குடிசை பற்றிய தளம்.  வீட்டு பராமரிப்பு மற்றும் அதை நீங்களே சரிசெய்தல்

முட்டைகள் இல்லாமல் Vіvsyané அடுப்பில். விருந்தினருக்கு முட்டைகள் இல்லாமல் Vіvsyané pechivo செய்முறை.

06 ஏப்ரல் 2017 574 பார்வைகள்

Vіvsyanі plastіvtsі கஞ்சி தயாரிப்பதற்கு ஏற்றது மட்டுமல்ல, மேலும் மேலும் அவற்றில் இருந்து வெளியே வரலாம். சுவையான vipіchka zokrema அடுப்பு. tsіy stattі இல் புதிய y timetsya பற்றிய அச்சு.

Stravi z vіvsyanki முழு தகுதியாக பழுப்பு மற்றும் உணவுமுறை vvazhayutsya. அத்தகைய இனிப்பு உணவை உணவில் உள்ளவர்களால் வாங்க முடியும். பிளாஸ்டிக்கில் அனைத்து வைட்டமின்களும் உள்ளன, உடலுக்கு. நரம்புகள் நிறைந்த கிளிட்கோவினா, பொறித்தல் செயல்முறைக்கு சாதகமாக பங்களிக்கிறது, உடலில் இருந்து கசடுகளை நீக்குகிறது.

இந்த ஈடுசெய்ய முடியாத தயாரிப்பின் கசப்பு பற்றி, நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு காலவரையின்றி rozmirkovuvat முடியும், ஆனால் ஒரு சுவையான ஓட்மீல் அடுப்பு தயாரிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகளுக்கு செல்லலாம். உண்மையில், அவர்கள் மிகவும் பணக்காரர்கள், ஆனால் இங்கே ஒரு சிறிய பகுதி மட்டுமே குறிப்பிடப்படுகிறது.

ஆப்பிள்களுடன் போரோஷ்னா இல்லாமல் Vіvsyané pechivo

சமையல் நேரம்

100 கிராமுக்கு கலோரிகள்


நீங்கள் ஒயின் ஆலையில் உலை முடிக்கவில்லை என்றால், அதே டோக்கன் மூலம், கலோரி உள்ளடக்கத்தை குறைத்தால், நீங்கள் மதுவை இன்னும் அழகாக மாற்றுவீர்கள். கூடுதலாக, சில நேரங்களில் அது இன்னும் சுவையாக மாறும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:





துரதிர்ஷ்டவசமாக, வெப்பத்தின் போது தேன் வீணாகிவிடும், மேலும் அதிசயமான நறுமணத்தின் அச்சு இழக்கப்படும். Zukor பொருட்களின் பட்டியலில் தோன்றவில்லை, ஆனால் அதிமதுரம் கொண்ட அதிமதுரம்.

கலோரி உள்ளடக்கம்: 327 கிலோகலோரி / 100 கிராம்

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. ஒரு ஆழமான டிஷ் நன்றாக மற்றும் சோடா நன்றாக கலந்து;
  2. வெண்ணெயை, zazdalegіd rozm'yakshenim உடன் சீமை சுரைக்காய் நன்றாக கலக்கவும்;
  3. zukrovo-margarine வெகுஜன அனைத்து பொருட்களையும் சேர்க்கவும். boroshnya sumish மீதமுள்ள. ஒப்பீட்டளவில் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் அசை;
  4. அமைதியாக தயாராக இப்போது நீங்கள் ஒரு உலை செய்ய வேண்டும். ஒரு கரண்டியால் யாருக்காக வேகம். டெகோ மீது படுத்து அடுப்பில் வைக்கவும். 10 hvilin இனிப்பு தயாராக உள்ளது.


கோதுமை புல் அடிப்படையிலான Vipіchka ஏற்கனவே உணவாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் இந்த செய்முறையானது கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை குறைந்தபட்சமாக மாற்ற அனுமதிக்கிறது. புதியதில், போரோஷ்னா இல்லை, சுக்ரு இல்லை, olії இல்லை. அடுப்பிற்கு வரும்போது, ​​அது மிகவும் சுவையாகவும் சுவையாகவும் மாறும். அத்தகைய இனிப்புகளுடன், ஒரு நல்ல உணவை உருவாக்க, வாழ்வது பயங்கரமானது அல்ல.

கலோரி உள்ளடக்கம்: 194 கிலோகலோரி / 100 கிராம்

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. வெண்ணிலாவுடன் நல்ல முட்டைகளை அடிக்கவும்;
  2. ஒரு okremіy єmnostі ஓட்மீல், இலவங்கப்பட்டை, பெர்ரி மற்றும் zukrozaminnik கலந்து;
  3. அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக இணைத்து, ஒரே மாதிரியான நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை கலக்கவும்;
  4. ஒரு சுற்று அடுப்பை உருவாக்கி, அதை ஒரு தாளில் வைக்கவும், பேக்கிங் காகிதத்துடன் இடவும்;
  5. 12 நிமிடங்கள்|நிமிடங்கள்|. ட்ரோச் சேவை செய்வதற்கு முன், லாசாவை குளிர்விக்கவும்.

முட்டைகள் இல்லாமல் Vivsyané அடுப்பு

சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு இதேபோன்ற விருப்பம் மிகவும் பொருத்தமானது. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாக சுட்டால், நீங்கள் ஒரு ஒளி மற்றும் நுண்துளை அமைப்புடன் ஒரு நொறுங்கிய அடுப்பைப் பெறுவீர்கள்.

கலோரி உள்ளடக்கம்: 356 கிலோகலோரி / 100 கிராம்

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. பொன்னிறம் வரை உலர்ந்த வறுக்கப்படுகிறது கடாயில் ஓட்மீல் பூசவும், பின்னர் அதை சுத்திகரிக்கவும் (நீங்கள் ஒரு சாணை அல்லது இறைச்சி சாணை மூலம் அதை வேகப்படுத்தலாம்);
  2. புளிப்பு கிரீம், zukr மற்றும் சில் உடன் வெண்ணெய் கலந்து. சோடாவைச் சேர்த்து, ஒரு கலப்பான் மூலம் மாஸாவை அடிக்கவும்;
  3. ஓட்மீல், பின்னர் மற்ற பொருட்களுடன் தொடரவும். நீங்கள் அதை கலக்கினால், அதை அடிக்கவும், உங்களிடம் தடிமனான மற்றும் ஒட்டும் மாவு உள்ளது;
  4. பேக்கிங் பேப்பருடன் ஒரு தாளை மூடி, அடுப்பை வடிவமைக்கத் தொடங்குங்கள். உங்கள் கைகளால் வேலை செய்யுங்கள், zanuruyuchi їх மணிக்கு மாவு;
  5. அவர்கள் அடுப்பில் 180 டிகிரி வெப்பநிலையில் அடுப்பில் தேவையான பேக்கிங் கொடுத்தனர். சங்கிலியில் தோராயமாக 10 சவுக்கைகள் தேவை. தேநீருக்கு இனிப்பு தயார்!


இந்த அடுப்பை சமைக்க அதிக நேரம் எடுக்காது, எனவே செய்முறை ஒரு சிற்றுண்டிக்கு ஏற்றது, குழந்தைகள் அதைக் காணலாம். மரியாதையுடன், பொருட்களின் பட்டியல் முக்கியமற்றது. இந்த ஒயின் மூலம், அது சிறிய இருக்க முடியும், செய்முறையை உள்ள எள் முன்னிலையில், fluffing மற்றும் navit முட்டைகள் obov'yazkovo இல்லை. இந்த வரிசையில், வாழைப்பழத்தை திராட்சையுடன் கலந்தால், நீங்கள் அதை மோசமான வழியில் எடுக்கலாம்.

சமையல் நேரம்: 20 நிமிடங்கள்

கலோரி உள்ளடக்கம்: 315 கிலோகலோரி / 100 கிராம்

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. பிளாஸ்டிக்குகளை கேவோமால்ட்களில் சுத்திகரிக்கவும், பின்னர் அவற்றை எள் மற்றும் புழுதியுடன் கலக்கவும்;
  2. ஒரு சிறிய, ஆழமற்ற கிண்ணத்தில் வாழைப்பழத்தை கலக்கவும். புதிய முட்டையில் சேர்க்கவும், கலக்கவும் மற்றும் ட்ரோச் அடிக்கவும்;
  3. மென்மையான வாழைப்பழம்-முட்டை ப்யூரியை உமிழும் பொருட்களுடன் கலக்கவும்;
  4. உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் நனைத்து, சிறிய அடுப்புகளை அசைத்து, வர்ணம் பூசப்பட்ட டெகோவில் அதிர்வுறும்;
  5. தங்க அடுப்பு பரிமாறப்படும் வரை அடுப்பில் Vipіkati.


சாக்லேட், நிச்சயமாக, கல்லீரலில் கலோரிகளை சேர்க்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது யோகாவை மிகவும் நறுமணமாகவும், பசியாகவும் ஆக்குகிறது. காவாவுடன் கூடிய ரோசிப்சாஸ்தா விபிச்கா என்ற மயாக்கா குறிப்பாக சுவையானது.

சமையல் நேரம்: pіvgodini

கலோரி உள்ளடக்கம்: 463 கிலோகலோரி / 100 கிராம்

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. zukrom முதல் வெண்ணெயை அடிக்கவும். பிறகு முட்டையைக் கொடுத்து மீண்டும் அடிக்கவும்;
  2. vanilin, rodzinki, இலவங்கப்பட்டை, வலுவான மற்றும் பஞ்சுபோன்ற கலவை. அவற்றை நல்லெண்ணெய், முட்டை மற்றும் சுரைக்காய் சேர்த்து சாப்பிடலாம்;
  3. உங்கள் கைகளால் ஒப்பீட்டளவில் நகரும் விவ்ஸ்யங்காவை மாவை படிப்படியாக உள்ளிடவும். எனவே அதை நீங்களே சேர்த்து போரோஸ்னோ;
  4. மாவிலிருந்து பைகளைப் பதிவிறக்கவும் (மொத்தம் சுமார் 12 துண்டுகள்) மற்றும் காகிதத்தோல் வரிசையாக ஒரு தாளில் வைக்கவும்;
  5. சாக்லேட்டை சிறிய க்யூப்ஸாக நறுக்கி, தோல் பையில் யோகோவை லேசாக அழுத்தவும்;
  6. அடுப்பில் வெப்பநிலையை 180 டிகிரிக்கு அமைத்து, அடுப்பை 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.

பைன் பட்டாணி கொண்ட செய்முறை

சிடார் குறைந்த சக்திவாய்ந்த, குறைந்த vivsyanka இருக்கலாம். Prikhilniki ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை obov'yazkovo இந்த செய்முறையை மதிப்பீடு. பேக்கரி மிருதுவாகவும் மணமாகவும் வருகிறது.

சமையல் நேரம்: 25 நிமிடங்கள்

கலோரி உள்ளடக்கம்: 399 கிலோகலோரி / 100 கிராம்

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. cavomoltsi மணிக்கு பட்டாணி மற்றும் விவரம் கொண்ட பிளாஸ்டிக் மாற்றவும்;
  2. சிடார்-ஓட்மீல் சுமிஷா போரோஸ்னோ, வலுவான மற்றும் வனிலின் சேர்க்கவும். அதை கலக்கவும்;
  3. zukrom இலிருந்து முட்டைகளை அடிக்கவும். பின்னர் தேன் சேர்த்து மீண்டும் அடிக்கவும்;
  4. அனைத்து கூறுகளையும் ஒன்றிணைத்து, மீதமுள்ள வரியில் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். அதை இறுக்கமாக கலக்கவும், கப்பல்துறைகள் ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையை உருவாக்கும்;
  5. Zlipite z tista பைகள், zavbіlshki இல்லை வால்நட் பட்டாணிமற்றும் டெக் மீது இடுகின்றன;
  6. 170 டிகிரி வரை வெப்பநிலையில் பொன்னிறமாகும் வரை அடிக்கவும்.

சமையல் நுணுக்கங்கள்

நீங்கள் ஒரு செய்முறையை தேர்வு செய்ய விரும்பினால், அடுப்பில் சமைக்க எளிதானது அல்ல. ஆனால் சமையல் வழிகாட்டியில் முழுமைக்கு எல்லை இல்லை, மேலும் தந்திரங்களின் ஸ்ப்ராட்டைப் படியுங்கள்.

  1. எதிர்கால கஷாயத்திற்கான பொருட்களின் தேர்வுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துவோம். yakіsnі தயாரிப்புகளை மட்டும் வாங்கவும், பொருந்தக்கூடிய விதிமுறைகளில் ஆச்சரியப்பட மறக்காதீர்கள்;
  2. கூடுதல் இனிப்புக்காக, மாவில் அதிக சுவையைச் சேர்க்கவும், மாவில் பட்டாணி, எள், ரோட்ஜிங்கி, இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும். எனவே நீங்கள் திணிப்புடன் அடுப்பை சுடலாம், எடுத்துக்காட்டாக, வேகவைத்த அமுக்கப்பட்ட பால் அல்லது ஜாம். நீங்கள் உண்ணக்கூடிய அனைத்திற்கும் ஏராளமான சமையல் வகைகள் உள்ளன, ஆனால் உங்களின் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் உங்கள் சொந்த தனித்துவமான ஒன்றை நீங்கள் கொண்டு வரலாம்;
  3. Vіvsyanі plastіvtsі drіbnі போன்ற buvayut, மிகவும் பெரிய (ஹெர்குலஸ்). இனிப்பு நேரத்தில், நீங்கள் அந்த மற்றும் மற்றவர்கள் இருவரும் வெற்றி பெற முடியும். நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், பெரிய பிளாஸ்டிக்குகள் அடுப்பைச் சுற்றி ஓடிக்கொண்டிருந்தன, ஆனால் உங்கள் கையால், நீங்கள் சாணை அல்லது இறைச்சி சாணையை வேகப்படுத்தி, மூலப்பொருளைச் சேர்க்கலாம்;
  4. அடுப்பின் மாவிலிருந்து உருவாகும், துர்நாற்றம் சூடுபடுத்தப்படும் போது, ​​ஒரு வகையான ஒன்றை டெக்கில் ஊற்றவும். வேலையின் விட்டம் bazhany விட பாதி குறைவாக உள்ளது;
  5. Obov'yazkovo காகிதத்தோல் அல்லது எண்ணெய் கொண்டு தாளை மூடி, இல்லையெனில் அடுப்பில் புதிய வரை கப்பல். நீங்கள் vikoristovuvati படலம் முடியும். அது கைக்குக் கீழே காட்டப்படாவிட்டாலும், டெகோவின் மீது எண்ணெய் அல்லது கொழுப்பைப் பூச விரும்புகிறேன்;
  6. ஒரு தட்டில் சூடான அடுப்பை வைக்க அவசரப்பட வேண்டாம், துண்டுகள் ஒரு விளக்குக்கு மிகவும் குறுகலானவை மற்றும் உடைந்து போகலாம். விபிச்ட்சிக்கு ட்ரோச்சின் காதை குளிர்விக்க கொடுங்கள்.

இது ஒரு இனிப்பு மற்றும் சுவையான கொண்டைக்கடலை என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள், மேலும் அதை சமைப்பது எளிது. செய்முறைக்கு கொஞ்சம் அன்பையும் பொறுமையையும் கொடுங்கள், பின்னர் முடிவை அனுபவிக்கவும். சுவையான!

Vіvsyané pechivo - vyznanі lasoschi і குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள். வோனோ விசேஷமானதாக இருக்கலாம், அதேபோன்ற சுவையல்ல, யோகா அனைவருக்கும் பிடிக்கும். இது நேற்றும் இன்றும் தோன்றவில்லை, ரஷ்யாவில் ரஷ்ய உலைகள் பற்றிய புதிர்கள் ஜார் ஆட்சியின் மணிநேரத்தை ஆக்கிரமித்து வருகின்றன. தலையின் பின்புறத்தில் எளிமையான புதிய ஷார்ட்பிரெட்கள் இருந்தன, அவை கோதுமை மாவிலிருந்து சுடப்பட்டு ரொட்டிக்கு மாற்றாக நடப்பட்டன. பின்னர், அவர்கள் கிடங்கில் சுகோரைச் சேர்க்கத் தொடங்கினர், உணவை அறிமுகப்படுத்தினர் - கொழுப்பு, ஆலிவ்கள், முட்டைகள். எனவே புதிய மற்றும் புதிய சமையல் வகைகள் தோன்றின. ரஷ்யா, zokrema, vyvsyanoy அடுப்பு, vvazhavsya செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் இருந்து vypіchka தயாரிப்பு தலைவர் அங்கீகரிக்கப்பட்ட. வழியில், தோல் காலணிகளை அழைக்கவும் மற்றும் மது சுவையான ஒரு பெட்டி நண்பரை கொண்டு வர முயற்சிக்கவும்.

அடுப்பில் நீங்கள் முழு அளவிலான உணவை மாற்றலாம், ஒரு பாட்டில் பாலுடன் சேர்ப்பது போல. மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், உமிழ்நீர், பாஸ்பரஸ், செல்லுலார் திசு, வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்த நார்ச்சத்து அடிப்படையாக இருந்தாலும், வாழ்வதற்கும், பழிவாங்கும் பழிவாங்குவதற்கும் இது எரிகிறது. Vіvsyanku தடுப்பு zahvoryuvan கப்பல் என்று இதயம் zastosovuvati பரிந்துரைக்கிறோம். Її vzhivannya napovnyuє அந்த podnіmaє மனநிலை சக்தி மூலம் உயிரினம், என்று vivsyanku செய்ய, அதை தேர்வு, மற்றும் snіdanok மீது தன்னை їsti பரிந்துரைக்கிறோம். அடுப்பைத் தயாரிக்க ஆள்மாறான வழிகளைப் பயன்படுத்தவும்: பன்றி, முட்டை, ஜூக்ரு, எண்ணெய் இல்லாமல். சிரப், தேன், உலர்ந்த பழங்கள், பட்டாணி, ஆப்பிள்கள் கூடுதலாக. உணவுமுறை, பாடல்கள், சைவம், அதிமதுரம் அல்லாதவை. முட்டையிடுவதற்கு நிறைய சமையல் வகைகள் உள்ளன, எனவே முற்றிலும் ஒரு லாசுன்யாவாக இருங்கள், மேலும் சுவைக்காக ஒரு லசுனா பிட்பெர் கடை மட்டுமல்ல.

Vіvsyané pechivo - தயாரிப்புகளைத் தயாரித்தல்

விவ்ஸ்யானோய் அடுப்பின் அடிப்படையானது விவ்சியன் போரோஸ்னோ அல்லது பிளாஸ்டிவ்சி (உயர்ந்த ஹெர்குலஸ் அல்லது பிளாஸ்டிவ்ட்ஸி) ஆகியவற்றால் ஆனது. ஸ்வீடிஷ் சமையல்) மாவை பிசைவதற்கு முன், பிளாஸ்டிஸ்டுகள் பெரிய துடைப்பத்தை நோக்கி ஒலிக்கின்றனர். இந்த விகோரிஸ்ட்டுக்கு, ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது ஒரு கலப்பான் பயன்படுத்தவும். அதைக் கலந்த பிறகு, அதை ஒன்றரை வருடங்கள் காய்ச்சட்டும், அதனால் அவர்கள் பிளாஸ்டிக்குடன் தண்ணீரை எடுத்து ஊதினார்கள். எனவே வெகுஜன தடிமனாக மாறும், காய்ச்சும்போது உயராது, ஆனால் அடுப்பு சமமாக குடிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் செய்முறையில் ஒலியா சி வெண்ணெயைச் சேர்க்க விரும்பினால், நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து அதை எடுக்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் துர்நாற்றம் மென்மையாகவும், பிளாஸ்டிக்காகவும், மற்ற பொருட்களுடன் எளிதில் கலக்கவும். அரிதான வரை அவற்றை விளையாட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இல்லையெனில் அடுப்பு மிகவும் திடமானதாக இருக்கும்.
Vіvsyané pechivo - சிறந்த சமையல்

செய்முறை 1: போரோஷ்ன் இல்லாத Vіvsyané அடுப்பு

அடுப்பின் அடிப்படையானது கூடுதல் போரோஷ்ன் இல்லாமல் தூய வெள்ளை பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது. Gorіhi மற்றும் nasіnnya கிடங்கில் நுழைய, yakі zbіlshuyut மட்டும் சுவை, ஆனால் தயாரிப்பு தரம். வெள்ளைக் கஞ்சியை விரும்பாத குழந்தைகளுக்கு, மதிய நேரத்தில் பாலுடன் அத்தகைய அடுப்பைக் கொடுக்கலாம், மேலும் துர்நாற்றம் தூண்டப்பட வாய்ப்பில்லை. விஹிட் - சுமார் 60 துண்டுகள். யாருக்கு கட்சி பெரியதாக இருக்கிறதோ, அவர்களால் பாதி பங்கை கொடுக்க முடியும்.

பொருட்கள்: 4.5 cl. முழு பிளாஸ்டிவ்சிவ், 2 முட்டைகள், ஒரு பேக் மார்கரின் (200 கிராம்) அல்லது வெண்ணெய் | எண்ணெய் |, ஒரு பாட்டில் சுக்ரு, 1 தேக்கரண்டி. சோடி, 1 தேக்கரண்டி otstu அல்லது எலுமிச்சை சாறு(சோடாவை அணைக்க), ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை, ஒரு பை வெண்ணிலா (வெண்ணிலா ஜூக்ர்), தலா 3 தேக்கரண்டி. podribnenih gorіkhіv (ஹேரி, வேர்க்கடலை) மற்றும் பூசப்பட்ட மற்றும் சுத்தம் soniashnikovoy nasіnnya.

சமையல் முறை

இறைச்சி சாணை மற்றும் கலப்பான் மீது தானியங்கள் செய்ய Plastіvtsі podrіbniti.

ரோஸ்ம்'யக்ஷிதி வெண்ணெயை. நான் அதை அரிதாக துப்ப வேண்டிய அவசியம் இல்லை, நான் கிரீம் நிலைத்தன்மையை உருவாக்க முடியும். ஜூக்ர், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் வெண்ணிலாவுடன் யோகோவை வறுக்கவும்.

சேர்|சேர்| முட்டை, கலவை. ஒரு புதிய மூலப்பொருளை அறிமுகப்படுத்திய பிறகு, அதை மீண்டும் கலக்க வேண்டியது அவசியம். Vsipati அனைத்து வகையான பிளாஸ்டிக்குகளிலிருந்தும் groats. இந்த இடத்தில், புதிய மற்றும் வெட்டப்பட்ட பட்டாணி சேர்க்கவும் (பஜானிக்கு அவை இல்லாமல் செய்யலாம், ஆனால் அவர்களுடன் இது மிகவும் சுவையாக இருக்கும்). சோடாவை ஓட்ஸ்டோம் அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் அணைத்து, சேர்க்கவும் | சேர்க்கவும் மௌனத்தில். அதை மீண்டும் கலந்து குளிர்சாதனப்பெட்டியில் வைத்து அடுத்த வருடத்திற்கு பிளாஸ்டிக்குகள் வீங்கிவிடும்.

டெக் ஷீட்டை ஆலிவ் எண்ணெயால் மூடி, பேக்கர் பேப்பரில் தொங்கவிட்டு, புதிய அடுப்பைப் போட்டு, சிறிய உதவியால் அவற்றை நிரப்பவும். மாசா அட் விபிகன்னி ட்ரோஹி உபிக் உயர்கிறது. உங்கள் கைகளை நனைத்து அதை சூடாக ஆக்குங்கள்: பாதாமி அளவு கொண்ட ஒரு பையை பதிவிறக்கம் செய்து її தட்டவும். அழகுக்கான டாப் பாப்பி விதைகள், எள் விதைகள், சிக்கன் ஸ்க்யூக், பட்டாணி கொண்டு டிரிம் செய்யலாம்.

Vipіkati தோராயமாக pіvgodini (180C) ஆகும். அடுப்பில் ஒரு கண் வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியம், கீழே எரிந்தது, ஏனெனில் அடுப்புகள் வேறுபட்டவை, மேலும் செயல்திறன் சிறப்பாக இருக்கும்.

செய்முறை 2: தேனுடன் Vіvsyané அடுப்பு


இந்த செய்முறைக்கு தயாரிக்கப்பட்டது, அடுப்பு இன்னும் குறைவாக வெளியே வரும், நீண்ட நேரம் அது மென்மையாகவும் பழையதாகவும் இருக்காது. Vykoristovuyutsya zvichayny vіvsyanі plastіvtsі. நீங்கள் ஒரு ஸ்வீடிஷ் தயாரிப்பை எடுக்க விரும்பினால், அல்லது அது போரோஸ்னோ என்றால், நீங்கள் அதை சத்தமாக பாட மாட்டீர்கள். விஹிட் - 25-30 துண்டுகள்.

பொருட்கள்: 200 கிராம் வெள்ளை பிளாஸ்டிக், 200 கிராம் போரோஷ், 200 மில்லி கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் (20-25%), ஜூக்ரு மற்றும் தேன், 1 முட்டை, 1 தேக்கரண்டி. வா.

சமையல் முறை

zukr உடன் வெண்ணெய் தோராயமாக அரைத்து, புளிப்பு கிரீம், முட்டை மற்றும் தேன் சேர்க்கவும். தேன் தயிர் ஆனதால், யோகோ துருப்புகள் வளர, கொடிகள் அரிதாகின.

ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் வெள்ளை பிளாஸ்டிக் கடந்து அல்லது ஒரு பிளெண்டர் அதை அரை. ஏலே தூள் வரை இல்லை, ஆனால் கொஞ்சம் போக்ரிஷிடி. Zmіshati z|Iz| முக்கிய நிறை.

Boroshno கேட்க, சோடா குடிக்க மற்றும் சேர்க்க | சேர் | சோதனை வரை. நீங்கள் அதை நன்றாக கலக்க வேண்டும், இரண்டு அல்லது மூன்று போகலாம். ஏனெனில் மசா தோசிட் v'yazka, கைகள் її vimіsish இல்லை, robiti Tse ஒரு ஸ்பூன் சிறந்த.

மாவு தயாராக உள்ளது, அது அதன் மோல்டிங் அடுப்பை இழந்துவிட்டது. மசாவை ஒரு கரண்டியால் பயன்படுத்தலாம், கூடுதல் மிட்டாய் கரடிக்கு அல்லது கைகளால் எண்ணெயில் தடவலாம், இதனால் மாவை ஒட்டாது. கொதிக்கும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு தாளை வரைவதற்கு மறக்க வேண்டாம், நீங்கள் அதை பேக்கர் காகித ஒரு பந்து வைக்க முடியும்.

அடுப்பின் மேல், நீங்கள் அரைத்த பாதாம், ஜூக்ரோவி பிஸ்கா தானியங்கள் அல்லது மிகவும் பிரபலமான கொடிகளுடன் ஒட்டலாம். விபிகாட்டி க்விலின் 15-20 (200C). சிவப்பு-பழுப்பு சுட தயார்.

செய்முறை 3: டயட்டரி விவ்சியன் ஓவன்


ஒரு டயட்டில் உட்கார்ந்துகொள்வது, அதில் ஈடுபடுவது மற்றும் சில லைகோரைஸை முயற்சி செய்யாதது முக்கியம் என்பதை அறிந்த பணக்காரர். Tse pechivo ஒரு ryativnik ஆக முடியும், tk. இது சுவையானது மட்டுமல்ல, குறைந்த கலோரியும் கொண்டது. நீங்கள் தின்பண்டங்களுக்கு யோகாவை எடுத்துக் கொண்டால், உடல் பழுப்பு நிற கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பகுதியை எடுத்துக் கொள்ளும், மாலை வரை அதிமதுரம் அல்லது ருசியான எதையாவது விரும்புவதில்லை. சுக்ரா, போரோஸ்னா, கொழுப்பை பழிவாங்க வேண்டாம். Usі іngredієnti pіdіbrіnі vіdpovіdnіst வரை உணவு உண்ணும் விதிகள். விஹிட் - 10-12 துண்டுகள்.

பொருட்கள்: 100-150 கிராம் வெள்ளை பிளாஸ்டிக், 2 முட்டை வெள்ளை, 100 கிராம் குறைந்த கொழுப்பு சிரப் (0%), 1 டீஸ்பூன். பொய். தேன், இலவங்கப்பட்டை ஒரு சிட்டிகை, மோல் 1.5 தேக்கரண்டி.

சமையல் முறை

க்ருப்காவில் Plastіvtsі podrіbniti. பிளாஸ்டிக் மற்றும் பிற பொருட்களால் அடித்து நொறுக்கப்பட்ட புரதம். நன்கு கலந்து வைபெக்டி (180C) சுமார் 20 குயில்கள். பேக்கிங் பேப்பரால் டெக் ஷீட்டை மூடி, மெல்லிய உருண்டையான வெண்ணெய் கொண்டு துலக்கலாம்

செய்முறை 4: முட்டைகள் இல்லாமல் Vіvsyané அடுப்பு


அந்த வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் முட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவது அசாதாரணமானது அல்ல, மேலும் அவர்கள் தங்களுக்குள் உணவு, அல்லது ஷுகாட்டி ஸ்ட்ராவி அல்லது முட்டைகளைச் சேர்க்காமல் விபிச்கா போன்றவற்றை சாப்பிட வேண்டியிருக்கும். அவர்களுக்கான Tsey செய்முறை மிகவும் பழமையானதாக இருக்கும். அந்த іnshі skoristatisya і otsіniti சரியான ரேங்க், tk முடியும். கல்லீரல் மிகவும் சுவையாக வெளிவரும்.

பொருட்கள்: 2 cl. வெள்ளை பிளாஸ்டிக், pivsyanki tsukru, போரோஸ்னா ஒரு பாட்டில், 150 கிராம் வெண்ணெயை, 2 டீஸ்பூன். புளிப்பு கிரீம், வெண்ணிலா zukor, 0.5 தேக்கரண்டி. சோடா, பட்டாணி, உலர்ந்த பழங்கள்.

சமையல் முறை

நான் crumbs ஆக வரை Plastіvtsі podrіbniti. Razm'yakshiti வெண்ணெயை, vanilin மற்றும் tsukrovy squeak கொண்டு rozter யோகோ, அவர்களுக்கு புளிப்பு கிரீம் சேர்க்க, வைனஸ் பிளாஸ்டிக், சோடா, boroshno. Bazhannyam க்கான பட்டாணி, rodzinki அல்லது மற்ற உலர்ந்த பழங்கள் சேர்க்க. அதை கலந்து ஒரு வருடம் குளிர்சாதன பெட்டியில் காய்ச்சவும்.

பாதாமி பழத்தின் சிறிய பைகளை டவுன்லோட் செய்து, ஷார்ட்பிரெட் மீது அழுத்தி, பேக்கிங் பேப்பரால் விசில் அடித்து அல்லது எண்ணெய் தடவி, பன்றி அல்லது ரவையுடன் தூவப்பட்ட டெகா ஷீட்டில் ஒட்டவும். Vipicati Khvilin 25 (180С). அடர் தங்க நிறத்திற்கு பேக் ரெடி.

எவ்வளவு அடிக்கடி நீங்கள் சில சுவையான சோகோக்களை மென்று சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் ஆபத்து இல்லாமல் அலர்ஜியை அகற்றவும் அல்லது கிலோவை எடுத்துக்கொள்ளவும். Tsya stattya rozpovist எப்படி எளிய மற்றும் சுவையான lassoshchi z vysyanikh plastivtsiv தயாரிப்பது. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய போனஸ் என்னவென்றால், உங்கள் சுவை மொட்டுகளை நீங்கள் திருப்திப்படுத்தினால், உடலில் உள்ள கசப்பை நீக்கலாம்.

Pechivo z vіvsyanikh plastіvtsіv செய்முறை

ஏன், விளாஸ்னே, ஓட்ஸ், நீ தூங்கு. இது எளிமையானது - இது குறைந்த கலோரி, சல்லடை, பழுப்பு மற்றும் இன்னும் அதிகமாக உள்ளது. ஒரு சந்தேகம் இல்லாமல், தோல் மாஸ்டர் ஒரு வேகவைத்த அடுப்பில் செய்முறையை தனது சொந்த காதல் உள்ளது. தோலின் அடிப்படையில் அலே பொய் சொல்ல їх உன்னதமான செய்முறை. Yogo mi மற்றும் proponuemo உங்கள் மரியாதை.

அடுப்பில் கிளாசிக்கல் முறையில் சமைக்க எளிதானது. புதிய ஒன்றுக்கு, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

  • பிளாஸ்டிக் 300 கிராம்;
  • வெர்ஷ்கோவ் எண்ணெய் 100 கிராம்;
  • போரோஸ்னோ 2 டீஸ்பூன்.
  • கோழி முட்டை 2 பிசிக்கள்;
  • zukor 1-2 டீஸ்பூன். சுவைக்காக;
  • bazhanya நீங்கள் grated, பட்டாணி, மிட்டாய் பழங்கள், trimmed waffles, இலவங்கப்பட்டை அல்லது தேன் வைக்க முடியும்.

சமையல் முறை:

  1. வெர்ஷ்கோவின் எண்ணெய் புட்டி பிடலிம், மென்மையானது. எனவே யோகோவை முட்டை மற்றும் ஜூக்ர் சேர்த்து அரைப்பது எளிதாக இருக்கும்.
  2. Plastіvtsі மீண்டும் அரைக்க முடியாது - எனவே சுடப்பட்ட அது மிருதுவாக மாறும். ஆலே, தேவைப்பட்டால், ஆலை மூலம் பிளாஸ்டிக் அனுப்பவும்.
  3. ஒரு பன்றி இருந்து ஓட்ஸ் கலந்து.
  4. olії அந்த முட்டையின் கூட்டுத்தொகையில் போரோஸ்னோவைச் சேர்க்கவும். தீவிரமாக கலக்கவும்.
  5. மாவை சுமார் 20-30 குயில்களுக்கு உட்செலுத்தட்டும். ஓட்ஸை ஊறவைக்கலாம்.
  6. அது தயாராகும் போது, ​​அடுப்பை பற்றவைக்கவும். 180 டிகிரி வெப்பநிலைக்கு Zapikati அடுப்பு அவசியம்.
  7. காய்ச்சுவதற்கு தாளை காகிதத்துடன் துடைக்கவும். ஒரு கரண்டியால், கல்லீரலை காகிதத்தில் வைக்கவும். Vіdstan mіzh பிஸ்கட்கள் 4-7 செ.மீ.
  8. 15-20 khvilin, அடுப்பின் இறுக்கம் காரணமாக தரிசு.
  9. பரிமாறும் முன் அடுப்பை இறக்கவும்.

போரோஷ்ன் இல்லாமல் ஒரு முழு அடுப்புக்கான செய்முறை

அதிக உணவு மற்றும் குறைந்த சால்மன் மீன்களை எடுத்துச் செல்ல, போரோஸ்னாவின் உதவியின்றி கல்லீரலுக்குப் போதுமான மாவை பிசையவும். இந்த மூலப்பொருளை எளிதில் சுத்தம் செய்து, பஞ்சுபோன்ற மாவை அல்லது சோடாவுடன் மாற்றவும். சோடாவை ஓட்ஸ்டோம் அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் அணைக்க வேண்டும்.

கூடுதல் பால், வேர்க்கடலை எண்ணெய் அல்லது அந்த சிறிய சகோதரர்களின் சிறந்த பிளாஸ்டிசிஸ்டுகளை நினைவில் கொள்வதற்காக நீங்கள் இனிப்புகளின் செய்முறையில் போரோஷோவை மாற்றலாம். ஆண்டின் பிற்பகுதியில், கோதுமையை அல்ல, நரம்புகளை உண்பது பெருந்தன்மையான வெற்றியாகும். சோ இன்னும் ஒப்பீட்டளவில் dbati ப்ரோவை அனுமதிக்கிறார்.

Tsі lasoshchi வெண்ணிலா tsukru அல்லது இலவங்கப்பட்டை சிட்டிகைகள் சேர்ப்பது நல்லது. எனவே புல் ருசியாக மட்டுமல்ல, இன்னும் மணமாகவும் இருக்கும்.

ஆலிவ்கள் இல்லாமல் முழு அடுப்புகளுக்கான செய்முறை

மற்றும் குழுவின் அச்சு, பிஸ்ட்டை ஒழுங்கமைக்கும் அல்லது சாப்பிடுவதில் ஒரு சைவ தோற்றத்தை நாடுகிறது, வெற்றிகரமான முட்டைகள் மற்றும் வெண்ணெய் ஒரு சிட்டிகை இல்லாமல் அடுப்புக்கான செய்முறையை cіkavim செய்யும்.

தயாரிப்பு பட்டியல்:

  • பிளாஸ்டிக் 1.5 ஸ்டம்ப்;
  • சூடான நீர் 100 கிராம்;
  • rozpushuvach pіdloga தேக்கரண்டி;
  • zukor 3 டீஸ்பூன்.
  • ஸ்டிக்லா பேரிக்காய் 1 பிசி;
  • உலர்ந்த பழங்கள், மிட்டாய் பழங்கள், பட்டாணி, காரமான.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. பிளாஸ்டிக்குகளை தண்ணீரில் ஊற்றவும், அவை வீங்கட்டும்.
  2. M'yakush pears மூன்றாவது அல்லது ஒரு கலப்பான் உதவியுடன் சேர்க்க.
  3. விரிவான உலர்ந்த பழங்கள்.
  4. மீசை தயாரிப்புகள் மாறுகின்றன.
  5. ஒரு தாளில் வைக்கவும், பொன்னிறமாகும் வரை உருட்டவும்.

முட்டைகள் இல்லாமல் வேகவைத்த அடுப்புகளுக்கான செய்முறை

எனக்கு உண்மையிலேயே சுவையான ஒன்று வேண்டும் பழுப்பு லாசோஷ்சிவ், ஆனால் வீட்டில் சாப்பிட முடியாதா? எந்த சூழ்நிலையிலிருந்தும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள முடிந்தாலும் மோசமாக இல்லை.

மாற்றவும் கோழி முட்டைகள்முழு அடுப்பின் சமையல் குறிப்புகளில், நீங்கள் பிசைந்த வாழைப்பழங்களைப் பயன்படுத்தலாம். எந்த சேர்க்கைகளுடனும், பட்டாணி அல்லது உலர்ந்த பழங்கள் வடிவில் பொருட்கள் தேவைப்படலாம். பேக்கிங், செய்முறையின் படி சமைக்கப்பட்டு, அசல் சுவையை நாம் சுவைக்கலாம். Otzhe, முட்டைகள் இல்லாமல் ஒரு முழு அடுப்பு தயாரிப்பதற்கு, உங்களுக்கு இது தேவை:

  • 1 பாட்டில் பிளாஸ்டிக்;
  • 2 ஸ்டிக்லி வாழைப்பழங்கள்;
  • பட்டாணி, சுவைக்காக nasіnnya.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. M'yakush வாழைப்பழங்கள் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு நான் பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு மாறும் வரை மற்றும் அவற்றில் ரொட்டி சேர்க்கும் வரை. இங்கே அது vikoristovuvaty plastіvtsі நல்லது, எனவே varіnnya vymagayut வேண்டாம்.
  2. நன்கு கிளறவும். பட்டாணி மற்றும் பிற அலங்காரங்களைச் சேர்க்கவும்.
  3. ஒரு தாளில் வைத்து 180 டிகிரி வெப்பநிலையில் 20-30 குயில்களை சுடவும்.

தூய ரோஸ்மேரியில் வெண்ணெய் வைப்பதன் மூலம் முட்டைகளை மாற்றலாம். பிளாஸ்டிக்கின் 2 பிளாஸ்க்களுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் கால் பகுதியிலிருந்து.

Vіvsyané pechivo என்பது tse pechivo ஆகும், மேலும் மடித்து சமைக்க விரும்பாதவர்கள், அவர்களின் உருவத்தைப் பின்பற்றி மால்ட் போல செயல்பட முடியாது. அதற்கு முன், இது மிகவும் இனிமையானது மற்றும் காரமானது அல்ல, எளிமையான ஒன்றிற்கான செய்முறை மற்றும் கூடுதல் பொருட்களுடன் கற்பனை செய்வது சாத்தியமாகும்.

____________________________

செய்முறை 1: முட்டைகள் இல்லாமல் Vіvsyané அடுப்பு z nasinnyam

சமைப்பது இன்னும் எளிதானது, சுவைக்கு ஒரு அதிசயம் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்றது.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. கோப் சமைக்கப்படுவதற்கு ஒரு வருடம் முன்பு, அடுப்பில் குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து போதுமான எண்ணெய் மற்றும் அறை வெப்பநிலையில், அது உயரட்டும்.
  2. ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில், மாவு கேட்கவும் | போரோஸ்னோ |, சேர்க்கவும் | சேர்க்கவும் | மாவுக்கான rozpushuvach, வெண்ணிலா tsukor மற்றும் rozmishati.
  3. okremіy mіstsі zmіshat vіvsyanі plastіvtsі, sіl, nasіnnya tsukor இல்.
  4. ஒரு போரோஷ் கொண்ட கிண்ணத்தில், பிளாஸ்டிக் தொகையைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
  5. சிபுச்சி பொருட்கள் கொண்ட ஒரு கிண்ணத்தில் m'yaku oliya சேர்த்து, மாவை பிசைந்து, ரோஸ்மேரி ரோஸ்மேரியுடன் யோகோவை சாக்குகளாக பிரிக்கவும்.
  6. கல்லீரலின் வடிவத்தைப் போட்டு, தெறிக்கும் யோகா.
  7. டெகோவை காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் மூடி, புதிய அடுப்பில் வைக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • அதனால் எண்ணெய் அதிகமாக உச்சரிக்கப்படுகிறது, பெரிய மூன்றில் யோகோவை தேய்க்கவும்.
  • Nasinnya சுவைக்காக (sonyashniks, harbuzov, எள், லியான்) எடுத்து, மிகவும் பின்தங்கிய, சிறிது வறுக்கப்படுகிறது பான்கள் அவற்றை smearing.

செய்முறை 2: ஒரு ஆப்பிள் கொண்டு முட்டைகள் இல்லாமல் Vіvsyané அடுப்பு

இன்னும் எளிமையானது, சுவைக்காக குறைவாக உள்ளது. ஆப்பிளில் சிறிது புளிப்பைச் சேர்க்கவும்.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. ஸ்பேடிக்ஸுக்கு ஒரு வருடம் முன்பு, கிண்ணத்தில் அடுப்பு தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் அது கேஃபிர் உடன் பிளாஸ்டிக் கலந்து, அதை காய்ச்ச வேண்டும். கஞ்சி குற்றம், ஆனால் அரிதாக இல்லை.
  2. ஒரு ஆப்பிளைப் போட்டு, உலர்த்தி, தோலில் இருந்து சுத்தம் செய்து, பெரிய மூன்றில் தேய்க்கவும். இலவங்கப்பட்டை, தேன், வலுவான மற்றும் நல்ல கலவையை சேர்க்கவும்.
  3. ஆப்பிளுடன் வெள்ளை பிளாஸ்டிக்கை சாப்பிட்டு, சீரான நிலைத்தன்மையுடன் நன்கு கலக்கவும்.
  4. அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு சூடாக்கிய பிறகு, அதில் ஒரு தாளை அடுப்புடன் வைத்து, 20-30 குயில்கள் பொன்னிறமாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • தேனை இயற்கையாக எடுத்துக்கொள்ளலாம், ஆனால் மாவுக்கு துண்டு தேன் கொடுக்கப்படுகிறது.
  • 200 கிராம் ஒரு பாட்டிலில் 90 கிராம் பிளாஸ்டிக் உள்ளது.
  • கெஃபிர் அதிகப்படியான பாலில் இருந்து வீட்டு மனங்களில் வளர்க்கப்படலாம்.

செய்முறை 3: முட்டை இல்லாமல் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் இல்லாமல் Vіvsyané அடுப்பு

இன்னும் எளிமையானது மற்றும் சுவைக்காக மசாலா இல்லை. இந்த அடுப்பில், பல்வேறு வகையான பொருட்கள் இருப்பதால் விபு சுவைக்கப்பட்டது

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. உலர்ந்த பாதாமி பழங்களை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
  2. பெரிய டெர்ட்ஸ் மீது சாக்லேட்டை தட்டவும்.
  3. வாழைப்பழத்தை பியூமிஸ் செய்து, தோலில் இருந்து உரிக்கவும், சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, பாலுடன் ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையும் வரை ஒரு பிளெண்டரில் அடிக்கவும்.
  4. போரோஸ்னோவிற்கு ஒரு பிளெண்டரில் அரை பிளாஸ்டிக் அரைக்கவும்.
  5. Z'ednati іnsha іnsha ivsyanіh plastіvtsіv z rasmelenim boroshnoy. துண்டுகளாக்கப்பட்ட காய்ந்த பாதாமி பழங்கள், நறுக்கிய பட்டாணி, துருவிய சாக்லேட், தேங்காய் துருவல், பலகாரம், அடித்த வாழைப்பழம் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும், ஒரே சீரான நிலைத்தன்மையுடன்.
  6. டெகோவை காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் மூடி, புதிய அடுப்பில் உங்கள் கைகளால் தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும், அது ஒரு தட்டையான வடிவத்தை அளிக்கிறது.
  7. அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு சூடாக்கிய பிறகு, அதில் ஒரு தாளை அடுப்புடன் வைத்து, 20-30 குயில்கள் பொன்னிறமாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • உங்கள் விருப்பப்படி பட்டாணி எடுத்துக் கொள்ளலாம் (அக்ரூட் பருப்புகள், ஹேசல்நட்ஸ், பாதாம்).
  • 200 கிராம் ஒரு பாட்டிலில் 90 கிராம் பிளாஸ்டிக் உள்ளது.
  • மாவை ஒரு கரண்டியால் வடிவமைத்து, கல்லீரலுக்கு தேவையான வடிவத்தை கொடுக்கலாம்.

செய்முறை 4: Vіvsyané pechivo இல்லாமல் boroshna iz Zest

இன்னும் எளிமையான, மணம் கொண்ட பேக்கரி. க்ரீன் டீ அல்லது பிளாக் கவாவுடன் செல்வது நல்லது.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. பட்டாணி சிறிது வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது தடவப்பட்ட, குளிர் மற்றும் ஒரு பெரிய crichta நெருக்கமாக.
  2. 180 கிராம் வெள்ளை பிளாஸ்டிக்கை ஒரு பன்றி மீது ஒரு பிளெண்டரில் அரைக்கவும்
  3. முழு பிளாஸ்டிக்கின் மற்ற பகுதியை (90 கிராம்) போரானை அரைத்து உண்ணவும். நறுக்கிய பட்டாணி, எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு சாறு, கோகோ தூள், வலிமை மற்றும் அனைத்தையும் கலக்கவும்.
  4. Razm'yakshene vershkove வெண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய், ஜூகோர் மற்றும் முட்டைகள் ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையுடன் ஒரு கலப்பான் மூலம் நன்கு அடிக்கப்படுகின்றன.
  5. Z'ednati sipka sumish மற்றும் rіdku, மற்றும் நன்றாக கலந்து.
  6. டெகோவை காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் மூடி, புதிய அடுப்பில் உங்கள் கைகளால் தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும், அது ஒரு தட்டையான வடிவத்தை அளிக்கிறது.
  7. அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு சூடாக்கிய பிறகு, அதில் ஒரு தாளை அடுப்புடன் வைத்து, 20-30 குயில்கள் பொன்னிறமாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • நீங்கள் ஒரு போரோஸ்னோவில் எல்லாவற்றையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் பிளாஸ்டிக்கில் உள்ள எல்லாவற்றையும் முன்னிலையில் ஒரு கட்டமைப்பு கொண்ட உலை பறிக்க முடியும்.
  • 200 கிராம் ஒரு பாட்டிலில் 90 கிராம் பிளாஸ்டிக் உள்ளது.
  • காகிதத்தோல் காகிதத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிலிகான் கிளிமோக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.

செய்முறை 5: பட்டாணியுடன் போரோஸ்னா இல்லாமல் Vіvsyané அடுப்பு

தேநீர் மூலம் முழு குடும்பத்தையும் மகிழ்ச்சியடையச் செய்வது எளிது. குறைந்த மற்றும் இருண்ட, நீங்கள் உங்கள் அன்பான அடுப்பு மாறும்.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. பட்டாணி சிறிது வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது தடவப்பட்ட, குளிர் மற்றும் ஒரு பெரிய cricht பாதி ஒழுங்கமைக்க. மற்ற பாதியை அலங்காரத்திற்காக விடவும்.
  2. ஒரு பலவீனமான தீயில் (நிறத்தை மாற்றாமல்) ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது வெள்ளை பிளாஸ்டிக் உலர், ஒரு பன்றி மீது ஒரு பிளெண்டர் குளிர் மற்றும் அரை.
  3. Razm'yakshene vershkove வெண்ணெய் | எண்ணெய் |, zhovtok, tsukrovy மணல் மற்றும் வெண்ணிலா tsukor ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையை ஒரு பிளெண்டர் அடிக்க.
  4. Z'ednati vossyane borosho, நறுக்கிய பட்டாணி, பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, வெண்ணெய்-முட்டை சுமிஷ் அடித்து நன்கு கலக்கவும். அடித்த வெள்ளையைச் சேர்த்து மீண்டும் ஒருமுறை மெதுவாக அடிக்கவும்
  5. டெகோவை காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் மூடி, புதிய அடுப்பில் உங்கள் கைகளால் தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும், அது ஒரு தட்டையான வடிவத்தை அளிக்கிறது.
  6. அடுப்பின் மேற்புறத்தை ஹேரி பட்டாணியின் பாதிகளால் அலங்கரிக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • பட்டாணியை சுவைக்கு எடுத்துக் கொள்ளலாம் (அக்ரூட் பருப்புகள், ஹேசல்நட்ஸ், வேர்க்கடலை, பாதாம் பிளாஸ்டிக்).
  • காகிதத்தோல் காகிதத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிலிகான் கிளிமோக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • 200 கிராம் ஒரு பாட்டிலில் 90 கிராம் பிளாஸ்டிக் உள்ளது.

செய்முறை 6: விவ்சியன் பெச்சிவோ - உடற்பயிற்சி (போரோஷ்னா மற்றும் சுக்ரு இல்லாமல்)

Vіvsyané pivo இல்லாமல் boroshna மற்றும் zucru є zherel பழுப்பு கார்போஹைட்ரேட், உணவு சிற்றுண்டி பதிலாக கஞ்சி.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. பிளெண்டர் கிண்ணத்தில், வெள்ளை பிளாஸ்டிக், வெள்ளை துடைப்பம் மற்றும் ஒரு பன்றி அதை அரை.
  2. தர்பூசணியில் இருந்து கொடிமுந்திரி மற்றும் மிட்டாய் செய்யப்பட்ட பழங்கள் பஜ்ஜி மீது துளையிடப்படுகின்றன.
  3. கிண்ணத்தில் விசிபேடி வெள்ளை பிளாஸ்டிக், மிட்டாய் பழங்கள், வண்டல், எலுமிச்சை அனுபவம், கேஃபிர், தேன் மற்றும் நல்ல விமிஷட்டியுடன் வெட்டப்பட்ட கொடிமுந்திரி கொண்டு ஒழுங்கமைக்கப்படுகிறது.
  4. டெகோவை காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் மூடி, புதிய அடுப்பில் உங்கள் கைகளால் தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும், அது ஒரு தட்டையான வடிவத்தை அளிக்கிறது.
  5. அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு சூடாக்கிய பிறகு, அதில் ஒரு தாள் அடுப்பை வைத்து, 30 குயில்கள் பொன்னிறமாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • காகிதத்தோல் காகிதத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிலிகான் கிளிமோக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • 200 கிராம் ஒரு பாட்டிலில் 90 கிராம் பிளாஸ்டிக் உள்ளது.

செய்முறை 7: பட்டாணி மற்றும் கேரமல் கொண்ட Vіvsyané அடுப்பு

ஒரு கப் கேவியர் அல்லது ஒரு கப் ஹாட் சாக்லேட்டுடன் கேரமல் மற்றும் கோர்கா கார்னெட் மற்றும் சுவையான கூடுதலாக Vіvsyané pechivo.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. பட்டாணி சிறிது வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது தடவப்பட்ட, குளிர் மற்றும் ஒரு பெரிய crichta நெருக்கமாக.
  2. Zuckerki "ஐரிஸ் பால்" சிறிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டது.
  3. Razm'yakshene vershkov எண்ணெய் | எண்ணெய் |, tsukrovy pіsok, பழுப்பு tsukor ஒரு பிளெண்டர் அடிக்க. ஜிப் இல்லாமல் முட்டையை அடிக்கவும்.
  4. வண்டல் | உப்பு | மற்றும் நல்ல ரேக்கில் கிக் அடித்து.
  5. Z'ednati vossyane boroshno, மாவுக்கான பஞ்சு, பிளாஸ்டி பிளாஸ்டிக், டிரிம் செய்யப்பட்ட பட்டாணி, துண்டுகளாக்கப்பட்ட சுகெர்கி மற்றும் அடித்த வெண்ணெய்-முட்டை சுமிஷ் மற்றும் நன்கு கலக்கவும். சேர்|சேர்| அடிக்கப்பட்ட அணில் மற்றும் மீண்டும் ஒரு முறை மெதுவாக அடிக்கவும்.
  6. அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு சூடாக்கி, அதில் ஒரு தாளை அடுப்பில் வைத்து, 15-20 குயில்கள் பொன்னிறமாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • காகிதத்தோல் காகிதத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிலிகான் கிளிமோக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • obsyazі உள்ள லைவ்லி zbіlshuєtsya, எனவே vіdstanі ஒரு வகை மீது டெக் மீது யோகா வைக்கவும்.

செய்முறை 8: ஒரு மைக்ரோ உலை அடுப்பில் பட்டாணி கொண்ட Vіvsyané அடுப்பு

பட்டாணி கொண்ட Vіvsyané அடுப்பு ஒரு மைக்ரோ அடுப்பில் சமைக்கப்பட வேண்டும். இது போன்ற ஒரு பேக்கரியை ஒரு பள்ளி மாணவனுக்கு தயார் செய்ய முடியும், அதே போல் விரைவான தீர்வுக்காக, மகிழ்ச்சியின்றி வந்த நண்பர்களுக்கு, தேநீர் அல்லது கேவிக்கு.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. பட்டாணி சிறிது வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது தடவப்பட்ட, குளிர் மற்றும் ஒரு பெரிய crichta நெருக்கமாக.
  2. Razm'yakshene vershkov எண்ணெய், zukrovy pіsok, வெண்ணிலா tsukor, காக்னாக் ஒரு கலப்பான் அடித்து. Zupinyayuchi zbivati ​​dodat zhovki முட்டைகள் அல்ல.
  3. வண்டல் | உப்பு | மற்றும் நல்ல ரேக்கில் கிக் அடித்து.
  4. Z'ednati vossyane boroshno, pribnenі vіvsyanі plastіvtsі, podribnenі பட்டாணி, அடிக்கப்பட்ட வெண்ணெய்-முட்டை sumіsh மற்றும் நன்றாக கலந்து. சேர்|சேர்| அடிக்கப்பட்ட அணில் மற்றும் மீண்டும் ஒரு முறை மெதுவாக அடிக்கவும்.
  5. ஒரு மைக்ரோ உலை அடுப்பில் இருந்து ஒரு தட்டு அளவு பின்னால், ஒரு காகித காகித பார்க்க முடியும். தட்டை காகிதத்தோல் கொண்டு மூடி, தண்ணீரில் நனைத்த கைகளால் அடுப்பில் வைக்கவும், அது ஒரு தட்டையான வடிவத்தை அளிக்கிறது.
  6. நாம் ஒரு அடுப்பில் ஒரு தட்டில் ஒரு மைக்ரோ-அடுப்பு அடுப்பில் வைத்து ஒரு தங்க பழுப்பு, சராசரி இறுக்கம் கொண்ட 5-8 குயில்கள் அதை கொதிக்க.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • பட்டாணியை சுவைக்க (அக்ரூட் பருப்புகள், ஹேசல்நட்ஸ், வேர்க்கடலை) எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
  • காகிதத்தோல் காகிதத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிலிகான் கிளிமோக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • obsyazі உள்ள லைவ்லி zbіlshuєtsya, எனவே vіdstanі ஒரு வகை மீது டெக் மீது யோகா வைக்கவும்.
  • காக்னாக் நீங்கள் மாவை rozpushuvach நிறுத்த முடியாது அனுமதிக்கிறது.
  • ஒரு மைக்ரோ-உலையில் கொதிக்கும் செயல்முறையை கட்டுப்படுத்தவும், அதனால் அடுப்பு எரிகிறது.

செய்முறை 9: இஞ்சியுடன் Vіvsyané pečivo

இஞ்சியுடன் கூடிய Vіvsyané pečivo மணம் மற்றும் சுவையானது. ஒரு கப் காவி அல்லது கோகோவால் அலங்கரிக்கவும்.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. மூடுபனியில், zmishati borosno, மாவுக்கான பஞ்சு, இலவங்கப்பட்டை, zukrovu தூள் மற்றும் சுண்ணாம்பு இஞ்சி.
  2. Rozm'yakshane vershkov வெண்ணெய், பழுப்பு zukor, ஒரு கலப்பான் கொண்டு வெல்லப்பாகு அடிக்க. ஜிப் இல்லாமல் முட்டையை அடிக்கவும்.
  3. வண்டல் | உப்பு | மற்றும் நல்ல ரேக்கில் கிக் அடித்து.
  4. முழு ஸ்வீடிஷ் தன்மையில், வெண்ணெய் - முட்டை சுமிஷ், அதிக சுமிஷ் சிப்காவை பெரிய பாகங்களில் சேர்க்க வேண்டாம். சேர்|சேர்| வெள்ளை அடித்து மீண்டும் ஒரு சீரான நிலைத்தன்மை வரை கவனமாக அடிக்கவும்.
  5. டெகோவை காகிதத்தோல் காகிதத்தால் மூடி, புதிய அடுப்பில் 5 சென்டிமீட்டர் தொலைவில் உங்கள் கைகளால் தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும், ஒவ்வொன்றும் ஒரு தட்டையான வடிவத்தைக் கொடுக்கும். அடுப்பின் மேற்பகுதி சிபதி சுக்ரோம்.
  6. அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு சூடாக்கி, அதில் ஒரு தாளை அடுப்பில் வைத்து, பொன்னிறமாகும் வரை, 10-15 குளிர்ந்த வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • கதிரடிக்கும் இஞ்சியை புதிய வேரை தேய்ப்பதன் மூலம் மாற்றலாம்.
  • காகிதத்தோல் காகிதத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிலிகான் கிளிமோக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • obsyazі உள்ள லைவ்லி zbіlshuєtsya, எனவே vіdstanі ஒரு வகை மீது டெக் மீது யோகா வைக்கவும்.

செய்முறை 10: பேகன் மற்றும் சர் உடன் Vіvsyané ஓவன்

பன்றி இறைச்சி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி மற்றும் சுவையான Vіvsyané அடுப்பு. ஒரு கப் காவி சி கிரீன் டீ வரை காரிஸன் துணையாக மாறுங்கள்.

தேவையான பொருட்கள்:

சமையல் முறை:

  1. பேக்கன் வறுத்த shmatochki மீது ருசிக்கப்படுகிறது மற்றும் வறுக்கப்படுகிறது பான்கள் மீது yogo கொண்டு உயவூட்டு.
  2. ஐயா நன்றாக மூன்றில் ஒரு பங்கு தேய்க்கப்படுகிறது, அல்லது அது ஒரு பிளெண்டரில் நன்றாக தேய்க்கப்படுகிறது.
  3. ஒரு பலவீனமான தீயில் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது வெள்ளை பிளாஸ்டிக் உலர் (நிறத்தை மாற்றாமல்), குளிர் மற்றும் ஒரு பிளெண்டரில் அரைக்கவும்.
  4. கிண்ணத்தில் visipnenі vіvsyanі plastіvtsі vіvsyanі plastіvtsі, சில், மாவு க்கான புழுதி, ரோஸ்மேரி மேல் எண்ணெய் கொண்டு சிவப்பு மிளகு மற்றும் rozter chalking. சேர்|சேர்| கேஃபிர் மற்றும் நல்ல கலவை. Dati 10 hvilin வலியுறுத்துகிறது.
  5. தொகையுடன் பன்றி இறைச்சியைச் சேர்த்து, ஒரு சீரான நிலைத்தன்மைக்கு நன்றாக அடிக்கவும்.
  6. டெகோவை காகிதத்தோல் காகிதத்தால் மூடி, புதிய அடுப்பில் 5 சென்டிமீட்டர் தொலைவில் உங்கள் கைகளால் தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும், ஒவ்வொன்றும் ஒரு தட்டையான வடிவத்தைக் கொடுக்கும்.
  7. அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு சூடாக்கி, அதில் ஒரு தாளை அடுப்பில் வைத்து, 15-20 குயில்கள் பொன்னிறமாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

கோரிஸ்னியின் பொருட்டு:

  • காகிதத்தோல் காகிதத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிலிகான் கிளிமோக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • obsyazі உள்ள லைவ்லி zbіlshuєtsya, எனவே vіdstanі ஒரு வகை மீது டெக் மீது யோகா வைக்கவும்.
  • சோதனைக்கான rozpushuvach ஐ சோடாவுடன் மாற்றலாம், otsom உடன் திருப்பிச் செலுத்தலாம். நான் சோடாவை திருப்பிச் செலுத்துவேன், அதை கேஃபிரில் சேர்த்து, அதை சிதறடிப்பேன்.

காணொளி

Vіvsyané காரமான - tse இன்னும் சுவையான நான் பழுப்பு இனிப்பு. அத்தகைய பெயரைக் கொண்ட Radyansky lasoshchi நடைமுறையில் தோல் கடையில் இருந்தது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பதிப்பு குறைவான சுவையானது அல்ல, எனவே எல்லோரும் அதை விரும்பலாம். ஒரு vіvsane அடுப்பு தயாரிப்பது எப்படி? கீழே நீங்கள் எளிமையானவற்றின் துளியைக் காண்பீர்கள் உலகளாவிய சமையல்இனிப்பு. நீங்கள் உதவுவது எளிதானது, ஆனால் ஸ்மட் - உங்கள் வீட்டில் இனிப்புகளுக்கு ஸ்வீட் சமைக்கவும்.


விவ்சியானி உலைகளின் வரலாறு நூறு ஆண்டுகளாக உள்ளது. ஸ்காட்லாந்தில் முதன்முதலில் தோன்றியது முக்கியம், ஓட்ஸ் மேலும் விரிவடையும், கோதுமை குறைவாக இருக்கும். ஒரு வருடத்தில் அடுப்பு என்று அழைக்கப்படுவது போல, முன் சுடப்பட்ட நெருப்பிடம் மீது வின்ட்ரோவ் போரோஷ்னாவிலிருந்து ஷார்ட்பிரெட்கள் வேகவைக்கப்பட்டன. கிடங்கின் பின்னால் இருக்கும் அந்த மணிநேரத்திற்கான செய்முறை இன்று முதல் கணிசமாக மாறிவிட்டது. துருவிய ஓட்ஸ் தண்ணீரில் கலந்து, அதன் விளைவாக, தடிமனான மாவை சேர்க்கப்பட்டது, அதில் இருந்து ஷார்ட்கேக்குகள் சுடப்படுகின்றன. சில நேரங்களில், புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவைக்காக, புளிப்பு கிரீம் சேர்க்கப்பட்டது.

நியூசிலாந்து, ஆஸ்திரேலியாவின் வீரர்களுக்கான முதல் ஒளிப் போரின் தொடக்கத்தில், அவர்கள் விவ்சாவுக்கு ஒரு சிறப்பு உலை தயார் செய்தனர், அது நீண்ட காலம் நீடிக்காது மற்றும் நிறைய ஆற்றலைக் கொடுத்தது. வோனோ ANZAC என்ற பெயரை எடுத்துக் கொண்டார் - இராணுவப் படையின் குறுகிய கால பெயருக்கு.


Korisn_ அதிகாரம் v_vsyanoy அடுப்பில்

Vіvsyan borosno, vipіkannya க்கான scho vikoristovuєtsya, є zherelom பெரிய kіlkostі பழுப்பு பேச்சு. வைட்டமின்கள் நிறைந்தவை, பி, பிபி, எச் அல்லது ஈ போன்ற குழுக்கள். அவை ஆரோக்கியமான நரம்பு, ஒரு நபரின் வாஸ்குலர் அமைப்புகளுக்கும், அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கனிமங்கள் குறைவாக இல்லை.

கிடங்கு நுழைவதற்கு முன்:கால்சியம், பொட்டாசியம், அயோடின், மெக்னீசியம் மற்றும் பல. Oskіlki vіvsyanе குளிர் நிறைந்த பணக்கார, அவர்கள் ஹீமோகுளோபின் அதிகரித்த வளர்ச்சி எடுக்க முடியும்.

வீட்டு மனங்களில் அடுப்பில் சமைப்பது சிறந்தது. இந்த வார்டோ இளம் தாய்மார்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் குடல் அமைப்பில் உள்ள பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும் கொடுக்கப்பட வேண்டும். சரியான உணவு நார்ச்சத்துக்களுக்குப் பதிலாக ஜாவ்டியாகி, குடலைத் தூண்டி, யோகாவைச் சரியாகப் பயிற்சி செய்ய அழைக்கும். Tse priyaє pozbavlennyu bugatioh பிரச்சினைகள்: zavoi vag, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், diathesis மற்றும் பிற நோய்கள்.


அனைத்து பிளாஸ்டிக்குகளுடன் அடுப்புகளுக்கான பொருட்கள்

அடுப்பின் முக்கிய மற்றும் மிக முக்கியமான மூலப்பொருள் ஓட்மீல் அல்லது ஹெர்குலஸ் ஆகும். Yakshcho є bajannya, சோப் துர்நாற்றம் சுவையுடன் சுவைத்தது, அவர்கள் கெட்டியான முழு சேர்க்கப்பட்டது. Prote, є ஆள்மாறான சமையல், டி vicoristovuetsya தன்னை ஒரு borosno வழியில் - remelted பிளாஸ்டிக். ட்ரோச்சாவை செயலாக்கும் இந்த வழி அடுப்பின் நிலைத்தன்மையை மாற்றுகிறது.

அடுத்த மூலப்பொருள் tse ஆகும் தூய நீர். சுடப்பட்ட அடுப்புக்கான சமையல் வகைகள், வெற்றிகரமான பால், பின்னர் சுவையாகவும் குறைவாகவும் வெளிவருவது எளிது. நீங்கள் ஒரு உணவு இனிப்பு தயாரிக்கத் திட்டமிடவில்லை என்றால், உங்களுக்கு சுகோர் தேவைப்படும்.

இது உண்மைதான், இதன் மூலம், முழு அடுப்பின் கலோரி உள்ளடக்கம் அதிகமாக இருக்கும். எனவே சுவையான பேஸ்ட்ரிகளில் கலோரிகளை சேர்த்து ஒரு சிட்டிகை வெண்ணெய் சேர்க்கலாம்.

மாவை யோகா சேர்க்கும் போது, ​​நீங்கள் கணிசமாக நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்த மற்றும் அடுப்பில் மோல்டிங் எளிதாக்க முடியும்.

வேகவைத்த அடுப்புக்கான மிகவும் சுவையான சமையல்

நாங்கள் உங்களுக்காக சிறந்ததைத் தேர்ந்தெடுத்தோம் எளிய சமையல்அனைத்து சுற்று பிளாஸ்டிக் கொண்ட அடுப்பு. அவற்றில் நீங்கள் பாடல்கள் மற்றும் உணவு சமையல் குறிப்புகளையும் அறிவீர்கள். Spodіvaєmosya நீங்கள் їх காரணமாக ரேங்க் மதிப்பிட.

வேகவைத்த அடுப்புக்கான உன்னதமான செய்முறை

ஒரு வேகவைத்த அடுப்புக்கான மிகவும் உன்னதமான செய்முறை மிகவும் பிரபலமானது. Tse spravzhnіy ருசி குழந்தைத்தனம்.

யோகா தயாரிப்பிற்கு, நமக்குத் தேவை:

  • வெர்ஷ்கோவ் எண்ணெய் 250 கிராம்;
  • zukor 2/3 பாட்டில்கள்;
  • போரோஸ்னோ 1 பாட்டில்;
  • 2 முட்டைகள்;
  • வெள்ளை பிளாஸ்டிக் 350 கிராம்;
  • rozpushuvach


எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

நடுத்தர திறன் கொண்ட ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்து, சுரைக்காய் மேல் மண்ணுடன் நன்கு கலக்க வேண்டியது அவசியம். புள்ளிகளைத் தேய்க்க வேண்டியது அவசியம், கப்பல்துறைகள் எண்ணெயின் நிறத்தை வெள்ளை நிறமாக மாற்றாது. டாலி முட்டைகளைச் சேர்த்து, மாலை அல்லது மிக்சரை அடிக்கவும்.


Borosno zmіshuyut பஞ்சுபோன்ற உடன் okremo, பின்னர் ஒரே நேரத்தில் முட்டை வெண்ணெய் வெகுஜன மணிக்கு பிளாஸ்டிக் sizzle. மீண்டும் ஒருமுறை கலந்து குளிரில் சுத்தம் செய்யவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் மாவை 1.5-2 ஆண்டுகள் எடுக்கும், அதன் பிறகு நீங்கள் கொதிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.


ஒரு புதிய நீர் கிரீம் வெளிச்சத்தில், சிறிய shmatochki, அவர்கள் சுடப்படும், சிறிய ஷார்ட்கேக்குகள் போல் இருக்கும். குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் கைகளை நனைப்பது போல், மேலும் சதைப்பற்றாக குடிக்கவும். எனவே அது ஒட்டும் இல்லை, அது சமமாக சுடப்படுகிறது.


ஷார்ட்பிரெட்கள் ஒவ்வொன்றும் ஒரு சிறிய vіdstanі ஒரு தாளில் வைக்கப்படுகின்றன. டெசர்ட்டைப் பருகுங்கள் உயர் வெப்பநிலைஅருகில் 20 hvilin. அடுப்பை குளிர்விக்கவும் மற்றும் மேஜையில் பரிமாறவும் தயாராக உள்ளது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கரி உடையக்கூடியது மற்றும் மிகவும் சுவையானது. தேநீர், கேவி, கேஃபிர் அல்லது பிற பானங்களுக்கு முன் யோகோவை பரிமாறவும்.


வீட்டில் பிஷிவ் சமையல்

அவர்களின் எண்ணிக்கையைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு, பின்வரும் சமையல் ஒரு நல்ல வரிசையாகும். உண்ணாவிரதம் இருப்பவர்களுக்கு துர்நாற்றம் நல்லது, தினசரி முட்டைக்காக தங்கள் கிடங்கில் உள்ள துண்டுகள்.

தேன் மற்றும் ஆலிவ் கொண்ட செய்முறை

அடுப்பில் ஒரு பாடல் எளிதாகவும் விரைவாகவும் இருக்கும். ஒரு சுவையான, உணவு இனிப்பு தயாரிப்பதற்கு, உங்களுக்கு பல்வேறு வகையான உணவுகள் தேவைப்படும்.

உங்களுக்கு யாருக்கு தேவை:

  • plastіvtsі vivsyanі - 1 பாட்டில்;
  • ஒலியா ரோஸ்லின்னா 6 கரண்டி;
  • சூடாக்கும் தேன் 3 கரண்டி;
  • சோடா அல்லது ரோஸ்புஷுவச்;
  • podribneni பட்டாணி (சுவைக்காக இருந்தாலும்) - pivsklyanki.


எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

இப்படியே வீட்டு மனங்களில் பாடலுக்கு தயாராகுங்கள். Plastіvtsі vіvsyanі தயவுசெய்து பிளெண்டரில் அரைக்கவும். தேன், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பிற பொருட்களுடன் அவற்றை கலக்கவும். மாவை தடிமனாக்கலாம், இதனால் நீங்கள் அதிலிருந்து ஷார்ட்பிரெட்களை உருவாக்கலாம்.

Dalі vіlіplenі அடுப்பில் vіdpravlyat ஒரு தாளில் நான் அடுப்பில். அதிக வெப்பநிலைக்கு இனிப்பு 20-25 hvilin தயார் செய்யப்படுகிறது. தொத்திறைச்சிகளை குளிர்விப்போம், பின்னர் அவற்றை மேசையில் பரிமாறவும். உணவுமுறையில் சுவையானது, வெளிவருவது சுவை குறைவானது அல்ல, கிளாசிக் குறைவு.

வாழைப்பழத்துடன் Vіvsyané அடுப்பு

ஒரு பழ இனிப்பு கீழே வெளியே வந்து ருசிக்காக விஷுகனிம். Oskіlki செய்முறையில் முட்டை மற்றும் ஒலியா சேர்க்கப்படவில்லை, புல் உணவு என்று அழைக்கப்படலாம்.

என்ன தேவை:

  • வாழைப்பழம் 2 பிசிக்கள்;
  • பிளாஸ்டிக் (ஹெர்குலஸ்) 1.5 பாட்டில்கள்;
  • இலவங்கப்பட்டை 1 தேக்கரண்டி;
  • உலர்ந்த பழங்கள் 0.5 பாட்டில்கள்.


எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

அனைத்து வகையான பிளாஸ்டிக்குகளிலிருந்தும் அடுப்புக்கு ஒரு பாடலைத் தயாரிக்க, அதையே செய்ய வேண்டியது அவசியம். வாழைப்பழங்கள் உரித்து, அரிய கஞ்சியாக மாற்றப்படுகின்றன. ஒற்றிமான் மாசுவில் பிளாஸ்டிக்குகள் உறிஞ்சி, நல்ல உட்செலுத்தட்டும். Rodzinki, கொடிமுந்திரி, உலர்ந்த apricots மற்றும் பிற தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உலர்ந்த பழங்கள் வெந்தயம் கொண்டு scalded வேண்டும்.

மேலும், உலர்ந்த பழங்கள் சமமாக வெட்டப்பட்டு, மொத்தத் தொகையில் சேர்க்கப்படுகின்றன. அவர்கள் அடுப்பில் அடுப்பில் அதிக வெப்பநிலையில் ஒரு வருடத்தின் கால் பகுதிக்கு மேல் மூன்று மடங்கு அதிகமாக கொதிக்க வைக்கிறார்கள். சமைக்க போதுமான நேரம் இல்லை என்றால், ஒரு வேகவைத்த அடுப்புக்கான இந்த உணவு செய்முறை நல்ல நேரத்தில் இருக்கும். ஒரு முழுமையான சுவைக்காக, இனிப்பு தேங்காய் துருவல், பாதாம் அல்லது பட்டாணியுடன் பருகப்படுகிறது.

பாடி, நிறைவாக உணவளித்து, அடுப்பில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன? அஜே, அதன் அனைத்து செழுமையும், போரோஸ்னோ, ஜூகோர் மற்றும் பிற சேர்க்கைகளுடன், சமையல் குறிப்புகளில் வெற்றி பெற்றுள்ளது, அதன் ஆற்றல் மதிப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

தாக்குதல் வீட்டில் செய்முறைவெற்றிகரமான அடுப்பு வெற்றிகரமான போரோஸ்னாவை மாற்றாது, மேலும் ஒரு pidsolodzhuvach vicorist போல ஒரு tsukrozaminnik உள்ளது.

ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில், பிளாஸ்டிக் ஒரு பாட்டில் பால் (0.5 பாட்டில்கள்) ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் வசந்த காலத்தில் வீக்க விட்டு. அவர்கள் vіvsyanka மட்டும் zhovtki (2 பிசிக்கள்.) சேர்க்க மற்றும் நன்றாக கலந்து கொடுத்தார்.

Tsukrozaminnik தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு வெகுஜனத்திலிருந்து அசைக்கப்படுகிறது.

வெள்ளையர்கள் அதிக ஸ்வீடிஷ் வளைவின் மீது சுற்றி அடிக்கப்படுகிறார்கள், இதனால் அவர்கள் அடர்த்தியான வெள்ளை நிறத்தைப் பெறுவார்கள். கசக்கும் போது நீங்கள் சிறிது உப்பு சேர்க்கலாம், எனவே செயல்முறை பணக்காரமானது. நடுவில் வெள்ளை முள் போடுவோம், அதனால் அமைப்பு குழப்பம் இல்லை.


டெகோவை காகிதத்துடன் மூடி, கரண்டியால் சிறிய பைகளை உருவாக்கவும். Vipіchka செயல்பாட்டில், துர்நாற்றத்தின் துர்நாற்றம் பசியைத் தூண்டும் அடுப்பில் குடியேறுகிறது. இனிப்பு ரோஜா அடுப்பில் சுமார் 25 hvilin க்கு அல்லது ஒரு ரட்டி ஸ்ட்ரீக் தோன்றும் வரை தயாரிக்கப்படுகிறது. தேநீர் மற்றும் சாறுடன் லசோஷியை பரிமாறவும்.

முட்டைகள் இல்லாமல் Vivsyané அடுப்பு

முக்கிய மகிழ்ச்சியான ஒன்று இல்லாமல் - முட்டைகள் இல்லாமல் அத்தகைய சுவையான இனிப்பை நீங்கள் எளிதாக தயார் செய்யலாம்.

யாருக்காக தனிப்பட்ட மருந்துஎங்களுக்கு வேண்டும்:

  • போரோஷோ கோதுமை பெர்ஷி கடுங்கா;
  • vіvsyanі 1.5 பாட்டில்களில் பிளாஸ்டிக்;
  • வெர்ஷ்கோவ் எண்ணெய் 1 பேக்;
  • பட்டாணி அல்லது nasіnnya 0.5 பாட்டில்கள்;
  • சோடா அல்லது ரோஸ்புஷுவச்;
  • வெண்ணிலின்;
  • tsukrovy pіsok 0.5 பாட்டில்கள்.


எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

எண்ணெய் குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து வெகு தொலைவில் மற்றும் அறை வெப்பநிலையில் மென்மையாக்குவதற்கு அறைக்கு வெளியே தேவைப்படுகிறது. ஆழமான கிண்ணத்தில், பட்டாணி, nasіnnya (சுத்தம்), பிளாஸ்டிக் மற்றும் ஜூகோர் ஆகியவை கலக்கப்படுகின்றன. பின்னர் சோடா, வனிலின் மற்றும் போரோஸ்னோ சேர்க்கவும். எண்ணெய் சிறிய துண்டுகளாக சேர்க்கப்படுகிறது, பின்னர் நாம் முடிக்கப்பட்ட தொகையை சேர்க்கிறோம்.

அனைத்து பொருட்களையும் கெட்டியாக கலக்கவும். Vіdschipuyuchi சிறிய shmatochki, வடிவம் சிறிய பைகள், rozmіrom iz பை vіd பிங்-பாங். ஒரு பேக்கிங் தாளில் ஒரு தாளை வைத்து, அடுப்பில் அதை சரிசெய்து, 200 டிகிரி வரை வறுக்கவும். இதயத் துடிப்பு தோன்றும் வரை விப்_கயுட்.

கேஃபிர் மீது Vivsyané அடுப்பு

இது ஒரு தாவர அடுப்பின் உணவு வகைகளில் ஒன்றாகும், இது செழுமைக்கு தகுதியானது, யார் மோசமானவர். யோகோவில் புதிய சுகோர், முட்டை மற்றும் ஆலிவ்களின் கிடங்கு உள்ளது, எனவே இனிப்பு குறைந்த கலோரி ஆகும். subsolojuvacha பதிலாக, இயற்கை தேன் போதும், 2-3 தேக்கரண்டி போதும்.

சமையல் செயல்முறை இன்னும் எளிமையானது. பிளாஸ்டிக் (1.5 பாட்டில்கள்) 300 கிராம் புதிய கேஃபிர் கொண்டு ஊற்றப்பட்டு அழுகுவதற்கு ஊறவைக்கப்படுகிறது. அடுத்த கோப்பையில், வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை, சோடா, உலர்ந்த பழங்கள் அல்லது மிட்டாய் பழங்கள் சேர்க்கவும். அமைதியாக vimishuet. நீங்கள் அடுப்பின் சமமான வடிவத்தை எடுக்க விரும்பினால், அதன் முன் உலர்ந்த பழங்களை வெட்ட வேண்டும்.


அனைத்து பிளாஸ்டிக்குகளிலிருந்தும் இன்னும் சுவையாக சுடப்படுகிறது

இந்த குறிப்பிட்ட செய்முறை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஏற்றது. ஆப்பிள்கள், ரோட்ஜிங்கா மற்றும் பட்டாணி கொண்ட ஒரு சுவையான இனிப்பு இன்னும் குறைவாகவும், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களில் கிரீமி நிறைந்ததாகவும் இருக்கும். எப்படி சமைக்க வேண்டும்?

Razm'yakshene vershkov வெண்ணெய் ஒரு வெள்ளை வெள்ளை மாசா தோன்றும் வரை, zucr கொண்டு அடிக்கப்படுகிறது. அடிப்பதை நிறுத்த வேண்டாம், இலவங்கப்பட்டை, வெண்ணிலா, முட்டையை olії இல் சேர்க்கவும். உதாரணமாக, சோடா சேர்க்க, otstom உடன் அணைக்கப்படும். பட்டாணி, ஆப்பிள்கள் உரிக்கப்படுகின்றன, ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன, ரோடிங்கிகள் தெளிப்புடன் ஊற்றப்படுகின்றன, மேலும் அனைத்தும் முக்கிய வெகுஜனத்திற்கு படிப்படியாக சேர்க்கப்படுகின்றன.

டிஸ்டோ கெட்டியாகும் வரை நன்கு கலக்கப்பட வேண்டும். இது அரிதாகத் தோன்றினாலும், நீங்கள் இன்னும் சில பிளாஸ்டிக் சேர்க்கலாம். பின்னர், ஒரு தேக்கரண்டி கொண்டு, அவர்கள் சிறிய பைகளை உருவாக்கி டெகோ தயாரிப்பில் வைக்கவும். அடுப்பை முடிக்க தயாராகி வருகிறது shvidko. மேற்பரப்பு சிவந்தவுடன், நீங்கள் அதை மேசைக்கு எடுத்துச் செல்லலாம்.


சுடப்பட்ட அடுப்புக்கான இந்த எளிய செய்முறையை அதிகாரப்பூர்வ நீதிமன்றமாக மாற்றலாம், அதன் கிடங்கை மாற்றலாம். உதாரணமாக, ஆப்பிள்களுக்கு பதிலாக, நீங்கள் பேரிக்காய் அல்லது சிட்ரஸ் பழங்களை வெல்லலாம், மேலும் தண்டுகளுக்கு பதிலாக மிட்டாய் பழங்களை விரும்பலாம். உங்கள் விஷ்டில் விழும் அனைத்தும் அந்த சுவையை ஒப்பிடுகின்றன. எந்த சுவைக்காக இருந்தாலும், இனிப்பு இன்னும் சுவையாகவும் முடிந்தவரை பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும்.

Deyakі தந்திரமான சுவையான அடுப்பு

சமையல், அது தேர்ச்சி மற்றும் dosvіdu ஒரு சமையல்காரர் வடிவில் vimagaє ஒரு திரிபு என்பதை. நிறைய நுணுக்கங்கள் இல்லாமல் ஒரு சுவையான இனிப்பை உருவாக்குவது சாத்தியமில்லை.

  1. நீங்கள் மாவை விகாரமான ஓட்ஸ் மாவுடன் கலக்கும்போது, ​​​​மிகவும் சுவையாகவும் குறைவாகவும் வெளிவருவது சூடாக இருக்கும். துர்நாற்றம் ஏற்கனவே குறைந்தபட்ச செயலாக்கத்தின் மூலம் சென்றுவிட்டது மற்றும் மிகுதியாக ஷ்விட்கள் மென்மையாகின்றன.
  2. உங்களுக்கு எது சரியில்லை பழைய தோற்றம்முழு பிளாஸ்டிக்கிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட இனிப்பு, நீங்கள் அவற்றை பிளெண்டரில் சேர்க்கலாம். இது எல்லா காலநிலையிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், ஆனால் அது அழகாக இருக்கும்.
  3. சாக்லேட் சிறிய துண்டுகள் கொண்ட sausages தயார் செய்ய திட்டமிடப்பட்டுள்ளது, அது முன் அதை உறைய வைக்கவும். வெள்ளை, சூடான பால் சி - விபிர் மீது. தயாரிப்பின் மீதமுள்ள கட்டத்தில் நீங்கள் அதிக சாக்லேட் சேர்க்கலாம்.
  4. ஆள்மாறாட்டம் மூலம் பழுப்பு அதிகாரிகள், அடுப்பில் நீங்கள் ஒரு sn_danok போல வைகோரேட் செய்யலாம். இது சிறிய குழந்தைகளுக்கு சிறந்த கஞ்சி தயாரிப்பாகும்.
  5. சிம் மெல்லிய பந்து டிஸ்டா, டிம் பிக் ரோசிப்சாசிம் வீடே டெசர்ட். ஒரு பை அல்லது ஷார்ட்பிரெட் வடிவத்தைப் போல, சுவையான மணிகள் உடையக்கூடியதாகவும், நடுவில் மென்மையாகவும் இருக்கும்.
  6. பேச்சுக்கு முன், ஆவிகளில் அடுப்பை ஒழுங்கமைக்கவும், முதலில், நாம் உறுதியாக மாறுவோம், வார்டோ அல்ல. அது ஒரு மந்தமான நேரத்தில், அதன் பிறகு, ஒரு ஹோலோன் போல கடினமாகிவிடும்.
  7. ஆயத்த புல்லை ஒருவித பானத்துடன் சூடாகவும் குளிராகவும் பரிமாறவும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, லாசோச்சாவின் ரேடியன் மணிநேரத்திலிருந்து வீட்டில், சுவையாக சமைப்பது விகாரமானது. Vono viyde nizhnishim і korisnіshim, கடையில் nizh, உண்மையில் vicorist தேர்வு, பல்வேறு இரசாயன சேர்க்கைகள், நீங்கள் கால zberіgannya பயன்படுத்த அனுமதிக்கும்.

உங்கள் சில்லறைகளை கறைபடுத்துவது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை வரியில் வைப்பது எப்படி? வீட்டில் சமைக்கவும், சமையல் குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும் - உங்கள் குடும்பத்தில் நீங்கள் திருப்தி அடைவீர்கள்.