Ushbu maqola "Narsist hayotingizni buzishining oldini olish" bestsellerining asosiy qismidir.
Biz insonning terisida vijdon va omon qolish istagi bor deb o'ylay boshladik. Aslida, Garvard psixologi Marti Stoutning hisob-kitoblariga ko'ra, hamkorlikning 25 a'zosidan kamida bittasi sosyopatdir.
Narsistlar (xulq-atvori narsisistik o'ziga xoslik buzilishi tavsifiga mos keladigan xususiyatlar) va ularning "aka-ukalari" sosyopatlar va psixopatlar boshqalarga maxsus til va psixologik bosim o'tkazishning maxsus usullarini qo'llashadi. Biz, asosan, shunga o'xshash azob-uqubatlarga ega bo'lgan odamlarni hurmat qiladigan narsistlar haqida gapiramiz - ularning barchasi omon qolishga arzimaydi va kuchli maqsadlarga erishish uchun g'alaba qozonadi.
Bu odamlar bizning oramizda yurishadi, niqob kiyib, ko'pincha patologik alomatlarini ko'p soatlab ko'rsatmaydi. Ular har qanday maqomga, har qanday xulq-atvorga ega bo'lishi mumkin va ularning ijtimoiy-iqtisodiy holati mutlaqo har qanday bo'lishi mumkin. Ba'zida badbo'y, jozibali, xarizmatik odamlarning dushmanlarini boshqaradi, ular o'zlarining qurbonlarini bog'lashlari, osongina va osonlikcha barmoqlarini aylana olishlari uchun partiyaning hayotiga aylanishi mumkin. Siz hammangiz narsist bilan uchrashganingiz, raqsga tushganingiz va do'st bo'lganingiz, lekin bunga shubha qilmadingiz.
Uning hissiy tilini o'qishni o'rganing - bu uning shafqatsizligi nafaqat tashqi, balki ichki ekanligini tushunishni anglatadi, bu uning xatti-harakatining barcha nuanslariga chuqur kirib boradi - ifodalar, imo-ishoralar, intonatsiyalar va bundan ham muhimi, ularning so'zlaridan farqli o'laroq. va harakatlar. Va eng muhimi, uning shafqatsizligi o'z-o'zidan emas - bu o'ylangan va nazoratga erishishga qaratilgan va uning qurbonlarini psixologik bo'g'ishning oldini olish orqali.
Ularning manipulyatsiyalari hissiy va psixologik jihatdan buzadi, vayron qiladi. Miyaning hissiy og'riq va jismoniy og'riqlarga reaktsiyasining o'xshashligi tufayli bu yanada jiddiyroq. Hissiy bosim va og'zaki tasvirdan xabardor bo'lgan jabrlanuvchi o'zini tirik odamdan zarba olayotgandek his qiladi. Va agar ba'zi psixopatlar o'z qurbonlarini uch soat davomida qiynoqqa solishga mohir bo'lsa, travmadan keyingi stress buzilishining qolgan belgilari rivojlanishi mumkin.
Bu odamlar o'zlarining sadistik manipulyatsiyalarida juda usta va aybdor va boshqa kuchli irodalar tomonidan samarasiz, bosqichma-bosqich, qurbonlarni chuqur ruhiy yovuzlikka olib kelishadi.
Narsist har qanday vaziyatga hujum qilishi mumkin (sizda tahdid yaratish yoki sizni hissiy reaktsiyaga qo'zg'atishni xohlash uchun) vaziyatni o'zining boy og'zaki arsenalidan tahdidga aylantirishi mumkin - kinoya, hurmat, shaxslarga o'tish, aktyorlik, shuningdek, bo'lmagan. -og'zaki til - tirjayish, ko'zlardagi sovuqlik, charchoqning namoyon bo'lishi, bo'rtib qarash yoki shafqatsiz kulish, shunda siz uning ko'zlarida qanchalik baxtsiz ekanligingizni ko'rishingiz mumkin.
Bunday e'tirofni boshdan kechirgan qurbonlar o'zini past baholaydigan narsistlar (sotsiopatlar va psixopatlar) sifatida paydo bo'ladi. Bu badbo'y hid konlarining aksariyati shovqinli shovqin bilan za'faronlarini bezovta qilmaslikka va ularning g'azabini qo'zg'atmaslikka harakat qilib, "oyoqlarida yurdi". Ammo bu yordam bermadi - agar jarayon zerikarli bo'lsa, narsist har doim o'z qurbonini qiynoqqa solishning sababini biladi.
Narsistlar "ideallashtirish" bosqichida to'playdigan uchta turdagi ma'lumotlar mavjud (agar ular chiroyli ko'rinsa va tayoqlarini nozik ko'rsatsa va jabrlanuvchi barcha yashirin sirlarga ishonch bilan ishonsa). Keyin narsist bu ma'lumotni kamsitish, qadrlash va inkor etish bosqichida jabrlanuvchiga qarshi aylantiradi.
Eksa uch xil ma'lumotdir.
1. Narsistga ishonadigan kamchiliklar, zaifliklar, qo'rquvlar va sirlar
Sizning mehringiz va ishonchingiz yanada yaqinroq bo'lishga yordam beradi deb o'ylashingiz mumkin. Daffodil uchun ale - bu shunchaki ziyofat. Ular sizga endi sizning yelkangiz kuchliroq ekanligini, sizni qo'llab-quvvatlashga va himoya qilishga tayyor ekanligini kuylaydilar, lekin aslida bu sizni yanada katta burchakka aylantirishning ayyor usuli, shunda ular siz haqingizda ma'lumot olishlari mumkin. bosqichida sizning ahamiyatingiz.
Esingizda bo'lsin: narsist sizga bosim o'tkazishga harakat qilmaydi.
Agar siz narsistga sizning qiningizning qo'zg'aluvchanligi bilan bog'liq kompleksingiz borligini aytsangiz, ehtiyot bo'ling - keyinchalik biz sizni kamsitamiz va shu mavzuni ilgari suramiz. Agar siz kimgadir aytsangiz, agar siz jinsiy zo'ravonlik uchun sudlangan bo'lsangiz, sizga albatta "vikoristan boy" sifatida munosabatda bo'lishadi. Jabrlanuvchini eski jarohatlarni qayta-qayta jonlantirishga majburlash narsistni sevib qolishning narxidir. Yulduzlarning o'zlari kuchlarini tortib olishadi, ular o'zlarining bo'sh hayotlarini shunday to'ldiradilar.
Narcissus har qanday tuzalmagan yarani yorilish so'rovi sifatida davolaydi, shuning uchun u hatto buyrakda ham kasal bo'lib qoladi.
2. Sizning yutuqlaringiz, ayniqsa, narsistning patologik kechikishini chaqiradigan narsalardir
Dastlab, hali ham poydevorda bo'lganingizda, narsist sizning yutuqlaringiz va yutuqlaringizni tinimsiz maqtaydi. Sizning oilangiz va do'stlaringiz tomonidan hidlar sepiladi, ular sizni dunyoga g'urur bilan ko'rsatishadi, ular sizga qimmatbaho kubok va ularning ko'rinmas qismi kabi munosabatda bo'lishadi. Menimcha, siz bilan muloqot qilish orqali ular o'zlari ham kuchliroq va muhimroq bo'lib qolishadi. Ular murosaga kelishadi, hech bir oddiy odam sizdek bunday “sovrin”ni qo‘lga kirita olmagan.
Biroq, keyinchalik, narsist bilan munosabatlaringiz pasayish bosqichiga kirganda, ular sizning yutuqlaringizni ahamiyatsiz deb bilishni boshlaydilar. Ilgari "o'zboshimchalik va shahvoniylik" ni qadrlaganlar endi "ta'birsizlik va o'z-o'zini yo'q qilish" deb ataladi (odatda narsistning aniq portreti). Ilgari “ajoyib donolikning namoyon bo‘lishi” deb atalgan narsa endi “nuqtaga emas, nuqtaga qadar dono bo‘lish zarurati”ga aylandi.
Sizning yutuqlaringiz sizga kuchli komplekslarni loyihalashtirgani aniq ekanligiga ishonishingiz qiyin bo'lar edi. Ular sizning yutuqlaringizni kamsitadi, qo'llaydi va e'tiborsiz qoldiradi va endi hamma narsa ular uchun ham, dunyo uchun ham qadrli emasligini namoyish etadi. Ular sizning qobiliyatsizligingiz va foydasizligingiz haqidagi har qanday bema'nilik uchun sizdan nafratlanadilar. Xushbo'y hidlar siz uchun yomonroq bo'ladi, shubhasiz, g'oyalaringizni o'g'irlaydi. Noto'g'ri, xunuk -elaborates Men sizni ilon hidi oldim, ular boshlarini tashkil etish bilan engish uchun baxtsiz va í̈ í̈ í̈ í̈ uchun Yakshcho Vishchi nolning maxsus nuqtasidir. Xushbo'y hidlar sizning obro'ingizni buzishi va sizdan uzoqda bo'lganlarni ayblash bilan tahdid qiladi. O'zingizning orzularingiz, maqsadlaringiz, turmush tarzingiz haqida bilish imkoniyatini rad qilmang, sizning iste'dodlaringiz, kasbingiz va tashqi ma'lumotlaringiz haqida yozishga ruxsat bermang. Ayniqsa, bu isrofgarchilikning hidi.
Ilgari sizning yutuqlaringiz sifatida kattalashtirilgan barcha narsalar tezda kamchiliklarga aylanadi. Chunki badbo'y hid sizni "engish" rolida chiday olmaydi va ular uchun yaxshiroq bo'lishni xohlaysiz. Bu odamlar uchun mutlaqo hamma narsa firibgarlik kabi ko'rinadi, ularda ular har qanday narxda yutib olishlari mumkin.
3. Sizning ularni rozi qilish ehtiyojingiz va ularning doimo norozi bo'lish ehtiyoji
Sizning xohishingizning idealistik bosqichida, narsistlar har doim ularni rozi qilish istagingizni rivojlantiradilar va maqtovni yashiradilar. Siz sherigingiz yo'qotgan haddan tashqari yig'ish va yig'ish uchun qanday aybdor ekanligingizni sezmaysiz (hozir tasavvur qilganingizdek).
Ushbu quvonchli bosqich tugagach, ular o'z maqsadlari uchun maqtovga bo'lgan ehtiyojdan foydalanadilar. Endi hid tez-tez eriydi va teridan uchib ketadi. Endi sizning eng saxiy ko'rinishlaringiz uchun bu yuqori standartlarga erishish yanada qiyinroq va sizning xatoingiz kattaroq ob'ektiv ostida ko'rinadi. Ularning badbo‘y hidi senga sepiladi. Jabrlanuvchi narsistning ulkan kengayishini aylanib o'tishga vasvasaga tushib, uning sxemalarini tobora ortib borayotgan beparvolik va turli muvaffaqiyatlar bilan yakunlaydi. Hammasi halokat degani. Yuqori imtiyozlarning nomutanosibligi tufayli, narsist tasvirlar va adolatsiz tengliklarga duchor bo'ladi.
Natijada, jabrlanuvchining o'ziga bo'lgan hurmati pastga tushadi.
Jabrlanuvchini o'z shahidini shunday g'azab va shafqatsizlikka qarshi turishni to'xtatishga harakat qiling, shunda jabrlanuvchi shahidning janjallariga ustunlik beradi. So'zning qolgan qismi ularda va buyuk xo'jayinlarining hidida qolishi uchun za'faronlarni sevish.
Narsistning sizni qiynashiga yo'l qo'ymang - bu uning qo'lida sizga qarshi bo'lgan yomonlikni unga bermaslikni anglatadi. Endi siz bu nima ekanligini bilasiz.
Evelina Skok tomonidan tarjima
Mening tushunishimcha, bizning nikohimizdagi aqlli ayollar sosyopatlar yoki narsistlar tomonidan bezovtalanmaydi. Tim, kam emas, besh yil davomida ushbu mavzuda yozganimdan so'ng, men sosyopatlarning qurboni bo'lgan nikohning barcha dinlariga mansub juda oqilona va tushunarli ayollar bilan hamkorlik qildim. Advokatlar, jurnalistlar, maslahatchilar, kompaniya rahbarlari, dono onalar, o'zini isbotlagan tadbirkorlar, psixiatrlar, hayot murabbiylari, shifokorlar, mualliflar - barchangiz!
Bu badbo‘y hiddan, qaysi universitetda o‘qitilganligidan, hid qanday shakllanganidan, qanday hayot hikmatidan kelib chiqqanligi muhim emas; Siz qanchalik zerikarli bo'lishingizdan qat'i nazar, sosyopat uchun sug'urta yo'q. Psixopatiyani tekshirish ro'yxati muallifi professor Robert Xare kabi mutaxassislar ba'zida barcha bilim va dalillardan qat'i nazar, aldanishayotganini bilishadi.
Shu sababli, sotsiopatiya, narsissizm yoki psixopatiyaga tushib qolish aql, bilim, kuch yoki xarakterga hech qanday aloqasi yo'q. Darhaqiqat, guruchimiz qancha ko'p bo'lsa, ularning nishoniga aylanish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Bu ko'proq hijak niqobining kuchi, manipulyator uchun bizni qizarib yuboradigan shafqatsizligimiz, shuningdek, bizning ichki tartibsizliklarimiz bilan bog'liq.
Aqlli ayollarni (va erkaklarni) sosyopatlarga jalb qilishining beshta sababi:
1. Bizning tendentsiyamiz bizning kuchli axloqimizni prognoz qilishdir, bu vijdon odamlarda bizni manipulyatorlarga moyil qiladi.
Biz odamlarning toksikligini to'g'irlash uchun buzuvchi xatti-harakatlarni ratsionalizatsiya qilishni va sabablarni topishni boshlaymiz. Aqlli odamlar, qoida tariqasida, introspektivdirlar, shuning uchun ular nopok shafqatsizlikdan omon qolish uchun aybni bo'lishishga harakat qilishlari va tushuntirishlarni izlashlari mumkin.
Bu ruhiy izlanish sosyopatlar tomonidan bizga qarshi ishlatilishi mumkin. Biz hijakchilarning og'ir hayotini tushunamiz va bunday xatti-harakatlarga sabab bo'lgan o'z-o'zini hurmat qilishning pastligi va bolalikdagi jarohatlarni tushuntiramiz. Xulq-atvorimizni to'g'irlash bilan band bo'lsak, u bizdan uzoqlashishiga ishonch hosil qilish bilan band bo'lamiz.
Doktor Stout, "Hukm bo'yicha sotsiopat" muallifi aytganidek, oddiy insoniyat bizni sezgir qiladi. Ba'zi odamlar qo'shiq yoki qo'shiqni eshitmasligini tushuna olmaymiz, chunki biz hamma ham xuddi biz kabi his qiladi deb o'ylaymiz. O'z qalbining tubidagi manipulyatorlar katta manfaatlarga ega bo'lmasligi mumkinligini va ular ham o'zlari xohlagan narsaga erishish jarayonida og'riqli ekanligini anglash uchun o'zingizni qayta dasturlashingiz kerak.
2. Travmalar o'tdi, ehtimol ular bizni zo'ravonlik bilan bog'lashga qaror qilishdi
Garchi bu omil hamma uchun, hatto bolaligida o'ta baxtsizlik yoki qayg'uni boshdan kechirganlarga ham tegishli emas. Bu darhol yaralar bizni zo'ravon xatti-harakatlarga, shuningdek, iloji bo'lsa, bostirish yoki minimallashtirishga ko'proq moyil qiladi, chunki bizning kordonlarimiz ko'proq tarqalgan va biz sevgini zo'ravonlik yoki ehtiyotsizlik bilan bog'lashni boshladik.
Buni teskari yo'l bilan qilish mumkin: jabrlanuvchi, xuddi kichkina baxtli bola kabi, bu zaif turlarning qurboni bo'lishi mumkin, chunki u ilgari noma'lum odam bilan uchrashmagan va ularni qanday aniqlashni bilmaydi.
3. Kulbalar, tabiiyki, ular talab qiladigan kuch va resurslarga ega bo'lganlar tomon tortiladi. Ko'p odamlar o'zlarining aql-zakovati va muvaffaqiyatlari orqali nishonga aylanadilar
O'ylab ko'ring: boy, muvaffaqiyatli, hamdard, go'zal ayol narsist yoki sosyopat uchun "yorqin ob'ekt" bo'lib, u onasi kabi uysiz odamga qo'shimcha daromadni ishonib topshiradi. Hijaklarning eng achinarli usuli bu kuchli qurbonni zaif his qilmasdan zabt etishdir.
4. Sosyopatlar va narsistlar hayotimizdagi hissiy notinchlikni his qilishadi
Ular bizning yaqinda ajralganimizni bilishlari bilanoq va biz o'zimizni ayniqsa o'zimizni etarli his qilamiz, chunki biz yo'qolgan odamni yo'qotish haqida o'ylaymiz, ular bizning eng katta ehtiyojlarimizni ko'radilar va bu bo'sh joyni to'ldiradilar.
Bizning barcha kuchli va zaif tomonlarimizning hidi. Ideallashtirish, o'zgarish va tashlab ketish davrlari orqali bizni ta'qib qiladigan travmalar miyamizning hissiy qismlariga oqib tushadi. Bu bizning bilimimizga to'kiladi, biz ularni qattiq talqinlar va johillik deb atashimiz mumkin, biz bu haqda hatto shubha qilmasligimiz ham mumkin. Eng aqlli kishilar qalbining tub-tubida aldanganligini, sevilish istagi (hatto tabiiy insoniy xohish ham) haqiqatdan ustun turishini bilishi mumkin.
5. Tasdiqlangan manipulyatorlar tasdiqlangan amaliyotga ega bo'lishi mumkin va ularning qurbonlari o'zlari haqida shubhalanishlari mumkin
Eng qudratli shaxslar qo'y terisidagi qo'y bilan jang qilganda olov olishlari mumkin. Agar siz hissiy buzuqlik qurboniga aylangan bo'lsangiz, bu sizning aybingiz ekanligini biling. Shuni yodda tutingki, hech kim manipulyatorning nishoni bo'lish nuqtasiga mutlaqo befarq emas.
Psixopatik va narsisistik xususiyatlarga ega bo'lgan odamlar, boshqa odamlar bilan muloqot qilishda o'zlarining haqiqiy niyatlarini yashirish uchun ko'pincha niqob kiyishadi. Istalgan maqsadga erishish uchun ular yoqimli, aqlli va mehmondo'st odamlar bo'lib ko'rinishi mumkin va hatto o'z o'yinlariga haddan tashqari g'ayratli bo'lishi mumkin. Ular intellektual munozaralarga kirishishlari yoki yozma reklamalarni e'tiborga olishlari mumkin, shu bilan ular o'zlarining hukmronligi va panuvatiga kirishiga imkon berish uchun qanchalik uzoqda ekanliklarini tekshirishlari mumkin.
Psixopat va narsistning ko'zga tashlanadigan jozibasi nevrotikning ko'zlarini to'sib qo'yadi, detoksifikatsiya qiladi va ongni manipulyatsiya qilishga imkon beradi. Agar siz uning xatti-harakatlaridagi signallarni sezmasangiz, yuraksiz odamning qurboni bo'lishingiz mumkin. O'sish kontekstida siz ishlashingizga yordam beradigan usullar bilan oldingizda antisosyal xususiyatlarni aniqlashingiz mumkin.
U sizga ishonishini biladi
Ehtiyot bo'lishdan boshqa ilojingiz yo'q, chunki sizning yangi tanishingiz darhol qalbingizni yo'q qiladi. Vin katta otryad haqida gapirib beradi, ular ajralib chiqqandan keyin o'z lagerining aksariyat qismini saqlab qolishga qaror qilishdi. Men ko'ksimda his qilaman va yana ko'tarilishim va muvaffaqiyatga erishishimga qat'iy ishonaman. Stol dezinfektsiya qilinadi, shunda siz o'tirib, og'zingizni ochmasdan hamma narsani eshitasiz. Qayta do'st orttirganlar haqida gapirish noto'g'ri, lekin yangi do'stlikka o'zgacha tuyg'ular bilan yashamaslik. Siz u bilan faqat rahm-shafqat bilan yashashingiz kerak, hatto ketsangiz ham, darhol chuqur tushkunlikka tushib, uxlab qolasiz.
Sizga oshkor qilinadigan ma'lumotlarning tabiatidan qat'i nazar, bu odamlar sizga yuqori darajadagi ishonchni ko'rsatadi. Men seni onam tura olmaydigan yuzlab odamlar orasidan tanladim. Siz o'zingizni zaif va kuchli ko'rsatishingiz mumkin, lekin biz yashirin narsalarni o'qiganimizda, biz butunlay ravshan bo'lamiz, lekin soxta yaqinlik yordamida psixopat sizning his-tuyg'ularingiz bilan ochiqchasiga o'ynaydi.
Qanday taktikalar kerak?
Sizning barcha harakatlaringiz sizga nisbatan unutilmas dushmanlik bilan kurashishga qaratilgan. Siz sehrlangan bo'lishingiz bilan siz keyingi bosqichga - manipulyatsiya bosqichiga o'tishingiz mumkin. Maxfiy suhbatlar joyidan qat'i nazar, psixopatlar va narsistlar o'z yaqinlarini e'tiborsiz qoldirishga majbur bo'lishadi va jabrlanuvchini darhol yo'q qilishni boshlaydilar. Bunday xavf sizni ogohlantirishi va keyingi manipulyatsiyadan himoya qilishi mumkin. Psixologlar, bu odamlar bir-birlari bilan uchrashgandan keyin bir nechta eshiklarni birinchi bo'lib ochishlarini hurmat qilishadi. Boshqacha qilib aytganda, badbo'y hid velosipedni shoxlaridan tortib olmoqchi.
"Yashirin" ma'lumotni takroriy takrorlash
Ajralish paytida katta jekpot yutgan jamoa haqidagi va o'tmishdagi xo'jayinning bu odamga bergan o'ta maxfiy kelishuvi haqidagi hikoyalar teri qurti soati ostida deyarli so'zma-so'z takrorlanadi. Shubhasiz, bizda yangi mish-mishlar kelganiga ishonib, olomon kompaniyalarda soatlab takrorlanadigan sevimli hikoyalarimiz bor. Biroq, sizga muntazam ravishda uzatiladigan ma'lumotlar faqat siz uchun mo'ljallangan va unda muloqotning maqsadi haqida o'ylashga olib keladigan o'rtacha narsa yo'q.
Tsikllikka nima olib kelish kerak?
Ma'lumotlar boy bo'lgani uchun, o'zini ko'rsatishga qaratilgan, bir necha marta takrorlangan, hamma narsadan ko'ra, shaxs nafaqat sizni davolamaydi. Psixopatlar va narsistlar o'zlarining qiziqishlariga ergashib, qurbonlarni faol ravishda qidiradilar va o'tgan yilgi voqeani aytib bergan odamni eslamasliklari mumkin. Bunday hikoyalarda haqiqat yo'q. Bu odamlar nafaqat o'zini baland ko'tarish uchun, balki g'azablanish uchun ham so'kishni yaxshi ko'radilar. Nima uchun odamlar qanday "maxfiy" faktlar baham ko'rilganini eslamaydilar? Bu shuni anglatadiki, bu ma'lumotlar ular uchun bir xil ma'noga ega emas va begonalar bir xil turdagi yuzsiz narsalar sifatida qabul qilinadi.
Huquqlaringiz qotib qolgan kunlar soni
Ro'zmov tugagach, siz o'zingizga to'yib ovqat bermaganlar haqida o'ylaysiz va sizning maxsus hayotingiz xavf ostida. Siz u haqida ko'p narsalarni o'rgandingizmi, lekin sizda topishmoq qolganmi? Nima uchun bu sodir bo'ldi? Dalillar o'z-o'zidan gapiradi: psixopatlar va narsistlarning ehtiyojlari, ehtiyojlari va begonalashish hissiyotlarini qondirish istagi yo'q. Bunday ma'lumot assimetriyasi sizni yangi tanishishga tayyorlanishingizga to'sqinlik qiladi.
Ishonchni zabt etish
Biroq, jamiyatdagi boshqa odamlar bilan ko'p yillar davomida o'zaro munosabatda bo'lgan antisosial xususiyatlar mehribon odamlar taqdirni kutishlarini anglab etdi. Ular halollik niqobini kiyib ko'rishlari mumkin, lekin ular o'zlarini qo'shiqchi tarzda tutishlari mumkin. Misol uchun, sizga o'z majburiyatlarini ko'rsatish uchun lagerdagi bu odamlar tezda ovqat eyishadi va siz ulardan kasal bo'lmasligingiz uchun hamma narsani topadilar. Bundan tashqari, sizni eng ko'p zulm qiladigan stresslar haqida ma'lumotni yo'q qilishga harakat qilasiz. Axilles tovoningizni ochishingiz bilan biz sizga yordam haqida takliflar beramiz. Bularning barchasi sizning ishonchingizni qozonishga qaratilgan.
Pozitsiya haqida so'rang
Narsisistik buzuqlikni klinik diagnostika qilishda odam duruş haqida so'rash kabi mezondan foydalanadi. Turli xil ijtimoiy vaziyatlarda odamlarning aksariyati zarurat tufayli yoki munosabatlarda yaqinlik yaratish uchun kimdandir mehribonlik ko'rsatishni so'raganligi sababli, narsistlar va psixopatlar birovning soati va zusilly bilan kurashish huquqiga ega bo'lgan narsalarni hurmat qilishdan qo'rqishadi. Shu sababli, "maxsus" atamasi ko'pincha sizni baxtli qilishga muvaffaq bo'lgan imtiyozli odamlar ro'yxatining boshida ekanligingizni ko'rsatish uchun ishlatiladi.
Bunday ichish uchun nima kerak?
Psixopatlar va narsistlar manipulyatsiya usullaridan to'liq foydalanganlar. Hidi qo'rqoq, teri muammolari uchun posturing haqida so'rang. Ba'zida badbo'y hid sizning odamlaringizga kiradi, ular o'zlarining yalang'och ehtiyojlarini qondirish uchun g'alaba qozonishlari mumkin. Biroq, ularning usuli qo'shma ulanish bo'lib, unda siz o'rmonning namligidan xabardor bo'lasiz. Bunday vaziyatda bu ma'lumotlarning barchasi sinovdan boshqa narsa bo'lmasligi mumkin. Agar siz bu fikrga rozi bo'lsangiz, demak, sizni suiiste'mol qilish va manipulyatsiya qilish mumkin. Siz qanchalik mazali bo'lsangiz, irodangizni sinab ko'rishga qaratilgan vasvasalar shunchalik mos keladi.
Ilohiy hurmat
Siz doimo odamlar bilan til biriktirasiz va ko'pincha sizga eng mantiqsiz savolni berasiz: "Nima uchun xonadagi eng aqlli odam bo'lish muhim?" Biroq, siz hech qachon aql va ahmoqlik mavzusida gapirmagansiz va o'zingizni hech qachon o'zgargan ziyoli sifatida ko'rsatmagansiz. Bunday hurmat sizni tinchlantirish vositasi sifatida ishlatiladi, shuningdek, jamoa a'zolarining bo'g'ilgan qaroriga urg'u beradi.
Shafqatsiz zarbalar
Psixopatlar va narsistlar shafqatsiz zarbalar berishni juda xohlashadi. Misol uchun, agar cheklangan aqlli odamlar (yoki bir guruh shaxslar) ishtirok etsa, ular hozir bo'lganlarning teng aqli (jismoniy kuchga teng) vaziyatni beqarorlashtirish uchun hamma narsani qiladilar. Bu sizning o'zingizni qanday himoya qilmoqchi ekanligingizni va agar sizga qo'pol munosabatda bo'lish yoki hurmatsizlik his qilsangiz, o'zingizni qanday tutishingizni baholash uchun oddiy sharh bo'lishi mumkin.
Ushbu uslub yordamida antisosial xususiyatlar o'zlarining boshqa odamlar ustidan kuchini ta'kidlashning oldini oladi. Biz sizga xushomad qilishimiz mumkin, lekin sizdan nafratlanamiz, bundan tashqari, biz butun suhbat davomida sizni masxara qilishimiz mumkin; Bunday hurmat-ehtiromlar sizni ogohlantirish va ajralishning chetini hurmatli manipulyator bilan joylashtirish uchun javobgardir.
Qanday qilib "zulmat" professional muvaffaqiyatga erishishga yordam beradi? Ba'zi ilmiy tadqiqotlar biz bilmagan narsalarni ochib beradi.
Shunday qilib, tashkilot psixologlari qanday o'ziga xos xususiyatlar muvaffaqiyatga hissa qo'shishi mumkinligini tushunish uchun West Point Harbiy Akademiyasida kursantlarni o'rganishdi. Xamirturush № 1? Narsissizm!
"Bu ajoyib edi", deydi Set Spain, Binghamton universiteti menejment maktabining tashkiliy xulq-atvor bo'yicha dotsenti. – Kursantlar yetakchilikning turli jihatlari bo‘yicha imtihondan o‘tkazildi. Narsissizm ularning barchasida bir xil ma'noga ega. Bu noyob ijobiy ta'sir.
Qiziq (va, ehtimol, biroz chalkash) tergovchilar qabul qilinmagan maxsus urinishlar professional muvaffaqiyatga olib kelishi haqida ko'proq bilishni xohlashdi. Shunday qilib, Ispaniya boshchiligidagi guruh 140 dan ortiq tadqiqotlarni har tomonlama ko'rib chiqdi va yangi dalillar bo'yicha o'z xulosalarini e'lon qildi. Qorong'itomoniXususiyatlariVdii". Guvohlik uchta o'ziga xos xususiyatni ko'radi - o'z ko'ngillilarini muvaffaqiyat cho'qqilariga olib chiqishi mumkin bo'lgan "Qorong'u triada".
Bir soatga ijaraga oling. Yuliy Tsezardan Berni Medoffgacha, qorong'u triadada katta tajribaga ega bo'lgan har bir kishi allaqachon mag'lubiyatlarni tan olgan. "Bu guruchlar qo'shiq aytayotgan paytda kareraning lameldan kelib chiqishi bilan bog'liqligi juda yaxshi", deydi Ispaniya. "Sizda iste'dod yo'qligi sababli, siz hamkasblaringizni, hamkasblaringizni va mijozlaringizni hurmat qilasiz."
Hozirgi kunda bu guruchlardan ozod bo'lgan odamlar ular haqida bilishning foydasini rad etishlari mumkin. Biz qorong'u triada odamlarga bir nechta yaxshi narsalarni sotib olishga va olishga yordam berishiga ehtiyot bo'lishimiz mumkin. Buni kamdan-kam hollarda, o'z vaqtida, boshqacha qilish uchun qiling.
Narsistlar g'ayratga to'la
Napoleon va Stiv Jobs haqida o'ylab ko'ring. Narsistlar, qoida tariqasida, hayratlanarli nutqlarga erishadilar, chunki ular ularga muhtoj va ular uchun hamma narsa kerak. Ular o'z nishonlariga erishish uchun ham ko'p harakat qilishadi. Eng yomoni, ular tarafdagi boshqalardan olingan hiddan ham kuchliroqdir.
“Narsissistlar o'z g'oyalarini ochib berishda kuchli, ular xodimlarni aql bovar qilmaydigan ishtiyoq bilan yuqtirishadi, bu hatto muhimdir. Odamlar ularni ko'rgani kelishadi va o'ylashadi: Bu juda zo'r! Bu mo''jizaga o'xshaydi!", - dedi Ispaniya.
Etakchilikning kalitlaridan biri bu qarash yoki g'oyani aniq ifodalash va boshqalarni unga amal qilishga undashdir. Ozgina narsisizm esa pul ishlashingizga yordam beradi. Shunday qilib, siz o'zingizning ishingiz bilan shug'ullanishingiz bilanoq, chalkashmang, lekin o'zimizni o'ldiraylik. Bu ajoyib, xuddi siz o‘ylagandek, eng go‘zal g‘oya”.
Manipulyatorlar boshqalardan qanday foydalanishni biladilar
Usta manipulyator yaqin atrofdagi odamlardan o'zi xohlagan narsalarni olib tashlash uchun bosilishi kerak bo'lgan barcha tugmalarni biladi. Boshqalardan foydalanishning ko'plab usullari mavjud, jumladan maqtov va xushomadgo'ylik, siyosiy ittifoqlar tuzish, bozor savdolari va tahdidlar.
Ispaniya ko'pchiligimiz bu taktikalardan kamida bitta yoki ikkitasini qo'llashga moyil ekanligimizni aytadi. Ko'pincha - o'rmonning buzilmas sinovlari. Siz buni kulgili deb o'ylashingiz mumkin, lekin sizga ham, o'zingizga ham foyda keltirish uchun odamlarni manipulyatsiya qilish haqiqati yaxshi biznesning mohiyatidir. Shunday qilib, biz dunyoda - bu urushning yakuniy natijalari sifatida boshqalarga qo'shimcha ravishda yangi taktikalarni sinab ko'rishga tayyormiz.
Psixopatlar orqaga qaramaydi
Bir soniya. Bizning eng muvaffaqiyatli rahbarlarimiz psixopatlarmi? Yo'q, yo'q! Ko'pchilik, masalan, "psixopat" so'zini ketma-ket qotil deb bilishadi. Ammo tashkilot psixologlari boshqacha hurmatga ega. "Klinik bo'lmagan" psixopatlar shunchaki o'zlarini boshqa odamlardan ustun qo'yishga harakat qilishadi. Bundan tashqari, hidlar axlatni hidlamasligi mumkin yoki noto'g'ri yig'ilgan bo'lsa, yomon bo'ladi. Qorong'u triadadan qorong'u hid. Ale, Ispaniya aytganidek, "hidlar muvaffaqiyatsizlikka juda yaqin bo'lishi mumkin". Natijada, yoqimsiz hidni olib tashlash va olib tashlash yanada qiyinlashadi.
Va bu yakosti teri rahbari vikoristati mumkin. Biz psixopatlarning o'zidan chidamlilik haqida ko'p narsalarni o'rganishimiz mumkin. Noqonuniy va noto'g'ri xatti-harakatlarning mavjudligi, qoida tariqasida, ijtimoiy aktivlar uchun yomon, shuning uchun ularni meros qilib olish bizning aybimiz emas. Boshqa tomondan, har bir kishi tezda dumbasini ishlatishi mumkin: "Men shartnoma tuzdim va men buni tan olsam, yiqilib ketaman".
