Uzun müddət, məxfilik, gənclik və təravət saxlamaq üçün maskanın dərisinə necə düzgün qulluq etmək olar? Ey bizim köhnə görünüşəhval-ruhiyyəmizi, özümüzü hiss etməyimizi, yandırıcı düşərgəmizi bədənə yeridir. Və bu əlaqə daha zəngindir: nə qədər yaxşı görünsək, bir o qədər yaxşı hiss edirik. Və nə qədər yaxşı hiss etsək, sinir sistemimizə bir o qədər faydalı təsir göstərir, tüklü olur.

Şkirinin təravətini və gəncliyini necə davam etdirmək olar.

Belə ki, güzgü qarşısında dirilməyimiz bizi daha da sakitləşdirdi və o bədənin üzünün şirəsi təravət və baharlığı, lazımi düzgün, retellik, ağıllı və mürəkkəb mənzərəni xilas etdi. Vіn əlverişsiz amillərin: günəş və şaxtanın, quru küləklərin və meqapolislərin qazlı küləyinin mişarlanmasının mövcudluğunda görünüşü, azadlığı, canlılığı və zahistu təmizləməkdən ibarətdir.

üçün izləyir fərqli növlər shkiri maskalamaq, müxtəlif yollarla zastosovuvat lazımdır kosmetika. Ale є qlobal qaydalar, sağlam düşərgədə її dəstəkləmək üçün bəzi kömək dotrimannya

Şkiri düzgün görməsi maskalamaqdır.

Kaplamanın aşağı şkiri səxavətli, hərtərəfli, sağ baxış. Müntəzəm olaraq hesablanan yöndəmsiz qaydalar sağlam, gənc və gözəl görünüşü qorumağa kömək edəcəkdir.

Qayda 1

Mivaymosya shoranka və bu axşam axşam makiyaj şəklində təmizlənir. Ale, robimoya düzgün başlama: bəzən saatı düzgün başa düşmürsən.

Necə girirsən? Krandan isti su? Anbarın arxasında suyun sərt olmasından narahat olmayın və xlordan intiqam alın. Belə bir prosedurdan sonra sıxlıq və quruluq hiss edirsiniz, bunu çox hiss edə bilərsiniz. Mən yalnız həyat verən kremə müalicəvi çi tətbiq etdikdən sonra bilirəm. Bu proseduru başqası ilə əvəz edin, nəticəni bir gündə görəcəksiniz: quruluq dəyişəcək, turşu balansı normallaşacaq, bakteriyalar çoxalacaq və infeksiyalar genişlənəcək, dəri daha yaylı olacaq və oval kiçəcək.

Kimin üçün sevdiyiniz rəngdə gözəl, kiçik, plastik və ya keramika qabına ehtiyacınız var (yaradan gələn müsbət emosiyalar yaxşı vəziyyətdə görünmək üçün dostdur) və mətbəx və dəniz duzu və sodadan ibarət olan məbləğ. Sodanın quru dərini qurutacağından qorxmaq lazım deyil - anbardakı miqdar əhəmiyyətsizdir, ancaq suyun yumşaldılmasına kömək edəcəkdir. Evin gücü dezinfeksiyaedici zasib kimidir, dəniz gücü isə epidermisi mikroelementlərlə zənginləşdirməkdir.

Anbar suishi: 3 osh qaşığı. mətbəx duzu və cavomoltsi-də dəniz tərzi detalları. Yarım çay qaşığı əlavə edin. gəl. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və onu qapaqlı bir bankaya qoyun ki, döşlərin sumişasının nəmləndirilməsi yox olsun. Hövzədə iki il təkrar edirəm, axşam su tökün, vrantsі otaq temperaturunda və daha az xlorlu olacaq. Hazırlanmış məbləğdən (yarım çay qaşığı) bir çimdik əlavə edin, suyun yanına səpin və sonra yuyun, asanlıqla su ilə yuyun, ovuşdurmayın. Yakshko shkira yağlıdır, zolaqların spratlarını əlavə edin limon şirəsi abo alma otstu.

Siz daha böyük və daha təsir edici nəticələr əldə edəcəksiniz, çünki 3 gündə bir dəfə dəri tipinizə uyğun otlardan dəmləmə hazırlayacaqsınız. Nastіy soyuducuda saxlanılır və axşam yuyulmaq üçün suya verilir. Pambıq yastığı ilə tərləyirik, dəmləməmizə batırırıq, silirik. Həftə sonu, makiyaj tətbiq etməyə ehtiyac yoxdursa, ona istirahət verin və prosedurdan sonra heç bir şey tətbiq etməyin. Beləliklə, əlavə bir saata ehtiyacımız var, ancaq daha 5 stəkan, axşamlar isə nasti hazırlanır. Ale qarna, yaz, sağlam dəri vartuє tsıx zusil i saat.

Otların dəmləmələri ilə sürtmək, bu infuziyalardan buz kublarının infuziyasını əvəz edə bilər. Kublar bu gün xilas ola bilər, lakin kəskin temperatur düşməsinə dözmək asan deyil. Sonra maskanı buzla ovmazdan əvvəl zəng etsəniz və müntəzəm işləsəniz, düşərgənin azaldılmasını xatırlayırsınız, qan damarları o, qəhvəyi rəngli nitqlə bəzədilib.

Qayda 2

Zərif bir rəftardan istifadə etmək istəsəniz belə, üzünüzü bədənin dərisinə sürtmək kimi sürtməyin. Vikoristovuyte yumşaq dəsmallar və ya kağız servletlər. Ale, üzün şkirini silmək yox, şkirinin səthi və əlavə örtülməsi üçün kіlkomu yüngül ruhlarla sürtmək, qabı çoxlu su ilə doldurmaq lazımdır.

Qayda 3

Fərdi dəri tipinizə qərar verin və üsulları yoxlayın və tipinizə görə kosmetik yoxlayın. Quru dərilər üçün nəzərdə tutulmuş və yağlı dərilərə tətbiq olunan cavanlaşdırıcı krem, piy çöküntülərinin funksiyalarının pozulmasına və dəridə əlavə problemlərin yaranmasına səbəb olacaqdır.

mivannya üçün Zastosuvannya kick və makiyaj aradan qaldırılması üçün zasobіv, yağlı dərilər üçün tanınan, quru seyr etmək üçün uyğun deyil, shards ki, chervoninnya peeling üçün quruluq kömək edə bilər.

Qayda 4

Gündüz və gecə kremlərini düzgün tətbiq edin. Gündüz şkiri qorumaq üçün əsasən həyat günləri və denonsasiya üçün müalicəvi kremlər istifadə olunur. Cі kremləri gündə 8-9 il tərəzidə tapılır, buna görə də gündüz kremlərinin seçimi əlaqəli ola bilər. Slіd amil, s zastosuvannya protyagom lіtnіh, neobhіdno vibirati kremlər legkoї konsistentsії at ay o SCHO vrahovuvati Zakhyst od ultrafіoletovih promenіv az sonra 15 saat qışlama In dotsіlnіshe zastosovuvati gustіshі i zhirnі losyonlar, i deyil vikoristovuvati vrantsі gіdratovanі kremlər SSMSC mozhut viklikati pereoholodzhennya shkіri, temperaturun aşağı olmasına baxmayaraq. Dərini uzatmamaq, yoqa sürtməmək üçün kremi yüngül əllərlə, sıçrayan şəkildə tətbiq edin. Artıq kremi 15-20 tünddən sonra kosmetik disk və ya servetlə ləkələyin. Bundan sonra makiyaj etməyə ehtiyacım yoxdur.

Kremin qulaq qabıqları sahəsinə tətbiq edilməli olduğu barədə bir çox insan sadəcə bilmir. Ale tsі 2 dodatkovі ruhi gec qıvrımların yox olmasına imkan vermək üçün yakі z'yavlyayutsya z vіkom dərinin yaylılığının dəyişməsi və quruluğun görünüşü ilə.

Qayda 5

Üzün dərisindən kənara baxma qaydalarına əsasən, bir neçə göz üçün nahiyəyə povik üçün xüsusi krem ​​çəkilir ki, bu da istənilən kosmetika seriyasında eynidir. Shkіra povіk i navko gözləri daha nazik və həssasdır, turşu-gölməçəsi balansının daha kiçik göstəricisi ilə, maє zdatnіst podvishchenoї dratatsії, utrimuyuyuyuyuyuchiyuchi gündə üç dəfə suya nüfuz edir. Nabryaki pіd ochima yalnız ürək xəstəliyi, nedosypannya və həddindən artıq stressin nəticəsi deyil, həm də düzgün olmayan zastosovuvannoy kremin nəticəsi ola bilər. Belə ki, shkіroyu povіk üçün scho zabіr zabіr zasobіv doglyadu sizə kosmetika tsієї seriyası və ya firmalarına uyğun gələn göstərici ola bilər. Povіk üçün kremə allergiya yoxdursa, bu, bütün kosmetik vasitələrin pіdіyde olması deməkdir.

Qayda 6

Yalanı 3-5 dəfə bilin. Daha sadə olmaq düzgündür, 2-3 dəfədən sonra avtomatik döyülür. Nəticə ikincidən sonra görünəcək - iki tyzhn: üzün yaylı dərisi və şi olmaq, üzün oval yüksələcək, qırış dəyişəcək, yandırıcı düşərgə boyanacaq. Fəlakətli dərəcədə yalan olmasa da, 2-3 haqlı olmaq istəyən viconati edə bilərsiniz və ya sadəcə aynanın, axşam isə vikonati kompleksinin qarşısında özünüzə gülə bilərsiniz.

Qayda 7

Həftədə i dəfə - SPA kompleksi, bütün prosedurları evdə vikonatın müvəffəqiyyəti və effektivliyi ilə mümkündür. Tse borc dəri axşam 15-20 hvilin, və ya həftə sonu il təkrar. 2-3 gün ərzində nəticələr, yalnız sizi deyil, həm də ən vacibini xatırlayın.

Qayda 8

Zhivlennya Shkіri maskalamaq zdіysnyuєtsya yalnız və belə zastosuvannyam kremіv deyil. Təbii məhsulların, rozmarin yağlarının, aromatik yağların səmərəliliyi və effektivliyi. Siz görünüşü və qaralıq növü üçün maskalar üçün bəzi reseptlər ala bilərsiniz, zastosovuyuchi mövsüm və mövsümi dəyişiklik shkiri olacaq.

Maskalar, gündə orta hesabla 30-40 tüfəng götürür, gündə 15-20 tükü çıxarır və sakitləşdirir. Ale effekti, üfunət qoxusu kimi vermək, görkəmin rəngini açmaq, görünüşün dərisini vitaminlər və qəhvəyi danışıqlarla qalınlaşdırmaq, gözləri hamarlaşdırmaq, səthi təmizləmək, solğun hüceyrələrə baxmaq, bahalı kosmetik baxım verməmək.

Və nəticə gözəl və sağlam dəri olacaq, necə gözəl göründüyünüzə dair təriflər qəşəng əhval-ruhiyyə o, özündən xəbərdardır.

Gözəl qocalıq ... Dəri qadın olmayan dünya haqqında, lakin bütün xanımlar bədənləri ilə özlərinə baxmağa stimul verən o qoruyucu xilas etməyə cəsarət etmirlər. Sevimli oxucuları dəyişməyə ruhlandırmaq üçün redaktorlarımız ən dəbliləri haqqında yazdılar, onlara adsız olaraq baxdılar. gözəl qadınlar, Yakimin 65-dən çox yaşı var! Bu qadınları adlandırın qadınlar vitsі dil sadəcə dönmür.

Gözəlliyi necə xilas etmək olar

1. Carmen Dell'Orefice, 86 yaş
   Xanımların mahnı oxuyan fotoları internetdə sizinlə paylaşıldı. 14 yaşında Karmen model karyerasına “Vogue” jurnalına çəkilməklə başlayıb. Von 40 yaşına çatanda podiumu tərk etdi.

   10 ildən sonra Carmen, biznesə çevrilmək və ən məşhur fotoqrafların kameralarının obyektivlərinə içmək üçün imicini kökündən dəyişdirdi: “Mən pis həyat yaşamışam! Norman Parkinson təqaüdçü toyu üçün fotosunu çəkdirdiyi ilin qadınlarını nə qədər tanıyırsınız?
   
   

2. Barbara Uolters, 88 yaş
   Barbara Amerika televiziya yayımçısının ulduzudur. Bu qadın Today TV, The View tok-şousu, 20/20 News və ABC Evening News-dan çox şey bilir. Nina Barbary 88 yaş. Gəncliyinin sirri ilə qadın öz işinə hörmətlə yanaşır - onun rahatlamasına, bədəninə və beyninə tonda baxmağa imkan verməz. Yaxşı, plastik! Prote yak…
   
   
3. Sophia Loren, 83 qayalı
   Sofiya yay aylarında aktiv həyat tərzi keçirir: o, reklam kampaniyalarında iştirak edir, həmçinin tez-tez sosial tədbirlərdə görünür.

   Qocalıqla mübarizədə başı zbroєyu ilə aktrisa harmoniyaya hörmət edir: "Sadəcə özünlə harmoniyada və böyük bir işıqda yaşamalısan, sakit, təlaşsız və təbiiliyə diqqət etməlisən, həyatın sevinclərini unutma və özünə qulluq et - normal yeyin, gözəl geyinin, içəri girin. 7-8 il idman edib yatın, heç də az deyil”.
   
   

4. Jane Fondu, 80 yaş
   Vіdoma aktrisa, model, yazıçı və fitness guru. "Hər şeyi sınayın" - onun üçün film obrazı deyil, həyat tərzidir.

   Bu gün xanım əlavə fitnes, eləcə də plastik cərrahlar üçün qocalığı ilə mübarizə aparır. "Bir saat əvvəl dönməzdim, yakbi küləyi etmək mümkün idi,- Jane Fonda kimi. - Yeni? 20 yaşımda dəhşətli dərəcədə qoca idim, 30 yaşımda - praktiki olaraq köhnə fikirdə idim və bugünkündən az, 80 yaşım varsa, özümü gənc kimi hiss edirəm.
   
   

5. Raquel Welch, 77 yaş
   Raquel 60-cı illərin seks simvoludur. Baqato məşhur aktrisanı “Fantastik daha bahalı” və “Milyon rokіv to nashoi eri” filmlərindəki rolları ilə xatırlayır. Bu gün Raquel artıq yerə qədər uzun paltarlar (seksual bikini və mayolar) geyinmir, lakin təbii cazibə və cazibəyə əhəmiyyət vermir.
   
   
6. Susan Sarandon, 71 rd
   Bu aktrisa rollarının çoxunu oynadı, artıq 40 yaş və daha yuxarı idi. Syuzan gəncliyinin əsas sirri ilə maraqlanır düzgün yeyin: Sağlam bir pəhriz həmişə antioksidantlarla zəngin qidalarla doldurulacaq.
   
   
7. Sigourney Weaver, 68 yaş
   Vіdoma amerikanska aktorka zavdjaki svoїs parlaq grі bula üç dəfə "Oskar" mükafatına namizəd olub. Sіgurnі є biz plastik cərrahiyyə və gözəllik pricks rəqib bərkidin, biz sağ əllilik daha az tez-tez gəlir ki, əhəmiyyət vermir və Botox mənfi maska ​​​​kövrəkliyi ilə ifadə əgər.
   
   
8. Meryl Streep, 68 Rocks
   Kino mütəxəssisləri və kino tənqidçiləri onları müasirliyin ən məşhur aktrisalarından biri adlandırırlar. Təəccüblü deyil, baxmayaraq ki, ayaq üstə durmaq düzgündür və nazik maskalanma təsvirləri qəhrəmanlar yaratmağa imkan verir, gənc gözəl qadınlara hörmət etməyi sevən "vacib, üslubu olmayan qızlar".

   Meril, kimi və Sigourney Weaver, plastik vtruchannya sıx rəqibdir. Ki, navіscho їy tse, hətta onun 68 da Dancis Queen və zmushu mahnıları akkordeon altında lizhku üzrə stribaє qalib bizə qocalıq olmayanlar iman.
   
   

9. Anna Vintur, 68 yaş
   E yalnız moda dünyasının simvoludur. Anna yerli jurnalistdir və 1988-ci ildən Amerikanın Vogue jurnalının redaktorudur. Bu, Meril Streep tərəfindən canlandırılan eyni "Pradadakı şeytan"dır. Tsya xanım, qocalıqdan utanmasın, hətta onu xüsusi bir cazibə ilə soymasa da. Buna heyran olun, tezliklə zmorshki üçün dəb təqdim edəcəksiniz.
   
   
10. İordaniya kraliçası Nur əl-Hüseyn, 66 yaş
    Adamının ölümündən sonra o, məşğul siyasi fəala çevrildi. Müxtəlif sülhməramlı konfranslarda iştirak edən Nur, sadəcə olaraq, yuxarıdan baxırdı. Її shkіra "gənclik inyeksiyalarının" varlığını çəkir, lakin heç kim dəqiq bilmir.
    
    

Gözəlliyi necə xilas etmək olar

Qızların bığları, amma gələcəkdə qadın gözəl və zərif olmaq istəyir. Öz həyat tərzimizdə öz köhnə düşərgəmiz, bir az da sevincimiz, gözəlliyimizi necə xilas edəcəyimiz güman edilir. İndi gözəlliyi xilas etməyin əsas yollarına nəzər salaq.

1. Günəş

Günəş artıq cılız örtüyü qocalır. Daha az makiyaj edin, solaryuma gedin. Bütövlükdə, müxtəlif özünü qaraldan kremlərin köməyi üçün çoxlu qarnu zasmagu götürə bilərsiniz. Şkodi lal, iy qəlpələri farbuyut ancaq ovnişni toplar shkir, qulaq-dzhuyuchi anbar deyil.

2. Yuxu

Aydındır ki, bir çox insan normal yuxunun ən azı səkkiz ildən qaynaqlandığını bilir. Əgər görüşməsəniz, ən yaxşı izləri görməyəcəksiniz. Köhnə shkіri yarımçıq bir cədvəl vasitəsilə, mən ilk qarada yatacağam və siz də vaga və obsyagi əlavə edə bilərsiniz.

3. Zha

Eyni zamanda ac qalma, amma bir anda ac qalmamalısan. Pəhrizinizə daha çox daxil etməyə çalışın təzə tərəvəzlər o meyvə. Zmorshok göstərərək çıxarmaq üçün noxud götürün, lakin çox sayda üfunət qoxusunda onlar vaganı artıra bilərlər.

4. Su

Su içmək. Bir stəkan suda erkən başlayın, daxili vəziyyətinizi yaxşılaşdıracaqsınız. Bazhano qazlaşdırmanı su ilə əvəz edir. Kiçik kіlkostakh, kiçik kovtki ilə içmək. Su orqanında bir aşağı düşmə qarışıqlıq, bіl, cansıxıcılığa səbəb ola bilər. Gecə içmək tövsiyə edilmir, çünki səhərlər maskalı görünə bilərsən, şii.

5. Stress

Hər kəs bilir ki, stress dağıdıcı və ağlasığmaz nəticələrə səbəb ola bilər. Beləliklə, stress köhnə dünya əyrisinin səbəblərindən biridir. Bir ruh yoldaşı tapın. Bir kohan xalqı ilə sevişsəniz, nəzərəçarpacaq dərəcədə gənc görünəcəksiniz.

6. Robot

Maaş, napolyagannyam batkiv və іn üçün deyil, zövq üçün bir iş seçin. Təcrübə ilə məşğul olan insanlar, bir yaşlı işsiz uşaqları üçün qaya çuxurunda gənc görünürlər. Həyatda özünü dərketmə tədricən sizin güclü və qabiliyyətlərinizə əlavə olunur.

7. Toyuq

Heç bir şey, krem ​​spirti, toyuq kimi dəriyə çox tökülmür.

8. Smikh

Vіn prodovzhuє həyat, pіdvishuє əhval-ruhiyyəsi, şirkətin ruhu ilə insanları soyur. Okrim tsgogo, smіh maє immunitet sisteminə tökülür. Belə ki, vin ton m'yazi maskası.

9. Vəqf

Vikoristovuvati tonal kremi isladın. Onu tozla əvəz etmək daha yaxşıdır və belə hiylələrlə ondan qurtulmaq daha yaxşıdır.

10. Özünə bax

Gündə bir dəfə özümə qulluq etmək istərdim. Rahatlaşdırıcı və tonik masaja gedə, duzlu vanna qəbul edə bilərsiniz. Şənliklərinizdən bütün cəfəngiyatları çox yaxşı hiss edin. Bir əsr təqib edə biləcəyiniz sakitləşdirici kremdən istifadə edə bilərsiniz.

11. Hobi

Sizin etmədiyiniz hobi. Həmişə işi nəzərə almaq lazımdır və bir çox insanın hobbi var. Sanki boğulur, rahatlamağa kömək edir, özünəməxsus bir sakitlik kimidir. Hobi həm passiv, həm də aktiv ola bilər. Dərini özünüz seçin. Naygolovnіshe - özünüzdən həzz alın, özünüzə baxın.

12. Makiyaj

Heç bir makyaja baxmayın! Zmorshki parlaq və parlaq çalarları podkrelyuyut və əbədi olaraq yaddaşda günahkarsınız.

13. Maddələr mübadiləsi

Yaşınız nə qədər böyükdürsə, metabolizm kimi bir funksiyanı bir o qədər az icra edirsiniz. Bu funksiyanı təkmilləşdirmək üçün daha çox çökdürməyə çalışın.

Əgər məşq etmək istəyirsinizsə, özünüzə təkan verməli və emosional olaraq boşalmalısınız. Əgər emosional boşalma üzərində işləməsəniz, stressə səbəb olacaqsınız, sinir görmə. Aydındır ki, sizinlə tanış olan insanlara nəzər salmaq yaxşı fikir deyil, ancaq albalıya alternativ yol tapa bilərsiniz. Məsələn, yastıqları, divarları döyün, tülkülərdə və ya tək başına qışqırın. Belə variantlar yoxdur.

Əziz qadınlar, özünüzü izləyin!

Həyatın iyrənc qaydası - onun zvnіshnіstyu və zdorov'yam üçün qayğı göstərmək, onları düzəltmək və gənclikdən sağalmağa kömək etmək lazımdır!

Sizi sevirəm, bloqumun oxucuları! Bu gün yeməkləri məhv etmək istərdim, sanki bütün qadınları yox, sonra onların çoxunu. Qadın gəncliyini xilas etmək üçün qida.

İndiki dünya gənclik kultundan yayınır. Belə bir tendensiya təkcə moda və kosmetologiya sferasında deyil, idman və digər sahələrdə olduğu kimi geyim istehsalı sahəsində də var. Etiraf etmək lazımdır ki, belə bir çıxış düşərgəsi daha çox insanın Daedallarının gücüdür. Bu gün az sayda qadın 40-50 il əvvəl olduğu kimi 50-60 yaşına hörmətli matrona kimi baxmaq istəyir. Sosioloqlar qadınların və 40 yaşdan yuxarı insanların nəslinin cavanlaşmasına diqqət çəkirlər. Onlar 30 yaşından aşağı, zəngin gənc görünürlər. 20-30, 50-60 olan digər nəsillərdə vəziyyət belədir. Bu fenomen hələ izah edilməmişdir, lakin indiki nənələr əlləri ilə oturmamalı, aktiv şəkildə məşq etməli, qiyməti qaldırmalı, həyatda xüsusi olmalı, yeni şeylər öyrənməli, bir sözlə, aktiv yaşamalıdırlar. Belə bir nemət təbii olaraq sağlamlığın, gəncliyin qorunmasına kömək edə bilər şkiri o bədən. müxtəlif yaş dövrlərində böyüməyə nə kömək edə bilər?

Bu yazıda qənaət etməyə imkan verən müasir üsullarla inkişaf etdirməyə cəhd edə bilərik gözəllik və sağlamlıq navіt yetkin vіtsі var.

Gəncliyi xilas etməyə nə kömək edir

Qadınlar üçün gəncliyin qorunmasında, daha sonra və privablivosti müxtəlif yaşlarda bədənin hormonal fonunda əsas rol oynayır. Əgər 40 yaşa qədər hormonlarınız varsa, düşərgə üçün şkir, saç, dırnaqlar versəniz, qadının bədənini tam olaraq dəyişdirin, sonra. 50 və 60 ildən sonra, onların çoxu titrəməyi dayandırır. Təəssüf ki, hormonal terapiya yumurtalıqların və supraorbital böyümələrin funksiyasını bərpa edə və qadının gəncliyini döndərə bilməz. Prote, müasir kosmetologiya sənayesi möcüzələr yarada bilər. Hialuron turşusu və botoksun meydana çıxması ilə 50 mərhələni keçən qadınlar bu dərmanları dayandırır və öz yaşıdlarından 10 yaş cavan görünürlər, sanki təbii qayda ilə qocalıblar. Kosmetoloqlarda plastik cərrahiyyə də məşhur ola bilər. Xidmətdən əvvəl qadınlar içəri girməyə başlayır 30 ildən sonra, Yalnız paltarda deyil, həm də döşlərdə, yanlarda, yorğanlarda əməliyyatların aparılması. Ale, radikal yollar gənc qənaət її timchasovo çevirə bilərsiniz, və əməliyyatlar təkrar təkrar edilə bilər. Chi є іnshі variantları, yakі üstündə qocalıq qadınlara gənc görünməyə və aktiv həyat tərzi sürməyə icazə verin?

Gəncliyin sirləri

Gəncliyi xilas etmək üçün artıq 25 yaşından öz üzərində işləməyə başlamaq lazımdır. Tse - nəticəsi bir anda deyil, qayaların arasından görünən işin surəti. Zövnişni işarələri qocalar qoçanı shkіrіnin üstüne atırlar. Görünüşdə Pershi zmorshki - "qaz pəncələri" artıq 25-27 yaşlarında görünə bilər. Tom xüsusi hörmət qadınlar cılız döngəyə cavanlaşma əlavə etməlidirlər.

Üzlərə necə göz dikmək, gəncliyi xilas etmək

Bir qadının həyatı haqqında, bir fərd kimi görünür. Daha alçaq, ləng və yaylı olması üçün təkcə vicarious mənzərəni qazanmaq deyil, həm də yuxulu növbələrin, sərxoşluğun, quru havanın qəbuledilməz axınından qorunmaq lazımdır. Köhnə əsas profilaktik direktivləri üçün rozroblyayutsya olan onlara kömək etmək üçün kimsə kömək edir. şkiri:

1. Dərinin səthindən artıq yağları çıxaran təmizləyici. Kosmetologiya bazarında facelift üçün yeni təmizləmə növləri var. Məsələn, viski üçün tozsoran təmizləyici Spot Cleaner daxili şüurlarda. Bu, həcmli, bahalı bir cihaz deyil, əllərə asanlıqla yerləşdirilə bilən kiçik bir aksesuardır;
2. , funksional olmayan epidermisin yuxarı topu deməkdir;
3. Sontsezahisnі çıxışları, onun anbarında scho mayut, scho qorumaq shkіru vіd shkodzhennya yuxulu vomіnjuvannyam;
4. Sərbəst radikallar kimi fəaliyyət göstərən antioksidantlar shkiri yaşının səbəblərindən biridir;
5. Danışıq, scho şkirin yuxarı topunu canlandırmaq, yoqonun qanadları daha yaylı və elastikdir;
6. Dərinin yaşını qaldıran liftinq sistemləri.

30 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün ev müalicəsi arasında tövsiyə edirəm:

• baobab yağı
• dərini dartmaq üçün lion maskası
• kran yağı - yaşlanma əleyhinə bomba
• əbədi gənclik üçün süd maskaları

Bədənin gəncliyi

Bir şəxsin gəncliyi visseral bədənlə ziddiyyət təşkil edir. Belə ki, özünüzü cavan görsənirsənsə, qadınlar bədənə qulluq etmədən yalnız fərdə hörmət əlavə edirlər. Sağlam, güclü və gözəl bədəni qorumaq üçün hər şeydən əvvəl fiziki boşluq lazımdır:

• silsilədə;
• driftwood üzərində;
• M'yazi haqqında.

Müxtəlif əlçatan idman növləri və ya ümumi bədən tərbiyəsi qrupları, fitnes, rəqs və turizm üzrə mütəxəssislərin köməyi ilə fiziki inkişaf üsullarını seçə bilərsiniz. Fiziki məqsədlərin ən azı bir qrup m'yazyv və suglobiv yönəldilməsi vacibdir. İrəliləyişin bərabərliyi və optimallığı aşılayıcı və kistik və m'yazovy strukturların kremi ilə bədənin gəncliyini davam etdirməsini təmin edir. Bədəni bərkitmək və tona salmaq üçün təsirli və bir saat çəkməyən bunu tövsiyə edirəm.

Bədənin gəncliyiüzgüçülük və su prosedurları daxil olmaqla, çatmaq. Bədənin gözəl relyefini formalaşdırmaq üçün üfunət qoxusu yaxşıdır.

Üç su proseduru varto sauna və rus hamamı kimi deməkdir. Qoxusu bədəndən toksinləri və şlakları çıxarır ki, bu da orqanizmin hüceyrələrinin cavanlaşması, qan qrupunun bərpası, qan damarlarının yaxşılaşması, dəri ziyafətlərinin təmizlənməsi üçün daha vacibdir.

Bədəninizə qulluq etmək üçün kifayət qədər motivasiya yoxdursa, dostlarınızın görünüşünə və ayaq üstə olan adama heyran olduğunu unutmayın. Yak

Gəncliyi qorumağa kömək edən məhsullar

Qadının cavanlaşmış orqanizmində yemək mühüm rol oynayır. Fiziki istəyin yaşından asılı olaraq yemək pəhrizini seçərkən, pəhrizin normal bir işə mənfi təsir göstərmədiyini unutmamaq lazımdır. kanal-bağırsaq traktının. Yemək pəhrizi bədənin enerji istehlakı ilə kompensasiya edilə bilər, lakin canlı çıxışlarda onu aşma. İçəridə yemək 35 il biz yemək şəklində yakіsnym və kolkіsnym anbar qayğı bilər 40 ildən sonra o daha yaşlıdır.

Daha yetkin qadın bədəni, daha az kalori ehtiyacı var. Bundan sonra, yemək pəhrizi bir əsrdir və fiziki fəaliyyət üçün yığışdırmaqda günahkardır. Bunlar haqqında, necə düzgün yemək, arıqlamaq üçün yazdım

Dietoloqlar sonra tövsiyə edirlər 45 il yemək rasionunda biyan məhsullarının miqdarını dəyişdirin və ağsaqqal vіtsі vіdmovitytsya tsukru və biyan saqqal otlar. Zukor bal və meyvələrlə əvəz edilə bilər. Qadın orqanizmi üçün daha vacib olan vazadakı növbəti ana eyni mikroelementlər, vitaminlər və kifayət qədər miqdarda su dəstidir. Həm də bədəni təmizləməyi unutmayın, tənbəl insanlara tövsiyə edirəm. Lazımdır ki, sağlam gənc bula nəinki şkir, həm də saçı, dırnaqları olsun. Keçən əsrdə qadın orqanizmində hormonların səviyyəsinin dəyişmə ehtimalı az deyil və kistlərdən olan kalsium da zədələnir.

Qadın orqanının gəncliyindən məsul olan estrogen hormonunu (qadın dövlət hormonu) bərpa etmək, oxu nə tələb olunur:

• noxud (hər növ);
• Əriklər təzə və qurudulmuş görünür;
• Sochevitsa;
• Nasinnya lyon (vіdvar və ya əzilmiş baxışda).

Yaxşı məhsul, yak kömək qanda estrogen səviyyəsini artırmaq, є təbii kava.

• Jenşen "həyatın kökü", "ölümsüzlük otu", rozumova chi fiziki remissiya nəticəsində güc çatışmazlığı zamanı tonlama, gərginliyin artması, xəstəliklərdən sonra reabilitasiya üçün arterial təzyiqin azalmasıdır. Ginseng Paint "Dyalnіst Sudine-Sudinno Systems, Organiv Chervyati, Zokrema, Zagnodniku Zіr ki, söz-söhbət, Normalizuє Taschant MOSKOV, Znocknnya Ranznika Krasnika, Rangeannnya RAS, Springly DIє on the Sorrynki Xəstəlikləri, Piyal Zone-Sudinno Systems, Posrynіk funksiyası ilə Vivokreith.
• Eleutherococcus - təzyiqi normallaşdırır, canlılığı yaxşılaşdırır, gücü bərpa edir, qanda "pis" xolesterinin səviyyəsini azaldır, bu da damarların aterosklerozunun inkişafına səbəb olur, təbii antibiotik kimi, antioksidant təsir göstərə bilər, köhnə prosesi yaxşılaşdırır. .
• Radiolu rozhevu - təyinat vaxtı sinir sistemi və fiziki güc, iktidarsızlıq, vegetativ-sudinal distoni və digər çirkli dövlətlərin zənginliyi, eləcə də insanların canlılığı və bədənə dəstəyini artırmaq lazımdır. Rhodioli-nin özəlliyi ondan ibarətdir ki, o, skelet ət toxumasına, eləcə də ürəyin ətinə güclü şəkildə sıçrayır. Bundan əlavə, radiol klitinin enerjili aktivləşməsini stimullaşdırır.
• Böyümə bədənin müdafiə qüvvələrini aktivləşdirir, müxtəlif stresslər və köhnə dövrlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bitki mənşəli preparatlar qəbul etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməyi unutmayın.

Ayrılıqda demək istəyirəm ki, əbədi gəncliyin iksiri hələ şərab olmayıb. Alecia qocalıqdan əl çəkməyən, daxili zmist üçün gəncləşən qadınların ruhunda bir iksirdir. Bu üfunət qoxusu təkcə çağırışa deyil, onun həyata nikbin münasibətinə də əlavə olunur, ecazkar müasir dünyamızın bütün problemlərinə daimi maraq göstərir.

Uzun müddət gəncliyinizi necə xilas edəcəksiniz, yalnız o əhval-ruhiyyədə yatın.

Bəli, bugünkü mövzu sizin üçün yeni olmayacaq, amma bəlkə də sizin üçün ən yaxşısı olacaq. Mən sizə deyirəm ki, reseptdəki cavabları deyil, dəriniz üçün ən vacib komponentlərin təbiəti haqqında məlumatları oxuyun ki, onları müəyyən dəri vəziyyətinə görə müstəqil olaraq seçə biləsiniz.

Bu gün yemək qəbul edirsiniz? Vidpovіd müsbətdir, aclıq titka deyil. Bu orqanizmi yeməyə həvəsləndirmək və bir az daha çox əmək günlərini təşviq etmək vacibdir. Pis əhval-ruhiyyə, gücsüzlük, çaşqınlıq, hər cür kolik və qəbuledilməz görünüş - belə bir rütbədə orqanizm yemək (vitaminlər) edir və bunun mümkün yolları olub olmadığını başa düşür. Deməli, bu sizin öz dərinizdir, o, bu gün yemək yeyir, sağdır, ağıllı olmalıdır. Mi obov'yazkovo priymaєmo їzhu sprat gündə bir dəfə, lakin sevdiyiniz skiri üçün bir ot istəsəniz tez-tez hazırlamağı unudursunuz. Və sonra biz onun qaşqabağını necə büzdüyünə, quruduğuna, soyulduğuna, rəngini dəyişdirdiyinə, yamaqlarla buruşduğuna və ya titrəməsinə heyran oluruq. Ancaq eyni şəkildə, şkiramız həyatda ehtiyaclarını asır.

Chim Wee yeyirsən?
Hər şey üçün daha yaxşıdır, təbii məhsullarla, konservantlar və kimyəvi maddələrsiz, parça qatqısız, bazarda və mağazalarda mütləq özünüz və özünüz üçün yemək seçirsiniz. Meyvə və tərəvəz kimi, bəzən daha çox zəngin bir şəhərə bənzəyir, süd məhsulları kimi, bəzən daha çox evdə hazırlanmış və daha çox başdan-başa - hər şey tamamilə təzə, təbii, dadlı və xoş ətirli bir qoxu ilə ola bilər.

Bəs siz öz şkirinizi nəyi təbliğ edirsiniz?
Onun üçün hansı məhsulları bişirirsiniz? təbii? təzə? Konservantlar və kimyəvi maddələr olmadan? Təsiri mənfi olacaq, çünki soyunma masanızda jellər və kremlər olan borular, şüşələr və bankalar var, sanki qənaət və sumnіvny anbar üçün trivaly şərtlər var. Şlanqınız və bədəniniz üçün quru rasionları ən bahalılarının qoxusu kimi saxlayın. Siz lokshina isveç hazırlığını tez, az sprat yemirsiniz?

Nə baş verə biləcəyini bilirsinizmi? Qaya şırnaqları vasitəsilə şərikiniz aclığının bütün qayalarının qisasını səndən alacaq. Əgər sən birini tələyə salmamısansa, o zaman qazanan daha azdır (şkira) hələ də sizin müdrikliyinizə əsaslanır, mən sizə onu dəstəkləməkdə kömək edəcəyəm. Varto sən vodguknutisya, sevgini turbota göstər, dərin tezliklə daha aktiv olacaq, mənə fürsət ver və təmiz, təravətli, hamar və yaylı olacaqsan.

Evinizdə su və be-yaki olduğu kimi - sonra təbii məhsullar, onda dəriniz aclıqdan günahkar deyil. Məni tanıyın unikal güclər məhsullar, yakі s bugünkü günün və əbədi olaraq soyuducunuzda yaşayır. Özünüz üçün əbədi gəncliyiniz və gözəlliyinizdəki yoldaşların qısa siyahısını yazın və ərzaq mağazasına və ya bazara getsəniz, həmişə özünüzlə yoga aparın:
- Hercules (vіvsyanі plastіvtsі);
- süd;
- 33% yuxarı;
- yumurta;
- limon;
- bal;
- roslinnі olії

Bu siyahıya bütün meyvə və tərəvəzləri, eləcə də otları və göyərtiləri əlavə etmək lazımdır, lakin onlar o qədər zəngindir ki, onları aşa bilməzsən, bütün adları mənsiz bilirsən. Qısaca iyrəncdən, onların gücündən danışaq.

Gün ərzində şkirinizi (qulp, ayaq, likt, diz) qazansanız, bu yerlərdə її ödəməli olacaqsınız, ödəməli olacaqsınız, çünki qısa saçlı, kobud, dözülməz olacaqsınız. Belə vipadkalarda aperitif kimi şkir təbii skrabı (sillin zirvələri) verin və sonra təbii zeytun yağı ilə sürtün. Navіt quru və hətta kobud shkіra likіv, o nіg əlləri aşağı bir belə təhqirdən sonra oldu.

Bəs o şiyə? Şkirinin həmin hissəsi postkrit olduğundan və heç bir şeylə qorunmadığından, burada şkiri üçün həmin təbii pəhrizə xüsusi hörmət ola bilər.

Şkiriniz turş bir şey istəyirsə ( duzlu kələm, turş süd, burada turş meyvələr görə bilərsiniz) salmağa başlayır, yağlanır, məsamələrini genişləndirir və qabar və sızanaqlarla örtülür. Dərinizin pəhrizində uzun müddətdir ki, yağlı protein məhsulları (süd, zirvələr, zeytun, yumurta) olmadığı üçün qurumağa, qabığı soyulmağa, qırışmağa, büzüşməyə və çürüməyə başlayır. Vitamin çatışmazlığı olanda, o həyat verən danışmalar, dəri ləng bir görünüşə oxşayır, sağlam görünməyə başlayır, qaşqabaqlar daha dözülməz olur. Heç bir şey yeməsəniz, pəhrizinizdə müxtəlif meyvələr, tərəvəzlər, otlar, rozmarin zeytunları var.

Şkirin canlılığını olduğu kimi çağır, elə bil özün yeyirsən, sənin şkirinə kök, quru, həssas, qoca, süst deməzlər, amma yenə də ordayam. Tse sizin sevimli shkira olacaq. Naikrascha. Əbədi sağlam, təmiz, hamar, aşağı baxdı.

Dərinizə sarğı və yakіsne qida almaq istəyirsinizsə, bahalı kosmetika mağazasına getməyin! Birbaşa ərzaq mağazasına, ərzaq bazarına və ya birbaşa soyuducuya. Shkіri üçün yaxşı bir həyat verən maska ​​hazırlayın, şəxsi və shvilininizi 15-30-a qoyun, rahatlayın və özünüzü kohana haqqında, bənzərsiz gözəlliyiniz haqqında, bi її kimi xilas etməli və çoxalmalı olanlar haqqında düşüncələrdə özünüzü zanurit edin. Sağ tərəfdə rahat olun və isti vanna qəbul edin.

Maska necə taxmaq olar?
Maskanı tətbiq etməyin iki yolu var. Birincisi sıyıq yayılanda cilalanır, ya da həmin şiənin səthinə bərabər topla maska ​​üçün sumiş. Burun yuxarısından taca, yuxarı dodaqdan qulağın dibinə, burnun arxasından tacına qədər lazım olan qədər belə maska ​​çəkin. Siz penzlik, süngər, pambıq, disk və ya əlinizlə fırçalaya bilərsiniz, hər şeyə rəğmən biz onu cızıqsız təmizləyə bilərik. Başqa bir variantda maska ​​üçün sıyıq və ya sumiş kvadrat və ya oval formada steril cuna üzərinə sürtülür ki, bu da maskanın və ya şiїnin ​​səthinə daha gözəl görünür, sonra ortasına şkir, zrozumilo, sıyıq qiu cuna qoyulur. . Bu kompresi içməzdən əvvəl gözlərinizə alman çayı və ya ogirkiv stəkanlarında isladılmış tamponlar qoymaq lazımdır. Evdə hazırlanmış maskaların heç birini üzünüzdə görməməyə çalışın. I tim artıq VIN-ni yoxlayır. Görünüşün estetik baxımdan daha xoş olmadığını söyləmək lazımdır. Özünüzə hirslənmirsinizsə, bataqlıq hamamında belə bir maska ​​ilə uzanın və bunlar haqqında düşünməyə başlayın, həyat necə gözəldir və bu sizin üçün yaxşıdır və sizdə olan hər şey sadəcə möcüzədir. Mütləq istirahət odur ki, bir saatlıq maska ​​altında qısa yuxu - bu sizə əzəmətli həzinlik gətirəcəyinə zəmanətdir. 15-30 dəqiqədən sonra maskanı pambıq çubuqlar və ya disklərlə çıxarın və ilıq su ilə yuyun. Bütün iş yüngül rushes, unikal zusil, kimi onlar uzanır dəri. Yumşaq bir dəsmal ilə islanaraq, o shyu maskasını diqqətlə qurutun. Şkiri təbii şehli zeytun ilə hazırlayın.

Sonda sizə gözəl dəriniz üçün ən yaxşı maskalar və həyat maskaları göndərmək istəyirəm. Daha iki min gözəl Roma qadını və Yunan hetairaları oxşar maskalar taxdılar.

Hercules maskaları
Plastiklərdə hansı anbar ola biləcəyini dəqiq deyə bilmərəm, amma belə maskalardan sonra dəri sadəcə möcüzədir, təmiz, yaylı, təzə, hamar, qara ləkələr görünür və məsamələri genişlənir. Bakirə plastikdən hazırlanmış sıyıq ilə kosmetika taxıb çıxara bilərsiniz. Razdribnіt vіvsyanі plastіvtsі (üstün hercules) kavomoltsі da, onlara güc əlavə (plastik şüşə üçün 1 çay qaşığı). Tsya sumish quru bir görünüşdə qənaət etmək üçün uzun müddət edə bilər. İsti su (tercihen süd, kefir, zirvələr, meyvə və ya tərəvəz suyu) götürün, yulaf ezmesi tökün (100 q radin üçün 1 xörək qaşığı yulaf ezmesi) və 10 xvilin üçün dəmləyin. Maska - baza hazırdır. Bazanya üçün dərinizin dadına uyğun її təbii əlavələrlə çırpa bilərsiniz: limon suyu (1 ç. qaşıq), bal (1-2 ç.), olia (1 ç. qaşıq), görünüşə təsiri gözəl olacaq. Öz shkіri dadına əylənin, çünki її tim üçün uyğun olacaqsınız, onu sevdiyinizi, o sizə hərtərəfliliyini verəcəkdir.

Herculesdən daha tez-tez maska ​​taxmaq. Pіdgodovuchi sizin lichko, nіkoli boyun haqqında unutmayın. Çıxışdan əvvəl, sübut üçün: Herkul maskaları möcüzəvi şəkildə üzlərindəki qara nöqtələrin öhdəsindən gəlir.

Maskalar
Dəli lider onsuz da zəngin taleləri uzadıb, üstəlik digər variantlar. Siz zülalı döyə bilərsiniz, onu limonun (vіdbіlyuє) və ya portağal şirəsi ilə döyə bilərsiniz. Siz bir zhovtok götürə və "boya yağı" olan yeni bala əlavə edə bilərsiniz. Ağları və sarıları eyni anda döyə bilərsiniz. Qızardılmış tərəvəz və meyvələri əlavə edin. Hər hansı bir depressiyanız varsa, dərini qaldıran və hamarlayan möcüzəvi və sabit effekti aradan qaldıracaqsınız. Əhəmiyyətli bir məqam: əlavə penzlik üçün toplarla yumurta ilə maska ​​tətbiq etmək lazımdır. Birinci topa vurun, hələ də quruykən yoxlayın, başqa bir topda və beləliklə, bir şırıngadır. Yumurta maskaları istənilən vaxt müxtəlif variantlarda istifadə edilə bilər.

Mən bir daha yaramaz, lakin daha köhnə і qarniy baxdi yumurta maskaları. Əgər siz Madam Pompadur kimi Qoqol-Moqol ilə dəriləri təmizləmisinizsə, deməli paltar yetişdirmək üçün lazım olan yumurta sarısı tükənib. Suriya zhovtokunu bir çimdik duz ilə qətiyyətlə ağ rəngə sürtdülər - shkiri möcüzəvi görünüşə çevirməyin köhnə və daha təsirli yolu. Hamam və ya hamamdan sonra bu şeyi rozmarin üzərinə qoymaq üçün toplardan istifadə edin, bunun hiylələrini unutma. Yumurta maskalarını uzun müddət kəsməyin, 10-15 ip kifayətdir, sonra silin və “gözəllik yağı” çəkin. Təsiri sadəcə heyrətamizdir! Zmorshki hamarlanır, dəri bir nöqtədə oksamit olur və görünüşdə saten olur.

Turş kələmdən maska
Tsya maska ​​є gizli zbroєyu qadınlarda artıq bir sprat var. Az adam bilir ki, turş kələm intensiv cavanlaşdırıcı və cavanlaşdırıcı təsir göstərə bilər. Mütləq bir müqəddəs görünüşün yorğun görünüşünü çevirmək lazımdır - turş kələmdən maska ​​yetişdirmək. Alya uzun deyil, belə maskanı 5-10 tükdən sonra artıq zmivat etmək lazımdır. Bu maska ​​kimi bir az qaraciyər və ya çimdik çağırır, belə bir vəziyyətdə saçınız uyğun deyil.

Tərəvəz və meyvələrlə maskalar
Mən bu cür maskalara “Əlin altında olan hər şey” deyirəm. Sevimli dərinizi təravətləndirmək və qidalandırmaq üçün demək olar ki, bütün meyvə və tərəvəzlər uyğundur, çünki siz onları siklə, məsələn, yumurta və ya yulaf ezmesi ilə sürtmək, sürtmək və ya böyütmək olar.

Kök dərini ağıllar üçün xoşagəlməz hala gətirir (külək, şaxta), həmçinin üzün rəngini yaxşılaşdırır və gözləri hamarlaşdırır;
- ogirok möcüzəvi şəkildə dəriyə vurur, görünür və ən yaxşı həyat nitqləri dəri altında orta yer olmadan tanınır. Ogirkanı təmizlədikdən sonra üzə 20 tünd dəri qoyun və bir top doka ilə örtün. Bizə tələsmək lazım deyil;
- dərini yumşaq, elastik və təzə ilə qırmaq üçün pomidor;
- dinya vydallennya pіgmentnyh plyam, vugrіv ta gusset üçün yaxşıdır;
- badımcan və zucchini sağaldır və yandırır;
- Bananlar möcüzəvi şəkildə sağaldır, qırışları hamarlayır və dərinin yumşalmasına kömək edir;
- şaftalı dərini hamarlayır və yumşaldır;
- limon daha yaxşı səslənən məsamələri və dərini titrədir;
- alma möcüzəvi şəkildə dərini sağaldır;
- POLUBNIKA möcüzəvi şəkildə canlandırır, yaşamaq üçün şkiri sağaldır. Ondan heç nə görünmür!

Bal ilə maskalar
Hətta Qədim Misir və Qədim Yunanıstanda bal zastosovuyutsya və pony kimi gigiyenik maskaların hazırlanmasında qalib gəldi. Kosmetik məqsədlər üçün balın dəyəri, fitohormonal və bioaktivləşdirici amillərin kremi, qida qəbulunu yaxşılaşdıraraq, dəri toxumasına qan axınının artmasının gücünü və sağlamlığını azaltmağa kömək etmək üçün yoga qarşısındadır. Bal şkiri üçün ən vacib tərkib hissəsidir. Vin möcüzəvi şəkildə dərini tonlamağa kömək edir, ona məxmər bir toxunuş verir, lakin onunla məhkəməni çürütməyə yaxın olanları qorumaq lazımdır. Hamısı günahsızdır, dodaqlarınıza bal çəkin. Bal maskalar və vannalar üçün həyat üçün, onları qarğıdalı və təsirli olanlarla öldürmək üçün kifayətdir. Bal maskaları təbii baldan başqa nitqlər əlavə edilməklə hazırlanır (yumurta, rozmarin və ya efir olii, limon suyu və in.) Vimitin qabağına bığ maskaları çəkilir və ya xüsusi nitqlə dəri təmizlənir. Bal maskaları 20-25 tünd şəklində kəsilə və soyuducuda saxlanıla bilər, ancaq gündə iki dəfədən çox olmayan bal şəklində qoya bilərsiniz. Çox aktiv diya.

Bal ilə gözəl və həqiqi böyüyə bilərsiniz gəncliyin və gözəlliyin təsirli iksiri, bu möcüzəvi zillin resepti (Kleopatra bu günü aldı)
100 ml limon suyu
200 q bal
50 ml zeytun yağı
Bütün maddələri qarışdırın və ürəkaçan bir çay qaşığı götürün.

Vykoristovuyuchi zasib, sən gözdən cavansan: üzün rəngi alovlanacaq, gözlər parıldayacaq, dəri hamarlanacaq və o nitq mübadiləsinin oxşaması da belə olacaq.

Müdrik, məhəbbətli və məşəqqətli bir usta ilə şiranız üçün dozadan çəkinsəniz, zəngin qayaların qövsündən keçsəniz, şkiranın cavanlıq, baharlıq və gözəlliklə parlayaraq, lütf və lütfünüzü göstərəcəkdir.

Oğurlamaq asan olanlar isə soymamaq o qədər də asan deyil. Seçiminiz sizin üçün daha yaxşıdır.

Bununla belə, gündə 15-20 tük düzəldə və bahar gözəlliyinizi həsr edə bilərsiniz - sizə zəmanət verirəm ki, zəngin, zəngin qaya vasitəsilə dəriniz təmiz, təravətli, sağlam, gözəl kimi olacaq. otaq bileti, onsuz da zəngin, zəngin qayalı, mədənçinizlə yaşayın, lakin hər zaman hörmətlə izlənilən birinə heyrətamiz şəkildə çiçəklənməyə davam edin.

Çiçək neçə yaşında olduğunu bilmir, onu unut. Gözəl olun və dərin qocalığa qədər dərinizin gəncliyindən həzz alın!