มันจะดีกว่าที่จะกินเครื่องดื่มนั้นหลังจากหยุดพัก กินอะไรได้ เหมือนด้วงหักและแบก

คุณมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา เพื่อให้สัตว์ชนิดหนึ่งที่มีขนแหลมคล้ายเม่นนำอันตรายสูงสุดมาสู่สุขภาพของเรา จำเป็นต้องแสดงความเคารพก่อนการเลือกการเตรียมการนั้นด้วยความเคารพ

อย่างไรก็ตาม เป็นไปไม่ได้เลยที่จะปิดความเปราะบางของอาหารเป็นพิษได้อย่างสมบูรณ์ ราวกับว่าไม่เป็นที่ยอมรับ แต่ก็ยังสามารถอยู่กับเราและเราจะทำอาหารจนกว่าจะจำเป็น

รายงานลักษณะของด้วง

เป็นสิ่งสำคัญที่อาหารจะต้องถูกต้องในสถานการณ์ที่คล้ายกัน - อาหารอื่น ๆ ที่ด้านหลังจะต้องแก้อาการและล้างพิษในร่างกาย

โภชนาการที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคือการวินิจฉัยที่ถูกต้องในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน ประการแรก จำเป็นต้องสร้างความจริงของการทำลายล้าง ในทางที่ต่างกันทำให้โยคะอาจแตกต่างกัน ดูเหมือนว่าอาหารเป็นพิษจะแบ่งออกเป็นประเภทหลัก ๆ ดังต่อไปนี้:

• ผู้ที่ไม่ติดเชื้อ
• ความผิดปกติของการกินที่ติดเชื้อ

มาดูสุนทรพจน์ของรายงานกัน Otzhe การสำแดงคืออะไร?

มองหาความไม่ลงรอยกันที่เป็นศัตรูในระบบสมุนไพรของร่างกายผ่านการแทรกซึมของคำพูดที่ทำให้เกิดโรคหรือจุลินทรีย์ที่ไม่ปลอดภัย

วิธีจัดการกับความวุ่นวาย ธรรมชาติที่ไม่ติดเชื้ออาจมีแม่ของปลาทะเลชนิดหนึ่งหลายชนิด

1. Dia ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
2. Vzhivannya ของเห็ดสายพันธุ์ร้องเพลง;
3. เข้าสู่ร่างกายของสุนทรพจน์ทางเคมีshkіdlivih;
4. การเจริญเติบโตที่ทำลายล้างเข้าสู่ใจกลางร่างกายมนุษย์

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับสถานการณ์ดังกล่าวคือ:

• การตั้งค่าที่ไม่สำคัญสำหรับการเลือกїzhi;
• ชัยชนะของผลิตภัณฑ์เย็บติดซิป

หากเราพูดถึงโรคติดเชื้อ เหตุผลก็คือการบริโภคจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรคในร่างกาย เมื่อมาถึงจุดนี้สิ่งสำคัญคือต้อง yaknaishvidเธอไปหาหมอ

กฎการกินสำหรับชั่วโมงของอาการที่ยอมรับไม่ได้

คุณกินอะไรได้บ้างในกรณีที่เกิดการหยุดชะงัก? Vidpovimo trohi pіznіshe ที่ด้านหลังศีรษะจำเป็นต้องแสดงอาการติดเชื้อ ส่งกลิ่นเหม็น viyavlyayutsya protyazh ก่อน dobi หลังจากนั้นเมื่อมันเกิดขึ้น สรุปสั้น ๆ їх:

1. อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างมาก มันสามารถสูงถึงสี่สิบองศาในไม่กี่ระดับต่ำ;
2. สูญเสียความกระหายนอนไม่หลับและความอ่อนแอทางร่างกาย
3. Razki เอาชนะหน้าท้องราวกับเป็นส่วนหนึ่งของสไตล์และอาเจียน

ทันทีที่คุณผ่านมันไปได้ คุณต้องแยกทาง มันจำเป็นต้องให้ความเคารพเป็นพิเศษกับชีวิตในบ้านเกิดของคุณ สิ่งนี้สำคัญยิ่งกว่าเพื่ออำนวยความสะดวกในการกำจัดสุนทรพจน์ของ shkidlivih ออกจากร่างกาย

นอกจากนี้ ยิ่งความสะดวกสบายของแผ่นดินเกิดมากขึ้น vtrata vіdshkodovuє vtrata ของนักวิทยาศาตร์บ่อยครั้งก็เชื่อมโยงกับการอาเจียนหรือการอุ้มที่รุนแรง ขั้นตอนการดื่มในสถานการณ์เช่นนี้ไม่เหมือนกันเช่นเคย

• จำเป็นต้องอาศัยอยู่ในบ้านเกิดด้วย kovtkas แห้ง แต่คุณต้องดื่มบ่อยๆ มันผูกติดอยู่กับผู้ที่ผลักน้ำจำนวนมากจากนั้นทากภายใต้การมึนเมาสามารถฉีกขาดได้
• คุณสามารถทำงานเพื่อขัดจังหวะ tsoma ได้เป็นประจำ กลิ่นเหม็นอาจเล็กน้อยสำหรับปีหรือทำซ้ำ ในแต่ละครั้งจำเป็นต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 200 มิลลิลิตร
• คุณสามารถดื่มในสถานการณ์เช่นนี้ได้เหมือนน้ำบริสุทธิ์ สำหรับผู้ที่ได้รับการถ่ายโอนการเตรียมการทางการแพทย์แบบเดียวกัน ก้นสามารถ buti regidron Vіnไม่ได้เป็นเพียงอาคารที่จะสาดน้ำ เบียร์และอาคารยังมีประโยชน์ต่อความสมดุลของเกลือและอิเล็กโทรไลต์ ซึ่งเป็นส่วนสนับสนุนที่สำคัญสำหรับสิ่งมีชีวิตที่แข็งแรง
• เนื่องจากไม่มีการเตรียมการดังกล่าว คุณจึงสามารถเตรียมการโจมตีของงานรื่นเริงได้อย่างอิสระ น้ำสะอาดหนึ่งลิตร + เกลือครึ่งช้อนโต๊ะ + ซูครูซหนึ่งช้อนชา มันจะเป็นเรื่องปกติสำหรับกันและกันถ้าเพียงสัดส่วนเล็กน้อยแทนเกลือ
• ไม่แนะนำให้ใช้ในวันแรกหรือสองวันแรก

ฉันสร้างความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง

ตลอดระยะเวลาจะค่อยๆ อิ่มขึ้น

วันอื่นทำได้ แต่วันที่สามดีกว่า

Be-yak ribna, m'yasna chi milky їzha tsyomu เวทีไม่รวมอย่างเด็ดขาด

ผู้ใหญ่ทานอะไรได้บ้าง

Pererahuemo ผลิตภัณฑ์ยากิสามารถรับประทานได้ในวันอื่น (หรือมากกว่าวันที่สาม) หลังจากหยุดพัก

• เพลงแครกเกอร์, เตาอบบิสกิต;
• ได้รับอนุญาตให้ deaki supi Zokrema คุณสามารถปรุงซุปผักคุณยังสามารถปรุงซุปด้วยข้าว
• ผักRiznі, vіdvarenі chi ฝอยในน้ำซุปข้น;
• สามครั้งต่อมา ในวันที่สี่หรือห้า คุณได้รับอนุญาตให้ขยายเมนูของราฮูนก เช่น ราหุนกที่ปรุงสุกแล้ว ทางเลือกที่ไม่อาจต้านทานได้ในสถานการณ์นี้คือบทเพลงของปลาทอด
• และตั้งแต่วันที่ห้าคุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยหม้อตุ๋นน้ำเชื่อม
• ตั้งแต่วันที่สามคุณสามารถทำบัควีทและข้าวหุงได้
• ไข่เจียวนึ่งสามารถรับประทานได้ในวันที่ห้าโดยไม่ต้องทะเลาะกัน หลังจากวันที่สาม คุณสามารถปล่อยให้ตัวเองดื่มเหมือนชาเขียวและดื่มเยลลี่ฟรุต

การรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับลูกน้อย

น่าเสียดายที่กำจัดความวุ่นวายบางทีคน ๆ นั้นอาจยังไม่โต แต่เป็นเด็ก ถ้าไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ใหญ่ที่จะซ่อมแซมร่องรอยของสิ่งที่เป็นตราปิลอส เด็กจะเติบโตได้ไม่ยาก ร่างกายของ Aje yogo ค่อนข้างอ่อนแอกว่าร่างกายของผู้ใหญ่

เมื่อมันเกิดขึ้นความต้องการไปพบแพทย์ก็ยิ่งแข็งแกร่งขึ้น ราวกับว่าไม่ได้เขียนไว้สำหรับเด็ก otruennya ร่องรอยจะสมบูรณ์ยิ่งขึ้นสำหรับผู้สูงวัยและต่ำกว่าสำหรับผู้ใหญ่

ในขณะที่เรากำลังพูดถึงชื่อเด็กน้อย การพิจารณาข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการสอบสวนจะเป็นปัญหา เพื่อสิ่งนี้ ก่อนอื่นสำหรับทุกสิ่ง จำเป็นต้องเติบโตขึ้นในสิ่งนั้น เนื่องจากสัญญาณแห่งการทำลายล้างครอบงำเขา

จำเป็นสำหรับเราที่จะจัดหาเครื่องดื่มที่ชัดเจนสำหรับเด็ก ด้วยวิธีนี้ คุณจะมี vikoristovuvaty ที่ซ้ำซาก vіdpovіdnіlіkarskі zasobi เช่นregіdronเป็นต้น

จำเป็นต้องมีญาติจำนวนมาก จำเป็นต้องดูแลผู้ที่เกิดตั้งแต่อายุยังน้อยและมวลร่างกาย

Malyukov ในชะตากรรมเดียวจำเป็นต้องให้น้ำอย่างน้อย 150 - 200 มิลลิลิตรต่อกิโลกรัมของร่างกาย ยาที่รู้จักกันดีมีจำหน่ายในรูปของผงเนื่องจากจำเป็นต้องซ่อมแซมด้วยน้ำ

ก่อนที่คลังสินค้าเหล่านี้จะป้อนข้อมูลที่จำเป็นสำหรับความช่วยเหลือในการพูดอย่างมีประสิทธิภาพ

จำเป็นต้องดื่มน้ำจนอาเจียนและพกติดตัว

ทีนี้มาพูดถึงความจริงที่ว่าฉันถูกแนะนำให้อยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณกินอะไรให้เด็กหลังอาหารทอด:

1. จำเป็นต้องพูดถึงผู้ที่มีโปรตีนเพียงพอสำหรับพวกเขา โปรตีนนมนั้นมีฤทธิ์กัดกร่อนเป็นพิเศษในความคิดของฉัน เพราะมีกิจกรรมไลโปทรอปิกในตัวมันเอง Tse สนับสนุนตับในสิ่งมีชีวิตเดียวกัน
2. จำนวนของไขมันสามารถเกินบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาของ zvichaynu; ไขมันทุกชนิดสามารถเจาะได้ในโกดังสมุนไพรสำเร็จรูปเท่านั้น
3. คาร์โบไฮเดรตสามารถลดปริมาณลงได้ Tse z tim, scho stink zdatnіzbіlshuvatiกระบวนการหมักที่ทาก;
4. ในโลก กระบวนการของ likuvannya อาหารมีความผิดในการขยาย ทีละขั้นตอนผ่านเข้าสู่อาหารของเด็กประถม

อะไรคือผลผลิตของการแก้แค้นนี้ เหตุใดจึงไม่ปลอดภัยสำหรับพวกเขาที่จะมีชีวิตอยู่? รู้ทัน!

และเราบอกคุณเกี่ยวกับผู้ที่สามารถลดน้ำหนักได้ภายในหนึ่งเดือนและสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้

อะไรช่วยให้ยา Turboslim กลางวันและกลางคืนบรรเทาความแออัด? อ่านบทวิจารณ์จากผู้อ่านของเรา นอกจากนี้ คุณจะพบคำแนะนำในการดาวน์โหลดหนังสือเล่มนี้

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่มีรั้วกั้นอย่างเด็ดขาด

มาทำการโอนผลิตภัณฑ์สั้น ๆ กันเถอะเพราะมันอยู่ในขั้นตอนการต่ออายุหลังจากหยุดพัก ให้เดาว่าด้วยชั่วโมงแห่งพลังชี่ ทีละขั้น พวกมันจะกลายเป็นผู้มีอำนาจน้อยลง

• บิสกิตประเภทต่างๆ ขนมปังสด เช่น ขนมอบ
• Varena chi วัวรมควัน;
• น้ำซุป Navaristiy m'yasny;
• หล่อลื่น m'yaso chi cutlets;
• ไม่อนุญาตให้มีชีวิตเป็นสิริผลไม้และผัก
• ไข่ไม่รวมไข่ปรุงสุกเย็น
• ผลไม้แช่อิ่มเปรี้ยวหรือชะเอมมากเกินไป

เมนู Zrazkove

วันแรกไม่มีอะไรจะกิน

สำหรับวันอื่นคุณสามารถให้น้ำซุปมากถึง 200 มล. คุณไม่จำเป็นต้องดื่มในอึกเดียว คุณต้องดื่มใน 3 โดส นอกจากนี้ยังเป็นที่นิยมที่จะมี croutons สองอันและน้ำซุปข้นผักหายาก 200 กรัม

ในวันที่สี่ที่จะมาถึง - หม้อปรุงอาหารผักที่ปรุงโดยไม่มีไข่ซึ่งปรุงจากแป้งเซมะลีเนอร์ พอร์เทีย - 200 กรัม พร้อมน้ำซุปไก่ 150 มล. ลูกชิ้นปลา 100 กรัม แครกเกอร์ 3-5 ชิ้น เตาอบบิสกิต 4-6 ชิ้น

วันที่ห้าเป็นวันที่เหลือของอาหารที่น่ายินดี ตลอดทั้งวันขอแนะนำให้ใช้น้ำซุปไก่กับลูกชิ้น 400 กรัม หม้อปรุงอาหารหรือซูเฟล่ syrnoy 250-300 กรัม ข้าวต้ม 250 กรัม และขนมปังกรอบ 5-6 ชิ้น

ดื่มอะไรได้บ้าง อาหารเป็นพิษ:

1. หากคุณต้องการดื่มน้ำ มันคือ bazhano เพื่อล้างมันออก มิฉะนั้น คุณต้องการต้มมัน її;
2. น้ำแร่ไปในทางเดียวกัน แต่ในขณะนั้น เหมือนกับว่าไม่มีก๊าซ
3. ที่ด้านหลังไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพเช่นชาเขียวหรือเครื่องดื่มสมุนไพร ในเวลานี้ กลิ่นเหม็นอาจกลายเป็นความทะเยอทะยานที่ไม่อาจต้านทานได้สำหรับตัวเหม็น คุณสามารถดื่มได้ไม่ก่อนหน้านี้ลดระดับความดีลงหลังจากหยุดพัก
4. อย่างไรก็ตาม มันคือเครื่องดื่ม ซึ่งเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งสำหรับสิ่งมีชีวิตในสภาวะเช่นนี้ พิธีการทั้งหมดสำหรับการเตรียมพืชผล ขโมยโยคะเช่นนี้:

• เราใช้น้ำหนึ่งลิตรพืชสดหนึ่งช้อนชา
• คุณสามารถแทนที่ด้วย roslin ที่ตัดแต่งแล้วใน obsyaz เดียวกัน
• ต้ม "yatiti orimana sumish กับ 2-3 whilin;
• Dati brew สำหรับ 15 เย็นและเย็น

ทำไมจึงต้องไปพบแพทย์?

เห็นได้ชัดว่าในอารมณ์ที่ง่ายที่สุดกับอาหารเป็นพิษหากไม่มีอาการปวดอาการของความอ่อนแอและสุขภาพจะกลับคืนมาอย่างรวดเร็วคุณสามารถตำหนิภาพลวงตาที่คุณไม่สามารถไปพบแพทย์ได้ ในวิปัสกาอื่น ๆ มันเป็นเช่นนั้น

การประท้วงแตกต่างกัน ในความหดหู่ใจบางอย่างไม่เพียง แต่ความเจ็บปวดที่รุนแรงเท่านั้น แต่อาจถึงตายได้ คุณสามารถนำโรคดังกล่าวมาเหมือนก้นได้ เช่น โรคโบทูลิซึมหรือเชื้อซัลโมเนลโลซิส

หากพบอาการแรกเริ่ม การวินิจฉัยที่ถูกต้องยากยิ่งขึ้นไปอีก และมันรวยเกินกว่าจะนอนลง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะไปพบแพทย์ yakomog ก่อนหน้านี้

หากคุณต้องการทราบ การวินิจฉัยที่ถูกต้องและความช่วยเหลือทางการแพทย์ที่มีความสามารถ จะช่วยให้คุณฟื้นฟูสุขภาพโดยมีค่าใช้จ่ายน้อยที่สุด

การทำลายของ Kharchov - สร้างความเสียหายให้กับระบบสมุนไพรหุ่นยนต์หลังจากถูกกินเข้าไปในร่างกายของเครื่องดื่มที่ไม่มีกรดหรือแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์อาหาร เนื่องจากมีแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่นๆ ทำหน้าที่เหมือนสารพิษ ทำให้ร่างกายติดเชื้อ คุณกินอะไรได้บ้างเมื่อคุณมีปัญหาและคุณจะจมลงไปในระยะทางได้อย่างไร?

ความเสียหายต่อการกัดลำไส้สามารถตำหนิได้ราวกับว่าพวกเขาคุ้นเคย:

• ผลิตภัณฑ์เย็บแผล (46% ของรอยฟกช้ำเกิดจากผลิตภัณฑ์เย็บของเนื้อ chi ribi) นอกจากนี้ ไวน์ของ virobnik ยังน้อยกว่า 5% ของกรณีทั้งหมด
• ไม่ผ่านการอบร้อนที่เหมาะสม
• เนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่ดีด้วยเลือดของ chi riba;
• หลบการจัดเก็บเนื้อสัตว์ในตู้เย็น 35% ของขยะ;
• จี้ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์นมหมักสด
• ไข่ซีเรีย
• ผักและผลไม้เยอรมัน

ถ้าเห็นท่าที่บ้านเสี่ยงจะขยับ 7 ครั้ง อาหารจานด่วนเป็นตำแหน่งที่มีการแข่งขันสูง คุณจึงไม่สามารถผ่านทุกขั้นตอนในการซื้อผลิตภัณฑ์และเตรียมอาหารอย่างเหมาะสมได้

ในกรณีที่ท่อมีการหยุดชะงัก ลำไส้จะถูกตรึงตามปกติ สัญญาณหลักของการเจ็บป่วย: อาเจียน, คลื่นไส้, ลอย, ท้องร่วง, ปวดท้องในการเริ่มระบบการแกะสลัก คุณต้องดำเนินการอย่างซับซ้อน - ทางการแพทย์ มื้ออาหารที่เหมาะสมซึ่งเป็นที่ยอมรับในการดลใจและชำระล้างร่างกาย

กฎการกิน

กรณีอาหารเป็นพิษ จำเป็นต้องกำจัดสารพิษในร่างกาย ให้ทำความสะอาดแทนสายยาง เช่นเดียวกับใน likarni แล้ว likarni จะทำให้คุณพอใจใส่หลอดหยดแล้วให้สวน หากคุณอยู่ที่บ้าน ให้ทำตามอาเจียนโดยใช้วิธี Didov แบบเก่า - ดื่มน้ำที่มีโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตแล้วเอาสองนิ้วเข้าปาก Yakshcho ไม่มีด่างทับทิม sprobіt rozchin іz sіllu аbo โซดา

ในกรณีที่มึนเมา ความสมดุลของเกลือน้ำจะกลับคืนสู่ร่างกายและพืชหลัก จำเป็นต้องดื่มมาก ๆ แม้ว่าจะไม่มีประโยชน์ แต่ร่างกายของคนก็มีน้ำ 60%

ดื่มน้ำต้ม varto ไม่อัดลมและแร่, ชาดำเยอรมันจาก zukrom, ชาเขียว, สมุนไพรต้ม ก๊าซในน้ำแร่มีโอกาสน้อยที่จะทำให้เยื่อเมือกของประตูน้ำระคายเคือง กลูโคสกับชาช่วยให้ร่างกายได้รับผลของการล้างพิษ ขับสารพิษ สะสมของเสีย และให้พลังในการพูดที่จำเป็น ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกาย

ในวันแรกไม่แนะนำให้กินในช่วงพัก จำเป็นต้องอดอาหาร กินแครกเกอร์สักสองสามชิ้นหรือเตาอบบิสกิต นาดาลคุณสามารถใส่ไก่, น้ำซุป pisni กับมันฝรั่ง, มันฝรั่งบดไม่มีมะกอก, ผักต้ม (บีทรูท, แครอท) และผลไม้ (ตับแอปเปิ้ล) N_yakoї gostroїและไขมันїzhiรวมถึงผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว สื่อนมเปรี้ยวไม่พ่นการพัฒนาของแบคทีเรีย ยั่วเย้าเยื่อเมือกของเยื่อเมือก และพ่นการพัฒนาของอาการท้องร่วง Kashi ในน้ำโดยไม่ใช้น้ำมันมะกอก

ใช้ในส่วนเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้ล้นระบบดอง ดีกว่าที่จะกินบ่อย, ale troch.

ปันส่วนอาจมีอำนาจเหนือ:

• ซุปผักน้ำซุปข้น (บวบ, บีทรูท);
• ซุปกับ lokshina บนหน้าอก;
• ซี่โครงนึ่งและชิ้นเนื้อ;
• ข้าวต้มในน้ำ (ข้าว, บัควีท, องุ่น), น้ำซุปข้น;
• Vіdvarenіหรือผักอบ (บีทรูท, แครอท);
• Zapіkankaพุดดิ้งที่ทำจากแตงโม
• เตาอบบิสกิตแห้ง (มาเรีย), แครกเกอร์;
• พันธุ์คาโมไมล์, สมุนไพร;
• ผลไม้แช่อิ่มจากผลไม้แห้ง (แอปเปิ้ล, ลูกแพร์);
• แค่น้ำต้มหรือน้ำแร่ไม่มีแก๊ส
• กล้วย.

สำหรับความรู้สึกนึกคิดในตัวเองของผู้ป่วย คุณอาจประหลาดใจและเติมอาหารเข้าไปและกินอาหาร ราวกับว่าคุณมีความอยากอาหาร ดังนั้นค่อยๆ เปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่ติดดาวของคุณ

น้ำยาล้างลำไส้

• vugillya ที่เปิดใช้งานเป็นคำพูดที่มีรูพรุนที่ทำจากวัสดุอินทรีย์ (vugillya ไม้) เนื่องจากสามารถใช้ในตู้ยาที่บ้านสำหรับผิวหนัง Zavdyakiy ดูดซับ zdatnosti vugillya สารพิษกลายเป็นดินเหนียวและถูกขับออกจากร่างกาย
• เป็นเวลานานที่ pichnu ash ได้รับชัยชนะในด้านการแพทย์ Nasampered สำหรับความเจ็บปวดใน shlonk ขี้เถ้าจากต้นโอ๊กถูกผูกไว้เพราะความนิยมของเลือด
• ซอง Regidron ใช้สำหรับคืนความสมดุลของกรด - lub เสียหายหลังจากนั้นใช้อิเล็กโทรไลต์ในกรณีที่อาเจียนและท้องเสีย
• หน้าเหมือนบนพื้นฐานของสารดูดซับ Enterosorbenti - คำพูดพิเศษเช่น pov'yazuyut, ดินเหนียว, ขจัดสารพิษและขจัดออกจากร่างกาย
• Sorbex - zasіbธรรมชาติที่ไม่มีการแปรรูปทางเคมี otrimanii จากกะลามะพร้าว Smekta เป็นยาธรรมชาติที่ผู้ชนะในการต่อสู้กับอาการท้องร่วง ดูดซับแบคทีเรียที่มีอยู่และไวรัสเข้าไปในท่อและดูดซับพวกมัน
• Nifuroxositis ทำหน้าที่เป็นยาต้านจุลชีพ Zavdyakov ยอมรับสุราเหล่านี้การสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์การฆ่าเชื้อแบคทีเรียถูกนำมาใช้

ในเด็ก

สาเหตุหลักของปัญหาในเด็กคือการทำให้มือชา แบคทีเรียจะแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายทางปากและเริ่มทวีคูณ ขัดขวางการทำงานของร่างกาย อาการเหมือนในผู้ใหญ่: ปวดท้องบริเวณเสมหะ, อาเจียน, ผ่าน, อุณหภูมิสูง

เราจำเป็นต้องชำระล้างร่างกายของสารพิษ ขับอาเจียน (เปิดใช้งานอาเจียน) ให้เด็กเรดินมากขึ้น (ผลไม้แช่อิ่มจากผลไม้แห้ง ชาคาโมมายล์ ชาเยอรมัน) หนัง 10 นาที ให้น้ำตาลกลูโคสสลับกันหนึ่งช้อนชาแล้ว Regidron

เป็นไปได้ที่จะระงับ nifuroxoside ด้วยคำแนะนำจากช้อนวันละ 3 ครั้งในทางที่รกร้าง หากเด็กไม่ดีขึ้น แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะให้ ราวกับว่าเด็กกำลังกินนมแม่ในช่วงเวลาหนึ่ง varto ฉลองหนึ่งปีและเติมทารกด้วยน้ำต้ม นมแม่มีความอ่อนไหวต่อการสืบพันธุ์ของแบคทีเรียและจุลินทรีย์น้อยกว่า เด็กเท่านั้นที่จะสวยขึ้นคุณสามารถให้นมลูกต่อไปได้ ในกรณีของการกลั่นเป็นชิ้น ๆ ให้เลือกกินโดยไม่ต้องมีนมและจำนวนน้ำนม

การป้องกัน

• Mitya postyno มือที่ปิดบังความหวานก่อนอาหารและหลังห้องน้ำ
• ดื่มน้ำต้ม กินอาหารสด หรือหลังการให้ความร้อนอย่างเหมาะสม วันครบรอบของเด็กกับเม่นที่ปรุงสดใหม่และไม่ใช่วันในตู้เย็น
• เมื่ออาบน้ำใกล้ทางน้ำ varto ขอให้เด็กปิดปากไม่ให้น้ำที่มีแบคทีเรียดังกล่าวและเพื่อป้องกันบ้านให้ดื่มน้ำที่ใช้งาน
• อย่าให้เด็กเก็บและกินเห็ด เม่นหนักสำหรับร่างกายของเด็ก
• อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ varto vikoristovuvaty yakіไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับความมั่นใจ yakshcho ดูยอดเยี่ยมหรือมีกลิ่นเฉพาะของเม่นจำเป็นต้องดูอีกครั้ง

แล้วคุณกินอะไรเมื่อคุณแตก? ด้วยอาการแรกของการเจ็บป่วยเรื้อรัง คุณสามารถดื่มชาจืดหนึ่งถ้วยพร้อมกับแครกเกอร์เดคิลคอม Alezovsim ไม่รวย ในตอนท้าย คุณสามารถกินน้ำซุปไก่ไขมันต่ำ มันบด โดยที่ไม่ใส่นมหรือน้ำมันใหม่ลงไป นอกจากนี้ คุณสามารถคุ้นเคยกับโจ๊กได้ง่าย เนื่องจากจำเป็นต้องปรุงทั้งหมดบนน้ำ เอลไม่ varto їsti bagato จำเป็นต้องคำนึงถึงความเครียดที่ร่างกายได้รับ ให้ไวน์ทีละขั้นตอนต่ออายุตัวเอง ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนใจทันที

ในวันถัดไป หลังจากรับประทานอาหารของเหยื่อแล้ว คุณสามารถเพิ่มเนื้อต้มไขมันต่ำชิ้นเล็กๆ ลงไปได้ Zha maє buti คนที่ถูกต้อง ในอันดับนี้ คุณสามารถเพิ่มเนื้อทอดทั้งหมด 1 ชิ้นลงในโจ๊กนึ่ง อิทธิพลเชิงบวกต่อสิ่งมีชีวิตของมนุษย์คือรสเปรี้ยวและเยลลี่

จำเป็นต้องจำไว้ว่าการรับประทานอาหารหลังจากอาหารเป็นพิษสามารถเหมือนกันได้ทั้งหมดคุณต้องการประมาณ 6 ครั้งสำหรับการผลิต และบางครั้งก็มากกว่านั้น เอล ส่วนไวน์มีขนาดเล็ก คนป่วยต้องดูแลความพิการของเขาด้วยความเคารพ ในกระบวนการฟื้นฟูร่างกายมนุษย์สามารถลดจำนวนผู้ที่ตกเป็นเหยื่อได้

คุณสามารถกินผักและผลไม้ในช่วงพักได้หรือไม่? สวัสดี tse รั้วอย่างเด็ดขาด ภายใต้ชั่วโมงของกระบวนการตื่นของร่างกายมนุษย์จำเป็นต้องปิด จำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้ระบบการปกครองแบบสตาร์รี่ของคุณเองและอาหารการกินทีละขั้นตอน ในช่วงเวลาของวัน นับตั้งแต่ช่วงเวลาแห่งความทุกข์ทรมาน เขามีความผิดในการปิดอาหารด้วยการรับประทานไขมัน หล่อลื่น กินเนื้อ ชะเอม และเม่นรสเค็ม หากคุณต้องการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คุณจะต้องเริ่มดื่มจากมัน ต้องปิด Olya และนมในช่วงต่ออายุด้วย

Otruennya zdatne zavdat dosit ทุบตับของเหยื่ออย่างแรง จำเป็นสำหรับโรคนั้นเองที่จะต้องได้รับการหล่อเลี้ยงในขณะนั้นในขณะที่กระบวนการฟื้นฟูการทำงานของร่างกายมนุษย์กำลังได้รับการฟื้นฟู

2 ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ได้

คุณกินอะไรได้บ้างหลังจากถ่ายโอนอาหารเป็นพิษ? จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตเพียงเล็กน้อยในช่วงเวลานี้ ในวันแรกของการฝึกโยคะ จำเป็นต้องดำเนินการอย่างจริงจัง การรับประทานอาหารหลังอาหารสามารถแบ่งส่วนได้ และส่วนต่างๆ เองก็มีขนาดเล็ก ในระดับดังกล่าว เหยื่อสามารถรักษาหลังจากโอนพิษ:

• โจ๊กข้าวหรือสร้างข้าวต้มที่ยอดเยี่ยม (โปรดจำไว้ว่าข้าวดูดซับคำพูดที่นุ่มนวลทั้งหมดอย่างน่าอัศจรรย์ซึ่งในร่างกายมนุษย์หากจำเป็นต้องชงโยคะไวน์ของอาคารจะห่อหุ้มลำไส้ที่ระคายเคืองทั้งหมดไว้)
• โจ๊กกรีก vivsyanu (สิ่งสำคัญคือเตรียมกลิ่นเหม็นในน้ำ);
• แครกเกอร์เล็กน้อยจากข้าวสาลี
• น้ำซุปไก่ไขมันต่ำ
• เนื้อสัตว์ปรุงสุกไขมันต่ำ
• แครอทขูดบนตะแกรง;
• น้ำซุปข้นกับแอปเปิ้ลและกล้วย

3 คุณดื่มอะไรได้บ้าง

คุณจะกินอะไรหลังจากการทำลายล้างทุกอย่าง แต่คุณสามารถดื่มอะไรหลังจากการถูกทำลายล้างได้? หากการหยุดชะงักจะซ้ำซาก:

• เรจิดรอน;
• น้ำที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมหรือน้ำเดือด
• น้ำแร่ซึ่งไม่ล้างแก๊ส
• สมุนไพรที่อบอุ่นในvіdvari (ดีอยู่แล้วในสมุนไพรฝาดและห่อหุ้ม, แบล็คเคอแรนท์, แบล็คเคอแรนท์และzvіrobіy);
• ชาที่ชงอย่างอ่อน (ในไม่ช้าเนื่องจากชาจะเป็นสีเขียว);
• จูบที่เป็นธรรมชาติ

จะดีกว่าที่จะไม่เป็น shkidliva แต่จะเป็นลม navpaki, corisna zha อย่าลืมซูปี้เมื่อคุณทานอาหารหัก แต่นอนหลับและอย่าแก้แค้นน้ำซุปที่มีไขมัน

• น้ำนม.

ดื่มโยคะหลังจากการถูกทำลายอย่างเด็ดขาด ไม่จำเป็นต้องดื่ม kefir และผลิตภัณฑ์นมทั้งหมด

Fakhіvtsіจะไม่โปรด yogo หลังการเก็บเกี่ยวเนื่องจากการมอลต์ที่แตกต่างกันของอาคารและกระบวนการของการเดินในลำไส้

• ไข่.

กลิ่นเหม็นคือการปิดท้ายด้วยผลิตภัณฑ์ที่สำคัญสำหรับเหตุผลที่ไม่จำเป็นต้องกินมัน

5 ข้อห้าม

การรับประทานอาหารที่สำคัญยิ่งกว่านั้นคือการรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานอาหาร є:

• เนื้อสัตว์และซี่โครงที่มีไขมัน
• เนื้อรมควันและแยม;
• ไข่;
• gostrіผลิตภัณฑ์อาหารหล่อลื่นและไขมัน
• ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมจากแป้งยีสต์
• โจ๊กข้าวบาร์เลย์, ข้าวบาร์เลย์และข้าวสาลี;
• มอลต์ทั้งหมด
• ผักและผลไม้ดูเหมือนเด็กกำพร้า
• พืชตระกูลถั่ว กะหล่ำปลี และข้าวโพด เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีเชื้อ viruvannya อย่างรุนแรง แต่ก็ไม่ดีนักเมื่อนำเข้ามาเมื่อถูกรบกวนโดยทั่วไป

สิ่งที่ควรค่าแก่การดื่มหากจำเป็นต้องรวมไว้ในกระบวนการฟื้นฟูร่างกายดังนั้นก่อนที่จะนอน: แอลกอฮอล์, ชาที่ชง, คาวา, เช่นเดียวกับโกโก้, สดและ น้ำผลไม้กระป๋อง, น้ำแร่จากก๊าซผสม

6 การรักษาพยาบาล

แม้ว่าในช่วงเวลาที่มึนเมา แต่เมื่อพกพาไปคน ๆ นั้นไม่ได้ทานยาตามปกติและต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการมึนเมาด้วยตัวเองหากร่างกายต้องการเสริมด้วยแบคทีเรียที่ไม่เพียงพอทั้งหมดที่จำเป็น สำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อจะต้องคืนความสมดุลของอำนาจ ที่เดยิหวิปัทคะห์ เพื่อเข้าถึงศักริเปลนยานั้น ผลบวกบุคคลสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวให้กับอาหารของเขาทีละขั้นตอน สามารถเห็นผลิตภัณฑ์ดังกล่าว: kefir, โยเกิร์ตทั้งหมด, ryazhenka แคลอรี่ต่ำและdeyakііnshі

จำไว้ว่าจำเป็นต้องทำอย่างถูกต้องและครบถ้วน

ต้องการในบางสถานการณ์ซึ่งอาจน้อยกว่านี้เล็กน้อย ด้วยเหตุผลของ fahivtsi เองจึงแนะนำให้ใช้โปรไบโอติกและเภสัชวิทยาสมัยใหม่ก็มีอยู่มากมาย การเตรียมการดังกล่าวเป็นที่รู้จัก: Acipol, Linex, Subalin และอื่น ๆ อีกมากมาย เนื่องจากจำเป็นต้องเตรียมการดังกล่าว จึงอาจจำเป็นต้องให้ยาดังกล่าวที่แผนกต้อนรับ จึงจำเป็นต้องกำหนดอาหารทั้งหมดไว้ในคำแนะนำก่อนการเตรียมการ งานเดียวก่อนที่ผิวหนังจะทนต่อคือการเลือกวิธีที่ถูกต้องและเหมาะสมกว่า สำหรับผู้ที่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร

Krim tsikh การเตรียมยา fahivtsіแนะนำให้ deaks dodatkovі zasobi, yakіzdatnіทำให้เกิดการเจริญเติบโตที่สำคัญของจุลินทรีย์เปลือกที่จำเป็น

Zvichainno ดี otruennya єแม้แต่ความเจ็บป่วยที่ยอมรับไม่ได้ prote maєdeakі ด้านบวก. ในชั่วโมงนั้น หากร่างกายมนุษย์เริ่มมีอาการมึนงง ผู้ป่วยจะลดลงอย่างมาก

7 Dodatkovіzapobіzhnіมาและป้องกัน

ในขณะเดียวกัน ก็ไม่สามารถอยู่รอดในสงครามได้ เช่นเดียวกับในวันแรกหลังจากการถ่ายทอดความมึนเมาในกระบวนการ คนที่ป่วยจะมีโทรชเพื่อกระตุ้นและกล่าวโทษการอาเจียนที่ผิดๆ อาการนี้เป็นเรื่องปกติ แม้ว่าร่างกายจะต้องเผชิญกับความเครียดมาทั้งวัน และตอนนี้มันจำเป็นสำหรับคุณที่จะเพิ่มความแข็งแกร่งและพลังงานเพื่อการทำงานที่ปกติมากยิ่งขึ้น

เพื่อที่จะเป็นสัตว์ป่า จำเป็นต้องพยายามอย่างแน่วแน่และไม่ทำลายล้าง มิฉะนั้นจะไม่มีผลตามที่ต้องการ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการทุจริต เช่นในผู้ใหญ่ ดังนั้นในเด็กจึงขาดกฎเกณฑ์ด้านสุขอนามัยเป็นพิเศษ คุณสามารถกำจัดnasledkіv zavdyakovy dotrimannu profіlaktichnyh zahodіvที่ยอมรับไม่ได้:

1. จำไว้ว่าคุณกินไข่ ไรบา และเนื้อสัตว์ เนื่องจากพวกมันไม่ได้ผ่านกระบวนการทางความร้อน ไม่ใช่บากา
2. เขย่าผักและผลไม้ทั้งหมดอย่างเด็ดเดี่ยวก่อนการตอนกิ่ง
3. ในขณะเดียวกันก็อย่ากินอาหารเหล่านี้ระยะเวลาของอาหารเสริมได้ผ่านพ้นไปนานแล้ว
4. ใช้ผลิตภัณฑ์อาหารทั้งหมดอย่างเหมาะสม
5. ในขั้นตอนการเตรียมการ ระหว่างนี้ผู้รับจำเป็นต้องทำความสะอาดให้เรียบร้อย จานมีความผิดเพียงล้างในน้ำร้อนเพื่อขอความช่วยเหลือพิเศษ miyuchih zabsobіv
6. ห้องครัวไม่มีความผิดเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตในบ้าน
7. น้ำดื่ม น้ำสำหรับปรุงอาหารอาจมีกรดสูง

Dotrimuyuchis กฎง่ายๆดังกล่าวและปฏิบัติตามอย่างขยันขันแข็งบุคคลนี้ไม่เพียง แต่สำหรับตัวเองบนชายฝั่งของvіdvіdvіdnnyaเท่านั้น แต่ยังเป็นคุณด้วย

กินอาหารเพื่อสุขภาพต้องทำงาน วันโปรโมชั่นการป้องกันนั้น Tse dopomozhe เพื่อกำจัด bagatioh ของโรคที่ยอมรับไม่ได้ซึ่งเกี่ยวข้องกับลำไส้

อาเจียน ท้องเสีย อ่อนแรงอย่างรุนแรง เช่น ทาก - สัญญาณของอาหารเป็นพิษทั้งหมด ตามกฎแล้วหลังจากการแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่กรด เอลไม่ว่าสถานการณ์จะจริงจังแค่ไหนก็สามารถชื่นชมยินดีที่บ้านได้สำเร็จ แท้จริงแล้วสำหรับจิตใจของคุณ dotrimannya คำแนะนำสำหรับการกินทั้งหมด (1) .

กินยังไงให้แตก

เพื่อให้เข้าใจว่าเหตุใดการปรับอาหารของคุณจึงสำคัญมาก การพิจารณาปัญหาของ "ตรงกลาง" ก็เพียงพอแล้ว ภายใต้ชั่วโมงของอาหารเป็นพิษ กระบวนการปกติของการเห็นน้ำมูกและน้ำสมุนไพรจะหยุดชะงักที่ถุงและลำไส้ ผู้ที่เพิ่มความเข้มแข็งของการบีบตัว เสียง m'azovy จะลดลง สารพิษซึ่งถูกมองว่าเป็นจุลินทรีย์ก่อโรค แซวเยื่อเมือก Ale їхการแช่เชิงลบทนทุกข์ทรมานเช่นลำไส้และ pіdshlunková zaloza th, ในตับ

เป็นไปได้ที่จะลดผลกระทบต่อร่างกายด้วยการร้องเพลง การเตรียมยาตัวอย่างเช่น ตัวดูดซับ อาหารสำหรับความผิดปกติของการกิน. Polegayut มีกลิ่นเหม็นที่ผลิตภัณฑ์เปิดเครื่องของการรับประทานอาหาร yakі dovgo หักโหมหรือเพียงแค่รักษาเยื่อเมือกและสูตรหลุม dotremni ส่วนที่เหลือช่วยให้ร่องรอยมลพิษที่ยอมรับได้น้อยที่สุดหายไป - น้ำสู่ร่างกาย (2)

กฎการกินของซากัลนี

• หลังจากหยุดพัก 2-3 วันจำเป็นต้องขยายลำไส้ให้มากที่สุด Tsіkavo, scho odnіlikarіแนะนำpovnіstyuvіdmovityในїzhіในปีแรกก่อนสิ้นสุดการอาเจียน นอกจากนี้เพื่อโปรดบ่อยขึ้น แต่ไม่ทั้งหมดในส่วนเล็ก ๆ roblyachi สองปีขัดจังหวะฉันด้วยการเยียวยาผิว เพียงเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง
• ขอแสดงความนับถือจำเป็นต้องเพิ่มวิธีการทำอาหารให้กับเม่น จะนำไปต้มหรือนึ่งก็ได้ มีชีวิตที่ดีขึ้นในรูปลักษณ์ที่หายากหรือคล้ายกัน ในวันแรกจำเป็นต้องใส่ผักหรือน้ำซุปไก่กับเกล็ดขนมปัง ในกรณีของไขมัน แคลอรีสูง และสายพันธุ์ที่มีเนื้อเยื่อเซลล์ (เม็ด) จำนวนมากในช่วงเวลานี้ มีแนวโน้มที่จะได้รับการฟื้นฟูมากกว่า เพื่อไม่ให้ไปกระตุ้นความผิดปกติของ schlunk (3)
• คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรใหม่ลงในอาหารของคุณได้หลังจากที่อาการทั้งหมดบรรเทาลง Golovnya ทีละขั้นตอน สำหรับวันจะแสดงโจ๊ก เยลลี่ ผักปรุงสุก หรือเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ Prote ให้ชินกับพวกเขาได้เร็วขึ้นสำหรับหลักการของอาหารปันส่วน กล่าวอีกนัยหนึ่งเนื้อและ ribou є okremo เช่นโจ๊กและ navpaki Tse อนุญาตให้ร่างกายเสริมสร้างความแข็งแกร่งของตัวเอง

ระบบโภชนาการ

แครกเกอร์จากขนมปังขาว - dzherelo ในคาร์โบไฮเดรต

Vіdvarenіkuryachі shlunki - กลิ่นเหม็นเป็นสิ่งที่ดีที่จะช่วยให้มีอาการท้องร่วง

ในรูปแบบของผลไม้แห้ง - กลิ่นเหม็นจะเติมเต็มการขาดวิตามินและแร่ธาตุและทำให้เยื่อเมือกของเปลือกอิ่มตัว

Kissel - บรรเทาอาการท้องร่วงและเสริมสร้างร่างกายด้วยลิ้นสีน้ำตาล

สมุนไพรกลิ่นเหม็นมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาจีน กุหลาบธิสเซิลหยุดนิ่งกับเห็ดพิษ ดอกคาโมไมล์ รากขิง และชะเอมเทศ - เป็นพิษจากผลิตภัณฑ์อื่น (5)

ร่างกายต้องการอะไรหลังการระบาด?

• วิตามินเอ ผลการศึกษาที่นำออกมาดูด้วยตาเป็นความจริงว่า "ร่างกายป่วยด้วยโรคซัลโมเนลโลซิส" คุณสามารถเพิ่มอาหารด้วยโยคะแทนการรับประทานอาหารของคุณได้
• แคลเซียม. Vin อาจมีผลเช่นเดียวกัน
• กรดอัลฟาไลโปอิกเป็น “สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในบร็อคโคลี่ ฮาโลวิจิ และผักโขม และถือเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาหารเป็นพิษจากเห็ด” (5)

กินอะไรไม่ได้หลังจากหยุดพัก

ก่อนแต่งตัวใหม่ ควรปิด:

• ไขมันและ gostra їzhu - กลิ่นเหม็นกระตุ้นให้เกิดแก๊สและเป็นผลให้ความรู้สึกไม่สบายอยู่ที่ตัวหย่อนยาน
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มจากคาเฟอีน - กลิ่นเหม็นทำให้ท้องร่วงและกระตุ้นให้ร่างกายมีน้ำ
• ผลิตภัณฑ์จากนม - ไม่ว่าโปรไบโอติกจะมีกลิ่นเหม็นแค่ไหน ถ้ามีฝุ่นเกาะ ก็ยังดีกว่าที่จะดูแลพวกมัน เพียงเพราะกลิ่นเหม็นสามารถกระตุ้นการสลายตัวของประตูน้ำ (6)

ศักดิ์สิทธิ์ยืดเยื้อ, їzhaที่ vipadkovyh mіstsyahหรือบนท้องถนน, ผลิตภัณฑ์เก่าสามารถนำไปสู่nasledkіv - ขยะที่ยอมรับไม่ได้ กลิ่นเหม็นอาจมีระดับความสำคัญแตกต่างกัน เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นและมีอาการป่วยจำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที

และแกนที่มีความผิดปกติเล็กน้อยสามารถจัดการได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ คอริสเตกับร้านขายยาที่ทำงานหนัก สูตรอาหารของคุณยาย และอาหาร ราวกับรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ร่างกายประสบปัญหาอย่างรวดเร็วและกลับสู่สภาวะปกติ

นี่เป็นกฎพื้นฐานที่ต้องตัดแต่งเมื่อแตก

กินส่วนเล็ก ๆ แต่ไม่รู้สึกหิวสักหน่อย เป็นการดีกว่าที่จะเลือกสายพันธุ์ที่มีความสม่ำเสมอของน้ำซุปข้นเพื่อให้ลำไส้เติบโตในระบบการปกครองที่สมบูรณ์และจะถูกฉีดเข้าไปในเยื่อเมือกของเปลือกอย่างมีประโยชน์ ห้ามดื่มเครื่องดื่มที่มีแก๊ส ผลไม้แปลกปลอม แม้แต่อุจจาระแห้งและเป็นเส้นๆ ในช่วงที่อากาศไม่ดีและสองสามวันหลังจากดื่มใหม่

สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่านั้นคือ ไม่เพียงแต่จะต้องรักษาระบบการดื่มตามปกติเท่านั้น แต่ยังต้องดื่มน้ำยาโกโมกะให้บ่อยขึ้นอีกด้วย ก่อนหน้านั้นจำเป็นต้องดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้อง Tse dopomozhe เพื่อปรับปรุงความสมดุลของเกลือน้ำของร่างกายและมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเพื่อมอบสารพิษใหม่

อย่าสาบานกับผลิตภัณฑ์ที่ต้องการการแปรสภาพเป็นแก๊ส มันจะดีขึ้นมากสำหรับคุณ รวมถึงผลิตภัณฑ์จากนม ถั่วงอกแห้ง กะหล่ำปลี พืชตระกูลถั่ว และข้าวโพด ในวันแรกควรปิดสวิตซ์เหมือนกำลังทานอาหาร อิ่มด้วยชาชะเอมหวานและแครกเกอร์

การกินของต้าหลี่อาจเบาลงและไม่เหนียวเหนอะหนะ เพื่อให้ร่างกายได้ดื่มพละกำลังเพื่อเป็นแรงบันดาลใจและไม่กัดกินมากเกินไป สมุนไพรที่หมักด้วยเกลือ ตุ๋น หล่อลื่น และดอง จะถูกจัดแบ่งหมวดหมู่ ผลิตภัณฑ์ที่รมควัน, การเก็บรักษา, cowbass และ riba ควรนำมาจากอาหาร นำทางหลังจากนั้นเมื่อคุณกลับสู่สภาวะปกติคุณจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เป็นเวลาอย่างน้อย 3 วัน

.

1. น้ำซุปเนื้อเบา

น้ำซุปเนื้อเบา ๆ ที่มีเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีกที่สดใหม่เป็นตัวเลือกในอุดมคติสำหรับมื้ออาหารเต็มเวลาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงและหนึ่งวันหลังจากหยุดพัก น้ำซุปเบียร์สามารถเบาได้จริงโดยไม่ต้องเติมแต่งใดๆ คุณสามารถเพิ่มมากกว่าข้าวเล็กน้อย, ข้าวสาลี visivkiv, semolina, ข้าวสาลี groats น้ำซุปไก่เนื้อเบา - มากกว่ากระรอกเชอเรโล เนื่องจากทำความคุ้นเคยและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้ง่ายเพื่อการทำงานที่มั่นคง

2. คาชิ

Kashi - vryatuyut คุณต้องเผชิญกับความหิวโหยหลังจากหยุดพัก มันเป็นเรื่องจริงคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโจ๊กโดยไม่มีเนยได้ในน้ำคุณจะได้รับความสม่ำเสมอที่หายาก คุณสามารถปรุง zvichnu vіvsyanka І ในช่วงเวลาของมลพิษ จะใช้ 100 vіdsotkіv ชำระสิ่งมีชีวิตจากจุลินทรีย์และสารพิษ ข้าวต้มยังช่วยชำระล้างร่างกายและยังช่วยเปลี่ยนอาการท้องร่วงอีกด้วย นอกจากนี้ยังสามารถใช้มานาและโจ๊กกรีกเพื่อช่วยให้ทากเริ่มทำงานอย่างเต็มที่และปรับปรุงจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคบางชนิด

3. มันบด

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ทำทากแล้วและไม่รู้สึกหิว คุณสามารถปรุงมันฝรั่งบดในน้ำ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เสร็จด้วยความคงตัวที่หายากและไม่มีน้ำมัน ด้วยอาการตึงเครียดทั้งหมด จะไม่สามารถครอบงำหุ่นยนต์ด้วยกระสุนปืน และไม่กระทบกระเทือนกระบวนการร่อนเร่และเน่าเปื่อย จริงน้ำซุปข้นจะดีกว่าไม่ใช่ในวันแรกหลังจากหยุดพัก

4. ชาเขียว

ชาเขียวมีพลังงานสีน้ำตาลในการต่อสู้กับจุลินทรีย์และการติดเชื้อไม่ได้เลวร้ายไปกว่ายาปฏิชีวนะ แนะนำให้ดื่มมาก ๆ เพื่อเพิ่มอาหารหลังจากหยุดพักหากสิ้นสุดระยะเวลาที่เป็นศัตรู ชาวันละประมาณ 2-3 ถ้วยจะช่วยบรรเทาอาการมึนเมาและทำให้ร่างกายสะอาด

5. เนื้อไม่ติดมัน

Kurka, ไก่งวง, เนื้อลูกวัว, yalovichina สามารถรวมอยู่ในอาหารประจำวันได้ แต่จริง ๆ แล้วพวกเขาสามารถรับประทานได้ในลักษณะบด ด้วยวิธีนี้สิ่งมีชีวิตจะไวต่อการกัดเซาะมากเกินไปเหล่านี้และนำโปรตีนสำรองในเชิงบวกและการเติมธาตุที่จำเป็นออกจากเนื้อสัตว์ เห็นได้ชัดว่าเนื้อสัตว์ควรนึ่งหรือปรุงสุกดีที่สุด อย่าใส่น้ำมันและเครื่องเทศใดๆ เพื่อเพิ่มอาหาร คุณสามารถปรุงลูกชิ้นหรือลูกชิ้นนึ่ง ซูเฟล่เนื้อ ซุป โดยไม่ต้องใส่ผักใบเขียว ซิบูล และชาสนิก

6. น้ำเครน

นกกระเรียนเป็นหนึ่งในยากิดที่น่ายินดีที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เมื่อเป็นเรื่องยากที่จะทำความคุ้นเคย ไม่เพียงแต่จะเป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังจำเป็นอีกด้วย น้ำนกกระเรียนปรุงเองแบบง่ายๆ จะช่วยเติมพลัง ควบคุมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้ และขจัดสารพิษ Bazhano อย่า vikoristovuvat tsukor chi zaminniki เมื่อเตรียมเครื่องดื่ม ความเปรี้ยวตามธรรมชาติจะช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนนูโดติ

7. แครอท

สลัดจากแครอทบดมีสีน้ำตาลและมีรอยฟกช้ำมากขึ้น อย่างแรก มันง่ายที่จะเม่น ราวกับว่ามันยากเกินกว่าจะขันให้แน่น อีกทางหนึ่ง แครอทมีเพคตินซึ่งดูดซับได้ดีและช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายและไม่กัดกินจากลำไส้มากเกินไป

8. คิเซลิ

เป็นเหมือนเยลลี่ - ผลไม้, yagіdnі chi vіvsyanі - ตัดโครงสร้างหนืด, ราวกับว่ากำลังเทลงในลำไส้ของลำไส้อย่างเป็นสุข เจลลี่มากถูกใช้เพื่อทำให้อิ่มตัว shvidkoy over-etched їzhi, pіdtrimtsі microflora ของลำไส้ Vіvsyany kisіl maє sche และห่อหุ้ม dia และช่วยในการขจัดออกจากเปลือกออกจากเยื่อเมือกอักเสบและระคายเคือง

9. ไข่เจียวนึ่ง

ตุนโปรตีนและเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย, โรคภัยไข้เจ็บ, ช่วยไข่คน, นึ่งอาหารโดยไม่ต้องเติมเครื่องเทศ, ผัก, น้ำมัน จริงอยู่ ดีกว่าที่จะปรุงหญ้าก่อนหน้านี้ถ้าสัญญาณหลักของการทำลายล้างอยู่ที่ด้านหลังแล้วยิ่งเป็นไข่เจียว - เพื่อทำโคลเวอร์ให้เสร็จเพื่อดองเม่น อย่าใส่นมลงในไข่คน ตีไข่ให้พอเหมาะ และดูเหมือนอาหารเปล่าๆ

10. ยากิดเน่ เยลลี่

ยากิดเน่เยลลี่ไม่ได้เป็นเพียงการปรนเปรอเท่านั้น แต่ยังให้ความสดชื่น เพิ่มความเบื่อหน่ายและเปลี่ยนความต้องการชะเอม เช่นชั่วโมงแรกของวันแรกหลังหยุดพัก และเวลาของระบอบการปกครองที่ประหยัดของใหม่ ไม่ว่าจะเป็นผลเบอร์รี่ตามฤดูกาลหรือแช่แข็งและอย่างน้อยก็สามารถใช้ซูโครเพื่อเตรียมเยลลี่ "ฉ่ำ" ได้ เนื่องจากมีฐานเป็นวุ้นทำให้หญ้าเปียกได้ดีและช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้