성소에 가까운 세상에서 사람들은 삶의 스트레스를 점점 더 자각하고 있습니다. 라벤더, 박하, 그 풍부한 іnshih roslin은 누군가를 도울 수 있습니다! 장미로 짠 순수한 미묘한 올리브의 아로마 테라피가 사람들의 감정을 미친 듯이 불어 넣을 수 있다는 것은 누군가의 마음에 풍부합니다.
아로마 테라피의 문헌과 관련하여 레몬은 약간의 유머와 약간의 웰빙을 자극하고, 라벤더는 신경질과 불면증을 완화하고, 자스민과 민트는 두통을 진정시킵니다. 우리는 부자가 되고, 수줍어하고, 청소하고, 삶을 아름답게 하고, 건강을 개선하고, 우리를 진정시킵니다!
허브의 향을 즐겨보세요.
또한 허브로 만든 차를 마시고 목욕을 하고 그 향기를 즐기며 아로마 테라피의 한 형태로 활용할 수 있습니다. Mikoristovuєmo와 z 조용한 전나무는 최초의 고대 사람들처럼 aborosle의 향기로운 잎 뒤에 비틀 거리며 그 냄새에 흠뻑 취하기 시작했습니다.
라벤더는 초기 그리스인과 로마인의 온천에서 가장 좋아하는 식물이었고, 악취는 바람이 지나간 그곳에서 요가를 퍼뜨렸습니다. Navit 그때 그들은 늘어가는 선의 의미를 알고 사람들을 가득 채운 스트레스에도 불구하고 마음을 진정시키고 쉴 수 있었습니다.
오늘날 사람들은 재배자들이 최악의 문제 중 하나를 해결하는 데 도움을 줄 수 있다는 사실을 다시 깨닫기 시작했습니다. 현대인- 스트레스.
재스민, 오렌지 꽃, 필드 제라늄은 연단에서 자랄 수 있습니다. tsikh roslyn skladє의 그 향기의 아름다움은 그들을 돌보는 울타리의 절반입니다. zapashnіh 이슬의 추출물로 준비된 Efirnі olії, 당신은 목욕, 차에서 또는 몸을 진정시키거나 자극하기 위해 진동할 수 있습니다.
동시에 신선한 맛도 많이. 작은 점토는 자동차와 부스에 걸 수 있으며 악취는 마치 거리에 침투하기에 충분한 것처럼 기름으로 가득 차 있습니다.
마음을 편안하게 하는 허브티
최고의 자연 진정 허브티는 허브티로, 진정시키고 이완시키며 현대적이고 종종 불안한 세상에서 매우 중요할 수 있습니다. Otzhe, 이 특별한 허브 차 중 하나를 선택하여 앉아서 손을 잡고 휴식을 취하십시오.
경험상 okrop 한 병당 말린 허브 1티스푼 또는 갓 손질한 허브 3테이블스푼을 사용하는 것이 좋습니다. 허브나 꽃의 잎에 뜨거운 끓인 물을 붓고 5~10개의 가시를 붓습니다. (대부분의 사람들은 5개의 깃펜으로 충분합니다. 조금 너무 길면 섬세한 향기를 맡을 수 있습니다.) 또한 이러한 차를 많이 차갑게 마시거나 크리자니 차를 마실 수 있습니다.
Mayte 그 자리에서, what, want 노골적인 규칙 dіє schodo 더 많은 차, 허브 노래는 준비 및 주입 방법이 다를 수 있습니다. 카모마일, 린든 및 홉은 3-4개 이상의 깃펜에 대해 책임이 없습니다. 차용 마른 허브는 밀폐된 용기에 보관해야 하며 빛이 투과되지 않도록 해야 합니다.
카밀레
로마와 독일 데이지는 비슷합니다. 옛날 모습. 이 향기로운 차를 선택하기 위해 바이코리스트는 신선하고 말린 꽃만 사용합니다. 차에는 진정 효과가 있어 나중에 긴장을 풀거나 바쁜 하루의 다음 시간을 깨우는데 도움이 됩니다. 추가 관리따뜻한 밤의 숙면을 위해. 카모마일은 아이들이 이기기에 안전합니다. 완전한 휴식을 위해 매일 카모마일 목욕을 하며 카모마일 차 한 잔을 즐겨보는 것은 어떨까요?
여자 이름- 멜리사 리카르스카
Chergov 잔디는 조용합니다. 신경계- 멜리사 리카르스카. 시간에 상쾌한 차는 전체 신경계를 진정시키는 동시에 심장을 자극합니다. 그 달콤한 멜리시를 잎사귀로 만들면 최대 15개의 가닥으로 조금 더 양조할 수 있으므로 하나 이상의 레몬 향을 추가할 수 있습니다. 뜨겁게 또는 차갑게 가져 가라. 이 차는 또한 숙면을 취하고 머리를 진정시키는 데 도움이 됩니다.
라임 차
린든 차는 가벼운 꽃 향과 기분 좋은 감초 맛으로 유럽 국가에서 더욱 인기가 있습니다. 여러 지역에서 꽃과 린든의 차는 긴장, 안절부절, 불면증, 두통 및 장의 혼란의 경우에 부토비 zasib처럼 zastosovuєtsya를 남깁니다.
시계 꽃, 또는 Passiflora
약한 진정 효과가 있을 수 있으며, 신경과민과 초조함을 진정시켜 밤에 잠들 수 있도록 도와줍니다. Vіn zazvychay vvazhєsya vikoristannya, 에일 요고에 안전한 여성이 뒤를 이었다.
푸스티르니크- 카디아카
개 향신료가 든 차는 신경계를 진정시킬 수 있습니다. Vіn 널리 vikoristovuєtsya 심장과 심장 박동의 문제와 함께 희미한 심장. 맛은 뜨거울 수 있으므로 맛을 향상시키기 위해 레몬과 꿀을 추가할 수 있습니다. 알아요 그것은 여성과 여성에게 안전하지 않습니다.
발레리안- 발레리안 리카르스키
전체 신경계를 진정시키고 불면의 기분을 상쾌하게 할 수 있습니다. 존경:흙 차에 관계없이 그 발레리안은 강한 진정 효과가 있습니다. 차가 덜 강하고 약한 사람들에게 영감을 주어 너무 강한 요가 잠재력이 두통 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다. 조심스럽게 승리하십시오.
버베나 블루- Verbena spisopodіbna 및 Verbena likarska
블루 버베나, 조크레마는 내 하루를 진정시키고 불면증을 완화시킬 수 있습니다. 차는 맛이 약간 뜨거우므로 꿀을 첨가할 수 있습니다.
지키다!
이 차를 강한 것 위에 털고, 오랫동안 그것을 먹고, 한 시간 동안 그것을 두들겨 패는 것은 피하는 것입니다.
전진:허브는 식품 관리 당국에 의해 평가되지 않았습니다. 이러한 제품은 진단, 치료, 치료 또는 질병에 대한 두려움으로 인정되지 않습니다.
존경!!!
허브는 에센스를 불러일으키고 열매를 맺을 수 있기 때문에 항상 의사, 특히 아픈 사람과 다른 사람들과 상의하십시오!
진정 허브의 가장 큰 목록
아도니스
공기
아르니카
푹신한 황기
바그노
매자나무
사리풀
Bіlozіr 습지
빌로코피트니크
시베리아호그위드
글라이드
블랙 엘더베리
이니셜
발레리안
바실리스트
베레스
보다파르브
물 후추
하말라
카네이션 네덜란드어
하이랜더 양서류
그라빌라트 mіsky
오만 높은
오만
부르쿤 리카르스키
드레마 빌라 데이투라
자파시니 작은 이삭
마더보드
디냐
조브티아시니크
지르키우카 미들
즈비로비
몰다비아 뱀 머리
Zyuznik 유럽
솜틀
Syro-greens의 Icotnik
칼리나
Kirkazon 클레 마티스 같은
블랙 코호시 다우리안
코젤렛 첨가제
붐비는 작은 반짝임
대마초
신성한 대손
쿠베냐 조브타
라타타 담즙
라고힐러스
콘발리야
상추
레몬
리스트야니치나 스펀지
루닉
루노나시닉 다우르스키
사랑
양귀비
메리는
3 월 냄새 나는
3월 구충제
여자 이름
몰로딜로 포크레벨네
미야타 폴로바
닉티키
오기로크
Ogіrkova 잔디
쿨바바
겨우살이 bіla
풀 컬러 폴리오바이알
판제리아
Nightshade 감초
나이트 셰이드 블랙
파시플로라
파트리나 미들
난간
Pіvoniya, scho
돕는 사람
폴린 대왕
푸스티르니크
Rauwolfia 뱀
진달래
카밀레
향수 냄새
샐러드
세르푸카 왕관
청색증은 blakitna입니다
타박상
스몰리브카 처진
아스파라거스
수세니차
타타르니크
회전하다
베어베리
블랙 포플러
살금 살금 기다
크밀
치커리
낮은
치스테츠 바이칼스키
늪 청소부
여우 정수기
퓨어 스트레이트
샤블리야 야생
사프란
숄롬니크 바이칼스키
샬롬니크 즈비차이니
우드럽
건강하고 좋은 수면의 중요성은 정말 과대평가하기 어렵습니다. 사실, vin hiba scho는 우리의 나른한 두뇌를 "재파괴"하고 새로운 근무일을 위해 몸을 준비시킵니다. 그러나 삶의 속도가 느리면 하루의 회복을 위한 충분한 시간을 아는 것이 훨씬 더 편리합니다. 만성 피로기타 용납할 수 없는 순간.
불면증은 이동 중에 문제를 해결하고 나쁜 결과에 도달하도록 부름으로써 현대인의 가장 광범위한 "동반자" 중 하나입니다. 건강한 수면) 풍부한 산업 생산의 도입 경로와 함께.
원칙 dії
에일, 수치 제약회사 제품을 칭찬했지만 말 그대로 모두 변비, 울림, 기분 변화 및 기타 여러 가지와 같은 부정적인 뒷맛을 가지고 있었습니다. 자연 요법을 더 빨리 시도하고 수면을 정상화하기 위해 진정 효과가 있는 허브를 사용해 보는 것은 어떻습니까? 작업 방법을 모르십니까? 아래를 읽으십시오.
말린 허브, 과일 및 꽃은 치료 및 예방 목적으로 의학적 통제 없이 수면 및 신경계 진정에 사용할 수 있습니다.
창고에 있는 모든 필수 구성 요소는 혈액에 흡수되어 신경계에 집중적이고 긍정적으로 의미를 부여하고 진정, 진정 및 휴식을 취합니다. 결과적으로 - 불면, 스트레스, 신경증 및 긴장으로 이동, 신맛은 완전한 obsyazi에서 시작하여 인체의 뇌, 세포 및 기관으로 이동합니다.
숙면을 취하는 약초가 승리할 수 있는 사람은 어른이 되어서도, 키가 작은 사람도 승리할 수 있다. be-yak, navit korisna 연설은 힘을 축적할 수 있고 그것이 너무 많이 될 것이라는 사실을 알지 못한다는 것을 기억하십시오.
권력을 가지고 자라는 것처럼 그들은 무엇을 "잡는" 것입니까?
실제로 자연에는 진정시킬 수 있는 허브와 꽃, 차 및 추출물이 많이 있습니다.
그런 사람이 다음과 같이 볼 수 있기 전에:
때때로 핸드헬드 형식으로 분명한 효과를 달성해야 하는 경우 허브를 더 높게 분쇄하는 것이 좋습니다. Z 준비, yakі는 처방전없이 판매되며, 줄무늬 또는 팅크, Novo-Passit 및 풍부하게 іnshoy가 보이는 valeriani 또는 개 뿌리의 약국 버전 인 Persen, Dormіplant를 섭취하는 것이 허용됩니다. 당신이 완전한 불면증과 관련된 문제를 해결하는 것이 아니라 오히려 신경계를 진정시키고 이완시켜 회복의 기회를 제공한다는 점을 존중하십시오.
불면증은 마치 한 시간 동안 유능한 의사와 고급 의료인을 데려와야 하는 것처럼 완전한 질병이라는 것을 기억하십시오! І zhodna 허브 베개는 그들의 즐거움과 상담을 대체하지 않습니다. 당신에게 달콤한 꿈!
Lyudina zavzhdy pragna는 모든 것을 따라 잡고 정신적 스트레스에 짜증스럽게 її와 싸웁니다. 원인 신경 장애 sim'ї에서 될 수 있고 용접할 수 있고, 그들의 생활과 물질적 캠프와 함께 일에 불만족합니다.
나인의 삶은 리듬에 따라 흘러가는데, 그런 상황에서 나는 모든 사람에게서 멀리 떨어진 접안렌즈의 빛에 그저 감탄할 것이다. Ale는 varto가 아닌 문제를 시작합니다. 그렇지 않으면 부정적인 결과를 초래할 것입니다. 신경을 진정시키고 우울증을 예방하는 비인간적인 이점이 있으며 그 중 가장 안전한 것은 허브입니다.
어떤 허브가 신경계를 진정시킬 수 있습니까?
진정 허브는 효과적이며 그 중 가장 인기있는 습관화(소리)를 호출합니다.
- 카모마일 - 나다 긍정적인 서지신경계에서 scho znimaє m'yazovy 블록;
- zvіrobіy - 내 마음을 진정시키고 약간의 불안과 두려움을 덜어 드리겠습니다.
- 발레리안 - 긴장과 애도에 대처합니다.
- polyne - 히스테리 공격과 불면증을 없애는 데 도움이됩니다.
- 린든 - melissa znimaє zayva dratіvlivіst의 주문;
- m'yata - znimaє vnіmaє vnіshnu naruzhenіnі, 수면을 표준으로 가져 오십시오.
- 백리향 pozuchy - nadaє 쉬운 snodіyny 및 진정 효과;
- 파이어 위드 - 힘을 진정시키고 두통과 불면증을 완화하는 데 도움이됩니다.
- Goritsvіt - 신경을 진정시키고 삶의 관심을 촉진합니다.
- 나무 - 신경 광경의 승영을위한 vicorist.
차를 만드는 진정 허브 목록
우리 나라에는 차분한 분위기를주는 야생 및 재배 로슬린이 많이 있습니다. 육즙 주입을 위해 비전통적인 의학에서 사용되는 가장 인기 있는 허브 목록을 살펴보겠습니다.
- 카모마일 리카르스카;
- 백리향;
- 박하
- jgun-grass;
- 짭짤한 익모초;
- 고양이 풀;
- 청색증은 검다.
- 늪 오징어;
- glіd krov'yano-chervoniy;
- 오레가노;
- 린든 드리브놀리스타.
이 목록 중 가장 강력한 것은 청색증이며, Mayzhe는 약국 발레리안의 의무를 10번 뒤집습니다. Pustyrnik은 발레 리아누스보다 4 배 더 효과적이므로 다른 장소를 주어야합니다. 실제로 모든 포도원은 특정한 냄새를 가지고 있어 좋은 차를 마실 수 있습니다.
강한 진정력으로 자라는 경우가 많으며 의학적 권고 없이는 그 파편을 독립적으로 받아 들일 수 없다는 점에 유의해야합니다.
목욕용
진정 허브를 기반으로 한 목욕은 신경계에 기분 좋게 주입되어 스트레스를 완화하고 평온하고 정상적인 수면을 제공합니다. 목욕의 고급스러운 효과:
- 쥐오줌풀 뿌리 줄기 (신경 각성 완화, 불면증 완화);
- 다공성 잔디, 홉 및 굶주림 (심장 신경증으로부터 보호);
- 침엽수 바늘과 콘 (knіmayut drіvlivіst);
- 애기똥풀과 말꼬리 (진정하고 긴장을 풀고 힘을 새롭게 함);
- yaver의 녹지 (즐거운 신경증에서 성공적으로 zastosovuyut);
- 박하, 다항식 및 린든 (신경을 진정).
진정 효과가 있는 레시피
- M'yatny vіdvar. 200ml의 딜에 25g을 추가합니다. m'yati, 5 whilin의 스트레치와 함께 Boil'yatiti. 한번에 100ml씩 섭취하세요. Myata는 친절하게 신경을 진정시키고 좋은 수면을 뿌립니다.
- 못된 개가 뿌리고 있습니다. 5g을 붓는다. 100ml의 뜨거운 물을 뿌리는 개 허브. 오랫동안 nastіy를 가져 가십시오. 그러나 하루에 1-2 번 소량으로 섭취하십시오. Dany vіdvar는 심지어 급격히 받아 들일 수없고 뜨거운 맛을 낼 수 있으며 신경계를 질서있게 유지하고 더 쉽게 잠들 수 있도록 도와줍니다.
- 마더보드에서. 10g 허브는 50ml의 딜을 붓습니다. 그 결과 하루 종일 약 100ml의 소량을 마셔야 하는 부드러운 향기로운 음료가 됩니다. 또한, 그러한 vіdvar를 사용하면 잠자리에 들기 전에 가장을 할 수 있습니다. 마더 보드는 신경을 부드럽게 진정시키고 수면을 뿌리며 불면증을 완화시킵니다.
- 꿀이 든 카모마일. 10g 카모마일과 1티스푼 Stilnikovoy 꿀은 200ml의 딜을 부어 넣습니다. 홍차 대신 마실 수있는 불쾌한 사람은 doby입니다.
진정 허브 선택
- 민트 잎 2부, 물 토끼풀 잎 2부, 발레리안 뿌리 1부, 홉 콘 1부. 구성 요소를 서로 섞고 2 큰술을 추가하십시오. 스미시를주고 끓인 물로 채 웁니다. 30 가닥의 데이터 양조 후 진행하십시오. diє의 초본 선택, dratіvlivіst를 존중, 불면증을 허용합니다.
- 고양이 박하, Baikal shalomnik 및 valeriana를 같은 비율로. 2 큰술. 스미시를 okrop으로 채우고 25-30 개의 깃펜을 주입해야합니다. P_slya 무슨 prots_dit 그 음료. 허브를 선택하면 진정 효과가 있고 불면증을 완화할 수 있습니다.
- 쥐오줌풀 뿌리 3부, 민트 잎 3부, 물 토끼풀 잎 4부. 콧수염 tsі 구성 요소 zmіshati 그들 사이, vіdmirati 2 tbsp. 400ml의 딜을 부으십시오. 30 가닥의 데이터 양조 후 진행하십시오. 약초 선택은 하루에 평온함을 가져다 줄 수 있으며 불면증은 극화에 도움이 될 것입니다.
- 쥐오줌풀 뿌리와 개 쐐기풀, 회향 과일 및 백리향을 같은 비율로 섞습니다. Vіdmirati 2 큰술. 400ml의 딜을 부으십시오. okolone이라면 진행해야 합니다. 얼굴은 극화와 신경과민을 증가시키는 데 도움이 됩니다.
- 발레리안 뿌리 2부, 카모마일 3부, 백리향 5부. 믹스, 2 큰술을 추가하십시오. 400ml의 딜을 부으십시오. 30 가닥의 스트레치와 prociditi가있는 Vitrimati. 수면 장애, 신경 흥분 및 drativity 증가에 도움이 됩니다.
신경을 진정시키는 약초 제제
초세계적 각성과 초조함의 형태로 환희의 방식으로 현재의 약학산업이 진동하고 있다. 의약 제제, 신경계를 진정시킵니다. 들어가기 전에:
노보파싯- 진정 및 항염 효과가 있을 수 있는 복합제. 이 창고에는 melіsa, valerian rhizomes, Elderflower 꽃, 영광, passionflower, zvіrobіy, 홉 및 guaifenesin이 포함됩니다.
코발롤- 접근 가능하고 dієviy likarsky zasіb, scho znіmaє 경련 및 차분한 신경. 다양한 형태의 신경증, 불면증, 심한 심장 박동, 고혈압에 처방됩니다.
Leovit의 Zasіb "휴식 허브"
"Leovit"이라는 브랜드 이름으로 "Zaspokiylivі 허브"를 효율적으로 심는 것은 신경계의 경계를 감소시킬 뿐만 아니라 육두구, 발레리안, 글라이드, 멜리사 및 고수풀도 포함합니다.
얼굴은 태블릿 형태로 제공되며 12세까지 권장됩니다. 사소함의 음주 코스 2 일. 금기 전에 개인의 편협함, 알레르기, 임신 및 수유 기간이 기록됩니다.
발레리안 정제
쥐오줌풀 피부 롤빵은 화학적 활성 연설의 복합체로 구성됩니다. 미묘한 올리, 발레포트리에이트, 배당체, 알칼로이드, 다당류, 수지, 유기산 등 말을 머리 뇌에 쏟아 부은 후 더 강한 심장 박동이 감소하고 심사 위원이 확장됩니다.
Valeriana는 신경계에 중요하며 활동을 줄이고 수면을 정상화합니다. 안정적인 치료 효과를 얻으려면 약물을 코스로 복용해야합니다.
허브가 아이들에게 주어질 수 있는 것처럼
계절 중반의 첫 번째 달에 권장되는 진정 효과가 있는 허브, 발레리안, 개 쐐기풀. 새끼 돼지와 허브의 모양에서 악취가 방출됩니다. 첫 번째 사람들은 코스에서 마시고 지시에 따라 복용하며 허브는 차분한 차처럼 양조됩니다. 권장 비율: ½ tsp 발레리안 및 ½ tsp. 한 컵에 개를 뿌린다. 그리고 잔디 조각은 쾌적한 냄새와 맛으로 냄새가 나지 않으며 준비된 차에 홍차 또는 녹차를 추가 할 수 있습니다. 음료에 꿀이나 주크루 한 숟가락을 넣어 차를 마실 수 있습니다.
반대편에서 약초, vikoristovuyutsya는 멜리사, 카모마일 및 민트를 서있는 신경을 진정시킵니다. Їx는 또한 양조를 위한 특별한 찻주전자를 추가합니다.
어린이 목욕에는 다음 유형의 허브가 사용됩니다.
- 카밀레;
- 질경이;
- 민트;
- 발레리안;
- 익모초;
- 백리향;
- 금송화.
모든 허브는 어린 아이들을 목욕시킬 수 있습니다. 음식: 왜 허브티를 주어야 합니까? - 아이의 의사에게 말하는 가장 좋은 방법.
입욕 절차 직전에 입욕 용 허브를 양조해야합니다. 3-4st. 허브, 또는 1리터 이상의 okrop을 붓습니다. 40-50 가닥의 스트레치, prociditi로 휴식을 취한 다음 목욕에 추가하십시오. 10 리터의 물에 대한 Tsey obsyag razrakhovaniya. 소량의 물이 필요하면 마음까지 자랄 필요가 있습니다. 요구하지 않는 불쾌한 것은 다음날까지 냉장고에 넣고 뚜껑으로 항아리를 닫을 수 있습니다.
잔잔한 바람은 아이의 몸을 닦는데도 사용됩니다. 이를 위해서는 서블릿을 연수 주입에 담그고 찢어진 가슴을 적셔야합니다. 그런 다음 수건으로 닦으십시오.
비디오: 가니 수면을 위한 허브 베개
수면을 정상화하는 수많은 방법 중에서 가장 중요한 갈색의 안전한 방법 중 하나는 허브를 기반으로 한 베개입니다. 이 베개는 우울증에서 m'yako와 dbaily vporatisya가 나의 과장된 드라마와 반전에 도움이 됩니다. 피부의 힘으로 그러한 베개를 꿰매십시오. 이것은 많은 시간이 걸리지 않는 간단한 과정입니다. 그리고 누군가가 혼란스러워하기 위해서는 비디오에 감탄하는 것이 proponuєmo입니다.
48 이리나21.10.2012 진정 허브와 수비.
우리 몸이 조금 "부끄럽다"면 어떻게 될까요? 우리 삶의 모든 것이 쉽지 않습니다. 또한 모험에 대처하지 않는 것은 어른뿐만 아니라 우리 아이들입니다. 나는 아직도 젊은이들로부터 이야기할 때 놀라움을 금치 못한다. 수면 부족, 거친 드라마, 거의 불안 - 이러한 문제가 피부에 갇히게됩니다. 너무 모호합니다.
그리고 우리 어른들은 문제가 있습니다. 나는 물질적이고 나는 영적이다. 로봇 Budinok, 그것을 시도하고 모든 것을 얻으십시오. 그리고 그것이 특별하다면 하기 어렵습니다. 여기에서는 우리에게 어렵습니다. 우리의 스트레스는 헛되이 전달되지 않는 것입니다. 냄새가 건강해 보입니다. 신경의 모든 질병 - 우리의 피부에 알려진 ce viraz. 우리가 소중한 사람을 도울 수 있도록 도와주세요.
약국에 서두르지 마십시오. 스스로를 도우십시오. 약국에서는 우리가 가장 잘 알지 못합니다. "올바른" 얼굴이 우리의 손끝에 있습니다. 매시간 자신을 도와야 합니다. 분명히 문제가 심각하다면 의사와 좋은 심리학자의 도움 없이는 할 수 없습니다.
아제 전에는 그렇게 많은 얼굴, 우울제가 없었지만, 우울함을 느끼는 사람은 거의 없었다. 기뻐했다 민속 비밀, 차를 마시고 허브를 섭취했습니다. 사람들은 자연과 매우 가까웠고 무엇을 즐길지 알고 있었습니다.
긴장과 팀차의 다툼으로 모든 것이 목이 졸려도 우울증에 빠질 수 없다는 것은 누구에게나 더욱 중요합니다.
마치 사람이 우울증의 역에서 쉬고 있는 것처럼, 우리는 여전히 약초를 양조할 것이지만, 우리는 매우 장난꾸러기일 수 있습니다. Yogo는 필수입니다. 이제 톤을 높이고 삶에 적용하십시오. 예를 들어 계피를 돕는 것이 더 좋습니다.
계피를 사용한 요리법에 대해서는 이전 기사에서 썼습니다. 여기에서 의사와 심리학자의 도움이 필요합니다. 몇 번이고 반복하겠습니다.
그리고 yakscho에서 문제는 단순히 지나치게 흥분되어 허브가 구출 될 것입니다. 야크에 대해서는 아래에서 알려 드리겠습니다.
- 1~2년 동안 저녁에 자기 전에 가장 잘 마십니다. 상황이 심각하면 하루 종일 허브를 마실 수 있습니다.
- 최소한의 양을 마시는 것이 좋습니다.
- 코스에서 그러한 축하를 수행하십시오 - 3 일 및 며칠 동안 휴식.
- 혼자 오랜 시간 동안 허브를 치지 마십시오, tk. 유기체가 그들을 부릅니다. 잔디를 바꾸는 가장 좋은 방법은 수집품에 보관하는 것입니다.
- 정중하게 허브의 금기 사항을 궁금해하십시오.
- 그것은 알레르기 나 허브가 없다는 사실보다 정중하게 제시됩니다.
- 부상을 입었거나 간질, 뇌가 부어오른 경우, 알코올 중독으로 고통받는 경우 의사와 전문적인 상담을 한 후에 만 약초를 복용 할 수 있습니다.
진정 허브. 조리법.
그래서 어떻게 도울 수 있습니까? 진정 허브를 zastosovuvat하는 방법?
민트와 멜리사.
간단히 말해서, 우리는 민트나 멜리사를 양조할 여유가 있습니다. 차처럼 양조하고 인생을 즐기십시오. M'yako 간단합니다. 반대 표시가 없으므로 여기에 레몬과 약간의 꿀을 추가할 수 있습니다.
okrop 한 병으로 허브 1티스푼을 끓이고 트로히를 주장하고 마신다. 차 직전에 민트나 멜리수를 첨가할 수 있습니다. 독일 차만 마시십시오. 그렇지 않으면 효과가 되돌릴 수 있습니다.
발레리안.
직접 양조하거나 허브를 추가할 수 있습니다.
발레리안과 허브에서 수미시.
쥐오줌풀 뿌리, 카모마일, 회향 및 커민의 일부를 가져 가라. 컬렉션 1 큰술, 딜 한 병을 양조하십시오. pіvgodini를 주장하십시오. 순발력. 하루에 두 개를 복용하면 매일 밤 반 병이 들어 있습니다.
이 조리법을 준비할 수도 있습니다. 쥐오줌풀 뿌리, 카모마일, 레몬 밤, 홍역 2부분과 민트 잎과 홉 콘 1부분을 취하십시오. 보온병에 1 병의 딜과 혼합물 1 큰술을 양조하고 2시에 주장하십시오. 하루에 3-4 번 반 병을 가져 가라.
푸스티르니크- 첫 번째 pomіchnіv 중 하나.
개 쐐기풀은 쥐오줌풀보다 3-4 배 더 강하다는 것이 중요합니다. Vin은 중추 신경계로 기분 좋게 흐릅니다.
Nastiy: 개 뿌리는 3 큰 스푼은 병으로 okrop를 따르십시오. 깃펜 15개를 적용합니다. 순발력. 5년 동안 하루 세 번 쵸티리 1큰술을 하루 전에 마신다.
강아지 허브로 진정시키는 차: 강아지 허브와 St. John's wort를 각각 2부씩, 우드, 민트 및 카모마일을 각각 1부씩 섭취하십시오. 1.5st. 스미시는 okrop을 병으로 따르십시오. pіvgodini를 주장하십시오. 정오 3-4일 전에 반 병을 마신다.
개의 쐐기풀은 압력을 낮추고 심박수를 높이면 이길 수 없다는 것을 기억해야합니다.
홉 콘.
2 콘은 딜 한 병을 양조합니다. Napolyagati 10 hvilin 및 꿀과 함께 마신다. Vіdmіnno znіmaє drіvlіvіst, nervovanіst, dopomagaє pri somnenі. 1일 1병이면 충분합니다.
베갯잇에 홉 콘을 놓을 수도 있습니다. 잠자리에 들기 전에 її bіlya 매듭을 넣으십시오. 의기양양하게 썩어가는 사소한 불면증의 경우에는 원칙적으로 좋은 결과를 염두에 두어야 합니다.
마더보드마음의 평화를 위해.
3 예술. 0.5리터의 okrop과 함께 보온병에 마더보드의 허브를 붓습니다. 1-2 년을 주장하십시오. 순발력. їzhi에 하루에 3 일 동안 반 병을 마 십니다. 신경과민, 수면장애에 도움이 됩니다.
마더 보드에 대한 금기 사항 : vagіtnіst.
나무우리의 마음의 평화를 위해.
대부분의 경우 yogo vicorist는 퓨즈를 점화하기 위해 nirok, zhovchny mikhura의 환희에 사용됩니다. Ale vin도 친절하게 우리의 휴식을 도와줍니다. 필요한 것 1 큰술. okrop 한 병으로 나무의 허브를 양조하고 pіvgodini, protsіditi를 주입하십시오. 정오까지 하루에 3 번 1 큰술을 가져 가라.
이반 차건강을 위해 나는 침착합니다.
Ivan - 차 - 놀라운 roslina. Vin은 우리에게 전체 유기체의 건강을 제공합니다. 그러나 기적적으로 znіmaє 머리 bіl과 진정 효과를 제공합니다.
허브 2 큰술은 0.5 리터의 딜을 양조합니다. 아무 것도하지 않고 보온병을 고집하십시오. 순발력. 식전에 4~5회 나누어 마신다.
취침 전 진정 효과가 있는 허브 선택:
1 큰술을 가져 가라. 카모마일 허브와 멜리시, 민트 허브와 홉 콘 반 스푼. 허브 합계의 반 티스푼을 취하고 딜 한 잔에 모든 것을 양조하십시오. 깃펜 15개를 적용합니다. 순발력. 취침 1-2년 전 Vipiti.
진정 주스.
허브만이 이런 일을 할 수 있는 것이 아니라 다른 사람들을 위해 주스를 만들 수도 있습니다.
Buryakovy sіk, 이미 내 블로그에 썼습니다. 내 기사에서 사탕무 주스의 미묘함에 대해 읽을 수 있습니다.
Buryakovy 주스는 꿀과 1 : 1의 비율로 혼합되어 식사 전에 하루에 3-4 번 1 큰술을 마 십니다.
칼리니프카.
가막살나무속이 이렇게 고요할 수 있다는 것을 아는 작은 노래부르다. 가장 자주 그들은 비타민과 함께 감기에 걸립니다. 더 나아가 viburnum은 문제가 발생할 경우 지루함을 없애는 데 도움이되었습니다. 도관. 한 번에 모든 것이 좋지만 오래지 않아 її zastosovula.
viburnum 열매를 가지고 숟가락이나 박격포로 갈아서 딜로 양조하십시오. 최고의 vikoristovuvati 보온병. 하루 종일 긴장하고 마신다. 더 많은 okremo vіd їdi.
아이들을 위한 진정 허브.
분명히, 우리는 특히 자녀를 존중해야 합니다. 여기에서 모든 미묘함을 알아야합니다. shchos에 대한 모든 알레르기에 대한 첫 번째는 없습니다. 현명한 마음이 도움이 될 거라 생각합니다.
카모마일, 가막살나무, 민트, 레몬밤, 이반차, 우디, 홉, 비트식 - 모든 허브는 우리 아이들에게 좋습니다. 투여에만 주의하십시오. 우리의 성인 복용량은 최소한 3만큼 증가하고 어린이에게 주어져야 합니다.
목욕하는 아이들을 위한 진정 허브.
종종 아이들은 압도됩니다. 소아과 의사가 나에게 말했듯이 나는 틀림없이 쾌활한 사람들의 성장을 모든 것을 추측 할 것입니다. 내가 인식하고 아는 것은 모두 필요한 일이지만 나에게는 분명히 쉬운 일이 아니었습니다. 한 번에 두 개? 모른다. 그러나 종종 나는 또한 허브를 양조했습니다. 목욕을 위해 목욕에 추가되었습니다.
지옥을 위해 다시 말하겠습니다. 조심하십시오. 당신만이 당신의 아이를 가장 잘 압니다. 여기에서 과용하지 않는 것이 중요합니다. 모든 zastosovuvati는 더 현명하고 더 신중하게. 소량의 허브로 시작하십시오. 1년이면 모든 것을 조금씩 만들 수 있습니다.
어린이의 반응을보십시오 - 알레르기가 없습니다. 그리고 일부 허브는 shkiri의 건조를 유발할 수 있습니다.
어린이의 경우 낮은, 카모마일, 레몬 밤, 민트, 라벤더, 린든을 zastosovuvat하는 것이 좋습니다. Qi 허브는 okremo, і sumishi를 양조 할 수 있습니다. 모든 부정적인 것을 zabіgti하려면 하나의 허브로 모든 것을 양조하는 것이 좋습니다. 모든 것이 좋다면 vikoristovyte 허브.
가장 간단한 방법은 멜리사, 카모마일 또는 민트로 목욕하는 것입니다. 양조 1-2 큰술. 0.5 리터의 허브를 뿌리고 일년 내내 모든 것을 넣습니다. 순발력. 아이 목욕을 위해 목욕을 하는 빌리티. 약 10-15분 동안 이 목욕을 하십시오. 아로마 오일에 주의하세요.
vagits를위한 진정 허브.
말 그대로 피부가 좋은 여자는 아이를 확인하는 것처럼 모든 것이 얼마나 어려웠는지 기억합니다. 그리고 더 자주 그 긴장이 razdratuvannya 옵니다. 팀은 더군다나 이 기간 동안 피부 여성은 많은 존경과 애무, 애무를 원하지만 내가 그것을 없애지 않으면 문제를 탓할 것입니다.
에일 for vagity는 더 존중할 필요가 있습니다. 가장 쉽고 안전한 방법은 개 쐐기풀과 쥐오줌풀을 끓이는 것입니다. 의사와 obov'yazkovo와 상의하십시오. Vіn 당신에게 모든 것을 말해.
Pіdbivaєmo pіdbags. 다양한 유형의 신경 과잉 흥분에 대한 허브의 주요 인식.
가벼운 긴장으로 카모마일을 마신다. 베이핑과 설사에 주의하세요.
수면 문제 및 가벼운 불면증 멜리사와 민트를 마신다. 한 시간 동안 멜리사를 돌봐주세요. M'yatu - 제기 된 악으로.
당신은 무엇을 가지고 잠 못 이루다 - 발레리안을 마시되 복용량을 준수하십시오. 발레리안을 과다 복용하면 자극적입니다!
당신의 캠프는 무엇입니까 불안과 더러운 편견 말하는 것이 관례에 따라 - 홉을 위한 양조 콘.
~에 눈물과 히스테리 개 쐐기풀을 도와주세요.
나는 tsієї에 더 많은 단어를 추가하고 싶습니다. 긴장의 이유를 생각해 보십시오. 왜 모든 것이 그렇습니까? 나는 우리 가족 정보에서 나머지 예를 가져오고 싶습니다. 70선을 넘은 아버지는 수줍은 꿈을 꾸었다. 아무것도 도움이되지 않았습니다. 이런 일이 일어나기 전에도 슈카티 이유가 되었습니다. 난 알았다. Vіn 동시에 다리에 virazki를 기뻐합니다. 첫 번째 다리는 붕산으로 처리되고 압축은 분쇄됩니다. 그 전에 그들은 더 많은 likuvannya를 stastosovuvali합니다. 그리고 붕산에 취하자마자 잠이 정상으로 돌아왔습니다.
진정 정제 및 약초.
의사는 종종 novopasit을 복용하도록 권장됩니다. 세로슬리니 약물. 나는 요가를 붙였다. 괜찮아 괜찮아. 허브를 건드릴 필요가 없습니다. 그러나 기회와 시간이 있다면 자신의 허브를 양조하는 것이 좋습니다. 여기에 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 당신 자신을 위해 일하십시오 - 당신의 사랑은 당신 자신입니다. 다른 사람을 위한 것이라면 사랑하는 사람과 공유하기만 하면 됩니다. Tse 내 모든 것을 봐.
나는 종종 zastosovuvat 글리신을 추천합니다. 나는 소녀들을 위해 요가 도스를 샀다. Tim은 더 낫습니다. 제 딸 중 하나가 갔고 모스크바에 살고 MDU에서 공부하고 스트레스를 받았습니다. 허브와 니콜리 양조주. 그렇게 해서 그런 상황에서 글리신을 사서 같이 줍니다. 각성 및 galmuvannya의 과정 - 모든 것이 정상입니다. 나는 화학에 대해 잘 모릅니다. 휴식 시간이 있는 음료 코스.
편안한 목욕.
여기에서 나는 죽어 가고 있습니다 ... 글쎄, 야생과 야생의 올바른 여성에게 무엇이 될 수 있습니까? 분명히 나는 다른 여성들의 기쁨을 그리워할 것입니다. 이제 다른 것에 대해, 목욕에 대해 ... 아마도 악취는 우리가 긴장을 풀고 회복하고 새로운 캠프에 오는 데 효과적으로 도움이 될 수 있습니다.
사랑하는 사람이 있다면 함께 목욕을 하십시오. 목욕에 3방울이면 충분합니다. 나는 오미자, 레몬그라스, 민트, 티트리, 로즈마리, 오렌지, 귤 오일을 좋아합니다. 언제 ㅇ. 15분 후에 목욕을 하고 너무 뜨겁지 않게 하십시오.
코하니 허브를 끓여서 목욕에 추가할 수 있습니다. 해당 마더보드 자체, 민트, 멜리사, 린든 및 기타 많은 것들이 귀하에게 적합하고 적합합니다. 양조 허브, 양조하자. 진행하다. 목욕시켜줘 그렇게 오래 목욕하지 않으면 온도가 편안할 수 있습니다. 동시에 뜨겁지 않습니다.
Materinka, 린든 색상 및 개 쐐기풀. 1-2 큰술을 가져 가라. 시크 허브. 1리터의 okrop으로 모든 것을 붓습니다. 1시간 허용하면 최대 2년 동안 양조하십시오. 모두 목욕을 시키십시오. 휴식의 15 hvilin, 나는 그것으로 충분할 것이라고 생각합니다. 그러한 과정을 수행하는 것이 가장 좋습니다. 요양원에서처럼 기억하십니까? 10 - 15개의 목욕이 처방됩니다.
휴식을 위해 다른 목욕을 할 수도 있습니다.
감귤류 - 올리브 목욕. 당신은 긴장을 풀고 피부를 톤으로 만들 것입니다.
그러한 목욕에는 1 개 이상의 레몬이 필요합니다. 나리자티 요고 부분에 따뜻한 물을 붓고 1년에 한 번 쏩니다. 새로운 것에 올리브 오일 한 스푼을 추가하십시오. 모든 것이 목욕에 좋습니다. 그런 이완의 15-20 분, 그리고 당신은 자신을 모릅니다.
나는 스스로 창의적인 사람이다. 각성 과정 - 모든 것이 나에게 가깝기 때문에 ... 나는 종종 허브를 양조하고 목욕을 사랑하고 휴식을 취합니다.
휴식을 위한 레시피, 어떻게 도움이 되는지, 진정 허브를 어떻게 섭취하는지 알려주시면 감사하겠습니다.
오늘을 위한 나의 영혼의 선물 Lara Fabian & Igor Krutiy - Les feuilles mortes . "Fallen Leaves"라는 노래로 벨기에 장면 Igor Krutoy의 스타는 최근 Viconan Iv Montana로부터 들었습니다.
나는 이미 다른 vicons의 이야기를 듣는 것을 좋아합니다. І zavzhdi v_dkrivaєsh sobі schos 새로운. 그런 사악한 타격. 나는 항상 Larry Fabian의 놀라운 여성성에 신음하고 있습니다. 그녀가 Andrea Bocelli와 듀엣으로 어떻게 잤는지 기억하십니까? Vaughn은 rozchinyaєtsya 파트너입니다. 자신의 말을 들어보세요.
나는 모든 내면의 조화와 마음의 평화를 기원합니다. 자신을 우울하게 만들지 말고 현명하고 가능한 한 적게 생존하려고 노력하십시오. 부정적인 감정이 사라지자 마자 즉시 다른 긍정적인 삶으로 존중을 전환하십시오. 모두의 건강과 기쁨, 그 사랑의 따뜻함.
어떤 작업, 어떻게 화학 물질을 준비하게 되었나요? Varto는 민속 방법을 즐깁니다. 자십, 자연 자체가 우리에게 주는 선물 - 쿨바비 뿌리의 차. 만족으로 기뻐할 수 있습니다. Kulbaba vryatu는 풍부한 질병의 면전에서 당신을. 우유 벌레의 초음파 - 비밀에 대한 터보타
오늘날의 알약은 누구에게도 해를 끼치지 않습니다. 아무도 그들에 대한 가격이 더 빨리 오르고 첫 번째 필요한 제품을 낮추는 것에 놀라지 않습니다. 그 이유는 루블화의 폭락, 값싼 나프타, 그리고 가벼운 위기 때문입니다. 이 기사에서 언어는 tse에 관한 것이 아니라 가장 비싼 약이 분명한 이유로 성인의 신경계의 허브가 가져올 수있는 차분한 효과를 가져 오지 않는 것에 관한 것입니다.
알약과 수액처럼 보이는 것에서 나오는 진정 효과의 대부분이 약초를 빼는 것과 같이 자신의 적극적인 말에 복수한다는 사실을 보면 알 수 있습니다. 직접 고백을 위한 Vzhivannya tsikh 약초는 보호될 수 있고 복용량은 지식 권리에 고백될 수 있습니다. 바로 이런 이유로 차분한 사람들의 진정제는 한 정제에 필요한 양의 연설을 넣고 과다 복용은 심하게 끝날 수 있습니다. Pererahuemo 성인의 신경계를 진정시키는 허브로 정제 형태와 형태로 판매됩니다. 허브 컬렉션.
성숙한 사람의 신경계를 위한 진정 허브 목록
- 발레리안,- 마더보드,
- 푸스토닉,
- 시계 꽃,
- 즈비로비,
- 멜리사,
- 키프로스,
모든 악취는 신경증과 스트레스의 경우 중추 신경계에 쏟아지는 잔인한 고요한 날이 될 수 있습니다. 이 허브의 효과는 경련 완화 (진정) 범주에 속하며 혈관 확장의 주사에 대한 긴장과 신경증을 풍부하게 알고 있습니다. 이러한 허브의 통제되지 않은 섭취를 조심하십시오. 중추 신경계에 지속적으로 유입되는 파편은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
차를 위한 접는 허브. 창고에서 진정 효과가있는 허브
허브와 주입의 복용량을 알고 있기 때문에 그 효과가 지울 수없는 인상으로 이어지지 않도록 그 순간에만 차분한 차를 준비하는 것이 가능합니다. 다음에서 준비한 차분한 차를 위해 접는 trov'yano-leaf를 호출하십시오.꽃 린든,
- 꽃 카모마일,
- 머리카락,
- 불멸의 불사신
- Shipshini의 잎,
- sunits, 라스베리, 건포도의 잎,
- 으깬 민트 잎,
익모초,
- 샤블리아,
- 메도우 스위트,
- pagonіv zvіrobyu,
- 마더보드,
- 백리향 (백리향),
- 드물게 - 발레 리아누스 뿌리 (가장 강력한 진정 디야는 동일한 와인을 제공합니다).
1 찻주전자를 준비하려면 자란 허브와 꽃(변형에 따라 다름)에서 같은 부분으로 선택한 컬렉션 4 큰술이 필요합니다. 따뜻한 곳이 년간. 하루에 트리치 1테이블스푼으로 사는 것이 좋습니다. 레몬 카이 꿀을 추가할 수 있습니다.
진정 효과가 있는 몇 가지 허브 주입
판매를 위해 한 허브의 연설을 적극적으로 진정시킬 수있는 팅크와 정제뿐만 아니라 진정 효과가있는 허브의 활성 성분의 합과 최적으로 결합 된 소위 "믹스"도 있습니다. 모든 악취는 일반적으로 방울이 보일 때 내부적으로 취하는 알코올성 팅크입니다. 이러한 경우의 투여량은 충혈에 대한 지침에 표시되어야 하지만, 영양을 명시하여 약초사가 중추신경계를 고칠 수 없고 과량투여가 필요하도록 하십시오. 가장 효과적이고 광범위한 주입에서 다음과 같이 이름을 지정할 수 있습니다.피토시드. 창고에는 개 쐐기풀, 홉, 귀리, melіsa, glyd, 고수풀, 알코올 기준 부르쿤이 포함됩니다. 긴장과 긴장을 완화하고 특히 자기 전에 긴장을 풀고 혼미와 불안을 완화합니다. 룩 드랍처럼 출시되어 룩 드라제입니다.
NOVO-PASIT. 진정시키는 주입 중 가장 인기있는 가장 "비틀린"브랜드. 사실, 치료사들은 신경을 진정시키기 위해 예전의 바이코리스트들의 허브 전체를 선택했습니다. 창고에서 : valeriana, melissa, zvіrobіy, pasiflora, gіd, suplіdya 홉, 엘더베리, guaifenesin. 성장한 유기체를 위해 진정 허브전량이 충분하고 최적의 결과에 도달하기 위해 피부 농도 їх가 상대적으로 선택됩니다. 그것은 알코올 기준으로 방울처럼 방출됩니다. 과다 복용은 졸음, 권태감, 구토 및 두통을 유발할 수 있습니다. 지침을 주의 깊게 읽으십시오.
드롭 그린. 창고에서 - 발레리안, convalia, beladoni 및 levomenthol 방울 주입의 합계. 적당량 투여 시 온화하고 릴렉싱 효과, 진정 효과
세다리스톤. 창고에서 - zvіrobіy, valerіana, melіsa. Effektivne snodіyne, 이것의 주요 기능 - 신경 긴장, 불안 완화. 신경증의 식물 발현을 위해 의사가 처방합니다.
