Ol_ya uzum kurtaklaridan zastosuvanya vnutrishnyo. Zastosuvannya uchun ko'rsatilgan. Brokkoli salatasi

Katta bozorlarning politsiyasi asta-sekin vegetarianlar va vegetarianlar do'konlarining javonlariga o'xshaydi. Bunday o'zgarishlar jim bo'lishi mumkin emas, parchalar faqat bitta narsani anglatadi: sog'lom mahsulotlar yaqinroq va qulayroq bo'ladi. Hindiston yong'og'i tepalarining o'rtasi, olííí ghí, amaranth va lyany flaksív g'urur bilan o'z o'rnini egallaydi. uzum tolalari.

Ingredient bizning oshpazlik an'anamizga mutlaqo xos emas. Post-tradian odamlar chaqirdi va halollik bilan hamma joyda qo'shishni yaxshi ko'rishdi. Yogo bizning pazandalik xotiramizdagi yozuvlar lazzat va, nibi soqolini, siz yo'q qilish mumkin emas. tanasi ro'za soat davomida xususda bo'lgan muammolar Sonyashnikov ning Olííí rozkhitaniy ulug'vor soni, vakolati. Nosog'lom ovqatlarga sog'lom muqobillarni topish vaqti keldi. Sizning birinchi "to'g'ri" fikrlaringiz uzum urug'ining oliyasiga aylansin va biz g'oyalarni himoya qilish uchun past dalillar keltiramiz.

Zagalna xususiyati

Shundan so'ng, salomatlik sog'lig'i haqida turbota sifatida men o'sha paytdagi gastronomik qoniqish uchun muhim bo'lib qoldim, uzum eliksiri vino bozorida mast edi. Oliya uzum cho'chqalari - issiq ekstraktsiyaga ega bo'lgan o'sadigan ingredient. Prozora, och sariq ona vatani, aslida, uzumchilikning qo'shimcha mahsulotidir. Shudringli mahsulotni saqlashning yana bir usuli - sovuq vídzhim. Vín vikoristovuêtsya ko'proq va sovuq vídzhim tomonidan olib tashlangan olíya qimmatroq turadi. Bunday davolash bilan yakuniy mahsulotning chiqarilishi sezilarli darajada past bo'ladi (issiq ekstraksiya bo'lsa), bu vartening jigarrang nutqlari kontsentratsiyasini saqlab qoladi. O'zingizning yangilanadigan, antioksidant va sitoprotektiv ta'siringizni ta'minlash uchun sovuq pishirilgan yog'ni tanlang (ham oshpazlik, ham kosmetika maqsadlarida).

Ingredient birgalikda o'simlikning yuqori antioksidant faolligiga ega.

Yana bir muhim komponent -. komponent haqida Krym asosiy maktab bilim, xlorofill vikonuê kílka muhim vazifalari. Komponent terini tonlaydi, terining egri va shilliq pardalarini tiklash jarayonini boshlaydi. Bundan tashqari, xlorofill nirakdagi o'lik toshlarni parchalaydi va allaqachon aniq bo'lgan patogen o'liklarni "sindiradi".

Agar siz olííída mo'l-ko'l yashasangiz, siz shafaq, normal riven, go'zal teri / tirnoq / soch va kristalli tiniq aql organlarining ishlashi uchun kredit berasiz. Tarkibi salomatlik konsentratsiyasini oshiradi, tanani vitaminlar va minerallar bilan jonlantiradi, mahsuldorlikni rag'batlantiradi. Shifokorlar ertalab zaif yorug'lik, aqlning zaifligi, terining dunyodan tashqari qorong'iligi va soch to'kilishi holatlarida ratsionga tarkibiy qismni kiritishdan mamnun.

Oliya uzum qoziqlari xizmat qilish, soslar/marinadlar tayyorlash va salatlar kiyinish uchun ideal bo'lgan oz sonli zaytun oliaslaridan biridir. Mahsulotning isitish nuqtasi 216 ° C ga etadi. Agar biftek yoki sabzavotlarga xushbo'y biftek qo'yishni bilmasangiz - uzum yadrosi yog'ini tanlang.

Komponent quvvatiga muvofiqligi

Mahsulot kuchining kuchli tomonlari asrning boyligi bilan qo'lga kiritiladi. Arxeologlar qadimgi Yunoniston va Misrdagi olíí̈ píd hr qazishmalarining qoldiqlarini bilishadi. Shunisi e'tiborga loyiqki, mahsulotga ularning boy aholisi va kambag'allari ruxsat bergan. Ehtimol, badbo'y hid, bajonning go'zalligi va sog'lig'ini yo'qotish uchun mustaqil ravishda shakllantirdi va to'nlarni ko'tardi. Bir soat davomida Serednyovichchya komponenti faqat dorivor bo'lishni to'xtatdi. Endi zaytun moyi mashhur oziq-ovqat tarkibiy qismidir. Ingredientning o'sha xushbo'y sho'r palitrasi O'rta er dengizi oshxonasida mukammal tarzda "moslashgan" va ildiz otgan, o'sha kuni boy xalqlarning yulduzlari o'zlarining pazandalik g'oyalarini ilgari surdilar.

Bugungi hunarmandchilik qo'shimcha vitaminlar va ozuqa moddalari bilan boyitilgan omborga juda ko'p tuzatishlar kiritdi. Jigarrang komponent kuchlarining o'rtasi:

• tomir devorlarining elastikligini yaxshilash;
• teng xolesterinni tuzatish va shu bilan birga, blyashka yo'q qilinishining oldini olish;
• ateroskleroz, gipertenziya, tromboz, ishemik patologiyalar, etishmovchilikning oldini olish va davolash;
• teri qoplami va shilliq pardalarning shvidka regeneratsiyasi;
• xoletsistit, gepatit, alkogolli dorilarni dunyodan tashqari qo'llash oqibatlarini davolash

Oliya bayram qilayotgan ayollar va ayollarga ko'rsatiladi. Vagity bosqichida mahsulot ayol tanasini kerakli komponentlar bilan ta'minlaydi. Uning bir qismi homilaning rivojlanishiga, boshqa qismi - onaning funksionalligini qo'llab-quvvatlashga ketadi. Deyakí zhínki vídchuvayut turg'unlik bolovyh vídchuttív oliíí qabul keyin qazib olish bo'yicha kílka yillar orqali.

Post-slyapologik davrda komponent laktatsiya va kerakli miqdordagi sutni uzluksiz iste'mol qilishni rag'batlantiradi.

Odamlar uzum mahsulotiga e'tibor berishlari kerak. Bu gormonga bog'liq patologiyalarning oldini olish, erektil funktsiyani yaxshilash va oldingi follikulaning ishini rag'batlantirish bilan bog'liq. Bundan tashqari, o'sib borayotgan hidning qizilmiyasi mo''jizaviy afrodizyak bo'lib, bir necha soniya ichida libidoni rag'batlantiradi. Shuningdek, ingrediyent inson organizmini prostatit, adenoma, prostata saratoni va bezplydyadan himoya qiladi.

Komponent díêviy nafaqat engil kosmetik muolajalar uchun, balki jiddiy teri lezyonlari uchun ham. Vín rag'batlantiradi aknayshvidshe zahkojnnya poshkodzhennyh dylyanok, znezaruzhu í vnutríshnu bo'sh, í ovníshnyy pokryví, ê spetsíchnu ípídnu pívku, yak zahivaê organízm víd razvitííí patogen mikrofl.

Bugungi suspenstvo spriymaê vychavku z uzum tutamlari zagalnozmítsnyuyuchy zasib sifatida:

• sharob spryaê dovgolittyu;
• immunitetni yaxshilash;
• vitaminlarga ega bo'lgan odamni eslatib turadi, bu jigarrang ozuqa moddalari;
• yoshlik va go'zallikni saqlaydi;
• bir qator patologik sharoitlardan himoya qiladi.

Kosmetologiyada Vikoristannya moddasi

Individual

Vodminno tarkibi terini jonlantiradi, boyliklarda g'alaba qozonadi kosmetika mahsulotlari Oh. Dermatologlar normal va estrodiol terilar uchun uzum komponenti bilan vikoristovuvaty kosmetikasini rag'batlantiradilar. Oliya dermisni to'ydiradi, muammoli joylarda yog'ning transsendent ko'rinishidan qochadi va odamga yangi/sog'lom ko'rinish beradi.

Uzum komponentining qobig'i ayollar va erkaklar uchun mavjud. Ingredient vikorist shindan oldin moylash kabi. Yog 'terini chuqurlikdan himoya qiladi, uni o'rab oladi va yoqimli hid bilan yondiradi.

Ingredientning pastki hidi aromaterapiyada vikardir. Qizilmiya uzumining hidi bilan uyda kurort muolajalarini mustaqil ravishda amalga oshirishingiz mumkin. Xushbo'y palitrasi dam olishga, psixo-emotsional tizimni qayta tiklashga va charchagan tananing terisiga uyg'unlik keltirishga yordam beradi.

Uzum kurtaklaridan ko'rilgan Napívprozora ridina, o'rta komedogen nutqlar guruhiga qadar (dermatolog Jeyms E. Fulton ro'yxatiga qadar) o'rinni egallaydi.

Komedogenlik - kosmetik mahsulotlarning o'ziga xos xususiyati bo'lib, ularning rivojlanishining belgisi sifatida komedonlarning o'sishi va rivojlanishini qo'zg'atadi. Nima ko'proq komedogen zasyb, ko'proq imovirnyst to'siq pyr, zboyu vyvedennya ksínív, zamyrny zabrudnennia dermis.

Teri odamida o'sha kasalliklarga turli xil reaktsiyalar bo'lishi mumkin, shuning uchun tanlashdan oldin individual tolerantlikni sinab ko'rish muhimdir.

Soch uchun zastosuvannya sof yog'i har doim ham ayollar sarmoya qilingan natijani bermaydi. Biz kuniga 1 marta vikoristovuvaty moyini chaqirdik, maslahatlarga tosm to'pi qo'lladik (deacons shifo va ildiz, oxirida noto'g'ri) va men boyib ketishni ko'rish hayratlanarli. Uzum cho'tkalarining Oliya sochni samarali chaynashi mumkin, ammo buning uchun bir soat kerak bo'ladi.

Uyda davolanish kümülatif ta'sir ko'rsatishi mumkin. Wellness Mama Keyta blogerlaridan biri quruq sochlar muammosiga duch keldi. Keyt virishila kosmetika do'konidagi kimyoviy shampunni o'zi tayyorlagan kattasiga almashtirdi. Ma'lum bo'lishicha, bunday byudjetli uy qurilishi shampuni brendli mahsulotlarga sezilarli raqobat qo'shadi. Roslynna kosmetikasi bosh terisini tiriltiradi (soqollar paydo bo'lish xavfini kamaytiradi), burmalar, chaqishlar muammosini bartaraf qiladi va farbuvannya, nebarvlennya, fen va ultrabinafsha infuzionidan keyin sochlarni "jonlantiradi".

Quruq sochlar uchun shampun retsepti.

• olia uzum qoziqlari - 2 choy qoshiq;
• rydka kastiliya oliya - 250 ml;
• aloe vera gel chi love efir moyi- 35 ml.

Tayyorlash usuli aniq: ingredientlarni aralashtiring, yaxshilab aralashtiring va idishga quying. Atirgul shampunini xuddi shunday qo'llang. Boshingizning terisini muloyimlik bilan massaj qiling, tarkibiy qismlarning vahshiyligini o'zingizga eslatib turing, go'yo ular birinchi o'n soniyada tanangizga kirib boradi. Soch va bosh terisi kollagen, tokoferol (E vitamini) ga boy bo'ladi. Natijada:

• tonizuvannya klitin;
• terini yoshartirish;
• yog 'porlashining ko'rinishi;
• trivale ko'zga ko'rinadigan toza sochlar;
• M'yake va bliskuchche sochlari.

Tejamkor ingredientni yuving

Bu mahsulot bo'ladimi, uning xususiyatlaridan qat'i nazar, amalga oshirish muddati haqida g'amxo'rlik qilish kerak. Oliya ratsionga litr bilan kirmasligi kerak, to'g'ri ichish kerak bo'ladi. Kechirasiz, shuning uchun amal qilish shartlari mahsulotni oxirigacha yutib olishni istaganlar uchun qo'llanildi. Zipsuvatisni ortda qoldirmaslik uchun iloji boricha yangi ingredientlar bilan yuvinish yaxshiroqdir (sog'liq uchun xavfsizlik kremi hali ham gamantsingizga yordam beradi).

Agar siz allaqachon qadoqlangan mahsulotni (asosan standart plastik plastinka) sotib olsangiz, unda idishni o'zgartirish uchun ko'p narsa yo'q. Golovne - viktoriyadan keyin qopqoqni ehtiyotkorlik bilan yoping. Agar uni shu nuqtaga qadar qo'yishning o'zi etarli bo'lmasa, u holda mahsulot issiq bo'lib qoladi va hatto deb spratdan keyin ham mutlaqo barqaror bo'lmaydi.

Agar siz idishni almashtirmoqchi bo'lsangiz, shisha idishlarni tanlang. Oskylki transfüzyonu bitta plastik idishdan boshqa ahamiyatsiz tuyg'uga. Sanoat miqyosida g'alaba qozongan plastmassa o'rtadagi mahsulotga ham, tanangizga ham hech qanday zarar etkazmaydi, shuning uchun bu haydovchi haqida tashvishlanmang.

Qorong'i joyga g'amxo'rlik qiling, shunda siz ultrabinafsha nurlarining zararli infuzionidan iloji boricha moyni tejashingiz mumkin. Oltin vatanni muzlatgichga qo'yish etarli emas. Saqlash atamasi davom ettirilmaydi, lekin muammolar o'qi qo'shilishi kerak. Vatan qotib, muzlab, qalinlashgan. Kundalik oq plastmassalar o'rnatiladi, ular yog 'oksidlanish jarayonida ayblanadi. Bu mahsulotning yashash uchun qabul qilinishi mumkin emasligini anglatmaydi, bu shunchaki ma'lum bir mahsulotni noto'g'ri tanlashni isbotlaydi. Yog'ni xona haroratiga qadar qizdirish uchun qoldiring va uni yana sizning xohishingizga qo'shing.

Ingredientni tanlash qoidalari

Sovuq yuvilgan mahsulotni tanlaganingizga ishonch hosil qiling. Yangisida o'sib borayotgan komponentlarning maksimal soni saqlanib qoladi, sog'liq va go'zallik uchun melankolik jamlangan.

Issiq ekstraksiya jarayonida omborning yarmi mahsulot bilan oddiygina bug'lanadi, parchalar yuqori harorat infuzionini ko'rsatmaydi.

Yog'ni tanlang, chunki u plastik idishlarda emas, balki shishada sotiladi. Sekin-asta mahsulotni ultrabinafsha tebranishlardan va boshqa qattiq komponentlardan himoya qiladi. Bundan tashqari, shisha idishlar bir necha oy davomida uzum vatanini sotish muddatini o'z ichiga oladi.

Agar siz raqs kuni qamalni eslagan bo'lsangiz, politsiyaga yoga qo'yishga shoshilmang. Raqs yog'ning oksidlanishining tabiiy biologik jarayoniga ega. Sayohat davomida kundan-kunga ko'proq plastik plastmassalar hosil bo'ladi. Qamal past daraja haqida gapirmaydi, yoki noto'g'ri aql saqlanadi.

Mahsulotning rangi mutlaqo boshqacha bo'lishi mumkin: chuqur zumraddan quvnoq sariq ranggacha. Rangi shudring pigmenti xlorofill kontsentratsiyasiga bog'liq. Turlarning xilma-xilligiga, qo'shimcha boyitishga, o'rim-yig'im muddatiga va uzum kurtaklarini yig'ish usuliga qarab bir xil konsentratsiyani qo'yish.

Agar iloji bo'lsa, unda raqsni oching va aromalar palitrasini baholang. Hidi yangi, o'sib borayotgan va yumshoq bo'lishi mumkin. Eslatmalar arzimas no'xat pivton bilan o'zaro bog'langan va asosiy hidlar uzoq O'rta er dengizi uzumzorlari tomonidan hosil qilingan. Yakisna oliya faqat yaxshi hidlayapti. Agar siz chiriganlik, achchiqlik yoki boshqa uchinchi tomon hidlarini sezsangiz - sotib olishni o'ylab ko'ring.

Maqolada biz uzum yog'i, yogo haqida gapiramiz hokimiyat firibgarlari kosmetologlarda va kasalliklarni davolash uchun, kontrendikatsiyalar va ayniqsa pishirishda. Bilasizmi, yuzlar, soch va tirnoqlarni parvarish qilish uchun moyni qanday qo'yish kerakligini, sizga yordam berish uchun massaj qilishni va ayollar uchun qanchalik iflos ekanligini bilasiz.

Mahsulotning yuqori sifati boy omborga ega:

• omega-6 yog 'kislotalari (70% gacha) - epidermisni davolaydi, regeneratsiya jarayonini rag'batlantiradi, immunitetni va yallig'lanishni yaxshilaydi;
• omega-9 yog 'kislotalari (16-25%) - toksinlarni, muhim metallarning tuzlarini, shlaklarni va boshqa shlaklarni olib tashlash, yurak tizimining ishini normallashtirish;
• E vitamini - xolesterin darajasini o'zgartirish va tomirlar devorlariga qarshi kurashish, terining hajmini yaxshilash;
• proantosiyanidinlar - kuchli antioksidant kuchga ega bo'lishi mumkin;
• resveratrol - antispazmodik, antisklerotik zasib sifatida, estrogen muvozanatini normallantiradi, limfa va qon mikrosirkulyatsiyasini tezlashtiradi, semirib ketishdan saqlaydi, yog 'birikmalarining faoliyatini tartibga soladi, shuningdek kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi;
• xlorofil - dermisning shilimshiq pardalari va yumshoq to'qimalari, kesilgan mihurida toshlar paydo bo'lishiga, aterosklerozning rivojlanishiga qarshi kurashadi, o'simlik va endokrin tizimga ijobiy ta'sir qiladi.

Shuningdek, uzum yog'i oz miqdorda A vitaminlari, B (B1, B2, B3, B6, B9, B12), C va PP guruhlari, nutq taninlari va boshqa mikro-makroelementlarda ishlatilishi mumkin.

Uzum zaytunlarini ekish

Muntazam zastosuvannya olíí̈ butun organizmni jonlantirish. Zasib Korisny:

• yurak-qon tomir tizimi uchun - tomirlar va arteriyalarning yallig'lanish jarayonlaridan oldin tomirlar devorlarining elastikligi, "yomon" xolesterin miqdorini o'zgartirish;
• o'simlik tizimi uchun - zavdyaki anti-spazmodik, yonish va bakteritsid organlari, neft gastrit, shlyuz, kolit, zhovchnokam'yanu kasallik, xoletsistit quvnoq yordam beradi;
• ayollar salomatligi uchun - uzum zig'irchasidan olingan zaytun moyi gormonal fonni normallantiradi, hayzdan oldingi davrda og'riqni yo'qotadi, simptomlar va menopauzani engillashtiradi, infektsiyalar va reproduktiv organlarning yallig'lanish xavfini kamaytiradi;
• uchun inson salomatligi- mahsulotga qo'shilganda, potentsial kuchayadi, erektil funktsiya va spermatogenez jarayoni normallashadi, frontal bo'shliqning ishi yaxshilanadi.
• immunitet uchun - oliya zmítsnyuê ímunnu tizimi.

Vykoristovuyut zasib va ​​kosmetologiyada u yoshlikni uzaytiradi, terining, sochlarning, lablarning, sochlarning, tirnoqlarning bo'yini sezilarli darajada yaxshilaydi.

mahsulot tez-tez í̈zhi tayyorlash va tayyorlangan o'tlar kiyinish uchun pazandalik da zastosovuyut.

Zaytunlarni ko'ring

Uzum Oliya buvaê dvoh vidív - tozalanmagan va tozalangan.

Qayta qilinmagan oliya sovuq presslash (ho'llash) usuli bilan olinadi, unda vitamin va minerallarning maksimal konsentratsiyasi olinadi. Biroq, bunday moyni iste'mol qilish kamroq boy, bu xarajat qimmatroq. Qayta qilinmagan yog'ning hidi yoqimli bo'lib, zaif no'xat aromatidan dalolat beradi.

Qayta qilingan olia qo'shimcha issiq ekstraktsiya usuli uchun beriladi (infuzion kimyoviy nutqlar), shuning uchun mahsulot ko'proq chiqadi. Mahsulot sifati o'zgarib boryapti, shunga o'xshash yogo xarchova, likuvalna korisnist. Bunday mahsulotning hidi ham kuchsizlanmaydi.

Ichida uzum Oliya

Bahorning terisini chuqurlashtirish, sochlarning lagerini obodonlashtirish, zir va sexostat sferasini kesish uchun 1 osh qoshiq uchun kunning yog'ini oling. Shunday qilib, siz tananing E vitaminiga bo'lgan ehtiyojlarini qondirasiz.

Uzum kurtaklaridan olingan Oliya vagni tarashga yordam beradi. Zasibni qanday qabul qilish kerak, vazn yo'qotish uchun? Doba uchun 3 marta 5 tomchi mahsulotni 1 oydan keyin 30 daqiqadan so'ng ekib, kursni davom ettirish uchun 2,5 oyni tekshiring.

Mahsulot tanadagi nutq almashinuvini tezlashtiradi va toksinlarni tozalaydi, ildizni olib tashlaydi, etchingni normallantiradi.

Xavfsizlikning dozasi bilan ehtiyot bo'ling. Vzhivayuchi yog'i kuniga 1 osh qoshiqdan ortiq, siz tana uchun xavfsiz bo'lasiz, mahsulot yuqori kaloriya hisoblanadi. Dozani oshirib yuborish holatlarida jigar halqalari rivojlanishi mumkin.

Uzum oliya va kosmetologiya

Uyda kosmetologlar uzum vikorist moyi toza ko'rinish sifatida, shuningdek krem, tonik, loson, niqob, balzam, dush jeli, shampun uchun qo'shimcha komponent, shuningdek aromaterapiya uchun asosiy mahsulot sifatida ishlatiladi.

Rad etish uchun

Oliya vikoristovuyut takomillashtirish uchun men shkiri guise bo'laman. Kirish yaxshi, teriga porlash uchun emas, balki unga ijobiy tarzda quying:

• elastiklikni oshirish;
• regenerativ funktsiyalarni tezlashtirish, yengillikni yaxshilash;
• kornified qismlar uchun yaxshi;
• rang ko'rinishini normalizatsiya qilish, pigmentatsiya ko'rinishini oldini olish;
• suv-lipid balansini normallashtirish;
• qon oqimini faollashtirish, kichik kapillyarlar bilan o'ldirish;
• yog 'birikmalarining ishini normallantiradi, pori, xushchaqchaq pimple eshitiladi;
• Qadim zamonlardan beri kurash.

Zasib dbaily tozalash va ko'z atrofida nozik teri yashash, yane bo'lgan zmishana, yog ', quruq teri uchun yaxshi. Ushbu yoga yuzni ko'tarish uchun sevimli kremga qo'shilishi mumkin.

Agar sizda boshqa turdagi shkiri bo'lsa, dokadan bir novda oling, zaytunlarini to'kib tashlang va 25 ta kviling bilan yoping. Keling, paxta yostig'ini iliq suvga botirib, terini artib, ortiqcha qismini tozalaymiz. Niqob epidermisning yuqori to'plarini qayta tiklashni tezlashtiradi va ajinlar paydo bo'lishidan oldinroq bo'ladi.

Tayyorlangan gullar ustida bir qator romashka yoki romashka oldindan bug'langanda, ta'sir sezilarli darajada oshadi.

Oliya vikoristovuyut bo'yanish uchun. Paxta novdasini issiq suvga botirib, ko'ring. Paxta ustiga 5-6 tomchi zaytun moyini qo'llang va terini muloyimlik bilan artib oling.

Tana uchun

Agar siz bahor va sog'lom teriga ega bo'lishni istasangiz, dekolte, qo'llar, qorin, stegon va nigga kuchli massaj surtishmalari bilan moy surting. zasíb zasíb qilmang, oskolki mahsulot trivaly ta'sir dií bo'lishi mumkin.

Yaxshi g'alaba qozongan holda, tananing terisi yumshoq va yumshoq bo'ladi, büst bahor va qattiq bo'ladi va selülitning birinchi belgilari sezilarli darajada o'zgaradi.

Soch uchun

Uzum olya sochlarni shovkovistik, yumshoq va porloq, qalinlashtirib, bosh terisini tiklaydi va qon aylanishini yaxshilaydi. Yogadan oldin odatdagi soch kremiga 1-2 tomchi zaytun moyi qo'shing yoki uni bosh terisiga mittning qulog'iga 15 ta ip bilan surting.

Sochingizning yog'li turi bo'lsa, 2 osh qoshiq zaytun moyi bilan niqob tayyorlang. Rozyríte barcha dovzhíny pasm ko'ra suv hammomi va rívnomírno rozpodylyt vyd korynnya haqida zasyb. Boshingizni polietilen qopqoq bilan yoping yoki hayvon uchun sochiq bilan yoping. 20-30 kvilingdan keyin moyni ilon.

viy uchun

Mahsulotlarda mavjud bo'lgan E vitamini sochingizni qalinroq va elastik qiladi, ularning o'sishini tezlashtiradi. Paxta novdasini toza moyga botirib, kunning o'rtasiga qadar uni burmalardan o'tkazing. Shilimshiqni isrof qilmaslikka harakat qiling, aks holda ko'zlaringiz qorayib ketishi mumkin. 20 daqiqadan so'ng, ortiqcha mahsulotni tampon bilan olib tashlang.

Makiyajni olib tashlaganingizdan keyin keyingi kechada niqob taqing.

Dudoqlar uchun

Uzum g‘unchalaridan Oliya yorilib ketgan lablarini sovuq va uyquli kunlardan asraydi.

Zasosovyte zasyb da poshkodzhení dylyanki shkíri bulg'angan, toza qarab, yoki lab balzam qo'shing.

Tirnoqlar uchun

Yog 'kesikulani yumshatadi, quruqlik va peelingni ochib beradi va tirnash xususiyati oshiradi. Shakllangan manikyur bilan terini ochish va tirnoqlarning tirnoqlarini talon-taroj qilish osonroq. Tirnoq plastinkasining asosiga 1 tomchi qo'llang va massaj surtishlari bilan ishqalang.

Yotishdan oldin protsedurani bir necha kun takrorlang.

Massaj uchun uzum oliya

Mahsulot ko'pincha massaj uchun krem ​​va yog'larga qo'shiladi, qon oqimini yaxshilaydi, dermisning teri osti yog 'to'plarida limfa oqimini tezlashtiradi, hukm "yulduzlar", strech belgilari va selülit bilan kurashadi.

5-6 tomchi zaytun uzumini oling va kaftlar orasiga atirgul. Ichkariga kirguningizcha uni teriga surting, dumaloq chiziqlar bilan massaj qiling. Teri massajini 2 kun davomida bajaring. Jarayonning samaradorligi ko'tariladi, agar siz keyinroq dush qabul qilsangiz, laznani ko'ring yoki hovuzda yuving.

Kulinariyadagi uzum Oliya

Yog'ning engil achchiq ta'mi bor. Kirpi uchun Vikoristovuyuchi yogo, siz go'sht va tartar o'tlar, dimlangan sabzavotlar, yaylov, shuningdek, sog'lom güveç asosiy xususiyatlarini qo'shing.

Uzum oliya ko'pincha uy qurilishi mayonez, salatlar va fondu uchun soslar, sonyashnikova o'rnini bosuvchi retseptlar uchun asos sifatida ishlatiladi. Yuqori vidotok oleyk kislotasi o'rniga biz mahsulotga issiqlikka chidamli quvvat beramiz, shuning uchun yangi go'sht, baliq va sabzavotlarni yaxshi moylash.

Vaginess bilan uzum oliya

Uzum novdalaridan Oliya kelajakdagi onalarga bir vaqtning o'zida yig'ib olindi - mahsulotni ishlatish paytida siz zerikarlilik, chalkashlik, nomaqbul hid va boshqa noxush alomatlarni his qilasiz.

Boshqa barcha turlarda kasallik mutlaqo zararsiz bo'lib, vaginal va keyin asta-sekin, laktatsiya davrining oxirigacha koriza rivojlanadi.

Uzum oya yangi tug'ilgan homilada homila rivojlanishining ko'rinishini yaxshilaydi, sutning kuchi va ta'mini yaxshilaydi, uni jigarrang vitaminlar bilan boyitadi. Krím tsgogo, olííí yordami uchun siz mazali oshpazlik lazzatlarini tayyorlashingiz va cho'zilish belgilariga qarshi samarali massaj qilishingiz mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Fakhívtsí o'rtada vikoristovuvaty uzum yog'ini rozi qilish uchun emas, chunki siz h bor:

• uzumga grub allergiyasi;
• tiqilish bosqichida ichak va shilliq qavat kasalliklari.

Jiddiy tirbandlik bo'lsa, preparatning yagona kontrendikatsiyasi yoga, individual intoleransdir. Dozani oshirib yuborish vaqtida zerikish ayblanadi, byl bosh, byl qorin yoki chalkashlik.

Qanday tanlash va qanday saqlash kerak

Uzum zaytunini tanlashning asosiy afzalliklari:

• Ko'p sovuq suv sotib oling.
• Yorliqni hurmat qiling. Yaxshi zaytun moyida, PCO (proanthocyanidins) - 92-95% chegaralarida.
• Eng yaxshi virobniki mamlakatlari - Frantsiya, Argentina, Italiya va Ispaniya (ITLV kompaniyasi tomonidan ishlab chiqarilgan).
• Mahsulotning rangi och yashil yoki zhovty, ortiqcha o'sish pigmentlari (xlorofil) tufayli kuzda bo'lishi kerak.
• Oliya uzum emas, no‘xat hidi keladi.

Qorong'i joyda 12 oydan ortiq bo'lmagan yog'ni kesib oling. Rulo tugagunga qadar xona haroratida yoga trim, birinchi yashashdan keyin - faqat muzlatgichda.