எதை வளர்ப்பது, எது மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும். மகிழ்ச்சியான நாள் போல. துர்நாற்றம்

சிகாவே

மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை. 10 எளிய மகிழ்ச்சிகள், எப்படி மகிழ்ச்சியாக மாறுவது

சி பூலோ நீங்கள் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறீர்கள், ஏன் அதை எடுக்கக் கூடாது? தொடங்குவது எல்லாம் சரி: மற்றும் குடும்பம், மற்றும் தொழில், மற்றும் நண்பர்கள், மற்றும் கோஹானா மக்கள், ஆனால் இன்னும் அது அவ்வாறு இல்லை. ஒருவேளை, நீங்கள் உங்களைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை. ஒரு அதிர்ஷ்ட பிக்கான் மற்றும் அதை சரியாக வாங்க, மக்கள் மற்றும் ஒரு அழைப்பு, நாம் சொல்ல வேண்டும், நாம் ஒரு மணி நேரம் இல்லை என்று, ஒரு மூச்சு எடுத்து யோசிக்க வேண்டும் என்று.

1. டிரிப்னிட்சாவில் மகிழ்ச்சியை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

உண்மையில், வாழ்க்கை மிகவும் அழகானது. Zupinіtsya. நீண்ட நேரம் பாருங்கள். எளிமையான பேச்சுக்களில் இருந்து மகிழ்ச்சி நம்மை விட்டு தூரப் போவதில்லை. நீல வானம், தூக்க ஒளி, குழந்தைகளின் கண்கள். டிஹன்னிக்குச் செல்வது நல்லது (உங்களிடம் இறக்காதவர்கள் இருந்தால், திஹாதி எவ்வளவு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்று யூகிக்கவும்). மேலும் சிறப்பாக, நீங்கள் பார்க்க முடியும், zdіysnivshi தான் செல்ல.

ஆனால் நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம்.

2. பாத்திரங்களை கழுவவும். தீவிரமாக!

நீங்கள் தொடங்கும் வரை மித்யா உணவுகள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை. Miykou முன் நின்று, உங்கள் கைகளை உருட்டி, உங்கள் கைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்தால், நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்: ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த அழகு. தோல் தட்டில் ஒரு மணிநேரத்தைச் சேர்க்கவும், மேலும் svіdomlyuyuchiі її, і தண்ணீர், і அது கைகளின் அவசரமாக இருக்கிறதா. உங்களுக்குத் தெரியும், நீங்கள் இனிப்புக்கு ஒரு தட்டை எடுக்க அவசரப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மணி நேரம் செலவழிப்பீர்கள், ஒரு தட்டில் வைத்து, உங்களால் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது மற்றும் வாழ கூட முடியாது. ட்சே சம்னோ, டெர்மல் வைலினா கூட, அந்த இரண்டாவது வாழ்க்கை ஒரு அற்புதம்.

அதே தந்திரம் obov'yazkom சில வகையான திரும்ப முடியும்: அபார்ட்மெண்ட் சக், வெண்மை பக்கவாதம் மற்றும் பணக்கார பெறப்பட்டது ஆக நாய் நடக்க. அப்படிப்பட்ட அற்புதங்கள் இருந்தால், நீங்கள் விலகிச் செல்ல முடிந்தால், நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

சிறிது மகிழ்ச்சிக்காக நீங்கள் ஒரு மிட்டிலிருந்து உணவுகளைக் காணலாம். Instagram @mifbooks இலிருந்து புகைப்படம்

3. உங்கள் மூளையை உடைக்கவும்

ஒரு மணி நேரத்திற்கு, நம்மை ஒரு மக்களாக நினைத்துக்கொள்ள, ஒரு சில க்விலின்கள் போதும். பிட்லாக் சாப்பிட மேஜையில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். உன் கண்களை மூடு. மூச்சை உள்ளிழுத்து நேரத்தைப் பார்க்கவும். சுவாசிக்கும்போது, ​​நீங்களே சொல்லுங்கள்: "சுவாசிக்கிறேன், நான் என்ன சுவாசிக்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும்." பார்த்து, சொல்லுங்கள்: "பார்த்து, நான் என்ன பார்க்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும்." எதையும் சிந்திக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

Supinit potіk svidomosti. உங்கள் உடலின் தோல் சென்டிமீட்டரைப் பாருங்கள். புன்னகை. ஆழமான சுவாசம் மற்றும் காட்சிகளின் அதிக ஸ்ப்ராட்களை வளர்க்க. இத்தகைய தியானம்-ரீவைகள் எளிமையானவை மற்றும் இன்னும் காட்டுத்தனமானவை. மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ முயற்சி செய்யுங்கள்.

Mozok obov'yazkovo கொடுக்கப்பட்ட yoma repochinok மதிப்பீடு செய்ய!

4. சிந்தனையின்றி சாப்பிடாதீர்கள்

நீங்கள் ஒரு நாள் ஸ்விடோமோ சாப்பிட விரும்பினால் முயற்சிக்கவும். இது ஒரு வேடிக்கையான உத்தரவு: "உங்களிடம் ஒரு முள்ளம்பன்றி இருந்தால், முள்ளம்பன்றி பற்றி மட்டும் சிந்தியுங்கள்." எனவே அச்சு tse பற்றி yakraz வென்றது. முள்ளம்பன்றி உங்களுக்கு மனநிறைவுக்கான ஒரு வழியாக மட்டுமல்ல, சுய அங்கீகாரம், சுய அறிவின் ஒரு மணிநேரமாகவும் மாறிவிட்டது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். அத்தகைய அமைப்பின் அம்சம் உங்களுக்காக என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, புத்தகத்திலிருந்து "சாக்லேட் தியானம்" முயற்சிக்கவும்

1. மேலும் சிரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், சிரிக்கவும், திரும்பவும், நேர்மறை உணர்ச்சிகளை ஸ்ட்ரீம் செய்யாமல் இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

Сміх - usіkh bіd இன் சிறந்த முகங்கள். சில நேரங்களில் இது உலகின் மறுபக்கத்தில் ஒரு தீவிரமான மற்றும் வேடிக்கையான திருப்பமாக இருந்தால் நீங்கள் பார்க்கலாம். சுய முரண் - zbroya வடிகட்டுதல்மற்றும் மோதல் சூழ்நிலைகளில் இருந்து வெளியேற ஒரு அதிசய வழி. குழந்தைகள், பணக்கார சூழ்நிலைகளில், கலியுழில் விழுவது, கோட்டையைப் பார்ப்பது, கடுமையாகத் தாக்குவது, துர்நாற்றம் அபத்தமானது, சரிந்து முன்னோக்கி சரிவது போன்றவற்றை யூகிக்கவும்.

உடல் வலியை குணமாக்க Smіh உதவி, கண்ணீர் மற்றும் உங்கள் மீது பரிதாபம் її மட்டுமே உதவும். காரமான சூப்பர்-ஹவுஸில், அது தூரத்தில் சூடாக இருக்கிறது, அல்லது அது சூடாகவும், மரியாதைக்குரியதாகவும், வறுத்த சூழ்நிலையைத் தணிக்க உதவுகிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, ரஷ்யாவும் உக்ரைனும் உலகின் மிகவும் துரதிர்ஷ்டவசமான நாடுகளில் தரவரிசையில் உள்ளன.

எங்கள் spіvgromadyans என்ற போர்வையின் வைரஸைக் கண்டு Alewi வியக்கிறார். தெருக்களில், பொது இடங்கள் மற்றும் போக்குவரத்துக்கு அருகில், சேவைத் துறையில், நாம் இருண்ட, அதிருப்தி கொண்ட நபர்களுடன் எவ்வளவு அடிக்கடி ஒட்டிக்கொள்கிறோம். முரட்டுத்தனம், மரியாதை, அதிருப்தி அழுகை போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைத் தூண்டும் சக்தியை நாம் ஏன் பெறுகிறோம், மேலும் அடிப்படை மனநிறைவு, முரட்டுத்தனமான வார்த்தைக்குப் பதிலாக சிரிப்பு, அதிருப்திக்கு பதிலாக சூடான மரியாதை ஆகியவற்றைப் பெறுகிறோம். முணுமுணுத்தல்.

மற்றும் முடிவு முற்றிலும் எதிர்மாறாக இருக்கும். நன்மை எப்போதும் நேர்மறையை ஈர்க்கிறது, மேலும் எதிர்மறையானது அதிக எதிர்மறை உணர்ச்சிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. முரட்டுத்தனத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில், மக்கள் தங்கள் உறவினர்களை அமைதியான மற்றும் நேர்மறையான எதிர்வினையுடன் நிராயுதபாணியாக்குவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள், அதனால்தான் செய்தித் தொடர்பாளர் உங்களைப் பார்க்கவில்லை.

பொது இடங்களிலும் தெருக்களிலும் சிரிக்கத் தொடங்குவது, வீட்டில் விஷயங்களைச் செய்வது, உங்களைப் பார்த்து, உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களைப் பார்த்து சிரிக்கத் தொடங்குவது உங்களுக்கு எளிதானது. தெருவில், ஒரு உள் சிரிப்பை நினைவூட்ட முயற்சி செய்யுங்கள், பின்னர் படிப்படியாக வெளியே செல்லுங்கள்.

நீங்கள் ஒரு சோனரஸ் உரிமையாக மாறுவீர்கள் என்பதால், உங்களை நாவிட் செய்ய நினைவில் கொள்ளாதீர்கள். கிரிகிட்கா ரக்கூனின் பாடலை யூகிக்கவும் - ஒரு புன்னகை எப்போதும் திரும்பும். மகிழ்ச்சியான மக்கள்காமெட்னை நினைவுகூர நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது வேடிக்கையானது, உணர்ச்சிகளை ஸ்ட்ரீம் செய்யாதீர்கள், பெரிதாக சிரிக்கவும். கண்ணீருடன் கர்ஜிக்கவும், உங்களை உள்ளே விடுங்கள். Smіh - அதிசயம் dzherelo endorphіnіv.

2. மகிழ்ச்சியான மக்கள் பரந்த அடியில் நடக்கிறார்கள் மற்றும் பார்க்க வேண்டாம்

யூகிக்க, உளவியலாளர்கள் வெற்றிகரமான மக்கள் ஒரு சிறப்பு நகர்வை செய்ய முடியும் என்று காட்டியுள்ளனர். வெற்றி என்பது நல்லிணக்கம், உள் அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியான மக்களுடன் வலுவாக உள்ளது. ஒரு மகிழ்ச்சியான நபர் சாய்வதில்லை, அவள் முன்னால் ஆச்சரியப்படுகிறாள், அவள் தலையை உயர்த்துகிறாள், அவளுடைய தலை சிறிது உயர்த்தப்படுகிறது.

அறிவொளி பெற்ற மற்றும் ஒளிமயமான மக்கள் தங்கள் காலடியில் வியப்படைவதும் இல்லை, குனிவதும் இல்லை, சாய்வதும் இல்லை, ஒரு உளவாளியின் பார்வையில் அகலமாகவும் சரியாகவும் ஆச்சரியப்படுவதற்கு நாற்றமடைகிறார்கள், அவர்கள் யாரை நினைவுகூருகிறார்கள். நான் பரந்த குரோக்குகளில் நடக்கிறேன். டிரிப்ளிங் நகர்வால் வரையாமல், பாறையை விரிவுபடுத்தவும், தரையில் பரவுவதை விட எளிதாக நடக்கவும் முயற்சிக்கவும், நீங்கள் வேறு வழியில் உங்களைப் பார்ப்பீர்கள்.

மகிழ்ச்சியான நபராக மாறுவது எப்படி?

3. மகிழ்ச்சியான மக்கள் விளையாட்டுக்காக செல்கிறார்கள்

உங்களுக்காக அன்பு மற்றும் உள் மகிழ்ச்சி உங்கள் உடலில் அன்பு இல்லாமல் சாத்தியமற்றது. பொருட்டு மகிழ்ச்சியாக ஆக, விளையாட்டுக்கு செல்ல வேண்டியது அவசியம். உடற்பயிற்சி மையங்களைப் போலவே நீங்கள் தொழில் ரீதியாகவும், அமெச்சூர்களாகவும் இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சிகள், வார்ம்-அப், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், யோகா செய்யலாம்.

விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவது, உடல் வடிவத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உடலை நல்ல நிலையில் மேம்படுத்தவும், நம் உடலுக்கு மரியாதை சேர்க்கவும், நிறைய வகைகளை எடுக்கவும் அனுமதிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, யோகா - உங்களை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது. ஆன்மீகத்தில் இருந்து உடல் வளர்ச்சி.

4. மகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்கள் உள் சுயத்திற்கு மிகுந்த மரியாதை கொடுக்கிறார்கள்

ஆன்மீக நடைமுறைகள், தியானங்கள், சிறப்பு வளர்ச்சிக்கான பயிற்சிகள் மகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்களை நன்கு அறிந்து கொள்ளவும், உள் குரலைக் கேட்கவும், உள்ளுணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளவும், தங்களை நேசிக்கவும், தங்களைத் தாங்களே புகழ்ந்து கொள்ளவும், உள் சமநிலையையும் நல்லிணக்கத்தையும் வளர்த்துக் கொள்ள உதவுகின்றன. அன்றைய உலகத்திலும், வாழ்க்கையின் வெறித்தனமான தாளத்திலும் அடிக்கடி, நான் நன்மைக்கான ஏதோவொன்றின் நடுவில் இருக்கிறேன், என் சொந்த உள் எண்ணங்களில் மட்டுமல்ல.

5. மகிழ்ச்சியான மக்கள் dribnitsy தயவு செய்து முடியும்

மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் எங்களுக்குத் தருவது ஒரு பெரிய சாதனை மற்றும் ஒரு முக்கியமான சாதனை என்பதை நான் உணர்ந்தேன். ஆலே, சரியான வழியில், ஒரு மகிழ்ச்சியான நபர் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார், மேலும் அவர் drіbnitsy மூலம் நேர்மறையான விஷயங்களை அறிந்திருக்கிறார். வாழ்க்கையில், அழகான பாணி - நீங்கள் தோல் வெண்மை சுவைக்க முடியும்: ஜன்னலுக்குப் பிறகு பலகையின் சத்தம், இலையுதிர் இலைகளின் வாசனை, சூரியகாந்தி பரிமாற்றம், காயத்திலிருந்து ஒரு கப் மணம் கேவியர்.

பேச்சை மன்னியுங்கள், yakі zavzhdi є. Navіt drіbnі priєmnі podії, yakі vіdbuvayutsya உள்ள zhitі kozhії ї மக்கள் і yakі அது பணக்கார யாரோ navіt இல்லை zvіtає vavіv, ஸ்ச்ஹோப்ளின்ய மக்கள், vyklkaє பாசிட்டிவ் மக்கள்.

6. போடியகா

மகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்திற்கும் புத்திசாலியாக இருக்க முடியும். "ஒரு நல்ல மோசடி செய்பவர்" பற்றிய புரிதலை உளவியலில் இருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள், அங்கு நடந்த அனைத்து நல்ல விஷயங்களின் நகலையும் கொண்டு வர பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் வர்டோ உலகம் முழுவதையும் பாராட்டுகிறார்.

7. ஸ்கொப் மகிழ்ச்சியாக ஆக, மேலும் கற்றுக்கொள்வது அவசியம், மேலும் அதை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது

லியுடினா, உங்கள் அரவணைப்பு, ஆற்றலைக் கொடுக்க, கொடுக்க, நான் தயாராக இருக்கிறேன், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகப் பார்க்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் நாடோமிஸ்ட்டை எடுத்துச் செல்கிறீர்கள். மக்கள் பரிசுகளை வழங்குவதன் மூலம் அதிக திருப்தி அடைகிறார்கள் என்பது நீண்ட காலமாக வெளிச்சத்திற்கு கொண்டு வரப்பட்டது. பச்சிதி, யாரோ ஒருவர் மகிழ்ச்சியாக, மகிழ்ச்சியாக, சிரிக்க, மற்றவர்களுக்குக் கணக்குக் காட்டுவதைப் போல - ஒரு அதிசயம், மறக்க முடியாத விரோதப் போக்கைப் போன்றது. Tse i є மகிழ்ச்சி - நெருங்கிய மக்களின் கண்களால், மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் பச்சிடி.

8. மகிழ்ச்சியான மக்கள் முற்போக்கானவர்கள், புதிய அனைத்தையும் தீவிரமாக கிளிக் செய்யவும்

ஒரு நபர் மகிழ்ச்சியாக உணர, அவள் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னோக்கி விழுந்து குற்றவாளி. புதியது அனைத்திற்கும் சிக்காசிட்டியின் சக்தியால் மக்கள் ஏன் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள், துர்நாற்றம் முற்போக்கான தொழில்நுட்பத்தில் தேர்ச்சி பெற பயப்படுவதில்லை, காகத்திற்கு நவீன தொழில்நுட்பங்கள், zahopleni yakims hobi, அனைத்து புதிய தயாரிப்புகளின் போக்கில் perebuvayut

விவரிக்க முடியாத ப்ளூஸை முயற்சிப்போம், செயல்பாட்டின் கோளத்தை மாற்றுவோம், படிப்புகளை மாற்றுவோம், எங்கள் தொழில்முறை மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான திறமையை மேம்படுத்துவோம். ஒரு விதியாக, நடைபாதையில் துர்நாற்றம் எளிதானது, காதல் மண்ருவதி. Tse ஒரு நீண்ட பயணமாக இருக்கலாம், அதனால் நான் அருகிலுள்ள இடங்களையும் முக்கியமான நினைவூட்டல்களையும் அடைய முடியும். சிறப்பாக எதுவும் இல்லை, சூழ்நிலையில் குறைந்த மாற்றம், அதனால் அன்றாட வாழ்க்கையும் வழக்கமும் மறைந்துவிடும். வார இறுதியில் இயற்கைக்கு ஒரு எளிய வழியைக் கண்டறியவும் - ஒரு அதிசயமான வழி மகிழ்ச்சியாக ஆக.

9. மகிழ்ச்சியான மக்கள் நம்பிக்கையுள்ள மக்களுடன் முடிவடையும்.

மகிழ்ச்சியான மக்கள் சலிப்பான, சலிப்பு மற்றும் திருப்தியற்ற மக்களின் வாழ்க்கையில் சஸ்பென்ஸின் தனித்துவத்தைக் கண்டறிய முயற்சிக்கின்றனர். அவர்கள் நேர்மறையாக நிறுவப்பட்ட, மகிழ்ச்சியான, நகைச்சுவையான நபர்களின் ஆதரவிற்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறார்கள். Zreshtoy, இதேபோல் கவர்ந்திழுக்கும், இதேபோல் - பிளவுபடும் புராணக்கதைகள், கலகலப்பான, ஆற்றல் மிக்க, பச்சாச்சி நல்ல நண்பர்கள் முணுமுணுப்பு மற்றும் அதிருப்திக்காக ஏராளமாகப் பேசுகிறார்கள்.

எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் வாழ்க்கையில் அதிருப்தி ஆகியவை தங்கள் சொந்த பொறுப்பையும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான தூண்டுதலையும் சுமக்கவில்லை. அதற்கு, க்ரிம் சிம்மின் அபி, உங்கள் உரையாடலை நாங்கள் பார்க்க மாட்டோம். Namagatisya pripinyat எதிர்மறை vipleski vіd otochuyuchih - வார்த்தைகள், எண்ணங்கள், vchinki. Varto tsіkavih மற்றும் தெளிவற்ற அம்சங்கள் நோக்கி ஈர்ப்பு, பணக்கார முகம் கொண்ட படைப்பாளிகள், அவர்கள் செழுமையாக tsіkavogo பரப்ப முடியும், புதிய ஏதாவது கற்று, அவர்களை வளர அறிவுறுத்தும், சீரழிந்து.

9. மகிழ்ச்சியான மக்கள் கேட்கவும் உணரவும் முடியும்

ஒரு நபர் கேட்க முடிந்தால், அவர் தனது உளவாளியிடம் பேசி, புதிய தகவல்களைப் பெறுமாறு தனக்குத்தானே கூறுவார்.

10. மகிழ்ச்சியாக இருப்பவர்கள் ஒரு மணிநேரத்தை காலியான போன்களில் செலவிட மாட்டார்கள்.

மணி - மிக முக்கியமான மற்றும் தவறாக dzherelo. எனவே chi varto rozmovi nі மீது scho பற்றி மிகவும் நேசத்துக்குரிய வாழ்க்கை கறை, இனி மாற்ற முடியாது அந்த பரிதாபம், வெற்று சாதாரணமான, சுய தேடல் மற்றும் உங்களை பரிதாபம், sumnіvi, மோசமாக பற்றி செல்ல? நாம் அடிக்கடி எல்லா குப்பைகளையும் பற்றி அதிகம் பேசுகிறோம், ஆனால் நாங்கள் கறை பற்றி பேசுகிறோம். பின்னர் tse பற்றி shkoduєmo நாம். ஒரு மகிழ்ச்சியான நபர் தனது எண்ணங்களை தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் வகுக்க முடியும், அவர் அவற்றை ஒரு ஆக்கபூர்வமான வழியில் ஒழுங்கமைப்பார், ரோஸ்மோவ், பார்வைக்கு வெளிச்சம்.

11. மகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்களை ஒரு மணிநேரம் அனுமதிக்கிறார்கள்

சிறுவயதில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டதைப் போலவே, ஒரு மணி நேரமும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகம் முழுவதும் இறந்து தூங்குவதை நிறுத்தியது. எனவே, மகிழ்ச்சியான பெரியவர்கள் தங்களை பிஸியாக கிசுகிசுக்கிறார்கள், அது ஆன்மாவை திணறடித்தது, அதனால் நான் மீண்டும் "அலட்சியம்" முகாமுக்கு திரும்புவேன்.

12. மகிழ்ச்சியான மக்கள் துரதிர்ஷ்டங்களைச் சமாளித்து அவற்றை எளிதில் நுழைய முடிகிறது.

ஒரு மகிழ்ச்சியான நபர், அது தவறு, ஒரு விக்லிக் போன்ற ஒரு தவறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அது ஒரு துரதிர்ஷ்டம் - ஒரு டோஸ்விட் போல, பழைய விஸ்னோவ்கி வெட்கப்படுகிறார். அத்தகையவர்கள் முக்கியமான சூழ்நிலைகளில் தங்களைத் தாங்களே சொல்லிக் கொள்ளவும் குரைக்கவும் வேண்டாம் என்று கற்றுக்கொண்டனர், மாறாக, தன்னை உண்மை என்று தெரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், அமைதியாக இருக்க வேண்டும். இன்று வரவில்லை - நாளை வர, அறிவு நிராகரிக்கப்பட்டது, நான் பார்க்கிறேன், மணி - எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய முடியும். புத்திசாலியாகவும், புத்திசாலியாகவும், புதிதாக கற்றுக்கொள்ளவும் வாய்ப்பு குறைவு. நம்பிக்கையானது துன்பத்திலிருந்து எளிதில் வெளிப்படுகிறது, தொங்கவிடாது, ஆனால் முன்னோக்கி விழுகிறது. சுய-வளர்ச்சிக்கான அத்தகைய கட்டிடம் ஒரு முக்கியமான தரமாகும், ஏனெனில் இது ஒருவரின் சொந்த வாழ்க்கையில் சாத்தியமானது மற்றும் அவசியமானது.

நாம் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்?

13. மகிழ்ச்சியான மக்கள் வாழும் உறவுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கிறார்கள் மற்றும் நண்பர்களாகவும் மற்றவர்களுடன் நட்பாகவும் இருக்க முடியும்

துர்நாற்றம் எல்லைகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் சிறப்பு வோட்னோசினம் மெய்நிகர் ரோஜாக்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது. சமூக சேவைகள். இண்டர்நெட், கம்ப்யூட்டர், டிவி செட் மற்றும் ஒரு மணிநேரம் சாப்பிடும் மற்ற செவிலியர்கள் இல்லாமல் துர்நாற்றம் பொதுவாக உணரப்படுகிறது. Vіlnu khvilina vvazhayut சிறந்த கறை படிந்த கண்ணாடி அதிகபட்ச வெறுப்புடன், நிறைவாக படிக்க.
மகிழ்ச்சியான மக்கள் நண்பர்களாக இருக்கலாம், துர்நாற்றம் பரவக்கூடியது மற்றும் தெரிந்து கொள்வது எளிது ஸ்பில்னு மோவா navіt z தெரியாத நபர்களால். உங்களுக்கு தெரியும், உங்கள் உறவினர்கள் மற்றும் அன்பானவர்களிடம் செல்லுங்கள். நுட்பமான உளவியலாளர்களைப் போலவே, அவர்கள் ஒரு உளவாளியைப் போல வாசனை மற்றும் நெருங்கிய நண்பருடன் ஹேங்கவுட் செய்ய கிராமப்புறங்களில் பறக்க முடியும்.

14. மகிழ்ச்சியான நபர் கோஹாட்டி

கோகன்னியாவின் ஆற்றல் உலகிலேயே மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. ஒரு நபர் தன்னை நேசிப்பவர், அந்நியமானவர், இயற்கை, உயிரினங்கள், தனது வேலையை நேசிப்பவர் மகிழ்ச்சியானவர். எதை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்பதற்காக - திருப்தியைக் கொள்ளையடிக்க ஒரு கூட்டத்தை வெல்லுங்கள். viprominyuє whvili, scho மற்றவர்களை ஈர்க்கிறது. இதற்கு, மக்கள் மகிழ்ச்சியாக உள்ளனர் - zavzhd kokhani.

15. மகிழ்ச்சியான மக்கள் குறிப்பாக சில்லறைகள் அமைக்கப்படுகின்றன

ஒரு விதியாக, ஒரு மகிழ்ச்சியான நபர் இன்னும் எளிதாக ஒரு பைசா கூட வைக்கப்படுகிறார். நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை, ஆனால் நீங்கள் அவர்களை சம்பாதிக்கிறீர்கள், ஆனால் அவர்களிடமிருந்து பிரிப்பது எளிது. Vіn otrimu திருப்தி, அவர்களை இட்லியாச்சிஸ், நன்மையில் பங்கு எடுத்து, ஏழைகளுக்கு உதவுங்கள். மகிழ்ச்சியான மக்கள் bezkorisli vchinki, தன்னார்வப் பணிகளில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளனர். உண்மையில், நீங்கள் அதை அரிதாகவே சரிபார்க்கிறீர்கள், எனவே நான் எப்போதும் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வேன்.

நான் ஓய்வு:

மகிழ்ச்சியான மக்கள் நேர்மறையாக சிந்திக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் தோல் நாளின் காட்சியை நேர்மறையான வழியில் திட்டமிடுகிறார்கள். துர்நாற்றம் எதிர்மறையான எண்ணங்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் அதைச் சரியாகச் செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன்பே உருவாக்கத் தொடங்கும். சிந்தனையின் ஆற்றலைப் பற்றி, அந்த நேர்மறையான செய்தியின் அடித்தளம், எழுதப்பட்ட புத்தகங்கள் மற்றும் ஏராளமான ஆவணப்படங்கள் உள்ளன.

எல்லாமே சிறந்த பஜன்யாவிலிருந்து தொடங்குகிறது மகிழ்ச்சியாக ஆக. திருப்திக்கான ஓட்டப்பந்தயம், தனக்கென சில்லறைகளை செலவழிப்பது, செல்வம், பொருள், பொருட்களை குவிப்பது, மகிழ்ச்சி போன்ற புத்திசாலிகள் போன்ற பலர், மகிழ்ச்சியான நபருக்கு தூங்குவதற்கு எதுவும் இல்லை என்பதை உணர முடியாது. சரியான வழியில், மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புபவரை நம்புங்கள் - அவனாக மாறுங்கள்!

"மகிழ்ச்சி" என்ற வார்த்தையின் கீழ், ஒரு நபரின் தோல் சொந்தமாக இருக்க முடியும், ஆனால் ஒரு விஷயத்தை உறுதியாகக் கூறலாம்: மகிழ்ச்சி - வாழ்க்கை மற்றும் உள் நல்லிணக்கத்திலிருந்து திருப்தி அடையும். உள்ளே, நல்ல அதிர்ஷ்டத்திற்காக எங்கள் சாட்சியின் நடுப்பகுதியைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கிறோம், ஆனால் தரவரிசை அதிகாரிகளுடன் அல்ல.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான மக்கள் தங்களை மகிழ்ச்சியாக அழைக்க முடியாது சிறந்தஅவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் பாடலை அவற்றில் மிகவும் மென்மையான ஒன்றாகப் பார்க்கிறார்கள். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, தவறுகள் அனைவருக்கும் நிகழ்கின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மகிழ்ச்சியற்ற வாழ்க்கைக்கான காரணம் எதிர்காலத்தில் அழுகிறது, ஆனால் நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம், உடனடியாக நான் மாறும் முக்கிய தருணங்களுக்கு மரியாதை செலுத்துவேன். மகிழ்ச்சியான பெண்ணாக மாறுவது எப்படி என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? எனவே படியுங்கள்!

மகிழ்ச்சியாக இருப்பது எப்படி என்று தெரியவில்லை

நீங்கள் அதிருப்தி அடைய மற்றும் எப்போதும் தெரியும், கசப்பு - அவர்களை வெளியே எடுத்து! வாழ்க்கைக்கான பெண்களின் முக்கிய உரிமைகோரல்களின் அச்சு:

• அழைப்பின் சக்தியில் அதிருப்தி.பெண்களுக்கு அத்தகைய பொழுதுபோக்கு இருக்கலாம் - விவேகத்தின் சக்தியை சந்தேகிப்பது. யாரோ ஏற்கனவே மேக்-அப்பைத் துடைத்துள்ளனர், அவர்களில் சிலர் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கிறார்கள். Naytsіkavіshe, துர்நாற்றம் மக்களுக்காக உருவாக்கப்படுகிறது, அவர்களால் їхної зовнішіக்கு உதவ முடியாது. வர்டோவுக்கு ஒரு உண்மை தெரியும்: நீங்கள் ஒரு நபராக இருந்தால், நீங்கள் அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், உங்களிடம் ஒரு அடித்தளம் இருப்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க மாட்டீர்கள். நல்ல தரமானஇல்லையெனில், இடுப்பு 2 செ.மீ. குறுகலாகிவிட்டது.எல்லாப் பக்கங்களிலும் ஆச்சரியப்படுங்கள், நீங்கள் விரும்பி, வணங்கி, உங்கள் கைகளில் அணிந்திருக்கும் மறக்கப்பட்ட சேகரிப்பில் இருந்து, நொறுங்கிய சண்டிரெஸ்ஸில் உங்கள் சொந்த கூர்மையான சாம்பல் கரடியைப் பற்றி அறிந்துகொள்வீர்கள். இந்த її garni மூலம், தோழிகள் விவேகமானவர்களாக இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், அவர்கள் அற்புதமான புத்திசாலித்தனத்தின் உதவிக்காக மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள்;
• அருகில் உள்ள தூரம்.நிலைமை விரிவடைகிறது, இல்லையா? Cholovik vlashtovuvav அணி திருமணத்திற்கு, பின்னர் raptom நிறுத்தப்பட்டது. சி என்பது உண்மை இல்லை. உண்மையில், ஒரு மகிழ்ச்சியான பெண்ணாக மாற, அழகான இளவரசருடன் அரட்டையடிக்காமல், ஒழுங்காக இருப்பவரை ஏற்றுக்கொள்வது அவசியம். எனவே, அது சிறந்ததாக இருக்க வேண்டாம், ஆனால் புதியது குறைபாடுகளை மட்டுமல்ல, நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் கொண்டுள்ளது! ஒரு கொலைகாரனைக் கண்டவுடனேயே, ஒரு டஜன் விருப்பமுள்ளவர்கள் உங்கள் இடத்திற்கு வருகை தருகிறார்கள் - மக்கள் குறைவு, பெண்கள் குறைவு என்பது நீண்ட காலமாக ஒரு புதுமை அல்ல;
• சுயநலம்.வார்த்தையை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஆனால் முழு முகாமையும் ஏன் அப்படி அழைக்கிறார்கள் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இல்லை, "சுதந்திரம்" என்று சொல்ல ... ஏலே, மக்கள் அதைக் கடக்க வேண்டும். கோப், ஒரு vіdnosin முன்னிலையில் ஒரு சரியான நேரத்தில் வெளிப்பாடு என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு வாழ்க்கையின் துணை இருப்பது போல், மகிழ்ச்சிக்கான உத்தரவாதம் எப்படி? சுதந்திரமாக இருங்கள் - tse என்பது சுயாதீனமாக இருப்பது மற்றும் இன்னும் ஒருவரைப் பற்றிக் கொண்டிருப்பவர்கள் மூலம் சுருக்கமாகச் சொல்ல முடியும். சுயநலமாக இருங்கள் - tse என்றால் சுதந்திரத்தின் வடிவத்தில் துன்பம். ஆனால் மிகவும் பயங்கரமான தன்னம்பிக்கை என்பது ஒரு கூட்டாளருடன் பரஸ்பர புரிதல் இருப்பது. மக்கள் ஒழுங்காக இருக்கிறார்கள், உங்களுடன் வெளியே செல்லுங்கள், எங்கும் செல்ல வேண்டாம், அதே சோபாவில் அவருடன் தூங்குங்கள், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி நினைத்தால், நீங்கள் மற்ற விண்மீன் திரள்களைக் காண்பீர்கள். சுயநலம் - மகிழ்ச்சியைப் போன்றது, நமது svіdomostі நடுவில் மட்டுமே அறியப்பட வேண்டும்;
• Vіdsutnіst finansіv.ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஆனால் ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் மந்தமானது - நீங்கள் அதை சரிசெய்யலாம். இன்ஷா நதி, செழிப்புக்காக, நீங்கள் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தையும் பயிற்சியையும் தியாகம் செய்ய வேண்டும், அல்லது ஒரு கோகோ போல படுத்துக் கொள்ளுங்கள், மற்றும், வெளிப்படையாக, யோகாவின் இசைக்கு நடனமாடுவீர்கள். அல்லது நீங்கள் அடக்கமாக வாழ கற்றுக்கொள்ளலாம் - தேர்வு உங்களுடையது.

இப்போது மிக மோசமானது. மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான உண்மையான வழிகளுக்குச் செல்வோம்!

உங்களால் முடிந்தவரை மதிப்பிடுங்கள்

"என் வாழ்க்கையில் எனக்கு நல்லது எதுவும் இல்லை" என்ற சொற்றொடர் தூய்மையான அகங்காரமாகும். உண்மை, ஆனால் எல்லோரும் அதைப் பாராட்ட முடியாது. அவற்றில் ஒன்றுக்கு குறைவாக இருந்த அனைத்தையும் மக்கள் செலவழித்தால் உண்மையான மதிப்பை அடையாளம் கண்டுகொள்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்களுக்குப் பரிச்சயமான, ஆனால் நினைவில் இல்லாத இந்த மகிழ்ச்சிகளின் பட்டியலிலிருந்து கண்டுபிடிக்கவும்:

• நீங்கள் கண்ணியமாகவும் நல்ல நடத்தையுடனும் பார்க்கிறீர்கள்;
• நீங்கள் மற்றவர்களைப் பார்க்கலாம்;
• நீங்கள் நலமாக இருக்கிறீர்கள். ஒருவேளை, உங்கள் உடல் "செயல்பட வேண்டும்" என்றால், ஆனால் பெரிய ராகுங்கிற்குப் பிறகு நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறீர்கள்;
• உங்களுக்கு ஒரு குடும்பம் இருக்கிறது;
• ஒருவர் மட்டுமே உங்களை நம்ப விரும்பினால், நான் உங்களுடன் நம்பிக்கை கொள்ள விரும்புகிறேன்;
• உங்களிடம் ஒரு உள்நாட்டு உயிரினம் உள்ளது, இது உங்கள் வேலையில் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. பேச்சுக்கு முன், உங்களிடம் யோகா இல்லையென்றால், நீங்கள் யோகாவைத் தொடங்கலாம் - சிறப்பாக இருங்கள், வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்;
• நீங்கள் அதை உங்கள் தலைக்கு மேல் வைத்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு சூடான படுக்கையில் தூங்குகிறீர்கள். இது சிறப்பாக ஒலிக்கவில்லை, ஆனால் பைகளில் எதுவும் இல்லை;
• நீங்கள் மக்களைப் போல் இருக்கலாம்;
• உங்களுக்கு ஒரு பொழுதுபோக்கு உள்ளது, அதற்காக நீங்கள் மகிழ்ச்சி அடைகிறீர்கள்;
• உங்களால் ஈர்க்கப்படாத உறவினர்கள் உங்களுக்கு உள்ளனர்.

உங்களால் முடிந்தவரை பாராட்டுங்கள். வாழ்க்கை ஒரு கணிக்க முடியாத விஷயம், நாளை என்னவாக இருக்கும், உங்களுக்கு யாரையும் தெரியாது. நீங்கள் ஏற்கனவே செலவழித்த ஒரு நொடி உங்களை வெளிப்படுத்த இது உதவவில்லை. எல்லாம் அடிப்படை: நீங்கள் ஒரு வெறிச்சோடிய தீவில் இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் சாப்பிட எதுவும் இல்லை, ஆனால் ஒரு ஆன்மா இல்லை. பின்னர் அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் வாழ்பவர்களும் இருக்கிறார்கள்!

கடந்து போகட்டும்

ஒரு பாடும் தரத்தில், உங்களுடன் முன்பு சந்தித்தவர்கள் அனைவரும் அன்று பிறந்தவர்கள், சில சமயங்களில் எதிர்காலத்தில் பிறந்தவர்கள். இன்னும், மிகவும் vipadkіv இல், இந்த தர்க்க மொழிக்கு உண்மையான அடிப்படை இல்லை. ஒரு பெண்ணுக்கு, கடந்த காலத்தின் தீமை அத்தகைய குழந்தைத்தனம் அல்ல, அது ஒரு ஆணிடமிருந்து நூறு மகன்களை வெகு தொலைவில் இல்லை. Zupinimisya தோல் மாறுபாடு okremo.

அப்பாக்களுடன் பரஸ்பரம்

அது போல், தாய்நாடு கொள்ளையடிக்கப்படக்கூடாது மற்றும் தாய்நாடு தேஜ். AT மீதமுள்ள பாறைகள்அன்பற்ற குழந்தைகளைப் போல, அத்தகைய புரிதலைப் பற்றி நீங்கள் அடிக்கடி உணரலாம். தோல் அமைதியாக இருக்கிறது, யார் அவரது குழந்தைத்தனத்தில் அதிருப்தி அடைகிறார்கள், ஆனால் அவருடைய சொந்த காரணங்களுக்காக, அவர் சாப்பிடுகிறார் என்றாலும், அவர் தற்போதைய மணிநேரம் வரை காத்திருக்க முடியுமா? உங்களுக்கு கொஞ்சம் மரியாதை கிடைத்ததா? எல்லாவற்றிற்கும் பெரியது, அவர்கள் ஸ்டில்ட்களைச் சேர்த்தனர், ஸ்டில்ட்கள் முடியும். நாவித் அப்படி இல்லை என்றால், தாயைப் பாருங்கள், தாய்வழி உள்ளுணர்வு நழுவவில்லை - வலது காலியாக உள்ளது. நீங்கள் பைடுஷே, ஆனால் நீங்கள் கஷ்டப்படுகிறீர்கள்.

தந்தைகள் உங்களுக்கு நிதியளிக்காததால் நீங்கள் கஷ்டப்படுகிறீர்களா? ஐயோ, பெரும்பான்மையான மக்கள் சராசரி செழிப்புடன் இல்லை, ஆனால் உண்மையில் பணக்காரர்களாக இருப்பதால், அவர்கள் வெளிப்புற உதவியின்றி தங்கள் வெற்றியை அடைந்துள்ளனர். அமைதியின் முக்கிய பகுதியில், தந்தையர்களால் தீவிரமாக உதவி செய்யப்பட்டவர்கள், அவர்கள் அன்றாட வாழ்க்கையைத் தொடங்குபவர்கள், அந்த நன்மை அவர்களிடமிருந்து பறிக்கப்படலாம், அவர்கள் பொருளாக இருக்கக்கூடாது. உங்களைப் பற்றி டோஸ்விட் அந்த விமின்ன dbati - கடுமையான சிரமங்களின் கீழ் உங்களுக்கு இருக்கும் ஒரே ஒரு விஷயம்.

மகிழ்ச்சியற்ற கோஹன்யா சி கேவலமான பரத்தையர்

கடந்த காலத்திலிருந்து எதிர்காலத்தில் எடுத்துச் செல்லும் நபரிடமிருந்து முன் ஸ்டோசுங்கிவ் கொண்டு வருவது வெகு தொலைவில் இல்லை. இது உங்களுக்காக வேலை செய்யவில்லை, அதாவது உங்கள் வாழ்க்கையில் இனி யோகா இல்லை. வரப்போகும் பையன் அடுத்தவனாக இருப்பான், புதியவனிடம் குறைகள் இருக்கும், வாழ்வின் துகள்கள் தேவதைகளுக்குள் இருக்காது. ஒருவேளை, இந்த வாழ்க்கை முறையை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தவில்லை, இல்லையெனில் உங்கள் மீது குற்றம் சாட்டுவது போல் நீங்கள் அதிருப்தி அடைவீர்கள், ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், கடந்த காலத்தில் நடந்தது இனி இருக்காது. அது நடந்தால், உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்ததை நீங்கள் அனுமதிக்க மாட்டீர்கள்.

யாக்ஷோ, கோஹானோ மக்களின் தீமையின் மூலம் நீங்கள் நன்மையின் மீது நம்பிக்கை வைத்துள்ளீர்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் சிறிது நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். Vibudovuvaty புதிய ப்ளூஸ் உணர்ச்சிகளின் உட்செலுத்தலின் கீழ் இளைஞர்கள் மீது படம் சிறந்த தீர்வு அல்ல. என்ன செலவு ஆகும் நெஞ்சுவலிபின்னர் அது ஒரு அவசியமான வெளியேற்றம், மேலும் நம்பிக்கையான சேமிப்பை கழுவ வேண்டாம். மனச்சோர்வை ஒரு வாழ்க்கை முறையாக மாற்றாதீர்கள், மேலும், zreshtoy, ஒரு தத்துவக் கண்ணோட்டத்தில் சூழ்நிலைக்கு நிற்கவும் - ஓட்டாத அனைத்தும் கூட, நம்மை வலுவாகக் கொள்ளையடிக்கும்!

சரியாக வாழுங்கள்

நிறைய பேர் கூட பிறகு திருப்தி அடைவார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. துர்நாற்றம் உங்களை மெட்டா மற்றும் மரியாதைக்காக வைத்துக்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் அடைந்த பிறகுதான் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும். நான் பார்ப்பது போல் சுருக்கமாக வரைகிறேன்.

நான் மகிழ்ச்சியாக இருப்பேன்:

• நான் வெளிச்சத்தின் பார்வையை அகற்றுகிறேன்.டிப்ளமோ மகிழ்ச்சிக்கான உத்தரவாதம் அல்ல. நாம் obov'yazkovo poshuk roboti, சுதந்திரமான வாழ்க்கை மற்றும் முடிவில்லா சிரமங்கள், இது அனைவருக்கும் ஒட்டிக்கொள்கின்றன;
• நான் பார்வையிடுவேன் குடும்ப வாழ்க்கை- தங்க oblyamіvkoy செய்யப்பட்ட ஒரு வெள்ளி தட்டில் மகிழ்ச்சி இல்லை, ஆனால் நல்ல நடைமுறை vibudovuvannya vzaєmin іz chelovіkom;
• குழந்தையின் மக்கள்.குழந்தைகள் - நல்ல அதிர்ஷ்டம், ஆனால் புதிய டர்போக்களுக்கு தயாராக இருங்கள்! குழந்தை அவ்வப்போது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறது, இருப்பினும், உலகில் நீங்கள் அவளைப் பார்த்து ஆச்சரியப்படுவீர்கள் என்பது உண்மையல்ல. வின் - ஓக்ரேமா சிறப்பு, மற்றும் உங்கள் நண்பராக இருக்கலாம்;
• நல்ல செழிப்பை அடைவேன்.அதிக சில்லறைகள், அதிக சிக்கல்கள், நீங்கள் விரும்பினால், நிதி அனைத்து சிரமங்களையும் சமாளிக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். Vlasny வணிக - tse vidpovіdalnіst. ஒரு பணக்காரன் ஒரு பெரிய பரிசு அல்ல. "போப்லியுஷ்கா" என்ற விசித்திரக் கதை அனைவராலும் வாசிக்கப்பட்டது, ஆனால் ஒரு விசித்திரக் கதை உள்ளது, அதனால் வேடிக்கை முடிவடையும். உண்மையாகவே, நட்பு என்பது ஒரு குறிப்புப் புள்ளியாக மாறுகிறது, மேலும் கப்பலுக்கு முன் மிகவும் அடக்கமாக வாழ்ந்தவர்களைப் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து சொல்லும் எண்ணம் நிறையவே இருக்கும்;
• நான் என் ஆரோக்கியத்தை முழுமைக்கு கொண்டு வருவேன். Navit yakscho நீங்கள் ஜிம்மில் குடியேறுகிறீர்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் உணவுக் கட்டுப்பாட்டை வைத்திருங்கள், நீங்கள் மகிழ்ச்சியைத் தருவீர்கள் என்பதல்ல. நீங்கள் இன்னும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைகள் அல்லது ஒப்பனை நிபுணரின் சீரற்ற ஆலோசனைகளை வாங்கலாம், ஆனால் நீங்கள் எதற்கும் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. ஒரு பெண், அழகைப் பார்த்து மட்டுமே தன்னை மதிப்பீடு செய்துகொள்வதால், மனிதர்களின் சிகாவா உடலுறவு துணையைப் போல குறைவாகவே இருக்கும். Zvichayno, அமைதியான பெண்களை அடைய வேண்டியது அவசியம், அழகு கிரீம் போல, எதையும் விட பெருமையாக.

உண்மையில், மகிழ்ச்சியின் ரகசியம் இங்கேயும் இப்போதும் திருப்தி அடையும் மனதில் உள்ளது. நடைப்பயணத்தின் கீழ், நீங்கள் புதிய காற்றை அனுபவிக்க முடியும். நீங்கள் உங்களை சுவையாகவும் வைத்திருக்க முடியும், மேலங்கிநெருங்கிய நபர்களுடன் உடலுறவு. வராதவற்றை சரிபார்க்க வேண்டுமா? நாசம்பேர்ட், நம் கையில் எதிர்காலம் இல்லை, இன்றே இருக்கிறது. மகிழ்ச்சியான பெண்ணாக மாறுங்கள் - இது உண்மையானது மட்டுமல்ல, எளிதானது!

பயிற்சி உளவியலாளர் ஒலேனா சுல்தானோவா

மகிழ்ச்சி - tse முகாம், இது நமக்குத் தெரிந்தபடி, நடைமுறையில் தோல். மற்ற நேரங்களில், மகிழ்ச்சி தோலுக்கு வேறுபட்டது: ஒருவருக்கு மகிழ்ச்சியான குடும்பம் உள்ளது, ஒருவருக்கு தொழில்முறை சுய-உணர்தல் உள்ளது, ஒருவருக்கு பொருள் செல்வம் உள்ளது.

மகிழ்ச்சியான நபராகவும் எளிமையாகவும் சுமுகமாகவும் இருங்கள். மகிழ்ச்சி அடைவதற்காக மடிவது, பிரபுக்கள் மகிழ்ச்சியை அடைவதை அறிந்து கொள்வது அவசியம், அவர்களைப் பற்றி ஒரு அற்பம் குறைவாக உள்ளது. ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், மக்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை நிறுத்தியது. ஒரு நவீன புத்தகம், ஒரு திரைப்படம் அல்லது ஒரு பாடலாக இருந்தாலும் நடைமுறையில் இருக்கக்கூடிய ஒன்றை மாற்றுவது எளிது: ஜிப்பிங்கில் ஹீரோக்களின் பங்கு ஒரு சோகம் போன்றது, நான் மணிநேர மரணம், துரதிர்ஷ்டவசமான சரிவு, பிரிக்கப்படாத காதல் ஆகியவற்றைப் படித்தேன். நான் spіvperzhivati, அத்தகைய தரவரிசையில், நாம் அதை மகிழ்ச்சிக்காக அல்ல, துரதிர்ஷ்டத்திற்காக அழைக்கிறோம். மேலும் பெரும்பாலான துன்பங்கள் தானே மிகவும் இணக்கமாக உள்ளது. மகிழ்ச்சியாக இருப்பவர், குறுகிய காலத்தில் சிகாவியஸ் இல்லாதவர். மற்றும் கிர்ஷோமில், - விரோதத்தை கத்தி. "பெண்கள்" நிகழ்ச்சியில் டோஸ்கா கூறியது போல் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: "நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள், கட்கோ மற்றும் மகிழ்ச்சியான மக்கள் உங்கள் கண்களைப் பிடிக்கிறார்கள்."

எங்கள் மில்ட்சியில் மகிழ்ச்சி போல்காє வழியில் இன்னும் ஒரு சிரமம், நிபி மகிழ்ச்சி அடைய வேண்டியது முக்கியம். எது தகுதிக்கு நல்லது என்று யோசிக்க ஆரம்பித்தோம், எளிதில் கொடுக்கப்பட்டவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை. Navit viraz є take - "மகிழ்ச்சியான குடிமக்கள்". பெரும்பாலும், உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருக்க, நாம் அதிர்ஷ்டம் பெற ஆரம்பிக்கிறோம், இந்த துன்பத்தை சமமான இடத்திற்கு கடந்து செல்வதை முன்னறிவிக்கிறோம். மகிழ்ச்சியை நாங்கள் நம்புவதில்லை, அது கையில் நமக்குப் போவது போல. அலைந்து திரிபவர்களையும், ஆதாயங்களையும், சம்பாதிப்பவர்களையும், நம் கைகளில் எளிதில் ஒளிர்வாகவும் தோன்றியவர்களை மதிக்கிறோம்.

நாம் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம்?

மகிழ்ச்சியாக இருப்பது மிதமிஞ்சியதல்ல, ஆனால் எளிமையானது என்று சொல்லப்பட்டது. சந்தோசமாக இருக்க வேண்டுமானால், உள் பஜன்யா மட்டுமே வேண்டும், மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம். மகிழ்ச்சியான நபரை வெட்கப்படுமாறு கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள், ஆனால் மகிழ்ச்சியாக இருக்க உள் தயார்நிலை மற்றும் உங்களால் முடிந்ததை திருப்திப்படுத்துங்கள். சந்தோசத்துக்காக எல்லாம் உருவாக்கப்பட்டது என்றால் முகாம் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், ஆனால் மகிழ்ச்சி இல்லை. Aje மகிழ்ச்சி - அதே இல்லை, எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால். நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், வாழ்க்கையில் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது மற்றும் தோல்வி இரண்டும் இருக்கலாம். இருப்பினும், ஒரு மகிழ்ச்சியான நபர் புத்திசாலி, தவறுகள் மற்றும் தோல்விகள் இருக்கக்கூடும், மேலும் அவற்றை ஒரு ஜம்ப் போல அல்ல, ஆனால் ஒரு டிராம்போலைன் போல ஏற்றுக்கொள்வது - நீங்கள் நன்றாக வரலாம்.

Zvіlniaєmos vіd படம்

உங்கள் ஆன்மாவுக்கு உயிருள்ள உருவம் இருந்தால், நீங்கள் எந்த வகையிலும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள். சூரிய அஸ்தமனத்திற்குப் பிறகு இலையுதிர் மாதத்தில் இந்த சடங்கு செய்யுங்கள். அமைதியான இடத்தில் அமர்ந்து நீங்கள் யாரை அதிகம் பார்க்கிறீர்கள் என்று யூகிக்கவும். குழந்தைத்தனத்திலிருந்தே தொடங்குங்கள். ஒரு தேவாலய மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி, அரை வெளிச்சத்தில் ஆச்சரியப்படுவோம், அந்த நபரை யூகிப்போம், நான் உன்னை எப்படி வலிமையாக்கினேன். மெழுகுவர்த்தியின் அரை வெளிச்சத்தில் யோகா தோற்றத்தை தெளிவாகக் காட்டுங்கள், நீங்கள் யோகா புகைப்படத்தில் கட்டணம் செலுத்தலாம். அர்குஷில் எழுதுங்கள்: “அன்புடன், நான் உங்களை (இம்யா) மன்னிக்கிறேன் (நீங்கள் உங்கள் படத்தை மாற்றலாம் அல்லது எதையும் எழுத வேண்டாம்). எனது எதிர்மறை எண்ணங்களுக்கும் எண்ணங்களுக்கும் என்னைக் கண்டிக்குமாறு அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறேன். நான் உங்களுக்கு வாழ்க்கைக்கு ஒரு பாடம், நீங்கள் எனக்கு எப்படி கொடுக்க முடியும்! உன்னை கடவுள் படைத்தது போல் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்! உனக்கு என் நல்வாழ்த்துக்கள்! நான் படத்தை உள்ளே அனுமதித்தேன் மற்றும் சுதந்திரமாக முன்னோக்கி செல்கிறேன்! இது இப்படி இருக்கட்டும்!" இப்போது அரைகுறையான மெழுகுவர்த்திகளைப் பார்த்து ஆச்சரியப்படுங்கள், பிறகு - உங்கள் "தவறான கதைக்கு" விச்சில் மற்றும் கிசுகிசுக்களை 3 முறை எழுதியவர்களை மீண்டும் செய்யவும்.

நீங்கள் அழ விரும்பினால் - அழுங்கள், நீங்கள் சிரிக்க விரும்பினால் - சிரிக்கவும். உங்கள் உணர்ச்சிகளை விட வலுவானது எது, அதைப் பற்றி வலுவாக சிந்தியுங்கள். நீங்கள் எதையும் பார்க்கவில்லை என்றால், மக்கள் ஏற்கனவே வேலை செய்திருக்கிறார்கள் அல்லது எதிர்மறை ஆற்றலுக்கு ஆளாக நேரிடும் என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள் என்று அர்த்தம். சடங்கை முடிவுக்கு கொண்டு வர சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். மக்களுடன் பேச எண்ணங்கள், நன்மைக்காக பிரார்த்தனை செய்யுங்கள். உங்கள் விர்ச்சுவல் ஸ்பீக்கர் புன்னகைப்பதை வெளிப்படுத்துங்கள். காவலரைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும். பின்னர் பாப்பிரஸை popilnichtsі இல் எரித்து, காற்றில் குடித்துவிட்டு வளரலாம். தோதி சடங்குகளை மீண்டும் செய்யவும், மக்கள் இவ்வளவு உதைக்கப்பட்டதை டோக்கி உணரவில்லை. லியுடினா, அவள் உன்னை சித்தரித்தபடி, இறந்திருக்கலாம். பரவாயில்லை, உங்களிடம் விபாட்கா இருந்தால், இந்த சடங்குக்கு நீங்கள்தான் காரணம்.

எனவே உங்கள் மற்ற "குற்றவாளிகளை" நீங்களே செயலாக்குங்கள், ஆனால் ஒரு முறை மட்டுமே ஒரு நபருடன் வேலை செய்யுங்கள். நெசபார் வாழ்க்கையில் நேர்மறை மாற்றங்களை நினைவில் கொள்வீர்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் otochuyuchih வரை வைத்து, குப்பை பற்றி பெருமை பேசுவதை நிறுத்துங்கள். திடீரென்று மக்கள் மாறத் தொடங்குகிறார்கள். நீங்கள் அன்பையும் நல்லிணக்கத்தையும் விப்ரோமினியுவதிம் செய்கிறீர்கள், எனவே, அந்த நாடோமிஸ்டிட்டியை நீங்களே அகற்றுங்கள். சடங்கின் விளைவை வலுப்படுத்த, நீங்கள் உறுதிமொழியை வெல்லலாம். அவற்றை சீராக மீண்டும் செய்யவும்: "நான் கருணையையும் அன்பையும் மன்னிக்கிறேன். என் வாழ்க்கை மகிழ்ச்சி போன்றது! நான் அழகாகவும் கனிவாகவும் உணர்கிறேன்! என் வாழ்க்கையில் நான் அதிர்ஷ்டத்தையும் அன்பையும் பெறுகிறேன்! ”

சிரிப்பின் ரகசியம்

கண்ணாடியைப் பார்ப்பதற்கும், உங்களை நீங்களே வளர்த்துக் கொள்வதற்கும், உங்கள் சொந்த பிரதிபலிப்பைப் பார்த்து சிரிப்பதற்கும் பொய்கள். சில நொடிகளில், உங்கள் மனநிலை மிகவும் மேம்பட்டிருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். இது ஒரு மாயை அல்ல - இது ஒரு அறிவியல் விளக்கம். வலதுபுறத்தில், உங்கள் எல்லா வாழ்க்கையும் ஒரே ஒரு முறை மட்டுமே சிரித்தது அழகான மனநிலை. இதன் விளைவாக, மூளையில் ஒரு நிலையான துணை இணைப்பு நிறுவப்பட்டது: கார்னி மனநிலை ஒரு சிரிப்பு, மற்றும் இணைப்பு புண்படுத்தும் பக்கங்களில் வேலை செய்கிறது. அதற்கு, நீங்கள் "கட்டாயமாக" ஊக்கப்படுத்தத் துணிந்தால், உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவது தவிர்க்க முடியாதது.

உங்கள் முன் அன்பிற்கான சுய நிரலாக்கம்

வாழ்க்கையில் பணக்கார பிரச்சினைகள் மற்றும் தோல்விகளுக்கான காரணங்கள் உங்களுக்காக போதுமான அன்பின்மை பொய். மேலும், இது ஹிஸ்டிஸ்டிக் காதல் அல்ல, ஆனால் பொதுவாக சுய-காதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களை நேசிப்பது என்பது எல்லாவற்றிற்கும் முதலில், உங்கள் சிறப்புக்கு மதிப்பளித்து, வாழ்க்கையின் பரிசுக்காக கடவுளுக்கு நன்றியுடன் இருங்கள். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அன்றாட நிலைமைகளுக்கு, ஒருவர் தன்னைத்தானே விமர்சிக்க முடியாது என்ற உண்மையை அங்கீகரிப்பதன் மூலம் அத்தகைய அன்பு தொடங்குகிறது. விதிகளால் உங்களை நீங்களே விமர்சித்தீர்கள், அதில் நல்லது எதுவும் வரவில்லை. உங்களை நேசிக்கவும், நீங்கள் பார்ப்பதை ஆச்சரியப்படுத்தவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஒரு மெழுகுவர்த்தி மூலம் எதிர்மறையை குறைத்தல்

உங்களை மிகவும் புண்படுத்தும் சூழ்நிலைகளுக்கு ஆர்குஷ் காகிதத்தில் காகிதங்களை எழுதுங்கள், உங்கள் மகிழ்ச்சியை மதிக்கவும். ஸ்லிவா நீங்கள் நிலைமையை எழுதுகிறீர்கள், வலதுபுறத்தில் அழைக்கும் ஒரு படம் உள்ளது (அது ஒரு சொல், ஒலி, வாசனை அல்லது ஒரு சிறிய குழந்தையாக இருக்கலாம்). இப்போது ஒரு மெழுகுவர்த்தியை எடுத்து, அதை ஏற்றி, முழு பட்டியலையும் அரை மைல் வரை எரிக்கவும். நீங்கள் சத்தமாகவும் தெளிவாகவும் சொல்லும்போது, ​​எதிர்மறையானவற்றை எரித்து, உங்கள் பொய்யை சுத்தம் செய்கிறீர்கள், நீங்கள் கவலைப்படுவதை சுத்தம் செய்கிறீர்கள்: "எரித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்." ஒரு உலோக தட்டில் காகிதத்தை எரிப்பது நல்லது, ஆனால் நான் அதை ஒரு ஜன்னலுக்காக குடித்தேன், அதை காற்றிலிருந்து எடுத்துச் சென்றேன். Z tієї khvilini, நீங்கள் உங்கள் பயத்தை எரிப்பது போல, அந்த பிடியை உருவாக்குங்கள், உங்களுக்கு எதிர்காலம் இருக்கும்.

மகிழ்ச்சியின் முதல் பாடம்

மனநலம் மற்றும் குழந்தையின் தன்மை ஆகியவை மக்களுக்கு முன்பே உருவாகின்றன. காலியிடத்தின் மணிநேரத்திற்கான உங்கள் மனநிலை உங்கள் வாழ்க்கையுடன் ஒத்துப்போகிறது. நீங்கள் எழுந்த தருணத்திலிருந்து மாலை வரை, உங்கள் வரவேற்பைப் பற்றி சிந்திக்க முயற்சிக்கவும். அந்த சந்தோசத்தைப் பார்த்து வாழ்க, குழந்தைகளின் தேசத்தைக் கொடுப்பது போல. வெறுமையின் போது, ​​உடல் ரீதியாகவும் ஆன்மீக ரீதியாகவும் மாற்றங்கள் மட்டுமே சிறப்பாக செய்யப்படுகின்றன. தேவையான மனநிலையில் உங்களைத் தூக்கி எறிய, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், சமமாகவும் ஆழமாகவும் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், தியானம் செய்யுங்கள், வெதுவெதுப்பான நீரில் குளங்களில் உங்களைக் காட்டவும். Tsyu zdatnіst vіdchuvati மகிழ்ச்சி மற்றும் அமைதியான நீங்கள் இடைவெளிகளுக்கு அருகில் உள்ள சிறியவர்களிடம் ஒப்படைக்க குற்றவாளி.

பிரச்சனைகளை எப்படி தீர்ப்பது

இருளின் வெற்றிகரமான சக்தி, உங்கள் சூரியனை மறைமுகமாக மறைப்பது போன்ற பிரச்சனைகளை நீங்கள் எளிதாக விரட்டலாம். மூடுபனியின் தோல் ஒரு நபரின் தோலைப் போலவே தனித்துவமானது, எனவே நீங்கள் தகுதியானபடி மூடுபனியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் மன அமைதியைக் காட்ட, நீங்கள் நீல வானத்தை அவருக்குப் பின் துரத்துகிறீர்கள் என்று இருண்டதாகச் சொல்லுங்கள். இருளில் உங்கள் கண்களை மையப்படுத்தி, உங்கள் பிரச்சனை அறியப்பட்டதைப் போல, அந்த உலகில், நீங்கள் நினைப்பது போல், இருளில் இருளில் நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், உங்கள் தோற்றம் கருப்பு வானத்தின் ஒரு பகுதியை வெளிப்படுத்துகிறது. உங்களால் அதைச் செய்ய முடிந்தால் - நீங்கள் சிரமங்களைச் சந்திக்கிறீர்கள் என்பதற்கும், நீல வானம் உங்களுக்கு முன்னால் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கும் இது ஒரு அறிகுறியாகும்.

புதிய ஒளிக்கான சுய நிரலாக்கம்

zayvih உணர்ச்சிகள் இல்லாமல், பக்கத்தில் இருந்து உங்களை ஆச்சரியப்படுத்த. கடந்த காலத்தில் எங்கள் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி கேலி செய்கிறோம், இதன் விளைவாக, மன்னிப்பின் பரிபூரணம் மற்றும் வாய்ப்பைப் பயன்படுத்துவது பற்றி தவறாகப் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறோம். அலே, சுருக்கங்களில் இருந்து, பழுப்பு எதையும் எழுப்ப வேண்டாம். Zabazhayte உங்களை இப்போது மாற்றவும். நீங்கள் கவலைப்படும் அனைத்தையும் விடுங்கள். கெட்ட எண்ணங்களில் மூழ்கிவிடாதீர்கள். கர்னி, பிரகாசமான எண்ணங்களின் கருவூலத்தை உங்கள் நினைவில் உருவாக்கி, அவற்றை அடிக்கடி எண்ணுங்கள். Vibachte அமைதியாக இருக்கிறார், யார் உங்களுக்கு ஷ்கோடி கொடுத்தார். குறுகிய வழிஎதிர்மறை உட்செலுத்துதல் இருந்து zahistu - மன்னிப்பு. போலிகளை மறப்பதே சிறந்த வழி. உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற முடியும்.

எதிர்மறையான படத்தில் Zvіlnyaєmos

உங்களை காயப்படுத்தும் பாதையை பக்கத்திலிருந்து இரு போல் காட்டுங்கள், இதனால் நீங்கள் புதியதில் தடுமாறினீர்கள் DIY சிறப்பு, மற்றும் தேடும். இந்த காட்சியைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும், உருவங்களை சிறியதாகவும் புரிந்துகொள்ள முடியாததாகவும் ஆக்குங்கள், அவை அரிவாளில் ஊற்றப்படுகின்றன. அத்தகைய இழிவான படத்தின் தெளிவையும் கூர்மையையும் நீங்கள் எடுப்பது போல, உங்களுக்கான நிகழ்காலத்தின் மதிப்பைக் குறைக்கிறீர்கள். நீங்கள் படிப்படியாக படத்தை அழிக்கலாம், விரிவாக்கலாம் அல்லது மங்கலாக்கலாம், இதனால் நீங்கள் முக்கியமான உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தாத ஒரு அப்பாவி சதுரமாக மாறலாம். உங்கள் எல்லா டிராம்களிலும் இந்த வழியில் தொடரவும், துர்நாற்றம் உங்களைக் குறை கூறுவதை நிறுத்திவிட்டது என்பதை நீங்கள் விரைவில் புரிந்துகொள்வீர்கள். உங்கள் கடந்த காலத்தின் எதிர்மறையை நீங்கள் சுத்தம் செய்துள்ளீர்கள், புதிய மரியாதைக்காக போராடுவதை நிறுத்திவிட்டீர்கள்.

பேசாதே

வேறொருவரின் பங்கை அப்புறப்படுத்த உங்களுக்கு உரிமை இல்லை என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களை நீங்களே அடித்துக் கொள்ளும்படி யாரையும் கட்டாயப்படுத்த முடியாது, நீண்ட காலமாக குழந்தை பருவத்தை விட்டு வெளியேறிய முதிர்ந்த நபர்களுக்கு உங்கள் விருப்பத்தை கட்டளையிட முடியாது. ஒன்றுமில்லை, ஓக்ரிம் ரோஸ்ட்ராடுவன்யா, அழாதே. அங்கு கிம் பியிடம் பேசாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அது ஒரு அனுசரணையாக அல்ல, முறைசாரா தொனியில் இருந்தது. வழிகாட்டிகளை மக்கள் விரும்புவதில்லை. மற்றவர்களின் மன்னிப்பு மற்றும் மன்னிப்புகளை நீங்களே படித்து படிக்க வேண்டும். சலிப்பான ஒழுக்கம் மற்றும் povchannyami மூலம் குழந்தைகள் மருக்கள் வேண்டாம். முறுக்குவதற்கு ஒரே ஒரு முறை மட்டுமே உள்ளது - ஒரு சிறப்பு பட். நீங்கள் எப்போதும் நடைமுறையின் அசிங்கத்தைப் பற்றி, உண்மை மற்றும் நேர்மையைப் பற்றி பேசலாம், ஆனால் நீங்கள் பிரச்சாரம் செய்வது போன்ற கொள்கைகளைக் கொண்டு வர விரும்பினால், குழந்தைகள் அதைப் பற்றி அறிந்தால், நீங்கள் தயங்க முடியாது: உங்கள் வார்த்தை இனி தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்படாது.

வாழ்க்கையின் சக்தியை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது

குவார்ட்ஸ் படிக viprominyuє ஆற்றல். உங்களிடம் குவார்ட்ஸ் துண்டு இருந்தால், யோகோவை ஒரு சூடான மைலில் அணிந்து, ஓடும் நீரில் துவைக்கவும். இரண்டு கைகளாலும் படிகத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கண்களைத் தட்டவும், நீங்கள் ஒரு வெள்ளை ஒளியில் குளிக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள். உங்கள் சொந்த இடத்தை வெளிப்படுத்தவும், அங்கு உங்கள் நோய் கூடுகள் உள்ளன, மேலும் அதை ஒரு புதிய படிகத்திற்கு இயக்கவும். ஸ்படிகத்தில் பாய்ந்து, உங்கள் சுத்தமான வாக்குறுதிகளால் உலகத்தின் வியாதியைக் கழுவும் உங்கள் சொந்த ஒளி ஓட்டத்தை வெளிப்படுத்துங்கள். தலையணைக்கு அடியில் ஒரு படிகத்தை ஒன்றுமில்லாமல் வைக்கவும்.

வடிவில் இரு!

நல்ல உடல் நிலையில் வைத்திருங்கள். நீங்கள் மேற்கு மற்றும் நாட்டிற்கு வெளியே பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், மேலும் பிக்பாட்டியை முயற்சிக்கவும். பெரியவனாக இருக்க முடியாதவன் நடக்கத்தான் முடியும். Bіgati அல்லது சிறந்த ஆரம்ப vrantsі நடக்க, அது இன்னும் சுத்தமாக இருந்தால். நடைப்பயணங்களுக்கு, கர்னிமி கிரேவிடமியுடன் ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம் - நாள் முழுவதும் மனநிலைகள், எதிர்கால வேலைகளுக்கு பாடோரிஸ்ட்யு மற்றும் படைகளை வசூலிக்கின்றன. ஒரு நபரின் உடலில் உடல் அழுத்தத்தால், எண்டோர்பின் என்ற ஹார்மோன் அதிர்வுறும், அல்லது, அவர்கள் அதை அழைப்பது போல், மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன். ஒரு கப் வடிவில் - எனவே, beguniv நிறைய otrimuyut தங்கள் சொந்த வடிவத்தில் பானம் வலுவான, குறைந்த காதலர்கள் அங்கு மால்ட் எடுத்து. அமெரிக்க ஏரோபிக்ஸை உருவாக்கிய கென்னத் கூப்பர் எழுதினார்: “ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு நடுவில், வெவ்வேறு நபர்கள் தத்தளிக்கிறார்கள். துடுக்குத்தனமான, அவதூறான, மற்றும் மக்கள் முரட்டுத்தனமானவர்கள். பிகுன் ஒரு இழிவான பாத்திரத்தின் தாயாக இருக்கலாம். நீங்கள் எந்த வகையிலும் வெல்ல முடியாதவர்களும் இருக்கிறார்கள். யாருக்கும் எந்த விதத்திலும் மனச்சோர்வு இல்லை.

தாளத்தை உடைக்கவும்

ஏகபோகம் மற்றும் வழக்கமான அனைத்து ஒளி மற்றும் பிரகாசம் zamoktuyut மற்றும் களங்கப்படுத்தும். வாரநாட்கள் ஒவ்வொன்றாக ஒரே மாதிரியாகின்றன. வேலையில் பொய், வேலையுடன் மாலை. இரவு உணவு, டிவி, மென்மையானது. அலாரம். வேலை செய்ய பொய்கள் ... மற்றும் பல. Vihіdnі tezh வேறுபடுவதில்லை. அத்தகைய வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி இல்லை, அது சலிப்பாக இருக்கிறது! நீங்கள் தீய வளையத்தை உடைத்தால், நீங்கள் உடனடியாக மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள். உதாரணமாக, அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரு விதியாக, 22.30 மணியளவில் vvtorok இல் தூங்க வேண்டும், தெருவைப் பார்த்து படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் நடக்க வேண்டும். நீங்கள் தனியாக வாழவில்லை, ஆனால் ஒரு ஆண், தந்தை, சகோதரர், சகோதரியுடன், உங்கள் தூக்க நடை பிவ்னிச்சிற்கு அப்பால் இழுக்கப்படலாம். நீங்களும் இரண்டு வருடங்கள் வேலை கேட்டு... சினிமாவுக்குப் போகலாம்! கண்ணை ஊக்குவிக்கவும், வெளிப்படையாக, டிம், நீங்கள் ஒரு முக்கியமான வணிக zustrich என்று.

Vibachte - நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்!

அவள் சங்கிலியால் பிணைக்கப்பட்டதைப் போல எதுவும் ஒரு நபரை அழிக்காது முதுமைபடம். பயிற்சியின் அச்சு, உங்களுக்கு ஒரு உதவியாக, கனமான டிராக்டரைப் பெற உங்களுக்கு உதவும். அந்த நாளின் எண்ணங்களைத் திருப்புங்கள், நீங்கள் உருவானீர்கள் என்றால், அந்தச் சித்திரத்தை மீண்டும் அந்தச் சிற்பத்திலிருந்து இறுதிவரை அனுபவிக்கவும். பின்னர் பொய்யை அதிர வைப்போம். எனவே, உன்னை உருவாக்கியவன் ஆயிரம் முறை தவறாக இருக்கட்டும். ஆலே, ஒருவேளை, வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான தருணத்தை vіd vpliv, vіn dіyav அதனால் நீங்கள் விரும்பிய வெளிப்பாட்டை தவறவிடவில்லை. இல்லையெனில், சூழ்நிலையிலிருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்று தெரியவில்லை. ஒருவேளை, வரலாற்று ரீதியாக வின் தேயாவ். நீங்கள் கற்பனை செய்தது போல், அபோ சாகலி அவ்வளவு நியாயமான மற்றும் திறமையற்றவராக இல்லை. அனைத்தும் ஒரு அதிர்வு யோகா. மக்கள் குறிப்பாக உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள் மற்றும் அன்பானவர்கள். யோகாவை வைபாட்ச் செய்து உங்கள் இதயத்தில் அன்பு மற்றும் உணர்வுகளை நினைவூட்டுங்கள்.

விகோனன்யா பஜன்

நீங்கள் விரும்புவதை அடைவதற்கான சிறந்த வழி, ஏற்கனவே இருப்பவர்களைப் பற்றிய உங்கள் எண்ணங்களில் நிலைநிறுத்துவதுதான். நிதானமாகவும் அமைதியாகவும் இருங்கள், உங்கள் இதயம், உங்கள் உள்ளுணர்வு ஆகியவற்றைக் கேளுங்கள், ஊக்கத்தின் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், உங்கள் பாதுகாப்பில் நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்! தோடி வாழ்க்கை போல நடிக்க வேண்டும் வேடிக்கையான கிரிஸ், டி விளைவாக நீங்கள் எப்போதும் வெற்றி பெறுவீர்கள். உதாரணமாக, கடலுக்குச் செல்ல விரும்புபவர்களைப் பற்றிச் சொல்கிறீர்கள். சில வினாடிகளில் நீங்கள் டிவியை இயக்குகிறீர்கள், அங்கு அவர்கள் கடல் ரிசார்ட் பற்றிய ஒரு நிகழ்ச்சியைக் காண்பிப்பார்கள். எல்லா நல்ல அறிகுறிகளும் - இப்போது, ​​உங்கள் பஜன்யா தோன்றுவதற்கு இது போதாது.

அச்சு என்பது பஜன்யாவின் மற்றொரு சடங்கு. ஆர்ச் பேப்பரில் உங்கள் செய்தியை எழுதி யோகாவை எரிக்கவும். ஒரு வயல் அல்லது ஒரு மரத்துண்டு மீது ஒரு பஜன்யாவை எழுதி, ஒரு பிச்சில் அல்லது ஒரு பாகட்டியாவில் யோகோவை வைத்து, தைத்த பிறகு, அது நன்றாக எரிகிறது. அப்படியானால், பிழையைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

sprinyattya பல்வேறு ஸ்டீரியோடைப்கள்

ஒரு நபரும் பெண்ணும் தன்னிச்சையான மற்றும் நடத்தையின் வெவ்வேறு ஸ்டீரியோடைப்களைக் கொண்டிருப்பதாலும், ஒரு மணிநேர தூக்க வாழ்க்கைக்குப் பிறகு, இரண்டு காதலர்கள் ஒருவரைப் பற்றி தனியாக நினைப்பதை நிறுத்துவதாலும் குடும்ப மோதல்கள் முக்கியமாக ஏற்படுகின்றன. கொள்கையைப் பின்பற்ற ஒரு பெண்: எல்லாம் எனக்குள் நன்றாக இருக்கிறது, இப்போது குப்பையைப் பற்றி பேசலாம். டோப்டோ, நல்லதைப் பற்றி நீங்கள் யூகிக்க முடியாது, ஆனால் குப்பையிலிருந்து நீங்கள் அதை சரிசெய்ய வேண்டும். ஒரு நபர் கொள்கையைப் பின்பற்ற வேண்டும்: குப்பை நம்மில் உள்ளது, எனவே, நல்லதைப் பற்றி பேசலாம். குப்பையைப் பற்றி டோப்டோ சொல்லத் தேவையில்லை, ஆனால் அச்சு மருவுக்கு நல்லது. ஒரு பெண் முதல் முறையாக "குப்பை பற்றி" ஒரு விளம்பரத்தைத் தொடங்கினால், ஒரு நபர் ஒரு பொருளைப் பற்றி கேலி செய்கிறார், எனவே நீங்கள் "அடிக்கலாம்", "வலி புள்ளி" செய்யலாம். இந்த சூழ்நிலையில் அதே, மேலும் குடும்ப வெல்டிங் விளையாடப்படுகிறது.

தந்தையைப் போல் பார்க்க வேண்டாம்

உங்கள் தந்தைகள் மீது தீமை செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள், உதாரணமாக, துர்நாற்றம் சிறந்ததாக இல்லை. அஜே துர்நாற்றம் தேஜ் நீங்கள் குழந்தைகளாக இருந்திருந்தால் மற்றும் அவர்களின் சொந்த எதிர்மறையான வாழ்க்கையை அவர்களின் குடும்பங்களிலிருந்து எடுத்துக்கொண்டீர்கள். Vibachte їх, yakbi துர்நாற்றம் சிறிய, sloppy குழந்தைகள், தலையில் தங்கள் எண்ணங்களை பக்கவாதம் மற்றும் உங்கள் வழியில் செல்ல. என்ன ஒரு நோக்கம் - உங்களுக்காக மட்டுமே ஒட்டுமொத்தமாக விழுவது. நீங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான அணுகுமுறையைப் பெற முடிந்தால், அதை உங்கள் தந்தைகள் செய்திருந்தால், பெரிய ஸ்ட்ரீக் முன்னால் இருந்தது.

மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது

ஒரு ஈரமான சாவடியில், நீங்கள் இயற்கையின் வாழும் பகுதியை உருவாக்கலாம். நிறைய அழகான ரோஸ்லின்களை வாங்கி, ஒரு சிறிய நீரூற்று வைத்து, பாடுங்கள், நிலைமை கொஞ்சம் மாறும். நீங்கள் அடிக்கடி நண்பர்கள் மற்றும் நீதிபதிகள் வருவதற்கு முன் "வாக்னிக் மீது". மக்கள் அழகை விரும்புகிறார்கள். மூலம் அழகை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அந்த ஸ்கோப் பச்சிட்டி கார்னே மீது உங்கள் svіdomіst bude nalashtovana என்றால், நீங்களே மிகவும் பழகி அமைதியாகிவிடுவீர்கள். சண்டையிடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். யாராவது உங்களை ஒரு அவதூறில் தூண்ட முயற்சித்தால், என்னிடம் சொல்லாதீர்கள், அமைதியாக இருங்கள்.

இன்று ஒரு அதிசயம் நடக்கும்

நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்று எண்ணுங்கள், நீங்கள் நிச்சயமாக காப்பாற்றப்படுவீர்கள். மனச்சோர்வு, கோபம், ஆன்மிக வலிமையின் மந்தநிலை - நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது நடப்பது போல எல்லாமே மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. உங்களை மறைக்க, மகிழ்ச்சியான மெல்லிசைகளைக் கேளுங்கள், உங்களை மகிழ்ச்சியாக ஆக்கிக்கொள்ளுங்கள். ஆனால் முதலில், உங்கள் பிரச்சினைகளுக்கு மேலே உயர முயற்சி செய்யுங்கள், எண்ணங்கள் மலையின் உச்சியில் உயர்ந்து, கீழே வியக்க வைக்கின்றன. வித்தியாசமான, நம்பிக்கையான கண்ணோட்டத்தில் உங்கள் முன் நிற்கிறேன். ஷோரங்காவிடம் கூறுங்கள்: "இன்று அது ஒரு அதிசயமாக இருக்கும்." Tse நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் தருகிறது. நான் ஃபோன் கால் அல்லது ஷீட் இல்லாமல் ரேடியோ அழைப்பை எடுத்துவிடுவீர்கள் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற யாரையாவது விரைவில் பெறுவீர்கள்.

உங்களை ஒரு ரோஸ்கிஷ் அனுமதிக்கவும்

ரோஸ்கிஷ் அனுமதிக்கப்படாததால், மகிழ்ச்சியுடன் எங்களைப் பறிக்க எதுவும் இல்லை. விலையுயர்ந்த பளபளப்பான பத்திரிகை மற்றும் நாகரீகமான தாவணியை வாங்குவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு அடிப்படை வழியில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம். நீங்கள் முதல் வருடம் வரை வார இறுதியில் தூங்கலாம், பின்னர் நாள் முழுவதும் டிவி பார்க்கப்படும், எதுவும் செய்யாது. Mіzh іnhim, அது அவ்வளவு எளிதல்ல. நாள் முடிவில், நீங்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டும், சுத்தம் செய்ய வேண்டும், முழு மணிநேரத்திற்கும் தயார் செய்ய வேண்டும். எதுவும் பெரும்பாலும் குற்ற உணர்ச்சியைத் தராது, இல்லையெனில் அவர்கள் அதைக் கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்! மகிழ்ச்சியுடன், கிடங்கின் தோலில் வேலை செய்ய விரிவாக, பொருட்களை நீங்களே பயன்படுத்துவது அவசியம். பிறகு, விழிப்புடன் இருக்கக் கற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்! மேலும், மேலும் விவரங்கள், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

சொந்தமாகப் பெறுங்கள்

முடிவெடுக்கும் மற்றவர்களிடம் நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி நடந்துகொள்கிறீர்கள்? நீங்கள் முதலாளியை செய்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் வெறுப்பில் விழ பயப்படுகிறீர்கள். தந்தையர்களிடம், நீங்கள் அவர்களை நேசிப்பவருக்கு அடிபணியுங்கள், மேலும் அவர்களை காயப்படுத்த விரும்பவில்லை. இது மக்களுக்கு செய்யப்படுகிறது, சாவடியில் துர்நாற்றம் வீசுபவர் இன்னும் ஒரு கசப்பானவர். அதனால் - சீரற்ற நிலைக்கு. இப்போதைக்கு, நரேஷ்டி, நீங்கள் ஏற்கனவே எதையும் உருவாக்கவில்லை என்ற உண்மையை உணர வேண்டாம். அஜே, இது போன்ற ஒரு முக்கியமான முடிவை எடுத்து, அதற்காக நிற்பதால், நீங்கள் இன்னும் மகிழ்ச்சியாக உணரலாம். ஏன்? இது எளிது - நீங்கள் சொந்தமாகத் தள்ளினால், உங்கள் சொந்த யோசனை இருப்பதை மக்கள் அறிவார்கள். நீங்கள் சிறப்பு வாய்ந்தவர் என்று அர்த்தம். கூடுதலாக, உங்கள் முடிவு மட்டுமே சரியானது என்பதில் இருந்து மற்றவர்களை மாற்றினால், நீங்கள் பேசுவதற்கு முன் நீங்கள் மரியாதை, பாராட்டு மற்றும் கேட்கப்படுவீர்கள். முணுமுணுத்து எங்களுடன் காத்திருக்காமல், உங்கள் கருத்துக்களைப் பேசவும் வெளிப்படுத்தவும் முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள் மகத்துவத்தின் சிந்தனையிலிருந்து வெளியேறும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு பெரிய ஆற்றல் மற்றும் வலிமையின் எழுச்சியை அகற்றுகிறீர்கள். நீங்கள் தூங்கவில்லை என்றால், மகிழ்ச்சியின் காரணி ஒன்றுதான் - நீங்கள் உங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தூண்டிவிட்டு, நீங்கள் நினைக்கும் அனைத்தையும் சொல்வீர்கள்!

மகிழ்ச்சியாக இருக்க வழிகள்

prokinivshis uranzі கொண்ட, pochnіt புன்னகை. அது போலவே, எந்த காரணமும் இல்லாமல், நீங்கள் ஊமையாக உணர்கிறீர்கள். Tsei முகாம் hvilin க்கு செல்லும். ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உங்களைப் பிரியப்படுத்தக்கூடிய விஷயங்களின் பட்டியலை ஒரு தாய்க்கு அவசியம் தேவை (tіstechko, புத்தகம், ஒரு நடை). நான், வாழ்க்கை ஒரு விரிசலைக் கொடுத்தது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், பட்டியலில் இருந்து நீங்களே அமைதியை மீட்டெடுக்கவும்.

கடந்த காலத்திலிருந்து என்ன மகிழ்ச்சியான மாற்றத்தை யூகித்து, உங்கள் நண்பரிடம் நீங்கள் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சொல்லுங்கள். ஒரு நிருபராக, விவரங்களை யூகித்து பேசுங்கள், அவர்கள் விருந்து வரை பேசுங்கள், நீங்கள் கோபப்படும் வரை, நீங்கள் ஏற்கனவே துகாவில் பச்சையாக இருக்கும்போது உங்கள் பேச்சாளரை அப்படி வழிநடத்துங்கள். ஒன்றுமில்லை, பொறுமையாக இருங்கள், உங்களுக்கு என்னைத் தேவைப்பட்டால், தளபாடங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும்.

மகிழ்ச்சியாக இரு

சில சமயங்களில் நம் துரதிர்ஷ்டங்களில் நம்மை நாமே குற்றம் சாட்டுகிறோம். நாம் பேராசைக்காரர்கள், பேராசை பிடித்தவர்கள், நமக்காக மட்டுமே நாம் விரும்புகிறோம், அலட்சியத்தையும், வெறித்தனத்தையும் காட்டுகிறோம், அதை நாமே கவனிக்கவில்லை. எங்களுடன் பணக்காரர், நெறிமுறை நெறிமுறைகள் ஒரு அசாதாரண ரோஸ்கிஷ்யுவால் வழங்கப்படுகின்றன, வாழ்க்கை கூட மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் தோல் முடிந்தவரை உயிருடன் உள்ளது.

கடவுள் மனிதனின் நடுவில் இருக்கிறார், அவர் நம் தோலில் வாழ்கிறார். ஆன்மாவின் ஆழத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிந்து, தீமையைக் கொள்ளையடித்து, ஜாப்சோவானாவை நீங்களே வழிநடத்துங்கள். நான் சுய அழிவின் சிம் திட்டத்தைத் தொடங்குகிறேன். விருந்துகள், வியாதிகள், ஊழல்கள் போன்றவற்றில் ஒலிகளைக் காணலாம், ஆனால் விளைவு ஒன்றுதான் - கடவுளை தன்னுள் பாதுகாத்துக்கொண்டவர் மகிழ்ச்சியடைய மாட்டார்.

உங்கள் நபருக்கு எது பொருந்தாது

Vіn magaєєєє srobiti yaknaische, ALе zamіst sіv svalennya chuє skargi மற்றும் zakidi.

நீங்கள் மற்றவர்களை விட உயர்ந்தவராக இல்லாவிட்டால், புதிய எதிர்மறை புள்ளிவிவரங்களை மட்டுமே குறிக்கிறீர்கள்.

Vіn வீட்டிற்கு வர, மற்றும் யோகோ வாசலில் இருந்து zastrіchaєte வார்த்தைகளுடன்: "Zrobi tse, and shvidshe."

உங்கள் தோல் நன்றாக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு குழந்தை போல் தெரிகிறது, எல்லாம் மோசமாக உள்ளது, ஒரு புதிய "அப்பாவின் தோற்றத்தை" வரையவும்.

யோகாவிற்கு கொஞ்சம் பணம் செலவழித்து - கடவுள் தடைசெய்து - உங்களை பிட்டத்தில் வைக்கவும்.

மக்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ள முயற்சித்தால் ஒரு வார்த்தை கூட சொல்ல அனுமதிக்க மாட்டீர்கள்.

நீங்கள் தொடர்ந்து வேலை செய்கிறீர்கள், உங்களை நீங்களே தூக்கி எறிந்துவிட்டு, "மீண்டும்".

யோகா நண்பர்களின் சகவாசத்தில் உங்கள் முட்டாள்தனத்தைக் காட்டுவீர்கள் அல்லது மிகவும் கூர்மையாக நடந்து கொள்வீர்கள்.

திட்டமிட்டு கனவு காணுங்கள்

நீங்கள் ஒரு நாள் விடுமுறைக்கு மட்டுமல்ல, புதிய பாறைக்காகவும் திட்டமிடலாம், அது புனிதமாக இருக்கட்டும், வெளியேறுங்கள். வாழ்க்கையில் எல்லாமே மிகவும் இணக்கமாக இருக்கட்டும், பின்னர் உங்கள் கற்பனைகளில் சரியான திருப்தியை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். எதிர்காலத்தில் அது புனிதமானதாக இருந்தால், அவற்றைப் பற்றி ஒரே மாதிரியாகச் சொல்லுங்கள், அது சூடான மற்றும் வரவேற்கத்தக்க தருணங்களாக மாறும், இதனால் எல்லாம் வெகு தொலைவில் இல்லை. இது மனித நினைவின் தனித்தன்மை: அதை நன்றாக நினைவில் வைத்து அழுக்குகளை மறந்து விடுங்கள். எனவே இந்த அற்புதமான பரிசுடன் விரைந்து செல்லுங்கள் - திட்டம், கனவு, யூகம்! உங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளும் வழிகளால், நீங்கள் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை ஈர்க்கிறீர்கள், உலகின் ஒளியிலிருந்து அவற்றை அறுவடை செய்வீர்கள். நான் obov'yazkovo அவற்றை உங்களிடம் திருப்பி விடுகிறேன். அமைதியாகக் கேட்காதீர்கள், யார் யதார்த்தத்தைப் பார்க்கிறார்கள் என்று தோன்றுகிறது. திட்டமிடவும், சிறந்ததைச் சரிபார்க்கவும், உங்கள் ரசனைக்கேற்ப எதிர்காலத்தை வடிவமைக்கவும் Mrії உதவுகிறது.

நாங்கள் ஒரு சூடான மனநிலையை உருவாக்குகிறோம்

எரியும் மனநிலையை உருவாக்குவதற்கான சிறிய உரிமை. யோகாவின் முக்கிய பணி ஞாயிற்றுக்கிழமை உங்களுக்கான வரவேற்பு அறையின் படமாகும். உதாரணமாக, நீங்கள் காட்டு காளான்களை மொத்தமாக சேகரித்திருந்தால், அந்த நாளின் விவரங்களை யூகிக்கவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் அதிகாலையில் டச்சாவுக்கு விரைந்தீர்கள், புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை: பறவைகள் ஏன் அப்படி தூங்குகின்றன, நட்சத்திரங்களிலிருந்து துர்நாற்றம் வந்ததா? நீங்கள் தூங்க விரும்பினீர்கள்... புதிய இரவுகள் மற்றும் விபாட்கோவோ தெருவில் குனிந்தன. அற்புதமான ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் வானத்திலிருந்து ஏராளமாக விழுந்தன, வானவேடிக்கைகள் பிரகாசமாக பிரகாசித்தன, இசை இங்கே நிலவுகிறது, நீங்கள் மீண்டும் தூங்க விரும்புகிறீர்கள் ... ஏன்? எது நல்லது என்று யூகிக்கவும். புன்னகை! உங்கள் ஆன்மீக வைராக்கியத்திலும், எதிர்காலத்தின் வெளிச்சத்தில் உங்கள் நம்பிக்கையிலும் மகிழ்ச்சியுங்கள்.

உங்களை அடிக்கடி புகழ்ந்து கொள்ளுங்கள்

உளவியலாளர்கள் நம் வாழ்க்கையின் அத்தகைய ஒரு தனித்துவத்தை சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்: ஸ்ட்ரீமிங் செய்யாத சுய-புகழ்ச்சியின் மணிநேரங்கள் மறதிக்குள் மூழ்கியுள்ளன, மேலும் சுய-கொடியேற்றம் அதை மாற்றுவதற்கு வந்துள்ளது, உணரப்பட்டவற்றின் மதிப்பீடுகளில் எதிர்மறையானது. ஆனால் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் கடந்து செல்ல வேண்டாம். தொடர்ந்து அவநம்பிக்கையுடன் உங்களையும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும், உங்கள் சொந்த விச்சிங்காவையும், மிகவும் மோசமான விளைவுகளையும் மதிப்பீடு செய்து, உங்களை நீங்களே இருளைப் பெருக்கிக் கொள்கிறீர்கள். உங்கள் சொந்த கைகளால் நீங்கள் தூக்க ஒளியை மூடுகிறீர்கள். ஒரே நேரத்தில் பல பாழடைந்த மனிதர்கள் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை, ஒருவர் தன்னை, ஒருவரின் திறனை, ஒருவரின் எதிர்காலத்தில் நம்பவில்லை. வாழ்க்கை கூட சிக்கலானதாக இல்லை, அது எல்லா நேரங்களிலும் முக்கியமானது. அவநம்பிக்கை, உளவியலாளர்கள் vvazhayut என, மனச்சோர்வு ஒரு cob உள்ளது, மற்றும் நீங்கள் சுயமரியாதை படிகளை நகர்த்த அனுமதிக்கும் ஒட்டும் cobwebs, வெளியே உதவ எளிய வழிகள் உள்ளன தெரிந்து கொள்ள அடுத்த.

"உங்களுக்கு நீங்களே பாராட்டுதலுக்குரிய வார்த்தை" என்ற பெயரில் ஒரு விகாரமான விகாரத்தை எடுக்க முயற்சிக்கவும். ஓய்வெடுங்கள், மிகவும் வசதியான நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், கண்களை மூடு. 10 hvilin ஐ மேம்படுத்துவோம், உங்கள் வாழ்க்கையை யூகிக்கவும். அவர்களிடமிருந்து தொடங்குங்கள் ஆரம்ப பாறை, நீங்கள் எழுதக்கூடிய உங்கள் தோல் சாதனை, தோல் தகுதி, வலதுபுறத்தில் தோல் ஆகியவற்றை முழுமையாக யூகிக்கவும். உங்கள் முன்னேற்றங்களைக் குறைக்கும் மரியாதை ஏதேனும் உள்ளதா என்று பாருங்கள், kshtalt: "நிறுவனத்தில், என் குழுவில் நான் முதல் நபர், இருப்பினும், மொத்தம் பத்து பேர் இருந்தனர் ..." ஒரு நண்பருக்கு ஒரு முன்மொழிவைக் கொடுங்கள், அதை அப்படியே விட்டுவிடுங்கள். ! திரும்பு சிறப்பு மரியாதைஉங்கள் காலடியில், உங்கள் பங்கேற்பு இல்லாமல் அவர்கள் வேறு மாதிரி எடுத்திருப்பார்கள். டாப்பிங்ஸை மறந்துவிடாதீர்கள், இது ஒருவருக்கு எளிதாக இருக்கும், ஆனால் துர்நாற்றம் முக்கியமானது. Zvichayno, உங்களைத் தாக்கிக் கொள்ள உங்களுக்கு உரிமை இருந்தால், நீங்கள் கோபப்பட மாட்டீர்கள். சில நேரங்களில் ஒரு நேர்மறையான பக்கத்திலிருந்து உங்களைக் குறிக்கும் அனைத்து புதிய மற்றும் புதிய அணுகுமுறைகளையும் முன்னறிவிப்பதன் மூலம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மற்றும் மூன்று முறை மீண்டும் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

மன அழுத்தத்திலிருந்து உங்களை எவ்வாறு காப்பாற்றுவது

குறைவாக பேசு. Movchannya உள் ஆற்றல் சேமிக்கிறது. தொலைபேசி இணைப்புகளை சுற்றி.

குளத்தைப் பார்க்கவும். நான் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை புகலிடத்திற்கு செல்ல விரும்புகிறேன், மாறாக குறுகிய காலத்திற்கு.

உங்கள் கால்களுக்கு ஒரு கண்காணிப்பு தேவைப்படும், உங்கள் கால்களை ஒரு மணிநேரம் வெப்பத்தில் ஊற வைக்கவும்.

முதல் வாய்ப்புக்காக சிரிக்கவும். உங்களால் சிரிக்க முடியாவிட்டால், சிரிக்கவும், அத்தகைய சடங்கில், pіdsvіdomі ஏற்பிகளை இயக்கவும், உடல் மகிழ்ச்சிக்காக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது. ஒரு வேடிக்கையான புத்தகத்தைப் படித்து, பழைய நகைச்சுவையைப் பார்த்து ஆச்சரியப்படுங்கள்.

நீங்கள் விரும்பியபடி உங்கள் சொந்த செல்வத்தை வாங்குவது புத்திசாலித்தனம்.

முதல் வாய்ப்புக்கு, நிச்சயமா படுத்துக்கோங்க. உங்கள் உடலை நேசிக்கவும், யோகாவைப் பார்க்கவும்.

உங்கள் டிக்கெட்டுகளை வாங்கவும். துர்நாற்றம் சாவடிக்கு புதிய ஆற்றலைக் கொண்டுவருகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தைப் போக்க உதவுகிறது.

ஹார்மோனிக் அதிர்வுகளுக்கு இசைவாக உங்களுக்குப் பிடித்த இசையைக் கேளுங்கள்.

ஒரு பங்கு வேண்டும்

ஒரு வெள்ளை மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி, பிவ்டனின் முகத்தில் உட்காரவும். அகராதியைப் பெறுங்கள். உங்கள் கண்களைத் தட்டவும், புத்தகத்தை உங்கள் கைகளில் திருப்பவும், இதனால் நீங்கள் முற்றிலும் தெரியாத நிலையில் இருக்கிறீர்கள். உங்கள் கண்களைத் துப்பாமல், உங்கள் பக்கங்களை முணுமுணுக்கவும், சக்தி உங்களைத் தொந்தரவு செய்வது போல, நீங்கள் பாடும் பக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணரும் வரை. பற்றாக்குறை, முன்பு போலவே, தட்டையான கண்களுடன், நீங்கள் வீங்க விரும்பும் வரை உங்கள் கூர்மையான விரலை பக்கவாட்டில் இயக்கவும். உங்கள் கண்களைத் தட்டவும். உங்கள் விரல் நீட்டும் வார்த்தையைப் பாருங்கள். Tse என்பது உங்கள் மந்திர வார்த்தை. நீங்கள் சூழ்நிலையை சரிசெய்ய வேண்டும் என்றால், உங்கள் எண்ணங்களை நகர்த்தவும். உங்களைச் சுற்றியுள்ள துறையை மாற்றும் மற்றும் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தை ஈர்க்கும் சக்தி இருக்கலாம்.

விகோனுமோ பஜன்யா

இளைஞனிடம், ஒரு சுத்தமான காகிதத்தின் வளைவில் உங்கள் பஜான்யாவை எழுதுங்கள், பின்னர் நாங்கள் ஒரு புதிய வெள்ளை மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி வைப்போம். இந்த நேரத்தில், அறை அதே குற்றவாளி அல்ல துண்டு விளக்கு. மெழுகுவர்த்தியின் அரை ஒளியில் ஹ்விலின் பத்து ஆச்சரியப்படுகிறார், மேலும் உங்கள் பஜனின் விகோனன்யாவைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நாம் கூறுவோம்: "இந்த இரவு நான் தூங்கும்போது என்னை தூங்க விடுங்கள், ஆன்மீக அன்பு மற்றும் ஒளியின் தெய்வீக சக்தி என் ஆசீர்வாதத்தை எனக்கு அளிக்கிறது." உங்கள் பஜானியில் எண்ணங்களை ஒருமுகப்படுத்தி, ஒரு துண்டு காகிதத்தை அரை மெழுகுவர்த்தியில் எரிக்கவும். மெழுகுவர்த்திகள் எரியட்டும்.

சரிவ்னே வார்த்தை

போபுடியில் யோகத்தை வெல்லாமல் இருக்க, அபோ விராஸ் என்ற வார்த்தையைக் கொண்டு வாருங்கள். Tse mozhe buti "enіbenіraba", "அப்படியே ஆகட்டும்", "காகம்" அல்லது அது ஒவ்வொரு ஆன்மாவிற்கும். யோகா பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள். சொல்லுங்கள்: குளிர்சாதன பெட்டி அதிர்கிறது! காகம்!" மற்றும் shvidenko யோகோ உங்களை. நீங்கள் வார்த்தையுடன் பொருத்தமான செயல்களுடன் இணைக்க வேண்டும். விளைவு வலுவாக இருக்கும், ஏனெனில் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு தங்கள் எழுத்துப்பிழைகளை முன்பே சொன்னவர்களை நீங்கள் நினைவில் கொள்வீர்கள். ஏறக்குறைய ஒரு மாத பயிற்சிக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு எளிய டையில் இருந்து ஒரு வார்த்தையை முயற்சி செய்யலாம். உதாரணமாக, விக்லிகட்டி பேருந்து. நீங்கள் எளிய பஜான்யாவில் தேர்ச்சி பெற்றால், நீங்கள் மடிப்புக்கு செல்லலாம். உங்கள் மயக்கும் வார்த்தையை யாரிடமும் சொல்லாதீர்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் சொல்ல மாட்டீர்கள்.

உங்கள் வீட்டில் குழப்பம் தீர்ந்துவிட்டது போல்: ஒரு நபர் குடிபோதையில் இருக்கிறார், சுற்றி நடக்கிறார், அல்லது, கடவுள் தடுக்கிறார், வீட்டை விட்டு வெளியேறி, பிரார்த்தனைக்கு அலைகிறார். ஸ்கார்க்கிற்கு மாற்றாக, பெண்ணின் கண்ணீர் புனித வார்த்தையாக மாறியது, பின்னர் அவள் ஆன்மாவை விடுவித்தாள், உடனடியாக அவள் தனது ஆணுக்கு நன்மை பயக்கும் ஆற்றலை அனுப்புகிறாள், அவனைப் புரிந்துகொள்ளவும், குற்ற உணர்வைப் போலவும் நடந்துகொள்ளவும் உதவுகிறாள். சொந்த வீட்டில். Tse oznima zhnimaє zhnіmaє zhnіmaє zhnіmaє zhnіmaє konflіktu, pom'yakshuє Yogo yає єє zhіntsі bachiti probnєє nizhnih farbakh ஐ விட அதிகமாக இல்லை.

zaluchennya bazhany

நிதானமாக இருங்கள், கண்களை மூடிக்கொண்டு, நீங்கள் அமைதியான மற்றும் ரசனையுடன் அலங்கரிக்கப்பட்ட அறையில் அமர்ந்திருப்பதை உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். எது நல்லதாக மாறும் என்பதைப் பார்த்து உங்கள் ஆத்மாவில் மகிழ்ச்சி இருக்கிறது. உங்கள் சிறந்த ஆர்வங்களுக்கு உங்களைக் காட்ட எண்ணங்கள். யக்ஷ்சோ த்சே பஜன்யா - நோவா அபார்ட்மெண்ட், பிறகு நீங்கள் அவளிடம் இருந்து சாவியை எடுத்து மற்றவரை உள்ளிடுவதைக் காட்டுங்கள். குறுக்கு நெடுக்காக அடிக்கப்பட்ட தட்டி தேர்வு செய்யவும், அறைகளில் தளபாடங்கள் வைக்கவும், குடும்ப உறுப்பினர்களை ஏற்பாடு செய்யவும் உங்கள் கற்பனை உங்களுக்கு உதவட்டும். நீங்கள் பிரமிப்பைக் காண்கிறீர்கள், நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் மகிழ்ச்சியின் ஆற்றல் உங்களை எவ்வாறு நினைவுபடுத்துகிறது என்பதைப் பாருங்கள். அந்த vpevnenist இன் சக்தியை நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், தாயின் திறனை, நம்புபவர்கள் அழுகிறார்கள். இந்த உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், அவற்றை மனப்பாடம் செய்யுங்கள். உடனடியாக, உங்கள் பங்கில் நீங்கள் வெற்றி பெற்றால், பஜானியின் கவர்ச்சிக்கான சடங்கை மீண்டும் செய்யவும்.

மதுவை கேலி செய்யாதீர்கள்

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: எங்கள் ஆசீர்வாத உலகம் அத்தகைய தரத்தில் உள்ளது, மற்றொரு நபரை மாற்றுவதற்கான வலிமை மக்களுக்கு வழங்கப்படவில்லை. நமக்கு நாமே உதவுவதற்கு குறைந்த பலம் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. இது சட்டம், இதில் எதையும் நாம் பாதிக்க முடியாது. ஏற்கனவே மற்றவர்களை மாற்றுவது போல் நடித்தவர்கள், அதில் இருந்து எதுவும் வரக்கூடாது என்று தங்கள் சொந்த முடிவில் சண்டையிட்டனர். நம்மை மட்டும் மாற்றிக்கொண்டு, அமைதியற்றவர்களை மாற்றுவதில் ஆத்திரமூட்டும் வகையில் இணந்துவிட்டோம். வின்னிகளை முட்டாளாக்குவதை நிறுத்திவிட்டு, நீங்கள் வலிமையின் கம்பீரமான சக்தியைக் காப்பாற்றி, நீங்களே அடிபணிவீர்கள், ஏனெனில் அந்த மாற்றங்களைக் கொடுப்பது எளிது, அதைப் பற்றி அவர்கள் சமீபத்தில் கனவு காணவில்லை.

Zasіb vіd znevіry

எந்த சூழ்நிலையிலும் பிரகாசமான பக்கத்தை தொடர்ந்து தளர்த்தும் நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி. இங்கே, அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கட்டும், எல்லாவற்றிற்கும் சிறந்தது, வெற்றிகரமாக வெல்வது. இருப்பினும், இது உங்களுக்கு அவ்வளவு எளிதானது இல்லாவிட்டாலும், கவலை மற்றும் மனச்சோர்வின் முகத்தில் ஒவ்வொரு ஜாசிபையும் முயற்சிக்கவும். வாட்ச்மேக்கரில் ஒரு கிராம்புகளை எடுத்து, அவற்றை ஒரு சாஸரில் வைத்து, சாஸரில் ஒரு ஓசெட்டை ஊற்றவும், இதனால் வாட்ச்மேக்கரின் பற்கள் புதியவற்றில் அடிக்கடி zanurenny இருக்காது. உங்கள் படுக்கையின் சாஸரை ஒரு மணி நேரம் தூங்க வைக்கவும். Vrantsі chastnik ஒயின் மங்குவது போல், எதிர்மறை ஆற்றல் மூலம் எரிசிபெலேட்டஸ் தோன்றும். அடுத்த vrantsі இன் Qi prongs தோண்டி வரவிருக்கும் இரவை புதியதாக மாற்றவும்.

உங்கள் பஜன்யாவைப் பாருங்கள்

உங்கள் சாமான்களைப் பார்ப்பது அவசியம். பெரும்பாலும், யாரோ எதையாவது தடுமாறுகிறார்கள்: அவர்கள் தோன்றுகிறார்கள், யாருக்கும் வலது கை இருப்பது மிகவும் அரிது. அவர்கள் இல்லாமல் போராட்டம் நடத்த முடியாது. நீங்கள் விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் அதைப் பெற விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு பரிசோதனையை நடத்தலாம்: உணர்ச்சிகரமான உற்சாகத்தின் தருணத்தில் - வலுவான மகிழ்ச்சி, நல்ல அதிர்ஷ்டம் - பஜானியைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், அது ஒரு கனவாக ஒலிக்கும். கவனமாக இருங்கள், சக்தி அழைக்கிறது என்று நினைப்பவர். மேலும், be-yakі, navit tі, yakі மூலம் நீங்கள் வியர்வை சுரப்பீர்கள், உங்கள் தலைமுடியை நீங்களே கிழித்துக் கொள்வீர்கள். தயவுசெய்து கவனமாக இருங்கள், இருட்டடிப்பு மற்றும் மேலும்.

சந்தோஷமாக இரு

நாகரீகமான தாவணியை வாங்குவது உங்கள் மனநிலையை பிரகாசமாக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், நான் மதியம் சினிமாவை உடைத்து, அதை சொர்க்கத்திற்கு உயர்த்துவேன், ஆனால் ... நீங்கள் இப்போது மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது. உள் பட்டியில் வலதுபுறம். மகிழ்ச்சியான நபராக இருப்பது எளிது, இல்லையெனில் நீங்கள் உங்கள் சொந்த பிரச்சனைகளை உருவாக்குகிறீர்கள். நம் பங்கை நாமே எடுத்துக்கொள்வோம், ஆனால் நம் வாழ்வில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டாம்.

மகிழ்ச்சியில் வீரம், அது உங்களுக்கு obov'yazkovo வரும்! "முட்டாள்கள் கருணை காட்ட வேண்டும்" என்பது ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? விசித்திரக் கதையின் அன்பான ஹீரோ, இவானுஷ்கா தி ஃபூல், எல்லாவற்றையும் வைத்திருந்ததை யூகிக்கவும், அவர்கள் அவரை "அங்கு அனுப்பினால் - எங்கே என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, அவற்றைக் கொண்டு வாருங்கள் - எனக்கு என்னவென்று தெரியாது." வலதுபுறம், முட்டாள்தனத்தில் எங்களுக்குத் தெரியாது, எந்த காரணமும் இல்லாமல் மகிழ்ச்சியாக, மகிழ்ச்சியாக இருந்தவரின் ரகசியத்தை நான் யூகித்தேன். மற்றும் ஸ்மட், நம்புகிறார், எல்லாம் விகோனாவிடம் ஒப்படைக்கப்பட்டுள்ளது.

அடைய முடியாததை ஆக்கிரமிக்கவும்

உங்கள் சொந்த இலக்குகளை அமைக்கவும், முதல் பார்வையில், அவை அடைய முடியாதவை. ப்ரோட் பயிற்சி நிகழ்ச்சிகள் - கருத்தரிக்கப்பட்டவற்றில் பெரும்பகுதி வாழ்க்கையில் வழங்கப்படுகிறது. І tse சமமான மகிழ்ச்சியைத் தருவதில்லை. நீங்கள் விரும்பினால், அதிகபட்ச ஜூசிலுக்குப் புகாரளித்தால், அடைய முடியாத மிரியாவைத் தூண்டலாம். எதிர்கால சிரமங்களைப் பற்றிய பயத்தை சமாளிப்பது மட்டுமே அவசியம், கஷ்டங்கள் கூட உலகத்திற்கான கூட்டங்களில் மட்டுமே வெற்றிபெறும், எதிர்காலத்தின் கற்களுக்கு அல்ல.

புதிய ரோசியுடன் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்

வார்த்தைகள் நம் புலன்களை விட குறைவாக ஊற்றுகிறது, துர்நாற்றம் svіdomіst y pіdsvіdomіst வழியாக செல்கிறது மற்றும் "வேலை செய்யும்" நிரல்களை இயக்கவும். ஃபாலோ கூடுதலாக, வார்த்தைகளைப் போலவே, நாங்கள் நகர்கிறோம், நோய்க்கு ஆரோக்கியமாக இருக்கிறோம், துரதிர்ஷ்டத்திற்கு வெற்றி, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததற்கு மகிழ்ச்சி. உங்கள் வாழ்க்கையின் எல்லா பக்கங்களுக்கும் அடிபணியக்கூடிய நிறுவலின் சக்தியை உருவாக்கவும், உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை உருவாக்கவும், நல்ல அதிர்ஷ்டம், உங்கள் விதியை நீட்டிக்கும் கார்னி மனநிலை.