Зуслангийн байшингийн тухай сайт.  Гэрийн ажил, өөрийн гараар засвар хийх

Эмэгтэйчүүдийн дунд sechokam'yanіy өвчнөөр хооллох нь аз жаргал юм. Хөндлөн огтлолын эмгэг бүхий эмэгтэйчүүдийн хоолны дэглэм: янз бүрийн төрлийн чулуулгийн цэсийг хэрхэн яаж хийх, ялангуяа эмэгтэйчүүдийн өвчтөнүүдийг хооллох. Фосфатын чулуу: хоолны дэглэм ямар байх вэ

Өвчин эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь оксалийн хүчил үүсэхээс сэргийлнэ. Өөрийгөө її буруутгах нь химийн spoluchy, yakі дууддаг оксалат тогтоосон байна. Өмхий нь тайлагдашгүй чулуунуудыг боомилж байна.

Өвөрмөц байдлын төлөө гарч ирээрэй sechokam'yanoy өвчинэсвэл тансаг байдлын хувьд їsti sechoginnі бүтээгдэхүүнтэй байх шаардлагатай:

  • жимс, жимсгэнэ: хан боргоцой, интоор, вибурнум, тогоруу, ожина, чавга, тоор, интоор, манго, кавун, жүрж, quince, лийр, анар болон nygo, lingonberry, нимбэг, нохойн мод, алим, үхрийн нүд, динья, бөөрөлзгөнө, шөнө дунд ба суница;
  • хүнсний ногоо: бруква, манжин, манжин, гарбуз, цуккини, огирок, төмс;
  • үр тариа: Грек, арвай, улаан буудай, будаа, арвай, эрдэнэ шиш, шар будаа;
  • хатаасан жимс: rodzinki;
  • мах: зэрлэг шувууны мах, туулай, яловичи;
  • мөөг;
  • талх (насан туршийн эсвэл бүхэл үрийн гурил эсвэл өөр төрлийн бэлдмэл);

sechokam'yanoy өвчний ард түмний эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ

Бие махбодоос sechoic хүчил, чулууг зайлуулахын тулд уух хэрэгтэй. усан үзмийн сав. Иогоор хичээллэмэгц артерийн даралт хэвийн болсон.

Vidminny sechoginny effect maє іngir. Заавал нэг өдөр идэх хэрэгтэй, өдөртөө нэг ширхэгтэй болмоор байна.

Celery-аас ус ууна. Үүнийг хийхийн тулд та його гилококийн шпрэт авч, dill (200 мл) дүүргэж, цацаж, 10-15 судалтай сунгах шаардлагатай. Шүүлтүүр. Гурван тунгаар хуваана.

Vіvsa ногоон ургамлаас бэлтгэсэн хандмал ууна (та мөн vivsa үр тариа хэрэглэж болно). Чоб тогооч эдгээх хандмал, Та товойлгон ногоон ургамлыг авч, мах бутлуурын дундуур дамжуулж (эсвэл нилээд бутлах), шатаагч эсвэл архитай саванд хийнэ (бид усаар шингэлнэ). Наполягат 3 тижний урттай (obov'yazkovo-г харанхуйд байрлуулах шаардлагатай, дулаан газар). Өөрөөр хэлбэл бүжгийн оронд варто холино. Гурван хугацааны хугацаа дууссаны дараа - procidity. Добагийн хувьд 60-80 дусал дуслаар амьдрах шаардлагатай (тоо хэмжээ нь 3 тунгаар хуваагдана) їzhі (20-30 хүртэл khvilin).

За, дараа нь, vivs үр тариа нь хандмал ажиллах, энэ нь cavomolts нь шинэ хэвлэл, илүү үнэн зөв авах шаардлагатай байна. Илүү DIY зорилгоо дахин хийцгээе.

Хэрэв шинэ ургамал vіvsa их биш бол vikorate болон сүрэл хийх боломжтой. Товойлгон сүрэл авч, түүн дээр тавьж, хэдэн жил (ус хүртэл) тавь. бор өнгө), профайл. Усаа халааж, порц буюу даавууны хэсгүүдийг авч, усанд дэвтээж, брунок дээр түрхэж, гилгэр хальсан боож, боож (доторлогоотой эсвэл нимгэн туузаар), 20 ширхэгийг оролдоорой.Анх удаа, Та хангалттай 5 утастай байж болно. Бүх зүйлийг шкирийн төрлөөр тавих (зөвхөн та илүү хүчтэй элэг харж байгаа мэт - энэ шахалтыг мэдсэний дараа).

Эдгээр шахалт нь бохир усыг өргөжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь чулуунаас гарахад илүү дээр юм.

Сік, chrono-аас бэлтгэл - sechokam'yanіy өвчний үед vіdmіnny sechogіnny zasіb. Хоол хийхэд хроны үндсийг авч, сараалжтай, зукра эсвэл зөгийн бал нэмнэ. Үүнийг холино. Otriman sumish їsti хоолны өмнө халбагаар (та талханд түрхэж болно).

Хүмүүсийн sechokam'yanіy эмгэгийн үед хоолны дэглэм. Миний хэсэгэмчилгээ. Зөв хооллолт нь шинэ чулуу, spryya razchinennya аль хэдийн мэдэгдэж байгаа байгуулахад тусална. Гэрийн сэтгэлгээнд нарийн төвөгтэй ханддаг тул эрт үе шатанд өвдсөн мэт мэс заслын үйл ажиллагаа, эмчилгээний эмчилгээ алдагдах боломжтой. Хоолны дэглэмийг эмгэгийн хүндрэл, чулууны төрлөөс хамааран эмч тогтооно.

Хоолны үндэс

M.I-д зориулсан №14 хэв маягийг хуваарилах үед. Певзнер. Lіkuvalne идэх нь биеийг сэргээхэд тусалдаг. Үүнээс гадна хоолны дэглэм нь өвчний алслагдсан хөгжлийг хөгжүүлэх халуун урьдчилан сэргийлэх арга юм.

Хоолны мөн чанар нь тогтсон чулууг шингээхийн тулд хүчин зүйлийн урсгалыг багасгах явдал юм. Шээсний хүчиллэг байдлын түвшинг өөрчлөх, хүчиллэгийг өөрчлөх, оксалат, кальци, фосфат, сецик хүчлийн хэсэг дэх концентрацийг нэмэгдүүлэх, цитратуудын тоог багасгах шаардлагатай.

Sechokam'yanіy өвчний үед хооллох гол дүрэм:

  1. 1. Үйлдвэрлэлийн хувьд уугуул иргэд Vyvannya их тоо. Zgіdno z doslіdzhennyami, yakshcho нь doba-д зориулж 2.5 литр ус ууж, дараа нь өвчин тусах чадвар 40% -иар буурдаг. Ялангуяа цитрусын бор шүүс. Өмхий үнэр нь цитратаас өшөө авах, хөндлөн огтлолын хүчиллэгийг нэмэгдүүлэх явдал юм.
  2. 2. Амьтны хоолны дэглэмийн өөрчлөлт. Тэдгээрээр дамжуулан өвчний хөгжил урагшилдаг. Энэ нь ийм уураг нь шээс дэх кальци, сехой хүчлийн концентрацийг нэмэгдүүлж, цитратуудын хэмжээг өөрчилдөгтэй холбоотой юм.
  3. 3. Фруктозын хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд бүтээгдэхүүний солилцоо. Организмд үг хэллэг гардаг бөгөөд энэ нь инсулины дутагдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь sechoic хүчлийн концентраци нэмэгдэж, шээсний хүчиллэг байдлын түвшин өөрчлөгдөхөд хүргэдэг.
  4. 4. Өөх тосыг солих. өмхий үнэр нь чулуулаг үүсэхэд агуу ертөнцийг оруулдаг хүчин зүйл биш, харин тэд ер бусын өөх тос болж буурдаг бөгөөд энэ нь sechokam'yanoi өвчний хөгжлийг өдөөдөг. Дэлхийн дээд зэргийн ваартай бол шээс дэх оксалат, кальци, сульфат, натри, сецик хүчлийн хэмжээ нэмэгддэг.
  5. 5. Давс солилцох, их хэмжээний пурин, уураг агуулсан бүтээгдэхүүн.

Олон тооны амин хүчил, витаминыг өшөө авахын тулд бүтээгдэхүүнийг сонгохыг зөвлөж байна. Калорийн агууламжийг үйлдвэрлэлийн эрчим хүчийг нэмэгдүүлэхэд ашиглаж болно. Хэсэг нь бага байх магадлалтай, гэхдээ ихэвчлэн иддэг. Эмч нар үндсэн гурван хоол идэхдээ баяртай байдаг тул өдрийн цагаар 2-3 удаа хөнгөн зууш идэхийг зөвшөөрдөг. Шилжүүлгийг эрс хамгаалж байна. Эдгээр нь өвчтэй хүүхдүүдтэй адил хоол идэх дүрэм юм.

Амьдрал системтэй байж, дэглэмийг дагаж болно. sechokam'yanomu zavoryuvannі үед Vіdmova vіdієti ноцтой хүндрэлд хүргэсэн. Энэ нь гидронефроз, нефросклероз, архаг дутагдал үүсэхэд хүргэсэн.

Зөвшөөрөгдсөн болон хураасан бүтээгдэхүүн

Sechokam'yanom өвчтэй, ялангуяа його загостренни тохиолдолд зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг багтаасан дуулах хоолны дэглэмийг нэмэх шаардлагатай.

Зөвшөөрөгдсөн

Хашаатай

Борошняны вироби

Улаан буудай, житагийн талх

Кондитерийн бүтээгдэхүүн

  • хүнсний ногоо;
  • үр тариа;
  • сүүн бүтээгдэхүүн

Буурцагны бууцай, sorrel нэмсэн өөхний хавирга, мах, мөөг

Мясо, шувуу, загас

Тослоггүй, чанаж болгосон, чанаж болгосон

  • дайвар бүтээгдэхүүн (элэг, домог, нирки, хэл, тархи, зүрх);
  • тамхи татдаг мах
  • хадгалдаг;
  • давсалсан загас

Сүүн бүтээгдэхүүн

  • сүү (бага зэрэг фосфатуритай);
  • ноёнтон;
  • цөцгий

Давстай сири

Хоол хийх нь сэрүүн, эсвэл шарсан өндөг биш юм. Өдөрт 1 өндөг авахыг зөвшөөрдөг. Хамгийн сайн тахиа эсвэл бөднө шувуу

Be-yakі үр тариа нь pomіrny obsyazі

Та маш их хэмжээгээр идэж болно - шинэхэн шиг, дулаанаар боловсруулсан

  • мөөг;
  • бууцай;
  • сорли;
  • бүс;
  • самар;
  • байцаа
  • жимс, хүнсний ногооны салат;
  • хулуу болон хаш түрс;
  • даршилсан ногоо
  • давсалсан, даршилсан ногоо;
  • хадгалдаг;
  • хавирганы түрс;
  • тамхи татдаг мах

Солодащчи

  • хатаасан жимс;
  • исгэлэн;
  • сүүний тос;
  • шоколадаас биш зукерки;
  • варенни;
  • наах;
  • тарвага

Соус, амтлагч, амтлагч

  • яншуй;
  • мөлхөх;
  • лаврын навч;
  • шанцай;
  • ваниллин;
  • нимбэгийн хүчил
  • мөөг, загас, махан шөл дээр үндэслэсэн сүмс;
  • чинжүү;
  • тунхууны;
  • гич
  • нимбэгтэй цай, сүү;
  • Германы кава;
  • шүүс, жимсний ундаа, хатаасан жимсний шар айраг, улаан буудайн шар айраг, халуун ногоо;

Мицна кава ба цай, какао

Чулууны төрлөөс хамааран уринш амьдрах дүрэм

Магнийн нахиа нь aphids болон зажлах хачиг, nirks, sich суваг дахь халдварт болон гал асаах процесст ургадаг. Ийм маягаар хооллох гол дарга нар сектийн дархлаа, хүчиллэгжих эрхтэй. Фосфатын хувьд дараахь дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

  1. 1. Үр тариа, гоймон, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, өөх тос багатай мах идээрэй. Исгэлэн хэсэг дэх Zavdyaki tsyomu нь фосфатыг хуримтлуулдаг тул унадаггүй.
  2. 2. Vzhivat илүү бүтээгдэхүүн, аскорбины хүчлээр баялаг: тогоруу, үхрийн нүд, агарус, sunnitsa, улаан лооль, чинжүү, төмс, цитрус жимс.
  3. 3. Нуга, гэзэгтэй ус, шинэхэн жимс, жимсгэнээс шүүсийг тогтмол ууна.
  4. 4. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, буурцагт ургамлыг тариалж болохгүй.

Оксалатууд нь оксалийн хүчил, витамин С-ийн дусаах дэлхийн дээд зэргийн aphids дээр үүсдэг. Бид удахгүй гарах зөвлөмжийг дагаж чадахгүй байна:

  1. 1. Кальци болон оксалийн хүчлийн агууламжийг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг илүү олон бүтээгдэхүүн. Zavdyaki izmenshennu obyagu кальцийн zbіlshuєtsya vbirannja гэж oksalannya oksalatіv іz өвс зам. Цитрус, үр тариа, эрдэнэ шиш, огирка, цибули, олиї зэрэгт давуу эрх олгох нь дээр.
  2. 2. Илүү их ус уу.
  3. 3. Сүүн бүтээгдэхүүн, манжин, лууван, төмс, улаан лооль, вандуй, буурцагт ургамал, байцаа, чавга, вандуй, навчит ногоонд амьдардаг.
  4. 4. Хоолны дэглэмд оруулах: яншуй, sorrel, seler, cibula, хаш, цуккини, какао, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд, oatmeal, шөнө дунд, вандуй, халуун ногоо.

Шээсний sechovoy хүчил өндөр vmist дамжуулан Utvoryuyuyutsya. Энэ үед зөвлөж байна:

  1. 1. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, уураар жигнэх эсвэл чанаж болгосон Vzhivat илүү ургамал.
  2. 2. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнээ түлхүү аваарай.
  3. 3. Гахайн мах, хурга, дотоод эрхтний мах, өөхөн загас, какао, квасс, мөөг, вандуй зэргийг оруулаарай.

Хэрэв чулуу нь фосфор-кальци эсвэл оксалат байвал хоолны дэглэм нь шинэ чулууг нийлэгжүүлэх боломжийг олгодог боловч хуучин нь ялгаатай биш юм. Гэсэн хэдий ч, уратын хуваарилалтын хувьд зөв хооллолтхангалттай.

Өдрийн цэс

Urolithiasis тохиолдолд дараагийн өдрийн цэсийг нугалах нь дээр. Vono rіznomanіtnym, амьд байж болно. өгзөг:

тижний өдөр

Хоолны дэглэм

Даваа гараг

  • snіdanok: талх, чидунаар хийсэн сэндвич, эрхэм ээ, винигрет;
  • обид: хүнсний ногоо, үндэсээр түрхсэн шөл (цөцгийтэй амтлагч його), тосолсон төмс, талхны үйрмэг дэх мах, даршилсан байцаа;
  • оройн хоол: хүнсний ногоотой котлет, бяслаг, гоймонтой тогоо
  • snіdanok: ховор сүүтэй будаа;
  • obid: хүнсний ногооны нухаш шөл;
  • оройн хоол: сүүн будааны будаа
  • snіdanok: ногооны салат, чанасан өндөг, пудинг;
  • obid: гоймонтой сүүтэй шөл, төмсний котлет;
  • оройн хоол: цагаан будаа, хүнсний ногоотой байцаа ороомог
  • сниданок: цөцгийтэй амталсан манжин, алимтай салат;
  • obіd: okroshka, чанасан яловичина, ногооны шөл;
  • оройн хоол: төмсний салат шинэ ногоо, цөцгийтэй байцаатай Casserole
  • сниданок: манжин ба prunes бүхий салат, чанасан өндөг;
  • obid: улаан буудайтай сүүтэй шөл, сироптой макарон, цөцгийтэй луувангийн котлет;
  • оройн хоол: бяслаг, prunes бүхий банш

Илчлэлтийн өдөр. Z їzhi зөвхөн ноёныг зөвшөөрсөн. Є 100 гр өдөрт 5 удаа, унтахынхаа өмнө нэг шил kefir ууна

долоо хоног

  • snіdanok: винигретттэй ховор сүүтэй будаа, винигретт;
  • obid: yalovichini-аас vіvarnі котлетууд, чанасан байцаатэр манжин;
  • оройн хоол: бяслагтай сирники, бяслагтай манжин, алимтай

Та үүнийг Германы ногоон, хар цай (сүү нэмэхийг зөвшөөрдөг), шүүс, компот, жимстэй вазелин, ягидтай хамт ууж болно. Зүрхний сайн сайхны төлөө шалбааг төрлийн бүлээн рашаан, эсвэл өргөстэй ус - 100 мл орчим хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өөр нэг зууш, үд дундын нэгэн адил жимс, шатаасан жигнэмэг, чанасан өндөг идэхийг зөвлөж байна. Унтахынхаа өмнө сүү, kefir, гар хийцийн тараг ууж болно.

Раптовыг буруутгаж буй чулуунууд нь өвдөж байгаа тохиолдолд өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлэх зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Өвдөлттэй үед хүн худлаа ярьж, сууж, хүчтэй байж чадахгүй, юу ч хэлэхгүй, зүгээр л илүү хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, өвчтэй шинж тэмдгүүдээр өвддөг.
Ниркад чулуу гарч ирэх гол шалтгаан нь ихэвчлэн буруу хооллолт байдаг гэдгийг өвчтэй цөөхөн хүмүүс мэддэг. Үүнээс гадна, давтан дайралтаас зайлсхийхийн тулд өвдөлтийн дайралтын дараа зөв хооллолтыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Dotrimannya spetsіalnoї єєти нь зөвхөн sechokam'yanoї өвчний давтагдах халдлагаас зайлсхийх боломжийг олгодог төдийгүй vilіkuvatisya-ийн төлөө. Чулуутай хоолны дэглэм, ус, хоол тэжээлийн эмгэгүүд нь энэ материалыг шүтэх явдал юм.

Чулуунууд яагаад манай гэрт байдаг юм бэ?

Нирка дахь чулуунууд талстууд болон хуримтлагдаж, аажмаар нэмэгдэж, өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрвэл шинж тэмдэг илэрдэг. Өөрийгөө аврахгүйн тулд анхны талстууд болох тэр чулууны оршин суух газар гарч ирэх хангалттай шалтгаан бий. Тиймээс арьсны хувь тавилантай холбоотойгоор MKL-ийн шинж тэмдэг бүхий эмнэлгийн ипотекийн зээлд хүргэдэг хүмүүсийн тоо нэмэгдсээр байна.

Ниркад чулуу үүсэх шалтгаан юу вэ? Ийм шалтгааныг олж харах хүртэл:

  1. Цусны бүтэц, хэсгийн өөрчлөлтөд хүргэдэг бодисын солилцооны үйл ажиллагаа алдагдсан.
  2. Генетикийн сул тал.
  3. Гэдэсний өвчин нь архаг хэлбэрийн slug юм.
  4. Архи уух зуршил хангалтгүй.
  5. Kharchuvannya, энэ нь хэсгийн хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг бүтээгдэхүүнээс бүрддэг.
  6. Энэ системийн сехостатик эрхтнүүдийн өвчин.
  7. Бие дэх Д аминдэмийн дутагдал.
  8. Халдварыг шүүрлийн системд нэвтрүүлэх.
  9. Хэл ярианы солилцоо, зокрема, төрөлтийг гэмтээх.
  10. Энэ нь биеэс муугаар ялгардаг тул антибиотик, дааврын бэлдмэл болон бусад төрлийн эмийн зогсонги байдал.
  11. Хэвийн цусны урсгалыг устгах, тулай.

Эдгээр жагсаасан хүчин зүйлүүд нь KSD-ийн хөгжлийг өдөөж, өвдөлтийн шинж тэмдгүүдийн үр дүнд хүргэдэг. Сектийн нууц шинжилгээг байгуулснаар өвчний шалтгааныг олж мэдэх боломжтой. Чулууны химийн агуулахын хувьд эмч өвчтөнийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.

Та байшин доторх чулууг харж байгаа шиг

Өмнө дурьдсанчлан, чулуунуудын химийн хадгалалт илэрсэний дараа л никах, баяр баясгалантай чулуутай хоолны дэглэм тогтоодог. Харах їх pod_lyayayat шалнаас химийн агуулахад урсан. Та яаж харж болох вэ, ямар үнэр нь тодорхойлогддог?


Оксалат чулуу рууОксалийн хүчлийн хагасаас давсны уусмалыг харж болно. Хэсгийн хэвийн хүчиллэг байдлаас болж өмхий үнэр тогтдог. Энэ төрлийн чулуунууд нь гөлгөр гадаргуутай хүрэн өнгөтэй бөөрөнхий бүрхүүл юм.

Баяжуулалтын илэрхий байдлын тусламжтайгаар салст бүрхэвч дээр сөрөг тарилга хийдэг бөгөөд энэ нь гэмтэлд хүргэдэг. Ийм зан чанарын шалтгаан нь нэг онцлог шинж чанартай байж болно - өмхий үнэр нь үл нийцэх бөгөөд энэ нь оюун ухааны хөгжилд анхаарал хандуулдаг. Эрүүл хооллолт nirkah дахь оксалат чулуу харагдахаас хүнийг хамгаалахгүй байх. Цөцгий нь хүний ​​хоолны дэглэмийг исгэлэн шинэхэн жимс, хүнсний ногоогоор бүрдүүлдэг тул тэдгээрийг удаан хугацаагаар иддэг тул ийм нахиалах чадвар нь бүр ч их байдаг. Оксалатни сполуки нь хуваагдал үүсгэдэггүй тул ийм онош тавихын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг.

Өмнө нь фосфатын чулуулаг Фосфорын хүчлийн давсууд харагддаг бөгөөд энэ нь шалбааг шавхах үед тогтдог. Ийм з'эднан онцлог шинжийг харж болно:


Тиймээс ICD фосфатын чулууг оношлоход хүчиллэг шүүсийг рашаан усны хоолны дэглэмд оруулах замаар баярладаг. Ийм бүтээгдэхүүн нь үүссэн фосфатын ордуудын хуваагдлыг уусгаж, тэдгээр нь хэсгээс шууд биеэс гадагшилдаг.

Нирках дахь оксалат чулуутай баяр баясгалан, хоолны дэглэм

Хэрэв өвчтөн нирка дахь задгай зууханд зөв хооллодог бол энэ нь өвчнийг амжилттай даван туулах эхний алхам болно. Нирках дахь чулуунуудын илрэлээс эхлэн эмч өвчтөнд зориулсан тусгай хоолны дэглэмийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь өвчтөний буруу юм. Үүний тулд консерватив урам зоригийг танихын тулд MKL-ийн төрлийг тодорхойлох нь чухал юм.

Ниркэд оксалат ялгадсыг оношлохдоо хоолны дэглэмээс хүчиллэг бүтээгдэхүүн, хоолны дэглэм дэх оксалийн хүчлийг хасах шаардлагатай. Өвчтөнд доромжилсон бүтээгдэхүүнийг суулгах талаар зөвлөгөө өгөх шаардлагатай:

  • тангараглаж байна;
  • шанцайны ургамал;
  • бууцай;
  • шоколад.

Витамин С-д тустай нимбэг болон бусад бүтээгдэхүүнийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн тунгаар хэрэглэх боломжтой.

sechokam'yanoy эмгэг нь оксалат халдварын эмчилгээний үндсэн аргуудыг харж болно өмнө:

  • биеийн хүчиллэгийг зохицуулах;
  • кальцитай хамт уух ёстой эмийг хүлээн зөвшөөрөх бэлдмэл;
  • фитотерапия;
  • dotrimannya тусгай хоолны дэглэм, эмчийн зааж өгсөн;
  • ryasne vzhivannya rіdini, scho өдөрт хамгийн багадаа 1.5 литр болох;
  • төрийн эрхтнүүдийн илэрхий үрэвсэл, эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Хоолны дэглэм нь доромжилсон хүнсний бүтээгдэхүүнийг залгихад буруутай: үр тариа (дарс ба Сагаган будаа, цэцэгт байцаа, prunes, тарвас, лууван, хар талх).

орсон хоолны дэглэм raznomanitnosti їzhі нь хэрхэн dopovnennyaАгуулах: чанасан өндөг, исгэлэн сироп биш, цөцгий, цөцгийн тос.

nirkah-д оксалат чулуун дэргэд эмч нар зөвлөж, crim likіv болон dotremennya deeti, vzhivat шинэхэн дусаах усан үзмийн навчболон хар үхрийн нүд. Үүний нэгэн адил бөөрөлзгөнө навчны дусаахыг эрдэнэ шишийн аргаар ууж, нирокоос өчүүхэн нахиалдаг нүдийг ханах мэт. Хэрэв та өвдсөн бол кальцигаар баяжуулсан сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь хоолны дэглэм, m'yasnu їzhu-д оруулах, амьтны уураг өшөө авах, хэсэгт илүү их давс цацаж байх шаардлагатай.

MCL-д өвдөлт мэдрэхүйн шинэ халдлага гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоолны дэглэмийг зогсоох хэрэгтэй:

  • vzhivannya шөл;
  • хүйтэн;
  • тамхи татдаг, цөцгийн тос їzhi;
  • кави ба какао;
  • улаан лоолийн шүүс, улаан лооль;
  • шар айраг болон бусад согтууруулах ундаа.

Оксалат urolithiasis-ийн хувьд хоолны дэглэм, эмчилгээг урьдчилан эмчлэх нь илүү чухал бөгөөд учир нь чулууг арилгахад мэс заслын оролцоо шаардлагагүй болно.

Фосфатын чулуу: хоолны дэглэм ямар байх вэ

Нирках дахь фосфатын чулуунуудын хувьд бүх зүйл илүү хялбар боловч хоолны дэглэм барих шаардлагатай бөгөөд ингэснээр тэд тусалж, тэдгээрийг салгах болно. Мөн сэрэхийн тулд хоолны дэглэм нь исгэлэн усаар шингэлж байх ёстой бөгөөд ингэснээр суурьшсан шалны исэлдсэн хөндлөн огтлол, хуваагдлыг хүлээн авах боломжтой. Бүтээлүүд нь гайхалтай биш байхын тулд кальциар баялаг бүтээгдэхүүний ул мөр байхгүй, хэлтэрхий чулуугаар хийсэн.

Фосфатын чулуугаар эмч нар ийм бүтээгдэхүүнийг суулгахыг хориглодог:

  • сүүн бүтээгдэхүүн;
  • тамхи татдаг, давсалсан, тосолсон ургамал;
  • салат, төмс;
  • согтууруулах ундаа;
  • кави ба какао;
  • риби.

Ци бүтээгдэхүүний талаар нэг цагийн турш мартаарай, боомтууд нь хайрцагны гадна баталгаажаагүй байна. Хувцаслалтын дараа болгоомжтой байгаарай, шинэ дахилт үүсэхийг үгүйсгэхгүй.

Фосфатын чулуу агуулсан хоолны дэглэмд та түгалын мах, шувууны мах, түүнчлэн талх, үр тариа, өндөг, давсгүй гахайн өөх, ногоон вандуй, исгэлэн жимс, соёолж, цай зэргийг нэмж болно. Хэрэв та сөрөг тарилга хийхийг хүсэхгүй бол Кава дасахгүй байх нь дээр.

Нирка дахь фосфатын чулуутай өвчтөнд фитотерапевтик цогцолборыг хэрэглэхийг зөвлөж байна: ургамал, цай болон бусад төрлийн ундааны янз бүрийн дусаахыг нэвтрүүлэх. Lingonberry, viburnum, yalіvtsyu, ганга зэргээс nirok-аас чулууны дүр төрхийг асгах нь эерэг байдаг.

Ялангуяа nevіdomy оношлох байдлаар өөрийгөө ярих нь хашиж байна. Obov'yazkovo эмчтэй уулзсаны дараа obstezhennya дамжин өнгөрч, энэ нь боломжтой байсан ч гэсэн тосгонд өвдөлт, хоосон үед чулуу байгаа эсэх талаар үргэлж ярьж болохгүй.

Крымын фитотерапевтик процедурын хувьд өвчтөн дарсны сайн сайхны төлөө тэр хагарсан чулууг ууж байгаа мэт 1.5 литрээс бага цэвэршүүлсэн рашаан ус уусан гэм буруутай гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Чулуунууд нь сувгийг бөглөрөөгүй тул MKL-ийн идэвхтэй өргөлтийг авах ёстой.

Уратни сполуки: хоолны дэглэм

Ниркэд уратын чулуу илэрсэн тохиолдолд эмч тусгай аргыг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь доромжилсон бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэхийг багтаасан уратын чулуутай хоолны дэглэмийг тогтооно.

  • шөл, шөл;
  • дайвар;
  • залуу малын мах;
  • риби.

Хоолны дэглэмд шоколад, кави, цай, соррел, бууцай, буурцагт ургамлыг оруулах шаардлагатай. Бүх бүтээгдэхүүнийг ICD uraturia дээр өвчний хөгжлийг эмчлэхэд ашигладаг. Хэрэв та хоолны дэглэмээс эдгээр бүтээгдэхүүнийг асаагаагүй бол нойрмоглох өвдөлтийн шинэ халдлагаас өөрийгөө хамгаалах боломжгүй болно.

Уратуритай хоолны дэглэмийн агуулахад орох зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн хүртэл тодорхой байна: манжин, төмс, шанцайны ургамал, спаржа, roslin болон vershkov oli, үр тариа, сири, сүүн бүтээгдэхүүн. Уратуритай жимсний хоолны дэглэмээс та алим, усан үзэм, агрус, чангаанз, вандуй зэргийг шээж болно. Усан үзмийн жимснээс илүү исгэлэн бүтээгдэхүүн (цитрус жимс) болно. Үүнийг авч, хүчлэх боломжгүй, хамгийн их нэмэлт тун нь 4 грамм хэтрүүлэн хэрэглэх нь буруугүй, гэхдээ илүү олон удаа үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Арьсны хоолны дэглэмийн Obov'yazykovy цэг нь ундны ус юм. Уратурийн үед исгэх усны хэмжээ нь ургац хураалтад 3 литрээс бага байж болно. Өдрийн турш жижиг хэсгүүдэд ууна. Нэг жилийн дараа л ууж чадах юм бол уух нь аль хэдийн хашаалагдсан байна. Орой эхлэхээс өмнө өвчтэй хүн нимбэг эсвэл сүүтэй нэг шил цай ууж болно, энэ нь хувцас солих явцад эерэгээр илэрхийлэгддэг.

Suvoro ї ї ієti болон poddavati nіyakim spokus биш, хүрэхийн тулд, дараа нь z її та хэт авиан скан дараа урвуу болно чулуу, vivenennia їх с биед бүрэн хуваарилалт хүрч чадна туслах.

Дээр дурдсан бүх зүйл дээр үндэслэн та уут авч, өвчний үед өөрийгөө аврах нь бараг боломжгүй гэдгийг санаарай, гэхдээ хэрэв танд өвчинтэй тэмцэх оновчтой аргууд байгаа бол үүнийг хурдан хийх хэрэгтэй. . Нирках дахь чулуунууд - tse өвчтэй, сарлагийн тухай энэ нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд бүхэл бүтэн цагийн турш анагаах ухаан ийм өвчнийг эмчлэх, тусгай хооллолтыг оновчтой болгохын тулд висновка болсон.

Эмэгтэйчүүд, хүмүүсийн sechokam'yanіy эмгэгийн үед хоолны дэглэм нь албадан хоолны дэглэм, давс, уургийн хомсдол дээр суурилдаг. Хоолны дэглэм нь эсийн эд, витаминаар баялаг стресс, хуримтлалтай холбоотой юм.

Өргөдлийг бөглөж, protyag kіlkoh khvilin mi-ээр бид таныг хүндэт эмчээр авч явах бөгөөд дараагийн эмчээс өмнө цаг товлоход тань туслах болно. Эсвэл "Эмч хайх" товчийг дарж эмчээ өөрөө сонгоорой.

Сечокамьяна өвчин нь ярианы солилцоо эсвэл гал асаах үйл явцыг гэмтээх замаар нирка дахь чулууг устгах замаар тодорхойлогддог. Sechokam'yanіy эмгэгийн үед хоолны дэглэм нь үрэвслийг өөрчлөхөд тусалдаг ба шинэ давсны ордууд үүсэхээс өмнө. Хоолны дэглэмийг бүрэн obstezhennia, шинжилгээний үр дүн, өвчтөн болохын дараа сонгоно.

Хоолны дэглэмийн ерөнхий дүрэм

Sechokam'yana өвчин нь хичнээн удаан байсан ч хүмүүс, эмэгтэйчүүдийг эсэргүүцдэг. Өвчтөний бие махбодийг сайжруулах, солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, чулуун хөгшрөлтийн эрсдлийг бууруулах зорилгоор хоолны дэглэмийн эмчилгээ хийлгэсэн. sechokam'yanіy эмгэг тохиолдолд Diet nirok є dopovnennyam нь lіkuvannya, protodotrimuvatsya її үзэмжгүй гулссан. Хагалгааны дараах үе болон цочмог өвчний эхний цагт хооллох зөвлөмжийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Хоолны дэглэмийн үндсэн зарчим:

  • doboviy obsyag spozhivanoї rіdini mає buti 2-2.5 литрээс багагүй;
  • пурины суурийн агуулахад хадгалагдах ёстой давс, уураг, бүтээгдэхүүний танилцуулгыг хадгалах шаардлагатай;
  • шинэ хашааны дор архи зэмлэсэн;
  • дараагийн хоолны дэглэм їzhu оруулах, эсийн эдийг өсөн нэмэгдэж буй bagata;
  • өөх тос, гостри, давслаг ургамлын цэсийг цэвэрлэж, жижиг хэсгүүдэд идэх;
  • кальцийн өндөр агууламжтай өрөөнд амьдрах шаардлагатай;
  • Додатково А, В6 витамин уухын хажууд.

Хатуу хоолны дэглэмд шилжих sechokam'yanіy өвчний үед хоолны дэглэм хоолны дэглэмурт удаан хугацаанд баярлах. Ryasne уух нь өвчний концентрацийг бууруулахад тусална. Tse нь зогсонги байдал өөрчлөгдөхөд хүргэдэг. Эмч нар зөвхөн хийгүй энгийн рашаан төдийгүй морси, тогоруу эсвэл лингонбери водвари зэргийг уухыг зөвлөж байна. 8-10 шилийг өдрийн турш жигд ууж, нэгийг нь орой унтахын өмнө ууна.

Хоолны дэглэмийн онцлог

Sechokam'yanіy эмгэгийн үед хоолны дэглэм нь nirkah-ийн ойролцоох чулууг хараад хэвтэж байдаг. Эмч нар фосфат, урат, оксалат чулууг ялгадаг. Давсны ордын агуулахаас ирсэн нарийвчилсан түлшний дараа өвчтөнд хооллох зөвлөмжийг өгдөг.

  • Оксалат илэрсэн тохиолдолд магни авч, хашааны доор оксалийн хүчлээр баялаг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зааж өгдөг. Шоколад, соёолж, тослог шөл, бууцай зэргийг сорелтэй хамт идэхэд үрдэг.
  • Уратын үед бие махбодид секцикийн хүчлийг нийлэгжүүлэхэд хүргэдэг бүтээгдэхүүний хэрэглээг хослуулах шаардлагатай. Мах, риба, сарнайн өөх тос идэхийг зөвлөдөггүй.
  • Хашааны доорх фосфатуудтай бол бүтээгдэхүүнийг налуу зүслэгийг таслахад ашигладаг. Цэ исгэлэн сүүтэй ундаа ба сироп, жимс, хүнсний ногоо.

Хүмүүс ихэвчлэн sechokam'yan өвчнөөр өвддөг залуу дэд, цэвэршилтийн үед utavlennya kamenіv хүртэл zhіnki skhilnі. Хүмүүсийн дунд sechokam'yanіy өвчний үед хоолны дэглэм нь Nirok болон Sichway замуудын баяр баясгалан дээр шулуун гэж сонсогдож байна. Вон хуурай чулууг элсэнд оруулахад тусалдаг. Эмэгтэйчүүдийн sechokam'yanіy эмгэгийн үед хоолны дэглэм нь жижиг аарцагны эрхтнүүдийн үрэвсэл, циститийг бууруулдаг.

Sechokam'yanіy өвчний үед эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмийг шүүхийн өмнөх баяр баясгалантай хүснэгтийн №7 дээр үндэслэнэ.

  • мөөг, хавирга, махан шөл, архи, согтууруулах ундаа, форте, утсан махтай давс зэргийг хашааны дор хэрэглэдэг;
  • їzhu дараагийн vіdvaryuvati, бөхөөх, хос эсвэл zapikati хоол хийх;
  • dobova kіlkіst гал тогооны давс 5 грамм хэтрүүлэн идэх нь буруугүй, үүнээс гадна та зөвхөн бэлэн омог давсалж болно;
  • vaga хэсгүүд нь 250 г гүйцэж түрүүлэхэд гэм буруугүй;
  • хоолны дэглэмийг хянаж, добагийн хувьд слайдыг 4-5 удаа иддэг.

Хүснэгтийн №7 цэс нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

  • vipіchku, эрүүл талх, бор талх;
  • чихэр өвс чихэрамттангаас;
  • үр тариа, ногоон, гоймон дээр үндэслэсэн ногооны шөл;
  • v_dvarnі эсвэл уурын котлет;
  • чанасан загас;
  • чанасан ногоо;
  • макарон ба вермишелли;
  • жимс, чихэр жимс;
  • өндөгний омлет;
  • варення, зөгийн бал, жами;
  • амтлагч болон чихэр өвсний сүмс;
  • шүүс, компот болон водвари ягид.

Илчлэгдсэн уратаар амьжиргаа

Urate-тай sechokam'yanoy эмгэгийг эмчлэх хоолны дэглэм нь viluzhuvanni sech дээр суурилдаг. Энэ нь цагаан хоолтон болон цагаан идээний ундаанаас бүрддэг. Пуриний өшөөг авдаг хоол хүнс нь хоолны дэглэмээс улам бүр хасагддаг. Хоолыг өдөрт зургаан удаа хэсэг хэсгээр нь идэж болно. priyomy їzhi хооронд удаан хугацааны тасалдал нь буруутай buti биш юм. Vzhivannya давсыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж, архи, өөх тосыг хашааны дор улам ихээр хэрэглэдэг.

Амьдрахыг зөвшөөрсөн:

  • шатаасан эсвэл шатаасан ногоо;
  • ховор ногооны шөл;
  • ус, сүүтэй үр тариа;
  • жимсний шүүс, нухаш;
  • жимс;
  • вандуй;
  • исгэлэн сүү, сүүн ундаа;
  • вершоктой ноён;
  • roslinnі olії;
  • үр тариа;
  • boroshnyanі virobi болон vipіchku;
  • рашаан, морси, компотын шалбааг;
  • өндөг.

Хашааны доор зарцуулах:

  • давсалсан, лаазалсан хоол;
  • мах, шувууны аж ахуй, гахайн мах, түгалын мах;
  • дотор эрхтний бүтээгдэхүүн, тамхи татдаг бүтээгдэхүүн, ковбасс;
  • халуун шоколад, какао, кава;
  • согтууруулах ундаа;
  • загас, гахайн өөх;
  • загас;
  • mіtsnі цай;
  • тослог шөл, шөл.

Баяр баясгалантай нэг цагийн турш өлсөж, удаан, тэнцвэртэй хооллох боломжгүй юм. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний өдрүүдийг сурталчлахын тулд өдөрт нэг удаа ажиллахыг зөвлөж байна. Dobova kіlkіst v uglevіvіv maє perevischuvati 400 грамм. Уураг, өөх тосыг ургац хураалтад 80 граммаас ихгүй хэмжээгээр хэрэглэж болно. Хүнсний ногоо нь ogirki, байцаатай лууван, манжин, төмс зэргийг зөвшөөрдөг. Жимс жимсгэнэээс та инжир, чавга, алим, усан үзэмтэй лийр идэж болно.


Оксалат чулуугаар хооллох

Оксалат чулуутай хөндлөн огтлолын эмгэгийн үед хоолны дэглэм нь нүүрс ус, гал тогооны давс агуулсан винжат агуулсан хоолонд суурилдаг. її dotrimanni оксалат нь rozmirah нэмэгдүүлэх больсон, биеэс үе шаттайгаар нэвтрүүлсэн. Добугийн хувьд та 6 хоол идэж болно, үүнээс гадна нүүрс усны хэмжээг 500 граммаар нэмэгдүүлэх боломжтой.

  • туранхай хавирга;
  • буурцагт ургамал, лууван;
  • усан үзэм, тоор, лийртэй алим;
  • цэцэгт байцаа, тарвас, вандуйтай ногооны шөл;
  • Грекчүүд болон veinsyanu сүү будаа;
  • исгэлэн сүүтэй ундаа;
  • ганц бие биш ноён та ноён;
  • prunes;
  • roslinna олиа;
  • талх;
  • өндөг.

Амьдрахаар болсон:

  • бууцай ба соррел, бусад ногоон үр тариа;
  • мах, шувууны махтай өөхний шөл;
  • шоколад;
  • лаазалсан давс;
  • цитрус;
  • исгэлэн жимс, жимсгэнэ;
  • үхрийн нүд;
  • соёолж, амттан.

Варена мьясо-г хоёр өдөр тутам суулгаж болно, утаатай йог хөөцөлдөж болно. Хүнсний ногоо, байцаа, манжин, навчин тамхитай лууван, ногоон вандуй зэргийг бага хэмжээгээр зөвшөөрдөг. Үхрийн нүд, усан үзмийн навчтай хамт ууж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өвчний цагт сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээ хүрээлэгдсэн байдаг.


Фосфатын чулууны хоолны дэглэм

Ниркэд фосфатын чулуу илэрсний дараа эмэгтэйчүүд, хүмүүсийн чулуун өвчний үед амьжиргаа нь хэсэгчилсэн, тэнцвэртэй байж болно. Ийм хоолны дэглэм нь системийг хүчиллэгжүүлэх, бие махбод дахь кальцийн хэрэглээг өөрчлөхөд чиглэгддэг. Үүний тулд хүнсний ногоо, цагаан идээ, гал тогооны давс, жимс жимсгэнэ импортлох нь зүйтэй.

Хоолны дэглэмээс өмнө оруулахыг зөвшөөрнө.

  • цагаан ба хар талх;
  • Би уух болно;
  • вермишеллтэй гоймон;
  • шувууны мах;
  • гахайн мах, түгалын мах, яловичина;
  • загас;
  • буурцагт ургамал;
  • жимстэй чихэргүй жимс;
  • мөөг;
  • vershkov болон roslin тос;
  • үр тариа, түүний дотор сочевица, Сагаган, будаа;
  • цай, ургамлын гаралтай цай.

Амьдрахаар болсон:

  • тамхи татдаг мах, маринад;
  • хадгалдаг;
  • исгэлэн сүүтэй ундаа, сироп;
  • чихэр өвсний жимс;
  • шүүс, жимс, жимсгэний компот;
  • согтууруулах ундаа;
  • хүнсний ногоо.

Өвчин эмгэгийн үед хоолны дэглэм нь байцаа, улаан лооль, төмс, ногоонуудыг цэсэнд оруулах боломжийг олгодог. Хоёр өдөр та үр тариа тариалж болно. Жимс жимсгэнэээс та усан үзэм, чавга, исгэлэн алим идэж болно. Жимсний ундааг улаан үхрийн нүд, тогоруугаар хийж, ундны усаар бага зэрэг шингэлэхийг зөвлөж байна.


Хоолны дэглэмийн эмч хүлээн зөвшөөрөгдсөн Дотримуватисия нь өдөрт гурван удаа тохиолдох болно. Цэсийг дахин нугалах боломжтой тул өөрөө нугалахыг зөвлөдөггүй. Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн, бүтээгдэхүүний жагсаалт нь бие махбодид уринш, өвчний хүндийн зэргийг нэмж эсвэл усалж болно.

Liqmed таамаглаж байна: эрт та fakhivtsya тусламж авах нь таны эрүүл мэндийг аварч, хөгжлийн эрсдэлийг бууруулах илүү их боломж байна.

Та өршөөлийг мэддэг байсан уу? Үүнийг хараад, дарна уу Ctrl+Enter

Найздаа зориулсан хувилбар

Sechokam'yana өвчин - ce эмгэг, ямар ч хамт ийм замуудхарин nirkah produktіv бодисын солилцоо utvoryuyutsya чулуулаг. Чулуунууд дуулах цагт санаа зовохоо больдоггүй, гэхдээ зарим цаг агаарт өмхий үнэр нь зам дагуу наалдаж эхэлдэг бөгөөд өвдөлттэй харагдац эсвэл нирковын бөгжийг өдөөдөг.

Чулуу байгаа эсэхийг хэт авиан шинжилгээгээр эсвэл өөр төрлийн оношилгооны дараа чихний замын гарцыг илрүүлж болно. Чулуунууд олон тооны үзэл бодлыг худалдан авдаг:

  • урати,
  • оксалати,
  • фосфат.

Хамгийн олон төрлийн чулууг идэх хоолны дэглэмд цутгадаг. Хүмүүс, эмэгтэйчүүдийн sechokam'yanіy эмгэг бүхий Diet - tse хэрэгцээ, тооцоо тодорхойгүй тодорхой шалтгааны хэлтэрхий. Маш буруу хооллолт нь чулууны өсөлтийг өдөөдөг байж магадгүй юм. Эмгэг судлалын илрэлийн шалтгааныг тодорхойлох боломжгүй тул шинж тэмдгийн болон эмгэг төрүүлэгч эмчилгээг тогтооно. Хоолны дэглэм нь бусад эмнэлгийн процедуртай цогцолборт зогсонги байдалд ордог ижил техник юм.

Хамгийн өргөн тархсан urological өвчний нэг бол sechokam'yana өвчин юм.

Хоолны дэглэмийн ерөнхий дүрэм

Pidtrymka хоолны дэглэм хэвийн амьдралын хэв маяг руу эргэж өвчтөний bazhanya гэрэлд хэвтэх хоолны дэглэм. Хэрэв бүрэн obsyazі өвчинд нэрвэгдэх хугацаа нь хоолны дэглэмд хүйтэн болж хувирвал хоолны дэглэмийн хэлбэрийн цочмог өвчний үеийг эмчлэх боломжгүй юм.

Nezalezhno vіd vidіv kaminnya, є дэлхийн дүрэм, хоолны дэглэм барихын тулд юуг зогсоох вэ:

  1. Өдөрт уух ундааны тоо 2-2.5 литрээс багагүй байж болно.
  2. Билков дэлхийд амьдрахын зэрэгцээ хоол хүнс, пурини баялагийг хүндэтгэх шаардлагатай байна.
  3. Хоол тэжээл дэх эсийн эд эсийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.
  4. Бие махбодийг В бүлгийн витаминаар хангах нь чухал.
  5. Кальцийн өндөр агууламжтай бүтээгдэхүүнийг шарж болно.
  6. Давстай, халуун ногоотой ургамал орно.
  7. Архинд дасахыг хориглоно.

Бөөрөлзгөнөтэй цай, морси, тогоруунаас авсан ус: Хамгийн чухал зүйл бол хангалттай хэмжээний ус, түүнчлэн байгалийн сехогинал нөлөөтэй ундаа юм. Хийжүүлсэн ус, энгийн рашаантай цөцгийд дасахыг зөвлөдөггүй. Тиймээс тулалдааны талаархи өөрийн үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрөхийн тулд энэ нь зам дээр зогсонги байдалд орохгүй бөгөөд бүслэлт үүсэхгүй. Та бүх нэмэлт эзэлхүүнийг колбонд хувааж, өдрийн турш тэдгээрийг алхам алхмаар авч, нэг колбыг хоосон ууж болно.

Добовын шээс хөөх эм хэвийн байхын тулд өдөрт дор хаяж хоёр литр ус уух шаардлагатай.

Арьсны янз бүрийн чулуунуудын талаар товчхон хэлэхэд:

  1. Хавирга, махан бүтээгдэхүүнд уратын тооцоолол, varto obmezhitisya.
  2. Оксалат чулуугаар шоколад, соёолж, деяки хүнсний ногоо тариалж, кштальт соррел дээр ургах боломжгүй юм.
  3. Фосфаттай бол довтлох боломжгүй цагаан тугалга бүтээгдэхүүн, мөн өөрөө бяслаг, бяслаг, жимс, хүнсний ногоотой.

Хүмүүс, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн чулууны этиологийн талаар боддог. Хүний чулуу нь нирокийн эмгэг, эмэгтэй хүн - дааврын эмгэг, жишээлбэл, цэвэршилттэй холбоотой байдаг. Ямар ч тохиолдолд хоолны дэглэмийг писка, эсвэл шигшүүрээр ургах зам дээр чулуугаар өнгөрөхөд тэдгээрийн үрэвслийг өөрчлөх, сич микурагийн лагерийг нэмэгдүүлэх зорилгоор тогтоодог.

Чулуу nirkah дээр суурьшихаас өмнө schilnіst буурч байгаа бол Tsі дүрмийг багасгах шаардлагатай бөгөөд тэр мөчид. Хоолны дэглэмийг хөнгөнөөр авч болно, гэхдээ өөрийгөө хүрээлүүлээрэй аюулгүй бүтээгдэхүүнурагшаа. Тэгээд ч дүрэм нь чулуу zmіshane илчлэгдсэн байсан хүмүүст явах байсан.

Хоол идэх нь тэнцвэртэй байж болох бөгөөд эх нь биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд хангалттай эрчим хүчний үнэ цэнэтэй байх болно

Певзнерийн цэс

Радянскийн үйлдвэрчний эвлэлийн үед хоолны ширээний ор нь ликувальные ипотекийн зээл, сувиллын газруудад зогсож байсан тул хуваагдсан. Янз бүрийн sechokam'yanoy эмгэгийн үед хоолны дэглэмийн 6 эсвэл 7 дугаарт хооллох шаардлагатай байв.

7-р хоолны дэглэмийг nirok-ийн эмгэгийн үед тогтоосон бөгөөд її толгойн постулатууд нь дараах байдалтай байна.

Мөн уншина уу:

Цавуулаггүй хоолны дэглэмийн онцлог

  1. Ямар ч тоо хэмжээ, тунгаар архинд дасах боломжгүй.
  2. Давс, халуун ногоо, утсан мах, түүнчлэн мөөг, хавирга, махтай баялаг шөлийг хоолны дэглэмд оруулдаг.
  3. Өөх тос багатай махыг чанасан чи дээр залгахыг зөвшөөрдөг.
  4. Өдөрт 5 хүртэл удаа, жижиг хэсгүүдэд, тунгалаг ундаагаар нэгэн зэрэг идэхийг зөвлөж байна.
  5. Давсны дээд хэмжээ нь нэг доба тутамд 5 г байна.

Жагсаалтад орсон бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрнө:

  • vipіchka, zdoba;
  • соёолж, бэ-яком харагдах;
  • талхны өнхрөх, вермишелли;
  • мах, хүнсний ногоо, загас, уураар буталсан;
  • нэг харцаар жимс;
  • шүүс, компот, жимсний ундаа.

Sechokam'yana өвчин нь ихэвчлэн тулайтай холбоотой байдаг тул эмгэг судлалын хувьд тэд заримдаа хоолны дэглэмийн №6-тай байдаг. Вон станц дахь пурины солилцоог нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Хэрэв энэ үйл явц нь устах юм бол организм нь уратигаас салах чадвартай болно.

Та гоймон, талх, төрөл бүрийн хатаасан жимс, зөгийн бал, чанамал, жимс, халуун ногоо зэргийг дунд зэрэг идэж болно.

Хоолны дэглэм нь 6-р хүснэгтэд бага зэрэг цочирддог, цөцгий нь давсны хэмжээ юм. Миний бодлоор давсыг нэг доба тутамд 2 г-аас илүү хэрэглэдэггүй. Мөн усны нэмэлт норм нь 2-2.5 литр хүртэл нэмэгддэг.

Илэрсэн уратуудтай харьцаа

Хүчлийн үндсэн дээр тогтсон бүтээгдэхүүнтэй urate-ийн хэлтэрхий, дараа нь өвчтөний бугшсан хэсгийг viluzhuvanny хэсгээс авна. Тиймээс хоолны дэглэм агуу ертөнцсүүн бүтээгдэхүүн, хонины өвсөөр нөөцлөнө. Өдрийн суналтыг тасалдуулахгүйгээр якомог тогтмол барьж байх нь чухал. Хэдэн удаа оновчтой байдаг - 5-6 удаа. Өөх тостой бүтээгдэхүүнийг дахин унтраадаг.

Та хоолны дэглэмийн өмнө дараахь зүйлийг оруулж болно.

  • будаа, molocі дээр zvarenі;
  • чанасан харагдах хүнсний ногоо;
  • жимс, жимсгэнэ;
  • ноён, kefir, исгэсэн шатаасан сүү болон бусад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн;
  • үр тариа, борошняні вороби;
  • roslinnі olії у be-yakom vglyadі;
  • өндөг.

Та өөх тос ихтэй шөл, шөл, кава, цай, какао идэж болохгүй. Хоолны дэглэмд түргэн хоол оруулахаас гадна загасны өөх, тугалын мах, гахайн махыг шатаасан хэлбэрээр эсвэл амтлагчаар идэх нь чухал юм.

Sechokam'yanіy өвчинтэй Lіkuvalnoe хоол идэх нь бие махбодийг сэргээж, гайхамшигт урьдчилан сэргийлэлт хийхэд тусалдаг.

Сарлаг харчуватися, якшчо виявили оксалати

Оксалатуудын илрэх нь гал тогооны давс, нүүрс усны хэмжээг эрс бууруулдаг хоолны дэглэмийн шалтгаан болдог. Оксалати нь бага зэргийн алдагдалд орохын тулд хурдан оруулалгүйгээр биеэс гаргаж авах хамгийн энгийн зүйл юм. Добагийн нүүрс усны хамгийн их хэмжээ нь 0.5 кг-аас ихгүй байна.

Хүмүүс болон оксалатуудын sechokam'yanіy өвчний үед хоолны дэглэмийн бүдүүлэг дүрэм нь оксалийн хүчлийн хэмжээг өөрчлөх явдал бөгөөд дараахь бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх боломжтой.

  • ногоон үр тариа (бууцай, соррел);
  • үхрийн нүд;
  • шоколад;
  • цитрус;
  • вироби чихэр;
  • зукерки;
  • исгэлэн жимс;
  • шөл буцалгана.

Тоор, лийр, усан үзэм - зөвшөөрөгдсөн жимс зуны улиралсайн хувцасласан питтагаа угаана. Эхний ургамлаас та ногооны шөл хийж болно, та чидун, өндөг, өөх тос багатай загас, сүүтэй будаа идэж болно. Улаан сортын махыг хоёр өдрийн дотор үе үе тариалах, мөн йог хийх шаардлагатай утсан мах. Өвчин эхэлмэгц сүүн бүтээгдэхүүн унтардаг.

Фосфатын чулуу

Фосфатын чулуу нь цусан дахь кальцийн оронд их хэмжээний кальцижилтын үед utvoryuyutsya байна. Хэрэв элемент бага шаардлагатай бол сүүн бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэээр өөрийгөө хүрээлүүлэхийг зөвлөж байна.