- Sosial mediadan kim zövq ala bilər?

- Sosial mediadan kim zövq ala bilər?
— Akışda müsbət həyatımızda sosialist
- Sosial şənlikdən yıxılma əlamətləri
- Faktların və rəqəmlərin aktuallığı
- İnternetdən əmanətlərin yığılmasının qarşısını necə almaq olar?
- Yak podolati İnternet tükənməsi: darçın zəhmət olmasa!
- Vişnovok

Belə bir həyat elədir ki, bir və ya bir neçə sosial çəpərdə peşəkara çatmayan az şey var. Twitter, facebook, sinif yoldaşları, kontaktlar, instagram. Inuyut və sosial şəbəkələrin böyük universitetləri - həkimlər, proqramlar, webmasterlər, hüquqşünaslar, müəllimlər üçün.

Sosial saçaqların funksional inkişafı ilə məşğul olan insanlar, hər şeyi silkələmək, bir dəri günü ilə daha gözəl, daha gözəl, daha gözəl böyümək. Sayta gedəndə Lyudin orada bir saatdan çox vaxt keçirdi və onu almaq üçün kifayət qədər səxavətli idi.

Sosial mediada spіlkuvatisya daha sadədir, simasızlıq təkdir. Siz həmçinin öz adlarınızdan məhrum etməklə deyil, təxəllüs vasitəsi ilə və başqasının fotoşəkilindən avatarın (şəkil) işlənməsini fotoşəkil çəkmək əvəzinə qeydiyyatdan keçə bilərsiniz. Hər şeyi yaza bilərsən, hər şeyi yaza bilərsən, obrazat, “trol”, insaflı şəkildə, ondan qurtula bilməyəcəksən!

Bəzi insanlar sosial mediaya lazımi məlumatı rədd etmək, özünü həyata keçirmək, özünü reallaşdırmaq yolu kimi baxırlar. Qoxu bluetooth profillərinə məqsədsiz və məqsədsiz daxil ola bilər, tanış və təkcə insanları deyil, dostlara əlavə etmək, müzakirələrdə iştirak etmək, statuslar, xəbərlər oxumaq, fotoşəkillərə heyran olmaq, pulsuz. Bu, çılğınlıqdır, çoxlu danışıqlardır, insanların öz vəzifələrini necə bölüşdükləri və onlara vacib yeməklər haqqında düşünməyə kömək etməmələri. Ale є həmçinin scho haqqında spilkuvannya ni, birqat şərhlər, ifadələr və bəzi bayağı kobudluqlarla zəngindir.

- Həyatımızda müsbət sosial rifah

2) üfunət qoxusu sizə yeni vakansiyalar, bəzi böyük şirkətlərin sizin tərəfinizdən böyüdüyü barədə asanlıqla xəbər tutmağa və praqmatik olan doğru insanları tapmağa imkan verir;

4) üfunətli qoxu sizə qiyməti artırmağa, səfərdə pula qənaət etməyə və qalmağa kömək edəcək;

6) kogos sinif yoldaşları üçün və ya vkontakte, qazanc mənbəyinə çevrildi, üfunət qoxusu ehtiyacı olanlara bir sevgi üçün bir qəpik almağa kömək edəcək;

7) sosial media bizim saatımızda hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşlarına köməklik tapacaq: daha tez-tez mətbuatda qeydlər aparıram və polisdən uzaqda, tarixdə olduğu kimi, məni qane etmir. süvari
Ləyaqətlərin uzun bir siyahısını təqdim etməyə davam etmək mümkündür. Ale є bir böyük mənfi cəhəti sosial hasarların boşaldılması problemidir.

- Sosial şənlikdən yıxılma əlamətləri

1) sosial mediada öz tərəfinə keçmək, xəbərlərin qalan hissəsinə baxmaq, fotolara baxmaq, fəaliyyəti görmək mane olur;

2) sosial hasarlarda bir saat qalmalı olanlar üçün ailə üzvlərinin, sosial işçilərin, idmançıların skarqları;

3) əhəmiyyətli maliyyə vitrati, İnternet vasitəsilə istifadə olunmamış alışlar;

4) bir saat öncədən söylənilən xoşagəlməzlik tsia lyudina kompüter seansından bir saat əvvəl sosial kənarları, vaxta əsaslanan nəzarətin itkisini əlavə edin;

5) bir az razdratuvannya hiss edirəm, çünki hazırda profilinizə daxil olmaq imkanı yoxdur (mərkəzi zonada wi-fi, bir işçi kimi ziyarətçi müddəti lazımdır);

6) təhsildə tərəqqi dünyasında problemlərlə bağlı problemlər ola bilər, ailələr üçün, robotlar üçün, əgər insanlar yıxılıbsa, gəlib onlara layiqincə hörmət etməyi dayandırır və internetdə getdikcə daha çox vaxt keçirirlər;

7) Kompüter monitorunun qarşısında ola bilirəm, bir saatdan az yuxuya gedə bilirəm və yeni heç nə əldən vermirəm.

- Faktların və rəqəmlərin aktuallığı

1) Yer kürəsinin 1 milyard əhalisi kəndlərin sosial kənarlarına yaxın ərazilərdə yenidən məskunlaşıb.

3) Ən son proqramları olan smartfonun sosial işçilərində orta hesabla bir insanın xərcləməsi üçün gündə 130 khilin.

4) Smartfonlardan istifadə edən smartfonların 70%-i bu gün sosial medianın tərəfini dəyişir.

5) Smartfon sahiblərinin 50%-i filmləri seyr etmək üçün üzlərini dəyişirlər.

6) Qeydiyyatdan keçmiş 5 koristuvachdan 4-ü köpəyini oyatmaq üçün ilk 15 tüyləri uzadaraq sosial mediada öz hesablarına yenidən baxmalıdır.

- İnternetdən əmanətlərin yığılmasının qarşısını necə almaq olar?

Ola bilər ki, özlərində nadaşılıq görüblər, її görüblər. Özümü ifrata atıram - sənin saçağından içmək üçün. Vіrnny qərarlar üçün Tse bulo daha pis olmazdı, əgər istifadə etmək lazım deyilsə, bəzi vipadkilərdə tse-dən daha çox məhrumdur.

Səmərəliliyi qoruyun, sosial xidmətlər gətirin. təlaş, hər şey üçün shvidshe, onlara yenidən döndərəcəksiniz. Hamı yenidən təriflənəcək. Sosial xidmətlərə keçiddən tutmuş şəfalılığı görmək lazımdır. Merezhah və Viklyuchiti Skoda. Deyakі sizə tsrobiti kömək etməkdən şad olacaq.

1) Özünüz haqqında geniş məlumatı sosial sahədə xüsusi tərəfdən götürün. kulaçlar.
Zalishte naigolovnishhe. Evdən çıxdığınızdan əmin olun ki, tərəfiniz hamarlaşsın.

2) Avatarınıza xüsusi fotoşəkillər əlavə etməyin.
Avatarın şəklini dəyişdirin, təxminlərin təlaşını yoxlamayın. Vzagali ixtisasları, ailə fotoşəkilləri, İnternetdəki Vikladatidəki kiçiklərin fotoşəkilləri təbii bir məsələ deyil. Deyin, qiymət təhlükəsiz deyil, xüsusən də sonda.

Deyakanın anası şoka düşdü, uşağının şəklini versə, onu sp_vodovarstvo-ya göndərərəm, uşaqlara qarşı deyoxilniki rukha "Uşaq-frі" seçildi. Xüsusilə negativnі emotsії kiçik oğlanı tənqid etdi, söyüşlə bibər etdi.

Albomda viklast fotoşəkillərini görürsünüzsə, onun məxfiliyi haqqında əlavə edin - dostlar üçün və daha da gözəl dostlar məktəbi üçün. Bəzi fotoşəkillərə baxın. Müqəddəsinizin dərisindən fotoqrafiyanın sosial sərhədindən vicladati istehlak etmək üçün lal çağırın.

Belə bir rütbə ilə "mənə yaraşan" qiymətləndirmələrin sayı daha az olacaq və mənəvi tarazlığınız normalara daha yaxın məlum olacaq.

3) Bütün pidryadlar kimi dayan, şərafətin olsun istəyirəm.
"Məftənin" o ucunda yazmaq üçün kiçik düyməni basmayanlar üçün formalaşa bilməyəcəyiniz ehtimalı azdır. Və çoxlu yazı-post-fotoşəkillərdən uzaqlaşacaqsınız.

4) Sosial çərçivələrdə bu yaxınlarda dərc olunan hər şeydə “Mənim kimi” işarələrini yoxlamağı dayandırın.
Fikrinizi tsih qoymaq üçün dəyişdirin - sizi itələməyə imkan verməyin, scho zavazha migotinnyam.

5) Həmin saat özünüz üçün bir sıra sosial vərəqələrə nəzər salın, hansını oradasınız.
Uyğunlaşmaq optimaldır - gündə 2 dəfə 30 quilins, onu 1 dəfəyə qədər azaltmaq mümkündür. Bir saatı qaçırmayın, həyəcan təbili çalın. Birinci keçidlə dərhal linkə basın.

6) Hesabınızdan çıxmaq üçün düyməni sıxmağınızdan əmin olun.
Sizi sosial tərəfdə hər cür zərbədən qorumaq üçün Tse. orada ilişib qalanlar. Hər il əllərinizi kompüterə çəkməyin. Smikuvannya üsulu ən müasirdir.

7) Sosial fantaziyanın gülünc təqdimatını dadın.
Gəlin yanınızda, kştaltda yazılıb: daxil olub... o gün. Onsuz da təmasda olan tərəflərin "aclıq aksiyası"nın başlaması ilə bağlı görüntülər, sosial şəbəkələrdən düşənləri yaşayır. kirpi, göz qırpmaq. Lyudin əhəmiyyətsiz splicing şahidi kimi, prokidayutsya olacaq.

Bir qayda olaraq götürün, özünüzü burada görkəmli yerdə yazmağı xoşlayın: Odnoklassniki, Vkontakti və Facebook-da, əgər hüququnuz yoxdursa. Məmnuniyyət üçün / vid nudgi / tsikavosti sosial. hasarlar.

8) İnternetdə olan insanlar haqqında xüsusi bir şəxsə yazmısınız, amma gəlmək istəmirsiniz, 5 dəqiqədən çox yoxlamayın.
Rizikuєte otur. Vimikaytesya, lütfən, hörümçək adamın kompüterdə onsuz da lal olduğunu bacarsanız belə, təhqiredici vaxtı oxuyun.

9) Çox vaxt dostlara kontaktlardan deyil, telefondan sms yazın.
Çox vaxt sosial poçtu əvəz etmək üçün elektron poçtdan istifadə edin. kirpi.

10) Mümkün olduğu qədər, səhifəyə bir saat baxmaqdan əvvəl təsviri əlavə etmək üçün brauzeri işə salın.

Qiu seçimini gündə 1 dəfə daxil edin; Şəbəkə parlaq təsvirlər olmadan blіdі olacaq.

1) Problemi və kəşfiyyatın səbəbini müəyyənləşdirin.
Doklar problemə görünməz deyil, її іsnu deyil. Bu, qatlana bilən bir vəziyyətdirsə, gələcək üçün daha vacibdir - eyni zamanda, müəyyən edilmiş problemdən xəbərdar olmalıdır. Yak yalnız siz deyirsiniz, belə, belə, belə, uğur qazanana qədər yolda ilk timsahı oynayın.

2) Yerin üstünlüyü.
Fikirləşin, ən çox siz özünüz qalib sosial saçaqsınız. Məlumat paylaşmaq, paylaşmaq, yeni yenilikləri rədd etmək, filmlərə baxmaq və ya musiqi dinləmək üçün? Sizin üçün ən yaxşı olanları axtarın.

3) Qələbə haqqında "canlı" məlumat.
Kitab oxumaq istəyirsinizsə, onun da quraşdırıldığı və proqramlarla quraşdırıldığı planşetdən istifadə edə bilərsiniz, onu ekstravaqant kağız kitabla əvəz edə bilərsiniz. Gəlin başa düşmədiyiniz bir saat oxuyaq ki, əldə edə biləsiniz ədəbiyyatÜmumiyyətlə, izləyicilərin çağırışlarına reaksiya vermirlər.

4) Qaydalar təyin edin.
Aldadıcı hərəkətləri özünüzə təqdim edin. Məsələn, mədəni tədbirlərə girmək və nəzərdən keçirmək saatından əvvəl telefonun səsini gözləyin. Cihazlarda və digər tərəfdən, siz telefonun özündən istifadə edə bilərsiniz və ya İnternetə çıxış əldə etmək istərdiniz - ehtiyacı olanlar bir anda. Şirkətinizdə bir qayda əldə edin: zəng etmədən ilk smartfon, hər şeyi ödəyəcəksiniz. Kim olduğunu bilən kimi sənə telefonla zəng edəcəm.

Hörmətinizi korlamayın marno. Buyurun, sosial kənarları görməyin, heç nəyi qaçırmayın. Real həyatda onu əldən vermək şansınız var, onu ekranda hücuma buraxın.

- Vişnovok

Bizim saatımızda insanlar sosial kənarlarda bir saatdan çox, real həyatda daha az vaxt keçirməyə başladılar. Əvvəla, bu, gözəl bir şey deyil, hətta İnternetdə bir spielkuvannya bir nemətdir və birincisi, insanlarla danışa bilənlərdir, çünki onlar səndən çox kilometrlər keçirdilər. Belə bir spilkuvanni є y onun minusunu qoruyun. Məsələn, internetdə tanınan adamda müğənni olmaq qeyri-mümkündür, əslində gördüyün şeydir.

Həmçinin, sosial hasarların əlavə yardımı üçün şəhriyyədə cansızlıq hissi var. Bütün problem Alenin başı deyil. Deyakі insanlar virtual dostları ilə spіlkuvannya-dan yerdədirlər ki, hamısı reallıqda spіlkuvatіnі dayandırsınlar. Nedosipayut. Əsəbi və çılğın olun.

Vizual olaraq daha zəngin insanları tapmaq üçün onlarla ayaqlaşmaq daha vacibdir. Bu statistikada reallıqla mübarizə aparan yaxın dostlarınız üçün günün mahiyyətinə çatmaqda sizə kömək edə biləcək bir sıra praktik zövqlər var.

Sayt üçün xüsusi olaraq Dilyarə üçün hazırlıq materialı

Çin və ABŞ-da bir az qaya ilə yanaşı, klinikalar haqqında öyrənirəm və terapiyanı sakitcə aparıram, mən Müqəddəs Pavutinninin hedcinqində qalmışam.

Marağın patoloji asılılığa çevrilməsi nə qədər sadədir?

Sosial kənarların bolluğu - dəhşətli "şeytan" nədir?

İnternet qəbulu, eyni İnternetin olması adlanır, tibbdə rəsmi olaraq psixotik bir pozğunluğa qarışmaz.

Bununla belə, bu fenomen 1995-ci ilə qədər amerikalı psixiatr İvan Kennet Qoldberqin təkrar İnternetdən istifadə təhlükəsi olan insanların davranışlarını təsvir edənə qədər düşünülmüşdür.

Bəziləri qızışırdı, lakin problem bütün işıqda böyüməyə və genişlənməyə başladı.

Bütün müqəddəs pavutinniyə qədər hiyləgərlik saatımızın baş ağrısı adlandırıla bilər

Son danışma mərkəzləri əvvəl ortaya çıxmağa başladı, psixiatrlar, psixoloqlar və sosioloqlar fenomenin mahiyyəti haqqında düşünməyə başladılar.

Və 2009-cu ildə psixiatrların konqresində sosial hasarların və likuvati ehtiyacı kimi xroniki xəstəlikləri olan İnternetin köhnəlməsinə hörmət etmək təklif edildi.

Beş növ koristuvach görüldü:

1. Müstəqil- Şərhsiz.
2. Zəif taxıl- öz laqeyd rekordunu saatdan-saat görən insanlar və ya lazım olduqda. Sosialist cəmiyyətinin xüsusi rol oynamadığı normal həyat sürmək qoxusu.
3. Keçid növü- siz gündə bir neçə dəfə ətəyinə girə, böyüyə, dostlarınızın fotolarına heyran ola və ya bir neçə ifadəni dəyişə bilərsiniz. Bir qayda olaraq, bir insanın ilk mərhələsində o, həddindən artıq yüklənməyəcək;
4. Güclü naxış- planşet və ya smartfonu əlindən buraxmamaq praktikdir. Bu cür insanlar sayca “dostlarının” və daxil olduqları bütün qrupların bütün yeniliklərinin gedişində olacaqlar.
5. Tamamilə boşdur- onsuz da sevgiyə ehtiyacı olan insanlar, ona görə də internetsiz həyatlarının iyini hiss edə bilmirlər.

Sosial ehtiyatların yayılması dayandırmanın sağlamlığını təhdid etmək üçün yenidən müəyyən edilmişdir

Çox vaxt insanlar real həyatda normal spilkuvannya əziyyət çəkirlər.

Burada asanlıqla bir saat sərf edə, əylənə, robotu tanıya və ya qəpik-quruşlarla pul qazana bilərsiniz.

Niyə getdikcə daha çox insan makaron yeyir, həyatını surroqata çevirir?

Sosial hasarların yayılması - statistika

Lyudin, mən sənə tapşırmışdım ki, səninlə yaşayasan, birdən qeyd edim ki, sosialist işçilərinin evində bir saat qalacaqsan.

Görünüş azdır, amma yeni şəkildə problem belədir - niyə belə bir şey var, mən narkoman, yoxsa alkoqol aludəçisi deyiləm?

Ancaq əxlaqsızlıq psixi sağlamlığı pozarsa və davranışınızı dəyişdirməsəniz, fiziki sağlamlıqla bağlı problemlər yaranacaq.

Arxa fondan uyğunsuzluğun həddi, silsiləsi və xəyalı, real çıxışlara diqqət yetirərək bina çökür. Uvaqa birdən inşeyə atladı, amma heç bir səbəbə görə yox.

Statistik məlumatlardan aydın olur ki, qalibin hesabını dəyişmək çağırışı narkomanların dördündə qalibiyyət üçün eynidir. Mayzhe 60% altı aylıq hücumun belə bir uzantısı oldu.

Sosial fırıldaqçılar yenidən narkotikə əl atıblar

Böyük yerlərdə yetkinlik yaşına çatmayanlar praktiki olaraq sənaye tipli İnternet istifadəsinə verilir.

Lyudin bu qədər pisdirsə, o zaman İnternet aludəçisi olmaq şansı əhəmiyyətli dərəcədə azalır.

Gerçəkliyin şəhvətkarlığı kontekstində real həyat uşaq üçün pis bir şey və küfr ola bilər, ona görə də üfunət iyinin kökündə intihar ola bilər.

Gənclər başqalarının ağlında yalan danışırlar. Mənim üçün hörmət və hörmət etmək vacibdir ki, böyüklərə bədbəxt miras gətirə bilək.

Xoşbəxtlikdən, bu il məktəblərdə yaranan problemlərə daha çox hörmət var. Seminarlar keçiriləcək, uşaqlar sosial çəpərlərin boşaldılması ilə bağlı köhnə layihələri işləyə biləcək, internetin yığılması ilə bağlı şeylər yaza biləcəklər.

Bu sevincdir: qlobal pavutinnyadan yalnız ən gözəlini kəsməlisiniz, əzəmətli məlumat axını özünüz oxumaq lazımdırsa, inkişafa kömək edə bilməyəcəksiniz - statty, іgri, video görə bilərsiniz.

Kompüteri vikoristovuvati etməyin. bir anda bir saatdan çox vaxt sərf edin, dost olun və cəzalandırılmadan sizə kömək etsinlər və təcrübələriniz üzərində dayansınlar.

Sosial hedcinqin yayılması - test

Sizə Kanadalı psixoloq Brent Konradın uyğunlaşdırılmış qidalanma testi ilə bağlı mesaj göndərmək istərdim ki, o, yeganə sosial media olsun, Facebook-da bunu görə bildiyinizi görməyə kömək edəcək.

1. Çox vaxt Facebook-da bir saatdan çox vaxt keçirirəm, amma etmirəm.
2. FB-də mövcud olanları nəzərdən keçirmirəm
3. Yaxın və dostlar sizə kömək edəcəklər, ona görə də FB-də bir saat vaxt keçirirəm
4. Gündə iki ildən artıqdır ki, mən robototexnika üçün deyil, sevinc üçün Facebook-da otururam.
5. Hasarda əhəmiyyətsiz, mən bir iş saatı (yaxud məşğul olduğum üçün) FB-də oluram
6. Gün ərzində laqeyd bir rekorda girə bilməmək məni narahat etməyə başlayır
7. Bagato qüvvələri və bir saatlıq bulo FB-də əzəmətli dostlar qrupunun tərəfində ləkələnir
8. Onların çoxu mənim əsl dostlarım deyil
9. Robotlardakı məhsuldarlığım (əvvəlində) dəhşətlidir, çünki Facebook-da bir saat vaxt keçirirəm
10. Çoxlu əlavələrimin olmaması üçün səbəblər var
11. Mən illərdir oynayıram rizні igri FB-də
12. Yazımdakı şərhlərdən daha çox narahat oldum
13. Virtual spilkuvannya mənə daha real kimi
14. Bir saat sürətləndirməyə çalışın.
15. İnternetdə olsam, şəbəkənin altında bir saatdan çox vaxt keçirirəm
16. Neridko FB vitisnyaє mənim ümumi qaydalar
17. Ətəyində hərəkət etməklə dostlarla daha az əlaqə saxlayıram, kiçik hobbilərlə məşğul oluram, idman edirəm
18. Mən özümə güvənirəm, FB-də çoxlu dostlarımdan təsirlənmirəm
19. Dostlarla naviqasiya edin, mən onlayn qalıram
20. Hərəkət etdikdən sonra dərhal öz regional rekorduma gedəcəyəm
21. Yatmazdan əvvəl laqeyd qeydimi yenidən nəzərdən keçirirəm
22. Parametrləri qəbul etmək üçün Facebook-a keçəcəyəm
23. FB-də telefonu dayandırın, tez-tez getmək üçün düşürəm
24. Dostlarımın yanına getmirəm deyəsən
25. Əhval-ruhiyyəni laqeyd qeydim elədir ki, mən bakirə başlayıram ki, hər hansı şərh verirdilər, ya da dostlarım şərhdən məhrumdur.
26. Bir kogosdakı bir çox dost daha az çaşdıracaq
27. Narahat olanlar üçün sosial tədbirlər olmadan Tsіliy mіsyats
28. Mən təxmin edə bilmirəm, deyimi hiss edirəm - virtualda real spilkuvanni chidə
29. Sosial media - mənim üzlərim nudga chi fikir ayrılıqlarındandır

Baxışlarınızın çoxu müsbət olsa da, özünüzü reallığa çevirməyə cəhd edə bilərsiniz.

Sosial saçaqların yayılması - yak pozbutisya

Bir sıra marno ləkəli yaşlılar tapmısınızsa, onlardan bəzilərini sınayın, bir saat ərzində çox pul əldə edə bilərsiniz.

Problemin reallığını öyrəndikdən sonra onu daha yaxşı axtarın və sonra qaydalara əməl etməyə hazırlaşmalısınız:

1. İnternetə baxışınızı aydın vaxt çərçivələri ilə əhatə edin - məsələn, hesabınıza yalnız axşam ilk dəfə daxil olun
2. Zəhmət olmasa planı düzgün qurun, əgər ölümü görüb sizi cəlb etmək lazımdırsa, onu qəbul etməyin.
3. Minimum virtual spilkuvannya yaradın - dostların siyahısını təmizləyin, çətin deyilsinizsə, qruplardan baxın.
4. Sevdiyiniz haqqın qayğısına qalın, yeni hobbilər bilin, dünya dilinə baxın
5. Kompüter qarşısında durmayın
6. Bu gün idmanla məşğul olun

Unutmayın ki, kompüter yalnız bir robotla bizə kömək edəcək bir vasitədir. Sinif yoldaşları, VKontakty və. səni əvəz edə bilməmək, yaxınlarının taleyinin istiliyi.

Virtual reallığın sizi normal həyat sürməsinə imkan verməyin, yəni əsl dost kimi yaşamağınız normaldır.

Sosial çərçivə birləşmə üçün universal bir zövqdür. Bu resursların bəziləri sosial kənarların bolluğunun əksidir, sizə dünyanın hər yerindən dostları tanımağınıza icazə vermək istərdim. Sosialist dünyasının çökmüş dövlətinin fonunda olan insanlar bir gün öz tərəfində və ya tanış adamların tərəfində zazirnuvlarsız yaşaya bilməzlər.

Sosial kənardan olan uşaqlar üçün müavinət

Daim online spilkuvanni hərəkət insanların sosial saçaq yayılması, real insanlar haqqında unutmaq ki, real saat. Belə bir düşərgədə vaxt keçirərək, deyakі indivіdіyu tez və pullu məlumatların yayılması üçün bütün susuzluğunu vitrakati edərək, fanatizm səviyyəsinə çatır. O zaman belə fərdlər, hiss olunmayan, tədricən dəyişirlər e-poçt, sosial şəbəkələrin tərəfi.

virtual spilkuvannya da lyudin daha bir saat sərf etmək üçün nə yaxşı yol, daha da əhəmiyyətlisi, siz İnternet imkanları olmadan edə bilərsiniz. Sosializmin yayılması narkomaniya və alkoqolizmə bənzəyir. Sosial kənar və virtual ruhlara itələmək - tse, özünəməxsus, psixoloji xarakter daşıyır ki, bu da evlilikdən, gedən insanların hörmətindən və vlast daxili komplekslərdən qaynaqlanır.

Düşmənin əlamətləri

Zagalnye əlamətləri arasında, sosialdan tükənmə. Etek aşağıdakı göstəricilərlə xarakterizə olunur:

Bütün pererakhovani vische, lyudinin sosial boşluqdan güclü təsirləndiyini açıq şəkildə ifadə edir. İnternetdə hər hansı bir şey var və mən psixoloqun köməyi olmadan ondan bir təpik alacağam. Bu, Lyudinin ətəyinin parçalanmasının erkən mərhələsində sosial kənarlara çəkildiyini gördü, є vəziyyəti müstəqil şəkildə düzəltmək şansı var.

Səbəblər

Fəal həyat tərzi keçirməyən bir fərd, böyük fəaliyyət... Tim özü virtual dostları ilə spilkuvannya vasitəsilə görmək mümkün olan zamanı olan üfunət iyi olacaq. Yardımın arxasında üfunət üfunətinin üfunət üfüqü böyük, torbalı, illüziyalı həyatın görüntüsünü görür. Sosial hedcinq şəklində payızın formalaşmasının əsas səbəbləri arasında aşağıdakıları qeyd etmək olar:

1. Dostlar və ailə arasında minimum spilkuvannya. Sosial strukturlar canlıları əvəz etmək səlahiyyətini verir.
2. Otochennya ilə narazılıq. Yeddi məktəbdə, robotlarda problemlər olduğu kimi, virtual həyat da insanın özünü və rahat hiss edənlərin anlayışını dəyişdirmək gücündədir.
3. Sosial adaptasiya problemləri Pidlitkova sosial çitler bolluğu insanlar heç bir şey bilmirəm əvvəl istehsal və çitler digər həyat cəmiyyətə qoşulmaq üçün kömək edəcək.
4. Özünü həyata keçirməyin görünməsi. Özümə bir saniyə toxunuşda qiyməti görmək, özümü alçaltmamaq üçün deyil, ikinci bir maraq fərqli növlər dіyalnosti.
5. Sosial müstəqillik. Sosial şəbəkənin xidmətlərini nəzərə alsaq, belə şəxslər özlərini istədikləri kimi görə bilərlər.

Evdən əvvəl:

Demək olar ki, laqeydlik və ciddi əlillik patologiyası olan bütün insanlar real insanlardan sosial kənarlarla əvəz olunur.

Depozitlər

Sosial rifahın yayılması psixi sağlamlığın pisləşməsidir və fiziki dəyişikliklər irsi olaraq keçir. Onlar əvvəldən problemlərdən xəbərdardırlar, baş ağrısı, aşındırma funksiyasının pozulması, silsilədə, yuxunun pozulması və itkisi. Yak be-bənzər nadanlıq, insanlara güc, ictimai. yeni məlumatı atmadan, müxtəlif foto şəkillərə baxmadan əvvəl davamlı böyümə baxımından mirasımın əhəmiyyətsiz boşalması, beləliklə real məlumatın itirilməsinə qədər inkişafın olmaması mümkündür.

Lyudin əcnəbi nitqlərə diqqətini cəmləyə bilmir, beyninin fraqmentləri başqalarının problemlərinə və məlumatlarına çevrilir. Uşağın tikişini bir saat geri çəkmək daha lazımdır ki, İnternet sosial bir kənar şəklində dayazdırsa, uşağın psixikası yuxuya getmə nöqtəsinə qədər güclü olsun.

Qarşısının alınması

Profilaktikanın köməyi ilə bu qaydalara əməl edin:

1. Telefonla daha çox qazanc əldə etmək olar. Yığıncağın səhrasında, küçədə gəzmək, dostlarınızı görmək bir saat çəkəcək.
2. İnternetdə qısamüddətli kamera quraşdırın. Tse, yeni və gələn proqramların sətirlərinə daimi nəzər salana qədər bir saatdan sonra podolati qurtumlarına kömək edəcəkdir.
3. Sosial kənarda bir saat hərəkət etməyi düşünürsənsə, yardım proqramını yenidən quraşdırın. Proqramın müəyyən etdiyi saat bitdikdən sonra Koristuvach avtomatik olaraq onun tərəfinə keçəcək.
4. Başa düşməyin əsas yolu sosial mediada öz laqeyd rekordunuzu vizuallaşdırmaqdır. Danimarka real spilkuvannya yeni həyata yol tapa bildi.

Merezheva olezhn_st - ryatuvannya tələb edəcək kimi shkіdliva zvychka. Və daha da real spilkuvannya və fiziki fəaliyyət - tsіkavіsha və rіznomanіtnіsha, bundan əvvəl siz daha çox məmnunluq və corista gətirdiniz.

Uwaga!

Statty maє-dəki məlumatlar ümumiyyətlə informativ xarakter daşıyır və günün sonuna qədər təlimatlandırılmır. Həkiminizlə məsləhətləşin.

On il əvvəl sözün həqiqi mənasında, "sosial festoon" terminləri indiki birliklərdə göz qırpmaq deyil. İnternetin insanların gündəlik həyatına o qədər də çox daxil olması yoxdur. Lazımi məlumat üçün kitabxanaya getdik, dostlarla, qohumlarla ya xüsusi şəkildə, ya da telefonla (evdə, telefonla) görüşdük. Saatı xatırlayın? Bunun üçün bulovanın necə "yaşayacağını" başa düşmək olduqca asandır.

Bu gün “Əlaqədə”, “Sinif yoldaşları”, “Facebook”, “Twitter” və ya “İnstagram” adlarında heç kimlə rastlaşmamışam. Melodik olaraq, mən sosial kənarlardan birində dəri qeydiyyatı istəyirəm və bəlkə də hamısını bir anda. Və ox, bütün uşaqların sosial kənarlarında hərəkət edən bütün prosesin olduğu saatdır. Yalnız dostlarınızla qalmaq üçün yanınıza getməyə dəyər, musiqiyə qulaq asmaq istəyirsiniz, ancaq şəkillərə və xəbərlərə baxaraq dostlarınız və yoldaşlarınız haqqında bilmək asan deyil (“səhifə xəbərləri”).

Mövsümi psixoloqlar, alkoqolizm və narkomaniya qaydası, getdikcə daha çox sosial kənarların bolluğunu təxmin edirlər. Həqiqətdə internet və sosial saçaqlar kimi “nemət”lərin meydana çıxması ilə dərhal peyda olub şərin “nemətinə” çevrildilər. Üstəlik, bir dəri günündə daha da böyüməyə başladı. Niyə insanların üslubları, "çitdə istehlak edilmiş" hələ də onlardan titrəməməlidir?

Sosial kənarlardan düşmə hallarının səbəbləri

Birinci səbəb, sosial hasarların insanlara bağlanma yolu ilə, beynimizin məmnunluq mərkəzində aktiv olmasıdır. Fotoşəkillərimizdən əvvəl müsbət qiymətləndirmələr ("bəyənmələr") və şərhlər almaq çox gözəldir. Və niyə robimo, emosiyalarımdan çıxardıqdan sonra? Sağ. Kənardan döndəririk, sonra yenidən kəsirik. Belə və get, niyə chim daha çox insan sosial saçaqları tutun, orada bir saatdan çox vaxt keçirin.

Digər səbəb isə insanların məlumatlarının qəbulunun xüsusiyyətləri, sosial kənarların yayılması ilə bağlıdır. Biz sakatatları tez qəbul edə biləcəyik. Üstəlik, məlumat çox faydalı və çevikdir. Məsələn, "VKontakte" saytına gedin, biz dərhal musiqini aça bilərik, eyni zamanda qısa xəbərlərə, kiçik qeydlərə və statistikaya, şərhlərə baxa bilərik və eyni zamanda bəzi dostları görmək mümkündür. Beynimiz bu tempə tez uyğunlaşmağa başlayır. Tse, mesajın "kliklənməsi" tez və sadə prosesinə bənzəyir.

Burada da əldə edilən məlumatların fərqindən çox danışılır. Səs sistemləri haqqında məlumat. Poşukov sistemlərində nə olduğunu bilmək lazımdır, məsələn, Google və ya Yandex, ən azı, zadəganlıq, şukati kimi lazımdır. Elektrik təchizatını tamamlamaq üçün hələ də formalaşdırmağa ehtiyacı olanlara icazə verin. Və tse, dəlicəsinə, tələbkar saat o zusildir. Öz şeytanınızda belə zusilin sosial çərçivələrində tsikave bilmək lazım deyil - sizi yeni sətirlərdən məhrum etmək lazımdır. Belə bir rütbə ilə sosial saçaqlar insanları, daha da vacibi, əlçatanlığı, sadəliyi və çox yönlüliyi ilə cəlb edir.

Üçüncü səbəb odur ki, onlar özlərində mahnı oxumurlar, çünki onlar komplekslərə can atırlar, məsələn, “parçalanma kompleksi” onların öz çağırışıdır, çünki bu, real həyatda hörmət deyil. Və sosial kənarlarda çox az şey məlumdur, yaxşı səbəbə görə, hətta bir volodya zəngin fantaziya ilə belə, biz bir qəhrəman-kohan, maço və ya sadəcə super ağıllı bir genim kimi ayağa qalxa bilərik.

Sosial hasarların mənfi izləri

Otzhe, biz insanların ictimailəşməsinin nə qədər cəlbedici olduğunu bilirdik. İndi aydınlaşdıraq, hansı şəkildə, vlasne, aktiv sosial çərçivə üçün təhlükəsiz deyil? Niyə, ümumiyyətlə, onlar çox vaxt eyni sözlə yaşayırlar - “nada”? Bu, həm insanlar, həm də sevdikləriniz üçün mənfi mirasdan sonra sosial pazların boşaldılması ilə əlaqədardır. Mühazirələr oxumaq asandır.

Perche, daha tez-tez və trivially, qondarma kəsiri uvagi sindromu sosial saçaqları Veda perebuvannya. Tse, insanın bir şeyə diqqətini cəmləyərək vaxt sərf edəcəyi deməkdir. Necə izah etmək, cavabı bitirmək, sosial kənarlardan məlumatı necə qəbul edəcəyimi - tez və kiçik hissələrlə. Onların bəzilərindən yalançı insanlar məlumatı rədd etmək üçün belə bir "məsaməli" rejimə müraciət edirlər, lakin bir gündən sonra, məsələn, yeni işlərlə məşğul olmağa davam etmək mümkün olmayacaq. Həm də kadrajda bizə tez-tez deyirlər ki, hörmətimizi bir şeydən digərinə dəyişin: musiqi eşidirik, çünki kiçik bir məqalə oxuyuruq və ox da arabir yazılır. Sevimli kitabın oxunuşunu tapmaq üçün onu hər zaman çevirə bilərik;

Mən xüsusilə pis gənc nəslin bütün mənasında hiyləgərəm, çünki İnternetdən və sosial şəbəkələrdən “qıvrılmamaq” praktikdir. Yanlış istiqamətləndirmə daha plastikdir və içəriyə tökmək daha asandır. Buna görə də ətəyin köhnəlməsi uşaqlara və uşaqlara xüsusi bir şəkildə çevrilir, onları müasir cəmiyyətdən asanlıqla çıxarmaq olar.

Üçüncüsü, tez-tez "pis" sosial ucları post-vtomiya və stressin wicklica sindromu. İstəyirəm ki, insan beyninin gücü praktiki olaraq fərqsizdir və insana tək bir yol lazımdır. Yak minimum o quruluşu üyütmək və məlumatlardan xilas olmaq üçün. Bir lyudin daim hedcinqdə perebrya olarsa, beyinə məlumat axını sıxışdırıla bilər. Hər kəsin beyni yenidən qurulur. Buna görə də, lyudin ikinci və stress düşərgəsində post-həyatı dərk etməyə başladı.

Rüblük, bu, sosial çərçivə spilkuvannya üçün daha aktivdir tez-tez düyməsini "canlı" icma sonuna qədər istehsal. Mabut, diş çürüməsinin mənfi irsindən daha aydın görünür. Tədricən sosial saçaqlarla barışın və daha tez-tez dostlar və qohumlarla birliyimizin emosional anbarı tərəfindən istehlak olunur. Bu, sadəcə bir saatlıq laldır. Musiqi, şərhlər, "bəyənmələr", xəbərlər və sağda yaşamırsınızsa - nöqtəli şəkildə yazılmışdır.

Mən, nareshty, on-p'yata, irsiyyətin bütün əhəmiyyətli şeylərinin nəticəsi olaraq, insanlar zəkanın aşağı səviyyəsini rədd edəcəklər. Burada, açıq-aydın, ən mühüm rolu "aşağı kəsilmiş" məlumatın çox xüsusi olması oynayır. Lyudina fikrini bir şeyə cəmləmək, vacib bir problem haqqında ilk şeyi bilmək və ya hədəflərini təyin etməkdən təəssüf hissi ilə cəlb edir. Yoqo beyni təsirli ola bilməz. Win zvikє asanlıqla təhlil deyil, sonsuz məlumat axını aradan qaldırın. Getmək, bir çox məlumatı necə əldə etmək olar, kişi çantası haqqında heç nə bilmirəm.

Çoxlu mənfi miraslar var ki, siz bu üçünü görə biləsiniz və vəziyyətin bütün ciddiliyini qiymətləndirəsiniz.

Beləliklə, açıq-aydın görünür ki, sosial kənarların köhnəlməsinə ac olan bir çox insan var, lakin onlar alkoqolikdirlər, ən az miqdarda alkoqollu köhnəlməyə can atırlar, amma buna görə də alkoqol və narkotik amilinin yolu nədir? sosial olaraq düz bir xətt üzərində dayanmaq kütləvi informasiya Həm də alkoqol və narkotik satıcıları üçün ticarət maydanı, İnternetdə satılan mallarla fəal şəkildə məşğul olmaq üçün öz evlərində qalırlar, çünki artıq uzun müddətdir ki, evdən çıxmadan praktiki olaraq gəlmək mümkündür. Və çoxlu sayda ev və məşhur insanlar belə səsləndi ki, gənclər bir anda o qədər xoşbəxt olsunlar, yaradıcılıqlarında spirt və narkotik istifadə edirlər. mənim tərəfimdə deyil həyat "uğura" gətirib çıxarır, çünki bir kliklə sosial kənarlarda, həm də kütləvi çıxışda görünür. Ola bilər ki, bir dişli heyvanla ilişib qalmayaq.

Sosial hasarlardan yıxılmanın "simptomları"

Əgər yuxuya getmişsə, xəstəlikləri də pulsuzdur, çünki heç bir simptom yoxdur. Sosial kənarların çoxluğu günah olmayacaq. O, eyni "simptomları" var, mən istəyirəm və ya o qədər də kateqoriyalı deyiləm, məsələn, qrip kimi. Otzhe, bir xəstəliyi necə "diaqnoz" edə bilərik?

İlk və ən bariz əlamət odur ki, siz sosial kənarlarda çoxlu saat sərf edirsiniz. Rahat bir şəkildə, bir ildən çox bir gün üçün böyük bir şey yoxdur. İstəsəniz, rəqəm daha aydın görünür. Əgər erkən yaradan görürsənsə və axşama qədər əllərini üzərinə qoyma, amma yatmazdan əvvəl bütün vaxtını xülya içində keçirəcəksən, əgər onu yorğanda keçirsən, onda bu barədə düşünəcəksən. Bu simptom həm də insanların həmişə onlayn olaraq adlandırılmasını istədiklərinin ötürülməsidir. Siz bunu görmürsünüz, amma kadrda lal olanda o, şəhərin kənarında olacaq: unikal bir yenilik var, onun şəklini şərh edən, çünki Wiklade-də öz şəkillərinin bəzi dostları var. qısamüddətli yoldan.

Başqa bir simptom sizin görünüşüdür gül filmi xülya ızgaraları və viraziv üçün ən tipikdir. Məsələn, "SPS" qarşıdurmasına keçid kimi xidmət etmək, "sağlamlığı" əvəz etmək üçün "sağ ol", "salam" sözlərini əvəz etmək çətin bir cingiltidir.

Üç nömrəli simptom böyüyən bir foto albomdur. Özünüzün fotoşəkillərini ("selfie") tamamilə gündəlik həyat vəziyyətlərində dərc etdiyiniz zaman insanların, insanların, əllərin, insanların, brivlərin fotoşəkilləri üçün - bir sözlə, özünüz haqqında bilmək üçün lazım olan hər şey əyləncə üçündür.

Dördüncü əlamət bütün gün sosial kənarlarda “oturmaq”dır, lakin onlarla anlaşmırlar. Pam'yatayte, partlayışın qoxusuna görə? Spіlkuvannya üçün.

Birinci, nareshty, simptom wikklica panikasının internetə qoşulması, bir az təcrid, özünə güvənmək və depressiyaya düşmək nəticəsidir. Haqlı olmaq istəyirsinizsə, İnternetə çıxışınız yoxdursa, mənim sosial çərçivələrə çıxışım yoxdur, yaşamaq ədalətlidir. Bunu unutmamaq lazımdır.

Bu simptomlardan birini və ya bir neçəsini görən kimi, sosial kənarların bolluğuna cavabdeh olmanız daha da vacibdir. Geniş çeşiddə vipadku, fakhivtsiv-ə müraciət etmək qeyri-dəqiqdir.

Tibbi meyarlara görə, İnternet psixi pozğunluq deyil, mən planetimizin böyük bir əhalisini istəyirəm. Sosial rifahda Spіlkuvannya günahsız məşğul insanlar, çörəksiz boğulan insanlar olmaq və ya bu psixotik problemləri vurğulamaq üçün qurulmuşdur.

Problemin mahiyyəti

Sosial ehtiyatların üstünlük təşkil etməsi ilk bir neçə ayın birində narkomaniya və cari kreditlərə aid edilə bilər. Özünə güvənən insanlar pisdirlər, öz fərdlərində narahat olduqları üçün və ya ciddi əsəb pozğunluqlarından əziyyət çəkirlər. İnternetdə ən çox yayılan sporlar yay mövsümünün ortalarında tapıla bilər. Yetkin bir insanın həyatında bədəndə ciddi dəyişikliklər düzəldilir və tək davranış xətti formalaşır.

Sosial media bonusu є anonimlik. Təvazökar, zibil 'internetdə real həyatda simpatik bir lyudin ola bilər-kim. Wien, zibil olmadan özünüzə İnternetlə danışmağa icazə verə bilərsiniz. Bagato hto sosial media bazarı üçün özünü qiymətləndirmək, evdə olmayan insanların fotoşəkillərinə həddindən artıq şərhlər vermək və bu kitabın filmlərini tez bir zamanda udmaq üçün namagatsya edir. Nəticədə insanlar özlərini xüsusi bir ixtisas - mənalı bir ixtisas kimi görməyə başladılar. İllər sonra yeni bilikli bir insan ictimaiyyət qarşısına çıxır, qazanc üçün onlara qoşulur ki, internetdə açılaraq öz mifoloji obrazını yaratmasın.

Belə bir əmanət internet qəbulu adlanır. Və belə bir davranış insanların psixikasının qarşısında oynamaqdır, yaddaşı məhv edəcəyəm və intellekti əhəmiyyətli dərəcədə azaldacağam.

Artım tendensiyası

Qlobal şəbəkə elə yaradılmışdır ki, insanlar lazım olan məlumatları tez emal edə bilsinlər. İnternetdə sərbəst girişdə bilmək vacib olan filmi yoxsa kitabmı görmək, qalan xəbərləri öyrənmək və robota istənilən işıq dünyasında mesaj göndərmək mümkündür. . Həm də sosialist dünyasının yaradıcıları xoş niyyətləri - qohumların, dostların, sinif yoldaşlarının bir-birinə qarışan zənglərinin qurulması, onlarla tez ünsiyyət qurma qabiliyyətini ötürdülər. Proqnozlaşdırılırdı ki, İnternetin arxasında olan insanlar, onlara kömək edə bilən, məlumatı tez, mənalı xoşbəxt saatlar bilir və ehtiyac duyurlar. İnsanlar yeni bilik səviyyəsinə İnternetin köməyi üçün Vchenyh ideyasına gedə bilərlər.

İlk sosialist inqilablarının başlanğıcı zamanı o, bir saatda o qədər də zəngin deyildi, sözün həqiqi mənasında 20 rockyv, bu gün üçün bir az daha çox idi. Yeniliyin qiyməti təkcə populyarlıq baxımından deyil, həm də Bagatio əhalisi arasında rütubətin ciddiliyində artdı. Fotoşəkillərə heyran olun, çünki insanlar öz tərəflərində qalib gəlirlər. Onlarla gördüyün hər şeyin fit çalan şousu nümayiş etdirmək qoxusu, olanları çəkmə, intim detalları görmək üçün. İnternetə getmək üçün patoloji istək psixoloqlar sosial dünyadan tükənmə adlanır. İnternetin yığılmasının əlamətlərindən biri deyil.

1. İsveç - 64%.
2. Daniya - 54%.
3. Norveç, İsveçrə, Pivdenna Koreya – 47%.
4. Avstraliya - 44%.
5. İsrail - 38%, Fransa - 30%.
6. Böyük Britaniya, İtaliya - 25%.
7. İspaniya - 20%.
8. Argentina, Braziliya, Rusiya - 9%.
9. Meksika, Pivdenna Afrika - 6%.
10. Hindistan - 1%.

Həm də insanların sosial medianı görə bilməsi üçün nələri görə bildiyini göstərmək üçün sosial sessiya keçirildi. İnsanların 70%-i və qadınların 40%-i isti sudan internetə keçməyə hazırdır. İnsanların 45%-i və qadınların 50%-i yeməyə hazırdır. İnsanların 20%-i və qadınların 25%-i 3 il hazır olan cinsi həyatı düşünün. İnsanların 80-90%-i internet televiziyası və radiosunu istəyəcək. Bu, zhahaє-nin statistikasıdır.

Vidhilen əlamətləri

• öz laqeyd qeydinizə girmək və hər hansı bir xəbər görsəniz, ona baxmaq üçün obsesif bir istək;
• sosial təminat kreditlərinin həyatın daha böyük hissəsinə tətbiqi üçün bir saat;
• obtrusively statusunuzu izləmək, həyatınız haqqında hesabatlar yazmaq;
• bütün spilkuvannya sosial saçaqların sonuna qədər hazırlanır, telefonla spilkuvannyaya qəzəb qazandırır;
• hesabınızdakı bütün oyunlar 3-5 il gecikdirilə bilər: daha çox rivniv getmək, reytinqlərinizi artırmaq üçün hönkürmək istəyirsiniz;
• internet işləmirsə, insanlar hələ də mənasızlıq, məyusluq hissi axtarır və özlərini zahirən dəvət edən bir işıq kimi hiss edirlər.

Əsas mərhələlər

1. Müstəqil. Belələri sosial şəbəkələrdə tez-tez istifadə olunur, telefon nömrəsini bilmək lazımdırsa, ünvanı bilmək lazımdır, sizə məlumat lazımdır. Öz tərəflərində özünüz haqqında minimum məlumat var, fotoşəkilləri hər gün çağırmaq olar.
2. Keçid növü. Belə insanlar günün regional qeydlərinə bir dəfədən çox baxırlar. Heç bir xüsusi istehlakçı olmadan İnternetə girməyin üfunət qoxusu, yalnız tanıyanların fotoşəkillərinə heyran olur, dostlar, "poblukati" böyüdükcə, dürtmək inkişaf etdirir.
3. Depozitlər. Ən çox yayılmış növü. Dəri ilk dəfədir və hətta daha tez-tez yan, yarpaqlanmış kimi iyi gəlir, amma buna dəyər, insanlar robota və ya evə qaytarıldıqda bir saat süründürə bilər. Sizə necə raptom yazmaya bilərsiniz, şərab demək olar ki, əsassızdır, amma onu silmək lazım deyil. Əsl şey virtual olaraq qəbul edilir, yaxın insanlar yaxın olmağı dayandırır, bir şey hiss etmirlər. Deykim danimi üçün, ictimai hedcinq vasitəsilə, dəri p'yata-şosta sim'ya düşür.

İnternet aludəçiləri

Əslində, istər sifət davranışı olsun, sosial mediada bədən və sinir sistemi üçün həmişə mənfi bir miras var.

1. Sosial deqradasiya əvvəlcədən bərpa edilməlidir. Bagatokh vypravdannyam є özünə inam üçün, ale, əgər insanların ətrafında olmağa çalışırsansa, dostlarını tanımaq asandır. Sosial media ki spіlkuvannya həqiqətən deyil, həqiqətən, lakin reallıqda və insanların çox sayda, insanlar belə və anlaşılmaz İnternet katib olmaq. İnternetdə flört edən insanlar ABŞ-dan görünür: ailə, robotlar, evdə virtual kohannaları ilə. Bir çox şirkətlər belə hallar aşkarlananda çoxdan internetə girişi əngəllədiklərini düşünürdülər.
2. Hücumedici croc - problemlər yaddaşdan və hörmətin konsentrasiyasından. Sosial mediada əhəmiyyətsiz biliyə sahib olan Lyudin məlumatları kiçik hissələrdə sürətlə qəbul edəcək. Yak miras, beyin böyük məlumat hörmət edilə bilməz. Bu, həm də məlumatın addım-addım düşünərək hörmətsizliyə uğrayanları qəbul etməyə başlaması üçün böyük təkandır. Hiperaktivlik sindromu, bir insan dərhal işə başladıqda görünür. Həkimlər buna “üzən uvaqoyu” deyirlər. Qiymət uşaqlar və uşaqlar üçün xüsusilə yaxşıdır.
3. İntellektin azaldılması internet narkomanlarının xüsusiyyətlərindən biridir. Sosial mediada əhəmiyyətsiz performans və korluğa bir baxış, yaxşı məlumat, mesajın keyfiyyətini rasional olaraq azaltmaq, empatiyanı artırmaq və ruhu hiss etmək. İnsanlar əsl insanlar kimi olmağa meyllidirlər, çox vaxt aqressiyanı özlərindən əvvəl aqressiya nəticəsində görürlər, tikilmək istəsələr də, ağıllı olmaq istəmirlər.
4. Patoloji vtom və stress. Sinir hüceyrələrinin qırılması üçün məlumat və həddindən artıq genişlənmə potensialı. Lyudina daim və birbaşa olaraq stress keçirir. Heç bir problem olmayan kimi insanlar klinik depressiyaya düşə bilərlər.
5. Təhlükəsiz olan digər bir koristuvachiv sosial rifahın etimadıdır. Uşaqlarda sosial sərhədlərin yayılması asanlıqla ölümcül miraslara çatdırıla bilməz. Səyahət agentinin sponsorunun ayıqlığından tez-tez təhlükəsiz olmayan, yeni bir şəkildə zehni tarazlığı olan bir insana verə biləcək bir adam var. Təşkilat olmadan "Mavi dəst" 2016-cı ildə 720 uşağın həyatını əlindən ala bilərdi. Bundan əlavə, internetdə öz ön iş masalarını tanıtmaq üçün çoxlu bloggerlər var və uşaq və uşaq silsiləsi qeyri-adi şəkildə və sərhəddə böyüyür. Bir müddət əvvəl, uşaqların ortasında, gel kapsul kamerası üçün moda bir pranny Ariel üçün alındı. Uşaqla belə bir "lasoschіv" olacağını aşkar etmək qorxuncdur. Qoşmalar yaxşı bir şəkildə idarə oluna bilər, bu, qarışıqlıqdır.

Likuvannya üsulu

1. Nasampere sosial rifahda hərəkət etmək və daha çox qazanc əldə etmək üçün növbəti addımdır. Sağınızın qrafikini qeyd edin və sosial medianın yeni baxış bucağına əlavə edin. Telefonunuzla, poçtunuzla əlaqə saxlayın.
2. Təzə yeməyə bir saatdan çox vaxt sərf edin, hörmətinizi zəhmli işığa cəmləyin. Yeniliklərin sətirlərini əvəz etmək üçün tsikava kitabını oxuyun, çünki onlar real vəziyyətə görə xüsusi bir şey gizlətmirlər. Bu vacibdir, fərdi öyrəndim ki, həm də reallıq və virtual işıq. Ciddi tükənmə halında psixoloqa müraciət etmək ehtimalı daha yüksəkdir, çünki internet boş insanlar uşaqdır.
3. Üstəlik, suveren müstəvidə gəncliyin orta təbəqəsinin aşağı düşmüş sosial kənarlarının profilaktikasını həyata keçirmək daha vacibdir. Sifariş məlumatı yoxlamaqda günahkardır, belə ki, sosial kənarlara enir. Proqramlarda bagatioh var başçı vəd edir Həmçinin sosial tədbirlərin rasionallaşdırılması və internetdə düzgün davranış mövzusunda bir sıra seminarlar keçirilib. Ağıllı olmaq vacibdir, çünki asılılıq yaradan davranış sağlam insanların təhlükəsizliyini alt-üst edəcək.
4. Yuxu rejiminizi tənzimləyin. Özünüzü qüsurlu olduğunuz barədə düşünməyi dayandırın, heç kimin xüsusiliyə ehtiyacı yoxdur. Ətrafınızda milyonlarla insan var, onlar da özlərini hiss edə bilirlər. Mənfəət üçün yalnız öz gücünüzlə bilmək lazımdır. Özünüzü qiymətləndirməyə kömək edəcək xüsusi psixoloji kursları öyrənin və dəstəkdə özünüzü düzgün qidalandıra biləcəksiniz. Təəssüf ki, əgər insan problemi öyrənmək istəmirsə, onda lіkuvannya uğur gətirməyəcək.
5. Mühüm hallarda, ikiqat fərd, şizofreniya, aqressiya kimi ciddi psixi problemlər inkişaf edərsə, xəstələr stasionar sui-istifadə tələb edir. Əgər xəstə olsaq, qoxunu təkcə özümüzün deyil, həm də yaxşı hiss edəcəyik. Їm trankvilizatorlar təyin edir və psixokorreksiya müalicəsi aparır.

Vişnovok

Sotsmerezh dərəcəsi - Xvoroba qancıq insanlar... Praktik olaraq bütün tərəflər müasir sosialist mövzularındadır, lakin bir kultu soymaq cılız olmaqdan uzaqdır. Bir qrup riskdən əvvəl, öz müqəddəratını təyin edən insanlar, hər şeydən əvvəl, özünə hörmətin lazımi səviyyədə qiymətləndirilməməsi səbəbindən emosional, infuziya xarakteri daşıyırlar. Virtual spilkuvannya həyat və sağlamlıq üçün real narahatlıq gizlətmək üçün. Reallıq baxımından bunu etmək lazım deyil.

İnternetə girişi müəyyən etmədikcə insanlarda ciddi psixi sağlamlıq problemləri yarana bilər.