Корсети для виправлення постави: відгуки пацієнтів та лікарів. Корсети для корекції постави дитячі та дорослі. Вибираємо корсет для випрямлення постави Коректор постави який краще купити скільки коштує

Постава – звична поза людини у спокої та русі. Її головне завдання полягає у захисті опорно-рухової системи від різних пошкоджень та навантажень. Правильне вертикальне положення тіла – гарантія здоров'я та профілактика багатьох захворювань хребетного стовпа. Корсет для виправлення постави є незамінним предметом як для зрілих людей, так і для дітей. Він не просто вирівнює хребет, а й формує звичку регулярно перебувати у правильному положенні.

Навіщо потрібен корсет - показання до застосування

Фіксатор постави показаний у таких ситуаціях:

Більшість людей із діагнозом «сколіоз» цікавиться, чи допомагає корсет для випрямлення постави. Коректор постави при сколіозі – основа консервативного лікування поряд з мануальною терапією чи лікувальною фізкультурою.

При сколіозі 2 або 3 ступеня корсет для постави спини дозволяє запобігти подальшому зміщенню хребта.

Види корсетів – реклінаторів

Ортопедичні вироби здатні позбавити хворобливих відчуттів у спині, випрямити хребет, допомогти відновитися після перенесеної травми або операції. Коректори постави бувають різних видів, їх підбирають залежно від основної проблеми.

Вони складають 3 основні групи:

• реклінатор або ортопедичний коректор постави. Їхня мета – розвести плечі та розпрямити спину в області лопаток;
• корсет. Його завдання – закріпити спинний хребет у всій довжині;
• бандаж. Він призначений для фіксування грудного або поперекового відділу.

Реклінатори

Реклінатор є еластичною стрічкою, яка схрещується на рівні лопаток, відтягуючи плечі назад. Показання для застосування реклінаторів: кіфоскілоз і сколіоз на початковій стадії, крилоподібні лопатки, спондилоартроз, формування правильного вертикального положення тіла. Найчастіше такі корсети від сутулості призначають дорослим.Корсет для виправлення постави можна носити цілий робочий день та обов'язково знімати на ніч.

Відео

Відео - корсет для постави

Електронний коректор: грудний та вушний

Електронні коректори постави відрізняються від звичних корсетів для виправлення постави. Вони є невеликими пристроями, всередині яких розташовується гіроскоп. Цей пристрій спостерігає за нахилом спини.Суть його дії: людина фіксує правильну вихідну позицію, і у разі відхилення цієї позиції, прилад починає вібрувати, нагадуючи людині випрямити спину. Буває 2 види електронних коректорів: вушний «дельфін» (його чіпляють на вушну раковину) та грудний електронний датчик (кріплять на грудний відділ). Такі прилади зазвичай використовують для профілактики порушень постави.

Еластичний бандаж

Еластичний бандаж знімає навантаження з попереку та грудного відділу, а також коригує незначні викривлення хребта. Найчастіше його використовують при невеликій сутулості. Такий корсет для корекції постави комфортно носити, оскільки в ньому відсутні додаткові жорсткі вставки. Еластичний бандаж для формування правильної постави підходить як зрілим, так і дітям.

Магнітні

Магнітний пояс для постави містить кілька невеликих магнітів, що вмонтовані вздовж хребта. Головна перевага такого виду коректорів - поєднання фізіотерапевтичного та ортопедичного дії. Магнітний корсет для спини допомагає від сутулості, знімає запалення та набряки, покращує кровотік м'язів, розслаблює їх та знижує хворобливі відчуття.

Абсолютні протипоказання до його носіння – наявність кардіостимулятора та вагітність.

Грудні коректори

Грудний коректор постави є корсетом у вигляді широкого пояса, який щільно прилягає до тіла, закриваючи грудну клітку. Використовують для виправлення різних дефектів: сутулість, патологія лопаток, остеопороз, остеохондроз.

Коригуючі

У більшості випадків використовують корсет корсет для випрямлення хребта, він дозволяє запобігти прогресу сколіозу (у дорослих і дітей). Усунення викривлення засноване на дії спеціальних опорних конструкцій, що чинить тиск на місце деформації хребетного стовпа.

Грудопоперекові

Конструкція грудопоперекових коректорів складається з напівжорсткої частини для спини та корсетного пояса, який закріплює хребет в області грудей та попереку. Приготовлений такий пояс для виправлення постави та сколіозу як у дорослих, так і у дітей. У деяких випадках його призначають у період реабілітації після травм хребта. Лікарі рекомендують носити корсет від сутулості трохи більше 5 годин на день.

Підтримуючі корсети

Продукт такого типу може бути різного ступеня жорсткості та виготовлятися з кількох видів тканин залежно від кінцевої мети. Підтримуючий пояс для корекції постави сприяє зміцненню м'язів спини, позбавляє від больових відчуттів та зменшує навантаження на хребетний стовп. Часто їх рекомендують носити людям, які виконують важку фізичну роботу (навантажувачам, будівельникам).

Коректор своїми руками

При незначних проблемах зі здоров'ям можна зробити коректор постави своїми руками з використанням щільної та еластичної тканини. У цьому необхідно розуміти, де у хребті розташований осередок проблеми. Насамперед необхідно звернутися до фахівця за консультацією.

Корсет для дітей - які краще

Внаслідок сильного навантаження на хребет, дітям складно перебувати протягом тривалого часу у правильному положенні. Через це можуть з'явитися різні деформації, усунути які допоможе дитячий корсет для постави.. Сприятливий вік для носіння корсета корекції постави для дітей віком від 10 до 16 років. Візуально він нагадує звичайний жилет, одягається, як портфель, а застібає спереду.

Коректор постави для дітей буває кількох видів:

• легкий. Його виготовляють з бавовняної тканини, можуть застосовувати як профілактику або на початковій стадії захворювань спини.
• напівжорсткий. Фіксує положення спини завдяки вшитим пружинам. Які відчувають проблеми зі спиною підліткам рекомендується вибрати корсет для постави напівжорсткий, він знімає хворобливі відчуття.
• жорсткий. Його застосовують для лікування міжхребцевої грижі та остеопорозу. Носіння виробу допомагає зняти навантаження з поперекового відділу.

Вибір відповідного виробу повинен здійснюватись під контролем лікаря-ортопеда, який і визначить точний час носіння. Самолікування може спричинити посилення викривлення, тому не рекомендується вибирати пояс без спеціаліста.

Як вибрати - огляд виробників

Розглянемо докладніше етапи вибору корсета для постави. Основна мета коректорів – виправити сутулість та усунути хворобливі відчуття в області шиї та спини. Якість виробу безпосередньо пов'язана з ефективністю конструкції.

При виборі коректора слід звернути увагу на наступні критерії:

Визначитись з тим, який коректор постави краще вибрати, допоможе лікар-ортопед. Найбільш популярні корсети наступних виробників:

1. Тривес.
2. Orlett.
3. Fosta.
4. Otto Bock.

Як носити корсет - правила використання

Щоб корсет надавав ефективну дію, його важливо як правильно підібрати, а й носити. Розглянемо докладніше як правильно носити корсет для постави. Носіння коректора більше 6 годин не йде на користь, оптимальний час 3-5 годин.

На ніч його обов'язково треба знімати, оскільки організм має розслабитися та відпочити. Також коректор (випрямляч) постави рекомендується одягати під час важкої фізичної роботи. Скільки днів носити коректор постави визначить фахівець у галузі ортопедії.

Кому не можна носити коректор - протипоказання

У більшості випадків корсет для підтримки постави безпечний, але до деяких видів існує ряд протипоказань.

Дуже ефективна вправа. І дуже складне. Складне у плані фізичному, а й у технічному. Якщо при цьому підтягуванні ви горбитиметеся, то краще взагалі не робіть його. А так роблять більшість людей. Лопатки повинні бути зведені і ви повинні підніматися і опускатися чітко вгору - вниз, не нахиляючи голову. Інакше такі підтягування не призведуть до поліпшення постави. Тренує цю вправу найширші м'язи та задню дельту. Плюс цих підтягувань у тому, що їх можуть робити навіть дівчата та дріщі. А ефективність у плані тренування м'язів та постави майже така сама, як і у попередніх підтягувань. Кому важко – згинайте ноги для полегшення вправи. Можна спробувати робити його зворотним хватом. Тож простіше змусити працювати саме спину.

Вправи з гантелями

Вправа тренує задню дельту та м'язи, що оточують лопатки. З кожним помахом рук потрібно зводити лопатки разом, прогинаючи при цьому спину. Ефективність у плані накачування м'язів у нього низька, але вплив на поставу вона надає. Технічно – досить складна вправа. Якщо просто тягтимете, не прогинаючи при цьому спини і не зводячи лопатки, то працюватимуть в основному руки. А нам потрібна спина. Якщо ж робитимете правильно, то задіється вся верхня частина спини.

Вправи на тренажерах

Вправа є аналогом махів гантелями убік. Суть – привести до тонусу м'язи верхньої центральної частини спини. Чим сильніший тонус цих м'язів, тим пряміша ваша постава. Такі тренажери є не у всіх залах. Можна його замінити махами у кросовері. Вправа ця імітує підтягування за голову. Знову ж таки, якщо не зможете робити цю вправу прямо і не горбуючись, то краще взагалі не робіть її. Голову слід тримати прямо і не нахиляти, а лопатки зводити разом. Для цього потрібна певна гнучкість у плечовому поясі. У разі сильної сутулості, мало кому вдається робити цю тягу правильно. Аналог тяги гантелей та підтягування в машині змита. Для постави краще тримати спину не статично, а трохи нахилятися за ручкою і відводити спину назад, коли тягнете себе. загалом, як показано на відео, можна навіть трохи сильніше. Суть та сама, що й у попередньої вправи. Єдина відмінність можна робити однією рукою. Але для постави краще не робити так. Для постави краще усі вправи робити одночасно двома руками. Це краще опрацьовує центральні м'язи спини. Як і з попередньою вправою, не треба тримати спину статично.

Висновки

1. Підкреслю ще раз, що під час цих вправ ви повинні прогинати спину, зводити лопатки разом і розправляти плечі. В іншому випадку ці вправи не допоможуть вам виправити поставу. 2. Не обов'язково робити їх усі. Хоча можна і все. Наприклад, із вправ 5 та 7 можна вибрати щось одне. Також досить робити щось одне з вправ 4 та 6 та з вправ 9 та 10. 3. Стояти біля стіни потрібно щодня. Інші вправи можна розділити навпіл і робити їх 2 рази на тиждень. Один раз на тиждень одну частину вправ, інший раз – іншу. 4. Взагалі, всі вправи, що тренують м'язи спини, впливають на поставу тією чи іншою мірою. Просто я взяв 10 які, на мій погляд, роблять це краще за інших. 5. Чим ви молодші і гнучкіші, тим краще все це спрацює. Але навіть якщо ви старий та дерев'яний, то, як мінімум, можна виробити звичку та привести м'язи у тонус. А це, зважаючи на те, що я говорив на початку статті – 50% успіху. Що не так і мало, і візуально буде помітно. Успіхів!

Знайшли помилку у статті? Виділіть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter. І ми її виправимо!

Сутулість не додає привабливості жодній людині. Опущені плечі та згорблена спина здатні зіпсувати навіть найкрасивішу фігуру. Однак, крім зовнішньої непривабливості, неправильна постава здатна викликати ще безліч інших проблем. До них входить хронічна втома, остеохондроз, утруднення дихання, гіпоксія тканин, головний біль, порушення кровопостачання і т.д. Тому важливо стежити за здоров'ям хребта або своєчасно вирішувати проблеми, що виникли з ним. У цьому допоможуть спеціальні вправи та всілякі коректори постави. ми вже розглядали в одній із наших статей, сьогодні йтиметься про коректорів.

Призначення коректора постави

Умовно коректори постави можна поділити на лікувальні та профілактичні. Лікувальні застосовуються для лікування діагностованої патології хребта. Показання для коректора постави можуть бути такими:

Такі пристрої можуть бути підтримуючого та коригувального типу. Перші – перешкоджають подальшій деформації хребта, другі – виправляють поставу.

Профілактичний реклінатор або коректор постави призначений для підтримки нормальної фізіологічної постави та запобігання різноманітним викривленням хребта при регулярному порушенні постави у людей, яким доводиться тривалий час займати фіксоване положення. До таких можна віднести студентів, школярів, офісних працівників тощо. Крім цього з профілактичною метою коректори нерідко рекомендують людям похилого віку та тим, чий хребет піддається регулярним динамічним навантаженням (підняття тяжкості, тривала ходьба).

Протипоказання для коректора постави

• ураження шкіри в місцях, де розташовується коректор;
• легенева та серцева недостатність;
• алергія на матеріали, з яких виготовлений коректор.

Коректори постави - користь та шкода

Користь коректора постави для хребта полягає в тому, що при його носінні нормалізується напруга ослаблених м'язів, разом з цим відбувається ще й розвантаження м'язів, які відчувають напругу та зміщують вісь хребта. Це дозволяє сформувати нормальний м'язовий корсет, що надійно утримує хребет природному, правильному положенні. Крім цього коректор знижує навантаження і стабілізує хребет, покращує відтік лімфи та місцевий кровообіг, усуває болючі відчуття. Подібні пристрої спонукають людину самостійно тримати тіло в правильному положенні, внаслідок чого хороша постава стає звичною. За допомогою коректора можна зменшити ступінь сколіозу або його повністю усунути.

Як говорилося раніше, дуже доречним буде коректор людям, змушеним багато часу проводити в нерухомому або незручному становищі, наприклад, працювати за комп'ютером. У такій ситуації користь коректора полягає в тому, що носіння пристрою допоможе розвантажити перевтомлені м'язи, що дозволить легше переносити статичне навантаження і запобігти викривленням.

Читайте також:

Алкогольне отруєння - симптоми та перша допомога

Порушення постави, найчастіше викликає ослаблення м'язового корсета, у разі ослаблені м'язи що неспроможні підтримувати хребет у нормальному становищі, у результаті він деформується. Якщо людина самостійно призначить собі чи своїй дитині коректор і буде постійно, безконтрольно її використовувати, навіть тоді, коли вона зовсім не потрібна, ситуація може лише посилитися. В результаті неправильного носіння або неправильного підбору такого пристосування, м'язи не будуть працювати, що призведе до ще більшого їх ослаблення, а отже, і більшого викривлення хребта. У цьому полягає основна шкода коректора постави.

Різновиди коректорів постави

Залежно від області ураження хребта, виду порушення та його стадії використовуються різні типи коректорів:

• Реклінатори. Лямки реклінатора розводять плечі, за рахунок чого досягається поліпшення постави. Зазвичай вони виробляються у вигляді восьмиподібних петель, що схрещуються. Ці петлі охоплюють плечі спереду та схрещуються ззаду на рівні лопаток. Таким чином, пристрій впливає на плечовий пояс і здійснює розведення плечей. Реклінатори, нерідко, ділять на лікувальні та профілактичні. Профілактичні реклінатори використовують для профілактики сутулості та вироблення так званого стереотипу правильної постави. Лікувальні реклінатори застосовуються для лікування деформацій хребта, але тільки тих, що знаходяться на ранніх стадіях.
• Грудні бандажі. Дані пристрої використовуються, коли хребет викривлений у грудному відділі. Вони допоможуть при порушенні постави та сутулості. Такий коректор обов'язково має бути підібраний відповідно до обсягу грудей та довжини грудного відділу. В іншому випадку він або не принесе жодного ефекту (розмір більше необхідного), або призведе ще до більшого викривлення (розмір менше необхідного).
• Грудні коректори. Такі конструкції виготовляються за принципом корсета або пояса і оснащуються ребрами жорсткості, вони можуть бути забезпечені додатково реклінатором або лямками для підтримки нижньої області грудного відділу. Такі конструкції добре фіксують хребет, точніше весь його грудний відділ, що робить їх досить ефективним засобом боротьби з порушеннями постави та сколіозом.
• Грудопоперекові коректори. Вони поєднують у собі пояс, корсет та реклінатор. Їхня дія поширюється на поперековий, грудний, а іноді і на крижовий відділ хребта. Це дозволяє одночасно коригувати майже весь хребетний стовп. Грудопоперекові коректори призначаються при остеопорозі, порушеннях постави, 1-2 ступеня кіфозу та сколіозу, остеохондрозі, деяких травмах хребта.

Також коректори ділять за рівнем жорсткості.

Постава – звична поза людини, яка невимушено стоїть. При правильній поставі всі частини тіла розташовуються симетрично щодо хребта. При правильній поставі плечі у людини розгорнуті, голова трохи піднята, руки та ноги розігнуті у суглобах, а живіт підтягнутий. Правильність постави може оцінити лікар. Зазвичай лікар оцінює вид збоку, ззаду та спереду. Неправильна постава негативно впливає на роботу всіх внутрішніх органів організму. Корекція постави - комплекс методів, призначених для формування правильної постави або виправлення дефектів, що існують.

Методи корекції постави

Порушення постави іноді плутають із сколіозом. При сколіозі відбувається викривлення хребта внаслідок повороту хребців навколо осі. Сколіоз не можна виправити, можна лише призупинити його прогресування. А порушення постави легко виправити за допомогою спеціальних методів корекції постави. Застосування корсета для корекції постави – один із найпростіших способів.

Корсет для корекції постави допомагає відновити фізіологічно правильне положення плечового пояса, а також позбавити надмірного навантаження хребця поперекового та грудного відділів хребта із збереженням нормального м'язового тонусу. Корсет для корекції постави фіксує спину людини у правильному положенні. Спеціальні пружні пластини корсета сприяють рівномірному розподілу навантаження по обидва боки хребта та симетричному розвитку м'язової системи.

Для посилення ефекту при неправильній поставі лікар, крім корсета, може порадити заняття лікувальною фізкультурою, спрямованою на зміцнення м'язів. Надалі вправи коригує інструктор, виходячи з фізичної підготовки та стану кістково-м'язової системи пацієнта.

Найкращих результатів також можна досягти при спільному застосуванні різних методів корекції постави – корсету, лікувальної фізкультури та сеансів лікувального масажу. Для корекції постави корисно займатися плаванням, волейболом та лижним спортом.

Вправи для корекції постави

Вправи для корекції постави певною мірою допомагають краще володіти своїм тілом та виправляти недоліки фігури.

Для корекції постави та зміцнення м'язів спини підійдуть наступні вправи:

• встати, руки розташувати за головою. З силою відвести руки убік, підняти руки вгору і прогнутися. Завмерти на 2-6 секунд і повернутися у вихідне положення;
• встати, помістити гімнастичну палицю за спиною. Її нижній кінець притиснути до тазу, а верхній до голови. Нахилитися вперед і повернутись у вихідне положення, нахилитися вліво, потім вправо. Виконати кожний рух 10-12 разів;
• лягти на живіт. Прогнутися, спираючись на руки. Завмерти в цьому положенні на 4-5 секунд, потім повернутись у вихідне положення;
• стати на крок від стіни. Торкнутися стіни руками і прогнутися назад, піднявши руки вгору, повернутися у вихідне положення. Повторити 6-8 разів.

До вправ можна додати виси на гімнастичній стіні протягом 5-6 хвилин.

Вправи для корекції постави (лежачи на животі):

• руки витягнути вперед, тіло витягнути в "струнку", тягнути кисті та шкарпетки у різні боки протягом однієї хвилини;
• руки в упор, спертися на долоні і піднімати по черзі вгору пряму ногу (10 разів);
• руки над головою скласти в замок, підняти плечовий пояс і протриматись у такому положенні від двох до десяти секунд (6 разів);
• підняти руки та голову вгору, прямими руками робити "ножиці" протягом однієї хвилини;
• руки скласти в замок та витягнути вперед, прямі ноги скласти разом. Підняти ноги, руки та голову та тримати протягом однієї-двох хвилин;
• взятися руками за кісточки і піднятися на животі, триматися в такому положенні від двох до десяти секунд (10 разів).

Наступні вправи для корекції постави слід виконувати стоячи на колінах:

• стати на коліна, руки опустити вздовж тулуба, а потім відхилитися назад. Повторити 10-15 разів;
• сідати на підлогу праворуч і ліворуч від ступнів;
• дістати до чола коліном, відкинути ногу і голову назад. Повторити 10 разів.

Усі вправи необхідно виконувати в середньому темпі, намагаючись при цьому максимально розвернути плечі.

Корекція постави у дітей

Методи корекції постави у дітей засновані на вивченні постави за основними елементами, усунення скутості та непотрібної м'язової напруги, на розвитку запам'ятовування правильної постави та вміння її відновлювати у різних умовах.

Корекція постави у дітей відбувається шляхом поєднання мануальної терапії з лікувальною фізкультурою, масажем та психотренінгом. Для корекції постави можна також включити ходіння по колоді для тренування мозочка, вестибулярного апарату, а також вироблення чутливості м'язів кінцівок, шиї та тулуба. Дітям молодшого шкільного віку обов'язково призначають вправи, засновані на глибокому диханні, тому що в цьому віці грудна клітка росте повільніше за все тіло.

Процес корекції постави обов'язково має супроводжуватися свідомо-вольовим рішенням дитини всім видам занять. Тільки в цьому випадку оволодіння навичкою правильної постави відбуватиметься природним шляхом.

Сучасний ритм життя, сидяча робота та малорухливість негативно впливають на здоров'я спини. У такому разі лікарі рекомендують корсет для постави – це медичний виріб для випрямлення хребта та виправлення викривлення та патологій спини, таких як перенапруга сходових та грудних м'язів, слабкість м'язів шийного відділу. Його можна носити щодня кілька разів на день. Він не дуже потужний і його комфортно брати з собою на роботу в кабінет. Постійно використовувати його не рекомендується, щоб уникнути атрофії м'язів та ефекту звикання.

Що таке корсет для постави

Як допоміжний засіб під час терапії різних патологій лікарі призначають носити корсет для виправлення постави, який забезпечує підтримку правильної постави та коригує викривлення. Такий корсет для виправлення сутулості є грудним бандажем, що складається з плечових рамок різної щільності, їх матеріал різний і вибирається в залежності від призначення. Наприклад, ребра жорсткості моделей для профілактики сколіозу м'якіші, а для корекції серйозних патологій використовуються металеві ребра, щоб тиск був сильнішим.

Навіщо потрібен

Медичний напівжорсткий коректор для спини призначений для виправлення різноманітних деформацій хребта. Лікарі його рекомендують при виникненні викривлення (лордоз, кіфоз), болів у спині та шийному відділі, сильному перевтомі м'язів та защемленні нервових закінчень між хребцями. Бандаж для спини ще можна використовувати як профілактику порушень, якщо є ризик розвитку проблем зі спиною. Наприклад, сидячий спосіб життя, робота в офісних установах, слабкість спинних м'язів, невилікуваний сколіоз різних ступенів.

Крім перелічених вище показань, цей аксесуар може використовуватися для зручності під час роботи за комп'ютером. Його можна надягати кілька разів на день (5-6 разів на день), це надає розслаблюючу, тонізуючу дію і допомагає позбутися неприємних відчуттів під час тривалого сидіння за комп'ютером. Корсет для спини буде корисним і дітям, і дорослим. Найчастіше виріб призначається школярам, ​​тому що вони входять до групи ризику захворювання хребта.

Плюси і мінуси

Кожен конкретний вид корсетів має свої переваги та недоліки. Основні мінуси бандажів такі:

• незручність у носінні;
• помітний під тонким одягом;
• одягається тільки на майку або футболку - на голе тіло він тиснутиме через спеціальні ребер;
• має локальну дію і впливає великі ділянки спини;
• низький рівень ефективності при занедбаних патологічних станах.

Переваг у такого аксесуара набагато більше. Варто почати з того, що це відмінний спосіб попередити хворобу та покращити стан хребта, якщо вже є тривожні симптоми. З плюсів можна відзначити таке:

• розслаблення м'язів усіх відділів спини;
• ефективне лікування викривлення за рахунок правильної фіксації хребта;
• відсутність дискомфорту при довгому сидінні за комп'ютером;
• дозволяє підтримувати гарну поставу.

Види

Корсети для спини бувають двох різновидів: лікувальні та профілактичні. Лікувальні призначені для вирішення конкретних проблем, таких як викривлення, порушення постави, гіперкіфоз, лордоз, кіфосколіоз, слабкість м'язів усіх відділів хребта. Цей аксесуар лікар-ортопед може призначити самостійно або в комплексі медикаментозної терапії. Самостійно його призначають при незначних викривленнях хребта та постави. У решті випадків він є допоміжним компонентом терапії.

Профілактичний бандаж для постави допоможе уникнути прогресування захворювання та сприяє покращенню стану. Лікар призначає бандаж після ортопедичного огляду, під час якого було виявлено певні проблеми. При повторному носінні відбувається випрямлення несильного викривлення постави, корекція рівня плечей, розслаблення м'яза спини, ще бандаж ставить на місце хребці і запобігає дискомфорту під час довгої сидячої роботи. Профілактичні заходи застосовуються для дітей, тому що коли хребет ще не сформований, виправити патології легше.

Дорослий

Пацієнтам старше 18 років корсет не завжди може допомогти, тому що вже до 22-25 років скелет людини повністю сформований, тому лікування сколіозу переважно проводиться комплексно. Існує багато різних видів, спрямованих на вирішення певних проблем. Дорослим призначають триваліший носіння, ніж дітям. Щоб досягти ефективного результату, слід носити бандаж регулярно. Підбирати ортопедичний корсет для спини слід виходячи з діагнозу та віку пацієнта. Рекомендувати його може лише лікар.

Дитячий

Для тих пацієнтів, кому ще 18 років, є широкий вибір дитячих ортопедичних корсетів для спини. Вони максимально комфортні для хребта і не доставляють дискомфорту за рахунок еластичних лямок м'якого, делікатного матеріалу. Найчастіше терапія такими пристосуваннями позитивно впливає динаміку корекції патологій спини, і випрямити хребет в дитини можна набагато легше, ніж в дорослого пацієнта.

Еластичний пояс рекомендується дітям від 5 до 18 років для профілактики та лікування захворювань опорно-рухового апарату, при забоях, переломах кісток спини та формування правильної постави. Такий пристрій коригує патологічні стани, вирівнює хребетний стовп і знімає навантаження з кісток та суглобів. Крім цього, бандаж приводить м'язи в тонус, знімає напругу та втому.

Типи

Корсети для корекції спини діляться на кілька видів: еластичний, з магнітами, поперековий, жорсткий, реклінатор і попереково-крижовий. Еластичний корсет є бандажем з тканини, що тягнеться, який обтягує поперек знизу, а зверху знаходиться алюмінієва вставка, яка правильно фіксує хребет. Корсет-інклінатор має велику пластину з плечовими лямками із металевих ребер, спрямований на випрямлення хребетного стовпа у грудному відділі та призначається при серйозних порушеннях хребта.

Його надягають за типом рюкзака, найчастіше лікарі призначають його для реабілітаційної терапії, а не для щоденного носіння з метою профілактики. Попереково-крижові корсети призначаються людям при травмах хребта і тим, які страждають на болі в спині. Краще вибирати з напівжорстких коректорів, які надягають на середню та нижню частину спини. Він працює за рахунок розподілу навантаження на м'язи та хребці, тримає правильну поставу. Ефект магнітного коректора у створенні електромагнітних хвиль, що діють на ділянки спини.

Протипоказання

Як і будь-який лікувальний засіб, що впливає на кровообіг, навантаження хребта та його положення корсети мають певні протипоказання. Вони не підійдуть таким групам пацієнтів, які мають:

• алергічна реакція на матеріал, з якого виготовлено корсет;
• захворювання легень та серцево-судинної системи (перед використанням потрібно проконсультуватися з лікарем-кардіологом або пульмонологом);
• рани, порізи, патології дерматологічного характеру на шкірі у місцях зіткнення з корсетом;
• дитячий вік до 4 років.

Як правильно носити корсет для постави

Головне правило, якого потрібно дотримуватись – не носити корсет постійно. Це може призвести до атрофії м'язів, які підтримують позу. Тривалість та частоту використання бандажа призначає лікар, враховуючи діагноз, індивідуальні особливості пацієнта та фонові хронічні захворювання. Стандартна тривалість експлуатації корсета – протягом 30 хвилин максимум 5 разів на день. Цього часу вистачає, щоб мозок сприйняв правильний стереотип.

Як вибрати

Щоб зробити правильний вибір при покупці лікувального корсету для корекції спини, потрібно визначити характер симптоматики та точний діагноз. Для запущених випадків лікар повинен підібрати коректор для постави відповідного рівня та цінової категорії, тому що серйозні патології потребують інтенсивної дії на хребет. У профілактичних цілях бандаж вибирають простіше - головне, щоб він вплинув на потрібні ділянки спини.

Крім діагнозу, важливо визначити локалізацію викривлення. Корсети надягають на ті ділянки, які потребують підтримки та жорсткої фіксації правильної форми хребетного стовпа. Наприклад, якщо викривлення знаходиться у верхній частині, підійдуть жорсткі моделі, які охоплюватимуть грудну клітину та шийний відділ. Якщо проблема в області попереку, необхідно вибирати вироби, спрямовані на корекцію поперекового відділу та підтримують правильну поставу.

Корсет для постави своїми руками

Багато якісних жорстких моделей корсетів для спини мають високу ціну, але щоб не витрачати багато грошей, можна його зробити самостійно. Для цього знадобиться еластичний бинт (ширина: 8-10 см, довжина: 6-7 метрів). Як зробити:

• визначити середину бинта (прикладіть його до хребта біля лопаток);
• один з кінців бинта повинен йти через плече, а інший з протилежного боку область пахв;
• обидва кінці оточують плечі, живіт і проходять через пахви;
• бинти з'єднайте на животі чи спині.

Такий саморобний корсет корсет можна зробити для профілактичних цілей, зняття дискомфорту під час тривалого сидіння за комп'ютером. Однак не варто використовувати таку конструкцію при запущених захворюваннях, тому що ефективного результату він не дасть, краще віддати перевагу якісному покупному виробу. Саморобний поперековий бандаж може лише скоригувати поставу або утримувати м'язи спини в тонусі, правильно розподіляючи навантаження.

Ціна

У таблиці нижче вказані орієнтовні ціни, за якими можна купити корсет для спини у місті Москві. Його можна придбати в аптеці або купити в інтернет-магазині за каталогом.

Відео

ПОДІЛИСЯ