แพนเค้กบวบกับมันฝรั่ง แพนเค้กจากบวบ: สูตรง่าย ๆ สำหรับแพนเค้กอาหาร shvidko ทำอาหารและอร่อย

ซีมิสท์:

ไม่ต้องสงสัยเลย สกินเลดี้มีความสนใจที่แตกต่างกันมากมาย เช่น เธอพร้อมสำหรับครอบครัวของเธอ และเช่นเดียวกัน ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิง คุณมักจะสร้างความสุขให้คนที่คุณรักด้วยผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารใหม่ๆ เนื่องจากคลังแสงของคุณยังไม่มีสูตรสำหรับทำแพนเค้กกับบวบและมันฝรั่ง ดังนั้นถึงเวลาเอาใจคนที่คุณรักด้วยสมุนไพรที่เรียบง่ายและน่ารับประทาน

Varto เคารพว่าแพนเค้กจากบวบและมันฝรั่งไม่เพียง แต่เผ็ด แต่ยังหวานสำหรับร่างกายมนุษย์

Aje ในบวบเต็มไปด้วยวิตามินที่ไม่ระบุชื่อ: วิตามินของกลุ่ม A, B, C, H, PP, E นอกจากนี้บวบยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุ โพแทสเซียม แมกนีเซียม เกลือ โซเดียม ฟอสฟอรัส ซึ่งมีอยู่ในนั้น เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางและความดันโลหิตสูง

มาลงที่การเตรียมปาฏิหาริย์แห่งปาฏิหาริย์สูตรที่มีจำนวนมาก เรามาดูชื่อของพวกเขากัน

สูตรแพนเค้กคลาสสิค

สูตรมาตรฐานสำหรับการเตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
• บวบ - 500 กรัม
• มันฝรั่ง - 200 กรัม
• ข้าวสาลีบอรอสโน - 100 กรัม
• โรสลินนา โอลิยา

เตรียมหญ้านี้ตามคำสั่งนี้:

1. ล้างมันฝรั่งและบวบปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากนั้นคุณสามารถปรับแต่งด้วยเครื่องปั่น
2. ตีไข่แล้วใส่ | เพิ่ม | ที่จะบ้า
3. Qiu єmnіst vpipati borosno ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
4. จากการทดสอบ scho viyshov แพนเค้ก vipkati บนมะกอกในกระทะอุ่นด้านหน้าทาทั้งสองด้านจนแดงก่ำ

อีกทางเลือกหนึ่งในการเตรียมแพนเค้กคือการเพิ่ม cibules แครอทและเครื่องเทศ

จำเป็นต้องผสมส่วนผสมต่อไปนี้ขึ้นอยู่กับสูตร:

• บวบ - 500 กรัม
• มันฝรั่ง - 500 กรัม
• ไข่ - 1 ชิ้น;
• qibulya - 1 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบโรสโน - 4 ช้อนโต๊ะ;
• ซิล, พริกไทย, ขมิ้น, ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส;
• โรสลินนา โอลิยา

ขั้นตอนการเตรียม:

1. ปอกบวบขูดตรงกลางที่สามถูบน drushlyak แก้วมาตุภูมิ
2. ปอกมันฝรั่ง แครอท และ cibula ขูดบนตะแกรงหยาบ ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน
3. บวบVіdzhati (ราวกับว่าน้ำผลไม้หมด), zmіshatiกับ tsibulei, แครอทและมันฝรั่ง, เพิ่ม borosno, เครื่องเทศ, ผักใบเขียว, ไข่
4. ทาแพนเค้กบนมะกอกทั้งสองด้านจนสุก

เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว

คุณสามารถกรอกสูตรแทนได้ มันฝรั่งซีเรียใส่บวบ cibuli และแครอทที่อยู่ด้านหน้ามันฝรั่งบด แพนเค้กVіd tsogo จะกลายเป็นเผ็ดและฉ่ำมากขึ้น!

แพนเค้กมันฝรั่ง-บวบกับซอสโยเกิร์ตธรรมชาติและครีมเปรี้ยว

สูตรนี้มีไว้สำหรับ cicavi tim และซอสถูกเสิร์ฟบนโต๊ะ zavdyaki สำหรับ tse їzhaนั้นเต็มไปด้วย cicavi ที่อธิบายไม่ได้

นอกจากนี้ ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

• บวบ (โรสแมรี่ขนาดเล็ก) - 2 ชิ้น.;
• มันฝรั่ง (โรสแมรี่ขนาดกลาง) - 8 ชิ้น.;
• ครีม - 3 ช้อนโต๊ะ;
• โยเกิร์ตธรรมชาติ - 180 มล.;
• ไข่ขาว - 3 ชิ้น;
• cibula สีเขียว - 200 กรัม
• krip - 200 กรัม
• บอรอสโน - 5 ช้อนโต๊ะ;
• ความแข็งแกร่งเพื่อความเพลิดเพลิน
• โรสลินนา โอลิยา

ในการเตรียมซอสคุณต้องผสมโยเกิร์ตธรรมชาติ, ครีมเปรี้ยว, พืชผล 80 กรัม, ซิบูล 80 กรัม, เพิ่มความแข็งแรง, หลังจากนั้นคุณต้องล้างซอสที่เตรียมไว้ในตู้เย็น

1. ขูดบวบปอกเปลือกและมันฝรั่งในส่วนที่สาม
2. ผสมบวบ, มันฝรั่ง, โบโรสโน, ไข่ขาว, ชิป, ซิบูลา, ซิล เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หายาก
3. ปั้นแพนเค้กและปิดด้วยน้ำมันมะกอก 2 ปากกาจากด้านผิวหนัง หลังจากที่วางบนแผ่นแล้วโบกด้วยกระดาษ parchment และ vip ในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 ° 15-20 hvilin จนพร้อม ก่อนเตรียมพร้อมประมาณ 5-7 นาทีคุณสามารถจิบแพนเค้กด้วยน้ำเชื่อมขูดจากนั้นความเครียดจะเผ็ดและเข้มข้น
4. ฉันพร้อมที่จะเสิร์ฟหญ้าไปที่โต๊ะพร้อมน้ำจิ้มทันที

แพนเค้กบวบมีน้ำหนักเบาและกรอบมาก ซึ่งเหมาะสำหรับมื้ออาหารของครอบครัว ท่านเศรษฐี พยายามปรับปรุงอาหารของครอบครัวคุณ ให้เห็ด เนื้อสับ ซิบูล่า แครอท และส่วนผสมอื่นๆ แก่พวกเขา สิ่งพิมพ์ในปีนี้มีการเพิ่มเติม ใบสั่งยา cіkavihแพนเค้กกับบวบและมันฝรั่ง

รุ่นคลาสสิค

สตราวาที่บดตามวิธีการที่อธิบายไว้ด้านล่าง ลงไปที่ชั้นล่างสุดเพื่อชิม zvichayn draniki และรสเผ็ดสำหรับนมบวบแบบดั้งเดิม เป็นเรื่องอัศจรรย์ที่กินกับครีมเปรี้ยวและกลายเป็นขนมวิเศษในช่วงเวลาพักสั้นๆ สักชั่วโมง สำหรับการเตรียมโยคะคุณต้อง:

• บวบ Pivkilo
• มันฝรั่ง 500 กรัม
• ไข่สองสามฟอง
• ความแข็งแกร่ง ไม่ว่าจะเป็นเครื่องเทศและน้ำมันกลั่น (สำหรับหล่อลื่น)

ล้างและทำความสะอาดผัก ถูบนขยะมูลฝอย กินในที่เดียวกันและเก็บเกี่ยวพร เพิ่มไข่ลงใน otriman kashopodibnu masa ปรุงรสด้วยความแข็งแกร่ง vimishuet ที่ดีและใส่ช้อนบนกระทะทาน้ำมัน กระจายแพนเค้กกับมันฝรั่งและบวบซึ่งเป็นสูตรสำหรับทำขนมปังอีกสามคนสำหรับ sprats ของขนมปังจากทั้งสองด้าน เสิร์ฟคู่กับซาวครีมอุ่นๆ หรือซอสอื่นๆ

ตัวเลือกจาก qibulei

Tsіmlintsі sloblyatsya จากส่วนโค้งของส่วนประกอบที่เรียบง่ายและราคาประหยัด และกระบวนการนี้ใช้เวลาน้อยที่สุด ด้วยเหตุนี้สูตรสำหรับแพนเค้กจากบวบและมันฝรั่ง singsongly zatsіkavit bagatsyuchih zhіnok, yakіไม่คิดว่าเป็นไปได้ที่จะเปื้อนวันครบรอบของ rankov เพื่อเตรียมของว่างรสเผ็ดและเข้มข้น ครั้งนี้คุณต้องการ:

• ริปชาสตา ซิบูลินา.
• สควอชขนาดกลาง
• มันฝรั่งสองสามลูก
• ไข่ซีเรียล
• คู่ของช่างซ่อมนาฬิกา
• โบโรน่า 3 ช้อนใหญ่
• ผักชีฝรั่ง½พวง
• ความแข็งแกร่ง ไม่ว่าจะเป็นเครื่องเทศและโอลิยากลั่น

ผักที่ปอกแล้วและวัชพืชจะถูกแปรรูปเพื่อเพิ่มเครื่องขูดและดึงน้ำส่วนเกินออกจากพวกมัน ที่ masu ใส่หมูป่า ไข่ ruban ที่มีสีเขียวสด chasnik อย่างดีและ cibula ทุกอย่างเค็มจิบเครื่องปรุงรสและผสม แป้งที่ทำขึ้นแล้วใส่ช้อนบนกระทะที่อบและทาน้ำมัน ปิดฟริตเตอร์ด้วยมันฝรั่งและบวบบน sprats ของปากกาจากทั้งสองด้าน หลังจากนั้นให้วางบนผ้าขนหนูแบบใช้แล้วทิ้งเพื่อกำจัดไขมัน เสิร์ฟrum'yanі mlintsi กับครีมเปรี้ยว มายองเนสหรือซอสเผ็ด

ตัวเลือกจากแครอท

Tsya เผ็ด หญ้าหอมนั้นพับเก็บจากผักเพียงอย่างเดียว จากข้อเท็จจริงนี้ เราไม่สามารถทำให้ผู้ใหญ่พอใจได้เท่านั้น แต่ยังทำให้เด็กๆ พอใจด้วย ในเวลาเดียวกัน เราให้สูตรสำหรับแพนเค้กบวบกับมันฝรั่ง (จากภาพถ่ายของ mlints ที่คล้ายกันที่คุณสามารถหาได้ในเวลาของบทความวันนี้) โอนเพลงของชุดอาหารเพลงโปรดพลิกกลับ chi єที่คุณ ปลายนิ้ว:

• ไข่สด.
• บวบ Pivkilo
• ซิบูลินขนาดเล็ก
• มันฝรั่ง Pivkilo
• แครอทขนาดกลาง.
• โบรอน 4 ช้อนขนาดใหญ่
• ซิล สมุนไพร ขมิ้น พริกไทย และมะกอก

นำผักที่ปอกเปลือกแล้วมาบดด้วยเครื่องขูดเพิ่มเติม กอดกันที่ปลายลึกแล้วบีบน้ำผลไม้ส่วนเกินที่คุณเห็น ไปที่มวลซึ่งต้องการเพิ่มไข่, หมูป่า, ตัดแต่งสีเขียว, ความแรงและฤดูกาล ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วใส่ช้อนบนกระทะทาน้ำมันที่อบไว้ เคลือบวุ้นผักบน sprats of fluff ทั้งสองด้าน

ตัวเลือกด้วยครีมเปรี้ยว

หญ้าฤดูร้อนเผ็ด Tsya singsongly zatsіkavit bagatioh khilnikіv การกินที่เหมาะสม. และสูตรสำหรับแพนเค้กกับบวบและมันฝรั่งนั้นเรียบง่ายซึ่งทำให้ง่ายต่อการสร้างความเข้าใจผิดในการปรุงอาหาร เพื่อเตรียม mlint ดังกล่าวคุณต้อง:

• ครีมเปรี้ยว 1/3 ขวด
• โบโรน่า 3 ช้อนใหญ่
• สควอชขนาดกลาง
• มันฝรั่งสองสามลูก

ล้างและทำความสะอาดผัก ถูบนตะแกรงแล้วเขย่าซิกที่คุณเห็นเล็กน้อย มาซิซึ่งมีความสดใส เพิ่มความแรง ซาวครีม และโบโรสโน ทุกอย่างดีและใส่ช้อนบนกระทะทาน้ำมัน ปิดแพนเค้กด้วยมันฝรั่งและบวบซึ่งเป็นสูตรสำหรับคำอธิบายอีกสามคนสำหรับปลาทะเลชนิดหนึ่งจากทั้งสองด้าน เสิร์ฟพร้อมกับ viglyad ร้อนกับมายองเนสหรือซอสครีม chasnik

ตัวเลือกกับเห็ด

สูตรสำหรับ Trocha นี้แตกต่างจากสูตรก่อนหน้า Vіntsіkaviy tim, scho โอน vikoristannya ต่อหน้ามันฝรั่งต้ม ลักษณะเฉพาะทำให้น้ำนมผักมีรสชาติที่ไม่อาจต้านทานได้และมีโครงสร้างที่ต่ำกว่า ก่อนหน้านั้นวิธีการเตรียมแพนเค้กจากมันฝรั่งและบวบให้พลิกอีกครั้งซึ่งอยู่ภายใต้มือของคุณ:

• เห็ด 100 กรัม
• บวบสองสาม
• มันฝรั่ง Pivkilo
• มาจอแรม ½ พวง
• ความแข็งแกร่ง เครื่องเทศ และน้ำมัน spіtnіle (สำหรับการหล่อลื่น)

จำเป็นต้องเริ่มกระบวนการจากการเตรียมมันฝรั่ง Її miyut เทน้ำเย็นและvіdvaryuyutที่shkirtsі มาทำให้แผ่นดินเกิดโกรธเคืองกัน ชำระรากและถูบนส่วนที่สาม Masa ซึ่งเป็นวิษลาผสมกับมาจอแรมสับ งัว และตัดแต่งด้วยเห็ด จากนั้นใส่บวบขูด ทุกอย่างดีพวกเขาวางมันด้วยช้อนบนกระทะทาน้ำมันแล้วทาบนขนปุยจากทั้งสองด้าน

ตัวเลือกที่สอง

ที่โกดังมีไข่สด ครีมเปรี้ยว และดินชั้นบน เพื่อที่їхร้องเพลงเพื่อประเมินtі hto dotrimuєєєє ї ї єї єії ієti สำหรับการเตรียมการคุณต้อง:

• มันฝรั่ง 200 กรัม
• บวบ Pivkilo
• โบรอน 100 กรัม
• ความแข็งแกร่งของโอลิยาผู้บริสุทธิ์

ผักที่อ่อนและปอกเปลือกแล้วจะถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และตัดแต่งด้วยเครื่องปั่น ที่น้ำซุปข้นเพิ่ม borosno และความแข็งแกร่ง ทั้งหมด vimishuet อย่างเข้มข้นและวางช้อนบนกระทะที่ทาน้ำมันและร้อนจัด ทาแพนเค้กผักตามปลาทะเลชนิดหนึ่งที่มีขนปุยจากด้านข้าง เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวสด

บวบ - ผักkorisnі, bagatіบนkіtkovina, น้ำและแร่ธาตุ กลิ่นเหม็นอาจไม่มีแคลอรีสูง และสร้างแรงบันดาลใจในเวลาเดียวกันด้วยมะกอกที่ชุ่มฉ่ำ โบโรนาและมันฝรั่งจำนวนเล็กน้อย ช่วยรักษาคุณค่าทางอาหารได้ แพนเค้กอาหารจากบวบและมันฝรั่งเหมาะสำหรับเด็กเล็ก แม้ว่าจะไม่ง่ายที่จะกินผักเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

การเตรียมขนมชนิดร่วนที่กินได้นั้นเป็นกระบวนการที่เรียบง่ายและชาญฉลาด และผลิตภัณฑ์สำหรับสูตรอาหารเพิ่มเติมสามารถ "ได้รับ" จากเมืองหรือบ้านในชนบทของคุณ ยิ่งไปกว่านั้น ยังสามารถปรุงอาหารได้เช่น บวบที่อ่อนนุ่ม เช่นเดียวกับผัก ซึ่งมีขนาดถึง 25-30 ซม. แล้วและมีผิวที่บาง

ปรดา! บวบหนุ่มถูกปลุกให้ตื่นขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น เพื่อจัดระเบียบน้ำส่วนเกินและปลูก shortbreads ให้จบด้วยหอยเชลล์ก่อนที่จะเตรียมพวกเขาจำเป็นต้องเกลือและเพลิดเพลิน Potim vodokremitsya sik ผักต้องสัญญา

ง่ายๆ สูตรอร่อยแพนเค้กอาหารถูกเลือกในลักษณะที่ส่วนประกอบทั้งหมดสามารถเข้าถึงได้มากที่สุด และขั้นตอนการทำอาหารใช้เวลาไม่เกิน 30-40 ขนนกจากคุณ

สูตรที่ 1 แพนเค้กอาหารกับบวบและมันฝรั่งที่ไม่มีซิบูล

สำหรับทำอาหาร สูตรคลาสสิค ต้องการส่วนผสมที่ง่ายที่สุด:

สำหรับบวบ pivkilo คุณต้องใช้มันฝรั่งขนาดกลาง 2 หัว
สำหรับ nadannya strava v'viscosity คุณต้องใช้ไข่ 3 ฟอง 5 ช้อนโต๊ะ ล. โบโรนา;
เพื่อให้แพนเค้กลุกขึ้นอย่าลืมใช้โซดาครึ่งช้อนชา
ให้กลิ่นหอมของกานพลูแก่ช่างซ่อมนาฬิกา ผักใบเขียวสด- เหมาะสมกว่า
หล่อลื่นขนมชนิดร่วนด้วยน้ำมันผู้พิชิต sonyashnikova oliya ที่ไม่ผ่านการขัดสี รสชาติดีกว่าและ schob ออกมา garna skarinka

การเตรียมฟางสำหรับทำซิมเป็นเรื่องง่าย: ตะแกรงผักบนตะแกรงขนาดใหญ่หรือตรงกลาง จากนั้นเราจะใส่เกลือทุกอย่างและไม่สับ 5-7 ควิลิน ซิกสิ่งที่คุณเห็นโกรธแล้วแนะนำผลิตภัณฑ์ที่คุณทิ้งไว้ผสมอย่างเฉียบขาด จำเป็นต้องใช้ช้อนที่ดีสำหรับกระทะ หล่อลื่นจนพร้อมประมาณ 3-4 ปากกา เพื่อให้แพนเค้กบันทึกงานเขียนไม่จำเป็นต้องพลิกจากด้านข้างไปด้านหลัง 1 ครั้ง

สูตรที่ 2 แพนเค้กอาหารกับบวบและมันฝรั่งกับสมุนไพรอิตาลี

หากคุณต้องการเพิ่มความหลากหลายเล็กน้อยให้กับสูตรมาตรฐาน คุณสามารถเพิ่มซิบูล่าและสมุนไพรอิตาลีลงในส่วนประกอบได้:

สำหรับบวบ 400 กรัมให้ใช้มันฝรั่ง 200 กรัม
สำหรับtsієї masi คุณต้องมี 1 หัวของcibulі 1 ช้อนชา ผลรวมแห้งของสมุนไพรอิตาลี
ช้อนชา 2 กลีบและไข่ 1 ฟอง
ใกล้กับ 150 กรัม boroshn คุณสามารถทานอาหารได้
เกลือทรอช, โซดาครึ่งช้อน, พริกไทย;
น้ำมันสำหรับหล่อลื่น

ดูแลแผนปกแล้วคุณจะเห็นแพนเค้กที่สมบูรณ์แบบ:

1. เหมาะสำหรับบวบหนุ่มที่ไม่มีไส้แล้วแพนเค้กจะออกมาต่ำเป็นพิเศษ Їx ทำความสะอาดและถู จากนั้นเราก็เพิ่มมันฝรั่งลงในผักที่หั่นฝอยซึ่งถูกขูดตรงกลางที่สาม
2. ช่างซ่อมนาฬิกาต้องมีความละเอียดรอบคอบมากขึ้น - ตีเครื่องกดหรือด้านแห้งของเครื่องขูด เพิ่มโยคะให้กับผัก ดื่มโซดาและเครื่องเทศทั้งหมดครีมเกลือ
3. ไกลออกไปในผลรวม ข้าวสาลีเดือดตามเมือง เปลือกของบางสิ่งบางอย่าง ดังนั้นคุณจะผ่านตะแกรง ผสมทุกอย่าง
4. ตอนนี้คุณสามารถเพิ่ม cibula ที่ได้รับบาดเจ็บอย่างประณีตและ zhovtok
5. และแกนของคนผิวขาวจะต้องตีด้วยเครื่องผสมเพื่อให้เส้นเลือดกลายเป็นหยิก
6. ใส่ผลรวมของโปรตีนและเติม pіvgodini เติมเกลือและดำเนินการจนหล่อลื่น
7. หล่อลื่นแพนเค้กตามต้องการในกระทะที่มีก้นหนา olіїในเดือนพฤษภาคม buti ใกล้ 1 ซม. ล. ซูมิชิบนดอกกุหลาบของพื้นผิว วาดรูปทรงของแพนเค้กและจารบีที่เป็นไปได้จนเป็นสีทอง
8. หลังจากทำอาหาร ขนมชนิดร่วนจะวางบนเซิร์ฟเวอร์กระดาษ เพื่อให้คุณสามารถกินมะกอก

คุณสามารถเสิร์ฟความงามด้วยครีมเปรี้ยวหรือซอสพิเศษอื่น ๆ Dodatkovo จิบแพนเค้กกับผักใบเขียวกรอบหรือ cibulae สีเขียวสับ

สูตรที่ 3 ฟริตเตอร์กับบวบ มันฝรั่ง และ cibules สีเขียว

คุณสามารถปรุงแพนเค้กอาหารจาก cibulei สีเขียวที่ใส่ลงในแป้ง จำเป็นสำหรับใคร ชุดของส่วนประกอบที่น่ารังเกียจ:

2 บวบขนาดกลางใกล้กับ 8 มันฝรั่งก่อนหน้า;
บอโรน่า 5 ช้อนโต๊ะ, ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ;
กระรอกในปริมาณ 3 ชิ้น;
tsibula zelena สดต้องการประมาณ 200 กรัม yakomu เพิ่มเติมสำหรับรสนิยมของคุณ
Gatunka เจ้าพ่อ 100 กรัม;
เกลือและพริกไทยรวมทั้งน้ำมันสำหรับปรุงอาหาร

ผักเช่นเดียวกับในสูตรอื่น ๆ มีรูปร่างเป็นเครื่องขูดเพิ่มเติมและใส่ในชามขนาดใหญ่ ไข่ขาวถูกตีจนเป็นตอ ใส่ผัก แล้วเราก็ต้ม cibula สีเขียวนั้น ฉันหั่นด้วยมือ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและผสมให้เข้ากัน วางของเผ็ดบนกระทะที่อบด้วยน้ำมันมะกอก เหงื่อพวกเขาจิบน้ำเชื่อมและตั้งเตาอบที่ 180 องศาเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของปี ในเวลาเสิร์ฟให้ใส่ครีมเปรี้ยว

สูตรที่ 4 ฟริตเตอร์จาก ข้าวโพด borosnoyตาบวบ

คุคุรุดเซียนทำให้แพนเค้กสควอชมันฝรั่งมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และกรุบกรอบที่สวยงามยิ่งขึ้น สำหรับทำอาหาร จะมีความจำเป็น:

สำหรับ 2 บวบใช้ 2 มันฝรั่งขนาดกลาง
สำหรับอาหารคุณต้องใช้นมเปรี้ยว 1 ขวด
bіlaหรือ tsibulya สีแดง (ครึ่ง), ลูกอัณฑะและหมูป่า 150 กรัม;
เกลือ troch, chasnik, พริกไทย;
หล่อลื่นทุกอย่างบนมะกอก

กระบวนการทำอาหารมีลักษณะดังนี้:

1. ขูดบวบแล้วใส่มันฝรั่งขูดลงในชาม หลังจาก 10 whilins โกรธบ้านเกิด
2. ในชามอีกใบ ผสมนมและไข่ และโซดานั้นก็เดือดมาก
3. Tsibulya และ chasnik ถูกป้ายบนกระทะokremіy
4. ส่วนผสมทั้งหมดผสมและปรุงรสด้วยพริกไทยแล้วพับเป็นเค้กขนาดเล็กและทาด้วยไฟปานกลาง แนะนำให้ใช้สีที่เป็นลักษณะเฉพาะของสีแดง หากขนมชนิดร่วนพร้อม

เช่นเดียวกับ bachite ไม่มีอะไรพับเก็บได้เพื่อเตรียมแพนเค้กจากบวบและมันฝรั่ง คุณจะเชี่ยวชาญสูตรอาหาร "ขนมปัง" โดยไม่มีปัญหา ในช่วงปลายฤดูร้อน คุณสามารถทำแพนเค้กรสเผ็ดเพื่อใช้เป็นอาหารชุบแป้งทอดรสเผ็ดและทำให้เป็นวันที่คุณต้องการ กลิ่นเหม็นแดงกรุบกรอบยังอุดมไปด้วยคุณค่าของชีวิต ความเพลิดเพลินที่สดใหม่ และวิธีการปรุงอาหารที่เรียบง่ายไม่เหมือนใคร!

• บวบ - 500 กรัม
• มันฝรั่ง - 500 กรัม
• cibulina - 1 ชิ้น;
• chasnik - 3-4 กานพลู;
• พืชผักสด - 1 พวงกลาง;
• บอโรโนข้าวสาลีขาว - 2 ช้อนโต๊ะ;
• ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
• พริกไทยดำชอล์ก - เพื่อรสนิยมของคุณ
• ซิล - ½ช้อนชา;
• roslinna oliya (สำหรับการหล่อลื่น) - 50-60 มล.

• เวลาเตรียมการ: 00:10
• ชั่วโมงทำอาหาร: 00:15
• จำนวนเสิร์ฟ: 4
• พับได้: กลาง

การทำอาหาร

บวบ Vletka - ผักที่ไม่สามารถถูกแทนที่บนโต๊ะของเรา สิ่งที่เราไม่ทำกับพวกเขาเท่านั้น - สตูว์, สลัดและคาเวียร์, ดอง, หล่อลื่นด้วยวงกลม, อบในเตาอบ บวบจะอร่อยที่สุดถ้าคุณกินมันร่วมกับผักอื่นๆ และผักใบเขียวรสเผ็ด หนึ่งในตัวเลือกที่ใหญ่ที่สุดในระยะไกลคือแพนเค้กกับบวบและมันฝรั่ง กลิ่นเหม็นออกมาจากพื้นด้านล่างซึ่งคุ้มค่าที่จะนำทางผลงานชิ้นเอกของมารดาที่ทำอาหารน้อยที่สุด

ซอสสำหรับแพนเค้ก

ซอสที่ดีที่สุดสำหรับแพนเค้กผักคือครีมเปรี้ยว คุณสามารถทำโยคะด้วยตัวเอง รวมทั้งส่วนประกอบต่างๆ ราวกับว่าคุณเดาและจินตนาการ หรืออ้างอิงสูตรจากภาพก็ได้

1. ใช้ครีมเปรี้ยว 1 ขวด (ปริมาณไขมัน 20-25%) เติมเกลือ 1/3 ช้อนชา 2-3 กานพลูลงในช่างซ่อมนาฬิกา
2. ล้างพืชผลและผักชีฝรั่งพวงเล็กๆ แล้วหั่นให้เท่ากัน ดีผสมกับครีมเปรี้ยวเทลงในเรือน้ำเกรวี่และเสิร์ฟจนแพนเค้กน่ารับประทาน

• Sіk, scho z บวบหลังจากถูพวกเขาอย่ากระดิก Youmu єวัน zastosuvannya แค่ดื่มน้ำสควอชสดๆ สำหรับคนเป็นทุกข์ กับเบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, ท้องผูก, ลำไส้ใหญ่, ถุงน้ำดีอักเสบ เป็นการดีที่จะกินแครอท, harbuzov, แอปเปิ้ลและน้ำคื่นฉ่าย เหมือนกับการเล่นโยคะในรูปลักษณ์ที่สะอาดบริสุทธิ์ สไปรยาทำความสะอาดเลือด เพื่อให้อร่อยยิ่งขึ้น ให้เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาต่อน้ำสควอช 1 ขวด นอกจากนี้ยังสามารถใช้สควอช zastosovuvat เพื่อเตรียมโลชั่นที่ทำความสะอาดและมาสก์สำหรับสกิน ในzvuzhuє pori, zabіgaє utavlenny vgrіv, zamenshuє zamenshu shkіrnі protsesi
• เป็นการดีสำหรับคนที่จะพยายามตัดเนื้อสควอชในเครื่องปั่น แต่จะดีกว่าที่จะไม่ทำงานเช่นนั้น ในฤดูกาลนี้จะพับเก็บได้มากขึ้นเพื่อดื่มซิก
• ในขณะที่คุณทำแพนเค้ก มวลผักจะยังคงปล่อยให้ซิกอยู่ อย่าเพิ่ม borosna ให้กับอารมณ์ของคุณ แต่จงโกรธมาตุภูมิอย่างระมัดระวัง