Adzhe kurinnya tse mühüm bayatlıq - əqli və fiziki. Ekstrasensin durğunluğundan bir çox cırtdanlar bilirəm: əsəblər sıradan çıxıb? Siqarka kömək edir. Darıxdırıcı? Siqareti şadlandırmırsınızsa, o zaman boş vaxtdan keçməyə kömək etməlisiniz.
Fiziki durğunluq daha çox qatlana bilər, ancaq inveterate kurtların varlığında bütövlükdə də işləyə bilərsiniz.
Birincisi, tolerantlığı təşviq etmək məqsədi bir gün ərzində bir neçə siqaretdən bir saatlıq bir qutu siqaretə qədərdir.
Fərqli bir şəkildə, siqaret istifadə edərkən çəkilmə sindromu cansıxıcılıq, öskürək, yuxu pozğunluğu və kəskin şəkildə bağlıdır.
Toyuq əti insan orqanizminə tökdükdən sonra insan orqanizminin demək olar ki, bütün orqanları: nikotinə həssas olan aje reseptorları (n-xolinergik reseptorlar), mərkəzi sinir sistemində çürüyən (bütün її vіddіlah), yuxarıdakı toxumalarda. nural qıvrımlar (mübadilə sisteminin və sinir orqanının tənzimləyici sisteminin bir hissəsi), simpatik və parasimpatik sinir sistemlərinin qanqliyalarında (sinir hüceyrələrinin yığınları), karotid glomerulilərdə (karotid arteriyanın xüsusi reseptorları), sinir-əzələ qıvrımlarında.
Toyuq ətinin ürək-damar sisteminə yeridilməsi
Müxtəlif tədqiqatlar göstərdi ki, yalnız bir vikuren siqareti damarların spazmına səbəb olur, bu, AT-nin normanın 10% artması ilə buna bərabər ola bilər.
Bir hisə verilmiş siqaret kortikosteroidləri, adrenalin, norepinefrin - nitqi təşviq edir, ürək fəaliyyətini stimullaşdırır, ürək dərəcəsini sürətləndirir, bu da ürəyin aşağı həcmini artırır.
Yalnız diyno nə cür çatdırılma lazım olduğunu söyləmək lazımdır kritik vəziyyətlər məsələn, kəskin qan itkisi və ya şok nəticəsində ürək fəaliyyətinin düşməsi halında. Doğru zamanda, birbaşa sensi qoxusu ürəkdə olur.
Şübhəsiz ki, ürəyin fəaliyyətində belə bir artım və daha çox fayda üçün vaxt, ürək ritminin fiziologiyasının dəyişməsinə səbəb olması patologiyaların tətikləyici faktoruna çevrilir.
Bu patologiyaların inkişaf riski, ürəyin işini aktivləşdirmək üçün daha çox oksigenləşməni tələb edəcəyi, ürəyin turş olmasına səbəb olur. Bununla belə, Kurtlar üçün vacibdir: hakimlərin səsi, qan öhdəliyini azaltmaq, damarlardan keçmək və buna görə də ürəyə çatdırılan turşun miqdarını azaltmaq.
Karboksihemoqlobinin (turş və zəhərlənmənin şiddətlənməsinə dözməyən hemoglobin və karbon qazı ilə əldə edilir) qarğıdalıların bədənində olduğunu unutmaq mümkün deyil ki, bu da turşun ağciyərlərdən ürəyə ötürülməsi prosesini birbaşa pisləşdirir.
Xroniki hipoksiya şüurunda Vimushene pratsyuvati, ürək erkən hipertansif xəstəlik və angina pektoris, miokard infarktı ilə müalicə olunur, toyuqlarda daha mürəkkəbdir, ürək çatışmazlığı.
Kurtların damarları üçün bir inkişafın olması xarakterikdir, bunun üçün hakimin ortada bir səsi var və onların qidasının (kubokların) məhv edilməsi ilə toxumalar tədricən məhv edilir (nekrotik). Astarın alt əzalarının qanqrenasının çox səbəbi toyuqlar üçün xarakterikdir.
Siqaretlərin üzvi aşındırma üzərində vurulması
Qalan vaxtlarda Helicobacter pylori bakteriyasının viroz xəstəliyinin inkişafı üçün vacib olmasından asılı olmayaraq, toyuqlarda virac xəstəliyinin tezliyi etibarlı şəkildə yüksəkdir, insan populyasiyasında daha azdır, yanmaz. Burada sağda nə var?
Viyavlyaєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєє ії ії іnіt, zvuzhuyuchi məhkəmə, sprichinyaє їх spazm і çuvalda. Spazmodik hakimlər öz funksiyaları ilə bütün dünyanı döymürlər, əlavə olaraq, tam trofizm, oksigenləşməni təmin edə və fiziki toxunulmazlığı artıra bilməzlər. Selikli qişanın yığılması azalır, selikli qişanın sekresiyasının məhv edilməsi məhv edilir.
Xroniki infeksiyaların inkişafı üçün yuyulmaq optimaldır. Və iltihablılar, sanki Helicobacter pylori xəstəliyi adlandırılır və makula trofizminin pisləşməsi halında, selikli qişada qüsurların meydana gəlməsinə səbəb olur: başın arxasında, qastrit axtarır, sonra əksinə.
Bağırsaq traktının yuxarı kanalları da toyuqlardan əziyyət çəkir. Siqaret tüstüsündə tapıla bilən nitq kanserogenlər, toxuma skrabları və aqressiv bioloji aktiv nitqlərdir ki, məcmu mucus və m'yazovoy topun qulaqları çeynənir.
Ağız boşluğunun selikli qişasının leykoplakiyası (aşağı dodaqda, yanaqda tünd püstüllər), virazki, kiçik, bəzən diqqətəlayiq yaralar daha tez-tez (faktorların özlərinin təsiri altında) bədxassəli olur, sonra onlar xərçəngli tüklüyə çevrilir.
Nareşti, Kurtz ləzzəti düzgün ləzzəti xatırladır: onlar tez-tez siqareti buraxdıqlarını söyləyirlər. Təvazökarlıqla onlar nəinki ən sadə ləzzətli ləzzətləri - isti - duzlu, biyan kökünü - hostryi, həm də toyuq ətinin ilk saatlarında olduğu kimi şəxsiyyətsiz ləzzəti də tanımağa başlayırlar.
Bu, nikotin və dimin dad papillalarının işinə hörmətlə yanaşması, onları daha az həssas etməsi ilə bağlıdır.
Toyuqun orqani dihannyaya vurulması
Nikotin kiçik dozalarda (bir hisə verilmiş siqaret) tənəffüs mərkəzini stimullaşdırır, lakin böyük dozalarda (yatdıqdan sonra 2-3 siqaret çəkmək kimi) yatırılır.
Bununla belə, nikotinin paradoksal təbiətinə, yığılmış siqaret təcrübəsi səbəbindən dikal mərkəzin stimullaşdırılmasının müşahidə edilməməsi təsir göstərir, buna görə də insan mənfi təsirdən xəbərdar deyil, sonra nikotini xaric etdikdə nəfəs alır. azalır, siqareti buraxın.
Tsikavo, "nestacha dihannya" tez-tez toyuğa müraciət etmək üçün səbəb olur.
İlk nikotin və siqaret qaralmasının komponentləri yuxarı dikal keçidlərin xroniki zəhlətökənliyini, sonra isə dyhal keçidlərinin bütün yollarının yanmasını tələb edir: qırtlaqdan əfsanəvi alveollara qədər.
Bronxlarda konjestif təzahürlərin meydana gəlməsinə səbəb olur və boyundakı üfunət qoxusu xroniki bronxitə, bronxo-obstruktiv xəstəliklərə, qismən pnevmoniyaya və dost amillərin olması üçün bronxoektatik xəstəliklərə səbəb olur.
Toyuq ətinin qadın orqanizminə yeridilməsi
Qadın orqanizmi müəyyən hormonal vəziyyətə bərabər olan müxtəlif yoqo pozğunluqlarına daha həssasdır. Endokrin sistemin meta nikotinin nə olduğuna nəzər salsaq, toyuq ətini qadının bədəninə köçürmək asan deyil.
Siz onu shkіri düşərgəsinin arxasında görə bilərsiniz: siruvata, erkən damcı gözlərlə örtülmüşdür, aktiv toyuqların quru şkiri tipik görünür.
Reproduktiv sistem və toyuqlar arasında əlaqə qurulmuşdur: daha tez-tez yanan qadınlar (müxtəlif hesablamalara görə, 1,5-3 dəfə daha tez-tez) konsepsiya və / və ya şərabçılıqla əlaqədar problemlər yaşayırlar.
Vagіtnіst kurtsіv protіkaє daha vacibdir, onların arasında psixoloji baxımdan: hətta navit nayzavyatіsha buxur burner gələcək uşağının sağlamlığı üçün təlatümlüdür, nikotinlə "canlı" qorxur.
Nikotin, nitq nöqtəsinə qədər, plasental maneədən asanlıqla nüfuz edir və boşqabın üzərinə vasitəçi axını olmadan, kiçik düşüncəli uşaqların, tez-tez xəstə uşaqların doğulmasına səbəb olur.
Sümük toxumasının incəlməsi, osteoporoz kimi, müasir qadınların bəlasıdır. Bununla belə, toyuqlar onunla daha tez-tez yapışırlar. Mən hormonlar, estrogen hormonu üzərində nikotinin və yanan siqaret məhsullarının mənfi inyeksiya rolunu tərk etməyəcəyəm.
Estrogen özü kistik kollapsın dəyişdirilməsinə kömək edir, çünki nikotinin axını altında qıvrımların rhubarbı azalır. Fırçalarla bağlı mümkün problemlər üçün aşağıdakılar bələdçi ola bilər: 50 yaşın ortalarında qadınların yarısı protez dişlərə ehtiyac duyacaq, hətta orta qadınlar kimi, yandırmayın, rəqəm artıq olmayacaq. dörddə birindən çoxdur.
Toyuq ətinin insan orqanizminə yeridilməsi
İnsan bədənini fiziki sağlamlığa bir baxışla vibrasiya edənlərə qayğı göstərməyən insanlar üçün asan deyil. reproduktiv sistem kurtsіv pіddaєtsya birbaşa və dolayı hücum tyutyunopalіnnya.
Spermanın kalsiferli və yak göstəricisi ölənə qədər istehsal etmək birbaşadır.
Və dolayı inyeksiya - damarların spazmını görəndə - adenomanın, sonra isə prostatın adenokarsinomasının yaranmasına səbəb olur.
Erkək toyuqların nəsli daha zəifdir, zəngin təcrübəyə malik xroniki toyuqdan doğulmuş uşaq, bir qayda olaraq, BBR kateqoriyasına düşür - tez-tez xəstə olan bir uşaq.
Toyuqun qidalandırıcının gövdəsinə vurulması
Köhnələr bilirlər ki, üfunət qoxusu artıq uşaq deyil və onlara toyuq da daxil olmaqla çoxlu sevinclər var. Orqanizmin yaşı hələ də fizioloji və funksional cəhətdən yetişməmişdir - yalnız yetkinlik dövrü bitdikdən sonra (təxminən 22-24 yaşa qədər) orqanizmin qalıq formalaşması və onun funksiyalarının yetkinləşməsi baş verir.
Nikotinin orqanizmə təsiri mənfi fərqlidir və onu ən yaxşısı kimi görmək praktiki olaraq mümkün deyil. Sinir hüceyrələrinin məşq edilməsi (nikotinin zəhərli infuziyası ilə) mnestik funksiyaların pisləşməsinə, öyrənmə, yaddaş, xatırlama, məntiq problemlərinə səbəb olur.
Toyuq tez-tez dilaltı miyopiya və "tyutyun ambliyopiya" adlanan səbəbə çevrilir - xroniki iltihablı optik sinir və şəbəkədə onların inkişafının səbəbi.
Endokrin sistemin işinin pozulması müxtəlif patologiyalara səbəb olur: həddindən artıq bədən kütləsi, sızanaqlar, yağlı seboreya, hipotiroidizm, nöropsik funksiyaların pozulması.
Toyuq o gəminin ürəyinə soxulur, əfsanələr və bu dəmləmənin təzahürlərindən biri də pilotlarda fiziki gücün, canlılığın azalmasıdır ki, o da atəşdir.
Siqaretin insanın orqanizminə mənfi təsiri müxtəlif və müxtəlifdir, ona görə də siqareti buraxmaq zərurəti artıq şəfa yolu deyil, daha çox təhlükəsiz həyat tərzidir.
Bədənin kompensasiya qabiliyyətini yenidən qiymətləndirməyin - üfunət qoxusu bədəni bir və ya iki aylıq bir uzanma ilə "toyuq" vəziyyətinə çevirmək üçün kifayət deyil. Nə qədər tez toyuğa çevrilirsə, orqan və sistemlərdə bir o qədər tez bərpa prosesi başlayır və ən azı toyuqların sağlamlığını yaxşılaşdırmamaq mümkündür.
İstər psixoloji məşq, istərsə də chi iradəsi olsun - istər həqiqətən ölümcül nikotin pastası istifadə etmək üçün üsullar yaxşıdır.
Toyuq SOSİAL PROBLEM KİMİ
RCGEİOZ Dövlət Müəssisəsinin Əhalinin gigiyenik səhiyyəsi şöbəsinin müdiri
Ussi vadi vіd nerobnosti
(sifariş)
Toyuq - sosial problem Suspіlstva, siqaret kimi, belə ki, yoga hissələri siqaret deyil. Birincisi üçün - problem atəşə atmaqdır, digəri üçün - tüstülənmənin infuziyasından qaçmaq və bu zvichkoyla "yoluxmamaq", öz sağlamlığınızı özünüz xilas etməkdir.
Ölümcül bir səs dünyada on nəfərin dərisini gəzdirir və on doqquzuncu quruluşun qənaəti ilə 500 milyona yaxın insan, əgər yaşasalar, məhv ola bilər. Sayı yarıdan çoxu - uşaqlar və uşaqlar.
Sağlamlığın Mühafizəsi üzrə Ümumdünya Təşkilatının mükafatına görə dünyada 5,4 milyon insan ölür. 2030-cu ilə qədər bu rəqəmin 8 milyonu ötəcəyi gözlənilir, üstəlik, tyutyunla bağlı ölümlərin 80%-dən çoxu inkişaf edən ölkələrdə baş verəcək. 20-ci əsrdə Tyutyunov epidemiyası 100 milyon insanı öldürdü, 21-ci əsrdə isə 1 milyard insan qalib gəldi.
Kiçik dozalarda nikotinin sistematik şəkildə içilməsi qaşınma, siqaretdən asılılığa səbəb olur. Vikuren siqaretinin qabığı ömrünü 14 dəfə qısaldır.
Fakhіvtsami, öldürücü nikotinin intiqamını almaq üçün 1-2 qutu siqareti dəstəklədi. Kurtsya ryatuє yalnız o, scho tsya doza bədənə addım-addım daxil edilir və nikotinin bir hissəsi formaldehidi neytrallaşdırır - daha çox otrut, tyutyunі ilə sho mіstsya.
3000-ə yaxın kimyəvi çıxışlar, bina ushkozhuvati canlı parçalar tyutyunovy dim anbarına daxil olur. Xüsusilə diqqətəlayiqdir: günün sporları olan tar olan tyutyunovy ağcaqanad; nikotin; yüksək zəhərli çirkləndiricilər və qazlar: karbon monoksit, ammonyak, hidrosiyan turşusu; azot oksidi və s.
Kurinnya tezliklə yanmayan, maskalanmanın rəngini dəyişdirən, qırışların ön görünüşünü səpməyən insanlarla 5-7 il həyatın mənasızlığını açır. Toyuqun sarı dişləri var, ağızdan qəbuledilməz bir qoxu gəlir, kobud səs. Siqaret çəkənlərin nitqində tyutyun iyi gəlir.
Toyuqların çoxu, bir qayda olaraq, təhrikedici toyuqlar kimi xəstəlikdən ölür.
Toyuq spreyi gül:
· Arterial hipertansiyon, işemik ürək xəstəliyi (stenokardiya, miyokard infarktı, pozulmuş ürək ritmi, sürətli ölüm), serebral insult (beyində qanaxma). Ürəyin işemik xəstəliyindən ölənlərin 30-40%-i siqaret çəkmə ilə bağlıdır.
· Kіntsіvok damarlarının xəstəliklərini aradan qaldırır. Xəstəliklər zamanı toyuq əti qanla yeyildikdə, nikotin dəmləməsi altında spazm (kəskin vızıltı) kimi digər qandaşıyan damarların qan laxtaları ilə tıxanması qanqrenaya (toxumaların kəskinləşməsi) səbəb ola bilər. Bəzi insanlar amputasiya ilə məşğul olurlar.
· Pnevmosklerozun inkişafı, kalçanın görünüşü və ürək çatışmazlığının inkişafı ilə müşayiət olunan xroniki bronxit və amfizem. Legeniya xroniki xəstəliklərinin inkişaf riski Kurtsda 5-8 dəfə daha yüksəkdir, qeyri-Kurtsda daha azdır.
· Xroniki qastrit, kanal və duodenal xoralar, xroniki kolit.
· Danışıq mübadiləsini dəyişdirən və insanın uyğunlaşma qabiliyyətini azaldan daxili sekresiya (hipofiz, tiroid bezi, supraspinatus) işinin pozulması.
· İmmunitetin azalması.
· Qadınlardan olan uşaqların əhaliyə mənzil verilməsinin azalması; insanlarda iktidarsızlığın və yoxluğun inkişafı.
· Vaginallıq patologiyasının təsdiqlənməsi riskinin artırılması, wikidniv; dölün intrauterin ölümü hallarının sayının artması və uşaq ölümü sindromu; yenidoğanın bədəninin kütləsinin azaldılması, fiziki və rosum inkişafında uşaqların görünüşü.
· Toyuqlar üçün ölümlərin 30% -i dodaq, qırtlaq, bronxlar, legenivs, stravokhod, şlüz, subslunkovo'slough, bağırsaq, sich michur xərçəngi kimi onkoloji xəstəliklərə bağlıdır.
Kurtzi yalnız özlərinə deyil, tənha insanlara da təhlükəsizliyi pisləyir. Tyutyunov Dima'nın inhalyasiyası, yandırılmaması lazım olan şey adlanır "passiv toyuqlar" .
Siqaret çəkənlərin gördüyü tünd tüstüyə girən komponentlər bundan daha təhlükəsiz deyil, yakbi şəxs özü siqaret çəkdi və yanan siqaretə daxil olan nikotin və digər çıxışlar etdi.
Tyutyunovy Dim, nə insan havada dəli olur, intiqam:
50 qat daha çox kanserogen və ammonyak,
beş qat daha çox karbon oksidi,
daha çox qatran və nikotin, daha az toyuq qəbulu.
Ailənin siqaret çəkməyən üzvündə “passiv toyuq” olması halında xərçəngin inkişaf riski siqaret çəkməyən ailələrdə bundan 3,5 dəfə, körpələrdə və erkən uşaqlarda isə xəstəliyə yoluxma riski daha çoxdur.
“Respublika Gigiyena, Epidemiologiya və İctimai Səhiyyə Mərkəzi” Dövlət Müəssisəsinin professor-müəllim heyətinin Belarus Milli Elmlər Akademiyasının Sosiologiya İnstitutu ilə birgə apardığı sosioloji tədqiqatın məlumatlarına görə, respublikanın təhsilli əhalisinin 29,6 faizi respublika yanır. Onların arasında: müntəzəm siqaret çəkmə 19,8%, saatdan sonra - 9,8%. Əvvəllər siqaret çəkdi, amma tərk etdi - 16,9%, heç cəhd etmədi - 51,2%.
Qadınların bir hissəsi - 49,3%, qadınların bir hissəsi - 14,9%. Çastka sakitdir, hər iki qrupda "saatdan saat siqaret çəkən" təxminən daha bahalıdır. Çastka sakitdir, insanlar qrupunda 6,6 dəfə "sürətli siqaret çəkən" qadınlarla bərabərdir.
Keçmişdə tyutyunopalіnnya yayılmasının təhlili, yerlərin tez-tez sakit olduğunu, 16-29 yaş qrupunda siqaret çəkən (yalnız və müntəzəm) və 36,2% olduğunu göstərir. Çastka sakitdir, "siqareti atmaq" bütün yaş qrupları üçün təxminən eynidir.
Toyuqların eninin ən mühüm göstəriciləri müvəqqəti işsizlər (63,3%), hərbi qulluqçular, hüquq-mühafizə orqanlarında praktiki işçilər (56,2%), sənaye, nəqliyyat və məişət işçiləri (52,2%) arasındadır. Kurtların ən az hissəsini işləməyən pensiyaçılar (11,4%) təşkil edir. Orta hərbi qulluqçulardan, hüquq-mühafizə orqanlarının spivrobitniklərindən (28,1%) və sahibkarlardan (32,1%) daha çox atəş açan Çastka sakitdir.
Yaşayış bölgəsində Rozpodіl pokaznikіv kurinnya zalezhno belə görünə bilər. Siqaret çəkənlərin ən çox hissəsi Minskdə (36,2%) qeydə alınıb. Ən kiçik hissəsi Brest və Minsk vilayətlərindədir (ümumiyyətlə 25,8% və 25,5%). Görünüşün təzahürləri tyutyunopalinnyanın genişlənməsi ilə birlikdə vəziyyətin yaxşılaşdırılmasının mümkünlüyünü göstərir. Respondentlərin “payızdan düşməyə” nisbətinin bir hissəsi Vitebsk vilayətindədir (13,1%). Sakitliyin yüksək hissəsinin ən böyük hissəsi atəşə tutularaq Minsk vilayətində (22,0%) qeydə alınıb.
Respondentlərin yarısı (50,9%) günorta saatlarında siqareti tərgidə bilər.
Bazhayushchih hissəsi daha orta tüstü atmaq:
· qadınlar (54,0%), orta kişilər (49,8%);
· respondentlər əsr qrupu 50 yaş və yuxarıda (55,7%);
· Vişço Lankada (62,5%) və Orta Lankada (64,7%) daş məmulatları;
· hərbi qulluqçular, hüquq-mühafizə orqanlarının praktiki işçiləri (66,7%),
· işləyən pensiyaçılar (64,3%);
· Brest (67,1%) və Qomel bölgələrində (61,1%) respondentlər.
Gün ərzində çəkilən siqaretlərin əhəmiyyətli dərəcədə sürətli sayı sağlamlıqla müsbət mənada ifadə olunur. Gündə 1-dən 14-ə qədər siqaret çəkən insanlarda xərçəng riski daha az olan siqaret çəkməyənlərin sayı 8 dəfə çoxdur. Yaşlı siqaret çəkənlərdə (gündə 15-24 siqaret) bu risk artıq 13 dəfə, yaşlı siqaret çəkənlərdə (gündə 25 və daha çox siqaret) isə 25 dəfə yüksəkdir.
Chi bir palitra ata bilərsən?
Mümkündür, mümkündür. Toyuqların təcrübəsindən asılı olaraq, ürək-damar xəstəliyi və ya xroniki bronxitin inkişaf riskini dəyişdirsəniz.
Od atmaq üçün, ən çox - istəsən belə. Özünüzdən soruşun: "Ciddi şəkildə yanğın atmaq istəyirəm?" Belə bir bazhannya görünməyənə qədər yoxlayın.
Toyuq işarələrinizi hərtərəfli təhlil edin. Doba üçün çəkdiyiniz dəri siqaretini yazın. Siqaret çəkmək istəyirsinizsə, görüş üçün özünüzə 2-3 gün vaxt verin.
Qalan üçün özünüzü hazırlayın qəbul edilmiş qərar. Od atmaq istədiyiniz bütün səbəbləri, o cümlədən yazılanları yazın. Deyək ki, siz o içkidən dadmaqda daha incə olacaqsınız, sizdə yaralı öskürək yaranacaq, zəifliyinizi tənəffüs yolu xəstəliklərinə çevirəcəksiniz.
Bir gün təyin edin, təqvimdəki tarixi əhatə edin və ilk gündən toyuq tarixini dəyişdirəcəyəm. Ailənizin bütün üzvlərinə və ya yaxın dostlarınıza bir anda atəş açmağa çalışın ki, həyatınızın ilk günlərində bir-birinizə dəstək ola biləsiniz.
İlk günlərdə siqaretinizi əvəz edəcək bəzi vasitələrlə and için - çeynəyin, sapı barmaqlarınızla bükün, əks halda siqaretsiz əllərinizlə hara gedəcəyinizi bilmirsiniz. Çıxarma sindromunu aradan qaldırmaq üçün nikotinozamin preparatlarından istifadə edin. Gərginliyi aradan qaldırmaq üçün vikoristati istirahət texnikasını sınayın.
Yanmadığınız üçün sevin! Unutma: bir dəstə qəpik qənaət edəcəksən. Özünüz üçün bir şəhər fondu kimi qələbə qazanın.
İlk günlər bir uzanma kimi skilki istəyirsiniz, amma olsun sağlam qida. Gərginliyi və narahatlığı (zəngin nəticələri) bilə-bilə, bir dəfə yemək yemək istəyirsən və bir az da əlavə kilo ala bilərsən. nayvazhchi ilk-chotiri tyzhn olduğunu unutmayın.
Siqaret çəkməyi bildiyiniz zaman narahatlığı aradan qaldırmaq üçün nikotinozamin preparatları reseptsiz apteklərdə satılır. Onlardan bəzilərinin oxları:
Nikotin sıvası bədənə yapışdırılır, çünki nikotinin kiçik dozalarında bədəndə dəri vasitəsilə diqqətəlayiq gips görünür.
Nikotin böcəyi güclüdür və toyuqları gətirməyə kömək edir, lakin diakonlar bunu qəbul etmədiyimi bilirlər.
Nikotinik burun inhalyatoru ən yeni nikotini əvəz edənlərdən biridir. Koristuvatisya onun yanında, sanki gips kömək etmədi, heç bir çeynəmə.
Bir saatdan sonra siqareti buraxın.
Əgər xəstəlik hələ yayılmayıbsa, onda xəstəlik riski tədricən dəyişəcək və on ildən sonra, bundan sonra siqaret və zovsіm zіyde nanivets atdığınız kimi.
Əgər siqaret çəkmirsənsə, kiminsə əlində siqaret çəkmirsənsə, tyutyun yaşayırsansa, səsinə baxırsansa, insanlar sənin kimi əzizsən, siqaret çəkirsə, onlara kömək edin.
Başqa insanların toyuqlarından dimaya təslim olmamağa çalışın.
Unutmayın ki, insanlar yanmasalar, gündəlik həyatda özlərini daha yaxşı hiss edəcəklər, daha gözəl görünəcəklər, daha uzun yaşayacaqlar, emosional və fiziki fəaliyyətə qənaət edəcəklər və təbii ki, uğura daha tez çatacaqlar.
Toyuq əti bir çox ölümcül xəstəliklərin inkişafının əsas səbəblərindən biridir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının statistikasına görə, dünyada təxminən 6 milyon insan hərdən ölür. Nebezpeku toyuqunu çox qiymətləndirmək mümkün deyil. Bədənə tyutyun dim əlavə edildikdə, sinir impulslarının keçirilməsi pozulur, çünki onlar daha böyük orqan və sistemlərin düşərgəsi üçün daha vacibdir. Nəticədə toyuqlar zəngin patologiyalarla qəliblənir.
Yakі speakovi mіstjatsya siqaret tüstüsündə
Siqaret tyutyun və kağızı yarpaqlamaqdan ibarət olan məsum oyuncaqdan uzaqdır. її gorіnі-də 4 mindən çox təhlükəli kimyəvi çıxışı görmək olar. Toyuq saatı altında əsas shkodi orqanizmin çox üfunət və başı.
Eyni zamanda, tüstüdən, siqaretdən nəfəs alırsınız:
- tar- Sərt hissəciklərin cəmi. Onların əksəriyyəti kanserogendir və legeniyada çöküntü;
- miş'yak- Siqaret anbarında ən vacib kimyəvi element. Xərçəng şişlərinin inkişafına səbəb olan ürək-damar sisteminə mənfi bir enjeksiyonu düzəldin;
- benzol- üzvi səyahətin zəhərli kimyəvi hissəsi. Viklikaє lösemi və xərçəngin digər formaları;
- dolu- Radioaktiv element. Ortada bədənə radiasiya inyeksiyasını bərpa edin;
- formaldehid- Toksik kimyəvi nitq. Viklikaє zahvoryuvannya ağciyər və vəhşi yolları;
- digər çıxışlar- shkіdlі spoluki, tyutyun dimi ilə inhalyasiya edilən scho, insanın bütün bədəni ilə qan dövranı sistemindən keçir və daxili orqanlara ciddi ziyan vurur.
Bir insanın bədəninə toyuq yeritmək
Ağciyərləriniz və vəhşi yollarınız
Bədəndə toyuqun əsas problemi tənəffüs sisteminə düşür, tyutyun dimum qırıqları orada ilk qaraya nüfuz edir. Shkidlivy çıxışları distal yolların toxumalarına təsir edir, traxeyanın işini yaxşılaşdırır. Qatran ayağın alveollarına çökür, bu da qaz mübadiləsi sahəsində dəyişikliyə səbəb olur. Bronxlarda azot oksidi səslənir, bu da nəfəs almağı çətinləşdirir. Çadny qazı, ammonyak və siyanitli su toksinlərin vəhşi yollardan çıxarılmasını asanlaşdırır. Nəticədə, bütün nitqlər nəfəs alır və mikroorqanizmlər ayağın toxumalarına yerləşir, ulduzlar qana hoparaq bütün orqanizmə yayılır, xəstəliyin geniş yayılmasına səbəb olur.
Sənin ürəyin o qandaşıyan hakimdir
Nikotin damarların səsini qıcıqlandırır, bu da bir saatdan sonra kanalların digər kapilyarlarının atrofiyasına səbəb olacaqdır. Çadny qazı, damarlarda toplanır, qan axını artırır və hemoglobinlə əlaqə qurur, hipoksiya vəziyyətini təhrik edir - boyanmayan turş. Artan adrenalin ifrazı arterial təzyiqi artırır və ürək dərəcəsinin artmasına səbəb olur. Bənzər toyuqlar daha çox özünü dərk etmək, fəaliyyət və təcrübəni azaltmaq və bədəndəki bütün orqan və sistemləri təlimatlandırmaq ehtimalı az deyil. Bundan əlavə, qanda xolesterinin artması səbəbindən toyuq təhlükəsiz deyil, bu da trombların əmələ gəlməsi, infarkt və insult riskinə səbəb olur.
Sağlamlığa toyuq axını: xəstəlik toyuqdan necə inkişaf edir
Xərçəng. Siqaretdən asılılığın ən mənfi nəticələri bronxların, ayaqların, nəfəs borusu, qırtlaq, stravokhod, sich mikhura və pidshlunkovoy slough onkoloji xəstəlikləridir. Bundan əlavə, nirklər, reproduktiv və hematopoetik sistemlərin orqanları əziyyət çəkir.
Ürək-damar sisteminin xəstəlikləri. Bu, işemik ürək xəstəliyi, Burger xəstəliyi, periferik damarların zədələnməsi, insult, tromboz və s. kimi toyuq ətinə aiddir.
Ovma orqanlarının patologiyası. Sağlamlığı pozmaq üçün toyuq kanal-bağırsaq traktının, qırtlaq, onikibarmaq bağırsaq və onikibarmaq bağırsağın boruları, qastrit, qastroduodenit və digərlərinin poliplərinin aradan qaldırılmasına çağırır.
Dikal sisteminin xəstəlikləri. Siqaret çəkmək bronxial astmanın, xroniki rinit, vərəmin, xroniki obstruktiv xəstəlik və bronxitin inkişafına səbəb olur və ya tezliyini artırır, həmçinin GRZ və qripə yoluxma hallarını artırır.
Boş bir şirkətin xəstəliyi. Nəhayət, siqaret emaye üçün zərərdən az olmaya bilər, həm də nekrotik virulent gingivit, periodontit, selikli qişaların onkoloji zədələnməsi kimi ciddi patologiyalara səbəb ola bilər.
Dəstək aparatının zədələnməsi. Siqaret çəkmək insan skeletinə mənfi təsir göstərir. Bu pis tendon və ligament, eləcə də m'yazovoi toxuma göstərilir. Bədənə toyuq axını altında kalsiumun udulması azalır, osteoporoz inkişaf edir, qırıqların və romatoid artritin tezliyi inkişaf edir.
Göz xəstəliyi. Nebezpeka kurinnya pogaє i makula distrofiyası (yaralanma sіtkіvki), nistaqmus (anormal ruhi göz almaları), tyutyunova amblіopіya (sübhün girişi), diabetik retinopatiya (damarların krosiv damarlarının sidik ifrazı) kimi patologiyaları provokuvannі
Reproduktiv sistemin xəstəlikləri. Kurinnya shkіdlive və dövlət orqanları üçün. Qadınlarda ən çox rast gəlinən tapıntılar menstrual disfunksiya, məhsuldarlığın azalması, anovulyasiya dövrləri və erkən menopozdur. Toyuqun təsiri altında sağlam insanlar daha az əziyyət çəkirlər. Onlarda məhsuldarlığın azalması, erektil disfunksiya, vətənimizdə spermatozoidlərin sayında dəyişiklik, güc və zəiflikdə artım var.
Digər xəstəliklər. Toyuqun zərərli təsirlərinin orqanizmə təsiri böyükdür. Krіm zaznachenih vysche pathologii kurtsі riskli otrimati tsukroviy diabet növü II, depressiya, roses skleroz, eşitmə itkisi və digər xəstəliklər.
Yaku shkoda toyuq zovnişnist üçün soymaq
Şkira. Niyə toyuq dəriniz üçün təhlükəlidir? Xroniki hipoksiya və damarların maariflənməsinin zəngi toyuq dermisinin qan tədarükünün pozulmasına gətirib çıxarır, bundan sonra canlı nitqlər və turşuluq qorunur. Şkira boz bir görünüşə şişir, ulduzlu olur, tənbəl görünür. Elastikliyin itirilməsi nəticəsində mimik morşokların sayı artır, toyuğun digər mənfi təsirlərini günahlandırır.
Şəkil.Əvvəllər Skoda toyuq kimi fiqurun başıdır? Siqaretin arıqlamağa kömək etdiyinə dair geniş yayılmış miflərə baxmayaraq, toyuqların piy yataqları adi qaydada nazikləşir: piylər bel və döş ətrafında baş rütbəsi ilə örtülür. Yorğanlarda saxlama azalır. Pay stegon və belin qeyri-mütənasibliyini günahlandırın.
Boş şirkət. Toyuq izlərinin açıq-aşkar halitozunun kremi (iyli nəfəs) estetik qüsurlarla özünü göstərir: diş minasına aydındır. Toyuq shkіdlive və ağız boşluğunun selikli qişası üçün boş: bu, parlaq zahvoryuvanі və navіt vtrat zubіv gətirib çıxaracaq. Siqaret çəkməyin başqa bir cəhəti ağız boşalmasının turşu-gölməçə balansının pozulmasıdır. Bu, kariyes, minada çatlar və digər patologiyaların riskini azaldacaq. Bundan əlavə, toyuq yaramaz və sağlam periodontiumdur: onların yarısından çoxu siqaretdən xəstədir və ya xəstədir.
Toyuq - tse payız, yak insan orqanizminə mənfi təsir göstərir (Möhtəşəm shkodi sağlamlıq rəhbəri). Toyuq erkən ölümün ən geniş yayılmış səbəbidir. Tsya shkіdliva zvichka daha çox insan həyatını, anіzh avtomobil qəzalarını alır.
Bir toyuq insanın bədəninə necə nüfuz edir?
Siqaret çəkən insanda onun sistemi və orqanları əziyyət çəkir. Mərkəzi sinir sistemi oyanmış vəziyyətdə daim istirahət edir. Asanlıqla əriyir (Tse zadishka vasitəsilə inkişaf edən böyük görünür). Siqaret çəkən kimi 25-40 dəqiqə hakimləri səsləyirsən. Deməli, toyuqdan sonra sluk siki görürsən (görmənizdən asılı olaraq). Tsej sіk roz'їdaє stіnki shlunk, viraztsі gətirmək üçün scho.
Ən böyük shkoda toyuq meneceri:dik yollar, serebrospinal sistem və beyin. Dəri problemləri haqqında məlumat verin:
Bir toyuq vəhşi yollara necə tökülür?
Toyuğa qarşı çıxan ilk şey orqani dihannyadır. Tyutyun dimumunun komponentləri iltihablı tənəffüs yollarını çağırır, bu da vərəm, bronxial astma, bronxit, xərçəng kimi xəstəliklərə səbəb ola bilər. (dodaq, nəfəs borusu, dil, qırtlaq) və s. Kurtsіv-in təxminən 90% -i vəhşi yollarla ciddi problemlər ola bilər.
Həmçinin, toyuqların ağciyər xərçənginə tutulma riski var. Üstəlik, nə qədər çox siqaret qazansanız, yoqadan həzz almaq şansınız bir o qədər çox olar. Məsələn, bir insan gündə 12 siqaret çəkirsə, deməli, ayaq xərçənginə tutulma ehtimalı 12 dəfə çoxdur, o adamı aşağı salın, siqaret çəkməmək kimi. 18 siqaret - şans gündə 18 dəfə artır.
Araşdırmalar göstərir ki, siqaret çəkən 40 yaşlı kişinin əfsanələri 70 yaşlı qocanın əfsanələrinə bənzəyir.
Toyuq ürək-damar sisteminə necə axır?
Bundan əlavə, siqaret çəkdiyiniz zaman turşun çatdırılması pozulur, bu da öz növbəsində ürəkləri və damarları məhv edər. Həmçinin, Tyutyunov Dima komponentləri mengene hərəkət və hakimlər səs, zmushyuyuchi ürək m'yaz pratsyuvati shvidshe. (Daha böyük ambisiyalar üçün). Bir siqaret çəksəniz, ürək döyüntüləriniz hər whilinu üçün 10 vuruş sürətləndirəcəkdir. Tse də ürəyin xarab olmasına səbəb olur.
Qanda istehlak edilən nikotin gəmilərdəki qan laxtalarını püskürür. Həmçinin qanda xolesterinin səviyyəsini yüksəldir. Siqaret çəkən bir insanda miokard infarktı və sürətli ölümü aradan qaldırmaq riski 5 dəfə artır.
Toyuq baş beyninə necə yeriyir?
Bundan sonra nikotin kimi beyinə də yeyilir (təxminən 7 - 8 saniyədən sonra buraxılacaq) beynin damarlarının cingiltisi var, bu da sinir toxumasına qan və turş axını azaldır və nəticədə deyirlər: şiddətli baş ağrıları, yaddaş pisləşir.
Belə ki, toyuqda beynin damarları zəifləyir və elastikliyini itirir ki, bu da qan dövranını pozur və beyində qanaxmaya səbəb ola bilər. Siqaret çəkən insanların beyin xərçənginə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir.
İndi biz bunlarla bağlı bir neçə statistik məlumat verəcəyik insan bədəninə toyuq töküldüyü kimi:
- Kurtların 85% -i xəstəliklərdən əziyyət çəkir
- toyuq ürək işemik xəstəliyinə yoluxma riskini təxminən 2 dəfə artırır
- dəri 5 - 6 saniyə toyuq sürmə 1 nəfər
- 15 yaşına qədər siqaret çəkməyə başlayan bir insanın 25 yaşından sonra siqaret çəkməyə başladığı üçün ayaq xərçəngi ilə mübarizə şansı bundan 5 dəfə çox, daha aşağı ola bilər.
- Kurtların sprat vaxtlarında uşaq böyüməsi olmadan uçmaq şansı var
- Bir qadın hamiləlik saatından az atəş edərsə, uşağın sağ qalma şansı 20% artır.
- toyuq qısa ömür müddəti 10 - 20 ildir
dayanmaq - kurtsivlərin ən çox yayılmış xəstəlikləri:
- işemik ürək xəstəliyi
- pulsuz
- qanqren
- virazka
- poshkodzhennya vəhşi yolları
- sübhün xatirəsi
- xroniki bronxit
İndi bir toyuqun bir insanın bədəninə necə töküldüyünü bilirsiniz.Dərin qocalığa qədər yaşamaq istəyirsinizsə, siqareti buraxın!
Hörmətlə,
Toyuqların yaratdığı bir ovuc xəstəlik bütün dünyada 5 milyona yaxın insanın həyatından keçir. Sağlamlıqlarına zərər verən toyuqlar haqqında, Avropa tyutyunla boğulduğu ilk günlərdən Avropanı qabaqlayır.
Sağlamlığınız üçün tyutyunova zalezhnosti priyaє zbіlshennyu təhlükəli toyuq inkişafı. Tibb qalereyasında Fahіvtsі qabaqdadır ki, 21-ci əsrin ortalarına qədər tyutyunopalіnnya erkən ölümün aparıcı səbəblərindən birinə çevriləcəkdir. Tyutyunovy dim sağlamlıq üçün əzəmətli bir şkoda daşıdı, insanların bütün həyat sistemlərinə töküldü.
Statistikaya görə bildiyiniz toyuq nə qədərdir.
Tyutyunov Dim anbarına necə girmək olar
Əsas anbar tyutyunu nikotindir. Vin ən güclü nifrətlə uzanır. Yoqa bədənə kiçik dozalarda yeridilir və addım-addım insanın bədəninə yeridilir ki, bu da ölümcül nəticəyə gətirib çıxarır. Nikotin kremi, Tyutyunov Dim anbarına daxil olun:
- benzapiren;
- mühüm metalların duzları;
- tyutyunovy yogot və meydança;
- radioaktiv elementlərdən çıxışlar;
- karbon oksidi.
Siqaretlər sənaye miqyasında yığıldıqda, bədənə mənfi təsir göstərən müxtəlif komponentlər əlavə olunur. Dimum yalnız legeniyaya deyil, həm də dəriyə, ağız boşluğunun selikli qişasına və şlanqlara asanlıqla nüfuz edir.
İllər keçdikcə orqanizm yığılan toksinlərin atılmasının öhdəsindən gələ bilmir və üfunətli qoxu orqanizmi məhv etməyə başlayır.
Bədənə tyutyun diminin vurulması
Qırtlaq və nəfəs borusu vasitəsilə ayağa nüfuz edərək, ən böyük problem, tənəffüs sistemindəki toyuğun təmiridir. Traxeyanın ən tez-tez epiteli üzərində məskunlaşan Shkidlivy nitqi, normal olaraq turş keçən gurultu. Ayaqlara çökən qatran, qaz mübadiləsi sahəsini əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdirir və ozon oksidinin alveollara yayılması tənəffüsü yaxşılaşdırır. Dağ prosesində məskunlaşan siyanitli su, ammonyak və çadny qazı, shkidlivih çıxışlarının bədəninin normal görünüşünü aşır.
Qan dövranı sisteminin ayağından nüfuz edən toyuq, insanın digər orqanlarında xəstəliyin inkişafına səbəb olur.
Nikotin sizi oyandıra bilər sinir sistemi. Beynin damarlarına daha az qan gəlir, baş ağrısını təhrik edir. Sinklənmənin pozulmuş prosesləri normal yuxu ilə aşılanır. Serebral qanaxmada qanaxma damarların tıxanmasına səbəb ola bilər. Toyuq əti həyat üçün təhlükəsiz deyil, damarın açılması ilə beyinə qan axması mümkündür. Damarın karbon oksidi ilə tüpürcək qan zülalının tıxanmasını tələb edən ciddi ürək çatışmazlığı. Qan daşıyan məhkəmə təzyiqi sıxır, ürəyin təzyiqini artırır, ona görə də genişlənir və daha çox köhnəlir. İnkişaf edən bir tyutyun ilə, toyuq boruda hidroklor turşusuna dökülür.
Toyuq da gözlər üçün təhlükəsiz deyil. Zənglər qızarmış, gözyaşardıcı, şişmiş görünür. Gözləri qoruyan mikroelementlərin Galmuyuchi mübadiləsi, səhərin şiddətini azaltmaq üçün nikotin. qlaukoma ilə Dzhe shkіdlive kurinnya, oskіlki dodatkove podvishchennya vnutrіshnoochnogo mengene sübh zay gətirə bilər.
Sağlamlığa tyutyunopalinnyanın yeridilməsi qaraciyərin gərgin arteriyası ilə özünü göstərir. Təcrübə ilə kurtsіv-in 20% -də biz endarterіtu məhv etmək və kintsіvokun daha da amputasiyası üçün istehsal edirik.
smakovі reseptorları və kirşə burrows haqqında Dyuchi, toyuq tyutyunu kariyes çağırır, qanaxma başlamaq üçün aydındır. Bir toyuqun tanımadığı bir yoldaşı çeynəmə dişləridir, ağızdan qəbuledilməz bir qoxu, mənimkilərlə doludur. Dadlı dadı sakitləşir, camaat turş, duz, biyan ayırmır, onu görməkdən həzz almağı dayandırır. Toyuqun səsi dəyişir, o sonorluğun saflığını yeyir.
Toyuqların yaratdığı xəstəliklər
Toyuq adlanan bir çox xəstəlik və kitinin ən təhlükəli və pis böyüməsi. Xərçəng şişkinliyi bronxogenetik sistemin və digər həyati vacib orqanların bir orqanı kimi vura bilər. Pis yeni doğulmuş uşaqlar sich mіkhurі, nirkahda gizlənə bilər.
Toyuq reproduktiv funksiyanı pozmaq üçün risk faktoru kimi çıxış edir. Kurinnya və yoqo izləri qadının reproduktiv funksiyasında təhqiredici dərəcə ilə ifadə edilir: tyutyunovy dim zbіshuє rizik vagіtnostі vagіtnostі, ön örtü, ölü uşağın doğulması.
Gündə iyirmi siqaret çəkən Vagіtni, insanlar kiçik bir boşluqla danışmırlar və belə bir uşağın qəfil ölüm ehtimalı artıq yüksəkdir.
Tyutyunovy dima uşaqlıq yolundan başlayan uşaqlarda emosiyaları idarə etmək qabiliyyəti azalır, dilin inkişafı pozulur, onlar məlumatı asanlıqla qəbul edə və əldə edə bilmirlər, uzunmüddətli inkişaf edə bilmirlər. Əhəmiyyətli metalların duzlarının vurulmasını tanımaq üçün Tyutyunovun Dim tərəfindən təhrik edilən DNT molekullarını araşdırın. Dövlət klinikalarında məlum olan qüsurlu genlər, yeni doğulmuş uşaqlarda neyro-psixik ixtilafı, sağlamlığın dəyişməsini çağırır. Oxşar anomaliyalar uşaqlarda, ata kimi atəş etməli olan insanlarda beş dəfə daha tez-tez, atəş etməməli olan insanlarda daha az qeyd olunur. İnsan orqanlarında qan daşıyan damarların səslənməsi iktidarsızlığa səbəb ola bilər.
Ürək-damar sistemində tyutyun dimanın şiddətli təsiri ürəyin işemik xəstəliyi, vuruş, tromboz, Burger xəstəliyi və digər damarlarda digər xəsarətlərlə özünü göstərir.
Siqaret çəkən siqaret şəklində Skoda, tənəffüs problemləri, bronxial astma ilə daimi çətinliklərlə daim böyüyür. Kurtsі güclü skhilnі üçün GRZ i qrip. Tyutyunovy dimum vərəm diaqnozunu, eləcə də bronxogenetik sistemin digər xəstəliklərini aradan qaldırmaq və ya təhrik etmək üçün kifayət qədər güclüdür.
Təcrübəsi olan kurtsіvdə, lakin pidlіtkovu vіtsi-də siqaret çəkməyə başlayan, iltihablı selik və on iki bağırsaq inkişaf etdirən sakit olanlarda, selikli qişada distrofik dəyişikliklər baş verir, yoğun bağırsaqda poliplər yerləşdirilir.
Toyuq gətirən Skoda, m'azovіy parça üzərində işarələnmişdir. Bədən kalsiumu normal şəkildə qəbul edə bilmir, bu da qırıqların tezliyini və osteoporozun, romatoid artritin inkişafını artırır.
Bunun kremi:
- Tyutyunovy Dimum gözlərin patologiyasını təhrik edir.
- Boş ağız viral gingivit, periodontit, xərçəng inkişaf etdirə bilər.
- Payız növünün insanları zəngin bir tyutyunu var serebrodiyabet II tip, çəhrayı skleroz, eşitmə itkisi, depressiya.
Shkіdlіvіst passiv toyuq
Tyutyunopalinnya ki, yoqo sanki Kurtun özünə tüpürdü və yoqo kəskinləşdi. Passiv toyuq tyutyun qarağatın sağlamlığına sərmayə qoyur. Ən çox əziyyət çəkən kiçik uşaqlar, siqaret çəkən atalardır. Paradoks ondan ibarətdir ki, biz passiv tüstü ilə nəfəs alırıq, onlarla dəfə daha çox kanserogen nitq və ammonyak, beş dəfə çox karbonmonoksit və daha iki nikotin və qatran, siqaret vasitəsilə insanın bədənində istehlak edilən tüstüdən intiqam alırıq. .
Sıçramaq üçün çox dumanlı bir yerdə bir gün keçirərək, onlarla siqaret çəkməklə bərabərləşə bilərsiniz.
Tyutyunov Dima'nın insan bədəninə fasiləsiz yeridilməsi özünü göz və burun qıcıqlanması, baş ağrısı, öskürək, tənəffüs problemləri və cansıxıcılıqla göstərir. Dumanlı mənzillərdə yaşayan uşaqların ürəklərində problem var. Bu zaman kiçik uşaqlarda yuxu pozğunluğu və iştahsızlıq müşahidə edilir, robot kanalı və bağırsaqları zədələnir. Vagіtnimi tərəfindən ikinci dərəcəli dimanın inhalyasiyası dölün böyüməsinə səbəb olur. Bir şəxs 20-ci gündə və daha çox siqaret çəkirsə, onun komanda yoldaşlarının xərçəng xəstəliyinə tutulma şansı daha yüksək olacaq.
Həyatın mənasızlığına toyuq yeritmək
Kurinnya həyatın trivallığı ilə sıx bağlıdır. Dosledzhennya gətirdi, scho trivale kurinnya qısa ömür 10-12 il. 45 ildən sonra onkoloji xəstəliyin riskli inkişafı ilə pidlіtkovu vіtsi siqaret çəkməyə başlayan sakit, beş dəfə yüksəlir.
Siqaret çəkən bir insanın həyatının mənasızlığında bir çox amil var, o cümlədən:
- Vіk, yakoma-da aktiv bir toyuq təmir olunur;
- toyuq təcrübəsi;
- siqaret mіtsnіst kimi.
Vişnovok
Toyuq və yoga mənfi inyeksiya sağlam bir insan üçün, bunun gəlməsi təsdiqlənir: ölüm hallarının artması tyutyunovun məhsullarının azalmasının artmasının sübutudur. Üçüncüdə daha aşağı, kəskin və ya xroniki miyokardın səbəbi tyutyun durğunluğudur. Kurts daha çox angina pektorisindən və infarktdan əziyyət çəkir.
Vişnovokun insan orqanizminə axınının addımları ÜST məlumatlarına əsaslana bilər: kurtsivlər arasında ölüm nisbəti 40-70% yüksəkdir, qeyri-kurtlarla müqayisədə daha aşağıdır. Іstotna Skoda qadın bədəni üçün toyuq başıdır. Vikuryuyuchi gündən bir yamaq, qadın ölmək risklidir: ölüm ehtimalı 40 dəfə çoxdur, tüstüsüz daha azdır.
Chi shkidly kurinnya, fərdin dərisi özü üçün seçilir, lakin chi varto sağlamlığınızı və əhəmiyyətli sürətinizi riskikuvati həyat dövrü aşkar məmnuniyyət üçün. Varto zamislititsya və atəş atın.
