¿Cómo cuidar adecuadamente la piel del disfraz, guardarla durante mucho tiempo, privacidad, juventud y frescura? Aje nuestro aspecto antiguo inyecta nuestro estado de ánimo, sentimiento propio, campo incendiario al cuerpo. Y este vínculo es más abundante: cuanto mejor nos vemos, mejor nos sentimos. Y cuanto mejor nos sentimos, más beneficioso se significa para nuestro sistema nervioso, volverse peludo.

Cómo continuar con la frescura y la juventud del shkiri.

De modo que nuestra resurrección en el espejo nos calmó como hace mucho tiempo, y el shkir de la aparición de ese cuerpo salvó la frescura y la elasticidad, la vista necesaria correcta, retelny, inteligente y compleja. Vіn se compone de la purificación del disfraz, la liberación, la vivacidad y el zakhistu en presencia de factores hostiles: sol y escarcha, vientos secos y aserrado del viento gaseado de las megaciudades.

viendo por diferentes tipos disfraz shkiri, es necesario zastosovuvat diferentes formas que productos cosméticos. Ale є reglas globales, dotrimannya de alguna ayuda para apoyar a її en un campamento saludable

La vista correcta del shkiri es un disfraz.

El shkir inferior de la chapa requerirá un generoso, completo, vista correcta. Unas reglas torpes, que se cuentan regularmente, ayudarán a conservar un aspecto saludable, joven y hermoso.

Regla 1

Mivaymosya shoranka y esta tarde por la tarde se aclara en forma de maquillaje. Ale, no inicies robimo correctamente: a veces no aciertas con la hora.

¿Cómo entras? ¿Agua caliente del grifo? No os preocupéis de los que el agua está dura detrás del almacén y vengaos el cloro. Siente tirantez y sequedad después de un procedimiento de este tipo, puede sentirlo mucho. Lo sé solo después de aplicar un chi curativo a la crema que da vida. Reemplace este procedimiento con otro y verá el resultado en un día: la sequedad cambiará, el equilibrio ácido se normalizará, las bacterias se multiplicarán y las infecciones se expandirán, la piel se volverá más elástica y el óvalo se encogerá.

Para quien necesite un hermoso, pequeño, recipiente de plástico o cerámica del color que le guste (las emociones positivas de la herida son amables al verse en buen estado) y la suma que se compone de sal de cocina y marina y soda. No debe tener miedo de que la soda seque la piel seca: la cantidad en el almacén es insignificante, pero ayudará a ablandar el agua, ya sabe. La fuerza de la casa es como un zasib desinfectante, y la fuerza marina es para enriquecer la epidermis con microelementos.

Sumishi de almacén: 3 cucharadas. sal de cocina y detalles de estilo marinero en el cavomoltsi. Agregue media cucharadita. vamos. Mezclar todo bien y guardarlo en un bote con tapa, para que desaparezca la hidratación de la sumisha de las mamas. En la cuenca, repito dos años, vierto agua por la noche, vrantsі estará a temperatura ambiente y menos clorado. Agregue una pizca de la suma preparada (media cucharadita), extiéndala cerca del agua y luego lávela, enjuagándola fácilmente con agua, sin frotarla. Yakshko shkira es gordo, agregue espadines de rayas jugo de limon abo manzana otstu.

Obtendrá resultados aún mayores y más impresionantes, ya que una vez cada 3 días preparará infusiones de hierbas, que son adecuadas para su tipo de piel. Nastіy se almacena en el refrigerador y se administra por la noche en el agua para lavar. Sudamos con un algodón, lo empapamos en nuestra infusión, lo limpiamos. En un fin de semana, si no hay necesidad de maquillarse, descanse y no aplique nada después del procedimiento. Entonces, necesitamos una hora adicional, pero solo 5 plumas más, y el nastiy se prepara por la noche. Ale garna, primavera, piel sana vartuє tsikh zusil i hora.

Frotar con infusiones de hierbas puede sustituir la infusión de cubitos de hielo de estas infusiones. Los cubos se pueden guardar hoy en día, pero no es fácil soportar una bajada brusca de temperatura. Luego, si llamas antes de frotar el disfraz con hielo y trabajas regularmente, recuerdas la reducción del campamento, vasos sanguineos ella está adornada con un discurso de color marrón.

Regla 2

No frote la cara como si estuviera frotando la piel del cuerpo, incluso si quiere usar una actitud delicada. Vikoristovuyte toallas suaves o servlets de papel. Ale, es necesario no limpiar el shkir de la cara, sino frotar el kіlkom con ruhs ligeros, llenando el deak con mucha agua para el recubrimiento superficial y adicional del shkir.

regla 3

Decida sobre su tipo de piel individual y verifique los métodos y el chequeo cosmético para su tipo. Una crema rejuvenecedora, destinada a pieles secas y de aplicación en pieles grasas, provocará la destrucción de las funciones de los depósitos sebáceos y la aparición de problemas adicionales en la piel.

Patada de Zastosuvannya para mivannya y zasobіv para quitar el maquillaje, reconocido por pieles grasosas, no adecuado para mirar seco, los fragmentos pueden ayudar a la sequedad, llevar a pelar ese chervoninnya.

regla 4

Aplicar cremas de día y de noche correctamente. Los días de vida y las cremas curativas para la denuncia se utilizan principalmente para proteger el shkiri durante el día. Las cremas Cі se encuentran en escalas de 8 a 9 años por día, por lo que la elección de las cremas de día puede relacionarse. Slіd vrahovuvati los scho durante meses a zastosuvannya protyagom lіtnіh, neobhіdno vibirati Cremas legkoї konsistentsії, s factor de Zakhyst od ultrafіoletovih promenіv no menos de 15. En invernada horas dotsіlnіshe zastosovuvati gustіshі i zhirnі lociones, i no vikoristovuvati vrantsі gіdratovanі cremas SSMSC mozhut viklikati pereoholodzhennya shkіri, aunque la temperatura sea baja. Aplicar la crema con manos ligeras, salpicando, para no estirar la piel, no frotar yoga. Seque el exceso de crema con un disco cosmético o una servilleta después de 15-20 púas. No necesito maquillarme después.

Sobre aquellos que la crema debe aplicarse en el área de las orejeras, muchas personas simplemente no lo saben. Ale tsі 2 dodatkovі ruhi para permitir que desaparezcan los pliegues tardíos, yakі z'yavlyayutsya z vіkom a través de un cambio en la elasticidad de la piel y la apariencia de sequedad.

Regla 5

De acuerdo con las reglas de mirar más allá de la piel de la cara, se aplica una crema especial para povik en el área de algunos ojos, que es lo mismo en cualquier serie de cosméticos. Shkіra povik i navko ojos más delgados y sensibles, con un indicador más pequeño de equilibrio ácido-charco, maє zdatnіst pіdvishchenoї dratatsії, utrimuyuyuyuyuchiyuchiychi penetran en el agua tres veces al día. Nabryaki pіd ochima puede ser no solo el resultado de una dolencia del corazón, nedosypannya y estrés excesivo, sino también el resultado de una crema zastosovuvannoy incorrecta. Entonces, scho zabіr zabіr zasobіv doglyadu for shkіroyu povіk puede ser un indicador de lo que le conviene a sus cosméticos, series o empresas. Si no hay alergia a la crema para povіk, significa que todos los cosméticos son buenos.

regla 6

Conozca las mentiras 3-5 veces. Es correcto ser más simple, después de 2-3 veces se golpean automáticamente. El resultado aparecerá en un segundo: dos tyzhnі: conviértase en una piel elástica de la cara y shi, el óvalo de la cara se apretará, la arruga cambiará, se pintará el campamento en llamas. A pesar de que es catastróficamente no mentir a la hora, puedes viconati querer estar 2-3 en lo correcto, o simplemente reírte de ti mismo frente al espejo y el complejo vikonati en la noche.

Regla 7

І veces a la semana: complejo SPA, todos cuyos procedimientos son posibles con el éxito y la eficiencia de vikonat en el hogar. Tse préstamo de cuero por la noche 15-20 hvilin, o la repetición del año en el fin de semana. Los resultados en 2-3 días, recuerdan no solo a ti, sino también a los más importantes.

regla 8

Zhivlennya Shkіri disfraza zdіysnyuєtsya no solo y no tan zastosuvannyam kremіv. Eficiencia y eficacia de productos naturales, aceites de romero, aceites aromáticos. Puede elegir algunas recetas de máscaras para su tipo de apariencia y negrura, zastosovuyuchi en barbecho en la temporada y el cambio estacional se convertirá en shkiri.

Las máscaras toman, en promedio, un total de 30-40 canillas, a la vez de las preparaciones, aplican, quitan y calman 15-20 canillas de su día. Efecto Ale, como un hedor para dar, iluminando el color de la apariencia, engrosando la piel de la apariencia con vitaminas y discursos marrones, suavizando los ojos, limpiando la superficie, mirando las células descoloridas, sin dar un cuidado cosmético costoso.

Y el resultado será una piel bella y saludable, complementado con el impulso de lo maravillosamente que te ves, tu buen humor ella es consciente de sí misma.

Hermosa vejez... Sobre el mundo que no es mujer de piel, pero no todas las damas se atreven a salvar ese fusible, que las estimula a cuidarse con su cuerpo. Para inspirar a los lectores favoritos a cambiar, nuestros editores escribieron sobre los más elegantes, miraron eso sin nombre. mujer hermosa¡Yakim tiene más de 65 años! Nombra a estas mujeres mujeres en el vіtsі el lenguaje simplemente no da la vuelta.

Cómo salvar la belleza

1. Carmen Dell'Orefice, 86 años
   Se compartieron contigo en Internet fotografías de damas cantando. A la edad de 14 años, Carmen comenzó su carrera como modelo apareciendo para Vogue. Vaughn dejó el podio cuando estaba cerca de los 40.

   Después de 10 años, Carmen cambió radicalmente su imagen, para convertirse en negocio y beber a los lentes de las cámaras de los fotógrafos más famosos: “¡He vivido una vida desagradable! ¿Cuántas mujeres del año conoces cuya foto para una boda de jubilación fue tomada por Norman Parkinson?
   
   

2. Bárbara Walters, 88 años
   Barbara es una estrella de la cadena de televisión estadounidense. Esta mujer sabe mucho de Today TV, el programa de entrevistas The View, 20/20 News y ABC Evening News. Nina Barbary 88 años. Con el secreto de su juventud, una mujer respeta su trabajo: no dejará que se relaje, cuidando su cuerpo y su cerebro en tono. Bueno, bueno, ¡plástico! Prote yak…
   
   
3. Sophia Loren, 83 rocosos
   Sophia tiene una forma de vida activa en sus veranos: participa en campañas publicitarias y también aparece a menudo en eventos sociales.

   Con la cabeza zbroєyu en la lucha contra la vejez, la actriz respeta la armonía: “Solo necesitas vivir en armonía contigo mismo y con una gran luz, cuidar la calma, la tranquilidad y la naturalidad, no te olvides de las alegrías de la vida y cuídate: come normalmente, vístete bien, ve por deportes y dormir durante 7-8 años, nada menos”.
   
   

4. Jane Fondu, 80 años
   Vіdoma actriz, modelo, escritora y gurú del fitness. "Pruébalo todo" - para ella no es una figura de una película, sino una forma de vida.

   Hoy, la dama está luchando contra su vejez por un estado físico adicional, así como por cirujanos plásticos. "No me habría convertido hace una hora, era posible enrollar un yakbi,- como Jane Fonda. - ¿Nuevo? A los 20 años era terriblemente viejo, a los 30 - prácticamente anticuado, y menos que hoy, si tengo 80, me siento joven.
   
   

5. Raquel Welch, 77 años
   Raquel es un símbolo sexual de los años 60. Bagato, quien recuerda a la famosa actriz por sus papeles en las películas "Fantástico es más caro" y "Million rokіv to nashoi eri". Hoy, Raquel ya no usa atuendos hasta el suelo (bikini sexy y leotardos), pero no le importa el encanto y el encanto natural.
   
   
6. Susan Sarandon, 71
   Esta actriz interpretó la mayoría de sus papeles, siendo ya mayor de 40 años. Con su principal secreto de juventud, Susan cuida come apropiadamente: Una dieta saludable siempre se repondrá con alimentos ricos en antioxidantes.
   
   
7. Sigourney Weaver, 68 años
   Vіdoma amerikanska aktorka zavdjaki svoїs deslumbrante grі bula fue nominado tres veces para el premio "Oscar". Sіgurnі є apretaremos al enemigo de las cirugías plásticas y las inyecciones de belleza, no nos importa que la diestra sea menos frecuente, y si el Botox tiene un significado negativo sobre la fragilidad del disfraz.
   
   
8. Meryl Streep, 68 rocas
   Los expertos en cine y los críticos de cine la llaman una de las actrices más famosas de la modernidad. Y no es sorprendente, a pesar de que es preciso pararse y los dibujos delgados del disfraz le permiten construir heroínas, como respetar a las mujeres jóvenes y hermosas con "chicas importantes, tovstimi sin un mínimo de estilo".

   Meril, como y Sigourney Weaver, es un firme oponente de plástico vtruchannya. Ese navіscho їy tse, incluso a sus 68 ganó stribaє en el lizhku bajo el acordeón de las canciones de Dancis Queen y zmushu para creer en aquellos que no tienen vejez.
   
   

9. Anna Vintur, 68 años
   E sólo un icono del mundo de la moda. Anna es una periodista local y, desde 1988, editora de la revista estadounidense Vogue. Es el mismo “diablo de Prada”, que fue interpretado por Meril Streep. Tsya dama que no se avergüence de la vejez, incluso si no la robará con un encanto especial. Maravíllate con eso, pronto presentarás la moda para zmorshki.
   
   
10. Reina de Jordania Nur al-Hussein, 66 años
    Después de la muerte de su hombre, se convirtió en una activa activista política. Al tomar parte en varias conferencias de mantenimiento de la paz, Nur simplemente miró hacia arriba. Її shkіra se basa en la presencia de "inyecciones juveniles", pero nadie lo sabe con certeza.
    
    

Cómo salvar la belleza

El bigote de las niñas, pero en el futuro, la mujer quiere ser bella y graciosa. En nuestra propia forma de vida, se supone que debemos tener nuestro propio campamento antiguo, un poco de alegría, cómo salvar nuestra belleza. Ahora echemos un vistazo a las principales formas de salvar la belleza.

1. sol

El sol ya envejece la cubierta flaca. Maquíllate menos, ve al solárium. En general, puede tomar mucho garnu zasmagu con la ayuda de varias cremas autobronceadoras. Shkodi es mudo, los fragmentos apestosos farbuyut solo ovnishni balls shkir, no el almacén ear-dzhuyuchi.

2. Dormir

Evidentemente, mucha gente sabe que el sueño normal se debe a por lo menos ocho años. Si no pasas el rato, no verás las mejores huellas. Viejo shkіri a través de un horario inacabado, dormiré en el primer negro, y también puedes agregar vaga y obsyagi.

3. Zha

Al mismo tiempo, no tenga hambre, pero al mismo tiempo no debe morirse de hambre. Trate de incluir más en su dieta vegetales frescos esa fruta Para sacar después de mostrar el zmorshok, tome los guisantes, pero con la gran cantidad de hedor pueden aumentar el vaga.

4. agua

Beber agua. Empieza temprano en el vaso de agua, mejorarás tu estado interior. Bazhano reemplaza la gasificación con agua. Beba en kіlkostakh pequeño, kovtki pequeño. Un aborto espontáneo en el cuerpo del agua puede causar confusión, por ejemplo, aburrimiento. No se recomienda tomar un trago por la noche, porque por la mañana puede aparecer disfrazado, shii.

5. Estrés

Todo el mundo sabe que el estrés puede tener consecuencias ruinosas e inimaginables. Así que el estrés es una de las razones de la vieja curva mundana. Encuentra un alma gemela. Si haces el amor con un pueblo kohan, te verás notablemente más joven.

6. robot

Elija un trabajo por gusto, y no por salario, napolyagannyam batkiv e in. Ocupando la práctica, la gente parece joven para sus niños desempleados de un año en un espadín de roca. La autorrealización en la vida aumenta gradualmente tus fortalezas y habilidades.

7. Pollo

Nada, crema de alcohol, no se vierte tanto en la piel, como un pollo.

8. Smij

En la vida de prodovzhuє, los estados de ánimo pіdvishuє, roban a las personas con el alma de la empresa. Okrim tsgogo, smіh maє se vierte en el sistema inmunológico. Entonces vin tono m'yazi guise.

9. Fundación

Absorbe la crema de base vikoristovuvati. Es mejor reemplazarlo con polvo, y es aún mejor deshacerse de él con tales trucos.

10. Cuidarte a ti mismo

Me gustaría cuidarme una vez al día. Puedes optar por un masaje relajante y tonificante, darte un baño de sal. Fuertemente dobre bien vityaguє todas las tonterías de tus fiestas. Puedes usar una crema calmante, que puedes seguir durante un siglo.

11. Hobi

Hobi no haces. Siempre es necesario tener en cuenta el trabajo, y muchas personas tienen pasatiempos. Es como si estuviera sofocado, es como si ayudara a relajarse, es como una calma a su manera. Hobi puede ser tanto pasivo como activo. Cuero elige el tuyo. Naygolovnіshe - diviértete, que te mires a ti mismo.

12. Maquillaje

¡Mira fijamente a la nada maquillada! Zmorshki podkrelyuyut tonos brillantes y resplandecientes, y para siempre eres culpable de la memoria.

13. Metabolismo

Cuanto mayor eres, menos practicas una función como el metabolismo. Para mejorar esta función, intente colapsar más.

Si quieres practicar, necesitas darte un impulso y descargarte emocionalmente. Si no trabajas en la liberación emocional, te llevará al estrés, visión nerviosa. Obviamente, no es una buena idea mirar fijamente a las personas que te son familiares, pero puedes encontrar una ruta alternativa a la cereza. Por ejemplo, golpear almohadas, paredes, gritar en zorros o solo solo. No hay tales opciones.

¡Queridas mujeres, síganse a sí mismas!

La regla obscena de la vida: ¡para su zvnіshnіstyu y zdorov'yam es necesario cuidarlos, corregirlos y ayudarse a sí mismo a recuperarse de la juventud!

¡Los amo, lectores de mi blog! Hoy, me gustaría destruir la comida, como si no todas las mujeres, sino la mayoría de ellas. El alimento para salvar la juventud de las mujeres.

El mundo actual elude el culto a la juventud. Tal tendencia no es solo en el ámbito de la moda y la cosmetología, sino también en el ámbito de la fabricación de prendas de vestir, al igual que en los deportes y otros campos. Es necesario reconocer que tal campo de discursos es el poder de los Daedals de un mayor número de personas. Hoy, pocas mujeres quieren mirar a los 50-60 años como una matrona respetable, como lo era hace 40-50 años. Los sociólogos señalan el rejuvenecimiento de la generación de mujeres y personas que pasan de los 40 años. Lucen ricamente jóvenes, menores a su misma edad de 30 años. Esta es la situación con las otras generaciones, que son 20-30, 50-60. Este fenómeno aún no se ha explicado, pero las abuelas de hoy no deben sentarse con las manos, sino practicar activamente, subir el precio, ser especiales en la vida, aprender cosas nuevas, en una palabra, vivir activamente. Tal bendición puede apoyar naturalmente la preservación de la salud, la juventud shkiri ese cuerpo. en diferentes períodos de edad, ¿qué puede ayudarte a crecer?

En este artículo, podemos tratar de desarrollar formas modernas que le permitan ahorrar belleza y salud navіt tiene vіtsі maduros.

Lo que ayuda a salvar a la juventud.

Para las mujeres en la preservación de la juventud, más tarde, y privablivosti el papel principal jugado por el fondo hormonal del cuerpo en diferentes edades. Si tienes hasta 40 años de hormonas, si le das al campamento shkir, cabello, uñas, cambias el cuerpo de la mujer en obsyaz completo, entonces después de 50 años y 60 años, por lo que muchos de ellos dejan de vibrar. Desafortunadamente, la terapia hormonal no puede restaurar la función de los ovarios y los crecimientos supraorbitales y convertir la juventud de una mujer. Prote, la industria moderna de la cosmetología puede hacer maravillas. Con la llegada del ácido hialurónico y el Botox, las mujeres que han superado los 50 hitos, dejan de tomar estos medicamentos y se ven 10 años más jóvenes que sus pares, como si fueran viejas por orden natural. La cirugía plástica en cosmetólogos también puede ser popular. Antes del servicio, las mujeres comienzan a entrar en después de 30 años, Realización de operaciones no solo en ropa, sino también en senos, costados, edredones. Cerveza, radical formas salvar a los jóvenes puede convertirse en timchasovo, y las operaciones se pueden repetir una y otra vez. Chi є inshі opciones, yakі sobre el vejez permitir que las mujeres luzcan jóvenes y lleven un estilo de vida activo?

secretos de la juventud

Para salvar a la juventud, debes comenzar a trabajar en ti mismo desde los 25 años. Tse: una copia del trabajo, cuyos resultados no son visibles de inmediato, sino a través de las rocas. Signos de Zovnishni los ancianos culpan a la mazorca del shkіrі. Pershi zmorshki en apariencia: las "patas de ganso" ya se pueden ver a los 25-27 años. Tomás respeto especial las mujeres necesitan agregar rejuvenecimiento a la curva delgada.

Cómo mantener un ojo en las caras, para salvar a la juventud.

Acerca de la vida de una mujer, parece como un individuo. Para que sea más bajo, lento y elástico, es necesario no solo ganar la vista indirecta, sino también cuidarlo de la afluencia hostil de los turnos somnolientos, la embriaguez y el viento seco. Ayude a alguien a ayudarlos, que son rozroblyayutsya para las principales directivas preventivas de antaño. shkiri:

1. Limpieza, que elimina el exceso de grasa de la superficie de la piel. En el mercado de la cosmetología, existen nuevos tipos de limpieza para el estiramiento facial. Por ejemplo, aspirar Spot Cleaner para whisky en las mentes domésticas. Este no es un dispositivo voluminoso y costoso, sino un pequeño accesorio que se puede colocar fácilmente en las manos;
2. , que significa la bola superior de la epidermis, que no es funcional;
3. Sontsezahisnі discursos, scho mayut en su almacén, scho protect shkіru vіd shkodzhennya drowsy vomіnjuvannyam;
4. Los antioxidantes, que actúan como radicales libres, son una de las razones de la edad de shkiri;
5. Speech, scho para revivir la bola superior del shkir, las alas de yogo son más elásticas y elásticas;
6. Sistemas de lifting que levantan la edad de la piel.

Entre los remedios caseros para niños mayores de 30 años, recomiendo:

• aceite de baobab
• mascarilla de lyon para tensar la piel
• aceite de grulla - bomba antiage
• mascarillas de leche para la eterna juventud

La juventud del cuerpo.

Juventud de un individuo contrasta con el cuerpo visceral. Entonces, si pretendes lucir joven, las mujeres agregan respeto solo al individuo, sin cuidar el cuerpo. Para la conservación de un cuerpo sano, fuerte y bello, es necesaria, ante todo, la vanidad física:

• en la cresta;
• en madera a la deriva;
• En m'yazi.

Puedes elegir los métodos de perfeccionamiento físico con la ayuda de especialistas en diversos deportes accesibles, o en general grupos de preparación física, fitness, baile y turismo. Es importante que los objetivos físicos estuvieran dirigidos al menos a un grupo de m'yazyv y suglobiv. La ecuanimidad y la optimización del avance aseguran la continuación de la juventud del cuerpo con el bronceado y la crema de las estructuras quísticas y m'yazovy. Para tensar el cuerpo y tonificarlo, recomiendo este, que es efectivo y no toma una hora.

La juventud del cuerpo. alcance, incluidos los procedimientos de natación y agua. El hedor es bueno para formar un bello relieve del cuerpo.

Tres procedimientos de agua varto significan como una sauna y un baño de vapor ruso. El hedor elimina las toxinas y las escorias del cuerpo, lo que es aún más importante para el rejuvenecimiento de las células del cuerpo, la restauración del tipo de sangre, la mejora de los vasos sanguíneos, la limpieza de la piel.

Si no hay suficiente motivación para cuidar su cuerpo, no olvide que sus amigos se maravillan con la apariencia y el hombre de pie. Yak

Productos que ayudan a preservar la juventud

Comer juega un papel importante en el cuerpo rejuvenecido de una mujer. Al elegir la dieta de comer, dependiendo de la edad del deseo físico, es necesario no olvidar que la dieta no es culpable de significar negativamente un trabajo normal. conducto-tracto intestinal. La dieta de comer puede ser compensada por el consumo de energía del cuerpo, pero no se exceda en los discursos animados. comer en 35 años podemos cuidar el almacén de yakіsnym y kolkіsnym en forma de comer después de 40 años ella es mayor.

Cuanto más maduro es el cuerpo de la mujer, menos calorías necesita. En adelante, la dieta del comer es culpable de repuntar desde hace un siglo y para la actividad física. Sobre eso, cómo comer bien, para perder peso, escribí

Los dietólogos recomiendan después 45 años cambiar la cantidad de productos de regaliz en la dieta de comer, y en el anciano vіtsі vіdmovitytsya en tsukru y hierbas de barba de regaliz. Zukor se puede reemplazar con miel y frutas. La próxima madre en el jarrón, que es aún más importante para el organismo femenino, es el mismo conjunto de microelementos, vitaminas y suficiente cantidad de agua. Además, no olvides limpiar el cuerpo, lo recomiendo para perezosos. Es necesario que una bula joven y saludable no solo fuera shkir, sino que tuviera cabello y uñas. En el siglo pasado, no es menos probable que el organismo de la mujer cambie el nivel de hormonas, y el calcio de los quistes también se vicia.

Para restaurar la hormona estrógeno (hormona del estado femenino), que es responsable de la juventud del cuerpo femenino, eje qué se necesita:

• Guisantes (de todo tipo);
• Los albaricoques se ven frescos y secos;
• Sochevitsa;
• Nasinnya lyon (a la vista del vіdvar o aplastado).

Buen producto, yak ayuda aumentar el nivel de estrógeno en la sangre, є kava natural.

• El ginseng es la "raíz de la vida", "hierba de la inmortalidad", tonificante en momentos de falta de fuerza como resultado de la remisión física rozumova chi, aumento de la tensión, reducción de la presión arterial para la rehabilitación después de dolencias. Ginseng Paint "Dyalnіst Sudine-Sudinno Systems, Organiv Chervyati, Zokrema, Zagnodniku Zіr that rumor, Normalizuє Taschant MOSKOV, Znocknnya Ranznika Krasnika, Rangeannnya RAS, Springly DIє on the Sorrynki Sickness, Positively Pill with Dyalnіst Reproductive Organiov, Zokrema in Vipadki Sthatevo functions.
• Eleutherococcus: normaliza la presión, mejora la vitalidad, restaura la fuerza, reduce el nivel de colesterol "desagradable" en la sangre, lo que conduce al desarrollo de aterosclerosis de los vasos, como antibiótico natural, puede tener un efecto antioxidante, mejorar el proceso anterior .
• Radiolu rozhevu - en el momento de la cita sistema nervioso y la fuerza física, la impotencia, la distonía vegetativo-sudinal y la riqueza de otros estados inmundos, así como las personas necesitan aumentar la vitalidad y el apoyo al cuerpo. La peculiaridad de los rodiolos es que salpica fuertemente sobre el tejido de la carne esquelética, así como sobre la carne del corazón. Además, el radiol estimula la activación energética de la clitina.
• El crecimiento activa las fuerzas de defensa del cuerpo, ayudándolo a hacer frente a diversas tensiones y viejos tiempos. No olvide consultar a un médico antes de tomar preparaciones a base de hierbas.

Al despedirme quiero decir que el elixir de la eterna juventud aún no ha sido el vino. Alecia es un elixir en el alma de las mujeres, que no renuncian a la vejez, volviéndose jóvenes por zmist interior. El hedor no sólo se suma al llamado, sino a sus actitudes optimistas ante la vida, mostrando un constante interés por todos los problemas de nuestro maravilloso mundo moderno.

¿Cómo salvarás tu juventud durante mucho tiempo, acuéstate solo en tu bazhanya de ese estado de ánimo?

Ahora bien, es poco probable que el tema de hoy sea nuevo para usted, pero tal vez se convierta en el mejor para usted. Le digo que lea la información sobre la naturaleza de los componentes más importantes para su piel, y no cambie la receta, para que pueda elegirlos independientemente para una condición específica de la piel.

¿Aceptas comida hoy? Vidpovіd es positivo, el hambre no es un titka. Es importante animar a ese organismo a comer y animar un poco más las jornadas de trabajo. Estados de ánimo sucios, falta de energía, confusión, todo tipo de cólicos y visión inaceptable: en tal rango, el organismo imagina comer (vitaminas) y nos da la comprensión de si hay formas posibles. Así que es tu propia piel, ella ha estado comiendo hoy, está viva, necesita ser inteligente. Mi obov'yazkovo priymaєmo їzhu espadín una vez al día, pero a menudo se olvida de prepararse si quiere una hierba para su amado skiri. Y luego nos maravillamos de cómo frunce el ceño, se seca, se despega, cambia de color, hace muecas con parches, o bien se estremece. Pero es de la misma manera, nuestra shkira cuelga sus necesidades en la vida.

¿Estás comiendo Chim Wee?
Mejor para todo, con productos naturales, sin conservantes ni químicos, sin aditivos por pieza, definitivamente eliges comida para ti y los tuyos en el mercado y en las tiendas. Al igual que las frutas y las verduras, a veces es más como una ciudad rica, como los productos lácteos, a veces más como casero y más que embriagador: todo puede ser absolutamente fresco, natural, sabroso y con un agradable olor aromático.

¿Y qué propagas tu shkir?
¿Qué productos cocinas para ella? ¿natural? ¿Nuevo? ¿Sin conservantes y productos químicos? El efecto será negativo, ya que hay tubos, botellas y frascos con geles y cremas en su tocador, como si hubiera términos triviales de ahorro y almacén. Mantenga las raciones secas para su manguera y cuerpo, como el hedor de los más caros. ¿No comes rápido, menos espadines, esa preparación sueca de lokshina?

¿Sabes lo que puede pasar? A través del espadín de roca, tu shkir se vengará de ti por todas las rocas de tu hambre. Y si no has atrapado uno, entonces es menos para el que ganó (shkira) todavía se basa en tu sabiduría, te ayudaré a respaldarlo. Varto you vodguknutisya, muéstrale a tu rodaballo ese amor, tu piel pronto estará más activa, dame la oportunidad y estarás limpio, fresco, suave y elástico.

Como en tu casa hay agua y be-yaki - entonces productos naturales, entonces tu piel no es culpable de morir de hambre. Llegar a conocerme poderes únicos productos, yakі s del día de hoy y para siempre viven en su refrigerador. Escribe para ti una pequeña lista de compañeros en tu eterna juventud y belleza y siempre lleva yoga contigo, si vas al supermercado o al mercado:
- Hércules (vіvsyanі plastіvtsі);
- Leche;
- supera el 33%;
- huevos;
- limón;
- cariño;
- roslinnі olії

Hay que añadir a esta lista todas las frutas y verduras, así como las hierbas y las hierbas, pero son tan ricas que no te puedes pasar con ellas, te sabes todos los nombres sin mí. Hablemos brevemente sobre la obscenidad, sobre su poder.

Si gana su shkir en el día (mangos, piernas, likts, rodillas), tendrá que pagar її en estos lugares, tendrá que pagar por el trabajo, de lo contrario se volverá bajo, grosero e insoportable. En tales vipadkas, como aperitivo, sirva el exfoliante natural shkir (parte superior del alféizar) y luego unte con aceite de oliva natural. Navegando seco e incluso áspero como shkіra, las manos de ese negro se convirtieron después de tal insulto al inferior.

¿Y qué hay de ese shiya? Esa parte del shkiri, como es post-crit y no está protegida por nada, aquí puede haber un respeto especial por esa dieta natural para el shkiri.

Si tu shkir quiere algo amargo ( Chucrut, leche agria, aquí se ven frutas agrias), empieza a caerse, se vuelve aceitosa, dilata los poros y se cubre de bultos y granos. Como en la dieta de su piel durante mucho tiempo no había productos de proteínas grasas (leche, tapas, aceitunas, huevos), comienza a marchitarse, pelarse, arrugarse, arrugarse y pudrirse. Cuando hay falta de vitaminas, que habla de dar vida, la piel parece una floja, empieza a tener un aspecto saludable, frunce el ceño, que es aún más insoportable. Si no comes nada, diferentes frutas, verduras, hierbas, romero, aceitunas están presentes en tu dieta.

Insta a la vivacidad del shkir tal como es, como si te estuvieras comiendo a ti mismo, y tu shkir no se llamará gordo, seco, sensible, viejo, lento, pero todavía estoy allí. Tse será tu amada shkira. Naikrascha. Por siempre sana, limpia, tersa, inferior que miraba hacia abajo.

Si desea obtener un vendaje y una comida de yakisne para su piel, ¡NO vaya a la tienda de cosméticos caros! Directo a la tienda de comestibles, al mercado de alimentos o directamente al refrigerador. Haz una buena máscara que dé vida a tu shkіri, ponte tu personal y shvilin durante 15-30, relájate y zanúrate en pensamientos sobre ti mismo kohana, sobre tu belleza única, sobre aquellos que, como bi її, deberían ahorrar y multiplicarse. Tómelo con calma a la derecha para tomar un baño tibio.

¿Cómo ponerse una máscara?
Hay dos formas de aplicar la mascarilla. El primero se pule en la extensión de papilla, o sumish para la máscara con una bola igual en la superficie de ese shii. Aplique tal máscara según sea necesario desde la parte superior de la nariz hasta la coronilla, desde el labio superior hasta el lóbulo de la oreja, desde la parte posterior de la nariz hasta la coronilla. Puede cepillarse con un lápiz, una esponja, un bastoncillo de algodón, un disco o con la mano, de todos modos, podemos limpiarlo sin problemas. En otra opción, papilla o sumish para la máscara se unta en un cuadrado u óvalo de gasa estéril, que es más hermoso en la superficie de la cara o shiї, y luego ponemos gasa qiu en el shkir, zrozumilo, papilla en el medio. Antes de beber esta compresa, debe ponerse tampones en los ojos, empapados en té alemán o tazas de ogirkiv. Procura no ver ninguna de las mascarillas caseras en tu rostro. І tim ya no bachiv VIN. La vista debe decirse que no es más agradable estéticamente. Y si no te enojas contigo mismo, acuéstate con esa máscara en un baño pantanoso y comienza a pensar en eso, qué hermosa es la vida, y es bueno para ti, y todo lo que tienes es simplemente milagroso. La relajación absoluta es ese breve sueño bajo una hora de máscara, una garantía de que te traerá una melancolía majestuosa. Después de 15-30 minutos, retire la mascarilla con bastoncillos de algodón o con discos y lávela con agua tibia. Todos trabajan con ligeros juncos, singularmente zusil, como si pudieran estirar la piel. Seque cuidadosamente el disfraz de ese shyu, mojándolo con una toalla suave. Prepara el shkir con una aceituna cubierta de rocío natural.

Al final, quiero enviarte las mejores máscaras y máscaras de vida para tu hermosa piel. Otras dos mil hermosas mujeres romanas y hetairas griegas usaban máscaras similares.

Máscaras de Hércules
No puedo decir con certeza qué tipo de almacén puede haber en los plásticos, pero la piel después de tales máscaras es simplemente milagrosa, se vuelve limpia, elástica, fresca, suave, se ven manchas negras y los poros se abren. Con una papilla hecha con plásticos vírgenes, puedes ponerte y quitarte cosméticos. Razdribnіt vіvsyanі plastіvtsі (hercules superior) en kavomoltsі, añadiéndoles fuerza (1 cucharadita por botella de plástico). Tsya sumish puede hacerlo durante mucho tiempo para ahorrar un aspecto seco. Tome agua tibia (preferiblemente leche, kéfir, tapas, jugo de frutas o vegetales), vierta avena (1 cucharada de avena por 100 g de radin) y déjelo reposar durante 10 khvilin. La máscara: la base está lista. Para bazhannya, puede agregar aditivos naturales al gusto de su piel: jugo de limón (1 cucharadita), miel (1-2 cucharaditas), oliya (1 cucharadita), el efecto en la cara será resbaladizo. Deléitese con el sabor de su shkіri, ya que estará en forma para ti, que la amas, ella te dará su minuciosidad.

Usar una máscara de Hércules más a menudo. Pіdgodovuchi tu lichko, nіkoli no te olvides del cuello. Antes del discurso, como prueba: las máscaras hercúleas hacen frente milagrosamente a los puntos negros en sus rostros.

Máscaras
Líder loco extendiendo destinos ya ricos, además, en otras opciones. Puedes batir la proteína, batirla con pinu en jugo de limón (vіdbіlyuє) o naranja. Puede tomar un zhovtok y agregar a la nueva miel que "pinta aceite". Puedes vencer a los blancos y los amarillos al mismo tiempo. Añadir verduras y frutas ralladas. Si tienes algún tipo de depresión, te quitará el efecto milagroso y estable de levantar y alisar la piel. Un punto importante: es necesario aplicar la máscara con huevos con bolas para un penzlik adicional. Golpea la primera bola, comprueba mientras aún está seca, en otra bola, y así es un espadín. Las máscaras de huevo se pueden usar en cualquier momento en diferentes opciones.

І uno más antiestético, pero aún más viejo. Garniy miró mascarillas de huevo Si limpiaste las pieles con Gogol-Mogol, como Madame Pompadour, entonces te has quedado sin yema de huevo, que es necesaria para hacer crecer la ropa. El zhovtok sirio se frotó resueltamente hasta blanquearlo con una pizca de sal, la forma antigua e incluso más efectiva de convertir el shkiri en un aspecto milagroso. Usa bolas para poner esta cosa en el romero después de un baño o un baño, no te olvides de los trucos de ese. No recorte las máscaras de huevo durante mucho tiempo, 10-15 hebras son suficientes, luego limpie y aplique "aceite de belleza". ¡El efecto es simplemente increíble! Los zmorshki se alisan, la piel se vuelve oxamita en un punto y tiene un aspecto satinado.

Mascarilla de col agria
Tsya mask є secret zbroєyu las mujeres ya tienen un espadín. Pocas personas saben que el repollo agrio puede tener un intenso efecto rejuvenecedor y rejuvenecedor. Es necesario que conviertas la apariencia lánguida de una mirada santa en un término: hacer crecer una máscara de repollo agrio. Alya no es larga, esa máscara debe ser zmivada ya después de 5-10 púas. Como esta máscara llama un poco de hígado o pellizcos, en tal estado tu cabello no es adecuado.

Mascarillas con verduras y frutas
Llamo a este tipo de máscaras "Todo lo que está debajo de la mano". Para refrescar y nutrir tu querida piel, prácticamente todas las frutas y verduras son adecuadas, ya que puedes frotarlas, frotarlas o hacerlas crecer con sik y, por ejemplo, con un huevo o avena.

La zanahoria hace que la piel se vea poco amigable para las mentes (viento, escarcha), y también mejora el color de la cara y suaviza los ojos;
- el ogirok golpea milagrosamente la piel, es visible, y los mejores discursos de la vida se conocen sin término medio debajo de la piel. Después de limpiar la ogirka, coloque una piel en la cara por 20 púas y cúbrala con una bola de gasa. No necesitamos apresurarnos;
- tomate para romper la piel con suave, elástico y fresco.;
- dinya es bueno para vydallennya pіgmentnyh plyam, vugrіv ta gusset;
- las berenjenas y los calabacines curan y queman;
- Los plátanos curan milagrosamente, alisan las arrugas y ayudan a suavizar la piel;
- los melocotones alisan y suavizan la piel;
- el limón es más bueno para sonar los poros y vibrar la piel;
- una manzana cura milagrosamente la piel;
- POLUBNIKA revive milagrosamente, cura al shkir para vivir. ¡No se ve nada de ella!

mascarillas con miel
Incluso en el Antiguo Egipto y la Antigua Grecia, la miel se vicoró para la preparación de máscaras higiénicas, como zastosovuyutsya y pony. El valor de la miel con fines cosméticos, la crema de fitohormonales y factores bioactivadores, está por delante del yoga para ayudar a reducir el poder y la salud del aumento del flujo sanguíneo al tejido de la piel, mejorando la ingesta de alimentos. La miel es el ingrediente más importante para shkiri. Vin ayuda milagrosamente a tonificar la piel, darle un toque aterciopelado, pero con él es necesario proteger a quienes están cerca del poder judicial roztashovanі. Todo sin culpa, aplica miel en tus labios. La miel es suficiente para la vida en aras de las máscaras y los baños, para matarlos con los cursis y efectivos. Las mascarillas de miel se preparan a partir de miel natural con la adición de otros discursos (berenjena, romero o aceite etéreo, jugo de limón y adentro.) Las máscaras de bigote se aplican en la parte delantera del wimit o la piel se limpia con un habla especial. Las máscaras de miel se pueden recortar en forma de 20-25 púas y guardarlas del refrigerador, pero puede poner miel en forma de no más de dos veces al día. Demasiado activo diya.

Con miel puedes crecer hermosa y verdadera eficaz elixir de juventud y belleza, la receta de este zill milagroso (Cleopatra tomó este día)
100 ml de jugo de limón
200 g de miel
50 ml de aceite de oliva
Mezclar todos los ingredientes y tomar una cucharadita de corazón.

Vykoristovuyuchi zasib, eres joven en los ojos: el color de la cara se iluminará, los ojos brillarán, la piel se suavizará y también lo hará el grabado de ese intercambio de discursos.

Si se abstiene de dosificar con un maestro sabio, amoroso y problemático para su shkіra, recorra el arco de rocas ricas, su shkіra brillará con juventud, elasticidad y belleza, mostrándole su gracia y gracia.

Y aquellos que son fáciles de robar, no es tan fácil no robar. Su elección es mejor para usted.

Y, sin embargo, puede hacer 15-20 cabellos por día y dedicar su belleza primaveral. Le garantizo que a través de una roca rica y rica, su piel estará limpia, fresca, saludable, como hermosa. boleto de habitación, que ya es rico, ricamente rocoso, vive con tu minero, pero sigue floreciendo maravillosamente, a quien ha sido velado respetuosamente durante toda la hora.

La flor no sabe cuántos años tiene, así que olvídalo. ¡Sé bella y disfruta de la juventud de tu piel hasta una vejez profunda!