มะเขือยาวตุ๋นกับกะหล่ำปลีเป็นหญ้าผักที่น่าอัศจรรย์และน่ารับประทานเนื่องจากคุณสามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงกับสมุนไพรเนื้อได้ สูตรนั้นง่ายและไม่ต้องการทักษะการทำอาหารพิเศษ Tsya Strava คนเดียวคู่ควรกับความร่ำรวย
สำหรับการเตรียมมะเขือยาว สตูว์กับกะหล่ำปลี เราต้องการ:
มะเขือยาว - 2 ชิ้น;
กะหล่ำปลีขาว - 450 กรัม
แครอท - 1 ชิ้น;
ซิล, พริกไทย - เพื่อความเพลิดเพลิน;
oliya sonyashnikova สำหรับการหล่อลื่น;
adjika - 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. (เนื่องจากไม่มี adjika คุณสามารถแทนที่ด้วยซอสมะเขือเทศได้)
มะเขือม่วงหั่นหางแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า พับมะเขือยาวในvіdpovіdnuєmnіstเกลือและเพิ่ม 30-40 ปากกา
ย่างน้ำมันมะกอกในกระทะ ผสมกะหล่ำปลีกับแครอทแล้วเปลี่ยนเป็นโรสแมรี่โอลิยา แปรงกะหล่ำปลีจนนุ่ม กวนเป็นครั้งคราว จากนั้นผักก็เกลือและพริกไทย
มะเขือยาวvіdzhatiกับzayvoїrіdini หั่นกะหล่ำปลีครึ่งกระทะแล้ววางลงบนมะเขือยาว ทามะเขือยาวจากด้านข้างให้เป็นสีแดงก่ำ
เปิดไฟและปล่อยให้ไฟยืนสำหรับ 5 hvilin น่ารับประทาน มะเขือม่วง, สตูว์กับกะหล่ำปลีพร้อม คุณสามารถทาบนจานและเสิร์ฟที่โต๊ะ
เผ็ด!
ถ้าคุณชอบมะเขือม่วงและกะหล่ำปลี สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ อร่อยกว่านั้นคืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ไม่สามารถจินตนาการได้ เช่น อาหารเรียกน้ำย่อยที่อุดมไปด้วยปาฏิหาริย์ โดยที่คุณไม่ต้องเพิ่มแคลอรี
สำหรับสูตร:
หากมะเขือยาวทั้งหมดเตรียมไว้แล้วและได้ลิ้มรสทุกอย่างแล้ว คุณต้องการสิ่งใหม่แต่เผ็ดร้อน Todi mi shukayemo ใหม่ ta สมุนไพรรสเผ็ด. วันนี้เราร้องเพลงเกี่ยวกับสูตรที่ง่ายและเข้าถึงได้มากที่สุด - มะเขือยาวตุ๋นด้วยกะหล่ำปลี ปริมาณแคลอรี่ของสมุนไพรนั้นต่ำอยู่แล้ว แต่ก็ยังอุดมไปด้วย สำหรับสิ่งนี้ มันเป็นชั่วโมงเล็กๆ และคุณไม่รู้สึกหิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันอาศัยอยู่ในขนมปังดำหรือขนมปังโบโรดิโนชิ้นเล็กๆ คุณสามารถใช้ชีวิตใน yogo ได้อย่างอิสระ เติม cibula ดองแล้วเทน้ำมันมะกอก หรือปรุงไข่เจียว ฮายากิม วิปัทกุ จะเป็นของคาวที่โคริสโน
สูตรอาหารวันนี้ง่ายยิ่งขึ้นไปอีก และการทำอาหารให้คนที่เพิ่งเริ่มหัดทำอาหารไม่ใช่เรื่องง่าย เบียร์ เพื่อให้หญ้าดูมีรสชาติ จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเหล่านี้
- ก่อนอื่นให้เลือกกะหล่ำปลีที่เหมาะสม เธอไม่ผิดที่โหดร้ายในโลกนี้ แต่เธอก็ไม่มีความผิดที่หยาบคายเกินไป มันจะดีกว่าที่จะแกว่งใบอ่อนเพื่อให้จานนุ่มและก้น อย่างไรก็ตามฤดูกาลไม่อนุญาตให้มี vikoristati เช่นนี้เสมอไป
- ในอีกทางหนึ่งให้ตัดกะหล่ำปลียาโกโมกะทินเนอร์เพื่อให้จมลงในปากของคุณ
- ประการที่สามนำมะเขือยาวที่ไม่มีพู่ บุคคลอายุน้อย และก่อนเตรียมให้แช่น้ำเกลือเล็กน้อยเพื่อดูดน้ำร้อน
- ประการที่สี่ นำเศษผักใส่น้ำมันอย่างรวดเร็ว แล้วจึงวางบนกระทะที่อบอย่างดีเท่านั้น หากจำเป็นต้องเอาหญ้าที่เป็นอาหารออก ให้เขย่ากระทะเคลือบสารกันติด มันจะใช้น้อยกว่าน้ำมันมะกอก
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 46 กิโลแคลอรี
- จำนวนเสิร์ฟ - 3
- ชั่วโมงทำอาหาร - 45 hvilin
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีขาว - 400 กรัม
- มะเขือยาว - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- Roslinna oliya - สำหรับการหล่อลื่น
- ความแรง - 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ - หยิก
Pokrokove การเตรียมมะเขือยาวกับกะหล่ำปลี:
1. จากกะหล่ำปลีเอาใบบนเพราะ มีกลิ่นเหม็น กินผักเป็นพวง ล้างโยคะแล้วหั่นด้วยฟางเส้นเล็ก ยิ่งกะหล่ำปลียิ่งบาง หญ้าก็จะยิ่งบางลง
2. ลอกแครอทออกจากผิวหนัง อย่าลืมถูส่วนที่สาม
3. ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง Prispt їхsіlluและอยู่บนpіvgodiniเพื่อให้ความขมขื่นออกมา จากนั้นล้างออกด้วยน้ำไหลและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
4. ใส่กะหล่ำปลีในกระทะ เทน้ำ 50 มล. ปิดฝาแล้ววางบนเตาเพื่อดับ
5. ถ้าน้ำเดือดให้เปลี่ยนอุณหภูมิและกะหล่ำปลี 20 นาที ให้นุ่ม
6. ใส่แครอทในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกแล้วทาจนเหลืองทอง
7. ใส่มะเขือยาวหั่นเต๋าลงไป ผสมและหล่อลื่นต่อไปจนเป็นสีแดงก่ำบนมะเขือยาว
มะเขือยาวและกะหล่ำปลีเป็นผักยอดนิยม ซึ่งคุณสามารถปรุงรสชาติต่างๆ ได้ รสเผ็ดและเผ็ดมากยิ่งขึ้น lassoshchi ออกมาที่โกดังซึ่งมีผักสองฉีเข้ามา คุณสามารถzapіkat, หล่อลื่นและเตรียมมะเขือยาวด้วยกะหล่ำปลีตุ๋น Tsya strava มีค่าควรแก่สมาชิกในครัวเรือนทุกคนโดยไม่มีการตำหนิก่อนหน้านั้นไม่มีทางที่จะล้างแค้นให้กับสุนทรพจน์สีน้ำตาลมากมาย มีไม่กี่สูตรสำหรับการเตรียมโยคะ มาดูผลงานของวันนี้กัน
หลักการและคุณสมบัติของการเตรียม
ผักทั้งหมดสำหรับดับไฟสามารถพับเก็บในคราวเดียวโดยไม่ต้องมีแผ่นกันความร้อนด้านหน้า และส่วนใหญ่มักจะสามารถทาได้ในคราวเดียว แนะนำให้ทามะเขือยาวไว้ข้างหน้า กลิ่นก็ออกมาเผ็ดมาก Stosuetsya tse ฉัน tsibuli ฉันกะหล่ำปลี มะเขือยาวตุ๋นกับกะหล่ำปลีและแครอท vymagayut dodavannya rіdini คุณยังสามารถใช้น้ำมะเขือเทศ ซอสมะเขือเทศและพาสต้า ซาวร์ครีมและมายองเนส เช่นเดียวกับน้ำซุปน้ำและผัก เมื่อ tsimu rіdiniไม่จำเป็นต้องรวย Strava ถูกจัดเตรียมในจานซึ่งจะต้องคดด้วย krishko เพื่อดับมวลผักด้วยไฟเล็กน้อยช่วยด้วย ชั่วโมงของการเตรียมการคือนอนลงในกะหล่ำปลี หากอยู่นอกฤดูหนาวก็สามารถดับได้จนถึงหนึ่งปี
คุณสามารถเพิ่มไก่ เนื้อสับ ไส้กรอก เนื้อสัตว์ต่างๆ และปลากะพงบาง ๆ ได้ที่หญ้าที่มีกะหล่ำปลีตุ๋น Vіd tsogo จาน vyde sitnіshe รอง วางมะเขือเทศขอแนะนำให้เพิ่มผักเค็มให้หย่อนไม่นานก่อนสิ้นสุดการเตรียมความเครียด มะเขือยาวสามารถแช่แข็งได้ซึ่งในกรณีนี้จะไม่ทาและ shmatochki แช่แข็งใส่ชามในหม้อก่อนที่จะดับ วิธีทำกะหล่ำปลีในปริมาณมากซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นที่หม้อแนะนำให้ล้างมือก่อนปู
สูตรง่ายๆ สำหรับผักตุ๋น
เซ สูตรคลาสสิคตามที่คุณสามารถปรุงมะเขือยาวกับกะหล่ำปลีตุ๋น เพื่อไม่ให้หญ้ามีแคลอรีสูงเกินไป ในไม่ช้าจะมีมะกอกดิววี่จำนวนเล็กน้อยอยู่ในนั้น
วัตถุดิบ:
- pivkilogram ของกะหล่ำปลี;
- สองมะเขือยาว;
- หนึ่ง cibulina;
- น้ำมันมะกอกห้าสิบกรัม
- หนึ่งแครอท
- วางมะเขือเทศสองช้อน
- ฟันหนึ่งซี่สำหรับช่างซ่อมนาฬิกา
- ความแข็งแกร่ง;
- พาสลีย์.
ภาคปฏิบัติ
มะเขือยาวจะเหี่ยวและหั่นเป็นลูกบาศก์จิบธรณีพวกเขาวางบนปากกาสิบด้ามเพื่อให้น้ำร้อนออกมา กะหล่ำปลีสั่นคลอนผักอื่น ๆ ถูกตัดตามดุลยพินิจของตนเอง ก่อนหน้านั้นวิธีการปรุงมะเขือยาวกับกะหล่ำปลีตุ๋นเทน้ำมันลงในกระทะสองใบ ประการหนึ่ง กะหล่ำปลีจะป้ายจนถึงจุดที่พร้อม ส่วนอีกทางหนึ่ง ผัดปลาซิบูลาและแครอทผัด ใส่มะเขือยาวลงในแครอทและทาด้วยปากกาขนนกเกือบห้าชิ้น มากินมะเขือม่วงกะหล่ำปลี่ยนกันที่หม้อ เจือจางพาสต้าด้วยน้ำร้อน (ขวดเดียว) เพิ่มความแรงและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส และเติมมะเขือเทศลงในจาน ปิดฝาจานแล้วดับไฟต่อไปจนกว่าจะพร้อมกวน Chasnik และผักชีฝรั่งสับผสมและจิบมะเขือยาวกับกะหล่ำปลีตุ๋น ฉันพร้อมที่จะใส่หญ้าใกล้กับpіvgodini แล้วเสิร์ฟ
มะเขือม่วงกับกะหล่ำปลีตุ๋นไก่
สำหรับสายพันธุ์นี้เตรียมเนื้อของนกสำหรับเตรียมเนื้อ หากเนื้อเป็นแปรงไม่แนะนำให้ตัดโยคะอย่างแหลมคม
ส่วนผสม: Chotirista ยี่สิบกรัม เนื้อไก่, มะเขือยาวสองลูก, กะหล่ำปลีหนึ่งกิโลกรัม, แครอทหนึ่งลูก, หนึ่งซิบูลินา, มะเขือเทศสองกรัม, โอลิยา โรสลินนา, เครื่องเทศเข้มข้น
การทำอาหาร
สำหรับสูตรนี้ ให้เลือกกะหล่ำปลีเผ็ดตุ๋นกับเนื้อและมะเขือยาว หัวของ cibula และแครอททำความสะอาดและสับละเอียดแล้วใส่ในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกและแปรงด้วยปากกาหกด้าม ก่อนสิ้นสุดการหล่อลื่นให้เพิ่มมะเขือยาวหั่นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย พวกเขาหั่นเนื้อไก่วางไว้ที่หม้อเพิ่ม trochs ของolіїแล้วละเลง จากนั้นเราก็ใส่กะหล่ำปลีหั่นฝอยกับไก่ ผสมให้เข้ากันและอัดจาระบีสิบปากกา หากต้องการtsієї masi shift pasterіvkaให้เพิ่มเครื่องเทศและมะเขือเทศ แพะคดเคี้ยวและผักตุ๋นปรุงด้วยมะเขือม่วง กะหล่ำปลีและมะเขือเทศเป็นเวลายี่สิบปากกา เมื่อหญ้าพร้อมแล้วให้จิบผักใบเขียวที่สับแล้วเสิร์ฟร้อน
มะเขือม่วงตุ๋น กะหล่ำปลี พริกชะเอม
วัตถุดิบ:
- พริกชะเอมโชติริ
- pivkilogram ของกะหล่ำปลี;
- สามมะเขือยาว;
- สองแครอท
- มะเขือเทศสามลูก
- น้ำมันมะกอกสามสิบกรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร
ก็แค่เตรียมกะหล่ำปลีตุ๋นมะเขือยาวนั่นเอง พริกหยวก. ประเทศดังกล่าวมีพริกชะเอมหลากหลายสี โทดี โวโน บูเด ยัสราวิม ตฺยสรวิม. ผักทั้งหมดกำลังคร่ำครวญ กะหล่ำปลีพริกไทย cibula และแครอทหั่นเป็นเส้น
มะเขือยาวถูกตัดพวกเขาจิบและแห้งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้น้ำร้อนออกมา ทิมชั่วโมงที่หม้อน้ำพวกเขาเทน้ำมันใส่แครอทและ cibula พวกเขาจะทาด้วยปากกาหกด้าม เพื่อtsієї masi เพิ่มกะหล่ำปลีและหล่อลื่นจนพร้อม ล้างมะเขือยาวด้วยเกลือและใส่ผักทั้งหมดพร้อมกันด้วยพริกไทยและน้ำครึ่งขวด
โคซานสาบานและเตรียมฮวิลินยี่สิบห้าตัว มะเขือเทศหั่นเป็นก้อนและเพิ่มมวลผักดิบ เกลือ จิบกับเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและผสมให้เข้ากัน อีกสิบห้าปากกาจะดับหลังจากนั้นพวกเขาก็จิบผักและเสิร์ฟบนโต๊ะ
มะเขือม่วงตุ๋นกับกะหล่ำดอก
ส่วนผสม: ไส้กรอกรมควัน 300 กรัม, กะหล่ำดอก 300 กรัม, มะเขือยาว 1 ลูก, ซิบูลิน 1 ชิ้นและแครอท, โอลิยา โรสลินนา, เกลือและพริกไทย, ผักชีฝรั่งสับหรือซาง
การทำอาหาร
มะเขือยาวตุ๋นกับกะหล่ำปลีตุ๋นยิ่งเผ็ดเพิ่มเนื้อรมควันลงไปที่สตรีค ต้มกะหล่ำปลีบนหัวจนพร้อม มะเขือยาวถูกตัดและเกลือและทำให้แห้งบน sprats ของ whilin ไส้กรอกถูกตัดเป็นวงกลม cibula และแครอทจะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ ทันทีจากความเขียวขจี หนวดเตรียมไว้แล้วและผักก็ป้าย ที่ด้านหลังของหม้อน้ำ ใส่ cibula กับแครอท และสำหรับ sprat ของ whilin และมะเขือยาว จากนั้นเราก็ใส่ไส้กรอกและกะหล่ำปลี เกลือผัก หญ้าแกะปรุงด้วยไฟปานกลางเทน้ำครึ่งขวดและเตรียมพื้นรองเท้าท่าเทียบเรือไม่ต้มน้ำทั้งหมดมีทั้งหมดประมาณสิบ khvilins อย่าลืมปิดฝาจานของคุณด้วย พร้อมเสิร์ฟหญ้าร้อนหรือเย็น
กะหล่ำปลีกับมะเขือและบวบ
รายการสินค้า:
- pivkilogram ของกะหล่ำปลี;
- ไซบูลีหนึ่งร้อยกรัม
- มะเขือยาวสามร้อยกรัม
- pivkilogram ของบวบ;
- หนึ่งแครอท
- วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
- น้ำมันโรสลินน์;
- ซิล
คำแนะนำในการรายงาน:
ครกที่ 1 กะหล่ำปลีตุ๋นกับบวบและมะเขือยาวเป็นสูตรสำหรับทำอาหารที่เราเห็นนั้นง่ายต่อการเตรียม สำหรับผู้ที่ทำความสะอาดและหั่น cubula กับแครอทป้ายด้วยปากกาสองด้ามเพิ่มกะหล่ำปลีสับและปรุงอาหารที่หม้อ
ครกที่ 2 ปอกบวบแล้วหั่นเป็นก้อนใส่กะหล่ำปลี เทน้ำมันลงในกระทะ | น้ำมัน | และใส่มะเขือยาวหั่นเป็นแว่นแล้วทาให้ตรงกับผักอื่นๆ
ครกที่ 3 ที่ masu เติมน้ำและเตรียมสิบ khvilin ผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ใส่มะเขือเทศ เกลือ คลุกเคล้าทุกอย่าง เคี่ยวอีกครั้งจนพร้อม
กะหล่ำปลีตุ๋นกับครีมในหม้อหุงช้า
ส่วนผสม: น้ำมันมะกอกยี่สิบกรัม, มะเขือยาวสองลูก, มะเขือเทศสองลูก, กะหล่ำปลีหกร้อยกรัม, ครีมเปรี้ยวหนึ่งร้อยยี่สิบกรัม, ดิน, แครอทหนึ่งลูก, ขวดน้ำ, เครื่องเทศต่างๆ
การทำอาหาร
เทน้ำมันลงในชามของ multicooker แล้วเปิดโหมด "Speck" ขูดแครอทและปิด trochs คุณสามารถเพิ่ม cibula สำหรับ bajans เพิ่มมะเขือยาวหั่นบาง ๆ และไขมันด้วย chotiri hvilini ทิมเขย่ากะหล่ำปลีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ๆ ใส่กะหล่ำปลีบนมะเขือยาว เกลือ และปรุงรสด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ ต้าหลี่ใส่มะเขือเทศเทครีมและเทน้ำ ม้วนฝาปิดของ multicooker ตั้งโหมด "ดับ" และเตรียมห้าสิบเย็น หลังจากทำอาหารเสร็จแล้ว ให้ผสมหญ้าและเติมเครื่องเทศตามความจำเป็น
ด้วยวิธีนี้ มีหลายวิธีในการปรุงอาหารกะหล่ำปลีตุ๋นและมะเขือยาว ก่อนหน้านั้นคุณสามารถเพิ่มผักและเนื้อสัตว์ต่างๆ ขนมปังซาวโดว์ เห็ด และอื่นๆ อีกมากมาย Grava ที่ออกมาไม่เพียงแต่คาวเท่านั้นแต่ยังมีชีวิตชีวาอีกด้วย Vono obov'yazkovo vospodaetsya เหมือนผู้ใหญ่ดังนั้นเด็ก ๆ มะเขือยาวกับกะหล่ำปลีตุ๋นพร้อมที่จะจิบกับผักใบเขียวเสิร์ฟโยคะเป็นโอบิดดังนั้นในตอนเย็น เมื่อได้ลองขนมผักแบบต้นตำรับนี้แล้ว หลายๆ ครัวเรือนคงอยากลองเล่นโยคะอีกครั้ง ก่อนหน้านั้น คุณสามารถซื้อผักจากซูเปอร์มาร์เก็ตและนำเข้ามาได้ตลอดเวลา
ฤดูใบไม้ร่วงไม่ได้เป็นเพียงเวลาสำหรับร็อค Tse ชั่วโมงถ้าคุณสามารถปรนเปรอร่างกายของคุณด้วยวิตามิน สำหรับผู้ที่ไม่จำเป็นต้องเป็นแม่ครัว คุณสามารถเตรียมมะเขือยาวกับ zroblenimi ตามกฎการทำอาหารทั้งหมด สำหรับผู้ที่จะดีกว่าที่จะชนะสูตรที่ง่ายที่สุด
Ovocheve อันศักดิ์สิทธิ์
สุดยอดมะเขือม่วงกับผักอื่นๆ มันน่าอึดอัดใจและยิ่งไปกว่านั้นเพื่อให้จานเพิ่มกลิ่นฤดูใบไม้ร่วงเล็กน้อย สำหรับงานคุณต้อง: สำหรับหัวกะหล่ำปลี, มะเขือยาวสอง, มะเขือเทศสองสามขวด, น้ำซุปเนื้อสดขวดซ้ำ, ซิบูลิน, น้ำมันมะกอก 35 กรัม, ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวเกลือจำนวนหนึ่งและพริกไทยดำสองสามถั่ว
เตรียมมะเขือยาวกับกะหล่ำปลีตุ๋นในขั้นตอนที่จำเป็น:
- ผักทั้งหมดต้องได้รับการเคารพอย่างดี
- มะเขือยาวหั่นเป็นลูกบาศก์ของโรสแมรี่เกลือและเทน้ำทิ้งไว้ 20 ปากกา Tse อนุญาตให้ผลิตภัณฑ์zvіlnitiกับ girkoti
- ในเวลานี้กะหล่ำปลีจะต้องเขย่าให้แห้งและหล่อลื่นในน้ำมันมะกอกด้วยน้ำเพิ่มเติม
- เพิ่มมะเขือเทศที่นั่นปอกเปลือกจากผิวหนัง ผลิตภัณฑ์ Vodno hour สามารถดับได้หนึ่งในสามของปี
- ในเวลานี้ ในกระทะอื่น ให้ทามะเขือยาวกับ cibula ตัดแต่งด้วย pivkiltsy
- Z'єdnati produkty ที่ดับเสียงหึ่ง 8-10
มะเขือยาวกับกะหล่ำปลีตุ๋นด้วยวิธีนี้จะดีกว่าที่จะอยู่ในที่เย็น
เก็บตกหน้าหนาว
เป็นไปตามธรรมชาติที่ผลิตภัณฑ์เครื่องหนังสามารถมีเงื่อนไขได้ ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนต่างพยายามเก็บหุ่นยนต์ไว้เพื่อว่าในฤดูหนาวของหิน แม่สามารถเป็นที่รักได้ หนึ่งในตัวเลือกสำหรับการเตรียมดังกล่าวคือกะหล่ำปลีกับมะเขือยาว หน้าหนาวควรดูผักกาดหอม ชุดที่ไม่เหมาะสมของผลิตภัณฑ์: สำหรับกะหล่ำปลี 2 กิโลกรัมมะเขือยาว 3 กิโลกรัมสำหรับ pivkilogram ของ cibulis, แครอทและพริกชะเอม, ชา 300 กรัม, sil, พริกร้อน 2 อัน, น้ำมันมะกอก½ลิตรและน้ำมันหอมระเหย 30 กรัม
ต่อสู้ทั้งหมดเพื่อรักษาความอ่อนแอ:
- ต้มมะเขือยาว 5-7 ปากกาในน้ำเค็ม จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ผักอื่น ๆ ถูกตัดแต่งด้วยอันดับที่น่ารังเกียจ: แครอท - บน terts, cibula - บนน่อง, กะหล่ำปลี - บน shatkivnits, พริกไทย - หลอด, ช้อนชาและฝักร้อน - บนเครื่องตัดเนื้อ
- นำผลิตภัณฑ์ลงในชามลึก เพิ่มส่วนผสม และผสมให้เข้ากัน
- บรรจุมาซ่าในขวดโหล ฆ่าเชื้อ 20 ปากกา จากนั้นม้วนขึ้น
กะหล่ำปลีที่มีมะเขือยาวซึ่งเก็บเกี่ยวในฤดูหนาวสามารถยืนได้อย่างน่าอัศจรรย์จนถึงฤดูกาลที่จะมาถึง และตัวสลัดเองก็ยอดเยี่ยมในการปรุงแต่งในวันที่อากาศหนาวเย็น
สตราวี่จากเตา
หากผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารคนใดสามารถยืนยันได้ว่าการกินกะหล่ำปลีกับมะเขือยาวนั้นดีแค่ไหน สูตรนี้สามารถเสริมด้วยผักอื่น ๆ และเตรียมหม้อปรุงอาหารมหัศจรรย์ รายการผลิตภัณฑ์ยอดเยี่ยม: สำหรับมะเขือยาว 3 ต้น, ก้านและฝักพริกไทยชะเอม, กะหล่ำปลี½หัว, มะเขือเทศ 6 ลูก, ซิบูลินี 2 ลูก, แครอท 1 ลูก, ไข่ 2 ฟอง, พริกไทยชอล์ก, น้ำเชื่อม 200 กรัม, 60-70 กรัม โบโรสนา, oliya roslinna, บ้านพักสองสามหลังกินหญ้าสีเขียวมะเขือเทศ
- ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้รับการโอนและเตรียมด้วยอันดับการร้องเพลง (ผิวในแบบของตัวเอง)
- แช่มะเขือยาวในน้ำเย็น จากนั้นผ่าผ่าแล้วทาน้ำมันมะกอก ม้วนผิวหน้าบีทรูท
- มะเขือเทศหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ
- Shmotochki tsibuli ทาด้วยแครอทขูดเป็นvіdtinkuที่มีลักษณะเฉพาะ
- เพิ่มความแข็งแรงให้กับพวกเขาพริกไทยกับกะหล่ำปลีหั่นเป็นเส้นและพริกไทย ดับไฟจนกว่าผลรวมจะมีการเปลี่ยนแปลงประมาณสองครั้ง
- เมื่อเดือดใส่พาสต้าและตูม 5 ควิลิน
- เตรียมซอสสำหรับไข่ โบโรสนา และครีมเปรี้ยว
- กระบวนการเตรียมการเสร็จเรียบร้อยแล้ว ตอนนี้คุณสามารถดำเนินการเลือก สำหรับผลิตภัณฑ์นี้ ให้วางบนเดคโคตามลำดับต่อไปนี้: มะเขือยาว - มะเขือเทศ - ผักตุ๋น - ขูดครับ - ซอส - มะเขือยาว
- วางแบบฟอร์มในเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา
ก่อนเสิร์ฟบนเหล็ก คุณสามารถจิบผักใบเขียวได้
โรคหัดที่ช้อนผิวหนัง
เป็นผู้เชี่ยวชาญที่คุณรู้ว่าคุณต้องทำงานอะไร ถ้าคุณมีมะเขือม่วงสด กะหล่ำปลี แครอท และ cibula อยู่ในมือ และถ้าคุณใส่ผักลงไปในทุกอย่าง คุณก็สามารถทำสตูว์มหัศจรรย์ได้ ผลิตภัณฑ์จำเป็นในปริมาณต่อไปนี้: สำหรับกะหล่ำปลี 200 กรัม, มะเขือยาว 2 อัน, แครอทสองสามแครอท, ซิบูลินา, บวบ 1 ตัว, ออคตู 40 กรัมและซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
เตรียมสตูว์นี้อย่างแท้จริงในสามขั้นตอน:
- ฉันต้องการสควอชกับบวบ ลองเอาหนังออกจากพวกมันแล้วตัดเนื้อด้วยมีด
- ตัด cibula เป็นลูกบาศก์ ขูดแครอทเบา ๆ และหั่นกะหล่ำปลี วางผลิตภัณฑ์ลงในกระทะ เทน้ำมันลงไป เคี่ยวจนนุ่ม เพิ่ม ocet และพาสต้า
- บวบและมะเขือยาวกับผักอื่นๆ เกลือและพริกไทย
สายเกือบพร้อมที่จะอยู่ และสำหรับผู้ที่รักปฏิคม คุณสามารถใส่สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เข้าไปในโบสถ์ในกระเป๋าใบใหญ่ เป็นความจริง ดีกว่าที่จะเล่นโยคะผ่านสื่อหรือเพียงแค่สับมันด้วยมีดข้างหน้า
มะเขือยาวและกะหล่ำปลีเป็นผักยอดนิยมสองชนิด เป็นเพื่อนกันมันวิเศษ รับชะตากรรมตัวเองได้ ประเทศต่างๆ. คุณสามารถอบ (หาตัวจับยาก!) หล่อลื่น () หรือดับไฟได้ดีกว่า
มันง่ายมากที่จะปล้น!
กะหล่ำปลีตุ๋นกับมะเขือยาว - หลักการสำคัญของการทำอาหาร
ผักสำหรับดับสามารถวางบนตะแกรงโดยไม่ต้องตัดแต่งด้านหน้า แต่ส่วนใหญ่มักจะละเลง
Rob tse z usima ส่วนผสม chi vibirkovo มะเขือยาวดูมีรสเผ็ดด้วยการเคลือบด้านหน้า ในทำนองเดียวกันฉันจะปรับปรุงรสชาติของ cibuli กะหล่ำปลี
แครอท มันฝรั่ง มะเขือเทศ และผักอื่นๆ สามารถโยนให้เด็กกำพร้าได้ เพิ่มบ้านให้กับผลิตภัณฑ์
คุณสามารถเทกะหล่ำปลีตุ๋นกับอะไรได้บ้าง?
น้ำมะเขือเทศ, พาสต้า, ซอสมะเขือเทศ;
ครีม, มายองเนส;
อย่าให้เงินกับริดินี่ สตราวากำลังเตรียมพร้อมภายใต้หลังคา หลังจากเดือดแล้วจำเป็นต้องเปลี่ยนไฟ กะหล่ำปลีจากมะเขือยาวจะต้องผสมเป็นระยะ ชั่วโมงของก๊าซที่จะนอนลงในกะหล่ำปลี ผักฤดูร้อนพร้อมเสิร์ฟเร็วๆ นี้ กะหล่ำปลีฤดูหนาวนั้นแข็งมีเส้นเอ็นสามารถดับปีและนำมาอีกมาก
กะหล่ำปลีตุ๋นแบบง่ายๆกับมะเขือม่วง
สูตรสากลสำหรับกะหล่ำปลีตุ๋นกับมะเขือยาว เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ จำเป็นต้องลดปริมาณน้ำมันมะกอก คุณสามารถเอาชนะกระทะด้วยสารเคลือบกันติด
ส่วนผสม
กะหล่ำปลี 0.5 กก.
2 มะเขือยาว;
หัวของ cybuli;
น้ำมันมะกอก 50 มล.
หนึ่งแครอท
วางมะเขือเทศ 2 ช้อน;
กานพลูของ Chasnik, ผักชีฝรั่ง
การทำอาหาร
1. แบ่งมะเขือยาวเป็นลูกบาศก์เซนติเมตร จิบธรณีประตู แบ่งเป็น 15 ปากกา
2. กะหล่ำปลีจะต้องหั่นเป็นชิ้นพิเศษ ส่วนผักอื่นๆ จะต้องหั่นตามที่ควร
3. แบ่งมะกอกออกเป็นสองกระทะ ใส่คำดูหมิ่นลงบนกองไฟ
4. ใส่กะหล่ำปลีในชามเดียว หล่อลื่นจนพร้อม
5. ในกระทะอีกอันให้เก็บ cibula กับแครอทโดยยืด dekilkoh khvilin คนให้เข้ากัน
6. ใส่มะเขือม่วงสด ปรุง hvilini chotiri ทันที
7. กินมะเขือยาวกับกะหล่ำปลีในกระทะหรือวางไว้ใกล้กระทะหม้อ
8. ละลายพาสต้าในแก้วน้ำร้อนใส่พริกไทยเกลือเล็กน้อยเทลงบนจาน
9. ปิดฝา เคี่ยวกะหล่ำปลีให้นุ่ม ผัดเป็นระยะ
10. Chasnik จากผักชีฝรั่งต้องสับสับละเอียด
11. Strava จิบความเขียวขจี ขดตัวและดื่มนมเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของปี ก่อนเสิร์ฟจำเป็นต้องผสมให้เข้ากัน
กะหล่ำปลีตุ๋นมะเขือม่วงและไก่
กะหล่ำปลีตุ๋นกับมะเขือม่วงอีกจานหนึ่ง เนื่องจากคุณสามารถปรุงโดยใช้เศษนก เนื้อเป็นชัยชนะที่นี่ ราวกับว่าชิ้นส่วนของซากศพถูกจับด้วยพู่ก็ไม่จำเป็นต้องตัดพวกมันก็เพียงพอที่จะแบ่งออกเป็นหนองน้ำ
ส่วนผสม
ทริกเกอร์ 0.4 กก.
2 มะเขือยาว;
หนึ่งแครอท
กะหล่ำปลี 0.5 กก.
ลูโควิชก้า;
Oliya, skilki pide;
มะเขือเทศบด 200 มล.
การทำอาหาร
1. ฉันจะตัดหัวของ cibula และแครอทขูดหนึ่งอันควรทาบนกระทะสีแดงก่ำ
2. ตัวอย่างเช่น ใส่มะเขือยาวลงในผักกับตัวผู้ ปรุงประมาณ 5 ปากกากับมัน
3. เนื้อไก่หั่นเป็นก้อนหรือก้อนใส่ในหม้อหรือกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อยแล้วแปรง
4. เพิ่มทริกเกอร์ตัดด้วยหลอด กะหล่ำปลีขาว. เคลือบทริกเกอร์ทันทีด้วยผักเป็นเวลาห้าครั้งสิบ กะหล่ำปลีสามารถเป็น pidrum'yanitisya
5. ใส่กระทะผัดกับกะหล่ำปลี
6. ใส่เครื่องเทศ มะเขือเทศขูด คลุกเคล้าให้เข้ากัน แทนที่จะใช้มะเขือเทศสด คุณสามารถทำพาสต้าได้ มะเขือเทศกระป๋อง,แยกซอสมะเขือเทศ.
7. ตั้งหม้อ เคี่ยวนาน 15-20 ความเย็น | นาที | ถึงเนื้อของกะหล่ำปลี
8. ใส่เครื่องเทศ ผักใบเขียวตามชอบ
กะหล่ำปลีตุ๋นมะเขือยาวพริกไทยบัลแกเรีย
สำหรับtsієї stravy bazhano vikoristovuvati พริก สีที่ต่างกัน. Todi vono vide สวยกว่า
ส่วนผสม
พริกไทย 4 ฝัก;
กะหล่ำปลี 0.5 กก.
2-3 มะเขือยาว;
2 แครอทขนาดใหญ่
3 มะเขือเทศ;
ซิบูลินา;
มะกอก 0.3 ขวด
การทำอาหาร
1. หั่นพริก กะหล่ำปลี แครอท และพริกขี้หนูเป็นหลอด
2. มะเขือยาวต้องตัดให้ใหญ่ขึ้น คุณสามารถใช้ลูกบาศก์จี้ ซิบเต๋องัว ทิ้งไว้ให้ทนความขมขื่นออกมา
3. เทน้ำมันลงในกระทะขนาดใหญ่หรือลงในหม้อ
4. วางแครอทกับ cibulae ทาไฟแรงจนใส
5. ใส่กะหล่ำปลีที่สั่นคลอน หล่อลื่นจนพร้อม
6. ล้างมะเขือยาววางบนตะแกรง ใส่พริกไทยลงในแก้ว เทน้ำ 0.5 ขวด คนให้เข้ากัน
7. เผาดับหนึ่งในสี่ของปี
8. มะเขือเทศขูดหรือหั่นเต๋า ใส่ผัก เกลือปรุงรสด้วยเครื่องเทศผสมให้ละเอียด
9. ดับกะหล่ำปลีให้หนาวอีก 15-20 ช.ม. เน้นความนุ่มของกะหล่ำปลี เติมจานด้วยผักใบเขียวลอเรล
กะหล่ำปลีตุ๋นมะเขือยาวกับมันฝรั่ง
ตัวแปรของตะแกรงกรองกับกะหล่ำปลีตุ๋นและมะเขือยาวคุณสามารถเพิ่มเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีกเพื่อการบริโภค
ส่วนผสม
กะหล่ำปลี 0.5 กก.
0.1 กก. cibuli;
มะเขือยาว 0.3 กก.
มันฝรั่ง 0.5 กก.
หนึ่งแครอท
วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
Oliya สำหรับการหล่อลื่น
การทำอาหาร
1. เคลือบสองปากกาด้วยแครอทใส่กะหล่ำปลี ทำอาหารด้วยกัน ทำงานในแก้วในคาซานหรือในกระทะสำหรับแก๊สที่อยู่ห่างไกล
2. ตัดหัวมันฝรั่งปอกเปลือกด้วย shmatochki เพียงพอ
3. ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะ ใส่มันฝรั่งลงไป แปรงจนสุกเป็นสีแดงก่ำของสัตว์ร้าย ต่อสู้กับไฟแรงอย่าปิดฝา
4. มันฝรั่งWiymіtถ่ายโอนไปยังกะหล่ำปลีคุณสามารถปรุงหญ้าด้วยไฟเล็กน้อย
5. ใส่น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะลงในกระทะหลังมันฝรั่ง ทาชิ้นด้วยมะเขือยาวหั่นเป็นลูกเต๋า ขวาในหม้อน้ำ
6. เทน้ำหนึ่งขวดปิดฝาและเคี่ยวสิบ khvilin
7. ใส่เครื่องเทศ หนึ่งช้อนเต็มของทุ่งหญ้า ตัวอย่างเช่น คาซานมีน้ำเพียงเล็กน้อย คุณสามารถปลูกมะเขือเทศได้ ผสมให้เข้ากัน
8. ยิงอีกครั้งและเตรียมหญ้าให้พร้อม
กะหล่ำปลีตุ๋นมะเขือม่วงและเห็ด
สำหรับกะหล่ำปลีดังกล่าวคุณสามารถสั่นได้เช่นเห็ดเค็มและเห็ดสด ที่นี่สูตรมีขนมอบสดใหม่ กลิ่นเหม็นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณโดยที่คุณไม่ต้องอายห่างจากvіdvaryuvannya
ส่วนผสม
2 cybuli หัว;
มะเขือยาว 0.3 กก.
เตาอบ 0.3 กก.
กะหล่ำปลี 0.5 กก.
พริกไทย, แครอท;
มะเขือเทศสำหรับพุกาม
การทำอาหาร
1. เห็ดควรล้างให้สะอาดใส่ในหม้อจากมะกอกอุ่น ๆ แปรง
2. ทันทีที่กระรอกแดงโผล่ขึ้นมา ให้ใส่ cibula ที่หั่นแล้วกับแครอท
3. มะเขือยาวถูกตัดค่อนข้างดีพวกเขาจะแช่ในkіntsi ปรุงอีกสามคนพร้อมกัน
4. กะหล่ำปลีสั่นในหลอดใส่หม้อ
5. ที่พริกไทยบัลแกเรียจำเป็นต้องบดส่วนที่เป็นเนื้อจะถูกหั่นเป็นหลอดหรือลูกบาศก์แล้วเปลี่ยนเป็นกะหล่ำปลี
6. เพื่อดับให้เทขวดน้ำปิดฝาจานปรุงกะหล่ำปลีจนนุ่ม
7. Khvilin ห้าถึงห้าก่อนสิ้นสุดเคี่ยวคุณต้องเพิ่มเครื่องเทศทั้งหมดวางมะเขือเทศหรือมะเขือเทศขูดเกลือและผสมให้เข้ากัน
กะหล่ำปลีตุ๋นกับมะเขือยาวใน multivartsi (พร้อมครีม)
สูตรให้อภัยสำหรับกะหล่ำปลีตุ๋นและมะเขือยาวซึ่งจัดทำขึ้นที่ multicooker Olіїเพิ่มเล็กน้อยถ้าคุณชอบอ้วนїzhuคุณสามารถเพิ่มได้อีก
ส่วนผสม
น้ำมันมะกอก 20 มล.
2 มะเขือยาว;
2 มะเขือเทศ;
กะหล่ำปลี 700 กรัม
ครีมเปรี้ยว 120 มล.
หนึ่งแครอท
0.5 vodi หลายขวด
การทำอาหาร
1. เทน้ำมันลงใน multicooker ตั้งโหมดให้เดือดหรือน้ำมัน
2. ใส่แครอทขูด 1 อัน ทาให้ทั่ว trochs สำหรับ bajannyam คุณสามารถเพิ่มจานในจานตุ๋นที่ por_zanu tsiboulina
3. ใส่มะเขือยาวหั่นเป็นลูกเต๋า จารบีปิดด้วย chotiriok khvilin
4. จำเป็นต้องหั่นมะเขือเทศสับกะหล่ำปลีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
5. ใส่กะหล่ำปลีบนมะเขือยาว โรยด้วยเครื่องเทศ
6. จากด้านบนทำมะเขือเทศหั่นเป็นก้อน
7. เทน้ำตามใบสั่งแพทย์
8. เพิ่มมะเขือเทศกับเครื่องเทศเทครีมเปรี้ยวบนจานสำหรับสัตว์ร้าย
9. ปิด เปิดโหมดดับ ปรุง 50 ปากกา ในท้ายที่สุดต้องผสมหญ้าเพื่อต้องการเพิ่มเครื่องเทศ
กะหล่ำปลีตุ๋นกับมะเขือยาวและ yalovichina
กะหล่ำปลีตุ๋นรุ่นเนื้อ หาก yalovichina ไม่ได้ดึงกระบวนการทำอาหารออกไปคุณสามารถไปที่เทคนิค
ส่วนผสม
ยาโลวิจิ 300 กรัม;
มะเขือยาว 0.3 กก.
กะหล่ำปลี 0.4 กก.
ประมาณหนึ่ง ซิบูลี;
Oliya เครื่องเทศ;
ไอร์พิน
การทำอาหาร
1. แช่มะเขือยาวหั่นเป็นลูกเต๋าแล้วใช้เป็นน้ำร้อน
2. M'yakush yalovichini ตัดบนจานผ่านเส้นใยตี แล้วเรียกเขาว่าฟาง เซจปรียมที่จะผ่านชั่วโมงของการเตรียมเนื้อไม่จำเป็นต้องดับมัน okremo
3. เคลือบ yalovichina ในน้ำมันมะกอกจนเป็นสีแดงก่ำ
4. ใส่แครอทและ qibulei ลงใน masa เลอะเทอะ.
5. ใส่มะเขือม่วง Promi ta vejata
6. ถัดไปคุณสามารถดองและกะหล่ำปลี ผัดอย่างเด็ดเดี่ยวเตรียม khvilin อีกสิบตัวที่ไม่มีฝา
7. ใส่ขวดผักชีฝรั่ง เครื่องเทศ ปิดและเคี่ยว 30-40 ปากกา จิบหญ้าเขียว.
ที่กะหล่ำปลีตุ๋นคุณสามารถเพิ่มจามรี m'yaso และเนื้อสับ, ปลากะพงขาว, ไส้กรอก ข้างหลังพวกเขา หญ้าออกมาไม่เพียงแต่เผ็ดเท่านั้น แต่ยังออกรสเปรี้ยวอีกด้วย
เนื่องจากกะหล่ำปลีนั้นแข็งและแห้งในตัวเอง จึงเตรียมอาหารตุ๋นไว้ได้ดีกว่า ที่ร็อคเกอร์คุณต้องเห็นสหายของคุณสักครั้ง กว่าจะได้ความนุ่มนี้และเตรียมให้พร้อม มันต้องใช้เวลามาก
แทนที่จะใส่มะเขือเทศสดหรือวางมะเขือเทศ คุณสามารถใส่ผักที่ใส่เกลือลงไปได้ แรงงานเอลเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับส่วนอื่น ๆ ของการดับไฟ นอกจากนี้กรดและเค็มซิกzbіlshatชั่วโมงของการเตรียม สโตเสตยะผู้เดียวกันนั้นปกครองวิกอริสตนยา
คุณสามารถดับกะหล่ำปลีด้วยมะเขือยาวแช่แข็ง ด้วยอารมณ์ดังกล่าว ผลิตภัณฑ์จึงไม่จำเป็นต้องหล่อลื่น และไม่สามารถละลายน้ำแข็งได้ Shmatochki ถูกวางก่อนดับ
เช่นเดียวกับกะหล่ำปลีที่สั่นคลอนอุดมไปด้วย มันจะไม่พอดีในกระทะหรือหม้อ แล้วก่อนที่จะวาง จำด้วยมือของคุณเพื่อปรับระดับเสียง
