Буває оніміння рук та ніг. Оніміння кінцівок: причини та лікування традиційними та народними засобами. Що робити, якщо заніміли руки

Багато людей часто відчувають у собі оніміння кінцівок (рук та ніг). Іноді воно супроводжується легким поколюванням, появою мурашок на тілі, що тягне хворобливим відчуттям. Переважно, досить неприємні явища обумовлені фізіологічними змінами в організмі. В окремих випадках оніміння є першою ознакою захворювання. Про причини, способи лікування оніміння окремо поговоримо.

Оніміння кінцівок: причини

Легке, майже непомітне поколювання, повзання мурашок, знижена чутливість – усі ці відчуття називаються парестезією.

Причиною оніміння кінцівок (ніг) може стати носіння нового взуття. Безумовно, без натирання не обійтися. Поступово до нього приєднується оніміння, що виникає при розуванні. Щоб уникнути появи неприємного відчуття, необхідно ретельно підходити до питання вибору взуття. Аналогічна ситуація відбувається при носінні тісного одягу.

Тривале перебування у незручній позі вдень чи під час сну стає причиною заніміння кінцівок.

Серед фізіологічних причин, які можуть вплинути на появу оніміння, - вплив повітря або води низької температури. У цій ситуації необхідно екстрено відігріти замерзлі кінцівки.

Патологічні причини

Причиною оніміння кінцівок (рук та ніг) можуть стати і захворювання нервової системи. Під час протікання запального процесу у нервових стовбурах відбуваються защемлення чи інші патологічні процеси.

Так, оніміння кінцівок зустрічається при таких захворюваннях:

• Полінейропатія – численні ураження стовбурів периферичної нервової системи. Спостерігаються атрофія і слабкість у кінцівках, усихання, часткове порушення руху, а окремих випадках - параліч (повна втрата функції). Таке «страждання нервів» зазвичай зустрічається у людей, які хворі на цукровий діабет, алкоголізмів, а також інфекційними захворюваннями крові (дифтерією, гемобластозою), спадковими хворобами (порфірією), а також захворюваннями сполучної тканини (вузличним періартеріїтом,
• Ураження нервових сплетень відділів хребта (шийного, плечового, попереково-крижового). У цій ситуації оніміння супроводжується сильним болем.

Оніміння кінцівок часто викликає остеохондроз.

• Після інсульту, оскільки відбувається порушення живлення відділів мозку. Навіть у стані спокою у хворих часто німіють руки та ноги, відчуваються поколювання.
• При синдромі поразки Характерна ознака – «мавпяча лапа», кисть стає схожою на лапу мавпи, відповідно, непридатною до трудової діяльності.
• Патологічні ураження променевого та ліктьового нервів (синдром Турнера).
• При судинній патології, коли відбувається порушення кровообігу у дрібних артеріях кінцівок.
• Хвороба Рейно - нападоподібне порушення кровообігу в області кистей та стоп. Часто виникнення цього захворювання зумовлено спадковим та стресовим факторами.
• При оперізуючому лишаї.
• При вібраційної хвороби - оніміння кінцівок властиве тим людям, які часто піддають своє тіло вібрації з певною амплітудою. Внаслідок такої мікротравматизації формуються які, своєю чергою, викликають хворобливі відчуття.
• Після травматичних ушкоджень (переломів рук та ніг, забій та вивихів). Іноді порушується цілісність нервових закінчень.
• В результаті прийому деяких медикаментів йдеться про побічні ефекти. До таких медикаментів входять антибіотики, хіміотерапевтичні засоби.
• При неврозах.

Неврологічні процеси часто викликають оніміння кінцівок. Причини цього - специфічний вид діяльності, який вимагає постійної напруги кистей та плечолопаткової зони. Часто оніміння відчувають скрипалі, швачки, піаністи і ті люди, які проводять досить багато часу за клавіатурою комп'ютера.

Симптоми

Оніміння кінцівок зазвичай супроводжується дуже болючими відчуттями. Найвірніші супутники парестезії кінцівок:

• больові відчуття;
• підвищення температури тіла;
• почервоніння або збліднення шкіри;
• порушення психіки – страх;
• вегетативні розлади - частішає серцебиття, дихання, пітливість, бувають запаморочення та непритомність.

Оніміння може бути локально ізольованим - з одного боку кінцівки - або відразу з обох. У поодиноких випадках німіють протилежні сторони тіла: ліва рука та права нога. Нерідкі випадки, коли неприємні прояви виникають у поєднанні з іншими ділянками тіла (спиною, животом, обличчям тощо).

Оніміння пальців

Це досить поширене явище, яке має широку низку причин виникнення. Неприємні відчуття у верхніх кінцівках можуть виникати через прояв синдрому зап'ястного каналу. Особливо часто цей синдром зустрічається у людей, які працюють за клавіатурою комп'ютера.

Оскільки щоденна робота за комп'ютером викликає сильну напругу кистей рук, поступово може з'явитися набряк сухожилля. Це відбувається через те, що здавлюються нерви, які відповідають за чутливість долоні. Безпосередньо здавлюються нерви на середньому, вказівному та великому пальцях. Якщо своєчасно не лікувати, може статися повне відмирання м'язів. В результаті людина не зможе ворушити пальцями.

Якщо німіють ліві кінцівки

Оніміння кінцівок (рук) зліва часто свідчить про те, що є проблеми із серцем. Такі явища зустрічаються через пережитий сильний стрес або нервовий розлад.

Якщо оніміння виявилося поетапно, необхідно розібратися в точній причині його розвитку. Можливо, захворювання пов'язане з проблемами судин, хребтом чи нервовою системою. Часто подібне явище виникає через наявний остеохондроз. Відповідно, в результаті відбуваються зміни у хребті – защемлюються міжхребцеві нерви.

Оніміння лівих кінцівок зустрічається найчастіше у людей, вік яких перевалює за 50. Оніміння супроводжується болем із судомами. Також причиною може послужити ревматичний артрит – це інфекційне захворювання, при якому відбувається проникнення інфекції у суглоби, як наслідок – вони деформуються та защемлюють нерви.

Якщо німіють праві кінцівки

Оніміння кінцівок (ніг і рук) правої сторони часто зумовлене наслідком інсульту. Іноді просте оніміння може перейти на стадію повного паралічу. Якщо хворому вчасно не допомогти, то може закінчитися все смертю.

Часто оніміння правої сторони супроводжується болем, підвищеною втомою та слабкістю всього тіла.

Оніміння частини особи

Оніміння особи часто має зв'язок із захворюваннями судин та нервів. Характерні симптоматичні ознаки оніміння особи свідчать, що уражена центральна нервова система.

Якщо німіє обличчя лише з одного боку, то можливий розвиток невралгії. Характеризується сильним болем та яскравим посмикуванням м'язів обличчя.

У разі прояву почервоніння онімілого обличчя та висипки не виключено, що, ймовірно, є оперізуючий лишай. Крім цих ознак можуть виникати бульбашки з рідиною. Серед симптомів, що супроводжують: знижується температура тіла, знижується апетит і з'являється загальна слабкість.

Оніміння рук і ніг одночасно

Одночасне оніміння кінцівок часто супроводжується запамороченням. Цей процес пов'язаний із невралгією – нервовою системою. Дані симптоми – наслідки нервового перезбудження та стресу. Позбутися цієї проблеми буде досить складно. Насамперед необхідно відгородити себе від негативу і намагатися менше нервувати. В іншому випадку можлива поява серйозного захворювання, пов'язаного з порушенням серцево-судинної системи, а також ортопедичними та неврологічними захворюваннями.

Оніміння одночасне кінцівок відбувається через защемлення нерва, супроводжується процес головним болем, свербінням, поколюванням, печінням. Часто спостерігається у хворого сильна перевтома та загальний слабкий стан.

Діагностика

Діагностика оніміння кінцівок повинна проводитись лише лікарем з багаторічним досвідом роботи (невропатологом, неврологом, сімейним лікарем чи лікарем загальної практики).

Відразу необхідно буде здати загальний аналіз крові, щоб переглянути рівень гемоглобіну і, можливо, виявити ЖДА (залізодефіцитну анемію). Знижена кількість еритроцитів та гемоглобіну в крові може призвести до виникнення оніміння кінцівок. Також за наслідками загального аналізу крові можна визначити рівень вітаміну В12 в організмі.

Важливу роль грає рентген та комп'ютерна томографія. За допомогою цих методів можна визначити наявність переломів кісток, що впливають на нерви. Також використовується електронейроміографія – методика, за допомогою якої можна визначити місце ушкодження нерва.

Активно застосовується метод ультразвукового доплерівського обстеження судин. Він ефективний при діагностиці судинних захворювань: тромбозу глибоких вен, варикозного розширення вен, атеросклерозу судин нижніх кінцівок. Цей перелік захворювань часто викликає оніміння.

Лікування

Тепер ви знаєте причини оніміння кінцівок, лікування ж залежать від того, яке захворювання викликає цей процес. Якщо оніміння пов'язане зі щоденною специфічною роботою, то лікувати буде набагато простіше.

Самостійно прописувати собі курс лікування не можна. Оскільки оніміння може бути викликане серйозним захворюванням, яке необхідно екстрено лікувати. Насамперед необхідно звернутися до лікаря-невролога, а надалі пройти повне медичне обстеження.

Своєчасне лікування може проводитись як у стаціонарних умовах, так і в амбулаторних. У поодиноких випадках доводиться додавати хірургічне втручання.

Народні засоби

Лікування оніміння кінцівок можна проводити за допомогою народної медицини. Рекомендовано використовувати мед, молоко та морську сіль. Для приготування лікувального складу необхідно 1 л молока змішати з 50-100 г меду та 0,5 кг солі морської. Перемішати суміш та підігріти на повільному вогні до 60 градусів. Після чого додати в розчин 1 л води цієї ж температури. Усю суміш залити в таз із емальованою поверхнею.

Після чого проводити процедуру омивання рук та ніг протягом 10 хвилин. Курс – 10-15 процедур. Обов'язково необхідно дотримуватися умов: після прогрівання не потрібно переохолоджуватися.

Підключаємо дієтотерапію

Причини оніміння кінцівок та лікування – поняття взаємопов'язані. Хворим, які страждають на цю недугу, необхідно дотримуватися білкової та вітамінізованої дієти. Потрібно додати до раціону бобові, капусту, моркву, зелень та овочеві салати.

Щодо напоїв, то бажано не вживати кави та какао. Краще віддайте перевагу м'ятному чаю.

Не зловживайте солодкою, жирною та копченою їжею.

Профілактика

Для того, щоб уникнути виникнення проблем з онімінням рук і ніг, необхідно ретельно підходити до вибору взуття, спати на рівній поверхні.

Рекомендуються прогулянки на свіжому повітрі, обов'язково потрібно чергувати роботу за комп'ютером із відпочинком. Не користуватися ліфтом, а віддати перевагу підйому сходами. Використовуйте швидку ходьбу, якнайбільше гуляйте пішки. Все це дозволить розігріти м'язи та не допустити їх застоювання. Також важливо виконувати хоча б елементарні фізичні вправи щодня – зарядку вранці.

Вправа 1: як тільки людина прокинулась, необхідно, не встаючи з ліжка, підняти кулаки вгору та стискати їх 50 разів поспіль. Після чого витягнути кінцівки вздовж тулуба і знову повторити ці події.

Вправа 2: Долоні притиснути один до одного, після чого стиснути і розжати по 30 разів. Ефективно це вправа розробки кистей рук.

Прогноз

Часто оніміння викликане звичайною втомою. Однак бувають і такі випадки, коли причина криється у серйозному захворюванні. Запускати в жодному разі не можна. Особливо це стосується хвороби Рейно. Прогноз може бути позитивним лише у тому випадку, якщо своєчасно звернутися до лікаря по допомогу. Інакше можливе і втручання хірурга. Ваше здоров'я – у ваших руках! Будьте здорові!

Зі станом оніміння кінцівок, так званою парестезією, людина стикається досить часто. У повсякденному житті воно може спостерігатися при тривалому перебуванні в скованому незручному положенні рук або ніг. Основною ознакою його прояву вважається тимчасова повна втрата контролю над кінцівкою, у своїй рухові сигнали мозку певному ділянці блокуються. Повернення чутливості супроводжується відчуттям гострого неприємного поколювання. Хвилинна панічна безпорадність змінюється повноцінним функціонуванням онімілої кінцівки. Такі випадки абсолютно нешкідливі.

Не становить небезпеки здоров'ю людини оніміння кінцівок уві сні. Його часто відчувають люди, які люблять спати із закладеними під голову або перекинутими вгору на подушку руками. Зміна положення відновлює порушений кровообіг і неприємне відчуття проходить.

Побоювання повинні викликати оніміння, що виникають на ділянці шкіри, знижуючи чутливість та захоплюючи верхні шари м'язових тканин, при цьому не блокують рухливість суглоба. Вони мають дуже характерну симптоматику у вигляді стягування та печіння, іноді почуття неприємного холоду за спекотної погоди, і є ознаками серйозних захворювань. Як правило, втрата чутливості настає на прогресуючих стадіях багатьох із них. Лікування оніміння кінцівок полягає у точній діагностиці основного захворювання.

Причини оніміння кінцівок

Патологічне оніміння, як правило, супроводжує хвороби, пов'язані з порушенням роботи нервової системи та кровообігу. Його особливістю є те, що зміна положення кінцівки або масування не призводять до відновлення нормальної чутливості.

Причинами оніміння кінцівок можуть бути такі захворювання:

• Остеохондроз. Захворювання суглобових хрящів, що веде до їх дистрофії. Зміна форми суглоба чинить тиск на судини, порушуючи їхню функцію. Парестезія у разі супроводжується почуттям болю у самих суглобах. Запущена форма може призвести до повної атрофії кінцівки;
• Артрит. Це захворювання та інші форми його ускладнень викликають ураження та деформацію суглобів. Ці зміни сковують вплив на їх рухливість і порушують нормальну циркуляцію крові. Оніміння охоплює ділянки шкіри з характерним для артриту почервонінням та проявляється печінням;
• Хвороба Рейно. Вражає дрібні артерії кистей рук, часто є наслідком перенесеного обмороження. Підвищена чутливість до холоду спричиняє біль при зниженні температури навколишнього середовища, можливе потемніння кінчиків пальців. Оніміння кінцівки проявляється відчуттям холоду у фалангах, спричиненого спазмом судин;
• Синдром зап'ясткового каналу. Неврологічне захворювання, спровоковане постійною компресією серединного нерва кістками та сухожиллями зап'ястя. Виникає у людей, робота яких пов'язана з монотонним згинанням та розгинанням суглоба кисті руки. Виявляється поколюванням та болем. Викликана онімінням кінцівки слабкість згинання кисті веде до втрати повноцінної працездатності;
• Цукровий діабет. Ускладненням цієї хвороби є ураження малих кровоносних судин, що призводить до патології нервового волокна. Чутливість втрачається частіше на нижніх кінцівках. Виявляється відчуттям стягування та печіння шкіри. Дуже важко піддається лікуванню. Щоб запобігти гангрені, проводиться ампутація омертвілої тканини;
• Атеросклероз та тромбофлебіт. Обидва захворювання пов'язані з порушенням кровообігу. Кисневе голодування судин спричиняє парестезію нижніх кінцівок. При тромбофлебіті вона проявляється почуттям печіння в ділянці ураженої ділянки. Для атеросклерозу характерні оніміння та слабкість кінцівок, постійне відчуття холоду в ногах;
• Грижа міжхребцевого диска. Дегенерація хребців поперекового відділу призводить до утиску сідничного нерва, це провокує оніміння ноги по ходу нерва. Воно може відчуватися в області стегна та гомілки, часто досягає пальців стопи і покриває їх постійним тонким зябом. Клінічним проявом грижі шийних хребців є часте оніміння кінцівок уві сні. Лікування основного захворювання не є гарантією повного відновлення чутливості рук та ніг;
• Невріт. Запальне захворювання периферичних нервів – променевого, ліктьового чи сідничного, спричинене інтоксикацією, інфекційними хворобами чи травмами. Порушення провідності пошкодженого нерва викликає оніміння. Тривале лікування причини передбачає спеціальну гімнастику та процедури, спрямовані на усунення симптомів.

Причиною оніміння кінцівок можуть стати різні травми. Переломи кісток або глибокі травми м'яких тканин, які часто супроводжуються ушкодженням судин, м'язових та нервових волокон. Після повного загоєння рани необхідно проводити реабілітаційні процедури відновлення чутливості. Успіх залежатиме від їх регулярності та ступеня пошкодження.

Діагностика та лікування

Поява оніміння, що супроводжується порушенням руху та зниженням порога больової та температурної чутливості, необхідно терміново діагностувати. Воно може бути симптомом серйозного захворювання, що вимагає невідкладних заходів щодо локалізації та лікування. Не можна займатися самолікуванням, необхідно терміново звернутися по консультацію до невропатолога. Візуальний огляд, скарги пацієнта, розширені лабораторні дослідження та магнітна томографія можуть стати основою визначення точної причини оніміння.

Лікування оніміння кінцівок завжди спрямоване на терапію причини. Кожне захворювання передбачає власну методику лікування. Щоб зменшити відчуття оніміння, необхідно відмовитися від куріння, оскільки нікотин провокує спазм судин. Проведення мануальних процедур та лікувальна гімнастика сприятимуть відновленню чутливості.

Оніміння кінцівок – це проблема, якою займаються лікарі-неврологи. Оніміння пов'язане з пошкодженням чутливих нервових волокон.

Симптом дуже важливий, тому що за характером та зональним розподілом оніміння кінцівок та тулуба лікар визначає причину захворювання, ставить діагноз та призначає відповідне лікування.

Багато хто відчував на собі цей симптом. Буває, що відсидиш ногу і вона німіє, як голочками поколює. На щастя, все швидко минає.

Але буває так, що оніміння тримається завжди і виникає без явних, видимих ​​причин. Наприклад, німіє мізинець, половина мови або куточок рота. Або оніміння захоплює кінчики пальців рук, а то німіє рука та нога на однойменному боці тіла.

Оніміння може виникати раптово, бути постійним або у вигляді короткочасних нападів. Відповіді на всі запитання може лише лікар-невролог. До нього слід звертатися за допомогою.

ЩО ВИ ДІЗНАЄТЕ З ЦЬОЇ СТАТТІ:

• Які відділи нервової системи відповідають за проведення чутливих імпульсів.
• Причини розвитку оніміння.
• Лікування оніміння за допомогою традиційної та народної медицини.

Які відділи нервової системи відповідають за проведення чутливих імпульсів?

У шкірі та слизових оболонках у людини знаходяться чутливі рецептори, які сприймають біль, холодне та гаряче, дотик та інші подразники.

Чутливий шлях на всьому його протязі може зазнавати травм та різних захворювань. А одним з найбільш важливих та показових симптомів при цьому буде ОНЕМІННЯ.

Як лікар-невролог може здогадатися, що в одного пацієнта оніміння викликане ураженням нерва, у іншого – пошкодженням корінця або спинного мозку. А можливо вогнище ураження локалізується в корі мозку?

Все дуже просто! Лікар точно знає характерні клінічні особливості оніміння кожної ділянки чутливого шляху.

Причини розвитку оніміння

ОНЕМІННЯ, викликане ураженням периферичного нерва кінцівок:

Якщо оніміння викликано ураженням периферичного нерва, воно локалізується в зоні його іннервації, за місцем пошкодження. Причиною може бути перелом кісток верхніх та нижніх кінцівок із травматичним пошкодженням нервів уламками. Може бути різана рана, тендовагініт (запалення сухожильних каналів, через які проходять периферичні нерви).

ОНЕМІННЯ, спричинене множинним ураженням периферичних нервів (полінейропатія).

Хворий скаржиться, що в нього розвинулося оніміння в області кистей на кшталт рукавичок і стоп на кшталт панчох або шкарпеток. Як правило, поряд з онімінням, хворий відчуває біль, печіння, повзання мурашок.

Причиною такого роду оніміння може бути діабет, хронічний алкоголізм, нестача вітамінів і мінералів в організмі, робота на шкідливих виробництвах, прийом великої кількості ліків, інфекційні захворювання, ендартеріїт або хвороба Рейно.

Зміст [Показати]

Багато людей стикаються з відчуттями оніміння, що виникає в руках та ногах. Іноді воно супроводжується легким поколюванням (повзанням мурашок), зниженою чутливістю, хворобливістю, що тягне. Поєднання цих ознак називається парестезією. Найчастіше, ці неприємні явища обумовлені фізіологічними причинами і йдуть самостійно. У деяких випадках вони є проявами захворювань і вимагають з'ясування причини, яка їх викликала, з подальшим лікуванням.

Зміст: 1. Можливі причини оніміння рук та ніг - Патологічні причини оніміння 2. Як проявляється оніміння рук та ніг 3. Діагностика причин оніміння рук та ніг 4. Лікування оніміння рук та ніг 5. Лікування оніміння в домашніх умовах методами народної медицини 6. Дієтотерапія 7. Профілактика оніміння рук та ніг

Можливі причини оніміння рук та ніг

Для початку згадаємо проблеми, які добре знайомі кожному з нас. Купівля нового взуття при першому носінні часто обертається «натирання» ніг, до якого приєднується неприємне відчуття оніміння, що проходить при розуванні, або перевзутті в розношену. Для того, щоб уникнути цієї неприємності, слід добре, не кваплячись підбирати взуття при придбанні. Аналогічна ситуація може статися і при носінні тісного та щільного одягу.

Ситуація, коли людина довго перебуває у незручній позі, стоячи, сидячи, або навіть уві сні, нерідко закінчується онімінням різних частин тіла, найчастіше саме рук та ніг.

Фізіологічною причиною оніміння рук і ніг часто стає вплив повітря або води з низькою температурою. В цьому випадку потрібне екстрене відігрівання змерзлої кінцівки.

Патологічні причини оніміння

Найчастіша причина відчуттів німоти в руках та ногах – захворювання нервової системи. Запальні зміни нервових стовбурів, утиски та інші патологічні процеси часто спричиняють парестезії.

Оніміння зустрічається при:

• полінейропатії - множинних ураженнях стовбурів периферичної нервової системи. І тут оніміння супроводжується атрофіями і слабкістю кінцівок (усиханням), розвитком парезів (часткових порушень рухів) і навіть паралічів (повної втрати функцій). Полінейропатія зустрічається при цукровому діабеті, алкоголізмі і низці інших захворювань, включаючи інфекційні (дифтерію) хвороби крові (гемобластози), спадкові (порфірію), хвороби сполучної тканини (вузликовий періартеріїт, системний червоний вовчак);
• ураження нервових сплетень відділів хребта (шийного, плечового, попереково-крижового). У цьому випадку оніміння супроводжують болі. Болючі ділянки проявляються у відповідних дерматомах – зонах, що іннервуються певними сплетеннями. Часта причина оніміння рук та ніг – остеохондроз;
• інсульти (порушення харчування відділів мозку). Особливо при ішемічних з парезами, що розвинулися. У спокої у пацієнтів часто німіють руки та ноги, з'являються відчуття поколювання, «шкірний феєрверк»;
• синдромі ураження серединного нерва (с. круглого пронатора, с. зап'ястного каналу і т.д.) Оніміння при цій патології поєднується з характерною ознакою «мавпячої кисті». Парестезії торкаються долонної поверхні 1 пальця і ​​всю поверхню 2-4 пальців рук;
• патологічних ураженнях променевого та ліктьового нервів (синдром Турнера тощо);
• судинної патології, особливо у разі наявності облітеруючого ендартеріозу – захворювання, у якому порушується кровообіг у дрібних артеріях кінцівок у результаті їх спазму. Оніміння властиве клінічній картині остеохондрозу;
• хвороби Рейно – нападоподібне порушення кровообігу переважно в області кистей та стоп. У цій патології простежується чітка спадковість та стресові фактори;
• гіповітамінози. Найчастіше оніміння властиве дефіциту вітамінів групи В (В1 – тіаміну, В12 – ціанокобаламіну, В9 – фолієвої кислоти). Нестача вітаміну Е також призводить до проблем оніміння рук;
• вібраційної хвороби. Оніміння і порушення кровообігу властиве людям, які постійно піддають своє тіло вібрації з постійною амплітудою. Постійна мікротравматизація та формування патологічних рефлексів викликає хворобливі прояви;
• оперізуючому лишаї;
• травматичних ушкодженнях (переломи рук і ніг, забиття, вивихи) – можуть спричинити порушення цілісності нервових волокон та закінчень. Ці зміни дають клінічну картину оніміння;
• прийомі деяких медикаментів В даному випадку йдеться про побічні ефекти препаратів. До них відносяться деякі види антибіотиків, хіміотерапевтичні засоби. Тому перед прийомом будь-яких ліків слід порадитися з лікарем. Буде корисним ознайомлення з інструкцією, що додається;
• неврозах.

Зверніть увагу: неврологічні процеси, що викликають оніміння рук часто виникають у людей, зайнятих специфічними видами діяльності, що вимагають постійної напруги кистей, плечолопаткового пояса. Професії може бути малопов'язаними характером друг з одним. Так, на оніміння страждають швачки, скрипалі, піаністи, люди, які проводять багато часу за клавіатурою комп'ютерної техніки і т.д.

Як виявляється оніміння рук та ніг

Оніміння рук та ніг часто супроводжується додатковими хворобливими ознаками залежно від причини.

Так, найчастішими супутниками парестезій кінцівок є:

• больові прояви;
• підйом температури тіла (місцевий та загальний);
• почервоніння, або збліднення шкіри;
• психічні порушення – страх;
• вегетативні розлади – прискорене серцебиття та дихання, спазми, пітливість, гіпергідроз, запаморочення, непритомність, хитка хода.

Оніміння може виникати ізольовано в одній кінцівці, або на двох з одного боку. Іноді німіють кінцівки протилежних сторін тіла. Наприклад: ліва рука і права нога. Німеть можуть обидві руки та ноги. Іноді це неприємне відчуття виникає у поєднанні коїться з іншими ділянками тіла (обличчям, спиною, животом тощо.).

Діагностика причин оніміння рук та ніг

При зверненні до лікаря велике значення має опитування. Іноді розмови з пацієнтом достатньо, щоб зрозуміти походження нападів оніміння. Але здебільшого для діагностики потрібен огляд хворого, і навіть додаткові методи діагностики. Іноді потрібна консультаційна допомога вузьких спеціалістів – невролога, ендокринолога, хірурга.

При огляді лікар враховує колір шкіри, її температуру, перевіряє сухожильні та шкірні рефлекси.

За потреби обстеження доповнюється даними:

• клінічного та біохімічного аналізів крові (при необхідності сечі);
• вимірювання артеріального тиску;
• УЗД діагностики;
• доплерографії, ангіографії;
• рентгенодіагностики та МРТ;
• енцефалографії та міографії.

Лікування оніміння рук та ніг

Якщо оніміння носить тривалий характер і турбує вас часто, то з цією проблемою не замислюючись, слід звернутися до невролога. У разі виникнення відчуття вперше або зі зрозумілих вам причин, з ним можна спробувати впоратися самостійно. Оніміння, що виникає через незручне становище, досить прибрати розминкою, просто пройтися, розтерти онімілі кінцівки.

Усунення оніміння рук та ніг при захворюваннях полягає у лікуванні головної причини нездужання.

Своєчасна та правильна терапія цукрового діабету, захворювань хребта, неврологічної патології, хвороб крові та ревматичних хвороб прибере цей неприємний симптом.

Грамотна терапія та відновлення післяінсультних ускладнень позбавляє більшість пацієнтів від оніміння та інших супутніх симптомів.

Лікування може проводитись як у амбулаторних, так і в стаціонарних умовах. Іноді доводиться вдаватися до хірургічних способів дії.

Часто застосовуються: рефлексотерапія, масаж, ЛФК.

Важливо: за будь-яких причин оніміння слід усунути прийом алкогольних напоїв, обмежити або повністю виключити куріння (особливо при облітеруючому ендертеріозі).

Лікування оніміння в домашніх умовах методами народної медицини

Зверніть увагу: оніміння при будь-якій хворобі повинен лікувати лікар. Перш ніж застосовувати будь-який вид народного лікування, слід обов'язково порадитися з ним. Іноді лікар підкаже ефективніші методи цих видів допомоги. Варто пам'ятати, що самостійне застосування будь-якого виду терапії є неприпустимим.

Народна медицина рекомендує при оніменні рук та ніг використовувати мед, молоко та сіль (особливо морську). Лікувальний склад готується наступним чином - літр молока змішується з 50 - 100 г меду та 0,5 кг морської солі. Ретельно перемішану суміш слід підігріти на повільному вогні до 60 ° С. Потім додати в розчин1 літр звичайної води такої ж температури і все залити в емальований таз. У лікувальний склад завантажити онімілі руки, або ноги. Тривалість процедури – 10 хвилин. Повторювати її слід частіше 1 десь у день. Курс складає 10 – 15 процедур. Після прогрівання не слід переохолоджуватися.

Зверніть увагу: у вагітних жінок на пізніх термінах також часто виникають відчуття оніміння в руках, і особливо в ногах. Найкращий спосіб його зняття – прогулянки на свіжому повітрі, правильне чергування режиму активності та відпочинку.

Дієтотерапія

Хворим з онімінням рук і ніг показана білкова та вітамінізована дієта. Дуже корисні свіжі овочі – капуста, морква, зелень та салати з них. Слід частіше додавати у свій раціон бобові.

Необхідно утриматися від кави та какао. Чай краще трав'яний, особливо з додаванням м'яти. Рекомендуються нежирні сорти м'яса та морська риба. Не слід зловживати смаженими та копченими стравами. Курячих яєць цілком достатньо 2-3 на тиждень. Торти та здобні продукти – бажано обмежити.

Профілактика оніміння рук та ніг

Щоб уникнути проблем відчуття оніміння, слід стежити за правильним підбором одягу та взуття, спати на зручному ліжку без надмірності подушок та перин. Поверхня ліжка повинна бути в міру рівною і м'якою.

Своєчасне виявлення хвороб та їх лікування дозволить швидко позбутися основної причини оніміння.

Лотін Олександр, медичний оглядач

Симптоми оніміння ніг та рук

Симптоми оніміння ніг і рук не обмежуються одним поколюванням і печінням. Насправді, ознак досить багато. Так, у багатьох випадках оніміння асоційоване з больовими проявами або може супроводжуватися порушеннями чутливості.

Часто дане явище супроводжується наявністю тривоги, відчуття печіння, свербежем, частим сечовипусканням та збільшенням заніміння під час руху. Це далеко не лише симптоми. У деяких випадках не виключений біль у попереку та м'язові спазми. Зустрічається біль у шиї та інших частинах тіла. Відчувається також поколювання голкою, висипання та підвищена чутливість при дотику.

Є низка інших симптомів, які можуть проявляти себе. Але це пов'язано з наявністю серйозних порушень в організмі. Так, проявляти себе може загальмованість або короткочасна втрата свідомості. Не виключено утруднене дихання, деякі труднощі при ходьбі та запаморочення.

У деяких випадках зустрічається повна втрата контролю над сечовипусканням та дефекацією. Не виключено втрата зору, оніміння в області голови та шиї, порушення мови та загальна слабкість. В даному випадку оніміння ніг і рук може бути викликане серйозним захворюванням, тому необхідно звернутися за допомогою до фахівця.

Оніміння пальців ніг та рук

Оніміння пальців ніг та рук поширене явище, яке просто так не виникає. Так, неприємні відчуття верхніх кінцівках, швидше за все, викликані синдромом зап'ястного каналу. Раніше це явище зустрічалося вкрай рідко. Але коли комп'ютерів стало більше і кількість користувачів стрімко збільшилася, синдром почав вражати багатьох.

Щоденна робота з клавіатурою та мишкою несете великий ризик розвитку даного явища. Але не тільки люди, які працюють за комп'ютером, можуть отримати синдром зап'ясткового каналу. Виникнути це явище може і у малярів, швачок, столярів і т.д. Загалом у тих людей, робота яких пов'язана з постійною напругою кистей рук.

Цей синдром виникає через сильне перенапруження, яке супроводжується набряком сухожилля. Завдяки чому і відбувається здавлювання нервів, які відповідають за чутливість долоні, а також середнього, вказівного та великого пальців. Якщо не розпочати своєчасне лікування, може відбутися відмирання м'яза. Зрештою, людина не зможе згинати великий палець.

Оніміння пальців ніг може статися з низки причин. В основному це пов'язано з наявністю різних порушень, які мають обмінний характер. Викликати подібну реакцію організму може остеохондроз хребта, туберкульоз, порушення у судинах та у деяких випадках розвиток ракового захворювання. Якщо виявляє себе оніміння ніг і рук необхідно негайно звернутися до лікаря, щоб визначити причину цього явища.

Оніміння лівої руки та ноги

Оніміння лівої руки та ноги може виникнути з низки причин. У деяких випадках це свідчить про наявність проблем із серцем. Подібне явище трапляється після сильного стресу або нервового розладу.

Якщо оніміння з'явилося раптово, варто розібратися в тому, що ж могло спричинити його розвиток. У багатьох випадках це явище виникає на тлі наявних проблем зі здоров'ям. В основному це пов'язано із захворюваннями судин, хребта та нервової системи.

Викликати подібне явище може звичайний остеохондроз. Для нього характерна явна зміна у хребті. Розвивається він і натомість малоактивного життя. Внаслідок чого відбувається защемлення міжхребцевих нервів у спинному мозку.

Міжхребцева грижа. Ядро диска зміщується і між хребтовими дисками відбувається защемлення нервових корінців. Тому і виникає неприємне оніміння.

Атеросклероз. Дане явище зустрічається у людей віком від 50 років. Для нього характерне оніміння ніг та поява біль разом із судомами.

Ревматичний артрит – це інфекційне захворювання. Для нього характерне проникнення інфекції в суглоби, що призводить до їх деформації та защемлення нервів. Це викликає оніміння ніг і рук.

Оніміння правої ноги та руки

Оніміння правої ноги і руки може бути наслідком защемлення нервів як у хребті, так і в самому суглобі. Виникає це явище через наявність проблем нервової та судинної системи. У багатьох випадках це зумовлено захворюваннями хребта.

Викликати оніміння однієї частини тіла може і інсульт. Тому зволікати з відвідуванням лікаря не варто. Адже просте оніміння однієї частини тіла здатне перейти на стадію повної паралізації. Якщо людині не надати своєчасну допомогу, все може закінчитися смертю.

Звичайно, такі випадки трапляються не так часто. В основному оніміння відбувається безпосередньо через защемлення нерва. Це явище викликається наявністю деяких захворювань. Найпоширенішими з них є: остеохондроз, ревматичний артрит, цукровий діабет, міжхребцева грижа, атеросклероз та синдром зап'ясткового каналу.

У багатьох випадках для цих захворювань одного симптому оніміння мало. Все це супроводжується сильним больовим синдромом, підвищеною стомлюваністю та слабкістю. Тому звернення до медичного закладу має бути своєчасним. Адже якщо запустити оніміння ніг та рук, можна нажити серйозних проблем.

Оніміння обличчя, ніг та рук

Оніміння обличчя, ніг і рук, швидше за все, пов'язане із захворюваннями нервів та судин. Якщо це явище зустрічається виключно на обличчі, це проблеми з судинами. При прояві подібних симптомів одночасно і інших ділянках тіла, йдеться про поразку центральної нервової системи.

У разі оніміння на обличчі з одного боку, не варто виключати факт розвитку невралгії. Для цього явище характерне поява сильного болю, а також посмикування окремих м'язів.

Якщо оніміла ділянка почервоніла або на ній з'явилася висипка, не виключено розвиток оперізувального лишаю. У цьому випадку, крім почервоніння, можуть з'являтися невеликі бульбашки з рідиною. Для цього стану характерна поява температури, зниження апетиту та загальна слабкість.

Якщо оніміння починає проявляти себе за кілька секунд до нападу сильного головного болю, то, швидше за все, це симптом мігрені. В цьому випадку може з'являтися нудота та яскраві червоні крапки перед газами. Оніміння ніг і рук здатне виникнути як на тлі звичайної перевтоми, так і через розвиток серйозного захворювання.

Оніміння рук і ніг разом із запамороченням

Оніміння рук і ніг одночасно з запамороченням часто пов'язане з невралгією. Це проблеми із нервовою системою. Проявляють себе ці симптоми після сильного стресу або нервового перезбудження.

В даному випадку позбавитися проблеми буде просто. Бажано убезпечитися від негативних емоцій і менше нервувати. Проблема відступить. Але якщо нічого не допомагає, то, швидше за все, йдеться про розвиток серйозного захворювання.

Це може бути защемлення нерва. Він характерне як оніміння кінцівок, а й поява супутніх симптомів. Таких як поколювання, печіння, свербіж та головний біль. Нерідко зустрічається сильна стомлюваність та загальна слабкість.

В даному випадку зволікати з лікуванням не варто. Особливої ​​небезпеки в цьому немає, але такий стан надалі здатний загостритися. Тоді, окрім запаморочення, почнуть проявляти себе болі, і навіть короткочасна втрата свідомості. Оніміння ніг і рук не завжди можна віднести до безпечного явища, тому тягнути з діагностикою не варто.

Оніміння рук і ніг одночасно

Оніміння рук і ніг одночасно може свідчити про наявність серйозного захворювання. В основному, подібне явище пов'язане з проблемами серцево-судинної системи, ортопедичними та неврологічними.

Отже, з боку серцево-судинної системи це можуть бути порушення припливу крові до певної ділянки. Викликане це явище може наступними станами: артеріовенозною мальформацією, хворобою Бюргера, тромбозом глибоких вен, відмороженнями, захворюваннями периферичної артерії та синдромом Рейно.

Оніміння може бути викликане і ортопедичними проблемами. Навіть найменші порушення, здатні призвести до розвитку цього явища. Так, оніміння пов'язане здебільшого з хлистовою травмою шиї, переломами кісток, синдромом зап'ястного каналу, грижею міжхребцевого диска, остеопорозом та компресією утиску нерва.

Причинами неприємних симптомів можуть стати проблеми із неврологією. До них відносять алкоголізм, пухлини головного мозку, гіпотиреоз, мієліт, діабетичну нейропатію, енцефаліт, інсульт, нестачу вітамінів В12 і т.д. Все це свідчить про те, що оніміння ніг і рук необхідно вчасно діагностувати та лікувати, щоб не посилювати ситуацію.

Оніміння кистей рук та ніг

Оніміння кистей рук і ніг дуже поширене явище. Цей симптом може виникнути як у верхніх, і нижніх кінцівках. Здебільшого це пов'язано з наявністю проблем із хребтом.

Сьогодні комп'ютерні технології розвинені дуже добре. Багато людей користуються інтернетом і більшість часу проводять за роботою з клавіатурою. Все це призводить до перенапруження кисті, яке супроводжується набряком сухожилля.

Дане явище призводить до стискання нервів, які відповідають за чутливість долоні, а також середнього, вказівного та великого пальців. Якщо людина вчасно не звернеться за допомогою, це може призвести до відмирання м'язів, внаслідок чого рухливість великого пальця буде втрачена.

Якщо разом із кистями рук, німіють і ноги, то, швидше за все, йдеться про проблеми з обмінними процесами. Дана реакція організму може бути викликана наявністю остеохондрозу, туберкульозу хребта та порушеннями судин. У деяких випадках це відбувається через розвиток ракового захворювання. Саме тому оніміння ніг і рук має бути вчасно діагностовано.

Оніміння ніг і рук як симптом захворювання

Оніміння ніг і рук як симптом захворювання пов'язаного з нервовою та судинною системою, а також проблемами з хребтом. У багатьох випадках неприємні відчуття просто так не виникають, це супроводжують деякі захворювання.

Хвороба Рейно. Дане захворювання проявляється у вигляді нападів, пов'язаних із розладами кровообігу артерій. Найчастіше це проявляється в районі ступнів та кистей. Виникнути проблема може на тлі стресів та спадкових факторів. Найбільш схильними до появи захворювання, є люди, які перенесли переохолодження, інфекційну хворобу, перевтому, і жінки молодого віку, які багато часу проводять під прямим сонячним промінням. Під час цього явища може відчуватися не тільки оніміння, а й швидке замерзання, а також придбання синього відтінку пальців рук на холоді та сильному хвилюванні. Якщо вчасно не розпочати лікування, хвороба може вразити інші ділянки тіла: вуха, ніс та підборіддя.

Облітеруючий ендартеріїт. Це захворювання вражає артеріальні судини, часто саме нижніх кінцівок. Судини значно звужуються, що призводить до порушення кровообігу. Усе це супроводжується онімінням та охолодженням кінцівок. Якщо розпочати лікування вчасно, настає прогресуюча стадія, на яку характерне повне перекриття судин, унаслідок чого виникає гангрена.

Нейропатія. Це захворювання вражає нерви. Викликане воно метаболічними порушеннями або інтоксикацією організму. Крім оніміння проявляється свербіж, поколювання, печіння та відчуття стягування пальців рук та ніг. Зустрічається нейропатія при ревматоїдному артриті, цукровому діабеті, розсіяному склерозі тощо. Ймовірно оніміння ніг і рук при ішемічному інсульті.

Оніміння в ногах і руках супроводжується мерзлякуватістю, поколюванням, стягуванням, печінням. Симптоматика характерна для остеохондрозу, мігрені, міжхребцевої грижі, цукрового діабету. Руки та ноги німіють через дефіцит мікроелементів, вітамінів, якщо людина зловживає алкоголем.

Причини оніміння в руках та ногах

Симптоми турбують при ішемічних захворюваннях серця, порушеному кровообігу в руках, ногах. Німеть кінцівки рук, ніг можуть через тунельний синдром, при якому у вузьких областях стискаються нерви.

Оніміння виникає, коли уражений нерв через те, що деформується суглоб. Симптом може бути викликаний ревматоїдним артритом, розсіяним склерозом, генетичним захворюванням.

Люди з онімінням рук, ніг часто не знають, як їм правильно вчинити - проконсультуватися з лікарем або почекати, поки симптоматика сама зникне. Якщо у вас часто німіють руки, ноги, затягувати із цим не варто, необхідно термінове обстеження. Коли, крім оніміння, виникає сильний біль, слабкість, людина втрачає чутливість, порушується координація рухів. Після цього пацієнт не може відрізнити холодне від теплого, необхідно звернутися до невролога.

Чому часто німіють кисті рук, ніг?

• Коли людина незручно спить або довгий час перебуває в тій самій позі. Після цього відчувається в кисті поколювання, воно проходить тільки якщо людина змінює положення тіла.
• Якщо защемлений нерв. Оніміння пов'язане із захворюваннями хребта. Часто симптом характерний для остеохондрозу.
• При синдромі зап'ястного каналу. Спочатку оніміння відчувається у великому пальці, потім у вказівному та середньому. Область кисті сильно стискається. Симптом розвивається у тих, хто довгий час працює за комп'ютером. Якщо вчасно не позбавитися симптому, може виникнути сильний біль.

Коли не вистачає вітаміну В12 в організмі. Спочатку людина швидко втомлюється, після цього порушується чутливість, збивається серцевий ритм, підвищується дратівливість.

При захворюванні на Рейно. Патологія є наслідком стресу, інтоксикації організму. Найчастіше розвивається згодом переохолодження, перевтома. Німають руки найчастіше у піаністок. Зверніть увагу, крім того, що людину непокоїть оніміння, у неї швидко мерзнуть кінцівки. Небезпечна хвороба Рейно тим, що призводить до ураження вух, носа, підборіддя. Завжди при синдромі Рейно спочатку виникають проблеми з кистями рук, через час із кистями ніг.

Оніміння рук і ніг при серцево-судинних захворюваннях

• Ендартеріїтвідноситься до судинного захворювання, при якому найчастіше уражаються нижні кінцівки. Коли вони сильно звужуються, виникають проблеми із кровообігом, непокоїть оніміння. При прогресуванні захворювання, що повністю перекриваються судини, все може закінчитися гангреною.
• Нейропатіявиникає після інтоксикації, метаболічних порушень. Захворювання уражає нерв. При нейропатії турбує сильне свербіння, печіння в кінцівках. Хворому здається, що кінцівки «дерев'яніють». Після цього з'являється нестерпний біль. Нейропатія й у цукрового діабету, ревматоїдного артриту, розсіяного склерозу.
• Інсультодне з небезпечних захворювань, яке часто призводить до смерті. Оніміння – це одна з головних ознак захворювання.
• Перегин пучків нервів, судин, коли людина сприймає незручне становище тіла. Крім оніміння змінюється чутливість у кінцівках, відчувається поколювання.

Відео: Олена Малишева розповіла чомусь німіють руки. Як із цим боротися і в чому причина?

Якщо вчасно не вжити заходів, наслідки оніміння можуть бути різними. Не страшно, коли порушується кровообіг. Небезпечно, коли розвивається гангрена у кінцівках ніг. Тому важливо запобігти ускладненням.

Як зменшити оніміння в кінцівках?

Пам'ятайте, якщо вас турбує оніміння, необхідно відмовитися від куріння. Нікотин – смертельна отрута для кровоносних судин! Прийде на деякий час відмовитись від кави, міцного чаю, алкоголю.

У раціоні харчування має бути якнайбільше гарячої їжі. Смачною та корисною стравою для вас має стати вівсяна, гречана каша. Рекомендують снідати пророщеним зерном.

Важливо постійно загартовувати організм, одним із найкращих способів є біг, взимку катайтеся на лижах. Спорт покращує кровообіг у ногах, руках. Людям з порушеним кровообігом у кінцівках необхідно включити до раціону їжу з великою кількістю заліза, мікроелементів.

Народні способи лікування оніміння рук та ніг

1. Контрастна ванна- Ефективний засіб. Спочатку опускайте ноги у холодну воду, потім у гарячу. Ті самі дії виконайте для кінцівок рук. Після контрастних ванн нанесіть на кінцівки скипидарну мазь і надіньте теплі вовняні шкарпетки (рукавиці). Процедура виконується протягом двох тижнів.

Відео: Майстерня здоров'я - Причини оніміння рук, ніг, болю.

2.Обгортання з медом. Процедура проводиться перед сном. Потрібно взяти натуральний мед, змастити місця, які постійно німіють. Після цього кінцівки обгорнути поліетиленовою плівкою, потім тканиною з бавовни. Оніміння пройде вже після кількох обгортань.

3. Камфорна мазьвикористовується для полегшення стану при онімені. Необхідно ретельно розтерти на ніч руки. Зверху одягнути теплі рукавички. Достатньо буде 3 сеансів, щоб оніміння повністю припинилося.

4. Багнодопоможе позбавитися неприємного симптому. Для цього вам необхідно взяти болотяний багно – столову ложку, яблучний оцет – 3 столові ложки. Настояти тиждень. Настоянка втирається тричі на день у уражені місця кінцівок ніг та рук.

Таким чином, коли у вас постійно німіють кінцівки, не потрібно сидіти й чекати, доки захворювання почне прогресувати. Багато хто несерйозно ставиться до цього симптому. Даремно, оніміння може бути ознакою серйозної патології в організмі. Звертайте увагу на всі сигнали свого організму, щоб запобігти ускладненням зі здоров'ям надалі.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Оніміння кінцівок– характеризується неприємним відчуттям втрати чутливості та гнучкості кінцівки, часто супроводжується поколюваннями, печінням, мерзлякуватістю та стягуванням шкіри.

Оніміння кінцівок виникає при порушеннях проходження нервового імпульсу від рецепторів до мозку. Виникає при тривалому знаходженні тіла у некомфортній позі. Чутливість швидко повертається за зміни положення тіла. Але якщо після зміни пози неприємні відчуття залишаються і оніміння виникає досить часто, це може бути симптомом серйозного захворювання.

Коли звернутися до лікаря

Зіткнувшись з онімінням, люди часто сумніваються, чи потрібно йти до лікаря або варто почекати, доки симптоми оніміння пройдуть самостійно.

У яких випадках оніміння потребує обов'язкової консультації невропатолога?

• Оніміння кінцівок виникає часто і без видимих ​​причин
• Оніміння викликає порушення координації рухів
• Знижується чутливість до різних температур, і людина не відрізняє теплу та холодну воду.
• Оніміння супроводжується слабкістю, болем або втратою рухливості
• Одночасно з онімінням виникають порушення зору та психічні розлади.

Чому німіють руки, ноги чи пальці

Часто оніміння кінцівок може бути ознакою наступних захворювань:

• Порушення кровообігу в області кінцівок
• Тунельні синдроми, зумовлені здавлюванням нерва у вузьких областях: у зоні ліктя, зап'ястя, кісточок чи паху
• Хвороба Рейно, яка характеризується розладами кровообігу артерій, найчастіше в області кінцівок
• Остеохондроз
• Міжхребетні грижі
• Ревматоїдний артрит та інші хвороби, що викликають ураження нервів внаслідок деформації суглобів
• Транзиторні ішемічні атаки
• Розсіяний склероз
• Дефіцит вітамінів (особливо вітаміну B12) та мікроелементів, а також надмірне вживання алкоголю
• Цукровий діабет
• Мігрень
• Деякі спадкові захворювання, зумовлені ураженням нервів

Оніміння рук, кистей рук

Часто виникає при стисканні нервово-судинного пучка сполучною тканиною або м'язами. Оніміння з часом може переходити в біль. Для визначення місця, де відбувається здавлювання, лікар проводить діагностику.

У деяких випадках оніміння рук буває пов'язане з порушеннями функцій хребта. У цьому випадку тільки лікар зможе визначити уражене місце та усунути здавлювання судини або нерва.

Оніміння пальців рук

Оніміння пальців рук у наші дні зустрічається досить часто. Щоденна робота на комп'ютерній клавіатурі часто провокує розвиток так званого синдрому зап'ясткового каналу.

Синдром виникає, коли в результаті напруги відбувається набряк сухожилля і здавлюється нерв, що забезпечує чутливість пальців (великого, вказівного та середнього) та долоні. Сухожилля та нерв проходять через загальний досить вузький канал. При набряку сухожилля здавлювання нерва викликає поколювання, оніміння, а також пульсуючий біль у ділянці пальців.

Якщо не розпочати лікування вчасно, захворювання може призвести до відмирання м'яза, відповідального за рухи великого пальця руки. За статистикою, синдром зап'ястного каналу більш схильні до жінок.

Оніміння ніг

Оніміння ніг буває викликано порушенням чутливості нервів. За статистикою, більше 90% випадків оніміння ніг викликані проблемами з хребтом: остеохондрозом, міжхребцевими грижами тощо.

Міжхребцеві грижі стискають нервові коріння, викликаючи спазм тканин. У результаті людина може відчувати біль та оніміння в ногах, почуття «повзання мурашок» або «ватних ніг».

Біль та оніміння в ногах можуть виникати також внаслідок змін у поперековому відділі хребта. Часто, ще до появи ознак оніміння, пацієнт починає відчувати постійні болі в ділянці нирок. Якщо не звернутися по медичну допомогу вчасно, захворювання прогресуватиме.

Рідше оніміння ніг пояснюється іншими системними хворобами, такими як цукровий діабет.

Оніміння пальців ніг

Викликати оніміння пальців ніг можуть різні захворювання обміну речовин, наприклад, радикулоневрит. Також причиною може бути туберкульоз хребта, остеохондроз, при якому відбувається звуження міжхребцевих щілин, різні порушення в судинах, а іноді – розвиток злоякісної пухлини.

Онкологічні захворювання спричиняють оніміння пальців ніг за рахунок розростання пухлини зовні або всередині спинного мозку. Пухлина створює тиск, внаслідок якого виникає оніміння.

1. При оніміння кінцівок куріння є смертельною отрутою, оскільки нікотин викликає спазм кровоносних судин. З тієї ж причини хворим з онімінням протипоказані міцний чай та кава, а також алкоголь.
2. Слід вживати більше гарячої їжі. Найкраща страва – гаряча гречана або вівсяна каша. На сніданок корисно вживати пророщене зерно.
3. Необхідно загартовувати організм: легкий біг, а взимку – ковзани та лижі, допоможуть нормалізувати кровопостачання рук та ніг. Тим, у кого недостатньо добре здійснюється кровопостачання в області кінцівок, необхідно вживати їжу, багату на мікроелементи, зокрема залізом.

Народні засоби

Народна медицина пропонує рецепти для полегшення симптомів оніміння.

• Контрастні ванни. Дієвим засобом від оніміння є контрастні ванни. Потрібно приготувати дві ємності: із помірно гарячою та холодною водою. По черзі опускати руки (або ноги) то холодну, то гарячу воду на 30 секунд. Чергування повторювати 5 разів. Намазати скипидарною маззю і надіти рукавиці (або шкарпетки). Виконувати процедури вранці та ввечері протягом 10 днів.
• Медове обгортання. На ніч робити медове обгортання. Намазати місця, де часто відчувається оніміння, тонким шаром меду і обернути бавовняною тканиною. Оніміння припиняється після 3-4 обгортань.
• Камфорна мазь. Розтерти руки камфорною маззю до червоного перед сном. Одягнути вовняні рукавиці або рукавиці. Достатньо провести 2-3 сеанси для припинення оніміння.
• Багно. Настояти багно болотний на яблучному оцті в пропорції 1:3 протягом тижня. Втирати настойку в пальці рук або ніг тричі на день.

Оніміння ніг - вважається досить поширеним симптомом, особливо для людей середньої та старшої вікової групи. У переважній більшості випадків він вказує на наявність тяжких патологій хребта.

Існує велика кількість причин, чому німіють ноги, в основі яких лежить порушення кровопостачання нижніх кінцівок. На ту чи іншу недугу також може вказувати область та сторона ураження.

Клінічні прояви, супутні основному симптому, відрізнятимуться залежно від етіологічного чинника, але основними їх прийнято вважати втрату чутливості, поколювання і відчуття «мурашок». Виявити причину допоможуть інструментальні методи діагностики. Для нейтралізації основного ознаки часто досить консервативних методів терапії.

Етіологія

Поява оніміння ніг практично завжди обумовлюється наявністю проблем з хребтом. Іноді такий симптом виникає на тлі досить невинних причин, серед яких:

• тривале збереження незручного положення тіла, наприклад, під час сну або при довгому сидінні на робочому місці. У разі, після зміни пози, дискомфорт проходить;
• Тривалий вплив на організм низьких температур – реакція організму на переохолодження починається саме з нижніх кінцівок. Людям слід завжди тримати ноги в теплі в холодну пору року;
• носіння незручного або надмірно вузького взуття - часто призводить до, але якщо не припинити вплив такого фактора, то оніміння поширюється по всій кінцівці;
• період виношування дитини - у цей час відбувається зростання обсягів рідини в організмі майбутньої матері;
• малорухливий або сидячий спосіб життя – головне джерело того, що німіють ноги нижче за коліно.

Що ж до патологічних причин оніміння ніг, їх значно більше. У більшості випадків на появу подібного симптому впливають:

• захворювання хребетного стовпа;
• патології системного характеру;
• порушення кровообігу;

Точніше встановити етіологічний фактор допоможе місце локалізації подібного симптому. Таким чином, оніміння стегна найчастіше є проявом:

• формування невеликої, що дуже часто розвивається на фоні;
• або ;
• запального процесу у сідничному нерві;
• парестетичної мералгії Бернгардта-Рота чи інших тунельних синдромів;
• , що утворився через дегенеративно-дистрофічні зміни.

Якщо деревніє ікра нижніх кінцівок, то це може бути обумовлено:

• дефіцитом в організмі вітамінів та таких необхідних елементів, як натрій, магній та калій;
• порушенням функціонування ЦНС;
• недоліком фізичної активності у житті;
• формуванням;
• розвитком.

Оніміння лівої ноги обумовлюється:

• недоліком вітамінів групи Д, магнію та калію;
• протіканням;
• перетисканням нерва в пахвинній ділянці;
• утворенням злоякісної пухлини або метастазування раку.

Поява такого симптому у правій нозі спостерігається внаслідок таких факторів:

• протікання ускладненої форми остеохондрозу хребта, саме у поперековому відділі;
• та інших системних недуг;
• та варикозного розширення вен;
• посттравматичних синдромів.

Фактори, що вказують на те, чому німіють ноги нижче колін:

• міжхребцева грижа;
• остеохондроз;
• множинний склероз;

Оніміння ноги вище коліна спостерігається при:

дискомфортне положення тіла;

некрозі головки стегна;

носіння дискомфортного взуття.

Оніміння стоп викликають:

• міжхребцева грижа;
• розсіяний склероз;
• атеросклероз;
• цукровий діабет;
• остеохондроз;
• хвороба Рейно;
• пухлинний ріст;
• порушення кровопостачання мозку.

Аналогічними факторами пояснюється оніміння ноги від коліна до стопи.

Симптоматика

Поява основного симптому ніколи не спостерігається самостійно, його супроводжує велика кількість інших клінічних проявів. Таким чином, основними симптомами оніміння ніг вважаються:

• порушення чутливості – людина неспроможна відрізнити гаряче холодного;
• відчуття поколювання та «мурашок» на шкірі;
• різке виникнення у хребті, грудній клітці та інших областях;
• сильні та інтенсивні;
• зміна ходи;
• синюшність шкіри ураженої кінцівки чи ділянки ноги;
• судомні напади;
• болючість у нічний час доби.

Саме такі симптоми становлять основу клінічної картини, але можуть відрізнятись залежно від того, чому німіють ноги.

Діагностика

У випадках появи перших симптомів необхідно якнайшвидше звернутися за допомогою до , або , який знає, що робити при оніменні ніг, проведе діагностику та призначить найбільш ефективну тактику терапії.

Насамперед, лікареві необхідно:

• вивчити історію хвороби та анамнез життя пацієнта, що вкаже на деякі причини появи основної неприємної ознаки;
• здійснити детальний фізикальний огляд, який необхідний вивчення стану шкірного покриву і ніг, і навіть виявлення вогнища оніміння;
• ретельно опитати пацієнта, щоб зрозуміти, які симптоми, як довго і з якою інтенсивністю виявляються.

З точністю виявити першопричину оніміння ноги від стегна до коліна, а також іншої локалізації допоможуть такі інструментальні обстеження:

• доплерографія судин – виявлення патологій артерій чи судин;
• КТ та МРТ – для виявлення прихованих переломів та змін структури хребта;
• електроміографія;
• ЕЕГ та магнітно-ядерний резонанс – для визначення точної локалізації ураженого нерва та діагностики хвороб ЦНС;
• УЗД та рентгенографія із застосуванням контрастної речовини.

Серед лабораторних досліджень діагностичну цінність має лише загальний аналіз крові, який може вказати на наявність анемії.

Лікування

Ліквідація основного симптому завжди спрямовано усунення причини оніміння ніг, знайденої під час проведення діагностичних заходів, а призначити її може лише лікар, індивідуально для кожного пацієнта.

Схема лікування пацієнтів у більшості випадків включає:

• прийом лікарських засобів;
• мануальну терапію;
• виконання вправ лікувальної гімнастики, складеної лікарем;
• фізіотерапевтичні процедури;
• методики альтернативної медицини

Медикаментозна терапія передбачає застосування:

• стероїдних та нестероїдних протизапальних препаратів;
• хондропротекторів та міорелаксантів;
• аналгетиків та спазмолітиків;
• вітамінних та мінеральних комплексів.

Фізіотерапія спрямована на здійснення:

• електрофорезу та фонофорезу;
• низькоінтенсивного лазерного випромінювання;
• гірудотерапії;
• голкорефлексотерапії;
• лікувального масажу камінням;
• моксотерапії;
• магнітотерапії, а також впливу ультразвуку та мікроструму.