-Нийгмийн үйлчилгээг яаж авдаг вэ?

-Нийгмийн үйлчилгээг яаж авдаг вэ?
— эерэг дусаахбидний амьдралын нийгмийн баталгаа
— Нийгмийн хамгааллын хэлбэрээр уринш гарах шинж тэмдэг
-Баримт, тоо
- Интернэтээр яаж холбогдох вэ?
- Интернэт хадгаламжийг хэрхэн засах вэ: унасан!
- Висновок

Өнөөгийн амьдрал бол цөөхөн хүн нэг буюу хэд хэдэн нийгмийн сүлжээнд профайлгүй байдаг. Твиттер, фэйсбүүк, ангийнхан, харилцагчид, инстаграм. Іsnuyut ба түүнээс дээш дээд боловсролын нийгмийн үйлчилгээ - эмч, программист, вэбмастер, хуульч, osvіtyan.

Нийгмийн сүлжээнүүдийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэх чиглэлээр ажилладаг хүмүүс өдөр бүр арьсаа илүү сайн, илүү сайхан, үзэсгэлэнтэй болгохын тулд бүх зүйлээс зайлсхийдэг. Сайтаар зочлоход тэр хүн тэнд нэг цаг гаруй хугацаа өнгөрөөсөн бөгөөд дараа нь тэр өгөөмөр сэтгэл гаргаж, худалдаж авсан.

Нийгмийн үйлчилгээн дэх сплкуватизм нь илүү энгийн бөгөөд энэ нь энгийн нүүр царайгүй байдал юм. Аже зөвхөн өөрийн нэрээр бус нууц нэрээр бүртгүүлэх боломжтой бөгөөд зургийн оронд аватар (зураг) эсвэл хэн нэгний зургийг байрлуулах боломжтой. Та үнэ цэнэтэй, дүрсэлсэн, "тролль" гэсэн бүх зүйлийг зөв бичиж болно, та үүнийг өөрийнхөө ярианд зориулж чадахгүй!

Зарим хүмүүс шаардлагатай мэдээлэл, оюун ухаан, өөрийгөө ухаарах гэж үхэж байгаа мэт олон нийтийн сүлжээг хардаг. Та орж ирээд зорилгогүйгээр профайлаа бүдгэрүүлж, найз нөхөд төдийгүй танил хүмүүсээ нэмж, хэлэлцүүлэгт оролцох, статус, мэдээ унших, гэрэл зургийг гайхшруулах, тоглоом тоглох боломжтой. Галзуу юм, хүмүүс мэдлэгээ хуваалцдаг, чухал хоол хүнсээ арчлахад нь тусалдаг маш их хэлэлцүүлэг байдаг. Але, бас юу ч биш, нэг үгтэй сэтгэгдэл, эмотикон, заримдаа улиг болсон бүдүүлэг байдлын талаар маш их ярьдаг.

- Бидний амьдралд нийгмийн хамгааллын эерэг нөлөө

2) өмхий үнэр нь шинэ сул орон тоо, олон компанийн хэлтэрхий зэргийг хялбархан таньж, тэднийг талд байрлуулах, эрх мэдлийг прагматик мэтээр дадлагажуулах боломжийг олгодог;

4) өмхий үнэр нь үнийг өсгөх, аялал, орон сууцны зардлыг хэмнэх;

6) ангийнхан эсвэл ВКонтакте орлогын эх үүсвэр болсон хүмүүсийн хувьд тэд ядуу хүмүүст ликуваннягийн мөнгө авахад нь туслахын тулд өмхий үнэртдэг;

7) Манай цагаар SOCMERME MULOGE БАЙГУУЛЛАГЫН БАЙГУУЛЛАГЫН СОНГОЛТЫН НАДЕ ДЭЭРХИЙГ ГҮЙЦЭТГЭЖ БАЙНА: ЖОЛООЧ НАЙЗ БАЧИ (Polіtsії), Scho Milіtsії (Polіціїї), Плошукати, Иаковын анхны Яаков, Кавалеа, Кавалеа, Кавалеа, Кавалеа, Д. Смёоги.
Та энэ гавьяаны жагсаалтыг удаан хугацаанд зарж болно. Гэхдээ нэг том сул тал бий - нийгмийн сүлжээнд унасан асуудал.

— Нийгмийн хамгааллын хэлбэрээр уринш гарах шинж тэмдэг

1) олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр таны талд орох, бусад мэдээг үзэх, зураг авах, зарим үйл ажиллагааг харуулах чадваргүй байх;

2) гэр бүлийн skargi гишүүд, spivmeshkantsiv, spivrobitnikiv нийгмийн сүлжээнд маш их цаг зарцуулах шаардлагатай хүмүүст зориулсан;

3) санхүүгийн томоохон гүйлгээ, интернетээр дамжуулан шаардлагагүй худалдан авалт;

4) хэтэрхий оройтож ярих боломжгүй ця хүмүүснийгмийн арга хэмжээг хавсаргах, компьютерийн сесс дээр цагийг хянах;

5) бага зэрэг ойлгомжгүй, учир нь одоогоор таны профайл руу нэвтрэх ямар ч боломжгүй (энэ бүсэд wi-fi байгаа тул менежерийн хувьд viskonat гэсэн нэр томъёо байх шаардлагатай);

6) донтох өвчин дэлхийн хэмжээнд хөгжиж байгаа нь боловсрол, гэртээ, ажил дээрээ, хэрэв шаргуу хөдөлмөрлөсөн хүн тэдэнд зохих ёсоор хүндэтгэл үзүүлэхээ больж, интернетэд илүү олон цаг зарцуулдаг бол буруутгаж болно;

7) та компьютерийн дэлгэцийн өмнө сууж, унтахын тулд нэг цаг хүрэхгүй хугацааг нэмж болно, гэхдээ шинэ зүйлийг бүү алдаарай.

-Баримт, тоо

1) Дэлхийн хүн амын 1 тэрбум гаруй нь янз бүрийн нийгмийн сүлжээнд бүртгэлтэй байдаг.

3) Ухаалаг гар утасны арьс ширний нийгмийн үйлчилгээнд хамгийн сайн программ бүхий дундаж хүн өдөрт 130 минут зарцуулдаг.

4) Богино хугацааны ухаалаг гар утаснуудын 70% нь өнөөдөр олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээ өөрчилдөг.

5) Ухаалаг гар утас эзэмшигчдийн 50% нь кино үзэх талдаа эргэж хардаг.

6) Бүртгүүлсэн 5 користувач тутмын 4 нь шоранка сэрсний дараах эхний 15 минутыг сунган сошиал медиа дахь дансаа шалгадаг.

- Интернэтээр яаж холбогдох вэ?

Өөртөө төөрөгдөл илэрсэн байж болно, та үүнийг таньсан. Би өөрийгөө туйлширсан - хэмжүүрээс бид тав. Энэ нь зөв шийдвэрүүдээс дээр биш байсан ч дурдах шаардлагагүй байсан ч зарим тохиолдолд бага байх байсан.

Prote zruchnostі, scho нийгмийн авчрах. merezhі, бүх зүйлийн төлөө svidshe, тэднийг дахин эргүүлэх уруу татах. Бүх зүйл шинээр эхэлнэ. Сошиал руу шилжихээс эхлээд гунигтай байдлыг буруутгаж сурах хэрэгтэй. merezhakh болон Skoda унтраа. Deyakі өсөхөд тань тусална.

1) Сошиал ертөнцөөс өөрийнхөө тухай илүү их мэдээлэл аваарай. merezhі.
Дээд талыг орхи. Таны тал хэрхэн гайхшрах талаар танд санал болгож байна.

2) Аватар дээрээ тусгай зураг бүү тавь.
Үнэлгээг шалгахгүйн тулд аватарын зургийг өөрчил. Тусгай, гэр бүлийн гэрэл зураг, Интернетэд нийтлэгдсэн бяцхан хүүхдүүдийн гэрэл зураг нь varto биш юм. Энэ нь аюулгүй биш гэж хэлье, ялангуяа өдрийн бусад үед.

Дэякийн ээж хүүхдийнхээ зургийг эвлэлдэн нэгдлийн гарчиг болгочихвол "Хүүхэдгүй"-ийн хүүхдүүдийн эсрэг яаран сандрах болов. Ялангуяа сөрөг сэтгэл хөдлөлийг хараалын үгээр амталсан бяцхан охины шүүмжлэлээс үүдэлтэй байв.

Хэрэв та цомогт зураг бичиж, байрлуулсан бол найз нөхөд, тэр ч байтугай цөөн тооны найз нөхдийнхөө хувийн нууцыг надад хэлээрэй. Хэд хэдэн гэрэл зураг ширтэх. Амралтын өдрийн гэгээнтэн таны гэрэл зургийн нийгмийн сүлжээнээс бидэнд маш их хувь нэмэр хэрэгтэй байна.

Ингэж байж “би авах ёстой” гэсэн үнэлгээ багасаж, таны оюун санааны атаархал хэвийн хэмжээнд ойртох болно.

3) Өөрийн авах ёстой бүх зүйлд дуртай байхаа боль.
"Утас" -ын тэр төгсгөлд бичлэгийн доорх жижиг товчлуурыг дараагүй хүмүүст зориулж дүрслэх магадлал багатай юм. Мөн бид өөрсдөө бичлэг-пост-зураг ихтэй байгаа тул өөрсдийгөө холдуулж байна.

4) Саяхан олон нийтийн сүлжээнд нийтэлсэн зүйл дээрээ "Надад таалагдаж байна" гэсэн тэмдгийг шалгахаа боль.
Энэ тохиргоог өөрчлөх - энэ нь таныг залхааж, цаг мөчийг хүртэх ёстой.

5) Тэнд мэддэг нийгмийн арга хэмжээнийхээ тоог өөртөө төлөвлө.
Хамгийн тохиромжтой нь нуруун дээр - өдөрт 2 удаа 30 quills, дараа нь 1 удаа багасгаж болно. Тиймээс та нэг цаг алдахгүй, сэрүүлэг тавь. Эхний zvinkom нь нэн даруй гарц дээр түлхэж.

6) Бүртгэлээсээ гарахын тулд товчлуур дээр дарна уу.
Нийгмийн талд нь vipadkovy хит таныг хамгаалахын тулд Tse. тэнд гацсан mezhі. Гараа нэгэн зэрэг компьютерт хүргэхийг бүү зөвшөөр. Холих арга нь хамгийн түгээмэл байдаг.

7) Нийгмийн арга хэмжээний талаар ховор ойлголттой болоорой.
Таны талд кштальт дээр бичээсэй: энэ өдөр ... орж ирж байна. "Өлсгөлөн зарлах" ирэх өдөр аль хэдийн нийгмийн амьд үр тариа шиг талуудыг төсөөлөөд үз дээ. гялалзах, гялалзах. Өсөн нэмэгдэж буй ичээний дараах шулам шиг хүмүүс ийш тийш шидэгддэг.

Дүрмээр бол энд өөрийгөө алдартай газар бичээрэй: Одноклассники, Вконтакте, Фейсбүүк зэрэг нь тус болохгүй. Сэтгэл ханамжийн хувьд / төрлийн nudga / царцаа soc. хашаа хашаа.

8) Хэрэв та онлайн гэх мэт хүмүүсийн талаар тусгай мэдээлэл бичсэн бол ирэхгүй бол 5-аас илүү кредитийг бүү шалгаарай.
Чи босож суу. Ярь, нэг удаа доромжлолыг уншиж болно, тэр ч байтугай энэ нь боломжтой байсан ч, үнэндээ компьютер дээр ярьдаг хэн ч байхгүй.

9) Ихэнхдээ найзууд руугаа утаснаасаа SMS бичдэг, контактын доор байдаг.
Naychastishe koristuetsya электрон шуудан орлогч СО. мереж.

10) Боломжтой бол хуудсыг үзэхэд нэг цагийн турш зураг авах хөтчийг идэвхжүүлэх боломжтой.

Энэ сонголтыг өдөрт 1 удаа, дараагийн цагт нь олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр идэвхжүүлээрэй. хил нь тод дүрслэлгүйгээр бүрхэг байх болно.

1) Асуудлыг ойлгож, шалтгааныг ойлгох.
Бид усан онгоцны зогсоолыг асуудал гэж харахгүй, мэдэхгүй. Тийм ч учраас нөхцөл байдал ээдрээтэй байгаа эсэхийг харах нь илүү чухал бөгөөд үндсэн асуудалд өөрийгөө таних явдал юм. Өөртөө “Тийм, тийм” гэж хэлэнгүүт та амжилтанд хүрэх замдаа анхны чулууг бүтээх болно.

2) Тэргүүлэх зорилтуудыг тодорхойлох.
Бодоод үз дээ, одоо та өөрөө нийгмийн арга хэмжээг ялж байна. Мэдээлэл солилцох, мэдээлэл солилцох, шинэ бүтээлүүдийг үзэх, кино үзэх, хөгжим сонсох уу? Танд хамгийн чухал зүйлийг сонго.

3) Ялалтын "амьд" мэдээлэл.
Тоглоом болон бусад програмуудыг суулгасан ном унших таблет шиг үүнийг гайхалтай цаасан номоор солино. Чамайг юу ч унших гэж нэг цаг битгий зарцуул, тэгвэл та түүнээс холдож чадна утга зохиолын ертөнц povnіstyu, ovnіshnі podrazniki-д хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.

4) Дүрмүүдийг тогтоох.
Бие даан obezhennya-ийн үйлсийг оруулна. Жишээлбэл, соёлын газрууд үзэхээр ирэхдээ цаг тутамд утасны дууг дуурайж эхлээрэй. Zustrіchakh болон bacchennyah дээр утсаа өөрөө дуурайж эсвэл интернетэд нэвтрэхийг хүсч байгаа бол - танд нэг дор хэрэгтэй байгаа хүмүүст тэр даруйдаа даатга. Өөрийн компанитай нэг дүрмийг тогтоо: хэн анхны алсын зайнаас утасгүй ухаалаг гар утастай бол бүх зүйлийг төлнө. Хэрэв танд хугацаа хэрэгтэй бол залгах болно.

Хүндэтгэлээ бүү хий. Надад итгээрэй, нийгмийн саад бэрхшээлийг үл тоомсорлож, юу ч бүү алдаарай. Тэгвэл бодит амьдрал дээр дэлгэцэн дээр зүрхээ дарж байхад дахин алдах боломж бий.

- Висновок

Бидний үед хүмүүс олон нийтийн сүлжээнд нэг цаг гаруй, бодит амьдрал дээр бага цаг зарцуулдаг болсон. Интернэт дэх бэлгийн харьцаа нь хувийн бус ахиц дэвшил, юуны түрүүнд хүмүүстэй харилцаж чаддаг хүмүүс таны эргэн тойронд маш олон километрийн зайд ярьж байгаа мэт гайхалтай зүйл биш юм. Энэ төрлийн хагарал нь өөрийн гэсэн сул талуудтай. Жишээлбэл, та интернетээс таньдаг хүнээс урам зориг авч чадахгүй, та тэднийг харж болно.

Түүнчлэн, нийгмийн арга хэмжээний тусламжийн хувьд хувийн бус vipadkiv shahraystva байдаг. Ale, гол асуудал нь cioma биш юм. Deyakі хүмүүс уриншны шалан дээр виртуал найзуудтайгаа харьцдаг тул тэд бодит байдал дээр ярихаа больдог. Хангалтгүй. Тэд сандарч, гайхалтай болж хувирдаг.

Зарим хүмүүс өөрсдөө мэдэж сурдаг, ард түмний урагдсан байдал гэх мэт, энэ нь чухал юм podolat її. Энэ нийтлэлд тэдэнтэй холбоо тогтоож, хамаатан садан, найз нөхөддөө цаг заваа зориулахад туслах хэд хэдэн практик баяр баясгаланг өдөөсөн болно.

Материалыг Дилярой тусгайлан бэлтгэсэн

Түүнээс хойш Хятад, АНУ-д бүх дэлхийн аалзны ирмэг дээр баригдсан чимээгүйхэн эмчилгээ хийдэг эмнэлгүүд байгуулагджээ.

Энгийн сонирхол хэрхэн эмгэгийн таамаглал болж хувирдаг вэ?

Нийгмийн сүлжээн дэх унасан хүмүүс - ямар аймшигтай "чөтгөр" вэ?

Интернет дэх хуучирсан гэж нэрлэгддэг интернетийн донтолтыг анагаах ухаанд албан ёсоор сэтгэцийн эмгэг гэж үздэггүй.

Гэсэн хэдий ч 1995 онд Америкийн сэтгэцийн эмч Иван Кеннет Голдберг интернетэд бүрэн нэвтрэх аюул заналхийлж буй хүний ​​зан авирыг тайлбарласнаар энэ үзэгдэл оршин тогтнож эхэлсэн.

Ар талд нь халуун байсан ч энэ асуудал дэлхий даяар өсч, тархаж эхлэв.

Бүх дэлхийн аалзны торонд хандахыг манай үеийн толгойн өвчин гэж нэрлэж болно

Сүүлчийн зөвлөлдөх төвүүд байгуулагдаж, сэтгэцийн эмч, сэтгэл судлаач, социологичид байгалийн ертөнцөд өсч эхэлжээ.

Мөн 2009 онд сэтгэцийн эмч нарын их хурал дээр үүрэг гүйцэтгэгчдийг олон нийтийн сүлжээ, архаг өвчинтэй интернетэд урам зориг өгөхийг шаарддаг тул хүндэтгэхийг уриалав.

Таван төрлийн користувач харагдсан.

1. Бие даасан- сэтгэгдэл байхгүй.
2. Сул уринш- гадаад төрхийг нь хардаг хүмүүс цаг тутамд эсвэл шаардлагатай үед тэмдэглэдэг. Тэд нийгмийн үйлчилгээ онцгой үүрэг гүйцэтгэдэггүй хэвийн амьдралаар амьдардаг.
3. шилжилтийн төрөл- Та өдөрт хэд хэдэн удаа Мережа руу очиж, нээх, найз нөхдийнхөө зургийг гайхшруулах эсвэл хэд хэдэн хэллэг солилцохын тулд "юу ч харахгүй" болно. Дүрмээр бол, энэ үе шатанд удаан хугацааны туршид хүн зогсохгүй, дараагийн алхамд алхам алхмаар хөдөлдөг.
4. Их хэмжээний уринштай- Таблет эсвэл ухаалаг гар утсыг гараасаа бүү гарга. Ийм хүмүүсийг тоон "найзууд" болон тэдний орж буй бүх бүлгүүдийн талаархи бүх мэдээг мэддэг байхыг уриалж байна.
5. Үнэхээр уринш- Аль хэдийн эрч хүчтэй байх хэрэгтэй хүмүүс интернетгүйгээр тэдний амьдралыг харуулахгүй.

Нийгмийн сүлжээн дэх атаршсан газар нь нийгмийн эрүүл мэндэд заналхийлж байна

Ихэнхдээ хүмүүс үүнээс болж зовж шаналж, бодит амьдрал дээр хэвийн харилцаа холбоогүй байдаг.

Энд та нэг цагийг хялбархан өнгөрөөж, хөгжилдөж, ажил хийж эсвэл мөнгө олох боломжтой.

Яагаад улам олон хүмүүс энэ гоймонг хэрэглэж, амьдралаа орлуулагч хоол болгон хувиргаж байна вэ?

Нийгмийн сүлжээн дэх өр - статистик

Людина, би чамд амьдралаа даатгасан тул та нийгмийн үйлчилгээнд маш их цаг зарцуулж байгааг сануулах болно.

Шинээр ийм асуудал байдгийг цөөхөн хүн мэддэг - энэ нь ямар буруу юм бэ, би хар тамхичин, архичин биш юм уу?

Гэхдээ хуучирсан байдал нь сэтгэцийн эрүүл мэндийг сүйтгэдэг ч хэрэв та зан авираа өөрчлөхгүй бол биеийн эрүүл мэндэд асуудал үүсэх болно.

Үүр цайхаас эхлээд алдаа онооны цөцгий, нуруу, мөрөөдлийн барилгыг бодит ярианд анхаарлаа хандуулж сүйтгэж байна. Хүндлэл нэгээс нөгөө рүү үсэрдэг, урт удаан хугацаанд юу ч биш.

Zgіdno zі статистика, pіvroku vіvrі koristuваchіv-drіktivіv нь zvichka revіryati vіnіklі аcounti vzhe vzhe. Mayzhe 60% нь ирэх зургаан сарын хугацаанд ийм сунгах болсон.

Нийгмийн сүлжээнүүд орчин үеийн эм болж хувирав

Гайхамшигтай газруудын насанд хүрээгүй хүүхдүүд интернетийн завсрын төрөлд хүмүүжих магадлал өндөр байдаг.

Хэрэв хүн хоббитой бол интернетийн донтогч болох магадлал мэдэгдэхүйц буурдаг.

Үүний зэрэгцээ, виртуал байдлын үнэнээр бодит амьдрал тэнэг хүний ​​хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, бүдэг бадаг болж, тэр өмхий үнэрийг дээрэмдэж, өөрийгөө устгахыг оролдож болно.

Залуу хүмүүс бусад хүмүүсийн сэтгэлгээнд худал хэлдэг. Энэ нь маш их хайхрамжгүй nasledkіv хүргэж болох магтаал нь чухал ач холбогдолтой юм.

Аз болоход өнөөдөр сургуулиуд эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд илүү хүндэтгэлтэй ханддаг болсон. Семинарууд зохион байгуулагдаж, хүүхдүүд нийгмийн сүлжээн дэх унасан байдлын талаар судалгааны төсөл дээр ажиллаж, интернетийн уналтын талаар бичдэг.

Порада: Дэлхийн вэбийн дүр төрхийг зөвхөн хамгийн үзэсгэлэнтэй нь харгалзан үзэхийн тулд мэдээллийн сүр жавхлант урсгалаас зөвхөн хөгжилд тустайг нь сонгож сурах хэрэгтэй - тоглоом, видеог заадаг статистик.

Компьютерийг асрагч шиг бүү зодож, усан онгоцны зогсоолууд тэдний эрхийг хамгаалж байна; Нэг дор нэг цаг гаруй цагийг өнгөрөөж, найзууд болоорой, тэгвэл тэнэгүүд танд итгэж, шийтгэлээс айхгүйгээр туршлагаа хуваалцах болно.

Нийгмийн сүлжээн дэх навчис - тест

Би чамаас Канадын сэтгэл зүйч Брент Конрадын хоол тэжээлийн тестийг дасан зохицох талаар зөвлөгөө авахыг хүсч байна, энэ нь та Facebook-ийн талаар хэр их мэддэг, энэ хооронд өөр олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хэрхэн ажилладагийг ойлгоход тань туслах болно.

1. Ихэнхдээ би нэг цаг гаруй Facebook-т зарцуулдаг, гэхдээ энэ нь төлөвлөсөн байсан
2. Би FB-д байгаа хүмүүстэйгээ нийлдэггүй
3. Хамаатан садан, найз нөхөд маань намайг FB-д маш их цаг зарцуулдаг гэдгийг санаж байна
4. Өдөрт хоёр жил гаруйн хугацаанд ажлынхаа төлөө биш, сэтгэл ханамжийн үүднээс фэйсбүүкээр “хүрэлцдэг”.
5. Би хашаанд хамаагүй, би ажлын цагаар FB-тэй ярьж байна (өөрөөр бол ажил дээрээ)
6. Өдрийн цагаар биеийн бичлэгт гарч ирэх боломжгүй тул менежер бага зэрэг таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг
7. FB-д олон тооны найз нөхөдтэй болохын тулд маш их хүч, цаг зарцуулсан
8. Тэдний ихэнх нь миний жинхэнэ найзууд биш
9. Миний робот дээрх гүйцэтгэл (сургалт дээр) Facebook дээр маш их цаг зарцуулдагтай холбоотой
10. Зарим нэг шалтгааны улмаас надад онцгой чадвар байхгүй
11. Би олон жил тоглосон янз бүрийн тоглоомууд FB дээр
12. Миний нийтлэлд бичсэн сэтгэгдлүүдийн тоог хүртэл будлиантуулж байна
13. Надтай бодитоор ярих нь бодит байдлаас илүү тохиромжтой
14. ФБ-д хэдэн цаг чатлахыг хичээгээрэй
15. Би интернетэд байгаа бол энэ хотод ихэнх цагийг өнгөрөөх болно
16. Ихэнхдээ FB миний өдөр тутмын гутлыг шалгадаг
17. Дахин худалдаж авснаар найз нөхөдтэйгөө уулзах, хобби хийх, спортоор хичээллэх нь багасдаг.
18. Би FB-ийн олон тооны найзуудыг хүндэтгэдэггүй, өөртөө итгэлтэй байдаг
19. Найзуудтайгаа холбогдоорой, би онлайнаар чатлаж байна
20. prokinuvshis байх, Би өөрийн oblіkovogo рекорд явах болно
21. Унтахынхаа өмнө би гадаад төрхийнхөө бичлэгийг шалгадаг
22. Би баярлуулахын тулд Facebook руу ордог
23. FB-д суугаад би ихэвчлэн хол унтдаг
24. Найз нөхөдтэйгөө уулзуулдаггүй зүйлийг би төсөөлж байна
25. Тэд намайг дээрэмдсэн юм уу, эсвэл найзууд маань намайг сэтгэгдлээс хассан гэж би бакалаврын ажил хийж байгаа сэтгэл санааны миний oblіkovy рекорд
26. Илүү олон найзууд намайг эвгүй байдалд оруулах хүнтэй болсон
27. Нийгмийн даатгалгүй Цилий сар миний хувьд тэвчихийн аргагүй юм
28. Би тааж чадахгүй байна, de chuv tsіkavu хэллэг - бодит splkuvanni chi дээр виртуал
29. Соцмережи - нудги чи неробствогийн нүүрэн дээрх миний царай

Таны бодол эерэг байхын хэрээр өөрийгөө бодит болгохыг хичээ.

Нийгмийн сүлжээн дэх унасан байдал - хэрхэн төөрөх вэ

Шилэн жилийн дэвтрийн хэмжээг тодорхойлсны дараа нэг цагийн дотор хичнээн хэрэгтэй, бор лавлагаа олж болохыг олж мэдэхийг хичээ.

Асуудлын тодорхой байдлыг мэдсэнээр та илүү ихийг сурч, одоо байгаа дүрмийг ойлгож сурах хэрэгтэй.

1. Интернэт холболтоо тодорхой цагийн хуваариар хүрээлээрэй - жишээлбэл, зөвхөн Баасан гарагийн орой данс руугаа очно уу
2. Төлөвлөгөөгөө зөв нугалаарай, ингэснээр та йогийн виконати дээр ажиллаж, эргэлзэх хэрэггүй.
3. Виртуал харилцааг хамгийн бага хэмжээнд хий - найз нөхдийнхөө жагсаалтыг арилгах, хэрэв та хүсэхгүй байгаа бол бүлгээс хас
4. Хайртдаа анхаарал халамж тавих, шинэ хоббитой болох, гадаад хэл унших
5. Компьютерийн өмнө сууж болохгүй
6. Өнөөдөр спортоор хичээллээрэй

Компьютер бол зөвхөн бидний ажилд туслах хэрэгсэл гэдгийг санаарай. Одноклассники, ВКонтакті болон іn. Би чамайг орлож чадахгүй, хамаатан садан, хайртай хүмүүсийн хувь заяаг дулаацуулж чадахгүй.

Виртуал бодит байдал нь таныг жинхэнэ найз нөхдийнхөө нэгэн адил хэвийн амьдралаар амьдруулахыг бүү зөвшөөр.

Нийгмийн хэмжүүр - бүх нийтийн zasib splkuvannya. Гэсэн хэдий ч ийм нөөцүүд нь олон нийтийн сүлжээн дэх хуучирсан байдлыг шаарддаг боловч энэ нь таныг дэлхий даяар найз нөхөдтэй болох боломжийг олгодог. Нийгмийн нэгдлийн гол төлөв уринш хэлбэр учраас хүн өөрийнхөө эсвэл мэддэг хүмүүсийнхээ талыг харахгүйгээр нэг ч өдөр амьдарч чадахгүй.

Нийгмийн сүлжээний дэд хэсгүүдийн ойролцоох уринш талбай

Нийгмийн сүлжээнүүд байгаа нь хүмүүсийг байнга онлайнаар задлах оролдлого хийх гэж төөрөлдүүлж, бодит хүмүүсийн тухай мартдаг. Ийм хуаранд зарцуулж, deyakі іndivіdi pochinayut shvidko vytrachati тэдний бүх zaoschadzhennya мэдээллийг төлбөртэй түгээх, нийт фанатизмын цэгт хүрч. Энэ хооронд ийм хүмүүс ойлгодоггүй, байнга гажуудуулдаг цахим шуудан, нийгмийн хөтөлбөрүүдэд талууд.

Хүн нэг цагийг виртуаль ярианд зарцуулах нь илүү чухал бөгөөд түүний хувьд интернетийн чадваргүйгээр хийх нь илүү чухал юм. Нийгмийн салбар дахь бие даасан байдал нь хар тамхи, архидалттай адил. Нийгмийн саад тотгор, виртуал спиврозмовник руу татдаг - tse нь өөрийн гэсэн сэтгэлзүйн шинж чанартай өвчин бөгөөд гэрлэлтээр дамжуулан харийн хүмүүс, хүчирхэг дотоод цогцолборуудын хүндэтгэлийг баталдаг.

Ургацын шинж тэмдэг

Дунд zagalnyh тэмдэг, zalezhnist vіd sots. Мерез нь дараахь шинж тэмдгээр тодорхойлогддог.

Бүх нөхөн сэргээлт нь хүн нийгмийн урсаншилд хүчтэй нөлөөлж болно гэдгийг шууд хэлэх илүү шинж тэмдэг юм. Интернетэд байгаа бол би сэтгэл судлаачийн тусламжгүйгээр хэн болохоо мэдэх болно, энэ нь чухал байх болно. Энэхүү арга хэмжээнд хамтран ажиллах эхний үе шатанд нийгмийн арга хэмжээнүүдийг татахаа мэддэг хүний ​​хувьд нөхцөл байдлыг бие даан засах боломж бий.

Шалтгаан

Идэвхитэй амьдралын хэв маягийг баримтлахгүй бол хамгийн том уринш нь хувь хүн болно. олон нийтийн үйл ажиллагаа. Тим өөрөө өмхий үнэртэй боловч виртуал найзуудтайгаа ярилцахдаа юу болж байгааг мэддэг. Тусламжийн хувьд, өмхий үнэр нь хуурмаг амьдралыг хойшлуулж, үйлдлийнхээ төлөө муу дүр төрхийг хардаг. Нийгмийн хэмжигдэхүүн дэх уналт үүсгэдэг гол шалтгаануудын дунд бид дараахь зүйлийг нэрлэж болно.

1. Чи іz sіm'єyu нөхдүүдийн хоорондох хамгийн бага бэлгийн харьцаа. Нийгмийн бүтэц нь амьд харилцааг орлуулах чадварыг өгдөг.
2. otochennyam-д сэтгэл хангалуун бус байдаг. Хэрэв sіm'ї эсвэл сургуулиудад роботууд дээр асуудал гарвал виртуал амьдрал нь өөрийнхөө тухай болон тэдний otochyuchih талаархи ойлголтыг өөрчлөх чадвартай.
3. Нийгмийн сүлжээнд Podlitkova zalezhnistnost нийгэмд дасан зохицох асуудал нь хүн хайхрамжгүй ханддаг, өөр амьдрал нь түүнийг нийгэмд нэгдэх нь тодорхой хэмжээгээр тусалдаг гэдгийг харуулж байна.
4. Өөрийгөө ухамсарлах алсын хараа. Би өөртэйгөө холбоотой юм шиг санагдаж байна, би өөрийгөө илэрхийлэх чадваргүй, сонирхдог. янз бүрийн төрөлүйл ажиллагаа.
5. Нийгмийн хайхрамжгүй байдал. Нийгмийн үйлчилгээний тусламжтайгаар ийм хүмүүс өөрсдөө эрэлт хэрэгцээтэй байж болно.

Гэрийн өмнө:

Орчин үеийн эмгэг, хүнд хэлбэрийн хөгжлийн бэрхшээлтэй бараг бүх хүмүүс бодит хүмүүстэй харилцах нийгмийн арга замаар солигддог.

Ургацын өв

Нийгмийн салбар дахь бие даасан байдал - сэтгэцийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж, бие махбодийн өөрчлөлт нь өв залгамжлал юм. Тэдний өмнө үүр цайх, толгой өвдөх, сийлбэр хийх үйл ажиллагааны алдагдал, нурууны өвдөлт, нойрны эвдрэл гэх мэт асуудлууд байдаг. Be-like уринш мэт, хүмүүст хүч чадал, нийгмийн. Мережна хуучирсан байдал нь шинэ мэдээлэл авах хүртэл, янз бүрийн гэрэл зургийн зургийг дахин харах хүртэл бажанны дараах байдлыг харах өөрийн гэсэн өв уламжлалтай байж болох бөгөөд энэ нь бодит мэдээллийг үл хүндэтгэх, анхаарал төвлөрүүлэх чадварыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Хүн гуравдагч этгээдийн ярианд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй, тархины хэлтэрхий нь бусад хүмүүсийн асуудал, мэдээлэлд ханддаг. Том болцгооё, торонд хүүхдийг сольж, нэг цаг өнжихөд илүү их цаг хэрэгтэй, тиймээс хүүхдийн сэтгэхүй нь нийгмийн сүлжээнд интернетийн хадгаламж үүссэн бол аяндаа илүү нарийхан байдаг шиг.

Урьдчилан сэргийлэх

Урьдчилан сэргийлэх аргаас дараахь дүрмийг баримтална уу.

1. Мөнгөний төлөө юм уу утсаар ярих. Чөлөөт цагаараа гудамжаар алхаж, найзуудтайгаа уулзахад нэг цаг зарцуулдаг.
2. Интернет дээр зэмлэхийн тулд хязгаарлагдмал утасны дугаар тохируулна уу. Tse dopomozhe ын цаг podolat potyag хүртэл post_ynogo мэдээ, ирж буй нэвтрүүлгийн мөрүүдийг дахин үзнэ үү.
3. Нийгмийн сүлжээнд зэмлэх цагийг танд хэлэх хэрэгслийг суулгаарай. Хөтөлбөрт заасан цаг дууссаны дараа користувач түүний хажуугаас автоматаар гарах болно.
4. Ялах гол арга бол олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр гадаад төрхийнхөө амжилтыг устгах явдал юм. Дани улс бүрэн амьдрал, жинхэнэ холболтын арга замыг олж чаддаг.

Merezheva zalezhnist - shkіdliva zvichka, сарлаг шаардлагатай ryatuvannya. Бүр илүү бодит хагархай, бие махбодийн үйл ажиллагаа - tsіkavіsha болон rіznomanіtnіsha, үүнээс өмнө илүү их сэтгэл ханамж, хатуу ширүүн байдлыг авчирдаг.

Хүндэтгэсэн!

Нийтлэлд байгаа мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн шинж чанартай байж болох бөгөөд зогсохоос өмнөх заавар биш юм. Эмчтэйгээ зөвлөлд.

Арван жилийн өмнө "нийгмийн мэрежа" гэсэн нэр томъёо нь өдөр тутмын холбоог дууддаггүй байв. Тэр Интернет нь хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралд тийм ч mіtsno оруулга биш юм. Шаардлагатай мэдээлэл авахын тулд бид номын санд очиж, найз нөхөд, хамаатан садантайгаа, ялангуяа утсаар эсвэл утсаар (гэрт, дуудлагаар) холбоо барьсан. Та цагийг санаж байна уу? Хэрэв шал нь "амьд" байсан бол гэдгийг харуулах нь үнэхээр амархан.

Өнөөдөр хэн ч "Вконтакте", "Одноклассники", "Фэйсбүүк", "Твиттер", "Инстаграм" гэсэн нэрээр дууддаггүй. Би эдгээр нийгмийн сүлжээнүүдийн аль нэгэнд эсвэл магадгүй бүгдэд нь арьсны бүртгэл хийхийг хүсч байгаа нь эргэлзээгүй. Мөн цагийн тэнхлэг нь бүх өөр өөр дунд нийгмийн сүлжээнд perebuvannya тоо юм. Та зөвхөн найзуудтайгаа чатлах, хөгжим сонсох, найз нөхөд, нөхдийнхөө талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд гэрэл зураг, мэдээ үзэхийн тулд л хажуу тийшээ явах ёстой ("мэдээний шугам").

Өнөөдөр сэтгэл судлаачид архидалт, хар тамхинд донтохтой зэрэгцэн нийгмийн сүлжээн дэх төөрөгдлийг улам бүр тодорхойлж байна. Үнэн хэрэгтээ интернет, нийгмийн сүлжээ гэх мэт ийм "ашиг тус" гарч ирснээр муугийн "ашиг тус" болсон хүмүүс тэр даруй гарч ирэв. Түүгээр ч зогсохгүй арьс өдөр ирэх тусам даедалууд томорч эхлэв. Хүмүүсийн стилки "мережид хооллосон" яагаад тэднээс гарч чадахгүй байна вэ?

Нийгмийн сүлжээн дэх унасан хүмүүсийг буруутгах шалтгаанууд

Нийгмийн саад тотгорыг даван туулах, шал нь хүмүүст тохиромжтой байх эхний шалтгаан нь нийгмийн саад тотгорыг "блюкамж" авбал бидний тархинд сэтгэл ханамжийн төвүүд идэвхждэгт оршино. Бидний зурган дээр эерэг үнэлгээ ("дуртай") авч, сэтгэгдэл хүлээн авах нь хэнийх нь гайхалтай вэ. Тэгээд бид юу вэ robimo, otrimavshi сэтгэл хөдлөлийг хүлээн авах вэ? Зөв. Дахин авахын тулд бид хашаа руу эргэдэг. Тэгэхээр би гарлаа, Шо Чим илүү олон хүннийгмийн merezhi дээр магтаал, тэд тэнд нэг цаг гаруй зарцуулдаг.

Өөр нэг шалтгаан нь нийгмийн сүлжээнд байрлуулсан хүний ​​мэдээллийг хүлээн авах онцлогтой холбоотой юм. Її бид shvidko болон гиблетийг авч хаядаг. Түүгээр ч барахгүй мэдээлэл нь маш өөр, өөр юм. Жишээлбэл, "ВКонтакте" сайтад зочлохдоо бид хөгжмөө асааж, нэгэн зэрэг богино мэдээ, жижиг тэмдэглэл, статистик, сэтгэгдлийг харж, найз нөхөддөө сануулахад тусалж чадна. Бидний тархи ийм хурдтай хурдан дасан зохицож, дуугарч эхэлдэг. Энэ нь одоо Шведийн энгийн бөгөөд "цохих" үйл явцтай төстэй юм.

Эзэмшсэн мэдээллийн олон янз байдлыг буруутгах varto бас байдаг. Tse vіdrіznyaє її vіd іnformatsії у poshukovyh систем. Google эсвэл Yandex гэх мэт хайлтын систем ямар байдгийг мэдэхийн тулд ядаж яг юу хайхаа мэдэх шаардлагатай. Энэ нь тодорхой хүсэлт гаргах шаардлагатай хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай. Тэгээд tse, солиотой, zusil гэж дуулах цаг шаардах болно. Миний мөрөнд, нийгмийн хүрээн дэх cicave-г мэдэхийн тулд ийм зусил шаардлагагүй - зөвхөн мэдээний мөр бичих шаардлагатай. Ийм маягаар нийгмийн сүлжээнүүд нь хамгийн чухал нь хүртээмжтэй, энгийн, олон талт байдалаараа хүмүүсийг татдаг.

Гурав дахь шалтгаан нь өөрсдийгөө гэм зэмгүй байх явдал юм, учир нь тэд нарийн төвөгтэй байдлаас болж зовж шаналж байдаг тул жишээлбэл, өөрсдийн онцлог шинж чанартай "чадваргүй байдлын цогцолбор" байдаг, эс тэгвээс тэд бодит амьдрал дээр хүндэтгэлтэй байдаггүй. Нийгмийн сүлжээн дээр цөөхөн хүн намайг үнэхээр хэн бэ гэдгийг мэддэг, би асар их төсөөлөлтэй байсан ч та өөрийгөө Кохан баатар, мачо эсвэл зүгээр л супер ухаалаг суут ухаантан болгож чадна.

Нийгмийн арга хэмжээний хэлбэрээр уриншны сөрөг үр дагавар

Отже, бид нийгмийн сүлжээн дэх хүмүүст юу чухал болохыг олж мэдсэн. Одоо сайн санааны үүднээс бид яагаад нийгмийн сүлжээнд идэвхтэй оролцох шаардлагагүй гэж үзэж байгааг харцгаая? Яагаад энэ хугацаанд Даедалуудад "хадгаламж" гэсэн хурц үгийг ихэвчлэн ашигладаг вэ? Энэ шалтгааны улмаас, нийгмийн сүлжээн дэх хуучирсан сөрөг nasledkiv нь маш их учруулсан, хүмүүс өөрсдөө шиг, тэдэнд маш ойрхон. Тэдний тайланг сонирхоцгооё.

Нэгдүгээрт, илүү олон удаа, илүү олон удаа, нийгмийн сүлжээнд perebuvannya гэж нэрлэгддэг хүндэтгэлийн хомсдолын хам шинж хүргэдэг. Цэ гэдэг нь хүн зөвхөн ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж удаан хугацаанд бүтээн байгуулалтад зарцуулдаг гэсэн үг юм. Тайлбарлах, оньсого тайлахын тулд бид олон нийтийн сүлжээнээс мэдээлэл авдаг - энэ нь жижиг хэсгүүдэд байдаг. Тэнд байгаа уриншнууд, шалан дээр байгаа хүмүүс мэдээлэл авах ийм "хэсэгчилсэн" горимд жиргэж, нэг цагийн дотор, жишээлбэл, тэд ажлаа удаан хугацаанд хийж чадахгүй. Хэдийгээр бид хүндлэлээ нэгээс нөгөөд шилжүүлэх шаардлагатай болдог: бид хөгжим сонсож, дараа нь жижиг нийтлэл уншиж, дараа нь тэмдэглэл бичдэг. Жилийн дотор дуртай номоо унших нь мушгин гуйвуулж, звичкагийн тархи байнга "сэгсэрч", өөр зүйл рүү шилжиж эхэлдэг.

Энэ утгаараа ялангуяа сэтгэлийн түгшүүрийг залуу үеийнхэн практик zmalka Интернет болон нийгмийн сүлжээнээс "авирч болохгүй" гэж нэрлэдэг. Таны бодол санаа илүү хуванцар бөгөөд урсгалд амархан автдаг. Тиймээс хүүхдүүдэд зориулсан хашаа хэлбэрээр уринш, ялангуяа аюулгүй байдал нь орчин үеийн ертөнцөд төөрөхөд хэцүү байдаг.

Гуравдугаарт, нийгмийн арга хэмжээний "муу" нь ихэвчлэн үхлийн дараах бие даасан байдлын синдром, түүнчлэн стресст хүргэдэг. Хүний тархины боломж бараг хязгааргүй гэж бодохыг хүсвэл хүч чадлын дуу хэрэгтэй. Хамгийн багадаа мэдээллийг боловсруулах, бүтэцжүүлэх зорилгоор. Хэрвээ хүн байнга хил дээр байх юм бол тархи руу чиглэсэн мэдээллийн урсгалыг хавсаргаж болно. Vіd tsogo тархины perevantazhuєtsya. Үүний тулд хүн үүнийг мэддэг болж эхэлдэг тул стресстэй байдалд амарч байна.

Дөрөвдүгээрт, нийгмийн сүлжээнүүдтэй идэвхтэй харилцах шаардлагатай бөгөөд энэ нь ихэвчлэн "амьд" харилцааг дэмий үрэхэд хүргэдэг. Магадгүй, энэ нь хортой уринш нь сөрөг үр дагавраас болж илүү ойлгомжтой байдаг. Нийгмийн сүлжээнүүдтэй байнга хамтран ажилласнаар бид найз нөхөд, хамаатан садантайгаа тохиролцсоныхоо сэтгэл хөдлөлийн агуулахыг ихэвчлэн дэмий үрдэг. Хил дээр байгаа сэтгэл хөдлөлийн хувьд надад цаг зав алга. Хөгжим, сэтгэгдэл, "таалагдах", мэдээ, бага зэрэг туслах зөв - dotik сануулагч дээр бичсэн.

Тэгээд, nareshti, хавчих нь, илүү naslіdkіv бүх томилгооны үр дүнд, хүмүүс оюун ухаан нь мэдэгдэхүйц бууралт авах болно. Энд мэдээж "marezhevoy" мэдээллийн онцлог чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүн зөвхөн ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд, хамгийн чухал асуудлыг мэдэхийн тулд эсвэл тавьсан ажлуудын талаар нухацтай бодохын тулд бүтээн байгуулалтад зарцуулдаг. Його тархийг үр дүнтэй дасгалжуулж чадахгүй. Vіn zvikaє мэдээллийн төгсгөлгүй урсгалыг шинжлэхгүйгээр анхааралдаа авахад хялбар байдаг. Маш их мэдээлэл ирэх үед гарахын тулд та үүнийг авахгүй, цүнхний талаар юу ч мэдэхгүй.

Эдгээр сөрөг nasledkіv хангалттай байдаг, нөхцөл байдлын бүх ноцтой байдлыг үнэлэх гэж бага зэрэг илчлэх schob.

Тиймээс нийгмийн арга хэмжээнд зогсонги байдалд орсон олон хүмүүс архинд донтох, эсвэл никотины хамгийн бага зогсонги байдалд орсон хэвээр байгаа бөгөөд хараахан хаагдаагүй ч архинд донтох шулуун зам дээр зогсож байгааг харуулах нь зүйтэй юм. , нийгмийн үйлчилгээ нь зөвхөн нэгэн зэрэг биш юм олон нийтийн мэдээлэл, Мөн түүнчлэн архи, хар тамхины наймаачдын худалдааны майданчикийн хувьд тэдний байранд байрлаж, удаан хугацааны туршид бараг л гэрээсээ гарахгүй байж болох интернетэд бараа зарж идэвхтэй оролцоорой. Ийм хүмүүс дээр алдартай, алдартай хүмүүсийн ихэнх нь залуу хүмүүс, архи, мансууруулах бодис зэрэг нь тэдний бүтээлч байдалд маш сайхан сонсогддог байв. Миний хэсэг"Амжилтад" хүргэдэг амьдрал нь нэг товшилтоор нийгмийн сүлжээнд шууд гарч ирдэг, мөн түүнчлэн олон нийтийн хандалтад ордог. Дараа нь бид зөвхөн нэг үхлийн дуунд гацах тохиолдол байж магадгүй юм.

Нийгмийн арга хэмжээнүүдийн уналтын "шинж тэмдэг"

Zahalnovіdomo, хуучирсан ч бай - энэ нь бас нэг төрлийн өвчин, сарлагийн шинж тэмдэг илэрч болно. Нийгмийн сүлжээн дэх уналт нь буруу биш байх болно. Тэрээр мөн адил "шинж тэмдгүүдтэй" байдаг, гэхдээ жишээлбэл, томуу гэх мэт тийм ч ангилалгүй байдаг. Аав аа, бид өвчнөө өөрсөддөө хэрхэн “оношлох” вэ?

Эхний бөгөөд хамгийн тод шинж тэмдэг бол та олон нийтийн цугларалтад маш их цаг зарцуулдаг явдал юм. Сайндаа л нэг жил өдөрт тэнд суух варто байхгүй. Зөвхөн зураг нь тодорхой харагдаж байвал. Хэрэв та өглөө эрт орой болтол уйгагүй хөдөлмөрлөж, унтахынхаа өмнө бүтэн жилийн турш чөлөөт цагаа өнгөрөөдөг бол энд бодох цаг аль хэдийн болжээ. Энэ шинж тэмдгийг хүмүүс үргэлж "онлайн" (онлайн) байхыг хүсдэг хүмүүсээр дамжуулдаг. Та үүнийг анзаарахгүй, хил хязгаарт чимээгүй байх зуур энэ нь далайн хавны ирмэг дээр байх болно: та өөрийн зурган дээр сэтгэгдэл үлдээх юм уу, эсвэл зургаа хуваалцахыг хүсвэл өвөрмөц шинэлэг зүйл гарч ирнэ. зам дээрх найзууд.

Өөр нэг шинж тэмдэг бол таны дүр төрх юм ягаан кино merezhі jartіv болон virazіv хувьд хамгийн ердийн. Жишээлбэл, түгшүүртэй бяцхан гялалзах нь "SPS" kshtalt, "баярлалаа", "урагш" орлогч "эрүүл мэнд" гэсэн холбоос болж чаддаг, бусад нь халуун уур хилэнгийн нийгмийн хүрээлэлд алдартай.

Гуравдугаар шинж тэмдэг бол томорсон зургийн цомог юм. Та хааяадаа өдөр тутмын амьдралынхаа нөхцөл байдалд өөрийнхөө тэнэг дүрийг (“selfie”) эсвэл бие, хөл, гар, хумс, хөмсөг гэх мэт зургуудыг нийтэлдэг - нэг үгээр бол таны эргэн тойронд байгаа бүх зүйл бол теж юм. түгшүүрт автсан.

Дөрөв дэх шинж тэмдэг нь нэг нийгмийн сүлжээнд өдөржин "сууж", хэнтэй ч ярихгүй байх явдал юм. Яагаад өмхий үнэр үүссэнийг санаж байна уу? Splkuvannya-ийн хувьд.

І, нарешти, тав дахь шинж тэмдэг - Интернетэд холбогдох нь үймээн самуун, бараг тусгаарлалт, бие даасан байдал, ертөнцийг өргөмжлөх, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Үнэнийг хүсч байгаа бол зөвхөн интернет идэвхгүй, нийгмийн арга хэмжээ авах боломжгүй бол бид амьд, сайн сайхан байна. Үүнийг мартаж болохгүй сурах хэрэгтэй.

Якшчо та эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг юмуу хоёрыг өөртөө илчилсэн бөгөөд үүнээс ч илүүтэйгээр та нийгмийн сүлжээн дэх хүчирхэг дикон юм. Ийм байдлаар, varto negainally fahіvtsіv эргэж байна.

Эмнэлгийн шалгуурын хувьд манай гаригийн хүн амын ихэнх хэсэг нь зовж шаналж байгаа ч гэсэн интернетийн хадгаламж нь сэтгэцийн эмгэг биш юм. Нийгмийн үйлчилгээний мөргөлдөөн нь гэм зэмгүй ажил мэргэжил, хайхрамжгүй хуримтлал, эсвэл энэ нь стресс, сэтгэцийн хямралд хүргэдэг.

Асуудлын мөн чанар

Нийгмийн сүлжээн дэх нөлөө нь эмийн урсгалтай тэнцүү байж, эхний саруудын нэгийг зээлж болно. Бие даах чадвартай хүмүүс уучлаарай, уур уцаартай, гэмшдэггүй, эсвэл мэдрэлийн ноцтой өвчинд нэрвэгддэг. Интернет-хадгаламжийн зурагт хуудасны дийлэнх нь зөөвөрлөгчдийн дунд байдаг. Бие махбодид ноцтой өөрчлөлтүүд нь өндөр наснаас эхэлдэг бөгөөд зан үйлийн нэг шугам үүсдэг.

Нийгмийн сүлжээний урамшуулал бол нэрээ нууцлах явдал юм. Даруухан, бодит амьдрал дээр sorom'yazliva, Интернетэд байгаа хүн байж болох юм бэ-ким. Vіn mozhe, ямар ч хог, өөрийгөө байх шиг koristuvachim Интернет нь splkuvatisya боломжийг олгодог. Хэт олон хүмүүс нийгмийн ажилтны хувьд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийг оролдож, үл мэдэгдэх хүмүүсийн гэрэл зураг дээр уран сэтгэмжтэй сэтгэгдэл бичиж, кино, номыг эрс шүүмжилдэг. Үүний үр дүнд хүн өөрийгөө өөр мэргэжил гэж хүлээн зөвшөөрч эхэлдэг - чухал ач холбогдолтой. Интернет дэх тэдний домогт дүр төрх, бүтээлийг устгахгүйн тулд хааяа нэг шинэ хүний ​​бажан хүмүүсийн өмнө гарч, тэдэнтэй амьдралаа залгуулж байдаг.

Ийм хуучирсан байдлыг интернетийн донтолт гэж нэрлэдэг. Энэ бол хүмүүсийн сэтгэл зүйд бидэнтэй зүй бус харьцаж, ой санамжийг нь сүйтгэж, оюун ухааныг ихээхэн бууруулдаг зан юм.

өсөх хандлага

Хүмүүс хэрэгцээтэй мэдээллээ хурдан авахын тулд дэлхийн сүлжээг бий болгосон. Интернэтээс та кино эсвэл ном үзэх боломжтой, ховор үзэгдэл, үнэ төлбөргүй нэвтрэх нь ямар чухал болохыг мэдэх, бусад мэдээний талаар мэдэж авах, роботыг хаана байгаа дэлхий дээр мэдээлэх боломжтой. Тиймээс олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг бүтээгчид хамаатан садан, найз нөхөд, ангийнхантайгаа танилцах холбоо тогтоох, тэдэнтэй хурдан холбоо тогтоох чадварыг дахин судалж үзсэн. Интернэтийн тусламжтай хүн шаардлагатай мэдээллийг олж мэдэх боломжтой гэж таамаглаж байсан бөгөөд энэ нь цаг нь зөв байсан гэсэн үг юм. Эрдэмтдийн бодлоор интернетийн тусламжтайгаар хүмүүс мэдлэгийн шинэ түвшинд гарч чадна.

Анхны социалист алба бий болсон цагаас хойш тийм ч баялаг цаг биш, шууд утгаараа 20 жил өнгөрсөн ч энэ өдөр бид үүнийг хийж чадна. Инновацийн үнэ нь нэр хүндийг авчираад зогсохгүй чинээлэг хүмүүсийн дунд ноцтой төөрөгдөл бий болгосон. Хүмүүс хажуу тийшээ нийтэлж байгаа гэрэл зургуудыг хараарай. Цагаа дэмий үрэлгүйгээр тэдэнтэй хамт харсан бүхнээ үзүүлээрэй, дотно нарийн ширийн зүйлийг оруулаарай. Интернэт рүү орох гэсэн эмгэгийн хүслийг сэтгэл судлаачид социализмын үед мухардмал гэж нэрлэдэг. Энэ бол интернетийн хадгаламжийн шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

1. Швед - 64%.
2. Дани - 54%.
3. Норвеги, Швейцарь, Пивденна Солонгос – 47%.
4. Австрали - 44%.
5. Израиль - 38%, Франц - 30%.
6. Их Британи, Итали - 25%.
7. Испани - 20%.
8. Аргентин, Бразил, Орос - 9%.
9. Мексик, Пивденна Африк - 6%.
10. Энэтхэг - 1%.

Мөн социализмыг хөгжүүлэхийн тулд хүмүүс хэрхэн хөдөлж болохыг харуулахын тулд нийгмийн боловсролыг явуулсан. Хүмүүсийн бараг 70%, эмэгтэйчүүдийн 40% нь интернетийн зардлаар халуун усанд ороход бэлэн байдаг. Эрэгтэйчүүдийн 45%, эмэгтэйчүүдийн 50 гаруй хувь нь тусдаа байх ёстой. Эрэгтэйчүүдийн 20%, охидын 25% нь 3 дахь өдөр бэлгийн амьдралаа эхлүүлэхэд бэлэн байдаг. Хүмүүсийн 80-90 хувь нь интернет телевиз, радио ашигладаг. Ийм статистикууд аймшигтай.

Видхилений шинж тэмдэг

• oblіkovy бичлэг рүүгээ очиж, мэдээ эсвэл мэдээг үзэхийг хүсэх;
• нийгмийн хамгааллын тухай нэг цаг нь амьдралынхаа ихэнх хэсгийг эзэлдэг;
• интрузив bazhannya өөрсдийн статусаа шинэчлэх, амьдралынхаа тухай тайлан бичих, амьдралынхаа зураг, хоол идэх газар, сельфи хийх зэрлэг харагдах байдал;
• бүх splkuvannya zvoditsya нийгмийн сүлжээн дэх listovannya, znevaga нь splkuvannya утас хи ашиг;
• таны дансанд байгаа бүх тоглоомууд 3-5 жилийн турш хойшлогдож болно: хэрэв та илүү их rivniv явахыг хүсч байвал үнэлгээгээ нэмэгдүүлэх;
• Хэрэв та интернет ашигладаггүй бол гадаад ертөнцөд санаа зовж, санаа зовж, сэтгэл дундуур байгаа хүмүүсийг олох болно.

Үндсэн үе шатууд

1. Бие даасан. Ийм хүмүүс нийгмийн сүлжээнд ховор тохиолддог, тэд зөвхөн интернетийг хэрэгцээнд зориулж мэдэх хэрэгтэй - утасны дугаар, хаяг, шаардлагатай мэдээллийг мэдэх хэрэгтэй. Хажуу талдаа өөрийнхөө тухай хамгийн бага мэдээлэл байрлуул, гэрэл зургууд нь өдөр бүр танил байх болно.
2. Шилжилтийн төрөл. Ийм хүмүүс тухайн өдрийн дүр төрхийг нэгээс олон удаа хардаг. Тусгай хэрэгцээгүйгээр интернетээр бүү ор, найз нөхөд, танилуудынхаа зургийг гайхшруулж, явж байхдаа "тэнүүчилж", уйтгар гунигаа хөгжүүл.
3. Хадгаламж. Хамгийн өргөн төрөл. Арьс нь анх удаа, тэр ч байтугай илүү олон удаа, тэдний талд өөрчлөх өмхий, жагсаалт, аль viniclo, ажил, гэрийн даалгавар хэлбэрээр хүмүүсийг ороомгийн урт удаан хугацаанд чирч болно. Хэрэв та шуугиантай бичихгүй бол уриншийг znevir руу шидэж, хатуу шиддэг зөрчилдөөнийг буруутгаж байна. Жинхэнэ блюз нь виртуалаар солигдож, ойр дотны хүмүүс ойр дотно байхаа больж, тэд ганцаарддаггүй. Зарим төрлийн хүндэтгэлийн хувьд нийгмийн сүлжээгээр дамжуулан арьсны арьс нь унаж байна.

Интернет донтолтын үр нөлөө

Энэ нь өөр нэг донтуулдаг зан юм шиг олон нийтийн сүлжээнд байнга суух нь бие махбодь болон мэдрэлийн системд сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

1. Бид нийгмийн доройтлыг эхлүүлж байна. Баян чинээлэг байх нь өөрийгөө үнэлэх явдал юм, гэхдээ та хүмүүсээс айдаг бол найз нөхөдтэй болох нь хэцүү байдаг. Нийгмийн сүлжээн дэх ийм төрлийн харилцаа холбоо нь зөв биш, виртуаль бөгөөд ихэнх випадкив хүмүүс үл мэдэгдэх интернет-користувачуудад хэт автсан байдаг. Хүмүүс Интернет, гэртээ сээтэгнэх, агаарт шилжих дуртай: Sims, роботууд, гэртээ, аби виртуал мууртайгаа ярилцдаг. Баян компаниуд ийм хэрэг гарахгүйн тулд интернетэд нэвтрэх боломжийг хааж эхлээд удаж байна.
2. доромжилсон крок - асуудалтэрхүү хүндэтгэлийн төвлөрлийн дурсамжаар. Нийгмийн сүлжээн дэх өчүүхэн мэдлэгтэй хүмүүс мэдээллийг бага багаар маш хурдан авдаг. Хамгийн сүүлчийн арга бол тархи мэдээлэлд хэт их донтсон байдлыг хүндэтгэж чадахгүй. Мөн тархи толгойгоо гашилгаж, ач холбогдолгүй болсон хүмүүсийг алхам алхмаар мэдээллийн их урсгалаар зайлуулж эхэлдэг. Хуулбар нь зөв болмогц хүн ажиллаж эхлэх юм бол хэт идэвхжилийн синдром байдаг: бичиж, баримт бичгийг харж, интернетэд нулимж болно. Эмч нар үүнийг "хөвөгч хүндэтгэл" гэж нэрлэдэг. Энэ нь ялангуяа хүүхэд, хүүхдүүдэд аюултай.
3. Оюуны чадвар буурах нь интернетэд донтсон хүмүүсийн нэг онцлог юм. Trivale олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хуваагдаж, тэнэг, zdebіlsh, мэдээллийг дахин үзэж, барилга байгууламжийн бууралтад оновчтой сэтгэлгээг авчрах, өрөвдөх сэтгэл, бараг spontaneity нэмэгдүүлэх. Хүмүүс жинхэнэ хүмүүсийн эсрэг гарч ирдэг, тэд ихэвчлэн түрэмгийллийг хардаг, энэ нь зөв байсан ч хэн ч тэднийг ойлгохыг хүсдэггүй.
4. Эмгэг судлал нь стресс юм. Мэдээллийн урсгал, хэт хүчдэл нь мэдрэлийн эсийн уналтад хүргэдэг. Людина өөртөө стрессийг тууштай, зорилготойгоор өгдөг. Хэрэв та нэгэн зэрэг асуудал үүсгэхгүй бол хүн эмнэлзүйн хямралд орж болно.
5. Өөр нэг санаа зовоосон зүйл бол сошиал медиа дахь користувачигийн найдвартай байдал юм. Бяцхан хүүхдүүдийн дунд нийгмийн сүлжээн дэх үхэлд хүргэх үр дагавар нь ердийн зүйл биш юм. Тагнуулын маньяк нь тагнуулч хүний ​​хараа хяналтан дор байнга зовсон маньякийг эргэлдүүлдэг бөгөөд энэ нь хувь хүнийг сэтгэцийн атаархалаас өөр аргаар гаргахыг оролддог. Зөвхөн “Цэнхэр халим” байгууллага л гэхэд 2016 онд 720 хүүхдийн амийг авч одсон. Нэмж дурдахад интернетээр урьдчилгаа төлбөр төлөгчдөдөө сургаал номлох блогчид маш олон байдаг бөгөөд эдгээр хүүхдүүд жирийн бус ажиллаж, мерейж дээр шалгардаг хүмүүс юм. Тун удалгүй хүүхдүүдийн дунд Ариэлийн хошигнолд зориулж камерын гель капсул авах моод гарч ирэв. Ийм "ласосчив"-ийн дараа хүүхэд гарах болно гэдгийг харуулах нь аймшигтай юм. Хэрэглээ, та кросс хийж болно, энэ нь маш хөгжилтэй юм.

Ликуваннягийн аргууд

1. Нийгмийн үйлчилгээний дараагийн улирлуудад шилжиж, илүү их ашиг олох гэж байна. Гэрчилгээний хуваарийг нугалж, нийгмийн хамгааллын талаар шинэ цэг хүртэл нөхөж аваарай. Хэрэв та шуудан, утсаар холбогдох шаардлагатай бол надад мэдэгдэнэ үү.
2. Цэвэр агаарт нэг цагаас илүү цагийг өнгөрөөж, хүндэтгэлээ шинэ ертөнцөд төвлөрүүл. Шинэ мөрийн оронд цикава номыг уншаарай, тиймээс та бодит байдлаас сайн зүйл бодож чадахгүй. Хувь хүн бодит байдал гэж юу вэ, виртуал ертөнц гэж юу болохыг ойлгох нь чухал юм. Ноцтой хуучирсан тохиолдолд интернет нь хуучирсан хүн шиг сэтгэл зүйч рүү хандах магадлал өндөр байдаг.
3. Нэмж дурдахад улсын хэмжээнд залуучуудын дунд нийгэмд чиглэсэн уриншнаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм. Захиалга нь нийгмийн арга хэмжээнд ирж буй мэдээллийг хянаж, pereviryati буруутай. Хөтөлбөрүүдэд маш олон зүйл бий анхны моргейжийн зээлНийгмийн арга хэмжээг оновчтой болгох, Интернет дэх зөв зан үйлийн талаар олон төрлийн семинарууд аль хэдийн зохион байгуулагдсан. Донтох зан үйл нь хүмүүсийн эрүүл мэнд, аюулгүй байдалд ноцтой аюул учруулдаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
4. Амьдралын горим, унтах горимыг тохируулна уу. Өөрийгөө дутагдалтай гэж бодохоо боль, хэнд ч онцгой байдал хэрэггүй. Таны эргэн тойронд олон сая хүмүүс байдаг, тэд бас хувиа хичээсэн гэж боддог. Ашиг олохын тулд зөвхөн өөрийнхөө хүчээр мэдэх хэрэгтэй. Іsnuyut сэтгэл зүйн тусгай курс, yakі өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сайжруулах dopomagayut, хэрхэн зөв suspіlstvі өөрийгөө өгөх сурах. Харамсалтай нь, хэрэв хүн асуудлаа танихыг хүсэхгүй байвал баяр баясгалан нь амжилтанд хүрэхгүй.
5. Чухал тохиолдолд, хэрэв хүн хуваагдах, шизофрени, түрэмгийлэл зэрэг сэтгэцийн ноцтой эмгэгүүд үүсвэл өвчтөнд суурин эмчилгээ шаардлагатай болно. Өвчтэй хүмүүсийг тусгаарлаж, өмхий үнэр нь зөвхөн өөрийнх нь төдийгүй тайвшруулагчийг гэмтээж болно. Тэд тайвшруулах эм бичиж, сэтгэлзүйн залруулах эмчилгээ хийдэг.

Висновок

Zalezhnіst vіd sotsmerezh - өвчин эмгэг орчин үеийн хүмүүс. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр бараг бүх тал байдаг, гэхдээ хэн нэгний шүтлэгийг дээрэмдэх нь арьснаас хол байдаг. Бүлэгт эрсдэлийг биеэ даасан, хэт их сэтгэл хөдлөлтэй, хайхрамжгүй, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай хүмүүс хүлээж авдаг. Бараг splkuvannya амьдрал, эрүүл мэндэд бодит хэрэгцээтэй байдаг.Алсын зайд, бодит байдалтай тулгарвал хүчирхэгжих боломж бага байсан.

Хэрэв та интернетийн донтолтыг нэн даруй тодорхойлохгүй бол хүн сэтгэцийн ноцтой эмгэг үүсгэдэг.