Stránka o chate.  Upratovanie a svojpomocne opravy

Palm oliya їzhi coristi a shkodi. Všetko o palmole. Korist ta skoda za telo. Chi korisna palmový olej pre ľudí

Mastné oleje sú zdrojom energie, potrebnej ako podpora normálneho fungovania živých organizmov, ako aj zvýšenie životnej sily plodov a života v prípade výrastkov. Malá zásoba rastlinných tukov sa nachádza v našich vlastných rastlinách a najmä bohaté na plch, olivy, repka, sója, pšenica, ľan, kakao, rôzny hrach a okrem iného aj palmové plody.

Roslinnі olії získať іz plodіv metóda vіdzhimu, chisthenija a deodoruvannya. Množstvo neesenciálnych mastných kyselín v takomto oleji môže dosiahnuť 70%. Qi kyseliny sú nepostrádateľné, tobto. samotné ľudské telo nie je їх, ale smrad je pre vás nevyhnutný na zabezpečenie procesov života a normálneho fungovania. Sú to kyseliny, ako oleín, linolová, ako sa dostávajú do skladu vitamínu F. Samotný smrad je zodpovedný za normálnu činnosť srdca a ciev, posilňuje imunitu organizmu a pomáha mu bojovať so zápalmi. Ďalšími výhodami rastúcich tukov je ich cholesterol, ktorý je taký bohatý na živé tuky. Nahradením tuku z cesty tvora orosenými olivami vo svojej strave môžete výrazne znížiť riziko obviňovania srdcových a cievnych chorôb a odstrániť problém s preťažením.

Vlastnosti palmového oleja

Palmová olea sa tiež dostáva do výšok tuku, a hoci je tento produkt pre Rusko považovaný za exotický, jeho ľahkosť z celkového počtu olias sa blíži k 30%. Hlavnými propagátormi jogy na trhu so svetlom sú Indonézia a Malajzia, podporovateľmi sú India, Čína a Európska únia.

Hlavnou črtou oleja je nielen pozoruhodne nízka cena, ale aj nízke množstvo neexistujúcich tukov, ktoré môžu opakovaním reagovať a oxidovať, horieť. Tie isté produkty, aby pomstili palmu, bohato zachránili budovy, znížili ich, aby sa pomstili ostatným olejom z oroseného výletu. Palmový olej sa pridáva do cukrárskych výrobkov, margarínu, majonézy, whisky, mliečnych výrobkov, ale aj whisky na bionaftu a kozmetiku.

Dá sa povedať, že tam nie je palmový olej, že je menej biologickej hodnoty, viac virobnikov, čriepky sily neba z praktického hľadiska. Ale ako je to pravda z pohľadu kupujúcich?

Škoda a palmový olej

Táto oliva má bohaté množstvo karotenoidov, najmä hnedých pre tých, ktorí majú problémy s pokožkou a vlasmi. V ox oleica je 50-krát viac prírodných karotenoidov, 15-krát viac v paradajkách a 15-krát viac v mrkve. Provitamín A, karotén, v pozitívnom poradí, pridávajú na kvalite úsvitu a zdraviu očí. Vitamín E a tokoferoly, ktoré sú súčasťou skladu palmového oleja, pridávajú viac mäsa, zlepšujú tón pokožky, stimulujú funkciu stavu. To je dôvod, prečo odborníci na výživu s radosťou pridávajú jogu v mliečnych sumách, ako zástup pre detské jedlo.
Prírodné karotenoidy, ktoré sa nachádzajú v palmovom oleji, si cestu do tela, nespôsobujúce hypervitaminózu, nájdu na syntetických vitamínových prípravkoch.

Palmový olej pre svoju prirodzenú dominanciu є hydrogenovaný tuk z kvapiek rosy. vysoká teplota topenie. Tse prirodzená reč, za jej dominanciou, že staromódny vzhľad, čo hádam margarín. Yakіsna kharchova palm oliya, zmiešaná s inými zložkami potravinárskych výrobkov, čo umožňuje pokračovať v termíne їхної príslušenstvo a nadaє svoєridny prijímacie potešenie. Problém predstavujú tí, ktorí sú neférovými zástupnými zberačmi necharchovského, odborne palmového oleja, ktorého kvalita je výrazne nižšia, akurát tak, ako minútu, sú ťahaní na dovoz do krajiny. To je hlavný problém, pretože sa objavila vina super-rečok a ruže o tom, že tento olej je zdraviu škodlivý, falšované produkty so zástupnými tukmi nízkej kvality.

Palma – palisander, sa nehanbí genetické modifikácie, preto sa olej z jej plodov dnes plní jedným z chudobných produktov, keďže sa do takejto injekcie nedával.

Ak idete do obchodu s potravinami, venujte pozornosť skladu, pokyny nájdete na štítku. V takom prípade, ak víťazná oliya nebola yakkіsna, tam, lepšie pre všetko, bude určená jednoducho ako rastúci alebo cukrársky tuk. Ale slіd spomienka, sho navit yakіsna kharchova palm olіya pomstiť veľké množstvo rodiacich sa mastných kyselín i, zokrema, kyselina palmitová. Kyselina Tsya zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi, čo vyvoláva také nebezpečné ochorenia ciev, ako je ateroskleróza a trombóza. Kúpte si teda vo svojej strave veľa druhov cukroviniek a občerstvenia, nekupujte sušienky a mráz, ale viac zeleniny a ovocia.

Jeden z najnovších potravinárskych produktov. Nayranishi dokazuje, že zavedenie palmového oleja môže byť staré približne 5000 rokov. Jogo bolo prepravované do Európy so zlatom, čajom, švom a iným cenným tovarom. Teraz, raptom, palmový olej sa stal zdravým pre zdravie.

O palme sú rôzne hororové príbehy: nepreháňajte to, zabíjajte sudcov, volajte rakovinu. Ten, kto má menej dovážať z Ruska, je na to citlivý, obyvateľov Ruska je priveľa, je oplotené na tých najdrsnejších krajinách sveta.

Mimochodom, nie je oplotený ani v krajinách Európy, ani v USA. Súčasťou jogy sprozhivannya, aby sa stalo 58% prežívajúcich orosených olív. Pred prejavom sa SRSR darilo v potravinárstve od 70. rokov 20. storočia.

Keď je taká shkidliva, tak prečo nie plot? V tomto článku sú základné fakty o palmovom oleji, ako je plachý, prečo je to korisna a shkidliva.

Dzherelo: cmtscience.ru

Palm oliya je nadmerne nakladaný rovnako ako ostatné potravinárske výrobky. Vono si nevšíma trávnatý systém a sú viac odsudzujúci.

V prípade menších tukov má palmový olej viac mastných kyselín, zatiaľ čo väčšie množstvo má viac mastných kyselín. V iných, rovnaký rastúci tuk, ako olivový, plch, llyan. Náhrada Prote, jogy na Yakisne Vershkov (82,5 %) nerozkladá produkt. Najviac (potenciálne shkidlivih) mastných kyselín v štipke oleja by sa malo nachádzať viac. Prote, nikto nenazýva Verškovov olej hnilým.

Dzherelo: nkj.ru. Zmist v gramoch 100 g produktu.

Prečo kradnúť palmu?

Palmový olej z plodov africkej olivovej palmy. Drobné plody s veľkosťou 3-4 cm sú podobné slivkám. Z ovocia sa berie palmový olej, teda z jadra – palmového jadra. Po procese nechajte olej vytiecť v 2 fázach: zriedka je to ťažšie. Poďme si prejsť fázami čistenia a dezodorácie.

Palm oliya: melanchólia a Škoda pre zdravie

Palmová kôra

  • Zhromažďovanie vitamínov: A, E, koenzým Q10, B6, D a F. Pri spracovaní oli je väčšina hnedých rečí ušetrená. V dlani їх nie je o nič menej presýtená, u niektorých nižšia.
  • Nepomstite sa cholesterolu.
  • Nepomstite sa na trans-tukoch. Palmová olea je rіdka, ktorá je tvrdá. Pre potravinárske výrobky je víťazstvo ťažšie. Jogo sa nemusí spracovávať (hydrogenácia), víno môže mať ešte potrebnú konzistenciu. Tshomu jogo má tú chamtivosť. Napríklad, aby sa zo vzácnej orosenej vzala tvrdá oliva, je potrebné prejsť procesom hydrogenácie. Vyjde tuhý olej s transmastnými tukmi (margarín), yakі maє štruktúra, nezvichnu pre telo. Takýto tuk "chce" pečeň a stimuluje produkciu veľkého množstva.
  • Nevyhnutné pre deti. Palmový olej v detských sumách je nielen neshkidliva, ale aj bohatý. V jedlo pre dieťa Je dôležité, aby bol výrobok čo najbližšie k materskému mlieku a v niektorých prípadoch až do 25% kyseliny palmitovej. Je nevyhnutná pre normálny vývoj dieťaťa, na to je palmová olea v jedle dieťaťa.

Prečo je palma oleárna?

  • Poliaci Škoda len v prebytočný tuk v strave. Treba sa báť nie palmovej oley, ale množstva cucerok, cukroviniek, kravského ošatku, údenín, šišiek, polevy a všelijakých náhradných produktov (produkt Sýrie a pod.).
  • Zber palmových olejov škodovácka príroda. Pod plantážou sú zničené majestátne lesné oblasti, stvorenia sú ušetrené prirodzeného dovkila. Tsya problém nie je menší ako olії, ale skôr všetky sféry života.

Palm oliya v Rusku

Rastúca dostupnosť palmového oleja je hnacou silou podnikania výrobcov mlieka. O tse vіdkrito sa zdá, že inšpiruje prezidentov.

Prirodzene, výrobcovia mlieka tohto pestovateľského oleja chcú urobiť všetko pre to, aby uľahčili dovoz palmového oleja do Ruska. Vono im ukradol biznis.

Hluk ako palma je zdvihnutý zmenou, aby pochopil. Tento príbeh je už podobný. Hlavným problémom je falšovanie produktov. Ak zamіst sir predáva produkt zo sirupu, zamіst sir produkt zo sirupu atď. Sú rozvibrované z palmy. Takže je to mimo seba, aby sa pomstil na vipіchtsі, tsukerkas, tіstechki.

Je tu ešte jeden dôležitý moment. Є štandard Ruská federácia- GOST R 53776-2010 "Oliya Palmova. Rafinácia dezodorácie pre grubový priemysel“. Tento dokument upravuje kvalitu jogy. Prítomnosť dokumentu hovoriť o tých, ktoré sú na základe platnosti uviesť do bezpečia produktu.

Video o skladovaní produktov a palmovom oleji

Video kanál CMT Science.

Krátky výsledok článku:

  • Shkidly nie palmový olej, ale príliš veľa tuku v strave
  • Jedinečne hydrogenované a lubrikované tuky
  • palmový olej
  • Pre dieťa je potrebné jesť palmový olej
  • Použite všetok tuk, ktorý potrebujete, pivo na svete

Choďte športovať, skolabujte, zdražte a buďte zdraví!
Ak viete o odpustení, o odpustení kamaráta, alebo o čom diskutovať - ​​napíšte do komentárov. Žijeme pre splkuvannyu.

- 3981

Ako keby ste žasli nad skladom produktov nakúpených vo veľkom obchode s potravinami, môžete prakticky prižmúriť palmu. Yogo je možné piť v sklade kondenzovaného mlieka, zucerok, rúra, zemiaky - hranolky, čokoládové cestoviny, čokoláda, lokshini. švédske varenie, chipsy, krutóny, sušienky Je známe, že palmový olej môže do produktu priniesť osobitnú poznámku, spievajúcu pôžitok. Ale chi є vіd tsego melanchólia?

Palmový, ako aj kokosový olej na pomstu mastných tukov. Bohaté tuky orosenej cesty sa starajú o ich stavbu na dlhý čas, bez toho, aby menili svoje sily. Palmova oliya ide na prípravu margarínu, náhrad masla, nátierok, čo znamená pokračovanie výrazu pre konzerváciu týchto produktov a zvýraznenie chuti farby.

Ale, na druhej strane, melanchólia palmy, žiaľ, skončí. Zdravé mastné kyseliny zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi a vyvolávajú rozvoj aterosklerózy, trombózy ciev, ochorenia srdca, obezity.

Vysoký obsah prírodných tukov obsahuje smotana z palmového oleja, kurací tuk, mäso, vajcia, mliečne výrobky, ornica, kakaové maslo a čokoláda.

Ľudia, ktorí chcú skákať zdravý životný štýlživot, už dávno odhlasovali mäkký margarín ako zdravú náhradu masla. Ale s pridaním palmového oleja do margarínu sa výrobok nielenže stáva nebezpečným, ale ešte horším pre naše zdravie. Ak si chcete kúpiť hnedý margarín - prečítajte si štítky: vezmite si to, palmový olej z vášho skladu, ale nie vinný.

Aby sme pochopili „žieravosť“ margarínu, je potrebné si zapamätať: sklad ingrediencií v produkte sa vo svete neustále skladá, aby sa menilo množstvo. V zdravšom margaríne sú na prvom mieste ružové olivy - olivový, sonyashnikov, kukurica, svetlica a zvyšok - hydrogenovaný alebo hydrogenovaný tuk.

Takže hydrogenácia a hydrogenácia tukov sú pre ľudské telo veľmi drsné, ako napríklad palmový olej. Hydrogenácia vzácnych orosených olivovníkov víťazí o pomoc vodu. V procese premeny v tukoch vzniká veľké množstvo trans-izomérov mastných kyselín, ktoré sú ľudskému telu cudzie. Mastné kyseliny zlepujú krvné bunky, upokojujú tromby, zvyšujú množstvo cholesterolu v ľudskej krvi. Tse priviesť také choroby k smrti, ako cukrovka, onkologické opuchy, impotencia a bez následkov v dôsledku hormonálnej nedostatočnosti u človeka, porucha výmeny reči, ischemická choroba srdca, infarkt myokardu, rakovina prsníka, rakovina predného ložiska.

Výrobky, medzi najviac transizoméry, roztavené odrody sirupu, margarín - mäkký a tvrdý, hamburgery, hranolky, krutóny, zemiaky - vyprážané, hotové letákové a cukrovinky mix nové. Transizoméry je možné dusiť v ornici s oroseným domom, v mraziacich a zahustených materiáloch, v čokoláde.

Hydrogenované tuky, aby sa výrobky lacnejšie, a ešte viac životaschopné pre virobnik, ale nie pre vás a mňa - plakať pre svoje zdravie. Zložky "Shvidkoy" aj v procese experimentu boli ohovárané rozdielmi v benzíne - navit vína, takže farby reči nezmeniteľné. Smrad, nemý plastelíny, pokrыvayut našich sudcov v stredu, nie zbaviť šancu na zdravý život.

Palmová oliya je lacná, ale, žiaľ, nie je najlepšia pre zdravú oliju. Okrim lacno produkty na jedenie, palm ol_ya ide priprava lacnej zrazk_v kozmetiky, kremov. Pamätáte si na chuť „parafínového“ rúžu na vašich perách? Chcete tú lepkavú hmotu vo svojich tepnách?

Palm oliya v produktoch zvyšuje pôžitok z produktu, zmushuє, їsti jóga znovu a znovu. Na základe tohto princípu bolo iniciované prijatie švédskeho stravovania. Adzhe kozhna dityina vіddast tarіltsі boršč hamburger s hranolkami.

Ľudia, ktorí ochutnali jeden produkt, si ani „nesedia“ kvôli chuti mrazeného alebo čokoládového, hamburgeru alebo čipsov s palmovým olejom, zabudli, ako milovali ten smrad, a preto si produkt kupujú znova a znova.

Je to spev, niekto sa bohato raduje, že palmová olea je široko víťazná v priemysle na podporu valivého hutníckeho vlastníctva. Pikantné?!!

Palmový olej, zavedený do mliečnych výrobkov na podporu podmienok konzervácie, aby ich zabil žiaruvzdorným. Teplota, pri ktorej sa palma topí, bohaté veci, znižuje teplotu ľudského tela. Palmový olej nasávaný do našej škrupiny je naplnený plastovou lepkavou hmotou, takže nie je možné všetko naplniť. Dali by ste si na večer plastelínu?

Palmový olej je najsilnejší karcinogén. Oddelené krajiny sú už dlho inšpirované dovozom palmového oleja na krai pre slané wokry, ako aj miešaním produktov s jogou namiesto predaja, obov'yazkovo otmechayuchi na etiketách o prítomnosti jogy.

Olії tsіnі kіlkistyu kyselina linolová. Chim tsya kіlkіst vishcha - tim dorozhchiy a korisnіshiy odroda tsієї orosené oliї. V rastúcom olivovom oleji dosahuje priemerná viskozita a cena spolu s kyselinou linolovou 70-75%. Palmový olej obsahuje kyselinu linolovú - 5%.

A v palmovom oleji hnedá na telo prejavy NEMAЄ ZAGAL. Najvyváženejšie odrody pre ľudí sú oliva a kukurica a oliva. Roslinnu oliya je lepšie neohrievať, ale jedlo ňou už ochutiť.

Jediným plusom palmového oleja pre záchrancu je cena jogy. Ak však myslíte na zdravie, zabudnite na lepšie šetrenie – v dôsledku toho môžu byť obviňované nesprávne vážna choroba, a Za lacnosť hlavného zaplatíte, ale len svojmu zdraviu. Škoda palmový olej pre zdravých už priviezli.

V našej kuchyni sa nedávno objavil taký exotický produkt, ako je "palm olea". Ešte pohodlnejšie je šľahať na prípravu cukrárskych receptov a sušienok, najmä potichu, akoby to bolo potrebné dlho. Ale, odborníci na výživu čoraz viac spievajú, že palmový olej je pre naše zdravie ešte horší. V sklade si môžete kúpiť takmer všetky produkty zakúpené v bežnom obchode: cuketu, kondenzované mlieko, čokoládu, rúru, sušienky, sušienky, hranolky a chrumkavé občerstvenie. Je bohaté, že táto ingrediencia dodáva produktom pôžitok a osobitosť. Ale chi є v tsomu hoch yakas melanchólia?

Palmový olej má veľa tuku, čo vám môže ušetriť veľa času a nezmení vaše schopnosti. Yogo vikoristovuyut na prípravu margarínu, ako aj rôznych náhrad masla a nátierky. To vám umožňuje predĺžiť termín úspory a zlepšiť chuť a farbu týchto produktov o rád.

V túto hodinu však mastné kyseliny zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi, čo vyvoláva rozvoj aterosklerózy, rôznych srdcových chorôb, trombózy ciev a obezity. Naše tuky sa nachádzajú aj v kakaovom masle, čokoláde, kuracom tuku, mäse, mliečnych výrobkoch a vajciach.

Veľa ľudí odporúča nahradiť vrchné maslo jemným margarínom, no do zvyšku pridali palmový olej, ktorý môže byť zdraviu veľmi škodlivý. V predajni je tiež potrebné s úctou čítať etikety.

Čo spoznáte z etikiet?

Aby ste mohli určiť cenu, napríklad margarínu, nezabudnite na jeden dôležitý trend: sklad surovín musí byť vždy zobrazený vo svete zmeny množstva. Takže zdravý produkt na prvom mieste rastúceho oleja - sonyashnikov, olivový, svetlica, kukurica a vo zvyšku - hydrogenácia a hydrogenácia tuku.

Takže zvyšné dva prvky sú pre naše telo rovnako zlé ako palma. Niekoľko rozmarínových olejov sa hydrogenuje na ďalšiu vodu, aby sa vytvorilo veľké množstvo trans-izomérov mastných kyselín, kým sa nerozpustia. Živly sú ďaleko od nášho tela, pivo páchne zlepuje krvné bunky, čo si vyžaduje tvorbu krvných zrazenín a vedie aj k zvýšeniu cholesterolu. V dôsledku toho sa môžu vyvinúť také ochorenia, ako sú onkologické opuchy, obehový diabetes, impotencia, infarkt myokardu a ischemická choroba srdca. Väčšina týchto mastných tukov sa nachádza v roztopenom sirupe, margaríne, čipsoch, hamburgeroch, hotovom pečive, hranolčekoch. Tie smrady vycítia aj kondenzované mlieko, mrazenie, celý palec masla (ako v novom dome kvapiek rosy), čokoláda.

Všetky hydrogenované tuky pomáhajú vyrábať lacnejšie produkty, čo je dobré pre virobnik.

Palmová oliya je tiež lacná, no zároveň zďaleka nie je zdraviu škodlivým prvkom. Krіm produktіv kharchuvannya, jogo vikoristovyut pri príprave lacných krémov a kozmetiky. Takýto rúž na perách môže mať špecifický parafínový nádych.

S pridaním palmového oleja do produktu sa zvyšuje ich chuť, ktorá zmushuє їsti їs nová a nová. A podľa rovnakého princípu sú všetky podniky švédskeho stravovania zahrnuté do rovnakého princípu. Pokožke dieťaťa, tej bohato pestovanej, dáva prednosť hamburger a na zemiakoch opečené taniere čerstvého boršču.

Len čo človek vyskúša jeden produkt, víno chutí ako čokoláda s polevou, chipsy a hamburgery z palmového oleja. Pamätajte a milujte, že sa bojím znova kúpať a kúpať ježka v láske.

Komponent je z väčšej časti široko používaný v priemysle, aby pokryl zariadenie na valcovanie metalurgie.

Ak sa palmový olej pridá do mliečnych výrobkov, aby sa pokračovalo v týchto podmienkach viazania, zápach sa stáva skôr žiaruvzdorným. Teplota topenia tohto prvku je bohatšia, znižuje sa naša vnútorná teplota, po spotrebovaní v škrupine sa palmový olej premení na plastickú lepkavú hmotu a má vyplniť všetky dovkoly.

Predtým bol tento produkt najsilnejším karcinogénom, ako je ten, ktorý sa nachádza v potravinárskych výrobkoch, ktorý už dlho uznávajú všetky rôzne krajiny. Ak sa niekto previní tým, že nosí svoje oblečenie, potom sa podobné informácie majú uvádzať na štítkoch obuvi.

Hodnotu oleja znižuje prítomnosť novej kyseliny linolovej. Takže її viac, drahšie a lepšie, oliya je rešpektovaná. Produkt strednej viskozity obsahuje až 75% kyseliny linolovej a v palmovom oleji - menej ako 5%. Nikomu nesmú chýbať slová, ktoré sú pre naše telo hnedé. Olivová a kukuričná oliya sú najvyváženejšie z hľadiska hodnoty grub. Ale їх varto nezohrievajte, ale radšej ho šľahajte na dotankovanie pripravených byliniek.

Deyakі dzherel trvá na tom, že informácie o palmole Škoda boli prepísané a neukázali sa ako pravdivé. Ale doslіdzhen, yakі by potvrdil tento bod do úsvitu, nie. Preto, ak chcete zachrániť svoje zdravie a zdravie svojich blízkych, snažte sa vo svojom jedálničku čo najviac obmedziť množstvo produktov z namiesto palmového oleja.

Kateřina, www.stránka

Palm oliya si získala veľkú obľubu medzi výrobcami cukroviniek a vo švédskom stravovacom systéme. Podmienky použiteľnosti produktov, ku ktorým boli pridané, sa výrazne zvyšujú, predajný vzhľad sa zlepšuje, sofistikovanosť sa stáva lacnejšou a chuť sa stáva višukanim a redne. Ale vigіdna pre výrobcov tovaru je lacná a exotická olіya manažér zdravých ľudí.

Čo je palmový olej, ako a prečo vibruje

Olej sa získava z olivovej palmy. Počas spracovania dužinatej časti ovocia sa objaví hustá červona alebo žltá zhovtogaryach rodná krajina, ktorá môže mať chuť sladkého drievka a vôňu mliečnych vrcholov. Hlavným skladovým produktom je kyselina palmitová. Takže pre niektorých existuje súčet esterov glycerínu a mastných kyselín (triacylglyceridov). Chemický sklad sa nachádza v blízkosti ropy verst. Pripravujú sa rôzne druhy, všetky smrady sa vydýchajú pri teplote topenia a yakistyu.

Pozrite si jedlo palmoolias

Za zvyšných dvadsať rokov vzrástla ľahká produkcia olivového oleja 4,2-krát.

De zastosovuyut

Palmova oliya na vstup do skladu všetkých obľúbených potravín: Za veľkú cenu jogy pridajte čokoládu, rôzne cukerky, torty, muffiny a iné druhy cukroviniek, aby ste mohli milovať deti.

Tse tsikavo! Ako skresliť, ako pestovať tuk v čokoláde? Na čokoľvek potrebujete, vezmite si do ruky kúsok čokolády. Ak nie je tanutime, nestačí hovoriť o tých, ktorí pridali palmový olej do čokolády.

Dodaetsya von v margaríne a nátierke, produkty švédskeho jedenia, roztopené siri, jogurt, dieťa sumish a ďalšie produkty.

Palmová olea je lacná náhrada živočíšnych tukov, ktorá je nevyhnutná pri príprave Fast Foods, Cheeseburgerov, Chipsov, hranolčekov.

Vďaka špeciálnej chuti si ľudia tieto produkty zamilovali a teraz sa bez nich nezaobídu.

Chim shkіdliva palm olіya

Väčšina kupujúcich si zo spokojnosti kúpila lacné garni cukrárske výrobky, ktoré však nepoužili, neplytvali teplom. Ale krôčik po krôčiku sa začal trochu nafukovať o Škode Palm Olivia.

Pri honbe za prebytkom by totiž deacionisti mali zvýšiť množstvo palmového oleja vo výrobkoch, aby jeho smrad naplnil príjemnou chuťou, vyzeral chutnejšie a viac ušetril. Ale vďaka vysokému množstvu mastných kyselín v sklade ingrediencie sa produkty s ňou stávajú šmykľavými. A vďaka vysokej tepelnej odolnosti oleja v tele vypĺňa konzistenciu plastelíny, čo sťažuje spracovanie. Väčšina týchto látok zostáva v tele vo forme trosky.

Preto celosvetová organizácia pre ochranu zdravia vydala v roku 2005 oficiálny dokument, v ktorom boli uvedené odporúčania na zmenu palmoliových prísad do produktov.

Nárazová dávka rozpráši akumuláciu mastných kyselín v klitínových biomembránach. Prostredníctvom tejto postupnej opravy poškodenia ich transportných funkcií. Tse priviesť k chorobe sudcu, že srdce, uviesť dysfunkcie.

Je obzvlášť drsný, keď sa konzumuje so sacharidmi, takže šťavnaté cukety alebo semenníky často vedú k rozvoju obezity a aterosklerózy.

Chi nebezpečné produkty s palmovým olejom pre deti

Veľa detinských sumishov na pomstu palmy. Vek do skladu zahrnúť kyselinu palmitovú, ktorá sa nachádza v materskom mlieku. Nespôsobuje alergické reakcie, takže má veľa bohatého vitamínu A. Dovtedy sú to super chutné produkty, pijú malí od veselých a detskí blázni, smrad dobrého smradu ide z vázy.

Ale, organizmus dieťaťa nie je schopný vyčnievať z olії korisnі reči, kvôli jeho vysokej teplote topenia. Predtým je potrebné aktívne vylučovať vápnik, ktorý je nevyhnutný pre správnu tvorbu kostného systému dieťaťa. Pediatri uznali, že takéto sumishi nie sú pre nových ľudí bezpečné.

Dôsledky takéhoto výročia môžu byť nasledovné:

  • časti priedušnice;
  • konštantná kolika;
  • zápcha;
  • odpad vápnika.

Starí otcovia ignorujúci takéto dedičstvo uverili volaniam obchodníkov o melanchólii tohto produktu a naďalej dávajú dieťaťu sumish, akoby sa chceli pomstiť za palmu. Ale viac vedcov si uvedomuje, že detský organizmus nie je pripravený napredovať, aby priniesol celý produkt.

Chi môžete jesť produkty namiesto palmového oleja, alebo jedinečné

Pre Rusko stojí za zmienku nový produkt, super-dievčatám o jogínskej škode a chamtivosti nevoňajú šproty osudu. Vono môže byť jedinečný podvodníci autority. Ale ce stouєtsya nie je drahý červený olії. Najrozsiahlejšie potravinárske výrobky nekonzumujú potraviny. Komerčné záujmy virobnikov nedovoľujú vikoristovuvat cestnú sirovinu, do toho smradu pridávať technický olej z vlastného chleba, keďže to nie je pre človeka bezpečné.

Preto je lepšie zaradiť potraviny zo stravy, do skladu ktorých je celá zložka zaradená. Je zrejmé, že väčšinou nemôžem nikam ísť, ale môžete skúsiť zmeniť množstvo stravy. Ak chcete minimalizovať Škoda, postupujte takto:

  • je úctivé čítať etiketu, často sú s nimi napísané daedály, ako napríklad olej vikoristano. Rovnako, na druhej strane, bez oleja je pravdepodobnejšie, že sa vo výrobku použije;
  • čuduj sa termínu sporenie, cukrovinky, scho môže byť trivalentný výraz, spievať-pieseň, є tsey іngredієnt;
  • dávajte pozor na rýchle občerstvenie, ktoré vám pomôže zbaviť sa obezity.

Čím sa dajú nahradiť chutné produkty palmovým olejom? Najlepším riešením sú domáce korenené, čerstvé mlieko a mliečne zápary z miestnych pivovarov. Tsya je pikantná, ten maškrtný ježko je zázračnou alternatívou shkidlivim moderných virobov.