சுய வளர்ச்சி விக்கி. சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன? சுய வளர்ச்சியின் நிலைகள் என்ன? ஏன் சுய வளர்ச்சியின் சிறப்பு உணர்வு உள்ளது

நீங்கள் என்னுடன் காத்திருப்பீர்கள், ஒரு தோல் நபர், நீங்கள் வெற்றியை அடைய விரும்பினால், உருவாக்க முடியும். நிலையான சுய வளர்ச்சி மற்றும் சிறப்பு வளர்ச்சி மட்டுமே நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்குகளை அடைய மற்றும் உங்கள் கனவுகளை நனவாக்க வாய்ப்பளிக்கிறது.

ஒரு நபருக்கு இரண்டு பாதைகள் மட்டுமே இருக்க முடியும்: முன்னேற்றம் அல்லது சீரழிவு; ஒரு தூய வழியில் பழமைவாதம்

ஆல்ஃபிரட் நார்த் வைட்ஹெட்

கோப், சிறப்பு போன்ற ஒரு சுய வளர்ச்சி புரிந்து பொருட்டு, நாம் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள முக்கிய ஒரு தெளித்தல் வரையறுத்து குற்றவாளி.

தனித்தன்மை என்பது கடந்த காலத்தின் வாரிசுகளின் தரம், கடந்த காலத்தின் ஒலி ஒலித்து மாறும்போது, ​​அத்துடன் அறிவின் நினைவாற்றல் மற்றும் சமூக-கலாச்சார அறிவு, அத்துடன் மனோ-உடல் பண்புகளின் தொகுப்பு. நபர். ஒரு நபரின் அன்றாட நடத்தையின் அனைத்து அறிகுறிகளும், її zv'yazok іz suspіlstvo என்று இயல்பு.

நிபுணத்துவத்தின் வளர்ச்சி இன்னும் முக்கியமானது மற்றும் அதே நேரத்தில் ஒரு மடிப்பு செயல்முறையாகும், இதில் சுய அறிவு மற்றும் சுய வளர்ச்சி போன்ற புரிதல் அடங்கும்.

சுய அறிவு - ஒருவரின் சொந்த சிறப்பு மன மற்றும் உடல் அம்சங்களை உணர்ந்து, தன்னைப் புரிந்துகொள்வது. சுய அறிவு குழந்தை பருவத்தில் தொடங்கி வாழ்க்கை முழுவதும் தொடர்கிறது. எளிய வார்த்தைகளில் பேசுங்கள், நான் யார், இப்போது நான் வாழ்கிறேன், எனக்கு என்ன வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக உங்களை நீங்களே அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

சுய-மேம்பாட்டு என்பது சிறப்புத்தன்மையின் உலகளாவிய வளர்ச்சியின் செயல்முறையாகும், இது ஏதோவொன்றின் சுயாதீனமான வளர்ச்சியிலும், நடைமுறையில் அவர்களின் அறிவின் வளர்ச்சியிலும் வெளிப்படுகிறது, இவை அனைத்தும் வெளிப்புறக் கட்டுப்பாடு இல்லாமல். சுய-வளர்ச்சிக்கு மூன்று வடிவங்கள் உள்ளன: சுய உறுதிப்பாடு, சுய-முழுமை, சுய-உண்மைப்படுத்தல்.

சுய-உறுதிப்படுத்தல் என்பது சுய-வளர்ச்சி மற்றும் வெளிப்பாடு மற்றும் ஒருவரின் சொந்த பாடும் குணங்களின் சிறப்பு, தன்மை, நடத்தை மற்றும் செயல்பாடு ஆகியவற்றின் கட்டமைப்பிற்குள் ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாடாகும். சுய உறுதிப்பாட்டின் கோளங்கள் நடைமுறையில் அனைத்து வகையான வாழ்க்கையாகவும் இருக்கலாம், அவை சிறப்பு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஒரு நபருக்கானவை: ஒருவருக்கு, ஒரு ரோபோ அல்லது கற்றல்; ஒருவருக்கு - விளையாட்டு, கலை மற்றும் அறிவியல்.

சுய-வளர்ச்சி - சுய-வளர்ச்சியின் மிகவும் போதுமான வடிவம், அது வெளிப்படுத்துவது போல், ஒரு நபர் தன்னைத் தானே பிரக்ஞை செய்கிறார், ஆனால் மிகவும் அழகாக, இலட்சியத்தைப் பின்பற்றுகிறார், அந்த வரைபடங்களையும் சிறப்பு அம்சங்களையும் பெறுகிறார், அதாவது அவர்களிடம் இல்லாதது, அவை அறியப்படுகின்றன. இத்தகைய செயல்பாடுகளுக்கு, அவை வலுவாக இல்லாததால்.

சுய-உண்மையாக்கம் – புத்திசாலி மக்கள் டிம் ஆகிறார்கள், கிம் வோன் மா ப்யூட்டி, டோப்டோ. உங்கள் பணி, உங்களுடையது.

இப்போது நாம் நியமனத்தின் அனைத்து அதிர்ஷ்டங்களையும் பகுப்பாய்வு செய்கிறோம், பின்னர், அதிர்வுகள் மற்றும் அதிர்வுகளின் முழுமையான தொடர்ச்சியை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம், ஏனெனில் அவை சஸ்பெல்ஸ்ட்வாவின் உட்செலுத்தலுடன் உருவாக்கப்பட்டன, பெற்ற அறிவைப் பற்றிய நமது அறிவு, சேகரிப்பு. அந்த சமூகத்தின் மனோதத்துவ பண்புகள். சிறப்பு வளர்ச்சியின் விளைவாக, ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நமது யதார்த்தத்தின் சிறப்பு வளர்ச்சி மற்றும் மாற்றத்தை எடுத்துக்கொள்கிறோம்.

சிறப்பு சுய வளர்ச்சி - தனிப்பட்ட வழி

25-30 வயதில் அதிகமான மக்கள், இந்த திறன்கள் மற்றும் திறன்களில் திருப்தி அடைவதை நிறுத்துவது எனக்கு நல்லது, அவர்கள் சிறப்பு சுய வளர்ச்சியைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்க வேண்டும். அந்த இளைஞனின் குழந்தைத்தனத்தைக் கண்டு நீங்கள் வியந்தால், இங்கே வளர்ச்சி என்பது வெளிப்புறக் காரணிகளின் (சமூகப் பதுங்கு) ஊடுருவலின் கீழ் வருகிறது. நீங்கள் செல்ல வேண்டும் நாற்றங்கால் தோட்டம், நாங்கள் பள்ளி, கல்லூரி, கல்வி நிறுவனங்களுக்குச் சென்று உங்களுக்குக் கற்பிக்கத் தொடங்குவோம். நீங்கள் சிறப்புடன் பணியாற்ற, என்னால் முடிந்தவரை, அயராது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 5 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை, ஒரு நதிக்கு 365 நாட்கள். நாம் போதுமான வயதாகிவிட்டால், முகமற்ற தகாத ஒலிகள், வளாகங்கள் மற்றும் அன்றாட டர்போக்கள் இல்லாமல் நாங்கள் வளர்ந்துள்ளோம் என்று (நான் இன்னும் நன்றாக இல்லை) எங்களுக்கு அறிவிக்கப்படும். வாழ்க்கை என்றால் என்ன என்று சிந்திக்கத் தொடங்குங்கள் வரவிருக்கும் விதிகள்வேலை மற்றும் ஓய்வூதியம்: இரண்டு நிலைகளில் மடிக்கப்படும். எல்லாம் சாம்பல் நிறமாகத் தெரிகிறது, அது இருண்டதாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியான-சுற்று, அதிக மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி, அன்பைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள்.

І axis yakraz to rokіv 23 நான் ஏற்கனவே புத்திசாலி, scho நான் தேர்வு செய்யலாம்: நீரோட்டத்திற்கு வெகு தொலைவில் நெசவு, அழுகை போன்றது, அல்லது சிரிக் நாட்களின் வழக்கமான சுழற்சியில் இருந்து தப்பிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது ஆச்சரியமல்ல, ஆனால் முதல் விருப்பம் மகத்துவத்தின் முக்கியத்துவத்தை வழங்குவதாகும், மேலும் நான் வேறு வழியில் செல்கிறேன் மற்றும் சிறப்பு சுய-வளர்ச்சியின் அற்புதமான பாதையை கண்டுபிடிப்பேன்.

சிறப்பு வளர்ச்சிக்கு ஏராளமான கோட்பாடுகள் மற்றும் முறைகள் உள்ளன, அவை தயாரிப்பு இல்லாமல், உடனடியாக ஆள்மாறான உணவைக் குறை கூறுகின்றன: "", "சுய வளர்ச்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ள வழி எது?", "உடல் வளர்ச்சியை விட ஆன்மீகம் சிறந்தது?" . பயிற்சியைத் தொடங்க விரும்பும் நபர்கள், ஒரு விஷயத்தைப் புரிந்துகொள்வதில் குற்றவாளிகள், சிறப்புத் தன்மையின் சுய வளர்ச்சி ஒரு தனிப்பட்ட வழி. எனவே, நீங்கள் அறிவை எடுத்துக் கொள்ளலாம், அதை சரிசெய்யலாம், பகுப்பாய்வு செய்யலாம், ஆனால் அமைப்பு, நாங்கள் உங்களுக்கு முடிவுகளை வழங்குவதால், நீங்களே குற்றவாளியாக இருப்பீர்கள். எல்லா மக்களும் வித்தியாசமானவர்கள், வெவ்வேறு நிலைகள் கொண்டவர்கள், அதற்கான வழிகள் ஆள்மாறானவை. ஒவ்வொருவருக்கும் முற்றிலும் பொருந்தக்கூடிய தனிச்சிறப்பு சுய-வளர்ச்சிக்கான வழியை அந்த நபர் விரும்பவில்லை, ஆனால் தன்னை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும், யார் குற்றவாளி, எதை விரும்புகிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, பின்னர் தனது சொந்த வழியை வளர்த்துக் கொள்வது. வளர்ச்சி.

சிறப்பு சுய வளர்ச்சியின் உணர்வு ஏன்?

இதோ உங்களுக்காக ஒரு உவமையை தயார் செய்கிறேன்.

பத்திரிக்கையாளர் துப்பினார்:
- நீங்கள் அறிவொளி பெறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்படி ஒலித்தீர்கள்?
- நான் விறகு வெட்டுவது போலவும், கிணற்றிலிருந்து தண்ணீரை எடுத்துச் செல்வது போலவும் ஒலிக்கிறது.
- இப்போது, ​​நீங்கள் அறிவொளி பெற்றிருந்தால், நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?
- என்னால் என்ன செய்ய முடியும்? நான் விறகு வெட்டுகிறேன், கிணற்றில் இருந்து தண்ணீரை எடுத்துச் செல்கிறேன்.
பத்திரிகையாளர், நன்றாக, zdivuvavsya:
- பிறகு ஏன் வித்தியாசம்?
மெய்ஸ்டர் சிரித்தார்:

திருப்திகரமாக உங்கள் மூளையைப் பயிற்றுவிக்கவும்

நினைவகத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், ஆன்லைன் சிமுலேட்டர்களின் உதவிக்காக அந்த பணியை மதிக்கவும்

தொடங்குங்கள்

- வித்தியாசம் பெரியது. இப்போது எல்லாம் இயற்கையாகவே தெரிகிறது. முன்பு, நான் தயக்கத்துடன், zmushuyuchi நானே வெற்றி பெற வேண்டிய காலணிகளை அணிய வேண்டியிருந்தது. கூச்சத்துடன் என்னைத் தண்டித்தவனுக்கு நான் பயந்தவன். என் ஆசிரியர் என்னிடம் விறகு வெட்டச் சொன்னார், நான் வெட்டுகிறேன், என் ஆத்மாவின் ஆழத்தில் நான் வேலை செய்ய விரும்பவில்லை. இப்போது நான் விறகு வெட்டுகிறேன், அதைச் செய்வதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். Tse ஏற்கனவே obov'yazok இல்லை, ஆனால் rozuminnya. குளிர், குளிர்காலம் வருகிறது, எங்களுக்கு விறகு தேவைப்படும். அன்புள்ள பெரியவரே, உங்களுக்கு அதிக வெப்பம் தேவை. யாருடைய கோஹானியிலிருந்து நான் கிணற்றிலிருந்து தண்ணீரை உங்களுக்கு எடுத்துச் செல்கிறேன். சில்லறை விற்பனை சிறப்பாக உள்ளது. கவனக்குறைவு இல்லை, ஆதரவு இல்லை. தற்போதைய தேவையை நான் அறிவேன், அதன் மகிழ்ச்சியை நான் அறிவேன்.
தார்மீக: நீங்கள் விரும்பியபடி உங்களை அறிந்து கொள்வது சாத்தியமற்றது - உங்களுக்காக நீங்கள் மேலும் உருவாக்கலாம். சுய-வளர்ச்சி மற்றும் உள் தேடலின் உணர்வு, நீங்கள் வாழ்க்கையின் வெளிப்புற அறிகுறிகளை தீவிரமாக மாற்ற முடியும் என்பதில் இல்லை (துர்நாற்றம் வீச விரும்புவது, பாடுவது, மாற்றுவது). முக்கிய மதிப்பு உள் மனதில் உள்ளது. உங்கள் வாழ்க்கையை அருகருகே கழுவ நினைவில் கொள்ளுங்கள், இவை தவிர்க்க முடியாத நேரங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு - இரண்டு வெவ்வேறு வாழ்க்கை. வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில், இரண்டு மற்றும் இரண்டு இடையே, நாம் நிம்மதியாக வாழ்வோம். Viber உங்களுடையது.

என் உள் மனதில், நான் யார், நான் இப்போது இங்கே வாழ்கிறேன் மற்றும் கிரகத்தில் எனது இடத்தைப் பெற்றுள்ளேன் மற்றும் சிறப்பு உணர்வை வளர்க்க உதவுகிறேன். சுயஅறிவு மற்றும் சுய வளர்ச்சியின் விடியல் உள் புரிதலை அடைந்தால், உள் அமைதி தானே வரும், கொஞ்சம் இணக்கம், மகிழ்ச்சியாகத் தெரிகிறது, இன்னும் நிறைய பேர் இருக்கிறார்கள்.

மேலும், தனித்துவத்தின் சுய-வளர்ச்சியே அடையாளம் காணப்படாத வளர்ச்சியின் முன் நமக்கு முக்கியத்துவத்தை அளிக்கிறது, ஏனென்றால் கடவுள், பெரிய மனது நமக்காகத் தயாரித்துள்ள அந்தப் பாதை, அதை விட வேகமாக செல்ல முடியும். மேலும் சான்றுகள்.

சிறப்பு சுய வளர்ச்சியின் சிக்கல்கள்

சுய வளர்ச்சியின் பாதை மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் இறுதி புள்ளி எதுவும் இல்லை.

அரசு இல்லாத பிரச்சனை

அரசு அல்லாதது வேண்டும், பள்ளிமக்கள் என் துன்பத்திற்கான காரணத்தை என்னால் அடையாளம் காண முடியவில்லை.

லியோன் ஃபியூச்ட்வாங்கர். கோயா, அல்லது அறிவின் கனமான பாதை

அரசு சாராதது - புதிய தகவலை நிராகரித்தல் அல்லது பட்டியலுக்கு வெளியே її cob vchennya இல்லாமல்.

வாதம்: "எனக்கு ஏற்கனவே எல்லாம் தெரியும்!" எனவே அறியாதவர்கள் என்று அழைக்கப்படக்கூடியவர்கள், "நியாயமான" மனிதர்களாக கூட தங்களை நாற்றமடைய விரும்புபவர்கள் நிறைய பேர் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. சாக்ரடீஸைப் போல என்னவென்று யூகிக்கவும்: "எனக்கு எதுவும் தெரியாது என்று எனக்குத் தெரியும்." நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள்? சிலருக்கு எல்லாம் தெரியும், மற்றவர்களுக்கு எதுவும் தெரியாது.

ஆக, துர்நாற்றத்தின் மூலம் அனைத்து துர்நாற்றங்களும் தெரியும் என்று நினைக்கும் அனைத்து மக்களும் முதல் குழுவின் அச்சு, அவர்கள் அல்லாத அரசாங்கத்தின் எகிரேகையை வீணடிக்கிறார்கள். சில வகையான தகவல்களாக இருப்பதை நினைவூட்டுங்கள், உருளைக்கிழங்கு கரடிகளைப் போல உங்களை தவறாகப் படுகொலை செய்து கொள்ளுங்கள், நடக்கத் தொடங்குங்கள், நான் ஆச்சரியப்படுவதற்கு மிகவும் புத்திசாலி, எனக்கு நிறைய விஷயங்கள் தெரியும். அத்தகைய மக்களின் வாழ்க்கையின் முழு சோகமும், துர்நாற்றம் உலகில் புதிய ஒன்றை இழக்கிறது, துர்நாற்றம் தங்களை முழு அறிவுடன் நிரல்படுத்துகிறது. அத்தகைய மக்கள் தங்கள் வளர்ச்சிக்கு அடிபணிந்து விடுகிறார்கள். புதியதா? துர்நாற்றம் மற்றும் மிகவும் நியாயமான ஏற்கனவே. ஆலே சுய வளர்ச்சியின் சிறப்பு , அனைத்து உலக வளர்ச்சி போன்ற முடிசூட முடியாது. Tse அனைத்து உலகத்தின் அடித்தளங்களை மிகைப்படுத்தியது. வெளியே செல்லுங்கள், அதனால் மக்கள் மற்றவர்களை விட தங்களை உயர்த்திக் கொள்ள மாட்டார்கள், ஆனால் மறுபுறம், அவர்கள் நம்மைப் போலவே இருக்கிறார்கள்.

சுய-வளர்ச்சிக்கான இத்தகைய சிக்கல் இன்னும் பொருத்தமானது மற்றும் பரிபூரணத்தை அணுகக்கூடியது பற்றிய பணக்கார புரிதலைக் கொடுக்கவில்லை, ஆனால் யோகாவை அடைய முடியாது. மேலும் பயமுறுத்துவதற்கு, உங்கள் அறிவுப் பாத்திரத்தை காலி செய்து, புதிய, புதிய மற்றும் தேவையான அறிவால் நிரப்புவது அவசியம். சாக்ரடீஸ் கூட என்ன பற்றி. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் ஒன்றுமில்லாமல் இருக்க வேண்டும்.

சிங்கத்தின் பிரச்சனை

லின் іமன அழுத்தம் - அதே சமிக்ஞை அமைப்பு, அது போல், நீங்கள் சொந்தமாக வாழவில்லைவாழ்க்கை.

வோலோடிமிர் டோவ்கன்

நீங்கள் என்னை நம்புவீர்கள், எனவே எனக்கு அப்படி எதுவும் தெரியாது என்று நான் கூறுவேன். எனவே, உங்கள் obmezhenih பஜானின் பார்வையில் முழு விஷயமும் குறைவாகவே உள்ளது. செய்ய அதிகம் இல்லை என்றால், வெற்றிகரமான வாழ்க்கைப் பணிக்காக உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட அனைத்து உள் ஆற்றலும் வெறுமனே தேக்கமடையத் தொடங்குகிறது. பின்னர் நாம் kvass போல சுற்றித் திரிந்து வெளியே செல்லத் தொடங்குகிறோம், அதை ஒரு வரி என்று மட்டுமே அழைக்கிறோம்.

உங்களிடம் சொந்த ரகசியங்கள் மற்றும் இலக்குகளை அமைக்காததால், நீங்கள் சோம்பேறியாக மாறுவீர்கள். உங்களை சோம்பேறி என்று சொல்ல முடியுமா? எனவே, "இன்று நான் ஒரு மோல்ட்டால் தாக்கப்பட்டேன்" என்று யாராவது அடிக்கடி சொல்வது மிகவும் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. மேலும் எப்படி துரதிர்ஷ்டம் வராமல் இருக்க முடியும், நீங்கள் வேலை செய்தாலும் எதுவும் நடக்காது. சோபாவில் படுத்திருப்பதை நிறுத்திவிட்டு, சோம்பியைக் கண்டு வியந்து, ஒரு பீர் அருந்தவும், அதனால் ஆற்றல் வெளியேறவில்லை. ஒரு நபரின் சீரழிவுக்கு முந்தைய இரவில், உங்கள் விரலால் விழும், ஆனால் புரிந்து கொள்ளாதவர்கள் நிறைய இருக்கிறார்கள். அவர்கள் குடிகாரர்கள், போதைக்கு அடிமையானவர்கள், கொலைகாரர்கள் அல்லது சஸ்பென்ஸை விட்டு வெளியேறுவது போன்ற வாழ்க்கைப் போரைத் தொடங்குவது ஏற்கனவே நினைவில் இல்லை.

ஐயோ, ரோபிடி, லினோஷி உங்களைத் தாக்கியது போல். எதுவும் செய்யாமல் இருப்பது முதல் விருப்பம். இந்த சூழ்நிலையின் அனைத்து அழகையும் நீங்கள் காண்பதற்கு வாழ்க்கையே உங்களுக்கு ஒரு ஸ்டூசனைக் கொடுக்கும். உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு துப்புகளைப் பற்றி அலசுவது மற்றொரு விருப்பம். உங்களால் தனியாக செய்ய முடியாவிட்டால், உங்கள் கூர்மையை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், மகத்தான இலக்குகளைக் கொண்டவர்களை அறிந்து கொள்ளவும். லினோஷ்சிவ் எப்படி எழுந்திருப்பார் என்பது உங்களுக்குப் புரிந்திருக்கும் என்று நினைக்கிறேன். வெறும். சரியான பஜன்கள் மற்றும் நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்குகளுடன் அவர்களை வெல்ல வேண்டியது அவசியம்.

Zvichok பிரச்சனை

பெரிய இலக்குகளைப் பார்ப்பது எளிது, சிறிய ஒலிகளுக்குள் குறைகிறது.

Azekeander Cumor

எங்கள் zvichki - tse yakіs dії, scho ரிபீட். ஒலிகள் நன்றாக உள்ளன, ஆனால் அவை ஷ்கிட்லிவிமி, உடல், உணர்ச்சி மற்றும் பகுத்தறிவு விமானத்தில் நம்மை அழிக்கின்றன.

ஒரு விதியாக, நாம் முற்றிலும் அறியாமல் வாழ்ந்தால், சிறிய மற்றும் கொடிய ஒலிகள் மட்டுமே நம் வாழ்வில் வருகின்றன. மது மற்றும் புகைத்தல் - nainav'yazlivishі. எங்களிடம் ஏற்கனவே புதிய பேட்ஜ் இருப்பதால், வர்டோ இதை முயற்சிக்கவும். மற்றும் tієї f nagod, scho th வரியின் துர்நாற்றம், பஜான் இல்லை என்றால், pragnen, நீங்கள் ஒரே இடத்தில் நின்று சரிந்து போக விரும்பவில்லை என்றால். நீங்கள் தண்ணீர் மற்றொரு ஒரு zubna zvichka மணிக்கு zasmoktuє.

இங்கே, ஒரு ரேப்டாம் மூலம், ஒரு நபர் வாழ்க்கையில் எதை நினைவில் கொள்ள விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி ஒரு மனம் கொண்டிருக்கிறார். உங்கள் பின்னால், வெளிப்படையாக, நீங்கள் அதை பற்றி கண்டுபிடிக்க வேண்டும், பின்னர், நழுவ மற்றும் வேகத்தை மாற்ற முடியாது, பழைய பொருத்தமற்ற ஒலிகளை விடுவித்து, சாலையில் உங்களுக்கு உதவுவது போல் உங்களை உருவாக்குங்கள். சுய வளர்ச்சி. முதுகில் கடினமாக இருக்கும். உங்கள் குரலில் ஒன்றை மட்டும் மாற்றினால், நண்பரே, உங்களுக்கு முழு செயல்முறையும் மோசமாக இருக்காது, ரிமோட் கண்ட்ரோலின் உதவிக்கு டிவியைக் குறைக்கவும்.

Otzhe, ஒலிகளை மாற்றுவது, நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுகிறீர்கள்.

சிக்கலைச் சுருக்கவும்

தொடங்கிய பிறகு, சம்னிவ்களுடன் முடிக்க உத்வேகம் பெற்றவர்; யோகத்தை வீணாக முடிக்க, சும்னிவாவில் தன் வழியைத் தொடங்குகிறவள்.

பிரான்சிஸ் பேகன்

அனைத்து புதிய அறிவும் sumniv கீழ் வைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் சரியானது. Aje mi zustrіchaєmos іz chimos nevidomim, novim. Ale பணக்கார யார் அதனால் மற்றும் zupinaєєtsya சம sumnіvіv மீது. நாவிட் கெட்ட பெயரைக் குறை கூறலாம் - எல்லாவற்றையும் சந்தேகிக்கலாம்.

Tsya சுய வளர்ச்சியின் பிரச்சனை zmushuє மக்கள் அதே இடத்தில் நிற்க மற்றும் ledve dihati. "வெற்றியை அடைவதற்கான சூத்திரம் எனக்குத் தெரியும்!" - ரேடியோ Bazhannya, ale sumniv சந்தேகத்துடன் கூறுகிறார்: "உத்தரவாதம், என்ன சூத்திரம் வேலை செய்கிறது?" சரி, உங்களுக்கு இன்னும் சந்தேகம் இருக்கிறதா? எல்லாவற்றையும் கடந்து செல்வோம்.

நீண்ட காலமாக சுய-வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ளவர்கள், அவர்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாகவே திருடுகிறார்கள் மற்றும் தினசரி ப்ளஸ்களை கொடுக்க மாட்டார்கள் என்பதை அறிவார்கள். உங்கள் பஜன்யா, கிலி, டிஷ் ஆகியவற்றில் உங்கள் சம்னிவியைத் தொடங்கவும் - இதை உருவாக்குவது ஒன்றுதான். புற்றுநோய் செல்கள்ஒரு ஆரோக்கியமான உயிரினத்தில். பஜனைகளின் மேல் சந்தேகங்கள் மலையேற அனுமதிக்காதீர்கள். பலர் எதிர்மறையான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தி அதை எடுத்துவிடுகிறார்கள். சும்னிவுவின் அடிப்படையில், அவர்களின் எண்ணங்களில் அந்த உருவாக்கம், விளைவு ஒரு பாகனில் மூடப்பட்டிருக்கும். எச்சரிக்கையுடன், scho sumniv - ஒரு சிறிய தகவல் மட்டுமே. வெறும் її எடுத்து மற்றும் sumnіv வளர.

எனவே, நடைமுறையில் உள்ள அனைத்தையும் மேலும் தெரிந்துகொள்ளவும், திருத்தவும், பின்னர் உங்களிடம் பணம் இருக்காது.

அடிப்படை தாவர சுய வளர்ச்சி

பின்னர், ஒருவேளை, ஒருவேளை, சுய வளர்ச்சியின் மிக அடிப்படையான மற்றும் தவிர்க்க முடியாத கொள்கையிலிருந்து.

மீண்டும் படித்துவிட்டு மீண்டும் படியுங்கள்...

உங்கள் சுய வளர்ச்சியை நீங்கள் யூகிக்கத் தொடங்கியவுடன், வெவ்வேறு அறிவின் வளர்ச்சி மற்றும் அவற்றை நடைமுறைக்குக் கொண்டுவருவது பற்றி இருக்கும். எனவே அறிவின் அச்சு வளமானது, அது உண்மையான அறிவாக இருந்தால், எல்லாவற்றையும் ஒருவரின் தோலில் மாற்றுவது அவசியம். எனவே, நாம் வெவ்வேறு விஷயங்களைப் படிக்கலாம், எல்லா இணையப் படிப்புகளிலும் செல்லலாம், சிறப்புக் கல்வியின் வெவ்வேறு பயிற்சிகளுக்குச் செல்லலாம், தனிப்பட்ட பாடங்களை எடுக்கலாம், உண்மையை அறிந்தால், அவற்றை நம் ஒளி-பார்வை மற்றும் அறிவின் மூலம் நாம் கடந்து செல்லலாம். பயிற்சி இல்லாத அறிவு எதையும் அறியாது. மற்றும் நடைமுறையில் - tse postiyni மன்னிப்பு, மேலும், அவர்களின் சொந்த.

“இப்போது நான் சொன்ன எல்லாவற்றிலும் பொய் சொல்லாதீர்கள், ஏனென்றால் நான் ஒரு புத்தர், ஆனால் எல்லாவற்றையும் உங்கள் கண்களால் சரிபார்க்கவும். உங்கள் சொந்த சாலை மேலாளராக இருங்கள்" - நிபிடோ கௌதமியின் வார்த்தைகளாகவே இருக்கும் (புத்தர் போல).

இந்த வார்த்தைகளிலிருந்து விஸ்னோவ்கியை உருவாக்க முடியுமா?

குருவாக இரு, கருணை காட்டலாம். உங்களுக்கான சிறந்த குரு tse ti.

இரண்டாவது மற்றும் நடைமுறை marnі பற்றிய Nabutі அறிவு.

முதல் லிச் vlasny dosvіd.

சிகேவின் அச்சு பாதுகாக்கப்படுகிறது. வி சமூக நடவடிக்கைகள்நிறைய ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள், படங்கள் toscho. நாம் படிக்கலாம், ஆனால் நாற்றமடிக்கிறது, ஏன் உதவக்கூடாது. அதற்கு அது வெறும் அறிவு, ஒன்று நம்முடையது அல்ல, அதை நம் சொந்த அறிவால் மாற்றுவது சாத்தியமில்லை.

புரூஸ் லீக்கு அச்சு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது: "ஒழுக்கம் என்பது சுய பரிமாற்றம் அல்ல, எல்லாவற்றையும் வெல்லும் ஒரு வழி." எனக்கு ஒழுக்கத்தில் சிக்கல்கள் உள்ளன, நான் பயிற்சி செய்யத் தொடங்கியபோது, ​​​​அது உண்மையில் மதிப்புக்குரியது என்று நினைத்து, பின்னர் ce viraz ஐப் பற்றி கண்டுபிடித்து, என் வாழ்க்கையை கடந்து சென்ற பிறகு, புரூஸ் சொல்வது சரிதான் என்பதை உணர்ந்தேன். இப்போது எனக்கு ஒழுக்கம் ஒரு உதவியாளர், எதிரி அல்ல.

உண்மை நமக்கு நடுவில் இருக்கிறது என்பதை நான் நினைவுகூருகிறேன். நீங்கள் வேறொருவரின் எண்ணமாக இருக்க மாட்டீர்கள். சுய வளர்ச்சியின் முக்கிய இலக்கை நீங்கள் அடைய விரும்பினால், உங்கள் அறிவும் உங்கள் மன்னிப்பும் மட்டுமே இதற்கு உதவும்.

என் யதார்த்தத்தை உருவாக்கியவன் நான்

சுய வளர்ச்சி என்பது சிறப்பு அம்சங்களை மாற்றும் செயல்முறையாகும். மேலும் அடிப்படையில், இந்த வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்தும் மாறுவதும், அனைத்தும் தானாகவே மாறுவதும் நியாயமானதாக இருக்கலாம். யாக்பி எங்களுக்கு அனைத்து விரிஷுவலி மற்றும் பங்கு ஏற்கனவே நியமிக்கப்பட்டார், பின்னர் வாழ்க்கை உணர்வு மற்றும் சர்வ வல்லமை அதன் முக்கியத்துவத்தை எடுத்து. அகில உலகத்தின் முழுப் பொறிமுறையின் அடிப்படையிலும் என் மனதிலும், என்னை நானே அங்கீகரிப்பதும் சுய வளர்ச்சிதான். ஆல்-ஸ்வீட் கொள்கைகளை ஊக்கப்படுத்துவது மதிப்புக்குரியது.

உள் மற்றும் வெளி உலகின் rozuminnya மேலாண்மை இல்லாமல் சுய வளர்ச்சியில் ஈடுபட எந்த அர்த்தமும் இல்லை. தானே நான் ரோப்லெட். எல்லாம் முன்கூட்டியே முடிந்துவிட்டது என்று நினைத்து சோபாவில் அமைதியாக படுத்து கருப்பு பிளாக்பஸ்டரைப் பார்த்து வியக்க, மற்றவை -

இன்று சிறப்பாக இருங்கள், படிப்பைக் குறையுங்கள்

முதலை மூலம் தில்கி முதலை, இப்போதே, நீங்களே உழைத்து, இலக்கை அடையலாம். அதனால்தான் குறைந்தது மூன்று புள்ளிகளைப் பெறுவது அவசியம், மாறாக குறைந்த பள்ளி. மற்றும் tsomu இல் உங்கள் முக்கிய இலக்கான பல்வேறு பகுப்பாய்வு விமிரி pіdtіlіv மூலம் நீங்கள் கூடுதலாகப் பெறுவீர்கள்.

ஏற்கத்தக்கது, நான் vіdzhimatisya ஐ விரும்புகிறேன். என்னிடம் ஏ திட்டம் vіdzhiman 15 tizhnіv க்கானநான் அவர் மீது அதிக கவனம் செலுத்துகிறேன், நான் மிகவும் சார்ந்து இருக்கிறேன், என்னிடம் எவ்வளவு பெரிய பை உள்ளது, இந்த நாளுக்கு அல்லது இன்றைக்கு கூட இருக்கலாம். நான் இன்று சிறந்தவனாக மாறிவிட்டதால், எனது பள்ளியை தாழ்த்துகிறேன் என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொண்டு நான் எளிதாகிவிட்டேன். அது ஒரு விஜிமான்யாவாக இருக்கட்டும், ஆனால் அது என்னிடம் நெருங்கி வருகிறது.

எல்லா பரிமாற்றங்களையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஒரு விதியாக, 20 வயதுக்குட்பட்டவர்களில், தவறான அணுகுமுறைகளின் பாணிகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, இது சுய வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. காரணம் இல்லாமல் இல்லை, பணக்கார தத்துவ அறிஞர்கள் அறிவு மற்றும் பகுத்தறிவை சுத்திகரிக்க பயிற்சி செய்கிறார்கள். ஏற்கனவே நிரப்பப்பட்ட பாத்திரத்தை ஊற்றுவது சாத்தியமில்லை. அதற்கு, நாங்கள் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொண்டால், உங்களுக்கு முன்பே தெரிந்த அனைத்தையும் நீங்கள் மறந்துவிட வேண்டும். ஒருவேளை, உங்கள் சுய வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துபவர்களின் அச்சு, நீங்கள் அதைப் பார்க்கிறீர்கள், அதை உங்கள் மனதாலும் இதயத்தாலும் ஏற்றுக்கொள்ள விரும்பவில்லை மற்றும் நடைமுறையில் தேக்கமடைவீர்கள். அவசியம் வேகமாகஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறுschob ozumіti pokraschilo Tse நீங்கள் chi nі.

சுய வளர்ச்சி- tse post_yna ரோபோ தன்னைத்தானே, சுய-நிறைவு என்று சிறப்பு குணங்கள் viroblennya. இந்த செயல்பாட்டில், ஒரு நபர் தனது சொந்த சக்தி மற்றும் குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்துகிறார், மேலும் புதிய மற்றும் புதிய அறிவை தொடர்ந்து பெறுகிறார். இந்த செயல்முறை வாழ்க்கை வெற்றியை அடைவதற்கான முக்கிய பணியாகும்.

நீங்கள் உங்கள் மனதில் இல்லாதது போல், நீங்கள் தொடர்ந்து ஸ்டூசனின் வாழ்க்கையை நிராகரித்து, புடைப்புகளை நிரப்புகிறீர்கள், வாழ்க்கையிலிருந்து குறைந்தபட்ச திருப்தியையும் எடுக்காமல், சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேறுவது ஒன்றுதான், அது சுய வளர்ச்சி.

பணியை முடிப்பது எளிதல்ல, நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன், ஆனால் மக்கள் வலிமையின் கீழ் இருக்கிறார்கள், சாத்தியமற்றது எதுவும் இல்லை. இம்பாசிபிள் - ஒரே ஒரு வார்த்தை, மற்றும் பெரிய bazhanna navit naypotaєmnіshi mrії யதார்த்தமாக மாற்றும். வேகமாகப் பயிற்சி செய்வதும், உங்களையும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் மாற்ற விரும்புவதும் அவசியமில்லை.

சாத்தியமற்றது, tse நினைவில் மற்றும் ஒரு பெருமையுடன் தலையை உயர்த்தி சாலையில், புதிய உயரத்திற்கு எல்லாம் அந்த அறிவு.

நல்ல சுய வளர்ச்சிக்கு நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய முதல் விஷயம் ஒரு புத்தகத்தை சரியாகப் படிப்பதுதான். டாமோ என்பது புத்தகங்களிலிருந்து அதிகபட்ச பேராசையை எடுப்பது போன்ற நடைமுறை சந்தோஷங்களைத் தூவுவதாகும்.

அதற்கு முன், ஒரு சிறப்பு வளர்ச்சியை எவ்வாறு தொடங்குவது, சுய-வளர்ச்சியின் அத்தகைய செயல்முறை என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம், இந்த விஷயத்தைப் பற்றிய மிக ஆழமான புரிதலுக்காக யோகாவின் சாராம்சத்தில் ஊடுருவ வேண்டும்.

உளவியலின் வரலாற்றை ஆராய்வது போல, சில அறிஞர்கள் சிறப்பு வளர்ச்சியைப் பற்றி எழுதினர், கிளாசிக் மற்றும் நவீன உளவியலாளர்கள் ஆகிய சிறப்பு வளர்ச்சியின் மாதிரிகள் பற்றிய ஒரு சிறிய கணக்கெடுப்பை நடத்துவோம்.

ஒரு நபரின் வெற்றியை அந்தஸ்துள்ள அதிகாரிகள் மற்றும் அதிகாரிகள் இருவரும் உறுதிப்படுத்துகிறார்கள் என்று நம்பிக்கையுடன் கூறலாம். இலையுதிர்காலத்தில், நீங்கள் சில வகையான நபர்களைக் காணலாம், இதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை இலக்குகளை நீங்கள் உணர ஆரம்பிக்கலாம்.

மக்கள் வளர்கிறார்கள், வாழ விரும்புகிறார்கள், அவர்களுக்கு முன் அமைக்கப்பட்ட குறியை அவர்கள் முன் வைக்கவில்லை, அத்தகைய தறிச்சல் இல்லை, உறுதியான பணிகளைத் தங்களுக்கு முன் வைப்பது வெறுமனே சாத்தியமற்றது, அதில் நீங்கள் உங்கள் ஆன்மாவை ஏற்றுக்கொள்ளலாம். அந்த வாழ்க்கை வளர்ச்சியின் சுய-வளர்ச்சிக்கு їх, முதல் ஆயத்த வேலைகளை வைப்பது இன்னும் முக்கியமானது.

அமைதியான chi іnshih zhittєvih முடிவுகளை அடைய உங்கள் சொந்த சரியான அடையாளத்தை வைப்பது இன்னும் முக்கியமானது. நியமிக்கப்பட்ட ஃபோர்மேன்களின் விகோனன்யாவின் செயல்கள் உங்களை உங்கள் ஆழ்ந்த பஜானின் vtіlennya க்கு தள்ளும். உங்கள் கனவுகள் நனவாகும்.

உங்களுக்காகவும், உங்கள் வாழ்க்கைப் பணிகளுக்காகவும், நாளின் நேரத்தை சரியாக முன்னுரிமைப்படுத்த உதவும் உரிமையை நிர்வகிப்பதற்கான Tsіkava முறை.

சுய வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில், உங்கள் சொந்த விலையை அறிந்து கொள்வது முக்கியம், அதாவது நீங்கள் எந்த வகையான வாழ்க்கையை எடுக்க விரும்புகிறீர்கள், என்ன முடிவுகளை அடைவீர்கள் என்பதை அறிவது.

உங்கள் சுய-வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில், அது மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கையின் வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில், நீங்கள் கைவிடுகிறீர்கள், தருணம் வருகிறது, நீங்கள் உழைக்க விரும்பவில்லை என்றால், விட்டுவிடாதீர்கள், நீங்கள் பார்க்க மாட்டீர்கள். மேலும், விட்டுக்கொடுக்காததற்கு சில காரணங்கள் உள்ளன.

எங்கள் தோலுக்கு, இரவுகளின் முகாமை நாங்கள் அறிவோம், நீங்கள் எதையும் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், வலிமையின்மை மற்றும் முழு அக்கறையின்மை. இந்த முகாமுடன் போராடுவது அவசியம் மற்றும் அவசியம், யாருக்கு களம் முக்கியம், ஒரு நபரின் சுய வளர்ச்சியின் ஒரு பகுதியாகும். அவற்றைப் பற்றி, மிகவும் திறம்பட செயல்படுவது எப்படி, இந்த கட்டுரையில் உங்களுடன் பேசுவோம்.

இது மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாக நீங்கள் உங்களை வளர்த்து ஒரு சிறப்பு நபராக மாற விரும்பினால். இது இல்லாமல், உள் பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் முதல் முறையாக குற்றம் சாட்டப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை நீண்ட காலத்திற்கு மன அமைதியைக் கொடுக்க முடியாது.

ஒரு நவீன நபர் ஒரு வெற்றிகரமான சிறப்பு. அழகான, ஆரோக்கியமான மற்றும் புத்திசாலி, நீங்கள் விரும்புவதை சரியாக அறிவீர்கள், முக்கியமாக இருக்க விரும்புவது மற்றும் கடினமாக உழைப்பது, மற்றவர்களுக்கு துரதிர்ஷ்டத்தை கொண்டு வர, உங்களுக்கு - தார்மீக திருப்தி, மற்றும் வாருங்கள். அத்தகைய படம் நம்முடன் உருவாகத் தொடங்குகிறது தற்போதைய ZMI, அந்த பஜனைக் குடித்துவிட்டு நம் வாழ்வின் தாளம்.

இருப்பினும், சிம் பதவியில் தன்னை மதிக்கும் போது, ​​அதிருப்தி அடையும் பலர் - வேறுவிதமாகக் காட்டுவதில்லை. அந்த நபர் விஸ்னோவ்காவுக்கு வருகிறார், அவர் தன்னை மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலும் அவர் ஏன் தொடங்க வேண்டும் என்று தெரியவில்லை, அத்தகைய கசப்பான சிறப்பு வளர்ச்சி என்ன.

சுய வளர்ச்சி - அது என்ன?

சுய வளர்ச்சியைப் பற்றி பேசுகையில், அதன் அர்த்தத்தை எளிமையான முறையில் உருவாக்க முயற்சிப்போம். சிறந்த நபர்களுக்கு vvazhayut உரிமையுடன் கடினமான பணியில் ஈடுபடுங்கள், அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற விரும்புவது போல் வெட்கப்படுவார்கள். நம்மில் பலர் ஏற்கனவே பிரபலமானவர்கள் சிறந்த படம்தன்னைப் பற்றி - நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்ட ஒரு உயர்ந்த, சுறுசுறுப்பான மற்றும் வெற்றிகரமான நபர், அவர் தனது அன்புக்குரிய உரிமையில் ஈடுபட்டுள்ளார். ஏலே, அவற்றைப் பற்றி யோசித்து, சுய-வளர்ச்சி செயல்முறை ஏன் பரவுகிறது, பலர் மயக்கத்தில் விழுகிறார்கள், அதைப் போட்டுவிட்டு பின்னர் அதைப் போடுகிறார்கள்.

சுய வளர்ச்சி என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு பக்கமாக இருந்தாலும், ஒரு சிறப்பு வளர்ச்சியாக இருந்தாலும், ஒரு வகையான செறிவூட்டலை வெளிப்படுத்துகிறது. எல்லாவற்றையும் ஒரே அடியில் மாற்றவும், நீங்கள் அதற்குள் செல்ல முடியாது, ஒருவேளை, யாரிடமும் இல்லை. முதலாவதாக, வளங்களைப் பெறுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல - இது எங்களுக்கு முக்கியமானது என்றாலும், நீங்கள் செய்யாவிட்டால், நீங்கள் அதைச் செய்யலாம், அவை வெறுமனே சாத்தியமற்றது. ஒரு வித்தியாசமான வழியில், ஒரு நபர் எப்போதும் கூர்மையான மற்றும் கார்டினல் மாற்றங்களுக்கு பயப்படுகிறார், மேலும் வாழ்க்கையின் மொத்த மறுவடிவமைப்பின் படம் முன், ஒருவரின் கைகள் யாரோ ஒருவருக்குள் மூழ்க வேண்டும். எனவே, சிறந்த முறையில் உருமாற்றம் செய்வது மிகவும் சரியாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பகுதியில், அதில் நமக்கு "தடை" இருப்பதாகத் தெரிகிறது.

மாற்றத்தைத் தொடங்கு: யாக்?

மாற்றத்தின் செயல்முறையைத் தொடங்க, சிறப்பு வளர்ச்சி, அதிக நேரம், பணம், திறமை மற்றும் பிற திறன்கள் தேவை என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள், அது அவர்களிடம் இல்லை. இதற்கு, ஒரு நபர் தனது ஜாஹிதை அறிவிக்கிறார், இல்லையெனில் அவர் தனது சொந்த மனநிலையை வெளிப்படுத்துகிறார், பலவீனமான தன்மை மற்றும் வரிக்காக தன்னைத்தானே குரைக்கிறார்.

ஆனால் இதற்கு முன், இப்பகுதிக்கு எப்படி ஒரு எதிர்மறையான வளர்ச்சி தேவைப்படும் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்வது முக்கியம்.

• மனித ஆவியின் கோளம். நமது குறைகளை நாம் புரிந்து கொள்வதுதான் வளர்ச்சியின் சிறப்பு. இந்த கோளத்தில் உங்களை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள் - கோபம் மற்றும் zazdroshchiv விடுபட முயற்சி, பின்னல் மற்றும் ராகுகள் செய்வதை நிறுத்துங்கள், அமைதியற்றவர்களின் ஷட்டர்களை சிறந்த நேரங்களில் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான பிரகாசமான மக்கள் ஒரு நல்ல உலகமாக மாறுகிறார்கள் என்று தெரிகிறது.
• வாழ்க்கையின் நிதிப் பிரிவு. நம்மில் எவன் தன் உபரியில் திருப்தியடைந்து அவனுடைய வளர்ச்சியில் அக்கறை கொள்ளாமல் இருக்கிறான்? இருப்பினும், முதல் காரணம், ஒரு விதியாக, இந்த வேலையின் தனித்தன்மை மற்றும் ஒரு நல்ல ரோபோவின் வேலையால் செய்யப்படும் வேலையில் அதிருப்தி அடைகிறது. உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள் - உங்கள் தொழில், தீர்வு, நிறுவனம் ஆகியவற்றில் நீங்கள் உண்மையிலேயே திருப்தி அடைகிறீர்களா? அவர்கள் அடிக்கடி சிக்குகிறார்கள், ஆனால் இல்லை. ஆலே தோலிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது, நீங்கள் அதை குடிக்கலாம் அல்லது சிறந்ததாக மாற்றலாம். பயிற்சிகள், படிப்புகள் அல்லது கருத்தரங்குகள், ஆன்லைனில் கற்றல், பிற நிறுவனங்களில் விண்ணப்பங்களைச் சமர்ப்பித்தல் மற்றும் முன் வரிசையில் பணிபுரிய மறுப்பதன் மூலம் நீங்கள் அடிக்கடி இதைச் செய்யலாம். நிறைய பேர் வலதுபுறத்தில் vlasnu rozpochat செய்ய விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் துரதிர்ஷ்டத்திற்கு பயப்படுவார்கள். இந்த சூழ்நிலையை படிப்படியாக மாற்றவும் - மிகவும் நியாயமான தீர்வின் அச்சு. உங்கள் வணிகத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஆவணங்கள் உங்கள் கேலரிக்கு முக்கியமானதா என்பதைக் கண்டறியவும்.
• சமூகக் கோளம்.பெரும்பாலும், ஒலிக்காக பேசும்போது, ​​நாங்கள் சரியான அர்த்தத்தை கொடுக்கவில்லை, ஆனால் வார்டோ கொள்ளையடிக்கப்பட உள்ளது. நீங்கள் எந்த வகையான நபர்களை ஏற்றுக்கொள்வீர்கள் மற்றும் தேவைப்படுவீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்? உங்களிடம் ஏன் தோழர்கள் இல்லை, உங்களை எப்படி பின்வாங்குவது, உங்களைத் தூண்டுவது, உங்கள் மீது எதிர்மறையான தோற்றத்தைத் தொடர்ந்து வடுக்கள் மூலம் எப்படித் தூண்டுவது? உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், sіm'ї பிரச்சனைகளை ஏன் குற்றம் சொல்ல வேண்டும்? அணிக்கும், அப்பாக்களுக்கும், குழந்தைகளுக்கும் கொஞ்சம் மரியாதை கொடுத்து, இதற்கு உங்களை நீங்களே குற்றம் சொல்ல முடியுமா? அனைவருடனும் வளர மற்றும் உங்கள் சிறப்பான வளர்ச்சியைத் தொடர, ஒரு தொழிலாளியை வழிநடத்தத் தொடங்குவது நல்லது. எழுதும் புள்ளிகள், இந்தக் கோளத்தில் நீங்கள் என்ன வேலை செய்ய வேண்டும், நீங்கள் என்ன கேட்க விரும்புகிறீர்கள் என்று உங்கள் சொந்த திட்டத்தையும் அட்டவணையையும் உருவாக்கலாம். அத்தகைய "சாலை வரைபடம்" நிலைமையை தெளிவுபடுத்துவதற்கும் சிறப்பாக மாற்றுவதற்கும் தொடங்கும்.
• சிறப்பு அறிவுசார் வளர்ச்சியின் கோளம்.அவளுக்கு முன், மரியாதை மற்றும் நினைவகத்தின் வளர்ச்சி, எஜமானர்களின் அறிவை அழித்தல், சுருக்கம் மற்றும் ஆக்கபூர்வமான சிந்தனை, இது உங்களுக்குத் தேவையானது, மிகவும் நடைமுறைச் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கும். உங்கள் கேலரியில் இன்னும் அழகான ஒன்றை ஏன் மாற்ற விரும்புகிறீர்கள்? zdobuttya அறிவு மற்றும் ஞானம் மிக தலைப்பு வழி ஆயிரம் ஆண்டுகள் நீட்டிக்க є புத்தகம். 20 hvilin மாலைகளில் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக் கொண்டு, டிவியின் முன் செலவழிக்காமல், சமூக ஊடகங்களில் குற்றம் சாட்டாமல், உண்மையுள்ள விஷயங்களைப் படிப்பதன் மூலம், நீங்கள் எழுத்தறிவை ஊக்குவிக்கிறீர்கள், சொற்களஞ்சியத்தை அழித்து, உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துகிறீர்கள்.

உற்பத்தி - துர்நாற்றம்

அதிர்ச்சி வேகத்தில் உங்களை ஒருமுறை மாற்றுவது சாத்தியமில்லை. deyakі novichki vtrachaemo, உங்கள் மனதை மாற்றி வாழ்க்கையை வழங்குங்கள், மேலும் நம் உடலுக்கு நிலையான டர்போட் தேவைப்படும் மற்றும் தானே வேலை செய்யும். ரோபிட்டி சிறிது சிறிதாக, ஆனால் தவறாமல் - முக்கிய கொள்கை, கட்டிடம் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் உள் மற்றும் வெளிப்புறத்தை சிறந்ததாக மாற்றுகிறது, இது நாம் அனைவரும் நம்புகிறோம். அச்சை ஆக்கிரமிக்க ஒத்த சிறியவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள், கட்டிடங்களை நெருப்பிலிருந்து அழித்து, உங்களுக்குள் பெரிய மாற்றங்களைத் தொடங்குங்கள்:

• 15-20 அமர்வுகளுக்கு இரண்டு நாட்கள் வேலை.
• விவேச்சதி ஒரு நாளைக்கு ஒரு வசனம்.
• குற்றத்திற்குப் பிறகு சாக்லேட் பட்டைக்கான ஒலியை மாற்றவும். Zamіst neї vzhivat ஒரு பருவகால பழம் போன்றது.
• Vimikati TV 20 hvilin மாலைகளில் உங்கள் குழந்தைகளுடன் rozmovlyat அமைக்கவும்.
• உங்கள் குடியிருப்பை சிறிய பகுதிகளாகப் பிரித்து, அவற்றில் ஒன்றை நாள் முழுவதும் சுத்தம் செய்யுங்கள் - இது ஒரு சிறப்பு வளர்ச்சியின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும்.
• நீங்கள் முழு மாணவரின் வாழ்க்கையைப் பற்றி கனவு கண்டாலும், ஏற்கனவே ஆங்கிலம் மற்றும் ஸ்பானிஷ் பாடங்களில் பிடி.
• உங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிக்கான வீடியோ செயல்பாடுகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - நீட்டித்தல், யோகா அல்லது ஃபியூஸ் ஜூம்பா - இது ஒரு நாளுக்கான ஒரு சிறிய வளாகமாகும்.
• சிற்றுண்டிக்கு முன்னால் புதிதாக மசாலா தேனுடன் ஒரு குடுவை குடிக்கவும்.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு நபருடன் 15 நிமிடங்கள் நீட்டவும்.

நீங்கள் இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்றலாம். யாரைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் சுயமரியாதையை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு வழியாக, ஒரு சிறியவரைப் போல எழுந்து நிற்பது முக்கியம், ஆனால் முக்கியமாக வலதுபுறம். உங்களைப் புகழ்ந்து ஊக்கப்படுத்த மறக்காதீர்கள். அமைதியான வார்த்தைகளால் மட்டுமே தொடங்குங்கள், நீங்கள் சரியானது போல். அத்தகைய நேரத்தில், சுய-நிறைவு உங்களை மூச்சுத் திணற வைக்கிறது, வாழ்க்கையை மாற்றுகிறது மற்றும் புதிய, காணாத எல்லைகளைத் திறக்கிறது.

"சுய வளர்ச்சி" என்ற வார்த்தையைப் பற்றி எல்லாம் சூலி. தோல் புதியவற்றிற்கு அதன் சொந்த அர்த்தத்தை அளிக்கிறது, மற்றொன்று வாழ்க்கையின் உணர்வாகிறது. ஆனால் இன்னும், சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன?

நியமனம்

வார்த்தை தனக்குத்தானே பேசுகிறது. சுய வளர்ச்சி என்பது ஒரு சிறப்பு வளர்ச்சி (அல்லது வளர்ச்சி, வேறு வழியில் பேசலாம்), இது உளவியலில் கூட பிரபலமான தலைப்பு. இந்த ஆண்டில், பெரிய சில்லறைகள் சம்பாதிக்கப்படுகின்றன.

"சிறப்பு வளர்ச்சி" என்ற வார்த்தையின் மேற்பகுதி அனைத்து முன்னணி உளவியலாளர்களான மாஸ்லோ மற்றும் கார்ல் ரோஜர்ஸ் ஆகியோரால் பயன்படுத்தப்பட்டது. Vіn ஒரு நபரின் இரண்டாம் நிலை (அதிக) ஆன்மீகத் தேவைகளுக்குப் படுத்துக்கொள்ளுங்கள். முன்பு நடந்ததைப் போலவே, நிறைய பேர் தங்களை ஒரு சிறப்பு வழியில் விளம்பரப்படுத்த விரும்புகிறார்கள், ஆனால் எல்லாவற்றிலிருந்தும் வெகு தொலைவில் உள்ளனர். சுய-வளர்ச்சி என்பது ஒரு பெரிய அளவிலான பேச்சுகளை உள்ளடக்கியது kar'erny rіst, உள் நல்லிணக்கத்தை அடைதல், எதிர்மறை எண்ணங்கள் இருப்பது, பிறரிடம் கருணை காட்டுதல், சுயக்கட்டுப்பாடு, ஒருவரின் திறமைகளை உணர்ந்து கொள்ளுதல்/பஜான்/சிலே, சமூக தொடர்புகளை மேம்படுத்துதல், பழுப்பு நிற புத்தகங்களைப் படிப்பது, ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேறுதல், சுயமரியாதையை உயர்த்துதல் , சுயமரியாதை, நீங்கள் யாருக்கு ஒரு உடல் வளர்ச்சியைக் கொண்டு வர முடியும், ஒரு நபர், அவர் சுய பரிபூரணத்தின் பாதையில் இருப்பதைப் போல, அவரது அனைத்து பன்முகத்தன்மையுடனும் அவரைத் தொடும்படி பாடுகிறார்.

ப்ளஸ்ஸி

சிறப்பு சுய வளர்ச்சி ஒரு நபருக்கு நிறைய நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். உதாரணத்திற்கு:

• ஆன்மீக அமைதியை அடையுங்கள். அக்கறையின்மை மற்றும் தீவிரமான பேச்சு வடிவில் ஒழுங்கை இங்கே காணலாம். தங்களின் கொந்தளிப்பு என்னவென்று கூட பலருக்குத் தெரியாது. அவர்கள் தங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பயனுள்ள எதையும் செய்யாதபடி, அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை இலக்கின்றி செலவிடுவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, சுய வளர்ச்சியே வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய உணர்வாகத் தெரிகிறது.
• Kar'erny மாவட்டம். லியுடினா, தனக்குத்தானே வேலை செய்வது போல், வலதுபுறம் இருப்பதன் விளைவாக அல்லது சேவைக் கூட்டங்களில் நழுவுவதன் விளைவாக அடிக்கடி தன்னைக் காணலாம்.
• தன்னை வளர்த்துக்கொள்வது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறும், இது வளமான கோளங்களை மேம்படுத்துகிறது, அதிக எண்ணிக்கையிலான அழுத்தங்களை நீக்குகிறது.

மினுசி

சுய-வளர்ச்சி மற்றும் சுய-வளர்ச்சி இரண்டு கூடுதல் புரிதல்கள். அவர்களைப் பின்தொடர்வது அத்தகைய முறையாக இருக்காது. Tse trivaliy செயல்முறை, இது சாத்தியமற்றது. இந்த துறையில், சுய-வளர்ச்சிக்கு ஏற்கனவே ஒரு பெரிய பற்றாக்குறை உள்ளது - ஒரு நபர் இதை குடித்துவிட்டு கூட இருக்கலாம், ஆனால் இதன் விளைவாக, நீங்கள் எதற்கும் வர முடியாது, ஏனென்றால் சிறப்பின் வளர்ச்சி இறுதி இலக்காக இருக்க முடியாது.

இது ஒரு பரிதாபம், ஆனால் மக்கள், சுய வளர்ச்சியால் மூச்சுத் திணறல், தங்கள் பெருமையை மாற்றிக் கொள்வது, மற்றவர்களுக்கு பணக்காரர்களாக உணருவது அசாதாரணமானது அல்ல, அவர்கள் ஆன்மீக வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டிருப்பதை விட குறைவாக.

கெட்டதில் இருந்து நல்ல நிலைக்கு செல்வோம். பயிற்சிகள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் மீது பணம் செலவழிக்காமல் நாவிட் ஏற்கனவே சுய வளர்ச்சியின் பாதையில் செல்ல முடியும், மற்றவர்களுக்கு உதவ சிறந்த மற்றும் உலகளாவிய உதவி.

சிறப்பு வளர்ச்சியை எவ்வாறு அடைவது?

சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன, அது உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே கண்டுபிடித்துவிட்டீர்கள், இப்போது செயலுக்கு செல்லலாம். அதே நேரத்தில், வெளிப்படையாக, உங்களை சரியான வழியில் உருவாக்குவது அவசியம், உங்கள் வளர்ச்சிக்காக நீங்கள் உழைக்க முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒரு பட்டியலை (எண்ணங்கள் அல்லது காகிதத்தில்) உருவாக்கவும்.

கீழே நாம் சிறப்பு சுய வளர்ச்சி பற்றி பேசுவோம். Varto vrakhovuvaty, scho deyakі மக்கள் அந்த மதத்தின் ஆன்மீக சுய பரிபூரணத்தில் தன்னை உணர்கிறார்கள், மேலும் அனைத்திலும் வித்தியாசமான முறையில்.

இப்போது வரவிருக்கும் மிகவும் பிரபலமான காட்சிகளுக்கு செல்லலாம்.

தியானம்

பெரும்பாலும் மக்கள் மன அழுத்தத்திற்கு பலவீனமாக உள்ளனர், இதனால் அவர்கள் குறிப்பாக தேவைக்கேற்ப ஓய்வெடுக்கவும் அமைதியாகவும் முடியும். தியானத்திற்கு அதிக நேரம் தேவையில்லை, ஆனால் மக்கள் தங்களையும் தங்கள் எண்ணங்களையும் தனியாக இருக்க அனுமதிக்கிறது. கவனம் செலுத்துவது எப்படி என்பதை அறிய இது உதவும். தியானம் 1-3 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக அல்லது அதற்கு மேல் (ஒரு நாளைக்கு) செய்யலாம். அலே வர்தோ வ்ரகோவுவதி, இப்படிப்பட்ட ஓய்வெடுக்கும் வழி எல்லோருக்கும் பொருந்தாது, பாடும் விதமான பாத்திரத்திற்கு தியானம் உதவாது, ஆனால் நாடகத்தை ஊக்குவிக்கும்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை

இங்கே எல்லாம் நிச்சயமாக எளிது. ஆரோக்கியமான உடலில் ஆரோக்கியமான ஆவி இருக்கும். மணிக்கு ஆரோக்கியம்நீங்கள் மற்ற பேச்சுகளை சமாளிக்கலாம், உதாரணமாக, தொழில், சமூக நலன்கள் மற்றும் பிற முக்கிய பேச்சுகள். மேலும், நாங்கள் மிகவும் மலிவான விலையில் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறோம், இன்சூரன்ஸ் இல்லாவிட்டாலும் அதன் விளைவு குறைவாகவே உள்ளது. பேசுவதற்கு முன், நீங்கள் அபாயங்களைக் குறைக்கலாம்:

• சரியாகச் சாப்பிடுவது கண்ணுக்குத் தெரியாமல் சுயநினைவைக் கொட்டுகிறது. இங்கே பருமனான பொருட்களின் அளவைக் குறைப்பது போதாது (உதாரணமாக, துரித உணவு) மற்றும் உணவைத் தவறவிடாதீர்கள் (குறிப்பாக தின்பண்டங்கள்).
• Povnotsinny தூக்கம் (சராசரியாக 6-9 வயது) நாள்.
• விளையாட்டு - ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை நடைபயிற்சி செல்ல, உடற்தகுதி மற்றும் தன்னம்பிக்கைக்கான உடல் அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் தொடர்ந்து நடனமாட போதுமானது.

ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறவும்

ஸ்ட்ரிபதி தலைக்கு வர்ட்டோ அதிகம். சரி, உங்களிடம் ஒரு பாடல் இருந்தால், அதை உருவாக்க நீங்கள் நீண்ட காலமாக திட்டமிட்டிருந்தால், இன்னும் உங்களால் தொடங்க முடியவில்லை என்றால், அது நேரம். ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து உங்கள் சொந்த வழியை Tsezh செய்யுங்கள், ஆனால் அன்றாட முட்டாள்தனங்கள் இல்லாமல், உங்களுக்குத் தேவையில்லை என்பது போல.

நீண்ட நாட்களாக ஒரு புத்தகம் எழுத திட்டமிட்டிருக்கிறீர்களா? Tse எல்லாம் பணக்கார உண்மையான மற்றும் சாத்தியம். Golovne - என்று zrobiti முதல் க்ராக் தொடங்க. அதிக விலைகளின் இழப்பில் - குவியலாக, ஃப்ரீலான்சிங் மூலம் - உங்கள் முக்கிய இடத்தை அறிந்துகொள்ள மற்றும் பல.

பொது சுத்தம்

அடுத்த புள்ளி, வெற்றியடைந்து, சுய வளர்ச்சியில் ஈடுபடுபவர்களுக்கும் உதவும். உளவியல் பொது சுத்தம்எளிமையானது: நம் வாழ்க்கையிலிருந்து எல்லா பிரச்சனைகளையும் சுத்தம் செய்து அகற்றுவது அவசியம். வாழ்வது மட்டுமல்லாமல், கூர்மைப்படுத்துவது, சரியானது மற்றும் பிற பேச்சுகளுக்கும் இது மதிப்புக்குரியது. நாங்கள் வழக்கமாக சாவடியை சுத்தம் செய்ய விரும்பினால், நாங்கள் எந்த வகையிலும் இருக்க மாட்டோம்.

டம்கி

உங்களை கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பை அனுமதிக்காதது இன்னும் முக்கியமானது, யாக் மூலம் நீங்கள் மக்களுடன் பழகலாம்.

ஒரு நபர் தனது சுய பரிபூரணத்திற்காக கட்டியெழுப்பக்கூடிய அடுத்த புள்ளி, கடந்த காலத்தை ஸ்ட்ரீமிங் மற்றும் மரியாதைக்குரியது போல் விட்டுவிடுவதாகும். அதை எளிதாக்க வேண்டாம், ஆனால் எதிர்காலத்தில் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படவும், இன்று இப்படி வாழவும் அவசியம். தீவிர விபாட்குவில் - உளவியலாளரிடம்.

பட்டியல்கள் மற்றும் மோசடி செய்பவர்கள்

எல்லாவற்றையும் காகிதத்தில் எழுதுவது மிகவும் வசதியானது என்பது தெளிவாகத் தெரிந்தது. பட்டியல்கள் எளிமையானவை, அதனால் திட்டங்கள் வரிசைப்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு மாணவர் ஒரு உளவியலாளரை மாற்ற முடியும். உங்கள் எண்ணங்களை காகிதத்தில் எவ்வளவு அதிகமாக வெளிப்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக உங்களை நீங்களே வளர்த்துக் கொள்ள முடியும். ஸ்கோடென்னிக் ஒவ்வொரு திசையிலும் உதவ முடியும். தலையின் பின்புறத்தில், ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் சுய வளர்ச்சி என்ன, உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் யோசனைகள் அனைத்தையும் எழுதுங்கள். சிறிய வெற்றிகளை அடிக்கடி எழுதுவது அவசியம்.

புத்தகங்கள்

கலை இலக்கியங்களைப் படிப்பது ஒரு பெயரிடும் செயலாகும். மாதத்திற்கு ஒரு புத்தகம் படிக்க வேண்டாம் (பஜனோ கிளாசிக்ஸ்). Tse zbagachu movu, svetoglyad விரிவாக்க மற்றும் குறைவாக இல்லை.

• "உங்களுடைய சிறந்த பதிப்பாக இருங்கள்: போன்றது அற்புதமான மக்கள்வணக்கத்திற்குரியவராக மாறுங்கள்”, டென் வால்ட்ஸ்மிட்;
• "தனது ஃபெராரியை விற்ற ஒரு துறவி: வெற்றி பெற்ற பஜான் மற்றும் ரோசுமின்னியா டோலி பற்றிய ஒரு கதை", ராபின் எஸ். ஷர்மா;
• "டிரான்சென்ட்: ஒன்பது படிகள் நித்திய வாழ்க்கைக்கான பாதையில்", ரேமண்ட் குர்ஸ்வீல், டெர்ரி கிராஸ்மேன்;
• “உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றவும்: சிறப்புத் திறனை மேம்படுத்துவதற்கான 21 முறைகள்”, பிரையன் டிரேசி;

புத்தகங்களின் ஒரு சிறிய பிரதி. உண்மையில், இது ஒரு சுவைக்கு மிகவும் பணக்காரமானது.

துணை Uz'yaznennya

சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன? Vono ஆன்மீக, உடல், சிறப்பு ஆகிறது. மக்களை வெவ்வேறு உணர்வுகளில் வளர்த்து, இழிவுபடுத்துவதைத் தவிர்ப்பவர்கள். அதை நீங்களே செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்திக்க மாட்டீர்கள். ஆனால் உங்களையும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் மேம்படுத்த நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

நீங்கள் மனச்சோர்வினால் துன்புறுத்தப்படுகிறீர்கள், வாழ்க்கையை வெறுக்கிறீர்கள், தோல்விகளின் குற்றத்தைப் பற்றி கேலி செய்கிறீர்கள்: உங்கள் முதுகெலும்பற்ற தன்மையை ஒரு ஹாட்ஹவுஸாக, ஒரு இழிவான ரோபோவில் - புலம்பும் முதலாளி, உங்கள் சொந்த - அவரது மாய நண்பர்களே, உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கவில்லையா? பிரச்சனைகள்? திடீரென்று, உங்கள் தோலின் கீழ் தோலில், நான் தொடர்ந்து ஒரு மில்லியன் குற்றவாளிகளை முயற்சிக்கிறேன், நாங்கள் உங்களைச் சுற்றி கொள்வோம்? ஆனால் உண்மையில், உங்கள் துரதிர்ஷ்டங்கள் அனைத்தும் dzherelo - tse ve, ve மற்றும் வேறு யாரும் இல்லை. எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய நான் உங்களுக்கு பலம் கொடுக்கவில்லை.

உங்கள் முன் எங்களை ஷாப் செய்யுங்கள். உங்களுக்காக, சிறப்பு அம்சங்களின் சுய வளர்ச்சியைக் குறிக்கவும். chiomu, sho, vlasne, அதாவது புரியும் வகையில் பார்க்கலாம்.

சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன?

சுய-வளர்ச்சி என்பது ஒரு நபர் எந்த விதமான அற்புதமான ஊக்கம், வெற்றி, அதே நேரத்தில், அவரது தார்மீக மற்றும் உடல் வளங்கள் இல்லாமல் தனது திறனை மேம்படுத்தி, தன்னை சிறப்புடன் உணரும் செயல்முறையைப் புரிந்துகொள்வதாகும். சுய வளர்ச்சி இல்லாமல் சாத்தியமற்றது:

உங்கள் சொந்த இலக்குகளை அமைத்தல்;

மாற்றத்தின் இருப்பு;

நாளில் நிறுவல்களை உருவாக்குதல்.

புரிதலின் சுய-வளர்ச்சியுடன் அதே மற்றும் தெளிவற்ற முறையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது - சிறப்பு வளர்ச்சி. மக்கள், எந்த மதுவின் நேரத்திலும், அவர்களின் நேர்மறையான தரத்தை மேம்படுத்துகிறார்கள், யோகா மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் விளைவாக, அவர்களின் சிறப்பு திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, இது வாழ்க்கையின் அனைத்து துறைகளிலும் வெற்றியை அடைய உதவுகிறது.

அது எதனால் ஆனது?

"சுய முன்னேற்றம்", "சிறப்பு திறன்", "வெற்றி" போன்ற கருத்துக்கள் சுருக்கமாக ஒலிக்கின்றன. Usy tsyogo குறிப்பிட்ட DIYயின் பாதையில் மட்டுமே அடைய முடியும். மேலும் சிறப்பான வளர்ச்சி என்பது சுய வளர்ச்சி - செயல்முறைகள், கொடுப்பது போன்றது நேர்மறையான முடிவுகள்ஒரு தார்மீக மற்றும் பொருள் தன்மையாக, உங்களுக்கான படைப்பின் நிலையான நகலெடுப்பது மனதிற்கு குறைவு. சிறப்பாக மாற்றுவதற்கு நாம் எதைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை இன்னும் குறிப்பாகப் பார்ப்போம்.

சுய-வளர்ச்சி என்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஒரு பெரிய மற்றும் முக்கியமான சிலுவையாகும், ஆனால் இலக்கை அடைய நீங்கள் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கலாம். உங்கள் வாழ்க்கை ஒரு நொடியில் அல்லது ஒரு நாளில் மாறிவிடும் என்று நினைக்காதீர்கள். பெரிய வேலை செய்ய, ஒரு மணி நேரம் ஆனது. ஆனால் நீங்கள் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்தால், உங்கள் எல்லா புள்ளிகளுக்கும் முடிவு நிச்சயமாக உண்மையாக இருக்கும்.

நிபுணத்துவத்தின் சுய-வளர்ச்சியை ஐந்து நிலைகளாகப் பிரிக்கலாம், ஒருவருக்கொருவர் சீரற்ற முறையில் இணைக்கப்பட்டதைப் போல:

1) யோகா நுகர்வு பற்றிய அறிவிப்பு;

2) தேவைகளைப் பெறுதல்;

3) உங்களை அறிதல்;

4) மடிப்பு உத்தி;

5) dії.

சுய-வளர்ச்சித் திட்டத்திற்கு தோல் பஞ்சருக்கு ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை தேவைப்படும். அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

க்ரோக் 1. தேவையை கண்டறிதல்

அதற்கு முன், செயலுக்குச் செல்வது எப்படி, உங்களுக்கு என்ன தேவை, எதை மாற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வதில் நீங்கள் குற்றவாளி. இந்த நேரத்தில், உங்கள் சொல்லாட்சியின் பொருள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டிருக்கவில்லை. பணம் சம்பாதிக்கும் சக்தி உங்களிடம் இல்லையென்றால், மக்கள் உங்களை வித்தியாசமாக ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்றால், உங்கள் முதுமையை மாற்ற வேண்டும் என்றால்...

அனைத்து tsі என்று be-yakі іnshі bazhannya ஒரு சிறிய தூக்கம் இருக்கலாம்: அவர்களின் அடித்தளத்தில் அவர்கள் கடினமாக பொய் இருக்கலாம், bazhannya மாற்றத்தை வரிசைப்படுத்தாமல், மற்றும் நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்குகளின் வெற்றிக்காக ஒருவரின் வலிமையை அதிகபட்சமாக வெல்வதற்கான தயார்நிலை.

மெட்டா சுய-வளர்ச்சி - வெளியே செல்வதற்கான பயத்தை வென்று நிறுத்துங்கள். நீங்கள் செல்லத் தயாராக இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் முன்னேற்ற தொடரலாம்.

Krok 2. Vivechaemo நுகர்வு

உங்கள் வாழ்க்கையை சிறந்ததாக மாற்றுவதற்கு, அதை முழுமையாக மேம்படுத்த, அதே அம்சத்தில் பதிவு செய்வது அவசியம். அந்த சூத்திரத்தைப் புரிந்து கொள்ள, உங்களுக்கு என்ன வேண்டும், அதை வலதுபுறமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அர்குஷ் காகிதத்தை எடுத்து யோகோவை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கவும். முதல் பாதியில், உங்களுக்கு சொந்தமில்லாத அனைத்தையும் கவுண்டரில் தூக்கி எறியுங்கள். மற்றவற்றில் - இந்த சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகள் மற்றும் நீங்கள் அடைய விரும்பும் முடிவுகள்.

செயல்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளின்படி மற்றொரு நெடுவரிசையிலிருந்து புள்ளிகளை எண்ணுங்கள்: எளிமையானது முதல் மடிப்பு வரை. உங்கள் குறுகிய-வரி மற்றும் நீண்ட-வரி இலக்குகளை உருவாக்கவும், அவற்றை அடைவதற்கான திட்டத்தை ஒன்றாக்கவும் உங்களுக்கு உதவுகிறேன்.

இந்தப் பட்டியலை மடித்த பிறகு, எல்லாவற்றுக்கும் ஒரு ஹபதியின் தடயமே இல்லை, அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் செய்யுங்கள். ஓரிரு நாட்களுக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் மிகவும் ஒழுங்கற்றவராகி, அவர்களைப் போல வாழ முடியாத அளவுக்கு இத்தகைய உத்தி பெரும்பாலும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. டயட் படிப்படியாக, எளிய பிரச்சனைகளுக்கு முழு மரியாதையுடன் மற்றும் மடிப்புகளுக்கு சுமூகமாக மாறுகிறது. அத்தகைய அமைப்பின் பின்னால் மட்டுமே நீங்கள் அதிகபட்ச முடிவை அடைய முடியும்.

க்ரோக் 3. உங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

உங்கள் இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, நீங்கள் நடுவில் என்ன பார்க்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும். நீங்கள் ஒரு தெளிவான புரிதலில் குற்றவாளி, உங்கள் பலம் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும், மாறாக, நீங்கள் பொறுப்பாக இருப்பீர்கள். சுய வளர்ச்சிக்கான ஆரோக்கியம் தோலில் உள்ளது, ஆனால் எல்லோரும் அதை தங்கள் சொந்த குணாதிசயத்தால் வெல்ல முடியாது.

உங்களது திறன் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை முடிந்தவரை புறநிலையாக மதிப்பிட முயற்சிக்கவும், இதன்மூலம் பெருநாளுக்கு முன் உங்களை நீங்களே (பெரும்பாலும் அறியாதவர்கள்) சமர்ப்பித்து சுய வளர்ச்சிக்கு உங்களை தயார்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

சுய தோண்டி எடுப்பதில், உங்களுக்கு உரிமையின் கடிதமும் தேவை. உங்கள் நேர்மறை ஆவணங்களை காகிதத்தில் எவ்வளவு அடிக்கடி எழுத வேண்டும் மற்றும் முடிந்தவரை புறநிலையாக இருக்க வேண்டும்: உங்களை மிகைப்படுத்தி அல்லது குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். அது என்ன என்பதை மட்டும் விவரிக்கவும். மேலும் துல்லியமான தகவலைப் பெற, உங்கள் உறவினர்களிடமிருந்து ஒருவரிடம் நீங்கள் அரிசியை உண்மையான உரிமைகளுடன் திருப்பிச் செலுத்தியுள்ளீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.

எனவே மக்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பது கூட உங்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் நீங்கள் நிலைநிறுத்தும்போது, ​​​​நீங்கள் பக்கத்திலிருந்து பார்க்கும்போது அவற்றை சமப்படுத்தலாம்.

க்ரோக் 4. ஒரு மூலோபாயத்தை ஒன்றாக இணைத்தல்

சுய வளர்ச்சி என்பது குறைவான அறிவு அல்ல, ஆனால் அதிக திட்டமிடல். நீங்கள் விரும்புவதைத் தேர்ந்தெடுத்து, அடையக்கூடிய இலக்கை அடைய உங்களால் உதவ முடியும் என்பதை உணர்ந்திருந்தால், குறிப்பிட்ட செயல்களுக்கான திட்டத்தை ஒன்றிணைக்க வேண்டிய நேரம் இது.

"நீங்கள் என்ன வேலை செய்ய வேண்டும்?" என்ற கேள்விக்கான அனைத்து பயன்பாடுகளுக்கும் சுய வளர்ச்சியின் திட்டம் உலகளாவியதாக இருக்க முடியாது. தோல் அதன் சொந்த முன்னுரிமை மற்றும் அதன் சொந்த முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஆலே, நாம் அனைவரும் கொஞ்சம் தூங்குகிறோம்: நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புகிறோம். மற்றும் அச்சு ஒரு தரத்தில் உள்ளது - தோல் விரிஷூய் தன்னை.

உங்களுடையதை அடைய நீங்கள் என்ன வேலை செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள். நீங்கள் முன்னேறும் விதிகளைப் பின்பற்றும்போது:

1. உங்கள் திறனை புறநிலையாக மதிப்பிடுங்கள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் உண்மையில் அடையக்கூடிய இலக்குகளை அமைக்கவும். நீங்கள் இன்னும் அதிகமாக விரும்பினால், ஒவ்வொரு வருடமும் நீங்கள் ஒரு புதிய நாளில் நுழைந்தால், உங்கள் வரம்பில் சிறிது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சுய வளர்ச்சியின் பாதையை எளிமையாகவும் சுருக்கமாகவும் அழைக்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் முயற்சிகள் எப்போதும் நல்ல முடிவுகளைத் தரும்.

2. நினைவில் கொள்ளுங்கள்: குறைந்த பட்ச வெற்றியைப் பெற - எல்லா வழிகளிலும், மேல்நோக்கி செல்லும் கூட்டங்களை நசுக்குகிறது. நீங்கள் எவ்வளவு கிராக்ஸ் வளர்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் நழுவுவீர்கள்.

3. தோல் அடையாளத்தை அடைவதற்கு உங்கள் சொந்த குறிப்பிட்ட விதிமுறைகளை அமைக்கவும். நீங்கள் தேதிகளுக்காக வர்ணம் பூசப்பட்ட அனைத்தையும் வைத்திருந்தால் (அல்லது அது ஒரு மணிநேரமாக இருக்க வேண்டும் என்றால்), முடிவில் வேலை செய்வது எளிது, சுருக்க அடிப்படையில் அதைக் குறைக்கவும்.

நீங்கள் முதல் முறையாக வெளியே செல்ல விரும்பவில்லை என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் சொந்த கனவுகள் மற்றும் வேலை அதிசயங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் வேலையில் தோல்வியடைந்திருந்தால், முடிவுக்குச் செல்லுங்கள், சிறப்பு வளர்ச்சியும் சுய வளர்ச்சியும் இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்.

க்ரோக் 5. டிமோ!

மேலே கூறப்பட்ட அனைத்தும் வறண்ட கோட்பாடு, மற்றும் நோய்த்தொற்றின் தொடக்கத்திற்கு பயிற்சியே காரணம். நாளை, வரும் நாளிலோ, முதல் நாளிலோ பார்க்கலாம் என்று சொல்ல வேண்டியதில்லை. ஒரே நேரத்தில் வேலை செய்யக்கூடியவர்களுக்குப் பிறகு பணம் செலுத்த வேண்டாம், நீங்கள் முன்பே தொடங்கினாலும், நீங்கள் விரைவில் முடிவுகளை அடைவீர்கள்.

சுய வளர்ச்சியின் மேலாளர்கள் கோட்பாட்டில் முரணாக வழங்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் உங்களுக்கான குறியீட்டின் அளவை அவர்கள் சரிபார்க்கிறார்கள் என்பது உண்மைதான். என்ன நடந்தாலும், உங்கள் கனவுகளில் தயங்காதீர்கள், கடந்த கால தோல்விகளை மறந்து விடுங்கள், எதிர்காலம் இருந்தாலும் - ஒரே நேரத்தில் நடக்கும், நீங்கள் படுத்துக் கொண்டால் மட்டுமே அது இருக்கும்.

நாம் என்ன கவலைப்படுகிறோம்?

இலக்குகளை அடையும் வழியில், நீங்கள் ஒரு மசாலாவுடன் கடக்கப் போகிறீர்கள். ஆனால் அனைத்து வெளிப்புறப் பட்டைகளும் உட்புறத்துடன் வரிசையாக எதுவும் இல்லை. உங்களை நீங்களே வென்றால் மட்டுமே, உங்கள் சொந்த யதார்த்தத்தை சரிசெய்து, அங்கீகாரம் பெறும் நிலையை அடைய முடியும். சுய வளர்ச்சி ஒரு நிலையான போராட்டமாக இருந்தாலும் கூட, விச்சியில் உங்கள் தலை எதிரிகளின் பிரபுக்களுக்கு நீங்கள் குற்றவாளி. ஓ, உனக்கு தெரியும்...

சம்னிவி

எங்கள் தோலின் நடுவில் ஒரு தீய தணிக்கையாளர் அமர்ந்திருக்கிறார், அவர் விமர்சிக்கிறார், அது எங்கள் முடிவு. முதல் பார்வையில், சாத்தியமான எல்லாவற்றிலும் இது மிகவும் சரியானது மற்றும் பகுத்தறிவு என்று தோன்றுகிறது, நாங்கள் அனைவரும் ஒன்றாக உணவை வைக்கிறோம்: "ஒருவேளை உங்களுக்கு இது தேவையில்லை?", "நீங்கள் அழுகிறீர்களா?"

சந்தேகத்தின் குரல் ... சில சந்தர்ப்பங்களில், உண்மையின் vipads ryatu є vіd pomilkovyh nebachnyh முடிவுகளை, ஆனால் சில நேரங்களில் zavazhu robiti rivok nazustrіch mrії. அவருடன் எப்படி சண்டையிடுவது? தல யோகம் பகைவர் தோஷம். புதியதில் மட்டுமே சந்தேகமாக இருந்தாலும் சமாளிக்க போதுமான பலம் உள்ளது. அவர்கள் சொன்னதில் ஆச்சரியமில்லை: "நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால், நீங்கள் விண்வெளியில் பறக்க முடியும்."

Bazhannya நமக்கு ஆற்றலைத் தருகிறது, அது மூச்சுத் திணறல் மற்றும் உயிரூட்டுகிறது, zmushu நமக்கு உண்மையிலேயே தேவைப்படுபவர்களுக்காக போராடுகிறது, யோகா ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து தோலைத் தட்டுகிறது. சரியான பரந்த பஜனை வென்றால் மட்டுமே, நீங்கள் அதை வெல்ல முடியும், அது ஒரு சந்தேகம்.

லின்

சுய வளர்ச்சிக்கான மற்றொரு பிரச்சனை லின். Ale її nemає, tse சொந்த வகையான மருந்துப்போலி, ஒரு யூகம். மற்றும் அச்சு தவறு, ஆனால் கனவு முற்றிலும் உண்மையானது. துர்நாற்றம் நம் வாழ்க்கையை அழிக்கிறது, எங்கும் செல்லாமல் மிஸ்ட்ஸ்ஸில் அமர்ந்து பயமுறுத்துகிறது.

உங்களிடம் எந்த ஊக்கமும் இல்லை என்றால், நம்பிக்கை இருக்காது. உங்கள் முழு மனதுடன் அதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படாவிட்டால், அதை எப்படி மாற்றுவது? நியாக். Mrії - நமது சுய வளர்ச்சியின் பெட்ரோல். Pіdzhivlennya, எங்களுக்கு ஒரு துர்நாற்றம் கொடுப்பது போல், அவர்களின் அளவு சமமாக. கனவு பயனற்றதாக இருந்தால், அதில் எரிபொருள் நிரப்புவது போதாது.

மேலும் உங்களிடம் உமிழும் மெட்டா இருந்தால், அதைப் பற்றி சிந்திக்கவும் அதைப் பற்றி சிந்திக்கவும் நீங்கள் விரும்பவில்லை. Aje us keruє வலுவான வெப்பம் மாற்ற.

உங்களிடம் அதிக கற்பனை இல்லை என்றால், நீங்கள் சரியான வழியில் என்ன செய்ய வேண்டும், அதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். எப்படி வெளியே செல்லக்கூடாது - இணைப்புகளின் எண்ணிக்கையை மாற்றவும், பெரிய அளவிலான இலக்குகளைக் கொண்டவர்களை அணுகவும், நீங்களே அப்படித் தோன்றுவீர்கள். கனவுகளுக்காக போராடுங்கள். நான் obov'yazkovo நீங்கள் molting கடக்க முடியும்!

ஸ்விச்கி

Zvichki - tse bezsіnne podzhivlennya for linoschiv. துர்நாற்றம் DIY க்கான முடிவுகளைக் குற்றம் சாட்டுகிறது, ஏனெனில் அவை தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன. Zvichki அவர்கள் அழுக்கு போன்ற நல்ல உள்ளன. ஏலே, உங்கள் சமமானவர்களைப் பொருட்படுத்தாமல், துர்நாற்றம் தானாகவே எங்களால் கொண்டு வரப்படுகிறது.

துர்நாற்றம் வருமா? ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் தூங்கி எழுந்தால், அவர்கள் அவரை அழைக்கிறார்கள், துர்நாற்றம் உருகுகிறது. என்னில் ஒரு பகுதிவாழ்க்கை யோகா. துர்நாற்றம் நம்மை முன்னோக்கி செல்ல அறிவுறுத்தினாலும், அவர்களின் எழுச்சியில் பேரழிவு தேக்கத்தில் விழும் பலர்.

இதைச் செய்ய, நாம் மாற வேண்டும், நாங்கள் முன்பு செய்யாத புதிய ஒன்றைச் செய்யத் தொடங்க வேண்டும். நீங்கள் அதை எடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் முன்னோக்கி தள்ளாமல், பூஜ்ஜிய புள்ளியில் சிக்கிக்கொள்வீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஒலியை மாற்றுவது பங்குகளில் உலகளாவிய மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

அரசு அல்லாதது

உங்கள் வழியில் மற்றொரு பெரெஸ்கோடா - அரசு அல்லாத விலை. இதன் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், ஒரு நபர் புதிய தகவல்களை ஏற்கவில்லை மற்றும் மிகவும் பின்தங்கிய நிலையில் இருக்கிறார், அன்றைய உண்மைகளை அறியாமல், தீர்ப்பளிக்கிறார்.

ஒரு விதியாக, அரசு அல்லாதவர்களால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் மாற்றங்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும், புதிதாக எதையும் கவனிக்க முயற்சிப்பதில்லை. துர்நாற்றம் யாரையும் நம்பாது, ஆனால் இந்த சூழ்நிலையில் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், துர்நாற்றம் தன்னை காது கேளாத இடத்திற்குள் தள்ளியது.

ஆனால் துர்நாற்றம் புதிய உலகத்தை ஏற்றுக்கொள்வதை மாற்றுவது போல் எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய முடியும். அத்தகைய நபர்களிடம் நீங்கள் படுத்துக் கொண்டால், எல்லாமே தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன மற்றும் முன்னோக்கி விழுகின்றன என்பதை அறிந்து கொள்வது உங்கள் தவறு. நீங்கள் முன்னேற்றத்தை அடைய நேரிடும், அல்லது மணிநேரத்திற்கு இடையில் முரண்பாட்டிற்காக கடந்த காலத்தில் தொங்குவீர்கள்.

மாற்றவும் - உங்களுக்கு வெளிச்சமும், உங்கள் வாழ்க்கை சிறப்பாக மாறும்!