Ko'pxotinlilikda faqat odamlar kuchli bo'lishi muhimdir. AQSh olimlari tomonidan amalga oshirilgan ale ijtimoiylashuvi bu stereotipni yo'q qiladi. Ishtirokchilarga o'tkir savol berildi: "Agar buni bilmasangiz, nega sherigingizning sadoqatini yo'q qilasiz?" Natijalar tergov natijalaridan ilhomlantirildi. Xalqning kuchli yarmi vakillarining 82 foizi qat'iy fikr bildirdi. Ayollarning ko'rsatkichlari biroz chayqaldi. 78% zino uchun yaxshi bo'lardi, bilmagan odamni la'natlaydi. Achinarlisi, pol qoplamasining notekisligi kengroq hodisa bo'lib, u odatdagidek yon tomondan ko'proq intriga olib keladi va qiyalik haqida qayg'urmaydi.
Biz odamlar uchun erotik mavzular haqida xayol qilishga moyilmiz. Agar odam Zigmund Freyd qanday janjal haqida gapirganligi haqida "tug'ma instinktlarni" hisobga olmasdan, o'z xatti-harakatlarini nazorat qilishni bilsa ham, hid haqiqatga o'tishi shart emas. Bugungi ilm-fan psixologning libidoning (holatga bo'lgan ishtiyoq) terining salomatligi uchun ahamiyati haqidagi fikrini tasdiqlaydi.
Insonning yomonligini kechirish uchun nima kerak? Psixolog Mikhailo Labkovskiyning nima berish mumkin emasligi haqidagi fikri universal retsept. deyakí fojia tomonida bo'lgan odamning aloqalarini hurmat qilmaydi, aks holda ular buning uchun kechira olmaydi. Xuddi shu narsa zinoning talqiniga ham tegishli. Juda ko'p odamlar sherik bilan jinsiy aloqa qilishning "zradasi" dan xabardor bo'lishi mumkin. Haqiqatan ham, biriktirilgan faktning mohiyati. Bu aldamchi, tipik iboralar: "Men sizning his-tuyg'ularingizga g'amxo'rlik qildim, buni unga bog'ladim". Shunga o'xshash formulalar ortida haqli ikkiyuzlamachilik bor. Ko'rinib turibdiki, bunday stsenariyni ba'zi amalga oshirishda nogironlar faqat turg'unlik, ijroni idealizatsiya qilish sababli ular hech narsani sezmaganlar.
Nega meni bunchalik xafa qiladi?
Inson salomatligi uchun nima qila olasiz? Bir kishining teri virishuê sobí scho vvazhat do'stona hayotda joiz, va scho ní. Kim vibaciv zrada, nam qo'rquv oqimi ostida qaror qabul qiladi sherigi yoki kasal nevrotik qo'rqoq, chidash uchun tayyor, motam, prihovuvati o'ng his-tuyg'ularini. Tse inson xarakterining zaifligi haqida gapiradi.
Mixail Labkovskiyning so'zlariga ko'ra, bu odamlarning aksariyati o'zlarini biroz oldinroq his qilishgan. Otalar ularga g'amxo'rlik qilishdi, ularni boshqa joyda ko'rish uchun qarashdi, ishga ketishdi, olishmadi bolalar bog'chasi. Bola tasvirga yangradi va hayotning deyarli o'sishida qi ga chidadi. Men ketayotgandek, xuddi uyqu kabinasi, kredit, kichik bolalar, men ko'p vaqt sarflashni xohlamayman, bu juda qisqa muddatli yangradi, chidash, sevib qolish. Jabrlanuvchining tipik psixologiyasi. Yopiq azob-uqubat doirasi, xuddi odam o'zini o'ziga tashlagandek.
Chi varto yogo bu virishuvatidan siz uchun kamroq qaytarib oling. Vipadkív, agar ayol cholovíkoví zrada tebranishsa, er-xotin stosunkiga qaradi va hamma narsa juda yaxshi edi. Ale, bizdan oldin, biz bir tilda spivzhittya qoidalarini muhokama qilish kerak, qanday ikkala hukmronlik qilish, aybsizlik sabablarini tushuntirish, ularning qabul qilingan uyqu susilly tuzatish uchun.
Suv ostidagi toshning do'stona nomuvofiqligi
Psixolog Polina Gaverdovska odamni nimadan bunchalik xijolat qilganini tushunishga harakat qiladi. Ayniqsa, shaxs sifatida u o'z aybini bilmaydi va sodir bo'lganlarga zarar etkazmaydi. Ochig'i, biz qanday qilib hayotni iflos qila olamizki, inson yaqinini xafa qilib, tavba qilmasin? Varto rasmlaringizni ko'rib chiqing, tahlil qiling, muammoli joylarni hazil qiling, siz kundalik shovqin va shovqin ortida bir xillik bo'lishini sezmagan bo'lsangiz kerak.
Zrada uchun vibacheetsya odam sifatida, uni o'zingiz qabul qilishga qaror qilishingiz kerak.
Siz xabardor hamkasblaringiz uchun siz eng aziz do'stingizning tavsiyalarini tinglashingiz mumkin, lekin hayotning yaxshiligi uchun aybni o'z zimmangizga olishga urinmang. Oziq-ovqat uchun chi varto insonning yomonligini kechiradi, ayollarga maslahat forumi aniq fikr bildirmaydi, hatto terining holati individual bo'lsa ham, bu alohida yondashuvni talab qiladi. Yordam uchun psixologga qayting, o'zingizni bilib oling, oilaviy muammolarning qo'shimchalarini, zaiflik kuchini tahlil qiling. Adzhe, Polina Gaverdovska taxmin qilganidek, azob-uqubatlarning sababi o'zimizga bog'liq. Ba'zida rashk, yaqiningizni yo'qotishdan vahima qo'rquvi ichki aybsizlikni ko'rsatadigan shafqatsiz dalillarning proektsiyasidir.
Ayniqsa, do'st sifatida, o'tmishdagi tasvirlar o'tmishda, tushunarsiz, uzoqda yoki bir vaqtning o'zida uxlab yotgan bolalar kabi qulab tushishi juda muhimdir. Oiladagi inqirozlarga oilaning yosh a'zolarining kamolot, hayotiy bilimlarning etishmasligi va ikkala otaga nisbatan dag'allik bilan chidashlari ayniqsa muhimdir. Bolalarcha kohannyani zbra, manipulyatsiya usuliga aylantirish mumkin emas.
Iloji boricha ko'proq sabab bo'ling yaqin odamlar hukmlarimizni tuzatmagan, tinchlikka berilib, sadoqatni saqlamagan. Insonga xuddi shunday umid bog'lash haqida nima deyish mumkin va nega hayotning yaxshiligi uchun yaxshilikning bir qismini etkazishga harakat qilmaysiz?
Qanday qilib noto'g'ri odamni vibachiti qilish kerak?
Hayotning kengayishi to'g'risida, oziq-ovqat "nega insonning yomonligini kechirish kerak, nima yaxshi ichimlik? Qanday qilib men bir oz xo'rlanishni his qila olaman, tasavvur qila olasizmi? Mykhailo Labkovskiy aqlli gapiradi. Oilaviy xizmatkorning fikrini tubdan o'rganib chiqqandan so'ng, yangilangan oilaviy rishtalarni rag'batlantirish uchun qabul qilingan kechirimlar ustida ishlashga to'liq ruxsat beriladi. Global tavsiyalar yaxshilanish quvonchi bilan o'ralgan mehribon psixolog va o'z-o'zini hurmat qilishni oshirish. Ilhomlangan ayollar odamni xursand qilmaydi, ularda xudbinlik qo'rquvi yo'q. Bir-birimizni bilganimda, men tushundim: sherikning zinosi aybsizlikni ko'rsatish sifatida tan olinadi. Von viide zí stosunkív qo'ng'iroq qilmasdan, sumnívív, achinish. Ko'rinib turibdiki, inson ko'kni qadrlaganidek, siz yon tomondagi chiziqlar ulushini ko'rmaysiz.
Hech kim dovíchnu virníst bilan shug'ullana olmaydi, lekin o'zini hurmat qiladigan, to'liq yashaydigan, vidkritíga sarmoya kiritadigan odamlar, halol oilaviy ko'k. Bunday juftlikdagi zino kamdan-kam uchraydi va ajralish og'riqsiz bo'lishi mumkin.
Chiq, men tushkunlikka tushaman, go'yo odamning lageri bilan tenglasha oladigandek, og'ir xastalikka uchraganimdek, bu bosqichma-bosqich zarur. Shu bilan birga, his-tuyg'ularingizni, to'g'ri sabablarni tahlil qiling yurak og'rig'i. Xavfsiz masofani ko'rish uchun yuz yaqinda kichik tanaffus qilish yaxshiroqdir. Muhim qarorlar "sovuq" bosh bilan qabul qilinishi kerak.
Agar siz o'zingizni jiddiy bo'lishga tayyor deb hisoblasangiz, neytral hududda, masalan, kafe yonida odam bilan suhbat qurishingiz kerak. Noyob qo'ng'iroq, hissiy tebranishlar, ko'tarilgan ohanglar. O'zingizga achinishni unuting. Xatoning sabablarini, vaziyatning holatini shaxsning o'zi tomonidan tushuntiring. Ro'zmova ochiq, xotirjam bo'lishi mumkin. Jiddiy qaror qabul qiling.
Deputatlik lavozimi
Sevish - bu boshqa odamni tinglash, o'rnashish, murosaga kelish, fikrlarni tushunish, his qilish, iste'mol qilish, qiziqishlarni rivojlantirish. Ko‘xonning umri ishini qabul qilamiz. Bir yil davomida o'zaro tushunish idillasi kundalik hayot oqimi ostida, xilma-xillik, nizolar, tushunarsizliklar mavjudligida qulashi mumkin. Postiyna vídnosinami, ishonch va sherik uchun hurmat, ular sizni maqtagan oziq-ovqat boshqa yarmi bilan ochiq muhokama qilish qobiliyatini yaratish ustida ish - zino eng yaxshi oldini olish va baxtli oila ittifoqining asosi.
Zrada kokhanoy - har qanday ayol uchun eng yaxshi zarba. Bir soniyada dunyo ostin-ustun bo'lib, qora farblarga o'xshaydi. Ayolning boshi his-tuyg'ularning yangi chayqalishi bilan o'ralgan: byl, g'azab, tasvirlar, rozcharuvannya. Biror kishi uchun "o'tinni tinchlantirish" va noto'g'ri kechirim olish oson. Ale zupinítsya, o'z qo'lingizga oling, bu haqda o'ylab ko'ring, qanday qilib yomonlikni probachit qila olasiz?
"Men g'azablanaman!"
Teri ayol o'ziga xos tarzda. Ba'zilar uzoq vaqtdan beri barcha gunohlarda yaxshi imondan shubhalanishgan va buning uchun dalilni o'zgartirishni bilishadi. Ba'zi odamlar vipadkovy SMS orqali barcha muammolar haqida bilishadi va uchinchidan, sog'liq haqidagi qo'ng'iroq mutlaqo chidab bo'lmas holga keladi. Agar sizda biron bir bilim bo'lsa - ayol uchun ulug'vor stress, bu haqda tashvishlanishingiz shart emas.
Shikastlanishdan keyingi ruhiy buzilish
Xolms va Reyning stressi miqyosida bitta do'st sifatida o'limga teng bo'lish sharmandalikdir. Xuddi shu his-tuyg'ular va oshukan ayolni qayta qo'lga kiritadi. Birinchi narsa - binoga qaytish, jiddiy o'ylash va muhim qarorlarni qabul qilish, siz vaziyatni qabul qilishning besh bosqichidan o'tishingiz mumkin:
- Shok. Ma'lumki, hayotning ushbu bosqichida u bilan trapilosa bo'lgan hamma narsa, bu ahmoqona taxmin va odamning sog'lig'iga ishonmaslik va ishonmaslik uchun to'g'ridan-to'g'ri dalillarni ilhomlantirishi ma'lum.
- Iltimos. Qaysi bosqichda ayollar ko'proq afv etishadi. Xushbo'y hid shaxsiyatsiz o'zaro bog'liq faoliyatning ishini tiklaydi, spodívayuchis hamma narsani "avvalgidek" aylantiradi.
- Agressiya. Insonning sog'lig'idan kelib chiqqan g'azab, muqarrar ravishda uning hayotining onasining aybidir. Ayni paytda ko'plab janjallar singan idishlar va o'zaro qo'ng'iroqlar bilan boshlanadi. Bu davrda ayolning o'zi vchinki bilan hamma narsadan hayratda qoldi: "Siz meni davoladingiz va ko'proq xafa qildingiz!"
- so'm. Ushbu bosqich uchun bu uzoq vaqtga xos bo'lib, supernice paydo bo'lishidan oldin baxtli o'tmish haqida qayg'uradi. Ayol inert bo'lib, fotosuratlarga uzoq vaqt qaraydi va do'stlarining oilaviy baxt haqidagi xabarlariga og'riqli munosabatda bo'ladi.
- Kelishuv. Ayol vaziyatni tinchitadi va insonning yomonligini kechira oladiganlar haqida birinchi fikrlar haqida o'ylashni boshlaydi. U hamma narsani yoq va qarshi chaqira boshlaydi, kelajakdagi hayotini rejalashtirishga harakat qiladi. Ushbu bosqichda siz o'zingiz odam bilan suhbatlashishingiz va uxlash odatlaringizni yaxshilashga harakat qilishingiz mumkin.
Psixikaning travmadan keyingi buzilishi nechta uchtasi?
Professional psixologlar radikal qarorlar qabul qilmaslikdan xursandlar, doklar barcha besh bosqichdan o'ta olmaydi. Teri ayolida hid boshqa davrga to'g'ri keladi. Víd vyku yilda Tse yolg'on, vyhovannya deb ijtimoiy pozitsiya ayollar. O'rta yo'ldan "shok" dan "yarashish"gacha bo'lgan vaqt uch oyga yaqin vaqtni oladi, chunki bu noto'g'ri odamdan uzoqlashishning eng yaxshi usuli. Zayvy payvandlash va janjal yonish ehtimoli kamroq va nutqlar lagerini juda bezovta qiladi. Bu hayotdagi jiddiy o'zgarishlarga, tasvirlarni va his-tuyg'ularni qadrlashga yaqinlashmaydi.
Koxannya o'sha zrada: ayol qiyofasi
Psixologik nuqtai nazardan, ayollar buning sababini ko'proq tushunishadi va ular vino hazillari bilan o'z-o'zini qazishga botib qolishadi. Ushbu jarayonda siz juda ko'p kechirimlarga ega bo'lishingiz mumkin, ya'ni siz o'zingizni hurmat qilishingiz va kelajakdagi hayotingizga sezilarli darajada qo'shishingiz mumkin. Xo'sh, ayol bilan nima sodir bo'ladi, chunki u insonning sog'lig'i haqida biladi:
- Bir ko'z bilan tuganmas kuchga ega bo'lgan ayol, pragne, super qizga yordam berishi mumkin. Robiti tsgogo emas varto ní píd yakim haydovchi. Supergirlning vizualizatsiyasi zulm va qattiqlik lageriga yordam berish ehtimoli kamroq, bir turdagi zanuren oshukana jamoasida. O'ylab ko'ring, qanday qilib super qiz yosh, chiroyli va muvaffaqiyatli ko'rinishi mumkin, sizning bema'niligingizga qanday zarba? Psixologlarning ta'kidlashicha, super qizning qiyofasi ayolning rafiqasi tomonidan deyarli nogiron bo'lib, u o'z nedolikida (aniq chi vyavny) o'stira boshlaydi, odam va do'stlar tomonidan o'zingizga achinish bilan yig'laydi. Men bo'ladigan narsadan chiqish uchun men ko'p oylar davomida o'z ustimda ishlashim kerak. Hammasi uchun yaxshiroq, sizga professional psixoanalistning yordami kerak bo'ladi.
- Ayol sodir bo'lgan hamma narsaga o'zini chaqiradi. Ko'pincha bunday reaktsiya jabrlanuvchining psixotipi bo'lgan ayollarda ayblanadi. Oshukana mulozimlari vaziyatni to'g'irladilar va maqolani bir kilka marta supernice uchun eng yaxshisi. Von g'azabini o'chirish, yovuzlik uchun faryod qilish uchun u kohanka ustasi onaning funktsiyalarini faollashtiradi va ularni amalda mukammallikka olib keladi. Afsuski, bu yo'l ayolga odamning yovuzligidan omon qolishga yordam bera olmaydi va ma'lum bir soatdan keyin ular tajovuz bosqichiga keladi. Ayniqsa, qayg'uli kayfiyatda bo'g'uvchi g'azab aldangan ayolni nevroz klinikasiga olib kelishi mumkin, ko'pincha nevrozni qo'zg'atadi va viraz va saraton kabi boshqa kasalliklarning paydo bo'lishiga olib keladi.
- Zayve hissiy shaxslar barcha o'z byl bir odamga nola. Xushbo'y hid faqat Yogoni trapila uchun ayblash va eng yaxshisi Yomaga sodir bo'lganlar haqida aytib berishdir. Achinarlisi, ayol bunday daqiqalarda oqilona fikr yuritishni yaxshi bilmaydi va o'zining xatti-harakati bilan odamning yo'lidan tashqarida. Tuyg'u bir soat ichida, agar his-tuyg'ular paydo bo'lsa, ayol o'zi nima sarflaganini tushunadi va qolgan qarorni o'z zimmasiga olgan odam superni tashkil qiladi.
Varto, ayolning insonning sog'lig'iga bo'lgan munosabati normalmi yoki yo'qligini, vaziyatdan omon qolish uchun tabiiy urinishini bildiradi. Golovna, ayol o'zini salbiy his-tuyg'ularini ifoda etishga imkon berdi va muammoni hal qilish uchun qattiq bosh bilan ketdi. Go'yo cho'zilgan holda, siz o'z his-tuyg'ularingiz va odamning zradasi bilan orqaga qaytolmaysiz, go'yo ilgari uning bo'ysunmas g'azabidan chaqirib, sahnaga chiqishingizga yordam beradigan faxivtsyaga murojaat qilish kerak. zradoyu bilan "yarashish" ning.
Nega g'amxo'rlik qilasiz?
Virishenní muammosi íz zradoyu graê chítke rozumínnya mekhanízmu kolovíchoí̈ zrada katta rol o'ynaydi. Ayol uchun bu zrada mutlaqo aqldan ozgan nutq. Lyublyacha mulozimlari har doim o'zingizning shaxsingizga sodiqlikni saqlang va ko'plab kamchiliklar bilan yoga bilan shug'ullaning. Inson ruhiyati boshqacha tarzda boshqariladi va buning sababi turli amaldorlar bo'lishi mumkin.
Vaziyatni tahlil qilib, odam uni qanday davolagan bo'lsa, ayol ushbu jiddiy mojarodan chiqish yo'lini qidirishning boshiga borishi mumkin. Ko'pgina usullar ikkitadan kamroq:
- vaziyatni qabul qilish va xarakterga ko'ra uxlab yotgan hayotni davom ettirish, vaziyat takrorlanmaguncha tayyor bo'ling, lekin bu oiladagi muammolar bilan qo'zg'atilgan yagona zrada, hamma narsa uchun yaxshiroqdir, hech qanday holatda siz yana bo'lmaydi);
- ajratish uchun hujjatlarni tayyorlash.
Eng avvalo “Meni ayading!” deyishga nima sabab bo'lmasdi. va yaxshi yechimni maqtash uchun muammoga bir necha tomondan qarash kerak.
Zrada haqida Zvestka
Avvalo, ajralishga chaqirish, varto tahlil qilish, oilaga salomatlik haqida xabar kelgandek. Shubhasiz, bunday tahlilga barcha his-tuyg'ular susaygandan so'ng va ayol qaror qabul qilinmaguncha qaytib kelgandan keyingina davom etish kerak. Yomonlik haqida bilishning shaxsiy bo'lmagan variantlari mavjud, ammo ulardan ikkitasi odam buni buzishni va otryad bilan yuz kishini ko'tarishni istamasligi haqida aniq aytadi:
- Buning uchun ataylab dalil ko'rsatish. Bunday kayfiyatda odamlar ikkinchi yarmi bilan mast bo'lishlari uchun hamma narsadan uyalishdan qo'rqmaydilar. Yon tomonlarini badbo'y hid to'ldiradi ijtimoiy chora-tadbirlar, intim ro'yxatlar yoki do'kondan chek bilan stolga telefon qo'ying. Barcha tsí díí̱ mayut faqat bitta narsaga - otryadlarga sim'í̈da o'zgarib turadigan vtruchennya terminlarini ko'rsating.
- Supernice dan Rozmova. Ko'p ayollar muborak ayolning o'zi huzuridagi duosini bilishadi. Siz telefon orqali qo'ng'iroq qilishingiz va uchrashuvga kelishingiz mumkin, shunda shov-shuvli romaningiz tafsilotlarini aytib berishingiz mumkin. O'z his-tuyg'ularingizni ko'rsatmang va bir zumda odam bilan rasmlarni ochmang. Ko'pincha, bunday reaktsiyaga javob beradigan super qizdir. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bunday yotqizish hech qanday muammosiz, ryshuchih diyda kochans tomondan. Biror kishi o'z oilasini yo'qotishga va mulozim bilan ko'p vaqt o'tkazishga majbur bo'ladi, shuning uchun xavfni ko'rib chiqish qarori mulozimlarni ishonib bo'lmaydigan odamdan ajralishga undashning yagona yo'li.
Go'yo sog'liq haqida bilganingizdek, folbinlik usullari yordamida bo'lsin, keyin sizda shlyapalaringizni saqlab qolish va hamma narsani qayta boshlash uchun barcha imkoniyatlaringiz bor.
Muhim suhbatga tayyorgarlik
Rozmova noto'g'ri odam bilan ayollarga maksimal ta'lim va stressda yordam berish uchun asab tizimi. Suhbat soati ostida "toshqin toshlar" deakonlari hushtak chalishlari mumkin, shunda siz tayyor bo'lguningizcha:
- odamning yovuzligini yaratmang - bu yomonlik (ko'p odamlar sizning dalilingiz bilan jismoniy zarar etkazmaydi, uni yo'q qiladi);
- o'z ayblarini qoralash (ko'pincha odamlar instinktiv ravishda o'sha kohankaning otryadining yelkasiga tushganlar uchun aybni qaytarib olishadi);
- vídmova víd serjoznoí̈ rozmovi "ruhning orqasida".
Yodda tutingki, salbiy his-tuyg'ularning chayqalishi odam o'rtasidagi suhbatga zarar etkazishi mumkin, o'z qiyofangizni ifodalashga emas, balki qandaydir tushuntirishni his qilishga harakat qiling. Rol o'ynash bilan ovora bo'lmang, aks holda siz uni yaxshi natijaga olib kelmaysiz. Sizning tasviringiz haqida gapirish, byl, rozcharuvannya, lekin xotirjam va iloji boricha ishlash uchun. Odamlarning kuchini ularga qo'yishdan qo'rqmang va bu ularga ozgina. Oilangizda avval sezmagan ko'p lahzalarga oydinlik kiritishingiz mumkin. Ideal holda, rostini aytsam, o'sha ochiq suhbat inson uchun qanday yashashni aytib berishi mumkin.
Inqirozdan boshoq chiqish
Go'yo rozmov "jonga" vydbulasya va siz hali ham stosunki saqlash uchun vyryshi, keyin bu muhim ishga qadar tayyor bo'ling. Bizdan oldin his-tuyg'ularingizni tinglang. Nima istaysiz? O'z hayotingizni qanday tasavvur qila olasiz? Nimani o'zgartirishingiz kerak? odam va hammasini qaytadan boshlaysizmi? Siz hamma narsadan yaxshiroq bilmaysiz, qi ta'minotida bir marta bilmaysiz. Men, menga ishoning, siz hech qachon o'zingizga zarar etkaza olmaysiz. Siz odam bilan yaqin aloqada bo'lishingiz, barcha his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni ifodalashingiz kerak. Ushbu bosqichdan muvaffaqiyatli o'tgan ko'plab juftliklar, go'yo buning uchun bo'lgani kabi, ilgari bir-birlariga unchalik yaqin bo'lmaganliklarini bilishardi. Ularning aksariyati uchun kohankaning paydo bo'lishi oilaviy hayotdagi jiddiy va ijobiy o'zgarishlar uchun o'z-o'zidan turtki bo'ldi.
Super qizlar qanday uyg'onadi?
Vaziyatni qabul qilgandan keyin va bu ayolning tejamkorligi to'g'risida qaror qabul qilgandan so'ng, vaziyat o'z-o'zidan o'zgarib ketishini tekshiradi. Lekin, afsuski, sevgilisi hech qayerda bilmaydi va ayol yangi qoziqgacha bu da'voning tasvirini kiyadi. Ko'pgina otryadlar ultimatum qo'yadilar va bugungi kunda odamlarga bundan oldin o'zlarining zodagonliklari va yogo jinoyatlari haqida aytib berishadi. Bu holat er-xotinni mojaroning yangi bosqichiga olib keladi, bu ko'pincha do'stlikning ajralishiga olib keladi. Bunday vaziyatda o'zingizni qanday tutasiz? Odamlarning manfaati uchun qanday ishonish kerak? Fikringizni qanday o'zgartirish mumkin, nega super qiz sizning hayotingizdan abadiy uyg'ondi? Biror kishining xatti-harakatiga hurmat bilan e'tibor bering, ko'pincha biz ikkita ayolga mos kelamiz, shunda qolgan qarorni qabul qilishimiz mumkin. Yangi kun uchun ideal va qo'rqinchli tekshiruv bo'lmang. O'zingizga g'amxo'rlik qiling va inson salomatligi haqida qayg'urishni bas qiling. Ayol uydan tez-tez chiqib ketar ekan, uning qo'ng'irog'i bilan shug'ullanadi va bo'sh vaqtini ish bilan o'tkazadi, bu uning ixtisosligini rivojlantiradi, odamga qiziqish uyg'otadi. Biror kishini bolalardan mahrum qilishdan qo'rqmang va undan ular bilan bir soat vaqt o'tkazishini so'rang. Sizning odamingiz oilasiga qanchalik ko'p vaqt ajratsa, siz o'zingizning super qizingizdan shunchalik ko'p salbiy narsalarni olib tashlaysiz. Natijada, qaror - buni saqlash, sizga berish, biz ishonamiz va bu yagona to'g'ri. Shubhasiz, dovira odam bir necha kun va navit oylarga yangilanmaguncha. Va bu erda siz oilaviy psixologdan yordam olishingiz, maxsus kitoblarni o'qish va audio ma'ruzalarni sotib olishingiz mumkin. Qarang, bilsangiz, qancha ayollar shunday muammoga duch kelishgan. Teri ovqatga javob berdi, go'yo buning uchun odamlarga ishonish uchun, u o'z yo'llarini bildi, odamni o'tkazish uchun.
Yuqorida aytilganlarning barchasini umumlashtirib, ishonch bilan aytish mumkinki, bu barakadir - gunohlarga tashlamang. Statistikaga ko'ra, ko'plab vatanlar yomonlikdan omon qolgan holda yaqinroq va aziz bo'lib qoladi. Oilangizni saqlab qolish va o'zingizni yana bilish uchun psixologlar kelgusi tavsiyalarni hurmat bilan tinglang:
- xotirjam va o'zini tuting, odamlar ko'z yoshlari va shov-shuvli isterikalarni ayblamaydilar;
- yogani do'zaxga itarib yuborgan odamning maqsadlarini tahlil qilish;
- sizning boshingiz super qizga qarshi kurashda sizning zbroyangiz - bu hazil, bunday ayol abadiy raqobat pozitsiyasidan mahrum;
- Agar otryadga ko'rsatma berilmasa, barcha salbiy tomonlaringizni silkiting, ale todi;
- odamni tebranish, navit yakscho vyrishites u bilan ajralish, ruhingizni engillashtirish va sizni kuchliroq qilish;
- uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling qaror qabul qilish(shuning uchun siz SIM-kartangizni saqlaysiz, odamning manziliga qo'ng'iroqni yoqing);
- do'stingizdan yordam so'rang, yuz bo'lishingizga ishonch hosil qiling va ishonchingizni yangisiga aylantirish uchun ko'p harakat qiling);
- ayol kabi yaxshiroq bo'ling (bugun siz xrizantema uchun yaxshiroq bo'lasiz);
- ayg'oqchi bilan gaplashishni o'rganing (faqat bosh silkitib, odam bilan kutmang, balki muammoni va bu bidini samarali tarzda qabul qiling).
Vaziyat uchun eng yaxshisi bo'ling, shunda ham yovuzlik bu elementga aylanmaydi, go'yo bir daqiqada siz u bilan vibuduovan bo'lgansiz.
Buning uchun siz dahshatliroq bo'lsangiz yaxshi bo'lardi. Hiba tse buni sinab ko'ra olasizmi? Prote sspylstvo bir kishi bir qismi ikkinchi yarmining gunohlari ko'zlarini ezilgan nima bilaman. Nima uchun shunday vydbuvaetsya? Nega odam erta ayolning zradasini erta kechiradi, nega bunday narsaga borish kerak?
Kechirimning ochko'zligi uchun asosiy dalil, ko'pchilik odamlarni uzoq, uyquchan hayot uchun sarflashning iloji yo'qligidan xabardor bo'lish uchundir. Adzhe cholovik razumíê - orqali olish uchun emas, balki bo'lsa, go'yo qasos olish uchun, ayol, navit sifatida va borishga jur'at etmadi, baribir, boring. Von shunchaki xunuk odamning psixologik, hatto jismoniy chayqalishidan qo'rqib yashashni xohlamaydi.
Bunday holatda, odam o'zining noto'g'ri tarkibidan qoniqmasa va hamma narsa "yaxshi bo'ladi" deb o'z holatini saqlab qolishi kerak. Ba'zan siz hech narsa bo'lmaganini bilasiz va siz bilan do'stlashasiz, terining qalbining tubida esa, bunday emasligini aniqlashni xohlaysiz.
Von jahli chiqmadi!
Insonning ayolning zararini kechirishining yana bir sababi, sharobga xiyonat qilish haqiqatiga ishonish mumkin emas. Navit yakscho ê sertifikatlari, va siz buni bilmaysiz. Navit yakscho vinning o'zi esa "yomonlik" ning fitnasiga suyanadi! Deylik xalqi kunning oxirigacha o'z otryadlari haqida haqiqatni aytishi, quyosh ko'zlarida soatdan ilhomlanishida paradoks bor.
Bunday pozitsiya o'zini himoya qilish haqida. Erkak trapilos nima ekanligini bilishni xohlamaydi. Vin, tuyaqush kabi, vaziyatning fojiasini tan olish vaqtida qaror qabul qilishga urinmay, boshini qumga silkitadi. Bunday xatti-harakat qo'rquv yoki qo'rqoqlik bilan amalga oshirilishi mumkin va, afsuski, bu oilaviy hayotni yaxshilash nuqtai nazaridan qandaydir ijobiy natijalarga olib kelishi dargumon.
Ayol, hamma narsadan yaxshiroq, erkakni aldashni bas qiling. Yakshto dovdirab, scho vvchinok priynyaty bunday unvon, behuda yoki o'zingizni butunlay qo'yib yuboring, yoki shunchaki baxtliroq supernikga boring, qolgan odamni ganchirka va arzimaydi deb ataydi.
Yana bir paradoks shundaki, u ayolni tasvirlashi mumkin, buning uchun odam uni eslamaydi. Von uning oldida baydujiyning tomirlari bor, deb o'ylaydi, siz nafaqat ruhiy lageringizga, balki sizni talon-taroj qilish uchun hamma narsaga hurmat ko'rsatmaysiz!
Bundan keyin odam qanday yashay oladi, qanday qilib otryadning yaxshiligiga erishasiz?
Shubhasiz, vaziyat oson emas. Skin sim'ya vaziyatdan chiqish yo'lingizni biladi. Eng yaxshi variant, ayol uchun ikkala sababni bilishdir. Katta ahamiyatga ega bo'lishi mumkin uzoqroq rejalar, bu pragnennya bazhannya.
"Sog'liqni saqlash markazi" o'zini uchinchi tomonning quchog'iga tashlab, nimaga erishmoqchi ekanligini tushunish kerak. Agar u ko'proq shunga o'xshash bo'lsa, kohannya, unda odamni kechirish vaziyatni yaxshilashi dargumon, ayol, bu hech qanday sababga ko'ra emas, boshqa bo'lmaydi. Їy o'zingizni umuman valtuvat bo'lib, sevilmagan odam bilan yashaysiz.
Agar bu tse bula svidkoplinna zabaganka, vipadkovy galstuk bo'lsa, unda sabab bo'lganlar haqida gapirish yaxshidir. Nima uchun bu sodir bo'ldi va bu yana takrorlanmasligi uchun qanday ish kerak. Oila psixologiga murojaat qilish mumkin. Yarashuv yo'llarini bilish va uzoq oilaviy hayotning strategiyasi va taktikasini, tahdidga qarshi turish usulini rag'batlantirish mumkin emas.
Chomus erkakning sog'lik huquqiga ega ekanligi haqida qayg'uradi, lekin ayol emas. Go'yo u erda bo'lmagandek, odamlarning ikkinchi yarmi xursand bo'ladimi, bu katta zarba edi. Hamma narsa qulashi kerak, hech narsadan mahrum emas, faqat yurakda bo'sh. Sizni boshqa narsaga o'zgartirishi mumkin bo'lganlar haqidagi fikrlar, hasad, zdivuvannya, tajovuz - hamma narsa qalbda qaynab, nomi bilan qasam ichadi. Zradaning o'zi faqat uni ayblamaydi, buning uchun obov'yazkovoga past sabablar beriladi. Bugun nashajizn.ru ayol sayti bilan biz yovuzlik hayotiga, imo belgilariga va odamlarni yovuzlik hayoti uchun kechiradiganlarga qaraymiz.
Yuqorida aytib o'tganimdek, uyat bo'lsin, fikringizni o'zgartirishingiz mumkin. Shunday qilib, zvichayno, ê ayollar, ba'zi zrada uchun - hayot tuyg'usi. Biz uchun muhim emas, qanday odam, bolalar va allaqachon zrad uchun boshqa yaxshi sabablar yo'q. Ular uchun, smut tomonida qoniqish olib tashlash uchun, Bundan tashqari, u ko'pincha mutlaqo bir xil de va z kim. Insha daryo, agar ayol yomonlikdan g'azablansa, bunday xatti-harakat uchun shoshilmagan. Von mehribon va kuchli mulozim edi, lekin har qanday sabablarga ko'ra uni shunday tigelga chaqirishdi. Farq uchun ayollar sabab. Asosan, ularni uch guruhga bo'lish mumkin:
Siz birga yashovchilarga ozgina hurmat ko'rsata boshladingiz, janjalni to'xtatdingiz, maqtovlar aytdingiz. Doimiy ravishda tanqid qiling va yoqtirishning ko'p sabablarini biling. Otryad oldida turish kohan ayolga o'xshamaydi, balki sevimli shippakga o'xshaydi, xuddi qut solib, unutib qo'yadigandek. Bundan tashqari, buning asosiy sababi - bu ish yoki odamning baxti.
Sizning jinsiy aloqangiz ajoyib bo'ldi, siz yangi lavozimlarni shukat qilishni xohlamaysiz. Siz qidirayotgan hamma narsa - bu devorda cho'loq boshlangan do'stingizning bandajining ajoyib vikonnannyasining bir bo'lagi.
Bu erda hamma narsa oddiy. Sizning kohaningiz yo o'z kohannasini o'ylab topdi yoki shunchaki yangi narsalarni bildi. Yakimi bo'lmaydi jamoa manfaati uchun sabab, "Nevirna" ni hisoblash oson. Dosit hurmat bilan postposterígati va zístaviti deakí faktlar. Ota, keling, otryad uchun belgilarga qaraylik.
Hamma yuguradimi? Keyin uxlayman. Aftidan, jamoa uchun ular endi bu erda yordam bera olmaydilar, ammo muhim bo'lsa ham, sizning qo'lingizda trim kerak. Men quloqqa "salqin" berishim va undan omon qolishim mumkin. Kim uchun, masalan, do'stlarning qarindoshlariga otryadda topshirilgan narsalarni buzing. Agar siz janjalni ko'rsangiz, hamma narsani yaxshi nuqtaga olib kelmaysiz, lekin dengiz meros bo'lishi mumkin.
Chi odamlarni yomonlik uchun kechir
Zrada derazalarda
Eng kuchli zrada, quldan yoki mahalliy aholidan qanday qochish kerak - kohaniy xalqingizni o'zgartiring. I Daniya haqiqati Buni oddiy, ammo chidab bo'lmas darajada katlanmış ovqatni qilish kerakligini eslatib, eslash talab qilinadi: "Otryadning yomonligini kim kechiradi?"
Va zanjirga javob berish aniq bo'lmaydi, lekin amalda hamma odamlar birinchi marta o'zlarining his-tuyg'ulariga yo'l qo'yib, to'g'ri qaror qabul qilishlari mumkin bo'lgan stuporga tushib qolishadi.
Shunday qilib, o'zingizni begunohlik va infantilizm deb atashning hojati yo'q, mutlaqo hamma odamlar yurakdagi qattiq og'riqdan otryadning quvonchini boshdan kechirishadi.
Ale Vi, kuting, qanday qaror qabul qilish kerak va sovuq bosh, bema'ni tasbeh va yaxshi vigoda bilan ishlash kerak. Baribir, siz o'z hayotingizni yashayapsiz, lekin bu erda sog'liqni saqlash markazining so'zlariga ishonish xavfsiz emas, go'yo qulay kayfiyatda sizni yana aldayman.
Ma'lum bo'lishicha, har 10 ayoldan 6 nafari sharobni almashtirish uchun o'z shaxsini tanlashi mumkin. Bir vaqtning o'zida o'ntadan bir kishi bir xil ishlashga qodir. Amerikalik tergovchilar tomonidan o'tkazilgan tahlillar uchtasini ko'rsatadi mumkin bo'lgan sabablar Men buni ochib beraman:
Ayollar ko'proq pragmatik. Ayolning terisi dono, qanday yomon narsa. Bunday to'ldirishni vibachiti qilish yanada qiyinroq. Ale hidlari ham ko'pincha sharob uchun aybdor bo'lganlar tomonidan ishontiriladi. Insonga hurmat yo'qligi, samimiy hayotga qiziqish yo'qolishi. Shunga qaramay, siz odamni o'zgartirishingiz mumkin.
men yomonman. Agar ayolning bolalari bo'lsa, uning roboti bo'lsa, ular erkakdan ajralib turadi, ular sizga va bolalaringizga g'amxo'rlik qiladi - ahmoqona. Tse zhorstoko, lekin adolatli.
Ayollar ruhiyatini shakllantiradilar. Ayollar ruhiy aloqani jismoniydan ko'ra ko'proq qadrlashadi. O'sha badbo'y hid sizning odamingizni qichishi mumkin, go'yo u boshqa ayol uchun mast holda mast bo'lgandek. Ammo kohannada boshqa odamni ko'rgandek, yoga qo'shiq aytmaslik amaliydir.
Rizny shlyubu qadriyatlariga qadar pídhíd, ajablanarli emas, eng muhimi, ayollarning qo'lida o'ynaydi. Noxush hid o'z odamiga aylanishi va baxtli hayotga hayot berishi mumkin. Xalqning o'qi esa bunday lahzalarni to'la-to'kis boshdan kechirmoqda.
Rishuchist. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, ayollarning 75% dan ortig'i suvdagi inqiroz paytida to'g'ri qarorlarni maqta olmaydi. Bu soat odamlar vikoristovuyut, schob ishonchini tasdiqlash va tuzatishlar qilish. Va agar kechirim kelsa va baxtli tush davom etsa.
Shu bilan birga, 60% ga yaqin odamlarni jamoa uchun ajralishning birinchi yiliga chaqirish mumkin. Shubhasiz, ular o'z qarorlaridan pushaymon bo'lishadi, tanloviga shubha qila boshlaydilar. Ale qo'shiq zalishayutsya qattiq.
Tuyg'u. Vídpovídayuchi bo'yicha tse ovqatlanish, otryadning zrada vibachiv bo'lgan odamning oldida turgan psixologik omil vrahuvat. Biz hammamiz mo''jizaviy tarzda erkaklar ayollarni izlashga chaqirganini bilamiz. Va agar hidlar ularni o'z hududiga olib kelgan bo'lsa, hidlar ularning hokimiyatini hurmat qiladi. Bu badbo‘y hid boshqa birovning bu “richchyu” bilan qotib qolgani haqidagi fikr bilan yarashmaydi.
Boshqacha qilib aytganda, siz oddiy so'rov bo'yicha o'zingizga halollik bilan aytishingiz mumkin: Siz ayol bilan yashashga tayyorsiz, chunki u sizni o'zgartirib, sizni davolagan. Kunlaringiz oxirigacha kasalxonani quchoqlab o'pishga tayyormisiz? Va xuddi shunday, oziq-ovqat zanjiriga ijobiy javob berishga tayyor bo'lgan kam sonli odamlar bor.
Arzon ovqat. Vaziyatlar tuzoqqa tushadi, agar mulozimlardan ajralish katta moliyaviy inqiroz yoqasida bo'lishi mumkin. Va keyin siz sog'liq uchun ishlash va birga yashashni davom ettirish qarorini maqtashingiz mumkin. Ko'pchilik kayfiyatda bunday ko'k ranglar jinsiy aloqa bilan uyquga aylanadi va asrning bir soati va chaqiruvida gormonlar tinchlanadi va do'stona soat keladi.
Bolalar. Biror kishi o'z jamoasiga qandaydir qiziqish bildirishi mumkin, lekin u kamdan-kam hollarda bolalariga bo'lgan g'amxo'rlikni yo'qotadi. Va mutlaqo hamma odamlar o'z farzandlarining farovonligi haqida o'ylashlari kerak. Bolalarning normal hayotiga kelsak, to'liq oila kerak, bolalar o'sib ulg'ayguncha va dono bo'la boshlaguncha odamlar o'z otryadlari va do'stlarining xiyonatiga ko'zlarini yuma oladilar.
Erkak o'z otryadining zradasini vibache qila olmaydi. Vín zavzhdim yoga hayotida trapilis kabi zrada va o'sha kechirimlar haqida o'ylang. Boy odamlar uchun ajralish va ajralish yagona to'g'ri qaror, chunki bu ularning xotirjamligini vryatuvat qilishi mumkin.
Zradu haqida unuting, ehtimol u kishidan kamroq bo'lishi mumkin, u uchun dodatkovi kichik bolalar, moliyaviy muammolar ko'z o'ngida bu aqlni ta'minlaydi, aks holda bu qiyin. Shunday qilib, odam bu motivatsiyani yo'qotadi, chunki bu unga ruhiy iztirobga tushishga yordam beradi va otryadning xiyonatiga ko'zlarini tikadi.
Jerela:
Chi odamlarni yomonlik uchun kechir
Chomus erkakning sog'lik huquqiga ega ekanligi haqida qayg'uradi, lekin ayol emas. Go'yo u erda bo'lmagandek, odamlarning ikkinchi yarmi xursand bo'ladimi, bu katta zarba edi. Hammasi qulab tushmoqchi,
http://nashajizn.ru/702-proshhayut-li-muzhchiny-izmenu.html
Chi odamlarni yomonlik uchun kechir
Chi otryadning yomonligini kechirish kerak, va chi ê otryad, zreshtoy, yaxshilanishiga umid qilaman.
https://lieman.ru/article139
(13 marta tashrif buyurilgan, bugun 1 tashrif)
Aftidan, Otello, Dezdemonaga aniq sababni aytib bermasdan turib, buning uchun nevirnnostida perekonirovaniyaning aybi yetarli. Qanday qilib ayol uchun haqiqat hali ham haqiqiy va bundan tashqari, "azob chekayotgan" odamga yo'l ko'rsatuvchi bo'lib qoladi? Chi zdatny cholovik vibachit zradu, kayattyani eshiting va ishoning, uzoqdan davom eting. oilaviy hayot, dorikayuchi otryad nevirnistyu emasmi? Sob asossiz bo'lmasin, men bu mavzuda 10 kishi va 10 ayolni ovqatlantirdim. Fikr o'qi:
Matn: Margarita Tsarik
10 ayol fikri
Virus:"Agar biz mavzuni "nazariy" uchun odam bilan muhokama qilsak. Vín menga tushuncha berib, scho níkoli, ní for scho i emas, balki qandaydir koʻz ostidan bi ni tekshirmasdan turib. Men shunday bo'lishiga shubha qila olmayman."
Katerina:“Men vaziyatni qo'riqladim, agar odam zdorujinani nebito vibaciv qilsa. Ale protyagnyh kelayotgan kílkoh rokív zhittya zavzhduv í̈y i tez-tez urib. Natijada, baribir ularning hammasi ajralishdi.
Oleksandra: "Bizning sudyalarimiz Vitya va Rita Kilka bir vaqtlar bizni Rity baxtiga bag'ishlangan janjal bilan "hursand qilishdi" Vaughn nomi kichik, keyin odamlarning oyog'iga tushib qolaylik va kechirimlilik ne'matlari. Vín kechirdi va bir soat ichida u yana o'ziniki qildi. Bular piaki - munosib odamlar deb o'ylamang. Shu bilan birga, biz boshqa mintaqada juda uzoqdamiz va biz bachimo qila olmaymiz. Ale, menimcha, hammasi avvalgidek - ular chiqib ketishadi, lekin kechirishadi. Qo'shiq aytish, tse ê spívzalezhíst.
Galina:“Ikki yil oldin men bir odamdan ikkinchi odamga o'tdim. Cholovik menga aylanib, hamma narsani e'lon qilganim uchun rahmat, buni unut. Men ortga o'girildim, chunki boshqalar yig'ilishmadi. Biz bir odam bilan teng sharoitda yashaymiz, lekin men o'zimni hayratda his qilmayman - men har doim shunday ko'rinishni tekshiraman. Menimcha, natija hammasi bir xil razdelim".
Anastasiya: "Men "singan kosani yopishtirmang" tamoyili bilan yashayman - men o'zimni kechirishga jur'at etmayman va bunday falokat uchun meni ayblashga jur'at etmayman. Buning uchun - xafa bo'lmaslik yaxshiroqdir, lekin agar siz uni xafa qilsangiz - sumkalaringizni oling.
Irina:"Bilasizmi, "maxsus vipadki" bor, agar odam o'z xotinini boshqalar bilan to'shakka yotqizishi kerak bo'lsa - guruh jinsiy aloqa va shunga o'xshash variantlar. Buning uchun bunday "sanksiyalangan".
Mariya:“Shubhasiz, xafa bo'lmang. Navit nima haqida bir oz gapiradi.
Natalya: "Sevish - vibache Aje mi í̈m meni tez kechir."
Marina: "Men ayollarning odamlar bilan tanishishlarini istamasdim - erkak buni unutmaydi, qo'ng'iroq kabi qo'ng'iroq qilishini, qilganini. Men yuz o'g'lim uchun bilaman."
Ganna: “Bilasizmi, bir kishi meni yomonlik deb kuylagan edi, men esa, yigitlar o‘rinbosari, yangisiga achinib, u bilan yashay olmadim. Singingly, yakby vin me vygnav "sovuqda" - Men o'zimni yarashish uchun yirtilgan bo'lardim. Otaki mi, ayollar, ajoyib.
10 ta inson fikri
Evgen: "Aniqlik bering - qanday odam va qanday ayolni tanlashingiz mumkin? Agar siz menga ayniqsa g'amxo'rlik qilsangiz, men o'sha ayolga etib bormadim, chunki yo'l men uchun ayniqsa o'ziga xos edi.
Valeriy: "Hech narsa favqulodda. To'g'ri odam qila olmaydi va aybdor emas (!) Meni kechiring!
Oleksiy: “Men imkon qadar eng yaxshi tarzda qila oladigan hamma narsa - hech kimni haydab yubormang. Prodovzhuvat kimdan keyin? Boshida investitsiya qilinmaydi.
Jorj: "Menda shunday dabdabali hikoya bor edi - u uni o'zgartirdi, lekin men uni buzmadim, men darhol ko'zni qamashtirmadim, lekin u birdaniga chiqmadi. Xuddi shunday haydash. Men hurmat qilaman, mening zaifligim sinovdan o'tkaza olmasligimdir. Unga kuchli odam yuguradi b.
Igor: “Mening birinchi jamoam kiraverishda zdil, va agar u o'girilsa, u bayram ishqiy munosabati borligini bildi va keyin mamiga ketdi - biz ajrashdik. Va men bir chaqnashda emasman, probachiv bi y probachiv ega, Men xotirjam ko'pxotinlilik uchun o'zimni qo'yish. Men o‘zim yangollikdan yiroqman”.
V'yacheslav: "Marno yenglar - sizningcha, ba'zi odamlar binoning ayolni qaytarib olishi kerakligini oshkora bilmaydilarmi, u qanday qilib unga shox o'rnatgan?"
Sergiy: "U erda otryadga kelsak, tomonda katta sevgi bor - keling, ajrashamiz va yangi oilaviy hayot boshlaymiz. Ayol jonzot haqida nima deyish mumkin? Men o'tirishga harakat qilaman."
