști cine voi deveni fără ajutorul unui psiholog, va fi important. În calitate de persoană care este conștientă de atracțiile sale către măsuri sociale într-un stadiu incipient al cooperării în măsura, există șansa de a corecta singur situația.

Cauză

Cel mai mare shill la pârghie va deveni un individ, dacă nu pentru a duce un mod de viață activ, activitate comunitară. Tim însuși pute, dar este conștient de ceea ce se întâmplă prin conversația cu prietenii virtuali. Pentru ajutor, duhoarea vede o imagine proastă pentru o faptă, amânând o viață iluzorie. Dintre principalele motive care formează pârghia în dimensiunea socială, putem numi:

1. Relații sexuale minime între tovarăși chi іz sіm'єyu. Structurile sociale oferă capacitatea de a înlocui comunicarea în direct.
2. Nemulțumire cu otochennyam. Dacă există probleme în sim'ї sau școli, pe roboți, atunci viața virtuală în puterea de a schimba înțelegerea despre tine și acei otochyuchih.
3. Problemele de adaptare socială Podlitkova zalezhnistnost în rețelele sociale duc la faptul că o persoană se comportă indiferent, iar o altă viață într-o măsură îl ajută să se alăture societății.
4. Viziunea realizării de sine. Mi se pare că am o legătură cu mine însumi, nu ajung la exprimare, mă interesează tipuri variate Activități.
5. Nesolicitant social. Cu ajutorul serviciilor sociale, astfel de indivizi pot fi capabili să ceară pentru ei înșiși.

Inainte de casa:

Practic, toți indivizii cu patologii ale modernității și handicap grav sunt înlocuiți cu măsuri sociale de contact cu persoane reale.

Moștenirea pârghiei

Independența în sectorul social - ce daune aduse specialității de sănătate mintală, iar schimbarea fizică este o moștenire. Înaintea lor, sunt probleme din zori, cefalee, disfuncție a gravatului, durere la creastă, deteriorare a somnului și multe altele. Ca să fii ca niște pârghii, putere pentru oameni, social. stăpânirea merezhna poate avea propria moștenire în privința bazhannului de post până la eliminarea de noi informații, revizuirea numărului variat de imagini fotografice, ceea ce duce la consumul de informații reale cu o dezvoltare a lipsei de respect, o creștere a concentrării.

O persoană nu se poate concentra asupra discursurilor terților, cioburi din creier se îndreaptă către problemele și informațiile altora. Să creștem, avem nevoie de mai mult timp să stăm o oră, schimbând un copil într-o plasă, așa cum psihicul unui copil este mai zvelt la spontaneitate, dacă se formează un depozit de Internet într-o plasă socială.

Prevenirea

Din metoda de prevenire, urmați următoarele reguli:

1. Mai vorbim pentru bani sau la telefon. În timpul liber, este nevoie de o oră să te plimbi pe străzi, să te vezi cu prietenii.
2. Setați un număr de telefon limitat pentru mustrare pe Internet. Tse dopomozhe s ora podolat potyag până la post_ynogo revedeți liniile de știri și programe de intrare.
3. Instalează utilitarul care îți va spune despre ora mustrării la rețeaua de socializare. După sfârșitul orei stabilite în program, koristuvach-ul se va deconecta automat din partea sa.
4. Modalitatea principală de a câștiga este să îți elimini înregistrarea de apariție de pe rețelele sociale. Danemarca este capabilă să găsească o cale către o viață plină și o conexiune reală.

Merezheva zalezhnist - shkіdliva zvichka, iac necesar ryatuvannya. Chiar și mai multă despicare și activitate fizică - tsіkavіsha și rіznomanіtnіsha, înainte de a aduce mai multă satisfacție și severitate.

Respect!

Informațiile din articol pot fi de natură exclusiv informațională și nu o instrucțiune înainte de oprire. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră.

Literal în urmă cu zece ani, termenul „merezha socială” nu a numit asociații de zi cu zi. Că Internetul nu este atât de inclus în viața de zi cu zi a oamenilor. Pentru informațiile necesare, am mers la bibliotecă, și am luat legătura cu prietenii și rudele, fie special, fie telefonic (acasa, cu un apel). Îți amintești ora? Este cu adevărat destul de ușor să arăți că dacă pardoseala a fost „vii”.

Astăzi, nimeni nu este numit cu numele „Vkontakte”, „Odnoklassniki”, „Facebook”, „Twitter” sau „Instagram”. Fără îndoială, vreau înregistrări de piele în una dintre aceste rețele de socializare, sau poate în toate. Și axa orei este numărul de perebuvannya în rețelele sociale dintre toate diferitele. Ar trebui să te duci de partea ta doar pentru a discuta cu prietenii, ar trebui să asculți muzică și ar trebui să înveți mai multe despre prietenii și tovarășii, uitându-te la fotografii și știri („news line”).

Astăzi, psihologii, împreună cu alcoolismul și dependența de droguri, determină din ce în ce mai des eroarea în rețelele sociale. Într-adevăr, odată cu apariția unor astfel de „beneficii” precum internetul și rețelele sociale, au apărut imediat cei care au devenit aceste „beneficii” ale răului. Mai mult, odată cu ziua pielii, daedele au început să devină mai mari. De ce stilkii oamenilor, „care au mâncat în merezh”, nu pot ieși din ei?

Cauzele învinuirii în rețelele sociale

Primul motiv, prin bariere sociale, pardoselile sunt potrivite pentru oameni, constă în faptul că dacă „blukaem întinderi” de bariere sociale, centrele de satisfacție sunt activate în creierul nostru. Cui este minunat să primești evaluări pozitive („Like”) și să primești comentarii la fotografiile noastre. Și ce suntem robimo, otrimavshi acceptă emoția? Dreapta. Ne întoarcem la gard să-l luăm din nou. Așa că ies afară, sho chim mai multi oameni laudă la merezhi social, ei petrec mai mult de o oră acolo.

Un alt motiv este legat de particularitățile recepționării informațiilor umane, plasate în rețelele sociale. Її luăm shvidko și mărunțiș. Mai mult, informațiile sunt foarte diferite și diferite. De exemplu, vizitând site-ul „VKontakte”, putem activa muzica, în același timp uitându-ne la știri scurte, note mici și statistici, comentarii și, cu el, putem ajuta să le reamintim prietenilor. Creierul nostru începe să se adapteze rapid și să sune într-un asemenea ritm. Este similar cu procesul suedez și simplu de „clacking” acum.

Există, de asemenea, un varto care dă vina pe diversitatea informațiilor deținute. Tse vіdrіznyaє її vіd іnformatsії u sisteme poshukovyh. Pentru a ști cum este sistemul de căutare, de exemplu, Google sau Yandex, este necesar, cel puțin, să știi exact ce să cauți. Este necesar pentru cei care au nevoie să formuleze o cerere clară. Și tse, în mod nebunesc, va necesita o oră de cântare care zusil. În rândul meu, pentru a cunoaște cicava în sfera socială, un astfel de zusil nu este necesar - este necesar doar să scrii un rând de știri. În acest fel, rețelele sociale atrag oamenii, cel mai important, prin accesibilitatea, simplitatea și diversitatea lor.

Al treilea motiv este inocența în sine, deoarece suferă de complexe, deci, de exemplu, un „complex de incompetență” cu propria identitate, altfel nu câștigă respect în viața reală. Și în rețelele de socializare, puțini oameni știu cine sunt cu adevărat, chiar dacă am o imaginație bogată, poți să te faci un erou Kohan, un macho sau doar un geniu super inteligent.

Efectele negative ale pârghiei sub formă de măsuri sociale

Otzhe, am aflat ce este atât de important pentru oamenii din rețelele sociale. Acum să aruncăm o privire la de ce, cu bună credință, credem că nu este nevoie de o implicare activă în rețelele de socializare? De ce în această perioadă de timp în Daedali este folosit mai des un cuvânt atât de ascuțit - „depozit”? Din acest motiv, învechirea în rețelele sociale a provocat o mulțime de nasledkiv negativ, ca oamenii înșiși, atât de aproape de ei. Să aruncăm o privire la raportul lor.

În primul rând, mai des și mai des, perebuvannya în rețelele sociale duce la așa-numitul sindrom al deficitului de respect. Tse înseamnă că o persoană își petrece construirea mult timp concentrându-se pe ceva singură. Pentru a explica, pentru a rezolva ghicitoarea, deoarece luăm informații din rețeaua socială - este mică, în porțiuni mici. Plăcuțele din ea, oamenii de pe podea ciripesc la un regim atât de „porționat” de a lua informații, încât într-o oră nu pot, de exemplu, să preia sarcinile mult timp. Chiar dacă de multe ori trebuie să ne schimbăm respectul de la unul la altul: ascultăm muzică, apoi citim un mic articol și apoi scriem o notă. În decursul unui an, citirea unei cărți pe care o iubești poate deveni răsucită, astfel încât creierul pentru zvichka începe să „scuture” în mod constant plumbul, să treacă la altceva.

În special anxietatea în acest sens este evocată de generația tânără, ca un zmalka practic „nu urca” de pe internet și rețelele sociale. Gândurile tale sunt mai plastice și cedează mai ușor fluxului. Prin urmare, îngrozirea sub formă de gard să devină pentru copii și mai ales nesiguranță, este greu să te pierzi în lumea modernă.

În al treilea rând, adesea „răul” prin măsuri sociale duce la sindromul autonomiei post-mortem, precum și la stres. Dacă vrei să crezi că posibilitățile creierului uman sunt practic nelimitate, ai nevoie de un cântec de forță. Ca minim, pentru a procesa si structura informatia. Dacă o persoană rămâne constant la graniță, fluxul de informații către creier poate fi atașat. Vіd tsogo creier perevantazhuєtsya. Pentru aceasta, o persoană începe să se familiarizeze cu acest lucru și de aceea se odihnește într-o stare stresantă.

În al patrulea rând, este necesar să comunicăm activ cu rețelele sociale pentru a duce adesea la o risipă a comunicării „în direct”. Poate că este mai evident din cauza consecințelor negative ale pârghiei dăunătoare. Colaborând în mod constant cu rețelele de socializare, deseori irosim depozitul emoțional al complicității noastre cu prietenii și rudele. Despre emoțiile de la graniță, pur și simplu nu am timp. Muzică, comentarii, „like”, știri și mai puțin ajutor corect - scris în memento dotik.

Și, nareshti, într-un pic, ca urmare a tuturor numirilor mai multor naslіdkіv, oamenii vor avea o scădere semnificativă a inteligenței. Aici, evident, caracteristicile informațiilor „marezhevoy” joacă un rol vital. O persoană cheltuiește construirea pentru a se concentra pe ceva singură, pentru a cunoaște cea mai importantă problemă sau pentru a se gândi serios la sarcinile stabilite. Creierul yogo nu poate fi practicat eficient. Vіn zvikaє este ușor să țineți cont de fluxul nesfârșit de informații fără a le analiza. Să ieși când urmează multe informații, dar nu le vei primi și nu știi nimic pentru o geantă.

Există destui dintre aceste nasledkіv negative, schob pentru a dezvălui acel pic pentru a evalua întreaga gravitate a situației.

Așa că vrei să știi că mai mulți oameni, care suferă de stagnare în rețelele de socializare, pot fi mai alcoolici sau cel puțin nicotină învechit, iar cei care încă nu sunt închise, stau pe o cale directă către alcool, alcool sau droguri, acel social. serviciile nu sunt numai în același timp informație în masă, Și, de asemenea, ca maidanchik comerț pentru traficanții de alcool și droguri, rămân în cartierele lor implicate activ în vânzarea de bunuri pe Internet, care pentru o lungă perioadă de timp poate fi practic să nu părăsească casa. Și majoritatea oamenilor cunoscuți și celebri de pe astfel de oameni au sunat atât de bine în același timp tineri, alcool și droguri în creativitatea lor parte din mine viața, care duce la „succes”, ca și cum printr-un singur clic apare imediat în rețelele sociale și, de asemenea, în accesul în masă. Atunci se poate întâmpla să rămânem blocați nu numai cu un sunet mortal.

„Simptome” de pârghie în măsurile sociale

Zahalnovіdomo, fie că este învechit - este și un fel de boală, iac poate avea simptome. Păstrarea în rețelele de socializare nu va fi o vină. Ea are și aceleași „simptome”, deși nu atât de categorice, cum ar fi, de exemplu, gripa. Părinte, cum ne putem „diagnostica” boala în noi înșine?

Primul și cel mai evident simptom este că petreci mult timp la întâlniri sociale. Într-un sens bun, timp de un an pe zi nu era niciun varto care să stea acolo. Dacă doar figura este clar vizibilă. Dacă ești de dimineață devreme și până seara târziu, lucrezi neobosit, iar înainte de culcare ai un an întreg de timp liber, petrecând într-o merezha - aici este deja timpul să te gândești. Acest simptom este transmis și de cei pe care oamenii își doresc întotdeauna să fie „on-line” („online”). Nu-l pierzi din vedere, cât e tăcut în hotar, va deveni aici în marginea cicavei: va apărea o noutate inedită, dacă vei comenta fotografia ta, sau dacă vrei să-ți distribui fotografia de pe prieteni pe drum.

Un alt simptom este aspectul dumneavoastră film roz cel mai tipic pentru merezhі jartіv și virazіv. De exemplu, o mică sclipire alarmantă poate servi ca o legătură către „SPS” kshtalt, „mulțumesc”, „înainte” adjunct „sănătate”, ei bine, acei alții sunt populari în cercurile sociale de hot-baiting.

Simptomul numărul trei este un album foto care a crescut. Din când în când, publici fotografii cu tine ca un prost („selfie”) în situații absolut de zi cu zi sau fotografii ale corpului, picioarelor, mâinilor, unghiilor, sprâncenelor - într-un cuvânt, tot ceea ce ai în jurul tău este un tezh privat pentru anxietate.

Al patrulea simptom este „să stai” o zi întreagă la aceeași rețea de socializare, să nu vorbești cu nimeni. Ține minte, de ce s-a creat duhoarea? Pentru splkuvannya.

І, nareshti, al cincilea simptom - conexiunea la Internet provoacă panică, aproape izolare, autosuficiență, exaltare a lumii și o stare de depresie. Dorind adevărul, doar dacă internetul este dezactivat, și nu există acces la măsuri sociale, suntem în viață și sănătoși. Este necesar să înveți să nu uiți de asta.

Yakshcho ai dezvăluit în tine unul sau două dintre aceste simptome, cu atât mai mult, că ești un diacon puternic în rețelele sociale. În acest fel, varto este transformat în mod negativ la fahіvtsіv.

Din punct de vedere medical, internet-depozitul nu este o tulburare mintală, chiar dacă cea mai mare parte a populației planetei noastre suferă. Coliziunea în serviciile sociale este dată de ocupații nevinovate, tezaurizări neglijente sau poate duce la stres și căderi mentale.

Esența problemei

Influența în rețelele sociale poate fi egală cu afluxul de droguri și împrumuta una din primele luni. Oamenii autosuficienți cedează la autosuficiență, fie ca fiind rău, iritabili, nepocăiți în sine, fie suferă de tulburări nervoase grave. Majoritatea afișelor de depozit pe internet sunt printre medii. Schimbările serioase ale corpului încep la bătrânețe și se formează o singură linie de comportament.

Bonusul social media este anonimatul. Modest, sorom'yazliva în viața reală, o persoană de pe Internet poate fi un be-kim. Vіn mozhe, fără așternut, permiteți-vă să splkuvatisya cu be-like koristuvachim Internet. Prea mulți oameni încearcă să-și promoveze stima de sine pentru asistentul social, făcând comentarii imaginative la fotografiile unor persoane necunoscute, condamnând aspru filmele și cărțile. Ca rezultat, o persoană începe să se recunoască ca o specialitate diferită - una semnificativă. Din când în când, în fața oamenilor apare un bajan al unei persoane noi, discutând cu ei pentru a-și câștiga existența, pentru a nu le distruge imaginea mitologică, creațiile de pe Internet.

O astfel de oboseală se numește dependență de internet. Acesta este comportamentul de a ne comporta greșit în fața psihicului oamenilor, distrugând memoria și scăzând semnificativ intelectul.

este un trend ascendent

Rețeaua globală a fost creată pentru ca oamenii să poată lua rapid informațiile de care au nevoie. Pe Internet poți urmări un film sau o carte, o priveliște rară, cât de important este să cunoști cu acces gratuit, să afli despre restul știrilor și să informezi un robot într-o lume în care se află. Și astfel creatorii rețelelor sociale au reexaminat lucrurile bune - stabilirea unor contacte introductive cu rude, prieteni, colegi de clasă, capacitatea de a-i contacta rapid. S-a prezis că o persoană care folosește ajutorul internetului va putea cunoaște informațiile necesare, ceea ce înseamnă că timpul a fost potrivit. La gândul celor învățați, pentru ajutorul internetului, oamenii pot intra într-un nou nivel de cunoștințe.

Din momentul înființării primelor servicii socialiste, nu a trecut o oră atât de bogată, literalmente 20 de ani, dar o putem face în această zi. Prețul inovației nu numai că a adus popularitate, dar a dezvăluit și o eroare gravă în rândul oamenilor bogați. Priviți fotografiile, în timp ce oamenii postează pe laterale. Continuă și arată tot ceea ce vezi cu ei, fără să-ți pierzi timpul, scoate în evidență detalii intime. Poftele patologice de a merge pe internet sunt numite de psihologi impas în zona socialistă. Acesta este unul dintre simptomele depunerii pe Internet.

1. Suedia - 64%.
2. Danemarca - 54%.
3. Norvegia, Elveția, Pivdenna Coreea – 47%.
4. Australia - 44%.
5. Israel - 38%, Franța - 30%.
6. Marea Britanie, Italia - 25%.
7. Spania - 20%.
8. Argentina, Brazilia, Rusia - 9%.
9. Mexic, Pivdenna Africa - 6%.
10. India - 1%.

Și, de asemenea, s-a realizat educație socială, pentru a arăta cum se pot mișca oamenii de dragul de a putea promova socialismul. Aproape 70% dintre oameni și 40% dintre femei sunt gata să se miște în apa fierbinte în detrimentul internetului. 45% dintre bărbați și peste 50% dintre femei ar trebui să fie separați singuri. 20% dintre bărbați și 25% dintre fete sunt gata să își înceapă viața sexuală în a 3-a zi. Între 80 și 90% dintre oameni vor folosi internetul TV și radio. Asemenea statistici sunt nasol.

Semne de Vidhilen

• pofta obstructivă de a merge la recordul tău oblic și de a te uita la știri sau știri;
• o oră de asigurări sociale ocupă mai multă parte din viață;
• bazhannya intruziv să-și actualizeze starea, să scrie rapoarte despre viața lor, să pună un aspect sălbatic fotografii din viața lor, locuri unde să mănânce, selfie-uri;
• toate splkuvannya zvoditsya la listovannya la rețelele sociale, znevaga la splkuvannya telefon chi profit;
• toate jocurile din contul tău pot fi amânate cu 3-5 ani: dacă vrei să mergi și mai mult, să-ți crești ratingurile;
• dacă nu folosiți internetul, veți găsi oameni îngrijorați, îngrijorați, care se simt sfâșiați în lumea exterioară.

Etape principale

1. Independent. Astfel de oameni apar rar în rețelele sociale, au nevoie doar să cunoască Internetul pentru nevoie - să cunoască numărul de telefon, adresa, informațiile necesare. Pe partea ta, plasează un minim de informații despre tine, fotografiile pot fi familiare în fiecare zi.
2. Tip tranzitoriu. Astfel de oameni se uită la aspectul zilei și de mai multe ori. Nu intra pe internet fără nevoi speciale, ci doar minune-te de fotografiile prietenilor tăi, cunoscuților, „rătăcesc” în timp ce mergi, dezvoltă-ți plictiseala.
3. Depozite. Cel mai larg tip. Pielea pentru prima dată, și chiar mai des, pute să-și schimbe partea, listarea, care viniclo, poate trage pe o lungă perioadă de timp, lichidând oamenii sub formă de muncă sau teme. Iar dacă nu-ți scrii răvășit, dai vina pe neconsecvența că arunci znevirul și strâns. Blues-ul real este înlocuit cu cel virtual, oamenii apropiați încetează să fie apropiați, nu se simt singuri. Pentru un fel de tribut, prin intermediul rețelelor de socializare, pielea pielii se destramă.

Efectele dependenței de internet

De parcă ar fi un alt comportament care provoacă dependență, starea permanentă în rețelele de socializare poate avea consecințe negative asupra organismului și sistemului nervos.

1. Începem să începem degradarea socială. Pentru ca bogățiile să fie adevărate, este respect de sine, dar dacă ți-e frică de oameni, atunci este greu să-ți cunoști prietenii. Acest tip de comunicare în rețelele de socializare nu este corectă, este virtuală și, în majoritatea vipadkiv, oamenii sunt atât de copleșiți de necunoscuții Internet-koristuvachs. Oamenii, le place să flirteze pe Internet, acasă, să se miște în aer: Sims, roboți, acasă, abi vorbesc cu pisicile lor virtuale. Companiile bogate au început de mult să blocheze accesul la Internet pentru a evita astfel de incidente.
2. ofensator krok - probleme cu amintirea acelei concentrari de respect. Cu cunoștințe banale în rețelele sociale, oamenii preiau informații în porțiuni mici într-un ritm rapid. În ultimă instanță, creierul nu poate menține respectul pentru marea obsesie a informației. De asemenea, un mare flux de informații pas cu pas începe să-i îndepărteze pe cei care, la un gând la creier, au devenit lipsiți de importanță. Există un sindrom de hiperactivitate, dacă o persoană începe să lucreze de îndată ce o copie are dreptate: scrieți, uitați-vă la documentație și scuipă pe Internet. Medicii îl numesc „respect plutitor”. Acest lucru este nesigur în special pentru copii și copii.
3. Scăderea inteligenței este una dintre caracteristicile dependenților de internet. Trivale se fragmentează în rețelele de socializare și revinează informațiile stupide, zdebіlsh, pentru a reduce construirea gândirii în mod rațional, pentru a îmbunătăți empatia și aproape spontaneitatea. Oamenii se prezintă împotriva oamenilor adevărați, văd adesea agresivitate față de ei, chiar dacă este corect, nimeni nu vrea să-i înțeleagă.
4. Patologic este acel stres. Fluxul de informații și supratensiunea duc la prăbușirea celulelor nervoase. Lyudina își dă stresul într-un mod consistent și intenționat. Dacă nu arătați probleme în același timp, o persoană poate cădea într-o depresie clinică.
5. O altă îngrijorare este încrederea coristuvachi-ului în rețelele de socializare. Nu este neobișnuit să provoace consecințe fatale pentru pârghia din rețelele sociale în rândul copiilor mici. Sub privirea atentă a unui om spion, un maniac spion planează adesea un maniac tulburat, care încearcă să scoată un individ din gelozia psihică într-un mod diferit. Doar organizația Blue Whale ar putea lua viața a 720 de copii în 2016. În plus, există o mulțime de bloggeri care să predice plătitorilor lor anticipați pe internet, iar acești copii sunt cei care lucrează în afara obișnuitului și excelează în merezh. Nu cu mult timp în urmă, printre copii, era o modă de a lua pe aparatul de fotografiat capsule de gel pentru farsele lui Ariel. Este înfricoșător să arăți că va exista un copil după un astfel de „lasoschiv”. Aplicat, poți face cross-country, este foarte distractiv.

Metode de likuvannya

1. Urmează să trecem la următoarele trimestre în serviciile sociale și să obținem mai mult profit. Îndoiți programul certificatelor dvs. și aduceți-vă la noul punct în ceea ce privește securitatea socială. Vă rog să-mi spuneți dacă trebuie să ajungeți la e-mail, la telefon.
2. Petrece mai mult de o oră în aer curat, concentrează-ți respectul asupra lumii noi. Citiți cartea cikava în loc de rânduri noi, astfel încât să nu vă puteți gândi la nimic bun din situația reală. Este important ca un individ să înțeleagă ce este realitatea și ce este lumea virtuală. În caz de oboseală gravă, este mai probabil să apelați la un psiholog, de parcă Internetul ar fi o persoană învechită.
3. În plus, este important să se efectueze măsuri preventive în pârghia în măsuri sociale în rândul tinerilor la nivel de stat. Ordinul este vinovat de revizuirea și pereviryati informații care vine la măsurile sociale. Programele au multe ipoteci inițiale Au fost deja organizate o varietate de seminarii privind raționalizarea măsurilor sociale și comportamentul corect pe internet. Este important să înțelegem că comportamentul care provoacă dependență amenință în mod imperios sănătatea și siguranța oamenilor.
4. Reglați modul de viață și somn. Nu te mai considera defectuos, nimeni nu are nevoie de specialitate. Sunt milioane de oameni în jurul tău, se simt și ei egoiști. Este necesar doar să știi în forțele proprii pentru a obține profit. Іsnuyut cursuri psihologice speciale, yakі dopomagayut îmbunătățește stima de sine și învață cum să te oferi în mod corespunzător suspіlstvі. Este păcat, dacă o persoană nu vrea să recunoască problema, atunci bucuria nu va aduce succes.
5. În cazuri importante, dacă se dezvoltă tulburări psihice grave, cum ar fi indivizi divizați, schizofrenie, agresivitate, pacienții vor necesita tratament staționar. Izolați bolnavii, de cel pe care duhoarea îl poate răni nu numai pe ai lor, ci și pe cel liniștitor. Ei prescriu tranchilizante și efectuează terapie de psiho-corecție.

Visnovok

Zalezhnіst vіd sotsmerezh - boală oameni moderni. Practic, toate părțile în diferite rețele sociale, dar este departe de piele să jefuiești cultul altcuiva. La un grup riscul este asumat de persoane autosuficiente, exagerat de emotive, naturi indiferente din stima de sine scazuta. Practic, splkuvannya au o nevoie reală de viață și sănătate.În depărtare, în fața realității, era mai puțin posibil să devii mai puternic.

Dacă nu identificați imediat o dependență de internet, o persoană poate dezvolta tulburări mintale grave.