Vzhivannya u í̈zhu goríhív uzmi svoj klip više od časa branja. Grašak je 2,5-3 puta bogatiji voćem za skladište minerala - umesto kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, soli i dr. bogati su proteinima (16-25%). Sve vrste planina štede svoje vitamine i životnu snagu bez trošenja više od jedne sezone, već bogatije. Sav grašak ima jedinstvenu ravnotežu vitamina i mikroelemenata. Smrad je bogat savijajućim proteinima, neophodnim za tkanine. Takođe, planine govora su neophodne za otklanjanje bolesti, a redovno se ugrađuju u lečenje promena rizika od srčanih oboljenja.
Goríhi - ukusna ta pjesma í̈zha: ih preporučiti prilikom prelaska na. Do tada, smrad čudesnih dodataka urochistih i schoden uvreda. Međutim, grašak se ne vidi sve do kategorije svetlosti zhzhí, to je trag sećanja, da spozhivannja í̈kh u osobi čistog izgleda može da otupi. Dijetolozi preporučuju da se ne uzima više od jednog dana. Uz pomoć uvođenja planina možete kontrolisati "problematični" pokreti apetita.
Pogledajmo najpopularnije vrste: dlakavi grašak, lješnjaci, bademi, pistaći, kikiriki Htjela sam pozvati na sav grašak, botaničari im donose samo lješnjake i indijski orah. Goríhom je moguće vvazhat kariran sa jednom čak tvrdom debelom ljuskom i jezgrom, koja nije narasla do njega. Bijeli dio ploda može biti listajući, tako se zove pliš, ali nije kriv da bude bilo kakva mekana ili druga ljuska. Bez obzira na botaničku tankoću, sve voće, kao da me zovu grašak, čak i smeđe.
Volosky grašak
U porastu u Pivničnom i Južnom Americi i Aziji. Drveće živi od 400 do 1000 godina i počinje da daje plodove za 10-12 godina, najveći prihod dati na 100-180-rijeka vítsi. Sa jednog stabla, pod ugarom, možete ubrati od 10 do 300 kg plodova. Svi dijelovi tsíêí̈ su rasli da osvete bogato smeđe govore i poznavali široku zastosuvannya u bogatim sferama. Zríli grašak po kalorijskom sadržaju 2 puta je veći od pšeničnog kruha najveće gatunke. Preporučuje se za prevenciju i liječenje ateroskleroze, u slučaju nedostatka vitamina, soli kobalta i soli u organizmu. U grašku, ima puno toga olíí̈, yakí zdatní polyuvati díyalníst crijeva. Njihov vzhivannya priyaê normalízatsííí̈ shlunkovoí̈ í̈ sekretsííí̈, nezalezhennaya, osim toga, smanjen chi povećan. Smrad je otrcan za ljetne ljude i djecu.
Kose planina osvetljavaju kompleks vrijednih biološki aktivnih govora, koji se blagotvorno ulijevaju u mozak. Plod Voloskogo goríha zdatní znyati i jake živčane napetosti. Oni će zahtijevati dlakave planine i ljude koji su zauzeti tako velikim fizičkim avanturama, kao i bolestima i operacijama. Voloskiy Goríkh pomaže tijelu, rozmoktuê shílní materia. Vín zmítsnyuê golovní organ - mozak, srce i jetra, pochuttya, posebno vzhity zajedno sa rodzinki i smokvama.
Međutim, transcendentalna implantacija dlakavog graška izazvala je tu upalu krajnika i ocila na ustima. Plodovi dlakavog graška sadrže do 65% masti, bogate masnim nezasićenim kiselinama koje snižavaju nivo holesterola u krvi, kao i vitamine B1, E, karoten. Dođite na isušenu dlakavu planinu, uzimajući sve svoje snage. Zbog prisustva mineralnih resursa (kalijum, magnezijum, jod) zajedno sa masnim nezasićenim kiselinama, preporučuje se njihovo uključivanje u ishranu obolelih od ishemije, srčanih oboljenja i hipertenzije. Džej korisny volosky goríh na nedokrív'í̈, oskílki osveta spolíza ta kobalt. Kao preventiva, joga se preporučuje osobama sa oboljenjem štitne žlezde.
Krema od zrna u ljekovite svrhe vikorista koristi se u tinkturama lišća i boginja dlakavog graška. Razni preparati za grašak mogu biti baktericidni, haloprotektivni, krvoprolivni, antiseptički, zacjeljujuće rane.
Ljesnik
Razmišljanja učenjaka o tome kako se domovina lješnjaka često razilaze: Grčka i Sirija, Mala Azija i Kavkaz - za druge počasti. Lješnjak je simbol prijateljstva, porodične sreće, blagostanja. Zdravlje i bogatstvo. U pogledu drugih stabala graška, lješnjak ne cvjeta na zavjesi. Lješnjak - ista Líshchina, samo kultivirana, u novoj više masti, u novoj tanjoj ljusci i slabijeg ukusa. Zrna lješnjaka sadrže 60% oli, koji se sastoje od glicerida oleinske, stearinske i palmitinske kiseline, koji mogu povećati nivo holesterola u krvi, štite od bolesti sudova, a takođe su izuzetno neophodni za rast organizma. Lisičji grašak takođe karakteriše visok sadržaj proteina (20%), mineralnih resursa: kalijuma, slane soli, kobalta.
Najvažnija karakteristika vitamina E je sposobnost savladavanja eliminacije kancerogenih faktora u organizmu: iscrpna preventivna mjera protiv raka, kao i bolesti srca i m'yazovoi sistema. Kalcijum zamenjuje četkice i zube, neophodan je za krv, cink - za proizvodnju državnih hormona, kalijum - za aktivnost nervnog i malignog sistema. Lešnici su bogati hranom za govor, za kalorijski sadržaj u vinu, imam 2-3 puta hleb, 8 puta mleko, a takođe i čokoladu.
Kao proizvod dijetetske ishrane, pobjeda se nalazi u bolestima srčano-vaskularnog sistema i nedostacima, povećanju prednjeg sinusa, sa proširenim venama, flebitisom, trofičnim glansom i kapilarnim krvarenjima. Jogu mogu koristiti osobe s dijabetesom, a niski unos ugljikohidrata joge mogu uzimati čak i uz strogu dijetu bez rizika. Neki ljudi imaju puno govora da apsorbuju unesene šljake u organizam (posebno jetru). Kalemljenje lešnika sprečava trule procese, čisti organizam i jača imuni sistem.
Migdal
Glavna područja rasta badema su Malata i Srednja Azija, Indija, Indonezija i druge tropske zemlje. S vremena na vrijeme raste na Mediteranu do Centralne Azije, Kalifornije, Južne Afrike, na Pvdnom Australiji. U vrijeme cvatnje sva stabla su prekrivena klobucima cvijeća od bijelih do gustih erizipela, a donji miris badema osjeća se bogat kilometar. Kao i drugi grašak, bademi se ne navikavaju samo na ježeve, već i pobjeđuju u drugim područjima, na primjer, parfimeriji. Drvo badema se može i dekorativno prepoznati: po raznovrsnosti cvijeća na vidiku ta tri, po pravilu, od dva do pet dana.
Migdal čudesno čisti krv, nirk, otvara blokade u jetri i slezeni, drobi kamen, ženu. Bolje je uzgajati grašak sa zukrom, koji je spryaê swidkoy zavoênnuyu tsgogo proizvod, scho je važno pretjerati. Osim toga, bademi se prave od zukruma, a češće sa medom, što će značajno povećati potencijal upotrebe joge kao zdravog proizvoda u ishrani ljudi. A vrući badem je u davna vremena bio pobjednički kao anti-pokhmílny zasíb. Migdal je izuzetno bogat sastojcima potrebnim za jelo. Tse čudo poštanski radnik vitamina koji. Vín maê mídíchní vlastívístí, z víroblyayay galeníví preparati. Vín místit nebídní vídní organízmu bílok, kaltsíy, zalízo, fosfor, vítamíní B2 i B3 priyatíví víní rhechovina, nezamenní íníníní íníníní íníníní íníníní ínídíní zdrava kosa ínítriní Slatki badem čisti unutrašnje organe, poboljšava masnoću i stimuliše rad mozga, smiruje grlo, istovremeno od žrela kod astme i u crevima. Istina, nije varto kapkom gurati dlačice slabog crijeva i crijeva - važno je piti vino.
Pistacije
Batkivshchyna pistacije - srednji vijek i centralna Azija. Stablo pistacija nije visoko, ale vitonchene, sa korom sive boje i sivkastozelenim listovima. Određeni broj pistacija je već star: predstavnici okremí yogo pojavili su se na Zemlji u trećem periodu. Pistacija cvjeta neredovno, sa prekidom 2-4 godine. U jesen su ženski primjerci drveća prekriveni svijetlim, ubranim u penzl plodovima. Plíd je kistjanka sa lukom tvrde školjke, među bogatima se ili ne smiruju, inače vide grudve neviđene. Krema od samih plodova ima zamjensku smolu u stablima pistacija. Ulje divljeg pistacija sadrže 70-75% smole i do 25% eteričnih aromatičnih ulja. Ona je proslavila čas vjerskih obreda za aromatične kokoši. A pomisao da žvakanje smole pistacija stalno raste, neprihvatljiv miris u ustima, čisti to oštrenje zuba, i to je jasno. Pobjednici su u pripremanju masti i flastera, koji pogoršavaju reumu, pjevaju stari viraz i rani. Moderni farmaceuti pjevaju liže pistacija od smole pistacija, kao da se raduju opijumima, pukotinama na koži i čirevima od dezerta. Sam koren je za mozak i srce, sa otkucajima srca, povraćanjem, mučninom, oboljenjem jetre, za uklanjanje blokada. Dajte pistacije da ispravite, pomozite sa zhovtyanitsí.
Kikiriki
Ranije se kikiriki viđao u Brazilu i Peruu, a praktično ga je uzgajati u svim zemljama sa užarenom klimom. Kikiriki se spušta na mahunarke, kao da naziva "grašak za zemlju", oduzimajući ono što je utvrđeno i gleda pod zemlju. Kikiriki i olija sa novog mesta zauzmu vodeći rang neesencijalnih masti, kao da smanjuju nivo holesterola u krvi. Nedavne studije su pokazale da redovno održavanje kikirikija kao dio zdrave prehrane može značajno smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti. Tako goríhi ê garnim dzherelom, scho spryaê rostannyu i novlennyu kítin. Uključivanje kikirikija u ishranu prijatno utiče na potenciju stanja, poboljšava pamćenje i poštovanje, podiže prag slušne osetljivosti, nagrizanje u slučaju teške bolesti i teške bolesti. Govor, poput bogatog kikirikija, neophodan za normalno funkcionisanje nervnog tkiva, srca, jetre i drugih organa tužilaštva i sistema. Sam kikiriki i puter od kikirikija smatraju se efikasnim zhovchogennyh zabiv. Takozvano mlijeko od ruzmarina i vrhovi s kikirikijem - indigness zasíb u požudnim oblicima virazkovy bolesti schluba, dvanaestoprstih crijeva i gastritisa. Kikiriki se može posaditi u zhu sirim, ali ćemo uživati u vinima od kora nakon mirnog obsmazhuvannya. Sirijski kikiriki je loše indiciran u procesima kiseljenja, kao što je koža - jak alergen. Nakon kratkotrajne termičke obrade jezgra kikirikija lakše se širi u kožicu bogatu grubom, koja podstiče cijepanje ne samo proteina, već i škroba.
Sadržaj masti u kikirikiju je blizu 50%, au svojih 80% on postaje neesencijalne masne kiseline. Implantacija značajno smanjuje nivo holesterola u krvi. Što se tiče proteina, kikiriki je karakterističan po optimalnom odnosu esencijalnih aminokiselina prema manjem grašku, što osigurava veću apsorpciju u našem tijelu. Osim toga, kikiriki je bogat kalijumom i fosforom. Proteini kikirikija se osvete mineralnim govorom (bogat kalijumom i fosforom), bogatim i neesencijalnim aminokiselinama, vitaminima B1, B2, PP i D, velikom količinom vode ispunjene frakcije, što ukazuje na ukupnost visoko- sadržaj vode i prekomjerno nagrizanje. Zavdyaki optimalni spívvídnosnju zaminnyh i nezamennyh aminokiseline graška dobro se usvaja u ljudskom tijelu.
istorija
izlet na selo grašak od oraha poštovati Perziju i zbir njenih teritorija (teritoriju modernog Irana). Želim arheološko znanje grašak od oraha boule su također poznate u raznim regijama sve do Himalaja i daleko na putu do zapadne strane Perzije do Turske, Italije i Švicarske.
Najnovije arheološka iskopavanja, otkrio je de bulo dlakavi grašak- lanci peći Shanidar u blizini pivníchnog Iraka (8000 pne).
U staroj Perziji to su mogli biti samo članovi kraljevskih porodica grašak od oraha na to su dovedeni u Careve planine.
Mesopotamiju (teritoriju današnjeg Iraka) napisali su homoseksualci grašak od oraha, yakí je ušao u čuvene viseće vrtove Babilona 2000 godina prije našeg. Prva pisma svjedočanstava o grašak od oraha- sve glinene pločice sa natpisima za taj sat. Godine 1795. Hamurabi, 6. kralj prve dinastije Babilona, stvorio je skup zakona pod nazivom Hamurabijev kodeks. Qi zakon je ugraviran na bazaltnom kamenu i grupiran iza tema. Riddle about grašak od oraha otkriveno je u jednom od odjeljaka Kodeksa.
Knjiga Pesme Solomonove 6:11 iz Starog zaveta ima istu zagonetku o grašku „Ušao sam u vrt graška da se divim zelenilu doline. grašak od oraha, želeći da sverdžuju, šo, više za sve, da visi na uvazi amigdalі stabla badema.
Grčka mitologija toliko samopamti grašak od oraha, a u samoj priči o Kariji, kćeri lakonskog kralja, bog Dioniz je umro u jaku. Ako je Karija umrla, Dioniz je pretvorio njeno u drvo. grašak od oraha. Boginja Artemida je donijela ovaj poziv ocu Kariji, a ona je naredila da u hramu buđenja zagonetke o njoj. Stupovi hrama bili su vikonani u obliku mladih žena, pa su se stupovi počeli nazivati karijatidama.
Prva stabla koja se uzgajaju grašak od oraha pripisuje starim Grcima. grašak od oraha, Yaki je odrastao u Grčkoj, bili su mali, i umjesto olíí̈ u njima, slovo je beznačajno. Da su Grci sjajni grašak Persiv, smradovi su počeli da poboljšavaju svoj rast i raznolikost.
Starogrčki filozof Teofrast, osnivač botanike (370 - 288 pne) dlakavi grašak u svojoj knjizi o uzgoju, de vin to naziva graškom breskve. u Grčkoj dlakavi grašak zove perzijski chi kraljevski.
Stari Grci pobjednici dlakavi grašak ne samo u zhu, nego i kao lica i farba za kosu, koru i tkaninu.
Rimljani su rekli za sebe dlakavi grašak Stotinu godina Grci su se zaljubili u jogu. U ruševinama Pompeja, u hramu boginje Izide, otkrivena je cjelina, a ne podijeljena grašak. Smrad je bio na stolu u isto vrijeme kada i sutradan, ako je vulkan Vezuv počeo da eruptira.
Ime
Kroz ime možete spojiti priču grašak od oraha. Blizu antičke Grčke orah grašak pozvali su Perzijca abo Cara i popili vino, bolje za sve, iz Perzije u Grčku.
Rimsko učenje Varona (I pne) imenovanje grašak orasi, možete uzgajati visnovok, dakle, shvidshe za sve, prije Rimljana dlakavi grašak primljeno iz Grčke.
Latinski naziv grašak od oraha- Juglans regia. Latinski naziv može se prevesti jak Kraljevski žir Jupitera(Jupiter je vrhovni bog u rimskoj mitologiji).
Tsikavo kako se zove dlakavi grašak in različite zemlje. Među narodima koji su bili uključeni prije Rimskog Carstva dlakavi grašak upravo počeo da zove grašak, na latinskom nux: talijanski - noce, rumunski - nuc, francuski - noix , španski - nogal, portugalski - nogueira. Na periferiji carstva i među susidima dlakavi grašak otrimav name grašak stranci chi "dlakavi" grašak»: češki - vlašskýořech, poljski - orzech wloski, ukrajinski - planinska kosa, njemački - walnuss, danski - valnød, švedski - valnöt, norveški - valnøtt, holandski - walnoot , engleski - orah. U antičko doba, narodi skhidno-rimskog jezika zvali su se Volokhi, ili Rimljani. Za bogate narode dlakavi grašak buv inozemnim grašakšta se desilo sa imenima. Tsikavo, šta dlakavi grašak zove i engleski grašak, krhotine, na primjer, iz SAD-a grašak doneta iz Engleske.
U Rusiju dlakavi grašak nakon jela iz Grčke, zvijezde su mi dale ime. Tsíkavo, koja je sama riječ orah ne navikavamo se na poteze svog sata i ostarimo. Ovo nam je signal za one da riječ možda ima drevni korijen u ruskom jeziku. Naši preci su poštovali stanovnike Vizantijskog carstva sa Grcima, i sa njima su postojale bliske kulturne i trgovačke veze. Vizantijsko carstvo je palo 1453. godine, pa to možemo poštovati grašak od oraha vinicles od Rusije do dna.
Volosky grašak pogodite pogled na ljudski mozak u Afganistanu dlakavi grašak ime charmarghz , šta to znači "chotiri mozak" í̈hnoy moj.
Tsíkaví nazove grašak od oraha
Volosky grašak zvali su staru Grčku - žir bogova. grašak od oraha pripisuje se moć kao afrodizijak i naziva se zrnevljem kokhanije. so yak dlakavi grašak pošto je pogodio mozak, bilo je važno da grašak od oraha izoštriti um. Ivan Mičurin, ruski biolog po imenu dlakavi grašak- hleb budućnosti.
Folklor
Rimljani povezani dlakavi grašak sa Junonom, pratnjom Jupitera, rimske boginje perjanice, supruge tog majčinstva. Osnovao sam tradiciju bacanja orasi biti imenovan i imenovan kao simbol plodnosti.
Francuska sela imaju tradiciju da donesu malo dlakavi grašak stelovoj gredi u kuhinji kao simbolu blagostanja. Volosky grašak također simboliziraju dovgolittya. I deakí mladi ljudi su to poštovali dlakavi grašak iskoristi snagu zvuka i pokušaj da staviš list sa drveta grašak od oraha kod djevojčice čipke, kako im priliči.
Niz zabavnih viruvannyami osnuvali i sumorni zaboboni s pogona na stablu grašak od oraha. U 17. veku u Italiji, u blizini grada Beneventa, izraslo je veliko drvo grašak od oraha, Jake je poštovala magla, de zbirayutsya vídmi Zgídno iz legende, biskup je odmah kaznio drvo vykopati iz korijena, koje je bilo slomljeno, inače je drvo raslo na istom mjestu.
Pred nama je još jedna legenda da je drvo zasađeno na nesreću grašak od oraha preblizu škole, to može biti uzrok bolesti i uništavanja domaćih stvorenja. Navit mandrívniki naprijed ne ubrati drvo grašak od oraha na níchlíg, oskílki vono može nazvati bolest. Zaboboni otočuvali i hladovina drveta grašak od oraha. Plinije piše, kakva je sjena drveta grašak od oraha otupiti um.
Još jedan zabobon čini se da je nemoguće posaditi bilo šta po redu uz drvo grašak od oraha, krhotine iz vedra neba su odgovorne za druge zasade.
U srednjem veku bilo je važno da se formiraju krhotine grašak od oraha Pogodi oblik mozga, pomozi mi da se razveselim, da li postoje neke bolesti vezane za glavu tog mozga, uključujući i glavobolje. I kasnije, na primjer, 14. vijek, to je bilo važno dlakavi grašak, Navpaki, proziva glavnog računa.
botanika
Volosky grašak pripadaju porodici graška, rod grašak.
Drveće brzo raste i dostiže 18-30 metara krošnje. Drveće može napraviti veliku krošnju i masivno deblo sa velikim kolcem debla do 3 metra, kao i informacije o stablu grašak od oraha, broj stovburív yaky dosegao 5 i 7 metara. drvo grašak od oraha dugovječni, ê primjerci, jakí žive do 2000 godina.
Imati kvitní to biljno drvo grašak od oraha cvijeta, na stablu kože se nalaze ljudski i ženski cvjetovi. Drvo za samopiljenje. Za optimalno poprečno sečenje polažu se papaline stabala. grašak od oraha.
Zaboboni o onima koji su u redu sa drvećem dlakave planine nije potrebno ništa saditi - ne bez podrške. korijenje drveća grašak od oraha stidljiv da vidi otrovne supstance u zemlji, koje se mogu zaglaviti na stabljikama rasta, truleći blizu drveta grašak od oraha. Vrtlari ne preporučuju sadnju paradajza, rododendrona i azaleja na površinama od 25 metara po stablu grašak od oraha.
drvo grašak od orahačesto podivlja, a istovremeno je moguće i podivljati graška lisice to sranje. Bez obzira na negovanje različitosti, grašak lisice ga takođe uzimaju.
Volosky grašak presavijena u tri jasno podijeljena dijela. Oni koji su mi í̈mo, srž graška, nisu za nas. grašak od oraha. Jezgro se sastoji od dva dijela.
Shkaralupa, kako se naziva endokarp (unutrašnji plydnik) - je također mitzna i savijena je od dvije polovine jake veze između sebe. Nestabilna tanka membrana prekriva dva dijela zrna graška u sredini ljuske.
Vanjska ljuska graška, kako se naziva perikarp (perikarp), prekriva ljusku mekom, mesnatom zelenom kožicom, jer štiti. dlakavi grašak. Nezrela zelena školjka - í̈stívna, štaviše, cijeli period ima skalu i grašak nije čvrsta i tezh í̈stívní, ljuta i može kisela.
Prije mehanizacije grašak od oraha ubrano ručno. Drveće je potreseno, a tukli su i dugu motku za udaranje graška u zemlju, odakle se lako može pokupiti. U naše dane specijalna kola tresu drvo, u taj čas se pokupe drugi automobili grašak iz zemaljskih vikorističkih vakuum pumpi.
melanholija
Od starih sati dlakavi grašak Vykoristovuyut kao likarsky zasib. Odličan doktor Avicena preporučuje dlakavi grašak za izvanredan obrok, tu ukusnost.
Planina Volosky ima bogato skladište vitamina i minerala: B1, B2, B3, B5, B6, folne kiseline, soli, magnezijuma, kalijuma, cinka. Volosky grašak osveta vitamin E - alfa, beta, delta i gama-tokoferol, roblyats dlakavi grašak vignatkovo bogato antioksidansima. Askorbinske kiseline u nomu 50 puta više, manje u citrusima.
Viyska slične moći zvoni u izobilju grašak zavdyaki yogo svjetlo vaze i čudesni život moći. Jogo ulje se radovalo ranama.
Jerelo Omega-3 masne kiseline
Omega-3 masne kiseline se mogu naći u velikom broju biljaka, a još važnije za naše zdravlje.
Volosky grašak- džerelo omega-3 masne kiseline, posebna vrsta kiselina, jer naše tijelo ne vibrira. Sadrži omega-3 masne kiseline dlakavi grašak više vrijedan proizvod, koji pomaže da se poboljša zaštita kardiovaskularnog sistema, poboljša cerebralna aktivnost, kontroliše krvni pritisak. grašak od oraha osveta antioksidansa, yakí pídtrimuyut ímunnu sistem í može deyakí protirakí moć.
Vzhivannya dlakave planine može postati važna uloga u razvoju srčano-vaskularnog sistema. Volosky grašak- važno dzherelo mononezasićene masti, yakí nizzhuyut ríven kolesterol i zmenshuyut rizik od srčanih bolesti. Osim omega-3 masnih kiselina, ugodno se ubrizgava i u kardiovaskularni sistem. Omega-3 kiseline pomažu u poboljšanju srčanog ritma, sprečavaju začepljenje krvnih žila i smanjuju nivo dobrog holesterola na loš.
Numerička istraživanja su pokazala da živi dlakave planine smanjuje nivo holesterola u krvi, povećava elastičnost krvnih žila, menja zglobove sudova, pa za prevenciju srčano-vaskularnih bolesti kardiolozi preporučuju da se zalogaje. dlakave planine 4 puta dnevno.
Zha za rozuma
Volosky grašak od davnina, davno, zavjetovanje sa garnom za mozak, i to ne samo onima koji dlakavi grašak pogodite mozak, kako su ga ranije dobili, ali na to grašak od oraha omega-3 masne kiseline, koje su jednostavno neophodne za normalno funkcioniranje moždanih stanica.
Istraživanja u različitim zemljama pokazala su vezu između depresije, koja je u porastu, i smanjenja redukcije proizvoda omega-3 masnih kiselina. Infekcija se razvija između niskog nivoa omega-3 masnih kiselina kod djece i sindroma hiperaktivnosti. U toku istraživanja ustanovljeno je da su djeca sa niskim sadržajem omega-3 masnih kiselina sklonija hiperaktivnosti, često imaju problema sa učenjem i ponašanjem, boje se promjena raspoloženja, problema sa spavanjem.
Džerelo melatonina
Melatonin je hormon koji vibrira pinealno tijelo mozga, koje učestvuje i reguliše san, kao i protuupalni antioksidans. Melatonin dlakave planine u bioraspoloživom obliku, to grašak od oraha biće idealan večernji jež za topao miran san. Melatonin pomaže u poboljšanju sna za ljude koji vježbaju noću, pomaže ljudima da poboljšaju bioritmove, koji mijenjaju vremenske zone sa smjenama. Za podršku jednakom melatoninu preporučuje se svima starijima od 40 godina života grašak od oraha- džerelo melatonin, krhotine hormona, koje vibrira ljudsko tijelo, skraćuju se.
Yelagava acid
grašak od oraha osveta ellagava kiseline, jer blokira metaboličke puteve, što može dovesti do raka. Elagava kiselina ne samo da štiti zdrave stanice od uništenja slobodnim radikalima, već pomaže u smanjenju potencijalno nezdravih stanica i pomaže u liječenju kancerogenih stanica.
Vikoristannya
Volosky grašak u kuhinjama sveta
Kuhari-kuvari bagatioh krajina žele da žive dlakavi grašak u raznim jelima, salatama, supama, umacima i nevjerovatnim desertima.
Baklava ili Baklava je najčešći desert. Zeleni grašak od oraha možete ga jesti, ale smrdi kiselo, onda je divan sastojak za džemove i marmelade. Italijani su od zelene boje stvorili Nocino liker dlakave planine. Recept uzmi svoj klip iz Modene, de nezril grašak od oraha zbirayutsya na sveti dan svetog dana u čast sveca 24 crva. grašak od oraha razbiti ga i insistirati na istezanju dva mjeseca.
drvo grašak od oraha izuzetno tvrda, koja je odlično prilagođena za pripremu nameštaja, zidnih panela, muzičkih instrumenata.
Od njega pripremaju posuđe, kašike, posude za vodu. Navít vzuttya virízali od drveta grašak od oraha. Pod časom Prvog svjetla rata, crno drvo je tvrdo grašak od oraha pobjednički za propelere aviona.
Shkaralupki grašak od oraha tako naširoko zastosovuvalis. Brijač kralja Luja XI vikoristovao je grijane staklene čaše grašak od oraha za potkolenicu, na to, pošto je poštovao, da je takav način za ublažavanje udaraca. Da se hleb ne zalepi, pekari su zgnječili školjku grašak od oraha prahom su posuli temelj peći.
Prašak od škaralupi dlakave planine zastosovuetsya kao lak u avio industriji, kao i kao sastojak pudera za pojedinca. NASA vicory prah dlakave planine kao termoizolacioni materijal za nosni konus rakete.
Od davnina ljudi su zapamtili da su svi dijelovi grašak od oraha možete koristiti za miješanje boja. Proizvođači namještaja vikoriste najfinije obloge dlakave planine(perikarp) za namještaj bogatih i dubokih boja. Žene su smislile kako da naprave svoj farb i počele su da prave farb za kosu. grašak od oraha. Dugo vremena tkalci su tkali bogat smeđi barvnik od soka grašak od oraha, i zhovty barvnik od zelenih ovníshníh školjki grašak.
Oliya Voloskogo goríkha
Ulje grašak od oraha više cijenjena zbog lakoće i nježnog ukusa. Ulje grašak od oraha bagate na gama-tokoferolu (oblik vitamina E). Dakle, kako je bogat antioksidansima, gama-tokoferol štiti ulje, tako da ne izgori gorko.
Ulje grašak od oraha služili našoj zajedničkoj svrsi. Stari Egipćani koristili su maslinovo ulje za balzamiranje mumija. Tamo, de bulo bogato drveće dlakavi grašak, vikoristovuvali oliyu za osvjetljavanje stanovnika od maslinovih lampi. U 19. veku Francuska ima oliju grašak od oraha pobijeđeno u crkvi kao sveto ulje.
Evropski umjetnici voljeli su pobjedničku oliju grašak od oraha kao osnova za miješanje raznih pigmenata. Mnogi francuski impresionisti dali su pobjedu Olíiju. grašak od oraha Drugim uljima, krhotine iz ruke su ih okretale radi sjaja. Kao način prikazivanja hemijske analize, slike Moneta, Pikasa i Sezana su napisane uz pomoć olííja. grašak od oraha. A čuvena slika Leonarda da Vinčija "Dama s hermelinom" ispisana je na drvenoj dasci. grašak od oraha.
Očuvanje dlakavih planina
Sveže grašak od oraha doći do vjere. grašak od oraha na skali dobra ušteda za 8 mjeseci.
Purified grašak od oraha potrebno ga je držati u frižideru, da smrad ne izgori. Za plemensku uštedu, očišćeno grašak od oraha stavite u kesu i sklonite iz zamrzivača.
Prilikom kupovine dlakave planine na skali poštovanje životinja, chi bez vrućeg mirisa. Protresite planinu. Ako želite derenchit, to znači star i suh.
Živahne i slatke dlačice graška - vole bogatstvo zdravlja i smeđi zalogaj, sastojak vinaigreta ili ulepšavanje deserta i salata. Od davnina se stvaraju legende o uživanju u jogi i pohlepi, a današnji dijetetičari vvazhayut vlastitu ob'vyazhat nagađanje o jogi pozitivan porast na zdravlje, uvršten je na liste najboljih proizvoda dostupnih ljudima.
Danas se otkrivaju tajne, iznose činjenice, a činjenice dijele suptilnosti u izboru i čuvanju, kao i na najbolje načine uživajte u orasima.
Tsíkaví činjenice o orahu goríh
Čini se da su čak i u Starom Babilonu sveštenici nagađali o blagotvornoj injekciji dlakavih planina na robota mozga - smrad običnih ljudi í̈sti ih, schob niste postali previše razumni. Deyakí sledniki vvazhayut, scho voloskiy goríh bv najnovije kultivisane rose i već hiljadu godina bogatih voća ljudi žive u ježu.
Kao da ga nije bilo, na Kavkazu i dosi grašak se sramoti kao svetinja - tamo i sami vidite nekoliko primeraka veka preko 4. veka. A stanovnici srednje Azije uvjereni su da dlakavi grašak nikada ne cvjeta.
Do govora, dlake zrna graška ne uspavljuju ništa Grčkoj. U Rusiji se tako zovu samo oni koje su uvezli grčki trgovci. Zaista, domovina ove planine je Azija.
Korisn_ autoritet
Kora dlakavog graška za zdravlje nije poprečna. Visoka mješavina zdravih masti, proteina, celuloze, vitamina i minerala
Dlake graška sa vrijednom dozom alfa-linoleinske kiseline ALA. Nedavni izvještaj je potvrdio da česta redovna primjena korične masne kiseline smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i bolesti koštane srži. Usogo 0,25 boca oraha dnevno osigurat će vam dnevnu normu masnih kiselina.
Dakle, dlakavi grašak su najbolji prijatelji sportista. Smrad aminokiseline arginin bježi, koja poziva na širenje krvnih žila, juri na ovaj način, jureći krv u m'yazyv.
Vitamin E je najefikasniji način zaštite kose graška: pomaže ženama da sačuvaju svoju ljepotu, kosu i nokte, a štiti muškarce od raka prostate.
Prije govora, nije uzalud neko pivkulom duva dlakavi grašak iz mozga. Naučnici su ustanovili da zbog jasnoće prisustva velikog broja bioaktivnih govora i lecitina, dlake graška dobro sjećaju, poznaju nervnu napetost i aktiviraju rad mozga.
Smeđe dlake graška i za štitnu žlijezdu. Za rahunok visoke umjesto joda, redovno vzhivannya tsikh goríshkív kamp čudesna prevencija bolesti štitnjače. I narodni iscjelitelji proponuyut robiti vídvar íz pregrade graška, koji se mogu koristiti bez posrednika za uzvišenje ovih bolesti.
Povrh svega, dlake graška opskrbljuju tijelo manganom i srednjim mineralima, koji se aktivno bore protiv slobodnih radikala, za kojima vape stara vremena.
Oliya Voloskogo goríkha
Od mljevenog oraha goríshkív vídzhimayut vishukane ulje s bogatim ukusom i aromom. Uz kulinarsku metodu joge, oni se aktivno zalažu za pripremu gruzijske i francuske kuhinje. Može se reći da je trava puna novih farba.
Govoreći o kori graška olíí̈ voloskogo, treba pretpostaviti da je ona bogata antioksidansima, vitaminom E, medijumom i manganom. Vikoristovuyut yogo i kao dodatni zovnishniy zasib za liječenje bolesti kože, te kao lijek za prevenciju blistavih bolesti.
Pa ipak, ulje graška Voloskog naširoko se koristi u kozmetologiji - pogodno je za bilo koju vrstu kože, čudesno oživljava i pljačka í̈í̈shovkovisty. Takva olija se posebno preporučuje gospodarima osjetljivih i gracioznih do te mjere da zadirkuju shkíri.
Kako pravilno odabrati i sačuvati kosu graška
Dlake graška se prodaju kao škaralupi, pa se čiste. Kupujući očišćene dlačice graška, imajte na umu da se grašak s tamnom kožom manje cijeni, niže sa svijetlom. Ako je moguće, predomislite se, da smrad ne zaudara na vruće masline. Očigledno, očišćeni grašak - u isto vrijeme kada je proizvod spreman za implantaciju, zaštita njihove uštede će biti znatno manja, niža u grašku u škaralupi.
Ako ste nažvrljali svoj izbor na neočišćenim loncima, izaberite one, jer će vam biti važnije da vodite računa o vagi, niže sljedeću liniju vidokruga vašeg svijeta. Nema grešaka na skali pukotina, nakon otvaranja plamena - može se govoriti o prisustvu škidnika.
Govoreći o uštedi, značajno je da se kroz veliku količinu masnih kiselina, dlake graška, uz nepravilnu uštedu, mogu lako zipsuvati. Kruške u kutiji treba uzeti iz hermetički zatvorene posude u blizini frižidera i zamrzivača. A oljušteni grašak se može uzimati sa suvih, tamnih i hladnih mesta do 6 meseci.
Volosky planine pjevaju u kulinarstvu
Dlake graška - potrebno je napraviti univerzalni sastojak, koji je posredan kao u sladića, tako i u nesladića začinu. Ja mijenjam delikatne goriške da uljepšam bilo koji desert, dodam rodzinki u salatu i napravim sočan proteinski shake. Međutim, sljedeća stvar koju treba zapamtiti o onima koji su poput graška - tse dosit kalorijski proizvodi, i dodatne norme koje se preporučuju, fahivtsy vvazhayut 20 polovica graška dnevno.
Nema mnogo ljudi na zemlji koji bar jednom u životu nisu zgnječili dvodlaku planinu. Ale jak u rastu, znate, daleko od kože. Plodovi sazrijevaju na stablima koje dostižu visinu od trideset metara. Veliki broj stabala ulazi u deblo ispod vrha od 90 stepeni. Korijen drveta može doseći visinu od sedam metara i narasti u prečniku do četrdeset metara. Radijus debla postaje blizu jednog metra. Trivalitet života usred hiljadu godina. U Rusiji plodovi rastu u blizini Krasnodara, na Kubanu, u Rostovu, a u domovini ovog drveta - na Kavkazu iu srednjoj Aziji.
Hemijsko skladište takvog svijeta vidi se u članku, da nanese veliku štetu organizmu. Štaviše, vrijednost može biti ne manja od jednog jezgra, već apsolutno svih skladišta. Kako možeš živjeti? Znate o tome iz statistike.
Voloskogo skladište graška
Volosky Goríh se sastoji od škaralupa, pregrada i jezgara. Sva skladišta su krunisana uspehom u nauci i narodne medicine. Ne žurite da uklonite ljusku fetusa, čak i ako možete biti lijepa lica u podignutom stisku, oblisinnya, nesanica, kao i za epilaciju.
U čijim septama fetusa, spektar je još veći. Sam smrad zastosovuetsya na cirkulatorni dijabetes, oslabljen imunitet, gojaznost, išijas, uznapredovalo znojenje, dijareja, ateroskleroza, nedostatak joda i hipertenzija
Nukleusi se na čist način navikavaju na kožu, ali ne zaboravite da dodatna doza nije odgovorna za povećanje težine od 0,1 kg.
Hemijsko skladištenje graška
Šta je hemijsko skladište planine Voloskoy? 100 g proizvoda sadrži: 11,1 g ugljikohidrata, koji se jedu na obični i presavijeni, kao i prehrambena vlakna. Količina proteina je 15,2 grama, a cijeli element čine esencijalne i nezamjenjive aminokiseline. Najveća količina u ovom voću je masnoća (višestruko nezasićene, mononezasićene, visoke kiseline): manje od 65,2 grama. A količina minerala je sledeća: so - 2910 mcg, kalcijum - 98 mg, fosfor - 346 mg, magnezijum - 158 mg, cink - 3090 mcg, kalijum - 2 mg, natrijum - 2 mg. Skladištenje vitamina Voloskogo goríha; beta-karoten (A) - 50 mcg, B1 - 0,341 mg, E - 0,7 mg, B6 - 0,537 mg, B3 ili PP, - 1,1 mg; B2 - 0,15 mg i B9 - 98 mcg. Grašak Voloskog ima visok sadržaj kalorija, koji je blizu 700 kcal na 100 g.
Zeleny volosky goríkh: skladište
Čini se da nezrela planina može imati veći broj slave autoriteta, niže zrelosti, nego u novom magacinu. Na prvom mestu staje vitamin C. Desno, što je veći domet zrelosti, vreme skladištenja ovog vitamina postaje manje. Mladi fetus ima i vitamine grupe B, A, E, PP, kao i velike količine kiselina – palmitinske, linolenske, linolne, oleinske i drugih. Primjena antioksidansa za podmlađivanje organizma. Soli K, Mg, P, Fe i Co takođe ne zauzimaju preostali prostor za ovaj sjajan efekat. Zelenokosa planina pomaže u liječenju virusnih bolesti i helminta. Ali uz sve prednosti joge, nemoguće je da bilo ko jede, jer se za to treba osvetiti velikom broju govora o sunčanju.
Shkaralup voloskogo grašak: skladište
Šta je skladište voloskogo goríha shkaralupi? Sadrži vitamine, alkaloide, kumarine, steroide i fenolkarboksilne kiseline. Zí shkaralupi pripremaju v_dvari i različite tinkture, kao i osvojene - skladišne sastojke kozmetičkih krema, pilinga. Qia dio fetusa također ima moć protiv napadaja. Ej zastosuvannya je pogodan za zacjeljivanje rana. Alkoholna tinktura pomaže kod kurativne erozije grlića materice, a svježi pripravci mogu zaustaviti trombozu.
Zrela ljuska graška, kao što je već spomenuto, popularna je u kozmetičkoj industriji i služi kao sastojak za pripremu raznih krema i pilinga. Skladište kozmetički proizvodi vykonuê funkcije vydallennya mrtvi klitin shkíri, virivnjuvannya kolor maskiranje, priyaê rane.
Pepeo od skaralupi voloskog graška
Nakon oparenja ljuske ploda dlakavog graška formira se pepeo, koji se takođe efikasno loži za raskoš virazoka. Da bi rezultat ovakve terapije bio pozitivan, odnijet ću pepeo i dodati ulje i vino. I nanesite ovaj magacin na glavu, da se povrati rast kose, da se narod zasib bori protiv mikroba.
Pepeo u čistom izgledu zastosovuetsya zamíst aktivirovannogo vugillya, dobro se nosi sa zračenjem u prehrambenim proizvodima i vodi.
Pregrade od oraha
Od pregrada zrelog voća pripremite infuzije tinktura. Uz pomoć narodnih lijekova moguće je popuniti nedostatak joda u tijelu, poboljšati razmjenu govora. Uz njihovu pomoć možete skinuti kilograme, poboljšati imunološki sistem nervni sistem. Tinktura od pregrada je dobra za kašalj, hipertenziju, bolesti crijevne sluznice. Također, tsey zasíb vykoristovuêtsya kao anti-tumor i zastosovuêtsya dodatkovo u onkologiji i ženskim tegobama.
Voloskog zrna graška
Naime, ali jezgro ploda dlakavog graška može biti slično mozgu. Deyakí ljudi vvazhayut, scho tsí proizvodi aktivízuyut rozum aktivnosti. Ova misao nije pardon.
Skladište dlakavih planina je toliki teret za organizam mutualista. U jezgrima se nalazi velika količina kalijuma, magnezijuma i vitamina E, koji osiguravaju normalan rad srčanog mesa i podstiču otpornost organizma na razne vrste, uključujući prehlade i bolesti. Pojaviće se mnoštvo uspomena na obov'yazkovo, kao dan kada se ubere dva graška. A ako voća bude više, tada će tijelo biti zasićeno antioksidansima, koji će igrati važnu ulogu u prevenciji kancerogenih bolesti.
Oliya Voloskogo goríkha
Chim Korisno Skladište yogo duzhe rich. Neki sadrže minerale, vitamine, uključujući masne kiseline i mangan. Redovno smanjuje količinu holesterola u organizmu, čudesno se nosi sa čišćenjem plakova krvnih sudova, dijatezom, zarastanjem starih rana, gnojnim oboljenjima očiju, bolestima lojnog sistema, zastojima kod zatvora, čisti jetru.
Priprema lekovitih preparata od graška oraha
Vzhivannya bogati proizvodi od sladića ne donose tijelu ustajalu koru. A ako narastete sumu, ono što se nakupi od meda, suhih kajsija i dlakavih planina, onda možete ne samo uživati u ovom proizvodu, već i poboljšati svoje zdravlje.
Ako pogledate kožni sastojak OKREMO, pojavljuje se takva slika. Curazy nema bezlične vitamine grupe B, nešto manje A i C. Med se uvijek trpi smeđi proizvodi, a cijela komponenta je tek nešto slabija prevaranti sa vlasti sobi. Kakvu ulogu ovdje igra dlakavi goríh? Već je ranije spomenuto.
Otzhe, hajde da se spustimo na bezposeredny zagotovannya zasobu. Skladište: med, suhe kajsije, dlakavi grašak. Komponente brkova treba uzeti prema staklu. Suhe kajsije i zrna graška uvaljaju se na mlin za meso, začinjene medom. Prije govora možete dodati bocu rodina i jedan limun. Íêí̈ sumisha možete napraviti sendviče: slano, korisno. Da postignete najveći efekat od svih nacionalna zaštita, preporučuje se uzimanje joge ne više od dva puta dnevno, bazhano na dnevnoj bazi.
Samo uz redovno zastosuvanni desert robotovo srce se poboljšava, a smanjuje se i rizik od zaraze virusnim oboljenjima. Pozitivne rezultate daje i primjena joge za prevenciju hipovitaminoze.
Očigledno, ê í liki í pevní protipozannya, npr. alergija na okremi vidi produktív, nayavníst kamenív nirkah i sichomí mikhurí, zatajenje srca, nayavníst abo chilníst sílníst í tsukrovy dijabetes.
Maslinovo ulje zrelih plodova može se kupiti u apoteci, ali jogu nije lako pripremiti kod kuće. Za to je potrebno uzeti pivkilogram voća i staviti khvilin u pećnicu na deset ili petnaest, zatim ga ohladiti i samljeti, a zatim dodati u kinchik morske soli. Oliya je spremna.
Oplemenjivanje iz pregrada voća je takođe nespretno kada se priprema: polovina boce pregrada se napuni sa pola litre vode. Ovo skladište se kuva oko petnaest minuta, a zatim se ohladi i protsidzhuetsya. Uzimajući tri supene kašike dnevno i nedeljno, zasićujete svoje telo jodom, što vredi zapamtiti u samopouzdanju.
Kuvanje alkoholne tinkture pregrade na podnožju: pregrade sa dvadeset planina dodaju do petsto mililitara grla i ulijevaju u dužini drugog dana. Tinktura pomaže u liječenju zaraznih bolesti grla, kao i u liječenju gušenja kod reume.
Deyakí kontraindikacije prije implantacije dlakavih rogova
Bez obzira na to da je skladište dlakavog graška bogato, a u glavnim sastojcima nanose veliku štetu organizmu, ipak postoje neke kontraindikacije. Infuzije i infuzije, pripremljene od pregrada dlakavog graška, nisu pogodne za neurodermatitis, akutni gastritis, angioedem, ekcem, a takođe i psorijazu.
Hemijsko skladište, kakvo mi ga vidimo, nemoguće je pozitivan rezultat kada pokušate, bacite zayví kilograma, da taj yogo sadržaj kalorija da napravite hram.
Da biste skinuli troškove života u dlakavom goríha, ne morate biti škrti na kupovinu. Kupujući voće lošeg kvaliteta, nema ni traga da smrad može izgledati neprikladan za ježa. Važno je obratiti pažnju na vlažnost graška, jer ako budno gledate, moguće je da vino nije svježe. Ako imate dobro čulo mirisa, onda možete pratiti miris i moći ćete shvatiti kakvo vino pokupiti u proizvodu. I ne kuvajte čisti grašak, smrad je bogato skup, a nevjerovatno je da su ga čistili a smrad se znao cijeli sat.
Nasamkinets želi reći koliko je naša priroda bogata za zdravlje, čak i za život prirodni proizvodi u razumnim veličinama, možete doći u loše raspoloženje. Golovna, ne morate se zaklinjati u krstaški rat moći i darova. Tilki za um dotrimannya norme pravilnu ishranu ljudi imaju priliku da budu ne samo zdravi, već i lepi, a još ljepši život.
