Popravljajući pjevanje víku djeteta, bogati batkiv će zaboraviti na one u glavnom kanalu kako bi ispravio ovu kolosalnu energiju. Luda, na vibru maybutnyy užurbanosti, sigurno sam prožeta ljupkošću, posebnom kvalitetom i zdravljem djeteta, međutim kriteriji za odabir rubrike su:
- poticanje tjelesnog i ružičastog razvoja;
- cimet je zdrav;
- rado uzeti.
Jedan od prvih na popisu ovih je plivati. Na prvom mjestu, tu je zmítsnyu m'yazy greben i sav organizam zagalom, postavio je čudesne temelje za zdravlje. Na drugi način, uostalom, uvijek je zauzeto plivanjem, jer je ugodno prepoznato po tjelesnom razvoju, a to je micanje bebe s takvim karakterom, jer je to jednostavnost, lakoća i strpljivost. Treće, s pravim pristupom, proces može donijeti puno emocija i neprijateljstva. Ako vaš mališan ne postane oko jednog od vodenih sportova, umjesto da pliva usred dana i u opakom životu.
Ako jeste, zašto biste pisali lekcije plivanja?
Pustivši rijeku da pluta, tata se drži male snage - na primjer, ljepše je popraviti novu plutajuću djecu, a za ono što je teško popraviti, pokušajte vidjeti kokoši kako plutaju. Otac je tiha djeca, koja još nisu prihvatila 7 stijena, da pričaju o posebnostima nove plutajuće djece predškolski odgoj.
Rani početak nije donio neke posebne dividende. Za djecu koja sviraju rock i do 2-3 rock puta, bit će puno kupanja puževa odjednom od očeva i djece, znakova za vožnju. Korozivnost kupanja od velikoga na dnu, do kupanja iz vode, do povjetarca i do zaleđa vode bit će jednaka jedrima od plivanja po svim pravilima, uz pomoć ruku i pravi pokreti, i samo proces, u redu u prvom
Sekcija plivanja - jedna od najljepših opcija za posuđivanje za dijete. Plutajući donosi veliko zadovoljstvo i užitak organizmu. Ako želite biti zaposleni, ne trebate prije 5 godina U bilo kojem dječjem dijelu, trener ne preporučuje namagatisya za dijete plivača, ali za dijete predškolske dobi bolje je znati stilove. Oporavljajući se od 4-5 raketa, možete ležati na vodi u položaju na leđima. Nećemo vas pitati o fizičkoj kvaliteti pogona - na primjer, o šakama i rukama.
Objasnite djetetove nijanse glave, vezane tijekom plivanja:
- tone niz vodu, lyudin vidikhaê, ale na površini da vozi vidh;
- jalovina u vodoravnom položaju, smjestiti se na površinu vode i upaljač, spustiti u okomitom položaju.
Idealan vík za novu flotaciju - 6, 7 ili 8 rock_v. Takva djeca su također dobri umovi, kako ih vide, i ja neću prestati igrati ulogu u postizanju pozitivnog rezultata.
Tko je taj jak kriv što brine o djetetovim plovcima?
Na prve savjete i trikove plutanja mališana, spreman je pomoći i sam tata. Za sve plemstvo ne nužno svi stilovi i majke tehnologije profesionalnog jedriličara - smut, ali dijete se nije bojalo i osjećalo se na vodi. Pa, želite znati da vaše dijete ne zna samo plivati, ono je malo sofisticiranije u stilu i ispravnijoj tehnici, bolje je otići u službu dječjeg trenera, kako plivati.
Yaka škola, ali dio plivanja nije bio obrnut, važnije je slijediti usvojenu shemu nastave:
- pravo na zemljište;
- tik uz vodu;
- ígry u blizini vode;
- više plivanja.
Yakshho ditina viyavlya je zainteresirana za to, a tata se želio pobrinuti za to za sport, ili da nosi savjete novih stilova plivanja, radije prihvati posao s profesionalnim trenerom Bazen i dodatni dodatni sadržaji
Vrlo je važna uloga u procesu učenja plutanja, polaganja lekcija, točnije - u bazenu. Na kaldrmisanoj pozornici bazen nije kriv što je pretrpan, mališani trebaju stati na dno, a voda je kriva što im nije remontirao donji dio grudi. Bazhano, dovzhinu bazen nije manji od 6 metara. Na takvom djetetu lako je vidjeti glavno pravo - kovzannya.
Zaraznost je veliki broj neformalnih dodatnih govora za plivanje: lusty s prslucima, cola na napuhavanje i rukavima, puno toga. Svi aneksi su samo malo zastrašujući i galop za noć. Na tihim rukavima ditinija nalazi se mali trimatijev mali znak, čija je glava okomito iznad vode, spiralno s tsomom na pakhvi. Zbog toga mališan ne vidi uzgona tijela vihora koje se do kraja dana samousisava na vodi. Najprikladniji pomoćnik za proces je daska za plivanje. Uz pomoć djeteta, dijete je poznato da je strogo paralelno s površinom vode, zanurit, izlažući vodu i kovzati, sa svojim nogama.
Zapravo točno, kao rezultat posjete uhu dana
Pustite dijete da leži na vodi blizu vodoravnog položaja i neustrašivo ga spuštajte dok izlažete vodu;
- "Zirochka". Potrebno je ležati na vodi strogo vodoravno i postaviti noge i ruke u obliku zvijezde.
- "Plutati". Savijte noge u koljenima, povucite do grudi i hvatajte ruke, pritisnite glavu na koljena. Popravite položaj na površini vode.
- "Mala linija". Izvadite stopala sa strane bazena i okrenite noge i ruke na površinu vode.
Samo malo, dijete, samo čitaj na vodi, a tek kad možeš na vodu Idite u glavu dosadno prije vode, ako postoji potreba za pamćenjem, za djecu, za neki problematični vuha chi nis - na primjer, bubna represija, otitis chi sinusitis, pa s pravom kontraindicirana. U cich vipadkahima trebaju biti okruženi desnim bez spuštanja glave uz vodu.
Technika dikhannya
Jedan od važnih aspekata plivanja je ispravno ponašanje. Yogo technika polyagaê in brz udah na usta i novi vidih kroz n_s... Ovladavanje dječjom tehnologijom nije samo potrebno, već je i vrlo važno. Maljuk je postao ljut, i možda ne bi trebao izgubiti ni sat vremena plovidbe, ne umoran, ale i dovgo veliki i stribati na kopnu.
Kako možete pomoći djetetu da se uklopi u ispravnu tehniku? Za popravak trenuvannya dikhannya klizila na kopnu, za to je dijete često važno zašiti za dichannya to s hrpom ruku odjednom. Također je moguće za pravo vikoristovuvati ekstravagantan bazen s vodom: udahnite i vidite već blizu vode. Tinja - vikonuyuchi desno, popluni, dijete nije zasjenilo dikhannya. Postupovo iz bazena možete ići na bazen. Dakle, os vidikha u vodi prelazi beba kod životinje.
Posljednja vijest
Svaka nova osoba ima svoju dosljednost s podnošenjem materijala. Plavannya nije vinjeta.
Uz malo dijete naučiti plivati s dodatnim elementima, vikoristovuchi lišiti robota nig. Cijena je potrebna za automatizaciju perike Zapovijed, na zahtjev zahtjeva, osvojiti rukhs, ofenzivu:
- opskrba vodom;
- robot s nogama;
- robot s rukama, u idealnoj, koži prema;
- dikhannya.
Kozhen rukh varto dovesti do automatizma, a zatim ići u ofenzivu. Sat vremena možete vidjeti tihe ruševine, pratiti smrad, smrad je neprekidan, gladak, a okolina je oslabila. A os je udesno na kopnu, kao krug omotan rukama sa jednosatnim okretima glave sad udesno, sad ulijevo, stoji na jednom nosu s naborima ruku, ubik i gore, pomažu u koordinaciji ruku.
Ako pogledate odgovarajuća pravila, svi su očevi krivi za vikonuvati najvažnije pravilo - neprekidan pogled na dijete, koje je u blizini vode. Kao rezultat spilnye zushil i spilo robota, vaša će obitelj kućne video kolekcije biti popunjena nezaboravnim snimcima kako vaše dijete pliva u moru kako bi pronašlo najbolju obitelj u selu bake. Yak pidgotuvati dijete vidjeti dio od plivanja, možete zaviriti u video.
Dijete predškolskog odgoja je najljepše vivchati plivanje na posebno uveden na nekoliko puta. U dječjim kavezima - na bazenima, i ako je djeci dopušteno plivati u prirodnim vodenim mjestima, onda je u isto vrijeme potrebno pridržavati se ofenzivnih pravila:
Vibrirajuće mjesto za kupanje, zviždač je kriv za ponovno pretvaranje glibina, povlačenje dna, prevrtanje, tako da se ne treba osvetiti rupama.
Rivn vodi nije kriv za perevischuvati 80 cm, dno je nevino kam'yanistički, perebig - shvidny.
Dno je malo, voda teče, obala je suha i nije zaprečena.
Prostor uveden za kupanje djece, maê buty, označen je jasnim plovcima u boji, čuvarima, ogradama itd.
Bič, tko zna kako djeca plutaju, pred njima, guše, ja ću to dobro učiniti, pomoći ću plemstvu, pomoći ću plemstvu. Dobro, ako ste zauzeti plivanjem, bilo s medicinskim osobljem ili radnicima vrtića.
6. Kupanje i priprema do kraja dana bit ćete vođeni pospanim kupkama i organizirani svaki dan po sat vremena za šetnju ili za dnevni san.
Neka djeca smiju biti u vodi 5-10 minuta po pranju, temperatura je 20-24°C, a temperatura pića je 24-28°C. Sjećajući se da su djeca stara i hladna (a možda i vi možete pomoći s optužbama), potrebno je imati siguran izlaz iz vode, samo stajati, pa djeca rado razmjenjuju rogove, osudili su ih, syu, glavu i leđa , uživo wuha.
Ako djeca počnu plivati, trebaju se naviknuti na njih, ne boje se vožnje. Djeca predškolske dobi se često boje vode – potreba da im se pomogne da razblaže strah, nemojte se bojati povjetarca, kao koriste ruke na licu, hrabro ulaze u vodu nogama, povlačeći noge. Iakshho dijete se boji otići samo do vode, zviždač uzima za ruku, pomaže razvedriti strah i kazniti Nykra, ako osjeća strah, ako lopov podreže dijete za ruke, onda zviždaljka puše vodu u vodu, i ne smeta mu trenutak.
Navchannya djeca plutaju za prijenos takvih prava.
Navchit se ruši u vodi usred tjesnaca i u mladim položajima: ležeći na trbuhu, na leđima, veliki s malim igračkama na vodi i bez njih. U isto vrijeme, zviždač je kriv za davanje djetinjastog metushní oblika grisa: rukh, ako je mršavi maha jednom rukom ("čavnik s veslima"), hvatajući ruke iza leđa ("lodoriz"), ruke stisnuti u šake, uspravljeni prema naprijed ("riba"), stojeći rakovi ("krokodil"), zadkuvati leđa ("rak") í velika, visoka kolina ("konyachka") itd.
Dovedite djecu u vodu glavom. Djeca cvile, povjetarac vode rukama, tresu "daske". Pislya tsikh s desne strane može pokušati pirnuti, sagnuvši se, voda je dosegla razinu očiju, a zatim - ležeći na leđima. Zatim je moguće proponuvati zakopati glavu, pritimuyu í̈í̈ s rukama. Potrebno je, ali, pošto im je dosadilo iz glave, djeca su ih zasjenila. Nakon što su momke prikovali takvim činom, moguće je dopustiti im da budu zadivljeni vodom među prstima.
Navchati rukham nig gore-dolje, nekoliko sjedi na brezi, a zatim sjedi uz vodu. Rukhas vikonuyutsya s ispravljenim nogama. Naučivši djecu iz ruku sjedećih, moguće je početi do početka sjedećih, ležeći na leđima ili na trbuhu (u malom mišiću). Ako imaš pravo na to, moraš biti pobjednik. gumovygrashki: kola, jastuci na napuhavanje itd.
Navchati rukham ruke, vikoristovuchi sa spojkom klupa. Djeca počinju hodati duž kože s kožom rukom, potezom. Kada su ruke bile pune ruku, vikonuyutsya su na vodi, uz komadić uboda nogama po dnu (jak "krokodil"). Qia desno nagaduê plivanje s kraul stilom, lišavajući bez wikidannya ruke unaprijed.
Čitaj vidihu kraj vode. Qiu s desne strane može se vidjeti na stablu breze. Od zore do smrti, raznijeti lagani predmet (papir, list, tanko pero). Uz vodu, pirnuvši se prije pidboriddya, djeca će moći "napuhati" vodu ("hladni vrući čaj"). Pislya tsikh je u pravu
moguće je dopustiti djeci, pirnuvši, robiti vidi kod vode. Potrebno je za plemenitost, da se dijete predškolske dobi probudi da se kloni vode, da miruje, raširivši ruke u stranu. Dakle, lako se riješiti novca.
Voda može biti zahvalna na svestranom ígry.
"Fontana" - djeca, sjedeći na malom mjestu, prave kolo. Na znak zviždača, smradovi udaraju nogom u vodu, a viclikati yaknaibilshe brizoke se smoče. Qia gra omogućuje djeci da zvuči uz povjetarac.
“More je olujno” – djeca ulaze u vodu do pojasa, ustaju jedno po jedno ili u gurtok. Na znak zviždača, ubojica se diže, plače, ispravlja ruke, ubojica postaje sve bolesniji. Zbog uvredljivog znaka zviždača "viter je tih", djeca se okreću na kob.
"Gorobi kraj vode" - na malom mísci djeca počinju hodati, hodati s nogama, lutati okolo od vode.
"Sip i tunel" - stanite jedan po jedan, stavite ruke ispred djece, stanite sa strane, zamišljajući "putovanje". Dvoje djece, stoje vich-na-vich, drže se za ruke, zamišljaju "tunel", dječaci čačkaju ruke. Nakon "vlaka" nakon "tunela", momci se mogu pojaviti kod vode. Ako je cijeli "izlet" prošao, djeca, koja su zamišljala tunel, hrle na prednji dio repova. I prvih par "vlaka" postavit će "tunel".
U predškolskom djetetu, kako bi se rezultati priveli kraju dana, na posao se stavlja djetetova tehnologija plivanja. Važno je da ste naučili elemente tehnologije, ispravan zagalny mali topić, na temelju toga kako se može razviti, da ćete moći saznati kako se kretati. Osim velikog broja rukava za plivanje, dijete će ih moći koristiti, a bit će im i malo udobnije za plivanje.
Vrahoyuchi víkoví specijaliteti djeteta 5-6 godina, vikonannya dermalni desno, ali kratki sati. Prirodu zanimanja kože pratio je veliki broj svestranih plivačkih rukava. Važno je poboljšati izvedbu djeteta na svrhovitom izvođenju, disciplini i učinkovitosti.
Djeca ubrzavaju više, ali manje kod starijih, ali oni najbrži prolaze kroz manje sati, a kada je svijet brži, oni se miješaju, a kada se ispruže, idu gore. Objasnit ćemo činjenicu da dijete ima sramežljivost, ona ima proteusički topot sramežljivosti. Zvuči kao dječja opscenost trivijalnim myazovoy oprugama, jednokratnim statičnim prigovaranjem. To dijete je lakše od bigati, nije samo jedno stajati.
Djetetove plutajuće ručice su tu za pomoć sjajnih glazbenih skupina ruku, nig, tuluba, koje su stare i do 5 godina kako bi došle do radosne vijesti i korak po korak popravile robota i druge slabo zaražene skupine djece. To je zauzeto plivanjem za svestrani razvoj mesnog sustava, a djeca su posebno ljubazna.
Rukhi za sat plivanja karakteriziraju velike amplitude, jednostavnost, dinamičnost, cikličnost. U ciklusu plivačkih štapova, opruge i slabljenje mesne grupe se konačno gutaju, još ugodnije ulijevaju u dijete. Ispravan ritam robotskih mišića i dishalnih organa također se može lako prepoznati na temelju srčano-žilnog sustava.
Puno ritmičkih rukova tijekom plivanja, osobito kod starijeg predškolskog djeteta sa slabo razvijenim zdjeličnim pojasom, velika je razlika na dnu slike, neobjašnjiva.
Dytina od 6 godina spremna je za korištenje sklopivog za koordinaciju ruku i vrlo nesmetan tijek razvoja.
Kretanje oko vode tjedan dana da se vrati toplina, a bit će veća temperatura vode, ispod niže temperature vode. Uz trivijalno prekoračenje na vodi, temperatura pada. Prehlađenje ê je neprihvatljivo. Sustavnim bavljenjem plivanjem krvožilni sustav djeteta predškolske dobi brzo je podložan promjenama temperature, a temperatura prelazi u hladno, što je važno pri otvrdnjavanju organizma.
U 5-6 kamenjara djeteta dijete će dobro koristiti dijete, međutim, novo dijete se potiče da postane nespremno na pojavu sklopivih ruchova kroz opću koncentraciju galmuvannya. Na poveznici s činelama, rufovi će nadoknaditi snagu srčano-sudinoznog i dihotomnog sustava.
Glavna meta plivanja je osposobljavanje djece u području poboljšanja zdravlja, osposobljavanje, u nedostatku tjelesnog osposobljavanja svih djece, za učenje u prvim danima prije bavljenja tjelesnom kulturom i plivanje, a u svakom slučaju, to je potrebno
Za primijenjeno značenje plivanja, koje je neophodno za život, važno je moći živjeti s djetetom prije razvoja tihih plivačkih ruksaka kod pojedinca nakon bavljenja tjelesnom kulturom i zanimanjem u kasnim satima.
Kao rezultat toga, djeca će još bolje svladati različite načine: brasse, dupin, okretanje i pokretanje.
Pripremni susreti, održani s mlađim školarcima i djecom starijeg predškolskog uzrasta, koji su bili usmjereni na netradicionalni sustav jednosatnog ovladavanja metodama plivanja djeteta, pokazali su učinkovitost cijele metode. Za kožu malukoví moć svíy način plivanja.
Za mladu ženu najučinkovitije je plivati u fazi života.Plivanje na nesportski način, što je ljepše hodati s djetetom. Znate za elemente svih sportskih stilova (grudnjaci, puzanje na grudima i leđima, dupini) i kod malih (grudnjaci za ruke - noge puze; grudnjaci za ruke - noge dupina; dupin na leđima je tanak).
Ditina je ljepša na svoj nesportski (prenoćište) način: ruke, grudnjaci - noge, kraul. U isto vrijeme, oni su sretni (sportski plivač ima dio navchannya), koji će se vratiti na svladavanje stila. Na početku rada bit ćete zadovoljni ovladavanjem ovim metodama za elemente i opću koordinaciju rukhiva.
Početak plivanja ide s malim tik uz vodu - hidroaerobno: hodanje í veliko do struka u blizini vode; hodanje, veliko unatrag; pídstribuvannya, stribki; zagalnorozvyayuchí desno: trim za rukohvat sa strane tipa bicikla, desno na vješalici i ínshikh.
Dytin navchayut vikonuvati tradicionalno pravo: dupin, krokodil i ín; provesti ruhliví ígri, ígroví desno, kolo, estafet također. Navichki, dobro dijete, završi kod sportskih svetaca.
Važna uloga u plivanju navchannia je poznavanje djeteta s najljepšim sportašima-plivačima, a oblik i vikhovuê imaju novi interes u ljubavi prema sportu.
"Početak plutanja djece predškolske ustanove viku"
PLAN
1. ZNAČAJNO PLIVANJE. ZAGALNA KARAKTERISTACHKA.
2. PROBLEMI POKRETANJA DJEČJEG PLIVANJA.
3. TEHNIKA PLIVANJA. NAČINI PLIVANJA.
4. PRAVO ZA MLADE PREDŠKOLE.
5. PRAVO ZA VIŠE RECEPT.
6. PRAVO NA VODU ZA MLADIH I STARIJIH PRESCHKILS.
7. METODA RAZLOMA DJECE
8. TEHNIKA SIGURNOST. PRAVILA ORGANIZATSI ZAUZET
KNJIŽEVNOST
Zavantažiti:
Pogled sprijeda:
„Počnite plutati djeco
predškolski odgoj"
PLAN
7. METODA RAZLOMA DJECE
KNJIŽEVNOST
1. ZNAČAJNO PLIVANJE. ZAGALNA KARAKTERISTACHKA.
Plivanje je jedinstvena vrsta tjelesne aktivnosti. Specifične značajketeče u djetetovo tijelovezan s aktivnim žoharima u centru vode. S cijelim tijelom ljudi popuštaju pod-ulivu: s jedne strane - fizički na desno, s druge - jedinstvene vlasti centar vode, u kojem možete vidjeti tsi s desne strane. Nemoguće je zaboraviti, ali za ljudsko tijelo je voda manje važna koja je 80% pohranjena iz vode (a um je 90% pohranjen iz vode), svi važni životni procesi prolaze kroz vodeni medij, a prvih 9 doba života.u centru vode.
Dosvid pedijatar pokazuje kako rano navchannya teče sa skladnim razvojem mališana i pozitivno ulijeva razvoj njihovih sustava u tijelo: smanjuje energiju, cirkulaciju krvi, mijenja aparat za potporu ruke, blagotvorno je za sustavne živce.
Romb o tjelesnom razvoju djeteta, koji je važniji za skladan razvoj, poput racionalnog režima, redovitije konzumacije, dovoljno sna i često provedenog u novom danu.
Rani tjelesni razvoj - cijeli kompleks je u pravu, metode su ispravne, metode su jednostavne za tjelesni razvoj bebe u prvih nekoliko mjeseci. Bezsumnivno, rano dojenčad preplavljuje polifeniju tjelesnog razvoja djeteta.
Zaglađivanje je fizički pokret čija je osnova postati jednostavna promjena ljudi u vodi u potrebnoj izravnosti. Pid sat plivanja, scho ê uz pomoć masaže shkiri i m'yazív, dijete dolaê značajnu podršku vodi, stalno curi podršku-ruka aparata, tobto. dobra gimnastika.
Prije sat vremena plivanja razbistri se znoj, kao rezultat aktivacije djetetovog uma i dotoka krvi u periferne organe.
Horizontalni kamp za sat vremena plivanja je cijeli besplatni kamp nevagoznosti, koji aktivira cirkulaciju krvi, razvija i mijenja srčano-srčani sustav.
Bolje je početi plivati za 2-3 mjeseca, ali nije ni 3 mjeseca, da bi djetetova koža odrasla s pjevanjem prirodnih refleksa, jer će za 3 mjeseca izumrijeti. Cijena lebdećih refleksa, dijete zavdyaki yakim dovoljno je dobro da počne plutati.
Očevi su krivi za inteligenciju, ali beba može više plivati, sve dok beba nema suptilne reflekse, umjesto njih dolaze statokinetički refleksi i praktički je nemoguće početi plivati do 3-4 dana starosti, ako je djetetov konstruktor
Kupannya, plutanje, ígri i rozvagi na vodi - jedan od njih samih smeđe vrste fizičari imaju pravo namirisati zdraviju djecu, promijeniti živčani sustav... Kome ranije, cijepite dijete u vodu, navchit í̈ plutaju, tako da će se pozitivnije prepoznati proces plutanja za razvoj cijelog djetetova tijela.
2. PROBLEMI POKRETANJA DJEČJEG PLIVANJA.
Prije početka plivanja slijede glavni djelatnici:- poboljšanje zdravlja, otvrdnjavanje ljudskog organizma, štipanje moderne hrane; - poznavanje pravila sigurnosti na vodi
Lećidozuvannya ta navantazhennya, metodologija zloće, kao i sposobnost svladavanja polaznog materijala za Naishvidsha za početak plivanja za djecu od 10 do 13 godina. Početak plivanja djece mlađe školske dobi traje više od sat vremena - kroz potpuno ovladavanje tehnologijom rukova i otežanog organiziranja polaganja. ... Osim toga, presavijanje programa sada ostavlja na stranu količinu vremena koje treba uzeti za jedan dan, trivijalnost kože. Um za zanimanje - to je prirodno, to je samo komadić vode, temperatura vode, temperatura vode, klima i vrijeme, tako da je također ispravno sipati na djetetovu desnu stranu i način izvođenja uzeti. Po takvom rangu, promjena programa - primarnih materijalnih i metodičkih uputa - kriva je za savjetovanje zaposlenika novog sveučilišta, za pripremu, trivijalnost kolegija i za umove za izvođenje.
Početak dječjeg plivanja provodi se u obliku grupne djece. Takva zauzetost je učinkovita, í̈m moć je element zmagannya. Na grupnim zanimanjima moći ćete obavljati poslove djece uz pomoć tima, a nećete moći postići uspjeh. Osim toga, budući da je angažiran u grupi, instruktor je kriv za individualnu posebnost znanosti o koži kao specijalnosti, te za pomoć svoje sposobnosti plivanja. U isto vrijeme, tehnika početka plivanja provodit će se na temelju grupnog i individualnog pristupa dok ne utihne, on će raditi. Djeca, u pravilu, uče tehnike sportskog plivanja, pa je u Percheu kontingent mladih plivača rezerva za odabir sportskog plivanja; na drugačiji način, prije svladavanja lodirane metode plivanja, trebat će više od sat vremena da se nauči više; treći način, djeca brzo privlače svoje zanimanje za "neprestižne" metode plivanja. Na spoju iz cims u programima iz floata, plovak se trenutno prenosi na plovak na dva načina (slično strukturi kolapsa) na načine: puzanje na grudima i na leđima. Sve to vrijeme dopuštajući određeni broj prava kojima se ne smije čuditi. Odaziv ima pravo ne samo na razvijanje motoričkih sposobnosti, već na poticanje aktivnosti i interesa za rad plivanja, što je neophodno metodički roboti s djecom
3. TEHNIKA PLIVANJA. NAČINI PLIVANJA.
Priyomi "Izvlačenje kapi", "Virís gljiva" se ispravlja na početak dana kada predmeti rastu, a djecu se potiče da sjede na glavi, plutajući na površini ryatuvalnog kruga, kada su odgajana da predstavljaju gljivu ili ekstenzije na glavi kapljica.
Priyomi "Puni balon", "Burst the cooler" je ispravljen za prijem navchannya koji je bio zakopan u blizini vode. Djeca su kriva što su kriva, ali je neugodno tretirati, kao legende koje podsjećaju na blizance. Ako perekonati í̈kh u cjelini, sustav će se izgubiti u vodi za dubok udah ("cool puffed up") i za energičan vidihu ("cool lusnula").
Priyom "Krokodil"vikoristovusya zanijekati fenomen uzgona til i razvoj živopisne sredine. Za metodologiju TIOsokinoy pravo na vikonuê tako: "Lezite, odmarajući se na rukama, trim glavu nad vodom i povlačeći noge unatrag ... Pokušajte ležati s rukama od dna i dovesti ruke do dna , i stavite ruke na dno poda." Predložit ću najbolju verziju liste prava. Dijete mora okretati ruke naprijed, a ne do stegona, tako da odmah možete znati oslonac ako želite ustati. Za sat vremena posjetitelj je u pravu, potrebno je tražiti ispravan dichannya - cherguvannya kratki vidih i vidikhu vidikhu.
Priyom "Strela" vikoristovutsya kako bi navchit dijete ležati na velikom glibinu. Zakopavši ruke iza spusta, dijete je krivo što leži u položaju "strijela", nabora ruke i u tom položaju troša legne (vikonayutsya od djela rakhunke).
Priyom "Izljev i trbuščić gore"dodatna pomoć vjerojatno će ležati na leđima druge vode. Sjedeći na dnu i lagano spiralno s tajicama, dijete luta da legne na leđa, a zatim se opusti i mirno leži, ne zabacuje glavu i ne pritišće se do grudi.
Priyom "Privit" vikoristovutsya za novi kovzannya. Dijete je moglo vidjeti potonuće uz vodu, ja, prema vikorističkoj tradiciji, pravo iz tegljenog, kao i probušeno okomitim obručima (mogu biti i sivi obruči različitog promjera). Idemo u obruč, dijete je jednostavno, Vikladačeva ruka za ruku ("Privit!") Daleko za samostalan posjet do sljedećeg dana.
Seríya ígrovykh priyomív navchannya elementarni strikami nogama dolje. Priyom "U bunaru" prenesite trake u obruče velikog promjera, tako da leže na površini vode. Priyom "Kod glybokiy bunara - iz bunara" prijenos trake iz rupa u blizini vode i virinannya iz obruča pod vodom. Priyom "Osidlay konj" vikoristovuyutsya za štrajkaše u blizini vode na jastucima na napuhavanje.
Priyom "Tigar striptizeta u ringu, kako spaliti"Znakovi za navchannya supernevym strribkami glavu naprijed. Instruktor trima, okomiti obruč, ditina striba u novom "yak tigeru". Postanite noćni ormarić i obruč korak po korak da rastete individualno za dijete kože.
Priyom "chovna". Za navchannya djecu u mom umu, analizu i kontrolu dlake vode, ja sam opaka slika, koja teče od obale do obale. Na desnoj strani, supervodzhutsya besidoyu: - Yaky choven plistime shvidshe: rívnomírno kolaps ili razgoidutsya sa strane na bik? (Kontrolira bichní kolyvannya tuluba).
- Bi li mi trebao da budem sramežljiv? - Vesla! - A što: jesi li iskren? - Ravno! (Kontroliran potez ravnom rukom i čak krokodilatom).
- Što tražite, krim vesla? - Motor! - Oskilki naš choven nije super, treba nam mali motor. (Pratsyumo samo s policama).
- Kako inače možete upoznati cestu? - Benzin! (tipkamo više).
4. PRAVO ZA MLADE PREDŠKOLE.
Prije nego što su djeca mlađe dobne skupine trebala početi plivati, očevi su morali napraviti 3-5 istezanja kako bi sa sobom savladali pripremu, kako bi pomogli djeci da se boje vodenog prostranstva, da krenu stojeći, hodajte okolo, pokušajte se spremiti i pripremiti za polazak. Zauzeta pripremna krivnja se provodi u obliku ígrovíy.
Reci mi - reći ću ti... Velika na obalnom rubu. Vchitel (tse mozhe buti htos iz batkiv) odjednom naredba "Uhvati me!" za "Da te vidim, ja ću te imenovati!" U nastavku, učitelj je uzeo dijete iz vode i živjeti od nje, perebuyuyu na broj vode.
Zapamti me... Držeći se za ruke, učiteljica i dijete trče uz ruku, jedno na drugo (djetetova voda po količini), jedno na veliku (djetetova voda do sredine stegne). U stanju smo proći u trenucima.
Jahanje - do vode... Ditina je sjedila na predjelu učiteljičinog trbuha, sklopila ruke iza šije. Učiteljica pidtrimu dijete uz lavor, čudi se svima i govori: „Bit ću u posjetu vode. Dobro, tsikavo. Vodička je privržena, dobra", vbigak kraj vode. Ako voda dospije do čitača sa strane, to je i do 10-12 puta veće od porina vode, tako da je dovoljno za dijete. Eventualno okrenite se na obalu, a bebu stavite na dno s druge strane (voda do djeteta) i stavite bebu na dno.
rukom, iza naredbe "Hto shvidshe!" vibigak s njim na obalu. Desno, ponovite 3-4 puta. Za lekciju, pravo je opet vidjeti, ale ditina sjedi učitelju na leđima. U takvom položaju učitelj može plivati na grudima uzde obale, a zatim staviti dijete na dno i s njom vibrirati na obali. Tako će dijete doći samostalno da se skloni s puta.
Jurnite za loptom... Vigilante je bacio u vodu yaskravo zabarvleniyu m'yachik s takvim rozrahunkom, sob vín pada tamo, de voda ditiní do pojasa. Na naredbu "Potjerati loptu!" Učitelj uzima dijete za ruku i odmah iz njega živi do lopte. Ponovivši udesno malo razvoja, učitelj će samostalno poslati dijete na loptu. Onda možemo hodati pored vode s loptom u rukama, okrenuti se prema obali i igrati loptom naprijed i zvati dijete: „Idi k meni. Shvidshe. Uzmi loptu. Naš Sergiyko smilivy, već izliven iz vode, ne boji se njezina. Naprijed!
Što shvidshe znaju... Učitelj je bacio žlicu na vodu, kamen ili nešto drugo da se utopi takvom raketom, ali pada na dubinu od najviše 1 m Učiteljica odmah od djeteta do vode, a smrad da popravi šukati predmet. Učitelj će nasmijati dijete riječima, ale, ako su šale predmeta ispunjene vodom, posebno poštovanje prošivajući ga vodom. Ako je predmet poznat, prekršaj vibrira na obalu i ponovno ga baca u vodu. Ponovite udesno 10 puta. Schob zatsíkaviti ditin, možete pídrakhovuvati okulare: "Jedan - nula za Sergijev otrcani", "Dva - nula", "Dva - jedan" itd. Možete, radi točnosti, napisati rakhunok na predstavi.
Tko misli o vodi više pukhiriv... Ditina stoji na prsima kraj vode. Učiteljica je dobila instrukcije da budete vik-na-vich s djetetom, pa čak i za vas: “ Nova gra"Tko želi vidjeti vodu veći je od velikih." Pitam se kako se bojati: udahnem komad vode kroz usta, pa ga spustim do očiju pored vode i često to vidim. Bachish, jak oni su plesali na vodi. Zrobi i ti tako diši, prikrij. Tako sada
smanjite svoju izloženost vodi í vidikhai. Začudite se jaku velikog bulbašoka. Dobro napravljeno. Ale su mi ostavili još žarulja. Ne spavaj, vidiš da piješ vodu svako malo do kraja dana! Još više!"
Obuka je također vrlo važna za razvoj specijaliteta "dichannya plavtsya", a potrebno ju je ponoviti tijekom lekcije 20-30 puta. Nadal dijete krivo je vikonuvati takvu seriju vidihiv 2-3 puta po satu doti, dok se ne pojavljuju ispravno da dichati, tako da ne dišu puno i češće vide vodu.
Qiu desno može se ponoviti 30-40 puta kod kuće, vidikhayuchi povtrya u vodi u bazenu (kupka). Nastavite s programima lekcija po lekcija. Navigacija može biti lišena razvoja tečaja udesno.
5. PRAVO ZA VIŠE RECEPT.
Ako govorite o otrcanom zagalnorozvivalnyh i posebnom tjelesnom pravu, onda prije nego što se zahtijeva da se kaže kako namirisati zagalni tjelesni razvoj, vrckavost, koordinaciju rukova, snagu i puknuće na padinama, trebate dobro Zagalnorozvyayuchi tjelesno pravo, zmítsnyuchi mu'yazy tuluba, migati ispravan položaj, razviti snagu ruku i nig, što je još važnije za plivanje. Posebne fizičke strukture odgovaraju obliku i prirodi rukava, koje su bliske tehnologiji plutanja. Smrad se nadmoćno razvija skupina m'yaz_v, vikonuyut glavnog robota za sat vremena plivanja. Praktična flotacija ima poseban kompleks pečaćenja i posebna prava. Vino uključuje glavni materijal, znakove za obilazak vode. Zvvychay kompleks za popravak s ružičastim i kurac pravo hodati i hodati, velik s dlačicama i rukama. Zatim idite udesno za razvoj muza tuluba, ramenog pojasa, ruku i nigova - nahili, sjedenje, krugovi tuluba i zdjelice, vidzhimannya i tako dalje. Kompleks također skreće udesno, pa iskorištava tehniku plivanja na kopnu, - na primjer, sruši se nogama i rukama uz bočnu stranu kuće. Zbog prirode smrada, smrad je blizak tehnologiji plivanja i korištenja pitke vode, pa će kožni kompleks dovesti do kraja s pravom. Na primjer, kompleks zalnorozvivalny i specials je točno na kopnu za sat vremena puzati po leđima i grudima, tako da se metode prijenosa u programima plivanja u ljetnim kampovima.
Kompleks 1. (vikonutsya do uha uha i na prvih 5-6 lekcija s puzanjem na grudima i na leđima) .1. 2. Hodanje, veliko, nahili, sjedenje. Í. n. - sjedeći, jedna noga je savijena. Rukama uhvatite p'yatu stopala i okrenite ga udesno i ulijevo. Viconati 20 puta s kožnom nogom. 3. Í. p. - sjedeći, oslonac s rukama iza; noge su ravne, zagrade su izvučene. Upotrijebite noge da probijete mršave ruke, a zatim jaka dok plivate. Desno da se pokaže brzim tempom, kao stegna, uz mali zamah stopala. 4. Í. p. - stojeći, ruke gore, ruke z'ednani (glava među rukama). Podigni se na ormare, protegni se uz brdo; napregnite sve mišiće ruku, nig i tila; zatim se opusti. Ponovite krug 5-6 puta. Tsya pravo dovesti do ispravne vikonannya kovzannya i vminnya trimati tulub kada plutajući stres (slika 23, a). Í. p. - stojeći, ruke su savijene u tajice, ruke do ramena. Kruženje rukama naprijed-natrag. Pokupite jedan sat, isperite kožu rukom. Viconati 20 puta
6. "Mlyn". Í. n. - stojeći, "jedna ruka je podignuta uz brdo, ínsha je spuštena dolje. Kruženje rukama naprijed-natrag do generala, a zatim brzim tempom. (čudite se točno ispred vas), jedna ruka ispred, ínsha leđa na bedrima.na leđima) .1.ležeći na prsima (ili leđima), ruke ispružene naprijed.
2. I. n. - ustati, stopala na širini ramena. Nahilitis naprijed (čudite se pravo pred vama); jedna ruka počiva na koljenu, ínsha je povučena naprijed. Rukhi sa snažnom rukom, jak u plivanju kraul.
3. Isto desno od zupinke ruke u tri položaja: ruka ispred, u sredini zaveslaja, npr. zaveslaja. Za sat vremena zupinka kože ne manje od 3 puta zatezanje mišića ruke i ramena.
4. Desno od 5. kompleksa 1 viconati na hodanju i hodanju. Desno od 6. kompleksa nalazi se 1 visonati na prolazu. 6. Uzgodzhennya dikhannya s ruffom s jednom rukom, kao plivajući kraul. Í. n. - ustati, stopala na širini ramena. Nahilitis naprijed, jedna ruka je naslonjena na koljeno, a - na stavljenom kraju zaveslaja nalazi se stegna. Okrenite glavu sa strane čvrsto povezane ruke i divite joj se. Zrobiti vidi í rosspochati rukh rukom s jednosatnim vidihom. Uvredljiv vikonutsya, ako ruka završava udar na stegna. Probušite 15-20 puta rukom za kožu
7. Rukha ruke. puzimo uz bok kuće. Í. n. - ustati, stopala na širini ramena. Nahilitis naprijed, jedna ruka je povučena naprijed, druga natrag. Okrenite glavu na stražnji dio ruku i divite joj se. Udahnite i uhvatite jedan pokret rukama jednosatnim vidihom
8. "Početni niz" Í.P. - uspravi se, stopala na širini stopala. Iza naredbe "Za početak", savijte noge u kolinima, nahilite naprijed, spustite ruke prema dolje. Za naredbu "Marš!" Zamahnite rukama naprijed-gore, zamahnite nogama i zamahnite prugom prema gore. Kod poloti z'adnati ruke preko glave, to srediti glavu među rukama. Sletite na ormare i stanite u skromni logor. Ponovite 5-6 puta
6. PRAVO NA VODU ZA MLADIH I STARIJIH PRESCHKILS.
Tsi imaju pravo vikonuyutsya odjednom za uvođenje najjednostavnijih elemenata plutajuće tehnologije. Temelj dobre tehnologije je ispravan položaj tijela na vodi i ispravno ponašanje (s pogledom na vodu). Pravo za svladavanje vode, vikonuyutsya istezanje prvih 5-6 zauzeti. Ovladati njime, kako se baviti trčanjem u vodu glavom i raširenjem očiju, cijepanjem i pravilnim ležanjem na površini, gledanjem u vodu i pokrivanjem površine, držanjem tijela u vodoravnom položaju, što je tipično za tehnika sportskog plivanja.
Pripremnici imaju pravo vikonuyut na prijenosnim miševima, stojeći do struka ili na prsima uz vodu: većina ih se boji uhvatiti dilemu. Čim se naviknete na vodu, imate pravo uključivati i paliti iz programa. Postupno vikonuyutsya da vyskonalyuyutsya, samo desno na kovzannya da vidikh u blizini vode.
Pravo, kako znati iz chilnistyu i podršku vode. Povedite grupu da se tiho migolji, koji su zauzeti osjećanjem vode s dolonom, ispred vode, nogom i gomilom (što je potrebno za postavljanje veslačkih deponija), nemojte se bojati vožnje. 1. 2. Rukh kod vode i nazad, heklanjem, a zatim trčanje. 2. Hodanje sa zavojima i ravnim linijama
Razdvajanje i ležanje na površini vode i desno udesno omogućuju vam da vidite tijelo nedostupnog, koje visi u vodoravnom položaju, leži na površini vode, na grudima i na leđima.
1. "Plutanje". Í. n. - stajati na prsima blizu vode. Zrobiti gliboki vidi í, prídauchi, isperite vodom glavom. Pidibgaty na noge i, obuhvativši koljeno rukama, pljusne na površinu. U isto vrijeme, podesite energiju za 10-15s, a zatim uključite i. P.
2. "Meduza". Nakon što ste prekinuli udah, protrljajte ih i lezite na vodu. Savijte se i opustite ruke i noge. Usput, do dna (slika 26, a).
3. Viplivty "plutaju".Zatim zauzmite položaj ležeći na prsima (ruke i noge su ravne). Misao porahuvati do deset í članaka do dna (mali 26,6).
4. Stojeći do pojasa uz vodu, sjedećidakle, kad se spusti na površinu vode; da raširi ubik ruke. Vratite glavu unatrag, šumeći vodom blizu vode i manje spiralnim stopalima prema dnu. Uglavnom, uzmite jednu nogu s kvačilom, a zatim zauzmite položaj ležeći na leđima, dodatno pomažete s naborima ruku. Čim su vam noge zanyuvatisya, morate zatvoriti ruke na stigmu i trim i do u razini iza pomoći malim potezima rukama.
5. Stavite ruke na stranu ili dno bazena i lezite na prsa... Popnite se na površinu vode i pustite umivaonik pet, okrenite ga i spustite na površinu vode. Ponovite udesno šiljak razvoja (slika 26, c). Vidihi uz vodu
Jasniji zatrimuvati dikhannya do vidihu i vikonuvati vidikh uz vodu je osnova za uprizorenje ritmičke dichannya prije sata plivanja.
1. "Pomaknuto". Obrijte svoje jecaje u razotkrivenoj vodi, sramežljivi u trenutku kada ih vidite.
2. Í. p. - stajati na dnu. Nahiliti tulub ispred vas, tako da su vam usta naslonjena na površinu vode, a slijepljena u režnjeve kod kole. Zrobit kroz usta duboko udahnite, smanjite izloženost vodi i uveliko vidite vodu. Glatko podignite glavu na V. n. Znam disati. Pidnimannja glave koja visi jedinka u blizini vode, nacrtajte ga u takav red, a njegova se usta pojavljuju iz vode na sat vremena kada se vidih završi kraj vode. Tsya ima pravo da se ponavlja u ritmu normalnog dichannya; na prvom zauzetom - 10 - 15 puta, na ofenzivnim poslovima - 20 - 30 puta u snu (s okretanjem glave za dah ulijevo ili udesno).
3. Í. n. - ustati, stopala na širini ramena. Nahilitisya naprijed, s rukama naslonjenim na colin. Glava je u položaju daha, obraz je na vodi. Otvorite usta, pretvorite ih u dah, okrenite ih, izlažući vodu - vidite. 4 ... Spiralni s rukama sa strane dna, lezite na prsa i zauzmite vodoravni položaj. Udahnite i spustite ga izlažući ga vodi. Istodobno u vodi ima 10-15 vidihiva s okretanjem glave u biku za inhalaciju.
3. Kovzannya. Mogućnost na grudima i leđima s ispruženim položajem ruku pomaže u ovladavanju radnim položajem plivača - plovkom, uobičajenim stavom tijela, umjesto maksimalnog visanja prema naprijed za potez po koži, što je pokazatelj dobrog plivanja tehnika.1. Kovzannya na grudima... Stani do prsa kraj vode, nahilitisya tako, schob pidboriddya bockao vodu. Ispružite ruke naprijed, držeći palčeve. Zrobiti vidih, glatko lezite na vodu licem prema dolje i sa stopalima pomaknite se s dna ili na stranu bazena, zauzmite horizontalni položaj. Kovzati s uvrnutim nogama i rukama na površini vode.2. Covzannya na leđima... Usput, natrag na obalu, ruke vdovzh tuluba. Zrobiti vidih, stresi ih, sisti i trohis nogama, lezi na leđa. Pidnyaty vische uživo i stisnuti pidboriddya do grudi. Nemojte sjediti (s memorijom, ali čvrst položaj na leđima pomoći će da lagano mazite ruke rukama tuluba; brazde su dolje).3. Kovzannya na grudima s suprotnim položajem ruku: ruke su vezane naprijed, kod stegona, jedna ispred, ínsha kod stegne.4. Kovzannya na leđima sa suprotnim položajem ruku:ruke su vezane naprijed, vdovzh tila, jedna ruka ispred, ínsha kod stegne. Kovzannya na grudima sa širim okretima na leđima i grudima
7. METODA RAZLOMA DJECE
Metodi navchannya - to su načini na koje se mogu koristiti učiteljevi roboti, te se uzimaju u obzir vještine učitelja, te kako se daje zadano vođenje - ovladavanje vještinama navigacije. Tijekom ranih sati, plutanjem su dominirale tri glavne skupine metoda: verbalne, zapravo, i praktične. Verbalne metode vikoristovuchi opisuju, pojašnjavaju, objašnjavaju, razgovaraju, pomažu, daju upute, procjene, zapovijedaju i zapovijedaju, pidrakhunok i in., Učitelj pomaže učenicima da nauče o idejama, obliku Kratko, precizno, maštovito i inteligentno, učitelj savjetuje učinkovitost korištenih metoda. Emocionalna komunikacija snagom značenja riječi, dodatno pomaže vidljivost poglavara i građevina zgrade, pokazivanje zadaće učitelja udesno, obrazovanje, poticanje aktivnosti, uzbuđenja, interesa. U vezi sa specifičnostima plutanja, na pripremnom i završnom dijelu kopnenog sata potrebno je provesti sva potrebna objašnjenja, svađe, ocjene. Ako je grupa u blizini vode, samo lakonske naredbe, pidrakhunok, naručivanje, bilješke za tiho, koji su zauzeti gubitkom uma i osjetljivosti, a odrastanje nisu sigurni da se prehlade. Opis vikoristovuêtsya za otvaranje izjave u prvom planu o napretku ruha. Opišite nykharakterníshí yogo element bez objašnjenja, zašto je to potrebno učiniti. Važno je uključiti se u organizaciju igor. Rozmova po obliku napajanja i obliku napajanja i vrsti razvoja samopouzdanja i aktivnosti znanstvenika, dodatna pomoć nastavnicima ljepša je od znanja. Podizanje pozdrava za edukaciju sata u satu provodi se u posjetu biti svojevrsni učitelj.
Analiza i pregovaranje o pomilovanju, koji su dopušteni u trenutku registracije, ispravni su, prema pravilima zakona i nacionalnosti za ispravljanje vlastitih postupaka. Redoslijed je najčešće metodičan, naglašavajući poštovanje prema detaljima ključnih trenutaka pobjedničke rute, svladavanje onoga što je moguće, tada viconati ima pravo na desno. Metodičke upute na satu plivanja daju se za povećanje količine milosti prije posjeta kože udesno, prije isteka sata. Ispravni su upiti posjetitelja za razjašnjenje trenutaka, za pojašnjenje za ispravnu provedbu, za naznaku da su uopće krivi za pobjednike. Naredba je dodijeljena naredbi za upravljanje grupom i procesom navchannya. Sat plivanja, jak na kopnu i na vodi, vodi tim vicladach. Zapovijedi i zapovijedi davane su glasom, jasno po zapovijedi.
Naučni načini.Pobjeda novih metoda dodatne pomoći da se saznaju konkretne informacije o prednatjecanjima Rusije, što je posebno važno u novoj sportskoj tehnologiji. Ponovno osvrt na pretrom ruč s jednosatnom vizualizacijom tempa i ritma očitovanja forme i karaktera njegova stvaranja. Redoslijed figurativnih objašnjenja na licu mjesta pomaže inteligenciji dana do kormila, kako najbrže i najpametnije naučiti. Posebno je velika uloga nautičkog obrazovanja djece. Oštrina je jako izražena prije nasljeđivanja, osobito u mlađih školaraca, pljačkati u najučinkovitijem obliku navchannya rucham. Emisija ima pravo prikazati tehnike lebdenja, pobjedničkog rada načelnika, slike i filmove, geste i geste.
Metoda je ispravna.Cijelu metodu karakterizira bagatorazimy vikonannya rukh zagalom i dijelovi skale veličine fizičke navante, budući da je regulirana načinom promjene broja vykonuvannyh udesno u stopi, preklapanju, najviše od tri puta, tempo
Tehnika plutanja provedena je načinom bagatorazovy vikonannya okremikh íí̈ elementi, ispravljena ovolodinnya metodom plutajućeg zagalom, tobto. Postoje dvije metode rozuchuvannya zasosuvannya - vrozdríb da u cjelini. Pokušajte udesno, pobjednički u procesu početka plutanja, postati jedno metodički sustav, scho prijenos zadnjeg vivchennya okremikh udesno, scho koji vodi do svladavanja tehnike plutajućeg zagalom.
Način pečenja u dijelovima.Dopušten je razvoj tehnike plutanja u malim dijelovima, mijenjanje broja oprosta, ali ujedno i rok razvoja i promjena kvalitete. Ovladavanje nekim od elemenata tehnologije proširenja ružičaste doze, poboljšanje motoričkih sposobnosti. Osnova za metodu ukorjenjivanja u dijelovima je postati sustav pidvidnyh desno, nakon vivchennya od yakyh vydhtoyu prije svladavanja metode plutanja sa zalom. U procesu formiranja klipa postoji veliki broj prava na plutanje, odnosno pogon, što se tiče strukture zgužvanog načina plutanja. U prošlosti je osnova za razvoj pilića ispravno biti "pozitivan prijenos" rok navichki, koji se najučinkovitije očituje na stadijima klipa navchannya.
Široka distribucija cicha ima pravo ne samo da implementira načelo pristupačnosti u praksi cob navkaza, već da korak po korak vodi učenjaka do potpune vikonannya cicha, koja se promijenila s velikim brojem oprosta, ali je dopušteno. Razuchuvannya u dijelovima na kob fazama navchannya plutajući je psihološki motivirana, neki od razvoja najjednostavnijih ruffs donijeti moralno zadovoljstvo, vikhovuy dobre volje u svojim snagama, što je posebno važno na prvi crocs.
Metoda navchannya u cjelini.Odavde se ulazi u plivanje s općom koordinacijom ruku, kao i plivanje za ostale ruke. različite opcije dan tsikh rukhiva. Cijela metoda je zaglavljena u završnim fazama svladavanja tehnike metodom plutajućeg slikanja u dijelovima. Potpuno detaljna tehnika plivanja izvedena je bez šlaha cijele kolekcije ruksaka za plivanje. Zbirka najčešćih plutajućih tehnika može se pronaći u umovima palih glava: plivanje preko bazena; projekcija kratkih duljina s prednje strane linije; brisanje kratkih puzanja iz pokreta nakon 2-3 poteza; plivanje uz pomoć ruku uz kraul i vidikhami na vodi s plovkom s nogama i desno. U svijetu ovladavanja tehnologijom možemo koristiti plivanje u položenom i plivanje u zlim umovima, korak po korak prelazeći na plivanje uz opću koordinaciju ruku. Zmagalny i ígroviy metode. Tsí metode mogu biti bogate spílnogo. Smrad je uvelike ustajao kada se klip gnijezdi, lebdi, kreće se i zaokupi dinamiku. Koristeći metodičko pravilo ê obov'yazkovo unaprijed rozuchuvannya rukhiv chi udesno, jer će smrad postati predmet zmagannya chi gri. Protiv korištenja metoda postoji osnovno načelo: metoda 15. igre ima promjenu zapleta, dok metoda 15. igre ima promjenu zapleta.
Zmagalny metoda.To su sljedeći znakovi: 1) postizanje sposobnosti prevladavanja granične mobilizacije svojih sposobnosti: 2) umjesto pokazivanja maksimalne razine fizičke i psihičke pripremljenosti u borbi za upornost. Sva cijena visuvah viski vimogi do moralno-slobodnog duha, vikhovannya vikovil, napozhností, posjedovanje samoga sebe čak i na prvom zauzetosti u bazenu. Metoda zasosuvannya zmagalnya daje veliku tjelesnu i psihičku njegu, nízh zvychayny metodu bagatorazih ponavljanja.
Metoda Igroviy. Za novu karakteristiku: 1) učinkovitost nadnaravnog, koje se pojavljuje u okviru pravila sivog; 2) opcionalno, lako ga se riješiti, a to je problem u vezi s umovima gri, što se može promijeniti; 3) promjena inicijative i prihvaćanje samorazvoja u situacijama igre; 4) sveobuhvatno razumijevanje fizičkih i moralnih kvaliteta: duhovitost, učinkovitost, snaga, vitalnost, djelotvornost, kao i vina, živahnost, vedrina, volja prije preokreta i u. tim. Gra, jak i zmagannya, unapređivanje sposobnosti za plivanje, bitak učinimo to kako treba miješanje s jednim čovjekom, monotoni ruffs, namamljeni lebdeći. Osim toga, potrebno je učiti od prvih satova plivanja čarobnom i edukativnom metodom.
Isto tako, trener je, nakon što je pružio pomoć od viconanne, u pravu, ako učenik radi dobro. Takva se situacija određivala sat vremena udesno, ako je bilo potrebno razjasniti pojedinosti tehnike i ispraviti tekst. Za one koji se brinu za pomoć učitelja, ako ste razvili učitelja, morat ćete to učiniti, ali ako trebate pomoć, imat ćete pravo na pravo.
U takvom rangu važno je, budući da je proces početka-trenuval, prolazeći kroz visoku razinu, šanse za uspjeh u nastanku složeni sustavi tri skupine metoda: verbalne, praktične, praktične. U specifičnom tipu kože, kriteriji za učinkovitost metoda razvoja, kako ustati, ê; 2) víku i priprema učenjaka: 3) umove uzeti.
U takvom rangu, za uspostavljanje ravnatelja kod nas, bule vikoristana su adekvatne i dovoljne (u većini slučajeva) za metode razvoja (za njihovo zdravlje), shemu organiziranja i metode procjene njihove učinkovitosti.
8. TEHNIKA SIGURNOST. PRAVILA ORGANIZATSI ZAUZET
Organizacija zapošljavanjaZa plivače u blizini djece, mogu izvesti wigglers, jer su prethodno obavili pripremu. Smrad je kriv za jedrenje, ali znate tehniku jedrenja i tehniku navchannya. Í̈m je potrebno opanuvati priyatuvannya utapanje i ući da se riješi nesretnih vipada na vodi. Uslužno osoblje koje je medicinska sestra dječjeg kaveza može dobiti pomoć za bičeve.
Likar dječjeg kaveza zdíysnyuê držati pogled na sanitarni kamp;
Kupanje i plivanje mogu se popraviti s djecom, uz dopuštenje da se liječnik, od najranijih dana od dolaska na hipoteku predškolske ustanove, kao i za cijeli, lukavo, ê um. Ljeti na otvorenom bazenu dječjeg kaveza možete u potpunosti okupati svu djecu, a sada možete početi plivati za 3-4, pa čak i 5 godina. Sve za polaganje od tjelesnog treninga djece i kvalifikacija vozača. Da bi plivači bili zauzeti bebama, komadni bazen je ljepši nego vicoristovuvati. Širina i dužina bazena mogu biti prilično velike, ne manje od 5X5 m, dubina je do 70-80 cm. Oblik bazena može se mijenjati u krhotinama od srednjih umova (najbolji oblik je ravno prema gore ). Bazhano, bazen je komad vode, posebno za srednji i zimski smog naše zemlje.
Kada pobijedite za kupanje u prirodnim vodama - rijekama, jezerima, morima - mnogo je prije nego što morate biti sigurni da imate mjesto na obali i za kupanje, ígor i navchannya djecu koja se kupaju. Kad vibrirate takav nestašluk, priroda voda te obale, dna, priroda toka, dolazi do djetetovog kaveza. Bazhano!
Kako bi plivači bili zauzeti, preporuča se vibrirati mjesto sa zdravim dnom, čvrstim i nemulističkim. Prijelaz iz velikog Glybina u manju mjeru kriv je što je jednak, nježan, na dnu, koji se postupno smanjuje. Dno potrebe je uvijek na svom mjestu i očišćeno od bilo kakvih vanjskih predmeta: kamenja, uvijanja, algi također.
Glibin mora moći raditi sve dane da bi bio zaposlen. Obov'yazkovo rekonverzija, koja je glupa na dnu. Za djecu 4-7 stijena, dubina vode nije kriva za previsoke 80 cm.
Brzina je neznatna (ne više od 5-7 m / min). Uvedeno za kupanje i plivanje mjesto se može spuštati preko staze, daleko od mjesta gdje prolaze cijevi. Kupatysya djeca mogu biti u čistim, vizionarskim vodama. Sanitarnu dostupnost vode za kupanje osigurava sanitarno-epidemiološka služba. Obala vode nije kriva, ali mi smo uvijeni, uvijamo je i ljigavo je. Ako postoji prirodni spust do vode, onda morate napraviti drabinku ili drveće. Put do vode je kriv ali divljina od grmlja i drveća. Dobro, ako je na brezi, to je suho mjesto za kupanje u snu i igor.
Vizualno klizite između površine vode koja je namijenjena za plivanje. Njih poznachayu ili motocikl s poliplastičnim plovcima, pričvršćenim na čekiće zabijene u dno, ili tračnicama s ojačanjima na njima. Ipak je ljepše očistiti mjesto parkanom od svijetlog drveta. Moguće je organizirati i "zhabnik", nakon što ste posebno pripremili drvenu kutiju s dna i pričvrstili je na dnu vodom. Približna površina povrtnjaka je 8X16 m, sa ukupno 16 m vidi se uz obalu i 8 m - desno od obale do vrlo velikog dijela vode. Prilog misije za plivanje može poslužiti za organiziranje OSVOD-a.
Cijeli inventar, koji se može koristiti za planine u blizini vode i za kupanje - gume na napuhavanje, cole, igračke, daske za plivanje, konop, moto je pretanak, a onda se spremajte na duže vrijeme. Broj dasaka za plivanje, kobilice i broj djece koja se mogu igrati u istoj pomorskoj skupini. Potrebno je imati kožno dijete majke i higijensko odijelo, stvari u toaletu.
Zauzeto plivanjem ljetno razdoblje... Smrad je uključen u dnevni režim dječjeg kaveza, a uveden je i sat pjevanja. Tse dodatna pomoć u organizaciji dječjeg tima, uskoro sat vremena za pripremu, legnite do robota lutalica. V dječji kavez Moći će provesti vrijeme plivajući ručno 11 godina, odnosno 15 godina za spavanje, 30 min. Za djecu predškolske dobi, u posebnim danima, dopušteno je plivanje, plivanje 2-3 puta dnevno.
Trivijalnost boravka u blizini vode, ovisno o vremenu, temperaturi vode, za vrijeme djece i broju provoda, kreće se od 3-5 do 15-20 minuta. Ako se djeca kupaju vani, onda im nije potrebno dopustiti da plivaju u blizini vode 4-8 min.
Dok se beznačajni prekidi u gužvi, trivijalnost djece koju voda pomiče mogu se promijeniti, pa opet, korak po korak.
Zaposlite se na vodenoj strani nadstrešnice, ako je temperatura vode u blizini vode do 22-23 °, a kada se zagrije do 25-26 °. Na prvim zauzetim momcima mogu biti na razini vode, ne velike -3-4 min. Nadal je trivijalnost prelaska preko vode korak po korak.
Kada je temperatura vode ispod 20-19°, grupe ljudi koji su zapeli na kupanju ne moraju ići, potrebno ih je podliti ili pod tušem. Plivanje i plivanje se može dopustiti na takav način, po individualnom redoslijedu, za većinu šarmiranih djece.
Slid to mean, for more visoka temperatura Navesti djecu predškolske dobi da ljepše svladavaju proponacije novog gradiva. Nekoliko je razloga: trivijalnost premeštanja djece uz vodu sve je veća; toplina vode je manja od zbuzhu djece - poštovati ih postaju sve stiyji, a ruševine su manje začinjene; potaknuti psihološku prilagodbu djece - poznavati smrad da voda može biti bolja i s poštovanjem te slušati objašnjenja pobjeda, te ih ponavljati udesno. Ale ne síd preplavljeni kupanjem samo u toploj vodi - kao rezultat snižavanja učinka uzeti, dobro gartu.
Djeca idu na kupanje u grupama, a u jednoj grupi ih je više od 12-15. Grupa treba pokupiti dječake jedne vrste, na primjer, djeca od blizu 4 godine, na primjer, djeca od 4 godine se dovode u grupu s djecom od 5 godina, njih pet je spremno za šest itd. Momci i djevojke odjednom su zauzeti.
Vigilante za obavljanje poslova sa grupom djece ručno. Prije nego što Tim, dok bježi kraj vode, kriv je za pererahuvati djecu ili za promjenu prozivke. Dok poslušnik radi s jednom grupom djece, oni se tiho igraju na brezama, gledaju dadilju, medicinsku sestru ili pomoćnika druge grupe. Sat i pol na brezi i uspavanoj kadi, djete od kože krivo je što nosi laganu kapu na glavi i panama šešir.
Početak plivanja u dječjoj školi provodi se u obliku posudbe. Uz natezanje svega da se vodi računa o svestranom fizičkom razvoju djece, od kože do kraja dana, dovršavaju se sljedeći procesi: organizirati grupu, učiti s novim pravom iz tehnologije plivati, naučiti i razviti piće za održavanje vode
Zauzeto popravljanjem kako bi potaknuli grupe. Idemo na stablo breze učiti o novim rukhovima, upravo za novu tehnologiju plivanja i igranja. Uvíyshovshi uz vodu, smrad rozuyut način plivanja, zveckati, obuzdati razvoj pravo. Na kraju užurbanog dana, igra se izvodi sa zgodnim karakterom i sjajnim plutanjem.
Momci odlaze na obalu po signal biča. Win pereviryak, koji su svi došli iz vode, pererakhovuê. Vyyshovshi iz vode, dobra djeca obrišu bjelicu ručnikom. Hladan je dan, prohladan vjetar, momci na kupanju oblače svoje majice, ili da oblače tople košulje s dugim rukavima, džempere. Mališanima je potrebna pomoć, starija predškolska djeca pokušavaju se sa svime nositi samostalno.
KNJIŽEVNOST
1. Bulgakova N.Zh. Navchati djecu za kupanje. - M. 1977. dio. 8 - 16 (prikaz, stručni).
2. Vasil'va V.S. , Nikitinskiy B.M. Navchannya djeca plivanje. M. 1973. strana. 45-80 (prikaz, stručni).
3. Levin G. Plavannya za male. - M. 1974. st. 65 - 86 (prikaz, stručni).
4. Makarenko L.T. Plutajući - M.2002 strana. 25 - 56 (prikaz, stručni).
5. Osokina T.I. Yak navchit djeca plutaju - M. 1985 st. 104 -123 (prikaz, stručni).
6. Alyamovskaya V.G. Jak vihovuvati, zdrava beba. Stor. 67 - 89 (prikaz, stručni).
7. Timothy A. Osokina T.I. Navchannya pluta u školi M. - 2001 T.L. Bogina strana 45 - 67
8. Šebek V.M. Yrmak N.M. Shishkina V.A. Tjelesni odgoj predškolskog djeteta. Moskva Osvita - 2000. sv. 123 - 145 (prikaz, stručni).
9. Plutajući. Pidruchnik za pedagoške zavode. M. - 1994. strana. 56 - 98 (prikaz, stručni).
10. 10. Butovich N.A. Trening mladog plivača. - R. - 1992. st. 234 - 243 (prikaz, stručni).
11. Ínyasevskiy K.A. Nikitskiy B.M. Trening plivanja. Z. - P. 2000. dio. 46 - 98 (prikaz, stručni).
12. Nabatnikov M.Ya. Plutajući. - M. strana 1962. 68 - 201 (prikaz, stručni).
13. Makarenko L.P. Eksperimentalna obruntuvannya zasosuvannya shvidkísnykh pravo u trenuvanní mladih plivača. S. - P. - strana. 56 - 86 (prikaz, stručni).
14. Bulgakova N.Zh. Vidbir i trening mladih plivača. - M: Fís, 2001.
15. Tjelesni razvoj djece. - M: Prosvjeta, 1968.
Bolesti logora, tjelesni nedostatak i stabilna društvena, tjelesna i psihička dobrobit.
V Ostaje kamenit Red Rusije je od velike važnosti za demografsku politiku, unapređenje nacije, razvoj tjelesne kulture i sporta. 4 dojka 2007 str. Usvojen je Savezni zakon br. 000 “O fizičkoj kulturi i sportu”. 25 škrinja 2008 str. amandman „Načelo sigurnosti kože za slobodan pristup tjelesnoj kulturi i sportu, jak nužni um razvoj tjelesnog, intelektualnog i moralnog zdravlja određene osobe, pravo na bavljenje tjelesnom kulturom i sportom za sve kategorije velikih ljudi i grupe ljudi."
Zagalnovidomo, scho floatation može učiniti mnogo zdravijim za cijelo tijelo djeteta snažno gurajući pokretanje. Sustavno pravo u vodi skladno razvijaju glavne skupine razmišljanja, treniraju srce i legende, mijenjaju živčani sustav ljudi. Zdravije, likuvalno i higijensko značenje plivanja u životu ljudi, a posebno djeteta važno je preispitati. Toliko je super, da je pri Međunarodnoj amaterskoj plivačkoj federaciji osnovano liječničko povjerenstvo koje će se pobrinuti za takve preporuke, tako da bih želio proširiti najbolji način da se pliva srednja populacija, a mi smo ispred djece. Krym tsyogo, u mislima plivanja - životu treba nešto malo. Bolje je početi ljepše plivati na 3-4 kamenjare: dječačić u cijelom životu nije lišen tjelesnosti, već je psihički spreman do točke shvaćanja.
Program je uveo najracionalniju metodu istraživanja, sistematiziran materijal praktične prakse, osvrte se na različite osobitosti djece od 3 do 7 godina, pobjedničke znanstvene metode, preporučene za razvoj Periodika posebne značajke djeca imaju pravo i potaknuta su pjevanjem. Nayskladníshí imaju pravo otići do elementa i vyvchayut okremo, fírpratsyuvannya da se okupe u cjelini, u isto vrijeme kada robot prelazi preko tehnologije da vidi cjelinu izravno.
Program se temelji na poznatim pedagoškim principima. Na kob pozornici vodi se računa o principu pristupačnosti, a vodi se računa o principu pristupačnosti i aktivnosti u vidu sve većeg interesa za djecu: prije samog procesa, kao i do specifičnog fokusa na zapošljavanje kože. Usvojeno je načelo individualizacije, podržavaju se individualne posebnosti tjelesnog i psihičkog razvoja kožnog djeteta. Temelj tjelesnog treninga je sportski trening, čiji je koncept za današnji dan, po danu, znanstveno utemeljen na konceptu upravljanja potencijalom. Ne vipadkovo, navchannya i trenuvannya - êdiniy pedagoški proces... Pogledat ću centar, na temelju sportskog plivanja ("Plavannya", 2003 r.).
Autor je klasičnu tehniku plivanja pretočio u suvremeni tehnološki model suvremenog dobrobiti jaka metodama plivanja djece predškolske dobi. Program prijenosa znanja je pravi da pomogne djeci da nauče više o vodenom okolišu i otvore tehnologiju novih metoda. Dat je popis za sve glavne vimogove, dat je osnovni princip metodologije, tako da možete brzo formulirati navigacijske tipke na dječji način, kao i osmisliti plan-program za kupanje za djecu vikovih grupa, zagonetno razvijajući i posebno pravo, plan-bilješke za uzimanje, scenariji su sveti na vodi
Vikoristannya s obzirom na metodologiju kako bi se omogućilo velikom broju djece u DNZ-u da podrže plivačke fitilje, majke imaju dovoljnu zalihu rukhiva, da uđu u školu i budu aktivne, misleće, spremne za namigivanje uma i najznačajnija osnova za početak temelj za dan
„Plivanje je važan način fizičke opačine i držanja koraka s najnovijim vrstama sporta“ – (, „Plivanje u školi“, 1974.).
Ulazak
Djeca dolaze u dječji vrt s tjelesnim treningom. Netko je jak, drugi slab, jedan aktivan, drugi pasivan. Plutanje Navchannya je sklopivi pedagoški proces, posebno sklopiv za najmlađe, a sva djeca trebaju plutati, ne samo ona koja su duševna, zdrava, već i obitelj strašnog guglanja i, kada su došli, nisu pozvani do početak. Učiteljica je kriva ako su djeca u pravu, jer se smrad nije zalijepio za zgužvani život, pomoći djeci da teško saznaju, karakter i ukočenost stresnih situacija.
Velika većina djece zauzeta je plivačima. "Ako se želim pozabaviti situacijom, ako po preporuci neke djece djeca trebaju biti zauzeta plivanjem (skolioza), čini se da su zauzeta kontraindikacijama."
Ne dizati ogradu od vipravdana. Takva djeca prolaze kroz "slabo" zdravlje, jer nisu koristila elementarne alate za plivanje, pirnannya i dikhannya, te provode vrijeme u zoni rhizike na prirodnim vodama. A situacija u životu može biti tragična.
Ciklus uzgoja klipa za djecu može se formulirati u sljedećem rangu:
1. Vikoristannya svih čimbenika, kako iskoristiti zdravlje djece i njihov tjelesni razvoj.
2.Napredni životni ton rani vik, spašavanje života na prirodnim vodama Razvoj djetetova zdravlja je pjevanje koje neustrašivo trimatizira na vodi.
3. Postavite temelj za opće zapošljavanje plivanja:
Ovladajte pravilnom pripremom,
Opanuvati elemente sportskog plivanja,
Naučite 4 sportske metode plivanja: puzanje na grudima, puzanje na leđima, leptir, prsa.
4. Razvoj posebnosti djeteta, zdravlja.
Plavannya - lanac savijanja visoke razine koordinacije rukha. Stotine poruka. Kriv je za dosadne i mrvičaste sve padine - stopala, padine kolonije, bazene, četke, stelja, nagibe. Mrvimo taj dosadni maê buty i cijeli greben, skroz.
Sustavno pravo u vodi skladno razvija glavne glazbene skupine, tonira srce i legende, mijenja djetetov živčani sustav. Početak plovke ljepše je popraviti na 3-4 kamenjara, kod cijelog djeteta, psihički i fizički spremno prije shvaćanja početka. U tsomu vítsí djeteta, već možete imati pravo slijediti verbalni entuzijazam i vibrirati shvaćanje djeteta, zvikê u obliku navichok gigini (samovoljno i ispruženo, žuriti pod tuš, corystuvatisya)
U razdoblju klipa glave glava imaju mnogo dječjeg straha od vode, ljubavi prema vodi, ljubavi prema vodi. Preporuča se da vikoristovuvati je više u pravu da ígor, ispravljen na ispravan dichannia i zaprymkoy dikhannya.
U svim prometnim trenucima, od plivanja, ima puno prostora, jer djeca reagiraju na nove mogućnosti. S određenom zauzetošću možete promijeniti cijenu artikla ili opskrbu artikla. Mršavo dijete hoda opsesivno: raspoloženje, ukočenost psihe, karakter.
Učvršćivanje viša grupa Uz programski materijal, preporuča se uključiti i primijenjene plivačke elemente do kraja dana. U pogledu drugih tipova fizičkih ljudi s desne strane, dijete je beznačajno veliko-muško, preplavila ju je dihotomija. Prije ukopavanja potrebno je stvoriti veliku količinu energije i videa), kako bi se stvorila velika količina energije i odaziv. Sva djeca imaju pravo koristiti elemente primijenjenog plivanja sve dok ne budu prikladni za situacije preklapanja na vodi. Ako dijete nije pripremljeno, tada nekoliko situacija (bolest, gubitak u vodi, važno mokro masnoće, itd.) može dovesti do promjene i pogrešnih postupaka.
Neophodan prijelaz na početni materijal: velike i male daske za plivanje; "kolobashki"; obruči; mačke iz igrashki, loptice; girka za katannya i vidpochinku; gumovi traju.
Guma traje - jedan od atributa glave na trenovalnom radu za plivanje. Mirisi razvijaju m'yazovu masu nig, kako bi se povećala mučnina i labavost stopala, kao i profilaktička sredstva u borbi s ravnim stopalima, kako bi se razvio osjećaj vode i performansi, smrdi nisu u procesu koordinacije.
Kod beba često pobjeđuje ručno rađeni materijal: obruči, lopte, pjevušeći i utapajuće igre, kamenčići, velike i male daske za plivanje - "čavniki". Na bazenu ima puno novca, kao da ćeš zapeti na zaposlene ljude, i na ljudske svece.
Temperatura vode u bazenu za djecu mladih grupa je 33-34 stupnja po Celzijusu, za srednju i stariju skupinu djece moguće je sniziti temperaturu na 32 stupnja, a pripremna skupina može plivati na temperaturama od -30 stupnjeva.
O pravilima ponašanja na bazenu instruktor će reći svoj djeci bez zamjerke. Vitovi i prazni prostori nisu dopušteni, smrad može dovesti do nepopravljivih nasljedstava.
Za malo i srednje dijete uče bez plutajućih okulara, a za starije pripremna grupa okulari bazhano majka kože djece.
Kad djeca brzo dođu, brzo se jave u vodu, žele vidjeti proponirane s desne strane i igrati se uz bazen. Djeca vlastitim ponašanjem tijekom procesa preuzimaju upute učitelja od ravnatelja prvog seta. Ako djeca osjete sve sportske načine plivanja, smrad može otići do "velike vode": velikog bazena, rijeke, mora. Uz jedan korak može postojati psihološka letvica - glibina. Schab je lakši nego malo, ali djeca su dovoljno stara: tata je trener. Osim toga, potrebno je da starije i pripremne grupe odvode djecu na getuvati prije prijelaza. Kako se djeca ne bi bojala glibinija, moguće je cikaviju postaviti udesno: filete sa strane bazena, spojiti s dizalice "aquapark", prevrnuti ih naprijed-natrag na grupa, skupljajući na dnu kamenje i predmete i predmete. Prilikom ljepšeg ulijevanja više vode u bazen, djeca nisu nogama dopirala do dna bazena.
Zabava u vrtiću održava se 1 puta dnevno za djecu najmlađe dobi i 2 puta dnevno za djecu srednje i starije dobi. Djeca koja uspješno uče i pokažu dobre vještine mogu učiti dodatne poslove više od 2 puta dnevno. Osoblje dodatkovym trenuvannyam, mladi plivači čudesno opanovyuyut tehnologiju plivanja. Imaju čudesan stav, dobru krunicu korzeta, smrad, lako se nose s fizičkim problemima.
Dijagnostika
Mlade i srednje skupine
Visokiy ríven:
1. Ispravi hod... Djeca su opskrbljena perimetrom bazena bez ikakvih dodatnih stepenica.
2... Veliki, stribki... Djeca su izdvojena, jasno i ispravno pokazati jednostavno na desno na velikom i strribku.
3. Vidimo vodu... Za vikonannya vidikha u blizini vode, djeca će sići do vode, sramežljivi energíyny vidikh ("veliki michuri").
4. Zakoračite iznova i iznova u obruč... Djeci je super pregaziti obruč i sjesti na novi.
5. "Stretchka" s podrškom koja bez podrške... Ruke i noge djece su ispravljene, glava spuštena uz vodu, ramena su opuštena. Desno posjetiti uz potporu da bez nje.
6. "Plutajte" s podrškom da bez oslonca... Ugrupovanny djeca sjede na dnu, na dnu dihotomije, proliti. Možete visonuvati s potporom, podrezujući rukohvat jednom rukom.
Srednje Rivne:
1. Ispravi hod... Djeca prolaze duž perimetra bazena, inodí corystyuchis pídtrimkoyu (obrezana za rukohvat, dasku, vrata).
2. Veliki, stribki... Djeca nisu u potpunosti izmišljena i ispravno prikazana na pravom mjestu kod velikih i dlaka (padaju blizu vode, ne igra se koordinacija rukova).
3. Gledanje uz vodu. Kada vikonní vidikhu na vodi djeca nisu dovoljno spustiti glavu nisko u blizini vode (oči i nís mogu postati preko površine vode, vidimo slabu, "žarulja" nije dovoljno).
4. Prekoračenje i ulazak u obruč. Djeca prelaze preko obruča, ali ne dobivaju previše obruča, postaju magični da skinu obruč.
Ramena su napregnuta, noge djece nisu do te mjere da budu ispravljene do širine ramena. Kada pokušavate kampirati u blizini vode, osigurajte se jednom rukom i zamolite instruktora za pomoć.
6. "Plutanje" s potporom što bez oslonca. Ugrupovanny djeca sjede na dnu, a zatim "lutaju" s puta, jednom ustati na noge.
Niska razina:
1. Ispravite hod. Djeca prolaze po obodu bazena, bez podrezivanja za oslonac (rukohvat, strana, cesta).
2. Veliki, strribki. Djeca nisu prihvaćena i pogrešno je ispravno identificirati jednostavno pravo kod velikih i dlaka (kod djece svaki dan poštovanja).
3. Vidimo vodu. Kada se vikonanni vidikhu u blizini vode, djeca ne spuštaju vodu (puhaju po vodi, praveći "rupu", vidih je kratak, slab).
4. Zakoračite iznova i iznova u obruč. Djeca prelaze preko obruča, ili ne spuštaju vodu.
5. "Strelica" s potporom koja bez oslonca. Ruke, noge djece su savijene, otkrivajući da su spuštena uz vodu, ramena su im napregnuta.
7. "Plutati". Djeca su preslaba da bi sjedila u blizini vode, pa se ne skupljaju pod vodom, ne mogu nadvladati reakciju na udah.
Senior grupa
Visokiy ríven:
1. Vidiha uz vodu. Vidihi energíyní, trivíl ("bulbashki" je super). Siđite kad ste zaspali bez drijemanja.
2. "Strelochka" je ta kovzannya. Visite ravnih ruku i nogu, glave spuštene uz vodu. Sat je vremena da se vidi kovzannya sramežljiva na vodi.
3. "Vint". Desno, vikonuyut na grudima, samo okrenite na leđa, a zatim opet na prsa (okrenite za 180, 360 stupnjeva). Noge vikonuyut rukh "krol", ruke su ravne. Prilikom prevrtanja na leđa, tulub se postavlja u ravan položaj (trbuh je na površini vode, pogledajte - uzbrdo).
4. Vykonutsya s plutajućom pločom koja bez nje. Noge su ravne, brzo se provlače, s velikom amplitudom ("viruyuchy kliz").
5. Ploče "puze po grudima" u podnožju koordinacije 6 - 12 m bez župinke, na poleđini dihotomije, ili za dostojanstvenu dihotomiju. Noge su ravne, brzo radite naizmjenično, ruke ravne, radite što češće, naizmjenično.
Srednje Rivne:
1. Vidiha uz vodu. Pislya cutaneous vidihu - stanka, razotkrivanje vitira rukama, uočavanje nedostatka snage.
2. "Strelochka" je ta kovzannya. Ruke nisu do točke ispravljene, noge su u širini ramena, ili su savijene, škarpe se ne izvlače, kratke hlače se ne izvlače, razmetljivost se lako gubi.
3. "Vint". Pri okretanju na leđa zdjelica tone nisko, glava je u vodi, ruke savijene, noge savijene.
4. Robot crnja "puzati po grudima". Vykonutsya s plutajućom pločom koja bez nje. Noge su savijene u nagibima koljena, vanjski ruch je u stegni.
5. "Prevrtanje grudi" na bazi koordinacije. Kratki potez rukama, rolanje nogama. Za vikonannya vidihu, dijete je inzistirao na pidlogu.
Niska razina:
1. Vidiha uz vodu. Vidikha u blizini vode je kratka, otkriva da se spušta u blizini vode u malom dijelu, za kožu vidihu postoji velika pauza za sat vremena.
2. "Strelochka" je ta kovzannya. Glava je podignuta iznad vode, noge "tonu", ramena su napregnuta, ruke van vode.
3. "Gwent". Nemojte se prevrtati na leđa, jer kada se okrenete na leđa, jače ćete se naći u kulšovim padinama, kada se pritisnete na grudi („sjedite“ uz vodu).
4. Robot crnja "puzi po grudima". Prestanite se saginjati, srušite se nig da se vidi s velikom amplitudom, koja se čini da je blizu okomitog područja i ne preduga u sat.
5. "Kroll na grudima" u bazi koordinacije. Rukh ruke da nig nije uzgozheni. Za vikonannya vidihu, dijete je inzistirao na pidlogu.
Grupe hrane
Visokiy ríven:
1. Robot crnja "puzi po grudima". Float zadaci od 12 do 24 m s ravnih nogu ("out of the stegna") s optimalnom amplitudom ovratnika, toe out. Kriv sam što sam čupao "viruyuchy slid" na vodi.
2. "Kroll na grudima" u bazi koordinacije. Ruke treba staviti preko daske, noge su glatke, s puta. Dikhannya vikonutsya sa strane ruke, scho je završio udarac, nakon 2 - 4 ciklusa rukhiva.
3. Rukhs vikonuyutsya s ravnim nogama "od stegna", stavljajući tulub ravno, živi perebuvaê na površini vode, gledajući na ravnanje uz brdo, ruke ravno s vrha s chi bez nje.
4. Uzgodzhenist mízh rukama i nogama. Omotavanje ravnih ruku u okomitom području (red od glave, šaka od bedra). Ravne noge rade bez prekida, broj vode se ne pojavljuje, dikhannya jednaka.
5. Krpanje dubokog daha na parnanny postaje 15-20-30 sekundi. Djeca plivaju u vodi vidkrytimi ochima na broju od 3 - 5 metara. Za jedan sastanak isporučuje se 3 - 5 predmeta.
Srednje Rivne:
1. Robot crnja "puzi po grudima". Velika je amplituda kolapsa stopalima kada ih primite blizu koljena. Volumen volumena je 12 - 24 m.
2. "Puzenje prsa" u bazi koordinacije. Kratki zamah rukama, udaranje nogama po nogama, puštanje glave prema gore, s dugom pauzom (sa spuštenim nogama, zauzimanje u pravilnom položaju tuluba).
3. Robot "puzati na leđima". Ruke se drže u planinama, otkrivajući spuštene uz vodu, pidboridya stisnuti do grudi, bazen izostavljanja (plivač jak bi "sjedi" uz vodu).
4. "Roll on the back" u bazi koordinacije. Ruke su savijene, a ruke odnesene daleko od vertikale. Noge nisu dovoljno učinkovite. Dikhannya zatrimuatsya, vidi ih sramežljivi u općoj komunikaciji.
5. Registracija i dostava objekata. Nirkannya s malom zatrimkom dikhannya, stajanje do 10 sekundi. Djeca se ne brinu zbog spljoštenosti vode u količini od 1 - 2 metra. Za jedan obrok se dostavljaju 1 - 2 artikla.
Niska razina:
1. Robot crnja "puzi po grudima". Noge se pomiču kako bi vidjeli kako bezdušni nabori ne čekaju okomito, brzo se umaraju, sve više guraju naprijed, praktički "kostu na mísci".
2. "Kroll na grudima" u bazi koordinacije. Neprikladne rukoveti između ruku i nogu, potezom savijene ruke odlaze daleko od puta tuluba i glave. Ditina plive na početku dana nije jako velika (2 - 3 metra). Shcheb zrobiti vdih, korak po korak na pidlogu.
3. Robot crnja "puzi na leđima". Noge su snažno savijene iz vode ("vozi bicikl"), zdjelica je spuštena, glava je pod vodom. Plyve na zatrimtsí dikhannya.
4. "Roll on the back" u bazi koordinacije. Loša sreća između ruku i nogu. Znak tila lijevo je desno, otkrivajući pred vodom plivača koji sjedi uz vodu.
5. Prijava i dostava objekata. Neću ga remontirati 10 sekundi. Djeca su odvratno razbacana pod vodom, prynayut iz spljoštenih očiju. Za jedan obrok može biti puno stvari.
Grupa Molodsha
Kod zauzetosti plivačke djece mlade skupine pobjednici su svi službenici, što se tiče poboljšanja zdravlja djece, njihovog tjelesnog razvoja.
Početak djece druge mlade skupine prenosi se na provedbu ofenzivnih zgrada:
1. Virobiti životinja u djetetu se ne boji vožnje.
2. Formuvati pozitivno djecu da zaokupe plivače, da ih ponesu pozitivnim emocijama prije nego što odvoje sat vremena.
3. Vikhovuvati kod djece u svakoj maloj djevojčici gigina: da se naviknu i samostalno se protežu, navchit sjedne pod tuš, lijepo se puzati, okrenuti se ručnikom.
4. Izrada pravila za nova i nova:
a) ući u vodu uz pomoć odraslih koji samostalno;
b) vikonuvati izrasline stribki bílya oboda, s pídtrimkoyu i bez njega;
c) umrijeti veliki kraj vode na različite načine: jedan po jedan, radije, chovgayuchi noge, razbrizuyuchi noge vode, puno pídnímayuchi kolína, dopunjavanje svojim rukama, tíkayuchi od starijih, nadoganyuchi yogo;
d) vikonuvati jednostavno udesno u hodu s malim držanjem ruku, velikim i malim krokama, nahili oskudno;
5. Dovedite djecu da se igraju na vodi, a također da se igraju na igrici, na vodi.
6. Navchati pirnannyu i zatrimtsi dikhannya na vodi.
7. Sada pravila ponašanja na vodi.
Mlada grupa ima navchannya da to učini za pozdrave. Gra - dio zauzet, osvojio ê vipadkovoy. Završava emocionalni kamp, dodatna pomoć djetetu nakratko, gotovo se boji vode, neprikladno. Glavni poslodavci su grozno i stvrdnjavanje elemenata plutajuće tehnologije, kaljenje organizama. Rozuchuvannya ígor vídbuvaêtsya korak po korak, od najjednostavnijeg ígora do preklapanja. U vrlo ranoj dobi, ígry ígry zaklinju se u novo. Zahtjevno je reći da je to koža s desne strane za djecu – još uvijek postoji veliko veselje. Vikoristannya elementi grisa omogućuju vam da se spasite s određenom zauzetošću. Graciozno, dovedite većinu djece brzo i brzo do vode. Koža je zauzeta uključujući:
Ući ću u dio (5 khvili) - pripremači su na kopnu;
Glavni dio (20-25 khvili) je stvaranje novog materijala, robota iznad savršenog navičoka;
Dio je zaključen (3-5 chilina) - samostalni plutajući, ígri na pitkoj vodi.
Prije sata pripreme i izvođenja uzmite inicijale za instruktora takve vimoge:
Čitajte djeci ispravnu dichannu tog yogo zatrimtsí;
Pročitajte pravila ponašanja na vodi, ne dopustite kršenje pravila;
Kada navchanni djeca zvijeri, poštujem ispravan položaj ruku, nig, tuluba, glava;
Kontrola ispravnosti odlaznog tabora i klasja žetve;
Pomoći ću vam osigurati osiguranje;
Objasnite redoslijed vikonannya desno jasno, bez sredine, razumljivo;
Ispružite se do stijene, idite na zabavu festivala, kupanje s igračkama na napuhavanje. U kíntsí uchbovoy rock održati kod svete vodice.
Dobro, kako se zaglaviti u gužvi od plivanja s mladom grupom:
1. Hodanje:
Hodanje po dasci na stalcima;
Kod napiv-blizu;
Dodatna pomoć sa štapovima za veslanje /jednom, dvije ruke/;
Na put nahila tuluba ruke iza leđa.
2. Ispravite velike i pruge:
Velika na bazenu, obrubljena uz rukohvat, uz igru, velika na prilično jednostavan način bez pidtrima;
Puno ljudi, dodatno koristeći svoje ruke;
Gljive s pidtrimkoy i bez njega - "gorobchiki";
Gljive s vodom;
Gljive "hto vishche", s pidtrimkoyu da bez nje.
3. Izravno iz vode i iz bušotina uz vodu:
Mitya prokazujući vodom: "zmijolike milje pínu" - briskati izložiti, ruke, grudi;
Voda se izlije na glavu - "daske";
Program na "Laduški" s vodom;
- "daske" - povjetarac je slab, jak;
- "ptičice vmivayutsya" - spuštanje nosa u blizini vode (livoruch - dešnjak);
Privatizirajte gratis na vodi samostalno i uz viklade.
- "Mali i veliki nizhki",
- "Ribki igra",
- "Piti vodu",
- "Khvily na moru",
- "Zakažite drugi termin",
- "Chovnik",
- "Sonechko ta ploča",
- "Trajekt".
Plan odvođenja djece mlade skupine, metodologija i tehnološka izvedba
Zauzet #1.
Supervizor: pročitajte pravila ponašanja za djecu u bazenu, u pitkoj vodi, u vodi uz pomoć instruktora, u pozitivnim emocijama koje treba uzeti.
Pravo na kopnu (1-2 min).
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu, trim s obje ruke na rukohvatu, plašite se instruktora.
2. Dovoljno je hodanje, u paru, s instruktorom, s igralištima, podrezivanje uz rukohvat (2-3 minute).
3. S desne strane "daske". Djeca skupljaju vodu iz doline i uključuju igru, pa na sebe (1-2 minute).
4. Desni "brizki". Vdaryayut u malim obrocima na vodi kroz vodu, ponekad odjednom (1-2 min).
5. Gra "čavnik" (2-3 puta): prilično hodanje, simuliranje "puzanja" robotskih ruku.
6. Vila za kupanje s igračkama na napuhavanje.
7. Pogled s vode.
Zauzet #2.
Zavdannya: nastavite čitati i neustrašivo ulaziti u vodu, ne plašiti se povjetarca, ponoviti pravila ponašanja u blizini bazena, wihvuvati pozitivno staviti u vodu.
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu, uzmite je.
2. Hodanje jedan po jedan, podrezivanje uz rukohvat (1-2 minute).
3. Hodanje po malim kutijama - "veletní" (30 sek. - 1 min.).
4. Dovoljno hodanja, trimanja za igru i dovoljno (1-2 minute).
5. S desne strane "daske". Djeca povjetarac uz vodu uzbrdo, uz malo svjetla, toplo vrijeme - slabe daske, jake daske (1-2 minute).
6. Gra “čavnik”: hodanje, simuliranje robotskih ruku “puzati”, idući s jedne na drugu stranu (4 puta).
8. Pogled s vode. Instruktor će pomoći djeci da idu u školu.
Zauzet #3.
Zabdannya: čitajte djecu veliko odvojeno i budući da će biti rub na naredbu, nastavite neustrašivo ulaziti u vodu, wihvuvati su zainteresirani za vodu, zar ne.
Pravo na kopnu (2-3 min).
Odmah uz vodu:
1. U vodu ulazi samostalno i uz pomoć instruktora.
2. Hodanje u bazenu jedno po jedno i odvojeno (3-4 minute).
3. S desne strane "daske". Sakupljena voda u dolini i navodnjavanje ruku, ramena, glave, leđa, povjetarac voda uz planinu (1-2 minute).
4. Desno je "umivannya" (5-6 puta).
5. Desno je "bljesak đavla" (1xv.).
6. Gra "Čovnik". Hodanje od daske do daske s robotskim rukama "puzati", vesla, jaka kod kapelice (4 puta).
7. Vila za kupanje s graškom.
8. Pogled s vode.
Zauzet #4.
Zavdannya: čitati vikonuvati strribki b_lya na brodu, čitati vyvoryuvati colo uz vodu, trim po rukama, vikhovuvati bazhannya zamatisya.
Pravo na kopnu (2-3 min).
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu uz pomoć instruktora.
2. Pobudova na brodu. Hodanje po obodu bazena, podrezivanje jednom rukom preko broda (1-2 minute).
3. Stribki na dvije noge, stojeći na dasci i trim s obje ruke (30 sec-1 min).
4. Pravi "okrugli ples". Trimayuchis ruke, hodanje na kolac (1-2 min).
5. S desne strane "daske". Stanite na kolo, povjetarac uzbrdo s vodom - naprijed (1-2 minute).
6. Ígri "Chovnik", "Mali i veliki crocs": rad na velikim crocks "Ydemo yak veletni" i malim crocs "Ydemo yak male kvalitete" (4-5 minuta).
7. Vila za kupanje s igračkama na napuhavanje.
8. Pogled s vode.
Zauzet #5.
Zavdannya: prodovzhiti vchit i neustrašivo vikonuvati pravo na brodu, čitajte djecu hrabro zanuryuvatisya u blizini vode, zatrimuvati dikhannya, razvijati poštovanje.
Pravo na kopnu (2-3 min).
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu, shikuvannya b_lya stranu.
2. Stribki, obrezivanje rukama na rukohvatu, možete koristiti brisks (30 sec-1 min.).
3. Gra "Ladushki" s vodom: dajte povjetarac s vodom (1-2 min).
4. Na desnim "daskama" - jake, slabe. Viconuvati za tim (2xv.)
5. Matura "Štuka ta ribki", instruktor gra odmah s djecom (4-5 minuta). Djecu ("rebra") zamjenjuje bazen u sredini, dodatno rukama. "Štuka" (í̈í̈ uloga s visonu instruktorom) stoji na vreći bazena. Iza signala "Štuka plive!" djeca se "prolijevaju" u stranu i trče u vodu dok ne budu spremna, ali ponekad mogu. Djeca nisu kriva što se ranije voze u stranu za signal, nisu kriva što voze jedno po jedno.
6. Vilne kupanje s travama.
7. Pogled s vode.
Zauzet #6.
Zabdannya: pročitajte trake na nosaču i bez potpore, zatvorite ih u vodi pored vode i pokupite ih u obrazima jednom zauvijek.
Pravo na kopnu (2-3 min).
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu, uzmite je.
2. Vlakna na brodu:
Trim s dvije ruke na rukohvatu;
Trim s jednom rukom na rukohvatu;
Viconati trake na dvije noge bez p_dtrimka;
Vodovod (3-4 min.).
3. Na desnim "daskama" - jaka, slaba (1-2 minute).
4. Igri "Oluja na moru", "Garna vrijeme" (2-3 minute). Privucite ruke blizu vode i pomaknite se sa strane na stranu - "bura", gladite vodu, "smirite se" i "lijepo vrijeme".
5. Desno je "komprimiran" (1-2 minute).
6. Ulijte malo dobre hrane u vodu i puhnite je u vodu.
7. Napuhnite obraze, zatvorite lice kašicama i "prilijepite" vodu. Ponovite provrt (3-4 puta).
8. Gra "Lokomotiva" (2-3 puta). Djeca se podrezuju jedno po jedno (za pojas) i po naredbi instruktora prolaze uz vodu i "putuju", za naredbu instruktora "zupinka" - djeca su kriva za zupinitisya tog sustava (ruke su izgubljene na pojasu).
10. Pogled s vode.
Zauzet #7.
Zavdannya: pročitajte previše "zmije", u parovima, prodovzhiti navchannya pravo na brodu.
Pravo na kopnu (2-3 min).
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu, uzmite je.
2. Hodanje po obodu bazena, podrezivanje jednom rukom na rukohvatu:
Hodanje je savršeno;
Na ormarićima;
U prisutnosti, na napiv-u blizini (2-3 minute).
3. Hodanje "zmijom" iza instruktora (2-3 minute).
4. Stribki-"zečići" (30 sek-1 min.).
5. Hodanje u paru jedan po jedan po obodu bazena (2-3 min).
6. S desne strane je "Doschik" - slab, jak. Posjetitelji na ploči (1-2 min.).
7. Veliki razmak. Gra "Catch-up", voditelj - instruktor. Na zapovijed djece, oni su organizirani odvojeno, instruktor nazdoganiaê (4-5 min.).
8. Gra "Križanje". Veliki od daske u stranu po naredbi instruktora (2-3 minute).
9. Pogled s vode.
Zauzet #8.
Zabdannya: čitati vikonuvati pravo na naredbu, čitati djecu robiti vidikh na vodi, vikhovuvati smilivist, po mišljenju instruktorovog saslušanja.
Pravo na kopnu (2-3 min).
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu, uzmite je.
Hodanje je savršeno;
Na ormarićima;
Na napiv-blizu, na prisustvo;
- "plivemo do čavnika", hodanje, tulub kod nakhila robotskim rukama "puzanje" i "brasom" (vidgribaêmo se voda) 3-4 min.
3. Veliki jedan po jedan duž perimetra bazena (1 min).
4. Veliki vroztich (1 chv.) S malim poticajem za tuku sa strane na naredbu instruktora.
5. Gljive s vodom (1-2 minute).
6. Ispravne "daske", "bura na moru" (3-4 min.).
7. Ispravite "umivannya", "um na vodu, jak na vrući čaj" - schob bula "dirochka" vodom (2-3 minute).
8. Gra "Ribki igra" (2-3 minute). Ostani s djecom u colou. Na znak instruktora "Ribki se igra", djeca hodaju na dvije noge. Za signal "Ribki prihvati" - sjednite napadno. Moguće je dopustiti stribki na dvije noge od onih koji su pali uz vodu. Djeca su kriva s poštovanjem čuvši od instruktora, posjetite ih na znak. Nagaduvati za djecu, nije moguće shtovhati sam.
9. Vilne kupanje s travama.
10. Pogled s vode.
Zauzet #9.
Upravljanje: nastaviti čitati djeca samostalno prelaze s jedne strane na drugu, čitaju trake, obrezuju rukohvat.
Pravo na kopnu (2-3 min).
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu, uzmite je.
2. Viconati hoda na zapovijed s jedne strane na drugu (4-5 puta).
3. To isto desno - veliko (4-5 puta).
4. Gra "Crossing" (2-3 minute). Gravtsi vishikovyuyutsya u jednoj liniji života bazena na stražnjoj strani uvijene ruke jedan od jednog. Za zapovijed instruktora, smrad se popravlja "za prijelaz na drugu obalu". Usporavanje uz vodu pomoći će djeci s veslajućim rukama primjenom:
„Poteturam, stavljam ruke na vodu,
Voda mi pomaže vibrirati cestu.
Nije moguće kretati se samo jednom žustro, sklopljenih prstiju.
5. Gra "Sonechko ta ploča" s loptom na kocki (2-3 minute). Djeca stoje blizu. Na vodi - lopta na napuhavanje. Za naredbu instruktora, "planker" fiksira djecu da briskaju vodom na lopti, za zapovijed - "Sonechko" - popravljaju vodu malim komadićima, umirujuće. Slidkuvati, djeca nisu podigla loptu i nisu je prebacila.
6. S desne strane "loptice". Trim uz rukohvat, pidstribuvati i sjediti uz vodu (1-2 minute).
7. Vila za kupanje s graškom.
8. Pogled s vode.
Zauzet broj 10.
Zavdannya: čitajte djecu dolje, osuđujući vodu, nadujte obraze, ne bojte se vode.
Pravo na kopnu (2-3 min).
Odmah uz vodu:
1. Uđite u vodu, uzmite je.
2. Šetnja oko bazena:
Hodanje je savršeno;
Na ormarićima, s rukama na brdu;
Yak chaplya, kolonija visokog tona;
Hodanje uz pomoć ruku, "plivemo do čavnika" (4-5 minuta).
3. Veliki jedan po jedan (30 sek-1 min.).
4. Desno je "umivannya" (1 min.).
5. Desno "ptice miyut nose" (1-2 minute). Spustite "nos" uz vodu i skrenite lijevo - desno. Slidkuvati, schob će napuhati cugu, slidkuvati iza poklopca.
