Tsikave
Viață fericită. 10 bucurii simple, cum să devii fericitChi bulo te simți atât de bine, de ce nu-l ridici? Este în regulă să începi: și familia, și cariera, și prietenii și oamenii kohana, dar totuși nu este așa. Posibil, nu te înțelegi. Aveți un bigan norocos și cumpărați-l corect, oameni și un apel, să spunem, nu avem o oră pentru cei care vor să intervină, să respire și să se gândească.
1. Cunoaște fericirea la dribnitsa
Cu adevărat, viața este mai frumoasă. Zupinіtsya. Caută mult timp. Fericirea nu ajunge niciodată departe de noi, din discursuri simple. Cer albastru, lumină somnoroasă, ochi de copii. Este bine să mergi la dihanni (ghici cât de inacceptabil este dihati, dacă ai strigoi). Și chiar mai bine, puteți vedea, zdіysnivshi mergeți.
Dar suntem fericiți. 2. Spălați vasele. Serios!
Mâncărurile Mitya sunt inacceptabile, până când începeți. Stând în fața lui Miykou, suflecându-ți mânecile și scufundându-ți mâinile în apa caldă, înțelegi: fiecare are propria sa frumusețe. Adăugați o oră pe placa de piele, mai mult svіdomlyuyuchiі її, і apă, і fie că este o grămadă de mâini. Știi, dacă te grăbești să iei o farfurie pentru desert, vei petrece o oră, punând pe o farfurie, inacceptabil pentru tine și nici măcar să trăiești. Tse sumno, chiar și dermal whilina, acea secundă a vieții este o minune.
Același truc poate fi transformat cu un fel de obov'yazkom: suge apartamentul, mângâie albul și plimbă câinele pentru a deveni bogat primit. Și dacă așa minunați, așa cum puteți scăpa, pe bună dreptate vă veți simți puțin mai fericiți.
Puteți găsi feluri de mâncare dintr-o mănușă pentru un pic de fericire. Fotografie de pe Instagram @mifbooks 3. Sparge-ți creierul
Timp de o oră, ca să ne gândim la noi ca un popor, destul de câțiva khvilin. Stați pe masă pentru un pidlog. Inchide ochii. Inspiră și vezi spratul timpului. Inspirând, spuneți-vă: „Inspirând, știu ce respir”. Văzând, spuneți: „Privind, știu ce văd”. Încearcă să nu te gândești la nimic.
Supinit potіk svidomosti. Privește centimetrul de piele al corpului tău. Zâmbet. Pentru a crește mai multe șprote de respirații adânci și vederi. Astfel de cablaje de meditație sunt simple și chiar mai sălbatice. Încearcă să trăiești o viață fericită.
Mozok obov'yazkovo pentru a evalua repochinok yoma dat! 4. Nu mâncați fără gânduri
Încercați dacă doriți să mâncați svidomo pentru o zi. Acesta este un ordin atât de amuzant: „Dacă ai un arici, gândește-te doar la arici”. Deci axa a câștigat yakraz despre tse. Înțelegi că ariciul a devenit pentru tine nu doar o modalitate de a te sătura, ci și o oră de auto-recunoaștere, auto-cunoaștere. Și pentru a înțelege care este caracteristica unui astfel de decor pentru tine, încearcă „Meditația de ciocolată” din carte
1. Încercați să râdeți mai mult, râdeți, regătați, învățați să nu transmiteți emoții pozitive
Сміх - cele mai bune fețe din oferta usіkh. Uneori poți vedea dacă este o întorsătură serioasă și amuzantă în cealaltă parte a lumii. autoironie - straining zbroyași un mod miracol de a ieși din situații conflictuale. Ghiciți copiii, în situații bogate, căzând în kalyuzh, văzând la fort, lovind puternic, duhoarea este ridicolă, se prăbușește și continuă să se prăbușească înainte.
Smіh ajută la vindecarea durerii fizice, chiar dacă lacrimile și mila pentru tine însuți doar ajută. În super-casele condimentate în sine, este cald în depărtare, sau este mai cald, mai respectuos, ajutând la dezamorsarea situației, care este prăjită. Potrivit statisticilor, Rusia și Ucraina sunt clasate printre cele mai nefericite țări din lume.
Alewi se minunează de virazul înfățișării spivgromadianilor noștri. Cât de des pe străzi, lângă locurile publice și mijloacele de transport, în sfera serviciilor, rămânem cu oameni posomorâți, nemulțumiți. De ce dobândim putere acea energie pentru stropirea emoțiilor negative - acea grosolănie, respect, plâns nemulțumit - și nu dobândim putere pentru complezența elementară, un râs în loc de un cuvânt grosolan, un respect temperat în loc de un nemulțumit mormăind.
Iar rezultatul va fi absolut opus. Bunătatea atrage întotdeauna pozitivul, iar negativul duce la mai multe emoții negative. În lupta împotriva grosolăniei, oamenii sunt bucuroși să-și dezarmeze rudele cu o reacție calmă și pozitivă, motiv pentru care purtătorul de cuvânt nu te vede.
Îți este ușor să începi să râzi în locurile publice și pe străzi, să începi să faci lucruri acasă, să începi ziua râzând de tine, rude și prieteni. Pe stradă, încearcă să-ți aduci aminte de un râs interior, apoi mergi pas cu pas spre exterior.
Nu vă amintiți să vă navigați, deoarece veți deveni un drept sonor. Ghiciți cântecul lui Krykhitka Raccoon - un zâmbet se va întoarce întotdeauna. Oameni fericiti amintiți-vă să comemorați comedne. Este amuzant, nu transmite emoții, râzi mare. Rău până la lacrimi, lasă-te înăuntru. Smіh - miracol dzherelo endorphіnіv.
2. Oamenii fericiți merg în linii mari și nu se uită la
Presupun că psihologii au arătat că oamenii de succes pot face o mișcare specială. Succesul este, de asemenea, puternic însoțit de armonie, calm interior și oameni fericiți. O persoană fericită nu se trântește, se minune în față și își ține capul sus, capul e puțin ridicat.
Oamenii luminați și strălucitori nu se minunează de picioarele lor, nu se trântesc și nu se trântesc, pute să fie uimiți larg și drept în ochii unui spion, aceluia pe care îl comemorează din belșug. І mergi în croc largi. Încercați să nu desenați cu o mișcare de dribling, ci să extindeți stânca, să mergeți ușor, mai degrabă decât să vă răspândiți pe pământ, și vă veți vedea într-un mod diferit.
Cum să devii o persoană fericită?
3. Oamenii fericiți merg la sport
Iubirea pentru tine însuți și fericirea interioară sunt imposibile fără iubire față de corpul tău. Pentru a deveni fericit, este necesar să intri pentru sport. Poți fi ocupat profesional, precum și amatori, ca la centrele de fitness, așa că poți face exerciții fizice, încălzire, gimnastică, yoga acasă.
Angajat în sport, pe lângă îmbunătățirea formei fizice, vă permite să îmbunătățiți corpul în formă bună, vă ajută să adăugați respect pentru corpul nostru și o mulțime de tipuri de luat, cum ar fi, de exemplu, yoga - vă permite să creșteți dezvoltare fizică din spiritual.
4. Oamenii fericiți acordă mare respect eului lor interior
Practicile spirituale, meditațiile, antrenamentele de creștere deosebită îi ajută pe oamenii fericiți să se cunoască mai bine, să asculte vocea interioară, să dezvolte intuiția, să se iubească, să se laude, să dezvolte pentru ei înșiși acel echilibru și armonie interior. La fel de des în lumea zilei și în ritmul nebunesc al vieții, sunt în mijlocul a ceva pentru bine, doar că nu pe propriile gânduri interioare.
5. Oamenii fericiți sunt capabili să-l mulțumească pe dribnitsy
Mi-am dat seama că este o mare realizare și o realizare importantă pentru a ne oferi o notă de fericire și bucurie. Ale, într-un mod corect, o persoană fericită este fericită și știe lucruri pozitive de la drіbnitsy. În viață, stilul frumosului - poți savura merlanul pielii: cu zgomotul scândurii după fereastră, mirosul frunzelor de toamnă, schimbul de floarea soarelui, o ceașcă de caviar parfumat din rană.
Iertați discursul, yakі zavzhdi є. Navіt drіbnі priєmnі podії, yakі vіdbuvayutsya în zhitі kozhії ї oameni і în yakі este bogat cineva navіt nu zvіtає vavіv, vyklkaє zahoplennya schaslivyh oameni pozitivi.
6. Podyaka
Oamenii fericiți pot fi inteligenți pentru tot ceea ce se întâmplă în viața lor. Învățați de la psihologie înțelegerea „un escroc bun”, unde se recomandă să aduceți o copie a tuturor lucrurilor bune care s-au întâmplat și pentru ceea ce Varto aplaudă întreaga lume.
7. Schob deveni fericit, este necesar să înveți mai mult, și nu să o iei mai mult
Lyudina, sunt gata să dau, să dau, să-ți ofer căldura, energia, vei fi fericit. Cu cât vezi mai mult, cu atât îl iei pe natomistul. S-a scos la iveală de mult timp că oamenii primesc mai multă satisfacție oferind cadouri. Bachiti, ca și cum cineva este fericit, bucuros, râde și fi responsabil față de ceilalți - un miracol, ca un acord de ostilitate de neuitat. Tse i є fericire - bachiti cu ochii oamenilor apropiați, care sunt fericiți.
8. Oamenii fericiți sunt progresiști, dați clic activ pe tot ce este nou
Pentru ca o persoană să se simtă fericită, ea este vinovată de dezvoltare și cădere înainte. Axa de ce oamenii sunt fericiți cu puterea cicacității la tot ce este nou, duhoarea nu se teme să stăpânească tehnologia progresivă, să cântă tehnologii moderne, zahopleni yakims hobi, perebuvayut la cursul tuturor produselor noi
Să încercăm blues-ul de nedescris, să schimbăm sfera de activitate, să schimbăm cursurile, să ne promovăm strălucirea profesională și creativă. De regulă, duhoarea este ușoară pe trotuar, dragoste mandruvati. Tse poate fi ca o călătorie lungă, așa că pot ajunge în cele mai apropiate locuri și mementouri importante. Nu există nimic mai bun, o schimbare mai mică a situației, astfel încât viața de zi cu zi și rutina să dispară. Găsiți o cale simplă spre natură pentru weekend - un mod miraculos deveni fericit.
9. Oamenii fericiți ajung să aibă oameni optimiști.
Oamenii fericiți încearcă să găsească unicitatea suspansului plictisitor, plictisitor și nemulțumit de viața oamenilor. Aceștia acordă prioritate sprijinului unor oameni consacrați pozitiv, veseli, plini de umor. Zreshtoy, atrăgând în mod similar, în mod similar - legende în așchiere, plini de viață, energic, prieteni buni bachachi zguduie din belșug pentru mormăi și nemulțumire.
Gândurile negative și nemulțumirea față de viață nu poartă în sarcina lor și stimulul pentru o viață fericită. Pentru asta, krіm chіmіn іѕ аbі, nu vom arunca o privire la conversația ta. Namagatisya pripinyat negativ vipleski vіd otochuyuchih - cuvinte, gânduri, vchinki. Varto gravitează spre trăsăturile tsіkavih și indistincte, oameni creativi cu fațete bogate, de parcă ar putea răspândi tsіkavogo bogat, să învețe ceva nou, să-i instruiască să crească, nu să se degradeze.
9. Oamenii fericiți pot auzi și simți
Dacă o persoană este capabilă să audă, ea va vorbi cu stăpânul ei de spionaj și își va spune să primească informații noi.
10. Oamenii fericiți nu petrec o oră pe telefoanele goale.
Ora - cel mai important și greșit dzherelo. Deci chi varto a pătat cu drag viața prețuită pe rozmovi nі despre scho, milă pentru cei care nu mai pot fi schimbați, banalități goale, căutarea de sine și milă de tine, sumnіvi, continuă cu asta rău? De multe ori vorbim prea mult despre tot gunoiul, dar vorbim despre smut. Și apoi să vorbim despre tse. O persoană fericită este capabilă să-și formuleze gândurile clar și clar, le organizează într-un mod constructiv, rozmov, balakanin vizibil ușor.
11. Oamenii fericiți își permit o oră
Ghici, ca în copilărie, fiind sufocat, o oră și o lume întreagă din jurul nostru a murit și a încetat să doarmă. Așa că, adulții fericiți își șoptesc ocupați, care s-au înecat până la suflet, ca să mă întorc din nou în tabăra „neglijenței”.
12. Oamenii fericiți sunt capabili să facă față nenorocirilor și să intre ușor în ele.
O persoană fericită, fie că este o greșeală, ia o greșeală ca un viklik și fie ea un ghinion - ca un dosvid, pentru care bătrânul visnovki se sfiește. Astfel de oameni au învățat să nu-și spună și să latre singuri în situații importante, ci, în schimb, să încerce să se cunoască pe sine este adevărat, să se liniștească. Nu a venit astăzi - să vină mâine, cunoștințele au fost respinse, voi vedea, ora - totul poate fi corectat. Există mai puține șanse să deveniți sensibil, inteligent, să învățați noi. Optimismul iese cu ușurință din adversitate, nu se blochează, ci se prăbușește înainte. O astfel de dezvoltare până la auto-dezvoltare este o calitate importantă, deoarece este posibilă și necesară în propria viață.
Cum putem deveni fericiți?
13. Oamenii fericiți acordă prioritate unei relații vie și să poată fi prieteni și să fie prieteni cu alte persoane
Mirosurile sunt incluse în borduri și acordă prioritate trandafirilor virtuali vodnosinam speciale prin servicii sociale. Duhoarea se simte în mod normal fără internet, un computer, un televizor și alte asistente care mănâncă timp de o oră. Vіlnu khvilina vvazhayut pentru vitralii mai bune cu ranchiună maximă, citit bogat.
Oamenii fericiți pot fi prieteni, mirosurile sunt transmisibile și ușor de cunoscut spilnu mova navіt z de persoane necunoscute. Știi, mergi la rudele tale și la oamenii dragi. Asemenea psihologilor subtili, ei miros ca un spion și pot zbura prin mediul rural pentru a se petrece cu un prieten apropiat.
14. O persoană fericită este kohati
Energia kokhannya este cea mai puternică din întreaga lume. Fericit este o persoană să se iubească pe sine, înstrăinat, natura, creaturile, munca sa. Pentru ceea ce nu ar fi nevoie - câștigați o adunare pentru a jefui satisfacția. viprominyuє whvili, scho atrage alți oameni. Pentru aceasta, oamenii sunt fericiți - zavzhd kokhani.
15. Oamenii fericiți sunt pregătiți în special pentru bănuți
De regulă, o persoană fericită este pusă până la un ban și mai ușor. Nu-ți pasă de ele, dar le câștigi, dar este ușor să te despart de ei. Vіn otrimu satisfacție, idlyachis-i, luând parte la bunătate, ajutând pe cei nevoiași. Oamenii fericiți se construiesc pe bezkorisli vchinki, munca voluntară. De fapt, rareori îl verifici, așa că voi lua întotdeauna mai mult.
І rest:
oamenii fericiți gândesc pozitiv și programează scenariul zilei pielii lor într-un mod pozitiv. Duhoarea poate bloca gândurile negative și poate începe să se dezvolte chiar înainte de a începe să o faci corect. Despre puterea gândirii, fundamentul acelui mesaj pozitiv, există o serie de cărți scrise și un număr mare de documentare realizate.
Totul începe de la bazhannya pe cel mai bun deveni fericit. Cursa pentru satisfacție, cheltuirea banilor pentru sine, acumularea de bogății, bunuri materiale, ca mulți oameni deștepți ca fericirea, nici nu își pot da seama că o persoană fericită nu are ce să doarmă. Crede-l pe cel care, într-un mod corect, vrea să fie fericit - fii el!
Sub cuvântul „fericire”, pielea unei persoane poate fi pe cont propriu, dar un lucru poate fi spus cu siguranță: fericire - tse vminnya otrimuvat satisfacție din viață și armonie interioară. Foarte interior, pentru noroc încercând să folosim mijlocul martorului nostru, dar nu cu oficialii de rang.
Din nefericire, majoritatea oamenilor nu se pot numi fericiți și încântați la cel mai bun ei văd cântecul vieții lor ca fiind cel mai lin dintre ei. Fără îndoială, inexactitățile se întâmplă tuturor. Și totuși, motivul unei vieți fără bucurie strigă în viitor, dar suntem fericiți și imediat voi respecta momentele cheie în care voi deveni. Ți-ar plăcea să știi cum să devii o femeie fericită? Așa că citește mai departe!
Nu știu cum să fiu fericit
Te fac să fii nemulțumit și să știi mereu, smut - scoate-le! Axa principalelor revendicări ale femeilor la viață:
- Nemulțumit de puterea apelului. Femeile pot avea un astfel de hobby - îndoindu-se de puterea prudenței. Cineva deja se machiază, unii dintre ei sunt foarte slabi. Naytsіkavіshe, că mirosurile sunt făcute pentru oameni, ei nu se pot abține la їхної зовніші. Varto știe un fapt: dacă ești o persoană, atunci vei fi instruit, dar dacă nu știi, probabil că nu îți vei aminti că ai o bază de ten calitate bună altfel talia s-a ingustat cu 2 cm. Minunati-va pe toate laturile si veti sti despre propriul urs gri ascutit intr-o rochie de soare mototolita dintr-o colectie uitata, pe care o iubesti, o adori si o porti pe maini. Cu acest її garni, iubitele încearcă să fie sensibile, de parcă s-ar bucura de ajutorul strălucirii splendide;
- Aproape distanta. Situația este extinsă, nu-i așa? Cholovik vlashtovuvav echipă la nuntă, iar apoi raptom a încetat. Chi nu este adevărat. Într-adevăr, pentru a deveni o femeie fericită, este necesar să nu vorbești cu chipeșul prinț, ci să-l accepti pe cel care este în ordine. Deci, nu lăsați să fie ideal, dar cel nou are nu numai deficiențe, ci noroc! De îndată ce vezi un ucigaș, o duzină de oameni dornici vizitează locul tău - faptul că sunt mai puțini oameni, mai puține femei, nu este o noutate de mult timp;
- Egoism. Nu credeți pe cuvânt, dar mă întreb de ce întreaga tabără se numește așa. Nu, să spun „libertate”... Ale, oamenii trebuie să treacă peste asta. Pentru cob, este necesar să înțelegem că prezența unei vіdnosine este o manifestare în timp util. De parcă ai avea un tovarăș de viață, ce zici de o garanție a fericirii? Fii liber - tse înseamnă a fi independent și a putea rezuma prin cei care încă se țin de cineva. Fii egoist - înseamnă suferință sub formă de libertate. Dar cel mai teribil tip de încredere în sine este existența unei înțelegeri reciproce cu un partener. Oamenii sunt în ordine, ies cu tine și nu mergi nicăieri, dormi cu el pe aceeași canapea, dar dacă te gândești bine, vei găsi alte galaxii. Egoismul - afară ca fericirea, să fie cunoscut doar în mijlocul svіdomostі noastre;
- Vіdsutnіst finansіv. Inacceptabil, dar nu fatal, dar smut - îl puteți corecta. Râul Insha, de dragul prosperității, fie să-ți sacrifici timpul liber și să exersezi, fie să te întinzi ca un kogo și, evident, să dansezi pe tonul yoga. Sau poți doar să înveți să trăiești modest - alegerea este a ta.
Și acum cel mai rău. Să trecem la modalități reale de a deveni fericiți!
Evaluează-le pe cele pe care le poți
Expresia „Nu am nimic bun în viața mea” este egoism pur. Adevărat, dar nu toată lumea poate aprecia. Este mai probabil ca oamenii să recunoască adevărata valoare a tot ceea ce era mai puțin de unul în ei, dacă o cheltuiesc. Află din această listă de bucurii, care ți-au devenit familiare, dar care nu ți-au amintit de aceea:
- Arăți politicos și cu bune maniere;
- Poți să-i vezi pe alții;
- Ești sănătos. Poate, dacă corpul tău este „să acţioneze”, dar după marele rahunk eşti sănătos;
- Ai o familie;
- Dacă o singură persoană ar dori să aibă încredere în tine, aș vrea să cred cu tine;
- Ai o creatură domestică, care se bucură la rândul tău să lucreze. Înainte de discurs, dacă nu aveți yoga, puteți începe yoga - deveniți mai bine, viața va fi mai bogată și distractivă;
- Îl ai deasupra capului și dormi într-un pat cald. Nu sună mai bine, dar nu e nimic în pungi;
- Poți fi ca oamenii;
- Ai un hobby, pentru care te bucuri;
- Ai rude care nu sunt inspirate de tine.
Apreciază-i pe cei pe care îi poți. Viața este un lucru imprevizibil și ce va fi mâine, nu cunoști pe nimeni. Nu a ajutat să te dezvălui pentru o secundă, pe care o petrecusi deja. Totul este elementar: te afli pe o insulă pustie, nu ai ce mânca, dar nu ai suflet. Și apoi sunt oameni care trăiesc în astfel de situații!
Lasă să treacă
Într-un rang cântător, toți cei care s-au întâlnit cu tine mai devreme, sunt născuți în ziua respectivă și, uneori, în viitor. Și totuși, în cel mai vipadkіv, acest limbaj logic nu are o bază reală. Pentru o femeie, răul trecutului nu este o asemenea copilărie, de parcă ar fi stăpânit, nu departe, o sută de fii de la un bărbat. Zupinimisya varianta de piele okremo.
Reciprocă cu tații
După cum se pare, patria nu trebuie jefuită și patria tezh. ÎN Restul Stâncilor poți simți adesea o astfel de înțelegere, ca niște copii neiubiți. Pielea este liniștită, cine este nemulțumit de copilăria lui, dar din acele motive ale sale, deși, mănâncă, totuși, poate aștepta până la ceasul prezent? Ai primit puțin respect? Mai mare pentru tot, s-au adăugat stilpi, pilonii puteau. Navit, dacă nu este așa, atunci uită-te la mama, care instinctul matern nu s-a strecurat - dreapta este goală. Ești baiduzhe, dar suferi.
Suferi pentru ca tatii nu ti-au dat un start financiar? Din păcate, pentru faptul că majoritatea oamenilor nu au o prosperitate medie, ci sunt cu adevărat bogați, ei și-au atins succesul fără ajutor din exterior. În cea mai mare parte a liniștii, care au fost ajutați activ de părinți, ei sunt doar începători zilnici de viață, acel beneficiu le poate fi luat, să nu fie material. Dosvid că vminnya dbati despre tine - singurul care te minte sub ora dificultăților serioase.
Nefericită kohannya chi curvă nefastă
Nu este departe de a aduce stosunkiv din față de la persoană pentru a o duce din trecut în viitor. Nu ți-a funcționat, ceea ce înseamnă că viața ta nu mai are yoga. Băiatul care vine va fi următoarea persoană, iar cel nou va avea lipsuri, cioburi de viață nu vor fi printre îngeri. Posibil, tu nu deții controlul asupra acestui mod de viață, altfel vei fi nemulțumit de el, parcă ar fi dat vina pe tine, dar în orice caz, ceea ce s-a întâmplat în trecut nu va mai fi. Nu permiteți, dacă s-a întâmplat, la ceea ce știți deja.
Yakshcho ai petrecut credința în bine prin răul unui popor kohano, altfel ar trebui să iei o pauză. Vibudovuvaty new blues sub afluxul de emoții care imaginea pe flăcăi nu este cea mai bună soluție. Care este costul durere de inima atunci este o ieșire necesară și nu spălați economiile pline de speranță. Nu transforma depresia într-un mod de viață și, poate, pune-te în situație din punct de vedere filozofic - chiar dacă tot ceea ce nu intră, jefuiește-ne mai puternic!
Trăiește corect
Chiar și mulți oameni sunt de așteptat să fie mulțumiți pentru mai târziu. Stink pune-te pentru meta și respect că poți fi fericit doar după ce ai ajuns. Pictez pentru scurt timp, parcă mă uit.
Voi fi fericit dacă:
- Eu iau viziunea luminii. O diplomă nu este o garanție a fericirii. Să fim obov'yazkovo poshuk roboti, viață independentă și dificultăți nesfârșite, cu care toată lumea se lipește;
- eu voi vizita viață de familie- nu este fericit pe un platou de argint din aur oblyamіvkoy, dar bună practică vibudovuvannya vzaєmin іz chelovіkom;
- Oamenii copilului. Copii - noroc, dar fiți pregătiți pentru turbo noi! Copilul se îmbolnăvește periodic și, totuși, nu este un fapt că te vei minuna de ea în lume. Vin - okrema specialitate, și poate fi prietenul tău;
- Voi obține o bună prosperitate. Cu cât mai mulți bănuți, cu atât mai multe probleme, dacă vrei, știi, că chiar finanțele vor depăși toate dificultățile. Vlasny business - tse vidpovіdalnіst. Un om bogat nu este cel mai mare dar al lotului. Basmul „Popelyushka” a fost citit de toată lumea, dar există un basm, astfel încât distracția se va încheia. Într-adevăr, prietenia devine un punct de referință, și o mulțime de gânduri, pe care le spui în mod regulat despre cei care au trăit mai modest înaintea navei;
- Îmi voi aduce soliditatea la perfecțiune. Navit yakscho te instalezi in sala, altfel tii dieta, nu faptul ca iti vei aduce fericire. Puteți cumpăra în continuare operații plastice sau consultații inconsistente ale unui cosmetician, dar nu puteți garanta nimic. O femeie, întrucât se evaluează doar privind frumusețea, cicava oamenilor seamănă mai puțin cu un partener sexual. Zvichayno, este necesar să ajungeți la fetele liniștite, ca o cremă de frumusețe, pentru a se lăuda cu mai mult decât nimic.
Într-adevăr, secretul fericirii stă în mintea de a lua satisfacție aici și acum. Sub ora de plimbare, vă puteți bucura de aer curat. Te poți menține savur chiar și, mantie actul sexual cu persoane apropiate. Trebuie să verificați cei care ar putea să nu vină? Nasampered, în mâinile noastre nu este viitorul, ci astăzi în sine. Deveniți o femeie fericită - nu este doar real, ci și ușor!
psiholog practicant Olena Sultanova
Fericire - tabăra tse, care, după cum știm, este practic piele. Alteori, fericirea este diferită pentru piele: cineva are o familie fericită, cineva are o auto-realizare profesională, cineva are bogăție materială.
Fii o persoană fericită și simplu și lin. Pliere pentru a deveni fericit, este necesar ca nobilimea să cunoască atingerea fericirii, despre ei un fleac este mai mic. Dar principalul lucru este plierea a ceea ce a încetat să fie fericit pentru oameni. Este ușor să te transformi în ceva care poate fi practic, fie că este o carte modernă, un film sau un cântec: ponderea eroilor în zipping este ca o tragedie, am citit o moarte fără oră, o prăbușire nefericită, dragoste neîmpărțită. I spіvperzhivati, într-un astfel de rang, nu-l numim pentru fericire, ci pentru nenorocire. Și cea mai mare mizerie în sine este cel mai împăcată cu ea însăși. Cel care este fericit, cel care nu are cicavius în cel mai scurt timp. Și în girshom, - strigând ostilitate. Amintește-ți, așa cum a spus Toska la „Fetele”: „Fericită tu, Katko, și oamenii fericiți îți atrag privirea”.
Încă o dificultate pe drumul spre fericire polgaє în miltsi nostru, fericirea nibi este important să ajungem. Am început să ne gândim la ce este bine să merităm, iar celor cărora li se dă ușor, nu le pasă. Navit viraz є take - „cetățeni fericiți”. Adesea, pentru a deveni cu adevărat fericiți, începem să avem noroc, prevăzându-ne să trecem această suferință într-un loc egal. Nu credem în fericire, de parcă ne-ar ajunge la mână. Îi respectăm pe cei care sunt rătăciți, câștigă, câștigă și pe niciunul dintre cei care au apărut în mâinile noastre ușor și strălucitor.
Cum suntem fericiți?
Chiar pe cob ni s-a spus că a fi fericit nu este de prisos, ci simplu. Pentru a fi fericiți, avem nevoie doar de bazhanya internă și suntem fericiți. Nu forțați o persoană fericită să fie timidă, ci disponibilitatea interioară de a fi fericit și de a fi mulțumit cu ceea ce puteți. Chantly, toată lumea știe tabăra, dacă totul este făcut pentru fericire, dar nu există fericirea în sine. Aje fericit - nu la fel, dacă nu sunt probleme. Dacă ești fericit, viața poate avea atât inacceptabilitate, cât și eșec. Cu toate acestea, o persoană fericită este înțeleaptă, că inexactitățile și eșecurile pot fi și acceptați-le nu ca un salt, ci ca o trambulină - astfel încât să vă puteți îmbunătăți.
Zvіlniaєmos vіd imagine
Dacă sufletul tău are o imagine vie, nu vei fi fericit în niciun fel. Efectuați acest ritual în luna de toamnă după apusul soarelui. Stai într-un loc liniștit și ghici la cine apreciezi cel mai mult. Începeți de la copilăria în sine. Să aprindem o lumânare de la biserică, să ne minunăm de semilumină și să ghicim persoana, cum te-am făcut cel mai puternic. Arătați clar aspectul yoga în lumina pe jumătate a unei lumânări, puteți pune o taxă pe fotografia de yoga. Scrieți hârtie pe arkush: „Cu dragoste, te iert (im’ya) pentru (îți poți schimba imaginea sau nu scrie nimic). Vă cer sincer să mă certați pentru gândurile și gândurile mele negative. Sunt o astfel de lecție pentru tine pe viață, cum poți să-mi dai! Te accept așa cum te-a creat Dumnezeu! Iti urez noroc! Am lăsat imaginea să intre și merg înainte! Să fie așa!" Acum minuneți-vă de lumânările pe jumătate, apoi - la vіchі la "povestea dvs. falsă" și repetați șoaptele de 3 ori cei care au scris.
Dacă vrei să plângi - plângi, dacă vrei să râzi - râzi. Ce este mai puternic decât emoțiile tale, gândește-te mai puternic. Ca și cum nu vedeți nimic, înseamnă că oamenii s-au antrenat deja sau le este frică să nu fie expuși la energie negativă. Aveți timp să duceți ritualul până la sfârșit. Gânduri pentru a vorbi cu oamenii, roagă-te pentru bine. Dezvăluie că difuzorul tău virtual zâmbește. Zâmbește-i gardianului. Atunci să ardem papirusul la popilnichtsі și să creștem beți în vânt. Repetați ritualul doti, dokii nu își dau seama că oamenii au fost dat afară atât de mult. Lyudina, așa cum te-a portretizat, ar fi putut muri. Nu contează, dacă ai un vipadka ești de vină pentru acest ritual.
Așa că procesează-ți ceilalți „criminali” singur, dar lucrează o singură dată cu o singură persoană. Nezabar iti vei aminti de schimbarile pozitive din viata. În caz contrar, ești pus la otochuyuchih, nu te mai lăuda cu gunoiul. Și deodată oamenii încep să se schimbe. Ai vipprominyuvatimete dragoste și armonie și, prin urmare, le îndepărtezi singuri natomismul celorlalți. Pentru a întări efectul ritualului, puteți câștiga afirmația. Repetați-le constant: „Iert bunătatea și dragostea. Viața mea seamănă mai mult cu fericirea! Mă simt o lumină frumoasă și bună! Am noroc și iubire în viața mea!”
Secretul unui râs
Minciuni să te uiți la oglindă, să crești peste tine zusilla și să râzi de propria ta reflecție. Literal, în câteva secunde, vei observa că starea ta de spirit s-a îmbunătățit mult. Aceasta nu este o iluzie - aceasta este o explicație științifică. În dreapta, în faptul că toată viața v-a zâmbit o singură dată, dacă ați fi avut starea de spirit garny. Drept urmare, a fost stabilită o legătură asociativă stabilă în creier: starea de spirit garniy este un râs, iar legătura funcționează în părțile ofensatoare. La asta, dacă îndrăznești să inspiri „forțat”, atunci este inevitabil să-ți îmbunătățești starea de spirit.
Auto-programare pentru dragoste înaintea ta
Cauzele problemelor bogate și ale eșecurilor în viață se află în iubirea insuficientă pentru tine însuți. Mai mult decât atât, nu dragostea este hististică, ci ceea ce se numește în mod obișnuit iubire de sine. A te iubi pe tine însuți înseamnă în primul rând pentru toate, respectă-ți specialitatea și fii recunoscător lui Dumnezeu pentru darul vieții. O astfel de iubire pentru sine începe cu recunoașterea faptului că, în niciun caz, pentru condițiile cotidiene, nu se poate critica pe sine. Te-ai criticat cu destinele și nu a ieșit nimic bun din asta. Încearcă să te iubești și să te minunezi de ceea ce vezi.
Reducerea negativului cu o lumânare
Notează hârtii pe hârtie arcuită pentru acele situații care te doare cel mai mult, respectă-ți fericirea. Zliva scrieți situația, în dreapta este o imagine care strigă (poate fi un cuvânt, un sunet, un miros sau un copil mic). Acum luați o lumânare, aprindeți-o și ardeți întreaga listă la jumătate de milă. Când îți spui tare și clar, pârjolindu-ți negativul, îți cureți minciună, curăți pe cele la care îți pasă: „Arde și știi”. Este mai bine să arzi hârtie pe o tavă de metal, dar am băut-o pentru o fereastră, luând-o departe de vânt. Z tієї khvilini, ca și cum îți arzi fricile, formează acel bіdi, vei avea o garnă de viitor.
Prima lectie de fericire
Sănătatea psihică și caracterul unui copil se formează chiar înaintea oamenilor. Starea ta de spirit pentru ora de vacanță este în concordanță cu viața ta. Din momentul în care te trezești și până seara târziu, încearcă să te gândești la primirea ta. Trăiește la vederea acelei fericiri, parcă pentru a-ți oferi o națiune de copii. În perioada de vagitate se fac doar schimbări în bine, atât fizic, cât și spiritual. Pentru a te arunca in dispozitia ceruta, inainte de culcare, incearca sa te relaxezi uniform si profund, mediteaza, aratandu-te in piscinele cu apa calda. Tsyu zdatnіst vіdchuvati fericire și calm sunteți vinovat să predați celor mici din apropierea nișurilor.
Cum să rezolvi problemele
Puterea victorioasă a întunericului, poți alunga cu ușurință acele probleme, cum ar fi, la figurat, aparent, să-ți întuneci soarele. Pielea ceață este unică, ca pielea unei persoane, așa că alege ceață, așa cum ai meritat. Spune posomorât, că urmărești cerul albastru după el, pentru a-ți arăta liniștea sufletească. Concentrează-ți ochii asupra întunericului și arată, așa cum este cunoscută problema ta, în lumea aceea, așa cum crezi, vezi prin întuneric în întuneric și privirea ta dezvăluie o bucată de cer negru. Dacă o poți face - este un semn că ești virishit fi ca dificultăți și că cerul albastru este fericit în fața ta.
Autoprogramare pentru o nouă lumină
Să te minunezi din lateral, fără emoții zayvih. Adesea glumim că ne-am cauzat problemele în trecut și, ca urmare, începem să înțelegem greșit despre perfecțiunea iertării și utilizarea oportunității. Ale, din rezumate, nu te trezești nimic maro. Zabazhayte te schimbi acum, acum. Lasă tot ce îți pasă. Nu te agăța de gânduri rele. Creați în memorie un tezaur de garni, gânduri strălucitoare și evocați și apelați mai des la ele. Vibachte este tăcut, care ți-a dat shkodi. Cea mai scurtă cale zahistu din perfuzia negativă - iertare. Cel mai bun mod de a avea grijă de falși este să uiți. Doar ca să-ți poți schimba viața într-una mai bună.
Zvіlnyaєmos în imaginea negativului
Arată calea care te rănește, ca bi din lateral, astfel încât te-ai poticnit într-un nou nu diy special, Și uitându-mă. Încercați să vedeți această scenă, faceți figurile mici și de neînțeles, care sunt turnate într-o seceră. Așa cum înțelegi claritatea și claritatea unei imagini atât de murdare, vei reduce valoarea prezentului pentru tine. Poți să ștergi imaginea pas cu pas, să o extinzi sau să o estompezi, astfel încât să devii un pătrat nevinovat care nu emite sentimente importante. Procedați în felul acesta cu toată băutura și în curând vă veți da seama că duhoarea a încetat să vă mai învinovățească. Ai curățat negativul trecutului tău, ai încetat să mai lupți pentru un nou respect.
Nu vorbi
Amintiți-vă întotdeauna că nu aveți dreptul de a dispune de cota altcuiva. Nu poți forța pe nimeni să te bată, nu poți să-ți dictezi voința unor oameni maturi, care și-au părăsit de mult vârsta copilărească. Nimic, okrim rozdratuvannya, nu striga. Încercați să nu vorbiți cu Kim Bi acolo, nu a fost pe un ton favorizant, ci pe un ton informal. Oamenilor nu le plac mentorii. Tu însuți ar trebui să citești și să citești - despre grațierile și grațierile altora. Nu deranjați copiii cu morale obositoare și povchannyami. Există o singură metodă de răsucire - un fund special. Poți oricând să vorbești despre sordiditatea practicii, despre sinceritate și onestitate, dar dacă vrei să vii cu principii, precum propagarea, iar copiii știu despre asta, nu poți ezita: cuvântul tău nu va mai fi luat în serios.
Cum să apreciezi puterea vieții
Energie viprominyuє cristal de cuarț. Dacă aveți o bucată de cuarț, purtați yogo într-o milă caldă și clătiți-o cu apă curentă. Luați cristalul cu ambele mâini. Aplatizează-ți ochii și arată că te scalzi într-o lume albă. Dezvăluie propriul tău loc, unde se cuibărește boala ta și direcționează-l către un nou cristal. Dezvăluie-ți propriul flux de lumină, care curge în cristal și spală boala lumii cu promisiunile tale curate. Pune un cristal sub o pernă pe nimic.
A fi în formă!
Păstrați-vă în formă fizică bună. Dacă călătoriți în vest și în afara țării, încercați mai multe bigati. Cel care nu poate fi mare, poate doar să meargă. Bіgati sau plimba cele mai bune vrantsі devreme, daca e mai curat. Pentru plimbări, este important să alegeți un loc cu garnimi kraevidami - ce podnimaє dispoziții pentru întreaga zi, încărcând badoristyu și forțe pentru munca viitoare. Cu presiuni fizice în corpul unei persoane, hormonul endorfina este vibrat sau, așa cum îl numesc ei, hormonul fericirii. Deci, o mulțime de beguniv otrimuyut sub formă de propria ia pe malț în cazul în care cei mai puternici, iubitorii mai mici de băutură - sub formă de ceașcă. Kenneth Cooper, creatorul aerobicului american, a scris: „În mijlocul alergătorilor, diferiți oameni se împodobesc. Є obrăznici, scandaloși, є oamenii sunt nepoliticoși. Bіgun poate fi mama unui personaj murdar. Și apoi sunt aceia pe care nu îi poți câștiga sub nicio formă. Nimeni nu are depresie în niciun fel.”
Rupe ritmul
Monotonia și rutina vor zamoktuyut și vor păta toată lumina și strălucirea. Zilele lucrătoare devin similare una câte una. Minciuni la serviciu, serile cu serviciu. Cina, TV, moale. Alarma. Minciuna la muncă... și așa mai departe. Vihіdnі tezh nu diferă. Nu există fericire într-o astfel de viață, e plictisitor! Și dacă rupi inelul vicios, atunci te vei simți imediat fericit pentru tine. De exemplu, în loc de asta, ar trebui, de regulă, să întrerupeți somnul la vvtorok în jurul orei 22.30, să vă uitați la stradă și să faceți o plimbare înainte de a merge la culcare. Nu locuiești singur, dar cu un bărbat, tați, frate, soră, este posibil ca mersul tău somnoros să se întindă mult dincolo de pivnich. Și mai poți să ceri un loc de muncă pentru doi ani și... mergi la cinema! Motivați ochiul, evident, tim, că aveți o afacere importantă.
Vibachte - vei fi fericit!
Nimic nu distruge o astfel de persoană, de parcă ar fi fost legată de ea in varsta imagine. Axa de practică, ca ajutor pentru dvs., vă va ajuta să obțineți un tractor greu. Întoarceți gândurile acelei zile, dacă ați fost formați, pentru a experimenta din nou imaginea de la cob până la capăt. Și apoi haideți să facem vibrații cu minciuna. Deci, lasă-l pe cel care te-a format să greșească de o mie de ori. Ale, poate, vіn dіyav așa pіd vpliv a unui moment important din viață, despre care nu ați ratat manifestarea dorită. Altfel, neștiind cum să iasă din situație. Posibil, vin deyav ististic. Abo vzagali nefiind atât de rezonabil și incompetent, așa cum v-ați imaginat. Toate o vibatche yoga. Oamenii vă sunt deosebit de apropiați și dragi. Vibatch yoga și amintiți-vă inimii de dragoste și sentimente.
Vikonannya bazhan
Cel mai bun mod de a ajunge la ceea ce îți dorești este să te stabilești în gândurile tale despre cei care sunt deja acolo. Fii relaxat și calm, ascultă-ți inima, intuiția, fii atent la semnele de încurajare și vei reuși în securitatea ta! Todi viata sa se prefaca ca fun gris, ca urmare vei câștiga mereu. De exemplu, spui despre cei care vor să meargă la mare. Ei bine, în câteva secunde în care porniți televizorul și acolo vor afișa un program despre o stațiune de mare. Toate semnele bune - acum, nu este suficient ca bajannya să apară.
Axa este un alt ritual pe bazhannya. Scrieți-vă mesajul pe hârtie de arc și ardeți yoga. Este chiar mai bine să scrieți o bajannya pe un câmp sau o bucată de lemn și să puneți yogo într-un pich sau un bagattya, după cusătură, a ars bine. Dacă da, încercați să nu vă faceți griji pentru bug.
Diferite stereotipuri ale sprinyattya
Conflictele familiale sunt cauzate în principal de faptul că o persoană și o femeie pot avea stereotipuri diferite de spontaneitate și comportament, iar după o oră de viață adormită, doi îndrăgostiți încetează să se gândească la unul singur. O femeie care să urmeze principiul: totul este bine în mine, acum să vorbim despre gunoi. Tobto, despre binele nu poți ghici, dar din gunoi trebuie să-l corectezi. O persoană ar trebui să urmeze principiul: gunoiul este în noi și, așadar, să vorbim despre bine. Tobto despre gunoi nu este necesar să spună, dar axa este bună pentru a negi. Și dacă o femeie începe pentru prima dată o promoție „despre gunoi”, o persoană glumește despre un obiect, astfel încât să poți „lovi”, „punct de durere”. La fel și pentru acest scenariu și se joacă mai multe suduri de familie.
Nu arăta ca un tată
Nu încercați să fiți rău pentru părinții voștri, de exemplu, duhoarea nu era ideală. Aje stink tezh dacă ați fi copii și ați luat de la familiile lor viața negativă a lor. Vibachte їх, mirosurile de yakbi erau copii mici, neglijenți, își mângâie gândurile pe cap și merg pe drumul tău. Ce scop - să cazi în întregime numai pentru tine. Dacă ai reușit să obții o atitudine negativă față de viață, dacă ți-a fost adusă în atenție de către părinți, atunci marea tunsoare era înainte.
Cum să faci față stresului
La o cabină umedă, puteți crea un petic viu al naturii. Cumpărați o mulțime de roslinuri frumoase, puneți o fântână mică și cântați, situația se va schimba puțin. Înainte de a veni adesea prieteni și judecători "pe vagnik". Oamenii iubesc frumosul. Cunoaște frumusețea prin. Dacă svіdomіstul tău bude nalashtovana pe acele schob bachiti garne, tu însuți te vei obișnui bogat și calm. Încearcă să nu te lupți. Dacă cineva încearcă să te provoace într-un scandal, nu-mi spune, stai liniştit.
Astăzi va fi un miracol
Gândește-te că ești norocos și cu siguranță vei fi cruțat. Depresie, furie, scădere a puterii spirituale - totul duce la depresie, la fel cum se întâmplă când ești bolnav. Să te ascunzi, să asculți melodii vesele, să te faci oameni fericiți. Dar mai întâi de toate, încearcă să te ridici deasupra problemelor tale, gândurile ridicându-se în vârful dealului și minunându-se de jos. Stau în fața ta într-o perspectivă diferită, optimistă. Spune-i lui Shoranka: „Astăzi va fi un miracol”. Acestea aduc noroc, fericire. І fără bară cu un apel telefonic care nu răspunde sau o foaie, iei un apel radio sau trimiți rapid pe cineva care îți va schimba viața într-una mai bună.
Permiteți-vă un rozkish
Nu există nimic care să ne fure de astfel de fericiți, deoarece rozkish nu este permis, așa cum ni s-a permis cu răpiți. Puteți deveni fericit într-un mod elementar, cumpărând o revistă lucioasă scumpă și o eșarfă la modă. Și poți dormi în weekend până în primul an, iar apoi toată ziua televizorul va fi privit și nu va face nimic. Mіzh іnhim, nu este atât de simplu. La sfârșitul zilei, vrei să faci curățenie, să cureți, să te pregătești pentru toată ora. Nimic nu poate genera adesea o plăcere vinovată, dar, în caz contrar, este doar necesar ca ei să aibă grijă de ea! Din fericire, este necesar să folosiți singur materialele, în detaliu pentru a lucra pe pielea depozitului. Atunci, dacă înveți să fii vigilent, vei fi fericit! Mai mult, cu cât mai multe detalii, vei fi fericit.
Treci pe cont propriu
Cât de des acționați față de alții care iau o decizie? Îl faci pe șeful, pentru că ți-e frică să cazi în dizgrație. Cedați părinților, celui pe care îi iubești și nu vrei să-i rănești mai mult. Se face oamenilor, cel care împuțite în cabină este tot un stic. Și așa - până la punctul de inconsecvență. Deocamdată, nareshti, nu conștientizați faptul că deja nu creați nimic singur. Aje, după ce ai luat o decizie atât de importantă și ai susținut-o, te poți simți mai fericit. De ce? Este simplu - dacă împingi pe cont propriu, oamenii vor ști că ai propria ta idee. Și asta înseamnă că ești special. În plus, dacă îi schimbi pe ceilalți din faptul că decizia ta este singura corectă, vei fi respectat, apreciat și ascultat înainte de ceea ce spui. Încercați să nu murmurați și să așteptați cu noi, ci să vorbiți și să vă exprimați ideile. Îndepărtezi o mare încărcătură de energie și un val de putere, mai ales că gândurile tale ies din gândul de măreție. Și dacă nu adormi, atunci factorul fericirii este același - îți vei trezi emoțiile și vei spune tot ce crezi!
Modalități de a fi fericit
Având prokinivshis uranzі, pohnіt zâmbet. Așa, fără niciun motiv, te simți de parcă te simți prost. Tabăra Tsei va trece pentru un șprot de hvilin. Este necesară pentru o mamă cu fiecare ocazie o listă de lucruri care vă pot mulțumi (tіstechko, carte, doar o plimbare). Eu, dacă vei fi conștient că viața a dat un crac, îți refac liniștea din listă.
Ghiciți ce schimbare fericită față de trecut și spuneți-i prietenului tău cât de fericit ești. Ca reporter, ghicește detaliile și vorbește, vorbește până se vor ospăta, până te îmbăți, ajungi ca difuzorul tău când este deja verde în tuga. Nimic, ai răbdare, dacă ai nevoie de mine pentru liniștea mobilierului în sine.
Fi fericit
Uneori, în nenorocirile noastre, ne învinovățim pe noi înșine. Suntem lacomi, lacomi, vrem doar pentru noi înșine, dăm dovadă de insensibilitate și hisism, noi înșine nu observăm asta. Bogate la noi, normele etice sunt date de un rozkishshyu neobișnuit, chiar și viața este atât de importantă, iar pielea este cât mai bine vie.
Dumnezeu este în mijlocul pielii omul, el trăiește în pielea noastră. Fii ca o persoană, navighează-te zapsovana, jefuind răul, știind ce să faci în adâncul sufletului. І porniți programul sim de autodistrugere. Sunetele pot fi văzute în petreceri, afecțiuni, scandaluri, dar rezultatul este același - cea care, protejând-o pe Dumnezeu în sine, nu va deveni fericită.
Ce nu se potrivește persoanei tale
Vіn magaєєєє srobiti yaknaische, аlе zamіst sіv svalennya chuє skargi și zakidi.
Marcați în noul doar cifre negative, dacă nu sunteți superior altora.
Vіn să vină acasă, și yogo de la prag zastrіchaєte cu cuvintele: "Zrobi tse, and shvidshe."
Când pielea ta este bună, pari un copil, că totul este rău, desenează un nou „look de tati”.
Cheltuiește puțini bani pe yoga și – Doamne ferește – pune-te în fund.
Nu lăsați oamenii să pună un cuvânt dacă încearcă să vă contacteze.
Lucrezi constant, te arunci, „repeți”.
Îți vei arăta prostia ta în compania prietenilor de yoga, sau te vei comporta prea aspru.
Planifică și visează
Puteți planifica nu doar o zi liberă, ci și pentru New Rock, fie ea sfântă, plecați. Și lasă totul să nu devină atât de armonios în viață, atunci iei satisfacția potrivită din fanteziile tale. Dacă va fi sfânt în viitor, povestește-le despre ele la fel ca să se transforme în momente calde și primitoare, astfel încât totul să nu se îndepărteze. Aceasta este particularitatea memoriei umane: amintiți-vă bine și uitați de murdărie. Așa că grăbește-te cu acest cadou fenomenal - planifică, visează, ghicește! Cu căile tale de acceptare, vei atrage emoții pozitive către tine, le vei culege din lumina lumii. І він obov'yazkovo întoarce-le înapoi la tine. Nu asculta în liniște, cine pare să vadă realitatea. Domnul vă ajută să planificați, să verificați ce este mai bun, să modelați viitorul după gustul dvs.
Creăm o dispoziție caldă
Є dreptul mic pentru crearea unei dispoziții arzătoare. Sarcina principală a yoga este duminica la imaginea sălii de recepție pentru tine. De exemplu, ghiciți în detaliile acelei zile, dacă ați adunat o grămadă întreagă de ciuperci sălbatice. Amintește-ți, în timp ce te-ai repezit la dacha dimineața devreme și nu ai putut înțelege: de ce dorm păsările așa, a venit duhoarea de la stele? Ai vrut să dormi... Pe nopțile noi și Vipadkovo s-a aplecat pe stradă. Fulgi de zăpadă superbi cădeau din abundență din cer, focuri de artificii străluceau tare, muzica bătea aici și voiai să dormi din nou... De ce? Ghici ce a fost bine. Zâmbet! Bucură-te de zelul tău spiritual și de credința ta în lumina viitorului.
Lăudați-vă des
Psihologii subliniază o astfel de particularitate a vieții noastre: orele de laude de sine care nu se difuzează s-au scufundat în uitare, iar autoflagelarea a ajuns să o înlocuiască, negativismul în evaluările a ceea ce este perceput. Dar nu trece fără urmă. Estimându-ți constant pesimist pe tine însuți, pe cei dragi, pe propria ta vchinka și cu cele mai obscure rezultate, tu însuți îngroșești întunericul asupra ta. Cu propriile mâini închideți lumina somnoroasă. Nu este de mirare că deodată există atât de mulți oameni ruinați, încât nu se crede în sine, în capacitatea, în viitor. Nici viața nu era mai complicată, era importantă la orice oră. Pesimismul, după cum psihologii vvazhayut, este un cob de depresie și, în continuare, există modalități simple de a ajuta la ieșirea din pânzele de păianjen lipicioase, care vă permit să mutați pașii stimei de sine.
Încercați să luați un osbroєnnya stângaci chiar sub numele „Un cuvânt lăudabil pentru tine însuți”. Relaxați-vă, luați cea mai confortabilă poziție, închideți ochii. Să îmbunătățim 10 hvilin, ghici-ți viața. Începeți de la ei înșiși rock timpuriu, ghiciți-vă realizarea pielii, meritul pielii, pielea bine în dreapta, despre care puteți scrie. Vedeți dacă există vreun respect care vă va reduce avansurile, pentru a kshtalt: „La institut, am fost primul din grupul meu, totuși, au fost zece persoane în total...” Fă-i o propunere unui prieten și lasă-l în pace ! Întoarcere respect deosebit pe picioarele tale, de parcă fără participarea ta ar fi luat un alt fel. Nu uitați de toppinguri, care poate fi ușor pentru cineva, dar duhoarea era importantă. Zvichayno, dacă ai dreptul să te autoagresezi, nu vei fi supărat. Uneori este necesar să repeți de două și trei ori pe zi, prevăzând toate atitudinile noi și noi care te caracterizează din punct de vedere pozitiv.
Cum să te salvezi de stres
Vorbeste mai putin. Movchannya economisește energia internă. Înconjurați liniile telefonice.
Vezi piscina. Mi-ar plăcea să merg la azil o dată pe lună, dar mai degrabă pentru scurt timp.
Picioarele tale vor avea nevoie de o privire atentă, înmuiează-ți picioarele toată ora în căldură.
Râzi pentru prima ocazie. Dacă nu puteți zâmbi, atunci râdeți, într-un astfel de ritual porniți receptorii pіdsvіdomі și corpul începe să lucreze de bucurie. Citește o carte amuzantă și minune-te de o comedie veche.
Este inteligent să-ți cumperi propria bogăție, după cum îți place.
Pentru prima ocazie, întinde-te cu siguranță. Iubește-ți corpul și urmărește yoga.
Cumpărați-vă biletele. Mirosurile aduc energie proaspătă în cabină și ajută la ameliorarea stresului.
Ascultă muzica ta preferată pentru a te acorda la vibrațiile armonice.
Aveți o cotă
Aprindeți o lumânare albă și așezați-vă pe fețele pivdenului. Obțineți un dicționar. Aplatizați-vă ochii și întoarceți cartea în mâini, astfel încât să vă aflați într-o poziție absolut necunoscută. Fără să vă scuipi ochii, gemeți-vă pe părțile voastre, până când vă dați seama că, de parcă vă deranjează forța, sunteți de partea cântului. Lipsit, ca mai înainte, cu ochii turtiți, treceți-vă degetul ascuțit de-a lungul lateral până când doriți să vă umflați. Aplatizați-vă ochii. Privește cuvântul spre care arată degetul tău. Acesta este cuvântul tău magic. Mișcă-ți gândurile, dacă trebuie să te adaptezi la situație. Poate exista putere de a schimba domeniul din jurul tău și de a atrage noroc.
Vikonuemo bajannya
La tânăr, scrie-ți bazhannya pe arcul unei hârtie curată, apoi vom aprinde o nouă lumânare albă. În acest moment, camera nu se face vinovată de la fel iluminarea piesei. Hvilin ten se minune de lumina pe jumătate a lumânării și gândește-te la vikonannya bajanului tău. Să spunem: „Lasă-mă să dorm în timp ce dorm în această noapte, puterea divină a iubirii spirituale și a luminii îmi dă binecuvântarea.” Concentrându-vă gândurile pe bazhanni, ardeți o bucată de hârtie într-o jumătate de lumânare. Lasă lumânările să se stingă.
cuvânt Charivne
Vino cu cuvântul abo viraz, chiar așa, ca să nu învingi yoga în pobuti. Tse mozhe buti „enіbenіraba”, „lasă să fie așa”, „cioara” sau altfel este pentru fiecare suflet. Începeți antrenamentul de yoga. Spune: Frigiderul vibrează! Cioară!" și shvidenko yogo însuți. Trebuie să însoțiți cuvântul cu acțiuni adecvate. Efectul va fi mai puternic, deoarece vă veți aminti să lucrați pe cei care și-au spus demult vraja în prealabil. Aproximativ după o lună de antrenament, poți încerca un cuvânt dintr-un simplu bricolaj. De exemplu, autobuzul viklikati. Dacă stăpânești bazhannya simplă, poți trece la cele pliabile. Doar nu spune nimănui cuvântul tău fermecător, altfel nu vei spune.
De parcă s-a instalat confuzia la tine acasă: o persoană este beată, se plimbă sau, Doamne ferește, plecând de acasă, apelând la rugăciuni. Ca un substitut pentru scarg și lacrimile femeii se îndreaptă către cuvântul sfânt, apoi își ușurează sufletul și trimite imediat energie benefică bărbatului ei, ajutându-l să înțeleagă, să se comporte ca un grad de vinovăție, sob buti kokhanim și bazhanim la casa natală. Tse oznima zhnimaє zhnіmaє zhnіmaє zhnіmaє zhnіmaє konflіktu, pom'yakshuє yogo yає єє zhіntsі bachiti probnєє nu mai mult de nizhnih farbakh.
zaluchennya bazhany
Ia-o linistit, inchide ochii si lasa-te sa stii ca stai intr-o camera linistita si mobilata cu gust. Ai bucurie în suflet la vederea a ceea ce va deveni bun. Gânduri pentru a vă prezenta cele mai mari interese. Yakshcho tse bajannya - Apartament Nova, apoi arată că iei cheile de la ea și intri până la rest. Lasă-ți imaginația să te ajute să alegi spaliere, să așezi mobilierul în camere, să aranjezi membrii familiei. Vezi uimirea și vezi cum îți amintește energia norocului și a fericirii. Vedeți puterea acelui vpevnenist, care strigă la capacitatea mamei, cei care cred. Concentrează-te pe aceste sentimente, memorează-le. Și imediat, dacă reușești din partea ta, repetă ritualul pentru momeala bazhany.
Nu glumi cu vinurile
Amintiți-vă: lumea noastră de binecuvântări este într-un asemenea rang încât oamenilor nu li se oferă puterea de a schimba o altă persoană. Ni se dă mai puțină putere pentru a ne ajuta singuri. Aceasta este legea, nu putem influența nimic cu ea. Cei, care deja se prefăceau că schimbă alți oameni, s-au certat la propria concluzie că nu ar trebui să iasă nimic din asta. Doar schimbându-ne pe noi înșine, suntem agățați provocator de a schimba neliniștiți. După ce ați încetat să mai păcăliți vinurile, veți proteja cantitatea maiestuoasă de putere și vă veți lupta, deoarece este ușor să dați acele schimbări, la care nu au visat recent.
Zasіb vіd znevіry
Sunteți norocos, care vă slăbiți în mod constant de partea bună a oricărei situații. Și aici, fie că este o problemă, mai bine pentru toate, să câștigi cu succes. Cu toate acestea, chiar dacă nu este atât de ușor pentru tine, încearcă fiecare zasib în fața anxietății și a depresiei. Luați un șprot de cuișoare în ceasornicar, puneți-le pe o farfurie și turnați un ocet în farfurie, astfel încât dinții ceasornicului să nu mai fie deseori zanurenny în nou. Pune farfuria patului tău timp de o oră să dormi. Vrantsі chastnik par erizipelat prin energie negativă, ca și cum vinul s-ar stinge. Qi prongs ale următoarelor vrantsі să sape și să înlocuiască noaptea care vine cu altele proaspete.
Vezi-ți bajannya
Este necesar să vă vedeți bagajele. De cele mai multe ori, cineva se împiedică de ceva: apar, este cu adevărat rar ca cineva să aibă mâna dreaptă. Nu te poți proteja fără ele. Nu vrei, dar vrei să obții. Puteți efectua un experiment: în momentul unui pidiom emoțional - bucurie puternică, fericire - gândiți-vă la bazhany și va suna ca un vis. Doar fii atent, cel care crede că puterea cheamă. Mai mult, be-yakі, navit tі, prin yakі transpirați îți vei rupe părul singur. Vă rugăm să fiți atenți, întunecați și mai departe.
Doar fii fericit
Știi în mod miraculos că cumpărarea unei eșarfe la modă îți va însenina starea de spirit, iar eu sparg cinematograful după-amiaza, îl voi ridica la rai, dar... nu poți să fii fericit totuși, acum, pe chiar la bara interioară. Este ușor să fii o persoană fericită, altfel îți creezi propriile necazuri. Noi înșine ne vom lua partea noastră, dar nu fiți fericiți de viața noastră.
Virte la fericire, și va veni la tine obov'yazkovo! Știi de ce pare „pentru proștii să aibă milă”? Ghiciți eroul iubit al basmului, Ivanushka proastul, care a avut totul, dacă l-au trimis „acolo - nu știu unde, adu-le - nu știu ce". În dreapta, nu știm în prostie, am ghicit secretul celui care era fericit, cu bucurie doar așa, fără motiv. Și smut, crezând, că totul este încredințat Vikonei.
Încărcați de neatins
Stabiliți-vă propriile obiective, deoarece, la prima vedere, acestea pot fi de neatins. Practica Prote arată - o mare parte din ceea ce a fost conceput este dat în viață. І tse nu aduce fericire egală. Dacă doriți și raportați la maximum zusil, atunci o mriya de neatins poate fi insuflată. Este necesar doar să depășim teama de posibilele dificultăți, chiar și dificultățile în sine vor reuși doar adunări către lume, și nu către pietrele viitorului.
Fii fericit cu noul roci
Cuvintele se revarsă nu mai puțin decât simțurile noastre, duhoarea trece prin svіdomіst și pіdsvіdomіst și pornește programele „de lucru”. În plus, ca și cuvintele pe care le-am wimovlyayemo, ne programăm propria sănătate pentru boală, succes pentru ghinion, bucurie pentru inacceptabilitate. Pentru a crea puterea de instalare, care cedează în toate părțile vieții tale și pentru a-ți crea propria sănătate, noroc, dispoziții garniy care îți întind soarta.
