Shunday qilib, u allaqachon rivojlangan, ammo ko'p boylik bilan minglab odamlar spirtli ichimliklarni ichish bilan bog'lanishadi. Sog'lom turmush tarzi tarafdorlari kuta olmaydilar, sayyoramiz aholisining aksariyati spirtli ichimliklar ichida yashaydilar va deklar tez-tez ichishadi. Uning ustidan bir necha hto zamislyuvavsya, nega shunday vídbuvaêtsya, nega bizning tanamiz mítsny napoi uchun shunday reaksiyaga. Nima uchun odam p'yaníê? Keling, bu haqda gaplashaylik.
Tanadagi spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
Sizning omboringizda teri mítsny napyy qasos etil spirti. Xuddi shu vin mae odamlarga psixoaktiv in'ektsiya. Ushbu komponentning ta'siri ostida erkaklar va ayollarning xatti-harakatlari o'zgara boshlaydi. Keling, pivo va vinoning vipita kelihiga tananing reaktsiyasini ko'rib chiqaylik.
Orqa tomonda, go'yo qobiqqa faqat mítsna sumísh ichgandek, ular tomga ko'tarila boshlaydilar va shu bilan strukturani o'zlari o'zgartiradilar. Etanol agressiv ravishda eritrotsitlarga, tarkibiy qismlarga yuboriladi, bu tananing hujayralariga, shu jumladan miya hujayralariga nordonlik keltirib chiqaradi. Vín í̈x ruinuê. Eritrositlar chervony tyltsya, zahisnoy qobiq bilan qoplangan. Spirtli ichimliklar infuzioni ostida u yiqilib tushadi va tanalarning o'zlari birma-bir yopishadi. Chiqib ketadigan katta pıhtılar, tinchgina bermang, tovushli ritmda qon qon tomirlari bo'ylab oqadi. Miya hujayralari qoniqarsiz nordonlikdan aziyat chekadi va odamlar haqiqatni boshqacha qabul qila boshlaydilar, go'yo ular jiddiy o'ylashni to'xtatadilar. Sp'yaninnya jarayoni shunday boshlanadi.
Druga kubogi: bizni nima olib kelasiz?
Biz savolga javob berishda davom etamiz: "Odamlar nima uchun ichishadi?" uzoq. Stozning boshlanishi tromblarning paydo bo'lishining ko'payishiga olib keladi. Inson tanasi kislota ochligidan azob chekishni boshlaydi, tibbiyotda u gipoksiya deb ataladi. Bunday ochlikni tanaga yuborish quyidagicha:
- Men tobora kasal bo'lib qoldim.
- Bir nechta bosh bor.
- Odamlar yaxshiroq tushunishni boshlaydilar, lekin til tushunarsiz bo'lib qoladi.
- Hurmat va xotiraga zarar yetkazadi.
- Biror kishi keskin bo'lishi mumkin.
- Kosmosda muvofiqlashtirish buzilgan.
- Lyudina vídchuvaê zamorochennya deb iflos uyqu. Kimdir kechasi hamma narsa hali ham yaxshi, deb aytishi mumkin, lekin ular noto'g'ri bo'ladi. Bunday holatda bo'lgan organizm, go'yo u aybdor bo'lib, bizning ongimizda yotganga o'xshamaydi, biz charchagan, singan va kamsitilgandek his qilamiz.
Gipoksiya insult va astma kabi kasallikni keltirib chiqarishi mumkin - va odamlar alkogolli ichimliklar bilan zaharlanish kabi barcha dahshatli kasalliklardan uzoqda.
Chi ê ryznitsya mizh priyom gorilki o'sha pivo?
Nima uchun odamlar ichishadi, go'yo ular kam alkogolli ichimliklar bilan yashaydilar? Qoida tariqasida, bunday odamlar buyuk madaniyatlarda yashaydilar, bir necha kishi ichish uchun bir necha stakan sovuq pivo suvini oladi, shuning uchun yakuniy rahunkada tana etil spirtining og'ir dozasini oladi.
Qanchalik ko'p spirtli ichimlik iste'mol qilsangiz, refleks faolligingiz shunchalik ko'p azoblanadi. Odamning oyoqqa turishi yomon, rashkni buzish. Inson qanchalik faol bo'lsa, shunchalik katlanuvchan va boshqarilishi mumkin. Sefalik miya organizm ustidan nazoratni tiklaydi. Shunga o'xshab, eng noto'g'ri va o'ylamagan vchinkalar spirtli ichimliklar lagerida topiladi.
Tongdan nima chiqadi?
Bizning ko'zlarimiz rasmlarga e'tibor berishni to'xtatadi. Juda mast odam ikki tomonlama ko'rishga ega, eshitish qobiliyati buziladi. Vín yomon chuê i o'zi lve vovlyaê tovushlarni.
Zagalniy Visnovok
Be-yaky mítsniy napyy odamning tanasiga salbiy oqim bo'lishi mumkin. Olovli uchun sharob, sharob uchun esa pivo yaxshiroq deb o'ylamang. Salom! Navit oz miqdorda etil spirti - organizm uchun tse otrut. Miya hujayralari azoblanadi, nordon etishmasligi barcha ichki tizimlar va inson organlarining ishiga salbiy ta'sir qiladi. Clitini jigar povylno, ale virno o'ladi. Lekin hali hammasi emas. Bosqichma-bosqich, ichkilikbozlikdan aziyat chekadigan odam ijtimoiy va intellektual jihatdan tanazzulga yuz tutadi. Miya hujayralari chiriydi, etching organlari azoblanadi, asab tizimi va yurak.
Nima uchun odam shvidko p'yaníê
Spirtli ichimliklar odamning terisiga o'ziga xos tarzda quyiladi. Htos p'yaníê allaqachon boshqa kubokdan, lekin htos, tuyulganidek, kechqurun p'ê osib qo'ying - va xuddi shu tarzda! Keling, nima uchun odamlar spirtli ichimliklarni boshqacha ichishlari haqida gapiraylik. Inson tanasida asetaldegidni aylantirish uchun maxsus ferment, spirtli dehidrogenaza ishlab chiqilgan. Pechdagi eng ko'p yoga. Eng kichiki - skelet va yurak mushaklarida. Odamlarning qoni, yak vede sog'lom tasvir hayot, bu nutq uchun qasos olmaslik kerak (nutqdan oldin, bu nutqni ifoda etmaslik orqali, spirtli ichimliklarga nisbatan murosasizlik rivojlanadi). Jigar hujayralari dunyosi soati ostida bu gormon iste'mol qilinadi qonli sudyalar.
Ferment qanchalik faol bo'lsa, shuncha ko'p odam ichadi. Spirtli dehidrogenaza faolligi hujum shaklida pasayadi:
- Asr xususiyatlari. Qanchalik katta bo'lsak, tanamiz zaharli nutqlardan (etil spirtining parchalanishidan olingan mahsulotlar) xalos bo'ladi.
- Maqolalar xususiyatlari. Odamlar va ayollar boshqacha ichishadi. Ayollar boy shvedlardir.
- Ekstremal Pivnochi gormoni vakillari p'yan_yut allaqachon tez deb o'ylamaydilar.
- Ba'zi xususiyatlar. Eng yomon odam nima, keyin mast bo'lib chiqib ketish yaxshiroqdir.
- Genetika, spadkoví chinniki.
Biror kishi ko'pincha spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda, gormonning intensivligi pasayadi, etanol sekinroq bo'linadi va uyqu kuchayadi.
Nega men mast holda bir to'p mast suv shaklida ichaman?
Alkogolizmga pivo keltirmaydiganlar haqida afsona, chuv, qo'shiq, teri. Namoyish qiling, unday emas. Bir pivo pivosi ellik gramm o'choqqa arziydi va odam mast holda bir vaqtning o'zida bir nechta pivo ichadi. Shuning uchun odamlar spirtli ichimlikdan keyin tez ichadiganlar va pivoning o'zi haqida ovqatlanish yaxshi, men to'liq tushundim.
Nima uchun odamlar p'ê i p'yaníê emas
Qaerdadir kompaniyangizda biz odamlarni hayratda qoldiramiz, sip navni z usima, ale badori kabi, zavqlaning va ... ichmang. Tse namoyon bo'lishi ko'rinmas, tsomu ê uchun proteo tushuntirish. Nega odamlar ichmaydilar?
- Odamlarning individual xususiyatlari, y fiziologiyasi (vaga, o'sish, yosh va boshqalar). Yosh qizlar va o'g'il bolalar ko'proq spirtli ichimliklar ichishlari mumkin, ammo zaif yoshdagi odamlar, chunki ularning tanasi ko'proq suvga ega. Voyaga etgan odamning tanasiga kirganda, etil spirti qonga ega bo'lgan sudyalarga qaraganda tez-tez uchraydi, bundan tashqari, bunday odamlarning ichki organlari allaqachon eskirgan va tanada iste'mol qilinadigan zaharning ko'p qismiga qarshi tura olmaydi.
- Organizmda etil spirtini faol ravishda parchalaydigan alkogol dehidrogenaza gormoni uchun juda yaxshi.
- Psixologik xususiyatlar. Agar odamning kayfiyati zo'r bo'lsa, u muqaddas bo'lib ko'rinadi, demak, bu katta hajmli odam mast bo'ladi.
Nima uchun odam spirtli ichimlik ichmaydi? Alkogolizmda kryutsya shchey sabablari. Kasal bo'lgani uchun azob chekayotgan odamlar uyquni his qilmaydi. Bunday odamlarning asab hujayralari nobud bo'ladi.
Erkak ayolning uyqusidan oldin kim aqlliroq?
Ma'lum bo'lishicha, har qanday odamning tanasida etil spirtini parchalashi kerak bo'lgan fermentlar mavjud. Agar bu fermentlar kamroq bo'lsa, unda ko'proq uyqu keladi. Baxtli bo'lishni rejalashtirgan odamlar, ularning tanasi gormonal spirt dehidrogenazadan ko'proq qasos olish uchun, ayollarni pasaytiradi. Ko'proq sharob ichadiganlar haqida unutmang, biz kamroq gormon olamiz. Bunday holda, spirtli ichimliklarni ichishga kirish asab hujayralarining o'limiga olib keladi. Aytish mumkinki, alkogolizmdan aziyat chekadigan odamlar uyquni sezmaydilar, lekin ular tezroq ichishadi.
Bundan tashqari, inson tanasida kamroq yog 'hujayralari mavjud, ayollarda kamroq. O'z tanangizdan etil spirtini olmang, baiduzhiy, qon sharobning barcha zarba dozasini oladi - va kuchsizlar kuchlilarga qarshi mast bo'ladi.
Iltimos, qanday qilib muqaddas bo'lishni davom ettiring va ichmang
- Bayramlardan oldin, yilning ko'p qismida ikki yoki uch yil davomida, tananing 10 kilogramm vazniga bir tabletka dozasida faol suv ichish. Vougillya uyda soxta hokimiyatlar O'zingizdagi barcha toksinlarni so'rib oling va ularni tanadan xavfsiz olib tashlang.
- Brülörler dastasi oldiga oq non va tuproqdan tayyorlangan sendvich qo'ying. Shlangi devorlariga moy hosil qilish uchun, etil spirtining qonga kirishiga yo'l qo'ymaslik uchun tupurishni yoping.
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin ozgina ovqatlaning, och kaltakni ichmang. Tse bir soatlik etanolni qonga olib keladigan terda o'tkazishga imkon beradi.
- Go'sht bilan eng yaxshi kartoshkani iste'mol qiling. Bu bilan shtamm qizib ketishi mumkin. Qo'shimcha mayonez bilan salatlar bilan E'lonni qo'shish kabi varto zlozhivat qilmang.
- Erga o'tirmang, ko'proq yiqilib tushmang, raqsga tushing, musobaqalarda qatnashing, go'yo go'yo: "Bu kun yaxshi bo'ldi, agar boshingiz emas, balki oyog'ingiz og'riyapti!"
- Havoga yangi qarash uchun tez-tez chiqib turing.
- Barcha to'xtash joylarida ichmang - "zaxira qilish" uchun trochlardan yaxshiroqdir. Spirtli ichimliklar bilan qasam ichmang, oqibatlar yanada yomonroq bo'lishi mumkin, bu haqda unutmang!
Otzhe, biz odamlar p'yaníê o'sha haqida rozpovíl. O'z terisini yasash uchun Visnovki. Men sizni mítsnimi ichimliklar bilan yomonlik qilmaslikka undamoqchiman! Dunyoda spirtli ichimliklarni iching, shunda kechqurun sog'lig'ingizga muammo emas, balki qoniqish olib keladi!
Vzhe vydomo teri, scho ichish spirtli ichimliklar, odamlar mast bo'ladi. Qiyin bo'lganda ichimlik ichmaslik muhim - bu til, harakatning hiylasi, o'ziga xos hid emas. Teri odamidagi uyqu darajasi individualdir. U boy omillarga: yoshi, bo'lishi, sog'lig'i, mast alkogol miqdori va odamni hujayra olishga ilhomlantirdi.
Ammo etanol alohida bo'lmagan holatlar mavjud. Men kassadan keyin mitzne yoga bilan shug'ullanmayman. Qanday sabablarga ko'ra alkogol to'satdan eyforiyani, aftidan, dam olishni to'xtatdi, nega odam spirtli ichimlik ichmaydi? Nima haqida gapirish kerak va sog'liq uchun xavfli sindrom nima?
Agar siz spirtli ichimliklarni iste'mol qilganingizdan keyin kelmasangiz, alkogolizmning namoyon bo'lishi va rivojlanishi haqida gapirish yaxshiroqdir.
Bunday ajoyib vaziyatni bilish uchun, omriya p'yankoy tuyg'usining o'ziga xosligi imkon berganidek, bilish kerak va qaysi holatda uxlash kerak. Etanol ta'sirida organizmda qanday jarayonlar kuzatiladi?
- Drenajda etil spirti paydo bo'lishi bilanoq, qon oqimida yogo singdirishning faol jarayonlari boshlanadi.
- Tanani himoya qilish uchun tizimga kiradigan eritrotsitlar (qizil qon tanachalari), toksik spirtli infuziondan oldin fiyaskoni biladi. Etanol qon darajasini kengaytiradi va qon hujayralari bilan muvaffaqiyatli aralashadi. Dosit uchun Krov'yane kanali tezda ichki tizimlar va organlar uchun etil spirtini tarqatadi.
- Miyaning klitinlariga suyanib, etanol ularga zararli tarzda quyiladi. Natijada, ongning o'ziga xos xususiyati - bu oson chalkashlik, kayfiyatning ko'tarilishi, yurish uchun ayyorlik, qisqargan aks ettirish va harakatlar bilan bog'liq muammolar.
Ko'rish quvonch va eyforiya holati - serotonin, dopamin va endorfin gormonlari faoliyati natijasi. Cí neyrotransmitterlar odam tomonidan quvonch, qoniqish va iliq kayfiyatni ko'rsatish uchun tan olinadi.
Ammo sp'yaninnya davrida tsix spoluk faolligining keskin ko'tarilishi - lager qisqa soatlik. Shovqinli shod-xurramlik o'zgarganda, sp'yaninnya shirasida g'amginlik, achchiqlik va qattiqlik keladi. O'ng tomonda, eritrotsitlar etil spirti bilan vayron bo'lganida, miya yaqinidagi qon oqimidan ichish, miyaning neyronlari shafqatsizlarcha azoblanadi.
Mozok - etil spirtining bosh meta hujumi
Sp'yaninnya - lager juda past, bu minglab asabiy miya hujayralarining o'limiga hamroh bo'ladi. Bundan tashqari, zaif retseptorlarni tanib bo'lmaydi - hid abadiy buziladi. Xudo bo'lish nimani his qiladi?
- o'lik bolalarning miyasini yotqizish boshlanadi;
- yaralangan joylar yaqinida kamdan-kam chirigan tarkibga ega bo'lgan kichik burmalar-ampulalar hosil bo'ladi;
- usima organizmi o'zini yangi tug'ilgan chaqaloqqa yordam berishga majbur qiladi, zadiyavshi orqa miya medullasi;
- tomirlar o'lgan va hujayralarning o'limi tarqalib, miya yarim korteksiga kuchli bosimni keltirib chiqaradi.
Bu illat va sabab odam kabi, mast, shoranka kabi chidab bo'lmas bosh og'rig'i paydo bo'lguncha. Migren eng keng tarqalgan hangover belgilaridan oldin kiradi.
Ota i vídbuvaêtsya sp'yaninnya jarayoni. Va nega chiqmaysiz? Tana bilan qanday ko'rinishga ega, hatto deak odamlar o'z ovqatlari bilan uxlaydilar, nima uchun ichish va spirtli ichimliklarni ichmaslik kerak. Keling, ochamiz.
1-sabab: "trening"
Spirtli ichimliklar uchun qasos oladigan mahsulotlarni arzimas yig'ish va miya hujayralarining sezilarli darajada kamayishi natijasida pivkulning qobig'i bibariyalarda o'zgarib, ajinlar paydo bo'ladi. Gap shundaki, bunday reaktsiya, alkogolizm tartibida, Tyutyunov va giyohvandlikni chaqiradi.
Aniqlanishicha, odam 4-5 yil davomida muntazam ravishda alkogolda yashaydi, uning miyasidagi neyronlar soni ming kilga o'zgaradi. Miya nutqining o'zi esa sog'lom, tirik bo'lmagan odamning miyasidan 2-3 baravar kamroq.
Bu kimga qanday ko'rinadi? Natijada, odamlar spirtli ichimliklarga mutlaqo nomaqbul bo'lib qoladilar. Tiriklarda yo'qolgan neyronlar olami allaqachon unchalik katta sur'atda emas, ular biroz yo'qolgan bo'lsa-da, odam biroz mast bo'lib ko'rinmaydi.
Miya nutqida spirtli ichimliklarni qanday ichish kerak
O'lganidan keyin miyadagi bu retseptorlarning parchalari endi tiklanmaydi, ular tezroq o'lib ketadi. Ammo “miyasini ichgan” o‘sha ichkilikbozlar qanday yashay boshladi, yura boshladi, gapira boshladi, o‘ylay boshladi? Haddan tashqari aqllarda inson tanasining o'ziga xos xususiyatlari orqali ko'rgan narsangizda.
Va shunga qaramay, gullab-yashnagan mastlik qurboni bo'lib, tana normal holatga sakrab tushmadi, alkogolizmdan aziyat chekadigan odam endi virishuvati jiddiy ish holatida emas. Bunday odamlarda aqlning narxi juda zaif. Bu hayotning og'ir yo'li uchun bo'lgani kabi, oqilona alkozalezhni allaqachon juda yaxshi bo'lishi mumkin emas deb o'yladi.
2-sabab: "gra daho"
Nima uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasligingizni tushuntirishga harakat qilib, sabablarni depressiyadan topish mumkin. Keling, fiziologiya bilan boshning orqa qismidan o'taylik. Agar tananing o'rtasida zaharli spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasangiz, portlash o'rtasi bilan kurashishni boshlaydigan birinchi narsa jigardir.
Quruq alkogolizm va alkogolga yo'l qo'ymaslik sababi alkogol dehidrogenazasi bo'lgan ba'zi odamlarning tanasida mavjudligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Tana faol ravishda spirtli dehidrogenaza deb ataladigan maxsus fermentni ishlab chiqarishni boshlaydi. Tsya etil spirtini yarim oksidlaydi, uni parchalanishning yakuniy mahsulotlariga keltiradi: oktik kislota va suv.
Kichik dozalarda etil spirti tabiiy metabolit rolini o'ynashi mumkin; Ale, yuqori dozalarda, etanol kuchli alkogolga aylanadi.
Bu ferment (alkogol dehidrogenaza) hamma odamlarda ham virusga uchramasligi mumkin. Yogadan eng katta qo'rquv mahalliy xalqlarning organizmlarida. Aje u yerda, qadimdan uzumzorlar o'sib borar edi va odamlar bolalikdan tabiiy uzum sharobiga o'rganib qolishgan.
Va xalqning o'qi o'z rejasi bilan maqtana olmaydi. Bizning organizmimiz genetik jihatdan oz miqdorda spirtli dehidrogenaza asosida dasturlashtirilgan. Gap shundaki, ushbu fermentning ba'zi mahalliy aholisi orasida bu ferment tebranmaydi. Xuddi shu sababga ko'ra, yakuts, nenets, saami, chukchi, Xanti mittevo kabi millatlar alkogolizmga aylanadi.
Va pivnoch aholisi orasida eskirganlik, ehtimol, 100-200 g spirtli ichimliklardan keyin keltiriladi. Xo'sh, mantiqiy natija juda alkogol va yanada qarshilik uchun tana (va dosit shvidkoy) bag'rikenglik rivojlantirish hisoblanadi.
Rasm bizning terimizga tanish, agar kecha tugasa: bir ishtirokchi allaqachon uxlab yotgan, ikkinchisi uxlab yotgan, va mehmonlarning qarori o'yin-kulgi uchun yanada va yangilangan kuch talab qiladi! Nega odam p'yaníê kerak, uzoq vaqt yolg'iz qolish uchun hamma narsani "aqlli ichimlik" kabi qo'yish kerak, degani to'g'ri emas, ba'zi sirlarni bilish kerakmi? Hamma narsani qilish juda oson - alkogolga moyillik darajasida biz uyquga ketadigan tarzda shaxsiy bo'lmagan omillarni, individual organizm terisining biokimyoviy jarayonlarini qo'shamiz.
Mexanizm odamlar ustiga alkogol quyib
Spirtli ichimliklarni slug'ga aylantirgandan so'ng, sharob qonga namlana boshlaydi. Volodymy chakana sotuvchining vakolatiga ko'ra, alkogol eritrotsitlar membranasini yo'q qiladi, shundan so'ng qon tanalari yopishadi va muhimi tomirlar orqali chiqadi. Bunday "tiqinlar" o'nta organning qon ta'minoti va nordonligini kamaytiradi, bu esa nordon ochlikka olib keladi.
Miya "yomon tushuna boshlaydi" va mast bo'lgan odam kerakli ravshanlik bilan kosmosda o'zini yo'naltirishni to'xtatadi. Alkogolning teri dozasining boshlanishi faqat pıhtıların konsentratsiyasini oshiradi va kislota ochligidan ko'ra ko'proq dedalelarni qo'zg'atadi. Bu xavfsiz emas, qon oqimiga "yopishgan" katta trombning bo'laklari qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin: miya neyronlarini o'ldirish, jigarrang nutqni taqlid qilish va normal funktsiyani tiklash amalda mumkin emas. Surunkali turdagi o'sha alkogol endi "nima ichaman" deyishi kerak emas, balki "tez ichish kabi".
Shved uyqusining sabablari
Surunkali spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasdan, balki bir martalik tartibda spirtli ichimliklar ichida yashayotgan odamlarga qaraganda, boshqalar uchun ko'proq ichishga arziydi. Va shuning uchun siz o'zingizning ovqatingizni qo'yasiz: nega men tez ichishim mumkin, bir nechta sabab va omillarni ko'rib chiqing:
- Odamlar soni kam yoki organizmda alkogol dehidrogenaza fermentining mavjudligi shu darajaga ko'tarildiki, odamlar boshqalar uchun shvidshe ichishmaydi, balki bir stakan quruq sharobdan keyin tom ma'noda "salatga tushishadi".
- Ayollar alkogolga ko'proq achchiq toqat qiladilar, erkaklarni pastroq qilishadi - bu tabiat tomonidan belgilanadi, bu vaga, o'sish va boshqa ko'rinishlarni anglatmaydi.
- Century omil katta ahamiyatga ega bo'lishi mumkin: bir necha yil yashagan, qayta ishlash tezligi va qondan etanol iste'moli kamayadi, buning uchun odam mayzhe mittevo mast bo'lishi mumkin.
Tsikavo! Silliq odamlar spirtli ichimliklarni o'zlashtiradigan yog 'prosharok orqali ko'proq ichishadi. Prote, bunday odamlarda hangover sindromi ko'proq yomonlashadi va yuqori og'riqli hislardan o'tadi.
- Shvidkíst vipivannya aybdor emas, balki yuqori. Etanolni konvertatsiya qilish uchun pechga bir soat berish kerak, shundan keyingina keyingi dozani ichamiz - biz sizga uzoq vaqt yordam bera olamiz.
- Qanchalik semiz tuyadi, shunchalik kam odam ichadi. Kelajakda mast bo'ling - sizni shved uyqusiga olib keladigan qattiq shved alkogolli zarbasini olish kafolatlanadi.
- Chim mítsníshiy ichdi, tim svídbívaêtsya jarayoni sp'yanínnya. Ale kam baho bermang karbonat angidrid- Bulbashki spirtli ichimliklarni qonga singdirish jarayonini tezlashtiradi, shuning uchun barcha ko'pikli alkogolli ichimliklar bir zumda "boshiga uriladi".
Insonning fermentativ tizimi
Tsezh omil, scho vplivaê o'sha scho povílno abo p'yaníê índivíd. Qobiq spirtli ichimliklarni parchalaydigan oz miqdordagi fermentni titraydi, pancakes jigar tomonidan qayta ishlanadi. Spirtli dehidrogenazning mavjudligi etanolni asetaldegidga aylantirishi ko'rsatilgan - u zaharli, odamlar uchun zaharli va atsetal dehidrogenazning mavjudligi spirtni kislotaga parchalanishiga yordam beradi, keyin u suv va karbonat angidridga aylanadi.
Agar fermentlar soni kam bo'lsa, masalan, jigar kasalligi orqali, keyin odamlar bir zumda ichishadi va bir stakan konyakdan tushadilar. Fermentlarning mavjudligi yoki yo'qligi uchun genetik farqlar, qon guruhi va boshqa konjenital xususiyatlar aniqlanadi. Va bu erda mos retseptlar yo'q, shuning uchun kam yashaydigan odamdan siz o'zingizni binoning loy pivosini litrda quritib, o'jar bo'lib qoladigan odam sifatida ko'rsatishingiz mumkin.
Muhim! Agar siz spirtli ichimliklarni gaz bilan aralashtirishni xohlamasangiz, unda qon bilan spirtli ichimliklarni ichish jarayonini tezlashtiring. Va agar siz mexnatni sharbat bilan aralashtirsangiz, spirtli ichimliklarni qonga botirish sizni shishiradi.
Qanday qilib ichish va uzoq vaqt ichmaslik kerak?
- Zastyllya ichishdan oldin 5-6 yil davomida 1-2 stakan ichaman, bu esa xizmat qiladi. Avvalo, agar organizm etanolni parchalash uchun ferment tomonidan fermentatsiya qilinishi kerak bo'lsa. Dunyoni to'liq proverezinnyaga qaytaring, keyinroq, yuqori stolda spirtli ichimliklar ko'proq zaharlanadi.
- Yotishdan oldin 15-20 daqiqa davomida 25 gr oling. Eleutherococcus damlamasi. Shvidkogo sp'yaninnya qarshi Effektivny zahíd.
- Keling, klubga boraylik, qayerda pivo va zaif kokteyllar beriladi? Oq qora yoki yashil choyni qaynatib oling, limon qo'shing va ichimlik issiq bo'lguncha uni quruq qoplar bilan iching. Pidide va kava, limonli ale ichish mumkin emas. Tsitrus va vitamin C ertalab osilib qolishni bartaraf etish va spirtli ichimliklarni bo'linishini, tanadan yoga olib tashlashni tezlashtirish uchun ishlatiladi.
- Go'yo partiya o'z-o'zidan sodir bo'lgandek, ozgina yog'ni tayyorlash kerak edi: go'sht, sirop, bir qoshiq sariyog' shamol. O'zingizga 15 hvilin chekini bering va siz xotirjamlik bilan ichishga o'tishingiz mumkin.
- Dozalar orasida qancha ko'p ishlasak, shunchalik ko'p kasal bo'lishimiz mumkin.
Slid yakísní napoí̈ ko'ra kamroq ichish - soxta zavzhd vykljaê shvidka sp'yanínnya deb bolísne hangover. Muhim atıştırmalık bo'lishi mumkin: bu sitna zha yaxshi, shlunku da spirtli ichimliklarni siqib, tomingizda nam bo'lishingizga yo'l qo'ymaydi. Buning uchun ko'p pul ichish va shu bilan birga uzoq vaqt oyoqqa turish kerakligi sababli, ovqatlanishni unutmang! Bir nechta sendvich bo'lsin (bufet stolida yoki boshqa tomondan, plastinka bo'sh ko'rinadi), ikra bilan ale, yog'li pishloqlar, soslar.
Spirtli ichimliklarni kiritish uyqu rivojlanishini rag'batlantiradi. Buning sababi, etilning qonda iste'mol qilinishi va markaziy ishqa salbiy tushishi. asab tizimi, nirok va jigar. Vujudda, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish soati ostida mastlik paydo bo'ladi, bu qabul qilinishi mumkin bo'lmagan alomatlar bilan birga keladi.
Sezilarli darajada mast odamlar qiyinchilik tug'dirmaydi, muvofiqlashtirish buziladi, til noqulay bo'ladi. Deyaky stverdzhuyut "I p'yu va p'yaní nikoli emas", fahivtsy organizmning individual xususiyatlariga tse olib keladi.
Tanadagi alkogol
Etanolning sog'liq uchun xavfli ekanligini hamma biladi, u psixologik va jismoniy holatni o'zgartiradi. Spirtli ichimliklarga o'xshash odamlar p'yaníê í tse pov'azano z scho nirki va jigar qisqa soat ichida juda ko'p sonli zaharli nutqni qayta ishlay olmaydi.
M'yaki to'qimalari eritrotsitlar tomonidan boshqa bo'linmalardan himoyalangan, ammo to'plangan shkidlivih elementlari bilan hid ko'tariladi va spirtli ichimliklar tomir tizimiga kiradi. Kapillyarlarda allaqachon toksinlar tanadan tarqaladi, bu esa barcha tizimlarning robotlarida halokatga olib keladi.
Uyquning birinchi belgisi qora tanli odamdir.
Spirtli ichimliklar infuzioni ostida odam o'z vchinki ustidan nazoratni qo'lga kiritishi va ko'pincha bezovtalanuvchilar uchun xavfli bo'lib qolishi juda muhimdir.
Kimdir uchun bir stakan pivo ichish kifoya, shuning uchun o'zingizni nazorat qilish oson va 0,5 litr o'choqda yashab, uni sog'lom aql bilan to'ldiradigan odamlar toifasi.
Bu teri ustidagi dori boshqacha tarzda quyilishi bilan izohlanadi, shuning uchun o'sish, pastki matn, vaga va tananing individual xususiyatlarini to'plash mumkin.
Nima uchun odamlar yaki orqali spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatadilar?
Ba'zan o'zingizni his qilishingiz mumkin, lekin spirtli ichimliklarning har qanday turida mast emas. Bunday namoyon turli omillar tomonidan qo'zg'atilishi mumkin. Misol uchun, metabolizmni kuchaytirish, mastlik, parchalanishga yo'l qo'ymaydi, agar tanadagi nutq almashinuvi faol so'rilsa, u holda spirtli ichimliklar devorlarga namlanadi.
Agar sog'lig'ingiz yaxshi bo'lsa va surunkali yoki yuqumli kasalliklarga duchor bo'lmasangiz, unda jigar va nirki ortiqcha ish bilan bardosh bera olmaydi va hech qanday sababsiz odamlar mast bo'lmaydi.
Spirtli ichimliklar uyquni miya ongi orqali tushunmaydi. Agar etil uchun qasos oladigan mahsulotlar uch-bir soat davom etsa, ichki tizimlarda sezilarli o'zgarishlar bo'ladi. Toksik nutq neyronlarning tuzilishini to'playdi va yo'q qiladi, bu esa sog'lom hujayralar sonining o'zgarishiga olib keladi.
Penni pasayishni boshlaydi, rim jarayonlari buziladi, kasallikning qolgan bosqichida oddiy nutqlarni tushunish mumkin bo'lmaydi. Siz o'zingiz alkogolizmdan kasal bo'lolmaysiz, chunki patologiya uch tomonlama terapiya va reabilitatsiyani talab qiladi.
Narkolog tomonidan tayinlangan tibbiy preparatlar yordamida, shuningdek, ulkan hayotga o'tish uchun psixologning maslahati zarurati uchun kelishmovchilik hayajonlanishi kerak.
Uyqu tezligini o'zgartiradigan amaldorlar
Stupin sp'yaninnya ferment spirt dehidrogenaz uchun vyd vroblennya yilda yotish uchun.
Agar daniyaliklarning organizmida element ortib borayotgan miqdorda joylashgan bo'lsa, unda etilning zichligi pasayadi va siz ichadigan boy soatga etadi, qattiq lagerda bo'ling. Muhim omil - bu individual xususiyatlar - vaga, bo'lish, vik.
Misol uchun, 40 yildan so'ng spirtli ichimliklar tezda ichki tizimlarga AOK qilinadi, parchalar strukturaviy o'zgarishlarga duchor bo'ladi va etil in'ektsiyasi kuchayadi. Masa tila muhim rol o'ynaydi, hatto odamlar, yaky mayut kichik vaga, ko'proq mast olish. Bu spirtli ichimliklarni yumshoq to'qimalarda faol ravishda namlanganligi bilan bog'liq.
Odamlarning ko'rinishida ayollar suvga ko'proq javob beradiganlar orqali mast bo'lishadi.
Yak bayramlarda qattiq ichmaydi
Spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish salomatlikka salbiy ta'sir qiladi. Nima sabablarga ko'ra, spirtli ichimliklarni kiritish rejalashtirilgan urochistiyani tekshirish uchun oldindan tayyorgarlik ko'rish kerak. Zapobízhny nafaqat mast bo'lishga, balki osilganlik sindromidan xalos bo'lishga imkon beradi.
Ertasi kuni, spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng, odamlar kasal bo'lib, boshlarini, chaqiruvlarini, xandaqlarini, ko'tarib ketishadi. Bu tananing kimyoviy elementlarga sog'lom reaktsiyasi belgilaridir, shuning uchun ular ichimlik soatining o'rtasida ichishdi. Muntazam ravishda spirtli ichimliklarni iste'mol qiladiganlar bu ta'sir haqida bilishadi, lekin qoniqtirmaydilar.
Misol uchun, kechqurundan 4-5 yil oldin, bir stakan burner ichish kerak. Shunday qilib, organizmda toksinlarning faol o'zgarishini o'zlashtiradigan maxsus fermentlarni ishlab chiqarish boshlanadi. Shu tarzda, jigar tayyorlanmoqda.
Ushbu usulning yagona minuslari- qo'shiq kuylashda noqulaylikka olib keladigan tutun paydo bo'lishi. Obov'yazkovo qo'yish soatida tishlash kerak, slug'ning bo'shligi aybdor emas, aks holda spirtli ichimlik mittevo diyatime. Lekin qizilmiya mevasini iste'mol qila olmaysiz qandolatchilik, oskylki glyukoza spirtli ichimliklarni quyish orqali kamroq kuchayadi.
Faollashtirilgan vugillya ê vídmínnim zabom, z otruênnyam bilan kurashish uchun yaky, alé mumkin va zabigati vyobígat íntoksíkatsííy belgisi. Bir necha yil davomida 4 tabletka, spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda teriga 40-60 kviling, har biri ikkita tabletkadan ichish kerak.
Sonyashnikov yoki zaytun moyi qoshig'ini ichishdan oldin bo'lgani kabi, spirtli ichimliklarni olmaymiz, shuning uchun qizil ikra bilan sendvich qilish yaxshidir.
Uxlash vaqti yomon bo'lishi bilanoq, darhol ichishni to'xtatish kerak.
Mahsulotlarni tanlashga nisbatan mos keladi. Arzon ichimliklar sotib olmang, yak_sny bo'lmagan tovarlarning tebranishlari sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin. Spirtli ichimliklarni aralashtirmaslik qoidalariga rioya qilish kerak. Misol uchun, konyakdan keyin sharob va pivoga o'rganish mumkin emas.
Sp'yanínnya mittevo vinikaê vyd shampan vinosi, qon tashuvchi tomirdagi karbonat angidrid gazining parchalari priyaê vmoktuvannya etil. Va burner ko'payish ta'siriga ega bo'lishi mumkin va ichish osonroq bo'ladi, ichimlikning achchiqligini pasaytiradi.
Kecha soatida, biz spirtli ichimliklarni mast bo'lish uchun juda ko'p emas, ba'zi qimmatbaho mahsulotlarga ega bo'lishni umid qilamiz, tashqarida kunning shardlari yordam berish uchun emas, balki vranci vinikne hangover sindromi kiradi.
Visnovok
Biror kishi, agar u ruxsat etilgan dozadan oshib ketgan bo'lsa, ba'zida spirtli ichimliklar ichmaydi. Ichimlik chalkashib ketishi bilanoq, bu tananing uyquga muhtojligini, tizimlarni yangilash kerakligini anglatadi.
Homiladorlik davrida shifokorlar spirtli ichimliklar ichishlari kerak, chunki spirtli ichimliklar homila rivojlanishida turli patologiyalarni keltirib chiqaradi.
Odamlar boshqacha ichishadi. Ovqatni shunday qo'ygan qo'shiqchi boy - nega kimdir bir stakan spirtli ichimlik ichadi, ikkinchisi esa bir litr emas, balki ozgina ichishi mumkin va unga hech narsa bo'lmaydi?
Bu erda birinchi narsa nafaqat gazaklar tabiatida, balki siz och slug'da ichganingizda, lekin siz cimdan oldin elakdan o'tkazasiz. Qi omillar tezh istayman ularning muhim rol o'ynaydi.
Muammoning ildizi yanada boy va chuqurroq ma'lum bo'lishi kerak va u sizning tanangizning o'ziga xos xususiyatlarida bo'lishi kerak. Keling, bir vaqtning o'zida ovqatlanishning mohiyatini tushunishga harakat qilaylik - nima uchun odamlar boshqacha ichishadi?
Ko'pchilikni bilgan holda, ular ustidan tekshiruvlar o'tkaziladi, ular bir soatdan ko'proq vaqtni yakomog'ida o'tkazishlari uchun turli usullarga kirishadi.
Va barcha yo'llar: planshetlar, infüzyonlar, maxsus mahsulotlar, yaky dopomogayut saflarida uzoq muddatli trimation. Ale, ko'rinib turganidek, siz o'zingizni aldamaysiz.
Bu usul uchun qancha usullar ixtiro qilinmagan bo'lardi, lekin bir - ikki stakandan keyin ishlaydigan odamlar toifasi bor. Birinchi rolni qanday amaldorlar o'ynaydi? Bu g'alati tuyulmadi, lekin bu erda bo'lish, tanani qo'shish va odamlarning milliyligini singdirish muhim.
Schob z'yasuvati barcha sabablar, Tim bilan til topishish kerak, sp'yaninnya jarayonini qanday ko'rish mumkin. O'ng tomonda, inson tanasida spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda, etanol kabi bunday nutqni iste'mol qiladi. Sharoblarning o'zi boshida mast bo'lishga olib keladi.
Naycha va ichaklarni so'rib, shilliq qavat orqali tomirlar qonga oqib o'tadi. Qonda, o'ng tomoni bilan kurashish uchun etanol. Vín sezilmaydigan tarzda aqldan ozishni boshlaydigan eritrotsitlar ustida vplyvaê. Urush orqali qon quyqalari hal qilinadi.
Xushbo'y hid qon aylanishini kuchaytiradi, miyani to'sib qo'yadi, boy organlarning ishini susaytiradi, miyaning o'ziga xos nordon ochligini hayratda qoldiradi. P'yanoy xalqining zvidsi va ajoyib xulq-atvori - boshqarib bo'lmaydigan ruhi, adekvat xatti-harakati boy inshgo. 
Deyaki havaskorlar o'zlarining organizmlarini bosqichma-bosqich ushbu qiyin sohada to'liq "mahorat qilishlari" uchun maxsus mashq qiladilar.
Ale yak bi hidi kontrabanda qilmadi, teri organizmi chegarasi bor, agar u endi toksinlarga qarshi tura olmasa. Misol uchun, katta o'lchamdagi odamlar, masalan, baland va katta, ko'proq ichishadi.
O'ng tomonda, bunday odamlarda tanadagi qon hajmi boyroq bo'ladi, kichik odamlarda tenditnoy holati past bo'ladi. Tse, zreshtoyu, qonda etanol kengaytirilgan shvidkíst haqida vplyvaê.
Zvydsi y vysnovok, scho majestic odamlar kichik ichish mumkin. Shuningdek buyuk odamlar Va jigar kattaroq bo'ladi va shuning uchun u tanadan toksinlarni olib tashlab, spirtli ichimliklarni engish uchun faolroq bo'ladi.
Shu bilan birga, uyqu ham spirtli ichimliklar bilan yashash tezligi bilan to'ldiriladi.
Agar siz bir stakan suvni chayqaladigan tarzda quysangiz, qon quyqalari tez orada miyaga yonib ketadi va normal faoliyatingizni buzadi. Ichishga shoshilmaslik yaxshiroqdir, keyin siz bir oz ko'proq ichishingiz mumkin.
Shunday qilib, gazak muhim rol o'ynaydi. Zha zdatna poglanati etanol qismi. Buning uchun yaxshi soat davomida yaxshi ovqatlanish yaxshidir. Ale naídatsya víd qorin tezh emas varto.
Ertalab shardlar hangoverdan kam bo'lmasligi mumkin va turg'unlik mavjudligida slugning og'irligi. Och slugda ichish varto emasligi bejiz emas, hech bo'lmaganda bir oz "pedestility" kerak.
Tse vyslovlyuvannya butunlay to'g'ri. Agar qobiqda tipratikan bo'lsa, unda siz loy bilan kosada spirtli ichimliklar ichasiz. U o'zi tanlagan, spirtli ichimliklarni filtrlash va uni to'g'ri yo'l bilan yutish kabi shimgich bo'lib xizmat qiladi.
Spirtli ichimliklarni to'g'ri ichish muhimdir. Bílshíst vídrazu vídlja charki vídpivaê z keliha suv. Ale ce robiti varto emas. Adzhe rídina, ayniqsa, bir, yak maê bulbashki, qonda spriyaê ko'proq shved keng spirt. Natijada siz yaxshiroq uxlaysiz.
Qanday shampanning o'qi ko'pincha "qoplarda b'ê". Yoga tuzilishidagi Adzhe grimucha sumish - tandemda spirtli ichimliklar va lampalar.
Fermentlar teri odamning tanasida bo'lgan sp'yaninnyaga quyiladi. Víd í̈hnyoí̈ kílkostí va butun jarayonni yotadi - agar ular kamroq bo'lsa, unda siz ko'proq mast bo'lasiz.
Bunday fermentlarning statistik ma'lumotlariga ko'ra, ko'proq odamlar bor, ammo bu haqiqat ilmiy jihatdan xabar qilinmagan. Fermentlar pechda topiladi. Xushbo'y hidning o'zi qonimizdagi alkogolga qarshi kurashadi. Ba'zi odamlarda bunday fermentlar faol shaklda mavjud. Natijada, hid spirtli ichimliklarni yaxshiroq engishga qodir.
Va passiv fermentlar yakraz va shvidko sp'yaníyut vlasniks o'qi. Tsey omil bo'yicha Vplinut mumkin emas. Bunday fermentlarning sonini o'zgartiring yoki ularning faoliyatini susaytiring - oson.
To'g'ri, bunday nutqning imkoniyatlari chegarasiz emas. Ko'pincha, spirtli ichimliklarni kiritish sizni mast bo'lish darajasiga olib keladi.
Uxlash jarayonidan oldin odamlarning ochko'zligi haqidagi yana bir haqiqat shundaki, hozirgi tanadagi yog 'hujayralari kamroq. Va ayollarning o'qi etarli. juda cí í í ítíní zagaí baiduzhi it spirt - yogo yogo so'rilmaydi.
Natijada, qonning etanol bilan ko'proq to'yinganligini ta'minlash kerak. Va shunga ko'ra, ayollar spirtli afsunlarda unchalik kuchli emas.
Naystíykíshimi uchun sp'yanínnya ê yoshlar. Zaif yoshdagi odamlarni ko'rganda, hid ko'proq ichishi mumkin, shuning uchun ularning organizmida yorqinroq bo'ladi.
Zaif yoshdagi odam bo'lsa, radiuslar soni o'zgaradi, bu spirtli ichimliklarni kamaytirganda, qonni ichadigan spirtli ichimlikka olib keladi. Bundan oldin, keksa odamlarning organlari va klitinlari allaqachon eskirgan va bu juda ko'p farq qiladi.
Sp'yaninnya jarayoni genetik organizm shaklida yotadi. Misol uchun, osiyoliklar boshqalar uchun boy shvidshe p'yan_yut. Shuning uchun alkogolda yana bir shkidlivy komponenti bor, daholar u bilan kurashishlari mumkin. 
Asetaldegidni tanadan olib tashlang. Ammo boshqalarning borligi, qo'shiqchi daholarning borligi jarayonni ko'tarishi mumkin.
Uyqu tezligiga organizmning fiziologik xususiyatlari ham qo'shiladi.
Odam, tez-tez kasal bo'lgani kabi, jismonan kasal bo'lib, ko'pincha ikki yoki uch yuz dollardan keyin iflos kayfiyat va depressiyaga duchor bo'ladi.
Shuningdek, kompaniyada yotish, kayfiyatni o'tkazish, psixologik kayfiyat va "o'tirish" diskini haydash uchun boy. Bundan tashqari, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning chastotasi va muntazamligi uning oqibatlariga olib kelishi mumkin.
Misol uchun, spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan odamlarning boshlarida mast bo'lish ehtimoli ko'proq. Hatto tanangiz etanol bilan to'yingan va endi spirtli ichimliklarga qarshi tura olmaydi.
Bundan oldin, bunday odamlarning fermentlari uzoq vaqtdan beri munosib ruxsatnomaga ega bo'lgan, chunki ko'p mastlik bilan kurashish mumkin emas edi.
Barcha sabablar va omillar pochta orqali tarqatildi. Endi siz aniq bilasiz, nima uchun ba'zi odamlar shampan kelichidan keyin o'radi, boshqalari esa hech narsa to'xtovsiz ichishadi.
Va har qanday qo'shimcha nutq tanangizni aldashga yordam bermaydi - norma norma hisoblanadi.
