Si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e maskës, për ta ruajtur atë për një kohë të gjatë, privatësinë, rininë dhe freskinë? Aje jone pamje e vjetër injekton humorin tonë, ndjenjën e vetvetes, kampin ndezës në trup. Dhe kjo lidhje është më e bollshme: sa më mirë të dukemi, aq më mirë ndihemi. Dhe sa më mirë të ndihemi, aq më e dobishme është për sistemin tonë nervor, bëhet leshore.

Si të vazhdojmë freskinë dhe rininë e shkirit.

Kështu që ringjallja jonë në pasqyrë na qetësoi edhe më shumë, dhe shkirja e fytyrës së atij trupi shpëtoi freskinë dhe pranverën, pamjen e nevojshme korrekte, të çuditshme, të zgjuar dhe komplekse. Vіn përbëhet nga pastrimi i pamjes, çlirimi, gjallëria dhe zahistu në prani të faktorëve të pafavorshëm: dielli dhe ngrica, erërat e thata dhe sharrimi i erës së gazuar të megaqyteteve.

Duke parë për tipe te ndryshme shkiri maskimi, është e nevojshme të zastosovuvat mënyra të ndryshme që kozmetike. Ale є rregullat globale, dotrimannya e disa ndihmë për të mbështetur її në një kamp të shëndetshëm

Pamja korrekte e shkirit është maskim.

Shkiri i poshtëm i rimeso do të kërkojë një bujare, gjithëpërfshirëse, shikimi i duhur. Një pjesë e rregullave të ngathët, të cilat numërohen rregullisht, do të ndihmojnë për të ruajtur një pamje të shëndetshme, të re dhe të bukur.

Rregulli 1

Mivaymosya shoranka dhe këtë mbrëmje në mbrëmje pastrohet në formë make-up. Ale, mos e fillo robimo-n si duhet: ndonjëherë nuk e ke orën e duhur.

Si futesh? Ujë i ngrohtë nga rubineti? Mos u shqetësoni për ata që uji është i fortë pas magazinës dhe hakmerreni për klorin. Ju ndjeni shtrëngim dhe thatësi pas një procedure të tillë, mund ta ndjeni shumë. E di vetëm pasi kam aplikuar një chi shërues në kremin jetëdhënës. Zëvendësojeni këtë procedurë me një tjetër dhe do ta shihni rezultatin brenda një dite: thatësia do të ndryshojë, ekuilibri i acidit do të normalizohet, bakteret do të shumohen dhe infeksionet do të zgjerohen, lëkura do të bëhet më elastike dhe ovali do të tkurret.

Për kë ju duhet një enë e bukur, e vogël, plastike ose qeramike e ngjyrës që doni (emocionet pozitive nga plaga janë miqësore për t'u parë në gjendje të mirë) dhe shuma që përbëhet nga kripa e kuzhinës dhe deti dhe soda. Ju nuk keni nevojë të keni frikë se soda do të thajë lëkurën e thatë - sasia në depo është e parëndësishme, por do të ndihmojë në zbutjen e ujit, e dini. Forca e shtëpisë është si një zasib dezinfektues, dhe forca detare është të pasurojë epidermën me mikroelemente.

Magazina sumishi: 3 lugë gjelle. kripë kuzhine dhe detajet e stilit të detit në cavomoltsi. Shtoni gjysmë lugë. Eja. Përziejini gjithçka mirë dhe ruajeni në një kavanoz me kapak, në mënyrë që të zhduket hidratimi i sumishës së gjoksit. Në legen, e përsëris dy vjet, derdhni ujë në mbrëmje, vrantsі do të jetë në temperaturën e dhomës dhe më pak i klorur. Shtoni një majë nga sasia e përgatitur (gjysmë luge çaji), shpërndajeni pranë ujit dhe më pas lajeni duke e shpëlarë lehtësisht me ujë, duke mos e fërkuar. Yakshko shkira është e shëndoshë, shtojini shiritat lëng limoni abo mollë otstu.

Do të arrini rezultate edhe më të mëdha dhe më mbresëlënëse, pasi një herë në 3 ditë do të përgatisni infuzione nga barishte, të përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës. Nastіy ruhet në frigorifer dhe jepet në mbrëmje në ujë për t'u larë. Ne djersijmë me një jastëk pambuku, e njomim në infuzionin tonë, e fshijmë. Në fundjavë, nëse nuk ka nevojë të aplikoni grim, jepni një pushim dhe mos aplikoni asgjë pas procedurës. Pra, na duhet një orë shtesë, por vetëm 5 petë të tjera, dhe nastiy përgatitet në mbrëmje. Ale garna, pranverë, lëkurë të shëndetshme vartuє tsikh zusil i orë.

Fërkimi me infuzione të bimëve mund të zëvendësojë infuzionin e kubeve të akullit nga këto infuzione. Kubet mund të ruhen sot, por nuk është e lehtë të durosh një rënie të mprehtë të temperaturës. Pastaj, nëse telefononi para se të fërkoni maskimin me akull dhe punoni rregullisht, ju kujtohet reduktimi i kampit, enët e gjakut ajo është e stolisur me të folur ngjyrë kafe.

Rregulli 2

Mos e fërkoni fytyrën sikur po fërkoni lëkurën e trupit, edhe nëse dëshironi të përdorni një qëndrim delikat. Vikoristovuyte peshqir të butë ose servlet letre. Ale, duhet të mos fshihet shkir i fytyrës, por të lyhet kіlkom me ruhe të lehta, duke e mbushur deak me shumë ujë për lyerjen sipërfaqësore dhe shtesë të shkirit.

Rregulli 3

Vendosni për llojin tuaj individual të lëkurës dhe kontrolloni metodat dhe kozmetikën për llojin tuaj. Një krem ​​rinovues, i destinuar për lëkurë të thatë dhe aplikim në lëkurë të yndyrshme, do të çojë në shkatërrimin e funksioneve të depozitave dhjamore dhe shfaqjen e problemeve shtesë në lëkurë.

Zastosuvannya goditje për mivannya dhe zasobіv për heqjen e make-up-it, e njohur për lëkurat e yndyrshme, jo të përshtatshme për të parë të thatë, copat mund të ndihmojnë në tharjen, të sjellin në lëkurë atë chervoninnya.

Rregulli 4

Aplikoni kremrat e ditës dhe të natës në mënyrë korrekte. Ditët e jetës dhe kremrat kurues për denoncim përdoren kryesisht për të mbrojtur shkirin gjatë ditës. Kremrat Cі gjenden në peshoren 8-9 vjet në ditë, kështu që zgjedhja e kremrave të ditës mund të jetë e krahasueshme. Slіd vrahovuvati ato karrierës për muaj në zastosuvannya protyagom lіtnіh, neobhіdno vibirati krem legkoї konsistentsії, s faktor Zakhyst od ultrafіoletovih promenіv jo më pak se 15. Në dimërimit orë dotsіlnіshe zastosovuvati gustіshі i zhirnі kremra, unë nuk vikoristovuvati vrantsі gіdratovanі krem SSMSC mozhut viklikati pereoholodzhennya shkіri, edhe pse temperatura është e ulët. Aplikoni kremin me duar të lehta, duke spërkatur, në mënyrë që të mos shtrini lëkurën, duke mos fërkuar joga. Fshijeni kremin e tepërt me një disk kozmetik ose një servetë pas 15-20 petë. Nuk kam nevojë të bëj make-up më pas.

Për ato që kremi duhet të aplikohet në zonën e guaskës së veshit, shumë njerëz thjesht nuk e dinë. Ale tsі 2 dodatkovі ruhi për të lejuar që palosjet e vona të zhduken, yakі z'yavlyayutsya z vіkom përmes një ndryshimi në elasticitetin e lëkurës dhe shfaqjen e thatësisë.

Rregulli 5

Sipas rregullave të shikimit përtej lëkurës së fytyrës, në zonën e disa syve aplikohet një krem ​​special për povik, i cili është i njëjtë në çdo seri kozmetike. Sytë Shkіra povіk i navko janë më të hollë dhe të ndjeshëm, me një tregues më të vogël të ekuilibrit acid-pellg, maє zdatnіst podvishchenoї dratatsії, utrimuyuyuyuyuyuchiyuchi depërtojnë në ujë tre herë në ditë. Nabryaki pіd ochima mund të jetë jo vetëm rezultat i një sëmundjeje të zemrës, nedosypannia dhe stresi i tepërt, por edhe rezultat i kremës së papërshtatshme zastosovuvannoy. Pra, scho zabіr zabіr zasobіv doglyadu për shkіroyu povіk mund të jetë një tregues i asaj që ju përshtatet serive ose firmave kozmetike tsієї. Nëse nuk ka alergji ndaj kremit për povіk, kjo do të thotë që të gjitha kozmetikët janë pіdіyde.

Rregulli 6

Njihni gënjeshtrat 3-5 herë. Është e drejtë të jemi më të thjeshtë, pas 2-3 herë rrihen automatikisht. Rezultati do të shfaqet në një të dytë - dy tyzhnі: bëhet një lëkurë elastike e fytyrës dhe shi, ovali i fytyrës do të shtrëngohet, rrudhat do të ndryshojnë, kampi i djegur do të pikturohet. Edhe pse në mënyrë katastrofike nuk është gënjeshtare, ju mund të viconati duke dashur të keni të drejtë 2-3, ose thjesht të qeshni me veten para xhamit të shikimit dhe kompleksit vikonati në mbrëmje.

Rregulli 7

І herë në javë - SPA-kompleks, të gjitha procedurat e të cilit janë të mundshme me sukses dhe efikasitet të vikonat në shtëpi. Tse huazoni mbrëmje lëkure 15-20 hvilin, ose vitin-përsëriteni në fundjavë. Rezultatet në 2-3 ditë, mbani mend jo vetëm ju, por edhe më të rëndësishmet.

Rregulli 8

Zhivlennya Shkіri maskuar zdіysnyuєtsya jo vetëm dhe jo aq zastosuvannyam kremіv. Efikasiteti dhe efektiviteti i produkteve natyrale, vajra rozmarine, vajra aromatike. Ju mund të merrni disa receta për maska ​​për llojin tuaj të pamjes dhe të zezës, zastosovuyuchi ugar në sezon dhe ndryshimi sezonal do të bëhet shkiri.

Maskat marrin, mesatarisht, gjithsej 30-40 gjilpëra, njëherësh nga përgatitjet, të aplikuara, të hequra dhe të qetësuara 15-20 petka të ditës së tyre. Efekt Ale, si një erë e keqe për të dhënë, duke ndriçuar ngjyrën e pamjes, duke e trashur lëkurën e pamjes me vitamina dhe fjalime kafe, duke lëmuar sytë, duke pastruar sipërfaqen, duke parë qelizat e zbehura, duke mos dhënë kujdes kozmetik të shtrenjtë.

Dhe rezultati do të jetë një lëkurë e bukur dhe e shëndetshme, komplimente për sa mrekulli dukeni, juaja humor garny ajo është e vetëdijshme.

Pleqëri e bukur... Për botën që nuk është grua lëkure, por jo të gjitha zonjat guxojnë ta ruajnë atë fitilin, që i stimulon të kujdesen për veten me trupin e tyre. Për të frymëzuar lexuesit e preferuar të ndryshojnë, redaktorët tanë shkruajtën për ato më me stil, duke e parë atë pa emër. grua e bukur, Yakim është mbi 65 vjeç! Emërtoni këto gra gratë në vіtsі gjuha thjesht nuk rrotullohet.

Si të ruani bukurinë

1. Carmen Dell'Orefice, 86 vjeç
   Fotografitë e zonjave, të kënduara, u shpërndanë me ju në internet. Në moshën 14-vjeçare Carmen filloi karrierën e saj si modele duke u shfaqur për Vogue. Vaughn u largua nga podiumi kur ishte afër të 40-tave.

   Pas 10 vitesh, Carmen ndryshoi rrënjësisht imazhin e saj, për t'u kthyer në biznes dhe pije në lentet e kamerave të fotografëve më të famshëm: “Kam bërë një jetë të keqe! Sa i njihni femrat e vitit, foton e të cilave për një martesë pensioni e ka bërë Norman Parkinson?
   
   

2. Barbara Walters, 88 vjeç
   Barbara është një yll i transmetuesit televiziv amerikan. Kjo grua di shumë nga Today TV, The View talk show, 20/20 News dhe ABC Evening News. Nina Barbary 88 vjeç. Me sekretin e rinisë së saj, një grua respekton punën e saj - ajo nuk do ta lërë të pushojë, duke u kujdesur për trupin dhe trurin e saj në ton. Epo, mirë, plastike! Prote jak…
   
   
3. Sophia Loren, 83 vjeç shkëmbor
   Sophia ka një mënyrë jetese aktive gjatë verës së saj: merr pjesë në fushata reklamuese dhe gjithashtu shfaqet shpesh në ngjarje sociale.

   Me kokën e saj zbroєyu në luftën kundër pleqërisë, aktorja respekton harmoninë: "Thjesht duhet të jetosh në harmoni me veten dhe në një dritë të shkëlqyer, të kujdesesh për qetësinë, të turbullt dhe natyrshmërinë, mos harro për gëzimet e jetës dhe të kujdesesh për veten - hani normalisht, vishuni bukur, shkoni për sport dhe fle për 7-8 vjet, jo më pak.”
   
   

4. Jane Fondu, 80 vjeç
   Vіdoma aktore, modele, shkrimtare dhe guru e fitnesit. "Provo gjithçka" - për të jo një figurë filmi, por një mënyrë jetese.

   Sot, zonja po lufton pleqërinë e saj për palestër shtesë, si dhe kirurgët plastikë. "Unë nuk do të kthehesha një orë më parë, ishte e mundur të mbështjella një jakbi,- si Jane Fonda. - I ri? Në 20 vjeç isha tmerrësisht i vjetër, në 30 - praktikisht i modës së vjetër, dhe më pak se sot, nëse jam 80, ndihem si një djalë i ri.
   
   

5. Raquel Welch, 77 vjeç
   Raquel është një seks simbol i viteve '60. Bagato e cila e kujton aktoren e famshme për rolet e saj në filmat "Fantastika është më e shtrenjtë" dhe "Million rokіv to nashoi eri". Sot, Raquel nuk vesh më veshje të gjata deri në dysheme (bikini seksi dhe triko), por nuk kujdeset për sharmin dhe sharmin natyral.
   
   
6. Susan Sarandon, 71 vjeç
   Kjo aktore luajti shumicën e roleve të saj, duke qenë tashmë 40 vjeç e lart. Me sekretin e saj kryesor të rinisë, Susan kujdeset hani siç duhet: Një dietë e shëndetshme do të plotësohet gjithmonë me ushqime të pasura me antioksidantë.
   
   
7. Sigourney Weaver, 68 vjeç
   Vіdoma amerikanska aktorka zavdjaki svoїs shndritshme grі Bula u nominua tre herë për çmimin "Oscar". Sіgurnі є ne do të shtrëngojmë kundërshtarin e operacioneve plastike dhe goditjeve të bukurisë, nuk na intereson që djathtasja vjen më rrallë dhe nëse Botox-i nënkuptohet negativisht në brishtësinë e maskës.
   
   
8. Meryl Streep, 68 Rocks
   Ekspertët e filmit dhe kritikët e filmit i quajnë ato një nga aktoret më të famshme të modernitetit. Dhe nuk është për t'u habitur, edhe pse është e saktë të qëndrosh në këmbë dhe vizatimet e hollë të maskimit të lejojnë të ndërtosh heroina, si të respektosh gratë e reja të bukura me "vajza të rëndësishme, tovstimi pa një stil të vogël".

   Meril, si dhe Sigourney Weaver, është një kundërshtar i ngushtë i vtruchannya plastike. Ai navіscho їy tse, edhe në moshën 68-vjeçare fitoi stribaє në lizhku nën fizarmonikën e këngëve të Dancis Mbretëreshës dhe na zmushu të besojmë në ata që nuk kanë pleqëri.
   
   

9. Anna Vintur, 68 vjeç
   Është vetëm një ikonë e botës së modës. Anna është një gazetare vendase dhe, që nga viti 1988, redaktore e revistës amerikane Vogue. Është i njëjti "djall në Prada", i cili u luajt nga Meril Streep. Zonja Tsya të mos ketë turp nga pleqëria, edhe nëse nuk do ta grabisë me një bukuri të veçantë. Mrekullohuni me këtë, së shpejti do të prezantoni modën për zmorshki.
   
   
10. Mbretëresha e Jordanisë Nur al-Hussein, 66 vjeç
    Pas vdekjes së burrit të saj, ajo u bë një aktiviste e zënë politike. Duke marrë pjesë në konferenca të ndryshme paqeruajtëse, Nur dukej thjesht lart. Її shkіra tërheq praninë e "injeksioneve rinore", por askush nuk e di me siguri.
    
    

Si të ruani bukurinë

Mustaqet e vajzave, por në të ardhmen, gruaja dëshiron të jetë e bukur dhe e hirshme. Në mënyrën tonë të jetesës supozohet se kemi kampin tonë të vjetër, pak gëzim, si ta ruajmë bukurinë tonë. Tani le të hedhim një vështrim në mënyrat kryesore për të kursyer bukurinë.

1. Dielli

Dielli tashmë po plaket mbulesa e dobët. Make up më pak, shkoni në dhomë me diell. Në tërësi, mund të merrni shumë garnu zasmagu për ndihmën e kremrave të ndryshëm vetë-rrezitës. Shkodi është memec, erërat e qelbur farbuyut vetëm topa ovnishni shkir, jo vesh-dzhuyuchi magazinë.

2. Flini

Natyrisht, shumë njerëz e dinë se gjumi normal është për shkak të të paktën tetë viteve. Nëse nuk rrini jashtë, atëherë nuk do të shihni gjurmët më të mira. Vjetër shkіri përmes një orari të papërfunduar, unë do të fle në të zezën e parë, dhe ju gjithashtu mund të shtoni vaga dhe obsyagi.

3. Zha

Në të njëjtën kohë, mos u uritur, por në një kohë nuk duhet të vdisni nga uria. Mundohuni të përfshini më shumë në dietën tuaj perime të freskëta atë frut. Që të tërhiqeni duke treguar zmorshok, merrni bizelet, por në numrin e madh të erë të keqe mund të rrisin vagën.

4. Uji

Pini ujë. Filloni herët në gotën e ujit, do të përmirësoni gjendjen tuaj të brendshme. Bazhano zëvendësojë gazrat me ujë. Pini në kіlkostakh të vogla, kovtki të vogla. Një abort spontan në trupin e ujit mund të shkaktojë konfuzion, bіl, mërzitje. Nuk rekomandohet të pini një pije gjatë natës, sepse në mëngjes mund të shfaqeni të maskuar, shii.

5. Stresi

Të gjithë e dinë se stresi mund të çojë në pasoja shkatërruese dhe të paimagjinueshme. Pra, stresi është një nga arsyet e kurbës së vjetër të kësaj bote. Gjeni një shpirt binjak. Nëse bëni dashuri me një popull kohan, atëherë do të dukeni dukshëm më të rinj.

6. Robot

Zgjidhni një punë për kënaqësi, dhe jo për rrogë, napolyagannyam batkiv dhe іn. Praktika pushtuese, njerëzit duken të rinj për një vjeçarët e tyre të papunë mbi një shkëmb shkëmbi. Vetë-realizimi në jetë gradualisht shton pikat e forta dhe aftësitë tuaja.

7. Pulë

Asgjë, kremi i alkoolit, nuk derdhet aq shumë në lëkurë, si një pulë.

8. Smikh

Vіn prodovzhuє jetën, disponimin pіdvishuє, grabitin njerëzit me shpirtin e kompanisë. Okrim tsgogo, smіh maє derdhet në sistemin imunitar. Pra vin ton m'yazi maskë.

9. Fondacioni

Thith kremin e themelit vikoristovuvati. Është më mirë ta zëvendësoni me pluhur dhe është akoma më mirë ta hiqni qafe atë me truke të tilla.

10. Kujdesi për veten

Do të doja të kujdesesha për veten një herë në ditë. Mund të shkoni për një masazh relaksues dhe tonik, të bëni një banjë me kripë. Fort dobre mirë vityaguє të gjitha marrëzitë nga festat tuaja. Mund të përdorni një krem ​​qetësues, të cilin mund ta ndiqni për një shekull.

11. Hobi

Hobi ju nuk bëni. Përgjithmonë është e nevojshme të merret parasysh puna, dhe shumë njerëz kanë hobi. Është sikur është mbytur, është sikur të ndihmon për t'u çlodhur, është si një qetësi në mënyrën e vet. Hobi mund të jetë edhe pasiv edhe aktiv. Lëkura zgjidhni vetë. Naygolovnіshe - kënaquni, që shikoni veten.

12. Grim

Shikoni asgjë kozmetikë! Zmorshki podkrelyuyut hije të ndritshme dhe shkëlqyese, dhe përgjithmonë ju jeni fajtorë për kujtesën.

13. Metabolizmi

Sa më i vjetër të jeni, aq më pak praktikoni një funksion të tillë si metabolizmi. Për të përmirësuar këtë funksion, përpiquni të kolapsoni më shumë.

Nëse dëshironi të praktikoni, duhet t'i jepni vetes një shtysë dhe të shkarkoheni emocionalisht. Nëse nuk punoni për çlirimin emocional, do të çoni në stres, shikimi nervor. Natyrisht, nuk është një ide e mirë të shikoni njerëzit që janë të njohur me ju, por mund të gjeni një rrugë alternative për qershinë. Për shembull, rrihni jastëkët, muret, bërtisni në dhelpra ose vetëm. Nuk ka opsione të tilla.

Të dashura gra, ndiqni veten!

Rregulli i ndyrë i jetës - për zvnіshnіstyu dhe zdorov'yam e tij është e nevojshme të kujdeseni, t'i korrigjoni ato dhe të ndihmoni veten të përmirësoheni që nga rinia!

Unë ju dua, lexuesit e blogut tim! Sot do të doja të shkatërroja ushqimin, sikur jo të gjitha gratë, pastaj shumicën e tyre. Ushqimi për të shpëtuar rininë e grave.

Bota aktuale i shmanget kultit të rinisë. Një trend i tillë nuk është vetëm në sferën e modës dhe kozmetologjisë, por në sferën e prodhimit të veshjeve, ashtu si në sport dhe fusha të tjera. Është e nevojshme të pranohet se një kamp i tillë fjalimesh është fuqia e Daedalëve të një numri më të madh njerëzish. Sot, pak gra duan t'i shohin 50-60 vjeç si një matronë të respektuar, siç ishte 40-50 vjet më parë. Sociologët vënë në dukje përtëritjen e brezit të grave dhe njerëzve mbi 40 vjeç. Ato duken shumë të reja, më të ulëta se mosha e tyre si 30 vjeç. Kjo është situata me gjeneratat e tjera, të cilët janë 20-30, 50-60. Ky fenomen ende nuk është shpjeguar, por gjyshet e sotme nuk duhet të ulen me duar, por të praktikojnë në mënyrë aktive, të rrisin çmimin, të jenë të veçanta në jetë, të mësojnë gjëra të reja, me një fjalë, të jetojnë aktivisht. Një bekim i tillë mund të mbështesë natyrshëm ruajtjen e shëndetit, rinisë shkiri atë trup. në periudha të ndryshme moshe, çfarë mund t'ju ndihmojë të rriteni?

Në këtë artikull, ne mund të përpiqemi të zhvillojmë në mënyra moderne që ju lejojnë të kurseni bukurinë dhe shëndetin navіt kanë vіtsі pjekur.

Çfarë ndihmon për të shpëtuar rininë

Për gratë në ruajtjen e rinisë, më vonë, dhe privablivosti rolin kryesor luan sfondi hormonal i trupit në mosha të ndryshme. Nëse keni deri në 40 vjet hormone, nëse jepni për kampin shkir, flokët, thonjtë, ndryshoni trupin e gruas në obsyaz të plotë, atëherë pas 50 vjetësh e 60 vjetësh, kështu që shumë prej tyre pushojnë së dridhuri. Fatkeqësisht, terapia hormonale nuk mund të rivendosë funksionin e vezoreve dhe të rritjeve supraorbitale dhe të kthejë rininë e gruas. Prote, industria moderne e kozmetologjisë mund të bëjë mrekulli. Me ardhjen e acidit hialuronik dhe botoksit, gratë që kanë kaluar 50 pika historike, i ndërpresin këto barna dhe duken 10 vjet më të reja se moshatarët e tyre, sikur të jenë të moshuara sipas rendit të natyrshëm. Kirurgjia plastike në kozmetologët gjithashtu mund të jetë e njohur. Para shërbimit, gratë fillojnë të hyjnë pas 30 vitesh, Kryerja e operacioneve jo vetëm në rroba, por edhe në gjoks, pala, jorgan. Ale, radikale mënyrat shpëtimi i të rinjve mund të kthehet në її timchasovo, dhe operacionet mund të përsëriten vazhdimisht. Opsionet Chi є іnshі, yakі në mosha e vjetër lejojnë gratë të duken të reja dhe të udhëheqin një mënyrë jetese aktive?

Sekretet e rinisë

Për të shpëtuar rininë, duhet të filloni të punoni me veten tashmë nga 25 vjeç. Tse - një kopje e punës, rezultatet e së cilës janë të dukshme jo menjëherë, por përmes shkëmbinjve. Shenjat Zovnishni pleqtë ia vënë fajin kallirit shkіrі. Pershi zmorshki në pamje - "putrat e patës" mund të shihen tashmë në 25-27 vjet. Tom respekt të veçantë gratë duhet të shtojnë përtëritje në kurbë të dobët.

Si të mbani një sy në fytyrat, për të shpëtuar rininë

Për jetën e një gruaje, duket si një individ. Kështu që të ishte më e ulët, e ngadaltë dhe elastike, është e nevojshme jo vetëm të fitosh pamjen mëkëmbëse, por edhe të kujdesesh për të nga fluksi i papranueshëm i ndërrimeve të përgjumura, dehja, ajri i thatë. Ndihmoni dikë që t'i ndihmojë ata, të cilët janë rozroblyayutsya për direktivat kryesore parandaluese të vjetra. shkiri:

1. Pastrim, i cili largon yndyrën e tepërt nga sipërfaqja e lëkurës. Në tregun e kozmetologjisë ka lloje të reja pastrimi për lifting të fytyrës. Për shembull, pastrimi me vakum Spot Cleaner për uiski në mendjet e brendshme. Kjo nuk është një pajisje e rëndë, e shtrenjtë, por një aksesor i vogël që mund të vendoset lehtësisht në duar;
2. , që nënkupton topin e sipërm të epidermës, i cili nuk është funksional;
3. Fjalimet Sontsezahisnі, scho mayut në magazinën e tij, karrierës mbroj shkіru vіd shkodzhennya vomіnjuvannyam të përgjumur;
4. Antioksidantët, të cilët veprojnë si radikale të lira, janë një nga arsyet e moshës së shkirit;
5. Fjalimi, karrierës për të ringjallur topin e sipërm të shkirit, krahët e yogos janë më tëlastik dhe më elastik;
6. Sisteme lifting që rrisin moshën e lëkurës.

Ndër mjetet juridike shtëpiake për fëmijët më të vjetër se 30 vjeç, unë rekomandoj:

• vaj baobab
• maskë nga lyon për shtrëngimin e lëkurës
• vaj vinçi - bombë kundër moshës
• maska ​​qumështi për rininë e përjetshme

Rinia e trupit

Rinia e një individiështë në kontrast me trupin visceral. Pra, nëse pretendoni se dukeni të reja, femrat i shtojnë respektin vetëm individit, duke mos u kujdesur për trupin. Për ruajtjen e një trupi të shëndetshëm, të fortë dhe të bukur, është e nevojshme, para së gjithash, kotësia fizike:

• në kurriz;
• në dru drifter;
• Në m'yazi.

Ju mund të zgjidhni metodat e avancimit fizik me ndihmën e specialistëve në sporte të ndryshme të aksesueshme, ose në përgjithësi grupe të stërvitjes fizike, fitnesit, kërcimit dhe turizmit. Është e rëndësishme që qëllimet fizike janë drejtuar të paktën një grup i m'yazyv dhe suglobiv. Qetësia dhe optimaliteti i avancimit sigurojnë vazhdimin e rinisë së trupit me rrezitje dhe kremin e strukturave cistike dhe m'yazovy. Për shtrëngimin e trupit dhe tonifikimin e tij, ju rekomandoj këtë, i cili është efektiv dhe nuk merr një orë.

Rinia e trupit arritja, duke përfshirë procedurat e notit dhe ujit. Erë e keqe është e mirë për të formuar një reliev të bukur të trupit.

Tre procedura uji varto do të thotë si një sauna dhe një banjë me avull ruse. Erë e keqe largon toksinat dhe skorjet nga trupi, gjë që është edhe më e rëndësishme për përtëritjen e qelizave të trupit, rikthimin e grupit të gjakut, përmirësimin e enëve të gjakut, pastrimin e festave të lëkurës.

Nëse nuk ka motivim të mjaftueshëm për t'u kujdesur për trupin tuaj, atëherë mos harroni se miqtë tuaj mrekullohen me pamjen, dhe njeriu në këmbë. Yak

Produkte që ndihmojnë në ruajtjen e rinisë

Ushqimi luan një rol të rëndësishëm në trupin e rinovuar të një gruaje. Zgjedhja e dietës së të ngrënit, në varësi të moshës së dëshirës fizike, është e nevojshme të mos harrohet se dieta nuk është fajtore për të nënkuptuar negativisht një punë normale. kanal-trakti intestinal. Dieta e të ngrënit mund të kompensohet nga konsumimi i energjisë së trupit, por mos e teproni në fjalimet e gjalla. Duke ngrënë brenda 35 vjet ne mund të kujdesemi për magazinën yakіsnym dhe kolkіsnym në formën e të ngrënit pas 40 vitesh ajo është më e vjetër.

Sa më i pjekur të jetë trupi i femrës, aq më pak kalori ka nevojë. Tash e tutje, dieta e të ngrënit është fajtore e marrjes për një shekull dhe për aktivitetin fizik. Për ato, si të ushqehemi siç duhet, për të humbur peshë, kam shkruar

Dietologët rekomandojnë pas 45 vjet ndryshoni sasinë e produkteve të jamballit në dietën e të ngrënit, dhe në të moshuarit vіtsі vіdmovitytsya në tsukru dhe barishtet e mjekrës jamball. Zukor mund të zëvendësohet me mjaltë dhe fruta. Nëna e radhës në vazo, e cila është edhe më e rëndësishme për organizmin femëror, është i njëjti grup mikroelementesh, vitaminash dhe sasi të mjaftueshme uji. Gjithashtu, mos harroni të pastroni trupin, e rekomandoj për dembelët. Është e nevojshme, që një bulë e re e shëndoshë jo vetëm të ishte shkir, por të kishte flokë e thonj. Në shekullin e kaluar, organizmi i gruas nuk ka më pak gjasa të ndryshojë nivelin e hormoneve, dhe kalciumi nga cistet është gjithashtu i dëmtuar.

Për të rivendosur hormonin estrogjen (hormoni i gjendjes femërore), i cili është përgjegjës për rininë e trupit të femrës, boshti çfarë kërkohet:

• Bizele (të gjitha llojet);
• Kajsitë duken të freskëta dhe të thata;
• Soçevica;
• Nasinnya lyon (në pamjen e vіdvar ose të grimcuar).

Produkt i mirë, jak ndihmë rrisin nivelin e estrogjenit në gjak, є kava natyrale.

• Xhenseni është "rrënja e jetës", "bari i pavdekësisë", tonifikues në kohën e mungesës së forcës si rezultat i faljes fizike të rozumova chi, rritjes së tensionit, uljes së presionit arterial për rehabilitimin pas sëmundjeve. Bojë xhensen "Dyalnіst Sudine-Sudinno Systems, Organiv Chervyati, Zokrema, Zagnodniku Zіr se thashethemet, Normalizuє Taschant MOSKOV, Znocknnya Ranznika Krasnika, Rangeannnya RAS, Springly DIє në funksionin e Sorrynki Repadimit të Sëmundjes, Dykrenki Reproduktivet.
• Eleutherococcus - normalizon presionin, përmirëson vitalitetin, rikthen forcën, zvogëlon nivelin e kolesterolit "të keq" në gjak, gjë që çon në zhvillimin e aterosklerozës së enëve, si një antibiotik natyral, mund të ketë një efekt antioksidues, të përmirësojë procesin e vjetër. .
• Radiolu rozhevu - në kohën e emërimit sistemi nervor dhe forca fizike, impotenca, dystonia vegjetative-sudinale dhe pasuria e gjendjeve të tjera të ndyra, si dhe njerëzit duhet të rrisin vitalitetin dhe mbështetjen e trupit. E veçanta e rodiolit është se spërkat fort në indin skeletor të mishit, si dhe në mishin e zemrës. Përveç kësaj, radiol stimulon aktivizimin energjik të klitinës.
• Rritja aktivizon forcat mbrojtëse të trupit, duke e ndihmuar atë të përballojë streset e ndryshme dhe kohërat e vjetra. Mos harroni të konsultoheni me një mjek përpara se të merrni preparate bimore.

Në ndarje, dua të them se eliksiri i rinisë së përjetshme nuk ka qenë ende vera. Alecia është një eliksir në shpirtin e grave, që nuk heqin dorë nga pleqëria, duke u bërë të reja për zmist të brendshëm. Erë e keqe nuk i shtohet vetëm thirrjes, por edhe qëndrimeve të saj optimiste ndaj jetës, duke treguar një interes të vazhdueshëm për të gjitha problemet e botës sonë të mrekullueshme moderne.

Si do ta ruani rininë tuaj për një kohë të gjatë, shtrihuni vetëm në bazhanya tuaj atë humor.

Vtіm, tema e sotme nuk ka gjasa të jetë e re për ju, por ndoshta do të bëhet më e mira për ju. Unë po ju them të lexoni informacionin për natyrën e përbërësve më të rëndësishëm për lëkurën tuaj, dhe jo përgjigjet në recetë, në mënyrë që t'i zgjidhni ato në mënyrë të pavarur për një gjendje specifike të lëkurës.

A pranoni ushqim sot? Vidpovіd është pozitiv, uria nuk është një titka. Është e rëndësishme ta inkurajojmë atë organizëm në të ngrënë dhe të inkurajojmë pak më shumë ditë lindjeje. Gjendja e ndyrë, mungesa e forcës, konfuzioni, të gjitha llojet e dhimbjeve barku dhe shikimi i papranueshëm - në një gradë të tillë organizmi bën të ngrënit (vitamina) dhe na jep të kuptojmë nëse është mënyra e mundshme. Pra, është lëkura juaj, ajo ka ngrënë ushqim sot, ajo është e gjallë, ajo duhet të jetë e zgjuar. Mi obov'yazkovo priymaєmo їzhu sprat një herë në ditë, por shpesh harroni të përgatitni nëse dëshironi një bar për skirin tuaj të dashur. Dhe pastaj mrekullohemi se si rrudh vetullat, thahet, zhvishet, ndryshon ngjyrën, grimas me arna, ose përndryshe dridhet. Por po kështu, shkira jonë i var nevojat në jetë.

A po hani Chim Wee?
Më mirë për çdo gjë, me produkte natyrale, pa konservues dhe kimikate, pa aditivë copa, ju zgjidhni patjetër ushqimin për veten tuaj dhe tuajin në treg dhe në dyqane. Ashtu si frutat dhe perimet, ndonjëherë është më shumë si një qytet i pasur, si produktet e qumështit, ndonjëherë më shumë si shtëpi, dhe më shumë kokëfortë - gjithçka mund të jetë absolutisht e freskët, natyrale, e shijshme dhe me një erë të këndshme aromatike.

Dhe çfarë propagandoni shkirin tuaj?
Çfarë produktesh gatuani për të? natyrale? E freskët? Pa konservues dhe kimikate? Efekti do të jetë negativ, pasi në tavolinën tuaj të veshjes ka tuba, shishe dhe kavanoza me xhel dhe kremra, sikur të ketë kushte të parëndësishme kursimi dhe magazinë sumnіvny. Mbani racionet e thata për zorrën dhe trupin tuaj, si era e keqe e më të shtrenjtëve. Nuk hani shpejt, më pak sprats, atë përgatitje suedeze lokshina?

A e dini se çfarë mund të ndodhë? Përmes shpatit të shkëmbit, shkirja juaj do të hakmerret ndaj jush për të gjithë shkëmbinjtë e urisë tuaj. Dhe nëse nuk e keni lënë në kurth një, atëherë është më pak për atë që fitoi (shkira) bazohet ende në mençurinë tuaj, unë do t'ju ndihmoj ta mbështesni atë. Varto ju vodguknutisya, zbuloni turbotën tuaj se dashuria, lëkura juaj së shpejti do të jetë më aktive, më jepni mundësinë dhe do të jeni të pastër, të freskët, të lëmuar dhe pranveror.

Ashtu si në shtëpinë tuaj ka ujë dhe be-yaki - atëherë produkte natyrale, atëherë lëkura juaj nuk është fajtore për urinë. Njihuni me mua fuqi unike produktet, jakіt e ditës së sotme dhe jetojnë përgjithmonë në frigoriferin tuaj. Shkruani për vete një listë të shkurtër të shoqëruesve në rininë dhe bukurinë tuaj të përjetshme dhe merrni gjithmonë jogën me vete nëse shkoni për sende ushqimore në dyqan ose në treg:
- Hercules (vіvsyanі plastіvtsі);
- qumësht;
- kryeson 33%;
- vezë;
- limon;
- mjaltë;
- roslinnі olії

Është e nevojshme të shtoni në listë të gjitha frutat dhe perimet, si dhe barishtet, por ato janë aq të pasura sa nuk mund t'i teproni, Ju i dini të gjithë emrat pa mua. Le të flasim shkurtimisht për smut, për fuqinë e tyre.

Nëse e fitoni shkirin tuaj në ditë (doreza, këmbë, likts, gjunjë), atëherë do të duhet të paguani її në këto vende, do të duhet të paguani, sepse do të bëheni flokëshkurtër, të vrazhdë, të padurueshëm. Në vipadka të tilla, si aperitiv, shërbejeni shkir skrab natyral (majet e pragut), dhe më pas lyeni me vaj ulliri natyral. Navіt e thatë dhe madje edhe e ashpër shkіra likіv, duart e asaj nіg u bënë pas një fyerje të tillë për atë të poshtme.

Po ai shija? Ajo pjese e shkirit, pasi eshte postkrite dhe nuk mbrohet me asgje, ketu mund te kete respekt te vecante per ate dieten natyrale per shkiret.

Nëse shkirja juaj dëshiron diçka të thartë ( lakër turshi, qumësht i thartë, këtu mund të shihni fruta të tharta), fillon të ulet, bëhet me vaj, zgjeron poret dhe mbulohet me gunga dhe puçrra. Duke qenë se në dietën e lëkurës suaj për një kohë të gjatë nuk kishte produkte proteinike yndyrore (qumësht, maja, ullinj, vezë), ajo fillon të thahet, zhvishet, rrudhet, tkurret dhe kalbet. Kur mungojnë vitaminat, ato fjalime jetëdhënëse, lëkura duket si e plogësht, fillon të kalojë një pamje të shëndetshme, të vrenjtur, e cila tashmë është e padurueshme. Nëse nuk hani asgjë, fruta të ndryshme, perime, barishte, ullinj rozmarinë janë të pranishme në dietën tuaj.

Nxite gjallërinë e shkirit si është, sikur po ha vetë, dhe shkirin tënd nuk do ta quajnë të trashë, të thatë, të ndjeshëm, të vjetër, të plogësht, por unë jam akoma aty. Tse do të jetë shkira juaj e dashur. Naikrascha. Përgjithmonë i shëndetshëm, i pastër, i qetë, më i ulët që dukej poshtë.

Nëse doni të merrni një salcë dhe një ushqim jakіsne për lëkurën tuaj, MOS shkoni në dyqanin e kozmetikës së shtrenjtë! Drejtpërsëdrejti në dyqan ushqimor, në treg ushqimor ose direkt në frigorifer. Bëni një maskë të mirë jetëdhënëse për shkіrin tuaj, vishni personale dhe shvilin për 15-30, relaksohuni dhe bëni veten të mendoni për veten kohana, për bukurinë tuaj unike, për ata që, si bi її, duhet të kursejnë dhe të shumohen. Merreni lehtë në të djathtë për të bërë një dush të ngrohtë.

Si të vendosni një maskë?
Ka dy mënyra për të aplikuar maskën. E para lëmohet në përhapjen e qullit, ose sumish për maskën me një top të barabartë në sipërfaqen e atij shii. Aplikojeni një maskë të tillë sipas nevojës nga pjesa e sipërme e hundës deri te kurora, nga buza e sipërme deri te lobi i veshit, nga pjesa e pasme e hundës deri te kurora. Mund ta lyeni me penzlik, sfungjer, shtupë pambuku, disk, ose me dorën tuaj, po kështu, ne mund ta pastrojmë pa pengesa. Ne nje variant tjeter lyhet qull ose sumish per maske ne nje katror ose nje ovale garze sterile qe eshte me e bukur ne siperfaqen e maskes ose shiї dhe me pas hidhet garza qiu ne shkir, zrozumilo, qull ne mes. . Para se të pini këtë kompresë, duhet të vendosni tampona në sytë tuaj, të njomur me çaj gjerman ose filxhanë ogirkiv. Mundohuni të mos shihni asnjë nga maskat e bëra vetë në fytyrën tuaj. І tim nuk bachiv VIN. Pamja duhet thënë jo më e këndshme estetikisht. Dhe nëse nuk zemëroheni me veten, shtrihuni me një maskë të tillë në një banjë me moçal dhe filloni të mendoni për ato, sa e bukur është jeta dhe është e mirë për ju, dhe gjithçka që keni është thjesht e mrekullueshme. Relaksimi absolut është ai gjumë i shkurtër nën një orë maskë - një garanci që do t'ju sjellë melankoli madhështore. Pas 15-30 minutash hiqeni maskën me shtupë pambuku ose me disqe dhe lajeni me ujë të ngrohtë. Të gjitha punojnë me nxitime të lehta, unike zusil, sikur mund të zgjasin lëkurën. Thajeni me kujdes maskën e atij shyu, duke u lagur me një peshqir të butë. Përgatitni shkirin me një ulli natyral me vesë.

Në fund, dua t'ju dërgoj maskat dhe maskat më të mira të jetës për lëkurën tuaj të bukur. Dy mijë gra më të bukura romake dhe hetaira greke mbanin maska ​​të ngjashme.

Maska të Herkulit
Nuk mund të them me siguri se çfarë lloj magazine mund të jetë në plastikë, por shkir pas maskave të tilla është thjesht mrekullibërës, bëhet i pastër, ilastik, i freskët, i lëmuar, duken njolla të zeza dhe poret zgjerohen. Qull nga plastika e virgjër mund të përdoret për të vendosur dhe hequr kozmetikë. Razdribnіt vіvsyanі plastіvtsі (hercules superior) në kavomoltsі, duke i shtuar forcën (1 lugë për shishe plastike). Tsya sumish mund ta bëjë këtë për një kohë të gjatë për të kursyer në një pamje të thatë. Merrni ujë të ngrohtë (mundësisht qumësht, kefir, maja, lëng frutash ose perimesh), derdhni tërshërë (1 lugë bollgur për 100 g radinë) dhe lëreni të piqet për 10 khvilin. Maska - baza është gati. Për bazhannya, mund të shtoni aditivë natyralë në shijen e lëkurës suaj: lëng limoni (1 lugë), mjaltë (1-2 lugë), olija (1 lugë), efekti në fytyrë do të jetë i shkëlqyeshëm. Kënaqu me shijen e shkіrit tënd, pasi do të jesh i përshtatshëm për її tim, që ta duash, ajo do të të japë tërësinë e saj.

Të vishni më shpesh një maskë nga Hercules. Pіdgodovuchi lichko juaj, nіkoli mos harroni për qafën. Para fjalës, për provë: maskat herkuliane përballen për mrekulli me pikat e zeza në fytyrat e tyre.

Maska
Udhëheqësi i çmendur që shtrin fatet tashmë të pasura, për më tepër, në opsione të tjera. Mund ta rrahni proteinën, të rrahur në majë me lëng limoni (më të egër) ose portokall. Mund të merrni një zhovtok dhe t'ia shtoni mjaltit të ri që "lyejë vaj". Ju mund të mposhtni të bardhët dhe të verdhët në të njëjtën kohë. Shtoni perime dhe fruta të grira. Nëse keni ndonjë lloj depresioni, do të largoni efektin e mrekullueshëm dhe të qëndrueshëm të ngritjes dhe zbutjes së lëkurës. Një pikë e rëndësishme: është e nevojshme të aplikoni maskën me vezë me topa për një penzlik shtesë. Goditni topin e parë, kontrolloni derisa është ende i thatë, në një top tjetër, dhe kështu është një sprat. Maskat e vezëve mund të përdoren në çdo kohë në opsione të ndryshme.

І një më i shëmtuar, por edhe më i vjetër Garniy shikoi maska ​​me vezë. Nëse i keni pastruar lëkurat me Gogol-Mogol, si Madame Pompadour, atëherë ju ka mbaruar e verdha e vezës, e cila ju nevojitet për ta rritur. Zhovtok sirian fërkohet me vendosmëri në të bardhë me pak kripë - mënyra e vjetër dhe akoma më efektive për ta kthyer pamjen e mrekullueshme shkirі. Përdorni topa për ta vendosur këtë gjë në rozmarinë pas një banje ose një banjë, mos harroni për truket e asaj. Mos i shkurtoni maskat me vezë për një kohë të gjatë, mjaftojnë 10-15 fije, pastaj fshijini dhe aplikoni "vaj bukurie". Efekti është thjesht i mahnitshëm! Zmorshkët zbuten, lëkura bëhet oksamit në një pikë dhe në pamje saten.

Maskë nga lakra e thartë
Tsya maskë є sekret zbroєyu gratë tashmë kanë një sprat. Pak njerëz e dinë se lakra e thartë mund të ketë një efekt intensiv rinovues dhe rinovues. Është e nevojshme që ju të ktheni maskën e ngathët të një pamjeje shenjtore në një term - të rritni një maskë nga lakra e thartë. Alya nuk është e gjatë, një maskë e tillë duhet të zmivohet tashmë pas 5-10 gjilpërash. Ashtu si kjo maskë thërret pak mëlçi ose majë, në një gjendje të tillë flokët tuaj nuk janë të përshtatshëm.

Maska me perime dhe fruta
Unë i quaj këtë lloj maskash "Gjithçka që është nën dorë". Për të freskuar dhe ushqyer lëkurën tuaj të dashur, praktikisht të gjitha frutat dhe perimet janë të përshtatshme, pasi mund t'i fërkoni, fërkoni ose rriteni prej tyre me sik dhe për shembull, me një vezë ose tërshërë.

Karota e bën lëkurën të duket jo miqësore me mendjet (era, ngrica), dhe gjithashtu përmirëson ngjyrën e fytyrës dhe zbut sytë;
- ogirok godet për mrekulli lëkurën, duket, dhe fjalimet më të mira jetësore njihen pa mes nën lëkurë. Pasi të keni pastruar ogirkën, vendosni një lëkurë në fytyrë për 20 petë dhe mbulojeni me një top garzë. Nuk kemi nevojë të nxitojmë;
- domate për të thyer lëkurën me të butë, elastike dhe të freskët.;
- dinya është e mirë për vydallennya pіgmentnyh plyam, vugrіv ta gusset;
- patëllxhanët dhe kungull i njomë shërohen dhe digjen;
- Bananet shërojnë mrekullisht, zbutin rrudhat dhe ndihmojnë në zbutjen e lëkurës;
- pjeshkët e lëmojnë dhe zbusin lëkurën;
- limoni tingëllon më mirë poret dhe vibron lëkurën;
- një mollë shëron për mrekulli lëkurën;
- POLUBNIKA gjallëron mrekullisht, e shëron shkirin për të jetuar. Asgjë nuk shihet prej saj!

Maska me mjaltë
Edhe në Egjiptin e Lashtë dhe Greqinë e Lashtë, mjalti u fitua për përgatitjen e maskave higjienike, si zastosovuyutsya dhe pony. Vlera e mjaltit për qëllime kozmetike, kremi i faktorëve fitohormonalë dhe bioaktivizues, është përpara jogës për të ndihmuar në uljen e fuqisë dhe shëndetit të rritjes së fluksit të gjakut në indet e lëkurës, duke përmirësuar marrjen e ushqimit. Mjalti është përbërësi më i rëndësishëm për shkirin. Vin mrekullisht ndihmon për të tonifikuar lëkurën, për t'i dhënë asaj një prekje prej kadifeje, por me të është e nevojshme të mbrohen ata që janë afër gjyqësorit roztashovanі. Të gjitha pa faj, aplikoni mjaltë në buzët tuaja. Mjalti mjafton për jetë për hir të maskave dhe banjove, për t'i vrarë ato me ato të buta dhe të efektshme. Maskat e mjaltit përgatiten nga mjalti natyral me shtimin e fjalimeve të tjera (vezë, rozmarinë ose olii eterike, lëng limoni dhe in.) Maska me mustaqe aplikohen në pjesën e përparme të wimit ose lëkura pastrohet me të folur të veçantë. Maskat e mjaltit mund të priten në formën e 20-25 kunjave dhe të ruhen nga frigoriferi, por mund ta vendosni mjaltin në formë jo më shumë se dy herë në ditë. Diya shumë aktive.

Me mjaltë mund të bëheni të bukur dhe të vërtetë eliksir efektiv i rinisë dhe bukurisë, receta për këtë zill të mrekullueshëm (Kleopatra e mori këtë ditë)
100 ml lëng limoni
200 gr mjaltë
50 ml vaj ulliri
Përziejini të gjithë përbërësit dhe merrni një lugë çaji të përzemërt.

Vykoristovuyuchi zasib, ti je i ri për sytë: ngjyra e fytyrës do të shkëlqejë, sytë do të shkëlqejnë, lëkura do të zbutet dhe po ashtu do të bëhet gravurja e atij shkëmbimi fjalimesh.

Nëse përmbaheni nga dozimi me një mjeshtër të urtë, të dashur dhe të mundimshëm për shkіra tuaj, kaloni nëpër harkun e shkëmbinjve të pasur, shkіra juaj do të shkëlqejë me rini, pranverë dhe bukuri, duke ju treguar hirin dhe hirin tuaj.

Dhe ata që janë të lehtë për t'u grabitur, nuk është aq e lehtë për të mos grabitur. Zgjedhja juaj është më e mirë për ju.

E megjithatë, ju mund të bëni 15-20 qime në ditë dhe t'i kushtoni bukurisë suaj pranverore - ju garantoj që përmes shkëmbit të pasur dhe të pasur, lëkura juaj do të jetë e pastër, e freskët, e shëndetshme, si e bukur. bileta e dhomës, e cila është tashmë e pasur, shumë shkëmbore, jetoni me minatorin tuaj, por vazhdoni të lulëzoni mrekullisht, tek ai që është vëzhguar me respekt për gjithë orën.

Lulja nuk e di sa vjeç është, ndaj harrojeni. Jini të bukur dhe shijoni rininë e lëkurës tuaj deri në pleqëri të thellë!