Benimle birlikte bekleyeceksin, eğer başarıya ulaşmak istiyorsan, bir cilt insanı gelişebilir. Sadece sürekli kendini geliştirme ve özel büyüme, belirlenen hedeflere ulaşma ve hayallerinizi gerçeğe dönüştürme fırsatı verir.
Bir kişinin yalnızca iki yolu olabilir: ya ilerleme ya da bozulma; saf bir şekilde muhafazakarlık
Alfred Kuzey Whitehead
Koçanı için, böyle bir kendini geliştirme uzmanlığını anlamak için, anlaşılması gerekenlerin bir serpintisini açıkça tanımlamaktan suçluyuz.
Özgünlük, geçmişin ardışıklığının niteliğidir, sonuncusu bir farkındalık gibi bir ses ve değişiklik olsaydı, bilgi ve sosyo-kültürel bilginin yanı sıra psiko-fiziksel özelliklerin koleksiyonunu da kazanırız. kişinin. Bir kişinin günlük davranışının tüm belirtileri, bu doğayı suspіlstvo'dur.
Uzmanlığın gelişimi daha da önemlidir ve aynı zamanda kendini tanıma ve kendini geliştirme gibi böyle bir anlayışı içeren bir katlanma sürecidir.
Kendini tanıma - kişinin kendi özel zihinsel ve fiziksel özelliklerinin farkına varması, kendini anlaması. Kendini tanıma çocuklukta başlar ve yaşam boyunca devam eder. Sadece basit kelimelerle konuşun, kim olduğumu anlamak uğruna kendinizi tanıyın, şimdi yaşıyorum ve ne istiyorum.
Kendini geliştirme, herhangi bir dış kontrol olmaksızın, bir şeyin bağımsız gelişiminde ve pratikte bilgilerinin geliştirilmesinde kendini gösteren evrensel özel gelişim sürecidir. Kendini geliştirmenin üç biçimi vardır: kendini kanıtlama, kendini mükemmelleştirme, kendini gerçekleştirme.
Kendini onaylama, kendini geliştirme ve tezahür etme ve kişinin kendi şarkı söyleme niteliklerinin, karakterinin, davranış biçimlerinin ve faaliyetinin doğrulanması çerçevesinde belirli bir faaliyettir. Kendini öne sürme alanları, özel öneme sahip bir kişi için olduğu gibi, pratik olarak her türlü yaşam olabilir: biri için, bir robot veya bir öğrenme için; birisi için - spor, sanat ve bilim.
Kendini geliştirme - kişinin kendisinin pragmatist olduğunu, ancak daha güzel bir şekilde ideale doğru ilerlediğini, sahip olmadıkları çizimleri ve özel özellikleri kazandığı, ifade ettiği gibi, kendini geliştirmenin en uygun biçimidir. güçlü olmadıkları için bu tür faaliyetler için.
kendini gerçekleştirme – akıllı insanlar tim olur, kim won maє buti, tobto. vikonat senin görevin, senin.
Şimdi, randevunun tüm fallarını analiz ettiğimize göre, o zaman, suspіlstva'nın infüzyonu ile oluşturuldukları için, bu tamamen titreşim ve titreşim sürekliliğini geliştirdiğimiz ortaya çıkıyor, edinilen bilgi hakkındaki bilgimiz, bu sosyallerin psikofiziksel özellikleri. Özelliğin gelişiminin bir sonucu olarak, gerçekliğimizin özel büyümesini ve değişimini belirli bir şekilde alırız.
Uzmanlığın kendini geliştirmesi - bireysel yol
25-30 yaşlarında çizgiyi aşan daha fazla insanın bu beceri ve yeteneklerden tatmin olmayı bırakması, uzmanlık alanında kendini geliştirmeyi düşünmeye başlaması benim için iyi olacak. O gencin çocuksuluğuna hayret ederseniz, işte burada gelişme dış etkenlerin (toplumsal pusu) akışına girer. gitmen gerek kreş, okula, koleje, enstitüye gideceğiz ve size öğretmeye başlayacağız. Elimden geldiğince, yorulmadan ve günde 5 günden fazla, nehir için 365 günden fazla olmamak üzere uzmanlık üzerinde çalışman için. Ve yeterince yaşlanırsak, yüzsüz uygunsuz sesler, kompleksler ve günlük turbolar olmadan büyüdüğümüz konusunda bilgilendirileceğiz (hala yeterince iyi değilim). Hayatın ne olduğunu düşünmeye başla gelecek kader iki aşamada katlanabilir: çalışma ve emeklilik. Her şey gri görünüyor, kasvetli, ama atlı karıncayı, daha fazla neşeyi, neşeyi, aşkı görmek istiyorsun.
І ekseni yakraz rokіv 23 Ben zaten daha akıllıyım, scho seçebilirim: ağlayan gibi akıntı için çok uzaklara örün veya sіrikh günlerinin rutininin döngüsünden kaçmaya çalışın. Şaşırtıcı değil, ama ilk seçenek büyüklüğün üstünlüğünü vermek ve ben farklı bir yoldan gidiyorum ve özelliğin kendini geliştirmenin mucizevi yolunu keşfediyorum.
Özelliğin gelişimi için, hazırlık yapmadan, kişisel olmayan beslenmeyi hemen suçlayan çok sayıda teori ve yöntem vardır: “”, “Kendini geliştirmenin en etkili yolu nedir?”, “Fiziksel gelişimden daha iyi ruhsal?” . Ve uygulamaya başlamak isteyenler, bir şeyi anlamaktan suçludur, o da kendini geliştirmenin bireysel bir yoludur. Yani bilgiyi alabilirsin, düzeltebilirsin, analiz edebilirsin ama sistem, biz sana sonuçlar verdikçe, sen kendin suçlu olacaksın. Tüm insanlar farklıdır, farklı konumlara sahiptir ve buna göre yollar kişisel değildir. Bu kişi, kesinlikle herkese uygun bir kendini geliştirme yöntemi istemez, ancak kendi içinde gelişebilir, kim olduğunu ve ne istediğini anlayabilir ve sonra kendi kendini geliştirme yolumuzu geliştireceğiz. .
Neden kendini geliştirme konusunda bir uzmanlık duygusu var?
Burada sizin için bir benzetme hazırlıyorum.
Gazeteci tükürdü majstra:
- Aydınlanmadan önce nasıl konuşuyordun?
- Odun kesip kuyudan su taşır gibiyim.
- Ve şimdi, eğer Aydınlanmışsanız, ne yaparsınız?
- Ne yapabilirim? Odun kesip kuyudan su taşıyorum.
Gazeteci, iyi, zdivuvavsya:
- O zaman neden bir fark var?
Meister gülümsedi:
Beyninizi tatminden eğitin
Hafıza geliştirin, çevrimiçi simülatörlerin yardımı için bu göreve saygı gösterin
BAŞLAMAK- Fark harika. Şimdi her şey doğal görünüyor. Daha önce, isteksizce zmushuyuchi'yi kazanmak zorunda olduğum ayakkabıları giymek zorunda kaldım. Beni çekingenlikle cezalandırandan çekinirim. Öğretmenim bana odun kesmemi söyledi ve ben kesiyorum, ruhumun derinliklerinde çalışmak istemiyorum. Şimdi bunu yapmaktan mutlu olduğumu bilerek odun kesiyorum. Tse zaten obov'yazok değil, rozuminnya. Serin, kış geliyor, yakacak oduna ihtiyacımız olacak. Sevgili yaşlı, daha fazla ısıya ihtiyacın var. Kuyudan sana kimin kohannisinden su taşıyorum. Perakende harika. Dikkatsizlik yok, destek yok. Mevcut ihtiyacın farkındayım ve bunun sevincini biliyorum.
Ahlaki: Kendinizi istediğiniz gibi tanımak imkansızdır - kendiniz için daha fazlasını yaratabilirsiniz. Kendini geliştirme ve içsel arayış duygusu, yaşamın dış belirtilerini kökten değiştirebilmeniz gerçeğinde değildir (kokmak, şarkı söylemek, değişmek istemek). Ana değer iç akıldadır. Ve hayatınızı yan yana yıkamayı unutmayın, bunlar özellikle sizin için kaçınılmaz saatler - iki farklı hayat. Hayatın ilk yılında, iki ile iki arasında, huzur içinde yaşayacağız. Viber senin.
Kim olduğum içsel zihnime göre, şimdi burada yaşıyorum ve gezegendeki yerim var ve bir uzmanlık duygusunun gelişmesine yardımcı oluyorum. Kendini tanımanın ve uzmanlığın kendini geliştirmesinin şafağı içsel anlayışa ulaşırsa, o zaman iç huzur kendiliğinden gelecektir, biraz uyum, mutlu görünüyor ve hala orada bir sürü insan var.
Ve uzmanlığın kendi kendini geliştirmesi, tanınmayan bir gelişmenin önünde bize üstünlük sağlar, çünkü Tanrı'nın, Büyük Zihin'in bizim için hazırladığı bu yol, bundan daha hızlı gidebiliriz. daha fazla kanıt.
Özel kendini geliştirme sorunları
Kendini geliştirme yolu çok önemlidir ve nihai bir nokta yoktur.
Hükümet dışı sorun
hükümet dışı istemek, schob insanlar Acılarımın nedenini anlayamıyordum.
Leon Feuchtwanger. Goya veya bilginin ağır yolu
Hükümet dışı - yeni bilgilerin reddedilmesi veya kob vchennya olmadan listenin dışında її.
Argüman: "Ben zaten her şeyi biliyorum!" Öyle görünüyor ki, cahil denilebilecek pek çok insan, "makul" insanlar olarak bile kendi içlerine pislik atmak istiyor. Bil bakalım ne oldu, Sokrates gibi: "Hiçbir şey bilmediğimi biliyorum." Nasıl hissediyorsun? Bazıları her şeyi biliyor gibi görünüyor, bazıları ise hiçbir şey bilmiyor.
Yani birinci grubun ekseni, tüm pisliklerin kötü kokulardan bildiğini düşünen, hükümetsizliğin egregorunu israf ettikleri tüm insanlar. Kendinize bir tür bilgi olduğunuzu hatırlatın, patatesli ayılar gibi kendinizi yanlış değerlendirin, yürümeye başlayın ve hayret etmek için çok akıllı olduğumu söyleyin, birçok şey biliyorum. Bu tür insanların yaşamının tüm trajikomedisi, kötü kokuların dünyayı yeni bir şeyden mahrum bıraktığı gerçeğine aittir, kokular kendilerini tam bilgiyle programlamaktadır. Bu tür insanlar gelişimlerine yenik düşerler. Yeni? Kokuşmuş ve zaten çok makul. Ale kendini geliştirme uzmanlığı , Tüm dünyanın gelişimi gibi taçlandırılamaz. Tüm dünyanın temellerini üst üste getirin. Ve dışarı çıkın, insanlar kendilerini başkalarından üstün görmesinler ama bir yandan da bize benziyorlar.
Kendini geliştirme için böyle bir sorun daha da önemlidir ve mükemmelliğe neyin yaklaşılabileceğine dair zengin bir anlayış vermez, ancak yogaya ulaşamaz. Ve ürkek olmak için, bilgi kabınızı boşaltmanız ve onu yeni, yeni ve gerekli bilgilerle doldurmanız gerekir. Sokrates'in bile ne olduğu hakkında. Bilmen gerek, bir hiç olman gerek.
Aslan Sorunu
Lin іdepresyon - göründüğü gibi aynı sinyal sistemi, kendi yaşamıyorsunuzhayat.
Volodimir Dovgan
Bana inanacaksınız, bu yüzden kendim böyle bir şey bilmiyorum diyeceğim. Yani, sizin obmezhenih bazhan'ınızın gözünde her şey daha az iyi. Yapacak fazla bir şey yoksa, muzaffer yaşam görevi için size verilen tüm içsel enerji basitçe durgunlaşmaya başlar. Sonra kvas gibi dolaşmaya ve dışarı çıkmaya başlıyoruz, sadece buna çizgi diyoruz.
Kendi sırların ve hedeflerin olmadığı için tembel bir insan olacaksın. Kendine tembel diyebilir misin? Bu nedenle, çoğu zaman birinin "Bugün tüy dökme saldırısına uğradım" demesi çok sık olur. Ve nasıl talihsizlik olmaz, çalışsan bile hiçbir şey olmaz. Kanepede uzanmayı bırakın, zombiye hayret edin ve bir bira için ki enerji dışarı çıkmasın. Bir gece önce bir kişinin alçalması, parmağınızla düşer, ancak anlamayan çok kişi vardır. Alkolik, uyuşturucu bağımlısı, katil olmuşlar ya da sadece meraktan çıkmış gibi hayat savaşını başlatmak zaten hatırlanmamaktadır.
Ne yazık ki, robiti, sanki linoshchi sana saldırdı. İlk seçenek hiçbir şey yapmamaktır. Hayatın kendisi size bir stusan verecek, böylece bu durumun tüm güzelliğini göreceksiniz. Başka bir seçenek de, ne istediğinizi anlamak için ipuçlarını karıştırmaktır. Bunu yalnız yapamıyorsanız, keskinliğinizi hatırlamaya çalışın ve görkemli hedefleri olan insanları tanıyın. Sanırım anladın, linoshchiv nasıl uyanacak? Sadece. Її onları doğru bajanlar ve belirlenen hedeflerle yenmek gerekiyor.
Zvichok sorunu
Büyük hedeflere bakmak, küçük seslere inmek daha kolaydır.
Azekeander Cumor
Bizim zvichki - tse yakіs dії, scho tekrar. Sesler güzel ama shkidlivimi, bizi fiziksel, duygusal ve rasyonel düzlemde mahvetmek gibi.
Kural olarak, tamamen bilgisiz yaşarsak, hayatımıza yalnızca küçük ve ölümcül sesler gelir. Alkolizm ve sigara içmek - nainav'yazlivishі. Varto sadece deneyin, çünkü zaten yeni bir rozetimiz var. Ve nagod kokusu, scho th hattı, bazhan yoksa, pragnen, sadece bir yerde durursanız ve çökmek istemiyorsanız. Sen sadece suda başka bir zubna zvichka zasmoktuє.
Ve burada, bir raptomla, bir kişi hayatta neyi hatırlamak istediği hakkında bir zihne sahiptir. Arkanızda, açıkçası, öğrenmeniz gerekecek ve daha sonra, kaymamak ve hızı değiştirmemek için, eski uygunsuz seslerden kurtulmanız ve sizi, yolda size yardımcı olmanıza yardımcı olacakmış gibi yapmanız gerekecek. kendini geliştirme. Arkada zor olacak. Sadece sesinizden birini değiştirirseniz, bir arkadaşınız, o zaman sizin için tüm süreç daha da kötü görünmeyecek, uzaktan kumandanın yardımıyla TV'yi alçaltın.
Otzhe, sesleri değiştirerek hayatını değiştirirsin.
Sorunu özetlemek
Başlamış olan, sûmnivlerle bitirmek için ilham alan; Yogayı boş yere bitirmek için yoluna sûmnivada başlayan kişi.
Francis Bacon
Tüm yeni bilgiler özet altına alınır ve doğrudur. Aje mi zustrіchaєmos ve chimos nevidomim, novim. Ale zengin kim yani ve zupinaєєtsya eşit toplamda. Navit kötü ismi suçlayabilir - her şeyden şüphe edin.
Tsya kendini geliştirme sorunu zmushuє insanlar aynı yerde durmak ve dihati açtı. "Başarıya ulaşmanın formülünü biliyorum!" - Radio Bazhannya, ale sumniv şüpheyle şöyle diyor: "De garanti, hangi formül işe yarar?" Peki, hala şüphen var mı? Her şeyin üzerinden geçelim.
Uzun süredir kendini geliştirme ile uğraşan insanlar, bir saatten az çaldıklarını ve günlük artılar vermediklerini biliyorlar. Özetinizi bajannya'nızda başlatın, qіlі, dії - geliştirmek için hepsi aynı kanser hücreleri sağlıklı bir organizmada. Kuşkuların dağı bajanların üzerinden almasına izin vermeyin. Çok fazla insan olumsuz bir şeye konsantre olur ve onu alır. Sumnivu temelinde, düşüncelerindeki o yaratılış, sonuç bir bagana sarılır. Dikkatli, scho sumniv - sadece biraz bilgi. Sadece її alın ve büyüyün.
Bu nedenle, daha fazlasını öğrenin ve pratikte her şeyi gözden geçirin, o zaman hiç paranız olmayacak.
Temel bitki kendini geliştirme
Daha sonra, belki de, kendini geliştirmenin en temel ve vazgeçilmez ilkesinden.
Bir daha oku ve bir daha oku...
Kendi gelişiminizi tahmin etmeye başlar başlamaz, farklı bilgilerin geliştirilmesi ve uygulamaya konulması söz konusu olacaktır. Dolayısıyla bilgi ekseni zengindir ve gerçek bilgi olsaydı, her şeyi kendi kabuğuna çevirmesi gerekir. Böylece farklı şeyler okuyabilir, tüm internet kurslarını inceleyebilir, özel eğitimin farklı eğitimlerine gidebilir, bireysel dersler alabilir ve eğer doğruyu biliyorsak bunları kendimiz, ışık-bakıcımız ve bilgimiz aracılığıyla aktarabiliriz. Uygulamasız bilgi hiçbir şey bilmez. Ve pratik - tse postiyni, üstelik kendilerininkini affeder.
"Şimdi söylediğim her şeye yalan söyleme çünkü ben bir Buda'yım ama her şeyi kendi gözlerinle kontrol et. Kendi yol yöneticiniz olun" - nibito, Gautami'nin sözleri olarak kalır (bir Buda gibi).
Bu kelimelerden vysnovki yapabilir misin?
Bir guru ol, merhamet edebilirsin. Kendiniz için en iyi guru tse ti'dir.
Nabutі ikinci ve pratik marnі bilgisi.
İlk lich vlasny dosvіd.
Cicave ekseni korunur. V sosyal önlemlerçok motive edici alıntılar, resimler toscho. Okuyabiliriz, ama kokuşmuş, neden yardım etmiyoruz. Bunun sadece bilgi olduğuna, bizim olmadığımıza, onu kendi bilgimizle dönüştürmemiz mümkün değil.
Bruce Lee için eksen kabul edilebilir: "Disiplin kendini değiştirmek değildir, her şeyi kazanmanın bir yoludur." Disiplinle ilgili sorunlarım var ve idmana başlarsam, üşümeye değer diye düşünürsem ve sonra ce viraz'ı öğrenip hayatımdan geçerken Bruce'un gerçekten haklı olduğunu anlıyorum. Şimdi disiplin benim için bir düşman değil, bir yardımcıdır.
Gerçeğin aramızda olduğu hatırasının izini sürüyorum. Başkasının zihni olmayacaksın. Kendini geliştirmenin ana hedefine ulaşmak istiyorsan, o zaman sadece bilgin ve bağışlaman sana bu konuda yardımcı olacaktır.
ben gerçekliğimin yaratıcısıyım
Kendini geliştirme, özel özellikleri değiştirme sürecidir. Ve temel olarak, bu hayattaki her şeyin değişmesi ve ayrıca her şeyin kendi kendine değişmesi makul olabilir. Yakby bizim için tüm vyrishuvali ve pay zaten atandı, daha sonra yaşam duygusu ve her şeye gücü yetme önemini aldı. Zihnimdeki Tüm-Dünya'nın tüm mekanizmasının temelinde ve kendimi tanımam, bu kendini geliştirmedir. All-Sveet ilkelerine ilham verdiğini söylemeye değer.
İç ve dış dünyanın rozuminnya yönetimi olmadan kendini geliştirmenin bir anlamı yoktur. Ben rolet yani kendisi. Her şeyin önceden yapıldığını düşünmek ve kanepede sakince uzanmak ve siyah gişe rekorları kıran filme hayret etmek ve diğerlerinde -
Bugün daha iyi ol, derslerini azalt
Timsah tarafından Tilki timsahı, şu anda kendi üzerinizde çalışarak hedefe ulaşabiliriz. Bu yüzden en az üç puan, daha çok bir alt okul almak gerekiyor. Ve tsomu'da ana hedefinize göre farklı analitik vimіri tarafından destekleneceksiniz.
Kabul edilebilir, vіdzhimatisya'yı seviyorum. bende bir 15 tizhnіv için vіdzhiman programı Ve ona daha fazla odaklanıyorum, daha bağımlı hale geliyorum, bu gün için, hatta belki bugün için ne kadar büyük bir çantam var. Bugün en iyisi olduğum için okulumu düşürdüğüm için daha kolay hale geliyorum. Bir vigimannya olsun, ama bana yaklaşıyor.
Tüm değişimleri bilin
Kural olarak, 20 yaşına kadar olan kişilerde, kendini geliştirmeye ilham veren yanlış tutum stilleri tanıtıldı. Nedensiz değil, zengin felsefi bilginler, bilgi ve aklın saflaştırılmasını uygularlar. Halihazırda doldurulmuş bir kabı dökmek mümkün değildir. Bunun için yeni bir şey öğrenirsek, önceden bildiğiniz her şeyi unutmanız gerekir. Belki de kendini geliştirmeni hızlandıranların ekseni ve bunu görüyorsun, aklınla ve yüreğinle kabullenmek istemiyorsun ve pratikte durgunlaşıyorsun. mutlaka hızlıkonfor alanından çıkmakschob ozumіti pokraschilo tse chi nі.
kendini geliştirme- kendi üzerinde post_yna robotu, özel niteliklerin viroblennya'sı olan kendini mükemmelleştirme. Bu süreçte kişi kendi gücüne ve hedeflerine odaklanır ve ulaşmak için sürekli yeni ve yeni bilgiler edinir. Bu süreç, yaşam başarısına ulaşmak için ana görevdir.
Sanki kendi zihninde değilmişsin gibi, hayattan en ufak bir tatmini almadan, stusan hayatını sürekli reddediyorsun ve tümsekleri dolduruyorsun, durumdan çıkış sadece bir tanesi ve kendini geliştirmek.
Görevi bitirmek kolay değil, size söyleyeceğim, ama insanlar tam güçte, imkansız diye bir şey yok. İmkansız - sadece tek bir kelime ve büyük bazhanna navit naypotaєmnіshi mrії ile gerçeğe dönüşür. Hızlı pratik yapmak ve kendinizi ve hayatınızı değiştirmek istemek daha az gereklidir.
İmkansız bir şekilde mümkün, hatırlayın ve gururla yükseltilmiş bir kafa ile yolda, yeni zirvelere giden her şey bu bilgidir.
İyi bir kişisel gelişim için öğrenmeniz gereken ilk şey bir kitabı doğru okumaktır. Damo, kitaplardan maksimum açgözlülüğü çıkarmak gibi pratik zevklerin bir serpiştirmesidir.
Bundan önce, özel bir büyümenin nasıl başlatılacağı, konunun en derin şekilde anlaşılması için böyle bir kendini geliştirme sürecinin ne olduğunu anlamak, yoganın özüne nüfuz etmek gerekir.
Sanki psikoloji tarihini araştırmak için, özel gelişim hakkında çok az bilim adamı yazdı, hem klasik hem de modern psikologlardan oluşan özel gelişim modellerinin küçük bir araştırmasını yapacağız.
Bir kişinin başarısının hem rütbe hem de dosya yetkilileri tarafından doğrulandığı güvenle söylenebilir. Sonbaharda, yaşam hedeflerinizi gerçekleştirmeye başlayabilmeniz için birkaç tür insan görebilirsiniz.
İnsanlar büyür, yaşamayı sever, kesinlikle önlerinde beliren işaret değil, önlerinde belirmezler, ruhlarınızı kabul edebileceğiniz vikonannya'nın önlerine belirli görevler koymak imkansızdır. Bu yaşam büyümesinin kendini geliştirmesi için ilk hazırlık çalışması olan їх koymak daha da önemlidir.
Kendi doğru işaretinizi koymak için sessiz chi іnshih zhittєvih sonuçlarına ulaşmak daha da önemlidir. Atanan ustabaşıların vikonannya'sının eylemleri sizi en derin bazhanınızın vtіlennya'sına itecektir. Hayallerin gerçek olacak.
Tsіkava, kendiniz üzerinde ve yaşam görevleriniz üzerinde çalışmak gibi, günün süresini doğru bir şekilde önceliklendirmenize yardımcı olma hakkını yönetme yöntemi.
Kendini geliştirme sürecinde, kendi fiyatınızı bilmek, bunun için ne tür bir yaşamı elinizden almak istediğinizi ve hangi sonuçlara ulaşacağınızı bilmek önemlidir.
Öyle bir tuzağa düşersin ki, kendini geliştirme sürecinde ve bir bütün olarak hayattaki gelişme sürecinde, pes edersin ve o an gelir, eğer çalışmak ve pes etmek istemezsen, görmezsin. dahası, pes etmemek için birkaç neden var.
Cildimiz için, gece kampını biliyoruz, hiçbir şey yapmak istemiyorsanız, güç eksikliği ve sonuna kadar ilgisizlik. Bu kampla, alanın önemli olduğu, bir kişinin kendini geliştirmesinin bir parçası olan savaşmak gerekli ve gereklidir. Bunlar hakkında, en etkili nasıl çalışılır, bu yazıda sizinle konuşacağız.
Özellikle kendinizi geliştirmek ve özel bir insan olmak istiyorsanız bu gerçekten önemli. Bu olmadan, uzun süre iç huzuru sağlayamadıklarından, iç sorunlar genellikle ilk kez suçlanır.
Modern bir insan başarılı bir uzmanlık alanıdır. Garny, sağlıklı ve akıllı, tam olarak ne istediğinizi biliyorsunuz, önemli olmak için sevmek ve çok çalışmak, başkalarına ve size talihsizlik getirmek - ahlaki tatmin ve gelmek. Böyle bir resim bizimle şekillenmeye başlar mevcut ZMI, hayatımızın ritmi, o bazhanı içtikten sonra.
Ancak, cim rütbesiyle kendine saygı duymakla birlikte, pek çok kişi memnun değil - aksini göstermiyor. Bu kişi, kendisi için değiştirmesi gereken visnovka'ya gelir, ancak çoğu zaman neden başlayacağını bilmez, bu kadar acı bir özel büyüme nedir.
Kendini geliştirme - bu nedir?
Kişisel gelişim hakkında konuşurken, bunun ne anlama geldiğini daha basit bir şekilde formüle etmeye çalışacağız. Daha iyi insanlar için vvazhayut hakkı ile zor bir göreve katılın, sanki hayatlarını daha iyi hale getirmek ve utangaç olmak istiyorlarmış gibi. Çoğumuz zaten ünlüyüz ideal görüntü kendine - sevgili hakkıyla uğraşan, mizah anlayışı olan, kaldırılmış, aktif ve başarılı bir kişi. Ale, bunları, kendini geliştirme sürecinin neden yayıldığını düşünürken, birçok insan bir uyuşukluk içine düşer, onu giyer ve daha sonra giyer.
Kendini geliştirme, ister yaşamın bir yönü olsun, ister özel bir büyüme olsun, bir tür zenginleştirme taşır. Her şeyi bir çırpıda değiştirin, içine giremezsiniz, belki de hiç kimse. Her şeyden önce, kaynakları ele geçirmeye değmez - bizim için önemli olsa bile, ama yapmazsanız, yapabilirsiniz, basitçe imkansızdır. Farklı bir şekilde, bir kişi her zaman keskin ve kardinal değişikliklerden korkar ve yaşamın tamamen yeniden çizilmesinin resminden önce, kişinin elleri birinin içine batmalıdır. Bu nedenle, örneğin bir “tıkanıklığımız” var gibi görünen bir alanda en iyi şekilde metamorfoz yapmak daha doğru olacaktır.
Değişime başla: yak?
Bazı insanlar değişim sürecini başlatmak için özel büyüme, büyük miktarda zaman, para, yetenek ve sahip olmadıkları diğer yeteneklere ihtiyaç olduğunu düşünüyorlar. Bunun için kişi ya zahidini ilan eder ya da zayıf karakter ve çizgi için kendine havlayarak kendi ruh halini oynar.
Ama bundan önce bölgenin bizim için ne kadar olumsuz bir büyümeye ihtiyaç duyacağını analiz etmek önemli.
- İnsan ruhunun alanı. Büyümenin özelliği, eksikliklerimizi anlamamızdır. Kendinizi bu alanda değiştirin - öfkeden ve zazdroshchiv'den kurtulmaya çalışın, örgü yapmayı ve rahuka yapmayı bırakın, en iyi zamanlarda huzursuzluğun kepenklerini hatırlayın. Görünüşe göre, çoğunlukla parlak insanlar iyi bir dünya haline geliyor.
- Hayatın finansal bisikleti. Aramızda kim fazlalığından memnun ve büyümesine aldırmıyor? Ancak ilk neden, kural olarak, bu işin özelliğinden ve iyi bir robotun yaptığı işten memnun olmamaktır. Kendinize sorun - mesleğinizden, yerleşim yerinizden, şirketinizden gerçekten memnun musunuz? Sık sık tuzak kurarlar, ama hayır. Ale deri olmaktan uzak, sadece içebilir veya daha iyi bir tane ile değiştirebilirsiniz. Bunu genellikle eğitimler, kurslar veya seminerler vererek, çevrimiçi öğrenerek, diğer şirketlerde özgeçmiş göndererek ve ön saflarda çalışmayı reddederek yapabilirsiniz. Bir çok insan sağdaki vlasnu rozpochat yapmak istiyor ama kötü şanstan korkacaklar. Bu durumu adım adım değiştirin - en makul çözümün ekseni. İşiniz hakkında bilmeniz gereken belgelerin galeriniz için önemli olup olmadığını öğrenin.
- Sosyal alan.Çoğu zaman, ses için konuşursak, uygun bir anlam veremiyoruz, ancak varto soyulmak üzere. Ne tür insanları kabul edeceğinizi ve ihtiyaç duyacağınızı düşünün? Neden yoldaşların yok, seni nasıl geri çekecek, seni zazdryat yapacak, sürekli yara izleriyle sana olumsuzu nasıl sallayacak? Kendinize sorun, neden sіm'in sorunlarını suçluyorsunuz? Takıma, babalara ve çocuklara çok az saygı göstererek bunun için kendini suçlayabilir misin? Herkesle birlikte büyümek ve özel gelişiminizi sürdürmek için bir işçiyi yönetmeye başlamak iyidir. Yazma noktaları, bu alanda çalışmanız gerekenler ve sormak istedikleriniz için kendi şemanızı ve tablonuzu oluşturabilirsiniz. Durumu netleştirmek ve daha iyiye doğru değişmeye başlamak için böyle bir "yol haritası".
- Uzmanlığın entelektüel büyüme alanı. Ondan önce, en pragmatik aktiviteye ilham vermek için sizin için gerekli olan saygı ve hafızanın gelişimini, ustaların bilgilerinin yok edilmesini, soyut ve yaratıcı düşünceyi geliştirebiliriz. Neden galerinizdeki daha güzel bir şeyi değiştirmek istiyorsunuz? Bin yıllık bir esinti ile zdobuttya bilgi ve aydınlanmanın en manşet şekliyle є kitap. Kendinizi 20 hvilin akşamına alıştırdıktan sonra, televizyonun önünde geçirmeyin ve sosyal medyada suçlamayın, ancak doğru materyali okuyarak okuryazarlığı ilerletir, kelime dağarcığını yok eder ve sadece sinirlerinizi sakinleştirirsiniz.
üretken - sakatat
Kendinizi bir kez ve herkes için şok edici bir hızda değiştirmek imkansızdır. Deyakі novichki bizi vtrachaemo, zihinleri değiştirir ve hayatı donatır ve vücudumuz sürekli kalkan gerektirecek ve kendi üzerinde çalışacaktır. Robiti azar azar, ama düzenli olarak - ana ilke, bina, kendi hayatınızdaki iç ve dış olanı en iyi şekilde değiştirir, bu da hepimizin ihtiyacı olan şeydir. Ekseni işgal etmek için benzer küçükleri uygulayın, binaları ateşten yok edin ve kendinizde büyük değişiklikleri başlatın:
- 15-20 oturuş için iki gün çalışır.
- Vivechati günde bir ayet indir.
- Bir suçtan sonra bir çikolatanın sesini değiştirin. Zamіst neї vzhivat mevsimlik bir meyve gibi.
- 20 akşam için Vimikati TV seti ve çocuklarınızla sadece rozmovlyat.
- Dairenizi küçük alanlara bölün ve bunlardan birini gün için temizleyin - bu, özel bir büyümenin tezahürlerinden biridir.
- Pete, tüm öğrenci hayatını hayal etmiş olsan bile, İngilizce ve İspanyolca kursuna başladı bile.
- Size uygun fitness türü için video aktivitelerinden yararlanın - germe, yoga veya fit zumba - bu gün için küçük bir kompleks.
- Atıştırmalıkların önünde taze baharatlı ballı bir şişe için.
- 15 dakika esneyen biriyle yatmadan önce yürüyün.
Şu anda hayatınızı daha iyiye doğru değiştirebilirsiniz. Kimler için ayağa kalkıp küçük bir çocuk gibi büyümek önemlidir, ama daha da önemlisi, özgüveninizi arttırmanın bir yolu olarak sağda. Kendinizi övmeyi ve motive etmeyi unutmayın. Sadece sessiz kelimelerle başlayın, sanki haklıymışsınız gibi. Böyle bir zamanda, kendini mükemmelleştirmek seni boğmak, hayatı değiştirmek ve yeni, görünmeyen ufuklar açmak.
"Kendini geliştirme" kelimesi hakkında her şey chuli. Deri, yeniye kendi anlamını katar, diğeri ise yaşamın hissi olur. Ama yine de, kendini geliştirme nedir?
Randevu
Kelime kendisi için konuşur. Kişisel gelişim, psikolojide bile popüler bir konu olan özel bir gelişmedir (veya farklı bir şekilde konuşmak için büyüme). Bu yıl büyük paralar kazanılıyor.
"Özel büyüme" terimi, önde gelen tüm psikologlar Maslow ve Carl Rogers tarafından kullanılmıştır. Vіn bir kişinin ikincil (daha büyük) manevi ihtiyaçlarına uzanır. Daha önce olduğu gibi, birçok insan kendilerini özel bir şekilde tanıtmak istiyor, ancak hepsinden çok uzak. Kişisel gelişim, çok çeşitli konuşmaları içerir, örneğin ilk kar'erny, iç uyumun sağlanması, olumsuz düşüncelerin olmaması, diğer insanlara karşı nezaket, özdenetim, kişinin yeteneklerinin/gelirinin/hedeflerinin gerçekleştirilmesi, sosyal bağların geliştirilmesi, kahverengi kitapların okunması, konfor alanından ayrılma, gelişme riski benlik saygısı, Kime fiziksel bir gelişme getirebilirseniz, ona bir kişi, kendini mükemmelleştirme yolundaymış gibi, tüm çok yönlülüğüyle ona dokunmak için şarkı söyler.
artı
Özel kişisel gelişimin bir kişi için birçok avantajı olabilir. Örneğin:
- Manevi barışa ulaşın. Burada ilgisizlik ve ciddi konuşmalar şeklinde sırayı görebilirsiniz. Birçok insan bile türbülansının ne olduğunu bilmiyor. Hayatlarını amaçsızca harcadıkları için mutluyuz, böylece kendileri ve başkaları için değerli bir şey yapmıyorlar. Onlar için, kendini geliştirmenin kendisi hayatın en büyük duygusu gibi geliyor.
- Kar'erny bölgesi. Lyudina, sanki kendi üzerinde çalışıyormuş gibi, genellikle sağ tarafta olmanın veya hizmet toplantılarının arasından sıyrılmanın bir sonucu olarak kendini bulabilir.
- Kendini geliştirme, yaşamın önemli bir parçası haline gelebilir, bu da zengin alanların gelişimini beraberinde getirir ve büyük miktarda stresi azaltır.
eksi
Kendini geliştirme ve kendini geliştirme iki daha özetleyici anlayıştır. Onların peşinde böyle bir yöntem olmayabilir. Bu mümkün olmayan trivaliy süreci. Ve bu alanda zaten büyük bir kendini geliştirme eksikliği var - bir kişi buna sarhoş bile olabilir, ancak sonuç olarak hiçbir şeye gelemezsiniz, çünkü uzmanlığın gelişimi nihai bir hedef olamaz.
Yazık, ancak kendini geliştirme ile boğulmuş insanların gururlarını değiştirmeleri, diğer insanlar için zengin hissetmeleri, ruhsal gelişimle meşgul oldukları gerçeğinden daha az nadir değildir.
Kötüden iyiye geçelim. Eğitimlere ve psikologlara para harcamadan Navit, başkalarına yardım etmek için en iyi ve evrensel yardım olan kendini geliştirme yolunu zaten belirleyebilir.
Özel büyümeye nasıl ulaşılır?
Kendini geliştirmenin ne olduğunu ve sizin için ne anlama geldiğini zaten anladınız ve şimdi harekete geçelim. Aynı zamanda, elbette, kendinizi doğru bir şekilde yapmanız, kendinizin gelişimi için çalışabileceğinizi bulmanız ve bir liste (düşünceler veya kağıt üzerinde) yapmanız gerekir.
Aşağıda özel kişisel gelişim hakkında konuşacağız. Varto vrakhovuvaty, scho deyakі bekar insanlar, kendilerini o dinin manevi mükemmelliğinde, aynı zamanda farklı bir şekilde hissederler.
Şimdi en popüler sahnelere geçelim.
Meditasyon
Çoğu zaman insanlar strese karşı zayıftır, bu nedenle özellikle gerektiğinde rahatlayabilir ve sakinleşebilirler. Meditasyon çok zaman gerektirmez, ancak insanların kendileriyle ve düşünceleriyle baş başa kalmalarını sağlar. Konsantre olmayı öğrenmenize yardımcı olacaktır. Meditasyon 1-3 saatten az veya daha fazla (günde) yapılabilir. Ale varto vrakhovuvati, böyle bir rahatlama yönteminin herkes için olmadığını, meditasyonun şarkı söyleyen bir karaktere değil, oyuna ilham vermesine yardımcı olduğunu.
Sağlıklı yaşam tarzı
Burada her şey kesinlikle kolay. Sağlıklı bir beden sağlıklı bir ruha sahiptir. saat sağlıkörneğin kariyer, sosyal yardımlar ve diğer önemli konuşmalar gibi diğer konuşmalarla ilgilenebilirsiniz. Ayrıca çok daha ucuza sağlıklıyız, sigorta olmasa da sonuç daha az hasta. Konuşmadan önce riskleri azaltabilirsiniz:
- Düzgün yemek, fark edilmeden kendini hissetmektir. Burada hacimli ürünlerin (örneğin fast food) miktarını azaltmak ve öğünleri (özellikle atıştırmalıkları) kaçırmamak yeterli değildir.
- Povnotsinny uyku (ortalama 6-9 yaşında) gün.
- Spor - günde sadece 2-3 kez yürüyüşe çıkmak, spor yapmak ve özgüven için prevag ve fiziksel göstergelerin varlığında düzenli olarak dans etmek için yeterli.
Konfor bölgesinden çıkış
Stribati, kafası için bir vartodan daha fazlasıdır. Eh, eğer bir şarkınız varsa, uzun zamandır yapmayı planlıyorsanız ama yine de başlayamıyorsanız, o zaman tam zamanı. Konfor alanından kendi yolunuzla çıkın, ancak ihtiyacınız yokmuş gibi günlük saçmalıklar olmadan.
Uzun zamandır bir kitap yazmayı mı planlıyorsunuz? Her şey daha zengin gerçek ve daha olasıdır. Golovne - ilk zrobiti güvecini başlatın. Yüksek fiyatlar pahasına - yığmak, serbest çalışma ile - nişinizi bilmek vb.
Genel temizlik
Bir sonraki nokta, başarılı olan, kendini geliştirmeye katılanlara da yardımcı olabilir. Psikoloji Genel temizlik basittir: Hayatımızdaki tüm sorunları temizlemek ve kaldırmak gerekir. Ve sadece yaşamak için değil, aynı zamanda keskinleştirmek, doğru ve diğer konuşmaları da buna değer. Kabini düzenli olarak temizlemek istiyorsak, hiçbir şekilde olmayacağız.
Dumki
Kendinizi kontrol etmek ve saldırganlığa izin vermemek, insanlarla dolup taşabileceğiniz yak aracılığıyla daha da önemlidir.
Bir kişinin kendi mükemmelliği için inşa edebileceği bir sonraki nokta, sanki akıyor ve saygı duyuyormuş gibi geçmişi geride bırakmaktır. Kolaylaştırmayın ama gelecekte daha sık hayret etmek ve bugünü böyle yaşamak gerekiyor. Aşırı vipadku'da - psikoloğa.
Listeler ve dolandırıcılar
Her şeyi kağıda yazmanın daha uygun olduğu daha açıktı. Listeler kullanışlıdır, böylece planlar sıralanır. Bir öğrenci bir psikoloğun yerini alabilir. Düşüncelerinizi kağıda ne kadar çok ifade ederseniz, kendinizi geliştirmeniz o kadar kolay olur. Schodennik her yönden yardımcı olabilir. Başın arkasına, belirli bir kişi için kendini geliştirmenin ne olduğunu ve tüm düşüncelerinizi ve fikirlerinizi yazın. Küçük başarıları daha sık yazmak gerekir.
Kitabın
Sanatsal edebiyat okumak bir adlandırma etkinliğidir. Ayda bir kitap okumayalım (Bajano klasikleri). Tse zbagachu movu, svetoglyad'ı genişletin ve daha az değil.
- “Kendinizin en iyi versiyonu olun: mükemmel insanlar saygıdeğer olun”, Den Waldschmidt;
- “Ferrari'sini satan bir keşiş: muzaffer bazhan ve rozuminnya dolі hakkında bir hikaye”, Robin S. Sharma;
- "Aşın: Ebedi Hayata Giden Yolda Dokuz Adım", Raymond Kurzweil, Terry Grossman;
- "Konfor alanından çık. Hayatınızı Değiştirin: Özel Verimliliği Geliştirmek için 21 Yöntem”, Brian Tracey;
Sadece küçük bir kitap kopyası. Gerçekten, bir tat için gerçekten zengin.
Uz'yaznennya yardımcısı
Kendini geliştirme nedir? Vono ruhsal, fiziksel, özel hale gelir. İnsanları farklı anlamlarda geliştiren ve alçalmaktan kaçınanlar. Kendin yapabilirsin, ama bunun hakkında düşünmüyorsun. Ancak kendinizi ve hayatınızı daha iyi hale getirmeye çalışabilirsiniz ve denemelisiniz.
Depresyondan ıstırap çekiyorsun, hayattan nefret ediyorsun ve başarısızlıkların suçluluğu hakkında şaka yapıyorsun: Bir sera olarak, pis bir robotta - sızlanan bir patron, kendi başına - onun mistik arkadaşları olarak, omurgasızlığına sesleniyorsun, senin hakkında düşünmüyor musun? sorunlar? Ve aniden, teninin altındaki deride, sürekli bir milyon suçluyu deniyorum, seni kendin kuşatalım mı? Ama gerçekten, tüm talihsizlikleriniz dzherelo - tse ve idi, sadece ve başkası değildi. Sana her şeyi düzeltme gücü vermiyorum.
Bizi gözünün önünde siktir et. Kendiniz için, özel özelliklerin kendi gelişimini işaretleyin. Chiomu, sho, vlasne, anlaşılır anlamına gelen bir göz atalım.
Kendini geliştirme nedir?
Kişisel gelişim, kişinin potansiyelini geliştirmek ve kendini özel kılmak için herhangi bir muhteşem teşvik, zafer, aynı zamanda ahlaki ve fiziksel kaynakları olmadan geliştirdiği bir süreci anlama sürecidir. Aşağıdakiler olmadan kendini geliştirme imkansızdır:
Kendi özel hedeflerinizi belirlemek;
Bir değişikliğin varlığı;
Gün içerisinde kurulumların oluşturulması.
Aynı ve belirsiz bir şekilde kendini geliştirme anlayışı ile bağlantılı - özel büyüme. İnsanlar, herhangi bir şarap saatinin altında, olumlu kalitelerini arttırırlar, yoga daha etkili hale gelir ve sonuç olarak, yaşamın her alanında başarıya ulaşmaya yardımcı olan özel potansiyellerini önemli ölçüde artırır.
Nelerden oluşur?
"Kendini geliştirme", "özel potansiyel", "başarı" kavramları kulağa soyut geliyor. Usy tsyogo'ya yalnızca belirli bir diy yolu ile ulaşılabilir. Ve özel büyüme, kendini geliştirmedir - vermek gibi süreçler pozitif sonuçlar ahlaki ve maddi bir karakter olarak, kendiniz için çalışmanın sürekli bir kopyasının zihni için daha az. Daha spesifik olarak bir göz atalım, daha iyiye doğru değişmek için bizi ne görmemiz gerekiyor.
Kişisel gelişim kuşkusuz büyük ve önemli bir dönüm noktasıdır, ancak hedefe ulaşmak için kendiniz için bir plan da yapabilirsiniz. Hayatınızın bir saniyede veya bir günde değişebileceğini düşünmeyin. Harika bir iş çıkarmak için bir saat sürdü. Ama elinizden gelenin en iyisini yaparsanız, sonuç kesinlikle tüm puanlarınız için doğrudur.
Uzmanlığın kendini geliştirmesi, birbiriyle tutarsız bir şekilde bağlantılıymış gibi beş aşamaya ayrılabilir:
1) yoga tüketiminin bildirilmesi;
2) ihtiyaçların alınması;
3) kendini bilmek;
4) katlama stratejisi;
5) değil.
Kişisel gelişim programı, cilt delinmesine kapsamlı bir yaklaşım gerektirecektir. Onlara daha ayrıntılı bakalım.
Krok 1. İhtiyacın Tespiti
Ondan önce, nasıl harekete geçeceğinizi, neye ihtiyacınız olduğunu ve tam olarak neyi değiştirmek istediğinizi açıkça anlamaktan suçlusunuz. Şu anda, retoriğinizin konusu önemli bir rol oynamıyor. Para kazanma gücünüz yoksa, insanların sizi farklı kabul etmesini istiyorsanız, yaşlılığınızı değiştirmeniz gerekiyorsa…
Bazhannya'da olan her şey biraz uykulu olabilir: temellerinde daha sert yalan söyleyebilirler, bazhannya değişimini çözmezler ve belirlenen hedeflerin zaferi için maksimum gücünü kazanmaya hazırlar.
Meta kendini geliştirme - dışarı çıkma ve durma korkusunun üstesinden gelin.Eğer gitmeye hazırsanız, hayatınızı yeniden ilerletmek için ilerleyebilirsiniz.
Krok 2. Vivechaemo tüketmek
Hayatınızı daha iyi hale getirmek için, bunu tamamen iyileştirmek için aynı yönü olarak kaydolmak gerekir. O formülü anlamak için ne istiyorsan onu sağa al.
Arkush kağıdını alın ve yogoyu ikiye bölün. İlk yarıda, size ait olmayan her şeyi tezgahta devirin. Diğerlerinde - bu sorunları çözmenin yolları ve elde etmek istediğiniz sonuçlar.
Ardından, uygulama olasılığına göre başka bir sütundaki noktaları numaralandırın: basitten katlamaya. Kısa ve uzun vadeli hedeflerinizi formüle etmenize ve onlara ulaşmak için bir plan oluşturmanıza yardım etmeme izin verin.
Bu listeyi katladıktan sonra, her şey için bir hapatis izi yok, hepsini bir kerede yapın. Böyle bir strateji, genellikle, birkaç gün sonra kovalayan bir kişinin çok düzensiz hale geldiği ve onlar gibi yaşayamayacağı noktaya kadar gerçekleştirilir. Adım adım diyet, basit problemlere tam saygı ve sorunsuz bir şekilde katlanır olanlara geçiş. Sadece böyle bir sistemin arkasında maksimum sonucu elde edebilirsiniz.
3. Kendinizi tanıyın
Hedeflerinizi seçtikten sonra ortada ne gördüğünüzü anlayın. Güçlü yönlerinizin hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacağı konusunda net bir anlayıştan suçlusunuz ve tam tersine, sorumlu siz olacaksınız. Kişisel gelişim için sağlık cilttedir, ancak herkes bunu kendi karakteriyle yenemez.
Yeteneğinizi ve esnekliğinizi mümkün olduğunca nesnel bir şekilde değerlendirmeye çalışın, böylece büyük günden önce kendinizi (genellikle bilgisiz) teslim ettiğiniz gibi kendinizi geliştirmeye hazırlayabilirsiniz.
Kendi kendine kazmada ayrıca bir hak mektubuna ihtiyacınız var. Olumlu yazılarınızı ne sıklıkla kağıda yazmanız ve mümkün olduğunca objektif olmanız gerekir: kendinizi fazla övmeyin veya küçümsemeyin. Sadece ne olduğunu tarif et. Ve doğru bilgi almak için, bir akrabanızdan size gerçek bir hak kampı ile pirinci geri ödediğinizi söylemesini isteyin.
Yani insanların sizin hakkınızda ne düşündüğünü bile bilmiyorsunuz, ancak konumlandırdıkça, yani yandan bakarken bunları eşitleyebilirsiniz.
Krok 4. Bir strateji oluşturmak
Kişisel gelişim daha az bilgi değil, daha fazla planlamadır. Ne istediğinizi seçtiyseniz ve ulaşılabilir hedefe yardımcı olabileceğinizi fark ettiyseniz, belirli eylemler için bir plan oluşturmanın zamanı geldi.
Kendini geliştirme programı, "Çalışmak için neye ihtiyacınız var?" Sorusu için tüm uygulamalar için evrensel olamaz. Cildin kendi önceliği ve önemi vardır. Ale, hepimizin biraz uykusu var: mutlu olmak istiyoruz. Ve eksen bir sırada - cilt virishui'nin kendisi.
Kendinize ulaşmak için çalışmanız gerekenleri siz seçersiniz. İlerleyen kurallara uyduğunuzda:
1. Yeteneğinizi objektif olarak değerlendirin ve hayatınızın bu aşamasında gerçekten başarabileceğiniz hedefler belirleyin. Daha fazlasını istiyorsanız, yeni bir güne girerseniz, her yıl erişiminizin birazını üstlenin. Kendini geliştirme yolu basit ve kısa olarak adlandırılamaz, ancak çabalarınız size her zaman olumlu sonuçlar verecektir.
2. Unutmayın: en az kazanmak için - tüm yol boyunca, yokuş yukarı çıkan ezici toplantılar. Ne kadar çok çömlek büyürsen, o kadar fazla kayarsın.
3. Cilt işaretine ulaşmak için kendi özel şartlarınızı belirleyin. Tarihler için boyanmış her şeye sahipseniz (veya bir saat olmasını istiyorsanız), sonuç üzerinde çalışmak daha kolaydır, soyut olarak indirin.
İlk seferinde dışarı çıkmak istemiyorsanız endişelenmeyin. kendi hayallerin ve harikalar yarat. Çalışmanızda zaten başarısız olduysanız, sonuna kadar gidin ve özel büyüme ve kendini geliştirme size bu konuda yardımcı olacaktır.
Krok 5. Ölüm!
Yukarıda söylenen her şey kuru teoridir ve uygulama, enfeksiyonun başlangıcından sorumludur. Yarını ne önümüzdeki günden ne de ilk günden göreceğinizi söylemeye gerek yok. Bir kerede çalışabilenlere geç para vermeyin, daha erken başlasanız bile sonuca daha erken ulaşırsınız.
Kendini geliştirme yöneticilerine teoride tutarsız verilir, ancak kodun kütlesini sizin için kontrol ettikleri doğrudur. Ne olursa olsun, rüyalarınızda tereddüt etmeyin, geçmişin başarısızlıklarını unutun, gelecek bile olsa - hepsi bir anda ve sadece uzanırsanız, olacağı gibi.
Neyi önemsiyoruz?
Hedeflere ulaşma yolunda bir masa ile karşıya geçeceksiniz. Ancak tüm dış çubuklar, içtekilerle aynı hizada değildir. Ancak kendinizi yenerseniz, kendi realitenizi düzeltebilir ve tanınma noktasına ulaşabilirsiniz. Kendini geliştirme sürekli bir mücadele olsa bile, baş düşmanlarınızın asaletinden suçlusunuz. Ah bilirsin...
Sumnivy
Cildimizin ortasında, bizim kararımızı eleştiren kötü bir sansür oturuyor. İlk bakışta, olabileceklerin en doğru ve mantıklısı gibi görünüyor, hepimiz yiyecekleri bir araya getiriyoruz: "Belki buna ihtiyacın yok?"
Şüphenin sesi ... Bazı durumlarda, gerçeğin vipad'leri ryatu pomilkovyh nebachnyh kararlarına dayanır, ancak bazen zavazhu robiti rivok nazustrіch nazustrіch. Onunla nasıl savaşılır? Baş yoga düşmanı bir böcektir. Sadece yenide, şüpheler olsun, üstesinden gelinebilecek bir güç vardır. "Eğer gerçekten istersen, uzaya uçabilirsin" demelerine şaşmamalı.
Bazhannya bize enerji verir, bizi boğar ve canlandırır, zmushu gerçekten ihtiyacımız olanlar için savaşır, cildi yoga konforu alanından çıkarır. Sadece sağ geniş bajan'ı yenerek, bir şüphe de olsa üstesinden gelebilirsin.
Lin
Lin, kendini geliştirmenin başka bir sorunudur. Ale її nemає, kendi tür plasebo, bir tahmin. Ve eksen yanlış, ama rüya tamamen gerçek. Koku hayatımızı mahvediyor, bizi mіstsі üzerinde oturmak ve hiçbir yere gitmemek için korkutuyor.
İçinizde teşvik yoksa, umut da olmayacaktır. Ve tüm kalbinle umursamazsan, onu nasıl değiştirebilirsin? Niyak. Mrії - kendimizi geliştirmemizin benzini. Pіdzhivlennya, bize ölçeklerine eşit bir koku vermek gibi. Ve eğer rüya değersizse, içinde yakıt ikmali yapmak yeterli değildir.
Ve ateşli bir metanız varsa, onu düşünmek ve düşünmek istemezsiniz. Aje us keruє değiştirilecek en güçlü ısı.
Çok fazla hayal gücünüz yoksa, doğru bir şekilde yapmanız gerekenleri bilin. Nasıl dışarı çıkılmaz - bağlantı sayısını değiştirin, büyük ölçekli hedeflere sahip insanlara ulaşın ve siz kendiniz böyle görüneceksiniz. Hayaller için savaşın. І obov'yazkovo, tüy dökmenin üstesinden gelebilirsiniz!
Zvichki
Zvichki - linoschiv için podzhivlennya. Koku, kendilerini sürekli tekrarladıkları için sonuçları diy için suçluyor. Zvichki pis oldukları kadar iyidirler. Ale, dengi ne olursa olsun, koku bizim tarafımızdan otomatizme getirildi.
Kokular nereden geliyor? Bir kişi uzun süredir uyanıyorsa, kendilerine seslenirler ve koku erir. benim parçam hayat yogası. Kokunun kendisi ilerlememizi söylese bile, peşinden felaket bir durgunluğa düşen çok fazla insan var.
Bunu yapmak için değişmeli, daha önce yapmadığımız yeni bir şey üzerinde çalışmaya başlamalıyız. Eğer almazsanız, ilerlemeye değil sıfır noktasına takılıp kalırsınız. Unutmayın: Sesi değiştirmek, paylaşımda küresel değişikliklere neden olur.
hükümet dışı
Yolda başka bir pereskoda - hükümet dışı fiyatı. Sonuç olarak, bir kişi yeni bilgileri kabul etmiyor ve günün gerçeklerini bilmeden yargılayarak çok geride kalıyor.
Kural olarak, hükümet dışılıktan muzdarip insanların değişiklikleri kabul etme ve yeni bir şey fark etmeye çalışmama olasılığı daha yüksektir. Kokular kimseye güvenmez, ancak bu durumda en iyi şey, kokuların kendilerinin sağır bir kut'a sürükledikleridir.
Ancak kokular, sanki yeni dünyayı kabullenişlerini değiştirecekmiş gibi her şeyi düzeltebilir. Bu tür insanlara yatarsanız, her şeyin sürekli değiştiğini ve düştüğünü öğrenmek sizin hatanızdır. Ya ilerlemeyi yakalarsınız ya da saat arasındaki tutarsızlık için geçmişte takılırsınız.
Değişim - ve sizin için ışık ve hayatınız daha iyiye doğru değişecek!
