Полиці великих мережевих маркетів поступово стають схожими на стелажі веганських та вегетаріанських лавок. Такі трансформації не можуть не тішити, оскільки означають лише одне: здорові продукти стають дедалі ближчими і доступнішими. Серед кокосових вершків, олії гхі, амаранта та лляних флаксів гордо займає своє місце виноградних кісточок.
Введення олії з виноградних кісточок у щоденне харчування, а також у рутину догляду приносить багато важливих переваг для здоров'я, таких як. При використанні в добовому раціоні, доданому в сирі салати, масло з кісточок з холодним пресуванням запобігає судинним захворюванням, таким як атеросклероз, крихкість судин або артеріїт. Експерти кажуть, що ці ознаки обумовлені ненасиченими жирами, що є у складі масла, а також речовинами, які запобігають дегенеративним процесам кровоносних судин.
Інгредієнт абсолютно не характерний для нашої кулінарної традиції. Пострадянські люди звикли і чесно полюбили додавати всюди. Його смак записаний у нашій кулінарній пам'яті і, ніби брила, не може зрушити. Авторитет соняшникової олії розхитаний величезною кількістю проблем, із якими стикається організм під час постійного вживання. Саме час шукати здорові альтернативи нездоровим продуктам. Нехай вашим першим «правильним» відкриттям стане олія виноградних кісточок, а ми наведемо низку аргументів на захист цієї ідеї.
Фахівці рекомендують щодня споживати цю олію для запобігання порушенням кровообігу, таких як гарячкова гіпертензія та коливальний кров'яний тиск. Така дієта зі щоденною порцією двох столових ложок олії в цьому асортименті повинна супроводжуватися особливо людьми, які часто споживають багато плоті або поганих жирів, таких як рафіновані олії, маргарини та смажені продукти.
Було виявлено, що в країнах, де ця олія часто споживається, серцево-судинні захворювання не становлять загрози для населення. У мешканців цих географічних районів немає проблем з нервовою системою, А антиоксидантні речовини у виноградному камінні ефективні, тому що вони зупиняють дегенеративні процеси, які впливають на мозок у людей похилого віку. Дослідження з цього питання показують, що дієта з цією олією є перспективною протиотрутою проти хвороби Альцгеймера.
Загальна характеристика
Після того, як турбота про власне здоров'я стала важливішою за тимчасові гастрономічні задоволення, на ринок вийшов напівпрозорий виноградний еліксир. Олія виноградних кісточок - рослинний інгредієнт, який одержують шляхом гарячої екстракції. Прозора, злегка жовта рідина є, по суті, побічним продуктом виноробства. Ще один спосіб одержання рослинного продукту – холодний віджим. Він використовується рідше, а олія, отримана холодним віджимом, коштує дорожче. Вихід кінцевого продукту при такій обробці значно нижчий (у порівнянні з гарячою екстракцією), але збереження концентрації корисних речовин того варте. Вибирайте масло холодного віджиму (як для кулінарних, так і для косметологічних цілей), щоб забезпечити собі регенеруючий, антиоксидантний та цитопротекторний ефект.
Іншою дуже важливою перевагою цього асортименту олії є те, що він покращує зір, так що кровоносні судиниу оці працюють ефективніше. Лікування цією олією рекомендується людям з порушеннями зору через вік або через проблеми з кровообігом.
Дослідження виявили вплив олії виноградних кісточок та ревматичних захворювань. Хворі на артрит, які ввели цю олію в раціон, виявили зменшення болю через запалення. Лікування мало дуже хороші наслідки після того, як ці пацієнти щодня споживали 30 мл олії протягом двох-трьох місяців.
Інгредієнт відрізняється високою антиоксидантною активністю завдяки вмісту і .
Ще один важливий компонент -. Крім базових шкільних знань про цей компонент, хлорофіл виконує кілька важливих функцій. Компонент тонізує шкіру, запускає процес регенерації шкірних покривів та слизових оболонок. Більше того, хлорофіл перешкоджає утворенню каменів у нирках і «розбиває» вже наявні патогенні утворення.
Це масло швидко проникає у шкіру та зберігає еластичність шкіри. Тому кожні три дні щоки, лоб та горло слід масажувати двома-трьома краплями олії з виноградних кісточок. Як тільки він проникає у шкіру, використовуйте свій власний крем. Лікування має захисні ефекти, підтримує еластичність шкіри та запобігає утворенню передчасних зморшок. Може поєднуватись з лосьйоном для тіла. Він має легку текстуру, яка швидко проникає у шкіру та відновлює її, без ризику подразнення.
Він має антивікові властивості. Потужні антиоксиданти, присутні в олії з виноградних кісточок, ефективно борються з вільними радикалами, запобігають деградації клітин та появі ознак старіння, включаючи передчасні зморшки. Ви можете змішати краплю олії з виноградних кісточок із консистентом для торта, щоб розмити ефект надто великого навантаження на око.
Які в достатку містяться в олії, відповідають за функціональність органів зору, нормальний рівень, красиву шкіру/нігті/волосся та кристально чистий розум. Інгредієнт збільшує здатність концентруватися, живить організм вітамінами та мінералами, стимулює працездатність. Лікарі радять включити інгредієнт у раціон при погіршенні зору, слабкості у м'язах, надмірній тьмяності шкіри та випаданні волосся.
Його також можна використовувати для лікування волосся, допомагаючи нормалізувати шкіру голови, а також зволожувати сухе волосся. Для обробки олією з виноградних кісточок поставте чотири-п'ять чайних ложок олії в миску, де додають трохи гарячої води. Після миття шампуню на голові нанесіть цю мокру маску для волосся, звернувши увагу на піки, дозволяючи вам діяти близько 15 хвилин, а потім добре промийте волосся. Лікування знижує ризик випадання волосся, а масаж голови покращує кровообіг та видалення лупи.
Олія виноградних кісточок також діє як каталізатор для вітаміну С в організмі та покращує пам'ять, запобігаючи розвитку дегенеративних захворювань головного мозку. Олія з виноградних кісточок - справді чудова натуральний продукті має дійсно хороший смак, що робить його чудовим при приготуванні смачних салатів. Його також можна використовувати в мальках, але бажано уникати його, тому що перегрів ризикує втратити більшу частину своїх терапевтичних властивостей.
Олія виноградних кісточок - одна з небагатьох рослинних олій, які ідеально підходять як для обсмажування, приготування соусів/маринадів, так і для заправки салатів. Крапка нагрівання продукту становить 216 °C. Тому, якщо не знаєте, на чому посмажити ароматний шматок стейку або протушкувати овочі - вибирайте масло виноградних кісточок.
Тому рекомендується споживати у чистому, нестримному стані. Щоб підвищити стійкість організму до деяких інфекційних захворювань, він також використовується для лікування цієї олії, споживаючи 20 г олії з виноградних кісточок щодня протягом чотирьох тижнів.
Олія штока, коротко звана виноградною олією, є продуктом, який справив революцію у всій медичній, косметичній та харчовій промисловості. Незважаючи на те, лоза вирощується протягом тисяч років, екстракт виноградних кісточок, отриманий методом холодного пресування є відносно недавно виявлені та використані, через технологічні труднощі, що виникають при її отриманні. Спочатку він був виготовлений тільки у Франції та Італії і використовувався виключно для харчування.
Корисні властивості компонента
Цілющі властивості продукту використовуються протягом багатьох століть. Археологи знаходять залишки олії під час розкопок біля древньої Греції та Єгипту. Примітно, що продукт дозволяли собі як багаті верстви населення, а й бідняки. Можливо, вони самостійно переробляли та віджимали кісточки, щоб отримати бажану красу та здоров'я. За часів Середньовіччя компонент перестав бути виключно лікарським. Тепер олію використовують як популярний харчовий компонент. Ароматна та смакова палітра інгредієнта відмінно «вписалася» і прижилася у середземноморській кухні, звідки багато народів запозичили свої кулінарні ідеї та поєднання.
Потім він використовувався зовні в косметиці, тому що він легко поглинається шкірою, надаючи йому чудові антивікові властивості. Олія виноградних кісточок має високий вміст лінолевої кислоти, токоферолу та поліфенолів. Це майже без запаху, з дуже тонким ароматом грецького горіха. Властивості олії із виноградних кісточок:. антиоксидант; пом'якшення; ґрунти; зволоження; проникає, не залишає жирних слідів; гладкий. Рекомендації: Змішана та жирна шкіра; лікувальний, протизапальний, антибактеріальний та регенеративний, антиоксидантний ефект. шкіра, схильна до прищів, має в'яжучу дію, будує пори; суха, пошкоджена шкіра; пом'якшувати, пом'якшувати, зволожувати; відновлення еластичності шкіри, що уповільнює процес старіння шкіри; покращити зморшки, відновлює і тонізує втомлену та в'ялу шкіру, розгладжує зморшки, підвищує пружність та еластичність шкіри, дає світло; зволожуюча зріла або пошкоджена шкіра та декольте, ефективна при збереженні пружності та тонусу грудей. ефективний у боротьбі з целюлітом, є регенеративною та реструктурованою шкірою.
Сучасне промислове виробництво внесло певні корективи до складу, збагативши його додатковими вітамінами та нутрієнтами. Серед корисних властивостей компонента:
- зміцнення та надання еластичності судинним стінкам;
- корекція рівня холестерину та, тим самим, профілактика утворення бляшок;
- профілактика та терапія атеросклерозу, гіпертонії, тромбозу, ішемічних патологій, недостатності;
- швидка регенерація шкірного покриву та слизових оболонок;
- терапія холециститу, гепатиту, наслідків надмірного вживання алкогольних напоїв
Олія показана вагітним і жінкам, що годують. На етапі вагітності продукт забезпечує жіночий організм життєво необхідними компонентами. Частина йде на розвиток плода, інша частина — на підтримку функціональності матері. Деякі жінки відчувають спад больових відчуттів через кілька годин на добу після прийому олії.
Стеблове масло є одним з найпотужніших антиоксидантних масел, допомагаючи підтримувати еластичність шкіри з тонізуючим та освіжаючим ефектом. Він має гладку, легку консистенцію, швидко вбирається у шкіру та не залишає жирних слідів. Будучи продуктом з високим вмістом жирних кислот і вітаміну Е, він використовується в косметиці з протизапальним, антиоксидантним, протиалергічним, проти зморшок, антимікробним, анти-акне, проти лупи. Тонізує та пожвавлює, відновлюючи рівновагу епідермісу.
Масло сальмо використовується в масажі, тому що воно зволожує шкіру і запобігає втраті води, запобігає її сушінню, зберігаючи гладку, гладку і еластичну шкіру. Олія виноградних кісточок запобігає процесу старіння тканин, подовжуючи біологічну молодість епідермісу довше. Чемпіон боротьби зі старінням, цей продукт використовується для сухої шкіри і чутливий до холоду, вітру та сонця. Його високий вміст лінолевої кислоти знижує втрату води в епідермісі та відновлює еластичність шкіри.
У післяпологовий період компонент простимулює лактацію та безперервне надходження потрібної кількості молока.
Чоловікам слід звернути увагу на виноградний продукт. Він є своєрідною профілактикою гормонозалежних патологій, покращує еректильну функцію та стимулює роботу передміхурової залози. Більш того, солодкуватий рослинний запах є чудовим афродизіаком і стимулює лібідо за лічені секунди. Також інгредієнт захищає чоловічий організм від простатиту, аденоми, раку простати та безпліддя.
Він має захисні ефекти, тримає шкіру гідратованою та запобігає утворенню зморшок. Олія з виноградних кісточок - в'яжуча олія, яку можна успішно використовувати при тонуванні та очищенні шкіри. Оскільки він має легку структуру, він не залишає жирної плівки на шкірі та є відмінним засобом для лікування вугрів. Він має високу концентрацію лінолевої кислоти, жирної кислоти, дуже важливої для клітинних мембран шкіри.
Його антиоксидантна сила чудова, що допомагає запобігти передчасному старінню шкіри. Дослідження показали, що олія з виноградних кісточок володіють антиоксидантною потужністю в 50 разів більше, ніж вітамін Е і в 20 разів більше, ніж вітамін С. використаний як така або містить косметику, олія надає сильний вплив емоційно, зволожує шкіру, надає їй еластичність, блиск. покращує зморшки. Це, природно, виходить з волоських горіхів дерева Арган, які ростуть лише в деяких регіонах Марокко.
Компонент дієвий не лише для легких косметологічних процедур, але й для серйозних уражень дерми. Він стимулює якнайшвидше загоєння пошкоджених ділянок, знезаражує і внутрішню порожнину, і зовнішній покрив, створює специфічну ліпідну плівку, яка захищає організм від розвитку патогенної мікрофлори.
Для будь-якого типу шкіри, зрілої шкіри, старіння та сухої шкіри, чутливої шкіри, змішаної та жирної шкіри, пошкодженої шкіри. Він відновлює еластичність шкіри, створює чудеса для видалення зморшок і червоніє, особливо для тих, хто навколо очей, гарний капілярний тонік, живить волосся, ефективний у целюліті та розтяжках, масажна база.
Олія з виноградних кісточок є деструктивним, потужним антиоксидантом, пом'якшуючим, живильним, дегенеративним, зволожуючим. Допомагає шкірі у разі опіків, обмороження, епіляції, гоління чи ран тощо. Олія з виноградних кісточок - це харчова олія, яку можна знайти у спеціалізованих магазинах, а також у здорової їжі. Він зазвичай розташований поряд з оливковою олією. Рослинна олія, яка витягується з кількох видів винограду, має відносно високу температуруі тому може використовуватися для приготування продуктів при середніх температурах.
Сучасне суспільство сприймає вичавку з кісточок винограду як загальнозміцнюючий засіб:
- він сприяє довголіттю;
- зміцнює імунітет;
- наповнює людину вітамінами, та корисними нутрієнтами;
- зберігає молодість та красу;
- захищає від цілого ряду патологічних станів.
Використання інгредієнта у косметології
Особа
Інгредієнт відмінно зволожує шкіру, використовується в багатьох косметичних засобівах. Дерматологи радять використовувати косметику з виноградним компонентом володаркам нормальної та комбінованої шкіри. Олія насичить дерму, запобігає надмірному виділенню шкірного сала в проблемних точках і надасть особі свіжішого/здоровішого вигляду.
Олію з виноградних кісточок можна використовувати на шкірі у вигляді крему або у вигляді бальзаму для волосся та шкіри голови. Олія пропонує безліч переваг для шкіри. Однією з переваг екстракту виноградних кісточок є те, що він має високий вміст антиоксидантів. За словами дієтолога Мінді Вайзеля, у своїй книзі «Барвистий тонкий» через цю особливість масло з виноградних кісточок може допомогти боротися з вільними радикалами. довкілля, які можуть зашкодити шкірі. Вайзель рекомендує наносити олію на обличчя, але також на ноги, руки, руки та ноги.
Користь виноградного компонента доступна як жінкам, а й чоловікам. Інгредієнт використовують як лубрикант перед голінням. Масло захищає шкіру від пошкоджень, зволожує її та огортає приємним ароматом.
Ніжний запах інгредієнта використовується в аромотерапії. Можна самостійно провести домашні спа-процедури з солодкуватим виноградним запахом. Ароматна палітра допоможе розслабитися, перезавантажити психоемоційну систему і привнести гармонію в кожну клітинку втомленого організму.
Олія виноградних кісточок також знижує алергічні реакції шкіри. Трю, каже, що флавоноїди, присутні в цій олії, можуть допомогти боротися з проблемами шкіри – екземою або псоріазом, а також пригнічувати алергічні реакції. Крім того, масло проникає дуже легко і швидко в шкіру, практично не має запаху і зазвичай не дратує шкіру. Відмінний засіб для очей.
У книзі «Досконалість десять!», Естетик Кейт Сомервіль рекомендує використовувати масло з виноградних кісточок для зняття макіяжу очей. Це пов'язано з тим, що масло видаляє навіть найстійкіший макіяж і водночас зволожує область очей. Сомервіль також вважає, що масло допомагає вирощувати гени. Робить їх сильнішими, сильнішими. Не використовуйте надлишок, тому що досить невеликі суми, щоб отримати довгострокові позитивні ефекти.
Напівпрозора рідина, що виділяється з кісточок винограду, відноситься до групи середньо-комедогенних речовин (відповідно до списку дерматолога Джеймса Е. Фултона).
Комедогенність - характеристика косметичних засобів, яка визначає їх здатність провокувати зростання та розвиток комедонів. Чим більш комедогенний засіб, тим вище ймовірність закупорки пір, збою виведення токсинів, надмірного забруднення дерми.
У кожної людини може бути різна реакція на те саме засіб, тому важливо перед використанням провести тест на індивідуальну переносимість.
Застосування чистої олії для волосся не завжди дає той результат, на який розраховують жінки. Ми звикли використовувати масло 1 раз на тиждень, наносячи товстим шаром на кінчики (деякі зволожують і коріння, що вкрай неправильно), і чекаємо на диво вже на наступну добу. Олія виноградних кісточок дійсно може пожвавити волосся, але для цього знадобиться час.
Домашні процедури мають накопичувальний ефект. Один із блогерів Wellness Mama Кейті зіткнулася з проблемою сухості волосся. Кейті вирішила замінити хімічний шампунь із косметичного магазину на рослинний, який приготувала самостійно. Виявилося, що такий бюджетний домашній шампунь здатний скласти значну конкуренцію брендових продуктів. Рослинна косметика живить шкіру голови (мінімізує ризик появи лупи), усуває проблему кінчиків, що січуться, і «оживляє» волосся після фарбування, знебарвлення, фена і впливу ультрафіолету.
Рецепт шампуню для сухого волосся.
- олія виноградних кісточок - 2 чайні ложки;
- рідка кастильська олія - 250 мл;
- гель алое віра чи улюблене ефірне масло- 35 мл.
Метод приготування очевидний: змішайте інгредієнти, ретельно перемішайте та влийте у зручну тару. Наносите рослинний шампунь так само, як і звичайний. Акуратно помасажуйте шкіру голови, принагідно нагадуючи собі про користь компонентів, які прямо цієї секунди проникають у ваше тіло. Волосся та шкіра голови будуть насичені колагеном, токоферолом (вітамін Е). В результаті:
- тонізування клітин;
- омолодження шкірного покриву;
- відсутність жирного блиску;
- тривале відчуття чистоти волосся;
- м'яке та блискуче волосся.
Умови зберігання інгредієнта
Будь-який продукт, незалежно від його походження та особливостей, необхідно зберігати згідно з терміном реалізації. Олія не входить до щоденного раціону літрами, тому буде витрачатися досить повільно. Простежте, щоб заявлений термін придатності вистачило на те, щоб використовувати продукт до кінця. Найкраще купувати максимально свіжі інгредієнти, які просто не встигнуть зіпсуватися (крім безпеки для здоров'я це ще й допомога вашому гаманцю).
Якщо купуєте вже упакований продукт (найчастіше це стандартна пластмасова пляшка), то міняти тару нема чого. Головне – щільно закривайте кришку після використання. Якщо недбало поставитися до цього пункту, то продукт стане гірким і абсолютно неїстівним вже через кілька діб.
Якщо хочете змінити тару, то вибирайте щільні скляні пляшки. Оскільки переливати з однієї пластмасової ємності до іншої немає жодного сенсу. Пластик, що використовується в промислових масштабах, ніяк не нашкодить ні продукту всередині, ні вашому організму, тому не турбуйтеся з цього приводу.
Зберігайте ємність у темному місці, щоб максимально вберегти масло від згубного впливу ультрафіолету. Відправляти золотисту рідину в холодильник дуже небажано. Термін зберігання це не продовжить, а ось проблем додасть. Рідина швидко затвердіє, замерзне і загусне. На дні утворюються білі пластівці, що виникають у процесі окиснення жиру. Це не означає, що продукт непридатний для вживання, це просто доказ неправильного зберігання конкретно цього продукту. Залиште масло нагрітися за кімнатної температури і знову додавайте в улюблені страви.
Правила вибору інгредієнта
Завжди вибирайте продукт, отриманий холодним віджимом. У ньому зберігається максимальна кількість рослинних компонентів, концентрується користь для здоров'я та краси.
У ході гарячої екстракції половина складу просто випаровується з продукту, оскільки не витримує впливу високих температур.
Вибирайте масло, яке продається у скляній, а не пластмасовій тарі. Скло захищає продукт від ультрафіолетового випромінювання та інших шкідливих компонентів. Більше того, скляна тара продовжує термін реалізації виноградної рідини на кілька місяців.
Якщо помітили осад на дні пляшки, то не поспішайте ставити його на полицю. У пляшці відбувається природний біологічний процес окиснення жиру. У ході і формується білі щільні пластівці на дні. Осад не свідчить про низьку якість або неправильні умови зберігання.
Відтінок продукту може бути абсолютно різним: від глибокого смарагдового до веселого жовтого відтінку. Колір визначається концентрацією рослинного пігменту хлорофілу. Його концентрація залежить від різновиду сорту, додаткового збагачення, терміну зборів урожаю та способу обробки виноградних кісточок.
Якщо є можливість, то розкрийте пляшку та оцініть палітру ароматів. Запах має бути свіжим, рослинним та м'яким. Нотки переплітаються із незначним горіховим півтоном, а основну масу запахів становлять далекі середземноморські виноградники. Якісна олія просто приємно пахне. Якщо відчуваєте гнилизна, прогорклість або інші сторонні запахи - відмовтеся від покупки.
У статті обговорюємо виноградне масло, його корисні властивостіу косметології та для лікування захворювань, протипоказання та особливості використання у кулінарії. Ви дізнаєтеся, як застосовувати масло для догляду за обличчям, волоссям та нігтями, як з його допомогою робити масаж, і яку користь воно надає для вагітних жінок.
Висока користь продукту обумовлена його багатим складом:
- омега-6 жирні кислоти (до 70%) – зволожують епідерміс, стимулюють процес регенерації, зміцнюють імунітет та знімають запалення;
- омега-9 жирні кислоти (16-25%) – виводять токсини, солі важких металів, шлаки та інші шкідливі речовини, нормалізують роботу серцевої системи;
- вітамін Е - зменшує рівень холестерину і робить міцнішим за стінку судин, покращує стан шкіри;
- проантоціанідини - мають потужні антиоксидантні властивості;
- ресвератрол - діє як протизапальний, антисклеротичний засіб, нормалізує баланс естрогенів, прискорює струм лімфи та мікроциркуляцію крові, запобігає ожирінню, регулює функцію сальних залоз, а також стимулює вироблення колагену;
- хлорофіл – лікує слизові оболонки та пошкоджені тканини дерми, бореться з появою каменів у сечовому міхурі, розвитком атеросклерозу, позитивно впливає на травну та ендокринну системи.
Також виноградне масло містить у невеликих кількостях вітаміни А, групи В (В1, В2, В3, В6, В9, В12), С та РР, дубильні речовини та інші мікро- та макроелементи.
Застосування виноградної олії
Регулярне застосування олії оздоровлює весь організм. Засіб корисний:
- для серцево-судинної системи – олія збільшує еластичність стінок судин, зменшує кількість «поганого» холестерину, попереджає запальні процеси вен та артерій;
- для травної системи – завдяки протизапальним, загоюючим та бактерицидним властивостям, масло допомагає лікувати гастрит, виразку шлунка, коліт, жовчнокам'яну хворобу, холецистит;
- для жіночого здоров'я – олія з виноградних кісточок нормалізує гормональний фон, знімає болючість у передменструальний період, полегшує симптоми під час клімаксу, зменшує ризик появи інфекцій та запальних захворювань репродуктивних органів;
- для чоловічого здоров'я- при додаванні продукту в їжу підвищується потенція, нормалізується еректильна функція та процес сперматогенезу, покращується робота передміхурової залози.
- для імунітету - олія зміцнює імунну систему.
Використовують засіб і в косметології, воно продовжує молодість, значно покращує стан шкіри, волосся, губ, вій, нігтів.
Продукт часто застосовують у кулінарії для приготування їжі та заправки готових страв.
Види олії
Виноградна оліябуває двох видів - нерафінований і рафінований.
Нерафіновану олію одержують способом холодного пресування (віджиму), тому в ньому зберігається максимальна концентрація вітамінів та мінералів. Однак обсяг такого масла набагато менше, тому коштує воно дорожче. Запах у нерафінованої олії приємний, нагадує слабкий горіховий аромат.
Рафіновану олію одержують за допомогою методу гарячої екстракції (вплив хімічних речовин), тому загальний обсяг продукту виходить більше. Вартість продукту зменшується, як та його харчова, лікувальна корисність. Запаху такого продукту також не залишається.
Виноградна олія всередину
Щоб зробити шкіру пружною, покращити стан волосся, підтримати зір та сечостатеву сферу, приймайте масло щодня по 1 столовій ложці. Так ви задовольните потребу організму у вітаміні Е.
Олія з виноградних кісточок може допомогти скоригувати вагу. Як приймати засіб, щоб схуднути? Вживайте 5 крапель продукту 3 рази на добу через 30 хвилин після їди протягом 1 місяця, після чого зачекайте 2,5 місяці та продовжіть курс.
Продукт прискорить обмін речовин в організмі та очистить його від токсинів, виведе зайву рідину, нормалізує травлення.
Будьте обережні з дозуванням засобу. Вживаючи масло більше 1 столової ложки на день, ви завдасте шкоди організму, оскільки продукт є висококалорійним. При передозуванні можуть розпочатися печінкові кольки.
Виноградна олія у косметології
У домашній косметології виноградне масло використовують як у чистому вигляді, так і як додатковий компонент для крему, тоніка, лосьйону, маски, бальзаму, гелю для душу, шампуню, а також як базисний продукт при ароматерапії.
Для обличчя
Олію використовують для покращення стану шкіри обличчя. Засіб добре вбирається, не блищить на шкірі та позитивно на неї впливає:
- підвищує еластичність;
- прискорює регенеративні функції, вирівнює рельєф;
- добре відлущує ороговілі частинки;
- приводить у норму колір обличчя, запобігає появі пігментації;
- нормалізує водно-ліпідний баланс;
- активізує кровотік, робить міцнішими підшкірні капіляри;
- нормалізує роботу сальних залоз, звужує пори, лікує вугровий висип;
- бореться із раннім старінням.
Засіб дбайливо очищає і живить тонку шкіру навколо очей, добре діє на змішану, жирну, суху шкіру, що в'яне. Тому його можна додати до улюбленого крему для обличчя.
Якщо у вас змішаний тип шкіри, візьміть кілька марлевих серветок, просочіть їх олією та накрийте обличчя на 25 хвилин. Потім змочіть ватний диск у теплій воді та протріть шкіру, прибираючи залишки засобу. Маска прискорить регенерацію верхніх шарів епідермісу та попередить появу зморшок.
Ефект значно посилиться, якщо ви попередньо розпарите обличчя над завареними квітками череди або ромашки.
Олію використовують для зняття макіяжу. Змочіть ватний тампон у гарячій воді та відіжміть. Нанесіть на вату 5-6 крапель олії та акуратно протріть шкіру.
Для тіла
Якщо ви хочете пружну та здорову шкіру, наносите масло на зону декольте, рук, живота, стегон та ніг сильними масажними рухами. Не змивайте засіб, оскільки продукт має тривалий ефект дії.
При щоденному використанні олії шкіра тіла стане м'якою та шовковистою, бюст – пружним та підтягнутим, а перші ознаки целюліту помітно зменшаться.
Для волосся
Виноградна олія робить волосся шовковистим, м'яким і блискучим, зміцнює волосяні цибулини, відновлює шкіру голови і покращує кровообіг. Додайте 1-2 краплі олії у звичайний кондиціонер для волосся перед його використанням або втирайте у шкіру голови за 15 хвилин до початку миття.
Якщо у вас жирний тип волосся, зробіть маску з 2 столових ложок олії. Розігрійте засіб на водяній бані та рівномірно розподіліть від коріння по всій довжині пасм. Накрийте голову поліетиленовою шапочкою або харчовою плівкою, зверху – рушником. Змийте олію через 20-30 хвилин.
Для вій
Вітамін Е, що міститься в продукті, зробить ваші вії густішими та еластичними, прискорить їх зростання. Змочіть ватний тампон у чистому маслі та проведіть їм від кінчиків вій до середини довжини. Намагайтеся не потрапляти на слизову, інакше очі можуть почервоніти. Через 20 хвилин приберіть надлишки продукту чистим тампоном.
Робіть маску для вій щовечора після видалення макіяжу.
Для губ
Олія з виноградних кісточок загоює потріскані губи, захищає їх від холоду та сонячних променів.
Застосовуйте засіб у чистому вигляді, змащуючи пошкоджені ділянки шкіри, або додавайте до бальзаму для губ.
Для нігтів
Масло пом'якшує кутикулу, видаляє сухість і лущення, знімає роздратування. При обрізному манікюрі воно швидше відновлює шкіру і робить нігті міцнішими. Нанесіть 1 краплю засобу на основу нігтьової пластини і утріть масажними рухами.
Повторюйте процедуру кілька днів перед сном.
Виноградна олія для масажу
Продукт часто додають у креми та олії для масажу, він посилює кровообіг, прискорює лімфоток у підшкірно-жирових шарах дерми, бореться із судинними «зірочками», розтяжками та целюлітом.
Візьміть 5-6 крапель олії виноградних кісточок і розітріть між долонями. Втирайте в шкіру, рухаючись масажними круговими лініями, поки засіб не вбереться. Проводьте масаж кожні 2 дні. Ефективність процедури підвищиться, якщо ви заздалегідь приймете душ, відвідайте лазню або викупаєтеся в басейні.
Виноградна олія у кулінарії
Масло має легкий пряний смак. Використовуючи його для їжі, ви підкреслите основні характеристики м'ясних та рибних страв, тушкованих овочів, пасти, а також здобної випічки.
Виноградну олію часто використовують як основу для рецептів домашнього майонезу, соусів для салатів та фондю, як замінника соняшникового та . Високий відсотоквміст олеїнової кислоти надає продукту термостійкі властивості, тому на ньому добре смажити м'ясо, рибу та овочі.
Виноградна олія при вагітності
Олія з виноградних кісточок заборонено для майбутніх мам лише в одному випадку – якщо при вживанні продукту ви відчуваєте нудоту, запаморочення, неприємний запах та інші небажані симптоми.
У всіх інших випадках засіб абсолютно безпечний і навіть корисний при вагітності та після пологів, аж до закінчення періоду лактації.
Виноградна олія запобігає появі вад розвитку у плода та новонародженого, покращує властивості та смак молока, збагачує його корисними вітамінами. Крім цього, за допомогою олії можна приготувати смачні кулінарні страви, зробити ефективний масаж проти розтяжок.
Протипоказання
Фахівці не радять використовувати виноградне масло всередину, якщо у вас є:
- харчова алергія на виноград;
- кишкові та шлункові захворювання у стадії загострення.
При зовнішньому застосуванні єдине протипоказання препарату - його індивідуальна непереносимість. У разі передозування виникає нудота, біль голови, біль у животі або запаморочення.
Як вибрати та як зберігати
Основні вимоги при виборі виноградної олії:
- Купуйте засіб холодного віджимання.
- Звертайте увагу на етикетку. У хорошої олії вміст ПЦО (проантоціанідинів) – у межах 92-95%.
- Найкращі країни-виробники – Франція, Аргентина, Італія та Іспанія (зокрема продукція компанії ITLV).
- Колір продукту зазвичай або світло-зелений, або жовтий, залежно від залишку рослинних пігментів (хлорофілу).
- Олія пахне горіхом, а не виноградом.
Тримайте масло не довше 12 місяців у темному місці. До розтину пляшки тримайте його за кімнатної температури, після першого вживання - тільки в холодильнику.
