Vzhivannya v їzhu gorіhіv vezmite si klas viac od hodiny zberu. Hrášok je 2,5-3x bohatší na ovocie pre sklad minerálov – namiesto draslíka, vápnika, horčíka, fosforu, soli a iných. sú bohaté na bielkoviny (16-25%). Všetky druhy hôr šetria svoje vitamíny a život sily bez toho, aby strávili viac ako jednu sezónu, ale o to bohatšie. Všetok hrášok má jedinečnú jedinečnú rovnováhu vitamínov a mikroelementov. Zápach je bohatý na skladacie bielkoviny, potrebné pre tkaniny. Také hory reči sú potrebné na odstraňovanie chorôb a pravidelne sa vštepujú do liečby zmien rizika srdcových chorôb.
Gorіhi - pikantná tá pieseň їzha: їх odporúčame pri prechode na. Dovtedy smrad zázračných prídavkov k urochistih a schoden uráža. Avšak, hrášok nie je vidieť až do kategórie svetla zhzhі, to je stopa pamäti, že spozhivannja їkh v čisto vyzerajúcej osobe môže byť otupený. Dietológovia odporúčajú užívať deň nie viac ako jeden deň. Pomocou zavádzania hôr môžete ovládať „problémové“ pohyby chuti do jedla.
Pozrime sa na najpopulárnejšie typy: chlpatý hrášok, lieskovce, mandle, pistácie, arašidy Chcela som vyzvať všetky hrášky, botanici im nosia len lieskové oriešky a kešu. Gorіhom je možné vvazhat pléd s jednou dokonca tvrdou hrubou škrupinou a jadrom, ktoré k nej neprirástlo. Biele ovocie môže byť listové, takže sa nazýva plyš, ale nie je to nič zlé, ak ide o mäkké alebo iné škrupiny. Bez ohľadu na botanickú chudosť, všetko ovocie, ako keby ma volali hráškom, dokonca aj hnedé.
Voloský hrášok
Rast v Pivničnij a Pivdennej Amerike a Ázii. Stromy žijú 400 až 1000 rokov a začínajú prinášať ovocie o 10-12 rokov, najväčší príjem dať pri 100-180-riečnej vіtsi. Z jedného stromu, ležiaceho úhorom, môžete nazbierať 10 až 300 kg plodov. Všetky časti tsієї rástli pomstiť bohato hnedé prejavy a vedel širokú zastosuvannya v bohatých sférach. Zrіli hrášok pre obsah kalórií 2 krát prevyšuje pšeničný chlieb najväčšej gatunky. Odporúča sa na prevenciu a liečbu aterosklerózy, pri nedostatku vitamínov, kobaltových solí a solí v organizme. V hrášku je veľa toho olії, yakі zdatnі polyuvati dіyalnіst čriev. Їх vzhivannya priyaє normalіzatsії shunkovoї ї sekretsії, nezalezhennaya navyše, znížená chi zvýšil. Ten smrad je pre letných ľudí a deti otrepaný.
Chlpy hôr pomstia komplex cenných biologicky aktívnych rečí, ktoré sa blahodarne nalievajú do mozgu. Ovocie Voloskogo gorіha zdatnі znyati a silné nervové napätie. Budú vyžadovať chlpaté hory a ľudí, ktorí sú zaneprázdnení takými veľkými fyzickými dobrodružstvami, ako aj chorobami a operáciami. Voloskiy Gorіkh pomáha telu, rozmoktuє shіlnі materia. Vіn zmіtsnyuє golovnі orgán - mozog, srdce a pečeň, pochuttya, najmä vzhity spolu s rodzinki a figy.
Transcendentálna implantácia hrachu chlpatého však vyvolala zápal mandlí a zraku v ústach. Plody hrachu chlpatého obsahujú až 65 % tuku bohatého na mastné nenasýtené kyseliny, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi, ďalej vitamíny B1, E, karotén. Prineste si vyschnutú chlpatú horu, vezmite si všetky svoje sily. Vďaka prítomnosti minerálnych zdrojov (draslík, horčík, jód) spolu s mastnými nenasýtenými kyselinami sa odporúča zaradiť ich do jedálnička pri nedokrvení, srdcovocievnych ochoreniach a hypertenzii. Dzhe korisny volosky gorіh at nedokrіv'ї, oskіlki revenge spolіza ta kobalt. Preventívne sa joga odporúča ľuďom s ochorením štítnej žľazy.
Smotana z jadierok na liečebné účely sa používa v tinktúrach z listov a osýpok hrachu chlpatého. Rôzne prípravky na zlý hrášok môžu byť baktericídne, haloprotektívne, krvavé, antiseptické, hojivé rany.
Lieskový orech
Myšlienky vedcov o tom, ako sa vlasť lieskových orechov často rozchádza: Grécko a Sýria, Malá Ázia a Kaukaz - pre iné pocty. Lieskový orech je symbolom priateľstva, rodinného šťastia, prosperity. Zdravie a bohatstvo. Pri pohľade na ostatné hrachy lieska na závese nekvitne. Lieskový orech - rovnaká lishchina, len pestovaná, v novom, viac tučnom, v novej tenšej škrupine a nižšia chuť. Jadrá lieskových orieškov obsahujú 60% oli, ktorá je zložená z glyceridov kyseliny olejovej, stearovej a palmitovej, ktoré dokážu zvyšovať hladinu cholesterolu v krvi, chránia pred neduhmi dvorcov a sú tiež mimoriadne potrebné pre rast organizmu. Lískový hrášok sa vyznačuje aj vysokým obsahom bielkovín (20%), minerálnymi zdrojmi: draslík, soľný roztok, kobalt.
Najdôležitejšou vlastnosťou vitamínu E je schopnosť prekonať elimináciu karcinogénnych faktorov v tele: vyčerpávajúce preventívne opatrenie proti rakovine, ako aj srdcovým chorobám a m'yazovoi systému. Vápnik nahrádza kefky a zuby, je nevyhnutný pre krv, zinok - pre tvorbu štátnych hormónov, draslík - pre činnosť nervovej a malígnej sústavy. Lieskové orechy sú bohaté na potravu na reč, na kalorický obsah vo víne mám 2-3x chlieb, 8x mlieko a tiež čokoládu.
Vírus sa ako produkt prijímania potravy nachádza pri ochoreniach srdcovo-cievneho systému a nedostatkoch, zväčšení predného sínusu, pri kŕčových žilách, flebitíde, trofických žalúdoch a kapilárnych krvácaniach. Jogu môžu užívať ľudia s cukrovkou a nízky príjem sacharidov jogy možno bez rizika prijať aj pri prísnej diéte. Niektorí ľudia majú veľa reči, aby absorbovali vnesené trosky do tela (najmä pečene). Vrúbľovanie lieskových orieškov zabraňuje hnilobným procesom, čistí organizmus a posilňuje imunitný systém.
Migdal
Hlavnými oblasťami rastu mandlí sú Malata a Stredná Ázia, India, Indonézia a ďalšie tropické krajiny. Z času na čas rastie v Stredomorí až po Strednú Áziu, Kaliforniu, Pivdennú Afriku, na Pvdni Austrálii. V čase kvitnutia sú všetky stromy pokryté klobúkmi kvetov od bielych po hustý erysipel a spodnú mandľovú vôňu cítiť na bohatý kilometer. Rovnako ako ostatné hrachy, mandle nezvyknú len na ježka, ale víťazia aj v iných oblastiach, napríklad v parfumérii. Mandľový strom môže byť tiež dekoratívne rozpoznaný: všestrannosť kvetov spadnúť do dohľadu tých troch, spravidla od dvoch do piatich dní.
Migdal zázračne čistí krv, nirk, otvára blokády v pečeni a slezine, drví kameň, manželka. Je lepšie pestovať hrášok s zukr, čo je spryaє swidkoy zavoєnnuyu tsgogo produkt, scho je dôležité preháňať. Okrem toho sa mandle vyrábajú zo zucrumu a častejšie s medom, čo výrazne zvýši potenciál využitia jogy ako zdravého produktu v strave ľudí. A horká mandľa v dávnych dobách bola víťazná ako anti-pokhmіlny zasіb. Migdal je mimoriadne bohatý na zložky potrebné na jedenie. Tse zázrak poštový pracovník vitamínov, ktoré. Vіn mає mіdіchnі vlastіvіstі, z vіroblyаyаy galenіvі prípravky. Vіn mіstit nebіdnі vіdnі organіzmu bіlok, kaltsіy, zalіzo, fosfor, vіtamіnі B2 B3 і priyatіvі vіnі rhechovina, nezamennі іnіnіnі іnіnіnі іnіnіnі nіdnіnі і podtrimki zubіvі zdravé stanі, vlasy, shkіri. Sladké drievko mandle prečisťuje vnútorné orgány, zlepšuje tuk a stimuluje činnosť mozgu, ukľudňuje hrdlo, zároveň od mozoľov pri astme a v črevách. Je pravda, že nie je varto strkať chĺpky slabého čreva a čriev viečkom - dôležité je piť víno.
Pistácie
Batkivshchyna pistácie - Stredovek a Stredná Ázia. Pistáciový strom nie je vysoký, ale vitonchene, s kôrou šedej farby a sivozelenými listami. Množstvo pistácií je už starých: okremі zástupcovia jogy sa na Zemi objavili v treťom období. Pistácie kvitne nepravidelne, s prestávkou 2-4 roky. Na jeseň sú ženské exempláre stromov pokryté svetlými, nazbieranými plodmi penzl. Plіd je kіstyanka s oblúkom tvrdej škrupiny, medzi bohatými z nich sa buď neusadia, inak vidia hrudy nevídané. Samotný krém z plodov má v pistáciových stromoch zástupnú živicu. Oleoresiny divokých pistácií obsahujú 70-75% živice a až 25% éterických aromatických olejov. Її oslavovala hodinu náboženských obradov pre aromatické sliepky. A myšlienka, že žuvanie pistáciovej živice neustále rastie, neprijateľný zápach v ústach, čistí tie ostriace zuby a je to jasné. Víťazia v príprave mastí a náplastí, ktoré zhoršujú reumu, spievajú staré virázy a rani. Moderní lekárnici spievajú pistáciové lízance zo živice pistácií, ako sa radujú z ópia, prasklín na koži a preležanín. Samotný koreň je pre mozog a srdce, s búšením srdca, vracaním, nevoľnosťou, ochorením pečene, na čistenie blokád. Dajte pistácie na opravu, pomôžte s zhovtyanitsі.
Arašidový
Predtým boli arašidy vidieť v Brazílii a Peru a je praktické ich pestovať vo všetkých krajinách s horúčavou klímou. Arašidy si ľahnú k strukovinám, akoby pomenovali „zemný hrášok“, pričom odoberú to, čo je usadené a hľadí pod zem. Arašidy a oliya z nového miesta, aby sa hlava hodnosť neesenciálnych tukov, ako by na zníženie hladiny cholesterolu v krvi. Nedávne štúdie ukázali, že pravidelná údržba arašidov ako súčasť zdravej výživy môže výrazne znížiť riziko kardiovaskulárnych ochorení. Takže gorіhi є garnim dzherelom, scho spryaє rostannyu a novlennyu kіtin. Zaradenie arašidov do stravy priaznivo ovplyvňuje potenciu stavu, zlepšuje pamäť a rešpekt, zvyšuje prah citlivosti sluchu, koryzu pri ťažkých chorobách a ťažkých chorobách. Reč, ako bohaté arašidy, potrebné pre normálne fungovanie nervového tkaniva, srdca, pečene a ďalších orgánov prokuratúry a systémov. Arašidy sám a arašidové maslo sú považované za účinné zhovchogennyh zabiv. Takzvané rozmarínové mlieko a topy s arašidmi - nedôstojnosť zasіb v žiadostivých formách virazkovy choroby schlub, dvanásťprsté črevá a zápal žalúdka. Arašidy môžu byť zasadené do zhu sirim, ale po pokojnom obsmazhuvannya si vychutnáme a korish vína. Sýrske arašidy sú zle indikované v procesoch morenia, ako je koža - silný alergén. Po krátkodobom tepelnom spracovaní arašidového jadra sa ľahšie rozšíri do šupky bohatej na hrubozrnný, čo stimuluje štiepenie nielen bielkovín, ale aj škrobu.
Obsah tuku v arašidoch sa blíži k 50 %, v jeho 80 % sa z neho stávajú neesenciálne mastné kyseliny. Implantácia výrazne znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Pre bielkoviny sa arašidy vyznačujú optimálnym pomerom esenciálnych aminokyselín k menšiemu hrášku, čo zaisťuje väčšiu absorpciu v našom tele. Okrem toho sú arašidy bohaté na draslík a fosfor. Bielkoviny arašidov sa vypomstia minerálnou rečou (bohatou na draslík a fosfor), bohatými a neesenciálnymi aminokyselinami, vitamínmi B1, B2, PP a D, veľkým množstvom vodou naplnenej frakcie, čo svedčí o celkovom vysoko- obsah vody a preleptanie. Zavdyaki optimálne spіvvіdnosnju zaminnyh a nezamennyh aminokyseliny hrášku sú dobre získané ľudským telom.
História
výlet na vidiek orechový hrášok rešpektovať Perziu a súhrn jej území (územie moderného Iránu). Chcem archeologické znalosti orechový hrášok gule sú známe aj v rôznych regiónoch až po Himaláje a ďaleko na ceste na západnú stranu Perzie do Turecka, Talianska a Švajčiarska.
Najnovšie archeologické vykopávky, de bulo odhalené chlpatý hrášok- reťaze pecí Shanidar v blízkosti pivnіchny Irak (8000 pred Kristom).
V starovekej Perzii mohli byť len členovia kráľovských rodín orechový hrášok k tomu boli privedení do cárskych hôr.
Mezopotámiu (územie dnešného Iraku) písali gayovia orechový hrášok, yakі vstúpil do slávnych visutých záhrad Babylonu 2000 rokov pred našimi. Prvé listy svedectiev o orechový hrášok- všetky hlinené tabuľky s nápismi na tú hodinu. V roku 1795 Hammurabi, 6. kráľ prvej babylonskej dynastie, vytvoril súbor zákonov nazývaných Hammurabiho kódex. Zákon čchi bol vyrytý na čadičovom kameni a zoskupený za témami. Hádajte sa orechový hrášok bolo odhalené v jednom z oddielov Kódexu.
Kniha Piesne Šalamúnovej 6:11 Starého zákona obsahuje rovnakú hádanku o hrášku „Vošiel som do hrachovej záhrady, aby som žasol nad zeleňou údolia. orechový hrášok, ktorí chcú sverdzhuyut, sho, viac za všetko, zavesiť na uvazi amygdalі mandľový strom.
Grécka mytológia je taká samopamätná orechový hrášok, a v samotnom príbehu o Kariya, dcére lakónskeho kráľa, boh Dionýz zomrel v jakovi. Ak Kariya zomrela, Dionýz sa premenil na strom. orechový hrášok. Bohyňa Artemida priniesla toto volanie otcovi Kariya a nariadila, aby chrám prebudení hádal o nej. Stĺpy chrámu boli vikonany v podobe mladých žien, preto sa stĺpy začali nazývať kariatidy.
Prvé stromy, ktoré sa pestujú orechový hrášok pripisovaný starým Grékom. orechový hrášok, Yaki vyrastali v Grécku, boli malí a namiesto olії v nich je písmeno bezvýznamné. Keby boli Gréci skvelí hrach Persiv, smradi začali zlepšovať svoj rast a rozmanitosť.
Staroveký grécky filozof Theophrastus, zakladateľ botaniky (370 - 288 pred Kr.) chlpatý hrášok vo svojej knihe o pestovaní to de vin nazýva broskyňový hrášok. v Grecku chlpatý hrášok nazývaný perzský chi kráľovský.
Starovekí Gréci zvíťazili chlpatý hrášok nielen v zhu, ale aj ako tváre a farba pre vlasy, kôru a látku.
Rimania povedali sami za seba chlpatý hrášok Na sto rokov sa Gréci zamilovali do jogy. Na ruinách Pompejí, v chráme bohyne Isis, bol odhalený celok, nie rozdelený hrach. Smrad bol na stole v rovnakom čase ako na druhý deň, ak by sopka Vezuv začala vybuchovať.
názov
Prostredníctvom mena môžete spojiť príbeh orechový hrášok. Blízko starovekého Grécka orech hrach zavolali perzského abo cára a vypili víno, lepšie na všetko, do Grécka z Perzie.
Rímske učenie Varro (I pred Kr.) pomenovanie hrach vlašské orechy, môžete pestovať visnovok, takže, shvidshe pre všetko, pred Rimanmi chlpatý hrášok prijaté z Grécka.
Latinský názov orechový hrášok- Juglans regia. Latinský názov možno preložiť jak Kráľovský žaluď Jupitera(Jupiter je najvyšší boh v rímskej mytológii).
Tsikavo, ako sa tomu hovorí chlpatý hrášok v rôzne krajiny. Medzi národy, ktoré boli zaradené pred Rímskou ríšou chlpatý hrášok práve začal volať hrach, po latinsky nux: taliansky - noce, rumunsky - nuc, francúzsky - noix , Španielčina - nogal, portugalčina - nogueira. Na periférii impéria a medzi suzidmi chlpatý hrášok otrimav meno hrach cudzinci chi "chlpatý" hrach»: čeština - vlašskýořech, poľština - orzech wloski, ukrajinčina - horské vlasy, nemčina - walnuss, dánčina - valnød, švédčina - valnöt, nórčina - valnøtt, holandčina - walnoot , anglicky - orech. V staroveku sa národy skhidno-romantických mov alebo Rimanov nazývali Volokhi. Pre bohaté národy chlpatý hrášok buv inozemnim hrachčo sa stalo s menami. Tsikavo, čo? chlpatý hrášok volal a anglicky hrach, črepy napríklad z USA hrach dovezené z Anglicka.
Do Ruska chlpatý hrášok po jedle z Grécka mi hviezdy dali meno. Tsіkavo, čo je to samotné slovo orech nezvykneme si na pohyby našej hodiny a zostarneme. Toto je pre nás signál o tom, že toto slovo môže mať starý koreň v ruštine. Naši predkovia si vážili obyvateľov Byzantskej ríše s Grékmi a boli s nimi úzke kultúrne a obchodné väzby. Byzantská ríša padla v roku 1453, takže to môžeme rešpektovať orechový hrášok vinice z Ruska až na dno.
Voloský hrášok hádajte pohľad na ľudský mozog v Afganistane chlpatý hrášok meno charmarghz , čo to znamená "chotiri mozog" їhnoy baňa.
Tsіkavі názov orechový hrášok
Voloský hrášok nazývali Staroveké Grécko - žaluď bohov. orechový hrášok pripisuje sa sile ako afrodiziakum a nazýva sa zrná kokhannya. tak jaka chlpatý hrášok po uhádnutí mozgu to bolo dôležité orechový hrášok zbystriť myseľ. Ivan Michurin, ruský biológ menovaný chlpatý hrášok- chlieb budúcnosti.
Folklór
združení Rimania chlpatý hrášok s Juno, družinou Jupitera, rímskou bohyňou chocholu, manželkou tohto materstva. Založil som tradíciu hádzania vlašské orechy byť pomenovaný a pomenovaný ako symbol plodnosti.
Francúzske dediny mali tradíciu zdvíhať malý chlpatý hrášok na stelovoy lúč v kuchyni ako symbol prosperity. Voloský hrášok tiež symbolizujú dovgolittya. A deakі mladí ľudia to rešpektovali chlpatý hrášok použite silu zvuku a pokúste sa dať list zo stromu orechový hrášok pri dievčenskej malej čipke, ako sa im to patrí.
Séria zábavných viruvannyami osnuvali a pochmúrne zaboboni z pohonu stromu orechový hrášok. V 17. storočí v Taliansku pri meste Benevento vyrástol veľký strom orechový hrášok, Yake bol rešpektovaný hmlou, de zbirayutsya vіdmi Zgіdno z legendy, biskup potrestal vykopati strom naraz od koreňov, ktoré boli zlomené, inak strom rástol na tom istom mieste.
Pred nami je ďalšia legenda, že strom je zasadený na nešťastí orechový hrášok príliš blízko školy môže byť tse príčinou chorôb a ničenia domácich zvierat. Navit mandrіvniki dopredu nevyberať strom orechový hrášok na nіchlіg, oskіlki vono môže volať chorobu. Zaboboni otochuvali a tieň stromu orechový hrášok. Plínius píše, aký je tieň stromu orechový hrášok otupiť myseľ.
Zdá sa, že ešte jeden zabobon nie je možné zasadiť so stromom do poriadku orechový hrášok, črepy z čista jasna majú na svedomí ďalšie výsadby.
V strednom storočí bolo dôležité, že sa tvoria črepy orechový hrášok Uhádni tvar mozgu, pomôž mi jasať v blaženosti, či sa na hlave toho mozgu neviažu nejaké choroby, vrátane bolestí hlavy. A neskôr, napríklad 14. storočie, bolo dôležité, že chlpatý hrášok, Navpaki, volá účet za hlavu.
botanike
Voloský hrášok patrí do čeľade hrachovej, rod hrach.
Stromy rastú rýchlo a dosahujú 18-30 metrov korún. Stromy dokážu urobiť veľkú korunu a mohutný kmeň s veľkým kolíkom kmeňa až 3 metre a tiež informácie o strome orechový hrášok, počet stovburіv yakov dosiahol 5 a 7 metrov. strom orechový hrášok dlhoveké, є exempláre, jaky, žijú až 2000 rokov.
Majte kvitnі ten bylinný strom orechový hrášok kvet, na kožnom strome sú ľudské a samičie kvety. Samorezné drevo. Pre optimálne priečne rezy sú rozmiestnené šproty stromov. orechový hrášok.
Zaboboni o tých, ktorí sú v poriadku so stromami chlpaté hory nie je potrebné nič sadiť - nie bez opory. korene stromov orechový hrášok plachý vidieť toxické látky v zemi, ktoré môžu byť prilepené na porastoch, hnijúce blízko stromu orechový hrášok. Záhradkári neodporúčajú sadiť paradajky, rododendrony a azalky na plochy 25 metrov na strom orechový hrášok.
strom orechový hrášokčasto divoký a zároveň je možné sa nadivočiť hrachové líšky to svinstvo. Bez ohľadu na pestovanie rozmanitosti, hrach berú to aj líšky.
Voloský hrášok zložený na tri výrazne rozdelené časti. Tie, ktoré sú mi їmo, jadro hrášku, nie sú pre nás. orechový hrášok. Jadro má dve časti.
Shkaralupa, ako sa nazýva endokarp (vnútorný plydnik) - je tiež mitzna a je zložený z dvoch polovíc silného spojenia medzi sebou. Nestabilná tenká membrána pokrýva dve časti jadra hrachu v strede škrupiny.
Vonkajšia škrupina hrachu, ako sa nazýva oplodie (oplodie), pokrýva škrupinu jemnou, mäsitou zelenou šupkou, ako ju chráni. chlpatý hrášok. Nezrelá zelená škrupina - їstіvna, navyše celé obdobie má mierku a hrach nie je pevná a tezh їstіvnі, horká a môže kyslá pochutnať.
Pred mechanizáciou orechový hrášok vyberané ručne. Stromy sa otriasli a zbili aj dlhú tyč na zbitie hrachu k zemi, kde ho ľahko pozbierate. Za našich dní trasú stromom špeciálne autá, v tú hodinu sa dvíhajú iné autá hrach zo zemských viktoristických vákuových čerpadiel.
melanchólia
Zo starých hodín chlpatý hrášok Vykoristovuyut ako likarsky zasib. Skvelý lekár Avicenna odporúča chlpatý hrášok za vynikajúce jedlo, tú lahodnosť.
Hora Volosky má bohatý sklad vitamínov a minerálov: B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, soľ, horčík, draslík, zinok. Voloský hrášok pomsta vitamín E - alfa, beta, delta a gama-tokoferol, roblyats chlpatý hrášok vignatkovo bohaté na antioxidanty. Kyselina askorbová v nomu 50-krát viac, menej v citrusových plodoch.
Viyska podobné právomoci rozvoniavať v hojnosti hrach zavdyaki jogo svetelná váza a zázračný život sily. Jogový olej sa tešil z rán.
Jerelo Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny nájdeme vo veľkom množstve rastlín a pre naše zdravie sú ešte dôležitejšie.
Voloský hrášok- dzherelo omega-3 mastné kyseliny, špeciálny druh kyseliny, keďže naše telo nevibruje. Obsahuje omega-3 mastné kyseliny chlpatý hrášok viac hodnotný produkt, ktorý pomáha zlepšiť ochranu kardiovaskulárneho systému, zlepšiť mozgovú činnosť, kontrolovať krvný tlak. orechový hrášok pomsta antioxidantov, yakі pіdtrimuyut іmunnu systém і môže deyakі protirakі moc.
Vzhivannya chlpaté hory sa môže stať dôležitou úlohou vo vývoji srdcovo-cievneho systému. Voloský hrášok- dôležité dzherelo mononenasýtené tuky, yakі nizzhuyut rіven cholesterol a zmenshuyut riziko srdcových chorôb. Okrem omega-3 mastných kyselín sa príjemne vstrekuje aj do kardiovaskulárneho systému. Omega-3 kyseliny pomáhajú zlepšovať srdcový rytmus, zabraňujú upchávaniu ciev a znižujú hladinu dobrého cholesterolu na zlý.
Numerické štúdie ukázali, že živ chlpaté hory znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zvyšuje pružnosť ciev, zmeny v kĺboch ciev, preto kardiológovia odporúčajú pri prevencii srdcovo-cievnych ochorení hrýzť. chlpaté hory 4 krát za deň.
Zha pre rozuma
Voloský hrášok od dávnych, dávnych, zariekajúcich sa s garne pre mozog, a to nielen tým, ktorí chlpatý hrášok hádaj mozog, ako sa k tomu dostali skôr, ale k tomu orechový hrášok omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú jednoducho nevyhnutné pre normálne fungovanie mozgových buniek.
Štúdie v rôznych krajinách preukázali súvislosť medzi depresiou, ktorá narastá, a poklesom redukcie produktov omega-3 mastných kyselín. Infekcia vzniká medzi nízkou hladinou omega-3 mastných kyselín u detí a syndrómom hyperaktivity. V priebehu štúdie sa zistilo, že deti s nízkym obsahom omega-3 mastných kyselín majú vyššiu pravdepodobnosť hyperaktivity, často majú problémy s učením a správaním, obávajú sa zmien nálad, problémov so spánkom.
Dzherelo melatonina
Melatonín je hormón, ktorý je rozvibrovaný epifýzou mozgu, ktorá sa podieľa a reguluje spánok, ako aj protizápalový antioxidant. melatonín chlpaté hory v biologicky dostupnej forme, že orechový hrášok bude ideálnym večerným ježkom pre teplý pokojný spánok. Melatonín pomáha zlepšiť spánok ľuďom, ktorí cvičia v noci, pomáha ľuďom zlepšiť biorytmy, ktorí menia časové pásma na zmeny. Pre podporu rovnakého melatonínu sa odporúča žiť všetkým starším ako 40 rokov orechový hrášok- dzherelo melatonín, úlomky hormónu, ktoré rozochvieva ľudské telo, sa skracujú.
Kyselina Yelagava
orechový hrášok pomstychtivosť kyseliny ellagavovej, pretože blokuje metabolické cesty, čo môže viesť k rakovine. Kyselina elagava nielenže chráni zdravé bunky pred zničením voľnými radikálmi, ale pomáha redukovať potenciálne nezdravé bunky a pomáha liečiť rakovinové bunky.
Vikoristannya
Voloský hrášok v kuchyniach sveta
Kuchári-kuchári bagatioh krajin chcú žiť chlpatý hrášok v rôznych jedlách, šalátoch, polievkach, omáčkach a úžasných dezertoch.
Baklava alebo Baklava je najbežnejší dezert. Zelení orechový hrášok môžete ho jesť, ale kyslé, potom je to skvelá prísada do džemov a marmelád. Taliani vytvorili likér Nocino zo zelenej chlpaté hory. Recept si vezmite klas z Modeny, de nezril orechový hrášok zbirayutsya na svätý deň svätého dňa na počesť svätého 24 červov. orechový hrášok zlom to a trvaj na naťahovaní dva mesiace.
strom orechový hrášok výnimočne tvrdý, ktorý sa skvele hodí na prípravu nábytku, nástenných panelov, hudobných nástrojov.
Z toho pripravujú riad, lyžice, nádoby na vodu. Navіt vzuttya virіzali z dreva orechový hrášok. Pod hodinou prvého svetla vojny je čierny strom tvrdý orechový hrášok víťazný pre letecké vrtule.
Shkaralupki orechový hrášok tak široko zastosovuvalis. Holič kráľa Ľudovíta XI vicoristovav nahrieval poháre orechový hrášok na holeň, na to, rešpektujúc, že taký spôsob, ako zmierniť údery. Aby sa chlieb nelepil, pekári škrupinu rozdrvili orechový hrášok na prášok posypali základy pecí.
Prášok zo shkaralupi chlpaté hory zastosovuetsya ako leštidlo v leteckom priemysle, ako aj ako zložka prášku pre jednotlivca. Víťazný prášok NASA chlpaté hory ako tepelne izolačný materiál pre nosový kužeľ rakety.
Od dávnych čias si ľudia pamätali, že všetky časti orechový hrášok môžete vikoristovuvati na miešanie farieb. Nábytkári vicoristi najkvalitnejšie obklady chlpaté hory(oplodie) pre sýto a sýto farebný nábytok. Ženy prišli na to, ako si vyrobiť vlastnú farbu a začali vyrábať farbu na vlasy. orechový hrášok. Tkáči dlho tkali bohatý hnedý barvník zo šťavy orechový hrášok, a zhovty barvnik zo zelených ovnіshnіh škrupín hrach.
Oliya Voloskogo gorіkha
Maslo orechový hrášok ešte viac cenený pre ľahkosť a jemnú chuť. Maslo orechový hrášok bagát na gama-tokoferol (forma vitamínu E). Takže, keďže je bohatý na antioxidanty, gama-tokoferol chráni olej, aby sa nepripálil.
Maslo orechový hrášok slúžili spoločnému účelu života. Starovekí Egypťania používali olivový olej na balzamovanie múmií. Tam, de bulo bohaté stromy chlpatý hrášok, vikoristovuvali oliyu pre osvetlenie obyvateľov olivových lámp. V 19. storočí má Francúzsko oliju orechový hrášok vikoroval v kostole ako posvätný olej.
Európski umelci milovali víťaznú oliju orechový hrášok ako základ pre miešanie rôznych pigmentov. Veľa francúzskych impresionistov dalo víťazstvo Olії. orechový hrášok Iným olejom ich črepy z ruky prevracali do lesku. Ako spôsob znázornenia chemickej analýzy boli obrazy Moneta, Picassa a Cézanna napísané pomocou olії. orechový hrášok. A slávny obraz Leonarda da Vinciho „Dáma s hranostajom“ je napísaný na drevenej doske. orechový hrášok.
Ochrana chlpatých hôr
Čerstvé orechový hrášok prísť k viere. orechový hrášok na stupnici dobré sporenie na 8 mesiacov.
Prečistený orechový hrášok je potrebné uchovávať v chladničke, aby smrad nevyhorel. Pre kmeňové úspory, vymazané orechový hrášok vložte do vrecka a vyberte z mrazničky.
Pri kúpe chlpaté hory na stupnici zviera rešpekt, chi žiadny horúci zápach. Potriasť horou. Ak chcete derenchit, znamená to staré a suché.
Živé a pikantné chĺpky hrášku - milujú bohatstvo zdravia a hnedý snack, prísada do vinaigrette alebo ozdoba dezertov a šalátov. Od dávnych čias, legendy boli vyrobené o jogu pôžitok a chamtivosť, a dnešní dietológovia vvazhayut svoje vlastné ob'vyazhat hádať o joge pozitívny nárast o zdraví je zaradený do zoznamov najlepších produktov dostupných ľuďom.
Dnes sa odhaľujú tajomstvá, vyslovujú sa fakty a fakty sú rozdelené podľa jemností pri výbere a šetrení, ako aj najlepšími spôsobmi vychutnajte si vlašské orechy.
Tsіkavі fakty o orech gorіh
Zdá sa, že aj v Starom Babylone sa kňazi hádali o blahodarnej injekcii chlpatých hôr na robotu mozgu - smrad obyčajných ľudí їsti їх, schob ste sa nestali príliš rozumnými. Deyakі sledniki vvazhayut, scho voloskiy gorіh bv najnovšie pestované rosy a už tisíc rokov bohaté ovocie ľudia žijú v ježkovi.
Akoby to tam ani nebolo, na Kaukaze a dosi je hrach posvätný ako on - tam môžete sami vidieť niekoľko kópií storočia zo 4. storočia. A obyvatelia Strednej Ázie sú presvedčení, že hrachor chlpatý nikdy nekvitne.
Až do prejavu chlpy hrachu s Gréckom nič neuspávajú. V Rusku ich tak nazývajú len tí, ktorých doviezli grécki obchodníci. Vlasťou tejto hory je skutočne Ázia.
Korisn_ orgán
Kôra chlpatého hrášku pre zdravie nie je priečna. Vysoký mix zdravých tukov, bielkovín, celulózy, vitamínov a minerálov
Hrachové vlásky s hodnotnou dávkou kyseliny alfa-linolovej ALA. Nedávna správa potvrdila, že často pravidelné podávanie mastnej kyseliny korovej znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení a ochorení kostnej drene. Usogo 0,25 fliaš vlašských orechov denne vám zabezpečí dennú normu mastných kyselín.
Takže chlpatý hrášok je najlepším priateľom športovcov. Takto cirkulujú smrady aminokyseliny arginínu, ktorá si vyžaduje rozšírenie krvných ciev a ženie krv do m'yaziv.
Vitamín E je najúčinnejší spôsob ochrany hrachových vlasov: pomáha ženám zachovať si krásu, vlasy a nechty a mužov chráni pred rakovinou prostaty.
Pred prejavom nie nadarmo niekto vyfúkne chlpatý hrášok z mozgu pivkulom. Vedci zistili, že pre jasnosť prítomnosti veľkého množstva bioaktívnych rečí a lecitínu, hrachové chĺpky vytvárajú dobrú pamäť, poznajú nervové napätie a aktivujú prácu mozgu.
Hnedé chlpy hrachu a na štítnu žľazu. Pre vysokú vodu, namiesto jódu, pravidelné vzhivannya tsikh gorіshkіv tábor zázračnú prevenciu ochorení štítnej žľazy. A ľudoví liečitelia proponuyut robiti vіdvar іz hrachové priečky, ktoré môžu byť víťazné aj bez sprostredkovateľa pre povznesenie neduhov.
K tomu všetkému chĺpky hrachu dodávajú telu mangán a middue - minerály, ktoré aktívne bojujú proti voľným radikálom, po ktorých volajú staré časy.
Oliya Voloskogo gorіkha
Z mletého orecha gorіshkіv vіdzhimayut vishukane olej s bohatou chuťou a arómou. S kulinárskou metódou jogy aktívne víťazia pri príprave gruzínskej a francúzskej kuchyne. Dá sa povedať, že tráva je plná nových farieb.
Keď už hovoríme o kôre hrášku olії voloskogo, treba hádať, že je bohatá na antioxidanty, vitamín E, médium a mangán. Vikoristovuyut jogo a ako dodatočný zovnishniy zasib na liečenie kožných chorôb a ako liek na prevenciu okázalých chorôb.
A napriek tomu sa olej z hrachu Voloskogo široko používa v kozmeteológii - je vhodný pre akýkoľvek typ pokožky, zázračne oživuje a zbavuje її shovkovisty. Takáto oliya sa odporúča najmä pánom citlivých a pôvabných až po škádlení shkіri.
Ako si správne vybrať a zachrániť vlasy hrášku
Hrachové chĺpky sa predávajú ako shkaralupi, takže sa čistia. Pri nákupe vyčistených chĺpkov hrášku nezabudnite, že hrášok s tmavou šupkou sa oceňuje menej, menej so svetlou. Ak je to možné, rozmyslite si to, aby smrad nevoňal ako horúce olivy. Je zrejmé, že vyčistený hrášok - v rovnakom čase, keď je produkt pripravený na implantáciu, ochrana ich úspor bude výrazne menšia, nižšia v hrášku v shkaralupi.
Ak ste svoju voľbu načmárali na nevyčistené hrnce, vyberte si tie, pretože pre vás bude dôležitejšie starať sa o vaga, znížiť ďalšiu viditeľnosť vášho sveta. Po otvorení plameňov nie sú žiadne chyby na škále trhlín - môžete hovoriť o prítomnosti shkidnikov.
Keď už hovoríme o úsporách, je dôležité, že cez vysoké množstvo mastných kyselín, hrachových chĺpkov, s nesprávnymi úsporami, možno ľahko zipsuvatsya. Hrušky v krabici by sa mali odoberať zo vzduchotesnej nádoby v blízkosti chladničky a mrazničky. A lúpaný hrášok sa môže odoberať zo suchých, tmavých a chladných miest až 6 mesiacov.
Hory Volosky spievajú pri kulinárstve
Chĺpky hrachu - je potrebné vyrobiť univerzálnu prísadu, ktorá je zástupná ako u sladkého drievka, tak u nelykožrútových bylín. Jemné gorishki obmieňam na ozdobenie akéhokoľvek dezertu, pridávam rodzinky do šalátu a robím šťavnatý proteínový shake. Avšak, ďalšia vec na zapamätanie o tých, ktorí, byť ako hrášok - tse dosit kalorické produkty, a ďalšie normy, ktoré sa odporúčajú, fahivtsy vvazhayut 20 polovíc hrášku za deň.
Na svete nie je veľa ľudí, ktorí aspoň raz v živote nestlačili dvojvlasú horu. Ale yak v raste, viete, ďaleko od kože. Plody dozrievajú na stromoch, ktoré dosahujú výšku tridsať metrov. Veľké množstvo stromov vstupuje do kmeňa pod špičkou 90 stupňov. Koreň stromu môže dosiahnuť výšku sedem metrov a rásť v priemere až štyridsať metrov. Polomer kmeňa sa blíži k metru. Trivalita života uprostred tisíc rokov. V Rusku plody rastú pri Krasnodare, na Kubáne, v Rostove a vlasti tohto stromu - na Kaukaze av Strednej Ázii.
Chemický sklad takéhoto sveta je videný v článku, ktorý spôsobuje veľké škody na tele. Okrem toho môže byť hodnota nie menšia ako jedno jadro, ale úplne všetky sklady. ako môžeš žiť? Viete o tom zo štatistík.
Sklad hrachu Voloskogo
Volosky Gorіh sa skladá z shkaralupi, priečok a jadier. Všetky sklady sú korunované úspechom vo vede a ľudová medicína. Neponáhľajte sa odstrániť škrupinu plodu, aj keď môžete byť krásne tváre v zdvihnutom zveráku, oblisinnya, nespavosť, a tiež na epiláciu.
V septách toho ktorého plodu je spektrum ešte väčšie. Samotný smrad zastosovuetsya na obehový diabetes, oslabená imunita, obezita, ischias, pokročilé potenie, hnačka, ateroskleróza, nedostatok jódu a hypertenzia
Jadrá si zvyknú na pokožku čistým spôsobom, ale nezabudnite, že dodatočná dávka nie je zodpovedná za to, že bude viac ako 0,1 kg.
Chemické skladovanie hrachu
Aký je chemický sklad hory Voloskoy? 100 g výrobku obsahuje: 11,1 g uhľohydrátov, ktoré sa konzumujú holé aj skladané, ako aj potravinové vlákna. Množstvo bielkovín je 15,2 gramov a celý prvok tvoria esenciálne a nenahraditeľné aminokyseliny. Najväčšou ryžou v tomto ovocí je tuk (polynenasýtené, mononenasýtené, s vysokým obsahom kyselín): menej ako 65,2 gramov. A množstvo minerálov je nasledovné: soľ - 2910 mcg, vápnik - 98 mg, fosfor - 346 mg, horčík - 158 mg, zinok - 3090 mcg, draslík - 2 mg, sodík - 2 mg. Ukladanie vitamínov Voloskogo gorіha; beta-karotén (A) - 50 mcg, B1 - 0,341 mg, E - 0,7 mg, B6 - 0,537 mg, B3 alebo PP, - 1,1 mg; B2 - 0,15 mg a B9 - 98 mcg. Hrach Voloskogo má vysoký obsah kalórií, ktorý sa blíži k 700 kcal na 100 g.
Zeleny volosky gorіkh: sklad
Zdá sa, že nezrelá hora môže mať väčší počet oslavujúcich autorít, nižšiu zrelosť, ako v novom sklade. Na prvom mieste namiesto vitamínu C. Vpravo v tom, že čím väčší je dosah zrelosti, tým sa doba skladovania tohto vitamínu skracuje. Mladý plod má tiež vitamíny skupiny B, A, E, PP, ako aj vysoké množstvá kyselín - palmitovú, linolénovú, linolovú, olejovú a iné. Aplikácia antioxidantov na omladenie organizmu. Soli K, Mg, P, Fe a Co tiež nezaberajú žiadne miesto pre tento skvelý efekt. Zelenovlasá hora pomáha pri liečbe vírusových ochorení a helmintov. Ale so všetkými plusmi jogy je nemožné, aby niekto jedol, pretože by ste sa mali pomstiť za veľké množstvo opaľovacích rečí.
Shkaralup voloskogo hrášok: sklad
Aký je sklad voloskogo gorіha shkaralupi? Obsahuje vitamíny, alkaloidy, kumaríny, steroidy a fenolkarboxylové kyseliny. Zі shkaralupi pripraviť v_dvari a rôzne tinktúry, rovnako ako vyhral - sklad zložka kozmetických krémov, kroviny. Qia časť plodu má tiež protizáchvatovú silu. Її zastosuvannya je vhodná na hojenie rán. Alkoholová tinktúra pomáha pri liečebnej erózii krčka maternice a čerstvé preparáty môžu prestať ako trombóza.
Zrelá hrachová šupka, ako už bolo spomenuté, je obľúbená v kozmetickom priemysle a slúži ako prísada na prípravu rôznych krémov a peelingov. Sklad kozmetické výrobky vykonuє funkcie vydallennya mŕtvy clitin shkіri, virivnjuvannya kolor prestrojenie, priyaє rany.
Popol z hrachu karalupského voloskogo
Po oparení šupky plodov hrachu chlpatého vzniká popol, ktorý sa tiež účinne prikladá pre nádheru virazaku. Aby bol výsledok takejto terapie pozitívny, odoberiem popol a pridám olej a víno. A tento sklad aplikujte aj na hlavu, aby sa obnovil rast vlasov, aby ľudový zasib bojoval proti mikróbom.
Popol v čistom vzhľade zastosovuetsya zamіst aktivirovannogo vugillya, dobré zvládanie žiarenia v potravinárskych výrobkoch a vode.
Orechové priečky
Z priečok zrelého ovocia pripravte nálevy z tinktúr. Pomocou ľudových prostriedkov je možné vyplniť nedostatok jódu v tele, zlepšiť výmenu reči. S ich pomocou môžete zhodiť kilogramy, zlepšiť imunitný systém nervový systém. Tinktúra z priečok je dobrá na kašeľ, hypertenziu, neduhy črevnej výstelky. Tiež tsey zasіb vykoristovuєtsya ako protinádorové a zastosovuєtsya dodatkovo v onkológii a ženských neduhoch.
Jadrá hrachu Voloskogo
Totiž, ale jadro plodu hrachu chlpatého môže byť podobné mozgu. Deyakі ľudia vvazhayut, scho tsі produkty aktivіzuyut rozum aktivitu. Táto myšlienka nie je odpustenie.
Sklad chlpatých hôr je takouto záťažou pre organizmus mutualistov. V jadrách je veľké množstvo draslíka, horčíka a vitamínu E, ktoré zaisťujú normálnu činnosť srdcového mäsa a podporujú odolnosť organizmu voči rôznym druhom, vrátane prechladnutia a chorôb. Objaví sa množstvo spomienok na obov'yazkovo, ako deň na vyzdvihnutie dvoch hrachov. A ak bude viac ovocia, potom bude telo nasýtené antioxidantmi, ktoré budú hrať dôležitú úlohu v prevencii nádorových ochorení.
Oliya Voloskogo gorіkha
Chim Korisno Sklad yogo duzhe bohatý. Niektoré obsahujú minerály, vitamíny vrátane mastných kyselín a mangánu. Pravidelne znižuje množstvo cholesterolu v tele, zázračne si poradí s čistením cievnych plakov, diatézou, hojením starých rán, hnisavým ochorením očí, ochorením mazového systému, stázou pri zápche, čistí pečeň.
Príprava liečivých prípravkov z orechového hrášku
Vzhivannya bohaté produkty sladkého drievka neprinášajú do tela zatuchnutú kôru. A ak pestujete sumu, ktorá sa nahromadí z medu, sušených marhúľ a chlpatých hôr, môžete si tento produkt nielen vychutnať, ale aj zlepšiť svoje zdravie.
Keď sa pozriete na koženú prísadu OKREMO, vynorí sa takýto obraz. Curazy nemá žiadne neznáme vitamíny skupiny B, o niečo menej A a C. Med je vždy naklonený hnedé výrobky, a celý komponent je len o niečo slabší podvodníci autority sobi. Akú úlohu tu zohráva chlpatý gorіh? Už to bolo spomenuté skôr.
Otzhe, poďme dole na bezposeredny zagotovannya zasobu. Sklad: med, sušené marhule, chlpatý hrášok. Komponenty na fúzy je potrebné brať podľa pohára. Sušené marhule a hrachové jadrá rolujeme na mäsových mlynčekoch, ochutíme medom. Pred rečou môžete pridať fľašu rodinky a jeden citrón. Okrem sumisha si môžete pripraviť sendviče: pikantné, korisno. Aby sme dosiahli čo najväčší účinok národnej ochrany, odporúča sa joga nie viac ako dvakrát denne, bazhano na dennej báze.
Len pri pravidelnom zastosuvaní dezertu sa zlepšuje srdce robota a znižuje sa aj riziko nakazenia sa vírusovými ochoreniami. Pozitívne výsledky má aj aplikácia jogy na prevenciu hypovitaminózy.
Je príznačné, že є tsі likі і pevni protipozannya, napríklad alergia na okremi vidi produktіv, nayavnіst kamenіv nirkah i sichomі mіkhurі, gostra srdcové zlyhanie, nayavnіst аbо сhilnіkrovats.ust
Olivový olej zo zrelých plodov sa dá kúpiť v lekárňach, no jogu nie je jednoduché pripraviť doma. Na to je potrebné odobrať pivkilogram ovocia a vložiť khvilin do rúry na desať alebo pätnásť, potom ho ochladím a pomelieme, potom ho pridáme do kіchiku morskej soli. Oliya je pripravená.
Šľachtenie z medzistienok plodov je pri príprave tiež nemotorné: polovica fľaše medzistien sa naplní pol litrom vody. Tento sklad sa varí asi pätnásť minút, potom sa ochladí a protsidzhuetsya. Užívaním troch polievkových lyžíc denne a týždenne nasýtite svoje telo jódom, čo stojí za to pamätať v sebaúcte.
Varenie alkoholové tinktúry prepážky na chodidle: prepážky z dvadsiatich hôr pridajú až päťsto mililitrov hrdla a vylúhujú úsekom druhého dňa. Tinktúra pomáha pri liečbe infekčných ochorení hrdla, ako aj pri liečbe dusenia pri reume.
Deyakі kontraindikácie pred implantáciou chlpatých rohov
Bez ohľadu na to, že sklad hrachu chlpatého je bohatý a hlavné zložky spôsobujú telu veľké škody, napriek tomu existujú určité protiindikácie. Nálevy a nálevy, pripravované z medzistien hrachu vlasatého, nie sú vhodné pri neurodermatitíde, akútnej gastritíde, angioedémoch, ekzémoch a tiež psoriáze.
Chemický sklad, ako ho vidíme, je nemožné pozitívny výsledok keď sa pokúsite, zhodiť zayvі kilogramov, k tomu jogo obsah kalórií, aby chrám.
Aby ste odstránili životné náklady v chlpatej gorіhe, nemusíte byť skúpi na nákup. Pri nákupe ovocia za nízku kvalitu nie je ani stopy po tom, že smrad sa môže javiť ako nevhodný pre ježka. Je dôležité venovať pozornosť obsahu vlhkosti v hrášku, ako keby ste sa pozerali ostražito, je možné, že víno nie je čerstvé. Ak máte dobrý čuch, môžete sa riadiť vôňou a budete schopní zistiť, aký druh vína v produkte vyzdvihnúť. A čistý hrášok nevarte, ten smrad je bohato drahý a je neuveriteľné, že ho vyčistili a ten smrad bol poznať celú hodinu.
Nasamkinets chce povedať, ako bohato urobila naša príroda pre zdravie, dokonca aj naživo prírodné produkty v rozumných veľkostiach sa môžete dostať do zlej nálady. Golovna, nemusíš nadávať na krížovú výpravu moci a darov. Tilki pre myseľ dotrimannya noriem správne stravovanieľudia majú možnosť byť nielen zdraví, ale aj krásni a ešte krajší do života.
