1 porsiya 15 qril
Təsvir
Ərik sik qış üçün möcüzəvi şəkildə əvəz içki, yaki, bağışlayın, biz tez-tez mağazalardan alırıq. Dəri insanlar varto düşünür, sağlam mağaza içkiləri üçün skilki shkoda gətirir, hətta onlara içki və hələ də formalaşmamış bədəni olan uşaqlar verir.
Bu fotoşəkil reseptinə görə qış üçün ərik şirəsinin hazırlanması xüsusilə qatlananları əhatə etmir. Kifayət qədər ərik seçin və evdə hazırlanmış var təbii məhsul, Kotriy çox şirin və ləzzətlə qarşılanır. Yalnız ev təfəkküründə hazırlanan ərik şirəsinin qabığı qiymətli mikroelementlərlə zəngin olduğu kimi, məhsul vitaminlərlə də zəngindir.
Bizim saatda şirəçəkənin köməyi üçün meyvə içkisi hazırlaya bilərsiniz amma işimi görə bilməyəcəyik. Aşağıdakı fotoşəkildə resept, sülh yolu ilə, ərik sikini necə böyütmək, drushlyak və dribny ələk ilə sıxmaqdır. Verte, hazırlıqlar, bizim tərəfimizdən hazırlanmış spiral Pokrokov təlimatı, zreshtoy, daha pis görünməmək üçün, aşağı yakbi sən şirəçəkən kimi çırpındın.
Otzhe, biz qış üçün ərik sik işləməyə başlayırıq. Uğurlar!
maddələr
Kroki
Evdə qış üçün ərik sikini qorumaq üçün ərik seçmək lazımdır.
Hazırlanmış meyvələr soyuq suda yaxşı qəbul edilməlidir.
Artıq ərikləri qotaz şəklində təmizləyin, tavaya köçürün və su ilə doldurun. meyvənin üstündə təxminən altı santimetr su var idi.
Tencereyi orta odda qoyub yoxlayırıq, əgər ölkə qaynarsa, sonra balaca od vurub qırx daha da bişiririk.
Ərik masasını sobadan qaynadıb sona çatdırırıq, illərin trivatime şırnaqları.
Ərikli soyudulmuş sumiş drushlyakdan keçirilir.
Siki belə götürüb süzgəcdən keçir (daha aşağı, daha yaxşı).
Kütləni boşqabdan götürəcəyəm, onu götürməliyəm, daha çox ehtiyacımız var.
Drushlyak vasitəsilə su ilə doldurulmuş kütləni keçirik.
Mən də bunu bilirəm, otriman ələkdən keçirdi. Bizə lazım olmayan artıqlıqlar qalıb.
Otrimany təzə sik dərin tavaya tökülür.
Tencereyi orta atəşə keçiririk. Su qaynadılırsa, yanğın minimuma endirilir. Biz tez-tez təxminən iki il bişiririk, sonra bir turş qum əlavə edirik.
Bir ilə yaxındır ki, qış üçün ərik suyu bişirməyə davam edirik.
Hazırlanmış bankaları qapaqlar ilə sterilizasiya etmək üçün bir saat gözləyin biz onları mütləq təbii içki ilə bişiririk.
Sonra bankalar artıq çiplənmiş qapaqlarla dolduruldu və boyun aşağı çevrildi. Qapaqların yaxşı yuvarlandığını, isti bir şəkildə bükərək, boşluqlar üçün bir yer hazırlayaraq, yaxşıca bükün. Qışların qabağında məmnuniyyətlə bir banka evdə hazırlanmış ərik şirəsi gətirəcəyik, şərabların yalnız təbii inqrediyentlərdən hazırlandığını təxmin edirik və bundan ürəyimizcə zövq alacağıq..
Dadlı!
Nasampered, mən ərikləri qətiyyətlə yuyuram və qotazları çıxarmaq üçün qabığını cilalayıram.
Zvichaynno, sokovitiskach daha asan həyat. Onunla sik hazırlayın - biri razıdır. 
Soyulmuş ərikləri şirəçəkənə əlavə edirəm, nəticədə püresi kimi masanı kəsdim. Von qalındır, bunu fotoda görə bilərsiniz. 
Bunun üçün onu su ilə seyreldirəm. Vaxta və qablara qənaət etmək üçün, yaşayışdan əvvəl su ilə seyreltməni köçürən qalın bir sik hazırlaya bilərsiniz. Təəccüblənmək üçün, sizin üçün daha xeyirli və daha xeyirli olduğuna görə, ehtiyacı olsa, ona daha çox su verin. 
Foto çəkilsin? 1: 1 nisbətində mayzhe su ilə seyreltilmiş ərik püresi.
Mən qazanı qızılgül suyu ilə böyük bir atəşə qoyuram və vaxtaşırı qarışdırıram, qaynamağı yoxlayıram, bundan sonra zukor əlavə edirəm və təxminən 10 tünd bişirirəm. Evdə ləzzətli ərik şirəsini necə bişirəcəyini soruşsam, həmişə trohi tsukra qoyuram, qəlpələri və meyvələri biyan ləzzətini verə bilər. Bəzən şirəyə turşluq troxları əlavə edirəm, əlavə edirəm limon turşusu abo sіk, vychavleniy z limoniv. Zərbəni qaynayandan sonra bilə bilərsiniz və ya “içəri axmasın” deyə arxasınca qaçaraq onu dayandıra bilərsiniz.
Kavanozlar sobada 15 qril üçün 150°C temperaturda sterilizasiya edilir. Kryshki onlara kip'yachu. 
İsti, yaxşı sterilizə olunmuş bankalarla doldururam ki, nibi troşun zərbəsi kənarından aşsın, dərhal hazırlanmış qapaqlarla bükürəm, bitirirəm, başıaşağı qoyuram, turş top ilə bükürəm. yapışqanlıq şəklində, sonra bir xalça ilə və yaraya qədər doldurun. 
Ləzzətli ərik suyu hazırdır! Mən yalnız bankalarımı yuyuram və qənaət üçün Komoriyə ödəyirəm.
Evdə ərik suyunu əl ilə necə yetişdirmək olar:
Ərikləri qabağında dəmləmək lazım olan bir az şərab üçün bunu əl ilə hazırlayacağam. Hazırlanmış ərikləri kifayət qədər rozmarin olan bir emaye qabda asıram, heyvanın üzərinə soyuq su tökürəm ki, meyvələr qabıqla örtülür, sobaya böyük bir atəşə qoyuram, heyvanı krishko ilə doldururam və qaynamağı yoxlayıram, vaxtaşırı krışkaya baxır və qətiyyətlə ərikləri gurlayır. Əgər güveçdəki ərik kütləsi bir az da xırtıldayan çıxırsa və qarışdırmaq istəmirsinizsə, bir az daha su əlavə edirəm, meyvələri dibinə qədər qarışdıra bilərsiniz.
Tərkibini qaynatdıqdan sonra qərarımı verdiyimi bilmirəm, amma ərikləri yüngülcə yumşalana qədər qaynatmağa davam edirəm. Bir qayda olaraq, biz onun bir hissəsinin meyvəsini sözün əsl mənasında 2-3 tünd yeyirik, yaşıllıq oxu isə 10 tüy bişirə bilir. Mənə yaxşı olardı ki, budaqların və üç yaşıl meyvənin cəmindən ən böyük ev ağılında qış üçün ərik şirəsi bişirim. Bu vaxt їх burada 5 xvilin bişirirəm.
Ərikləri qapaqlı bir qazana tökürəm, isti bir temperatura çatıram, əks halda yoxlamaq üçün bir saatım olmadığından, sonra bütün gecə üçün.
Çatdıqdan sonra üfunətli üfunət iyi qaynadılmış su ilə birdən-birə porsiyalara bölünmüş ərikləri qatıb, böyük bir minalanmış qazanın üstünə qoyuram və stəkandan sonra əllərimi sarınmış əllərlə və basdığım əllərlə ovuşdururam. Mən heç nə görməyincə nöqtələr. İtirdiyim qayçıları atmıram, emaye qaba qoyuram.
Bişmiş ərik ilə qazan boş qalmayana qədər doti proseduruna əməl edirəm.
Evdə qış üçün hazırlanmış ərik şirəsinin ləzzətini itirməmək üçün üzümün üstünə soyuq su tökürəm, qarışdırıram, təxminən 5 xvilin qaynadıb, maşlyağa əlavə edib qaşıqla ovuşdururam, qalıqları, nareshti, atıram.
Qalın kütləyə yaxşı qarışdım ki, viyşla və müxtəlif vaxtlarda olduğu kimi şirəçəkəndən sonra şirəni götürdüm, su ilə istədiyiniz konsistensiyada duruladım, qaynamasını yoxlayıram, zukoru qaynadıram, qaynadıram. yenidən 10 hvilinə yaxın, mən onu sterilizasiya edilmiş bankalara doldururam, vіdmivayu i qədər yandırıram - zasіka da.
Yemək üçün hazır sik s m'yakottu zəif bir ətir və zəngin bir ləzzət ola bilər ki, bu da soyuq qış axşamında xüsusilə xoşdur.
Ərik gavalı ailəsindən bir ağacdır. Vətən ərik vvazhaetsya Çin, de vin və bir anda gözündə vəhşi böyüyür. Ağac bir qarnadan daha çoxdur, buna görə də pivdennih yerlərinin küçələrində dekorativ məqsədlər üçün asılırlar. Plіd ərik - narıncı və ya sarı rəngli bir damla, meyvənin forması çeşiddə yatmaqdır. Meyvələr qurutma, qurutma, bişirmə, mürəbbə və şirə hazırlamaqda qalib gəlir. Ərik şirəsinin gücü haqqında - bugünkü gülümüz.
Çim qəhvəyi ərik sik
Birincisi, in ərik sik hətta tsukriv, є dekstrin, inulin və nişasta, həmçinin çoxlu hüceyrə toxuması və üzvi turşularla zəngindir. Z vitaminləri ərik suyu karotinlə zəngindir - provitamin A, həmçinin P, B1 və PP vitaminləri. Əgər karotin varsa, o zaman ərik ölkəmizdə bitən orta meyvə əvəzinə yoqa üzrə rekordçudur.
Mineral ehtiyatlar anbarının arxasında ərik sik orijinaldan fərqli deyil, lakin onun dəyərini təyin edən yeni əsas mikroelementlər - kalium, yod və yod mövcuddur.
Okremu hörmət sinir və sümük toxumasının normal dövlət, eləcə də bədənin selikli qişasının olan çıxış kimi vitamin A əlavə edilə bilər. Vіd nego bezposeredno yalan orqanizmlərdə zülalların sintezi, yogo oksid görkəmli proseslər və nitq mübadiləsi. Vitamin A fırçaların və dişlərin formalaşdırılması prosesində iştirak edir, köhnə orqanizmin yanma prosesini yaxşılaşdırmağa kömək edən yeni hüceyrələrin qurulmasına kömək edir. Aydındır ki, karotin sübhün qorunması üçün daha mühüm rol oynayır.
Ərik şirəsinin gücü
Bədənin yanma vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün ərik suyu qəbul edə bilərsiniz. Prote kimin üçün daha yaxşı deyil. Şirənin mineral və vitamin ehtiyatlarına heyran olmaq üçün insanların ürək-damar sferasında problemlər, bağırsaq traktının xəstəlikləri və zayvoi vaga ilə bağlı problemlərdə günahkar olacağı başa düşüləndir.
Krіm bədənin bütün həyati funksiyalarının yenilənməsinə kömək edir, ərik siki əlavə olaraq hipo- və avitaminoz zamanı, anemiya zamanı, binanın hematopoez prosesinə enjekte edilməsinə. Pektin digər intoksikasiyalar, o cümlədən mühüm metallar üçün faydalıdır. zastosovuyut ərik sik və onkologiyada əlavə köməkçi olaraq, həmçinin vin antioksidant gücə malik ola bilər.
Piylənmə problemləri ilə ərik pəhriz qidası kimi qəbul edilir., belə ki, şərab söz mübadiləsini normallaşdırmaq və insan orqanizmindən toksinləri və toksinləri çıxarmağa kömək edir, yağ prosharokunu dəyişdirir və vətənə aparır. 100 ml müntəzəm qəbulu ilə qeyd olunur ərik suyu yaradan, bağırsaqlarda müntəzəm defekasiya və qazı təmin etmək çətin deyil.
Yüksək vmіst zalı vasitəsilə ərik şirəsi hematopoez prosesinə əlavə edilir, eyni zamanda, eyni miqdarda qaraciyər üçün təsirlidir. Buna görə aşağı hemoglobin və nedokriv'ї ilə ərik sik bütövlükdə ucalmağa möcüzəvi əlavəyə çevrilə bilər.
Maqnezium və fosfor tərkibində var ərik suyu, sağlam bir beyin üçün lazım olan və əhəmiyyətli miqdarda maqnezium, Tomun təzyiqini tez bir zamanda aradan qaldırmağa kömək edəcək, hipertoniya ilə hətta bir pivə şüşəsini qurtumlaya bilərsiniz. ərik suyu trichi yeməkdən bir gün əvvəl. Cі mineral nitq spriyat polypshennu mübadiləsi rechovina, aktivіzatsiї robot aşındırma.
Yod tiroid bezi ilə bağlı problemlərə kömək edir, fəaliyyətinizdə nasazlıqların qarşısını alır.
Zovnіshnyo sik ərik, yaraları sağaltmaq, dəridə sızanaqlar və qabarlarla mübarizə aparmaq üçün zastosovuvat ola bilər..
Ərik suyu peyvəndi üçün əks göstərişlər
Böyük vmіst tsukrіv ərik sіk əks göstərişlər vasitəsilə biz xəstələnirik diabet ilə, həmçinin qalxanabənzər vəzinin funksiyasının azalması üçün. Bir qayda olaraq, qaraciyər ilə bağlı problemlər var - qoruyucu hepatit ilə xəstədir, halında ərik suyu daha yaxşı utrimatisya. Daha bir qeyd: xəstələnsəniz, A vitamini bədən tərəfindən fəth edilməyəcək.
Şirəni hazırlayarkən ərik qabıqlarını vikorasiya etmək mümkün deyil, çünki onların tərkibində olan qlikozid amigdalin orqanizmə daxil olduqda güclü toxuma çürüməsi olan hidrosian turşusuna çevrilir.
Dadlı ərik suyu üçün xalq reseptləri
İnsanlara 1-3 şüşə xəstəlik aparaq ərik suyu bağırsağın reaksiyasından asılı olaraq bir gün ərzində. Bu yolla Qədim Çinin daha çox healers zastosovuvali, ayağa xəstə xəstəliklərdən sonra hətta ağır xəstəlikləri gətirmək.
Qadınlar və kiçik uşaqlar üçün ərik sik qəhvəyi yak "budivelnik" kletin, yağ toxuması, fırçalar və dişlər. Hətta sağlam körpə ana bətnində qoyulur və uşaqlar üçün sümük quruluşunun düzgün inkişafı - və skeletin düzgün formalaşması daha vacibdir. Dobada tsikh vipadkіv üçün 150 ml içə bilərsiniz. ərik suyu.
Kolit, meteorizm və disbakterioz kimi bağırsaq traktının problemləri üçün, kisənin turşuluğunu və müntəzəm axıdmanın keyfiyyətini normallaşdırmağa kömək edən ərik suyu.. Resipient üçün norma bir insanın vіd vagisində uzanmaq, kifayət qədər pul çalmaq və axşam 100 ml içməkdir. ərik suyu.
Sexostate sahəsində problemlər olduqda ərik sik. Varto yeməklər arasında fasilələrlə daha az, 100 ml şirəsi içmək, qəbulun sayını doba başına 6-8 dəfəyə çatdırır.
Ərik şirəsi dərəcəsi
Xəstəlik və bədəndə problemlər olduqda, ərik suyu gündə 100 ml-dən 1 litrə qədər içə bilərsiniz. Başlanğıcda 2-3 xörək qaşığı qəbul etmək təsirli olacaq ərik suyu yakscho içmək yoga müntəzəm olaraq gündə kіlka razіv. Eyni zamanda, ilk doza üçün bir anda çox suyu içmədən, bədənin reaksiyasına diqqət yetirmək vacibdir. Ərik şirəsi təzə içilməlidir, istisna olmaqla, tövsiyə edilmir shvidka vasitəsilə soyuducuda yoga bilikləri ilə enerji itkisi navit.
Sik necə bişirilir
Şirəsi hazırlamaq üçün ərikləri bir stəkan köməyi ilə götürmək lazımdır, içərisində püskül pulpa şəklində asanlıqla kremlənir. Mittya sonra obsushuvannya plodіv їх sіlnіti vіd vіd nіnnya – kіstyanki, şirəçəkən və vichaviti sіk qoyun. Siz həmçinin çəngəl və ya toxucu ilə rozim'yati və cuna ilə paz edə bilərsiniz. Uvaqa: prosedura and içməyin ərik sik o yoqo m'yakottu ilə içmək qəbul edilir. Eynilə, şirəçəkən şirə hazırlamaq üçün köməkçilərdən daha yaxşı olacaq: məhsul daha zəngin olacaq.
Slavyan ailəsinə yatmaq üçün ərik ağacı. Yogo batkivshchina є Çin - orada yabanı ərik növləri yetişdirə bilərsiniz. Zavdyaki qarnom köhnə görünüş, ərik ağacları tez-tez dekorativ görünüşlü böyük pivdennih yerlərin küçələrində əkilir. Ərik ağacının meyvələri zhovte və ya narıncı zabarvlennya ola bilən eyni drupesdir. Meyvələrin forması fərqli ola bilər - eyni çeşiddə yatmalıdır. Ərik meyvələri müxtəlif məqsədlər üçün - qurutmaq və müalicə etmək üçün faydalıdır, həmçinin tamamilə dadlı qəhvəyi mürəbbələr, mürəbbələr və siklər bişirmək üçün istifadə olunur. Özü ərik şirəsinin gücü və daha da timetsya haqqında.
Ərik şirəsi anbarı
Anbarınızda ərik meyvələri ilə çoxlu miqdarda zukriv, hüceyrə toxumasının troxları, üzvi turşular, həmçinin nişasta, insulin və dekstrin tapa bilərsiniz. karotin, B1, P, PP və digər - vitaminləri ilə Duzhe zəngin ərik. Çünki karotin əvəzinə ərik ölkəmiz ərazisində bitən kimi ilk növbədə quru meyvə və yağın ortasına əkilir. Okrіm vіtaminіv, ərik şirəsində mіstya і tsіnі mikroelementlər - kalium, yod və zalizo.
Ərik şirəsinin tərkibində nitq kökü - pektin var ki, insan orqanizmindən toksinləri, mühüm metalların duzlarını və şlakları effektiv şəkildə xaric edir. Və daha çox şərab gəminin düşərgəsinə xoş bir şəkildə tökülür, binanın xolesterol "lövhələri" kimi səslənməsi ehtimalı daha yüksəkdir. Nitqin ərik taninlərində olması bağırsaqlara müsbət enjekte edilir və yoga oxuyur. Və antibiotik orqanlarına qarşı zavdyaks, ərik sik bina effektiv bakteriya müqavimət.
Ərik şirəsində olan A vitamini sinir və kist toxumalarının, həmçinin selikli qişaların normal vəziyyətdə saxlanması üçün lazımdır. Həmçinin bu vitamin insan orqanizmində nitq mübadiləsinə, zülalların sintezinə və yodun oksidləşmə proseslərinə əlavə olunur. Bundan əlavə, karotin qənaətdə daha da mühüm rol oynayır qarnogo zoru, dişlərin və fırçaların qəliblənməsində, həmçinin köhnə orqanizmin prosesinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edən yeni hüceyrələrin qurulması prosesində.
Korisn_ ərik şirəsinin gücü
Ərik şirəsinin müntəzəm istifadəsi bədənin canlılığını yaxşılaşdırmağa kömək edir, həmçinin bir çox digər qəhvəyi gücə sahib ola bilər. Zavdyaks öz möcüzəvi mineral və vitamin anbarına, ərik şirəsi, nasampered, insanlara tövsiyələr, yakı selikli qişasının-bağırsaq traktının, ürək-damar sisteminin vydchuvayut problemləri, həmçinin zayva vaga əziyyət çəkir.
Ərik şirəsi bədənin bütün həyati qüvvələrini canlandırmağa kömək edir, sağlamlığı qanyaradıcı orqanlara müsbət təsir göstərə bilər - o, həm də anemiya, həmçinin avitaminoz və hipotaminozla kömək edir. Alece hər şeydən uzaqdır coşğun gücərik suyu. Qaranlıqda baş verən pektin, nadir intoksikasiyalar saatında özünü dərk edən polipseniyaları şirələyir və bu siki öldürmək üçün möcüzəvi antioksidant gücü onkoloji xəstəliklər zamanı çox qəhvəyi olur.
Fövqəltəbii hisslər keçirən və piylənmədən əziyyət çəkən insanlar üçün həkimlər pəhriz yeməyi kimi ərik şirəsini tövsiyə edirlər. Sağda, bədəndən ən çox şlak və toksinləri çıxarmağa kömək edir, həmçinin bədəndə nitq mübadiləsi prosesini normallaşdırır. Bunun nəticəsində bədəndə vətənin bütün zayvası meydana çıxır və yağlı proşarok tədricən dəyişməyə başlayır. Bundan əlavə, ərik şirəsinin müntəzəm qəbulu nada müsbət artım bağırsağın işi.
Ərik sik vіdomiy dosit yüksək vіstom zalіza, hematopoez üçün zavdyaki damarları daha qəhvəyi. At zv'yazku z tsієyu sooblivіstyu yogo tez-tez undercrowding və aşağı hemoglobin halda əlavə likuvalny zasіb kimi təyin olunur. Ərik şirəsini robotun beyninə xoş bir şəkildə yapışdırın, gecəyə qaçmaq üçün maqnezium və fosfordan istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, maqnezium korisny və vitse qaldırıldıqda - hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar üçün bir stəkan ərik suyu qəbul etməzdən əvvəl gündə üç dəfə tövsiyə olunur. Həmçinin, ərik şirəsi ilə qarışdırılan nitqlər bitki mənşəli orqanların işini aktivləşdirməyə və nitq mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Ərik şirəsində daha çox yod var, robot tiroid bezində bir növ bina zapobigti be kimi "nasazlıqlar" var.
Ərik meyvələrinin şirəsi yalnız ortada deyil, eyni şəkildə qəbul edilə bilər - xüsusilə visip vgrіv zamanı, həmçinin yaraları sağaltmaq üçün.
Xalq təbabətində ərik şirəsi
İndiyə qədər dadlı ərik şirəsi üçün çoxlu reseptlər var idi. Onlardan biri qədim Çin həkimləri tərəfindən fəal şəkildə qızışdırıldı - üfunətli qoxu xəstəlikləri olan insanlara bir-üç şüşə şirədə yaşamaq tövsiyə edildi. Bu üsul xəstələrin ağır xəstəliklərdən əziyyət çəkdikdən sonra daha tez reabilitasiyasına kömək edirdi.
Ərik şirəsi haqlı olaraq yağ toxumasının, klitin, həmçinin diş və fırçaların təsirli təbii "zəngli saatıdır" və buna görə də qadın qadınlar və onların gələcək körpələri üçün mükəmməl qəhvəyi rəngdədir.
Eyni zamanda, problemlərin günahı bağırsaq traktının- kolit, disbakterioz, meteorizm və bəzi digər qeyri-dəqiqliklər zamanı ertəsi gün mucusun turşuluğunu normallaşdırmağa kömək edən təxminən yüz mililitr ərik suyu içmək. Yak vіdmіnniy sechogіnniy zasіb sіk ərik sistemi işə salacaq bir çox problemləri həll etməyə kömək edəcək. Kiminlə yaşasın, təzə ərik siki azdır.
Dadlı və qəhvəyi ərik sikini hazırlamaq üçün qazanılmamış meyvəni seçmək lazımdır. Їx nisbətən quru olmalıdır, sonra püsküllərdən pulpa hazırlayacağıq. Bundan sonra meyvənin yarısını şirə qutusuna və vijatiyə qoyun. Meyvələri bir tolokuşka ilə və ya böyük bir çəngəl ilə kəsmək də mümkündür, bundan sonra - təmiz doka vasitəsilə wichaviti. Unutmayın ki, ərik şirəsi yumşaqlıqla zəngin rəngdədir - bu, ciddi qəbul edilməli bir iz deyil. Hazır ərik şirəsini soyuducunun yanında saxlamaq məsləhət görülmür;
Əks göstəriş
Ərik şirəsində çoxlu miqdarda tsukriv var və cymium yogo ilə birlikdə şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlarda, həmçinin qalxanabənzər vəzinin funksiyası azalan insanlarda kontrendikedir. Həm də bu suyu sakit çökəkliklərdə istifadə etmək tövsiyə olunur, çünki qaraciyərdə ciddi problemlər ola bilər - alovlanma proseslərindən başlayaraq hepatitlə bitən. Həmçinin vartomati on uvazі, scho olması üçün belə xəstəliklərin olması üçün orqanizm A vitamini almır.
Ərik meyvələrinin qotazları öz yerində əridilməlidir - və şirəni saata hazır saxlamaq lazımdır. Sağda, mənim öz nitqimin qoxusunun qlikozid amigdalin adlanmasında, insan bədəninə daxil olduqda, təhlükəli bir zəhərə - hidrosiyanik turşuya çevrilir.
100% təbii ərik şirəsi - yaxşı reputasiya və çoxsaylı meyvə şirələri ilə ən dadlı meyvə şirələrindən biridir. əyri hakimiyyətlər. Vin haqlı olaraq dostuna "tanrıların nektarı" adını qazandırdı.
Şirəsi hazırlamaq üçün vikoristdən istifadə edərək meyvələri yalnız hamar məxmər qabığı ilə, tülkü və qaralmış ağaclar olmadan kəsin. M'yakush buti schіlnym günahkardır, lakin barmağın təzyiqinə təslim olmaq asandır. Yaskraviy ərik aroması - ən yüksək keyfiyyət əlaməti.
Yakby wee ABŞ-da yaşayırdı, lakin aşağıdakı növlər ərik şirəsi üçün favorit oldu: Cırtdan Sungold, Cırtdan Moongold, Royal Blenheim, Goldcot və Tomcot. Tsikh meyvələrindən zəngin bir dadlı çıxır darçınlı içki. Cicavia'nın başqa bir çeşidi - Aprium - xarakterik "gavalı" melodiyası ilə ərik və gavalı hibrididir.
Həyat dəyəri
Karotenoidlərlə çox zəngindir: beta-karoten, lutein və zeaksantin. Xüsusilə şkirtsі ilə zəngindir, ona görə də şirəsi içəndə onu meyvələr üçün bilmək barədə düşünməyin.
Təbii içkinin vitamin və mineral anbarı: A və K vitaminləri, riboflavin (B2), niasin (B3), askorbin turşusu, kalium və maqnezium, kalsium, duz və mis, kobalt, brom, natrium və kükürd izləri. Zəngin hüceyrələr və pektin, təbii zukrіv.
Maqnezium xüsusi maraq doğurur. Ərik şirəsində bu mineralın dəyəri təxminən on dəfə yüksəkdir, zəngin digərlərində isə aşağıdır meyvə şirələri. Maqnezium beyin üçün qan təzyiqi və rəngini normallaşdırır.
Korisn_ səlahiyyət
- Ürək-damar sistemi üçün. Revenge beta-karoteni qanda "pis" xolesterinin səviyyəsini azaldan və lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını alan antioksidantdır. Eyni zamanda, ərik şirəsindən C vitamini damar divarlarının elastikliyini yaxşılaşdırır, qan dövranını yaxşılaşdırır və təzyiqi yaxşılaşdırır. Ürək sağlamlığı üçün sizə bilmədiyin ən yaxşı içkini verəcəm.
- Möcüzəli bir şəfəq üçün. Lutein və zeaksantin meyvə və tərəvəzlərdə olur. Є qi karotenoidlər və təbii ərik şirəsində. Qoxular şəhərdə çürüyən sinirləri, sərt ultrabənövşəyi və sərbəst radikallardan qoruyur. Çox vaxt təzə ərik suyu qlaukoma, katarakt və makula degenerasiyasının müalicəsində köməkçi vasitə kimi təyin edilir. Vitamin varlığı Və anbarda səhərinizin melankoliyasına görə sizə bir içki verəcəyəm.
- Pis turşu üçün kirpidən əvvəl 1 stəkan ərik suyu içmək. Yeni yumşaq pektin və pəhriz lifinin yüksək konsentrasiyası vasitəsilə güc daşıyır. Trochun turş ləzzətindən asılı olmayaraq, aqressiv şlak şirələrinə qarşı ortadakı gölməçənin ortasını içirəm. Dəyişikliklər meteorizm, exultant kolit, mush olan daşların ayrılması səpilir.
- Şkiri, saç və fırçalar üçün. Askorbin turşusu dərinin elastikliyini artırır, "ərik" mineralları fırçaları və saçları yumşaldır, dərini sıxır. Antioksidantlar qədim zapobіgayut və döyüş yolu ilə immunitet sistemini bərpa edir.
- Uzunömürlülük üçün. Kolis I.I. Mechnikov həyatın davamı üçün kefir içdi, bu köhnə şeydir. Bu gün, sakit məqsədlər üçün özləri üçün, siz ərik sik vicorate bilər. Birbaşa dəlildən xəbərsiz, ixtiyarımda içəcəyəm ki, cavanlaşır, inanmaq asandır. Mən niyə ox. Vcheni Pakistanın kiçik bir qəsəbəsinin sağlam meshchantsivinin həyatı və yaşayış düşərgəsi, əsasən dənli bitkilər və tərəvəzlər, əriklər: təzə, qurudulmuş, kompotlar və şirələr, desertlər və digər otlar kimi termini təhlil etdilər. Nəticələr arxayındır.
- Xərçəng üçün zahistu.Əriklər onkoloji xəstəliklərin inkişafının qarşısını alan likopenin qisasını alır. Cіkavo, scho likopin bədən tərəfindən ərik şirəsi və kompot anbarında daha tez əldə edilir, belə ki, meyvələrin istilik emalının mexaniki emalından sonra.
boşluq ilə zastosuvannya
Hamiləlik saatında təzə ərikdən suyu içmək. Vіn bədəninizi antioksidantlar, minerallar və vitaminlərlə doyurun, xüsusilə körpə şərab hazırlayarkən vacibdir. Yara ağrısı və şlakın pozğunluqlarına qarşı mübarizə, həmçinin anemiyanın qarşısının alınması üçün uyğundur (bu ortanın selindən qisas alın).
