كيف تعتني بجلد المظهر بشكل صحيح ، لحفظه لفترة طويلة ، والخصوصية ، والشباب ، والنضارة؟ أجي لدينا نظرة قديمةيضخ مزاجنا ، والشعور بالذات ، ومعسكر حارق في الجسم. وهذا الرابط أكثر وفرة: كلما نظرنا بشكل أفضل ، شعرنا بشكل أفضل. وكلما شعرنا بشكل أفضل ، كلما زاد نفعه على نظامنا العصبي ، أصبح مشعرًا.

كيف تستمر نضارة وشباب الشكيري.

حتى أن قيامتنا في المرآة هدأنا أكثر ، وأنقذ شكير وجه ذلك الجسد النضارة والحيوية ، البصر الصحيح والرائع والذكي والمعقد الضروري. يتكون Vіn من تطهير المظهر والتحرر والحيوية والزيستو في وجود عوامل غير مواتية: الشمس والصقيع والرياح الجافة ونشر الرياح الغازية للمدن الكبرى.

يراقب أنواع مختلفة shkiri التنكر ، فمن الضروري أن zastosovuvat بطرق مختلفة مستحضرات التجميل. البيرة є القواعد العالمية، dotrimannya من بعض المساعدة لدعم її في معسكر صحي

النظرة الصحيحة للشكيري مقنعة.

سيتطلب الشكير السفلي للقشرة كريمًا شاملاً ، البصر الصحيح. سيساعد جزء من القواعد الخرقاء ، التي يتم احتسابها بانتظام ، في الحفاظ على مظهر صحي وشاب وجميل.

قاعدة 1

Mivaymosya shoranka وهذا المساء في المساء يتم مسحه في شكل مكياج. Ale ، لا تبدأ robimo بشكل صحيح: في بعض الأحيان لا تحصل على الساعة المناسبة.

كيف تدخل؟ ماء دافئ من الصنبور؟ لا تقلق بشأن من يكون الماء عسيرًا خلف المستودع وينتقم من الكلور. تشعر بالضيق والجفاف بعد هذا الإجراء ، يمكنك أن تشعر به كثيرًا. أنا أعرف فقط بعد تطبيق تشي الشفاء على كريم الحياة. استبدل هذا الإجراء بآخر ، وسترى النتيجة في يوم واحد: سيتغير الجفاف ، وسيتحول توازن الحمض إلى طبيعته ، وستتكاثر البكتيريا وستتوسع العدوى ، وسيصبح الجلد أكثر نعومة وسيتقلص البيضاوي.

لمن تحتاج إلى وعاء جميل ، صغير ، بلاستيكي أو خزفي من اللون الذي تحبه (المشاعر الإيجابية من الجرح ودية حتى تظهر في حالة جيدة) والمبلغ الذي يتكون من المطبخ وملح البحر والصودا. لا داعي للخوف من أن تجفف الصودا الجلد الجاف - الكمية الموجودة في المستودع ضئيلة ، لكنها ستساعد على تليين المياه ، كما تعلم. قوة المنزل مثل الزاسب المطهر ، والقوة البحرية هي إثراء البشرة بالمغذيات الدقيقة.

مستودع السوميشي: 3 ملاعق كبيرة. ملح المطبخوتفاصيل أسلوب البحر في كافومولتسي. أضف نصف ملعقة صغيرة. تعال. اخلطي كل شيء جيدًا واحفظيه في برطمان بغطاء حتى يختفي ترطيب السميشا من الثديين. في الحوض ، أكرر عامين ، صب الماء في المساء ، سيكون vrantsі في درجة حرارة الغرفة وأقل كلور. أضيفي رشة من الحبة المحضرة (نصف ملعقة صغيرة) ، وزعيها بالقرب من الماء ، ثم اغسليها ، اشطفيها بالماء بسهولة ، لا تفركيها. Yakshko shkira سمين ، أضف سبرات من الخطوط عصير ليمونابو تفاح otstu.

ستحقق نتائج أكبر وأكثر إثارة للإعجاب ، حيث ستقوم مرة واحدة كل 3 أيام بإعداد دفعات من الأعشاب ، والتي تناسب نوع بشرتك. يتم تخزين Nastіy في الثلاجة ويتم إعطاؤه في الماء للغسيل في المساء. نتعرق بقطعة من القطن ، وننقعها في الحقن ، ونمسحها. في عطلة نهاية الأسبوع ، إذا لم تكن هناك حاجة لوضع الماكياج ، فامنحها قسطًا من الراحة ولا تضع أي شيء بعد العملية. لذلك ، نحن بحاجة إلى ساعة إضافية ، ولكن فقط 5 ريشات أخرى ، ويتم تحضير nastiy في المساء. الجارنة ، ربيع ، بشرة صحية vartuє tsikh zusil i hour.

يمكن للفرك بضخ الأعشاب أن يحل محل ضخ مكعبات الثلج من هذه الحقن. يمكن حفظ المكعبات اليوم ، لكن ليس من السهل تحمل انخفاض حاد في درجة الحرارة. ثم إذا اتصلت قبل فرك التنكر بالثلج ، وعملت بانتظام ، تتذكر تقليص المعسكر ، الأوعية الدمويةإنها مزينة بخطاب بني اللون.

القاعدة 2

- لا تفركي الوجه كما لو كنت تفركين جلد الجسم ، حتى لو كنت تريدين التصرف بحساسية. مناشف ناعمة أو مناشف ورقية من Vikoristovuyte. بلى ، لازم لا تمسح شقير الوجه ، بل نغمس الكلكوم بالرش الخفيف ، وملء الحوض بالكثير من الماء لطلاء الشكوري السطحي والإضافي.

المادة 3

حدد نوع بشرتك الفردي وتحقق من الطرق التجميلية تحقق من نوع بشرتك. كريم مجدد للبشرة مخصص للبشرة الجافة ويوضع على البشرة الدهنية ، مما يتسبب في تدمير وظائف الترسبات الدهنية وظهور مشاكل إضافية في الجلد.

ركلة Zastosuvannya لـ mivannya و zasobіv لإزالة المكياج ، معترف بها للجلود الدهنية ، غير مناسبة للمشاهدة الجافة ، يمكن أن تساعد الشظايا في الجفاف ، وتقشير تلك الشيرفونية.

المادة 4

ضع كريمات النهار والليل بشكل صحيح. تستخدم كريمات أيام الحياة والشفاء للإنكار أساسًا لحماية الشكيري أثناء النهار. تم العثور على كريمات Cі على مقياس 8-9 سنوات في اليوم ، لذلك يمكن أن يكون اختيار كريمات النهار أمرًا مناسبًا. Slіd vrahovuvati تلك scho لعدة أشهر في zastosuvannya protyagom lіtnіh، neobhіdno vibirati الكريمات legkoї konsistentsії، ق عامل Zakhyst التطوير التنظيمي ultrafіoletovih promenіv ليس أقل من 15. وفي فصل الشتاء ساعة dotsіlnіshe zastosovuvati gustіshі ط zhirnі المستحضرات، وأنا لا vikoristovuvati vrantsі gіdratovanі الكريمات SSMSC mozhut viklikati pereoholodzhennya shkіri، بالرغم من انخفاض درجة الحرارة. ضعي الكريم بأيدٍ خفيفة ، ورشيها ، حتى لا تمد الجلد ، ولا تحككي باليوجا. امسحي الكريم الزائد بقرص مستحضرات التجميل أو المخدد بعد 15-20 ريشة. لا أحتاج لوضع مكياج بعد ذلك.

حول تلك التي يجب أن يوضع الكريم على منطقة قشور الأذن ، الكثير من الناس ببساطة لا يعرفون. Ale tsі 2 dodatkovі ruhi للسماح للطيات المتأخرة بالاختفاء ، yakі z'yavlyayutsya z vіkom من خلال تغيير في نعومة الجلد وظهور الجفاف.

القاعدة 5

وفقًا لقواعد النظر إلى ما وراء بشرة العين ، يتم تطبيق كريم خاص للبوفيك على المنطقة لبضع عيون ، وهو نفس الشيء في أي سلسلة من مستحضرات التجميل. عيون Shkіra povіk i navko أكثر نحافة وحساسية ، مع مؤشر أصغر لتوازن البركة الحمضية ، maє zdatnіst podvishchenoї dratatsії ، utrimuyuyuyuyuyuchiyuchi تخترق الماء ثلاث مرات في اليوم. يمكن أن يكون Nabryaki pіd ochima ليس فقط نتيجة لمرض في القلب ، nedosypannya والإجهاد المفرط ، ولكن أيضًا نتيجة كريم zastosovuvannoy بشكل غير صحيح. لذلك يمكن أن يكون scho zabіr zabіr zasobіv doglyadu لـ shkіroyu povіk مؤشرًا لما يناسبك من سلسلة مستحضرات التجميل أو الشركات. إذا لم تكن هناك حساسية من كريم povіk ، فهذا يعني أن جميع مستحضرات التجميل هي pіdіyde.

القاعدة 6

تعرف على الأكاذيب 3-5 مرات. من المناسب أن تكون أكثر بساطة ، بعد 2-3 مرات يتم هزيمتهم تلقائيًا. ستظهر النتيجة في ثانية - اثنان tyzhnі: تصبح بشرة نابضة بالوجه وشي ، سيتم شد بيضاوي الوجه ، ستتغير التجاعيد ، سيتم رسم المعسكر المحترق. على الرغم من أنها كارثية لا تكذب على مدار الساعة ، يمكنك viconati إذا كنت ترغب في الحصول على حق 2-3 ، أو مجرد الضحك على نفسك أمام المرآة ، وعلى vikonati المعقدة في المساء.

المادة 7

І مرات في الأسبوع - مجمع SPA ، وجميع الإجراءات ممكنة بنجاح وكفاءة vikonat في المنزل. تسي استعارة الجلود مساء 15-20 هفيلين ، أو تكرار العام في عطلة نهاية الأسبوع. النتائج في غضون 2-3 أيام ، لا تتذكرها فقط ، ولكن أيضًا الأهم.

المادة 8

Zhivlennya Shkіri تمويه zdіysnyuєtsya ليس فقط وليس كذلك zastosuvannyam kremіv. كفاءة وفعالية المنتجات الطبيعية وزيوت إكليل الجبل والزيوت العطرية. يمكنك اختيار بعض الوصفات لأقنعة لنوع مظهرك والسواد ، وسوف تصبح زاستوسوفويوتشي البور في الموسم والتغيير الموسمي شكيري.

تأخذ الأقنعة ، في المتوسط ​​، ما مجموعه 30-40 ريشة ، دفعة واحدة من الاستعدادات ، وتطبيقها وإزالتها وتهدئتها من 15 إلى 20 ريشة من يومهم. تأثير البيرة ، مثل الرائحة الكريهة لإعطاء ، تفتيح لون المظهر ، سماكة الجلد في المظهر بالفيتامينات والخطابات البنية ، تنعيم العينين ، تنظيف السطح ، النظر إلى الخلايا الباهتة ، عدم إعطاء مستحضرات تجميل باهظة الثمن.

والنتيجة ستكون بشرة جميلة وصحية ، تتكامل مع مدى روعة مظهرك ، بشرتك مزاج غارنيإنها مدركة لذاتها.

شيخوخة جميلة ... عن العالم الذي ليس بشرة امرأة ، ولكن ليس كل السيدات يجرؤن على حفظ هذا الفتيل الذي يحفزهن على الاعتناء بأنفسهن بجسدهن. من أجل إلهام القراء المفضلين للتغيير ، كتب محررونا عن أكثرهم أناقة ، نظروا إلى ذلك بدون اسم امراة جميلة، ياكيم يزيد عمره عن 65 عامًا! اسم هؤلاء النساء النساء في vіtsіاللغة فقط لا تستدير.

كيفية حفظ الجمال

1. كارمن ديل أوريفيس ، 86 عامًا
   تمت مشاركة صور السيدات ، غناء ، أغنية ، معك على الإنترنت. في سن الرابعة عشرة ، بدأت كارمن حياتها المهنية كعارضة أزياء من خلال الظهور في Vogue. غادرت فون المنصة عندما كانت قريبة من 40.

   بعد 10 سنوات ، غيرت كارمن صورتها بشكل جذري ، لتتحول إلى عمل وتشرب بعدسات كاميرات أشهر المصورين: "لقد عشت حياة سيئة! كم تعرفين من نساء العام اللواتي التقط نورمان باركنسون صورتهن لحفل زفاف بعد التقاعد؟
   
   

2. باربرا والترز ، 88 عامًا
   باربرا هي نجمة المذيع التلفزيوني الأمريكي. تعرف هذه المرأة الكثير من برنامج Today TV و The View الحواري و 20/20 News و ABC Evening News. نينا بربري 88 سنة. مع سر شبابها ، تحترم المرأة عملها - لن تدعها تسترخي وتعتني بجسدها وعقلها. حسنًا ، حسنًا ، بلاستيك! بروتين الياك ...
   
   
3. صوفيا لورين ، 83 صخري
   تتمتع صوفيا بأسلوب حياة نشط في الصيف: فهي تشارك في الحملات الإعلانية ، وغالبًا ما تظهر أيضًا في المناسبات الاجتماعية.

   مع رأسها zbroєyu في الكفاح ضد الشيخوخة ، تحترم الممثلة الانسجام: "كل ما تحتاجه هو أن تعيش في وئام مع نفسك وفي ضوء رائع ، اعتني بالهدوء والاضطراب والطبيعية ، ولا تنس مباهج الحياة واعتني بنفسك - تناول الطعام بشكل طبيعي ، وارتدي ملابس رائعة ، واذهب للحصول على الرياضة والنوم 7-8 سنوات لا أقل ".
   
   

4. جين فوندو ، 80 عامًا
   Vіdoma ممثلة وعارضة أزياء وكاتبة وخبيرة لياقة بدنية. "جرب كل شيء" - بالنسبة لها ليس شخصية فيلم ، ولكن أسلوب حياة.

   اليوم ، تحارب السيدة شيخوختها من أجل لياقة إضافية ، وكذلك جراحي التجميل. "لم أكن لأستدير منذ ساعة ، كان من الممكن أن ألف اليكبي ،- مثل جين فوندا. - جديد؟ في العشرين من عمري ، كنت أبلغ من العمر 30 عامًا - عمليًا من الطراز القديم ، وأقل من اليوم ، إذا كان عمري 80 عامًا ، أشعر وكأنني شاب.
   
   

5. راكيل ولش ، 77 عامًا
   راكيل هو رمز جنسي في الستينيات. باجاتو الذي يتذكر الممثلة الشهيرة عن أدوارها في أفلام "Fantastic is most price" و "Million rokіv to nashoi eri". اليوم ، لم تعد راكيل ترتدي ملابس بطول الأرض (بيكيني مثير وثياب) ، لكنها لا تهتم بالسحر والسحر الطبيعي.
   
   
6. سوزان ساراندون ، 71 ط
   لعبت هذه الممثلة معظم أدوارها ، حيث تبلغ من العمر 40 عامًا فما فوق. مع سرها الرئيسي في الشباب ، تهتم سوزان كل بانتظام: النظام الغذائي الصحي يتم تجديده دائمًا بالأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
   
   
7. سيغورني ويفر ، 68 عامًا
   تم ترشيح Grі bula لـ Vіdoma amerikanska aktorka zavdjaki svoїs ثلاث مرات لجائزة "الأوسكار". Sіgurnі є سنقوم بتشديد الخصم من الجراحات التجميلية وخزات الجمال ، ولا نهتم بأن استخدام اليد اليمنى يأتي في كثير من الأحيان ، وإذا كان البوتوكس يشير بشكل سلبي إلى هشاشة المظهر.
   
   
8. ميريل ستريب ، 68 روكس
   يسميهم خبراء السينما ونقاد السينما واحدة من أشهر ممثلات الحداثة. وليس من المستغرب ، على الرغم من دقة الوقوف ، وتسمح لك رسومات التنكر الرفيعة ببناء بطلات ، مثل احترام الشابات الجميلات "المهمات ، فتيات tovstimi بدون حد أدنى من الأسلوب".

   ميريل ، مثل وسيغورني ويفر ، هو خصم قوي للبلاستيك vtruchannya. هذا navіscho їy tse ، حتى في الـ68 من عمره فاز Stribaє على lizhku تحت الأكورديون لأغاني Dancis Queen و zmushu لنا للإيمان بمن ليس لديهم شيخوخة.
   
   

9. آنا فينتور ، 68 عامًا
   ه فقط أيقونة لعالم الموضة. آنا صحفية محلية ، ومنذ عام 1988 ، تعمل محررة لمجلة American Vogue. إنه نفس "الشيطان في برادا" ، الذي لعبته ميريل ستريب. لا تخجل سيدة Tsya من الشيخوخة ، حتى لو لم تسرقها بسحر خاص. تعجب من ذلك ، ستقدم قريبًا أزياء zmorshki.
   
   
10. ملكة الأردن نور الحسين ، 66 عاما
    بعد وفاة زوجها ، أصبحت ناشطة سياسية مشغولة. أثناء مشاركته في العديد من مؤتمرات حفظ السلام ، نظر نور ببساطة فوق رؤوسنا. Її شكرة تسحب وجود "حقن الشباب" ، لكن لا أحد يعرف على وجه اليقين.
    
    

كيفية حفظ الجمال

شارب البنات لكن في المستقبل تريد المرأة أن تكون جميلة وكريمة. في أسلوب حياتنا الخاص ، من المفترض أن يكون لدينا معسكرنا القديم ، القليل من الفرح ، كيف نحافظ على جمالنا. الآن دعونا نلقي نظرة على الطرق الرئيسية لحفظ الجمال.

1. الشمس

الشمس بالفعل شيخوخة غطاء نحيف. قلل من المكياج ، اذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي. بشكل عام ، يمكنك تناول الكثير من Garnu zasmagu لمساعدة كريمات التسمير الذاتي المختلفة. شكودي كتم الصوت ، وشظايا الرائحة الكريهة farbuyut فقط ovnishni balls shkir ، وليس مستودع ear-dzhuyuchi.

2. النوم

من الواضح أن الكثير من الناس يعرفون أن النوم الطبيعي يرجع إلى ثماني سنوات على الأقل. إذا لم تتسكع ، فلن ترى أفضل الآثار. شكري قديم من خلال جدول غير مكتمل ، سأنام باللون الأسود الأول ، ويمكنك أيضًا إضافة vaga و obsyagi.

3. زها

في الوقت نفسه ، لا تجوع ، لكن في وقت واحد لا يجب أن تجوع نفسك. حاول تضمين المزيد في نظامك الغذائي الخضروات الطازجةتلك الفاكهة. من أجل الانسحاب بعد إظهار zmorshok ، خذ البازلاء ، ولكن مع وجود عدد كبير من الرائحة الكريهة يمكنهم زيادة الفاجا.

4. الماء

اشرب ماء. ابدأ مبكرًا في كأس الماء ، ستحسن حالتك الداخلية. يستبدل بازانو الماء بالغاز. اشرب في kіlkostakh الصغير ، kovtki الصغير. يمكن أن يتسبب الإجهاض في جسم الماء في حدوث ارتباك ، بل ، ملل. لا ينصح بتناول مشروب في الليل ، لأنك في الصباح قد تظهر متخفيًا ، شي.

5. الإجهاد

يعلم الجميع أن التوتر يمكن أن يؤدي إلى عواقب مدمرة ولا يمكن تصورها. لذا فإن الإجهاد هو أحد أسباب المنحنى الدنيوي القديم. ابحث عن رفيقة الروح. إذا كنت تمارس الحب مع شعب كوهان ، فستبدو أصغر سناً بشكل ملحوظ.

6. إنسان آلي

اختر وظيفة من أجل الذوق ، وليس للراتب ، napolyagannyam batkiv و іn. أثناء ممارسة الاحتلال ، يبحث الناس عن أبنائهم العاطلين عن العمل في سن عام واحد على صخرة صغيرة. يضيف الإدراك الذاتي في الحياة تدريجياً إلى نقاط قوتك وقدراتك.

7. دجاج

لا شيء ، كريم الكحول ، لا يصب كثيرا على الجلد ، مثل الدجاج.

8. سميخ

الحياة vіn prodovzhuє ، المزاج pіdvishuє ، سلب الناس مع روح الشركة. Okrim tsgogo، smіh maє تصب في جهاز المناعة. لذا فين لهجة مايزي.

9. التأسيس

انقعي كريم الأساس vikoristovuvati. من الأفضل استبداله بمسحوق ، بل من الأفضل التخلص منه بمثل هذه الحيل.

10. الاعتناء بنفسك

أود أن أعتني بنفسي مرة في اليوم. يمكنك الذهاب للحصول على تدليك مريح ومنشط ، والاستحمام بالملح. قم بعمل جيد للغاية بكل هذا الهراء من أعيادك. يمكنك استخدام كريم مهدئ يمكنك اتباعه لمدة قرن.

11. هوبي

هوبي لا تصنعه. إلى الأبد من الضروري مراعاة العمل ، وكثير من الناس لديهم هوايات. يبدو وكأنه مخنوق ، وكأنه يساعد على الاسترخاء ، إنه مثل الهدوء على طريقته الخاصة. يمكن أن يكون Hobi سلبيًا ونشطًا. اختر جلدك الخاص. Naygolovnіshe - استمتع بنفسك ، بأنك تشاهد نفسك.

12. الماكياج

التحديق في لا شيء مكياج! Zmorshki podkrelyuyut ظلال مشرقة ولامعة ، وإلى الأبد أنت مذنب بالذاكرة.

13. التمثيل الغذائي

كلما تقدمت في العمر ، كلما قلت ممارسة وظيفة مثل التمثيل الغذائي. لتحسين هذه الوظيفة ، حاول طي المزيد.

إذا كنت ترغب في التدريب ، فأنت بحاجة إلى تعزيز نفسك والحصول على تفريغ عاطفي. إذا كنت لا تعمل على التحرر العاطفي ، فسوف يؤدي ذلك إلى التوتر ، الرؤية العصبية. من الواضح أنه ليس من الجيد التحديق في الأشخاص الذين هم على دراية بك ، ولكن يمكنك العثور على طريق بديل للكرز. على سبيل المثال ، ضرب الوسائد والجدران والصراخ في الثعالب أو بمفردك. لا توجد مثل هذه الخيارات.

السيدات الأعزاء ، اتبع نفسك!

قاعدة الحياة السخيفة - من أجل zvnіshnistyu و zdorov'yam ، من الضروري الاعتناء بها وتصحيحها ومساعدة نفسك على التعافي من الشباب!

أحبك يا قراء مدونتي! اليوم ، أود أن أتلف الطعام ، كما لو لم يكن كل النساء ، ثم معظمهن. الغذاء لإنقاذ المرأة الشابة.

العالم الحالي يتهرب من عبادة الشباب. هذا الاتجاه ليس فقط في مجال الموضة والتجميل ، ولكن في مجال تصنيع الملابس ، تمامًا كما هو الحال في الرياضة وغيرها من المجالات. من الضروري أن ندرك أن مثل هذا المعسكر من الخطب هو قوة الدواداليين لعدد أكبر من الناس. اليوم ، هناك عدد قليل من النساء يرغبن في النظر إلى سن 50-60 على أنه امرأة محترمة ، كما كانت قبل 40-50 عامًا. يشير علماء الاجتماع إلى تجديد شباب جيل النساء والأشخاص ، الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. يبدون شبانًا غنيًا ، أقل من نفس أعمارهم مثل 30 عامًا. هذا هو الوضع مع الأجيال الأخرى ، الذين تتراوح أعمارهم بين 20-30 ، 50-60. لم يتم شرح هذه الظاهرة بعد ، لكن جدات اليوم لا ينبغي أن يجلسن بأيديهن ، ولكن يجب أن يمارسن بنشاط ، ويرفعن السعر ، وكن مميزًا في الحياة ، ويتعلمن أشياء جديدة ، باختصار ، يعيشن بنشاط. مثل هذه البركة يمكن أن تدعم بشكل طبيعي الحفاظ على الصحة والشباب شكريذاك الجسم. في فترات عمرية مختلفة ، ما الذي يمكن أن يساعدك على النمو؟

في هذه المقالة ، يمكننا محاولة التطوير بطرق حديثة تسمح لك بالحفظ الجمال والصحةالبحرية لديها vіtsі ناضجة.

ما يساعد على إنقاذ الشباب

بالنسبة للمرأة في الحفاظ على الشباب ، فيما بعد ، وخاصية الدور الرئيسي الذي تلعبه الخلفية الهرمونية للجسم في مختلف الأعمار. إذا كان لديك ما يصل إلى 40 عامًا من الهرمونات ، إذا أعطيت للشكر والشعر والأظافر ، قم بتغيير جسد المرأة بالكامل ، ثم بعد 50 سنة و 60 سنة، فالكثير منهم يتوقف عن الاهتزاز. لسوء الحظ ، لا يمكن للعلاج الهرموني استعادة وظيفة المبيض والنمو فوق الحجاجي وتحويل شباب المرأة. يمكن لصناعة التجميل الحديثة في مجال التجميل أن تصنع المعجزات. مع ظهور حمض الهيالورونيك والبوتوكس ، توقفت النساء اللائي تجاوزن 50 مرحلة بارزة عن تناول هذه الأدوية ويبدون أصغر بعشر سنوات من أقرانهم ، كما لو كانوا متقدمين في السن بالترتيب الطبيعي. يمكن أيضًا أن تكون الجراحة التجميلية في اختصاصي التجميل شائعة. قبل الخدمة ، تبدأ النساء في الدخول بعد 30 عاما، إجراء العمليات ليس فقط على الملابس ، ولكن أيضًا على الصدر والجوانب واللحف. البيرة ، راديكالية طرقيمكن أن يتحول إنقاذ الشباب إلى її timchasovo ، ويمكن تكرار العمليات مرارًا وتكرارًا. خيارات Chi є іnsh ، yakі على ال كبار السن السماح للمرأة أن تبدو شابة وتقود أسلوب حياة نشط؟

اسرار الشباب

لإنقاذ الشباب ، عليك أن تبدأ العمل على نفسك بالفعل منذ 25 عامًا. Tse - نسخة من العمل ، لا تظهر نتائجها مرة واحدة ، ولكن من خلال الصخور. علامات زوفينشنيكبار السن يلومون قطعة خبز على shkіrі. Pershi zmorshki في المظهر - يمكن رؤية "كفوف الأوزة" بالفعل في سن 25-27 عامًا. توم احترام خاصتحتاج النساء إلى تجديد منحنى النحافة.

كيفية مراقبة الوجوه لإنقاذ الشباب

بالنسبة لحياة المرأة ، يبدو الأمر كأنها فرد. حتى تكون أقل ، وبطيئة ونابضة ، من الضروري ليس فقط الفوز بالمشهد غير المباشر ، ولكن أيضًا العناية به من التدفق غير المقبول للتحولات النائمة ، والسكر ، والهواء الجاف. مساعدة شخص ما لمساعدتهم ، الذين هم rozroblyayutsya للتوجيهات الوقائية الرئيسية القديمة. شكري:

1. التطهير ، الذي يزيل الدهون الزائدة من سطح الجلد. في سوق مستحضرات التجميل ، هناك أنواع جديدة من التطهير لشد الوجه. على سبيل المثال ، تنظيف المكانس الكهربائية من أجل الويسكي في العقول المحلية. هذا ليس جهازًا ضخمًا ومكلفًا ، ولكنه ملحق صغير يمكن وضعه بسهولة في اليدين ؛
2. ، مما يعني أن الكرة العلوية للبشرة غير وظيفية ؛
3. خطابات Sontsezahisnі ، scho mayut في مستودعاته ، scho protect shkіru vіd shkodzhennya نعسان vomіnjuvannyam ؛
4. مضادات الأكسدة ، التي تعمل كجذور حرة ، هي أحد أسباب عصر الشكري.
5. الكلام ، scho لإحياء الكرة العلوية للشكير ، أجنحة اليوغا أكثر مرونة ومرونة ؛
6. أنظمة شد ترفع من عمر الجلد.

من بين العلاجات المنزلية للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا ، أوصي بما يلي:

• زيت الباوباب
• قناع من ليون لشد البشرة
• زيت الرافعة - قنبلة مضادة للشيخوخة
• أقنعة الحليب للشباب الأبدي

شباب الجسد

شباب الفرديتناقض مع الجسم الحشوي. لذا ، إذا كنت تتظاهر بأنك شابة ، فإن المرأة تضيف الاحترام للفرد فقط ، وليس الاعتناء بالجسد. من أجل الحفاظ على جسم سليم وقوي وجميل ، من الضروري ، أولاً لكل شيء ، الغرور الجسدي:

• على التلال
• على الأخشاب الطافية
• على m'yazi.

يمكنك اختيار طرق التقدم الجسدي بمساعدة المتخصصين في مختلف الرياضات التي يمكن الوصول إليها ، أو في مجموعات التدريب البدني العامة ، واللياقة البدنية ، والرقص ، والسياحة. من المهم أن الأهداف المادية كانت موجهة على الأقل لمجموعة واحدة من m'yazyv و suglobiv. يضمن الاتزان والأمثل للتقدم استمرار شباب الجسم مع الدباغة وكريم الهياكل الكيسية والميازوفي. لشد الجسم وإعادته إلى لونه ، أوصي بهذا ، فهو فعال ولا يستغرق ساعة.

شباب الجسدالوصول ، بما في ذلك إجراءات السباحة والمياه. الرائحة الكريهة جيدة لتكوين راحة جميلة للجسم.

ثلاث إجراءات مائية فارتو تعني ساونا وحمام بخار روسي. تزيل الرائحة الكريهة السموم والخبث من الجسم ، وهو الأمر الأكثر أهمية لتجديد خلايا الجسم ، واستعادة فصيلة الدم ، وتحسين الأوعية الدموية ، وتطهير الأعياد الجلدية.

إذا لم يكن هناك دافع كاف للعناية بجسمك ، فلا تنسى أن أصدقاءك يتعجبون من المظهر ، والرجل على قدميه. الياك

المنتجات التي تساعد في الحفاظ على الشباب

يلعب الأكل دورًا مهمًا في تجديد جسد المرأة. اختيار النظام الغذائي للأكل ، اعتمادًا على عمر الرغبة الجسدية ، من الضروري ألا ننسى أن النظام الغذائي ليس مذنبًا للدلالة السلبية على العمل الطبيعي القناة المعوية. يمكن تعويض حمية الأكل باستهلاك الطاقة في الجسم ، ولكن لا تفرط في الخطابات المفعمة بالحيوية. تناول الطعام في 35 سنةيمكننا أن نعتني بمستودع الياكوسنيم والكلك على شكل أكل بعد 40 عاماهي أكبر سنا.

كلما نضج جسم المرأة ، قل ما يحتاجه من سعرات حرارية. من الآن فصاعدًا ، فإن النظام الغذائي للأكل مذنب في الانتعاش لمدة قرن وممارسة النشاط البدني. كتبت عن هؤلاء ، كيف نأكل بشكل صحيح ، لإنقاص الوزن

يوصي خبراء التغذية بعد ذلك 45 سنةتغيير كمية منتجات عرق السوس في النظام الغذائي للأكل ، وفي vіtsі vіdmovitytsya الأكبر في tsukru وأعشاب اللحية عرق السوس. يمكن استبدال الزكور بالعسل والفواكه. الأم التالية على المزهرية ، والتي تعتبر أكثر أهمية بالنسبة للكائن الحي ، هي نفس مجموعة العناصر الدقيقة والفيتامينات وكمية كافية من الماء. أيضا ، لا تنسى تطهير الجسم ، أوصي به للأشخاص الكسالى. من الضروري أن تكون بولا الشابة الصحية ليست شكير فحسب ، بل كانت لديها شعر وأظافر. في القرن الماضي ، ليس من المرجح أن يغير جسم المرأة مستوى الهرمونات ، كما أن الكالسيوم من الأكياس قد تم إفساده.

لاستعادة محور هرمون الاستروجين (الهرمون الأنثوي) المسؤول عن الشباب في جسد الأنثى ما هو المطلوب:

• البازلاء بأنواعها ؛
• يبدو المشمش طازجًا ومجففًا ؛
• سوشفيتسا.
• Nasinnya ليون (على مرأى من vіdvar أو سحق).

منتج جيد ، الياك مساعدةيزيد مستوى هرمون الاستروجين في الدم є الكافا الطبيعي.

• الجينسنغ هو "جذر الحياة" ، "عشب الخلود" ، يتناغم في أوقات نقص القوة نتيجة مغفرة روزوموفا تشي الجسدية ، وزيادة التوتر ، وانخفاض ضغط الشرايين لإعادة التأهيل بعد الأمراض. طلاء الجينسنغ "Dyalnіst Sudine-Sudinno Systems ، Organiv Chervyati ، Zokrema ، Zagnodniku Zіr تلك الشائعات ، Normalizuє Taschant MOSKOV ، Znocknnya Ranznika Krasnika ، Rangeannnya RAS ، Springly DIє on the Sorrynki Pillstivaly Sicknessy ، Stretchedly DIє on the Sorrynki Sicknessy ،
• إليوثيروكوكس - يعمل على تطبيع الضغط ، ويحسن الحيوية ، ويعيد القوة ، ويقلل من مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم ، مما يؤدي إلى تطور تصلب الشرايين في الأوعية الدموية ، كمضاد حيوي طبيعي ، قد يكون له تأثير مضاد للأكسدة ، ويحسن العملية القديمة .
• Radiolu rozhevu - وقت الموعد الجهاز العصبيوالقوة الجسدية ، والعجز الجنسي ، وخلل التوتر العضلي الخضري ، وثراء الدول القذرة الأخرى ، وكذلك يحتاج الناس إلى زيادة الحيوية ودعم الجسم. تكمن خصوصية الروديولي في أنه يتناثر بقوة على أنسجة اللحم والهيكل العظمي ، وكذلك على لحم القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يحفز الراديول التنشيط النشط للكليتين.
• ينشط النمو القوى الدفاعية للجسم ، مما يساعده على التعامل مع الضغوط المختلفة والعصور القديمة. لا تنس استشارة الطبيب قبل تناول المستحضرات العشبية.

في الفراق ، أود أن أقول إن إكسير الشباب الأبدي لم يكن خمرًا بعد. Alecia هو إكسير في أرواح النساء ، اللواتي لا يستسلمن الشيخوخة ، ويصبحن شابات من أجل zmist الداخلية. لا تضاف الرائحة الكريهة إلى الدعوة فحسب ، بل تضاف إلى مواقفها المتفائلة تجاه الحياة ، مما يظهر اهتمامًا دائمًا بجميع مشاكل عالمنا الحديث الرائع.

كيف ستنقذ شبابك لفترة طويلة ، استلق في بازانيا هذا المزاج فقط.

فتوم ، من غير المحتمل أن يكون موضوع اليوم جديدًا بالنسبة لك ، ولكن ربما سيصبح الأفضل بالنسبة لك. إنني أطلب منك قراءة المعلومات حول طبيعة أهم المكونات لبشرتك ، وليس الردود في الوصفة ، حتى تتمكن من اختيارها بشكل مستقل لحالة معينة من البشرة.

هل تقبل الطعام اليوم؟ Vidpovіd إيجابي ، الجوع ليس تيتكا. من المهم تشجيع هذا الكائن الحي على الأكل وتشجيع المزيد من أيام المخاض. الحالة المزاجية القذرة ، قلة القوة ، الارتباك ، جميع أنواع المغص والبصر غير المقبول - في مثل هذه المرتبة ، يصنع الكائن الحي (الفيتامينات) ويعطينا فهمًا لما إذا كان ذلك ممكنًا. لذا فهي بشرتك ، إنها تأكل الطعام اليوم ، إنها على قيد الحياة ، يجب أن تكون ذكية. Mi obov'yazkovo priymaєmo їzhu sprat razіv ليوم واحد ، لكن غالبًا ما تنسى التحضير إذا كنت تريد عشبًا واحدًا لمتزلجك المحبوب. ومن ثم نتعجب من كيفية تجاعيدها ، وجفافها ، وتقشيرها ، وتغيير لونها ، وتجاهلها بالبقع ، أو ارتجافها. لكن الأمر نفسه ، شكيرا لدينا معلقة باحتياجاتها في الحياة.

هل تأكل شيم وي؟
الأفضل لكل شيء ، بالمنتجات الطبيعية ، بدون مواد حافظة وكيماويات ، بدون قطع مضافة ، أنت بالتأكيد تختار طعامك لنفسك ولألكل في السوق وفي المحلات. مثل الفواكه والخضروات ، في بعض الأحيان يكون الأمر أشبه بمدينة غنية ، مثل منتجات الألبان ، وأحيانًا أشبه بمنتجات منزلية الصنع ، وأكثر شيوعًا - يمكن أن يكون كل شيء طازجًا وطبيعيًا ولذيذًا ورائحة عطرية لطيفة.

وماذا تنشر شكيرك؟
ما هي المنتجات التي تطبخ لها؟ طبيعي؟ طازج؟ بدون مواد حافظة وكيماويات؟ سيكون التأثير سلبيًا ، حيث توجد أنابيب وزجاجات ومرطبانات بها مواد هلامية وكريمات على منضدة الزينة الخاصة بك ، كما لو كانت هناك شروط تافهة للادخار والتخزين. احتفظ بالحصص الجافة لخرطومك وجسمك ، مثل الرائحة الكريهة للأغلى. أنت لا تأكل بسرعة ، أقل من الإسبرط ، ذلك تحضير لوكشينا السويدية؟

هل تعرف ما يمكن أن يحدث؟ من خلال سبرات الصخرة ، سينتقم منك شكيرك من كل صخور جوعك. وإذا لم تكن قد تحطمت في الفخ ، فلن يكون الأمر كذلك بالنسبة لمن فاز (شكيرا) لا يزال قائمًا على حكمتك ، سأساعدك في دعمه. فارتو أنت vodguknutisya ، أظهر التوربوتا التي تحبها ، وستصبح بشرتك أكثر نشاطًا قريبًا ، امنحني الفرصة وستكون نظيفًا ، منعشًا ، ناعمًا وناعمًا.

كما هو الحال في منزلك يوجد ماء و be-yaki - إذن منتجات طبيعية، ثم بشرتك ليست مذنبة من الجوع. تعرف علي قوى فريدةمنتجات ياكو اليوم وتعيش إلى الأبد في ثلاجتك. اكتب لنفسك قائمة قصيرة من رفقاءك في شبابك وجمالك الأبدي وخذ اليوجا معك دائمًا ، إذا ذهبت إلى متجر البقالة أو السوق:
- هرقل (vіvsyanі plastіvtsі) ؛
- حليب؛
- قمم 33٪ ؛
- بيض؛
- ليمون؛
- عسل؛
- roslinn olії

من الضروري إضافة جميع الفواكه والخضروات إلى هذه القائمة ، وكذلك الأعشاب والأعشاب ، لكنها غنية جدًا بحيث لا يمكنك المبالغة فيها ، فأنت تعرف كل الأسماء بدوني. دعونا نتحدث بإيجاز عن السخونة ، عن قوتهم.

إذا كنت تكسب شكيرك في اليوم (مقابض ، أرجل ، إعجاب ، ركب) ، فسيتعين عليك الدفع її في هذه الأماكن ، سيتعين عليك الدفع ، لأنك ستصبح قصير الشعر ، وقحًا ، ولا تطاق. في مثل هذه vipadkas ، كمقبلات للشهية ، قم بتقديم مقشر shkir الطبيعي (قمم العتبة) ، ثم انزلق بزيت الزيتون الطبيعي. نافيًا جافًا وحتى قاسيًا يشبه الشك ، أصبحت أيدي ذلك nіg بعد هذه الإهانة للجزء السفلي.

وماذا عن تلك الشيعة؟ هذا الجزء من الشكيري ، بما أنه بعد النقد وليس محميًا بأي شيء ، هنا قد يكون هناك احترام خاص لذلك النظام الغذائي الطبيعي للشكيري.

إذا كان شكرك يريد شيئًا حامضًا ( ملفوف مخلل، اللبن الرائب ، يمكنك رؤية الفواكه الحامضة هنا) ، تبدأ في التدلى ، وتصبح دهنية ، وتوسع مسامها وتغطيها النتوءات والبثور. كما هو الحال في النظام الغذائي لبشرتك لفترة طويلة لم تكن هناك منتجات بروتينية دهنية (حليب ، قمم ، زيتون ، بيض) ، تبدأ في الذبول ، التقشير ، التجعد ، الذبول والتعفن. عندما يكون هناك نقص في الفيتامينات ، تلك الكلمات التي تنبض بالحياة ، تبدو البشرة وكأنها بطيئة ، وتبدأ في قضاء مظهر صحي ، وعبوس ، وهو أمر لا يطاق بالفعل. إذا كنت لا تأكل أي شيء ، فإن نظامك الغذائي يحتوي على فواكه وخضروات وأعشاب وزيتون إكليل الجبل.

حث على حيوية الشكير كما هي ، كأنك تأكل نفسك ، ولن يُدعى شكرك سمينًا ، جافًا ، حساسًا ، قديمًا ، بطيئًا ، لكني ما زلت موجودًا. سوف تكون تسي شكيرا الحبيبة. نيكراشا. صحية ونظيفة وسلسة إلى الأبد.

إذا كنت ترغب في الحصول على ضمادة وطعام الياكوسني لبشرتك ، فلا تذهب إلى متجر مستحضرات التجميل باهظة الثمن! مباشرة إلى متجر البقالة أو سوق المواد الغذائية أو مباشرة إلى الثلاجة. اصنعي قناعًا جيدًا للحياة لشكري الخاص بك ، ارتدي قناعك الشخصي و shvilin لمدة 15-30 ، واسترخي وزانوري نفسك بأفكار عن نفسك ، كوهانا ، حول جمالك الفريد ، حول أولئك الذين ، مثل bi її ، يجب أن يدخروا ويتكاثروا. خذ حمامًا دافئًا على اليمين.

كيف تلبس القناع؟
هناك طريقتان لتطبيق القناع. الأول مصقول عند انتشار العصيدة ، أو مصقول للقناع مع كرة متساوية على سطح ذلك الشي. ضع هذا القناع حسب الحاجة من أعلى الأنف إلى التاج ، من الشفة العليا إلى شحمة الأذن ، من مؤخرة الأنف إلى التاج. يمكنك الفرشاة بقلم Penzlik ، أو الإسفنج ، أو قطعة القطن ، أو القرص ، أو بيدك ، كل نفس ، يمكننا تنظيفه دون وجود عوائق. في خيار آخر ، يتم تلطيخ العصيدة أو السميش للقناع على مربع أو بيضاوي من الشاش المعقم ، وهو أجمل على سطح القناع أو shiї ، ثم نضع شاش qiu على shkir ، zrozumilo ، العصيدة في المنتصف . قبل شرب هذا الضغط ، تحتاج إلى وضع سدادات قطنية على عينيك ، مبللة بالشاي الألماني أو أكواب أوجيركيف. حاول ألا ترى أي من الأقنعة المنزلية على وجهك. І تيم لم يعد باتشيف فين. يجب أن يقال المنظر ليس أكثر إرضاءً من الناحية الجمالية. وإذا لم تغضب من نفسك ، استلقِ بمثل هذا القناع في حمام مستنقع وابدأ في التفكير في هؤلاء ، كم هي الحياة جميلة ، وهي جيدة لك ، وكل ما لديك هو مجرد معجزة. الاسترخاء المطلق هو أن النوم القصير تحت قناع لمدة ساعة - ضمان أنه سيجلب لك حزنًا مهيبًا. بعد 15-30 دقيقة ، قم بإزالة القناع بقطعة قطن أو بأقراص واغسله بالماء الدافئ. تعمل جميعها مع الاندفاع الخفيف ، بشكل فريد zusil ، مثل أنها يمكن أن تمتد الجلد. جفف مظهر هذا الشيو بعناية ، بلل بمنشفة ناعمة. يحضر الشكير بزيتون ندى طبيعي.

في النهاية ، أريد أن أرسل لك أفضل الأقنعة وأقنعة الحياة لبشرتك الجميلة. ارتدت ألفان من النساء الرومانيات الجميلات و hetairas اليونانية أقنعة مماثلة.

أقنعة هرقل
لا أستطيع أن أقول على وجه اليقين أي نوع من المستودعات قد يكون في البلاستيك ، ولكن الجلد بعد هذه الأقنعة هو ببساطة معجزة ، يصبح نظيفًا ونابضًا وطازجًا وناعمًا وبقع سوداء مرئية ويتم رسم المسام على نطاق واسع. باستخدام عصيدة مصنوعة من البلاستيك البكر ، يمكنك وضع مستحضرات التجميل وإزالتها. Razdribnіt vіvsyanі plastіvtsі (هرقل متفوق) في kavomoltsі ، مما يضيف قوة لهم (ملعقة صغيرة لكل زجاجة من البلاستيك). يمكن لـ Tsya sumish القيام بذلك لفترة طويلة لتوفير مظهر جاف. خذ الماء الدافئ (يفضل الحليب ، الكفير ، القمم ، الفاكهة أو عصير الخضار) ، صب دقيق الشوفان (1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان لكل 100 غرام من الرادين) واتركه يشرب لمدة 10 khvilin. القناع - القاعدة جاهزة. بالنسبة إلى bazhannya ، يمكنك إضافة إضافات طبيعية لمذاق بشرتك: عصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) ، العسل (1-2 ملعقة صغيرة) ، أوليا (1 ملعقة صغيرة) ، سيكون التأثير على الوجه أملسًا. انغمس في مذاق شكوري الخاص بك ، حيث ستكون لائقًا لتيم ، وبأنك تحبها ، ستمنحك الدقة.

لارتداء قناع من هرقل في كثير من الأحيان. Pіdgodovuchi الخاص بك lichko ، nіkoli لا تنسى حول الرقبة. قبل الكلام ، كدليل: أقنعة خارقة تتعامل بأعجوبة مع النقاط السوداء على وجوههم.

أقنعة
قائد مجنون يمتد إلى مصائر غنية بالفعل ، علاوة على ذلك ، في خيارات أخرى. يمكنك التغلب على البروتين ، وخفقه مع عصير Pinu іz من الليمون (vіdbіlyuє) أو البرتقال. يمكنك أن تأخذ zhovtok وتضيف إلى العسل الجديد الذي "يرسم الزيت". يمكنك التغلب على البيض والأصفر في نفس الوقت. أضف الخضار والفواكه المبشورة. إذا كنت تعاني من أي نوع من الاكتئاب ، فسوف تزيل التأثير المعجز والمستقر لشد الجلد وتنعيمه. نقطة مهمة: من الضروري تطبيق القناع بالبيض مع الكرات للحصول على Penzlik إضافي. اضرب الكرة الأولى ، وتحقق منها وهي لا تزال جافة ، على كرة أخرى ، ومن ثم فهي كرة إسبرط. يمكن استخدام أقنعة البيض في أي وقت بخيارات مختلفة.

І واحد قبيح أكثر ، لكنه أقدم і بدا جارنيأقنعة البيض. إذا قمت بتنظيف القشرة باستخدام Gogol-Mogol ، مثل Madame Pompadour ، فهذا يعني أن صفار البيض قد نفد ، والذي تحتاج إلى نموه. يُفرك zhovtok السوري بحزم إلى اللون الأبيض مع قليل من الملح - الطريقة القديمة والأكثر فاعلية لتحويل مظهر شكري إلى معجزة. استخدم الكرات لوضع هذا الشيء على إكليل الجبل بعد الاستحمام أو الاستحمام ، ولا تنس حيل ذلك. لا تقليم أقنعة البيض لفترة طويلة ، 10-15 ضفيرة كافية ، ثم امسحي وطبقي "زيت التجميل". التأثير ببساطة مذهل! يتم تنعيم Zmorshki ، ويصبح الجلد أكساميتًا على شكل نقطة ومظهر ساتان.

قناع من الكرنب الحامض
قناع Tsya є النساء zbroєyu السري لديهن بالفعل إسبرط. قلة من الناس يعرفون أن الملفوف الحامض يمكن أن يكون له تأثير تجديد وتجديد مكثف. من الضروري بالنسبة لك أن تتحول إلى المظهر الباهت لإلقاء نظرة قديس في المصطلح - لتنمو قناع من الملفوف الحامض. لم يمض وقت طويل على Alya ، يجب أن يتم تنشيط هذا القناع بالفعل بعد 5-10 ريشات. مثل هذا القناع يستدعي القليل من الكبد أو القرصات ، في مثل هذه الحالة يكون شعرك غير مناسب.

أقنعة بالخضار والفواكه
أسمي هذا النوع من الأقنعة "كل ما هو تحت اليد". لإنعاش وتغذية بشرتك الحبيبة ، فإن جميع الفواكه والخضروات مناسبة عمليًا ، حيث يمكنك فركها أو فركها أو نموها باستخدام السيك وعلى سبيل المثال ، بيضة أو دقيق الشوفان.

يجعل الجزر الجلد يبدو غير ودي للعقول (الريح والصقيع) ، كما يحسن لون الوجه وينعم العينين ؛
- ogirok يضرب الجلد بأعجوبة ، فهو مرئي ، وأفضل خطابات الحياة معروفة بدون أرضية وسط تحت الجلد. بعد تنظيف ogirka ، ضع جلدًا على الوجه لمدة 20 ريشة وقم بتغطيته بقطعة من الشاش. لا داعي للاندفاع.
- الطماطم لكسر الجلد مع لينة ومرنة وطازجة.
- dinya جيد ل vydallennya pі Governnyh plyam ، vugrіv ta gusset ؛
- الباذنجان والكوسا يشفيان ويحترقان ؛
- يشفي الموز بأعجوبة وينعم التجاعيد ويساعد على تنعيم البشرة ؛
- ينعم الخوخ وينعم البشرة.
- الليمون هو أفضل السبر المسام ويهتز الجلد.
- تفاحة تشفي الجلد بأعجوبة ؛
- تنشط POLUBNIKA بأعجوبة ، فهي تشفي شقير ليعيش. لا شيء يرى منها!

أقنعة بالعسل
حتى في مصر القديمة واليونان القديمة ، انتصر العسل في تحضير الأقنعة الصحية ، مثل zastosovuyutsya والمهر. قيمة العسل للأغراض التجميلية ، كريم من الهرمونات النباتية وعوامل التنشيط الحيوي ، أمام اليوجا للمساعدة في تقليل قوة وصحة زيادة تدفق الدم إلى أنسجة الجلد ، وتحسين تناول الطعام. العسل هو أهم عنصر للشكيري. يساعد فين بأعجوبة على تلطيف الجلد ، وإضفاء لمسة مخملية ، ولكن مع ذلك من الضروري حماية أولئك الذين هم على وشك تعفن البلاط. كل ذلك بدون لوم ، ضعي العسل على شفتيك. يكفي العسل مدى الحياة من أجل الأقنعة والحمامات ، لقتلهم بالحنطة والفعالة. يتم تحضير أقنعة العسل من العسل الطبيعي مع إضافة كلمات أخرى (حشيشة البيض ، إكليل الجبل أو أولي أثيري، عصير الليمون وداخل.) يتم وضع أقنعة الشارب على الجزء الأمامي من wimit أو يتم تنظيف الجلد بكلمة خاصة. يمكن قص أقنعة العسل على شكل 20-25 ريشة وحفظها من الثلاجة ، لكن يمكنك وضع العسل على شكل لا يزيد عن مرتين في اليوم. ضياء نشط جدا.

مع العسل يمكنك أن تنمو بشكل جميل وصحيح إكسير الشباب والجمال الفعالوصفة لهذه المعجزة (كليوباترا أخذت هذا اليوم)
100 مل عصير ليمون
200 جرام عسل
50 مل زيت زيتون
امزج جميع المكونات وخذ ملعقة صغيرة من القلب.

Vykoristovuyuchi zasib ، أنت صغير السن على العيون: لون الوجه سيصبح أكثر إشراقًا ، والعينان تتألقان ، والجلد سيصبح أملسًا ، وكذلك نقش تبادل الخطابات هذا.

إذا امتنعت عن تناول جرعات مع سيد حكيم ومحب ومزعج لشكرا الخاص بك ، وانطلق عبر قوس الصخور الغنية ، فسوف تتألق شكرك بالشباب والحيوية والجمال ، لتظهر لك نعمتك ونعمتك.

وأولئك الذين يسهل سرقتهم ، ليس من السهل عدم السطو. اختيارك أفضل لك.

ومع ذلك ، يمكنك صنع 15-20 شعرة يوميًا وتكريس جمالك الربيعي - أضمن لك أنه من خلال الصخور الغنية والغنية ، ستكون بشرتك نظيفة ومنتعشة وصحية وجميلة. تذكرة الغرفة، التي هي غنية بالفعل ، غنية بالصخور ، تعيش مع عامل منجمك ، لكنها تستمر في الازدهار بشكل رائع ، لذلك الشخص الذي تمت مشاهدته باحترام طوال الوقت.

الزهرة لا تعرف كم عمرها ، لذا انس أمرها. كوني جميلة واستمتع بشباب بشرتك حتى الشيخوخة العميقة!