Сайт про дачу.  Будівництво та ремонт своїми руками

Голковколювання для зростання ендометрію. Причини та лікування тонкого ендометрію. Тонкий ендометрій – основні симптоми.

Ендометрієм називається внутрішній слизовий шар матки, товщина якого залежить від фази менструаційного циклу та від гормонального фону жінки. Коли настає остання передменструальна фаза циклу, ендометріальний шар помітно потовщується, збагачується залозами, завдяки чому забезпечується найкраще кровопостачання тканин. Збільшення ендометрію у товщину відіграє важливу роль для зачаття, оскільки саме в цьому шарі відбувається імплантація заплідненої яйцеклітини. Якщо товщина шару є недостатньою для закріплення ембріона, він видаляється з порожнини матки під час менструації, навіть якщо запліднення відбулося.

У цій статті буде описано, як наростити ендометрій за допомогою медикаментів та народної медицини, щоб створити оптимальні умови для настання вагітності.

Функції ендометрію

Здоровий ендометрій – це ціла система, до якої входить кілька компонентів:

  • покривний та залізистий епітелій;
  • кровоносні судини;
  • строми у вигляді опорної сполучної тканини, яка під час місячних починає виробляти колаген та інші корисні для організму речовини.

Основною функцією ендометріального шару у жінок є створення сприятливих умов для імплантації та розвитку плода у порожнині матки. Якщо закріплення ембріона відбулося успішно, в ендометрії значно збільшується кількість кровоносних судин, які згодом стануть частиною плаценти. Ці ж судини доставляють кисень ембріону, що росте, і забезпечують його всіма необхідними поживними речовинами.

Чому стає тонким

Щоб запліднена яйцеклітина нормально закріпилася в матці, необхідно, щоб ендометрій мав відповідну товщину та структуру, але є низка факторів, які заважають внутрішньому шару дітородного органу правильно розвиватися:

  • вроджені аномалії,які провокують дефіцит жіночих статевих гормонів або повне припинення їхнього вироблення;
  • гормональний дисбаланс.Порушення у виробленні гормонів стають причиною того, що слизовий шар не може нормально зростати у певні дні. І тут спостерігається тонкий ендометрій протягом усього циклу;
  • порушення циркуляції крові у матці.Цю причину можуть спровокувати травми, запальні процеси, аборти, хвороби тазових органів. Найчастіше слизова оболонка матки страждає під час вишкрібань, що сильно зменшує шанси жінки на зачаття малюка;
  • гіпоплазія матки.Це захворювання, у якому розмір дітородного органу відповідає віку пацієнтки.

За нормальне дозрівання ендометрію відповідає гормон естрадіол, який виробляється при нормальному дозріванні фолікула. При нестачі цього гормону може не лише не дозрівати внутрішній шар матки, але й не накопичуються рецептори до прогестерону, гормону, який також є важливим для нормального перебігу вагітності.

У всіх випадках, якщо жінка хоче завагітніти, їй необхідно нарощувати додатково слизову оболонку матки.

Що вказує на утончення

Найпершою причиною того, що витончився, є менструальні порушення, при яких виділення йдуть мізерно і короткостроково. Іншим характерним симптомом є безпліддя та постійні мимовільні аборти.

Якщо причиною патології є нестача естрадіолу, то у жінки виникають схожі симптоми з клімактеричним періодом. Такі пацієнтки часто скаржаться на головний біль, перепади настрою, безпричинну депресію або дратівливість. Також у жінок виникають проблеми зі сном, пропадає потяг, скаче артеріальний тиск, болять м'язи, суглоби та з'являються припливи.

Така симптоматика потребує обов'язкового звернення до фахівця, ідеальним вибором стане гінеколог-ендокринолог.

Діагностика

Перш ніж вибирати метод, яким збільшуватиметься шар ендометрію, лікарю необхідно провести ряд діагностичних процедур.


Встановити причину цієї патології допоможуть такі заходи:

  • гінекологічний огляд;
  • УЗД органів малого тазу у різні дні циклу;
  • аналіз крові на гормони;
  • Біопсія матки.

У деяких випадках може знадобитися консультація ендокринолога.

Чому жінки хочуть наростити шар ендометрію.

Основною причиною, з якої жінки хочуть збільшити ендометрій, є бажання завагітніти та виносити здорове потомство.

При плануванні вагітності та перед еко обов'язково гінеколог проводить ряд обстежень у різні дні циклу для визначення товщини, структури ендометрію та успішності досягнення необхідного порога зрілості ендометріального поверхневого шару. Саме наявність усіх цих критеріїв необхідно, щоб плід прижився і нормально розвивався у порожнині матки.

Одним із наслідків після вишкрібання може стати витончення ендометрію, це слід враховувати жінкам, які планують нову вагітність після подібних оперативних втручань.

Що приймати для зростання ендометрію


Основним методом, яким нарощують ендометрій є використання медикаментів, але з цією метою за призначенням лікаря можна застосовувати фізіотерапевтичні процедури і навіть рецепти народної медицини.

Оскільки ендометріальний шар зростає під впливом гормонів, то його потовщення найчастіше використовують гормональні препарати. Це можуть бути не лише пігулки, але краплі, свічки, гелі. Залежно від того, рівень якого гормону не відповідає нормі, список препаратів може відрізнятися, вони можуть у своїй основі мати штучний естрадіол, естроген або прогестерон.

Прогінова

До складу цих ліків включені естрадіол та естрогени. Цей засіб сприяє покращенню циркуляції крові в матці. Його прописують жінкам, у яких в анамнезі є мимовільні аборти, оскільки Прогінова здатна надавати відновлюючу дію на організм.


Оскільки цим препаратом можна наростити ендометрій, його часто включають у комплекс засобів, призначених для підготовки до ЕКЗ. Схему лікування визначає лікар, але є 2 варіанти прийому Прогінова:

  1. Циклічно. Пігулки пити по 1 штуці протягом 3 тижнів. Далі робиться один тиждень перерви та лікування повторюється.
  2. Безперервно. Пігулки приймаються без перерв.

У препарату є низка протипоказань:

  • перший триместр вагітності;
  • період лактації;
  • прийом препаратів з урахуванням естрогенів;
  • маткові кровотечі;
  • онкологія;
  • хвороби жовчного та печінки;
  • цукровий діабет.

Дивігель

Основним компонентом цього препарату є естрадіол або синтетичний естроген. Завдяки Дивігелю можна не тільки швидко наростити ендометрій, але й активізувати діяльність матки, молочних залоз та піхви. Використовується даний препарат один раз на добу одночасно.


Дивігель потрібно наносити на чисту шкіру нижньої частини живота, на поперек, сідниці та плечі. Дозу ліків призначає лікар.

У жодному разі не можна наносити засіб на запалені ділянки, слизові поверхні та груди.

Препарат має низку протипоказань:

  • цукровий діабет;
  • пухлина гіпофіза;
  • схильність та формування тромбів;
  • онкологічні та запальні процеси у грудях та репродуктивних органах;
  • маткові кровотечі;
  • вагітність;
  • грудне годування;
  • порушений ліпідний обмін;
  • хвороби нирок та печінки.

Горміль

Краплі Гормель є гомеопатичних препаратів, який активізує синтез естрогенів. До його складу входять виключно натуральні речовини та спирт.

Для нарощування ендометріального шару достатньо приймати по 10 крапель засобу на півсклянки води за півгодини-годину до їди. Пити засіб потрібно тричі на день протягом 1-3 місяців. Зазвичай Гормель входить до складу комплексної терапії.

Його заборонено пити вагітним, жінкам, що годують, із захворюваннями печінки та травмами головного мозку.

Інші препарати

Деякі жінки вважають, що для збільшення товщини ендометрію потрібно приймати гормональні препарати з прогестероном, такі як Дюфастон та Утрожестан. Ці ліки абсолютно нешкідливі для жіночого організму, але вони не можуть наростити додатковий слизовий оболонку, а лише сприяють його дозріванню в матці.

З інших медикаментів для збільшення ендометріального шару можуть призначати ін'єкції естрадіолу та саліцилові препарати.

Як наростити ендометрій народними методами

Багатьох жінок цікавить, як збільшити товщину слизової оболонки матки народними засобами. Відразу слід зазначити, що лікуватися в домашніх умовах слід лише після консультації та з дозволу лікаря. Як показує практика, гарний ефект у нарощуванні ендометрію показують зілля на основі лікарських рослин.

Шавлія


Рослинні гормони, що входять до складу шавлії, підвищують рівень естрогену, який важливий для зростання внутрішнього маткового шару і стимулюють активність фолікулів. Щоб виготовити відвар із цієї рослини, потрібно взяти столову ложку сухої сировини, подрібнити та залити склянкою води. Отриману суміш варять 15 хвилин|мінути| з моменту закипання, остуджують. Пити шавлію для нарощування ендометрію потрібно по третині отриманої суміші 4 рази на добу. Починати вживати ліки потрібно з 4-го дня циклу і завершувати в день виходу яйцеклітини з фолікула.

Борова матка та червона щітка

Обидві ці трави здатні впливати на гормональний баланс жінки та усувати запальні процеси. Відвар із червоної щітки приймається у першій фазі менструаційного циклу, починаючи з останнього дня місячних.

А борову матку слід пити вже після овуляції. Щоб приготувати відвар, потрібно взяти столову ложку сухої сировини, залити склянкою окропу та настояти 3 години. Пити по 0,1 л тричі на день.

Гарбузовий сік


Гарбуз у будь-якому вигляді може покращити стан ендометрію, для того щоб його наростити потрібно пити свіжовичавлений гарбузовий сік 2-3 рази на день, можна вживати сирий гарбуз у салатах, запікати в духовці і додавати тертий продукт у запіканки, оладки та пудинги. Якщо структура ендометрію порушена через запальні процеси в органах малого тазу, то з гарбуза та гарбузового масла можна робити лікувальні тампони у піхві.

Ананаси


Деякі жінки вважають, що збільшити слизовий шар матки допоможе ананасовий сік. Ананаси для зростання ендометрію дійсно добре допомагають, оскільки мають великий запас вітаміну С. Цей фрукт покращує гормональний фон, зміцнює судини і нормалізує кровообіг, крім того, він зміцнює імунітет і запобігає утворенню тромбів.

Обмежень за кількістю з'їдених ананасів немає,Однак починати ананасову дієту потрібно хоча б за кілька днів до овуляції. Такий метод потовщення ендометріального шару не підходить жінкам із алергією на вітамін С.

Блакитна глина


Блакитну глину потрібно розмішати у теплій воді. Вона допоможе наростити ендометрій, якщо щодня застосовувати не менше ніж 0,5 кг цього засобу.

Перед початком процедури суміш трохи нагрівається, кладеться на клейову поверхню у вигляді коржика, який укладається на живіт. Цей компрес повинен гріти живіт щонайменше 2 годин.Вже за 5 днів можна відчути позитивний ефект.

Листя малини


Малинове листя надає сприятливий вплив для ендометрію, воно стимулює його зростання і нормалізує стан. У настої з листя малини є рослинний естроген, який сприяє покращенню функціонування яєчників. Листки достатньо залити окропом і пити замість чаю. Засіб покращує циркуляцію крові в органах малого тазу та посилює вироблення материнського молока.

Інші способи

Щоб не використовувати велику кількість медикаментів на допомогу при нарощуванні внутрішнього слизового шару матки буде безліч інших не менш ефективних методів альтернативної медицини. Розглянемо кожну з цих методик докладніше.

Гірудотерапія

Лікувальні п'явки здатні нормалізувати циркуляцію крові в органах малого тазу та збільшити товщину ендометрію вже з перших сеансів.

Масажі та голковколювання

Обидві процедури покликані впливати на певні активні точки шляхом натискань та погладжень у масажі або запровадженням спеціальних голок при голковколювання. Досвідчений масажист або мануальний терапевт здатний за кілька сеансів активізувати роботу ураженого органу та вплинути на потовщення ендометрію.

Вітаміни С та Е


Прискорити процес зростання ендометрію допоможуть продукти з вітамінами С та Е. Вітаміну С багато в ананасах, мандаринах, лимонах та в чорній смородині. Вітамін Е у великих кількостях знаходиться в молоці, свіжих овочах, насінні льону та в листі малини, які можна заварювати замість чаю.

Фізичні вправи

Фізичні вправи здатні зміцнити черевний прес, покращити циркуляцію крові в органах малого тазу та в порожнині матки, а також збільшити товщину її слизової оболонки. Але не в кожному випадку висока фізична активність при гінекологічних проблемах дозволена, тому перед тим, як записуватись у спортзал, потрібно проконсультуватися з лікарем. Усім дозволяється робити зарядку і гуляти на свіжому повітрі щонайменше півгодини на день. Хорошу ефективність показують заняття аеробікою, біг, танці та плавання.

Правильне харчування

Нарощування ендометрію медикаментозними препаратами слід поєднувати з правильним та збалансованим харчуванням. Їсти треба часто і невеликими порціями, при цьому з раціону потрібно виключити жирні, гострі та солоні страви. У меню мають бути продукти, що містять велику кількість вітаміну С та Е – цитрусові, свіжі овочі, фрукти, молоко. Також потрібно вживати в їжу продукти з високим вмістом саліцилатів - родзинки, чорниця, виноград, чорнослив, журавлина, вишня. Якщо говорити про спеції, то дані речовини знаходяться в кориці, м'яті, чебреці, паприці, кропі, каррі та імбирі. Крім того, потрібні для нарощування ендометрію компоненти знаходяться в меді, вині, оцті та жуйці. У раціоні мають бути морепродукти, багаті на вміст омега-3 жирними кислотами – тунець, скумбрія, креветки, анчоуси тощо.

Задати питання!

У вас є питання? Не соромтеся, ставте будь-які! І наш штатний спеціаліст допоможе вам.

Стан і структура внутрішньої оболонки матки, що вистилає, безпосередньо впливає на фертильність жінки, тобто її здатність до зачаття. Якщо такий шар витончений, то шанси на настання вагітності та її успішне виношування суттєво знижуються. А як наростити ендометрій та нормалізувати його структуру?

Ендометрій є внутрішньою слизовою оболонкою матки, що вистилає зсередини її порожнину. У структурі присутні строма (сполучна тканина), численні кровоносні судини, покривний епітелій, залізисті клітини. Ендометрій включає два шари: що є основою і що фіксується на м'язовому міометрії базальний і функціональний, який протягом менструального циклу наростає за рахунок розподілу базальних клітин, а з початком місячних відторгається і виходить із виділеннями.

Ендометрій виконує найважливіші завдання та забезпечує сприятливий розвиток вагітності після її наступу. Розглянемо основні функції:

  • Забезпечення повноцінної та надійної імплантації заплідненої яйцеклітини у стінку маткової порожнини. Якщо ендометрій буде тонким, то плодове яйце просто не зможе у ньому зафіксуватись.
  • Кровопостачання ембріона. Саме через численні пронизливі ендометрій кровоносні судини до плоду, що розвивається, надходять кисень і поживні речовини.
  • Формування плаценти необхідної для внутрішньоутробного харчування плода. Судини, що розростаються, входять до структури дитячого місця.

Ендометрій та вагітність

Якщо ви перебуваєте на етапі планування вагітності, то повинні з'ясувати всі особливості будови внутрішнього шару матки та її структури.Особливо важливе значення має товщина, що змінюється протягом менструального циклу під впливом гормонів.

Ендометрій - це внутрішній шар матки, що вистилає, який відіграє важливу роль при зачатті дитини.

У першу фолікулярну фазу ендометрій найтонший - близько 3-5 мм при місячних і близько 6-10 мм до настання овуляції. Після овуляції продовжується наростання, і товщина становить від 12 до 16 міліметрів. Саме за таких показників максимально висока ймовірність настання вагітності за умови злиття яйцеклітини зі сперматозоїдом.

Якщо ендометрій витончений, то шанси на зачаття знижуються. Після овуляції при незахищеному статевому акті яйцеклітина цілком може запліднити сперматозоїдом, але вона не імплантується в маткову стінку через незначну товщину і невідповідну структуру його функціонального шару.

Навіть якщо вагітність на тлі тонкого ендометрію і настане, вона навряд чи розвиватиметься правильно. Велика можливість викидня на ранніх термінах виношування. Крім того, можуть виникати проблеми із плацентою: її передчасні відшарування, фетоплацентарна недостатність.

Через що ендометрій витончується

Причини стоншення ендометрію можуть бути різними:

  • аномалії будови матки, що супроводжуються порушенням кровопостачання органу (інфантильність, загини, дворогість);
  • гормональні збої (брак прогестерону або естрогенів, гіперандрогенія - надлишок чоловічих гормонів андрогенів);
  • запальні процеси, що торкаються внутрішнього шару матки (наприклад, ендометрит);
  • інфекційні захворювання (включаючи ті, що передаються статевим шляхом: хламідіоз, гонорея, уреаплазмоз та інші);
  • СПКЯ – синдром полікістозних яєчників;
  • хвороби ендокринної системи;
  • прийом деяких медикаментозних препаратів (засобів екстреної контрацепції типу "Постінор", антиестрогенів, андрогенів, антигонадотропних медикаментів);
  • механічні ушкодження оболонки матки, зумовлені хірургічними втручаннями (абортами, вишкрібання).

Діагностика

Побачити, що внутрішній шар матки значно витончений, можливо при проходженні ультразвукового дослідження. На УЗД видно не лише товщину ендометрію, а й структуру, що визначається ехогенністю. Дослідження проводиться трансабдомінально (по черевній порожнині зовні) або трансвагінально (датчик міститься у піхві).

Для достовірної та повноцінної оцінки товщини та структури ендометрію вимірювання потрібно проводити кілька разів у різні фази менструального циклу. Періоди проведення процедур УЗД призначає лікар.

Якщо встановлено, що ендометрій тонкий, додатково можуть призначатися інші методи діагностики: гістероскопія та біопсія з метою оцінки структури функціонального шару матки, аналізи крові для визначення рівня гормонів.

Чи можна самостійно зрозуміти, що ендометрій треба нарощувати?

Чи існують симптоми, що вказують на витончення ендометрію? Вони виникають не завжди, а іноді беруться за ознаки інших гінекологічних патологій. Але при зменшенні товщини внутрішнього шару матки часто спостерігаються убогі менструації, їх затримки. Можливі болючі відчуття під час місячних.

Жінка, яка активно планує продовження роду, стикається з проблемами із зачаттям. Вагітність або настає, або зривається на ранніх термінах. З іншого боку, виявляються ознаки супутніх відхилень: захворювань, гормональних збоїв.

Як нарощувати ендометрій

Щоб наростити ендометрій, потрібно вирішити основну проблему, що спровокувала витончення. Тому терапія призначається виключно лікарем та після проведеного комплексного обстеження.Лікування може містити різні напрямки, і вони розглядаються нижче.

Медикаменти

Для нарощування ендометрію застосовуються такі категорії медикаментів:

  1. Гормональні засоби, що підбираються індивідуально з урахуванням гормонального фону та наявних захворювань та патологій. Нерідко призначаються гестагени ("Утрожестан", "Прогінова", "Дівігель", "Дюфастон", "Норколут"), які застосовуються у вигляді таблеток або капсул або використовуються місцево у формі гелів, вагінальних капсул або супозиторіїв. Крім того, лікарями рекомендуються сучасні комбіновані оральні контрацептиви, що стабілізують гормональне тло та нормалізують структуру ендометрію: «Логест», «Джес», «Діане-35».
  2. Протизапальні препарати нестероїдної групи (НПЗЗ) призначаються при запаленнях, що супроводжуються вираженим больовим синдромом. Вони не лише усувають біль, а й усувають запальні процеси.
  3. Препарати на основі гідролізату людської плаценти. Поки що такі засоби впроваджуються в гінекологічну практику, але в деяких випадках призначаються і при стоншенні ендометрію. До цієї групи входить «Мелсмон».
  4. Засоби, що нормалізують кровообіг і, відповідно, покращують кровопостачання функціонального шару матки і наповнення пронизливих його судин. До цієї категорії включені препарати «Курантил», «Парседил».
  5. Медикаменти, що нормалізують трофіку тканин, мікроциркуляцію та міжклітинний обмін, а також стимулюють регенерацію. Це насамперед виготовлений на основі гемодеривату телячої крові препарат «Актовегін».
  6. Гомеопатичні засоби, такі як "Гормель". Але гомеопатія підходить не всім і має підбиратися індивідуально.

Фізіотерапія та ЛФК

Фізіотерапія прискорює процеси регенерації, покращує обмін речовин та мікроциркуляцію, підвищує ефективність медикаментозного лікування. Фізіотерапевтичні процедури зазвичай включаються до складу комплексної терапії та проводяться курсом по 10-15 сеансів. Ефективні магнітна та УВЧ-терапія, електрофорез, грязьові ванни, акупунктура, масаж, гірудотерапія.

Наростити ендометрій допоможе лікувальна гімнастика, що забезпечує приплив крові до органів малого тазу. Виконуються вправи: нахили корпусу у різні боки, обертання тазом, підйоми тулуба. Корисна та дихальна гімнастика, наприклад, черевне дихання.

Народні методи

Нарощувати ендометрій допомагають деякі народні засоби:

  • Борова матка використовується для приготування відварів та настоїв. Є такий рецепт: дві столові ложки трави заливайте 300 мл окропу, тримайте суміш на водяній бані або в духовці при 90 градусах п'ятнадцять хвилин. Проціджуйте рідину та пийте по 20 мл тричі на добу.
  • Шавлія. Для приготування настою чайна ложка сухої та подрібненої сировини заливається повною склянкою води, що скипіла, і настоюється під кришкою протягом півгодини, після чого проціджується. Приймається по 200 мл на день (розділіть на три прийоми) у першій половині менструального циклу не менше 4-х місяців.
  • Малинове листя використовується для приготування чаю: маленька ложка сировини заварюється 150 мл окропу. На день випивається по дві порції.
  • Трав'яні збирання. Підійде суміш, що складається з рівних пропорцій деревію, бузини, кропиви, м'яти та ромашки. 50 г складу заливається літром окропу, настоюється година, проціджується. Пийте по чверті склянки за півгодини до кожного їди.
  • Корисні гарбузове насіння і сік, які в помірних обсягах можна вживати щодня.

Будь-який народний засіб починайте використовувати після консультації лікаря. І краще поєднувати домашнє лікування із традиційною медициною.

Харчування, спосіб життя

На товщину ендометрію впливає харчування, адже саме з їжі до організму надходять поживні речовини. І для нормалізації структури внутрішнього шару матки слід вживати продукти:

  • багаті на білок (він є будівельним елементом для всіх людських тканин): м'ясо, рибу, яйця, гриби, молочні продукти;
  • що містять нормалізуючий гормональний фон вітамін Е: рослинні олії, червону рибу, горіхи;
  • що мають у складі зміцнюючу судину аскорбінову кислоту: капусту, ягоди, цитруси, зелень, ківі;
  • багаті на нормалізуючі обмінні процеси вітамінами групи В: бобові, гречку, броколі, зелені листові овочі;
  • що прискорюють кровообіг, а саме приправи та спеції: каррі, корицю, гвоздику, кардамон, чебрець.

Щоб ендометрій був досить товстим, слід відмовлятися від шкідливих звичок та більше рухатись. Здоровий спосіб життя та фізична активність нормалізують метаболізм, покращують кровообіг та сприяють стабілізації гормонального фону.


Харчування та спосіб життя у перші тижні вагітності. Пізнавальне відео!

Наростити ендометрій можливо, з'ясувавши причини його стоншення та застосовуючи комплексні заходи. І нормалізувати товщину обов'язково, якщо ви плануєте вагітність або просто відповідально ставитеся до свого здоров'я.

Ендометрій – слизова оболонка матки, на товщину якої впливає фаза менструального циклу.

Якщо в організмі немає відхилень, у момент овуляції ендометрій досягає максимальної товщини. Це допомагає заплідненій яйцеклітині закріпитися в матці і надалі розвиватися.

Однак іноді під впливом певних факторів спостерігається витончення ендометрію.. Це може спричинити безпліддя.

Тому багато жінок цікавляться, як наростити ендометрій народними засобами.

Цей шар матки відіграє важливу роль - саме на нього прикріплюється плодове яйце. Ендометрій створює необхідні умови для формування зародка.

Відразу після зачаття в ньому збільшується кількість судин та залоз. Згодом вони стають елементом плаценти та забезпечують плід киснем та поживними речовинами.

Щоб зачаття відбулося, ендометрій повинен мати нормальну товщину та структуру. Однак іноді вона не може рости.

На це впливають такі фактори:

Найчастіше товщина ендометрію знижується при дефіциті естрогенів.. У такому стані настання вагітності неможливе.

Навіть якщо зачаття відбудеться, висока ймовірність викидня. Тому багато жінок цікавляться, як наростити ендометрій, щоб плід прижився.

Спочатку слід проаналізувати клінічну картину даної патології. Найчастіше спостерігаються різні симптоми, основним у тому числі вважається нерегулярність місячних. Менструація може бути занадто короткою або мізерною.

Ще однією ознакою є неможливість настання зачаття або постійні викидні.

Якщо причиною проблем є дефіцит естрогенів, виникають скарги, характерні для менопаузи.. До них відносять:

  • головні болі;
  • різкі коливання настрою;
  • депресивні стани, дратівливість;
  • безсоння;
  • біль під час сексу;
  • втрата лібідо;
  • пітливість та припливи;
  • коливання тиску;
  • біль у м'язовій тканині та суглобах.

Якщо з'являються такі ознаки, бажано звернутися до фахівця – найкраще до гінеколога-ендокринолога.

Лікар проведе ультразвукове обстеження, яке дозволяє визначити товщину ендометрію у різних фазах циклу. Також необхідно здати кров визначення рівня естрогенів.

Багато жінок цікавляться, як наростити ендометрій для вагітності.

І тому лікарі використовують різні методи – медикаментозні засоби, фізіотерапевтичні процедури. Іноді вдається впоратися із завданням та за допомогою народних рецептів.

Відповідаючи на питання, як наростити ендометрій для зачаття, слід розуміти, що цей процес відбувається під впливом гормонів.

Щоб вирішити таке завдання, лікарі найчастіше виписують гормональні препарати. Проте самостійно приймати їх заборонено – перед початком лікування обов'язково слід отримати консультацію фахівця.

Тож чим наростити ендометрій? Зазвичай виписують такі категорії лікарських засобів:

  • препарати з естрадіолом;
  • ліки для збільшення вмісту естрогену;
  • засоби із прогестероном.

Прогінова

Ці ліки включають естрадіол і естрогени. Застосування речовини забезпечує покращення кровопостачання матки.

Препарат слід пити тим жінкам, які раніше стикалися з викиднями. Вони сприяє відновленню організму.

Застосування Прогінова вважається одним із основних методів підготовки до ЕКЗ, оскільки в цьому випадку потрібне збільшення ендометрію. Засіб допускається комбінувати з іншими ліками.

Як швидко наростити ендометрій перед овуляцією?Схему застосування ліків визначає лікар.

Існує 2 варіанти:

  1. Циклічний прийом. Ліки приймають по 1 таблетці протягом 3 тижнів. Потім 1 тиждень пропускають і повторюють терапію.
  2. Безперервний. У разі таблетки потрібно пити постійно.

Препарат Прогінова не можна приймати у таких випадках:

  • вагітність терміном понад 2 місяці;
  • лактація;
  • застосування засобів, що містять естроген;
  • кровотечі із піхви;
  • пухлинні утворення;
  • патології жовчного міхура та печінки;
  • цукровий діабет.

Дивігель

У складі речовини присутній естрадіол, який є синтетичним аналогом естрогену..

Дивігель не тільки призводить до потовщення слизової оболонки матки, але й активізує роботу органу, молочних залоз, піхви. Ліки потрібно застосовувати щодня в те саме час.

Не можна обробляти запалені зони, слизові та груди. Використовувати засіб можна виключно за призначенням лікаря.

До протипоказань до застосування ліків відносять:

  • цукровий діабет;
  • пухлинні ураження гіпофіза;
  • схильність до тромбоутворення;
  • пухлини та запалення грудей та статевих органів;
  • кровотеча із матки;
  • вагітність;
  • лактація;
  • порушення обміну жирів;
  • патології нирок та печінки.

Горміль

Це гомеопатична речовина у вигляді крапель, застосування якого призводить до активізації синтезу естрогенів.. У складі є виключно натуральні речовини та спирт.

Щоб наростити ендометрій за допомогою цих ліків, потрібно змішати 10 крапель засобу з половиною склянки води і приймати за 30-60 хвилин до їди. Робити це рекомендується тричі на день.

Найчастіше на додаток до цього препарату виписують інші натуральні ліки. Загальний курс терапії становить 1-3 місяці.

Гормель заборонено пити у таких випадках:

  • вагітність;
  • патології печінки;
  • лактація;
  • травми та хвороби мозку.

Народні засоби

Багато жінок цікавляться, чи можна наростити ендометрій самостійно. У домашніх умовах для цього застосовують лікарські рослини. До найбільш дієвих методів збільшення шару ендометрію можна віднести:

Перед застосуванням будь-якого засобу необхідно проконсультуватися з лікарем. Народні рецепти дуже впливають на баланс гормонів і функції окремих органів і всього організму.

Як наростити ендометрій після вишкрібання?Для цього обов'язково слід покращити кровообіг у тазових органах.

Тому так важливо багато рухатися та займатися спортом. Недостатньо активний спосіб життя потрібно компенсувати відвідуванням басейну чи спортивних секцій.

Щоб наростити ендометрій без таблеток, можна скористатися такими методами:

  1. Голкотерапія. Цей метод належить до традиційної китайської медицини. У ході процедури активні точки вводять спеціальні голки. Завдяки цьому вдається активізувати роботу ураженого органу.
  2. Гірудотерапія. Завдяки застосуванню цього методу вдається нормалізувати кровообіг у тазових органах. Це чудово стимулює збільшення товщини ендометрію.
  3. Вправи для пресу. Їх виконання як сприяє зміцненню м'язів, а й поліпшує кровообіг у тазових органах.

Для покращення жіночого здоров'я корисно щодня виконувати зарядку та гуляти протягом 30-40 хвилин.

Також дуже ефективні такі види навантажень:

  • аеробіка;
  • танці;
  • плавання.

Тонкий ендометрій часто є результатом порушень у режимі живлення..

При виявленні цієї проблеми фахівці рекомендують обмежити споживання жирних, гострих, солоних продуктів.

У меню мають переважати фрукти, овочі, ягоди. Також корисно їсти спеції та морепродукти. Щоб стимулювати розвиток слизових оболонок, потрібно вживати вітаміни С і Е.

Також у раціоні повинні бути присутні саліцилати. Вони є в чорниці, родзинках, журавлинах. Є дані речовини чорносливу, полуниці та меду. Міститься корисна речовина і в спеціях – паприці, імбирі, кориці, каррі, чебреці.

Багато людей цікавляться, чи ананаси допомагають при такому діагнозі.. Фахівці стверджують, що цей продукт дуже корисний при стоншенні ендометрію.

Він сприяє покращенню балансу гормонів, зміцнює судини, покращує кровообіг. Також ананаси зміцнюють імунну систему та запобігають появі тромбів.

Вживати ананаси можна у будь-якій кількості. При цьому починати це слід хоча б за пару днів до овуляції. Важливо враховувати, що жінки з алергією мають пам'ятати про почуття міри. Справа в тому, що в ананасах є багато вітаміну С.

Лікарі стверджують, що дотримання принципів правильного харчування дозволяє швидко покращити стан організму.

Буквально за місяць можна помітити зміни. Товщина слизових оболонок збільшується на 5 мм і відновлюється нормальна структура тканини.

Витончення ендометрію зустрічається досить часто і може стати причиною безпліддя.. Щоб упоратися з патологією, можна використовувати лікарські та народні методи.

У будь-якому разі перед початком терапії варто проконсультуватися з лікарем, оскільки всі ці засоби серйозно впливають на гормональний фон жіночого організму.

Кожна жінка прагне зачаття, кожна мріє про дитину. В одних цей процес відбувається згідно з «природним розкладом», іншим потрібно докласти чимало зусиль, щоб досягти бажаних результатів. Сьогодні проблема безпліддя, на жаль, стосується багатьох.

Причини можуть бути різними:

  1. пасивна овуляція;
  2. дисфункція яєчників;
  3. полікістоз яєчників;
  4. гормональні проблеми;
  5. ранній клімакс;
  6. психологічні проблеми;
  7. тонкий ендометрій та ін.

Як допомогти організму підготуватися до зачаття і наступним природним пологам? Потрібно вирішувати це питання шляхом своєчасного звернення до фахівців. І затягувати з цим у жодному разі не можна. Жінка чим старша, тим набагато складніше і ставити діагноз, і лікувати жіночі хвороби.

Тільки лікар зможе сказати вам про причини неактивного зростання ендометрію. Не вдаючись у подробиці, скажімо, що це може бути недостатність естрогену (гормону, що відповідає за зростання слизової оболонки матки) або раніше заподіяні травми: вишкрібання, аборт, спіраль.

Вам встановили причину, яка викликала безпліддя, залишається тепер дізнатися, як наростити ендометрій, щоб . Тут допоможуть не лише пігулки та пігулки, а й трави.

Медики зі свого боку вводять до організму жінки «Естрадіол», «Дюфастон», який допомагає формуванню епітелію матки. Перед овуляцією прописують пропити крапельки "Гормель", потім - "Утрожестан". Ми ж розглянемо, як наростити слизову оболонку матки за допомогою народних засобів, що використовуються в нетрадиційній медицині.

Народні засоби, що допомагають наростити ендометрій

Ендометрій формується під впливом гормону естрогену. Значить, нам потрібні народні засоби, що мають властивості і естрогенів, і андрогенів, і прогестерону. До них відносяться:

  • буркун;
  • солодка;
  • оміла;
  • хміль;
  • шавлія;
  • конюшина;
  • селера;
  • суріпка;
  • любисток;
  • борщівник.

Вживаючи відвари цих трав наш організм зможе активніше виробляти ті гормони, які допоможуть у нарощуванні ендометрію.

Жінка сама обирає способи вирішення проблем із безпліддям. Аби був добрий результат. Тут мають враховуватися багато факторів. Хоча є численні випадки, коли збільшення товщини внутрішнього шару матки вже давало бажаний результат.

Борова матка та червона щітка

Відвари із цих трав потрібно пити після овуляції. Ті, хто вживав їх, говорять про чудові результати. Трансформуючись на гормон, такий чайок з «Ортилії» допомагає зростанню ендометрію.

У застосуванні добре працює така схема. Розділити менструальний цикл на дві фази, де у першій – це після менструації до середини циклу, пити «Червону щітку» («Радіолу холодну»), у другій фазі – «Борову матку».

Трави (1 ст. л.) заливати окропом (1 склянкою) після 4-х годин настоювання не просто пити, а «їсти» відвар (через кожні 6 годин).

Шавлія, спориш, полин і насіння моркви

Якщо приймати відвари шавлії, то вони чудово впливатимуть на отримання бажаного результату. Заварювати шавлію як чай і пити по півсклянки тричі на день.

Пийте відвари з насіння моркви та гіркого полину. Щодо полину потрібно бути дуже обережними. У великих кількостях вона може спричинити отруєння. Не більше 1 щіпки на склянку окропу.

Спориш можна знайти усюди, він є і в аптеках. Його потрібно пити від початку місячних до настання овуляції. Він активізує зростання ендометрію. Після овуляції прийом припинити.

Думка експерта

Витончення ендометрію відбувається з різних причин – гормональний дисбаланс, травми матки у минулому, генетична схильність. У принципі, жінки можуть і не знати про свою недугу, адже особливих симптомів ця патологія не має. Але коли леді вирішують завагітніти, тоді ця проблема і «встає на повний зріст».

Лікування захворювання повинен призначати лише фахівець, адже гормональний сплеск може збільшити стан жінки. Компонентом комплексної терапії прийнято вважати фітотерапію. Настої, настоянки та відвари на основі борової матки або червоної щітки знайомі лікарям не з чуток. Вони м'яко впливають працювати статевих залоз, не виснажуючи їх, і навіть сприяють регенерації слизової оболонки матки.

Хороше харчування - запорука успіху

Допомагає ананас, у цьому багато хто переконався. Виходить і смачно, і дієво. Його потрібно починати їсти за 3 дні перед овуляцією. Лікарі дивуються. Це краще, ніж жменями ковтати гормональні препарати.

Щоб наростити внутрішній шар матки, внесіть до свого раціону деякі добавки. Найчастіше балуйте себе цитрусовими, і особливо червоними яблуками. Вітамін «С», який у них є, зміцнить судини, а це дуже важливо для формування та зростання структури ендометрію.

Потрібно їсти мед, вишню, журавлину, полуницю та виноград, у яких є специфічні речовини саліцилатів. Вони не лише попереджають утворення тромбів і розріджують кров, а й відіграють важливу роль у зростанні ендометрію.

Додайте до списку продуктів рибу, багату на жирні кислоти «Омега-3», це: лосось і тунець, анчоуси і скумбрія. З її допомогою зменшиться холестерин.

Потанцюємо?!

Якщо ви вирішили нарощувати ендометрій, уникайте малорухливого способу життя, вірніше, тікайте від нього. Головне завдання у вирішенні цієї проблеми – активізувати кровопостачання у малому тазі. Займайтеся бігом, аеробікою, плаванням, усім, що зможе розігнати кров. Якщо ці види спорту неможливі, займайтеся східними танцями живота.

Хорошим заняттям стане і вумбілдинг, його рухи спрямовані на зміцнення як тазових м'язів, так і вагінальних. Такі вправи мають і профілактичну спрямованість проти багатьох гінекологічних захворювань.

Корисний масаж малого таза. Вони можуть бути точковими та традиційними. Пам'ятайте, щоб знайти щасливе материнство, потрібно обов'язково проконсультуватися у спеціаліста. І лише потім самостійно застосовувати народні методи.

Нерідко причиною неплідності жінки є недорозвинення ендометрію. Для того, щоб зародок зміг закріпитися в матці, її внутрішня оболонка повинна мати певну товщину і бути досить пухкою. Аборти, запальні процеси, інфекційні захворювання призводять до того, що структура внутрішньої поверхні матки порушується. Жінці, яка мріє народити дитину, доводиться лікуватися, щоб наростити ендометрій. Як це зробити, підкаже лікар після проведення діагностики та з'ясування причин витончення слизової оболонки матки.

Зміст:

Функції ендометрію

Протягом кожного менструального циклу товщина та структура слизової оболонки порожнини матки змінюються. Це відбувається під впливом естрогенів, що виробляються яєчниками. У 1 фазі, коли в них назріває яйцеклітина, товщина ендометрію збільшується, в ньому розростається мережа кровоносних судин. Прогестерон, який виділяється в яєчниках після овуляції, сприяє розпушенню слизової оболонки. Створюються умови для того, щоб запліднена яйцеклітина змогла закріпитись у стінці матки, продовжувався розвиток зародка.

За рахунок чого відбувається розростання ендометрію? Оболонка складається з 2 шарів: більш глибокого, базального та поверхневого, функціонального. Під час менструації функціональний шар відшаровується та виводиться назовні. При цьому слизова оболонка стоншується до 0.3-0.5 см. По закінченні місячних наростає новий функціональний шар з клітин базального шару. У жінки репродуктивного віку у нормі цей процес постійно повторюється. До моменту повного дозрівання яйцеклітини ендометрій повинен товщати до 0.9-1.4 см. Цього достатньо для того, щоб жінка змогла завагітніти. Нижня допустима межа вважається товщина 0.8 см. Якщо вона менша, потрібно подумати, як наростити ендометрій.

Можливі ускладнення недорозвинення слизової оболонки матки

З деяких причин відбувається збій, внаслідок якого ендометрій після місячних не відновлюється, залишається надто тонким. Тому жінка або безплідна, або вагітність у неї зривається. Ще одним наслідком витончення та порушення структури слизової оболонки стає позаматкове закріплення плодового яйця, виникнення патологічної вагітності.

Навіть якщо вона настає при товщині ендометрію менше за норму, виникають різні ускладнення. Серед них – недостатнє постачання плода поживними речовинами та киснем (це загрожує серйозним порушенням його розвитку), неправильне передлежання плода, погана скоротливість матки під час пологів.

Причини недорозвинення ендометрію

Причиною недостатнього розвитку ендометрію та його витончення можуть бути:

  1. Порушення гормонального фону в організмі жінки внаслідок захворювань гіпофіза, яєчників, щитовидної залози, надниркових залоз. Вплинути на стан гормонального фону може приймати контрацептиви, лікування гормональними препаратами.
  2. Вишкрібання порожнини матки. Під час такої операції завжди є ризик пошкодження базального шару, з якого наростає новий шар слизової оболонки.
  3. Наявність запальних процесів у матці, після яких залишаються спайки та рубці, що перешкоджають відновленню слизової оболонки.

Частою причиною тонкого ендометрію стає порушення кровообігу в матці.

Відео: Симптоми тонкого ендометрію. Причини патології, способи нарощування

Симптоми патології, діагностика

Припустити, що ендометрій у жінки занадто тонкий, можна за ознаками. Серед них збільшення тривалості циклів, нерегулярний наступ місячних, гіпоменорея (мізерні місячні), безпліддя. Можлива поява сильної кровотечі після затримки місячних (відбувається переривання вагітності, про яку жінка не здогадується).

При підозрах те що, що причиною безпліддя є недорозвинення слизової оболонки матки, робиться аналіз крові на естрогени, прогестерон та інші гормони . Для вимірювання товщини ендометрію проводиться УЗД матки. Порушення кровопостачання визначається за допомогою доплерографії (УЗД кровоносних судин).

Методи нарощування ендометрію

Існує кілька способів, за допомогою яких можна наростити ендометрій, підвищити ймовірність настання та збереження вагітності.

Традиційне лікування проводиться такими методами:

  • лікарська терапія;
  • хірургічне усунення дефекту;
  • фізіотерапія.

Народна медицина також пропонує різні перевірені засоби, що допомагають наростити слизову оболонку матки, позбавити жінку безпліддя.

Медикаментозне лікування

Насамперед, з'ясовується причина недостатнього зростання ендометрію, проводиться усунення основного захворювання. Наприклад, якщо наростання слизової оболонки не відбувається через наявність хронічного ендометриту, то призначаються антибіотики, а також препарати для зміцнення імунітету (циклоферон, генферон, лікопід). Приймаються ферментні препарати лідазу (сприяє розсмоктуванню рубців у порожнині матки) та вобензим (протизапальної та імуностимулюючої дії).

Для усунення розладів менструального циклу активно використовується гомеопатичний засіб гормілі краплі. Воно має протизапальну, знеболювальну дію, сприяє відновленню слизових оболонок, стимулюючи вироблення естрогенів у яєчниках.

Гормональна терапія

У тому випадку, коли ендометрій дуже тонкий через брак жіночих статевих гормонів в організмі, проводиться гормональна терапія.

У 1 фазі циклу призначаються препарати на основі естрадіолу з безпосередньою метою наростити ендометрій: дивігель, прогіновий або фемостон. Дивігель наноситься на шкіру живота, швидко вбирається та проникає в кров. Прогінова випускається як драже. Фемостон – це комбінований препарат, у складі якого знаходяться естрадіол та прогестерон.

У 2 фазі циклу приймаються препарати прогестерону (утрожестан або дюфастон), щоб слизова оболонка, що наростає, мала нормальну структуру.

Примітка:Препарати, що містять естрогени в чистому вигляді, мають неприємні побічні дії, такі як розвиток серцевих захворювань, тромбоз судин. Наслідком тривалого лікування естрогенами можливо виникнення злоякісних пухлин. Комбіновані засоби з прогестероном менш небезпечні, оскільки цей гормон пом'якшує шкідливий вплив естрогенів на організм.

Поліпшення кровотоку в судинах матки

Причиною порушення кровообігу в матці може бути пошкодження судин під час абортів, операцій, а також захворювання цього органу. Сидячий спосіб життя, прийом судинозвужувальних препаратів є додатковими факторами погіршення кровотоку та живлення клітин, з яких формується ендометрій.

Для поліпшення кровопостачання слизової оболонки матки та прискорення її зростання пацієнтці призначають такі препарати, як клексан (запобігає утворенню тромбів), курантил (судинно-розширювальний засіб), пентоксифілін.

Відео: Способи нарощування ендометрію

Фізіотерапія

Фізіопроцедури допомагають покращити кровообіг у матці, усунути запалення слизової оболонки.

Допомогти наростити ендометрій можуть такі процедури, як гірудотерапія (лікування п'явками), акупунктура (вплив на рецептори, що стимулюють чутливість клітин маткової оболонки до естрогенів). Популярними методами є також магнітоімпульсна та електроімпульсна терапія, електрофорез, лікувальна гімнастика, масаж.

Хірургічне лікування

Іноді в матці виникають спайки, що перешкоджають наростанню слизової оболонки, нормальному перебігу менструального циклу. У цьому випадку допомогти жінці усунути безпліддя допомагає лише хірургічне лікування методом гістероскопії. При цьому спайки розсікаються, провадиться видалення рубців.

Операції проводяться також, якщо ендометрій не може нормально зростати через наявність у матці пухлин. У деяких ситуаціях, щоб домогтися наростання нормального ендометрію, проводять вишкрібання слизової оболонки разом з поліпами та кістами, що порушують її структуру.

Народні методи

Деякі жінки побоюються лікування гормональними препаратами. Як альтернатива народна медицина пропонує рецепти, в яких використовуються лікувальні властивості деяких рослин. Наростити ендометрій можна, використовуючи їх фітоестрогенну дію та здатність знімати запалення, знеболювати, розріджувати кров.

Джерелами фітоестрогенів є шавлія, червона конюшина, хміль та багато інших трав. З них готуються настої та відвари. Наприклад, береться щіпка сухої шавлії, заливається 1 склянкою окропу і настоюється 15 хвилин. Відвар приймають після закінчення місячних приблизно до середини циклу. Подібною дією має також чай із листя малини.

Ефективне лікування настоями червоної щітки (п'ють у 1 половині циклу) та борової матки (приймають із середини циклу і до місячних). Для приготування настою червоної щітки заливають 1 склянкою окропу 1 ст. л. трави, через 4 години проціджують, вживають 3 десь у день перед їжею по 1 столовій ложці.

Настій борової матки готується на спирті. Береться 1 ст. л. сухої трави на 1 склянку спирту, що настоюється протягом 2 тижнів. Ліки вживають тричі на день по 1 чайній ложці.

Як прискорити нарощування ендометрію

Для того щоб регенерація слизової оболонки відбувалася швидше, рекомендується обов'язково вживати в їжу продукти з підвищеним вмістом вітаміну Е . Ця речовина стимулює вироблення жіночих статевих гормонів, прискорює відновлення тканин. Вітамін Е міститься у шпинаті, горіхах, насінні, моркві, гарбузі, авокадо, м'ясі.

Корисно їсти фрукти з великим вмістом вітаміну С (ананаси, цитруси, чорну смородину). У ягодах та фруктах, а також у меді містяться речовини, що розріджують кров (саліцилати). У раціоні має бути жирна риба – джерело поліненасичених кислот, необхідні освіти і живлення нових клітин.

Щоб покращити кровообіг у матці, необхідно більше рухатись, ходити на танці, займатися спортом. Жінкам, які лікуються від безпліддя і мріють позбутися від дефекту розвитку ендометрію, рекомендується кинути палити.

При виникненні такої проблеми, як «тонкий ендометрій», бажано уникати використання судинозвужувальних засобів (наприклад, від застуди або проявів алергії).